Ты – богиня! Как сводить мужчин с ума Форлео Мари

Глава 5

Секрет 2. Выбросьте свой список качеств идеального мужчины

Когда людей осуждаешь, не остается времени на то, чтобы их любить.

Мать Тереза

Лет пять назад у меня был свой список качеств идеального мужчины. Он должен был быть не слишком высоким, итальянцем (или похожим на итальянца), католиком, не состоявшим в браке, без детей (и чтобы и не хотел детей), и чтобы у нас было не больше трех лет разницы в возрасте, и чтобы у него был определенный шарм выходца из Нью-Джерси. Желательно также, чтобы он был умным, толковым, из тех мужчин, что носят костюм (а не какой-нибудь там артистический, творческий тип). Я не в состоянии была даже представить рядом с собой человека, который не подходил бы под эту характеристику. Заметьте, у меня не было ощущения, что я придумала эти критерии привлекательности. Они неосознанно складывались из того, что я видела в семье и в культуре, в которой я росла.

Когда я начала жить своей жизнью, самостоятельно, и принялась изучать то, как я действую и чем руководствуюсь (вы сейчас занимаетесь именно этим), мой список качеств идеального мужчины рассыпался в прах. Для меня это было по-настоящему удивительно. Я обнаружила, что вне рамок этого списка критериев существует целый мир мужчин. К моему немалому удивлению (и к его удивлению тоже), я горячо полюбила Джоша, еврея, актера, писателя, режиссера, на несколько лет старше меня, разведенного и с девятилетним сыном.

Ха! Практически полная противоположность тому, что, как мне казалось, принесет мне счастье. Почти полная противоположность моему списку качеств идеального мужчины.

Вот что я вам скажу, исходя из собственного опыта. Сейчас я знаю, что в любви и во всем, что касается партнерства и близости, возможно такое, чего я даже и близко не представляла себе, пока не встретила его. Мой образ идеального мужчины был таким узким, таким ограниченным, да что там, скажем прямо, бледным в сравнении с действительностью и великолепием того, что я каждый день чувствую рядом с Джошем.

Чтобы жить полноценной жизнью, мне (и Джошу) потребовалась способность полностью отказаться от представлений о том, что, как мне казалось, сделает меня счастливой, и позволить чему-то новому и совершенно неизвестному войти в мою жизнь. Пока я не встретилась с ним, у меня в голове было так много устаревших мыслей, суждений, ограничений и критериев идеального мужчины, что я даже не могла допустить, что существует и что-то еще.

Когда вы руководствуетесь списком качеств идеального мужчины, привлечь нужного вам человека становится практически невозможно. Ваши представления об идеальном мужчине узки и ограниченны. Они основаны на том, что вы уже знаете, а это значит, что они берут начало в прошлом и передаются вам от менее открытой, менее опытной, менее неотразимой версии вас.

Ваш список качеств идеального мужчины, будь то список, составленный вами сознательно или подсознательно впитанный из культуры, перекрывает вам доступ к огромному количеству свободных мужчин, способных на глубокие чувства. Этот список действует как ограничивающий фильтр, отсеивающий, сортирующий и отбирающий мужчин, о возможности встречаться с которыми вы только подумали. Это навязанный самой себе барьер в любви. Многим женщинам он не дает возможности построить прекрасные отношения. Возможно, ваш список даже превратился в фантазию о том, кого я называю…

Мифический Суженый

Возможно, вы знаете этого парня. Это идеализированный образ того, с кем вам надлежит прожить всю оставшуюся жизнь. Конечно, ни один смертный мужчина ему и в подметки не годится. Он мифичен, потому что его образ рождается из мечты о том, кто, как вам кажется, сделает вас счастливой. Он – выдумка, фантастический коллаж, который вы придумали себе, основываясь на ограниченной и недостаточной информации из вашего прошлого опыта. Суженый – это персонаж выдуманный, а не настоящий мужчина в вашей постели.

Вот что я у вас спрошу. Что, если, придумывая этот образ, вы были недостаточно дальновидны? Что, если где-то есть человек, обладающий невероятными достоинствами, которых вы себе и представить не можете? Что, если вы больше поглощены своей фантазией, чем видением реальности? Что, если, встретив кого-то, вы всего за пару наносекунд неосознанно сравните его со своим мифическим Суженым, уверенно определите, что это «не тот», и лишитесь возможности построить настоящие отношения близости, как бы сложно это ни казалось?

Готовы ли вы избавиться от своих представлений о том, что, как вам кажется, должно принести вам счастье, ради того, чтобы открыть нечто более волнующее, более интимное, более нежное, чем вы могли себе представить? Хватит ли у вас смелости создать настоящие отношения с реальным мужчиной?

Любые отношения – даже самые непродолжительные – содержат в себе бесценный урок, который позволит вам вырасти и развить свою личность

Что, если идея Суженого абсолютно ложна? Что, если не-Суженых нет? Что, если каждые отношения – даже самые непродолжительные – содержат в себе бесценный урок, который позволит вам вырасти и развить свою личность?

Задача: развитие неотразимости

Составьте на листке список качеств идеального мужчины и перечень всех черт характера вашего Суженого. Примените все возможные способы сортировки и отсеивания возможных партнеров. Вот некоторые подсказки, которые помогут начать: цвет волос, рост, национальность, возраст, профессия, заработок. Существует ли тип мужчин, с которыми вы не стали бы встречаться и даже не посмотрели бы лишний раз в их сторону?

Готово? Чудесно. Теперь сожгите этот список.

И последнее. Вы – богиня, королева. Вы знаете намного больше, чем вам кажется, и это исходит не из интеллекта. Это рождается в вашей душе – из внутреннего знания, высшего «я», божественного внутри вас. У вас отличная интуиция, вы чуткая и мудрая женщина.

Чтобы выпустить на волю вашу подлинную неотразимость, вам нужно быть готовой перешагнуть через ограничения своего разума и раскрыться для бесконечных возможностей, которые предоставляет вселенная. Поверьте, открытость этим возможностям не означает, что мужчина, в которого вы влюбитесь, не будет обладать желаемыми качествами. Это значит, что вы перестанете жить, основываясь на старых, ограничивающих вас представлениях и мыслях, и поймете, что для вас сейчас правильно.

Зачем загонять себя в рамки какой-то фантазии о том, с км, как вам кажется, вам следует быть вместе? Что, если кто-то, превосходящий самые дерзкие ожидания, будет ждать вас за поворотом, если вы будете достаточно открыты, чтобы заметить его? Зачем ставить любви преграды?

Перестаньте давить этим образом на себя и на тех, с кем вы встречаетесь. Почувствуйте себя свободной девчонкой и начните наслаждаться жизнью.

Играйте. Смейтесь. Дурачьтесь. Пусть свидания станут приключением. Что вам терять, кроме вашего одиночества?

Задача: развитие неотразимости

Прекратите искать Суженого и начните получать удовольствие (какая замечательная концепция!). Прямо сейчас вслух повторите три раза подряд:

Я встречаюсь ради удовольствия, а не чтобы найти своего Суженого!

