Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2011 года Малахов Геннадий

Биоритмологически – период активности печени и желчного пузыря

3 февраля, четверг – 1-я фаза, 1-е лунные сутки.

Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в этот период имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Эти лунные сутки подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

19. Ирина не любит жаркое и дождливое время года. Ее организм и так содержит много тепла и влаги. Внешнее и внутреннее усиливают друг друга, выводят организм из равновесия и делают его уязвимым для желчных и слизистых болезней. Болезни определенного вида просто так в организме человека не возникают. Они «опираются» на особенности индивидуальной конституции, и проявляются тогда, когда этому способствуют сезоны года своей ветреностью, сыростью, теплом.

4 февраля, пятница – 1-я фаза, 2-е лунные сутки.

Энергетика суток оказывает сжимающее воздействие на организм. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят эти сутки для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.

20. Итак, Ирине не свойственны болезни, связанные с недостатком влаги в организме – похудание и артрит. Зато переизбыток влаги в организме («слизь» 12–5), особенно во влажный сезон года («слизь» 11–5) приводит к насморку, простуде, депрессии и набору лишнего веса. Не нравится ей и дождливое лето.

Рекомендация: чтобы противостоять излишку влаги в организме, следует использовать «подсушивающие» организм процедуры – резкие холодные обливания из ведра (прекрасно «сушат» организм), сауну, подвижные игры до пота или длительные упражнения типа быстрой ходьбы, бега трусцой и им подобные. Опять же, подсушивающее теплое питание, жгучие специи, меньше сахара и соли.

ВЕТЕР

10. Предпочтительна пища теплая, маслянистая; поесть любит плотно. 3

11. Плохо переносит холодное время года; зимой кожа становится сухой. 2

12. Суетливость, похудание, запоры, артрит. 1

ЖЕЛЧЬ

10. Предпочтительна пища прохладная; ест в меру. 1

11. Плохо переносит жару, летом быстро устает. 5

12. Страдает различными воспалительными заболеваниями с подъемом температуры; изжога, язвы в желудке, беспокойство и раздражительность. 2

СЛИЗЬ

10. Теплую, сухую, нежирную, ест мало. 3

11. Беспокоит дождливая погода, особенно влажный сезон. 5

5 февраля, суббота – 1-я фаза, 3-и лунные сутки. Эти сутки наиболее благоприятны для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в период предыдущих двух лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.

21. Важно подчеркнуть, что подобная рекомендация особенно важна в сырое, прохладное время года. В сухой сезон ее следует скорректировать в меньшую сторону. Здоровый образ жизни означает постоянную регулировку особенностей своего организма с учетом сезонных колебаний.

6 февраля, воскресенье – 1-я фаза, 4-е лунные сутки. Энергетика суток неблагоприятно действует на человека. В эти лунные сутки советуется заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное.

22. Но и это еще не все. В течение жизни соотношение «ветра» (сухости), «желчи» (теплоты) и «слизи» (влаги) в организме человека претерпевают постепенные изменения. В юности (от 1 года до 25–30 лет) в организме больше влаги и тепла. Поэтому в этот период своей жизни человек чаще страдает простудами с жаром. В зрелом возрасте (от 25–30 лет до 50–60 лет), когда количество влаги в организме уменьшается, чаще возникают разного рода воспаления, расстройства кроветворения, проблемы с пищеварением, язвы. И, наконец, в старческом возрасте, когда снижается количество влаги и теплоты в организме, возникают проблемы с туго подвижностью в суставах, снижаются пищеварительные возможности. Организм человека обезвоживается и мерзнет. На этих трех жизненных этапах программа оздоровления должна плавно меняться с учетом возрастных особенностей.

7 февраля, понедельник – 1-я фаза, 5-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который восполнит ее. Постарайтесь не переедать, но насытиться. И все же не ешьте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.

23. Однако полный от природы человек (ярко выражена и неуравновешенна конституция «слизи») в детстве может сильно страдать от простудных заболеваний, а человек с «ветреной» конституцией (небольшой, худощавый) вообще не болеть. Зато в старости у склонного к полноте человека проблем с туго подвижностью суставов может и не быть (если его вес будет в норме). А вот у худенького от природы («ветреная» конституция) они, как правило, возникают. Это тоже следует учитывать в своей оздоровительной программе, вовремя делать нужную коррекцию и тогда некоторых проблем можно избежать.

