Игра в Иную Реальность. Книга Знаний Крючкова Александра
И мне действительно захотелось вернуться. Не знаю, почему. Мне показалось, если я сольюсь с коконом, то уже больше никогда не вернусь сюда. И я вышла из Зазеркалья.
Когда все вернулись, Р.А.М. спросила, кто из нас что увидел в зеркале, а потом сказала, что мы должны нарисовать картину об увиденном. Как и в прошлый раз, мы рисовали пальцами.
Я нарисовала Девочку, держащую в ладонях шарик. Земной шарик. Землю я имею в виду. И ещё у неё — раскрытый цветок розового Лотоса. Он получился где-то в области солнечного сплетения, хотя я хотела нарисовать его в сердечной чакре, но там уже был Шарик. На рисунке, конечно, не доставало Кота, но он совсем уже как-то не помещался. Я повернулась к Сашке и спросила:
— Как тебе?
— Потрясающе, Дафна…
Во время нашего танца позвоночниками с закрытыми глазами в зале внезапно раздался какой-то грохот. Но все продолжали танцевать. Когда танец закончился, мы увидели, что Наташа лежит на полу. Пятки у неё были фиолетового цвета.
Все сначала подумали, что она просто упала и сейчас встанет. Но она продолжала неподвижно лежать в неестественной позе.
Р.А.М. подошла и начала с ней разговаривать. Но Наташа её будто не слышала. Мы образовали круг и в жутком ужасе наблюдали за тем, что происходило. Р.А.М. пыталась её вернуть. Она что-то говорила и одновременно отогревала её закоченевшее тело. На улице — невыносимая жара, в зале — душно. Наташины ноги — синие и ледяные.
Внезапно Наташа закричала истошным голосом:
— НЕ ХОЧУ!!! Оставьте меня!!! НЕ ХОЧУ ВОЗВРАЩАТЬСЯ!!!
Когда она вернулась, плакала. Р.А.М. ещё долго не выпускала её из своих рук.
Сашка наклонился ко мне и шёпотом спросил:
— Ты тоже ТАК хочешь, Дафна?
— Нет, Саш, ТАК не хочу.
Мы разошлись по номерам в преддверии ужина в гробовом молчании.
Мы со Светой стоим на Крыше.
— Алис, что это было?
— Зазеркалье. Р.А.М. же говорила всем…
— Мы самогипнозом занимались, да?
— Можно и так сказать… Переход от фазы Сознания к фазе Бессознательного или Подсознания. Часто это происходит само по себе и незаметно для человека. Несколько раз в течение дня мы впадаем в состояние изменённого Сознания, когда погружаемся в размышления о чём-то. Или бредём куда-то. Или едем в метро. Или стоим в очереди. Или просто сидим за своим рабочим столом. Мы будто отсутствуем в этой Реальности. И можем даже не слышать обращённых к нам слов. Непроизвольный транс — естественная и необходимая человеку способность организма периодически отключаться. А сейчас мы целенаправленно Туда ходили.
— А кто гипноз придумал?
— В России основателем школы клинической гипнологии был Бехтерев. До 1950 года почти не использовался официально, факультеты по подготовке специалистов-гипнологов открылись, наверно, когда я родилась. Или даже чуть позже. А началось всё с Парацельса в шестнадцатом веке, но об этом я расскажу в другой раз. Вообще гипноз — это опасная такая штука.
— Почему?
— Один человек с более Сильной Волей погружает другого в изменённое состояние Сознания для осуществления некоторого внушения или воздействия. Внушение можно использовать, в том числе, и в корыстных целях. В любом случае, человек сам по своей Воле снимает естественные защитные барьеры, данные ему Богом Свыше, то есть открывает настежь Двери и отдаётся на произвол гипнотизёра. Одновременно человек входит в Сферы, где много всего чего. Всякого разного. Риски слишком высоки. Например, человек выйти — выйдет, но гипнотизёр утратит с ним связь и не сможет вернуть его обратно. Или внушит пойти сделать кому-нибудь гадость какую. Фактически, в состоянии гипноза человек абсолютно беззащитен и может стать автоматом в руках колдуна-гипнотизёра или Нечистой Силы.
— Например?
— Гипнотизёр сделал восковую куклу пациентки, не сообщая ей об этом, и колол её булавкой, а пациентка кричала от боли. Ничего вам это не напоминает? Или, например, пациентка не видела, как на негативе её фотографии он сделал ногтём две глубокие царапины, но почувствовала дикую боль, а через несколько минут на её физической правой руке проявились те же царапины. На том же самом месте, что и на негативе. Между прочим, это — не из учебника Чёрной Магии, а классический пример из обычного учебника по гипнотерапии. Ещё гипноз противопоказан при психических нарушениях, шизофрении и тому подобному. Поэтому на Востоке работают через «сердечное внушение», то есть через передачу чувства Любви в разговоре с человеком, когда работа идёт с сердечной чакрой. Душа общается с Душой.
— А НЛП?
— Я бы сказала, НЛП — тоньше и нежнее, чем гипноз, работа идёт либо в состоянии лёгкого транса либо вообще без транса, в обычном состоянии. Но… лучше самому с собой разбираться. «Без посторонних В», как в сказке про Винни-Пуха. НЛП — это целенаправленная работа со словами и образами, перепрограммирование. Подбирают слова — ключи к Подсознанию, вытаскивают причины проблем на поверхность — в область Сознания, потом работают с ними. Опять же, приёмы сами по себе — нейтральны, но в зависимости от целей, ради которых их применяют, и следствий применения, могут оказаться и Чёрной Магией.
Это — из области психотерапии, которой человечество занимается на протяжении всего своего существования. Когда мы друг другу в жилетку плачемся, или сами утешаем кого-то, это — тоже психотерапия. Человеку нужно выговориться, выплакаться, а не загонять всё внутрь себя. Задача любого психотерапевта — найти причину, если вы не в состоянии проделать это самостоятельно. Психотерапевт должен понять, ЧТО стоит за болью, молчанием, о чём говорит язык тела, почему происходят провалы в памяти, что означают сны. Желательно самому не лениться и копать себя. Глубоко копать. А если не получается, тогда уже — к Учителю.
— То есть ты хочешь сказать, что мы сегодня ходили в Зазеркалье в гости к своему Подсознанию, которое нам показывало причины наших проблем?
— Ага… Сначала была настройка, потом индукция, потом — вход в Подсознание. Посмотрели, вышли и на бумагу всё выплеснули…
— Хорошо, а какие причины бывают, и где их там искать? Вообще Подсознание, оно само — где?
— Это — Чёрная Дыра, Света. Ты туда ныряешь, как в тихий омут, а там — сами знаете, кто водится. Фрейд обнаружил «бессознательное», как невысказанное и невыраженное человеком. К сожалению, большинство причин наших проблем находятся в его Чёрном Ящике, то есть мы не понимаем, почему что-то — так, а не иначе. При этом каждый наш поступок продиктован именно благим намерением Подсознания. Его главная задача — ограждать нас от всяких неприятностей, сохранять внутреннее спокойствие Души. Оно знает наши истинные желания. Надо понять причину. Она — как программа, которую необходимо извлечь и перепрограммировать. Когда мы выводим скрытое в Подсознании на поверхность, мы как будто с себя тяжёлый рюкзак снимаем, освобождаемся от груза.
— В Подсознании — только причины?
— Там — вся информация про каждого из нас вообще плюс всё то, что постоянно поступает к нам извне огромной лавиной ежесекундно. Сознание, в том числе, чтобы избежать перегрузки, всячески фильтрует поток. Но иногда в нужный момент Подсознание подсовывает Сознанию необходимую информацию или во сне что-то нам советует, потому что бессознательная память постоянно находится в режиме работы и никогда не дремлет в отличие от Сознания. Мы не свободны в своих действиях, а зависим от того, что накопилось за всю нашу жизнь с момента рождения в Чёрном Ящике.
— Там всё-всё-всё?
— Там есть всё, потому что объём памяти Подсознания не ограничен. Например, в состоянии гипноза одна женщина быстро и правильно заговорила на арамейском языке, которого не знала вообще. Потом выяснилось, когда ей было 9 лет, она жила в доме раввина. Тот ночами читал вслух книги на арамейском, а девочка спала в соседней комнате. Содержание книг зафиксировалось в её Подсознании, помимо Сознания. Как вам этот примерчик?
— Всё в одной куче свалено?
— Нет, в Чёрном Ящике главенствует приоритетная информация или образ. Там постоянно идёт борьба за пальму первенства: образ, который изначально имеет больше энергии, обладает способностью вытеснять своих конкурентов с почётного первого места. Тот, кто занимает первое место в своей области, и определяет наше поведение. Нам может казаться, что мы уже давно забыли какой-то эпизод из своей жизни, но по силе ощущений он был самым мощным, поэтому преспокойно продолжает руководить нашими поступками.
— Хорошо, а как фильтруется то, что — в Сознании, и то, что — в Подсознании?
— У каждого — свои фильтры, основная задача которых — избежать перегруженности информацией, оставив самое необходимое для конкретного человека в данном месте на данный момент времени. В итоге у каждого из нас получается сугубо индивидуальная, сокращённая версия Реальности. Фильтры формируются нами. Например, если мы не хотим чего-то видеть или знать, нам тяжело что-то удерживать в Сознании, информация переходит в Подсознание. Вплоть до потери Земного Зрения. Защита отключает органы чувств от угрожающей информации, что повышает порог восприятия, как бы возникает непреодолимое препятствие на пути к сознательному восприятию информации. Она не доходит до Сознания.
— Аля, приведи пример, пожалуйста!
— Я прихожу ночью домой и снимаю с себя «тяжёлое» белое платье. Тяжёлое — для меня лично, потому что я купила его вчера за безумные деньги, чтобы прийти в нём сегодня на свидание, а мужчина, вместо того чтобы заценить такую красоту, сказал, что он завтра женится на другой. Я снимаю платье и забрасываю его в Чёрный Ящик — на антресоль в Шкаф. Как только дверца Шкафа захлопнулась, Подсознание нажало на кнопку «Save as», создался файл с новым паттерном. Установился соответствующий фильтр: «Белое платье — трагедия, если попадётся на глаза любое белое платье, больше его не замечаем — сразу же отправляем в Шкаф на антресоль». Всё. Пройдёт куча лет, я «забуду» про это истлевшее в Шкафу платье, от которого осталась одна лишь молния, выйду замуж за самого лучшего мужчину на свете и буду с ним счастлива. Но фильтр с паттерном никто не удалял, он продолжает действовать, поэтому я либо должна переписать программу, вспомнив о том эпизоде, либо вы, Света, меня никогда в белом платье не увидите. Как впрочем, и никто другой.
— Скелет в Шкафу…
— Это — один из механизмов психологической защиты, основанный на нашем собственном уникальном опыте. Мы связываем какие-то вещи между собой некой эмоцией, «якорим» их. У меня — «паук=смерть, потеря самого близкого человека», у кого-то «имя Женя=опасность», у другого — вообще «Любовь=опасность!», и так далее.
— То есть вещь, имя, понятие — равно чему-то на нашем собственном опыте?
— Не только. Другая разновидность индивидуальных паттернов — шаблон поведения. Однажды человек что-то сделал, возможно, не один шаг, а сразу несколько шагов в определённой последовательности, что привело его к какому-то положительному результату. Например, он получил должность генерального директора, осуществив несколько конкретных инноваций на предприятии. Через некоторое время проворовался, устроился на другое место работы слесарем. Как вы думаете, что будет дальше?
— Опять воровать начнёт.
— Сначала он начнёт даже неосознанно делать те же самые шаги, которые в прошлом привели его к руководящему посту. Только не факт, что на этом предприятии нужны именно эти инновации. Но шаблон поведения уже создан. Аналогично: мужчина впервые добился ответной любви, подарив возлюбленной букет ландышей. Он её долго добивался, но произошло у них всё после ландышей. Сильнейшие эмоции прописали шаблон. В дальнейшем, поскольку мужчина не оказался однолюбом, для получения взаимности он будет всё время выискивать ландыши. Ему и в голову не придёт, что не нужно ждать определённого времени года, когда ландыши в лесу расцветут, а можно просто пригласить девушку покататься на коньках, например.
— Так вот из-за кого ландышей в мире уже почти не осталось…
— Если человек воображает, что нечто ему полезно, он ведёт себя так, как если бы это было истинно. Сужается выбор вариантов поведения — мысль скатывается на привычные шаблоны, вы будто ходите по замкнутому кругу и не видите возможности поступить как-то иначе.
