Библия БДСМ. Полное руководство Таормино Тристан

Глава 6

Пытки мужских гениталий

Харди Хаберман

То, что начинается как легкое приятное развлечение, может при добавлении некоторой толики воображения и сексуальных игрушек стать яркой сексуальной игрой. Я говорю о практике, которая обычно называется «Пытки мужских гениталий», или CBT. Пусть слово «пытки» не останавливает вас. В большинстве случаев то, что мы называем CBT, на самом деле весело и приятно и может быть как жестоким, так и очень милым – все зависит от вашего желания и предпочтений вашего партнера.

Мужские гениталии весьма чувствительны и очень эластичны. Это означает, что они могут выдержать значительное напряжение и быть восхитительно отзывчивыми к различным воздействиям, как к интенсивным, так и слабым. Добавьте к этому эмоциональную составляющую, которую мужчины обычно связывают с тем, что находится у них между ног, и вы получите идеальную игровую площадку для творчества в области необычных видов секса.

Прежде чем начать заниматься любым видом CBT, важно наладить хороший контакт с партнером. Если вы мужчина, вступивший в игру с другим мужчиной, можете использовать собственный опыт, чтобы оценить, какие ощущения испытывает ваш партнер, но помните, что ощущения каждого человека очень индивидуальны. Вы не можете утверждать, что пенис партнера будет всегда реагировать так же, как ваш, только потому, что у вас у самого есть пенис. Поэтому важно обсуждать, что действует, а что – нет.

Еще важнее поддерживать общение во время всей сцены, если с мужчиной играет женщина. Это может не соответствовать вашей фантазии о том, что должно происходить, но в течение нескольких начальных игр лучше как следует обговаривать все, что происходит во время сцены. Это значительно облегчит ход дальнейших свиданий и позволит вам и вашему партнеру испытывать большее доверие друг к другу. Как только вы приобретете необходимый опыт, можно добавить более сложные элементы – фантазии будут реализовываться легче и приносить больше удовольствия.

До сцен с пытками мужских гениталий нужно дорасти, ими нельзя заниматься без должной подготовки. И пусть это не кажется вам излишней предосторожностью. Я никогда не любила грубо играть с гениталиями партнера, поскольку мне всегда хотелось сохранить возможность дальнейших свиданий. Поэтому я предпочитаю перестраховаться, даже когда уверена в том, что делаю. Поскольку именно я – тот человек, которому доверено управление сценой, моей обязанностью будет нести ответственность за безопасность и благополучие партнера. Если вы сломаете свои игрушки, то у вас больше никогда не будет возможности поиграть в них снова.

Пытки мужских гениталий (на мой взгляд, более точное название – «игра с мужскими гениталиями») не требуют ничего, кроме пары рук и развитого воображения, однако для этого вида забавы создано множество разнообразных игрушек. Поскольку вы, возможно, не захотите вкладывать много денег в предметы, которые после однократного использования могут вам не понравиться, я предлагаю следующий набор для новичков: катушка плетеного нейлонового шнура, несколько деревянных прищепок, эластичный бандаж (например, фирмы ACE) и зубная щетка. Всего несколько предметов и воображение – и вы с партнером можете испытать практически все ощущения, возникающие во время CBT.

Нора запланировала для Боба особый вечер. Они встречались уже несколько месяцев и провели много времени, разговаривая о своих фантазиях, как сексуальных, так и выходящих за рамки секса. Боб предложил Норе стать «верхней» в их игре в спальне и рассказал ей несколько довольно ярких историй о том, как он представляет себе то, что должно происходить там. Нора не только внимательно выслушала Боба, но и пришла в восторг от его предложения. Она наслаждалась мыслью о том, чтобы принять на себя роль Доминанта в отношениях с Бобом на время их сексуальной игры, поэтому стала готовиться к тому, чтобы реализовать по крайней мере некоторые из его фантазий.

«Запри дверь», – сказала она ему хрипловатым голосом. Она стояла, как сержант-инструктор по строевой подготовке, сцепив руки за спиной и ожидая, пока он выполнит ее указание.

Боб на секунду замер, а затем бросился выполнять приказ Норы. Он сообразил, что сейчас произойдет, и был готов подчиняться.

«Теперь я хочу, чтобы ты обнажился прежде, чем мы пойдем дальше внутрь моего дома!»

Боб не смог раздеться достаточно быстро. Он лихорадочно срывал с себя одежду и бросал ее где попало прямо в прихожей. И вот наконец он снял последний предмет одежды – нижнее белье – и стоял перед ней, чувствуя сильнейшее возбуждение и ощущая себя очень уязвимым.

«Ты не должен оставлять одежду разбросанной по всему дому. Аккуратно сложи ее и возьми с собой».

Нора повернулась и прошла в двери. Боб постарался как можно быстрее собрать свои вещи. Ему удалось быстро скомкать одежду в одну кучу. Затем он, как послушный щенок, последовал за Норой в спальню.

«Где я должен положить все это?»

Нора посмотрела на него. Он стоял голый, и его пенис уже почти полностью затвердел.

«Что ты сказал, мой мальчик?» – она сделала особое ударение на последнем слове.

Бобу потребовалось несколько секунд, чтобы осознать ее вопрос, а затем и он включился в игру:

«Где вы хотите, чтобы я положил их, Госпожа?»

Нора улыбнулась и, пытаясь подавить усмешку, указала на гардероб. Она никогда не видела Боба таким голым и уязвимым. Теперь она волновалась практически так же, как и он сам.

«Теперь встань на колени на кровати лицом ко мне», – Нора указала на кровать.

Боб взобрался на кровать и встал на колени, оказавшись лицом к лицу с партнершей. Ожидая, что будет дальше, он немного расставил ноги и свел руки за спиной, обеспечивая

Норе полный доступ к его теперь полностью вставшему вертикально пенису.

Еще немного поговорив с Бобом, Нора с удовлетворением поняла, что он готов начать игру. Она удостоверилась, что Боб понял, как ему нужно обращаться к ней и каким образом он должен сообщать ей о своем состоянии по ходу игры.

«Я буду удовлетворять свои желания, – сказала Нора, входя в образ. – Если в какой-то момент ты почувствуешь, что больше не можешь подчиниться им, попроси пощады. Ты меня понял?»

«Да, Госпожа, я буду просить вас о пощаде».

CBT может быть очень впечатляющей забавой, если объединить его со сценой в духе Доминант/раб. Вы можете включить в игру обучение. Например, во время сцены доминантный партнер может потребовать ответов от партнера-раба: «Тебе это нравится, малыш?» или «Это тебя заводит, мой мальчик?» Этот диалог не только рождает у обоих партнеров понимание того, кто руководит развитием сценария, но и позволяет рабу создать простую обратную связь.

Я предостерегаю только от одного: повреждение мужских гениталий может привести к серьезным последствиям. «Нижнему» должно принадлежать решающее слово в вопросе меры боли и ощущений. Даже возбужденный мужчина, которому не терпится понравиться своему партнеру, отлично понимает, когда с его гениталиями что-то не в порядке. Иными словами, вам необходим сигнал, свидетельствующий о том, что события вышли за допустимые пределы. Обязательно надо договориться о стоп-слове. Кроме того, мне нравится использовать следующий метод общения: я говорю партнеру, что, пока его все устраивает, он должен называть меня «Господин», но, если нам надо что-то обсудить, он должен назвать меня моим настоящим именем. Это позволяет общаться во время действия и не вопить от боли.

