Ты – богиня! Как сводить мужчин с ума Форлео Мари

Что вы рекламируете?

Нравится это вам или нет, но мы все время себя рекламируем. Внешность говорит о нашем семейном положении, профессии, доходе, степени самоуважения, возрасте, вероисповедании, национальности и образованности – и это далеко не полный список. Одежда, которую вы носите, прическа и то, как вы себя держите, могут рассказать о вас больше, чем любые слова.

В большинстве своем женщины не видят, что рекламируют, просто потому, что они слишком привыкли к себе. Мы не знаем, как другие нас воспринимают, а родные, друзья и знакомые часто не чувствуют, что могут давать нам свои отзывы (а это их задача), хотя их реакция может изменить нашу жизнь. В каком-то смысле это похоже на реалити-шоу «Новичок» Дональда Трампа. Участники часто даже и не представляют, насколько капризными, неуправляемыми, своенравными, инфантильными и грубыми они выглядят. Они просто остаются собой. Но зрителям все кристально ясно.

Точно так же многие женщины привязываются к одному стилю одежды, делают однотипные прически и забывают, что нужно шагать в ногу со временем. Другие вечно носят нечто пижамообразное. Кто-то выставляет напоказ дряблый живот, хотя на самом деле его стоит спрятать и вместо этого демонстрировать красивые руки. А есть женщины, которые абсолютно не разбираются в моде, и, к несчастью, рядом с ними нет человека, который сказал бы: «Ты что, с ума сошла?»

Слава богу, вам совсем не обязательно участвовать в реалити-шоу, чтобы научиться идеально преподносить себя. Для этого нужна просто открытость для нового, желание изучать неизведанное и готовность откликаться на новые возможности. Подруга, разбирающаяся в стилях, или профессиональный консультант по имиджу помогут вам быстро и безболезненно увидеть себя в новом свете. Как обнаружила моя клиентка Хитер, ваш рекламный лозунг может быть либо «Подойди и добейся меня, детка», либо «Мне абсолютно все равно».

История Хитер

Однажды напротив меня сидела моя клиентка Хитер, консультант-эколог. Ей было сорок с хвостиком, она сказала, что стремится к созданию отношений. Карьера Хитер стремительно продвигалась, у нее была квартира в Нью-Йорке, общественная жизнь моей клиентки была полна событий. Она спросила меня: «Что я делаю не так, Мари? Мужчины вообще мной не интересуются».

«Я не удивлена, – сказала я. – Твой рекламный лозунг не «Я горячая и свободная цыпочка, ищущая отношений». Скорее он примерно такой: «Я невзрачная женщина средних лет и совершенно не интересуюсь мужчинами». Никто не мог увидеть в ней роскошную женщину – и все из-за образа, который Хитер создала, чтобы спрятать свою сексуальность. Эта привлекательная, преуспевающая и нежная женщина маскировала свою гармоничную фигуру плохо сидящими джинсами с высокой талией и мешковатыми выцветшими мужскими футболками. Она носила пыльные коричневые сабо, а на голову повязывала желтую косынку. Не очень-то соблазнительный внешний вид.

Хитер нужно было услышать честный отзыв, и она не обиделась на мои замечания. Она и сама к себе присмотрелась и поняла, что, по иронии, она нарочно так одевалась, чтобы держать мужчин на расстоянии. Хотя моя клиентка считала, что хочет отношений, но на самом деле она до ужаса боялась возможного отказа (ведь отказ – это неотъемлемая часть игры ухаживания). Однако в тот момент Хитер осознала, что ее жажда любви и близости перевешивает страх быть отверженной. Не осуждая себя за то, что обнаружила, она мгновенно начала подбирать новый, более стильный образ. После того разговора Хитер начала носить яркие женственные топы и струящиеся юбки, подчеркивающие ее фигуру. Вместо сабо она теперь носит премилые сандалии и другую удобную и качественную обувь. Ее одежда и аксессуары теперь больше соответствуют образу красивой и свободной женщины. Хитер больше не носит косынок, вместо этого она показывает свои чудесные каштановые кудри. Она регулярно посещает уроки сальсы, а по магазинам ходит с подругами, знающими толк в моде, и они помогают моей клиентке выбрать отличную одежду по фигуре и по карману.

Вывод. То, как вы выглядите, влияет на ваши ощущения. Оберткой вы можете как поддержать свою внутреннюю неотразимость, так и подавить ее. Поддержать неотразимость не значит одеваться вызывающе или несоответственно вашему возрасту и вкусу. Это значит заботиться о себе согласно своему желанию быть неотразимой и строить приносящие удовлетворение отношения с мужчинами. Это значит осознать, что вы сообщаете миру о себе через свою внешность.