8 февраля, вторник – 1-я фаза, 6-е лунные сутки. Хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работе со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в верхней области легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние дыхательные пути.

24. Кстати, смотрите каталог Роспечати. В нем должны быть два моих издания – журнал и газета. В этих изданиях будет открыта школа оздоровления, где подобные вопросы будут подробно разбираться на ваших примерах. Подобного нигде не было и пока нет – не пропустите этого случая, подпишитесь на мои издания: «Малахов Pro» и «Вестник Малахова о жизни и здоровье».

9 февраля, среда 1-я фаза, 7-е лунные сутки. Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенностей данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу. Остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохие поступки. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы.

Мода и здоровье стопы.

1. Природа и эволюция сформировали организм человека задолго до настоящего времени. При этом было учтено все, и были созданы механизмы, обеспечивающие его наилучшее функционирование. Современная мода, не учитывая функциональных особенностей организма и частей тела, навязывает нам свое понятие о «красоте», которое действует разрушительно на организм.

10 февраля, четверг – 1-я фаза, 8-е лунные сутки.

Энергетика лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам – отпустить их.

2. Наиболее часто и особенно болезненно на здоровье женщин отражается обувь на высоком каблуке. Посмотрите на это фото. Туфли на высоченном каблуке делают женщину выше, что многим очень нравится. Но давайте разберемся, насколько это вредно для женского здоровья.

11 февраля, пятница – 2-я фаза, 9-е лунные сутки.

Крайне опасные сутки. Энергетика этих лунных суток оказывает отрицательное влияние на человека, что выражается в обольщениях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять возвышенные мысли о божественном. Нежелательно смотреть в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает на накопленные обиды. Поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.

3. При правильной постановке стопы нагрузка приходится на пятку. Здесь срабатывает специальный рессорный механизм, гасящий жесткий толчок. Далее включается в работу свод стопы, он пружинит словно рессора. Потом идет опорная нагрузка на переднюю часть стопы. И в заключение срабатывают пальцы ног, выполняя отталкивание от поверхности при шаге. При этом стопа «перекатывается» с пятки на носок, активно работает голеностопный сустав. Связки стопы то сжимаются, то растягиваются, за счет чего они не устают и получают питание.

12 февраля, суббота – 2-я фаза, 10-е лунные сутки.

Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода и семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и здравствующих родственников. Этот день полезно провести в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.

4. Кровь, доставляющая питание стопе, должна подниматься вверх по голени, против силы тяжести. Чтобы этот процесс проходил нормально, в венах голени имеются специальные клапаны, которые не дают крови опускаться вниз. А для того, чтобы венозная кровь от стопы поднималась вверх, имеется специальный «мышечный насос». Вены окружены мышцами голени. Когда стопа ставится пяткой на пол, мышцы расслабляются и не сжимают вену, в которую снизу поступает кровь. При подъеме на носок мышцы напрягаются и выжимают кровь по вене вверх. Для того, чтобы кровь не опускалась обратно во время расслабления, клапаны вен закрываются и не дают ей этого сделать. Вот так при каждом шаге срабатывает мышечный насос, и венозная кровь течет вверх.

13 февраля, воскресенье – 2-я фаза, 11-е лунные сутки.

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В этот день не рекомендуется ничего резать ножом, даже хлеб. Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24–36-часового голодания.

5. Рассмотрим теперь, как стопа работает на высоком каблуке. Еще раз посмотрите на фото. В таких туфлях стопа располагается неправильно. Вместо нормального горизонтального положения, она занимает вертикальное. В таком положении выключается главная функция стопы – рессорная. При шаге такая стопа не пружинит, не амортизирует, не распределяет равномерно ударную нагрузку, идущую от всего тела. Поэтому позвоночник получает более жесткую ударную нагрузку при ходьбе. Вследствие чего со временем начинает болеть спина, быстрее изнашиваются межпозвоночные диски.

14 февраля, понедельник – 2-я фаза, 12-е лунные сутки. Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте больше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

6. Ходьба на высоких каблуках напоминает ходьбу на ходулях. Поскольку нет перекатывания с пятки на носок, мышцы всего тела работают совершенно иначе. Мышцы самой стопы не совершают никаких движений, то есть не напрягаются и не расслабляются. Они находятся в каком-то среднем состоянии, которое больше всего утомляет. Без нормальной нагрузки они слабеют. Совершенно не работают мышцы голени, а значит венозная кровь застаивается в стопе, голени, бедрах. Застой кровь – это плохое питание костей и тканей стопы. А также усиленная зашлаковка продуктами обмена.

15 февраля, вторник – 2-я фаза, 13-е лунные сутки.

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе (движение Солнца), так и в малом (движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека). Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов поэтому им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в это время идут процессы омоложения организма.

7. При ходьбе на высоких каблуках передвижение ноги осуществляется не мышцами голени, которые толкают ногу вперед, а мышцами передней части бедра и прямыми мышцами живота. Такое распределение мышечных усилий при ходьбе для организма ненормально, затрачивается много энергии.

16 февраля, среда – 2-я фаза, 14-е лунные сутки.

Этот день связан с использованием космической информации. Начатые в этот период дела удаются сами собой. Считается что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, вдыхать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.

8. Само положение на носках располагает кости скелета несколько неестественно. Особенно это касается позвоночника (увеличивается прогиб в поясничном отделе), коленных и тазобедренных суставов. Нагрузка на эти участки возрастает и начинается их постепенное разрушение.

17 февраля, четверг – 2-я фаза, 15-е лунные сутки. В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса (соков, фруктов) следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

9. Существенно меняется тонус скелетной мускулатуры. Для сохранения несвойственного положения тела (на носочках) включаются в работу мышцы, которым это не свойственно. Они постепенно перенапрягаются и начинают страдать. Неправильное напряжение мышечного каркаса сказывается на работе внутренних органов и всего организма в целом.

18 февраля, пятница – 3-я фаза, 16-е лунные сутки. Во время этих суток отмечено уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации, например, неспешная прогулка. Любые поступки человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.) должны быть полностью исключены.

10. Перейдем непосредственно к стопе. Стопа в туфле на высоком каблуке испытывает давящую нагрузку на начало стопы и пальцы ног. Давление вызывает «желание» организма укрепить эту часть тела. И он ее укрепляет, путем увеличения плюсовых косточек, искривления пальцев ног. Стопа обезображивается, не влезает в модную обувь и сильно болит.

19 февраля, суббота – 3-я фаза, 17-е лунные сутки. Особенно сильно проявляется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также в 12-е и 16-е), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

5. 11. Весь процесс у любительниц высоких каблуков протекает примерно так. Через три-пять лет ношения высоких каблуков стопы начинают болеть, а ноги уставать; еще через три-пять лет начинают расти шишки, обозначаются вены на ногах; еще через три-пять лет становится невозможным носить нормальную обувь из-за разросшихся косточек на стопах ног, налицо варикоз, боли в коленных суставах и в пояснице, быстрая утомляемость при ходьбе. 6. Раньше о вреде высоких каблуков практически не говорилось. Теперь вы знаете о них нужную информацию. Исходя из перечисленного выше, сделайте для себя правильный вывод: иметь здоровье и красоту или преднамеренно их загубить.

20 февраля, воскресенье – 3-я фаза, 18-е лунные сутки. В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, меняя характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – как следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.

Огромное спасибо за Ваши труды! Хотим задать вопрос, если будет у Вас возможность ответить, мы будем Вам очень благодарны за помощь. Наш вопрос: можно ли лечить юношеские угри керосином? Начали принимать, сыпь усилилась, стало сначала чесаться лицо, но потом успокоилось. Сыпь стала подсыхать. Есть ли в Вашей практике информация по данному вопросу? Ответ. Пока нет, но в любом случае курс в течение 20–30 дней должен помочь. Более половины чайной ложки не употреблять.

21 февраля, понедельник – 3-я фаза, 19-е лунные сутки. Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

Хочу рассказать о себе. Я всегда хотела быть Аллой Пугачевой, с детства, но никогда не думала что буду петь «калинку-малинку», а теперь пою. Свою жизнь осознаю с того момента, как меня принесли домой. Запахи играют в моей жизни большую роль.

Всю жизнь меня преследуют страхи, какие-то мертвецы, чудища, вампиры. Первый раз, когда я накурилась травы. Я сказала, что здесь на земле вы меня видите хорошей, а я была вампиром. Потом одна подруга мамы сотворила заговор, и я перестала бояться этих страстей. Теперь я думаю, что это все находится у меня внутри. Все время срываюсь на старое. Один голос мне во сне сказал, что надо повесить осиновый крест.

22 февраля, вторник – 3-я фаза, 20-е лунные сутки. В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения человека и наилучший для 24-36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Я Ваш поклонник с 2002 года, покупаю и читаю Ваши книги. Чистился по Вашей системе – ощущение полета после всего. Спасибо. Сейчас у меня проблема, может подскажете. Я пью. Это мешает и работе, и творчеству (сам я профессиональный композитор). Не знаю, как избавиться. Может, есть у Вас какие рекомендации? Чувствую, маленькие проблемы с почками дают о себе знать. Заранее благодарен. Александр. Ответ. Это плата творческих людей, хотя я не пью. Творческий человек «творит» силами НЕ СВОИМИ, он лишь волю проявляет, но не силу – а это совершенно различные вещи. Можете помолиться, поголодать, это хорошо помогает от привязанности к алкоголю.

23 февраля, среда – 3-я фаза, 21-е лунные сутки. У человека пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур (обливание, парная). Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом (клюква, рябина). Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы следует именно в эти лунные сутки.

О снах.

1. Снится мне, что во время еды я замечаю в уголке своего рта волос. Стараюсь его убрать, но он, становясь всё длиннее и длиннее, никак не заканчивается. Причём, когда я его тянула – чувствовались неприятные ощущения в желудке и кишечнике. Было немного больно, словно волос запутывался в кишках и шёл с трудом. Так я вытянула примерно метров пять. Мне почему-то было важно то, что волос не мой. Он был чёрного цвета, тогда как мои волосы светлые. Я смотала его в клубок и пошла кому-то (не помню кому) показывать. Стала разматывать клубок и, вместо волоса, увидела гирлянду из каких-то прозрачных ярко-синих камней. Довольно красивая гирлянда вышла.

24 февраля, четверг – 3-я фаза, 22-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому в этот период хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

2. Ответ. Похоже на порчу – сон с волосом, причем кармической направленности, но вроде бы вы от нее избавились. Именно она и мешала вам получить те «камушки» – жизненные подарки, совершенства. Поживем – увидим. А мне вот такой сон приснился – будто съехал я с горы и прямо к деньгам в виде монет, маленькие поднял из пыли – в карман. Далее – красивые в стопках на столе – тоже в карман; повернулся, а на подставке – еще лежат большие, красивые с гербом в стопках – и их в карман.

25 февраля, пятница – 4-я фаза, 23-е лунные сутки. Мощная энергетика этих суток стимулирует чувства насилия, агрессивности, и сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточное благовоние. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

3.  Представляете, днем пришли деньги, неплохая сумма (две тыясчи долларов) для начала (деньги в пыли). Через два месяца в несколько раз больше. И под конец года еще одна сумма из « ниоткуда» в несколько раз больше второй. Сон этот был в декабре 2006 года, полностью осуществился в конце 2007. Для себя я сделал вывод: если событие «там» произошло, то через какое-то время оно материализуется здесь. Но, пока оно не осуществилось, никому не рассказывать – иначе пропадет. Вот такие сны бывают.

26 февраля, суббота – 4-я фаза, 24-е лунные сутки. Силы Природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки и в человеке пробуждаются созидательные силы. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки на организм. Рекомендуется применять различные сексуальные практики (например, оздоровительные), либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным и больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

Мне 17 лет, я страдаю запорами около четырех лет. Как следствие, имеется неприятный запах изо рта. Из-за этого я не могу полноценно общаться с ровесниками и своими близкими.

Пробовала делать клизмы, но ничего не получается – вода не входит. Что делать?

27 февраля, воскресенье – 4-я фаза, 25-е лунные сутки. Черепаха является символом пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.

Отзыв. 1. Меня зовут Анна, мне 25 лет. Более пяти лет назад познакомилась с Вашими книгами. Разрешите поблагодарить за те жизненно необходимые знания, которые Вы дарите людям, за смелость и мудрость Ваших книг.

Я счастлива, что ко мне «пришли» Ваши книги. Даже не хочется думать, как бы я жила без них. Конечно, до совершенства мне еще далеко, но благодаря вам я учусь работать над собой во всех направлениях, и осознание того, что человек может, каким он может стать, как он может жить – помогает мне идти вперед.

28 февраля, понедельник – 4-я фаза, 26-е лунные сутки. Второй день экадаши. Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – 24–36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберите свой образ жизни. Задайте вопрос: к чему может привести подобная жизнь? Не проявляйте активность, экономьте жизненную энергию.