Как только вы с партнером установили определенный способ коммуникации, пришло время начинать игру.

Сначала Нора взяла кусок веревки и сделала несколько оборотов вокруг основания члена Боба, перекручивая ее после каждого витка позади яичек. Наматывая веревку, она следила за тем, чтобы витки были достаточно тугими, но не настолько, чтобы это стало болезненным. После трех или четырех витков член Боба затвердел как никогда. Затем Нора взяла концы веревки и связала их узлом. Оставшийся кусок веревки она вставила между зубами Боба:

«Держи их крепко, слышишь?»

Боб ответил невнятно: «Да, Госпожа».

Связывать пенис партнера гораздо забавнее, чем вы можете это представить. Ощущение власти над партнером путем фиксации его гениталий – это круто, а для него ощущение туго затянутой вокруг пениса и яичек веревки весьма эротично. Я предлагаю использовать моток нейлонового шнура длиной около 3 м. Возьмите веревку приблизительно в 30 см от конца, несколько раз оберните ее вокруг основания пениса, при каждом витке проводя ее позади яичек. Витки веревки должны ложиться туго и близко один к другому, как будто вы наматываете ее на шпульку, несколько оттягивая кожу гениталий от туловища. Следите за тем, чтобы не защемить кожу между витками веревки – это ощущение уже не имеет ничего общего с эротикой. После того как вы сделаете пять или шесть витков, завяжите концы веревки. У вас должно оставаться около метра веревки в запасе. Это также позволяет вашему партнеру затягивать или ослаблять натяжение веревки и обеспечивает дополнительную возможность внести изменения в ситуацию, если ощущения становятся слишком сильными.

Дополнительные действия

Теперь, когда пенис Боба был зафиксирован, Нора смогла взяться за дело как следует. Она вытащила из ящика тумбочки спрятанную туда зубную щетку. Держа ее перед лицом Боба, она видела его озадаченный взгляд.

«Ты ведь знаешь, что это такое, да, малыш?»

Боб кивнул. Озадаченность понемногу исчезала по мере того, как он осознавал, что сейчас произойдет.

«Ты ведь понимаешь, что я не собираюсь чистить зубы».

Боб отлично понял, что она собиралась сделать с его каменно твердым пенисом, и задрожал от предвкушения того, что вскоре должно было произойти.

Нора взяла зубную щетку и медленно провела ее щетинками по головке пениса Боба. Это было очень легкое прикосновение, но у мужчины с эрекцией головка пениса очень, очень, очень чувствительна.

Боб застонал, обеспечив Норе ощущение извращенного удовольствия – она знала, что не только обладает всей полнотой власти, но и способна взволновать его, практически не прилагая усилий. Она снова провела щеткой по головке его члена, на сей раз еще медленнее и немного сильнее надавливая.

«О-о-о-о-о-у-у-у», – пробормотал Боб, все еще покорно держа веревку между зубами.

«Чувствительно, малыш?» – Нора подтолкнула Боба.

«Да, Госпожа», – пробормотал Боб, тем самым сообщив Норе, что он почувствовал ее действия, но все еще наслаждается игрой. Тогда Нора провела щеткой вокруг нижней стороны головки его пениса. Боб замер и дернулся: это было одновременно раздражающе, но все же приятно.

Ощущение, создаваемое легким царапающим касанием зубной щетки, может быть очень сильным, особенно когда ею проводят по головке члена. Если вы используете щетку с мягкой щетиной, почти всегда можно гарантировать, что не пораните партнера. Однако при желании можно использовать и более жесткую щетину. Хотя кожа члена кажется очень тонкой, на самом деле она достаточно эластичная, и, если вы действуете осторожно, это приведет к значительной стимуляции. Будьте осторожны, ваши действия ни в коем случае не должны привести к потертостям или порезам. Хотя ваш партнер и выздоровеет, при нарушении кожного покрова всегда есть возможность занесения инфекции, поэтому будьте очень осмотрительны. Другие забавные игрушки, используемые в подобных играх, – кисти, нейлоновые губки для посуды, кисточки для пудры, перья и все, что может создать разнообразные ощущения. Проведите инвентаризацию своих кухонных ящиков – это золотое дно игрушек для CBT!

Затем Нора вынула из ящика тумбочки рулон эластичной ленты и обмотала ее вокруг мошонки Боба. Начиная с основания его члена, она постепенно вытягивала ленту и наматывала ее на податливую кожу яичек. По мере того как она их обертывала, яички Боба естественным образом удалялись от туловища, натягивая обычно сморщенную кожу. Когда Нора закончила, на результат ее работы было интересно смотреть. Теперь натянутая кожа мошонки Боба, казалось, сияла. Яички были оттянуты от туловища почти на пять сантиметров.

В качестве последнего штриха Нора решила использовать застежку, которая продавалась вместе с эластичной лентой. Нора попробовала закрепить ее, следя за тем, чтобы крючки застежки не пробили слои намотанной ленты.

«Хорошую упаковку мы сделали, не правда ли, малыш?»

Боб попытался увидеть то, что она делала, но ему мешал затвердевший член. «Да, Госпожа».

Теперь Нора провела щеткой по блестящей коже обвязанных яичек Боба. Боб задергался из-за крайне сильных ощущений. Нора боялась надавливать слишком сильно, однако ее движения все еще заставляли Боба вздрагивать и дергаться при каждом касании.

Оглядывая свою работу, Нора заметила, что из головки пениса Боба выделилось несколько капель прекума.

Научиться использовать упругую ленту довольно просто, и, если вы когда-либо бинтовали эластичными бинтами запястье или лодыжку, знайте – это почти то же самое. Но, как уже не раз говорилось, не забывайте общаться со своим партнером и не затягивайте ленту слишком туго. Вы же хотите немного сдавить мошонку, а не перекрыть кровоток. Также следует быть осторожнее с металлической скрепкой, которую используют для закрепления ленты. Важно проследить, чтобы между зубьями застежки и кожей мошонки было достаточное количество слоев материала. Когда все связано правильно, кожа мошонки натянется, и яички будут качаться в этой колыбели в опрятной обертке, похожие на перевернутый конус с двумя шариками мороженого.

«Ну что ж, поскольку ты вел себя очень хорошо, я хочу удивить тебя еще раз», – сказала Нора. Она открыла ящик и вытащила горстку прищепок. Как только Боб увидел их, он напрягся и замер, но его пенис стал еще более твердым, чем раньше.

Нора погладила его вертикальный член и ощутила на нижней стороне немного открытой кожи. У большинства мужчин даже в случаях, когда член стоит вертикально, остается немного кожи, которая может использоваться для CBT, и Боб не был исключением. Нора мягко сжала кожу на нижней стороне члена Боба, следя за тем, чтобы не защипнуть уретру – трубку, по которой внутри члена течет моча и сперма. Она оттянула небольшой участок кожи от пениса и аккуратно надела прищепку у основания яичек.

Боб снова тихо всхлипнул, но не проронил ни слова. Нора сочла это сигналом, что он все еще участвует в игре, и продолжала закреплять прищепку за прищепкой вдоль пениса, пока не дошла до головки.

Боб задышал тяжело, с короткими всхлипами, поэтому Нора спросила: «Ты ведь хочешь сделать мне приятное, верно, малыш?» Дрожа, Боб ответил: «Да, госпожа, но я не знаю, сколько еще смогу терпеть». Затем, после паузы, он добавил: «Госпожа».

«Не беспокойся, малыш, это все, что мы будем использовать сегодня». Она придвинулась ближе к нему и поцеловала его в грудь, проводя языком по соскам и обводя им вокруг пупка. Она не торопилась, позволяя Бобу некоторое время ощущать давление прищепок.

Вы можете использовать прищепки, а также зажимы для пакетов, волос – все, что способно создавать яркие, уникальные ощущения. Однако, прежде чем вводить эти предметы в игру, я предлагаю вам проверить их, зажав себе кожу между большим и указательным пальцами. Если вы не можете терпеть, тогда ваш партнер, конечно, будет не в состоянии вынести боль при защипывании этими предметами половых органов.

Разные типы зажимов могут вызывать различные ощущения. В целом, когда вы зажимаете участок плоти пениса, тело реагирует физически и химически. Нервные рецепторы кожи реагируют на боль от прищепок и посылают сигнал. Мозг реагирует, посылая импульсы, приводящие к выработке адреналина. Это ускоряет сердечный ритм, подготавливая тело к возможной опасности, даже если вы точно знаете, что опасности нет. Вы можете почувствовать, что ваше дыхание ускорилось, а голос дрожит.

Помимо адреналина, мозг приказывает телу выработать некоторые натуральные опиаты, чтобы уменьшить боль. Обычно для возникновения этой реакции требуется больше времени, так что некоторое время болезненные ощущения сохраняются.

Прищепки также отключают реакции нервных рецепторов кожи, поэтому через несколько минут возникает онемение, и ощущение боли снижается. Возможно, дрожь останется, но ощущение от прищепок становится терпимым. «Верхний» должен постоянно контактировать со своим партнером, чтобы удостовериться, что ощущения не только болезненные, но и эротические. Опыт подсказывает, что новичкам не следует оставлять прищепки дольше 10 минут. Более длительные периоды сдавливания могут вызвать повреждение нервов. Хотя такое случается редко, лучше перестраховаться. Удивительно: как только ощущение боли спадает, оставлять прищепки дальше не имеет смысла – эффект от них будет достаточно слабым.

Нора посмотрела на ряд прищепок и не смогла удержаться, чтобы не поиграть с ними. Эти действия заставили Боба подпрыгнуть, поскольку ощущения отправили новые сообщения в его мозг.

Нора приласкала твердый пенис Боба и наклонилась, чтобы облизать головку. Она посмотрела вверх на Боба, который задрожал сильнее, чем раньше. Вид ее сочных губ, покусывающих его пенис, и новые ощущения боли и удовольствия должны были сделать эту ночь незабываемой.

Нора осторожно взяла головку члена Боба в рот, так чтобы не задеть прищепки. Языком она стимулировала нижнюю сторону головки его члена, как раз там, где незадолго до этого проводила зубной щеткой. Нора считала, что Боб заслужил небольшую награду за то, что был настолько послушен, и, кроме того, ей нравилось ощущать его пенис во рту.

В то время как она любовно втягивала в рот головку его члена, пальцами она снимала по одной прищепке. Ее длинные ногти проводили по ряду прищепок, посылая вспышки боли в пенис Боба. Она пережидала немного, а затем делала это снова, каждый раз заставляя Боба дергаться и корчиться. Его стоны опьяняли ее, и она знала, что дарит ему невероятное ощущение боли и удовольствия одновременно.

Вынув пенис Боба изо рта, она подняла его почти до живота, и прищепки оказались прямо напротив ее лица. Теперь, когда она посмотрела на Боба, по ее лицу блуждала немного злая усмешка. Она открыла рот и изящно ухватила зубами верхнюю прищепку. Бобу показалось, что на его плоть пролился расплавленный свинец. Его лицо исказила гримаса. «Ублюдок», – произнес он, почти упустив веревку.

«Ублюдок??? Кто?!» – требовательно спросила Нора.

«Ублюдок, Госпожа».

«Так намного лучше, малыш», – произнесла она с усмешкой, переходя к следующей прищепке. Нора очень аккуратно снимала каждую прищепку, стараясь не повредить нежную кожу члена Боба. Очередное ее действие сопровождалась новым ругательством Боба и вежливым «Госпожа». Так продолжалось вплоть до последней прищепки.

«Пощади, Госпожа», – Боб задыхался, чувствуя, что больше не сможет терпеть это.

«К сожалению, – сказала Нора, – эту прищепку надо снять. Это будет очень болезненно. Почему бы тебе самому не снять ее?»

Боб на мгновение задумался, а затем крепко зажмурил глаза. «Нет, Госпожа, продолжай».

«Продолжать что? – спросила она. – Ты что, забыл о приличиях?»

«Пожалуйста, Госпожа, сними ее».

Нора улыбнулась и наклонилась, схватив последнюю прищепку зубами. Она медленно сжала прищепку, высвобождая последний участок сдавленной кожи.

Некоторое время Боб не издавал ни звука. Затем он начал неудержимо смеяться: благодаря сочетанию адреналина и природных опиатов он чувствовал, что улетает в небеса.

«Благодарю вас, Госпожа».

Когда зажимы или прищепки снимаются, кровь приливает к коже, и действие нервных рецепторов возобновляется с новой силой. Они сразу же посылают мощнейший сигнал в мозг, поэтому «нижний» обычно испытывает сильнейшую боль.

Нора медленно размотала яички, освобождая их от эластичной ленты, и потянулась вверх, вынимая веревку изо рта Боба. Она развязала узел и начала аккуратно сматывать веревку, стараясь не задевать волоски.

После освобождения пенис Боба был все еще эрегирован, и Нора намеревалась использовать его ночью. Теперь пришла пора его награды. И Нора, и Боб знали, что это будет сцена, которая снова доставит им удовольствие, но теперь это было время простой страсти.

Глава 7

Тантра необычного секса

Барбара Кареллас

Место на карте, где пересекаются пути тантрического секса и БДСМ-отношений, было некогда столь же пусто и незаметно, как крошечный город без пивного бара в австралийской глубинке. Мало того что это место почти невозможно найти, его вряд ли кто-либо искал, потому что никто и не думал, что оно существует. В последние годы ситуация кардинально изменилась. Некоторые тантрические практики теперь сочетаются с элементами БДСМ, и интенсивные ощущения в некоторых вариациях традиционного тантризма иногда называют темным тантризмом. Люди, уже длительное время практикующие БДСМ-отношения, перестают скрываться и встают на путь духовных исканий. Они создают сценарии, цель которых – ввести в темницу бога/богиню/ вселенную и т. п. Возникают сообщества, в которых объединяются люди, практикующие необычные виды секса и тантризм, они вместе участвуют в играх. Сейчас такие сообщества можно найти во всех уголках мира.

Казалось бы, у людей, затянутых в кожу и использующих флоггеры, будет мало общего с людьми, носящими саронги и поглаживающими друг друга перьями. Но в реальной жизни внешние проявления и предубеждения практически не влияют на глубинную сущность эротической или духовной художественной формы.

Тантрический секс и БДСМ-отношения имеют намного больше общего, чем может показаться на первый взгляд. И то и другое является видами осознанного эротического искусства. Оба вида привносят яркость, глубину и напряженность в жизнь и секс. В обоих присутствует множество различных видов мощных практик. И тантрические, и БДСМ-ритуалы нацелены на высвобождение и увеличение эротической энергии. Оба направления включают в себя осознанную способность давать и получать энергию. В обоих присутствуют риски – как физического, так и эмоционального свойства. Все виды эротического искусства развивают свободу личности, оттачивают индивидуальность и воображение. И в обоих ритуалах адепты приходят в состояние транса, проходят трансцендентальное, трансформирующее их переживание.

Почему же потребовалось столько времени, чтобы поклонники БДСМ-отношений и тантризма обнаружили точки соприкосновения? Одним из камней преткновения было отсутствие взаимного понимания. Эти два сообщества традиционно описывали, что, как и почему они делают, на языке, который сбивал с толку непосвященных, казался им напыщенным или непонятным. Одной из первейших задач, вставших передо мной, было перевести слова, действия и намерения через границы сексуальности, поэтому прежде, чем мы пойдем дальше, давайте четко определим базовые понятия и термины.

Тантра – это древняя духовная практика Востока, включающая секс как допустимый и эффективный путь к просветлению. Тантра – это материализованная духовная практика. В нее входят все элементы и аспекты жизни, включая секс, однако она не ограничивается им, это лишь способ испытать напрямую мудрость божественного. Обратите внимание: я называю это духовной практикой, а не религией. Религии обычно обращаются к духовности неким единым, узаконенным ими способом. Обычно в религии имеется иерархическая организация и делается особый упор на определенный набор правил, и, если вы будете следовать этим правилам, вам обещают исполнение предсказанной цели – спасение, просветление или покой.

Можно ли получить неконтролируемое, экстатическое духовное переживание в рамках религии? Да, конечно. Вы можете обрести исключительный экстатический духовный опыт практически в любом контексте. Тем не менее многим из нас проще добиться духовных переживаний в рамках духовной практики. Духовная практика – это именно то, что и подразумевается под этими словами. Вы упорно и последовательно практикуете умение пребывать в мире и наблюдать за ним. Это мир, в который приходит нечто неизвестное, неожиданное и хаотичное. Духовные практики помогают вам выйти из обыденной действительности в мир бесконечных возможностей, где наверняка обнаружится, что не существует границы между вами и всем остальным, включая бога/богиню/вселенную/божественное и все вокруг.

Что есть сознание?

С точки зрения тантризма, состояние осознанности означает, что ваше сознание находится в покое, вы не напряжены и способны спокойно и легко сосредоточиться на том, что происходит в настоящий момент. Такая полнота осознания переносит внимание на намерения. Быть в состоянии осознания значит полностью присутствовать в том, что вы делаете, чем бы вы ни занимались. Когда я говорю об осознанном сексе, я имею в виду сексуальный контакт, во время которого вы сосредоточены последовательно на каждом моменте наслаждения. Это не целенаправленная деятельность. В тантрическом сексе даже оргазм не может быть целью. Оргазмы, конечно, случаются – на самом деле, они происходят постоянно, но на этом пути вы, скорее всего, обнаружите, что другие эротические моменты столь же прекрасны, как и оргазм.

Что такое тантрический секс?

Тантрический секс – это способ исследовать и переживать секс. Эта практика включает и приветствует духовные переживания. Тантра (и даосская сексуальность, которая поначалу была ветвью китайской медицины) рассматривает секс как обмен энергиями, а не вид деятельности. В Тантре мы используем такие методы, как практика дыхания, касания, звука и движения, чтобы переместить сексуальную энергию, зарождающуюся в гениталиях, в остальную часть тела, превращая все тело в единый сексуальный орган. Во время секса с партнером мы создаем энергию и обмениваемся ею с возлюбленным. Сознание играет особо важную роль в этом обмене, потому что, по мере того как вы повышаете свою способность к осознанию действительности, вы увеличиваете энергетическую наполненность как внутри себя, так и между вами и вашим партнером.

Когда мы соединяем тантрическое сосредоточение на энергии, сознании и духовной связи с традициями БДСМ-отношений в плане договоренности, понимания, а также яркости и напряженности ощущений, перед нами открывается целая вселенная различных возможностей. Чтобы испытывать глубочайшие эротические ощущения, которые могут привести нас в длительные экстатические состояния возбуждения и измененное состояние сознания, мы прежде должны успокоиться, замедлить темп и вернуться к основам. В этой фразе уже заложена одна из основ: необходимо замедлиться! В Тантре мы замедляемся не только ради того, чтобы наш секс продлился как можно дольше. Скорее, замедление – естественное следствие большей осознанности процесса. Практикуя описанные ниже основы, нужно помнить, что дело не в том, насколько быстро или интенсивно вы практикуетесь, а в том, сколько осознанности вы привносите в эту практику.

Вначале мы собираемся сосредоточиться на физических, а не на генитальных компонентах этого великолепного сексуального переживания. Не на генитальных? Но разве гениталии – не самая важная часть секса? Нет. На самом деле вы можете иметь удивительный, длительный, полноценный оргазм, сочетая изложенные ниже негенитальные приемы. Эти базовые элементы не только очень важны в практике тантры, они также являются стандартными блоками, из которых создаются все эротические события. Итак, давайте сделаем глубокий вдох, погрузимся внутрь своего тела и начнем обнаруживать все пути, которыми мы можем создать, насладиться колоссальной массой сексуальной энергии, а затем и поделиться ею с другим человеком.

Дыхание

Дыхание – самый большой источник энергии и силы жизни, тем не менее дыхание большинства из нас позволяет нам просто оставаться в живых. Если вы не являетесь уже преданным поклонником эротического дыхания, я настоятельно рекомендую вам стать им. Глубокое, полное, осознанное дыхание может увести вас выше, глубже и дальше, чем любая другая сексуальная игрушка или техника. К сожалению, в эротических ситуациях большинство из нас, вместо того чтобы дышать глубже, обычно начинают сдерживать дыхание. Я приписываю это правилу, с которым мы знакомимся в ранней юности. Я называю его правилом «Тихо и Быстро». Когда мы впервые начали регулярно заниматься мастурбацией, нам нужно было действовать тихо, чтобы другие члены семьи нас не услышали. Мы должны были действовать быстро, чтобы достичь оргазма прежде, чем нас застукают. А как сделать все быстро и тихо? Задержав дыхание. Если не дышишь, нет риска случайно произнести какой-то звук. К сожалению, постоянное повторение этого ритуала отпечаталось у нас в мышечной памяти почти так же, как было тогда, когда мы учились печатать или ездить на велосипеде. Поэтому теперь, когда мы приближаемся к оргазму или любому другому пику эротического переживания, мы интуитивно стараемся задержать дыхание. Чтобы достичь более высокого уровня эротических ощущений, к которому мы так страстно стремились, и максимально использовать соединение тантры и БДСМ-отношений, нам необходимо разрушить эту привычку и перепрограммировать привычки тела в отношении дыхания.

Существует много различных техник дыхания, которые могут позволить вам достичь множества самых разных экстатических состояний. Все, что вам следует знать: вдох и выдох должны выполняться через нос, особенно когда вы делаете выдох длиннее, чем вдох. Вдох и выдох через рот очень возбуждают и наполняют энергией. Вы можете чередовать эти два приема дыхания, чтобы достичь состояния покоя и наполненности. Самое важное – помнить, что надо просто постоянно продолжать дышать. Если вы всего лишь будете непрерывно дышать немного полнее и глубже, чем делаете это обычно, это непременно приведет вас к восхитительному измененному состоянию сознания.

Вначале попрактикуйтесь в этом в одиночестве. При мастурбации делайте глубокие и полные вдохи и выдохи через рот. Мышцы гортани и рта должны быть расслаблены, не следует форсировать выдох. Если ранее вы не практиковали осознанное дыхание, то обязательно обнаружите, что пытаетесь по-прежнему сдерживать дыхание. Не критикуйте себя, просто снова и снова сосредоточивайтесь на дыхании. Вы наверняка заметите, что, когда вы дышите подобным образом, вам потребуется немного больше времени для достижения оргазма. Вообразите, что ваше тело – это огромный контейнер, ожидающий, что его наполнят эротической энергией. Когда вы, приближаясь к оргазму, сдерживаете дыхание, то способны создать только такое количество энергии, чтобы заполнить лишь небольшую область вокруг гениталий. Когда вы дышите устойчиво и наполненно в течение достаточно долгого времени, то создаете достаточно энергии, чтобы заполнить этот контейнер целиком. Теперь дышите так, чтобы поддерживать оргазм. Дышите.

Позвольте вашему сознанию делать то, что эротически созидательно.

Наш ум блуждает. Он перепрыгивает с мысли на мысль. Это не плохо, просто так работает наш мозг. Если мы не будем намеренно стараться задерживать внимание на сиюминутных эротических ощущениях, то наш ум упорхнет из комнаты к каким-то бытовым проблемам или в фантазию, которая уведет нас из тела, далеко от того, что происходит здесь и сейчас.

Один из самых эффективных способов сделать разум своим эротическим союзником заключается в том, чтобы сосредоточиться на создании и перемещении эротической энергии. Это не так трудно или скучно, как может показаться. Например, если вы порете кого-то, можно представлять, как эротическая энергия перетекает из ваших гениталий в ваше сердце через руку, затем втекает в кончик флоггера, а оттуда – в сердце вашего партнера. Когда ваш партнер выдыхает, вы можете представить, как эротическая энергия вылетает из его сердца и возвращается к вам.

Немного попрактиковавшись, вы будете в состоянии видеть, как энергия протекает по телу других людей, и чувствовать, как она движется внутри вас. Например, если вы тот, кто получает порку, вы можете представить, как ваше сердце распахивается при каждом ударе. Вы можете также вообразить, как жгучие удары палкой зажигают внутри вас огонь, сжигающий все ограничения.

Как и в случае с дыханием, сначала следует попрактиковаться самостоятельно. Занимаясь мастурбацией, представьте себе, что вы вдыхаете сексуальное возбуждение в гениталии и поднимаете его вверх, в самое сердце, затем еще выше, до самой головы. Почувствуйте, как оно растекается по рукам и ногам. Вы могли бы почувствовать движение энергии, увидеть или даже услышать это. Не имеет значения, как вы это себе представляете. И не стесняйтесь притворяться, что вы чувствуете это, пока на самом деле не почувствуете. Энергия последует за мыслью. Когда вы притворяетесь, что энергия находится у вас в сердце или руках, скорее всего, вы вскоре это почувствуете.

В сексе, как и в БДСМ-отношениях, мы можем чрезмерно сосредоточиться на технической стороне дела. Мы волнуемся, что делаем все не так хорошо, как должны, как могли бы или как это делал последний партнер вашего возлюбленного. Если вы сосредоточитесь на дыхании и токе энергии, в вашем сознании останется намного меньше места для подобной самокритики. И если вместо самокритики вы будете следовать за током энергии, вам не придется думать о том, что делать дальше. Вы просто сделаете это.

Игра на упругой границе сопротивления

На самом деле это не совсем техника. Это волшебный пример осознания, выкристаллизованный и поименованный моим любимым бывшим наставником и партнером, Честером Майнардом. Так же, как и многие другие энергетические практики, она очень проста, но все же вам придется немного попрактиковаться, прежде чем эта техника будет выполняться вами естественно и без мысленного контроля.

Хотя игра на упругой границе сопротивления происходит в любых отношениях, особенно в сильных эмоциональных и физических связях, легче всего осознать и понять ее в момент касания. Игра на упругой границе сопротивления заключается в касаниях, которые должны быть и не слишком сильными, и не слишком слабыми. Толчок должен быть достаточно глубоким, чтобы немного сдвинуть тело, но и достаточно мягким, чтобы тело не стало жестким. Когда вас касаются во время игры на упругой границе сопротивления, вам кажется, что вас убаюкивают в колыбели, создавая ощущение глубокого комфорта и покорности, но при этом вы надолго сохраняете активность и страстность.

Опробуйте это на своей руке или ноге. Сначала выполните слишком мягкое и нежное касание. Вы чувствуете раздражение, которое оно вызывает, ощущаете вызванные им мурашки? Теперь выполните довольно сильное касание. Чувствуете, как тело пытается отодвинуться или затвердевает, стараясь защититься от этого резкого движения? Теперь найдите правильное касание – оно будет ощущаться как своего рода удержание. Начните массировать руку или ногу. Продолжая массаж, отмечайте, как меняется ваше касание. По мере того как тело расслабляется, вы можете продвинуться немного глубже.

Игра на упругой границе сопротивления применима ко всем видам касаний, включая весьма яркие ощущения, возникающие в некоторых видах БДСМ-игр. Мы все знаем, что нельзя начинать с самых серьезных приспособлений, применяемых в полную силу, если не хотим выжечь «нижнего» с двух ударов, доведя его до полного изнеможения. Мы начинаем с разминочных ударов, при которых «нижний» остается на упругой границе сопротивления, и постепенно увеличиваем интенсивность, пока оба не дойдем до невероятных высот ощущений.

Игра со звуком

Звуки удовольствия некоторых людей могут смущать или даже пугать. Помните правило «Тихо и Быстро»? Еще в раннем возрасте мы учимся не шуметь во время секса. Однако

звук несет энергию – много-много энергии. Наслаждаетесь ли вы длительным, восхитительным обычным сексом или долгой интенсивной ночью в «темнице», добавив немного шума, вы достигнете намного большей вовлеченности в процесс и более высокого экстатического состояния. В тантризме энергетическая анатомия тела составлена из чакр – вращающихся энергетических спиралей, расположенных приблизительно в тех же самых местах, что и железы эндокринной системы: в промежности, нижней части живота, солнечном сплетении, сердце, горле, во лбу (иначе это называется «третий глаз») и на макушке. Каждой из этих семи чакр соответствует свой звук (так же, как и определенные физические и метафизические качества, цвета и символы). Первой (нижней) чакре соответствует самый низкий тон звука, самой верхней – наиболее высокий тон. Производя звуки различной частоты, вы можете перемещать энергию по телу вверх и вниз. И для этого совсем не обязательно заучивать мантры на санскрите. Все, что вам надо делать, – просто не забывать производить звуки.

Использование сжатия ПК-мышц

Сжатие ПК-мышц, также известных как упражнения Кегеля, – это несильные сжатия пубококкигеальных мышц (ПК-мышц). ПК-мышцы – это те мускулы, который вы используете, чтобы остановить поток мочи. Ощутите ваши ПК-мышцы и несильно напрягите их. Эти мышцы – ваш личный эротический насос энергии. Думайте о них как о мехах вашего сексуального горна. Сжатие ПК-мышц помогает вам включиться в процесс, а затем переместить энергию вверх – в туловище, руки и ноги. Даже без этой энергетической помпы сексуальная энергия может в конце концов распространиться во все стороны вокруг вас, но с ней это будет происходить быстрее и эффективнее.

Установление контакта с помощью пристального взгляда глаза в глаза

Тантрическая техника пристального взгляда глаза в глаза является серьезным упражнением высшего порядка по созданию интимной близости и доверия. Ее также можно считать эротическим гипнозом, создающим невероятно приятное ощущение удивительного комфорта. Люди, практикующие тантризм, полагают, что продолжительный взгляд глаза в глаза дает возможность проникнуть в душу партнера. По крайней мере, такой взгляд и дыхание в едином ритме создают глубокую связь между партнерами. Различные тантрические традиции по-разному учат, в какой глаз следует вглядываться и почему, но в действительности это не имеет значения. Мне нравится мягко вглядываться в глаза моего партнера, не фокусируя взгляд на нем. Однако в сцене, когда происходит обмен властью, мой пристальный взгляд, скорее всего, будет более прямым и командным.

Безопасность, Разумность и Добровольность и осознание рисков в нетрадиционном сексе

Согласно традициям, описанные выше шесть способов производить и распространять сексуальную энергию, считаются тантрическими техниками. «Безопасность, Разумность и Добровольность» (SSC) и «Согласованные нетрадиционные отношения с осознанным риском» (RACK) считаются исключительно принципами БДСМ-отношений. Принимайте надлежащие меры безопасности, вступайте в игру в трезвом и здравом состоянии сознания и на основах полной договоренности – вот наилучший совет для того, кто готов принять участие в любом виде эротической игры.

С энергетической точки зрения эти принципы создают безопасный островок, где мы будем в состоянии справиться с различными эмоциональными угрозами, которые необходимо устранить, когда мы вступаем в очень близкие, интимные отношения с другими людьми, а также с теми, которые есть в нас самих. Если угодно, эти принципы – волшебный ковер-самолет, готовый поднять нас ввысь.

Теперь, когда вы познакомились с основами, давайте приступим к практике некоторых необычных видов секса и более сложных моментов тантризма или, если хотите, к тантрическим БДСМ-отношениям. Мы сделаем это, глядя на два основных компонента БДСМ-отношений – власть и боль – с позиции тантры.

Тантрическое D/s: власть

Не существует никаких отношений между людьми, в которых не происходило бы некоторого перераспределения власти. Поскольку БДСМ-отношения – это искусственно созданные договорные эротические отношения, то передача власти, в которую мы играем, – это оговоренное стремление поделиться властью с партнером, а не насилие над ним. Пока игра подчиняется правилу «Безопасность, Разумность и Добровольность», наша власть передается добровольно и никогда не берется силой. Роли в игре с передачей власти можно было бы назвать Доминант/подчиненный, «верхний»/«нижний» или любыми другими персонифицированными наименованиями подобной временно составленной пары. Но как бы их ни называли, оба партнера считаются равноценно энергонасыщенными. В конце концов, вы должны иметь некоторую власть, чтобы подарить ее своему партнеру на какое-то время.

В тантризме есть эквивалент подобной энергетической динамики, где эти пары, скорее всего, будут обозначены как инь/ян, или мужская/женская энергетика. Оба пола считаются одинаково мощными. Энергетические принципы Добровольности и Энергии представлены соответственно богом Шивой и богиней Шакти. Согласно легенде, когда Шива вступил с Шакти в сексуальную связь, этот союз чистого сознания и чистой энергии породил мир. Очевидно, в каждом человеке есть сознание, так же как и мужские, и женские качества. В некоторых ветвях неотантризма эти энергетические принципы ошибочно сократили до бинарного взаимоотношения мужского и женского начала. Это привело не только к смещению в сторону гендерного представления, но и к доминированию гетеросексуальности. К счастью, в современном тантризме это искаженное представление сегодня менее распространено, чем ранее.

У каждого из нас есть свои проблемы, связанные с властью и полом. Я была дочерью матери, страдавшей от пограничных психиатрических состояний, так что в течение первых 18 лет моей жизни мне пришлось жить в недобровольных D/s-отношениях. Именно поэтому у меня всю жизнь возникали серьезные сложности, связанные с отношениями, в которых приходится распределять власть, даже сознательно и согласованно. Я радикальный гомосексуалист (чаще всего я описываю себя как молодого черного гомосексуалиста в блондинистом женском теле), и мне крайне непросто определить свое место в паре, четко разделяющейся на мужчину и женщину. Эта обидчивость при попытках запихать меня в любую из двух ролей приводит к тому, что мне приходится снова и снова изобретать свой собственный путь как в тантризм, так и в БДСМ-отношения. Мне приходится изобретать свой собственный, совершенно новый язык – язык, который не воскрешает в памяти старые травмы.

Я искала слова, которые описывали бы сущность обмена энергиями, а не личности участников контакта. Я опробовала понятия «дающий/принимающий», «творческий/исполняющий», «инициатор/пользующийся». Есть ли слова, которые нравятся мне больше всего? «Активный» и «принимающий».

Для меня понятия «активный» и «принимающий» кажутся похожими на положительный и отрицательный полюсы батареи. Один полюс не лучше и не сильнее другого. Чтобы получить энергию, вам нужны оба. На практике обе роли – как активного, так и принимающего – это восхитительный и весьма эффективный способ увеличения внутренней энергии. Как только энергия начинает извергаться сама, разделение на роли исчезает, оно становится ненужным и даже бессмысленным, поскольку и активного и принимающего уносят бурлящие волны энергетического потока.

Упражнение: игра с энергией

Давайте попробуем выполнить эротическое упражнение, в котором вы сможете прочувствовать сущность обмена властью между активным и принимающим партнерами.

Для этого упражнения вам потребуются партнер, повязка на глаза и фиксаторы для запястий. Если у вас нет пары подходящих фиксаторов, можете использовать кусок веревки длиной 4,5–5 м. Выберите мягкую веревку толщиной 8—13 мм.

Хотя это не упражнение на связывание, все же нужно знать, как связать запястья без повреждения нервов или нарушения кровообращения. Инструкции по простому связыванию запястий вы найдете ниже.

Один из вас будет активным партнером, другой – принимающим. Просмотрите эти инструкции заранее, до начала выполнения упражнения, чтобы обсудить любые проблемы и добиться взаимного согласия.

Игра с энергией. Часть первая

Оба партнера. Встаньте лицом к партнеру. Дышите. Смотрите прямо в глаза вашему партнеру. Сосредоточьтесь, присутствуйте в настоящем моменте.

Если у вас есть какие-то ограничения или вы желаете установить в этом упражнении какие-то границы – сейчас самое время сообщить об этом своему партнеру.

Положите правую руку на сердце партнера. Теперь положите левую руку поверх правой руки партнера – она лежит на вашем сердце. Продолжайте дышать в унисон и смотреть друг другу в глаза. Оставайтесь в этой позиции до тех пор, пока не почувствуете, что между вами и вашим партнером возникла прочная, глубокая связь.

Активный партнер. Сложите веревку пополам. Скажите партнеру, чтобы он протянул вам руки ладонями внутрь. Проследите, чтобы запястья не касались друг друга, иначе вы не сможете завершить связывание. Обмотайте сложенную веревку вокруг запястий вашего партнера 3–4 раза. Теперь перекрутите веревку и опустите оба ее конца между запястьями с обеих сторон витков, как показано на рисунке, а затем снова поднимите концы вверх с обеих сторон витков веревки, создавая наручники из веревки. Не делайте их слишком тугими. Надо, чтобы под витками веревки можно было просунуть один или два пальца. Теперь завяжите веревку простым квадратным узлом. У вас должен остаться достаточный кусок веревки для того, чтобы использовать его как поводок.

Оба партнера. Снова смотрите друг другу в глаза. Дышите. Фиксация запястий изменит динамику отношений между вами – просто постарайтесь понять, как именно. Продолжая дышать и смотреть глаза в глаза, начинайте свою активную или принимающую роль. Не существует правильного или неправильного способа делать это, к тому же преобразование не происходит моментально. Просто дышите и смотрите в глаза партнеру, стараясь стать более активным или более восприимчивым.

Активный партнер. Теперь завяжите партнеру глаза и почти сразу начинайте водить его по комнате, однако перед этим синхронизируйте с ним свое дыхание. Поскольку вы являетесь активным партнером, именно вам принадлежит право выбора ритма дыхания. Вы можете встать позади партнера, прижавшись грудью к его спине и положив руку на его сердце, и дышать, ясно давая понять, что вы хотите, чтобы он синхронизировал свое дыхание с вашим. Когда вы начинаете двигаться, дыхание может действовать как второй поводок.

Начинайте медленно водить партнера по комнате, направляя его с помощью конца веревки на руках. По мере движения вы должны все полнее входить в роль активного партнера. Что требуется от вас в этой роли? У вашего партнера завязаны глаза, его руки связаны – это накладывает на вас особую ответственность за его физическую и эмоциональную безопасность. Какие энергетические практики вы можете использовать в игре, чтобы обеспечить ваше максимальное в ней присутствие и осознание каждого момента?

Принимающий партнер. С каждым вздохом передавайте еще немного управления вашему активному партнеру. Понаблюдайте за своими чувствами как будто с некоторого расстояния. Вы чувствуете опасение? Облегчение? Сопротивление? Покой? Хотя ваш партнер, возможно, уже установил первичный контроль, настаивая, чтобы вы дышали в унисон с ним, во время движения в этом упражнении поэкспериментируйте со своим дыханием, чтобы найти то, что помогает вам наиболее глубоко войти в состояние восприимчивости. Помните: принимающий партнер – это не пассивный партнер. Вы не должны сдаться, отступить и ничего не делать. Нет, вы должны постараться максимально раскрыться и стать более чувствительным. В этом восприимчивом состоянии вы открыты не только для более интимного единения со своим партнером, но и для такой же близкой связи с самим собой и окружающим миром.

Чтобы до конца понять цель этого упражнения, я настоятельно рекомендую вам поменяться ролями. Вы можете быть связаны D/s-отношениями, где смена ролей не предусмотрена, однако это не должно помешать вам поэкспериментировать с ролью активного и принимающего. Мой друг и коллега Равен Кальдера и его постоянный раб Джошуа нашли способ побывать обоим как в активной, так и в пассивной роли. Вот как Равен описал это: «Когда я вел Джошуа, он делал то, что я хотел, чтобы он сделал; когда Джошуа вел меня, он делал то, что, как он знал, я буду хотеть, чтобы он сделал».

Игра с энергией. Часть вторая

Теперь давайте попробуем соединить передачу власти с тантрическими позициями, предназначенными для обмена сексуальной энергией. Чтобы выполнить эту часть упражнения, вам нужно знать всего один вид энергетического дыхания и одну тантрическую позицию. Вот описание этого вида дыхания.

Я называю его Сердечным Дыханием:

• Зевните. Чувствуете, как зевание раскрывает заднюю часть горла и растягивает рот и лицо? Это то ощущение открытости, которого вы хотите добиться, когда осуществляете Сердечное Дыхание.

 Дышите. Позвольте рту немного приоткрыться. Расслабьте челюсть и мышцы лица, раскройте заднюю часть горла и дышите через рот, мягко, но наполненно.

 Выдохните. Не применяйте силу при выдохе, просто позвольте воздуху выходить с небольшим нежным звуком – ах-х-х.

 Наберите столько воздуха, сколько сможете, и так легко, как сможете, а затем позвольте ему свободно выйти.

 Продолжайте дышать. Это все, что нужно делать. Вы можете выполнять Сердечное Дыхание так медленно или так быстро, как вам больше нравится.

Теперь поза. Она называется Яб Юм. Это классическая тантрическая сексуальная позиция. Один партнер сидит на подушке, неплотно скрестив ноги. Второй партнер сидит между его коленями лицом к первому, обвивая ногами его талию так, что подошвы его ног соприкасаются. Оба партнера кладут правую руку на заднюю часть шеи, а левую руку – на копчик партнера. Яб Юм можно выполнять как с проникновением, так и без проникновения. В данном упражнении мы выполним позу Яб Юм без проникновения, чтобы вы могли сосредоточиться на обмене энергиями. В позе Яб Юм вы составляете с партнером идеальное энергетическое единое целое. Эта позиция позволяет вам смотреть прямо в глаза партнеру. Вы можете целоваться или прижаться лбами, соединив точки третьего глаза, а также проводить энергию вверх по позвоночнику партнера, от копчика до шеи. По мере того как возбуждение растет, вы можете начать страстно качаться взад и вперед.

Сейчас вы готовы к переходу ко второй части упражнения.

Активный партнер. Посадите партнера на мягкое и удобное, но устойчивое сиденье, где ему будет обеспечена опора, например на положенные на пол мягкие подушки. Кровати обычно не подходят, потому что они слишком мягкие.

Снимите фиксаторы с запястий партнера.

Оба партнера. Сначала выполните равноценный обмен энергиями, а затем переходите к принятию активной и принимающей ролей.

Сядьте лицом к партнеру, свободно скрестив ноги. (Если это будет для вас трудно, подложите подушки или устройте ноги в более удобном положении.) Положите правую руку на сердце вашего партнера. Затем положите левую руку поверх руки партнера, которая лежит на вашем сердце. Дышите вместе, применяя Сердечное Дыхание, и смотрите прямо в глаза друг другу. Позвольте звуку возникать через каждые 4–5 вздохов. Теперь начинайте покачиваться назад и вперед, сосредоточиваясь на равномерном и гармоничном обмене энергией. Ни один из вас не становится преднамеренно активным или принимающим.

По мере того как раскачивание становится все быстрее и интенсивнее, уберите руки с сердца друг друга и соедините их вместе в позе молитвы. Качаясь, двигайте соединенными вместе руками по кругу, посылая энергию вверх при движении к вашему телу и вниз – при движении рук к телу вашего партнера.

Затем измените направление движения рук, посылая энергию вверх при движении к телу партнера и вниз – при движении рук к вашему телу.

Теперь переходите в позицию Ям Юм. Принимающий партнер сидит между коленями активного партнера. Вы можете дышать, касаясь лбами, все еще глядя прямо в глаза друг другу, но теперь активный партнер начинает покачиваться назад и вперед. Дышите в унисон с намерением полностью и до конца перейти в активную и принимающую роли.

Вот вариация той же позиции: завязать (туго) на принимающем партнере саронг, сделав узел спереди на груди. Это создает для активного партнера «рукоятку» на уровне сердечной чакры. Активный партнер может «отбросить» принимающего партнера от себя, а затем притянуть обратно, взращивая между собой и партнером интенсивную массу энергии. (Предупреждение: если вы выбрали эту вариацию, убедитесь, что у принимающего партнера шея и спина достаточно гибкие, чтобы устоять при рывке, поскольку иногда случаются травмы шеи и позвоночника, что совсем не сексуально.) Во время выполнения этого упражнения могут возникать достаточно странные ощущения – активный партнер может чувствовать, как будто у него вырос энергетический пенис. Принимающий партнер может ощущать, как будто в него проникает этот энергетический пенис. Может показаться, что лицо партнера меняется. Вы можете ощутить, как будто летите. Возможны различные видения. Но можно просто наслаждаться физическими ощущениями, когда партнер бросает вас. Вы можете чувствовать настоящий экстаз просто от осознанного переживания этого упражнения.

Когда вы благополучно вернетесь назад, спустившись с небес на землю, не поленитесь потратить несколько минут на анализ результатов вашего эксперимента. Что изменилось, когда вы сознательно перешли от равноценного обмена энергией к распределению ролей активного и принимающего? На что это было похоже, по вашему мнению? Что было легким? Что – трудным? Отличалось ли это от ваших игр с энергией, которыми вы занимались ранее? Поделившись ответами на эти вопросы, вы сделаете еще один важный шаг на пути к созданию своего собственного индивидуального стиля распределения энергии.

Теперь, когда вы вошли во вкус сознательного обмена энергией между активным и принимающим партнерами, давайте добавим осознанный секс. Некоторые люди достигают во время обмена властью и сексуальной энергией таких высот, что генитальный секс становится неуместным или лишним. Они могут намеренно избегать генитального оргазма, чтобы продлить путешествие в небеса. Однако в дополнение к замечательным ощущениям и невероятному чувству радости сам секс является отличным генератором энергии. То, как вы соединяете передачу власти и секс, целиком и полностью зависит только от вас. В позиции Ям Юм вы можете использовать пенис, вибратор, двойной вибратор или анальную пробку для влагалищного или анального проникновения. Но независимо от того, используете ли вы естественный пенис или искусственный, сочетание обмена властью, раскачивания и проникновения экспоненциально усилит все ощущения. Измените скорость проникновения. Сделайте это жестко и быстро. Затем остановитесь. Не делайте ничего. Позвольте энергии течь внутри вас как можно дольше. Продолжайте обмениваться энергией, оставаясь активным и принимающим партнерами, даже тогда, когда вы остаетесь совершенно неподвижными. Затем снова осуществите быстрое сношение. Вы можете перейти к вариации сношения сзади – в этом положении во время соития можно играть с клитором или пенисом партнера.

Вы можете также использовать осознанный обмен энергиями для усиления действия эротического массажа. Если вы являетесь активным партнером, можете использовать плотский чувственный контакт – руки или все тело целиком, – чтобы сообщить о передаче власти. Вы можете наложить руки на спину партнера, тем самым как бы сообщая ему: «Ты – моя собственность», или лечь поверх партнера, используя вес тела для передачи команды. Вы можете диктовать темп, с которым возбуждается партнер, доводя его до исступления и отказывая в оргазме или настаивая на многократных «принудительных» оргазмах. Было бы логично предположить, что человек, осуществляющий массаж, будет активным партнером, а тот, кому делают такой массаж, – принимающим, однако это не единственная возможная конфигурация при обмене энергией. Человек, которому делают эротический массаж, может быть активным партнером. Он руководит принимающим партнером, указывая ему, какие касания тот должен выполнить и в какой момент.

Иногда хорошо сочетаются обмен энергией и оральный секс. Если вы активный партнер, то можете взять под свой контроль гениталии партнера с помощью рта, беспощадно дразня его, позволяя достичь оргазма только на своих условиях и только в то время, когда вам это угодно. Если вам нравятся фантазии про вампиров, можете вообразить, что вы поедаете своего партнера, высасывая из него энергию и удовольствие. Если вы принимающий партнер, ваш рот может стать сексуальной игрушкой для активного, которым тот мог бы пользоваться так, как ему больше нравится.

Дайте волю своему воображению. Вам не нужны специфические тантрические позиции или ритуалы БДСМ-отношений, чтобы поиграть с осознанным обменом энергией. Когда вы осуществляете обмен энергией, в вашем сознании наверняка будут мелькать какие-то фантазии или образы, которые вы хотели бы осуществить. Возможно, несчастная жертва внутри вас хочет, чтобы ее подавил жестокий злодей, таящийся внутри вашего партнера? Какими бы ни были ваши сексуальные предпочтения или желания, вы можете соединить их с обменом энергией. Возможности бесконечны.

Люди, которые любят играть с болью, делают это по самым разным причинам. Многие из тех, кто стремится испытать яркие и сильные ощущения, обычно сообщают, что именно боль приводит их к состоянию измененного сознания и выходу за пределы обыденности. Для других игра с «хорошей» болью облегчает физическую, эмоциональную и душевную «плохую» боль. Множество людей, любящих «хорошую» боль (имеется в виду осознанная боль), считают, что она сродни оргазму. Среди них те, кто сознательно и с достаточным состраданием причиняет боль самому себе.

Сознательная боль – это совсем не тот вид боли, которую мы испытываем, когда повреждаем палец на ноге или ударяемся локтем о дверной косяк. Сознательная боль не случайна, при этом она не слишком сильная. Оргазменная боль – интенсивное ощущение, испытываемое по доброй воле. Для тех, кто знает, как превратить ее в удовольствие, она является приятным облегчением или источником дополнительной силы. Ее доставляет тот, кто знает должную меру, умеет распределить ее во времени и правильно дозировать интенсивность.