Я встречаюсь ради удовольствия, а не чтобы найти своего Суженого!

Я встречаюсь ради удовольствия, а не чтобы найти своего Суженого!

Доверьтесь интуиции. Если вы чувствуете привязанность к мужчине «не вашего типа», встречайтесь с ним, не рассуждая ни о чем, и будьте открыты для новых возможностей.

Никогда не знаешь, что найдешь в этом человеке.

Глава 6

Секрет 3. В соревновании мужчин и женщин проигрывают все

Знайте, что вы не можете ничем помочь, кроме осуждения. Выбор заключается в том, что вы потом сделаете со своим осуждением.

Стори Уотерз, писатель и духовный учитель

Многие из нас слышали понятие «война полов». Большинство мужчин и женщин постоянно соревнуются, стараясь победить представителей противоположного пола. Мужчины пытаются доказать свое превосходство над женщинами, женщины гнут свою линию. Несмотря на то что женщины за последний век продвинулись в социальном и политическом планах, эта война полов до сих пор существует в нашем обществе, и если вы ее не прекратите, она убьет вашу способность привлекать мужчин, а также поддерживать здоровые отношения и наслаждаться ими.

Это соперничество мужчин и женщин с начала времен передавалось через культуру из поколения в поколение. И на всех нас, понимаем мы это или нет, оно оказало глубокое влияние. Пока вы полностью не осознаете все нюансы данного явления, вы будете невольно участвовать в этой войне, и ваше поведение будет убивать вашу неотразимость. Презрение к мужчинам, причины которого вы еще не осознали, возникнет неожиданно и испортит отношения, которые могли бы быть перспективными.

Обычно это происходит так. День за днем вы (сознательно или неосознанно) усваиваете информацию, подпитывающую войну полов. Журналы, телешоу, повседневные разговоры бомбардируют нас статистикой, историями и замечаниями, призванными доказать, что представители одного пола умнее, больше зарабатывают, дольше живут, чем представители противоположного пола. Даже семья и друзья часто влияют на вас и снова втягивают в эту войну против мужчин. Вы будете участвовать в посиделках, где мужчин разносят в пух и прах, или в полных жалоб многочасовых разговорах о том, насколько мужчины бесчувственны, необщительны, ненадежны, эгоцентричны, ленивы и неверны. Тетя Салли скажет: «Ах, милая, здесь ничего не поделаешь: мужчины все такие». Или ваша лучшая подруга заявит: «Ты же знаешь мужчин, они просто этого не понимают». Глубоко внутри вы тоже чувствуете, что мужчины вас чем-то обидели, и говорите и делаете (может, и ненамеренно) то, из-за чего мужчины, с которыми вы проводите время, начинают защищаться, ощущают ваше неуважение, чувствуют себя неуютно.

Я знаю многих одиноких женщин, которые систематически рассуждают, что мужики обабились, а потом удивляются, почему у них никого нет или почему в их отношениях с партнером столько агрессии. Давайте в качестве примера невинных повседневных разговоров, втягивающих в войну полов, возьмем историю моей клиентки Эли.

История Эли

Эли – журналистка в индустрии моды. Ей тридцать один год. Она блондинка, привлекательная и преуспевающая. У нее было несколько неудачных романов, она хочет остепениться и создать семью. Не так давно она начала встречаться с Майком, влиятельным экономистом. Несколько недель Эли с ним встречалась, а потом между ней и подругой Шэрон произошел такой разговор.

Эли: Ты знаешь, Майк позвонил и сказал, что наши планы на ужин отменяются, потому что у него на работе завтра аврал с проектом. Он пообещал меня куда-нибудь сводить в пятницу, но я все равно расстроилась.

Шэрон: Как это по-мужски! Мужчины так невнимательны к другим, они думают только о себе.

Эли: Думаешь, они все такие?

Шэрон: Ну конечно. И как только вы начинаете жить вместе, все становится еще хуже. Думаешь, мой Гэри хоть раз мне помог квартиру убрать? Боже упаси попросить его застелить постель или мусор выбросить. Он сидел бы и сидел на своей жирной заднице и целый день телик смотрел. Эти мужчины ужасны!

Видите, как, казалось бы, невинный разговор может втянуть вас в войну полов? Скорее всего Эли накажет Майка, отказавшись от секса и ведя себя слегка отстраненно, в надежде, что он поймет, что его девушка чем-то расстроена. Но делать этого ни в коем случае нельзя! Если вы хотите быть неотразимой и создать прекрасные отношения, вам нужно прекратить рассматривать мужчин как другой биологический вид, который только и думает, как бы вам напакостить. Такое отношение ничем не отличается от расовой и религиозной дискриминации. Начните видеть в каждом мужчине и женщине уникальную и неповторимую личность.

Многие женщины спрашивают: «Куда делись настоящие мужчины?» – или жалуются: «Одиноких мужчин моего возраста просто нет. Они все ищут кого-нибудь помоложе». Женщины, которые так говорят, не в силах понять, что, сами того не замечая, они затаили в глубине души презрение к мужчинам. Они неосознанно стремятся доказать, что мужчины все делают неправильно, думают неправильно, ведут себя неправильно, что они не правы во всем. Нельзя построить длительные, полные нежности и приносящие удовлетворение отношения с мужчиной, если вы тайная или явная мужененавистница.

Вот некоторые тенденции, которых следует остерегаться.

Вы соревнуетесь с мужчинами в профессиональном плане, чтобы доказать, что женщины лучше.

Вы стараетесь доказать, что женщины сильнее духом.

Вы отпускаете шуточки, разнося мужчин в пух и прах, или смеетесь над подобными замечаниями.

Вы затаили осуждение, недовольство или обиды на своего отца.

Вы больше времени жалуетесь на мужчин, чем с ними встречаетесь.

Ваши мысли о мужчинах влияют на то, как они будут себя вести по отношению к вам

Война полов также интересна тем, что в большинстве своем женщины забывают о том, что их мысли и суждения о мужчинах влияют на поведение мужчин по отношению к ним. Если вы думаете, что ваши мысли надежно спрятаны у вас в голове, подумайте еще разок. Ваши мысли ощутимы, они воспринимаются другими. Если вы кого-то считаете некомпетентным, бесчувственным или тупым, этот кто-то все чувствует. К мужчинам это тоже относится.

Не каждый осознанно замечает и определяет этот тип энергии, но действует она на всех. Нравится вам это или нет, но вы сильно влияете на то, как люди, и в особенности мужчины, ведут себя рядом с вами. Ваши представления, мысли, убеждения об окружающих воздействуют на их отношение к вам. Восприятие – это акт творения. Если вы думаете, что мужчины в массе своей тупые, ненадежные, бесчувственные шовинисты, это подтолкнет их к тому, чтобы именно так вести себя по отношению к вам. Как будто вы их пихаете локтем в этом направлении, а потом выдаете: «Видишь! Смотри, я права! Все мужчины действительно козлы».

Покиньте клуб обиженных мужчинами женщин

В своей революционной книге «Послания воды» доктор Масару Эмото аучно доказал, что мысли и чувства влияют на физическую реальность. Он направлял разные сфокусированные мысли на замороженные молекулы воды. Эмото обнаружил, что вода под воздействием таких мыслей, как «благодарность», «спасибо» и «я люблю тебя», образовывала прекрасные, симметричные, сложные, подобные снежинке молекулярные рисунки, переливавшиеся яркими оттенками разных цветов.

А вода, на которую направлялись негативные мысли, например «я тебя ненавижу» и «меня от тебя тошнит», приобретала неполные, искаженные, асимметричные молекулярные рисунки скучных и грязных цветов.

Если учесть, что тело человека почти на 75 % состоит из воды, нетрудно понять, почему мысли, такие, как «все мужчины козлы» или «я ненавижу мужчин», не слишком-то способствуют вашей неотразимости.

Задача: развитие неотразимости

Прекратите бороться с мужчинами. Определите все возможные способы, которыми вы можете ввязаться в эту войну. Пока вы не осознаете, как это происходит, остановиться вам будет невозможно. Приведенные ниже вопросы помогут вам:

1. Позволяете ли вы ругать мужчин в своем присутствии? Даже если вы не принимаете в этом участия, такие разговоры оказывают негативное воздействие на вашу энергию и вредят вашей неотразимости. Вы можете либо высказаться в защиту мужчин, либо покинуть этот клуб обиженных мужчинами женщин.

2. Какие мысли и мнения обо «всех мужчинах» вам кажутся правдой? Запишите их. Подпитывают ли они вашу неотразимость или разрушают ее? Готовы ли вы увидеть, что все это только устаревшие мысли, да к тому же наверняка и не ваши? Можете ли вы от них избавиться?

3. Насколько вы готовы изменить мир, поделившись своим знанием с родными и друзьями, когда разговор зайдет о недостатках мужчин? Можете ли вы сделать это так, чтобы никого не обидеть, просто показав бессмысленность суждений о противоположном поле?

Глава 7

Секрет 4. Родители ни при чем (но даже если и при чем…)

Нам не дает покоя не то, что с нами случается, а наши мысли о том, что случается.

Эпиктет, древнегреческий философ

Мы живем в обществе, приучившем нас объяснять не лучшие условия своей жизни тем, что родители что-то сделали или чего-то не сделали, воспитывая нас. Либо ваши родители слишком вас опекали, контролировали и подавляли своей заботой, либо они проводили с вами слишком мало времени, и из-за этого у вас теперь «не получается создать серьезных отношений».

Одним из моих самых крупных прорывов, повлиявших на мою неотразимость и способность строить удачные отношения, было глубокое понимание того, что родители ни при чем. Лет до двадцати пяти я считала, что у меня неблагополучная семья и далеко не радужное детство за плечами. Мне было очень удобно сваливать вину за собственные недостатки и несложившиеся отношения на родителей.

Я рассказывала мужчинам, с которыми встречалась, истории из серии «бедненькая я, несчастненькая» о том, какая у меня плохая мать и как она мне всю жизнь испортила. Я ее считала невротичкой, «помешанной» и держала на нее обиду за то, что она постоянно заставляла меня убираться в доме. И, хотя о папе у меня не набралось столько историй, я думала, что он слишком много работает, и тихо злилась на него за то, что он не смог спасти меня от маминой жестокости.

Вы можете сказать: «Вот ведь дура!»

Детство мое не было ни неблагополучным, ни тяжелым. Единственное, что было не в порядке, – так это образ мыслей капризного ребенка. В основе историй про «бедненькую-несчастненькую меня» лежали воспоминания, которые я скопила, будучи трудным, одуревшим от гормонов и модной музыки подростком, ненавидевшим, когда ему указывают, что делать (точно так же, как и другие одуревшие от гормонов и модной музыки подростки по всему миру).

Я не осознавала, как тяжело было родителям. Не представляла, какие возникают трудности и что может быть нужно, когда заботишься о семье и воспитываешь детей. Как и многие подростки, я была неопрятной и эгоцентричной, меня нужно было приучать к дисциплине. Теперь, когда я оглядываюсь назад с позиции взрослого человека, я на 100 % уверена, что выкидывала фокусы, которые моих родителей просто бесили! Ванная после меня, конечно же, была вся в липком лаке для волос, а спальня выглядела так, как будто по ней прошел торнадо. Воспоминания о трудном детстве не совсем соответствуют действительности. Они откладывались в моей памяти, когда я была намного более юной и неопытной и в те периоды, когда я была расстроена или испытывала приступы гнева. У меня был детский взгляд на ситуацию, а он по природе своей неполон и ограничен. Вполне естественную мамину заботу обо мне и ее чувство ответственности я воспринимала как нездоровое и даже жестокое обращение. Пока я не осознала всего этого, я сохраняла в воспоминаниях историю о бедняжечке, считая ее чистой правдой, и ограничивала свою собственную неотразимость и способность на глубокие, зрелые и приносящие удовлетворение отношения с мужчиной.

На самом деле мама меня невероятно сильно любит, всегда готова поддержать. Она просто ангел в моей жизни. Слава богу, что она воспитала меня именно так. Кто знает, в какую беду я вляпалась бы, будь все иначе? А что касается ее «помешанности на чистоте», так ведь она же настоящая богиня домашнего очага, и, к счастью, я унаследовала ее страсть к тому, чтобы все вокруг было чисто, чтобы на всем лежал отпечаток заботы.

Благодаря папиной успешности в предпринимательстве (что я воспринимала как «он слишком много работает») в материальном плане мы были обеспечены всем, чего хотели, и даже сверх того. Во время отпуска мы отдыхали всей семьей, по выходным устраивали однодневные поездки, все праздники проводили вместе. Папа ни разу за всю мою жизнь не пропустил моих школьных мероприятий. Кроме того, я ставлю ему в заслугу то, что он передал мне свою амбициозность и строгий кодекс профессиональной этики. Это во многом способствовало моему карьерному росту и даже созданию книги, которую вы сейчас держите в руках.

Если вы цепляетесь за представления о том, что в ваших неудачах виноваты родители, вы жестко ограничиваете свои возможности в сфере любви и отношений.

Вы подавляете свою неотразимость, потому что ведете себя не как взрослая полноценная женщина. Вместо того чтобы быть настоящей, уникальной личностью, вы застреваете на идее «не быть как родители». Вместо того чтобы жить полной жизнью и идти своим путем, вы живете, как бы постоянно находясь в противостоянии своим родителям. Вы делаете это тогда, когда не достигаете успеха, пытаетесь доказать, что они якобы вам всю жизнь испортили. Или когда встречаетесь с плохими парнями исключительно ради того, чтобы их разозлить.

Весь этот спектакль убивает ваше благополучие и не дает вам возможности создать нежные и приносящие удовлетворение отношения с мужчинами (и с вашими родителями), а ведь вы этого заслуживаете.

Вот еще что. Нравится вам это или нет, но наши родители – это наши архетипические образы мужчины и женщины. Другими словами, ваша мать – это ваше основное представление о женщине, а ваш отец – ваше основное представление о мужчине. Если мы, женщины, будем считать, что наши матери нас воспитали неправильно, должны были сделать это лучше или были «никудышными» матерями, мы неосознанно навредим самим себе. Подумайте об этом. Как мы сможем стать полноценными и неотразимыми женщинами, если образ женщины в нашем представлении искажен? Придется доказывать, что у нас тоже полно изъянов, и постоянно терпеть в жизни неудачи.

Если у нас создалось впечатление, что отцы воспитали нас неправильно, должны были это сделать лучше или были «плохими» отцами, мы так и будем проецировать этот дефектный образ на каждого мужчину на нашем пути, будь то друг, начальник, подчиненный или возлюбленный. Вы будете неосознанно полагать, что он намерен вас обидеть или навредить вам или что ему нельзя доверять просо из-за того, что он мужчина.

И опять же, вопреки распространенному мнению, для того чтобы избавиться от этой проблемы, не требуется долгих лет терапии. Все, что вам нужно, – это осознание и сострадание. Исследуйте свой внутренний мир: может быть, вы до сих пор тянете за собой старые обиды. Обратите внимание на то, что вы осознаете, и не осуждайте себя за это. Обращайте внимание на то, что есть, не углубляясь в причины. Истинного осознания будет достаточно для того, чтобы облегчить устранение проблемы. Правда. Я ведь вам говорила, что все будет просто?

Но даже если и при чем…

А что, если у вас действительно было трудное детство? Что, если с вами жестоко обращались? Я ни в коем случае не хочу сказать, что вы выдумали или не так запомнили жестокость по отношению к себе. Несчастья и трагедии порой случаются. Я предлагаю вам выяснить, как история этого плохого обращения влияет на вас сейчас. Она не дает вам встречаться с мужчинами? Вы тащите за собой историю из прошлого в настоящее и позволяете ей удерживать вас от любви и близости, которых вы заслуживаете?

У Опры Уинфри детство было более чем трудное. Но если вы еще не заметили, ничто не может остановить эту неотразимую женщину. Опра, какая бы она ни была потрясающая, остается просто женщиной, как вы и я. Если она так может, значит, можем и мы.

Опра была готова расстаться со своей историей о прошлом, чтобы своей истинной неотразимостью покорить весь мир. Существуют миллионы не столь знаменитых женщин, росших в неблагополучных семьях и перенесших жестокое обращение, но почувствовавших свободу, которая появляется, когда избавляешься от прошлого. Разрешить эту ситуацию можно, простив и себя, и того, на кого вы, возможно, до сих пор держите обиду за какой-то проступок.

Каждое мгновение вселенная предоставляет нам чистый лист, чтобы мы могли начать жизнь заново.

Возьмите его и воспользуйтесь. Прошлое минуло. Оно прошло. Преследовать вас оно может только в том случае, если вы позволите.

Вопросы на понимание идеи неотразимости

1. Цепляетесь ли вы за обиды на родителей, затаенные в детстве? Сколько времени вы тратите на воспоминания о прошлом? Как оно влияет на вашу жизнерадостность? На вашу неотразимость?

2. Идет ли вам на пользу то, что вы цепляетесь за историю своего детства? Способствует ли это вашему жизнелюбию? Ваши текущие отношения – это отношения вашей мечты?

Задача: развитие неотразимости

Запишите любые истории из детства про вас «бедненькую-несчастненькую», на которых вы зациклены. Спросите себя, правдивы ли они. Может быть, ваши воспоминания искажены? Вы задумывались над тем, как трудно растить детей? Зарабатывать на хлеб? Содержать дом в чистоте, работать и заботиться о непослушных отпрысках?

Даже если ваша история основана на фактах, главный вопрос для вас сейчас таков: «Ну и что теперь?» Готовы ли вы перестать думать о минувшем, чтобы позволить себе расцвести и стать полноценной и неотразимой женщиной? Что вы отбираете у мира, зациклившись на своем прошлом?

Готовы ли вы расстаться с мыслью о том, что ваши родители воспитали вас неправильно? Готовы ли вы быть чрезвычайно преуспевающей, открытой и неотразимой женщиной?

Глава 8

Секрет 5. Избавьтесь от своей истории

Правда, в которую вы верите и за которую цепляетесь, не дает вам услышать нечто новое.

Пема Чодрон, писательница и буддийская монахиня

У каждой женщины есть история жизни. Ваша история – это ваша личная летопись, такая, какой вы ее запомнили, от рождения до настоящего момента. В нее входят все эпизоды вашего детства, все о вашей семье, о том месте, где была ваша школа, и, что самое главное, причины, которыми вы объясняете, почему вы стали именно такой, какая вы сейчас. Еще сюда входят сведения о других людях – сведения, которые вы считаете правдой.

Всем нам необходимо осознать, что наша история уходит корнями в прошлое и часто разрушает наши отношения – и, конечно же, нашу неотразимость. Давайте поподробнее разберемся, как именно это происходит.

Когда мужчина просит вас немного рассказать о себе, обычно на ум приходит именно ваша история. Часто она включает в себя основные факты, например ваш возраст, национальность, образование, политические и религиозные, духовные воззрения. Кроме того, сюда входят ваши личные недостатки и то, как вы себя определяете, например: «Я не слишком красивая/высокая/худая/интересная в общении/молодая», или «Мужчины не находят меня привлекательной», или «Я сильная, независимая женщина», или «Я слишком чувствительна». Вот еще некоторые из вариантов наших представлений о себе:

Отношения – не мой конек.

Я не слишком хорошо готовлю.

Я интроверт.

Я не умею обращаться с деньгами.

Я болтунья.

Я непривлекательная.

Я застенчивая.

Я ленивая.

Я слишком старая.

Я слишком молодая.

Когда вы тащите свою историю в настоящее, происходит следующее. Во-первых, вы засоряете настоящее прошлым. Вы уничтожаете свежесть новизны, которой пропитан каждый миг, ограничивая свой потенциал и – да, вы уже догадались! – свою неотразимость. Во-вторых, возможно, вы рассказываете небылицы, которые к правде не имеют никакого отношения. Допустим, в седьмом классе ваш учитель сказал: «Ты слишком высокая, Джен. Стань сзади, чтобы другим тоже было видно». Вполне возможно, что в тринадцать лет вы были высоковаты для своего возраста. А сейчас вы, может быть, не такая уж и высокая. Но даже если вы и сейчас большого роста, ставя вашу историю с ростом на первое место, превыше того, что вы человек (а ведь человеком вы являетесь в первую очередь), вы заставляете всех (особенно мужчин) прежде всего обращать внимание на то, на чем сосредотачиваетесь вы, на том, что вы считаете своим изъяном.

В-третьих, получается, что вы сами себе накликали беду, потому что вы верите в свою историю и не обращаете внимания на любые данные, противоречащие вашей точке зрения. Как будто у вас на глазах шоры: вы собираете только те свидетельства, которые подтверждают вашу историю, и наотрез отвергаете любую информацию, говорящую в пользу обратного. Смотря телевизионное шоу, вы можете обратить внимание на мужчину, изменяющего своей женщине, и сказать себе: «Вот видишь, они все так делают». Сами того не осознавая, вы напрочь игнорируете примеры верности мужчин, потому что эта информация не подкрепляет вашу точку зрения.

Аналогично, если вы цепляетесь за историю о том, что мужчины не находят вас привлекательной, вы не сумеете заметить едва уловимые заигрывания и проявления интереса. В компании друзей вы можете говорить с мужчиной и абсолютно не чувствовать, что ему хотелось бы встречаться с вами, – а все потому, что это противоречит вашей привычной мысли: «Я такая непривлекательная». Давайте посмотрим, как история одной женщины мгновенно уничтожила ее неотразимость.

От совершенства во плоти до форменного кошмара

Ронни сорок два. Он не женат. У него горячий темперамент, сильное, атлетично сложенное тело, смуглая кожа и глубокие темные глаза. Однажды вечером в шикарной комнате для отдыха в деловом центре Нью-Йорка он встретил Шейлу, ошеломительную брюнетку с темными глазами и сногсшибательной фигурой – многие сочли бы ее совершенством во плоти. Шейла и Ронни сразу же нашли общий язык. Они потанцевали вместе и почувствовали явное влечение. Примерно через двадцать минут беззаботного флирта и веселья Ронни глянул на часы и понял, что уже намного позднее, чем ему казалось. Ему нужно было возвращаться в Бруклин, выгулять собаку.

Расстроившись, Ронни сказал Шейле, что ему придется уехать, но ему бы очень хотелось встретиться снова. Ему было чрезвычайно приятно узнать, что Шейла тоже живет в Брукине, девушка даже выразила желание присоединиться к Ронни во время поздней прогулки с собакой. Ронни был в полном восторге. Эта красавица, с которой он едва познакомился, едет с ним домой, чтобы выгулять собаку вместе!

Ронни с Шейлой расплатились в баре и сели в такси. Ронни просто с ума сходил от счастья. «Какая она клевая, – думал он. – Милая, яркая, живет неподалеку, любит собак». До этого он какое-то время был один и испытывал возбуждение, радуясь возможности новых отношений. А дальше произошло то, что его просто потрясло.

Пока они ехали к Ронни домой, Шейла принялась рассказывать свою историю. Начиная от трудного детства и заканчивая подробным перечнем таких-сяких бывших парней, Шейла педантично припомнила для Ронни каждую гадкую деталь своего прошлого в надежде создать мгновенную тесную связь между ними. В промежутках между страшными историями она умудрялась вставлять, насколько непривлекательной она себя ощущает, и постоянно требовала, чтобы Ронни высказал свое мнение по поводу ее внешности.

Ронни, который сначала был в полном восторге от того, что «совершенство во плоти» едет к нему домой, теперь отчаянно пытался придумать, как бы сбежать от новой знакомой как можно дальше. Он поверить не мог, что настолько красивая девушка за каких-то несколько минут может стать просто-напросто тошнотворной. Все стало еще хуже, когда, приехав домой к Ронни, Шейла намекнула, что хотела бы секса. Ронни было неприятно и неуютно. Рассказы девушки настолько отбили интерес, что он отказался от ее предложения и вежливо попросил уйти.

«Это было поразительно, – сказал он. – Эта абсолютно потрясающая женщина за какие-то минуты стала такой отталкивающей! Из-за такой перегрузки историей мой интерес к тому, чтобы заняться с ней сексом или даже просто встретиться снова, стал нулевым».

Что в итоге? Дайте волю неотразимости, избавившись от своей истории. Выкиньте вашу летопись (бывшие парни, мужья, детство), а также ограничивающие вас представления о себе (ну, вы знаете – о том, что вы не слишком привлекательны, что вы недостаточно хороши и так далее).

Если вы слишком сильно любите рассказывать истории, потренируйтесь выбрасывать из головы ваше прошлое и обращать внимание на то, что происходит вокруг. Говорите о еде, декоре, музыке, общих друзьях, фильмах или текущих событиях. Расскажите о своих увлечениях. Позвольте мужчинам ощутить, кто вы есть сейчас, насколько вы отличаетесь от тщательно отрепетированной истории о вашем прошлом. Когда будете говорить о прошлом, делайте это осознанно. Не изображайте из себя жертву и не пересказывайте трагические события так, как будто они имеют значение (потому что ничего они не значат). Поймите: к этому моменту вас привела совокупность всего, что произошло с вами в прошлом, и каждое из событий послужило развитию вашей личности. Прошлое закончилось. Умерло. Вы живете сейчас. Когда вы избавляетесь от своей истории и позволяете себе просто быть такой, какая вы есть сейчас, вы мгновенно становитесь более живой, более вовлеченной в эту жизнь и – скажем вместе – более неотразимой.

Одно важное замечание: отказ от своей истории не означает, что вам нельзя говорить о своем прошлом. Просто осознанно подойдите к тому, как вы это делаете. Не жалуйтесь, не хнычьте, не стройте из себя жертву. Говорите о себе без истерик и обвинений.

Задача: развитие неотразимости

Какая у вас история? Перечислите представления, убеждения и теории, которые вы накопили за всю свою жизнь и которые до того момента, как прочитали эту главу, считали правдой.

Теперь присмотритесь. Может ли быть такое, что вы себе рассказывали небылицы? А истории, как у Шейлы? Есть у вас набор застарелых обид, рассказы о которых вы постоянно повторяете, чтобы показать, сколько вы всего пережили и как вам было тяжело, – повторяете в надежде создать близость или вызвать восхищение у мужчины? Насколько неотразимой вы стали бы, если бы оставили свое прошлое в покое? Насколько более настоящей и уверенной вы бы себя почувствовали? Насколько проще вам было бы вызвать у мужчины настоящее, искреннее чувство без этой истории?

Глава 9

Секрет 6. Прекратите жаловаться и начните привлекать внимание, или Как и где встретить мужчин больше, чем вы можете себе представить

Что осознаёшь, то контролируешь; что не осознаёшь, контролирует тебя.

Энтони де Мелло, иезуитский священник и писатель

Вы обращали внимание, сколько времени вы тратите на жалобы (и вслух, и про себя), что вы слишком заняты или не знаете, где встретить мужчин? Открою вам огромный секрет:

каждый божий день вы упускаете кучу возможностей познакомиться с отличными мужчинами, даже не сознавая этого.

Есть такой физический закон, что две вещи не могут занимать одно и то же место одновременно. Другими словами, вы можете или жаловаться на свою жизнь и на то, что у вас нет времени, чтобы встречаться с мужчинами, или жить своей жизнью и ходить на свидания. Одновременно делать и то, и другое вы не можете.

Когда вы поглощены мысленным разговором о том, что в жизни не так, уровень вашей неотразимости заметно падает. Неважно, на что вы жалуетесь: на погоду, на транспорт, на работу, на неудачный день, на мужчин, на женщин, на родителей, на президента – любой объект и любая тема сойдет для жалоб, и независимо от предмета ваших рассуждений эффект будет одинаково плачевный.

Вот что происходит. Когда вы жалуетесь про себя, вы погружены в размышления. Когда вы погружены в размышления, вы не замечаете того, что происходит вокруг. Вместо того чтобы направить свое внимание вовне и увидеть, кто находится рядом и что происходит, вы заняты своим внутренним мысленным диалогом (читай «бесконечным потоком жалоб») и упускаете огромное количество возможностей познакомиться с мужчинами.

Если говорить в терминах физики, когда вы погружены в размышления, вы становитесь замкнутой системой, излучающей колебания «я недоступна». Вы снижаете вероятность встретить кого-то, потому что в духовном плане вы закрываетесь.

Почему вам следует прекратить этот спектакль

Жалобы, хоть вслух, хоть про себя, – это главный отпугиватель мужчин. Когда вы жалуетесь, вы спорите с реальностью, вы говорите, что жизнь не такая, какой, по вашим представлениям, она должна быть. Вы превращаетесь в жертву и испытываете стресс и беспокойство. А стресс оказывает негативное влияние на вашу внешность. Из-за стресса начинается раннее старение, усугубление угревой сыпи и псориаза и, наконец, мое любимое – повышение выработки кортизола, гормона стресса, вызывающего рост жировых отложений на животе.

Я хочу сказать, что мужчину в женщине привлекает не только и не столько внешность. Его привлекает то, что он чувствует рядом с вами. Рядом с женщиной, избавившейся от жалоб, мужчине приятно находиться, потому что она и сама чувствует себя прекрасно.

Как сейчас познакомиться с новыми мужчинами

Хотите узнать простейший способ познакомиться с новыми мужчинами?

Прекратите жаловаться и начните полностью отдаваться жизни. Правильно. Вы можете встретить мужчин повсюду, где угодно, начиная с этого дня.

Самое главное – это ваше отношение. Вместо того чтобы устраивать день жалости к себе, научитесь перенаправлять свое внимание вовне, просто так, ради удовольствия. Вместо того чтобы погружаться в свои мысли, начните устанавливать отношения с окружающими, неважно, мужчины это или женщины, старые или молодые, женатые или холостые. Почтальоны, банкиры, бакалейщики, кассиры в кафешках, люди, с которыми вы вместе занимаетесь спортом, полицейские, учителя и пешеходы, с кем вы сталкиваетесь на «зебре», – все они ваша законная добыча.

Не волнуйтесь по поводу того, что сказать. Простое «привет» и улыбка – это все, что вам нужно. Внимательно следите за соой (и за своими мысленными жалобами) и направляйте энергию неотразимости во внешний мир. Порадуйте кого-то, улыбаясь просто так, без причины. Помогайте людям. Придержите дверь, уступите место. Тихо благословляйте людей вокруг. Вы будете потрясены тем, что произойдет. Вы начнете постоянно знакомиться с новыми людьми, вы будете чувствовать себя намного более энергичной и живой. Совпадения будут случаться чаще. Вы будете в гармонии со вселенной и заметите, что жизнь станет намного проще.

Когда вы перенаправляете внимание с себя и своего внутреннего диалога на внешний мир, люди это замечают. Случайные встречи перерастают в дружбу, деловые связи или даже свидания. Вы естественным образом обучаетесь лучше общаться и чувствуете необъяснимо большее удовольствие и расслабленность.

Вместо того чтобы попадаться в изолированную ментальную ловушку жалоб, постоянно подключайтесь к окружающей реальности, пусть это станет вашей хорошей привычкой. Все время направляйте свое внимание на то, что происходит прямо сейчас, и вы приучите себя быть эмоциональной и живой, а эти два качества естественным образом усиливают вашу неотразимость. Иначе это называется искусством полной вовлеченности. Полная вовлеченность происходит, когда вы полностью присутствуете в настоящем моменте и всю ментальную, эмоциональную, физическую и духовную энергию вкладываете в то, что сейчас делаете. И неважно, стоите вы в очереди в банке или принимаете гостей, подключайте всю полноту своего внимания и стремления. Вот что значит жить в реальности, в настоящем, а не в своих мыслях. Представьте, что вы во всем принимаете участие. Представьте, что вы говорите: «Да!» Вместо того чтобы тратить время, погружаясь в размышления, живите с полной ответственностью и воодушевлением. Когда кто-то спрашивает, есть ли добровольцы, поднимайте руку. Когда включается музыка, танцуйте. Когда нужно вымыть грязную посуду, займитесь этим.

Задача: развитие неотразимости

На один день превратите свою реальность в зону, в которой жалобы запрещены. Эта игра – забавный способ осознать, насколько большую часть своей жизни вы проводите жалуясь. Можете играть самостоятельно или с друзьями. Одни полные сутки не жалуйтесь ни на что. Ни на погоду, ни на свою фигуру, ни на мужчин, ни на работу, ни на политиков, ни на отсутствие денег. Как только поймаете себя на том, что жалуетесь, вслух или про себя, просто перестаньте это делать.

Секрет вечной неотразимости в том, чтобы приучить себя быть полностью вовлеченной в жизнь, когда вы каждый миг погружаетесь во все, что делаете. Нельзя изобразить полную вовлеченность в попытке манипулировать, спровоцировать свидание или познакомиться с новыми мужчинами. Вовлеченность должна быть настоящей. Учитесь этому хотя бы просто ради радости и удовольствия, которые рождаются тогда, когда вы с осознанием и воодушевлением включаетесь в свою жизнь.

Быть подлинно неотразимой – значит быть живой и вовлеченной. Проще всего этого можно достичь, живя не в своих мыслях, а в реальности. Говорите с людьми независимо от того, собираетесь вы с ними встречаться или нет. Устанавливайте связь со всеми: с животными, растениями, старушками, карапузами. Делитесь собой. Будьте там, где вы есть, во всей полноте.

Вопросы на понимание идеи неотразимости

1. Часто ли вы жалуетесь на то, что совершенно вне вашей власти, например на погоду или на пробки? Эти жалобы чем-то помогают?

2. Готовы ли вы осознать, какую часть жизни вы сейчас тратите на жалобы? Насколько больше мужчин вы встретили бы, если бы перенаправили свое внимание с жалоб на окружающую реальность?

3. Какие еще типы отношений вы могли бы развить? Дружбу, деловые контакты?

Глава 10

Секрет 7. Живите полнокровной жизнью, или Как сделать так, чтобы он хотел вас все больше, и больше, и больше

Если вы станете чего-то ждать, чтобы начать жить и любить не сдерживаясь, вы будете страдать. Каждый божий миг – самый важный миг в вашей жизни.

Дэвид Дейд, писатель

Один из главнейших секретов привлечения мужчин состоит в том, чтобы жить полной жизнью. Не ради того, чтобы манипулировать, а из подлинного чувства самоуважения и понимания своей цели в жизни. Когда вы начинаете встречаться с тем, кто вам по-настоящему нравится, часто случается следующее. Вы возбуждены, вы чувствуете сильнейшее желание видеть его все время. Мало-помалу вы обнаруживаете, что столько времени вы не проводите ни с друзьями, ни с родными, ни даже на работе. На первый план выходит возможность встретиться с вашим новым мужчиной, а походы в спортзал и развлечения, которым вы с удовольствием посвятили бы свое свободное время в обычной ситуации, играют вторую скрипку. И вообще, когда вы проводите время вместе, жизнь все больше и больше начинает вращаться вокруг его интересов, а не вокруг ваших. Например, если он большой фанат спорта, вы обнаружите, что проводите все больше времени, смотря соревнования в спортбарах или в гостях у его друзей.

Главный секрет привлечения мужчин – жить полноценной собственной жизнью

Пройдет несколько коротких недель, и вся ваша жизнь будет сосредоточена на одних только отношениях. Сначала это будет похоже на сказку. Но уже очень скоро вы начнете замечать не столь сказочные изменения. Друзья перестанут вам звонить (потому что вы вечно заняты), вы слегка поправитесь, вы уже не будете чувствовать себя такой энергичной и привлекательной, как раньше. Работа станет не такой интересной, как до этого. На протяжении нескольких месяцев вы будете чувствовать себя безжизненной и обиженной, хотя не сможете определить причину. Секс перестанет быть таким замечательным. Ваш возлюбленный отдалится. Прямо на ваших глазах ваши чудесные новые отношения каким-то образом превратятся в нечто, напоминающее все ваши прошлые романы.

Знакомая ситуация, не правда ли? Через несколько недель или месяцев после начала новых отношений многие из нас оказываются растерянны, ничего не понимают и спрашивают себя: «Да что случилось-то?» Вы потеряли себя, девушка, вот что случилось. Вместо того чтобы жить своей жизнью и обогатить ее новыми отношениями, вы сделали фатальную ошибку: ради сохранения отношений и счастья любимого мужчины вы изобразили из себя крендель, согнув себя в такую женщину, какой, как вам кажется, он хотел бы вас видеть.

Метод кренделя никогда не срабатывает. Изменение своего поведения и попытки быть не такой, какая вы есть, – это верный рецепт приближения катастрофы. Ваш любимый привязан к вам – к вам настоящей, – к той, кто вы есть, а не к какой-то женщине, которую, кроме него, ничто в жизни не интересует. Вот еще несколько примеров кренделя и отказа от своей жизни:

вы отменяете встречи с подругами, чтобы побыть с ним (особенно если при этом вы врете себе и своим подругам)

вы поздно приходите на работу и/или рано с нее возвращаетесь

вы забросили фитнес, потому что проще остаться в постели, свернувшись клубочком

вы отказываетесь от занятий (уроков, организаций, мастер-классов), которые вы обожаете

друзья и родные потеряли с вами всякий контакт

вы ни на что, кроме общения с мужчиной, не можете найти время

вы себя запустили

Помните, вы уникальны и неповторимы. У вас есть особое предназначение на этой земле. И оно не в том, чтобы скручивать себя в крендель, пытаясь вписаться в какую-то идею о том, чего (как вам кажется) он хочет. Поверьте мне, я знаю, какое возбуждение и пьянящий восторг чувствуешь, когда встречаешь того, кто действительно нравится. С ним хочется проводить каждый божий миг. Я не предлагаю вам подавлять свои чувства, сдерживать страсть и деспотично отказываться от совместного времяпрепровождения, я предлагаю вам рассмотреть другую возможность.

Попробуйте включить ваш новый роман в уе существующую жизнь. Расширьте свою вселенную. Не ужимайтесь, чтобы вписаться в его мир. Поверьте, если вы будете проводить время по-своему, без него, все будет хорошо (а если нет, то, вероятно, это не те отношения, которых вы хотите). Если два взрослых, зрелых человека проводят какое-то время отдельно друг от друга, это способствует более глубоким и искренним беседам и большей сексуальной страсти.

Вывод таков: можно жить полной жизнью, включающей в себя успешную карьеру, близких друзей и семью, и одновременно наслаждаться замечательными отношениями с мужчиной. На самом-то деле только так хорошие отношения могут превратиться в волшебные. Но, пожалуйста, поймите: жить полной жизнью не значит строить из себя недотрогу.

Почему строить из себя недотрогу бесполезно

Годами книги, посвященные отношениям, советовали женщинам изображать из себя недотрогу, чтобы вызвать у мужчин интерес и привязанность. Это бесчестно (читай: «мощный отпугиватель») по отношению к мужчинам. Это поддерживает ложное представление о том, что отношения каким-то образом спасут вас или сделают полноценной. Если вы изображаете недотрогу, некоторое время это, возможно, будет приносить результат, но из такого спектакля никогда не родится длительной, подлинной любви, которой вы хотите на самом деле. Рано или поздно что-то начнет меняться. Вы станете тем или иным образом давить на возлюбленного, чтобы он проводил с вами больше времени. Когда он откажется, вы почувствуете себя обиженной и одинокой и будете удивляться, что же в ваших отношениях не так.

Потом вы начнете ревновать и сомневаться. Вы будете тратить много времени, анализируя, строя планы, чтобы заставить своего единственного доказать силу любви к вам. Это собьет его с толку, он потеряет интерес. С полным на то основанием он будет недоумевать на тему, что случилось с его «недотрогой». Примерно тогда он и отстранится, отдалится и будет все меньше и меньше своей души отдавать вам. Наконец, это закончится жутким скандалом, а вы будете удивляться, почему ваш любимый изменился.

Ключ к подлинной неотразимости – полнокровная жизнь

Возможно, эта идея достойна того, чтобы ее записать. Когда вы живете полноценной собственной жизнью, вы становитесь неотразимой, потому что это не позволяет вам (и вашему избраннику) потерять себя в отношениях. Представьте людей в виде перезаряжающихся батареек, которым собственная жизнь помогает все время оставаться полностью заряженными. Когда все свое время и внимание вы отдаете только любимому мужчине, вы не можете естественным образом подзаряжаться жизнью: друзьями, занятиями, приключениями, природой, вселенной. Ваша энергия истощается, и это проявляется в том, как вы выглядите и как себя чувствуете. Вы начинаете тянуть энергию из возлюбленного, и он чувствует истощение и возмущение. Разговоры становятся скучными. Вы начинаете придираться по мелочам и ворчать. Создается впечатление, что вы говорите друг другу только: «Что ты собираешься делать?» и «Мне все равно, делай что хочешь».

Когда вы посвящаете все свое время, энергию и внимание только друг другу, это истощает вас обоих и медленно разрушает отношения,

которые могли бы быть чудесными. Жизнь собственной жизнью – это естественный способ сохранить сосредоточенность, чтобы иметь возможность больше давать партнеру, другим важным для вас людям и больше сил вкладывать в различные сферы вашей жизни.

Давайте будем говорить честно. Успех – это сексуально. Когда ваша жизнь полна энергии и вдохновения, мужчины видят вас неотразимой (без всяких усилий с вашей стороны), потому что вы действительно неотразимы. Занимайтесь своим здоровьем, создайте кружок, внесите в свою жизнь что-то новое, учитесь, развлекайтесь и делитесь собой с другими. Вот что заставит мужчин желать вас все больше, и больше, и больше.

В этом отношении мужчины ничем не отличаются от женщин. Они хотят быть рядом с эмоциональным, живым и активным человеком. Они хотят женщину, которая покажет им что-то новое, которая одновременно интересуется и вызывает интерес.

Азбука полнокровной жизни: станьте королевой Успеха и Денег

Полнокровной жизнью можно жить, например, вкладывая силы в то, чтобы стать королевой Успеха и Денег. Впервые эту идею я увидела в книге Карен Салмансон «30-дневный план обуздания успеха», которая советует стать звездой на работе. Какая разница, жарите вы котлеты в «Макдоналдсе» или управляете одной из 500 самых успешных компаний в Америке. Делайте все основательно и превосходно. Всегда приходите вовремя. Выполняйте обещания. Вносите новые идеи. Заботьтесь об окружающих. Решайте проблемы. Будьте источником перемен. Стремитесь быть лучшей в своей области и в мире!

Если вы подумывали о том, чтобы сменить профессию, так это еще более веская причина быть звездой на своей нынешней работе. Превосходное выполнение своих обязанностей в ментальном и энергетическом плане поможет вам снова набрать нужную скорость, чтобы приземлиться уже в новой должности. Также это создаст хорошую карму. Когда и если вы все-таки уйдете, ваши бывшие начальники будут рады поддержать вас отличными рекомендациями и вновь сотрудничать в будущем.

Если вы предприниматель, ищите способы улучшить свой бизнес. Может, вы хотите предложить какой-то новый продукт или услугу? Как, превратив в конфетку отдел по работе с покупателями, можно создать толпу неистовых фанатов? Как предложить ваш продукт или услугу большему количеству людей? Можете ли вы увеличить число клиентов на тысячи или даже на миллионы?

Давайте не будем забывать и про «Д» в составе формулы «У» и «Д» (Успех и Деньги). Полнокровная жизнь в том числе включает в себя и крепкое финансовое здоровье. Это очень важный момент, потому что многие женщины не берут свое финансовое состояние в собственные руки, так как считают (или культурой приучены считать), что им встретится мужчина, который позаботится об этом вместо них. Это предпосылка для катастрофы. Вы умная и способная женщина. Если вы хотите в полной мере дать волю своей неотразимости, позаботьтесь о своем финансовом здоровье прямо сейчас и не прекращайте этого делать, когда в вашей жизни появятся романтические отношения.

Если иметь дело с деньгами для вас сложно, настоятельно рекомендую своего любимого наставника по части финансов, Дэвида Баха. Он автор многих бестселлеров, в том числе таких книг, как «Миллионер – автоматически», «Умные женщины становятся богатыми» и «Умные пары становятся богатыми». Его советы четкие, простые, и, что самое главное, они помогают.

Помните: любые отношения – это возможность либо открывать новые грани вашей неповторимой натуры и духовно развиваться, либо изображать крендель и скручивать себя в более ограниченную версию своей личности на основе ваших представлений о том, кем вас хочет видеть возлюбленный. Вопреки тому, что говорит разум, ваш спутник привязан к вам настоящей, к вам истинной, к той, с кем он познакомился, а не к искаженной версии, которую, как вам кажется, он хочет видеть рядом с собой.

Если вы изначально будете верны себе и правдивы, несмотря ни на что, то, в сущности, избежите драматических ситуаций, страха и беспокойства, связанных с незнанием реального положения дел, – а ведь многие женщины испытывают эти треволнения ежедневно. Столько женщин боятся быть настоящими, потому что они ошибочно полагают, что такие, как есть, они недостаточно хороши. Это умонастроение вида «я недостаточно хороша» не просто неверно – оно разрушительно для вашего благополучия и способности создать полные нежности и приносящие удовлетворение отношения.

Быть собой и говорить правду с момента встречи – вот и весь секрет естественного и подлинного развития отношений. А еще это ключ к поддержанию неотразимости.

Будьте собой. Говорите, что вам по нраву, а что нет. С первого же дня.

Это самый важный шаг, который вы можете сделать в начале любых отношений, чтобы увеличить вероятность того, что ваша связь будет длительной и успешной.

Кстати, об успехе в отношениях. Не путайте успех с продолжительностью. Только то, что отношения растянулись на много лет, не значит, что они благополучны. Многие пары цепляются за безжизненное и жалкое существование, которое они называют отношениями, потому что слишком боятся одиночества, боятся столкнуться с неопределенностью и неизвестностью. Жизнь в тихом отчаянии без настоящей любви, страсти и духовного партнерства? Лично я представляю себе успех совсем иначе.

И снова повторю. Отношения – это величайшая в жизни возможность для духовного развития и эволюции. Они существуют для того, чтобы мы могли познать себя, пробудить наши сердца и избавиться от барьеров, преграждающих нам путь к любви. Все отношения, которые у вас были и будут, созданы для того, чтобы приблизить вас к богу и к вашей способности чувствовать и проявлять все лучшее, что есть у вас в душе.

Задача: развитие неотразимости

С помощью того, что вы узнали в этой главе, постарайтесь развить способность жить полнокровной жизнью. Осознайте, что жить насыщенной жизнью и одновременно иметь отношения – возможно. Свыкнитесь с мыслью, что нужно включать в свою жизнь новое, а не вычеркивать из нее то, что вам так необходимо. Пусть будет «и то, и другое» вместо «либо это, либо то».

1. Запишитесь на курс или на мастер-класс, который вы давно хотели посещать, но никак руки не доходили. Перестаньте ждать неопределенного «когда-нибудь» и начните жить полнокровной жизнью прямо сейчас.

2. Понаблюдайте за тем, как вы ведете себя на работе и с деньгами. Откладывали ли вы заботу о своем материальном благополучии или о карьере на потом? Какие шаги вам необходимо предпринять, чтобы стать королевой Успеха и Денег?

3. Потренируйтесь держать слово, данное себе или другим, вне зависимости от того, встречаетесь вы с кем-нибудь или нет. Когда вы обещаете пойти в спортзал, идите. Когда обещаете появиться на вечеринке, отправляйтесь туда. Это укрепит вашу внутреннюю силу, так что, когда в вашей жизни появится мужчина, у вас будет за плечами хорошая практика по выполнению обещаний.

Глава 11

Секрет 8. Идеальная обертка, или Как быть очаровательной, соблазнительной и эффектной женщиной 7 дней в неделю и 24 часа в сутки

Настоящее преступление против жизни – это надругаться над красотой или уничтожить ее, даже если это наша собственная красота – и особенно если это наша собственная красота, потому что она была вверена нашей заботе и мы в ответе за ее благополучие.

Кэтрин Энн Портер, писательница, лауреат Пулитцеровской премии

Давайте говорить честно, ладно? Как бы мы ни были привлекательны внутри, те, кто не разбирается в моде, на людях и во время свиданий обычно чувствуют себя неуютно. И хотя ваша сущность определенно важнее вашей внешности, когда речь идет о неотразимости (помните бедную Шейлу?), зачем же ее подрывать, давайте, наоборот, поддерживать ее!

Создание идеальной обертки – это искусство, с помощью которого вы можете сделать свою внешность естественным продолжением вашей внутренней красоты и неотразимости. Если вы считаете, что по этой части у вас все схвачено, я предлагаю вам пересилить себя и все-таки прочитать данную главу.