155 настроев для исполнения ваших желаний Валдинс Инга
Это мое личное пространство.
Я навожу в нем уют и порядок.
Я обустраиваю его с любовью и радостью.
Уютное жилище влияет на меня положительно.
Мой дом заряжает меня энергией.
Он помогает мне комфортно жить.
Дом – это место, куда мы приходим, чтобы расслабиться, отдохнуть от трудов и забот. Здесь проходит очень важная часть нашей жизни. Согласитесь, наш дом стоит того, чтобы за ним ухаживать. Но иногда приходится видеть обратное: жилище запущено, в нем беспорядок, всюду хлам, который безболезненно можно выбросить. Тогда воздух сразу станет чище, появится простор.
Даже если вы живете не в собственном, а в съемном жилище, постарайтесь создать в нем уют. Для этого не требуется больших затрат, при желании женщины могут навести уют и в шалаше, и в палатке.
Напомню, что для этого нужно. Повесьте на стены приятные картинки, поставьте на виду симпатичные чашечки, вазы, подсвечники, цветы. Красиво задрапируйте занавески, сшейте эффектные чехлы для подушек (можно из хлопка с восточным узором, бархата, искусственного меха), и ваш дом преобразится.
Даже если у вас большая семья и на каждого ее члена приходится не так уж много места, все равно постарайтесь обустроить уголок для своего личного пользования. Это будет ваша зона отдыха. Можете поставить туда небольшую ширму, чтобы вас никто не беспокоил, когда вы отдыхаете. Подумайте, где вы можете обосноваться, и вы наверняка найдете для себя уединенное местечко, чтобы устроить там свой собственный уголок.
Если в вашем доме будет царить уют, если в нем будет создана приятная атмосфера, то жилище будет заряжать вас энергией, оно станет для вас желанным прибежищем.
Любите себя, ведь вы главный человек в своей жизни. Вложите кусочек души в то, чтобы устроить для себя оазис уюта и тепла!
Чередуем работу и отдых
Я чередую работу и отдых.
Я позволяю себе отдыхать.
Я иду на прогулку в ближайший парк, принимаю ванну с душистой пеной или просто отсыпаюсь.
Когда есть возможность, я еду отдыхать далеко.
Когда время ограничено, я еду отдыхать в ближайший пригород.
Я знаю, когда мне необходим отдых и даю себе его.
Я всегда вовремя отдыхаю.
Я чувствую себя полной сил и энергии.
Многие из нас разучились отдыхать. Сейчас у нас царит культ денег, и многие в целях увеличения заработка становятся трудоголиками: работают, работают и работают. При этом они забывают об отдыхе. Такие перегрузки в будущем могут отозваться не очень приятными последствиями.
Как все живое, мы с вами подчиняемся ритмам природы. В ней периоды активности чередуются с периодами пассивности. Ночью все живое затихает и погружается в сон. Периоды весенне-летней деятельности сменяются осенне-зимним затишьем, когда многие животные впадают в спячку. Поэтому и нам не мешает время от времени снижать обороты и давать себе полноценный отдых.
Когда вы подвергаете себя чрезмерной нагрузке, вы расходуете аварийный запас энергии, и ваш организм работает на износ. Это негативно отражается на здоровье. В результате возникают хронические болезни, преждевременное старение. А вам это надо?
Поэтому если вы заметили, что стали трудоголиком, то принудительно заставляйте себя отдыхать. Делайте это из любви к себе. Планируйте время для расслабления. Каждый день выкраивайте хотя бы полчаса, чтобы побыть на свежем воздухе. Заведите себе собаку, и она дважды в день будет вас непременно выгуливать.
В выходные дни старайтесь ездить на природу, совершать длительные прогулки. Общение с природой лучше всего восстанавливает силы – как душевные, так и физические.
Не позволяйте повседневным заботам загнать вас в угол. Вы у себя одна. Скажите трудам и заботам: «Стоп. Сейчас мое время и я буду отдыхать. Ведь я этого достойна!».
Позволяем себе расслабиться
Я сильная и целеустремленная, я знаю, чего хочу.
Когда необходимо, я проявляю энергию и силу.
А иногда я позволяю себе расслабиться.
Тогда я отпускаю вожжи и позволяю себе отклониться от цели.
Это дает мне отдых и заряжает энергией.
Отдохнув, я снова чувствую себя готовой действовать.
Я полна энергии, я действую, я достигаю цели.
Моя жизнь движется вперед.
Хотите отлично себя чувствовать и радоваться жизни? Тогда становитесь гибкими. А то ведь многие из нас и не заметили, как стали жертвами планов.
Когда мы были детьми, мы жили без всяких планов. Когда хотели – играли, когда уставали – засыпали на руках у мамы, даже если это случалось на улице или в транспорте.
Но когда мы пошли в школу, мы постепенно стали приучаться к жизни по графику: «Это задание надо сделать к определенному числу, а тот концерт, который будет проходить в актовом зале, надо подготовить к такому-то празднику. Надо спешить, надо успеть!». Дальше – больше, и, став взрослыми, мы окончательно попали в ловушку графиков, схем и твердых установок. «В течение пяти лет я непременно должна выйти замуж», «В будущем году я твердо намерена удвоить свои доходы», «Через пару лет я обязана защитить кандидатскую», «Даю себе три года, чтобы собрать деньги на собственную квартиру» и т. д. Мы должны, мы обязаны – и так по кругу.
А почему, собственно? Кто вас загнал в этот жесткий график? Вы сами.
Планировать и рассчитывать свои будущие действия, конечно, надо. Но если дело идет не совсем так, как вы задумали, успокойтесь и расслабьтесь. Возможно, мир приготовил для вас нечто лучшее, и для исполнения вашего желание еще не все условия сошлись в одной точке.
Поэтому не торопитесь и не подстегивайте себя. Будьте гибкой и маневренной. Умейте переключаться с одной скорости на другую.
Иногда нужно бросить вожжи и позволить событиям идти своим чередом. Берегите себя, любимую, давайте себе передышку и расслабление.
Черпаем силы в природе
Я люблю природу.
Она дает мне силы и энергию.
Я люблю смотреть на деревья, траву, землю.
Я часто бываю на природе: в парке, сквере, за городом.
Общаясь с природой, я оживаю, в меня вливаются новые силы.
Я ощущаю себя единой с природой.
Я отлично себя чувствую.
Моя жизнь прекрасна.
Большинство из нас живут в городах, поэтому редко бывают на природе. А она, как я говорила, предоставляет самые большие возможности для восстановления сил и подпитки энергией.
Как можно чаще старайтесь бывать за городом. Парк, лес, пруд, озеро, ручей – укромные природные места можно при желании найти совсем недалеко от больших городов. А то и в недрах обширных городских парков, вдали от шумных улиц.
Посмотрите на внешний вид людей, возвращающихся с загородной прогулки. Их лица выглядят посвежевшими, чувствуется, что они расслабились, надышались свежим воздухом, сбросили с себя все заботы и тревоги.
Старайтесь каждые выходные обязательно съездить за город, пройтись среди деревьев, надышаться кислородом, посидеть на берегу озера. Что может быть лучше такого отдыха?
Когда вы выезжаете из мегаполиса, все городские заботы остаются позади. Сам вид природных ландшафтов обладает мощным антистрессовым действием. Природа способна снимать напряжение, как ничто другое.
Можно и дома устроить живой уголок. Сделайте домашнюю мини-оранжерею. Поставьте 10–15 горшков с комнатными растениями на столик у окна. Красиво расположите их, устройте из цветочных горшков эффектный натюрморт. Добавьте туда камешки, декоративный мох, установите маленький фонтанчик (все это продается в магазинах с товарами для садоводов). Уголок природы готов.
Очень украшает жилище аквариум. Сейчас в продаже есть аквариумы разного объема, красивого дизайна. Если к тому же сделать подсветку, то вы получите красивое, завораживающее зрелище.
Любим жизнь и себя
Я радуюсь жизни и принимаю ее.
Я смотрю вокруг и всегда нахожу повод для радости.
Мне приятно видеть солнце, небо, дома, людей, детей, цветы, птиц.
Мир прекрасен, он принадлежит мне.
Мой выбор – быть счастливой.
Это дает мне силы, энергию, желание жить.
Я благодарна миру за все, что есть в моей жизни.
Я счастлива.
Откройтесь жизни. У большинства людей мысли бегут, сменяя друг друга, как в калейдоскопе, и мешают видеть красоту мира. А ведь он так прекрасен – всегда, в любое время года. Забудьте о суетливых метаниях ума, отбросьте «умственную бетономешалку» и вы сразу увидите, как хорошо вокруг!
Принимайте жизнь такой, какая она есть. Я не имею в виду, что надо сложить крылышки и ни к чему не стремиться. Надо обязательно ставить цели и идти к ним. Но не стоит думать, что достижение целей может заменить сиюминутную радость жизни.
Мир уже прекрасен. Увидьте это прямо сейчас. Легче всего это разглядеть, выйдя на улицу: поднимите голову вверх, посмотрите на небо, солнце, деревья, птиц. Для того чтобы начать радоваться жизни, сделайте сознательный выбор. Скажите себе: «Я выбираю быть счастливой!».
Начните наполнять свое сознание позитивными мыслями. Продолжайте делать это каждый день, несмотря ни на что. И тогда вы увидите, что через какое-то время все начнет меняться.
Многие совершают ошибку: они хотят получить все сразу, как по мановению волшебной палочки. Однако вспомним мудрое выражение: «Все истинно великое делается медленно, постоянно, постепенно». Глубокие трансформации поначалу незаметны для постороннего взгляда. Но когда через какое-то время вы обернетесь назад, то вы увидите, как же вы изменились, и как изменилась ваша жизнь!
Не думайте о результате. Делайте свое дело, наполняйте себя позитивом. Просто живите здесь и сейчас. И тогда вы не успеете оглянуться, как придете к своей мечте!
Принимаем новые убеждения
Жизнь меняется, и я меняюсь вместе с ней.
Я гибкая и маневренная.
Мои мысли формируют мое настоящее и будущее.
Если прежние убеждения устарели, я меняю их на новые.
Позитивные мысли мне помогают.
Они позволяют мне жить и добиваться поставленных целей.
Я использую их себе во благо.
Моя жизнь прекрасна.
Большинство людей цепко держатся за свои убеждения и меняют их с трудом.
Но чем гибче вы будете, тем легче вам станет жить. Конечно, я не призываю ежечасно отказываться от своих убеждений, однако способность менять направление мыслей свидетельствует о том, что человек хорошо приспособлен к жизни.
Наши привычные воззрения – это нечто вроде маяков, с помощью которых мы плывем по жизни. Но если они не работают и приводят нас не туда, куда мы хотим, а иногда и способствуют краху нашего корабля, то не лучше ли сменить их на новые? Поэтому если вы недовольны тем, что происходит в вашей жизни, сделайте перезагрузку матрицы своего сознания.
Многие не верят в силу аффирмаций, считают, что это бесполезные игрушки для людей, оторванных от реальности. А вот с этим можно поспорить! Посмотрим на людей, добившихся в жизни больших высот. Какая у них огромная вера в себя! Они добились столь многого, потому что всегда думали: «Я смогу, я сумею. У других не получается, а у меня обязательно получится. Я сильный, умный, настойчивый, я преодолею все препятствия! Я обязательно одержу победу!».
А вот те, чье сознание заполнено негативными мыслями («Я не смогу, это невозможно, хорошие места все уже заняты, мне туда не пробиться, меня не возьмут, нечего соваться, не судьба» и т. д.), оказались далеко позади. Так какие утверждения сильнее? Ответ очевиден.
Позитивное отношение к жизни имеет огромную созидательную силу. Но самое главное, оно делает вас счастливой, и вы идете по жизни с улыбкой!
Благодарим жизнь
Я благодарю жизнь за все, что она мне дает.
Я благодарю ее за жизненную силу, здоровье, ум, привлекательность, желание жить и добиваться своих целей.
Благодарю за испытания, которые я прошла.
Они сделали меня мудрее и сильнее.
Благодарю за любовь, крышу над головой, родителей, детей – за все.
Я говорю жизни «спасибо», и она отвечает мне взаимностью.
Благодарность дает мне силы жить и побеждать.
Моя жизнь прекрасна.
Самый сильный способ, чтобы ощущать счастье, радость и мир в душе – это благодарность.
Благодарите жизнь за все, что она вам дарит. За родителей, детей, прошлое, ошибки, потери, прозрения, достижения, счастливые моменты – все-все.
Выйдя на улицу, посмотрите на мир и осознайте его красоту. Он прекрасен при любых условиях!
Сила благодарности в том, что когда она изливается из вашего сердца, вы испытываете огромный прилив положительных эмоций. А они, как известно, являются лучшим лекарством от стрессов и болезней. В тот момент, когда вы искренне говорите жизни: «Спасибо!», вы переполнены чувствами любви и добра. Что может быть прекраснее?
Один мужчина в Америке провел эксперимент: в течение года он постоянно говорил жизни «спасибо». Благодарил за все, что случалось. Лифт приехал – спасибо, удалось поймать машину – спасибо, солнце светит – спасибо, дождь идет – спасибо… По прошествии года он признался, что это был самый счастливый период в его жизни, он постоянно ощущал себя везунчиком, «любимцем мира».
Я знаю это по себе. Когда из души изливается искренняя благодарность (особенно легко это получается на природе), то чувствуешь, будто душа омывается потоками счастья. Это состояние остается надолго и заряжает огромной энергией. Ты весь преображаешься: глаза блестят, на лице сияет счастливая улыбка, весь негатив смывается потоком любви.
Благодарность миру – лучшее средство для поддержания бодрости, здоровья, красоты и молодости. Когда вы счастливы, у вас все ладится, работа спорится, люди к вам тянутся, и все идет, как надо. Любите себя!
Создаем счастливые отношения
Открываемся людям
Я открыта людям, открыта миру.
Мне нравится быть открытой.
Это дает мне ощущение свободы и силы.
Я никого не боюсь.
Я рада всему: людям, событиям, обстоятельствам.
Люди это чувствуют, им это нравится, они тянутся ко мне.
Я спокойно и уверенно иду по жизни.
У меня все хорошо.
Если вы хотите радоваться жизни и наслаждаться счастливыми отношениями, откройтесь людям. Не бойтесь. Приветливость и дружелюбие всегда привлекают окружающих. Увидев вашу открытость, люди будут к вам тянуться помимо своей воли.
Боязнь общения беспочвенна. Что плохого вас может ждать? Иногда вы можете встретиться с непониманием, это бывает. Ну и что? Вы не обязаны всем нравиться. Общайтесь с теми, кому вы симпатичны, кому близко ваше мироощущение. Найдите тех, кто вам созвучен по духу, и поддерживайте с ними отношения.
Бывает, конечно, что в ответ на дружелюбие и открытость вы слышите грубость. Но прежде чем обижаться, осознайте, что это проблема не ваша, а того человека, который себе это позволяет. Такое поведение говорит о том, что ему плохо, он себя не принимает и не любит (какую бы маску он ни носил). Он не верит, что может быть счастливым, поэтому ваш радостный вид может его раздражать. Помогите ему, чем можете – приветливой улыбкой, добрым словом. Если он продолжает быть агрессивным, просто отойдите от него и идите дальше своей дорогой.
Будьте дружелюбны. Не стоит бояться отношений, они приносят радость, счастье, чувство востребованности. Они могут доставлять страдания только в одном-единственном случае: если вы чересчур многого ждете от них и перекладываете ответственность за свою жизнь на другого человека: «Он мне должен, она мне обязана, они не дают мне то, что я хочу».
Оставьте мысль, что вам кто-то что-то должен, и тогда отношения всегда будут такими, как вы хотите!
Радуемся возможности общения
Идя по жизни, я встречаю разных людей.
Общение с ними дает мне ценный опыт.
Я учусь общаться и взаимодействовать с ними.
Благодаря опыту общения я становлюсь гибче, терпимее, мудрее.
Когда надо, я отстаиваю свое мнение, когда надо – уступаю.
Я умею общаться с людьми, успешно взаимодействовать с ними и добиваться своих целей.
Не стоит бояться общения. Его надо принимать.
Любое взаимодействие дает нам опыт, благодаря которому мы становимся терпимее, мудрее (об этом я уже говорила). Мы приобретаем гибкость, учимся принимать жизнь во всех ее проявлениях – такой, какая она есть.
Общение не всегда доставляет удовольствие. Иногда оно причиняет боль. Но она станет полезной, если вы сделаете правильные выводы и обратите ее в ценный опыт.
Осознайте, что человек, который доставляет вам страдания, ищет у вас любви. Он испытывает внутренний дискомфорт, поэтому он пытается вас задеть и обидеть. Он переносит свою боль на вас. Когда вы это поймете, для вас многое станет ясно, и вам станет легче с ним общаться. Скажите ему хорошие слова, улыбнитесь, помогите, как можете. Или идите дальше своей дорогой. Уйти или остаться – это ваш выбор.
Любое общение сглаживает нашу душу, как вода сглаживает камешки на берегу. Общаясь, мы видим, насколько все люди нуждаются во внимании, приятии, любви. Это единственное, что им по-настоящему нужно.
Общение – это всегда взаимодействие. Конечно, у каждого из нас есть свое ощущение правоты. Любить людей вовсе не означает, что вы не должны отстаивать свое мнение. Защищайте его, ради Бога, с помощью аргументов. Но не стоит его навязывать. Наоборот, постарайтесь услышать мнение собеседника и найти взаимный компромисс. Это непросто, но это единственный приемлемый способ – если вы заинтересованы в отношениях и стремитесь их сохранить.
Смело выражаем любовь
Я смело выражаю любовь.
Я щедро дарю свою симпатию и любовь людям.
Я не боюсь, что они обманут мои ожидания.
Я смелая и уверенная в себе.
Когда я дарю симпатию и любовь, я чувствую себя сильной, богатой и щедрой.
У меня в сердце много любви.
Берите на здоровье, всем хватит.
Я люблю всех.
Моя жизнь прекрасна.
Не бойтесь выражать любовь, делиться своим счастливым мироощущением.
Что это значит? Улыбайтесь, открыто смотрите людям в глаза, говорите им приветливые слова. Будьте так же естественны, как дети или домашние животные: они не боятся выражать приязнь и делают это открыто, без опасений.
Ведите себя, как «любимица мира» (мне очень нравится это выражение). Выражайте свои чувства, не думая, что кто-то вас за это осудит. Не задумывайтесь об этом.
Вы наверняка встречали людей, которым даже в голову не приходит, что кто-то может не ответить на их симпатию и приязнь. Они светятся обаянием и всегда притягивают внимание.
Однако порой мы все же боимся открыто выражать свою любовь и симпатию. Почему так происходит? В нас говорят прежние страхи. Когда-то, открыв свои чувства, мы страдали, поэтому сейчас не хотим испытывать боль. Вот мы и закрываемся, стараемся выглядеть непроницаемо.
Спросите себя, почему вы испытали боль? Потому что ждали слишком многого от другого человека? А мы с вами уже говорили, что этого делать не стоит. Принимайте людей такими, как они есть. Не наделяйте их качествами, которые ВЫ желаете в них видеть. Не переносите на них ответственность за ваши чувства. Тогда они не смогут причинить вам боль. Даже если отношения вас разочаруют, то вы быстро оправитесь, пройдете этот неприятный эпизод на жизненном пути.
Открыто выражайте приязнь и симпатию. Тогда вы будете ощущать себя богатой, щедрой, способной дарить любовь и радость. Это излучение сделает вас необыкновенно привлекательной!
Посылаем в мир добро
Моя жизнь – отражение моих мыслей.
Мир – это зеркало, которое отражает мои мысли и действия.
Если в моей жизни происходят плохие события, я спрашиваю себя, чем я их вызвала.
Если меня кто-то обидел, я вспоминаю, кого я недавно обидела.
Если меня кто-то подвел, вспоминаю, кого я недавно подвела.
Я совершаю хорошие поступки, чтобы видеть в зеркале мира хорошие отражения.
Мир – это зеркало. Мир возвращает все, что мы в него отправляем. События, которые с нами случаются, являются отражением того, что мы отправили в мир.
Если кто-то вас подвел, спросите себя, кого вы когда-то подвели. Если вам кто-то завидует, спросите себя, кому вы позавидовали. Если вы столкнулись с неуважением, то вспомните, кому вы оказали неуважение.
Конечно, ситуации, встречающиеся на нашем жизненном пути, не являются точной копией того, что исходило от нас. Но суть происшедшего они отражают полностью.
Проблема в том, что мы НЕ УЗНАЕМ в происходящих событиях своих прежних посылов. А когда вы научитесь это видеть, то ваша картина мира изменится. Вы станете отчетливо замечать, что все, что с вами случается, – это отражение ваших посылов, мыслей, убеждений.
Поэтому старайтесь отправлять в мир только хорошее. Для этого есть прекрасный йоговский ритуал. Выберите десять минут для отдыха (лучше перед сном, но можно и в другое время). Лягте, полностью расслабьтесь, отпустите мышцы. Медленно и спокойно дышите, пока ваше тело не станет мягким и тяжелым.
Затем мысленно произнесите: «Я посылаю в мир добро. Пусть все существа будут мирны и счастливы. Я с любовью благословляю весь мир, благословляю всех людей». Повторяйте это столько, сколько можете. Выполняя это упражнение, вы полностью успокоитесь. Все невзгоды, неприятности, плохие мысли растворятся и исчезнут. Вам станет спокойно и хорошо. Даря миру добро, мы дарим его, в первую очередь, себе!
Дарим любовь бескорыстно
Я счастлива, когда дарю людям любовь, приветливость и дружелюбие.
Свободно выражать любовь – это естественно.
Это значит, делиться избытком счастья, радостью жизни.
Когда я дарю любовь, я делаю людей счастливыми, и мне это нравится.
Я легко проявляю любовь, не ожидая ничего взамен.
Хочу – дарю, хочу – прекращаю.
Если люди хотят, они мне отвечают.
Я сама выбираю, кому дарить свою любовь.
Дарите любовь бескорыстно. Не ждите, что вам обязательно что-то дадут взамен. Такое ожидание уродует отношения. Расчет на получение ответного шага приводит к тому, что душа зажимается и любовь перестает свободно изливаться.
Я понимаю, что такое утверждение может вызвать бурю эмоций в душе у многих: «Абсурд! Если я буду отдавать, ничего не требуя взамен, мне плюнут в душу, используют и бросят!».
Но ведь я не говорю, что вы должны позволять кому-то вас использовать. Конечно, нет. Дарить любовь бескорыстно – это отдавать ее, не думая в этот момент о возврате, о том, что вам отплатят признаниями, подарками, деньгами, вниманием, уступками, послушанием и пр. Иначе это получается обычная сделка и сразу теряется естественность и спонтанность чувств.
Пусть любимый человек отвечает на вашу любовь, это прекрасно! Но пусть он делает это тоже спонтанно, сиюминутно, повинуясь искреннему душевному порыву и велению чувств.
Конечно, если вы хотите, то можете дарить любовь односторонне, ничего не получая взамен – это будет ваш выбор, вы имеете на него право.
А если такие отношения вас не устраивают, можете перестать расточать любовь.
Когда оба человека вкладывают чувства в свою любовь, она расцветает. Но если вам нравится давать любовь в одностороннем порядке – потому что она переливается у вас через край, и вам не нужен ответный импульс – что ж, дарите.
Будьте хозяйкой своей любви. Вы вправе распоряжаться ею, как хотите.
Прощаем других людей
Я прощаю людей, которые разочаровали и обидели меня.
Прощение освобождает меня от прошлого.
Я оставляю обиды позади.
Сегодня они бесполезны и я сбрасываю их, как ненужный груз.
Каждый день я начинаю жизнь заново, с чистого листа.
Я дарю себе свободу от прошлого.
Прощение освобождает мое сознание.
Я иду по жизни с легким сердцем.
Все мы сталкиваемся в жизни с обидами. Порой это бывает очень больно и приносит страдание.
Почему мы обижаемся? Потому что придаем некоторым вещам слишком большое значение: это любовь, социальное положение, карьера, внешность, отношения и т. д. И когда кто-то задевает то, что значимо для нас, мы обижаемся и страдаем.
Прощайте людей. Возможно, вы скажете: «Прощать? Никогда! Да он… да она!.. Нет уж, я таких обид не забываю!».
Осознайте: проблема в вас, а не в обидчике. Вы придали чему-то слишком большое значение. Обидчик просто наступил на вашу мозоль, показал вам ту самую вещь, которую вы возвели на пьедестал. Откажитесь от чрезмерной значимости того, что вам казалось необычайно важным, и вы станете неуязвимы для обид.
Соглашусь, это трудно. Как могут быть незначимыми любовь, внешность, успех, положение на социальной лестнице и пр.?
Но я ведь не говорю, что эти вещи не важны. Вы можете добиваться успеха во всех областях жизни. На здоровье! Просто перестаньте придавать им избыточное значение. Принимайте жизнь такой, какая она есть. Позвольте ей идти, как она идет. И все сразу встанет на свои места.
Прощайте тех, кто вас обидел. Не таскайте в себе груз переживаний. Он отравляет душу и может привести к болезням. Оставьте этот груз во вчерашнем дне.
Если хотите избавиться от обиды, благословите обидчика с любовью и отпустите с миром, это самый действенный способ. А сами идите по жизни дальше, своей дорогой. Прощайте и отпускайте, и тогда вы станете неуязвимы для обид и страданий.
Прекращаем споры
Я отказываюсь от споров.
Если кто-то со мной не согласен, я отпускаю его.
Читать бесплатно другие книги:
