Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя Терехин Константин

Наше защитное снаряжение

Для повышения КПД тренировок необходимо, чтобы условия их проведения были максимально приближены к боевым (жизненным).

Главной сверхзадачей каждой вашей тренировки должно являться нахождение тончайшей грани между «каратебикой» и «одноразовостью» занимающихся. Другими словами – как защитить себя от реальных ударов.

Отсюда следует, что очень важно правильно использовать защитное снаряжение. Более того, необходимо предельно четко формулировать задание данного упражнения, а всем исполняющим, как атакующим, так и защищающимся, контратакующим участникам данных отработок необходимо максимально бдительно и внимательно «присутствовать в данном моменте». (Отличная дзен-практика!) Это непременное условие для того, чтобы, с одной стороны, ваша техника была эффективна, с другой стороны, безопасна.

Начиная с 30-х годов ХХ века (а возможно, и ранее) над идеей защитного снаряжения думали многие практики карате. С тех пор технологии совершили стремительный скачок. Хотя до сих пор кое-что из снаряжения нуждается в доработке.

Прошу все указанные торговые марки не воспринимать как анти– или рекламную кампанию.

Защита ног

При отработке ударов ногами мишенью являются голени, колени и пах (выше бить не советую). Для защиты ног лучше всего подходят хоккейные щитки полевых игроков. Не стоит экономить на собственном здоровье. «Полупрофессиональные» щитки (стоимостью 2000–4000 рублей) надежно держат даже маваши-гири в колено.

Еще один совет: для более надежной фиксации на ноге обмотайте щиток скотчем поверх стандартных креплений. Осторожно! Следите за тем, чтобы не травмировать бьющую ногу (это одна из причин, почему я вам советую тренироваться в спортивной обуви).

Защита паха

Тренировки наглядно показали, что голень и колено гораздо более удобные мишени, чем пах. В отличие от распространенного мнения, мы пришли к выводу, что попасть ногой в пах движущегося человека весьма непростая задача. Тем не менее часть тренировочного времени мы уделяем и этой технике, естественно, применяя «раковину». Вот уж где точно экономить не стоит! :) Опыт показал, что наилучшего результата позволяет добиться защита фирмы Ramtl (посмотреть можно вот здесь http://www.ramtl.ru/index.php?action=showproduct&prod_id=24) стоимостью около 7000–9000 рублей, но, поверьте, она того стоит.

В любом случае, при покупке раковины в магазине необходимо проверить степень ее защиты. Для этого, одев ее на себя, попросите кого-нибудь нанести удары ногой, коленом, рукой в пах. При этом обращайте внимание на свои ощущения.

Защита корпуса

Удары в корпус мы практически не отрабатываем (считая их менее эффективными, чем удары в голову, ноги и пах). Поэтому используем жилеты в упражнениях на отработку тактических навыков – идти вперед и обходить противника сбоку. Для этих целей подходят практически любые жилеты.

Защита рук

При отработке «циркулярки» мы столкнулись с «одноразовостью» рук партнера. Другими словами, после правильного, акцентированного удара в предплечье или плечо рука сильно болит или даже повисает. Что делать?

Выход нашелся довольно быстро: сделайте «бутерброд» из двух типов щитков. Вниз (ближе к руке) положите обыкновенные пластиковые футбольные щитки на голень (продаются практически в любом спортивном магазине, цена порядка 500–700 рублей), а сверху разместите короткие щитки (длина около 20–25 см) на голень для БИ.

Вот на них лучше не экономить. «РЭЙ-СПОРТовские» дешевый, но не лучший вариант. В продаже имеются щитки из толстого полимера (полиуретана?). Они отлично гасят удар. А футбольные щитки за счет своей жесткости не дают импульсу проникать в руку, распределяя силу по поверхности. (Мы столкнулись с тем, что даже два слоя обычных щитков для БИ на голень легко «пробиваются» кимированным ударом.) Кроме того, верхний щиток надежно защищает бьющую руку от повреждений. Таких «сандвичей» необходимо сделать по две пары на каждую руку (на предплечье и плечо).

Защита шеи и головы

Тут кое-что ясно, а кое-что – нет. Для отработки удара в глаза разумно использовать очки. Наилучшим, но более дорогим вариантом являются очки для горнолыжников: плотное прилегание и большая область защиты делает их исключительно удобными. Более «бюджетные» варианты вы можете найти в магазинах рабочей одежды.

Горло неплохо защищает медицинский шейный бандаж. Однако при отработке ударов в горло и по шее все-таки необходимо соблюдать осторожность.

Вот с защитой головы все не очень ясно. Мы используем «РЭЙ-СПОРТовские» шлемы для АРБ (Армейский Рукопашный Бой) с металлической решеткой. От пластиковых (забрал) мы отказались из-за сложности с дыханием и обзором из-за их запотевания. Кроме того, со временем пластик мутнеет.

Да, попутно еще одна маленькая рекомендация. Лучше, чтобы внутренняя сторона шлема была сделана из натуральной кожи. Она лучше впитывает пот и экологически является предпочтительным материалом. Из чего сделана внешняя поверхность – большой роли не играет. (Можно посмотреть здесь http://ray-sport.ru/rus/catalog/93/95/156.html)

Проблема, однако, заключается в том, то такой шлем защищает от синяков, а не от сотрясений . Как решить эту проблему, мы пока не знаем. Исследования продолжаются, и мы будем благодарны читателям за любую помощь и подсказку. Пока наши теоретические размышления привели к идеям подпружиненной маски (чтобы она как-то амортизировала удар) и перераспределению нагрузки с головы на плечи (такой принцип используется в защитных костюмах саперов).

Еще одно заимствование позволяет отрабатывать реалистичные удары ножом в голову. С этой целью мы используем маску для спортивного фехтования. Она отлично защищает лицо от уколов и порезов деревянным и даже металлическим ножом. Неплохо она справляется и с защитой горла и шеи. Но здесь все-таки требуется осторожность со стороны атакующего.

Защита кистей

Для предохранения кистей во время отработки ударов в голову, защищенную шлемом АРБ, хорошо служат кожаные шингарды производства РЭЙ-СПОРТ (стоимостью около 1000 рублей). Внешняя поверхность из кожи надежно защищает кисть от царапин и рассечений о металлическую маску. Еще одним преимуществом именно шингард является значительная длина. Открытыми остаются только самые кончики пальцев.

Другие тренажеры и приспособления

Для отработки противодействия ударным и тычковым атакам (шест, арматура и т.д.) мы используем обычную палку, на которую сверху надета теплоизоляция для труб водоснабжения. Со стороны ударного конца изоляция сложена вдвое и выступает сантиметров на 10 (чтобы можно было безопасно отрабатывать тычки в лицо).

Снаружи изоляция обмотана скотчем, что позволяет значительно увеличить срок ее службы. Такая конструкция, на наш взгляд, соответствует золотой середине: удар достаточно жесткий за счет палки и достаточно безопасный за счет изоляции.

Также мы используем щит с амбразурой (http://ray-sport.ru/rus/catalog/110/111/280.html), которую замотали скотчем во много слоев. Такая конструкция позволяет безопасно отрабатывать почти любые удары, начиная с уровня паха и заканчивая макушкой.

В резиновый манекен (http://www.active-price.ru/ne_ukazan_maneken_napolnyj_vodonalivnoj_113459.html) очень удобно отрабатывать удары в голову: кисть правильно «ложится» на контуры лица (чего не позволяет добиться обычный боксерский мешок). Покупать лучше удлиненный вариант (от макушки до конца боксерских трусов). В такой манекен замечательно выставляются удары в пах.

Критерием правильности нанесения удара (достаточности входа) в голову манекена служит ее значительное отклонение. Каждый раз шея манекена должна складываться при относительно неподвижном корпусе.

Да, и еще одно очень важное замечание. Устанавливайте высоту манекена хотя бы на 5–10 см выше вашего роста. В любом случае, не ниже 180–185 см. Увидите, насколько изменится ваша техника при работе в ощутимо более высокого «партнера».

И уже совсем незначительное замечание – наливая воду в опору, не забудьте добавить в нее хлорку, «доместос» или еще какую-нибудь «химию», чтобы вода «не задохнулась». Эти вещества надежно останавливают процессы размножения всякой живности.

Наливая воду, оставьте примерно 20% пустыми, чтобы она могла свободно плескаться внутри. Иначе жидкость достаточно быстро выбьет пробку. Которую, в свою очередь, для большей герметичности лучше закрутить на целлофан.

Боксерские мешки

Я являюсь последовательным сторонником длинных (около 180 см), тяжелых, но мягких кожаных мешков. Например, таких http://ray-sport.ru/rus/catalog/ 117/119/275.html (артикул М43П/40x180, масса 60–90 кг, диаметр 40 см, длинна 180 см). Закрепив его на высоте примерно 5 см от пола, вы сможете эффективно отрабатывать удары в нижний уровень, при этом не забывая и про уровень головы.

Обратите внимание, что при отработке сильных (а не, например, секущих) ударов необходимо, чтобы мягкий мешок значительно проминался, практически оставаясь на месте. А у упругого или жесткого (при его относительной неподвижности) должен начать вибрировать подвес (цепь, трос, веревка и т.д.).

Палку длиной около 130 см – дзё мы используем для выставления траектории ударов. Она ставится между начальной и конечной точками. Касаясь ее, ударная поверхность устремляется к цели. Соответствующие суставы должны обеспечить прямолинейность движения ударной поверхности к цели.

Методические рекомендации при отработке ударов в препятствия

Пожалуйста, помните! При работе в любое препятствие (грушу, мешок, щит, лапу, тамешивари и т.д.) необходимо наносить удары исключительно голой рукой . Т. е. так, как вы будете бить в ситуации реальной драки. Кисть должна постепенно привыкать правильно ложиться на ту или иную поверхность и укрепляться естественным образом.

Еще одно весьма важное методическое замечание. Отработав какое-то количество ударов в препятствие, необходимо нанести в два раза больше таких же ударов в воздух с максимальной скоростью. (На форму и технику ударов можно не особо обращать внимание. Главное здесь – максимально возможная скорость. Чуть раньше я написал про идею «сэйго». Этот подход разумно использовать и в этих упражнениях.) Если этого не делать, то в результате нанесения ударов в препятствия у вас будет серьезно падать скорость. (Тело бессознательно, рефлекторно тормозит ударную конечность перед мишенью.)

Чуть выше я написал про критерии нанесения сильного удара. Однако на то, как болтается мешок, отлетает лапа или проминается щит, обращают внимание практически все. Зато почти всегда забывают обращать внимание на ощущения собственного тела в момент нанесения удара в препятствие. А жаль.

Очень важно наблюдать, замечать и фиксировать их! В какую часть тела пошла отдача? (При правильной технике нанесения удара отдачи не должно быть вовсе.) Сильная ли она? Где находится ваш центр тяжести? В каком положении вы стоите? Устойчиво ли оно? И так далее и тому подобное.

Подобный подход позволит вам в кратчайшие сроки исправить ошибки ударной техники. Ведь препятствия дают уникальную обратную связь, они буквально показывают наши недостатки и изъяны. Чего невозможно понять за тысячи ударов в воздух.

Глава 10 «Хочешь мира, готовься к войне»

Можешь избежать драки – ты победил.

– Каковы основные правила уличного боя?

– Первое правило – беги.

Второе правило – ударь и беги.

Третье правило – дерись максимально жестоко… и беги.

Условия реального поединка

Если драка неизбежна, то, скорее всего, она будет происходить в условиях, когда противник изначально сильнее вас (многочисленнее, вооружен, опытнее, здоровее и т.д.). Агрессор всегда уверен в своей победе! Ни один человек не станет нападать, чтобы быть избитым!!!!!

Давайте попробуем сформулировать критерии, которым должно соответствовать настоящее боевое искусство.

После 20 лет практики боевых искусств я пришел к нынешнему пониманию. Вокруг меня четыре человека с мечами (ну, ладно, ладно, не с мечами, так с палками, ножами, цепями, кастетами и так далее. Нужное подчеркнуть). В этом бою насмерть моя задача выжить. Отсюда очень естественно вытекает иккен хисацу, Путь Воина (а как можно выжить в подобной ситуации без тренировки сознания????), техника, тактика и стратегия.

На мой взгляд, основным исходным критерием является условие, что противник всегда сильнее тебя. Либо он сильнее физически, либо он лучше подготовлен, либо он вооружен, либо их несколько. В реальной ситуации никто не будет нападать на человека, если существует возможность быть битым. Изначально агрессор абсолютно уверен в своей безнаказанности, уверен в своей силе, уверен в своей конечной победе.

На мой взгляд, боевое искусство – это искусство боя, направленное на уничтожение противника или создание ситуации, в которой он не в состоянии продолжить бой в этом месте и в это время. Отсюда возникает идея пресечения боя, которая подробно описана в книге Ю. Ю. Сенчукова «Да дзе шу. Искусство пресечения боя».

Но окинавские мастера пошли дальше идеи пресечения боя и сформулировали принцип «ик кен хисацу» или «ик гири хисацу» , т. е. «убить одним ударом руки» (в первом случае) или вообще одним ударом. Для меня принцип «иккен хисацу» является краеугольным камнем в понимании боевых искусств.

В одной из статей я натолкнулся на метафору, может быть, несколько грубоватую, но зато очень точно отражающую суть следующего постулата: реальная драка отличается от спортивного поединка, как камасутра от изнасилования.

Давайте сформулируем основные характеристики реального поединка, боя, драки не на жизнь, а на смерть. В Интернете, в специализированной литературе много сказано на этот счет, поэтому не буду подробно останавливаться, все заинтересовавшиеся могут почитать об этом более подробно. Тем не менее необходимо обозначить хотя бы основные характеристики и отличия.

Реальная драка, бой всегда внезапны, это не дуэль . Это не ситуация с заранее известными правилами, временем, соперниками (а не врагами) и т.д. Внезапно, когда вы скорее всего этого не ожидаете, в момент, когда вы можете к этому быть не готовы, на вас нападают превосходящие силы.

Это всегда бой в неудобных условиях. Это может быть драка в темноте или, наоборот, в ярких вспышках света.

Бой может быть в стесненных условиях, например на лестничной клетке, в лифте или автомобиле. А может быть на скользкой или неровной поверхности.

Боец, в отличие от спортсмена, может находиться в любых условиях. Он может быть в состоянии опьянения, усталости, может быть болен. Он может быть не выспавшимся. У него может не быть возможности подойти к этой ситуации в оптимальной спортивной форме, как это делают спортсмены.

В реальной ситуации, к сожалению, чаще, чем хотелось, встречается бой против вооруженного противника или драка против групп безоружных или вооруженных противников. («Пятеро одного не боятся».)

И всегда, еще раз подчеркиваю, у противников будет перевес, иначе они не рискнут на вас напасть. Это может быть численный перевес, наличие оружия, заготовленных «подлянок» и многое другое.

Отсюда возникает еще один очень важный критерий настоящего боевого искусства: эффективность боя, возможность выжить в этой ситуации не должна зависеть от вашего роста, веса, физических данных и т.п. Более того, с возрастом, по мере углубления понимания сути боя, по мере углубления понимания сути искусства, мастер должен становиться эффективнее в бою.

Вооружайся!

Сражаться с оружием лучше, чем без него.

Довольно глубокая мысль

Одним из способов стратегического подхода к ситуации столкновения является использование подручного оружия. Понятно, что изначальная техника карате выстраивалась под ведение боя безоружным против безоружного или вооруженного противника (противников). Однако использование оружия существенно увеличивает шансы на победу. («Когда первая обезьяна взяла в руки палку, вторая наконец-то начала трудиться».:))

В этой книге мы не рассматриваем технику и тактику кобу-до. Однако бо (шест), дзё (палку), кай (весло) и другие виды оружия можно рассматривать как подручные. Увидел палку – использовал палку, подвернулось весло – использовал весло. Схватил песок – швыряй в лицо (движения, направленные на отработку этого действия, часто встречаются в ката кобу-до и карате. На Окинаве песка много.)

В современной России весла разбросаны не так часто, как хотелось бы. :) Поэтому, на мой взгляд, абсолютно уместно использовать в целях самообороны ключи, сумки, портмоне, деньги, ручки, зажигалки и т.д.

В любом случае не стоит пренебрегать возможностью поднять камень, палку, арматуру или достать из кармана какой-то предмет. Все это существенно повысит ваши шансы на победу. Не стоит забывать, как Мотобу Тёки отбился от толпы нападавших, метая в них черепицу.

Важно помнить самое главное правило применения подручного оружия: его необходимо заблаговременно достать!

Существует огромное количество примеров, когда в критической ситуации оружие просто не успевают достать. Это характерно как для милых дам, носящих газовые болончики на дне своих сумочек, так и для сотрудников силовых структур, зачастую не успевающих извлечь табельное оружие.

Совсем недавно со мной произошел случай. Рядом с моим домом строится метро. Строители отгородили тротуар с четырех сторон, получился сплошной деревянный «рукав» длиной метров 25–30. Поставив машину на стоянку довольно поздно, я направился домой по этому пути. У выхода из тоннеля я заметил двух молодых людей, один из которых завязывал ботинок, а второй стоял рядом. Сразу же после меня в рукав вошел еще один молодой человек (каюсь, к своему стыду, я не заметил, откуда он взялся). Эту ситуацию я оценил как потенциально рискованную. Сразу же застегнув куртку (дело происходило зимой), чтобы уменьшить возможности для захватов, я надел перчатки и, не вынимая руки из карманов, взял в правую явару (короткую палочку). Опустил плечи и сделал несколько глубоких вдохов-выдохов…

Здесь по правилам жанра я должен бы описать свою победоносную драку с тремя агрессорами. Но… ничего подобного не произошло. Молодые люди, стоявшие у выхода из «трубы», посторонились, пропуская меня. Я не стал оборачиваться и разбираться, знакомы они между собой или нет. Зачем? Ситуация для меня разрешилась благополучно. Этого вполне достаточно.

Возможно, кто-то мое поведение посчитает манией преследования. Его право. Я же называю это бдительностью.

Обычная зажигалка или ключ, зажатый в кулаке и торчащий между указательным и средним пальцем, гораздо эффективнее набитого запястья, короткий удар по ребрам, в зубы, лоб, скулы, хоть в локоть, хоть в колено, а можно кулак в кулак, и человеку действительно плохо, советую попробовать лично.

Как правило, наезд уличных хулиганов (здесь речь не идет о нападении с целью разбоя) – это ритуальный бой за ранг в стае . А в ритуальных боях насмерть не бьются. При виде оружия охота самоутверждаться, как правило, пропадает – ранг, конечно, нужен, но не такой же ценой.

Однако более-менее опытный преступник может заметить страх и усомниться в вашей решимости применить оружие на поражение. Тогда оно вам ничем не поможет. А если вам противостоит убийца, то показанное заранее оружие даст ему преимущество. Тут оружие надо применять, а то поздно будет. Что до ответственности, то лучше пусть вас трое судят, чем шестеро хоронят .

Однако прежде чем взять с собой оружие, полезно много раз подумать еще об одном важнейшем аспекте. (По «правилу Штирлица» я поместил его в конец этого раздела, чтобы запомнилось лучше.) Итак, очень важно помнить, что не только вы владеете оружием, но и оружие «владеет» вами. Что я хочу сказать? Один западный мыслитель сформулировал этот принцип так: «Мы орудия наших орудий». Лучше вряд ли скажешь! Т. е. наличие у вас оружия сильно влияет на ваше поведение, добавляя вам «крутизны». И если, будучи безоружным, вы предпочтете не ввязываться в тот или иной конфликт, то, обладая оружием, можете повести себя более агрессивно.

Примеры? Да сколько хотите.

28 июля между боксером и жителем Владивостока Олегом Мешковым произошла ссора. Последний выстрелил Романчуку в голову из пистолета «Оса», тот выхватил оружие у противника и выстрелил ему в лицо. От полученной раны Мешков скончался. Романчук был госпитализирован с ушибом мозга. Ему предъявлено обвинение в убийстве. Результат: Романчук осужден на 1 год и 2 месяца.

Если вы хотите носить с собой тот или иной вид оружия, то начните с малого. Держите его при себе дома, чаще касайтесь, трогайте. Привыкните к нему . Обязательно тренируйтесь с ним, изучайте его возможности, поймите его сильные и слабые стороны, научитесь быстро извлекать его. В начале ношения уберите его в труднодоступное место, походите так некоторое время, привыкнете к самому факту наличия у вас оружия. И помните хорошую пословицу: «Семь раз отмерь…»

Атакуй ски!

Как я уже говорил, «ски» по-японски означает «щель, промежуток» – одно из принципиально важных понятий боевых искусств.

В первом приближении «ски» означает щель в обороне, т.е. часть тела, открытую для поражения, которую боец не защищает. Это происходит потому, что человеку сложно осознавать, чувствовать все свое тело. Вот и получается, что боец как бы «забывает» о части своего тела.

В более глубоком, дзенском смысле «ски» означает промежуток времени между двумя действиями: событием и реакцией на него. В нашем случае – промежуток времени между летящим ударом и началом вашего блока, например. Но об этом я уже подробно писал в разделах, посвященных дзену в карате.

Атакуя ски противника, вы сможете обеспечить себе значительный стратегический перевес. Т. е. неожиданно поражать относительно медленным ударом уязвимую часть тела противника. (Такой подход позволяет победить пожилому и относительно медленному молодого и резкого врага.)

Целым напасть на часть

Суть боевых искусств – это разрушить целостность противника и напасть на его часть своим целым. Часть всегда меньше целого, следовательно, этим объясняется эффективность боевых искусств. Например, у 50-килограммового человека нет шансов перетолкать 200-килограммового. Ему, скорее всего, не удастся провести бросок, но он легко может контролировать своего оппонента, захватив его палец на руке. Так как 50-килограммовый человек сильнее одного пальца 200-килограммового человека.

Таким образом, рискну обобщить. Боевое искусство – это борьба за сохранение собственной целостности и разрушение целостности противника, с целью нападения на часть целым. Именно это и обеспечивает, в конечном счете, победу.

Как этого можно достичь? Суть боевых искусств заключается в том, чтобы захватить центр противника, тем самым «разрушая» камаэ, т. е. саму возможность приложения усилия.

В переводе с японского «камаэ» означает «поза» или «положение». В более широком смысле, применительно к боевым искусствам, камаэ означает не любую позу, а положение, из которого я могу создать усилие, из которого удобно провести то или иное техническое действие: бросок, удар, защиту, болевой прием и т.д. Для того чтобы победить противника, вам необходимо захватить его центр.

Как говорил великий боец Мотобу Тёкки: «В тодэ есть только один секретный принцип. Суть его в том, чтобы защищать и атаковать центр человеческого тела». Оказывается, это настолько важно, что считается секретным принципом.

Так или иначе, вы должны атаковать центральную линию противника. Понять, разрушили ли вы камаэ врага, захватили ли вы его центр, очень легко. Если противник не в состоянии сопротивляться, если его тело представляется для вас марионеткой, которой вы полностью можете управлять, это означает, что вы захватили его центр, разрушив камаэ.

Если он в состоянии продолжать вести бой, если он в состоянии оказывать реальное сопротивление, это означает только одно, что центр вы не захватили и, соответственно, камаэ не разрушили.

Существует множество способов разрушения целостности врага. По сути, вся техника направлена именно на это: болевые приемы, удары, подсечки, правильное блокирование (главной целью защиты является разрушение камаэ, т.е. возможности продолжения атаки) и т.д.

Подробно эти способы будут разобраны далее, когда мы коснемся непосредственно приемов и отработки необходимых техник.

Соответственно, нападая на центр противника, вы должны не забывать о защите собственного.

О вредности идеи «длительности боя», или Никогда не отдавайте инициативу

– А что вы делаете на своих тренировках?

– Отрабатываем технику победы одним ударом.

– Кхм… а что же вы столько времени тренируетесь, если отрабатываете только один удар?

Диалог, имевший место между автором и знакомой девушкой

В драке главное помнить – нет ни правил, ни законов. Слово оборона лучше сразу забыть, оно пригодится вам, только если вас в процессе драки задержит милиция. Если драка неизбежна – бейте первым, не ждите удара противника. Есть даже такое понятие – «презумпция первого удара». Оно означает, что тот, кто бьет первым, имеет намного больше шансов на победу. Чтобы защититься от удара, надо хоть что-то уметь, а чтобы получить преимущество от удара противника, надо знать и уметь довольно много.

Поэтому бейте противника первым . Атаковать надо быстро и решительно – кто первый попал другому, тот, скорее всего, и выиграл. Если противник упал, его надо добить, а то встанет, и все начнется по новой.

Не стесняйтесь сказать противнику при этом все, что вы о нем думаете, но делайте это не слишком долго. Если противник перестал двигаться или убежал – убегайте с этого места! Не хватало вам еще разбирательств.

Прежде всего, в ситуации реальной угрозы не нужно вести бой, т. е. драться с противником – его нужно бить. На улице с вами не намерены драться, вы в глазах нападающего – жертва, которую он намерен избить, ограбить, унизить. Драться можно с равным, а разве он воспринимает вас как равного? И задача попавшего в такую ситуацию человека – сломать описанный сценарий и лучше всего – перевернуть его с ног на голову, поставив нападающего в позицию жертвы. Что для этого требуется? Прежде всего, соответствующий психологический настрой. (О чем я уже довольно подробно написал ранее.)

Бык может сколько угодно реветь и рыть землю, но тигр с быком не сражается – он его ест. Именно такое состояние, такой настрой я и считаю предпочтительным в боевых ситуациях. Перед вами не враг, а досадное препятствие. Да, оно может причинить вред – но ведь нельзя всерьез ненавидеть стул, о который вы ударились, или укусившего комара. Вы просто смахиваете его мимоходом – точно так же поступайте и с противником. Не ведите бой, а именно бейте выродка, посмевшего ради удовольствия поднять руку на другого человека.

Важнейшую роль играет установка бойца на атаку. Неважно, атакует ли противник, неважно, начинает он реальный удар или финт – на любую его попытку дернуться нужно отвечать упреждающей атакой. При этом не дожидайтесь развития атаки противника, подавляйте ее в зародыше, реагируя не на удар, а на начало движения оппонента. Сковывайте руки нападающего, прижимая их к его туловищу – и бейте. Повторю: любая попытка движения нападающего должна пресекаться жестким встречным ударом.

Единственный, подчеркиваю – ЕДИНСТВЕННЫЙ! – шанс выжить при столкновении с противником в замкнутом пространстве – это встречное нападение. Максимально жесткое и максимально быстрое. Соображать надо было раньше, теперь идите на прорыв, бросив все силы на то, чтобы превратить преступника из нападающего в жалкую жертву.

Очень важно не забывать основополагающий принцип карате – «иккен хисацу» («убить одним ударом»).

Почему этот принцип, на мой взгляд, самый главный? Как только вы предполагаете длительность боя, вы тут же сталкиваетесь с различными непредсказуемыми факторами. Например, агрессор стоит на сухой поверхности, а вы – на мокрой или скользкой; противник стоит спиной к солнцу, а вы – лицом; их может быть много; он или они могут воспользоваться оружием, к нему/ним могут прийти на помощь друзья; не забывайте нашу родную полицию; и знаменитое « – Кто свидетель? – Я свидетель, а что случлось?» и т.д. и т.п. Все эти факторы можно обобщить одним очень неприятным словом – « неопределенность ».

Что же я предлагаю? Как только противник проявил агрессию, сразу же нейтрализуйте его! Как именно это будет сделано: с помощью удара, броска, удушающего или болевого приема и т.д., зависит от ситуации, вашего состояния и подготовки. Но бой должен быть подобен вспышке молнии. Агрессор четко обозначил свое намерение и… тут же упал.

Дело в том, что тот, кто первым ударил или произвел какое-то другое техническое действие, имеет громадное преимущество. По сути, этим действием может все и закончиться.

Людей, думающих, что они могут надежно защититься в реальной ситуации, хочу сильно расстроить. Если вам удалось заблокировать первый удар противника, то вы – счастливейший из людей. Парировать второй, а тем более третий удар шансов практически нет. Между тем люди, имеющие опыт уличных драк, обычно атакуют двумя-тремя ударами в голову. Если этого по какой-то причине не хватило (вы все еще стоите на ногах), то переходят в «навал», т.е. движутся к вам и лупят наотмашь в область вашей головы или других уязвимых частей тела.

Моралистов, чье сознание затуманено странной идеей, что «нельзя нападать первым», хочу успокоить, что в описанном варианте боя суть этого принципа не нарушается. Вы действительно не нападаете первым, вы первым бьете . Очень надеюсь, что читающие эти строки не ходят по подворотням и не бьют слабых и беззащитных «впятером на одного».

Вы можете уступать пространство, вы можете защищаться, вы можете совершать другие оборонительные действия, но вы не можете проиграть инициативу . Если вы отходите назад, то это должно быть ваше решение об отходе назад. Если вы защищаетесь, это ваше решение о защите. Не может возникнуть ситуации, когда враг диктует необходимость вашего поведения. Поэтому и говорится, что в бою можно отдать все, что угодно, кроме инициативы. Если вы уступили инициативу, то вы уже проиграли и в следующий момент это будет проявлено. Даже если вы отступаете, но делаете это инициативно, если это ваша инициатива, то можете контратаковать в подобной ситуации практически в любой момент.

Если к вам подошли субъекты, называемые в народе гопниками, или возникла иная агрессивная ситуация (еще раз подчеркну – которую вы не начинали), вот тут вам сам бог велел начать и закончить бой первым .

От морально-этических проблем первой атаки давайте вернемся к идее длительности боя. Если вы исходите из концепции иккен хисацу, то это существенно изменяет тренировочный процесс. По сути, акцент в тренировках необходимо делать на одну мгновенную атаку. На вспышку, взрыв, венчающийся победой. Такое излюбленное многими практиками БИ качество, как выносливость – вторично. На самом деле ей отводится роль плана «Б». Если у вас в силу каких-то причин не получилось иккен хисацу противника, то выносливость – это волшебная палочка-выручалочка на все случаи жизни (придется ли вам драться с противником или убегать от него). Однако еще раз подчеркну, следует отдавать приоритет в тренировках той самой «одной атаке».

Для примирения этих двух подходов мы используем следующее упражнение: один партнер держит большой щит (с амбразурой, обмотанной скотчем, чтобы можно было наносить удары в область головы), второй наносит 5–7 одиночных ударов с интервалом 1–2 секунды, направленных как раз на отработку иккен хисацу. Затем в течение 20–30 секунд следует непрерывная серия ударов, необходимая для отработки выносливости ( рис. 10.1 ).

Рис. 10.1

Иккен хисацу, кстати, подразумевает очень серьезную психическую концентрацию, без которой вы вряд ли победите равного или превосходящего вас противника. (Это, кстати, приводит к значительному расходу энергии.) То есть вы должны победить еще до боя (помните Сунь-цзы?). После чего уже реализуете эту ситуацию на практике.

Те, кто пробовал себя в тамешивари (разбивании твердых предметов), хорошо понимает, о чем идет речь. Кирпич, например, нужно сначала победить внутри себя, реально увидеть его уже разломанным, после чего производить удар. (Именно это мы и подразумеваем, говоря, что «кирпич ломают головой».)

При этом речь не идет о презрении кирпича, иначе он больно вас накажет. Речь идет о спокойном и уверенном ощущении того, что кирпич – серьезный противник, но он уже сломан. Без этого чувства, но уже по отношению к реальному сопернику, у вас вряд ли получится победить его одной атакой.

Одно важное уточнение. Встречные удары должны быть максимально жесткими, искренними, т. е. наносимыми со всей возможной решимостью. Нерешительность, колебания, сомнения, страх лишают вас целостности, вы уже не можете работать с полной самоотдачей, от души. Вы решились вступить в бой – следовательно, все колебания должны быть отброшены, только при этом условии можно рассчитывать на успех.

Кстати, успех совсем не обязательно должен представать в виде изломанных тел нападавших. Вполне возможно, что успех – это остаться в живых, осадить противника в самом начале, лишив его уверенности в собственном превосходстве. Если же принимаемые меры не дали должного эффекта и контакт неизбежен, работать нужно с тем самым настроем – попросту смести противника с пути, как досадное препятствие.

После первого опережающего удара не останавливайтесь, продолжайте атаковать! Меняйте уровни (удар вверх – удар вниз), наносите концентрированные удары, не смазывайте собственные движения. И не пытайтесь спарринговать – мы предполагаем, что противник априори сильнее, быстрее и лучше подготовлен, иначе не напал бы на нас.

Сразу же старайтесь прорваться в ближний бой, нанося удары локтями, коленями и головой – наиболее мощным естественным оружием. Удары коленями можно завершать топчущими воздействиями стопой, короткий удар головой, естественно, выполняется в момент прорыва на ближнюю дистанцию.

Не валитесь в удары! Забивание противника сериями ударов отнюдь не обязательно предполагает размахивание конечностями по широким амплитудам с проносом. В принципе исход схватки решает первый точный удар, «раскрывающий» противника, создающий паузу в его активных действиях и дающий вам мгновение для следующего удара. Разумеется, для достижения этого эффекта удар должен быть быстрым и мощным. Бейте короткими сериями по 2–3 концентрированных удара, достигший цели удар имеет смысл повторить.

Сбивайте руки оппонента резкими хлопками, прижимайте их к его туловищу одной рукой, а второй наносите короткие удары по уязвимым зонам: глазам, горлу, переносице, половым органам. Натолкнувшись на блок, обходите его, не прерывая атаки, либо сбивайте своей второй рукой. Работайте по возможности короткими движениями, опережайте противника за счет уменьшения амплитуд.

Главное – не дать оппоненту перехватить инициативу, на его попытку атаковать по возможности реагируйте встречной атакой. Кстати, необязательно сразу атаковать голову – весьма эффективны резкие удары ногой в голень, подъем стопы и колено. Такие удары способны ощутимо снизить боеспособность противника, кроме того, они облегчают доступ к более уязвимым зонам тела.

Ну что ж, резюмируем. Никогда не нападайте первым. Однако, подвергшись агрессии, бейте первым! Ваши действия должны быть подобны вспышке молнии. Не стоит вступать в схватку с противниками. Их следует…нейтрализовать быстро и эффективно. Это и есть иккен хисацу!

Ближайшим оружием по ближайшей цели

Для начала вопрос. Какое место наиболее уязвимо в данной ситуации? Колено? Голова? Пах? А вот и нет! Это большой палец впереди стоящей руки ( рис. 10.2–10.3 )! От этого удара еще никто не умирал. Но больно так, что возможность произнести первые нецензурные слова появляется далеко не сразу. :) Опытные уличные хулиганы (особенно знакомые хотя бы с азами бокса) довольно часто используют этот прием. Почему?

Одним из секретов эффективного боя является атака ближайшим оружием по ближайшей цели . Очевидно, что ближайшее оружие по ближайшей мишени позволяет вам максимально сократить траекторию удара, а значит, и время, затраченное на поражение врага. А о том, как отрабатывать ощущение зарождения импульса, мы поговорим ниже.

Рис. 10.3

Процитирую Марка Бишопа. На стр. 261 он пишет о системе традиционной окинавской борьбы ти: «Для удара ногой обычно используется нога, стоящая впереди, вместе с толчком, для увеличения силы удара за счет инерции движущегося тела».

Ну, и чтобы поставить точку в обсуждении этой темы, приведу мнение весьма авторитетного (в исконном значении этого слова) каратиста: «Основную массу ударов Мотобу Тёки наносил выставленной вперед рукой. В некотором смысле подобная техника была новой для окинавского карате, в котором традиционно передняя рука применялась для блокировки, а задней наносились мощные удары. Мастер утверждал, что главное в бою – скорость, а поскольку передняя рука ближе к противнику, она быстрее достигает мишени и посему должна быть способна нанести сражающий удар» (А.Горбылев «Неистовый боец Мотобу» журнал «Додзё» № 1 за 2003 год).

Советую не забывать и обратный принцип: часть вашего тела, наиболее близкая к противнику наиболее уязвима и может быть атакована в первую очередь.

Работать против человека, а не оружия

На мысль написать этот раздел меня натолкнул просмотр очередного (какого по счету? 100-го? 1000-го?) ролика, в котором приводится техника обезоруживания. Да сколько же можно!?

На мой взгляд, 99, 999% (чтобы не написать «все») секций совершают одну и ту же тактическую ошибку – они работают против оружия . По моему же глубочайшему убеждению работать надо против человека , обладающего оружием. Что я хочу сказать?

Именно человек опасен! Именно он владеет оружием и направляет его против вас.

Поэтому, естественно, игнорировать оружие – непозволительная роскошь, но атаковать надо именно человека. В конце концов, даже если вы захватите вооруженную руку, никто не помешает ему второй рукой, ногами, локтями, коленями или головой наносить удары.

Обратите внимание, что практически на всех видеороликах, посвященных обезоруживанию, нападающий наносит единственный удар и замирает. Он не пытается отдернуть руку с оружием, наносить другие удары, отскочить, в конце концов. Он просто стоит и ждет, пока обороняющийся красиво, эффектно и за значительно большее количество тактов «победит» его. По сути, атакующий «подает» руку, вместо того чтобы бить ей.

Кроме того, опытный боец не пускает оружие в ход сразу же, до поры до времени он скрывает его, а во время драки часто отводит оружие назад, прикрывая его рукой или корпусом. А против знаменитой «росписи», которую используют не только урки, но и спецназовцы, надежно вообще не работает практически ни один прием обезоруживания.

Для подобных столкновений особенно важно применять принцип «ближайшее оружие – ближайшая цель». Таким образом, вы затратите наименьшее возможное время на поражение врага. Скажем, если вы от души кимировали (приложились) передней ногой в колено или голень передней ноги агрессора, то оружие он выбросит сам. Ему уже не до вас. У него теперь другая проблема, куда как более важная и наболевшая :), чем вы.

С точки зрения тактики, противодействие практически любому виду оружия укладывается в стандартную схему. Необходимо, активно сокращая дистанцию, наносить предельно жесткие удары (не стоит жалеть вооруженного, трусливого (иначе он не взял бы в руки оружие) выродка, посмевшего напасть на безоружного), одновременно с этим стремясь, чтобы оружие прошло вскользь, не причинив вам особого вреда.

Очень важно начать движение сразу же, как стало очевидно, что мирно этот конфликт не разрешить. Необходимо максимально быстро сократить дистанцию, избежав (почти непреодолимого) желания, стоя на месте, отразить атаку противника. Главное, не пропустить акцентированного, кимированного удара оружием.

Данная схема неплохо работает против почти любого оружия. НО! Существует одно неприятное исключение – нож! (Давайте сюда же отнесем заточку, шило, отвертку и т.д.) У оружия существует одна важная особенность – оно эффективно только(!) на дистанции, сопоставимой с его длиной. Например, только конец цепи развивает поистине чудовищную силу. Под место хвата палки или арматуры можно подставить практически любую часть тела – удар не будет сильным. Даже пистолет на дистанции «в обхват» практически бесполезен.

Однако нож, к великому сожалению, не таков. Резать, колоть, а иногда и рубить можно даже на сверхблизкой дистанции. Именно по этой причине я считаю нож самым опасным из всех видов оружия.

Что предпринять в случае нападения с ножом? Прежде всего, необходимо отвлечь внимание нападающего. Как? Можно криком: «Шухер! Менты!», «Лежать! Работает ОМОН!», «Как я люблю ножички! Сейчас я тебя им нашинкую!» Сразу же после такого крика у вас будет от нескольких десятых до одной секунды , в течение которых нападающий будет соображать , что вы сказали и насколько серьезна угроза. Пока агрессор размышляет, он наверняка не сможет нанести удар. Вот за это время вы и должны начать вашу атаку. Не стоит «думать о секундах свысока». Произнесите не торопясь «двадцать один» – это и есть по длительности одна секунда. За одну секунду спринтер (в среднем) пробегает 10 метров.

Крик очень желательно усилить броском каких-либо предметов (бумажные или металлические деньги, ключи, зажигалка, сигареты и т.д.) в лицо нападающего. Таким образом, вы загрузите не только его слуховой, но и зрительный, и тактильный анализаторы. В результате у вас может появиться одна-две секунды времени , чтобы начать предпринимать действия.

Что это может быть? Если с вами нет физически неподготовленных спутников (я имею в виду детей, женщин, родственников старшего поколения и т.д.) и есть пути к отступлению, то, отбросив излишнюю здесь (да и вообще) «самцовость», стоит рассмотреть вариант бегства. «Несостоявшаяся драка – выигранная драка».

Если же в силу каких-либо причин бегство невозможно, вам придется ввязаться в драку. Очень важно, чтобы она была как можно более скоротечной. Не стоит давать возможность вооруженному противнику прицелиться и подготовить свою атаку. А случайным прохожим стать ненужными свидетелями.

Итак, «я принимаю бой» – как говорил один герой. Что же делать? На мой взгляд, существуют два варианта продолжения.

Вариант первый, для не очень подготовленного бойца. Крикнув и бросив нечто в лицо врагу, вы в тот же самый момент плюхаетесь на… «пятую точку». Далее, со звериным криком «Убью, падла!» (ну, или что там вам подсказывает ваш словарный запас и культурный уровень) вы подскакиваете к противнику и начинаете лупить со всей дури своими ногами по голеням и коленям (не стоит тянуться к паху) агрессора. Делать это необходимо до момента падения врага и выбрасывания ножа (он должен схватиться руками за свои ноги) или его бегства (не отпрыгивания на 2–3 шага, а именно бегства, повернувшись к вам спиной). После этого вам не стоит задерживаться на том месте – у вас ведь еще много важных дел. :)

Почему я рекомендую такой подход? В отличие от спорта, где главная цель одержать победу, в реальном бою цель – не проиграть, т.е. выйти из опасной ситуации без или с минимальными потерями. А дадут ли вам золотую медаль или дисквалифицируют за запрещенную технику – это абсолютно неважно. Главная ваша цель достигнута – вы живы и здоровы.

Истории известен замечательный бой по смешанным правилам между Мохаммедом Али и Антонио Иноки. Как только рефери ринга давал команду начала схватки, Антонио наносил жесткий лоу-кик в падении, а затем, перемещаясь на «пятой точке» по рингу, лупил изо всех сил по коленям и голеням великого Али. Через какое-то время рефери поднимал Антонио, ставил в стойку и давал команду продолжения боя. И… ситуация повторялась с точностью до мельчайших подробностей. Снова лоу-кик в падении и снова бесконечные удары в голени и колени. «Порхающий и жалящий» выглядел беспомощным обывателем. (В Интернете есть это видео, посмотрите – не пожалеете!) Излишне говорить, что в боксерской стойке у Антонио не было бы и призрачного шанса на успех.

Вторым способом возможного продолжения для более подготовленных бойцов (после крика и швыряния в лицо предметов) является йоко-гири своей передней ногой в колено передней ноги агрессора. При этом не стоит забывать, что у противника нож, поэтому ваши руки должны прикрывать наиболее уязвимые части тела. Кроме того, необходимо быть готовым в ответ на выпад врага отклонить корпус и голову назад (но уже после (!) удара йоко-гири). В случае успеха удара ногой вы развиваете вашу атаку, активно пиная противника ногами, до момента его безусловного бегства или падения.

И в варианте на пятой точке, и в варианте с йоко-гири упавшего противника (это не вопрос выбора, это вопрос вашего выживания) необходимо добить, сильно наступив ему несколько раз на обе кисти и обе ступни.

Почему я предлагаю именно йоко-гири? Мысль старая, но верная: лучше сражаться с противником на максимальном удалении от своих жизненно важных органов.

Что гарантированно длиннее руки с ножом? – Нога.

А какой удар ногой самый длинный? – Йоко-гири.

А какой йоко-гири самый быстрый? – Передней ногой.

Кроме того, в реальной ситуации именно йоко сложнее всего промахнуться (по сравнению с мае-, маваши– и т.д.), так как ребро стопы значительно длиннее, чем стопа. Думаю, что в подобной ситуации возможностью получения травмы голеностопа, при нанесении удара, местом, отличным от сокуто, можно пренебречь.

Каков же вывод? Столкнувшись лицом к лицу с вооруженным нападающим, имейте в виду несколько принципиально важных аспектов.

Во-первых. «Лучшая драка – несостоявшаяся драка». Бегство – отличный вариант. А про свою «самцовость» забудьте.

Во-вторых. Решая бить (ну не драться же с ним) вооруженного противника, будьте заранее готовы к различным материальным потерям (деньги, ключи, иногда – документы, сотовый. Скорее всего, вы порвете свою одежду.) И к чему необходимо готовиться заранее – вы получите некоторые физические травмы (хорошо, если дело ограничится только несколькими синяками и порезами). Однако важно «обменять» свои легкие травмы на тяжелые противника, посмевшего направить оружие против безоружного.

В-третьих. Самым главным залогом успеха в любой драке (а тем более с вооруженным человеком) является инициатива. Ее вы не имеете права отдавать, если хотите успешно выйти из боя. Именно вы принимаете решение о способе реагирования (бегство или бой). Именно вы принимаете решение о моменте начала активных действий. Именно вы принимаете решение, как именно будете избивать подонка.

В-четвертых, какую бы тактику вы ни выбрали (на «пятой точке» или йоко-гири), агрессора необходимо добить.

Общие (единые) принципы техники

Как бы то ни было, у меня ясно сформировался критерий «правильной» (т. е. изначальной, прикладной, боевой, эффективной и т.д.) техники: это приемы, выполнение которых не зависит от роста, массы, возраста и физических кондиций бойца. (Многочисленным адептам полноконтактных боев, рукопашникам и т.д. хочу задать вопрос: какой была бы ваша техника при весе 50 кг, росте 1 м 60 см? И какой ваша техника станет в 70 лет? По-прежнему лоу-кики и удары в корпус будете «держать»?)

Существует весьма любопытное высказывание Тётоку Кьяна (М. Бишоп, стр.136): «Во время посещения Цудзи Кьян внушал этим своим ученикам, что для завершения программы обучения боевым искусствам, помимо занятий карате, следует напиваться допьяна и общаться с проститутками». Само по себе это высказывание сильно напоминает дзенский коан – в том смысле, что можно бесконечно гадать, что же имел в виду великий мастер. Однако рискну предположить, что здесь речь идет именно о технике (да и, пожалуй, сознании), которая будет «работать» в состоянии крайнего опустошения, слабости и расслабленности (мужчины хорошо поймут, о чем это я тут пишу) и алкогольного опьянения. Вот именно такая техника мне и представляется наиболее аутентичной, правильной, работающей.

Правильный взгляд – взгляд как на далекую гору

Одним из важнейших аспектов практики боевых искусств, который, к сожалению, часто уходит из поля зрения, является правильный взгляд. В литературе по боевым искусствам можно встретить массу дискуссий, направленных на то, куда надо смотреть. Смотреть ли в глаза противнику, смотреть ли между глаз противника, смотреть ли в область груди или живота противника? Может или не может он вас загипнотизировать?

На мой взгляд, необходимо расфокусировать зрение и смотреть на противника как на далекую гору. Мне кажется, эта японская метафора достаточно наглядно иллюстрирует наиболее эффективный взгляд в бою.

Выгляните в окно, наверняка на каком-то удалении вы увидите дом, деревья, какие-то постройки, так вот запомните этот взгляд и смотрите на противника или противников, которые находятся перед вами, так, как будто за ними находятся далекие горы, на которые вы устремляете взгляд. Таким образом, у вас, с одной стороны, максимально увеличится периферийное зрение. С другой стороны, вы не будете глазами (а значит, и вниманием) «прилипать» к какому-то одному объекту (противнику, его руке или ноге, оружию и т.д.).

Вы сможете максимально широко охватывать всю картину перед вами. И при этом никто не сможет вас загипнотизировать. Поэтому, по моему мнению, наиболее правильный взгляд – это взгляд как на далекую гору.

Принцип «численного» перевеса: «отрастить» конечности

В бою очень важно обеспечить «численный» перевес. Что я хочу сказать? Необходимо использовать ваше тело в качестве оружия максимально эффективно. Другими словами, помимо рук и ног необходимо использовать локти, голову, колени, таз, корпус. Кушать, ходить, рисовать, выполнять строительные работы этими частями тела, естественно, неудобно, а вот наносить удары, толчки, защищаться, разрушать камаэ противника – самое то. Поэтому если вы хотите одержать уверенную победу над противником, необходимо осознать все эти части тела, как ударные поверхности, как возможности для нанесения тех или иных технических действий, как оружие . Не забывайте древний принцип – Бог улыбается тем, кого больше .