2. Года три-четыре назад познакомилась с четвертым томом «Целительных сил». Это потрясающе! Но недавно мама купила книгу «Судьба и карма», наверное, это самая «сильная» книга в моей жизни. Я ее еще не прочитала всю, очень интересно. Читаю медленно, думаю над прочитанным, над прожитым, размышляю, стараюсь действовать. Расскажу немного о себе. Мой рост 175 сантиметров, конституция зимой больше Ветреная, летом – Слизь-Желчь.

1 марта, вторник – 4-я фаза, 27-е лунные сутки. Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду, в этот период происходят самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и в организме человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитацию, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.

Как я чистила печень. 3. Два года подряд пробовала чистить печень, но безуспешно (послаблений не было). В этом году решила подготовиться основательно. Прогрев в бане почти каждый день (за две недели). Клизмы до чистки печени каждый день в течение недели (+ клизмочки на ночь с топленым молоком и топленым маслом). Каждое утро (за неделю до чистки) ложка топленого масла натощак и молотая гвоздика с полынью. Прогрев печени тоже за неделю (спать ложилась с грелкой). Питание умеренное.

2 марта, среда – 4-я фаза, 28-е лунные сутки. Энергетика этих суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается копать землю, рубить и подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и судьбы.

4. Когда выпила около половины литра оливкового масла и лимонный сок (около 23 часов ночи) наступило такое бессилие (мизинцем не пошевелить!) Немного стошнило, и к полуночи я заснула без сил (с магнитом на печени). Утром проснулась рано, такая бодрая, столько сил в теле! Это поразительно! Но послаблений нет…

3 марта, четверг – 4-я фаза, 29-е лунные сутки. Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

5. Пришлось делать клизмы. Камни я вымывала до вечера (именно вымывала, сами не выходили). Первые зеленые с большую сливу (много, не считала), а к обеду вышел такой зеленый гигант! Еле-еле в кулак поместился! А потом еще два немалого размера, но поменьше.

Вот фото камней вышедших при чистке печени.

4 марта, пятница – 4-я фаза, 30-е лунные сутки. Подведите итоги минувшего лунного цикла. Совершив плохие поступки, покайтесь, попросите прощения, замаливайте грехи. Завершите начатые в начале лунного цикла дела, отдайте долги. Мысленно укрепитесь в хороших помыслах вести нравственную жизнь. Следующий цикл начнете без долгов и старых забот. Питание в этот день должно быть легким, но плотным. Меньше пейте жидкости. Физическая нагрузка – чуть легче обычной. Можно очищать жилище с помощью святых образов, благовоний.

6. Моя мама (ей 56 лет) чистит печень давно и часто, но такого она даже у себя не видела! (И вообще, крупных камней у меня больше, чем в 25 лет?!)

Чистки делала двойные раза три.

Первый день после чистки заснуть не могла, как вспомню те огромные камни, и страшно делается, как я жила с ними? А если бы не чистка печени, что было бы через десять лет со мной?

5 марта, суббота – 1-я фаза, 1-е лунные сутки. Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Это время подходит для очищения лобных и гайморовых пазух.

Вопрос. У мамы сильно опухает правая нога (ступня, лодыжка). Наверное энергетический зажим?

Однажды, на даче, занимаясь по Вашим книгам и применяя глину на больную ногу, заметила на икре больной ноги черную точку, захотела выдавить, а вышел черный стержень, как грифель карандаша, длиной сантиметров пять-семь без боли и крови. Она его сломала, рассмотрела и выбросила. Что это было?

6 марта, воскресенье – 1-я фаза, 2-е лунные сутки. Энергетика суток оказывает сжимающее воздействие на организма. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот в этот период – проявляйте щедрость. Эти лунные сутки подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.

Прав Малахов или нет,

Личный опыт даст ответ.

Я лично опробовал все то,

Что в книгах описано его.

И я скажу вам вот что:

Урина ранки заживляет,

Вселяет веру, вдохновляет.

На подвиг долголетия,

Здоровье – на столетия.

В случае отравления

Скорей без промедления,

Испей браток своей воды,

И не узнаешь ты беды.

Про стоматологов забудешь,

Коль по утрам без лени будешь,

Массаж ты к деснам прилагать,

Своей водичкой полоскать.

Кариес прекратится

Зубов проблема удалится.

Раз в неделю голодая,

И пить ее не забывая,

Настрой на счастье все в себе,

И в тот момент «придет» к тебе

Здоровье Вечности Святой

И радость жизни удалой.

Но чтобы это вошло в привычку,

Пережить тут надо стычку

С мнением окружающих,

Мало что понимающих

В суете мирских страстей

Жизнь свою теряющих,

И «пути» не знающих.

Игорь Попов 23 года. Н. Новгород.

7 марта, понедельник – 1-я фаза, 3-и лунные сутки. Великий пост.

Мне 32 года, по образованию медработник. Все у меня в жизни не так, как хотелось бы. Пробовала оздоравливаться по Вашим книгам, не получается. В детстве болела воспалением легких, гриппом, ангиной, были часты отравления. Что вы мне порекомендуете? Ответ. Первым делом вычислить свою конституцию и питаться с ее учетом. Вторым делом – применить противопаразитарное лечение. Все, чем вы болели в детстве, связано с паразитами. Они и сейчас мешают вам жить. Поэтому надо применить очистительное противопаразитарное лечение.

8 марта, вторник – 1-я фаза, 4-е лунные сутки. Великий пост. Энергетика суток неблагоприятно воздействует на человека. В эти лунные сутки советуется заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.

Отзыв о календаре. Зовут меня Людмила. Спасибо за Ваши книги, за любовь к людям и помощь. Прочитала Ваш календарь. Может не надо людям говорить о эротичности и сексуальности, хотя этим живет весь мир. Освободившись от этого, я стала свободной. Однажды я услышала внутри себя «Люби, говори ему о любви, но чтобы в этой любви не было женщины». Я поняла, и сделала это. Для меня это не было трудно. Отследила, как женщина от меня ушла. Я есть женщина, но она не есть суть моя. Пусть каждый увидит себя и захочет стать богиней не только внутри, но и в физическом мире, проявит себя светом.

9 марта, среда – 1-я фаза, 5-е лунные сутки. Великий пост. Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который восполнит ее. Постарайтесь не переедать, но насытиться. И все же не ешьте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.

Разбор письма. 1. В феврале этого года я вплотную занялась своим здоровьем по Вашим книгам, озабоченная, как и большинство девушек, своей фигурой. После трехдневной чистки печени я занялась ежедневной физкультурой, обливаниями, перешла на строгое правильное питание (мяса не ем уже пять лет). Поначалу все было замечательно: исчезли высыпания на коже, постройнела, кишечник срабатывал в половине шестого утра (раз в день). Так прошло пять месяцев. Я сама не замечала, но все мне твердили, что я очень похудела. Когда взвесилась, не поверила своим глазам: 45 килограммов (похудела на 10 килограммов при росте 161 сантиметр!). Вообще-то я по конституции Желчный + Слизистый тип, но к концу пятого месяца стала смахивать на скелет.

10 марта, четверг – 1-я фаза, 6-е лунные сутки. Великий пост. Хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работе со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в верхней области легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние дыхательные пути.

2. Вдобавок, почти пять месяцев у меня отсутствуют месячные. Мне было страшно, вдруг останусь бесплодной или еще что-либо! И я набросилась на все самое вредное, что только можно представить: пирожные, шоколад и прочие «блюда цивилизации». Очень пополнела и все это время грызла себя за отступление от своих правил. И по сей день я заставляю себя усилием воли перейти к правильному питанию и образу жизни, но через неделю опять «спускаю вожжи». Какая-то часть меня все время хочет делать наоборот, назло и во вред. Что это?

11 марта, пятница – 1-я фаза, 7-е лунные сутки. Великий пост. Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенностей данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу. Не поддавайтесь на разного рода провокации, толкающие вас на плохие поступки. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Рекомендуется давать нагрузку на руки.

3. К тому же я стала презирать тех, кто не соблюдает правильного образа жизни, стала высокомерной. И чтобы сбить с меня спесь, какая-то моя часть всегда заставляет меня есть то, что и они, чтобы дать мне понять, что я ничем не лучше. Что бы Вы мне посоветовали? Я опасаюсь голодать в течение длительного срока, боюсь, что у меня вновь прекратятся месячные.

12 марта, суббота – 1-я фаза, 8-е лунные сутки. Великий пост.

Энергетика лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам – отпустить их.

Рекомендуется проводить очищение желудка и кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение хорошо очищать пламенем свечи.

4. Пока мое «вредное Я» с вожделением подумывает о пирожных, мое «Я, желающее здоровья», спрашивает вас:

1. Можно ли готовить каши сразу из нескольких злаков?

2. Можно ли смешивать мед, семечки, орехи (ведь это же белок)? Мед с фруктами и ягодами? А орехи с фруктами?

3. Я где-то вычитала, что арахис вреден?

4. Можно ли смешивать сметану с ягодами?

5. В каком виде лучше всего употреблять грибы?

6. Не вредят ли молочные продукты микрофлоре нашего кишечника?

7. Как можно восстановить зрение (чуть ли не –5)?

8. Чем можно заменить мыло и шампуни? В старину ведь обходились без них. Может мочой?

13 марта, воскресенье – 2-я фаза, 9-е лунные сутки. Великий пост.

Крайне опасные сутки. Энергетика этих лунных суток оказывает отрицательное влияние на человека, которое выражается в обольщениях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять возвышенные мысли о божественном. Нежелательно смотреть в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает о накопленных обидах, поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.

Ответ. 5.  Я много раз подчеркивал, что оздоровление – процесс регулируемый и творческий. Все надо делать с учетом индивидуальной конституции и вовремя регулировать усилия. С вами произошла типичная история, в целях похудания вы стали использовать питание, движение и холодные обливания, которые усиливают в организме жизненный принцип «Ветра». В начале занятий он работал на вас и вы вошли в «рамки» нужного. Вот здесь надо было бы программу оздоровления изменить.

14 марта, понедельник – 2-я фаза, 10-е лунные сутки. Великий пост.

Символика данных суток указывает на то, что жизненная энергия проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и здравствующих родственников. Этот день полезно провести в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.

6.  Сырые овощи следовало заменить на приготовленные, теплые; холодные обливания – на контрастные; голодать только в дни экадаши по 24–36 часов; кушать каши, картофель с маслом; два-три раза в неделю есть сыры, отварное мясо, яйца, кисломолочные продукты. Но этого сделано не было. Произошел дальнейший сдвиг организма в жизненный принцип «Ветер», который вносит в организм сухость и холод. От этого вы высохли в скелете, мерзнете, почернели, нарушились месячные. Хорошо, что не возникли запоры.

15 марта, вторник – 2-я фаза, 11-е лунные сутки. Великий пост.

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В этот день не рекомендуется ничего резать ножом, даже хлеб. Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24–36-часового голодания.

7.  К тому же каждый жизненный принцип, усиливаясь, начинает влиять на сознание и поведение. Жизненный принцип «Ветра» нагнетает и питает в сознании страх и неуверенность. Это и произошло с вами. Все развивается по классической схеме. Вы испугались, сформировали в сознании вредную программу страха. Она формируется на уровне полевой формы жизни, как инстинктивный процесс против ее разрушения неправильными действиями сознания.

16 марта, среда – 2-я фаза, 12-е лунные сутки. Великий пост.

Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте больше жидкой пищи, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

8.  Другими словами, подсознательная программа срывает ваши сознательные усилия, чтобы не произошло дальнейшего ухудшения. Она очень мощна и просто отключает вас, вашу волю и ввергает в жор. Как только необходимое равновесие в полевой форме жизни достигается, она отключается и вы думаете, «как это я вновь сорвалась»? Подобное будет происходить до тех пор, пока вы не научитесь саму себя на уровне питания правильно регулировать. Для этого изучите разделы по индивидуальному питанию в моих книгах. Как только вы научитесь себя уравновешивать, изменится вес и фигура станет женственной, характер мягким и покладистым и прочее. Но над гордыней вам предстоит поработать и понять, все мы одинаковы и пришли в этот мир делать каждый свое дело. У каждого свой урок. Что для одного нормально, для другого может быть дикостью.

17 марта, четверг – 2-я фаза, 13-е лунные сутки. Великий пост.

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе (движение Солнца), так и в малом (движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека). Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.

9.  А теперь ответы на ваши вопросы.

1.  Можно ли готовить каши сразу из нескольких злаков? Да.

2. Можно ли смешивать мед, семечки, орехи (ведь это же белок)? Нет. Мед с фруктами и ягодами? Не желательно, особенно с кислыми, на вкус. А орехи с фруктами? Нет.

3. Я где-то вычитала, что арахис вреден? Сырой да, жареный нет.

4. Можно ли смешивать сметану с ягодами? Не желательно, особенно с кислыми.

18 марта, пятница – 2-я фаза, 14-е лунные сутки. Великий пост.

День связан с использование космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо – сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, различать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.