Идеальная обертка сводится к осознанию. Вот несколько вопросов, которые заставят вас задуматься:

Носите ли вы одежду, в которой выглядите и чувствуете себя привекательной, или молитесь, чтобы кто-то заметил в вашей душе богиню, спрятанную под футболками, мешковатыми свитерами и трениками?

Когда вы в последний раз проводили ревизию своего гардероба и избавлялись от старых, непривлекательных и открывающих недостатки фигуры вещей?

Вы краситесь? Когда вы в последний раз обновляли свою косметику?

Как насчет вашей фигуры? Боретесь ли вы за сильное, стройное тело или прячете внутреннюю цыпочку под слоем нездорового лишнего жира?

Знаете ли вы, какая одежда подходит для вашего телосложения? Насколько четко вы знаете, чего вам не следует носить?

Материалы по идеальной упаковке

Хорошо выглядеть – значит с максимально выгодной стороны показать то, что у вас есть. Как вариант можно нанять личного имидж-консультанта. За установленную плату он или она поможет вам пересмотреть и подправить ваш гардероб так, чтобы осталось только то, что вас украшает. Многие консультанты также помогут купить новую одежду и подобрать подходящий образ, чтобы вы прямо с работы могли отправиться на свидание.

Менее дорогой способ – следовать советам из книг. Лично мне очень нравятся девушки из программы «Чего нельзя носить», Тринни Вудолл и Сюзанна Константин. Они регулярно снимаются в «Шоу Опры Уинфри», они написали несколько книг, призванных помочь женщинам одеваться так, чтобы выглядеть и чувствовать себя на высоте. Тринни и Сюзанна – превосходные наставницы, они помогут вам трезво оценить, что из вашего гардероба вам подходит, а что нет. Шаг за шагом они покажут вам, что изменение стиля одежды может по-настоящему изменить вашу жизнь.

Кроме того, отличным руководством и источником вдохновения для тех, кто не разбирается в моде, могут стать журналы. Ищите журналы, в которых указаны сайты, телефоны, адреса магазинов и цены представленных товаров. Многие журналы также указывают разброс цен на одежду, создающую один и тот же образ, чтобы каждая женщина нашла вещь, подходящую ей по цене.

Наконец, никогда не стоит недооценивать силу дружеских советов. Попросите пару хороших подруг помочь вам обновить гардероб и определить, в чем вы смотритесь наиболее выигрышно.

Прическа и макияж

Ваши прическа и макияж, точно так же как и одежда, сильно влияют на то, насколько уверенной и привлекательной вы себя ощущаете. При ошеломляющем количестве косметической продукции немудрено запутаться и отказаться покупать что-то новое.

Проще всего узнать, какой макияж лучше всего вам подходит, зайдя в отдел косметики высококлассного магазина. А сделать нужно следующее. Выберите торговую марку, которая, по вашим ощущениям, лучше всего подчеркнет ваш индивидуальный стиль и впишется в ваш бюджет.

Найдите время для урока макияжа и точно определите для себя, что вы хотите от него получить. Если вы хотите приобрести только один-два продукта, скажите об этом специалисту по макияжу заранее. Она или он оценит вашу честность. Будьте внимательны, когда вам будут объяснять, как использовать эти продукты, чтобы вы потом легко могли все повторить самостоятельно.

Если же возможность посетить люксовый магазин не входит в рамки вашего финансового плана, похожего результата можно добиться, применяя косметику, купленную в аптеке. В журналах вы найдете вдохновение, рекомендации по выбору продукции и палитры, а также простые инструкции.

Мне нравится, когда все просто.

Немного блеска для губ, капелька туши, намек на тени для век и румяна всего за несколько минут превратят вас в красотку.

Когда речь идет о макияже, то чем его меньше, тем больше эффект. Чуть-чуть косметики, примененной со вкусом и мастерством, – и многое меняется. Женщины красивы от природы, особенно когда ведут неотразимый образ жизни.

Что касается прически, то в этом плане лучше стремитесь к идеалу. Превосходная стрижка подчеркнет ваши черты лица и будет ежедневно экономить время и энергию, когда вы будете собираться. Подрезайте волосы по меньшей мере раз в полтора месяца, а если у вас окрашенные волосы или мелирование – даже чаще. Мне нравится пользоваться товарами, которые рекомендует мой стилист. Мне больше не приходится теряться в догадках, а изысканный внешний вид стоит пары лишних потраченных долларов.

Помните: здесь мелочей не бывает

Неотразимые женщины немало внимания уделяют деталям.

Научитесь относиться к себе как к прекрасному бриллианту, который засияет и заискрится, если его слегка протереть.

Пусть все, что у вас есть, будет в отличной форме – и в первую очередь вы сами.

В жизни мелочей не бывает. То же самое относится к вашей внешности. Здоровая кожа столь же важна, сколь и здоровые волосы. Отличные туфли столь же важны, сколь и отличная одежда. Хороший бюстгальтер столь же важен, сколь и хорошие чулки. Изучите свой гардероб, косметичку и шкатулку с бижутерией. Ищите повреждения, пятна и потертости, не подлежащие починке. Избавьтесь от всего, что мешает вам чувствовать себя и выглядеть на все 100 %. Проведите ревизию своих туфель, сумок, лифчиков и всего белья. Особое внимание обратите на то, что износилось или больше вам не подходит. Если вы стесняетесь ходить в чем-то или смутились бы, если бы кто-то вас в этом увидел, выкиньте эту вещь без колебаний.

Просто не пренебрегайте деталями и следите за тем, чтобы выглядеть опрятно и свежо. Я не призываю вас с маниакальным упорством стремиться к совершенству. Просто испытайте чувство легкости и удовлетворения, которое появляется, когда все вокруг вас отмечено вашей заботой.

Внимательно осмотрите себя с ног до головы. Подойдите к зеркалу и взгляните на свою кожу, на брови, на зубы. Если у вас есть возможность получить профессиональную помощь в этих вопросах, не скупитесь. Посетите салон красоты, откорректируйте форму бровей, нанесите визит стоматологу. Я до фанатизма обожаю шоу про создание нового облика, и я видела больше фотографий «до» и «после», чем вы можете себе представить. Один из самых быстрых и простых способов освежить свою внешность – это отбеливание зубов. Неважно, профессиональное это отбеливание или специальные полоски из аптеки, – я не перестаю удивляться тому, насколько меняет облик сияющая белоснежная улыбка.

И самое главное, не спешите, готовясь к новому дню. Наносите косметику аккуратно. Отведите достаточное количество времени на то, чтобы помыть голову и сделать прическу, – и вы будете излучать и ощущать свежесть. Выбирайте такую одежду и такие аксессуары, благодаря которым вы почувствуете себя изумительно.

Делайте то, что будет способствовать раскрытию внешней и внутренней неотразимости, вы ведь знаете, что вам для этого необходимо. Пейте больше воды, принимайте витамины, пользуйтесь кремом от загара. Ешьте здоровую, богатую питательными веществами пищу, которая придаст вам сил.

Существует столько книг, дисков и журналов о здоровье и фитнесе, что я не буду вдаваться в подробности о том, что нужно делать. Достаточно сказать, что ваше тело создано для движения. Никогда не следует недооценивать эффект, который регулярные упражнения оказывают на вашу неотразимость. Фитнес дает намного больше, нежели сильное и стройное тело. Выгоды его простираются от повышения уровня эндорфинов (также известных как гормоны счастья), естественным образом борющихся с депрессией, до снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и улучшения способности выполнять ежедневную работу, – так что овчинка стоит выделки.

Силовые тренировки, упражнения, полезные для сердечно-сосудистой системы, и поддержание гибкости – вот три главных составляющих хорошей физической формы. Выберите упражнения, объединяющие все три эти элемента. Найдите курсы и занятия, которые вам покажутся интересными и мотивирующими. Как танцовщица, я предпочитаю мастер-классы, где тоску разгоняют музыкой, от которой сердце так и бьется. Еще я обожаю сложность и духовную суть йоги. Конечно, в любых тренировках самое главное – регулярность занятий. Если вы какое-то время н тренировались, я понимаю, как страшно бывает порой начать. Но поверьте мне – ничто не может сильнее изменить ваши внешность и ощущения.

Задача: развитие неотразимости

Составьте список зон, в которых ваш имидж требует обновления. Попробую подсказать вам некоторые идеи:

бюстгальтеры и нижнее белье

косметика, средства по уходу за кожей и волосами

бижутерия и аксессуары

туфли

рабочая одежда

праздничная одежда

спортивная одежда

волосы, кожа и зубы

носки и чулки

куртки и плащи

Теперь выберите нужное. Узнайте как можно больше обо всем, что связано с этой областью. Поэкспериментируйте и определите, что лучше всего подходит для вас. Подарите, отдайте или выкиньте вещи, которые вы не надевали последние десять месяцев. Не забудьте особое внимание обратить на вещи, которые вы хотели бы заменить.

В каталогах, журналах, на сайтах и в магазинах ищите наиболее современные и подходящие для вас варианты. Не спешите. Дайте себе время и заменяйте вещи по мере того, как будете их находить. Пусть с выбором вещей, которые выгоднее всего подчеркнут ваши достоинства, вам помогут интуиция и разбирающиеся в моде подруги. Этим очень увлекательно заниматься в компании. Если вы хотите воочию увидеть свое преображение, сделайте фотографии «до» и «после».

Когда покончите с одной проблемной зоной, выберите следующую и повторите процесс. И не останавливайтесь, пока все, чем вы обладаете, не превратится в ясное и современное выражение самой неотразимой части вашей души. Получайте удовольствие, решая эту увлекательную задачу! Вы даже и глазом моргнуть не успеете, как полностью обновите свой внешний вид.

Один из лучших способов подготовиться к успеху – регулярно ходить на занятия. Эффективность групповых тренировок и количество энергии, которую они вам дают, невозможно описать словами. Занятие длится обычно около часа, вас обучает и мотивирует профессиональный инструктор, и благодаря ему и другим людям, проходящим с вами этот путь, вы получаете сбалансированную тренировку всего тела.

Помните, что вы состоите из трех частей: разума, тела и души. Что бы вы ни делали, это может либо поспособствовать вашей неотразимости, либо ее подавить. Используйте работу на всех уровнях! Применяйте все свои активы, чтобы в полной мере развить в себе живость и неотразимость.

Вопросы на понимание идеи неотразимости

1. Какие детали вашего имиджа нуждаются в повышенном внимании?

2. Что могло бы вас поддержать?

3. Когда вы в последний раз обновляли свой гардероб? Косметику? Меняли прическу?

4. Есть ли в вашем гардеробе что-то, что вас смущает?

5. Готовы ли вы избавиться от этих вещей, чтобы освободить место для чего-то новенького и более неотразимого?

Часть третья

Подведем итоги

Если направление выбрано верно, нужно идти вперед, только и всего.

Старая буддийская пословица

Глава 12

21 ответ на самые животрепещущие вопросы об отношениях

Вам когда-нибудь казалось, что ваши вопросы глупые? Мне, например, мои казались. Особенно настолько актуальные вопросы на тему близости, секса и любви. Я часто спрашивала себя: «Неужели я одна не знаю ответа?»

В течение нескольких лет женщины со всего мира задавали мне вопросы. Я всегда восхищаюсь смелостью, которая требуется для того, чтобы обратиться за поддержкой. Это стремление обрести более глубокое понимание себя и окружающих как раз и лежит в основе развития личности на протяжении всей жизни.

Ниже приведена подборка наиболее распространенных вопросов, которые мне задавали. В основе ответов на них лежит подход «Ты – богиня!».

1. Почему я не могу забыть своего бывшего?

Потому что вы сопротивляетесь разрыву. Помните: то, чему вы сопротивляетесь, остается. То, что вы по-настоящему видите, не осуждая, исчезает. Вы можете продолжать мучить себя и окружающих, сопротивляясь реальности, а можете осознать, что все кончено (и не осуждать себя за то, что так получилось), – и тогда эти чувства естественным образом растают. Начните радоваться жизни и вести себя как неотразимая красотка, которой вы и являетесь.

2. Почему я настолько сильно не доверяю мужчинам?

Потому что вы где-то научились им не доверять. В детстве мы получаем информацию тремя путями: либо слышим, либо видим, либо испытываем на собственном опыте. Если вы воспитывались в семье, где периодически слышали, что мужчинам нельзя доверять, то скорее всего это утверждение будет вписано в вашу систему убеждений. Если в детстве вы поняли, что мужчинам нельзя доверять, видя, как ваш отец или другие мужчины врут или изменяют, скорее всего вы будете настороженно относиться к противоположному полу. И, наконец, если вы ребенком на себе прочувствовали, что мужчинам нельзя доверять, – из-за какой-либо формы жестокости или из-за того, что мужчины-кумиры нарушали свои обещания, – вы опять же наверняка будете испытывать к мужчинам недоверие. Все это вполне нормально, и, слава богу, для того чтобы избавиться от этого убеждения, вам нужно просто-напросто осознание.

3. Почему меня преследует навязчивая идея, что он мне изменяет?

Вот это непростой вопрос. Частично из-за предубеждений, которые мы только что обсудили. Но это не единственный фактор. Здесь необходимо разобраться в вашей конкретной ситуации, в ваших отношениях. Возможно, вы интуитивно ощущаете, что ему верить нельзя и что он на самом деле изменяет. Вам нужно быть готовой исследовать свой образ мыслей и понять, основана ли эта идея на ваших убеждениях (тогда это обычная неуверенность, которая никак не связана с текущей ситуацией) или на забавном чувстве, когда вы просто знаете, что что-то не так (еще его называют чутьем или интуицией). Все сводится к готовности исследовать географию своей души и, что самое главное, быть честной с самой собой, даже если это неудобно, даже если вам не хочется в это верить.

4.  Имеет ли значение разница в возрасте?

Только если вы придаете ей значение. Что угодно будет иметь только то значение, которое вы этому придадите. Составлять представление о мужчинах по их возрасту столь же нелепо, как по цвету волос или размеру обуви. Если вы хотите быть действительно неотразимой, избавьтесь от всех своих предрассудков, связанных с возрастом, и пусть в людях вас интересует только их сущность.

5. Нравится ли мужчинам, когда женщина делает первый шаг?

Когда как. Если вы стараетесь привлечь к себе внимание, потому что в глубине души верите, что отношения избавят вас от всех ваших проблем, тогда ответ «нет». Если вы цельная, живая и неотразимая, тогда ответ «да».

Если вы будете так себя вести рядом с мужчиной, который уверен, что он должен быть агрессором, то здесь могут возникнуть проблемы (да кому он такой нужен?). Более зрелые, уравновешенные одинокие мужчины ценят внимание, проявляемое женщиной по собственной инициативе.

6. Мужчины втайне желают, чтобы мы их изменили?

Нет.

7. Нравится ли мужчинам, когда женщины их куда-то приглашают?

Некоторым нравится, некоторым нет. Как вы узнали из этой книги, правила не действуют. Ключ к истинной неотразимости – это забыть о правилах и развить свою способность смотреть и видеть, что уместно в данный момент. Пусть ваше самое мощное орудие – интуиция – ведет вас от ситуации к ситуации.

8. Нравится ли мужчинам, когда женщины говорят, чего они хотят в постели?

Да, да и… еще раз да. Здесь должна сделат два предостережения: 1) ни в коем случае не рассказывайте о том, что делали ваши бывшие партнеры, и 2) ни в коем случае не говорите с ним снисходительно, как будто он и так должен знать, чего вы хотите.

9. Мужчины предпочитают худых?

Не-а. Мужчины предпочитают горячих и желанных женщин любых форм и объемов. Некоторые любят, чтобы было за что подержаться, некоторые любят тонких и изящных, а некоторые любят нечто среднее. Неважно, какая у вас комплекция, – будьте собой, будьте неотразимы и заботьтесь и о внешности, и о внутреннем мире.

10. Стоит ли изображать из себя недотрогу?

Нет. Перечитайте главу 10.

11. Как заставить моего молодого человека быть более любящим?

Вы его никак не заставите. Мужчины – это товар, который продается «как есть». Либо люби его, либо брось, детка (перечитайте главу 2). Не тратьте свое время и энергию на попытки кого-то изменить или улучшить.

12. Как понять, что мужчине я неинтересна?

Если он либо редко звонит, либо не звонит вообще, или если он хочет, чтобы вы ему всегда звонили; если он никогда не высказывает желания увидеться с вами и настаивает, чтобы вы приезжали его повидать; если он говорит, что слишком занят, что едва-едва покончил с одними отношениями и ему нужно время, утверждает, что у него «проблемы интимного характера», или если он не хочет секса с вами, тогда вы можете быть вполне уверены, что вы ему неинтересны.

13. Когда можно знакомить своего молодого человека с родителями?

Для правильного знакомства с родителями нет четких сроков. Однако большинство женщин слишком торопятся с этим знакомством, потому что у них большие надежды на будущее и они пытаются принуждением вывести отношения на новый уровень. Для вас, для него и для вашей семьи лучше всего будет, если вы расслабитесь. Попытки ускорить развитие событий, обусловленные вашей уверенностью, что вы будете счастливее и ближе друг к другу после этой встречи, приведут к катастрофе. Если он действительно «тот самый», знакомство с родителями произойдет очень естественно и само по себе.

14. Потеряет ли мужчина интерес, если девушка позвонит ему после первого свидания?

Парней отталкивают отчаяние и поведение, вызывающее жалость. Так что если вы звоните из отчаяния – то да, он потеряет интерес. Если вы считаете, что отношения вас спасут, – да, он потеряет интерес. Если вам необходимо сразу же позвонить, потому что вы хотите все держать под своим контролем и считаете себя сильной и независимой женщиной, у которой нет времени на игры, а следовательно, вам необходимо немедленно узнать, нравитесь вы ему или нет, – то да, он потеряет интерес. Но если вы не манипулируете и ничего не ожидаете, то нет, скорее всего он не потеряет интерес. Штука в том, чтобы не лгать себе. Также не забывайте, что мужчины от природы охотники, и они любят элемент погони. Не отбирайте у него удовольствие реализовать свои первобытные мужские инстинкты.

15. Можно ли спрашивать моего молодого человека о бывших девушках?

Да, если хотите себя помучить. Вопросы о бывшей заставляют вашего парня о ней вспоминать, вот и все. Когда и если настанет момент поговорить о бывших (его или ваших), рассказывайте нейтрально и с осознанием. Научитесь по-настоящему слушать и не поливать грязью своих или его бывших. А пока зачем копаться в том, что уже прошло? Сосредоточьте свое внимание на настоящем моменте и стремитесь понять близкого человека.

16. Что мужчинам не нравится делать в постели?

Ну, если исключить одновременное участие других мужчин (хотя некоторые гетеросексуалы и от этого тащатся), большинству нравится все. Ваша задача – быть всегда чистой и свежей, но самое главное – инициировать игривые сексуальные эксперименты и совместное изучение того, что лучше для вас как для пары.

17. Что на самом деле думает парень, если занимаешься с ним сексом на первом свидании?

Все зависит от ситуации. Если вы занимаетесь сексом в манипулятивных целях, чтобы создать глубокие чувства, чтобы ему понравиться и/или заставить полюбить, или если вы согласились, потому что были пьяны, то он точно не будет думать: «Господи, ее нужно срочно познакомить с мамой!» Мужчины не дураки. Они знают, что вы используете секс как орудие, и либо будут подыгрывать, чтобы получить еще, либо без всяких угрызений совести не будут вам звонить месяц-другой, пока снова не захотят. В любом случае он вас вычеркнет из списка годных к отношениям, и вы навсегда останетесь в этом проклятом разряде приятельниц.

Когда вы мыслите ясно, когда вы сосредоточенны и не думаете, что отношения вас спасут, секс на первом свидании может оказаться опьяняющим и прекрасным. Однако в большинстве своем женщины до сих пор в какой-то степени уверены, что отношения их спасут. Я предлагаю: если сомневаетесь, лучше переждите.

18. Что значит, если парень говорит, что любит тебя, а на самом деле не влюблен?

Значит, он хочет от вас уйти, но у него не хватает смелости сказать прямо. Он изо всех сил старается действовать мягко и не ранить ваши чувства сильнее, чем ему придется.

19. Что значит, если он говорит, что не готов к серьезным отношениям?

Значит, он не хочет серьезных отношений с вами. Не обманывайте себя по этому поводу, не ходите за ним хвостом, не занимайтесь сексом, ожидая, когда же он будет готов. Бегите, а не уходите оттуда, и возвращайте свою неотразимую задницу обратно на рынок свободных девушек.

20. Что он имеет в виду, когда говорит, что хочет побыть один?

Значит, он хочет встречаться с другой женщиной или по крайней мере быть от вас достаточно далеко, чтобы получить такую возможность. Не делайте ошибки, не думайте, что он не такой, ведь, ах, у него такие особенные сложности на работе, в семье, проблемы со здоровьем (все это пустая болтовня). Мужчина, который вас по-настоящему хочет и знает, какая вы изумительная, будет не в силах даже и подумать о том, чтобы расстаться с вами на недели или месяцы. Вокруг столько одиноких мужчин, мечтающих, чтобы рядом с ними, как можно ближе, была горячая, неотразимая женщина – такая, как вы!

21. Как узнать наверняка, что со мной рядом подходящий мне мужчина?

Никак. Пока вы полностью не отдадитесь нынешним своим отношениям, вы ни за что не узнаете. Есть такая поговорка: «Трава всегда зеленее там, где поливаешь». Пока вы не начнете своим нынешним отношениям уделять столько внимания, сколько они заслуживают, вы будете мучительно оглядываться назад, думая о том, что нужно и чего не нужно было делать. Прекратите сдерживаться и научитесь быть совершенно честной, глубоко чувствующей и нежной с тем, с кем вы сейчас. Отношения могут либо развиваться, либо застопориться. Вы не сумеете этого вычислить в уме, вам нужно все свое сердце отдать этой связи. Только тогда вы узнаете правду.

Глава 13

И что теперь?

Поздравляю, Мисс Неотразимость! Теперь вы узнали секреты того, как сводить мужчин с ума, и у вас есть все средства, чтобы наслаждаться здоровыми и приносящими удовлетворение отношениями с мужчинами.

В первой части вы выучили азбуку неотразимости и узнали, почему вам необходимо быть неотразимой и какое мощное влияние вам предназначено оказать на мир. Вы также открыли для себя, что отношения – это духовные возможности. Но хотя они могут быть просто великолепными, отношения вас ни от чего не спасут и не сделают вас цельной. Также вы усвоили, что мужчины – это товар, который продается «как есть», и что любовь нельзя гарантировать, как бы сильно мы разумом ни стремились к этому.

Во второй части вы узнали, как забыть о правилах и выбросить ваш список качеств идеального мужчины. Вы поняли, как выйти из вероломной войны полов и как избавиться от историй из прошлого о том, что у вас куча недостатков и изъянов. Вы обнаружили, что, если вы прекратите жаловаться, это сразу же поможет вам познакомиться с новыми мужчинами, а также что собственная полнокровная жизнь – это ключ к тому, чтобы оставаться осознанной и неотразимой в любых отношениях. Наконец, вы изучили теорию идеальной обертки и открыли для себя простые способы сделать свою внешность неотразимым продолжением богини внутри вас. Помните, что вы уже прямо сейчас можете духовно, эмоционально и сексуально выражать себя. На самом деле в этом и кроется настоящий секрет подлинной и продолжительной неотразимости.

Вы должны осознать, что вы цельная и полноценная уже сейчас. Живите так, как будто это и есть то самое. Дать волю своей живости – это так волнующе и одновременно это еще и такой подарок миру! Позволяя своей неотразимости засиять, вы и другим даете разрешение сделать то же самое.

Теперь, когда у вас есть знание, не держите его в тайне. Всем своим знакомым женщинам расскажите, что есть другая возможность. Скажите им, что не обязательно манипулировать и играть, чтобы сводить мужчин с ума. Скажите, что им не придется притворяться и продумывать стратегии, чтобы почувствовать любовь, внимание и удовлетворение, которых они так желают. Когда вам встретится растерянная женщина, ищущая новый образ жизни, поговорите с ней и поделитесь знанием из книги «Ты – богиня! Как сводить мужчин с ума».

Наверное, вам интересно узнать продолжение истории про этого изумительного Джоша, о котором я вам рассказывала. Ну, помните того парня, который по моему списку качеств идеального мужчины получил ноль баллов? Не так давно мы обедали в нашем пляжном домике в Саг-Харборе, штат Нью-Йорк. Было позднее лето, оранжевые отсветы заката плясали на наших бокалах, а листва мягко шелестела от дуновений теплого бриза. Для нас это был обычный вечер, мы сидели по-турецки на диванчике, ели домашнюю еду и смотрели кино. Но тот вечер стал совершенно особенным. Через несколько минут после начала фильма Джош тихо отодвинул свою тарелку, отставил бокал и встал на одно колено. Он улыбнулся, взял мою руку и сделал мне предложение.

В то мгновение я точно знала, что он хотел жениться на женщине, которая не «соблюдала правила» и не манипулировала им, желая добиться предложения. Я знала, что он просил руки женщины, которая не пыталась хитроумно заставить его жениться. Я знала, что он сделал предложение женщине, которая не была плодом его воображения, и не потому, что я просто подошла под образ «идеальной жены». Он сделал предложение мне – настоящей, со всеми недостатками, иногда немножко сумасшедшей и часто неотразимой мне. Женщине, которая смеется, плачет, делает ошибки, любит сыр, выщипывает непрошеные волоски и готовит отличный крабовый пирог.

Когда я наконец обрела дар речи, я сжала его руку, посмотрела прямо в глаза и сказала: «Да, я выйду за тебя!» Это был один из самых сладостных и чудесных моментов в моей жизни.

Значит ли это, что мы в блаженстве отчалим в волшебную страну, где будем жить долго и счастливо? Кто знает. Моя единственная задача – быть рядом и быть честной в каждую секунду, а будущее само разберется. Но точно я знаю одно: в том, чтобы быть как можно честнее, нежнее и глубоко чувствовать, и кроется моя истинная неотразимость.

В моей жизни все складывается, когда мое сердце открыто. Это помогает мне оставаться в своем уме и на правильном пути. Когда я ранима, я прекрасна. Когда я честно сознаю и выражаю всю себя такой, какая я есть именно сейчас, я всем своим существом чувствую себя живой. Я чувствую глубокую связь с самой собой и с окружающим миром.

Что бы вы ни делали, не сдерживайте порывы своей души. Ваша способность любить сильнее, чем вы можете себе представить. Ваша неотразимость – это дар.

А ваша готовность любить и быть неотразимой – это чудо, которое оказывает влияние на всех нас.

Благодарности

Спасибо вам, дорогие читательницы, что купили это глубокое и воодушевляющее руководство по освобождению своей неотразимости. Я писала эту книгу, помня о том, какие вы замечательные.

Спасибо моим многочисленным учителям и наставникам, которые поделились со мной своей мудростью через книги, аудиопрограммы, занятия, телефонные разговоры и беседы за обедом. Я благодарна за мудрость, которую вы передавали и хранили на протяжении многих лет.

Наконец, спасибо моим бесценным и любящим родным, друзьям, клиентам и коллегам за то, что слушали, поддерживали, поощряли и ободряли меня. Особая благодарность Джошу Пэйсу, Рону Форлео, Мириам Форлео, Ронни Форлео, Келли Дэлримпл, Марку Санта Марии, Донне Сайрус, Фернанде Франко, Ленор Пембертон, Кейтлин Уорд, Родерику Нилу, компании «ТЭГ Онлайн», Линн Клиппел, Деборе-Мириам Лефф, Биллу Глэдстоуну, «Уотерсайд Продакшнз», Джону Эрне, «Макгроу-Хилл», девочкам (Мелиссе, Джинджер, Симоне, Трэйси, Семире, Мишель и Кристин), Монике Батиста, танцорам танцевально-театрального клуба «Тьюзди Найт», «Танцорам в стиле кранч», «Кранч Фитнесс», Джо Полишу, «Пиранья Маркетинг», всей организации «Трансформейшнл Коммьюнити» и, наконец, Ариэль и Шие Кейн – я люблю вас, ребята!

Дополнительные источники

Не забудьте скачать бесплатное «Руководство по развитию неотразимости», включающее упражнения из этой книги и четырехнедельную учебную программу, которая поможет вам сохранить вдохновение и оставаться на верном пути, следуя подходу «Ты – богиня!». Посетите сайт www.MWbook.ru, чтобы получить эти бесплатные дополнительные ресурсы – и не только.

Чтобы больше узнать о других работах и программах Мари, посетите сайт www.marieforleo.com.

Ариэль и Шия Кейн. Работа над собой не помогает: книга о мгновенной трансформации. – Нью-Йорк: Изд-во «Макгроу-Хилл», 2009.

Байрон Кэти и Стивен Митчелл. Любить то, что есть: четыре вопроса, которые могут изменить вашу жизнь. – Нью-Йорк: Изд-во «Три Тиверз Пресс», 2003.

Дипак Чопра. Семь духовных законов успеха: как воплотить мечты в реальность. Практическое руководство. – Новато, штат Калифорния: Изд-во «Нью Уолд Лайбрэри», 1995 (на русском языке изд-во «София», 2008).

Дэвид Бах. Миллионер – автоматически. – Нью-Йорк: Изд-во «Бродвей», 2003 (на русском языке изд-во «Попурри», 2006).

Дэвид Бах. Умные женщины становятся богатыми. – Нью-Йорк: Изд-во «Бродвей», 2003 (на русском языке изд-во «Попурри», 2005).

Тринни Вудолл, Сюзанна Константин и Робин Мэтьюс. Чего нельзя носить. – Нью-Йорк: Изд-во «Риверхэд Букс», 2003.

Экхарт Толле. Сила настоящего. – Новато, штат Калифорния: Изд-во «Нью Уолд Лайбрэри», 1999 (на русском языке изд-во «София», 2009).

Об авторе

Мари Форлео – предприниматель, обучающий женщин тому, как стать в полной мере искренними, честными и энергичными и жить настоящим. Мари – находчивый оратор, предпочитающий говорить всю правду, как есть. Она обладает стилем, который привлекает широкую и разнообразную аудиторию. Мари – писательница, оратор, консультант по образу жизни, танцовщица, хореограф и профессиональный инструктор по фитнесу.

Ее работы появлялись на страницах «Нью-Йорк таймс», журналов «Shape Magazine» и «Healthy&Fit» и сайтов CNN.com, Forbes.com и HSN. Она дала множество интервью для радио и телевидения. Как танцовщица и хореограф Мари работает с такими легендарными компаниями, как MTV, «VH1» и «Nike», и сотрудничает с такими ведущими женскими журналами, как «Self», «Women’s Health» и «Prevention». Четыре выпущенных ею DVD пользуются бешеной популярностью. Кроме того, Мари – элитная танцовщица и мастер-тренер «Nike».

Среди клиентов Мари – миллионеры, члены совета правления, люди искусства и мамы-домохозяйки, стремящиеся к совершенству и благополучию на всех уровнях: разума, тела и души.

Мари родилась и выросла в Нью-Джерси, но сейчас она часть времени проводит в Вест-Виллидж, районе Нью-Йорка, а часть – на востоке, в Хэмптонсе со своим любимым мужем Джошем, актером, и пасынком Зэйном, также избравшим актерскую стезю.

Дополнительную информацию о Мари вы можете найти на сайтах www.marieforleo.com и www.MWbook.ru.

Страницы: «« 1234

Читать бесплатно другие книги:

Книга доктора исторических наук, профессора Л.В.Беловинского «Жизнь русского обывателя. Изба и хором...
Заключительная часть трилогии «Жизнь русского обывателя» продолжает описание русского города. Как пе...
Найти своего человека всегда сложно. Те, что торопятся, уповают на случай, и готовы войти в одну пос...
Как мотивировать сотрудников работать лучше, повысить их лояльность, создать здоровый микроклимат в ...
После смерти старшего брата Уолтер автоматически становится маркизом. Он попадает в семью спасённого...
Молодой грек по имени Луций, путешествуя по Фессалии, знакомится с могущественной колдуньей. Герой п...