Целебная Система Бесслизистого Питания Эрет Арнольд

Предисловие переводчика

Предисловие переводчика к книге Арнольда Эрета «Целебная Система Бесслизистого Питания» (The Mucusless Diet Healing System) традиционно погружает читателя в контекст натуропатии начала XX века и объясняет ключевые идеи автора.

Перед вами фундаментальный труд немецкого натуропата и исследователя Арнольда Эрета (1866–1922) — «Целебная Система Бесслизистого Питания». Написанная более столетия назад, эта книга не только не потеряла своей актуальности, но и обрела новое звучание в эпоху современного кризиса здоровья, перенасыщения полуфабрикатами и засилья фарминдустрии.

Главная гипотеза Эрета проста и одновременно революционна для его времени: основной причиной всех человеческих болезней является засорение организма слизью, токсинами и непереваренными остатками пищи. Согласно концепции автора, человеческое тело — это сложнейший «газовый двигатель», который функционирует безупречно до тех пор, пока его «трубы» и «фильтры» не забиваются отходами непитательного, слизеобразующего рациона (мясо, крахмалы, молочные продукты, вареная и обработанная пища).

Ключевой формулой Эрета стала фундаментальная пропорция:

где — жизненная сила (Vitality), — потенциальная мощность или энергия (Power), а — сопротивление (Resistance), создаваемое шлаками и слизью. Снижение этого сопротивления через очищение организма — единственный путь к возвращению естественного здоровья.

Что важно учесть читателю:

Язык и терминология эпохи. Арнольд Эрет писал свои работы в начале XX века, опираясь на собственную практическую медицину, наблюдения и терминологический аппарат своего времени. Некоторое объяснение физиологических процессов может отличаться от терминов современной доказательной медицины, однако практическая логика метода остаётся последовательной.

Постепенность и осторожность. Эрет категорически предупреждает о опасности резких изменений в рационе. Переход на бесслизистую диету (преимущественно свежие фрукты, крахмалистые и некрахмалистые овощи, зелень) — это планомерный процесс («переходная диета»), требующий внимания к собственному самочувствию и грамотного управления очистительными кризисами.

Ответственность. Данная книга представляет собой исторический и натуропатический труд. Все описанные в ней методики следует воспринимать как информацию к размышлению и исследованию, а любые изменения в питании и образе жизни проводить осознанно.

Цель данного перевода — максимально точно передать дух оригинала, сохраняя авторский стиль, страсть Эрета к истине и его искреннее желание помочь людям обрести чистоту тела и ясность разума.

Пусть эта книга станет для вас надежным проводником на пути к естественному здоровью, энергичности и долголетию!

Владимир Давыдов

Примечание издателя

Полагая, что величие этого человека можно оценить по-настоящему лишь в том случае, если как можно точнее сохранить собственные слова профессора, издатели почти не пытались редактировать настоящий труд.

Профессор Арнольд Эрет был уроженцем Европы, человеком выдающихся способностей, прилежным учеником и исследователем. Он учился в школах и университетах европейского континента и овладел несколькими языками, в особенности немецким, французским и итальянским.

Английский же язык он освоил практически самостоятельно. За недолгое время пребывания в Америке он добился в его изучении быстрых успехов, несмотря на все сложности и тонкости этого языка, столь непростые для тех, кому он не является родным.

Помня об этом, читатель легче отнесётся к порой необычным словам и оборотам, встречающимся у профессора Эрета, и сможет по достоинству оценить, с какой простотой выражения он сумел изложить труд столь широкого охвата.

Фред С. Хирш

Биографический очерк профессора Арнольда Эрета

Автор «Рационального голодания», создатель «Целебной системы бесслизистого питания», преподаватель диетологии, практик голодания и лектор.

Профессор Б. У. Чайлд

Сначала я познакомился с профессором Эретом как с автором книг, позднее — как с владельцем санатория и лектором, а теперь высоко ценю его как друга и первопроходца наиболее полной, естественной и научной системы лечения и предупреждения болезней из всех известных мне. Я без колебаний утверждаю, что он разработал и развил то, что сегодня представляется последним словом в вопросах здоровья и долголетия.

Он родился 29 июля 1866 года близ Фрайбурга, в Бадене, Германия, и прожил 56 лет. От отца он унаследовал природную склонность и необыкновенное стремление доискиваться причин происходящего и объяснять его результаты.

Эрет получил образование в учебном заведении, куда ему приходилось подолгу ходить пешком. Эти переходы, в сочетании с работой на ферме и обычным питанием, привели к тяжёлому приступу бронхиального катара. Несмотря на это препятствие, он окончил обучение с отличием. Больше всего его интересовали физика, химия, рисование и живопись. Он прошёл специальный академический курс и в двадцать один год получил квалификацию преподавателя рисования для средних и высших учебных заведений. Он преподавал, пока его не призвали на военную службу, но через девять месяцев освободили по причине «неврастенического заболевания сердца», после чего он вернулся к преподаванию. В тридцать один год он был довольно полным и, по словам окружающих, «выглядел хорошо», однако страдал болезнью почек — болезнью Брайта — и имел склонность к чахотке.

Далее — его собственные слова:

Пять раз я брал отпуск, чтобы поправить здоровье, но в конце концов меня признали «неизлечимым», и я оставил работу. Затем в течение пяти лет я «много претерпел от врачей» — всего их было двадцать четыре. Частью этих страданий стала оплата счетов на сумму около шести тысяч долларов, а итог оставался прежним: «неизлечим». Разорённый физически и почти сломленный душевно, я думал о самоубийстве, но случайно услышал о натуропатии. Трижды я проходил лечение в санатории, работавшем по методу Кнейппа, и получил некоторое облегчение и желание жить, хотя не выздоровел. Я лечился ещё в пяти или шести санаториях естественного лечения и перепробовал все другие известные в Европе методы, потратив ещё несколько тысяч. В результате я уже не лежал больным, но и здоровым не стал. И всё же эти испытания кое-чему меня научили. Главными симптомами были слизь или гной и белок в моче, а также боли в почках. Врачи, полагая, что прозрачная моча свидетельствует о здоровье, пытались остановить эти выделения лекарствами, а потерю белка восполнить мясом, яйцами и молоком. Но это лишь усугубляло бедственное положение. Размышляя об этих методах, я пришёл к мысли, которая показалась мне великим озарением: правильное питание должно быть свободным от слизи и белка. Натуропатическое лечение посредством ванн, упражнений и других процедур выводило часть слизи, но неправильное питание вновь возвращало её в организм.

Я перенёс множество других процедур в европейских санаториях естественного лечения и потратил ещё несколько тысяч долларов. Я уже не был прикован к постели, но и здоровым себя назвать не мог. Всё же я кое-чему научился: главными симптомами были слизь или гной, а также белок в моче и боли в почках. Врачи полагали, что прозрачная моча свидетельствует о здоровье, и пытались лекарствами остановить эти выделения, а потерю белка восполнить мясом, яйцами и молоком. Но от этого становилось только хуже. Размышляя об этих методах, я пришёл к мысли, озарившей меня: правильная пища должна быть свободна от слизи и белка. Естественное лечение ваннами, упражнениями и другими средствами выводило часть слизи, но неправильное питание вновь приносило её в организм.

Я решил встретить лицом к лицу то, что казалось трагедией, и проверить на себе вывод, к которому привёл меня опыт: неправильное питание было причиной болезни, а правильное могло стать лекарством. Существовали вегетарианство, фруктово-ореховая диета, многочисленные пищевые «методы лечения» и отдельные указания на пользу голодания. Я отправился в Берлин изучать вегетарианство: в то время там было более двадцати вегетарианских ресторанов. Первое моё наблюдение заключалось в том, что вегетарианцы были не намного здоровее мясоедов: многие выглядели болезненными и бледными. От крахмалистой пищи и молока моё состояние постепенно ухудшалось. Одновременно я начал изучать медицину, физиологию и химию в университете, посещал школу естественного лечения, знакомился с психическим врачеванием, «Христианской наукой», магнитным лечением и другими направлениями, стремясь найти подлинные основы совершенного здоровья.

Разочаровавшись, я уехал в Ниццу на юге Франции и попробовал строгую фруктовую диету, оставив лишь около пинты молока в день: тогда я ещё считал, что нуждаюсь в белке. Я не приспособил фруктовую диету к собственному состоянию, как не делали этого и многие другие, и получил лишь небольшую пользу. В одни дни мне было хорошо, в другие — очень плохо. Вскоре я вернулся домой, к так называемому «хорошему питанию», которое рекомендовали доброжелательные друзья, родственники и врачи. Я уже узнал кое-что о голодании, но все близкие были против. Даже мой прежний врач-натуропат сказал сестре, что при болезни Брайта несколько дней голодания окажутся смертельными.

Следующей зимой я отправился в Алжир, в Северную Африку. Мягкий климат и прекрасные фрукты улучшили моё состояние, укрепили веру в методы природы и помогли лучше их понять. Я решился на короткие голодания, чтобы усилить очищающее действие фруктов и климата. Однажды утром, когда я особенно хорошо себя чувствовал, я случайно заметил в зеркале, что лицо моё совершенно изменилось: я выглядел моложе и здоровее. В следующий плохой день вернулось прежнее болезненное лицо, но ненадолго. Эти перемены стали для меня словно откровением природы: я отчасти разгадал её методы и шёл верной дорогой. Я решил внимательнее изучать их и впредь жить в большем согласии с ними.

Я испытал прежде неведомое чувство здоровья, прилив жизненной энергии, работоспособности, выносливости и силы. Уже сама жизнь доставляла мне огромную радость. Изменения касались не только тела: улучшились способность воспринимать и запоминать, смелость и надежда, а прежде всего духовное понимание, словно восход солнца осветившее высшие вопросы бытия. Все мои способности превзошли даже лучшие показатели здоровой юности. Я совершил велосипедную поездку примерно на 800 миль из Алжира в Тунис вместе с тренированным велосипедистом, питавшимся обычной пищей. Я ни разу не отстал, а к вечеру, когда решающей становилась выносливость, нередко оказывался впереди. Помните: прежде врачи считали меня обречённым, а теперь я радовался, что превосхожу самых подготовленных людей и вырвался из «бойни человечества», именуемой «научными медицинскими клиниками».

Вернувшись домой, я доказал, что способен выполнять тяжелейшую крестьянскую работу, и в испытаниях силы превосходил людей, хорошо тренированных на обычном питании. Но меня окружали родственники и друзья, жившие по-старому, а профессиональные врачи опасались, что мои открытия окажутся верными и превзойдут их практику. Постепенно я снова перешёл на обычную пищу. Голодание тогда было крайне непопулярно. Я жил в семье сестры, которая грозила воспрепятствовать новой попытке, и не мог вернуться к тому, во что твёрдо верил и что подтвердил опытом: голодание, то есть просто уменьшение количества пищи, — всемогущий природный способ очистить организм от последствий неправильного и чрезмерного питания. Я также считал его главным ключом к умственному и духовному развитию.

Я не прекращал исследовать научные причины эффективности фруктов и бесслизистой пищи. Я установил, что при пищеварении из веществ, которые химический анализ относит к углеводам, образуется так называемый виноградный сахар. Мои наблюдения, опыты и случаи исцеления убеждали меня, что фруктовый виноградный сахар — важнейшее вещество человеческой пищи, обеспечивающее высокую работоспособность и выносливость и одновременно лучше всего способствующее выведению отходов и восстановлению организма.

Это прямо противоречило белково-азотной теории врачей и учёных, а также более новой теории «минеральных солей». В 1909 году я написал статью с критикой теории обмена веществ, а в 1912 году узнал, что доктор Томас Пауэлл из Лос-Анджелеса пришёл к сходному открытию и добивался замечательных результатов, применяя пищу с тем, что он называл «органическим углеродом», — те же пищевые составляющие, которые при пищеварении превращаются в виноградный сахар.

Вооружённый этими первыми открытиями и опытом, я оставил родственников и друзей, чья доброта, несмотря на благие намерения, сократила бы мою жизнь, и отправился на юг Франции с молодым человеком, который, вдохновившись моим примером, согласился испытывать вместе со мной питание и голодание ради избавления от своих недугов, главным из которых было заикание. За несколько месяцев опытов я вновь пережил то, что испытал в Африке, и ещё сильнее уверился, что фруктовое питание и голодание — надёжные природные средства достижения и сохранения здоровья, превосходящего здоровье большинства людей цивилизованного мира.

Полученные результаты нередко называли чудесами, хотя удивительными они казались лишь потому, что встречались редко. Подлинное чудо заключалось для меня в познании способов, которыми природа сначала очищает тело от загрязнений неправильного питания, а затем восстанавливает и укрепляет его правильной пищей.

Особенно важными были результаты моего спутника, который был моложе меня на десять лет. После очистительных голоданий мы испытывали обычные продукты цивилизованного питания. Наши ставшие более чувствительными органы немедленно восставали против нежелательных составляющих, особенно против пищевых смесей. Это казалось нам убедительным доказательством того, что современная кулинария с её сочетаниями продуктов при недостаточном понимании их свойств лежит в основе болезней. По моему убеждению, нельзя по-настоящему узнать действие пищи, пока организм не очищен природным способом — голоданием. Мне не были известны подобные опыты других людей; многолетняя трудная практика впоследствии настолько укрепила мои выводы, что я перестал сомневаться в них из-за чужих диетологических мнений.

Для испытания выносливости мы предприняли путешествие по Северной Италии и шли 56 часов подряд без сна, отдыха и еды, употребляя только питьё. Перед этим мы голодали семь дней, а затем съели лишь одну порцию в два фунта вишен. Знавшие об этом специалисты сочли испытание необычайным. Откуда же взялась энергия? Из азота, белка, органических солей, жиров, витаминов — или из чего-то другого? После шестнадцатичасовой ходьбы я выполнил за несколько минут 360 приседаний и разгибаний рук, а позднее неоднократно соревновался в силе с атлетами, показывая лучшие результаты. И всё это после того, как меня признали неизлечимым, тогда как отец и брат умерли от чахотки. В Италии дамы часто отмечали наш здоровый румянец и спрашивали, чем он объясняется.

Я стал совершенно другим человеком и стремился к новым переживаниям — не только физическим, но также умственным и духовным. Мой спутник тоже заметно окреп во многих отношениях, однако заикание сохранялось. Я предположил, что и оно связано с физическим засорением организма отходами. Мы удалились в уединённое место на острове Капри, где проводили более длительные голодания и ежедневно принимали солнечные ванны по четыре-шесть часов при жаре около 120 градусов по Фаренгейту. По нашему наблюдению, организм очистился настолько, что мы перестали потеть. На восемнадцатый день мой молодой друг сильно охрип. Опасаясь, что он потеряет голос, и ещё не понимая причины, я посоветовал ему завершить голодание примерно тремя фунтами инжира. После этого почти целый час из его горла выходило огромное количество слизи; очищение происходило и другими путями. Вскоре голос восстановился, заикание исчезло и, насколько мне известно, больше не возвращалось. Мы достигли того, чего его состоятельный отец безуспешно добивался почти всеми известными методами лечения.

Голодание — высшее средство природы — практиковалось столь грубо и понималось столь неправильно, что чрезвычайно важно объяснить его верное применение. На основании собственного опыта исцеления голоданием и бесслизистой диетой, а также руководства голоданием многих сотен людей в моём швейцарском санатории более десяти лет я могу уверенно говорить о его силе и пользе при правильном проведении. Первые успехи побудили меня совершенствовать и проверять свои методы. Я продолжал наблюдения и исследования разных сторон жизни и провёл множество обширных опытов.

Затем мы с полностью восстановившимся молодым другом отправились в долгое путешествие: сначала пешком по Южной Италии, питаясь почти исключительно виноградом, затем морем в Египет, Палестину, Турцию, Румынию и Австрию, откуда вернулись домой. Мы многое узнали о пище, обычаях, мышлении и здоровье разных народов, особенно восточных. Моя вера в превосходство европейской цивилизации сильно поколебалась; зато укрепилась уверенность, что я приближаюсь к знанию, которое позволит людям обрести лучшее здоровье, более развитый ум, более деятельную и долгую жизнь.

В Египте мы видели людей необычайной силы и выносливости, питавшихся преимущественно скудной вегетарианской пищей, но имевших две привычки, считавшиеся вредными: курение сигарет и употребление крепкого кофе. И всё же мы не встретили среди них ни одного нервного человека или человека с признаками того, что тогда называли токсемией. Узнав, как мало разновидностей пищи они употребляют и насколько эта пища похожа на пищу их предков, можно понять некоторые причины выдающихся качеств древнеегипетской цивилизации.

В Палестине мы провели несколько месяцев, изучая местные обычаи, письменные свидетельства и историю. Это сильно изменило моё представление об истинном смысле евангельских текстов Нового Завета. Я пришёл к убеждению, что жизнь и учение Христа строго соответствовали естественным законам, благодаря которым он обладал выдающимся разумом и здоровьем. Однако, будучи записаны по устным преданиям приблизительно через 150 лет, они приобрели окраску восточных образов и метафор и отразили неполное знание природных явлений. Удивительное принимали за сверхъестественное. Его предшественники, голодания, пища, образ жизни и жизнь его спутников, как я полагал, свидетельствовали о естественном существовании, не требующем особого божественного вмешательства. Он подтвердил это словами, что будущие поколения «сотворят дела больше его», поскольку лучше узнают неизменные законы и методы природы — Бога.

В своей будущей книге я намеревался привести доказательства того, что происхождение Христа, так называемые чудесные исцеления, кажущиеся нарушения естественных законов, воскресение и вознесение на небеса согласуются с законами природы, которые тогда не понимали и которые даже теперь поняты не полностью. Неведение относительно законов нормального здоровья в наш век, по моему мнению, сильнее, чем в прежние столетия: об этом свидетельствует ухудшение здоровья так называемых цивилизованных народов, несмотря на успехи в других областях. Мои исследования открывали возможности восстановления здоровья человечества словно «книгу за семью печатями». Показать жизнь Христа в свете подлинных, вечных, естественных и научных, а потому божественных законов, тождественных законам нашей природы, — вдохновляющая цель, к которой многие уже стремятся.

В других странах я также наблюдал подтверждения естественных принципов здоровья и с новой уверенностью продолжил совершенствовать своё здоровье посредством опытов с голоданием и улучшенным питанием. Я почувствовал, а затем, как мне казалось, доказал, что определённые естественные продукты при правильном приготовлении дают особую энергию и очищающее действие, особенно в сочетании с разумным воздержанием от пищи. Применяя их с учётом накопленных в организме болезненных отходов — а не микробов, как я считал, — возраста, занятий, климата и времени года, можно помогать даже при заболеваниях, считавшихся неизлечимыми, если привычки и возраст ещё не слишком отягощают организм. Подготовка подходящей и менее обильной пищей к короткому или длительному голоданию позволяет органам пищеварения отдохнуть от перегрузки; затем особенно важен правильный выбор продуктов при возвращении к еде.

Я голодал двадцать четыре дня и был настолько доволен результатами для тела, ума и духовных устремлений, что захотел рассказать друзьям и другим людям о своих открытиях. Я не мог передать словами свои чувства и говорил, что это нужно испытать самому. Некоторые немедленно последовали моему примеру. Свою просветительскую деятельность я начал публичными голоданиями и лекциями: дважды голодал в крупных городах Германии и дважды — в Швейцарии. Государственные нотариусы опечатывали комнату, врачи строго наблюдали за мной, исключая постороннее вмешательство и общение. Продолжительность голоданий составляла 21, 24, 32 и 49 дней; последнее проходило в Кёльне. Все четыре состоялись в течение четырнадцати месяцев. Между ними и после я читал лекции, демонстрировал физическую и умственную работоспособность, консультировал людей, писал статьи, открыл санаторий в Швейцарии и отвечал на письма.

Первую статью я написал после сорокадевятидневного голодания в Кёльне и опубликовал в вегетарианском журнале. В ней рассказывалось о новом опыте голодания, питания и исцеления, а по существу — о самой жизни, радости жизни и её продлении. Статья произвела сенсационное, революционное впечатление. Письма с вопросами приходили со всего мира; особенно в Европе искатели здоровья, реформаторы и врачи вскоре разделились на противников и горячих сторонников. Возник научный спор о новых принципах, и две противостоявшие группы стали известны как «эретисты» и «антиэретисты».

Сущность подхода эретистов хорошо выразил один известный редактор и реформатор: «Он [Эрет] не изобрёл голодание, употребление фруктов или улучшенное питание: всё это давно известно и применялось в натуропатии. Его заслуга — создание совершенно новой системы, объединяющей эти средства в последовательный метод исцеления, основанный на правильном питании и голодании».

Моя теория слизи, которую я впоследствии считал доказанной, как основной причины всех болезней получала всё большее признание, а вместе с ней — и моя система. Она выдержала испытания и, по выражению одного автора, достигла «огромного успеха». Её основой стало утверждение, что естественное лечение и питание образуют наиболее совершенную и успешную систему исцеления. Возникло название «нутротерапия», а связанное с ней движение стало именоваться «натуропатией». Более десяти лет я писал для журналов о здоровье, выступал в крупных европейских городах, обсуждал систему с врачами и специалистами, принимал тысячи пациентов в своём «Санатории фруктового питания и голодания» и консультировал по переписке. Основные принципы не менялись, но я всё глубже изучал их детали и способы применения. Так возникло название, которое теперь становится известным и в этой стране: «бесслизистая диета».

Я приехал в Америку незадолго до войны, чтобы посетить Панамскую выставку и познакомиться с выращиваемыми здесь фруктами, особенно калифорнийскими. Война вынудила меня остаться, и это оказалось словно предначертанным: здесь я встретил людей, пришедших к сходным открытиям и опыту. Теперь мы вместе знакомим общественность с принципами, которые, по нашим наблюдениям, помогали страдающим людям в Европе, предупреждали болезни и обещали улучшение здоровья будущих поколений.

[Здесь заканчивается рассказ Эрета. Далее вновь говорит профессор Б. У. Чайлд.]

Редактируя материалы, посвящённые труду жизни профессора Эрета, я рад добавить, что открытия доктора Томаса Пауэлла, в развитии и дополнении которых я принимал участие, были интуитивно предугаданы Эретом, а затем, по его мнению, подтверждены результатами практики и научным анализом пищевых продуктов химика Хензеля. Речь идёт о том, что фрукты и овощи содержат вещества, превосходящие составляющие других продуктов по способности обеспечивать жизненную энергию — как по количеству, так и по качеству. Эти вещества называли «организованным углеродом» и «виноградным сахаром».

Наличие этих веществ в достаточном количестве, по моему мнению, опровергает распространённое представление, будто источниками энергии служат органические, минеральные или тканевые соли. Они содержатся во всех продуктах лишь в ничтожных количествах, причём некоторые из них являются лекарственными веществами. Число калорий, или «единиц тепла», измеряемое калориметром, также не представляется мне разумной основой выбора пищи. Более сорока лет наблюдений, опытов и исследований убедили меня, что фрукты и овощи содержат все необходимые тканевые соли и что присутствующие в них в достаточном количестве известные вещества поддерживают энергию и жизнь. Именно поэтому они превосходят другие продукты — после того как из организма выведены отходы (слизь), образовавшиеся от богатой слизью пищи. Тогда можно в полной мере испытать благотворное действие бесслизистой диеты.

Урок I. Общие вводные принципы

Всякая болезнь, каким бы названием её ни обозначила медицинская наука, есть

ЗАПОР.

Это закупорка всей системы трубопроводов человеческого тела. Поэтому любой отдельный симптом представляет собой лишь необычную местную закупорку, вызванную большим скоплением слизи именно в этом месте. Особенно часто она скапливается на языке, в желудке и, прежде всего, во всём пищеварительном тракте. Последнее и есть подлинная, более глубокая причина кишечного запора. В кишечнике среднего человека, по моему убеждению, постоянно находится до десяти фунтов неудалённых каловых масс, отравляющих кровь и весь организм. Только подумайте об этом!

Организм каждого больного в той или иной степени закупорен слизью, образующейся из непереваренных и невыведенных остатков неестественной пищи, накапливающихся с детства. Подробнее об этом можно узнать из моей книги «Рациональное голодание и восстановительная диета».*

Моя «теория слизи» и «Целебная система бесслизистого питания» остаются незыблемыми: они показали себя, как я утверждаю, наиболее успешным способом так называемого компенсирующего воздействия при любых заболеваниях. Систематическое применение этого метода могло бы спасти тысячи больных, объявленных неизлечимыми.

Бесслизистое питание состоит из всевозможных сырых и приготовленных фруктов, некрахмалистых овощей, а также приготовленных или сырых овощей, преимущественно зелёных листовых. Целебная система бесслизистого питания сочетает индивидуально подобранные длительные или кратковременные голодания с постепенно изменяемым меню из продуктов, не образующих слизи. По моему убеждению, одна лишь такая диета способна излечить любой случай «болезни» и без голодания, хотя на это потребуется больше времени. Сама система будет подробно изложена в последующих уроках.

Но чтобы научиться применять эту систему и понять, как и почему она действует, необходимо освободить свой ум от ошибок медицины, частично перенятых и натуропатией. Иными словами, я должен научить вас новой физиологии, свободной от медицинских заблуждений, новому способу диагностики, исправить коренные ошибки представлений об обмене веществ, пище с высоким содержанием белка, кровообращении и составе крови. И, наконец, что не менее важно, вам предстоит узнать,

ЧТО ТАКОЕ ЖИЗНЕННАЯ СИЛА НА САМОМ ДЕЛЕ.

Для медицинской науки человеческое тело до сих пор остаётся загадкой, особенно в болезненном состоянии. Каждая новая болезнь, «открытая» врачами, становится для них новой загадкой. Нет слов, чтобы выразить, насколько далеки они от истины. Натуропатия постоянно пользуется словом «жизненная сила», но ни «учёные-медики», ни натуропаты не могут объяснить, что она такое.

Необходимо не только искоренить из вашего сознания все эти ошибки, но и показать истину в таком новом и простом свете, чтобы вы сразу смогли её постичь. Преимущество простоты и ясности — одна из главных причин моего успеха. Вместе с тем моё учение охватывает истину. Кстати, всё, чего не способен постичь простой здравый смысл, — вздор, как бы научно это ни звучало.

Вы узнаете, насколько ошибочно и невежественно полагать, будто отдельную болезнь можно вылечить правильной пищей, особыми меню или длительными голоданиями, если всё это делается без опыта, без системы и без специальных рекомендаций применительно к каждому конкретному случаю.

«Голодание» сотни лет известно как средство «компенсации» при любой болезни, как единственный и безошибочный закон природы. То же относится и к бесслизистому питанию, уже упомянутому в Книге Бытия (плоды и травы, то есть зелёные листья). Почему же оно так и не получило всеобщего распространения и повсеместного успеха? Потому что его никогда не применяли систематически, сообразуясь с состоянием больного. Обычный человек не имеет ни малейшего представления о том, что такое необходимый процесс выведения отходов, сколько времени он занимает, как и насколько часто следует менять питание и что означает очистить организм от огромного количества отходов, накопленных за всю жизнь.

Болезнь — это попытка организма вывести отходы, слизь и токсические вещества; моя система помогает природе делать это наиболее совершенным и естественным образом. Исцелять следует не болезнь, а само тело: его необходимо очистить, освободить от отходов и чужеродных веществ, от слизи и токсических накоплений, образовавшихся с детства. Здоровье нельзя купить во флаконе. Нельзя оздоровить тело, то есть очистить организм, за несколько дней. Необходимо возместить тот вред, который вы причиняли своему телу на протяжении всей жизни.

Моя система — не лечение и не лекарство. Это возрождение, основательная генеральная уборка организма, обретение такой чистоты и полноты здоровья, каких вы прежде не знали.

Помните: накопленные во всём организме загрязнения — источник всякой болезни, главная и наиболее вредная причина ослабления жизненной силы, неполного здоровья, недостатка сил и выносливости и любых других нарушений. Всё это, по моему представлению, берёт начало в толстой кишке, которая с самого рождения ни разу не опорожнялась совершенно. Сегодня ни у кого на земле нет идеально чистого тела, а следовательно, и совершенно чистой крови. То, что медицинская наука называет нормальным здоровьем, в действительности является патологическим состоянием.

Итак: человеческий организм — это система эластичных труб. Пища цивилизованного человека никогда не переваривается полностью, а образующиеся отходы не выводятся до конца. Вся эта система труб постепенно закупоривается, особенно в пищеварительном тракте и в том месте, где возникает симптом. В этом основа всякой болезни. Разрыхлить эти отходы, разумно и основательно вывести их и управлять процессом выведения в совершенстве позволяет только

ЦЕЛЕБНАЯ СИСТЕМА БЕССЛИЗИСТОГО ПИТАНИЯ.

* В оригинале: Arnold Ehret, «Rational Fasting»; издательское примечание содержит адрес издательства и цену книги — 1 доллар с почтовой доставкой.

Урок II. Скрытые, острые и хронические заболевания — больше не загадка

Первый урок уже дал вам представление о том, что в действительности представляет собой болезнь. Помимо слизи и вызванного ею отравления организма, в нём присутствуют и другие чужеродные вещества: мочевая кислота, яды и тому подобное, а в особенности лекарства, если человек когда-либо их принимал. За годы практической работы я пришёл к выводу, что лекарства не выводятся из организма так, как пищевые отходы, а сохраняются в нём десятилетиями. Я наблюдал сотни случаев, когда при применении этой совершенной системы исцеления вместе со слизью выходили лекарства, принятые десять, двадцать, тридцать и даже сорок лет назад. Это обстоятельство имеет основополагающее значение, особенно для практикующего специалиста.

Когда эти химические яды растворяются и вновь поступают в кровоток, чтобы затем выводиться через почки, они воздействуют на нервы и сердце, вызывая крайнюю нервозность, головокружение, учащённое сердцебиение и другие необычные ощущения. Неосведомлённый человек оказывается перед загадкой и, вероятно, вызывает семейного врача. Тот ставит диагноз «болезнь сердца» и винит во всём «недостаток питания», а не лекарства, которые сам назначил десять лет назад.

У обычного «нормального» человека, которого считают здоровым, имеются хронические накопления пищевых отходов, ядов и лекарственных веществ.

ЭТО И ЕСТЬ ЕГО СКРЫТАЯ БОЛЕЗНЬ.

Когда вещества, составляющие эту скрытую болезнь, время от времени приходят в движение — например, при простуде, — человек выделяет большое количество слизи и чувствует себя несчастным, вместо того чтобы радоваться очистительному процессу, совершаемому Природой. Если количество высвободившейся слизи достаточно велико, чтобы в той или иной степени потрясти весь организм, хотя ещё и не представляет опасности, состояние могут назвать гриппом.

Если очистительная работа Природы затрагивает более глубокие области организма, особенно такой важный орган, как лёгкие, одновременно высвобождается столько слизи и ядов, что кровообращение начинает испытывать сильное сопротивление — подобно работе загрязнённой машины или автомобиля, который едет с затянутыми тормозами. Трение порождает необычно сильный жар, называемый лихорадкой, а врачи именуют это состояние воспалением лёгких. Между тем, по моему убеждению, это «лихорадочная» попытка Природы освободить важнейший для жизни орган от накопившихся отходов. Если же выведение освободившейся слизи ложится на почки и вызывает потрясение этого органа, состояние называют нефритом, и так далее.

Иными словами, всякий раз, когда Природа стремится спасти человеческую жизнь, «лихорадочно» выводя слизь и ядовитые продукты, связанные с нею, это называют

ОСТРЫМ ЗАБОЛЕВАНИЕМ.

Медицина располагает более чем четырьмя тысячами названий различных недугов. Особое название болезни определяется тем местом, через которое происходит выведение, либо тем участком застоя, где кровоток встречает препятствие и возникает боль, — например, боль в суставах при ревматизме.

На протяжении веков эти благие усилия Природы, направленные на самоисцеление, понимали неправильно и подавляли лекарствами, а также продолжением приёма пищи вопреки таким предупреждающим сигналам опасности, как боль и потеря аппетита. Несмотря на «помощь» врачей — помощь, которая на деле, по моему мнению, вредна и опасна для жизни больного, — жизненные силы человека и особенно его способность выводить отходы ослабевают, и Природа вынуждена действовать медленно. В таких неблагоприятных условиях она не может работать достаточно эффективно, ей требуется больше времени, и заболевание называют «хроническим». Слово «хронический» происходит от греческого «хронос», означающего «время». В уроке VII вы узнаете об этой загадке подробнее.

Урок III. Зачем нужна диагностика?

Люди, не являющиеся специалистами, и даже некоторые знатоки диетического питания — за исключением меня самого — полагают, что в диагностике нет необходимости. Вы можете спросить: если болезнь одна, зачем нужна диагностика? Если все заболевания обусловлены внутренней нечистотой — невыведенными и непереваренными остатками пищи, слизью, мочевой кислотой, токсическими веществами, лекарствами и тому подобным, — то что же диагностировать?

Теперь мы поймём, почему фруктовая диета и голодание нередко давали столь сомнительные результаты. Причина — в неправильном применении и непонимании этих методов, в убеждении, будто общие правила такого лечения одинаково подходят каждому человеку и любому случаю. Ничто не может быть дальше от истины! Ни один другой способ лечения не требует столь тщательного индивидуального подхода и столь постоянных изменений в зависимости от реакции пациента. Вот почему люди, прибегающие к этим методам без руководства специалиста, нередко получают тяжёлые последствия.

Беспорядочное голодание

Макфадден и многие другие рекомендуют, например, голодание при всех заболеваниях. Однако, наблюдая тысячи случаев за годы своей практики, я убедился, что ничто не требует столь разнообразного и индивидуального применения, как голодание и бесслизистая диета. Из двух пациентов один может полностью выздороветь после двух- или трёхнедельного голодания, тогда как другой от такого же лечения может умереть! Вот почему столь необходима индивидуальная диагностика общего состояния организма и его внутренних отягощений.

Метод диагностики общего состояния организма

Моя диагностика определяет следующие обстоятельства:

1. Относительное количество накопившихся в организме посторонних веществ.

2. Что среди них преобладает — слизь или ядовитые вещества.

3. Есть ли в организме гной; сколько и каких лекарств употреблял пациент.

4. Началось ли разложение внутренних тканей или какого-либо органа.

5. Насколько снизилась жизненная сила.

По мере приобретения опыта и наблюдений вы также научитесь понимать, что внешний облик человека, и особенно его лицо, в той или иной степени отражает внутреннее состояние организма.*

* Дополнительные сведения см. в разделе «Волшебное зеркало», с. 43 оригинального издания.

Медицинская диагностика

Медицинская диагностика не проливает подлинного света на этот вопрос, хотя врачи считают её более важной, чем само излечение. Она складывается из перечней признаков и симптомов, а также схем, основанных на накопленном опыте; на их основании тысячам болезней присваивают названия. Характерная черта бессодержательности такой диагностики — часто повторяемые слова пациентов: «Врачи так и не смогли определить, что со мной».

Само название болезни нас совершенно не интересует. Человек с подагрой, человек с расстройством пищеварения и человек с болезнью Брайта могут вначале получить один и тот же совет. Нужно ли, например, голодать и как долго — зависит не от названия заболевания, а от состояния пациента и степени ослабления его жизненной силы.

Представления натуропатии

Натуропатия сделала шаг вперёд по сравнению с медициной, утверждая, что всякая болезнь связана с общим состоянием организма. Однако она недостаточно объясняет происхождение, природу и состав «посторонних веществ», а следовательно, и фундаментальное единство всех болезней.

Доктор Ламан говорил: «Всякая болезнь вызывается углекислотой и газами». Но он не обнаружил их источник в разлагающихся, невыведенных остатках пищи — слизи, находящейся в состоянии непрерывного брожения.

Доктор Егер говорил: «Болезнь — это зловоние». Природа сама ставит диагноз посредством дурного запаха, показывающего, насколько далеко зашёл процесс внутреннего разложения.

Английский доктор Хей, основатель «диеты против мочевой кислоты», основывает свою общую диагностику на предположении, что большинство болезней вызывается мочевой кислотой. Несомненно, она составляет важную часть болезнетворных веществ наряду со слизью.

Несмотря на признание того, что болезнь одна, натуропатия по-прежнему придаёт значительное значение диагностике по отдельным симптомам.

Диагностика по моче

Врачи и многие другие считают этот особый вид диагностики важнейшим, но в самой его основе лежит недоразумение. После пищеварительного тракта мочевыводящие пути являются главным каналом выделения. Стоит человеку уменьшить количество пищи, немного поголодать или перейти к естественному питанию, как в его моче появляются отходы, слизь, яды, мочевая кислота, фосфаты и тому подобное, а результаты анализа вызывают тревогу. То же самое происходит в большинстве случаев, когда человек заболевает. Все пугаются попытки организма вывести отходы, хотя на самом деле это и есть процесс исцеления и очищения.

Если в моче обнаруживают сахар или альбумин, случай объявляют «очень серьёзным» и ставят соответственно диагноз «диабет» или «болезнь Брайта». При медицинском лечении в первом случае пациент, по моему мнению, погибает от сахарного голодания, вызванного недостатком сахара и образующих его веществ в рационе. Во втором случае пациент погибает вследствие принудительного «возмещения альбумина», то есть перекармливания пищей, богатой белком.

Всё, что организм извергает, — это отходы, разложившиеся, мёртвые вещества. Это лишь показывает, что внутренняя нечистота пациента достигла далеко зашедшей стадии, уже вызывающей разложение внутренних органов и быстрое загнивание любой пищи, поступающей в организм. Такие случаи, как и туберкулёз, следует лечить очень осторожно и ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО.

Как выглядит толстая кишка человека

Для нашей диагностики чрезвычайно важно составить как можно более ясное представление об общем виде внутренних частей человеческого тела. Поэтому наша диагностика заключается в определении степени и количества различных отходов, накопленных у данного пациента.

Специалисты по вскрытиям утверждают, что в 60–70 процентах исследованных толстых кишок обнаруживали посторонние вещества, например глистов и старые разложившиеся каловые камни. Внутренние стенки толстой кишки покрыты коркой старых затвердевших испражнений и по виду напоминают внутреннюю поверхность грязной печной трубы.

Среди моих тучных пациентов были люди, выведшие из организма от 50 до 60 фунтов отходов, причём от 10 до 15 фунтов приходилось только на толстую кишку. Главным образом это были посторонние вещества, особенно старые затвердевшие испражнения. Средний современный человек, которого называют «здоровым», постоянно носит в себе с детства несколько фунтов никогда не выведенных каловых масс. Один «хороший стул» в день ничего не доказывает. Тучный и больной человек в действительности представляет собой живую «выгребную яму». Особенно удивляло меня то, что некоторые мои пациенты в таком состоянии уже проходили так называемое «естественное лечение».

Урок IV. Диагностика (продолжение)

Полные и худощавые люди

Организм полного человека в среднем сильнее засорён в механическом отношении, поскольку такой человек, как правило, переедает крахмалистой пищи. У худощавого человека преобладают физиологические и химические нарушения деятельности организма: обычно он питается преимущественно мясом, что вызывает особенно сильное закисление, накопление мочевой кислоты, других ядов и гноя.

История болезни

Как правило, я задаю будущим пациентам следующие вопросы, поскольку полученные сведения чрезвычайно важны:

1. Как давно вы больны?

2. Как врач назвал вашу болезнь?

3. В чём заключалось лечение?

4. Как долго вас лечили и какие именно способы применяли?

5. Переносили ли вы операции?

6. Какие ещё методы лечения вы пробовали раньше?

(Важны также возраст, пол, наследственный характер заболевания и другие обстоятельства.)

Однако самое главное — узнать, как пациент питается сейчас, к каким продуктам испытывает особое пристрастие и какие у него вредные привычки; страдает ли он запором и как давно. Нужно выяснить и то, каких диет он придерживался прежде, если вообще придерживался. Изменять питание необходимо, исходя из нынешнего рациона пациента, причём рекомендуется лишь НЕБОЛЬШОЕ ИЗМЕНЕНИЕ в сторону более правильной диеты.

Экспериментальная диагностика

Самый точный и безошибочный способ диагностики, которым мы располагаем, — непродолжительное голодание. Чем быстрее пациент начинает чувствовать себя «хуже» во время такого голодания, тем сильнее засорён его организм и тем ядовитее накопившиеся вещества. Если у него кружится голова, возникают сильные головные боли и тому подобное, значит, организм чрезвычайно переполнен слизью и токсическими веществами. Если появляется сердцебиение, это, по моему мнению, указывает на присутствие где-то в организме гноя либо на то, что в кровообращение вновь поступают лекарства, принятые даже много лет назад, чтобы быть выведенными.

Любое отдельное место внутреннего «засора» обнаруживает себя лёгкой болью в соответствующей области. Опытный практик благодаря тому, что природа открывает после короткого голодания, способен, по моему убеждению, определить подлинное состояние внутренних органов лучше, чем с помощью рентгеновских лучей, и поставить более верный диагноз, чем врачи со всем их дорогостоящим научным оборудованием и приборами.

Если применить такую диагностику коротким голоданием к среднему человеку, которого считают нормальным и здоровым, но который в действительности засорён слизью и имеет скрытую болезнь, природа обнаружит то же самое, хотя и в более умеренной степени. Если в организме уже образовалось «слабое место», о существовании которого человек даже не подозревает, природа безошибочно укажет, где и каким образом он впоследствии заболеет, если продолжит вести неправильный образ жизни, пусть даже это произойдёт через несколько лет. Таков прогноз болезни.

Некоторые частные диагнозы

Чтобы показать, что все болезни, как бы различно их ни называли, даже самые тяжёлые, имеют в своей основе одну и ту же общую причину — засорение всего организма, я рассмотрю несколько характерных случаев в свете того, что считаю истиной. На этих примерах я постараюсь доказать, что нет ни одной болезни, ни одного нарушения или ощущения, ни одного нездорового внешнего проявления или симптома, которые нельзя было бы сразу объяснить в их подлинной сущности как местный застой, как общее засорение организма слизью и вызванными ею токсическими веществами. Большая часть этих веществ непрерывно поступает из «хронического запаса отходов», находящегося в желудке, кишечнике и особенно в толстой кишке. «Подвал» человеческого «храма» — это резервуар, из которого берут начало все проявления болезни и слабости.

Простуда

Это благотворная попытка организма вывести отходы из полостей головы, горла и бронхов.

Воспаление лёгких

Простуда проникает глубже: организм стремится вывести слизь и очистить самый губчатый и жизненно важный орган — лёгкие. Для более радикального очищения может возникнуть кровотечение. Весь организм приходит в возбуждение; трение циркулирующих отходов вызывает повышение температуры. Это пугает, и врач подавляет процесс лекарствами и пищей, фактически препятствуя естественному процессу исцеления — очищению. Если больной не умирает, выделение отходов становится хроническим, и тогда болезнь называют следующим образом.

Чахотка

Больной чахоткой постоянно выводит через лёгкие слизь, образующуюся вследствие ошибочного увеличения количества слизеобразующей пищи, вместо того чтобы выводить её естественными путями. Сам орган всё сильнее разрушается, возникают микробы, и тогда заболевание называют туберкулёзом.

Жизненно важный орган — лёгкие, этот «насос», — уже недостаточно обеспечивает кровообращение; вся клеточная система всё больше разрушается и разлагается ещё до смерти больного.

Зубная боль

Боль — это предупреждающий сигнал природы: «Перестань есть! Мне необходимо восстановить повреждение. Здесь есть отходы и гной. Ты ел слишком много пищи, бедной известью, в том числе мяса».

Ревматизм и подагра

Слизь и мочевая кислота особенно сильно скапливаются в суставах, поскольку здесь тканям труднее всего пропускать кровь, перегруженную отходами и мочевой кислотой, в организме человека, питающегося преимущественно мясом.

Желудок — центральный орган, из которого поступают болезнетворные вещества. Его способность переваривать пищу и освобождаться от неё после еды имеет предел. Любая пища, даже самая лучшая, смешивается с кислой слизью, постоянно остающейся в желудке среднего человека. Удивительно, как долго человек способен выдерживать подобное состояние.

Зоб

Это, по моему представлению, разумное действие природы: она откладывает огромное количество отходов в одном месте, чтобы не допустить их попадания в кровообращение.

Фурункул

По существу, это то же самое, только выделение происходит наружу.

Заикание

Особое скопление слизи в горле мешает работе голосовых связок. Мне удалось вылечить несколько таких случаев.

Болезни печени и почек

Эти органы имеют очень губчатое строение и выполняют функцию своеобразных физиологических фильтров. Поэтому они легко засоряются липкой слизью.

Половые заболевания

По моему мнению, их происхождение связано не более чем с выведением слизи через соответствующие органы, и они легко поддаются исцелению. Применение одних только лекарств вызывает характерные симптомы сифилиса. Чем больше лекарств было использовано, особенно ртути, тем осторожнее следует проводить лечение.

Болезни глаз и ушей

Даже близорукость и дальнозоркость, по моему представлению, связаны с застойными явлениями в глазах, а нарушения слуха — с застоем в соответствующих органах. На основе тех же принципов мне удалось излечить некоторые разновидности слепоты и глухоты.

Психические заболевания

Помимо общего засорения организма, я обнаружил у каждого человека с психическим заболеванием застойные явления, особенно в головном мозге. Один человек, находившийся на грани безумия, был излечен четырёхнедельным голоданием. По моему опыту, нет ничего легче, чем лечить безумие голоданием: утратив разум, такие люди инстинктивно отказываются от пищи. Я убедился, что при лечении самых разных заболеваний с помощью Целебной системы бесслизистого питания большинство пациентов в той или иной степени избавляется и от психических нарушений. После голодания ум проясняется. На место разногласий приходит единство мыслей. Сегодня различия во взглядах в значительной мере вызваны питанием. Если с человеком что-то неладно, прежде всего обратите внимание на желудок. С физиологической точки зрения человек с психическим заболеванием, по моему мнению, страдает от давления газов на головной мозг.

Урок IVа. Волшебное зеркало

Дополнение к урокам III и IV. Диагностика

С тех пор как человек, подвергшись вырождению под влиянием цивилизации, утратил понимание того, что следует делать во время болезни, заболевание остаётся для современной медицинской науки такой же загадкой, какой оно было для знахаря тысячи лет назад. Главное различие состоит в том, что теория «микробов» сменила представление о «демонах», но таинственная внешняя сила, якобы вредящая человеку и разрушающая жизнь, осталась.

Болезнь остаётся загадкой и для вас, и для каждого врача, который ещё не заглянул в «волшебное зеркало», о котором я собираюсь рассказать. Натуропатии следует отдать должное за доказательство того, что болезнь находится внутри вас: это чужеродное вещество, обладающее весом, которое должно быть выведено.

Если вы хотите стать собственным врачом или, будучи целителем, не применяющим лекарств, стремитесь добиваться большего успеха, вы должны узнать истину и понять, что такое болезнь. Нельзя исцелить ни себя, ни других без точной диагностики, которая даст ясное представление об истинном положении вещей. Эту безошибочную истину можно узнать лишь из книги Природы, то есть посредством испытания на собственном теле — «волшебного зеркала», как я его назвал.

Всякий страдающий каким-либо заболеванием — да и любой человек, больной или здоровый, — пройдя через процесс исцеления голоданием и бесслизистым питанием, начнёт выводить слизь. Тем самым, по моему убеждению, будет показано, что основная причина всех скрытых болезней человека — засорение тканей остатками пищи, которые не были выведены, использованы или переварены.

«Волшебное зеркало» даёт подлинную и безошибочную диагностику вашей болезни, какой прежде не существовало.

«Волшебное зеркало»

1. Оно доказывает, что ваш индивидуальный симптом, болезненное место или ощущение, по которому называют заболевание, — не что иное, как необычайное местное скопление отходов.

2. Обложенный язык свидетельствует об общем засорении всего организма, затрудняющем кровообращение и вызывающем застой вследствие растворённой слизи; эта слизь появляется даже в моче.

3. Наличие невыведенных каловых масс, задерживаемых липкой слизью в карманах кишечника, постоянно отравляет организм и тем самым мешает нормальному пищеварению и образованию крови.

Чтобы заглянуть внутрь своего тела — гораздо лучше и яснее, чем это делают врачи при помощи дорогостоящих рентгеновских аппаратов, — узнать причину болезни или даже обнаружить ранее неизвестный физический недостаток либо душевное состояние, попробуйте следующее.

Поголодайте один-два дня или в течение двух-трёх дней питайтесь исключительно фруктами — апельсинами, яблоками или любыми сочными сезонными плодами. Вы заметите, что язык покроется густым налётом. Когда это случается с остро заболевшим человеком, врач неизменно заключает: «Несварение желудка». Но язык служит зеркалом не только желудка, а всей системы слизистых оболочек. То, что густой налёт возвращается даже после удаления скребком один-два раза в день, по моему мнению, точно указывает на количество грязи, слизи и других ядов, накопившихся в тканях всего организма и теперь выделяющихся на внутренней поверхности желудка, кишечника и во всех полостях тела.

В справедливости такого диагноза вас убедит ещё одно неожиданное наблюдение, если до опыта и после него вы опорожните кишечник с помощью слабительного «Иннерклин», усовершенствованного мною средства из натуральных трав, изготовляемого компанией Innerclean Co. в Лос-Анджелесе, Калифорния.*

После голодания желательно уменьшить привычное количество пищи и употреблять только естественные очищающие продукты, не образующие слизи: фрукты и некрахмалистые овощи. Так вы дадите организму возможность освободить и вывести слизь — в этом, собственно, и состоит процесс исцеления.

* Травяное слабительное Innerclean продавалось в крупных аптеках и магазинах здорового питания; его также высылала почтой компания Innerclean Co., 833 East Sixth St., Los Angeles 21, California, после получения 60 центов.

Это «зеркало» на поверхности языка показывает наблюдателю степень засорения, возникшего с детства вследствие неправильного питания продуктами, образующими слизь. Если во время опыта дать моче постоять несколько часов, можно, как я утверждаю, увидеть в ней значительное количество выделившейся слизи.

Подлинное количество грязи и отходов, являющихся «таинственной» причиной вашего недуга, почти невозможно себе представить.

Во-первых, всякая болезнь представляет собой особый местный застой в кровообращении, тканях и системе каналов организма. Проявление симптомов — одного или нескольких — при наличии боли и воспаления происходит от чрезмерного давления: жара или воспаления, возникающего вследствие трения и застоя.

Во-вторых, всякая болезнь есть общее засорение организма. Вся система его каналов, особенно мельчайшие капилляры, «хронически засорена» неправильной пищей цивилизованного человека.

Белые кровяные тельца — это отходы; в западной цивилизации нет человека, чья кровь и кровеносные сосуды были бы свободны от слизи. Это похоже на сажу в печной трубе, которую никогда не чистили, и даже хуже, поскольку отходы белковой и крахмалистой пищи липкие.

Строение тканей, особенно таких важных внутренних органов, как лёгкие, почки и все железы, во многом напоминает губку. Представьте губку, пропитанную клейстером или клеем!

Натуропатия должна всё настойчивее освобождать свою науку от медицинских суеверий, ошибочно именуемых «научной диагностикой». Только Природа является наставницей подлинной науки истины. Одним средством — ГОЛОДАНИЕМ — она исцеляет всякую болезнь, которую вообще возможно исцелить. Уже это, по моему убеждению, доказывает, что Природа признаёт лишь одну болезнь и что главными её составляющими в любом теле всегда являются отходы, чужеродные вещества и слизь (а также мочевая кислота и другие ядовитые вещества, нередко гной, если ткани разлагаются).

Чтобы понять, насколько страшно засорено человеческое тело, нужно было наблюдать тысячи голодающих, как наблюдал я. Почти непостижимо, как такое количество отходов может храниться внутри организма. Задумывались ли вы о массе мокроты, которую выделяете при простуде? Подобно тому как это происходит в голове, то же самое, по моим наблюдениям, происходит в бронхах, лёгких, желудке, почках, мочевом пузыре и других органах. Все они находятся в одинаковом состоянии. А губчатый орган — язык — точно отражает на своей поверхности состояние всех остальных частей тела.

Медицина создала особую «науку» лабораторных исследований, анализов мочи и крови.

Более пятидесяти лет назад виднейшие основоположники натуропатии говорили: «Всякая болезнь — это чужеродное вещество, отходы». Двадцать лет назад я утверждал и снова повторяю: большая часть этих чужеродных веществ — клейкая масса, образующаяся из неправильной пищи и разлагающаяся в организме; при выходе наружу её можно увидеть в виде слизи. Мясо разлагается, превращаясь в гной.

Свет истины озарил меня после того, как я, вопреки воле натуропата, у которого лечился от брайтовой болезни, начал голодать. Когда пробирка наполнилась альбумином, по выражению его лица я прочёл его мысли. Но для меня это стало доказательством того, что всё, что Природа изгоняет и выводит, есть отходы — будь то альбумин, сахар, минеральные соли или мочевая кислота. Это произошло более двадцати четырёх лет назад, однако тот врач-натуропат (прежде он был дипломированным врачом) до сих пор верит, что альбумин нужно восполнять пищей с высоким содержанием белка.

Медицинская диагностика брайтовой болезни, основанная на обнаружении высокого содержания альбумина в моче, по моему мнению, вводит в заблуждение, как и другие методы. Выведение альбумина показывает, что организм в нём не нуждается, что он перекормлен и перегружен белковой пищей. Вместо того чтобы уменьшить количество продуктов, образующих яды, их ошибочно дают ещё больше, пытаясь возместить «потерю», пока больной не умрёт. Как трагично восполнять отходы в то время, когда Природа пытается спасти вас, удаляя их!

Следующее важное лабораторное исследование — определение сахара в моче. Диабет. Медицинский словарь до сих пор называет его «загадочным». Вместо естественных сладостей, которые поступают в кровь и могут быть использованы организмом, больного диабетом кормят яйцами, мясом, беконом и тому подобным. В результате, как я считаю, он буквально умирает от голода из-за отсутствия естественной пищи, содержащей или образующей сахар, которой его лишили.

Уже давно, по моему убеждению, доказана ошибочность всех подобных анализов крови, особенно реакции Вассермана.

Мы, натуропаты, не можем пренебрегать учением Природы ни в чём, даже если нам трудно отказаться от старых заблуждений, внушаемых с детства.

Одно из самых обманчивых заблуждений — присвоение каждой болезни особого названия. Приступая к естественному исцелению, особенно голоданием и диетой, не следует придавать названию болезни никакого значения. Если всякая болезнь вызывается чужеродными веществами (а я уверен, что это именно так), важно лишь определить действительную степень засорения пациента: насколько сильно и в каком объёме его организм забит чужеродными веществами, насколько уменьшилась жизненная сила (см. урок V), а при туберкулёзе или раке — разлагаются ли сами ткани (гной и микробы).

Сотни пациентов рассказывали мне, что каждый врач, к которому они обращались, ставил иной диагноз и по-своему называл их недуг. Я всегда удивляю их словами: «По лицу я точно знаю, что с вами происходит, а через несколько дней вы сами увидите это в “волшебном зеркале”».

Экспериментальная диагностика

Как я уже сказал в начале урока, нужно голодать два-три дня. Людям тучного телосложения во время голодания следует употреблять жидкости. Поверхность языка ясно покажет, как, по моим представлениям, выглядит тело изнутри, а запах дыхания обнаружит количество и степень разложения. Можно даже определить, какую пищу человек предпочитал больше всего!

Если в начале голодания возникает боль в каком-либо месте, можете быть уверены, что это слабое место, причём симптом ещё недостаточно развит, чтобы врач смог обнаружить его при обследовании.

Отходы обнаружатся в моче в виде мутных облачков слизи; слизь будет выделяться из носа, горла и лёгких, а также с калом. Чем слабее и несчастнее чувствует себя пациент во время голодания, тем больше, согласно моей системе, его засорение и тем ниже жизненная сила.

Такая экспериментальная диагностика точно укажет, в чём заключается недуг и как его исправить: начать с умеренной переходной диеты или более решительной, продолжать голодание или прекратить его.

Этот опыт — основа развития науки естественного исцеления, физики, химии и других наук. Вы задаёте вопрос Природе, а она всегда и повсюду даёт один и тот же безошибочный ответ.

Если пациент становится нервным или появляются признаки сердечных нарушений, можете быть уверены, что в его организме накопились лекарства. У больного чахоткой после непродолжительного голодания начинается столь сильное выделение отходов, что каждому должно стать ясно, насколько невежественна и бесплодна попытка исцелить его «хорошей питательной пищей» — яйцами и молоком.