— Получается, все шаблоны закладываются нами?
— Не все, есть фильтры — шаблоны Мироописания. Они закладываются в нас родителями, учителями и другими «преподавателями». Все стереотипы, шаблоны, фильтры суммарно приводят к тому, что у каждого из нас — свои тараканы в голове, и каждый живёт в своей собственной Реальности.
— А что сделать, чтобы создать какую-то Иную Реальность?
— В первую очередь, понять, что она существует. Затем избавиться от страха.
Одна из основных причин наших проблем — страх. Страх поменять что-то в своей жизни, поскольку нам комфортнее жить в статике, в устойчивом, привычном, пусть и не самом-самом лучшем, но зато в хорошо известном. Мы останавливаемся и не движемся вперёд, зацикливаемся на чём-то или ком-то. А жизнь должна быть постоянным движением и развитием, но мы хронически боимся перемен. Нам проще идти по кругу, чем сделать шаг в сторону. Или в нас живёт страх потерять кого-то или что-то. Или страх посмотреть в глаза правде. Возникает внутренний конфликт. На уровне Сознания мы хотим, чтобы что-то изменилось, а в Подсознании нечто упрямое, как баран, сопротивляется.
— Ну пожалуйста, приведи пример…
— Вы хотите встретить, наконец-то, своего мужчину. Любви желаете. Земной и взаимной. Искренне абсолютно. А на уровне Подсознания живёт страх боли, потому что вы испытали сильнейший стресс от своего предыдущего прекрасного принца. И при встрече с каким-нибудь мужчиной, который на уровне Сознания вам очень понравится, и вы даже в него влюбитесь, ваше Подсознание тут же спровоцирует что-то, чтобы этот человек исчез из вашей жизни мгновенно и навсегда. Как сказал Авиценна, пышущий здоровьем барашек необратимо хиреет и помирает только оттого, что рядом с его загончиком устанавливается клетка с волком… волком… волком… Эх, Света, где же бродит мой Серый Волк…
— Да подожди ты со своим Волком, эгоистка! Ты же ещё не всё рассказала. Допустим, я хочу реально что-то поменять.
— Вы должны для начала понять, что именно нужно изменить. Для этого надо найти программы, запущенные в вас когда-то в прошлом. Все мы — родом из детства. Сначала покопайте там. Например, есть такое понятие как «эффект сильного слова» от какого-то авторитарного лица. В детстве вы рисовали, но учитель в школе ядовито произнёс: «Какая из тебя художница, когда ты даже яблоко с натуры срисовать не можешь!» Всё. Программа запущена. Ещё есть интересный пример: женщина постоянно болела хроническим заболеванием без каких-либо логических причин. В ходе сеанса гипноза выяснилось, что, когда ей было 1,5 года, она умирала от этой болезни, и врач вынес вердикт: «У неё это уже никогда не пройдёт…», имея в виду, что ребёнок умрёт в ближайшее время. Но та не умерла, а вот фраза в Подсознании прописалась и заработала. Женщина поняла причину и выздоровела.
— А у тебя был какой-нибудь эффект сильного слова?
— Был, да… У меня с тех пор проблема перейти на «ты» с человеком, с которым по идее уже вполне логично было бы это сделать. Например, кто-то мне предлагает: «Давай уже на ты?» Я на уровне Сознания очень даже радуюсь, и всеми руками — «за», и письменно, и в уме я называю его на «ты», а вот устно — язык не поворачивается. Потому что однажды много-много лет назад я спросила у одного человека, который сам давно уже меня так тогда называл, да и не только, не могла бы уже и я обращаться к нему аналогичным образом. От услышанного в ответ я потеряла дар речи. Спустя пару лет тот человек уже сам умолял меня называть его на «ты» и просил прощения за те слова, но было поздно. Когда я познакомилась с Братом, помню, как он около полугода заставлял меня всяческими изощрёнными уловками обращаться к нему на «ты»…
— Что же тебе такого в ответ сказали?
— Я, Света, даже не могу этого произнести вслух, потому что вы сейчас тоже потеряете дар речи. 100 %. По крайней мере, те немногие люди, которым я рассказала, не предполагали, что такое вообще бывает в жизни. Поэтому давайте лучше продолжим беседовать.
— Ладно, тогда расскажи, какие ещё причины проблем могут быть скрыты в прошлом…
— Люди проходят через «пережитые несправедливости», которых не могут в действительности простить. Например, одна из женщин получила наследство или что-то в ущерб своей сестре. У получившей может образоваться комплекс в виде чувства вины. А у неполучившей — комплекс жертвы. Аналогично, если на войне один брат выжил, а другой погиб. Ещё бывает, чувство долга съедает человека, как в случае с «ловушкой благодарности». Например, кто-то делает вам дорогой подарок или оказывает неоценимую услугу, возможно, даже от чистого сердца, без каких-либо желаний получить вознаграждение, а вы подсознательно начинаете чувствовать себя вечным должником по отношению к данному «дарителю». Опять же, возникает чувство «давления», «тяжести», от которого хочется избавиться.
— Да, у меня такое было, припоминаю…
— Ещё хуже, если существует какое-то «незавершенное дело» или «незаконченная история», хотя вам она может казаться давно законченной. А это уже — эффект Зейгарник: создаётся психическое напряжение, которое может присутствовать в Бессознательном и требовать разрядки. Когда книжку читаешь, всегда интереснее, если развязка — на последней странице, напряжение всё время возрастает. Так вот, все «незаконченные истории», хранящиеся в Подсознании, должны быть завершены, иначе они, как запущенная программа, будут продолжать давить на вас и вести куда-то, куда вам, может быть, совсем и не хочется идти.
— Получается, пока ты Свою Книжку не допишешь, твоё Подсознание будет всячески отводить от тебя Каменную Стену?
— Похоже на то… Есть ещё проблемы из-за синдрома «замещения». Когда, например, первый ребёнок в семье умер, а второй родился после и как бы «замещает» умершего. Тоже, если имена детям даются в честь кого-то из родственников. Изначально прописывается «связка». Как сказал Фрейд, «имена делают из детей призраков». Каждый человек должен прожить свою собственную жизнь и совсем не обязан быть копией бабушки или кого-то там ещё, кем его хотели бы видеть родители. Как разновидность «замещения» — «парентификация». Это когда происходит переворачивание с ног на голову ролей в семье. Например, дочь выполняет роль матери для всего семейства, в результате, не выходит замуж. Или в какой-то семье роль «охотника и добытчика» выполняла мать, а отец на диване лежал, изредка ужин готовил. Соответственно, сын усвоит эту модель взаимоотношений, как правильную. Вообще в любой семье — свои собственные негласные правила. Надо их вспомнить, поскольку они всегда откладывают отпечаток на шаблонах и фильтрах и могут являться причиной каких-то наших проблем в настоящем.
— Значит, ты считаешь, надо копаться в себе?
— Да, потому что «тайны» — всегда проблема. Эмоциональная боль, невыраженный гнев, обида, агрессия, всё негативное живёт в Подсознании и только и ждёт, куда бы выплеснуться или на чём бы отыграться. Никогда не знаешь, где оно проявится. Это — как семена, которые однажды прорастут. Если знаешь, что посажено, осознаёшь, что взойдёт. Можно выкопать семена сорняков и посадить, например, маргаритки. Поэтому чем больше вытащим из Чёрного Ящика или с антресоли в Шкафу на свет Божий, то есть сделаем явным, тем лучше. Потому что с явным можно поработать. Пощупать его, повертеть, посмотреть на него со всех сторон, превратить во что-то другое и так далее. Всё уже зависит исключительно от вашей фантазии.
— А если я сама не могу себя всю перекопать и докопаться до истины? Тогда мне нужно идти к гипнотизёру?
— К огороднику, у которого лопата есть. Два вида гипноза: открытый, он же директивный, это когда кричат: «СПАААТЬ!!!» Считается эстрадным, классическим, только ему «подчиняется» всего около 10 % людей. И я лично — категорически против агрессии и насилия над личностью. Это — Чёрная Магия. Второй вид гипноза — эриксоновский, мягкий, скрытый, связан с НЛП, идёт работа со словами и образами. Как я уже сказала, фактически, это — беседа с хорошим психологом в состоянии лёгкого транса. Того самого, в который мы погружаемся по нескольку раз автоматически в течение дня. А если погружают в гипносом-намбулическое состояние, это, опять же, — очень опасно, и Чёрной Магией сильно попахивает.
— Ладно, не пойдём на гипноз. Буду общаться с психотерапевтом. Каким он должен быть, Алис?
— Очень умным и мудрым, уметь хорошо разбираться в людях, чтобы говорить с вами на одном языке. Он должен стать вашим помощником, чтобы вы смогли правильно раскодировать информацию, извлекаемую из вашего Бессознательного. Вы должны ему доверять, быть открытой к сотрудничеству. На самом деле, нам всегда проще рассказать что-то случайному встречному, например, в поезде, так как мы видим его в первый и последний раз в своей жизни, чем человеку, с которым ещё когда-нибудь встретимся. Даже искренние дневники и автобиографии оставляют некоторые пробелы или частично искажают информацию. Поэтому, если уж и идти к психотерапевту, надо ему доверять и быть максимально открытой, иначе ему сложно будет вам помочь. Фактически, этот же механизм лежит в основе исповеди — без утайки рассказать всё. Но проблема в том, что не все священники — хорошие психологи. Они могут что-то сказать так, что вы потом вообще ни разу в жизни в церковь не зайдёте. А человек, к которому вы приходите за помощью, неважно, к психологу или к священнику, обязательно должен быть Светлым, чтобы программировать вас на Светлое и Доброе. Таких людей, к сожалению, мало.
— Допустим, я нашла такого человека, пришла к нему. И что он дальше будет со мной делать?
— Сначала осуществит подстройку под ваши вибрации, чтобы быть с вами «на одной волне» и, общаясь, как бы танцевать с вами один танец на двоих. При помощи позы тела, языком жестов, словами. Например, если человек — аудиал, то в его речи часто встречаются слова, связанные со звуком: «звучит, слышу, тихий…». У визуалов — слова, связанные со зрением: «вижу, образ, красиво…». Кинестетики будут говорить на языке чувств и ощущений. Ещё бывают какие-то специфические словечки у данного конкретного человека, значит, нужно подстроиться под его речь. Подстройка называется «раппорт», связь. Обычно мы устанавливаем её автоматически. Главное, не разрывать её во время общения, например, взглянув на часы или зевнув. Любое «нет» и «но» так же негативно сказываются на подстройке. Чтобы понять человека, важно знать, к какому типу он относится. Есть такая модель 4-х реальностей.
— Это — не твои геометрические фигуры?
— Нет, в геометрии — 5 психотипов. Здесь уже другое. Классифицировать можно по-разному. Первый тип людей в этой модели называется «Единичные», я бы назвала их «Правильные», среди них много военных, священников, юристов. Это люди, которые поступают так, как положено, согласно каким-то установленным правилам, нормам, законам, живут в рамках некой системы. Они делают всё чётко по инструкции или предписанию свыше, постоянно сверяются с нормативами, панически боятся сделать шаг в сторону. У них конвергентный тип мышления, существует детерминизм, фактически, выбора нет, потому что он обусловлен и не ими. Их одежда чаще — униформа. Всё делят на две категории: правильно или неправильно. Могут быть крайне нетерпимы к чужому мнению, ведь путь истинный — всего один и только тот, по которому идут они сами. Остальные — изгои, неверные, еретики. Склонны обвинять других. Чтобы подстроиться под этот тип людей и заслужить их доверие, нужно знать и соблюдать их правила.
— Это — наш правильный Мальчик, с которым мы работали, помнишь? Ты про него уже в своё время написала. До сих пор вспоминаю его линейку…
— Тот наш Мальчик — смесь первого и второго типов. Чистые экземпляры встречаются редко. Второй тип — человек — «Компьютер». Опирается на факты, логику, числа, просчитывает детали. Детерминисты, но стремятся к множественности, то есть альтернативы при выборе есть, но они человеку не подвластны. Любят всё раздробить на мелкие кусочки, разложить по полочкам, скрупулёзно анализировать каждый этап, только потом принять логическое решение. Им нужны доказательства, свидетельства, в том числе, полученные посредством их собственных органов чувств. Информация предстаёт для них нейтральной, им нравится наблюдать и анализировать, как из одного явления проистекает другое. Стремятся усовершенствовать мир. Поскольку они живут в мире научных фактов и цифр, среди них много учёных, физиков, генетиков, математиков, а также бухгалтеров, инженеров, технологов. Одеваются практично под ситуацию. Чтобы под них подстроиться, нужно отзеркаливать их позы и жесты, говорить логически, оперировать конкретной и проверенной на 100 % информацией, никогда не высказывать что-то с сомнением типа «вроде бы».
— Скучные они… Давай про других!
— Третий тип — «Социальный» или «Миротворец». Основная черта — принадлежность к социальной группе, какому-то классу, «стае». Очень важны ценности, мораль и оценка, одобрение группы. Стремление к множественности и жертвенности ради блага общества. Решения принимаются на основе убеждений и эмоций, желательно консенсусом. Нормативное мышление. Склонны оценивать других по меркам морали. Для них важен статус, поэтому многие предпочитают одежду каких-то определённых марок, аксессуары с престижными этикетками, машины соответствующего их статусу класса. К ним можно отнести и многих работников социальной сферы, медиков, преподавателей. Подстройка идёт к тому классу и ценностям, которые они исповедуют.
— Нет, на тебя не похоже. Значит, ты — четвёртый психотип.
— Верно, это — «Творец», мой самый любимый Мифический тип людей. Кошки и Коты, которые гуляют сами по себе. Стремятся к единичности, свободолюбивы и любознательны. Поступают по-своему, потому что им интересно: а что из этого всего получится? Постоянно творят свою собственную уникальную реальность, зная: возможно — всё, и ничто не предопределено. Их Мир — их игрушка. Он как бы пластилиновый, потому что его можно всячески видоизменять по своему желанию. Их Вселенная фонтанирует идеями и насыщена образами. Они несколько ироничны, потому что невозможно описать мир земными словами, хотя их язык используется творчески и изобилует метафорами. Мир мыслителя, изобретателя, поэта, писателя, художника, где каждый встречный воспринимается ими как плод их воображения, литературный герой. Синтетическое креативное мышление, изучение ассоциаций — всё это в неком Потоке Сознания. Вернее, я бы сказала, именно у этого типа людей доминирует Подсознание. Жизнь интересна и многогранна. Возможно, завтра Поток вдохновения и фантазии приведёт меня в какую-то очередную Сказку. Они оригинальны во всём. С ними не скучно. Они достаточно открыты людям и миру в целом. Подстроиться под них — заинтересоваться их Иной Реальностью, импровизировать на ходу, пытаться совместно сотворить что-то магическое. Ведь они — самые настоящие Маги. Вопрос только: Чёрные или Белые…
— Алис, как здорово… Я тоже хочу стать магом!
— Когда-нибудь непременно станете…
— Хорошо, подстройку выполнили, а дальше?
— Дальше вас, Света, введут в состояние транса, чтобы приоткрыть Дверь в Подсознание. Когда я прихожу к Учителю, мы чаще просто беседуем, потому что у меня и в обычном состоянии Подсознание доминирует, поэтому транс и не нужен.
— С тобой всё понятно, а как у других это происходит?
— Раньше часто использовали какой-нибудь блестящий предмет, обычно помещаемый между глазами. Мигающая кнопка, серебряная ручка, вращающееся зеркало, диск, электрический свет, главное, чтобы было какое-то повторяемое механическое воздействие, в результате которого переутомляются глаза или нервные окончания других органов чувств, и Сознание человека отключается. Кто-то говорит, что глаз человека — посредник, через который вибрации настраиваются в унисон с вибрациями того предмета, на котором глаз останавливает своё внимание. Но я думаю, гипнотическое состояние возникает именно из-за перегрузки.
— Зрения?
— Необязательно. Можно фиксировать внимание на звуках. Можно рассказывать разные длинные истории монотонным голосом, это — техника забалтывания: слишком много ненужных подробностей в рассказе, включение трюизмов-банальностей, отсутствие логической связи между предложениями. Сознание не справляется, запутывается, перегружается и отключается. Эриксон любил использовать «тройную спираль»: начинает первый рассказ, но не доходит до развязки, тут же начинает второй, точно так же обрывает его на самом интересном месте и рассказывает третий. Здесь он осуществлял внушение, потому что Сознание занято распутыванием или отключено вовсе, то есть фильтры отключены, внушение прямиком попадает в Подсознание. Потом Эриксон завершал рассказ номер два, потом — номер один.
— А цыгане как в гипноз вводят?
— Цыгане используют приём двойной перегрузки, когда подходят к человеку с разных сторон и пытаются говорить быстро и одновременно, да ещё и касаются его руками и жестикулируют. Перегрузка полная. И зрительная — их всякие блестящие штучки, жесты, и кинестетическая — прикасаются, по руке пальцами водят. И слуховая перегрузка — речью. Больше пяти минут никто не выдержит и отключится. Кстати, они прикасаются к правой ладони и лёгкие движения пальцами по её поверхности совершают, потому что правая рука связана с Подсознанием, поэтому цыгане воздействуют сразу на него.
— Помнишь, ты говорила, когда читаешь стихи, то люди проваливаются куда-то? Это — гипноз?
— Когда я стихи читаю, специально подобранные в определённой последовательности, в течение минут пятнадцати — двадцати, люди проваливаются, да. Только я, естественно, не ставлю себе целью их загипнотизировать. Просто стихи — это не проза, их проще читать самому глазами, а не воспринимать на слух. Их сложно понять — строчки краткие и смысл «сжат», поэтому читая без остановки, да ещё и вкладывая в них мощную Силу, поскольку читаю я, входя в Поток, люди отключаются. Я им про Любовь читаю, Света. И они бродят где-то в воспоминаниях о своей Любви. Возможно, даже откопают в себе что-нибудь полезное.
— А ещё что способствует трансу?
— Музыка. Не всякая, конечно. Ещё для углубления транса можно использовать образы погружения под воду, в море, уход вдаль по туннелю, по коридору, ведущему вниз. Некоторые фразы могут сыграть свою роль для расслабления организма. Например, «Не расслабляйтесь, мне это не нужно». Сознание не воспримет это, как приказ, и не будет сопротивляться, а Подсознание проигнорирует частицу «не», поэтому вы тут же расслабитесь. Поэтому никогда не говорите «не» с негативными словами, поскольку «мне НЕ страшно» на самом деле равно «мне страшно», и Подсознание мгновенно запустит программу страха. Фраза: «Вы можете закрыть глаза или не закрыть». Фактически вы сказали человеку «закройте глаза» дважды. Ещё лучше, если нужные слова выделяют интонационно. Или: «Прежде чем вы погрузитесь в транс, поудобнее расположитесь в кресле». Это — пресуппозиция, то есть нет альтернативы в транс не погрузиться. «Вы любите лёгкий транс или средний?» — выбор без выбора.
— А ты в своей жизни что-то используешь из НЛП?
— Я часто использовала «разрыв шаблона», даже не зная о его существовании. Это когда, например, Эриксон показывал на стул слева и говорил: «Садитесь на стул справа». Смысл — неожиданно прервать цепочку неких действий, осуществляемых на автомате, сломать стереотип, вызвать удивление. Возникает пауза, человек в замешательстве. Некое нестандартное поведение. Я несознательно совершала какие-то нестандартные действия, просто так получалось.
— Потому что ты вся — перебор нестандарта. Для тебя — это естественно… А что происходит с тем, кто с тобой рядом в этот момент находится?
— В этот момент у того, кто рядом, Дверь приоткрывается, потому что замок сломался. И тут можно что-то сказать человеку, например, чтобы он что-то сделал. Информация попадёт прямиком в Подсознание. Человек же выполнит вашу просьбу, чтобы побыстрее восстановить привычный ход событий. Нельзя «разрывом шаблона» пользоваться в корыстных целях, только во благо того, у кого Дверь открылась. Есть ещё разные штучки, но я думаю, вам и так уже всё ясно.
— А какие признаки транса бывают?
— Дыхание замедленное, взгляд неподвижен, зрачки расширены, речь невнятная, медленная, поза, даже если человеку неудобно, будет сохраняться. Это каталепсией называется. Даже если транс не наступил, психотерапевту нужно вести себя так, как будто он есть. Обычно тестами проверяют, насколько человек внушаем. Путём левитации руки, падения тела вперёд — назад. Но я вам честно скажу, со мной Учитель никогда такого не проделывал. И вообще глубокий гипноз — вреден. Нельзя к нему прибегать.
— А если человек не хочет быть загипнотизированным?
— Насильно загипнотизировать никого нельзя. Должен быть добровольный отказ человека от сопротивления.
— Хорошо, допустим, не гипноз, а лёгкий транс, сколько он длится?
— Важна та работа, которая проходит в это время, а не время. В среднем двадцать минут вполне достаточно, иногда даже меньше. После выхода ещё минут пять-десять человек будет пребывать во внушаемом состоянии, когда нет сопротивляемости Сознания. Потом полтора часа сознательной работы по запуску программы. У каждого человека так: полтора часа работы и двадцать минут отдыха.
— И что тогда делают с человеком, пока он в трансе?
— Это зависит от того, кто с ним работает. Как правило, пытаются вытащить на поверхность Сознания тот скелет, который спрятан в Шкафу. Может произойти инсайт или «Ага!» — феномен, то есть внезапно всё встанет на свои места, и вы найдёте ответ на свой вопрос. У меня так было, когда Гера копала меня по поводу тех жирных, чёрных, с мохнатыми лапами в центре большой сетки с крестом на спине. С этой информацией часто в дальнейшем надо ещё работать отдельно.
— Например, как?
— Например, иногда ведут вас в кино, чтобы вырезать негативные кадры и сжечь их навсегда, или чтобы пересмотреть какой-то фрагмент своей жизни заново и изменить к нему отношение. Метод вскрытия, то есть извлечение из Подсознания травматического воспоминания, или абреакция, бывает, сопровождается слезами. Потому что очень больно, не выплакано что-то. Вскрывается отверстие, через которое вытекает внутреннее эмоциональное напряжение.
— И что делать, если эта абреакция наступила?
— Нельзя в таком состоянии человека отпускать. Можно предложить, чтобы он с позиции сегодняшнего своего «Я» утешил того себя в прошлом. Если травма была в детстве, то приласкать и пожалеть ребёнка. Он — невиноват в том, что оказался в той ситуации. Возможно, вы ему что-то объясните, то, что он тогда не знал. Что-то важное скажете, успокоите его. Помните, Р.А.М. с нами такую работу проводила, когда взрослое «Я» встречается с детским «Я»?
— Да, помню. А ещё что делают?
— Иногда различные упражнения для восстановления внутренней гармонии, подключая ваше творческое воображение. Иногда запускают программу бессознательного поиска различных решений проблемы, пока вы заново наслаждаетесь самым счастливым днём вашей жизни в прошлом или виртуально пребываете в своём Месте Силы. Некоторые, как Эриксон, рассказывают похожую историю про вымышленного персонажа. Бессознательное человека примеряет историю на себя, а у той истории — хэппи-энд.
— Так почему тогда гипноз опасен?!
— Потому что внушить вам могут всё, что угодно. Вас могут зазомбировать на убийство невинного подопытного кролика, например, через четыре дня пятнадцать часов и шесть минут или через 6666 минут — это постгипнотическое внушение. Внутри вас время отсчитывается бессознательно, есть внутренние часы. Ровно в назначенное время вы повторно впадёте в гипнотическое состояние без участия гипнотизёра и автоматически сделаете то, что вам приказали. Вы будете совершать этот поступок помимо своей Воли и не сможете прекратить или затормозить внушённое. Если после вас спросят, а почему вы это сделали, вы придумаете глупое объяснение, чтобы оправдаться. Например, скажете, что вам крольчатинки вдруг захотелось, хотя вы — вегетарианка…
— Подожди, а как часы внутренние всё это отсчитывают?
— А вам, Свет, что, кролика, совсем не жалко?.. А как меня будят до будильника? Просто я сама обращаюсь к Подсознанию, чтобы оно меня разбудило. А в том примере с кроликом — гипнотизёр обращается к Подсознанию, чтобы вы это несчастное ни в чём не повинное животное… В общем, зомби, Света, как я уже говорила, это — исключительно Чёрная Магия.
— А ещё что могут внушить?
— Какое-то событие, которого не было. Тогда вы признаетесь в убийстве кролика, которого не убивали. Точно так же можно стереть всё, что угодно, из памяти, лишить вас знаний. Например, вы не сможете больше говорить на своём родном языке или играть на гитаре. У вас могут вызвать слепоту или глухоту. Правда, это — психологический фактор, то есть глаза будут по-прежнему видеть, уши — слышать, но информация от них не дойдёт до Сознания. Во время гипнотического состояния одной женщине внушили, что она видит всех, кроме присутствовавшего в той же комнате господина ЭН. Когда этот ЭН подошёл к столу, взял стакан с водой и возвращался с ним обратно, пациентка закричала, что стакан летит по воздуху. Можно разъединить интеллект и эмоции, тогда чувство радости будет возникать от известия о смерти близкого человека, и, наоборот, вы заплачете от горя, если узнаете о радостном событии.
— Слушай, это всё — в трансе?
— Это — глубокий транс или искусственный сомнамбулизм. Сомнамбула не имеет никакой воли, она — кукла в руках гипнотизёра. И нет ни одной функции в её организме, которая не подчинялась бы гипнотическому внушению. Всё это — очень опасно, вредно для здоровья.
— Значит, главное — копать себя…
— Взять в руки лопату да побольше… Ваше Подсознание знает про вас всё и имеет ответы на все ваши вопросы. Если задаться целью получить от него ответ, вы его обязательно получите. Методик — масса. Главное — сформулировать чёткое несгибаемое намерение докопаться до истины. Спросите у своего Высшего «Я», обратитесь к своему Божественному Духу. Через Подсознание осуществляется трансцендентальная связь с Богом. Ещё вы можете поговорить с близкими или друзьями. В крайнем случае сходить к психотерапевту. Как я иногда прихожу к Учителю. Он не делает из меня сомнамбулу, а просто общается со мной. Однажды, когда он был с Герой, она сказала: «Ты же сама всё знаешь, чего пришла? Лень тебе работать самостоятельно, с нами — проще…» И она совершенно права. Поэтому и Р.А.М. часто говорит: «Представьте, что меня — НЕТ…»
— Ладно, я поняла… Скажи ещё одну вещь… А зеркало сегодня — это что, Дверь?
— Работа с зеркалом — один из методов диссоциации Сознания и Бессознательного. Точно так же можно смотреть в воду. Зеркало — один из восьми драгоценных предметов, приносящих удачу. Одна богиня преподнесла зеркало в подарок Будде для удачи и устранения препятствий на Пути к Знанию. Символизирует в тибетском буддизме Пустоту Мироздания. Во время похорон священник показывает зеркало Душе умершего, читая над ним священные тексты, чтобы тот осознал эту самую Пустоту. Зеркало отражает различные формы. Мы, Свет, все живём на поверхности одного большого-пребольшого Зеркала.
— Ты опять говоришь загадками.
— Ну должны же вы хоть чуть-чуть подумать над чем-нибудь сами?
— А куда зеркала нельзя вешать в доме?
— Говорят, в спальне нежелательно, потому что Душа может испугаться своего отражения, пока ваше тело мирно посапывает в кроватке. Нельзя ещё вешать зеркала друг напротив друга и напротив входной двери. А так, Света, чем меньше знаешь, тем крепче спишь…
— Я думаю… пока у нас с тобой тут зеркала есть… может, это… того… погадать, а?
— А я думаю, Свет, что нам пора идти ужинать…
В этот момент раздался стук в дверь.
— Открыто! — крикнула я.
К нам зашёл Сашка.
— Дафна, я за твоей картиной пришёл.
— За какой?
— За Девочкой с Шариком. Ты же мне её подарила!
— Когда???!!!
— Когда спросила, нравится ли она мне. Дафна, не жмотничай, я ведь тебя просил мне что-нибудь нарисовать. А я уже придумал, как её оформлю. В какую рамку, и всё такое…
Я достала картину, и, как только передала её в Сашкины руки, на пороге появилась Лариса.
— Лиса. Я к тебе… За картиной пришла… За Девочкой… С Шариком… Ты же обещала мне что-нибудь нарисовать, помнишь?.. Подари её мне, а? Ну пожалуйста…
Я тяжело вздохнула.
— Лар, Дафна уже мне её подарила, прости. Но она тебе Девочку с Котом нарисует. С Котом — веселее получится, я тебя уверяю!
Лариса кивнула. Мы пошли ужинать.
Глава 9.4 Абреакция
После ужина Р.А.М. предложила устроить в Зале мой маленький творческий вечер. У неё была рукопись Второй Части книжки про Иную Реальность, где в качестве иллюстраций выступают мои стихи. Р.А.М. отдала её мне, потому что я не помню своих стихов наизусть.
Все расселись. И я… я уже знала, что сейчас будут делать, прежде чем прочитаю стихи. Я должна сделать это Здесь и Сейчас, потому что иначе… я… возможно, уже не сделаю этого никогда. А мне это очень нужно… Очень…
Я решила вскрыть свой Чёрный Ящик. В этом Зале, где находились люди, которые сами прошли через многое, и у каждого из них — своя боль. И мне не было страшно.
Я должна вспомнить всю свою жизнь. Вслух. Всю. Промотать её с начала до того момента, в котором я находилась Здесь и Сейчас. Я должна осознать, что ещё не отпущено мной до конца, где я споткнусь в своём рассказе.
И вот я начинаю вспоминать. Вслух. Шаг за шагом. Год за годом. Кадр за кадром. Я сознательно вызываю у себя абреакцию.
Декабрь. Падает снег. Внезапно на небе появляется молния. И гремит гром…
Я вдруг понимаю, что это значит. Я плачу. А они смотрят и ничего не понимают. Мне двенадцать. У нас — только что начался первый урок. Учительница математики смотрит на меня поверх очков.
— Мама… Мама умерла… Только что… — тихо произношу я ей.
Она думает, что я сошла с ума…
Второго урока у нас в тот день не было. Я могла бы пойти домой, но мне страшно туда идти. Мы бредём с подружкой к метро — гуляем до третьего урока. Навстречу идёт мамина сестра. Я знаю, что она сейчас должна быть на работе, но…
Мы останавливаемся и смотрим друг на друга. Молча.
Она ничего не скажет. Я всё понимаю…
И мы идём с подругой к метро. Декабрь. Падает снег.
После уроков я возвращаюсь домой. Подхожу к подъезду. Соседи стоят у лавочки и при виде меня замолкают. Кто-то плачет. Я не останавливаюсь и молча захожу в подъезд. Нажимаю на кнопку лифта. Вхожу в него. Лифт поднимается на шестой этаж. Я боюсь выходить. Я почему-то думаю, что там уже должна стоять та самая крышка…
Заставляю себя сделать шаг из лифта на лестничную клетку. Поворачиваюсь направо к квартире с закрытыми глазами. Заставляю себя открыть глаза. Крышки нет.
Вздыхаю и думаю, что мне всё показалось. Звоню в дверь.
Открывает бабушка. Она — вся в чёрном. В доме много каких-то людей. Они все что-то говорят. Кто-то произносит: «Девочка пришла».
Я молчу. Все стоят в коридоре и смотрят на меня. Молча.
Я хочу войти в комнату, где мама. Но бабушка встаёт прямо перед дверью, держит её закрытой и произносит:
— Помой руки…
Я ещё отказываюсь верить в то, что…
Открываю дверь в ванну и вижу завешанное полотенцем зеркало…
Я тут же выхожу обратно. Они все смотрят на меня.
Я медленно спускаюсь по стене вниз:
— МА — МААААААА!!!
Декабрь. На улице падает снег. Мне хочется выть…
После смерти мамы в этой большой квартире я ни с кем не говорю. Я ушла в себя. Здесь каждый — сам по себе. Каждый — в своей комнате. Каждый — внутри себя. А в школе я тоже всегда молчу. Они ничего не поймут из того, что я могу им сказать.
Здесь, дома, меня мучают кошмары. И наяву, и во сне. Дверь в мою комнату постоянно открывается настежь, даже когда закрыты все форточки и остальные двери. Я слышу шаги в квартире, скрип половиц, дыхание за своей спиной. Я вижу Человека в Чёрном, стоящего у окна в моей комнате. Иконы падают со стен, хотя они и прибиты гвоздями. Никакие булавки в моей одежде и иголки, воткнутые в раму двери, не помогают. Ночами я боюсь засыпать, потому что мне снятся страшные сны, большинство из них сбывается. Мне снятся люди, которые скоро умрут. Мне снится мама. Она говорит, что это бабушка всех убивает. Бабушка по утрам говорит мне, что мама приходила душить её ночью. Бабушка зловеще хихикает и спрашивает, что я вижу.
Она знает, что я — вижу.
Я встаю на подоконник распахнутого настежь окна своей комнаты. Я изучила все способы уйти отсюда. Я уйду так. Мне не хочется жить. Я не знаю, зачем мне жить. Не знаю, как мне жить. Мне некуда пойти. У меня никого нет. Вообще никого. И ничего. Я не знаю, почему я всё-таки тогда не умерла. Зачем они вытащили меня Оттуда?
Музыка звучит всё громче. Я смотрю в Небо. Через пару минут я шагну в него. К маме. Внезапно чувствую, как открывается дверь в комнату за моей спиной. Оборачиваясь, я поскальзываюсь на заснеженном подоконнике, и моя правая рука стремительно летит вниз по раме. Там висит градусник, которым измеряют температуру на улице. На какое-то мгновение он задерживает моё падение и как будто отталкивает меня назад в комнату, а сам падает вниз. Вместо меня.
Бабушка неслышно подходит сзади:
— Шестой этаж — слишком низко, дорогая…
Декабрь. Ночь. Падает снег. Горят фонари. Мне хочется выть…
Декабрь. Ночь. За окном падает снег. Горят фонари.
Он пытается вывести меня из себя. Потому что его раздражает, что я — такая, какая я есть. Он хочет, чтобы я была такой, как все. Чтобы я ничего не рисовала. Ничего не писала. Не работала бы где-то. Варила бы суп. И ела бы его раз в день. Потому что денег в доме нет. И их никогда не будет, если я не буду работать. Я пошла работать, когда стала падать в голодные обмороки на улице.
Он хватает расписанные мной вазы, тарелки и швыряет их в стены. Они разбиваются. Я молчу.
Он берёт мои стихи и в ярости рвёт их на мелкие кусочки. Я молчу.
Он хватает меня и бросает на кафельный пол в коридоре. Топчет меня ногами. Кричит, что хочет, чтобы я умерла. Я молчу.
Я пытаюсь выйти из квартиры, но он не пускает меня.
Я иду в комнату. Ложусь на кровать лицом к стене. Беззвучно плачу.
Он заходит. Берёт подушку. Бросается на меня и душит. Мне нечем дышать. И кажется, что на этот раз не хватит дыхания. Я пытаюсь отвести его железные руки от своего горла. Я задыхаюсь.
В одной из его рук — нож. Лезвие ножа — резко вдоль моего мизинца. Кровь льёт рекой.
Он хватает меня и тащит к балкону. Кричит, что хочет, чтобы я выбросилась из окна. Он говорит, что я никому не нужна. Никому. И что у меня никого нет.
Он закрывает меня на балконе. Босую. В ночнушке. Он уходит из комнаты. И гасит свет.
Я стою на балконе. Горят фонари. Падает Снег. Ночь. Декабрь. Я закрываю глаза. Я беззвучно плачу. Мне не хочется жить. Потому что я не знаю, зачем мне жить. Не знаю, как мне жить. Мне некуда пойти. У меня никого нет. Вообще никого. И ничего. Я не знаю, почему я всё-таки тогда не умерла. Зачем они вытащили меня Оттуда? Я смотрю в Небо. Здесь — всего лишь шестой этаж. Ах, если бы это был хотя бы восьмой… Я опускаюсь на холодный бетонный пол. Босиком. Кровь льёт рекой. Этот шрам вдоль мизинца на правой руке останется навсегда.
Декабрь. Ночь. Снег. Фонари. Балкон. Мне хочется выть…
Декабрь. Ночь. Снег. Фонари.
Он молчит уже несколько недель. Он похож на сомнамбулу в состоянии глубокого гипнотического транса. Я пытаюсь вывести его, но у меня не получается. Он постоянно молчит. Он не слышит меня.
— Давай уедем… — предлагаю я. — Ты всё забудешь. Пожалуйста.
Читать бесплатно другие книги:
