Счастье в год Петуха. Петушимся и не унываем в 2017 году Норбеков Мирзакарим
«Не верю» ничем не отличается от «сомневаюсь». Это та же какашка, только в фантике. Просто если я говорю «сомневаюсь», то выгляжу более умным. А на самом деле то же
самое содержимое я заворачиваю в красивую обертку, и все. Суть от этого не меняется!
Границей между здоровьем и нездоровьем является вера. Это нейтральная зона.
А теперь обратите внимание, кто-то говорит:
– Я верю, что выздоровлю…
Вы можете ему спокойно сказать:
– Ну и верь ради Бога!
Представьте себе, вот я сейчас рядом с вами сижу, сладко позевывая, чешу свое пузо и завожу вечно играющую пластинку с завыванием:
– Я верю, что буду здоро-о-вым.
Я верю, что буду бога-а-тым.
Ой, я верю, что буду счастли-и-вым. Где моя подушка?
Вы чувствуете, чего-то не хватает? A-а? Чего же?!
ДЕЙСТВИЯ не хватает! Согласны?
А если мне зададите вопрос: «Когда ты хочешь стать богатым?» Я начинаю мычать… Нужно же что-то ответить! Согласны?! ВЕРА ОБЯЗЫВАЕТ! Если верите в то, что будете здоровы, но палец о палец не ударяете, – значит, вы инертны.
Там, где врач оказывается один на один с болезнью, – выздоровления нет. Когда ждете, надеетесь, вы не только инертны, но и оказываетесь на стороне болезни.
Если сомневаетесь, то уже активно сопротивляетесь выздоровлению. Не верите – ну, извините, о чем тогда можно говорить?!
3 (с 0:22), 4 (до 23:38) декабря Луна в Близнецах.
3 декабря (18:48) – Полнолуние.
Почему ишака называют ослом? Да именно за глупость и упрямство. Если его привязать то-о-ненькой веревочкой к маленькому кустику, он через какое-то время, когда жажда и голод заявят о себе, начнет тянуться в сторону источника: «Хочу есть, хочу пить…» Под копытами образуются глубокие ямы. И так будет продолжаться до тех пор, пока он в конце концов не подохнет.
Хочется ему сказать: «Ну ты, ОСЕЛ! Ты хоть посмотри, что тебя держит?!!»
Предлагаю вам вопрос на засыпку: вы хотите быть здоровым?
Запомните свой ответ.
А теперь скажите, пожалуйста, почему столько лет хотели быть здоровым и до сих пор только хотите?! Чем вы тогда отличаетесь от этого осла? Только тем, что он через два дня подохнет, а вы еще сто лет будете говорить: «Я хочу быть здоровым».
А вы не задумывались над тем, что значит «хочу»?
Если я хочу есть, значит, подсознание дает сигнал: «Я голоден». Что же получается?
Я каждый день буду говорить: «Хочу быть умным. Хочу быть здоровым, богатым, счастливым!»
Это означает, что ежедневно на уровне подсознания констатирую:
– Я глупый, больной, бедный, несчастный!
По влиянию на человека, на всю его сущность подсознание имеет огромнейшее превосходство над сознанием. Это громадный архив, где хранится абсолютно вся информация о нашей жизни.
Хочу-у-у, хочу-у-у!
Хочу-у-у, хочу-у-у!
Подсознание – гений и идиот, сила и бессилие, успех и поражение, здоровье и болезнь в одном лице. Ежедневные поступки, действия, привычки, входя в подсознание, попадают в хранилище так называемых бессознательных, то есть автоматических, действий.
Вспомните, когда вы только начинали учиться кататься на велосипеде. Сначала все происходило на уровне сознания. Как надо держать руль, как крутить педали, куда ехать? Поначалу получалось, прямо скажем, не очень. Но каждый день, садясь на велосипед, вы вырабатывали привычку ездить на нем, которая со временем отложилась в подсознании. И теперь, когда вы умеете это делать, то никогда уже не разучитесь. Точно так же, как, однажды научившись плавать, вы сохраните эту способность навсегда.
Теперь вы понимаете, каким образом столько лет обманывали себя? До того дообманывались, уважаемый доктор самообманных наук, что сами поверили в свою правоту!
4 (с 23:38), 5, б (до 23:38) декабря Луна в Раке.
Изучаем логический подход к болезни интеллектуального самоубийцы. Принцип такой: ты вначале мне дай, а потом я скажу «спасибо».
– Ты куда ведешь нас, логика?
– По дороге в никуда!
Но зачем туда идти, если вы уже там находитесь?!
Десятилетиями больной пытается выздороветь, подходя к решению проблем здоровья логически.
Он говорит: «Вначале ты мне подавай здоровье, а потом я поверю в результат и порадуюсь».
Вот схема поведения типичного несчастливца.
Я сомневаюсь, не верю, надеюсь и т. д., и т. п.
В начале:
подавай мне результат
потом поверю
тогда будет хорошее настроение
и «мышечный корсет», свойственный счастливому человеку.
И действительно, как я могу уверовать в свое выздоровление, если несколько десятилетий здоровья не видал как своих ушей? Не верю! Раз не верю, значит, мой организм не мобилизован, раз не мобилизован, значит, я не выздоровею, и у меня появится еще более убедительный аргумент для неверия.
Все! Круг замкнулся. Капкан захлопнулся. Вот это логика смерти, логика самоубийцы, это логика несчастного, неудачника.
Где путь, выход, проход к цели?
В заде, родной мой, в заде!
Нужно стать чокнутым, придурком с точки зрения нормальных, то есть больных!
6 (с 23:38), 7, 8, 9 (до 2:10) декабря Луна во Льве.
Ну что, готовы пошалить и поставить все вверх ногами? Тогда осуществим абсолютно нелогичный подход к логичному застреванию в недуге.
Вначале принимаем «мышечный корсет», то есть выпрямляем спину, расправляем плечи и растягиваем рот до ушей. Другими словами, сознательно создаем осанку и мимику ПОБЕДИТЕЛЯ.
Затем искусственно вызываем внутреннее состояние радости.
Дальше формируем мысленный образ выздоровления – усилием воли заставляем себя поверить в успех выздоровления.
При таком поведении результат сам собой, даже не спрашивая вашего разрешения, будет всегда при вас!
Посмотрите примерную формулу действия «необычного» человека, который обречен на успех:
волевое принуждение
«мышечный корсет»
настроение
вера
результат!
Проверим, как работает настроение? Вот сейчас создайте на лице улыбку. Пожалуйста!
Это у вас улыбка называется?! Да-а-а!!!
А ну-ка, показываем все зубы. Если зубов нет, пожалуйста, десны покажите.
Живот подтяните, оторвите его от коленных чашечек! Не подтягивается, да?
Головой устремляемся к потолку. Тянемся, тянемся, тянемся макушкой. А теперь плечами. Еще, уходим вверх-вверх-вверх. Хорошо!
Вопрос! Где произошло сужение? В том участке, где теоретически должна быть талия. Отлично! Так и сидим с этой идиотской искусственной улыбкой.
Что произойдет?
Возникнет несоответствие.
Центр обработки информации спрашивает у мышц:
– Вы что это рожи корчите?
Мышцы говорят:
– А что нам остается делать? Волевой центр заставляет!
Если «мышечный корсет» меняется, то вынуждены меняться эмоции и мысли, так как происходит их синхронизация с эмоциональным центром.
Вот мы и подошли к сути действия механизма.
9 (с 2:10), 10, 11 (до 8:02) декабря Луна в Деве.
Существует центр синхронизации мышц, настроения и мыслей. Проще говоря, эмоции передаются в мозг через кровь и влияют на наше состояние.
Существуют три брата. Это мыслительный центр, центр эмоций и центр волевого управления «мышечным корсетом». Они вечно друг другу поддакивают. Если один куда-то «пойдет», другие двое тотчас увязываются следом. Они все время соображают на троих. Если один скажет:
– Мне хорошо!
Оба хоть и не согласны, но все равно кивают в ответ:
– Да, да, совершенно верно, хорошо, как никогда!
И поскольку труднее всего справиться с настроением и мыслями, мы будем усилием воли управлять мышцами, то есть удерживать «мышечный корсет».
Представьте на минуточку, что независимо оттого, хорошо ли у вас на душе или плохо, вам нужно держать руку в кармане.
Это сложно, как вы думаете? Это очень просто. Всего лишь держать руку в кармане ради отечества, например! Ну, в общем, ради какой-то цели!
Значит, вывод: именно через «мышечный корсет» приступаем к управлению чем?.. Нашим желанным процессом выздоровления!
11 (с 8:02), 12, 13 (до 17:00) декабря Луна в Весах.
Ну кок, хорошо себя чувствуете? Не соскучились по нашим беседам о здоровье? Тогда вот вам новый вопрос: что важнее: победа или отсутствие поражения?
А вы скажете: «Побе-е-е-да!», а я отвечу: «Ну и дурак!»
Когда вы думаете только о триумфе, а неудачи и ошибки в расчет не берете, то, по мере их накопления, ваши шансы в отношении победы только уменьшатся. Зато победа становится неизбежной, если для поражения не оставишь ни одного шанса!
Для тех, кто решил победу над недугом сделать неизбежной, рассмотрим самые распространенные варианты возможного поражения. Установим, что нам будет мешать в пути.
Первая яма – это условный рефлекс.
Как он возникает? Представьте, что вы никогда не видели утюг. Вы подошли к нему, потрогали и обожглись. От внезапной боли или сильного стресса рефлекс возникает моментально.
Другой способ возникновения рефлекса – это формирование привычки, которая складывается за счет повторения.
Получается интересная картина. Оказывается, что болезнь – это очередная дурная привычка, и чтобы избавиться от нее, нужно просто выработать другую. А когда мозг ее «оприходует», обратно уже просто так не отдаст.
Значит, восстановление происходит за счет устранения «рефлекса болезни». Где же формируется рефлекс? Болезнь похожа на дурную привычку, которая приобретается разумом по настоятельному требованию души и тела. Нужно изменить привычку и образ жизни, который помог ее выработать.
Сколько же времени для этого потребуется?
Примерно от двадцати до сорока суток. За этот период новый навык будет взят разумом на баланс и станет неотъемлемой частью психики и организма.
Не случайно в нашей жизни есть сорокадневные циклы, например после рождения или смерти человека.
13 (с 17:00), 14, 15, 16 (с 4:08) декабря Луна в Скорпионе.
Хочу хрен его знает чего, но точно знаю, что очень хочу!!!
Вторая яма – непоставленная задача.
Если мы не знаем, к какой цели стремимся, то как тогда определим, Е-МОЕ, что уже ее достигли?! Вот как чаще всего это проявляетс:
1. Пациент задачу поставил абстрактно, типа «я хочу быть здоровым». Иначе говоря, внутри отсутствовала четкая созидательная программа.
2. Он не задал сроки реализации этой программы.
3. Не запустил программу в действие, а сидел и ждал «у моря погоды».
4. Не осуществлял каждодневный самоконтроль за выполненной работой.
Кроме лозунга «я хочу быть здоровым», ничего в голове не было, никакого отчета перед собой за результат. Значит, вывод. Движение без цели – это «путь туда, не знаю куда». Но и осуществление поставленной задачи нужно постоянно держать под жестким контролем. А как конкретно? Ниже мы будем это изучать.
16 (с 4:08), 17, 18 (до 16:35) декабря Луна в Стрельце.
18 декабря (9:31) – Новолуние.
Скажите, пожалуйста: что легче – подниматься в гору или спускаться с горы? Что легче в жизни? Подняться или упасть?
Если вы хотите прочувствовать и на своем примере убедиться – выйдите на балкон, сделайте три шага. А потом анализируйте до тех пор, пока не шандарахнетесь о землю!
(Ни в коем случае этого не делайте, это не домашнее задание, это шутка!)
Кто в доме хозяин: лень или воля?
Третья яма – лень.
Самая непосредственная, искренняя ее форма сродни тому, как говорят дети: «Я не хочу! Не буду!»
Умная форма проявляется у взрослых, которые уже впали в детство. Они заявляют: «Я не могу в связи с тем-то и тем-то… возраст не тот, далеко живу…» и т. д.
Активная форма лени, когда мы из себя корчим «деловую колбаску»: «Я очень, очень занят, у меня нет времени». Другими словами это звучит так: «У меня абсолютно отсутствует время жить. Просто некогда».
Агрессивная – это лень во всей своей красе, проявляется буквально так: «Не лезь в мой огород, а то зарэжу!» Или: «Не верю, не может быть, так не бывает, все это ерунда, чушь, шарлатанство. Прочь от моей мягкой постельки со своей романтикой восходов и закатов где-то там на Ангаре!»
Существует громадная масса безликих существ с удостоверением личности, отвергающих все, чего они сами не умеют и не знают. Они всегда стараются устранить возмутителя спокойствия. Все новое, необычное, выходящее за привычные рамки их понимания, и есть та самая угроза.
Так сожгли Джордано Бруно, распяли Иисуса Христа, погубили генетиков, поставили к стенке кибернетиков. Ради интеллектуального покоя, то есть лени, они готовы уничтожить любое новшество.
Когда вы начнете заниматься, сразу почувствуете, как лень встанет рядом. Она заступит на вахту и будет с остервенением защищаться самыми изощренными методами.
18 (с 16:35), 19, 20, 21 (до 5:30) декабря Луна в Козероге.
Лень – это стремление к покою. Покой стремится к своему высшему идеалу – абсолютному покою, вечному покою. Лень – это есть смерть в миниатюре.
А ну-ка, лень, руки в стороны!
Хотите знать своего врага в лицо? Тогда выполните небольшое упражнение «РУКИ В СТОРОНЫ». Пожалуйста, встаньте, поднимите выпрямленные руки в стороны чуть выше плеч, примерно на 45°, кисти сожмите в кулак, большой палец максимально выпрямлен. Теперь разворачиваем руки так, чтобы большой палец указывал в пол. Так нужно простоять ровно десять минут.
Постепенно по мере выполнения упражнения начнет появляться усталость, и внутри вас возникнет борьба двух сил: одна из них жизнь, другая – смерть.
Чтобы лучше ощутить их противоборство, пожалуйста, закройте глаза. Одно чувство, при помощи которого вы держите руки на весу, называется «воля». Именно воля будет созидать ваше здоровье.
Другое чувство, которое говорит: «Устал, опусти», – это лень. Слушая ее, вы десятилетиями находитесь в недуге, финансовом кризисе, нереализованном состоянии.
Какое желание ближе, роднее, какое желание больше вами управляет, чаще возникает в течение дня, чему вы больше всего подчиняетесь – той силе, которая говорит «держи», или той, которая говорит «опусти»?
Загляните внутрь себя, прислушайтесь к ощущениям. Запомните также, с каким чувством вы опустите руки через 10 минут.
Вам нужно стоять до тех пор, пока у вас не появится третья сокровенная мечта, которая с каждой минутой будет усиливаться.
Сначала проделайте это упражнение, а потом читайте дальше. Так вам будет интересно сопоставить ваши мысли с тем, что описано ниже.
21 (с 5:30), 22, 23 (до 17:43) декабря Луна в Водолее.
Вы заметили, как по мере уставания рук ваша лень начинает подстрекать: «Опусти»? Она принимает слащавый вид и подсказывает: «Ты на одну секундочку быстренько опусти руки, а потом опять подними».
Да еще сделает так, что у вас вдруг где-то зачешется. Вы почесали в одном месте, тут же защекотало в другом. А на самом деле вы просто ей уступили.
Но если вы не поддаетесь на провокацию и терпите, то есть проявляете волю, тогда лень принимает другой облик и начинает атаковать: «Что он предлагает?! Я такой больной человек, а он издевается! С моим заболеванием вообще физические нагрузки запрещены».
И вот у вас проявляется в глубине сознания заветное желание набить мне морду. Зато когда вы руки опускаете, лень тут же дает вам взятку в виде удовольствия.
А теперь вопрос – что легче: держать руки или опустить?
Опустить, конечно! Но вы все-таки заставляли себя держать руки? Точно так же вы должны заставить себя следить за осанкой, за мимикой, за выполнением упражнений для улучшения здоровья.
Создайте на лице мимику влюбленного человека. Грудь колесом. И продолжаем.
Как вы заметили, лень по природе своей очень коварная, хитрая, изворотливая и ловкая. Возможно, она уже пошла в атаку.
Скажите, пожалуйста, у вас появилось ощущение того, что на сегодняшний день вы уже что-то поняли?
Замечательно!
23 (с 17:43), 24, 25, 26 (до 3:28) декабря Луна в Рыбах.
Если вы своей лени объявите войну, не думайте, что она сразу испугается, сложит лапки и капитулирует. Она не будет сидеть сложа руки и смотреть, как вы захватываете ее территорию.
Лучший способ обороны – это нападение, поэтому лень начнет активное наступление по всем фронтам. Ведь ваша победа для нее означает гибель. Тем более все эти годы она активно и в то же время утонченно управляла вами.
Вы для нее не только крыша, очаг и пища, но и возможность заниматься своим любимым делом: усыпляя волю, лепить из вас безвольный «кусок мяса», составляющий человеческую массу.
Именно поэтому лень обязательно найдет веские аргументы, перед которыми вы поднимете руки и сдадитесь. На карту поставлена ее жизнь!
Только лень, загоняющая в рамки общепринятых понятий, мышления, поведения, действий, заставляет жить, думать и поступать вас как все и в конечном итоге приводит в тупик. Отделитесь от толпы! Выберитесь из этого болота!
В каждом из вас заключена выдающаяся, гениальная, сильная личность, но, к сожалению, не раскрытая. Дайте возможность проявиться своей глубинной истинной сути ЧЕЛОВЕКА. Сидя на золотой горе, вы нищенствуете, находясь по горло в родниковой воде, умираете от жажды! Это кощунство!
Познавая себя, познаем Бога! А это значит, что в нас Господом Богом вложено все: любить, творить, созидать. Остается только это в себе признать и проявить, а для этого пойдем дальше!
26 (с 3:28), 27, 28 (до 9:24) декабря Луна в Овне.
Самая распространенная ошибка, самая большая опасность кроется в недовольстве собой!
Рассмотрим четвертую волчью яму, в которую попадает хронический больной-неудачник.
Ненависть к самому себе – это ловушка, которая уничтожает любое созидание! Это саморазрушение! Если вы не согласны, тогда предлагаю вам мини-тест.
Ответьте, пожалуйста, на вопрос. Довольны ли вы своей работой, здоровьем, внешностью, личной жизнью? Насколько вы считаете себя реализованным в жизни?
Поставьте себе общую оценку за прожитые годы по десятибалльной шкале. Не торопитесь. Вначале подумайте хорошенько, послушайте свой внутренний голос.
Ну как, получилось? Тогда проанализируем результаты.
Попробуем свой характер на вкус.
Родимый мой читатель! Приготовьте банку с медом или любимым вареньем, пузырек с цианистым калием и чистую розетку. Схема очень простая.
Если вы поставили себе единицу, положите в розетку одну ложку меда или варенья и девять ложек цианистого калия. Вот это и есть ваш характер.
Если поставили себе двойку, то две ложки меда и восемь ложек цианистого калия, будет более приятно на вкус, если вы, конечно, успеете оценить это до того, как копыта откинете.
Вы молодец, если поставили себе оценку девять, потому что к меду или варенью добавите только одну-единственную ложечку цианистого калия!
Вопрос: какая между ними разница? Кто дольше протянет? Значит, тот, кто поставил себе восемь или девять, ничем не отличается от других самоубийц.
А для того, чтобы вам хорошенько запомнилось мое состояние после общения с таким характером, как у вас, сделайте следующее.
Возьмите вместо цианистого калия кошачью какашку такой же давности, как и ваш возраст…
Те, кто поставил себе единицу, добавьте в свою розетку одну ложку меда и девять ложек какашечки. Остальные поступают точно так же, соответственно самооценке.
У кого вкуснее всего? У кого девятка? Девять ложек меда, одна ложечка этой пищевой добавки!
Главное, хорошенько размешать!
28 (с 9:24), 29, 30 (до 11:32) декабря Луна в Тельце.
Вы понимаете? Любое общение с вами оставляет очень интересный привкус во рту. Вот эта гадость навсегда запомнится.
Вы ведь уже прошли одно тестирование на «вшивость характера», когда отвечали на вопросы: верите, надеетесь, сомневаетесь и т. д.
Вы нисколько не изменились с тех пор! Иначе и быть не могло! Изучая людей, которые выходят из недуга здоровыми, я обратил внимание на удивительное различие в сравнении с теми, кто застревает в болезни.
Те, кто выздоравливает, относятся к себе с уважением, благодарностью и признательностью. Они в любом действии находят радость.
Вы себе поставили оценку. А по каким, собственно говоря, критериям? А? На самом деле критерий – это ваш характер! Эталоном является стереотип вашего мышления.
Вы всегда чуть-чуть хоть чем-то недовольны, и поэтому всю жизнь отстаете от счастья на один день.
Сейчас мы с вами обсуждаем самые разрушительные стороны характера хронического больного-неудачника. Но, прикладывая усилия воли, характер можно изменить в лучшую сторону.
Значит, первое задание: выпишите в столбик все отрицательные черты характера, которые вы хотели бы устранить, а рядом все положительные черты, которые хотели бы усилить и развить. Это задание – основа основ для многих упражнений, о которых речь пойдет ниже.
30 (с 11:32), 31 декабря Луна в Близнецах.
Заметьте, люди во многом похожи друг на друга. Голова у всех на одном и том же месте, попа тоже одинаково расположена, только по размеру отличается.
Формы отличаются, но суть и функции попочек и головушек работают по-разному и используются не одинаково.
То, чем заполнена голова, и определяет разницу в возможностях человека.
Все люди прямо за переносицей имеют нечто вроде сверхкомпьютера. Но то, какие результаты будет выдавать эта биосчетная машинка, полностью зависит от исходных данных.
Что вложено в этот котелок, то он и варит. Каждый раз мозг выдает нам переработанное старое с новым вкусом и ароматом «гениальности». Отличается всегда только форма.
Сколько бы ни жарили, ни варили, но если в черепушку попал яд рабства, то, как ни сервируй стол-сознание, продукт так и останется отравой.
Заключение
Дорогие читатели!
Перевернув последнюю страницу этой книги, вы только начинаете свой путь к самопознанию. Даже если вы не просто познакомились, а успели освоить преподанные здесь практики – это будет лишь первой ступенью лестницы, ведущей в мир ваших неограниченных возможностей.
По большей части наши уроки были посвящены вопросам, связанным с «геморроем» между ушами, проще говоря, с проблемами тела. Если вы успешно преодолели этот рубеж, то оказались на пороге новых открытий себя как Личности. У вас есть к этому стремление, тяга? Да?