Женская волна. По методикам семинаров Школы навыков ДЭИР Коллектив авторов

Глава 14

СЛОЖИТЬ ОРУЖИЕ

Все должно делаться мягко. Ни на каком уровне не нужно насилия, давления, противостояния. Мы бессознательно привыкли к состоянию войны. Женщина постоянно воюет с мужчиной, воюет с детьми, воюет на работе. Вся жизнь – война. А когда войны внутри нет, и даже если в таком состоянии ты говоришь человеку, скажем, не очень приятные вещи, не желая его обидеть, унизить, задеть, со спокойствием и мудростью – все происходит нормально и принимается. Нет ни малейшего грамма желания человеку подкузьмить. А всякие замечания, упреки, даже с бессознательным желанием поддеть, действуют на людей разрушающе. Когда в тебе этого нет – все нормально. Понятно: когда ты любишь человека, хочется, чтобы ему было хорошо, и тогда нельзя давать ему один сладкий сиропчик.

Когда-то много лет назад у меня был друг, очень хороший человек. Однажды возникла ситуация, в которой оказался не очень приятный финал, но я сама ее сделала. Мне было плохо, и я ему позвонила, он находился тогда далеко. Чисто по-женски мне хотелось участия, хотя я сама все понимала, что сделала ситуацию своими руками и пожинаю плоды. Но в этот момент мне хотелось поплакаться, и чтобы меня пожалели. Он выслушал меня спокойно, из сердца, что называется. И, не желая меня учить, говорит: «Но ведь ты же сама это сделала. Ты знала, что все так будет, но только не хотела себе признаться в этом. А сейчас имеешь то, что сотворила сама». Я бросила трубку.

В тот момент у меня был в жизни большой переезд, я была в дороге 5 часов, и все это время как белуга ревела в автобусе. Бабьи рыдания такие. Люди вокруг были хорошие, приносили мне водичку, платочки, а я – заливалась. Меня не погладили по головушке!

Потом я вернулась в Питер, и мы должны были встретиться. Я решила: встречусь с ним только потому, чтобы сказать ему, что между нами все кончено.

Была весна, мы шли по улице, и от него такое тепло сердечное исходило (а отношения у нас были не любовные, просто это был близкий друг). А у меня, знаете, как в голове засядет идея – ну и что, все равно все скажу! Он улыбается и говорит: «Ну, что ты сегодня как ежик?» Я: «Я хочу тебе сказать – вот ты мне так сказал, обидел!» Он взял меня за плечи и говорит: «Знаешь, я так тебя люблю, что отношусь к тебе, как к самому себе. Если бы я сказал неправду, я бы причинил тебе большой вред». И вся моя дурость быстро улетучилась.

А если бы он сказал тогда: «Ты одна хорошая, а все остальные – козлы и сволочи» – правильно сделал бы?

Когда мы любим самых дорогих людей и говорим им неприятные подчас, но необходимые вещи – скажем, сглупил человек в этой ситуации или еще что-то, но от души, от сердца, без желания унизить, поддеть, – то будем услышаны и поняты. Когда вы в таком состоянии, ни один человек, ни близкий, ни случайный знакомый, – никто не обижается. Он слышит в ваших словах желание помочь, заботу.

Но бывает по-разному. Иногда, когда ты эти неприятные вещи озвучиваешь, одному человеку это придает силы, а другому в данный конкретный момент этого не стоит говорить. Ваше понимание и сострадание проявятся в том, что вы просто промолчите. Но не будете лгать.

Если вы немного поразмышляете на эту тему, то вспомните моменты из жизни: что вы иногда говорили детям, мужчинам, коллегам, когда высказывали свое мнение. И вспомните, что в большинстве случаев при этом неосознанно звучала критика, желание уколоть. Осознайте и уберите это. Ведь если вы свободны, то и любой другой человек так же свободен, и он имеет полное право делать в своей жизни, что угодно.

Вспомните бомжей. Иногда ведь мы смотрим на них, сморщив нос. А какое мы имеем право их судить? Это их выбор. Вы не знаете, какие события были в их жизни, и не известно, как вы повели бы себя в этих обстоятельствах. Какое вы имеете право смотреть на этого человека вот так? Свысока?

Ни один человек не выше и не ниже другого. Все просто разные. А кто как живет – его выбор, его решение. Если вы свободны и говорите: «Мне никто не указ, я живу осознанно в этой свободе», так и другой человек точно так же. И тогда у вас не будет желания кого-то обидеть. Все очень просто – если вы начали уже войну, если завидуете, злитесь, вы не свободны и заранее проигрываете ситуацию. Сильные никогда не воюют. Если война исходит от вас, то мир срезонирует, и вы будете получать подобные ситуации.

Итак, вы научились немного работать с пространством. Можете с ним играть – увеличивать, уменьшать. Пришли на первое свидание – расшили немного пространство, прощаетесь – опять сделали новое пространство – скажем, нового свидания, но не загса! Чуть шире, теплее, нежнее. И если будете там потихоньку расширять пространство, то и придете постепенно в загс.

Конечно, не у всех есть задача прийти в загс. Кому-то, может быть, надо, наоборот, развестись и остаться при этом с человеком друзьями. Здесь то же самое работает. Ведь это мы задаем отношения. Вы познакомились с мужчиной, и он сразу стремится вас захватить (поверьте, это естественная игра природы). Но вы поставили его на расстоянии и задали пространство: это – мой друг, но друг не интимный. А вот тот, другой, будет приятелем. Согласитесь: близкий друг и приятель – разные понятия. А вот этого встретила – это мой муж. Куда ему деваться, я уже так пространство построила…

Мой муж интересно мне рассказывал о том, как он понял, что он – мой муж. Для меня в определенный момент уже было понятно и естественно, что этот человек – мой муж, и даже мысли я другой не допускала. А он говорил мне потом: «Вот наступил какой-то момент, и я естественно понял, что дело обстоит именно так. И что ничего другого просто нет». Я говорю: «Ты что, только спустя пару месяцев понял?» Он: «А ты что – раньше?» Я: «Да».

Итак, мы задаем сферу отношений. Если это друг – то друг. Любовник – значит, любовник. Потом, конечно, из любовника сложнее будет сделать мужа, но можно – постепенно. Мы делаем это бессознательно, а теперь хорошо бы научиться творить это осознанно.

Вот еще удивительная штука – флирт. Флирт – удел умных, мудрых женщин. Это когда все на грани, и эта игра доставляет невероятное удовольствие обоим. Это уже тонкие, блестящие вещи.

Бывают моменты, когда друг ваш близкий хочет перешагнуть эту ступень, стать вам ближе. Вам надо будет озвучить следующее, сказать: «Знаешь, если мы это сделаем, то в качестве любовников наши отношения не будут иметь продолжения. Но для меня большая ценность – именно дружеские наши с тобой отношения. Это мне очень дорого. И, видишь ли, мне не хочется терять нашу дружбу. Я думаю, что как у любовников у нас не получится ничего хорошего, а вот так, как сейчас, – это здорово».

У меня была такая ситуация. Человек меня выслушал, подумал и потом просто меня расцеловал: «Как классно, что ты это сказала, потому что это действительно так!» И дальше всякие моменты бывали, и кокетничать мы продолжали, но дружили. У мужчин бывают такие моменты, просто из-за природы – лапу-то свою наложить.

Глава 15

ПО СТОПАМ ВАСИЛИСЫ

Женщина абсолютно свободна. Слышишь иногда: «Как это я буду первой звонить?» Я говорю: «А какие проблемы? Если хочешь с человеком поговорить, так и позвони ему». Когда я свободна, я могу сказать о своих чувствах совершенно открыто и свободно. Позвонить, не боясь того, что мне скажут. Да, может это будет не то, что я ожидаю, но у меня на сердце – другое.

Если вы не можете позвонить, это говорит о вашей несвободе. Нет тут никаких условностей. Еще раз повторяю: мужчины тоньше и ранимее нас.

Мужчины рассказывали мне, как они боятся. Вот представьте: сидим, скажем, мы в клубе, и я вижу – рядом красивая девушка. Такая хорошенькая, и все на нее посматривают. Мои знакомые сидят, проходит час, и я говорю: «Ну, ребята, подойдите, познакомьтесь с ней». Девчонка – классная. Никто не подходит к ней, хотя внимание все обращают. «Почему вот вы не подойдете к ней?» Знаете, что мне ответили вот эти очень крутые молодые люди? «Она очень красивая». И что? И у меня сразу же профессиональный интерес возник – расскажите-ка мне об этом поподробнее…

Они говорят: «Вот такая красивая не может быть одна. У нее наверняка кто-то есть. У нее точно есть парень. Я сейчас подойду на глазах у всех, а она мне скажет, нет“». Я говорю: «А ты теперь посмотри: если все мужчины здесь так, как ты, думают, есть ли у нее мужчина?» Тут они задумались… Все-таки нашелся один смельчак – и она помчалась, с радостью пошла с ним танцевать! Вот, пожалуйста, их психология.

Некоторые спрашивают: а как тогда убедить мужчину, что у тебя – никого?

Не надо убеждать. С ревностью, кстати, тоже интересный момент. Ревность – это нездоровье. Или первый признак тирана, с которым потом наплачешься, или собственная несостоятельность. Безумным ревнивцем состоятельный (в психологическом плане) мужчина не будет.

Некоторым женщинам это сначала льстит. А это совершенно ложный посыл. Это большое напряжение, недоверие. Либо мы принимаем другого с полным доверием, либо… Вот разберитесь со своим мужчиной – в чем причина его ревности? Вам нравится это? Правда в том, что это напряжение будет расти. Это нельзя позволять с первого же мгновения, как только это появилось. Надо сразу же выяснить причину – если человек категорически такой – ну извините, дальше ваш выбор. Это ведь один из признаков тиранов свихнувшихся. И дальше они доходят до жутких вещей. Надо эти вещи уметь рассмотреть, распознать сразу.

У каждой пары много нюансов. Кокетничаете вы с кем-то в его присутствии или что-то еще – как мужчина реагирует? Если с первого момента знакомства человек начинает так себя вести, тут надо очень внимательно посмотреть на него и призадуматься.

Мой муж, мудрый человек, сказал такую вещь: «Ты уезжаешь, скажем, на два месяца, и если я позволю себе ревновать тебя, я тебя потеряю». Так появляется несвобода. Есть некие принципиальные моменты, когда мы решили быть вместе, у нас был разговор, и мы все обсудили. Ревность – смерти подобна, она просто все разрушает. А поскольку для мужчины наши отношения тоже большая ценность, то он не позволяет себе тех вещей, которые могут свести это на нет. Потому что у нас абсолютное доверие и приятие друг друга. А иначе невозможно.

Свободная женщина, у которой, казалось бы, голова освобождена от мыслей – она не благостная дурочка. Перечитайте сказки и обратите внимание на суть. Такая женщина многое изначально умела, она не была бездельницей. Причем если она шила и вышивала рубаху, то не стыдно было и к царю в ней пойти. Хлеб пекла – опять-таки какого качества? Получается, она могла бы с любым мужчиной жизнь прожить и на жизнь себе заработать. Она не нуждалась, все умела.

Это очень разумная женщина, земная, не парящая под луной. И современная: она смотрит на мир широкого открытыми глазами. Не ах и ох, а видит так, как есть, по сути, из собственной сути. Только оттуда можно увидеть что-то или кого-то, ощутить другого безошибочно. Так и вы, когда выбираете мужчину, осознайте: зачем он вам нужен?

Поймите: для нас нет ничего плохого или хорошего. Может, вам не так важна любовь, и вы хотите социального положения и денег. Но, по крайней мере, вы делаете этот выбор осознанно. Поймите: кого вы хотите, что это за человек, зачем он вам? Со всем поступайте так – с работой, делами. Мудрая женщина во всем реально смотрит на жизнь. И она четко соблюдает, охраняет свои же интересы, по сути понимает людей, развитие ситуации.

Скажем, вы собираетесь замуж. В России почему-то институт брачного контракта считается неприличным, но ведь это как раз нормально. Если выбранный вами человек действительно любит вас и уважает, потому что в брачных отношениях нельзя говорить только о любви, здесь также очень важно и уважение друг к другу, это воспримется совершенно нормально.

Опять же, вы не сладкая розовенькая куколка барби, а женщина, реально воспринимающая мир. И в этом состоянии, согласитесь, практически нет оценок – хорошо или плохо. Ты видишь так, как есть, и, исходя из собственных интересов, потребностей, задач, принимаешь то или иное решение – так, как есть. Ты видишь человека по сути – не надо оценивать: плохой или хороший, просто такой. И соотносишь себя с ним, с его качествами, потребностями и задачами. Нужно тебе это или нет?

Еще раз: в этом состоянии сознания ясность какая-то наступает. Тогда женщина самодостаточна и честна сама с собой. Вы будете уверены и спокойны, кто бы что бы ни говорил. Советчиков, знаете, всегда много, и часто эти советы идут не от сердца.

Вот, например, возьмем ситуацию, когда женщина в семье зарабатывает больше мужчины. Возникает социальная ситуация как бы неравенства. И сразу появляется куча советчиц: «Зачем тебе такой мужчина?» Да какое кому дело?!

Для каждого дела есть свои таланты и способности, согласны? В том числе и в бизнесе; в переводе «бизнес» – это «организация, дело». К этому надо иметь склонность, особые способности. Не каждый ими обладает. Скажем, у вас – такой талант. А у него – вашего любимого, которого вы выбрали, – другие возможности и таланты, которые он реализовывает и является мастером своего дела. Возможно, это приносит в семью меньший доход. Ну и что теперь? Не любить, не жить, только потому, что большинством людей не принято, не круто?

Да плевать я хотела. У меня есть дом, мужчина, которого я люблю и уважаю, хорошие отношения с ним, и он меня так же принимает, любит и уважает. Эта внутренняя свобода, когда она достигается, не продается потом ни за какие коврижки. Ты также принимаешь человека, видя все.

Знаете, иногда говорят: да я видела, но закрыла на это глаза. Нет! Я не закрываю глаза ни на что. Есть мной выбранный мужчина, я вижу все плюсы и ценности, а также, совершенно осознанно, те вещи, которые мне не очень нравятся. И есть то главное, что этот человек мне дает. Что-то можно немного изменить, чтобы, например, носки где попало не кидал, а что-то будет так, какое оно есть. И я это принимаю, не перевоспитываю и не переделываю. Как это вообще возможно – воспитывать взрослого человека? Да все воспитание дается, закладывается до двух, максимум трех, лет. Попробовал бы кто-то перевоспитать вас…

Иногда спрашивают: как удержать мужчину? Да никак и ничем не надо его удерживать. Как только мысль такая или бессознательное ощущение, что его надо удерживать, – все. Чем больше вы будете его удерживать, тем стремительнее он будет пытаться убежать. А когда вы находитесь в своей самодостаточности и свободе, вы никого не держите, потому что вы уважаете и его свободу. Это для вас – свято.

Даже на уровне быта. Он лежит, родной, на диване, а ты тут носишься с пылесосом, получаешь от этого удовольствие. И говоришь: «Милый, может, ты встанешь, пройдешься из угла в угол», а он отвечает: «Нет, не хочу». Но это же мое желание было тут порядок навести, почему он что-то должен?! Я вижу, что ему хорошо, так пусть лежит себе на здоровье. Когда у него появится естественное желание, он сам что-то сделает. Тогда он начинает и ко мне точно так же относиться. Когда ты мужчину не держишь, он прекрасно подсознательно это понимает. А он по натуре завоеватель, значит, что ему приходится? Все время тебя завоевывать. Ему некогда по сторонам смотреть.

Недавно одна знакомая рассказала мне о таком ощущении: когда мы мужчину «держим», он сидит и думает: как бы из этой ловушки вырваться? А когда ладошку разжимаем, он оказывается на свободе и вдруг понимает: «А как классно там, в ладошке, было: тепло, светло», и опять возвращается. Ощущения другие.

Хочу еще несколько слов сказать об уважении. Послушаешь иногда разговоры по телефону: «Васька, где шляешься? Быстро домой».

Это еще при детях говорится. А потом вы хотите, чтобы он был мужчиной. Меня просто иногда поражает: как это можно так разговаривать с мужем? Это невероятно! Мне в голову не приходит спрашивать мужа, куда он пошел, и если пришел поздно – где он был и что он делал. Все, что он сочтет нужным, он мне скажет сам. Не сочтет нужным – не скажет.

Один раз я совершила такую ошибку, и потом мне было стыдно. Как-то пришла после занятий домой, а его – нет. Я взяла и, не думая, позвонила: «Ты где?» А он был с друзьями в ресторане. Говорит: «Сейчас приду». И я думаю: «Ну, что я сделала? Он сидел с друзьями, у него там был свой кайф, свое удовольствие, вот чего я лезу?!» Я говорю: «Не надо. Вы там закончите сначала общаться».

Больше с тех пор – никогда. Но хочу сказать и другое: мы с мужем – два равных свободных человека, но не одинаковых! Эмансипация, феминистки – это дурь, по моей оценке. Итак, в нашей семье совершенно нормально: где-то мы бываем вместе, где-то каждый ходит по своим делам. Я тоже могу быть со своими друзьями. Но, памятуя о мужской природе, я хоть сама ни о чем его не спрашиваю, но, уходя из дома, сама ставлю его в известность, куда я иду. В каких-то ситуациях я говорю, что он тоже может присоединиться, в каких-то – нет. И он понимает, что не будет вписываться, да ему это и не надо.

Таким образом, он всегда знает, что я и где я. Внутренняя свобода – это не свобода где-то шляться. Когда человек приходит к такой свободе, это ведь еще и большая ответственность – без этого свободы внутренней не бывает. Зная мужскую суть и уважая этого человека, я не буду его ранить. Я его берегу.

Конечно, люди могут поступать по-разному. Здесь надо смотреть на качество отношений и на суть. Я говорю об общих вещах. У людей, и мужчин, и женщин, разный уровень развития – во всех смыслах, я говорю не об образовании. Высшее образование не дает внутренней культуры. Интеллигентность как качество не зависит от количества дипломов. И есть люди с низким уровнем развития, на уровне животных – как кишечная губка. Разумеется, такому человеку трудно будет объяснить, что такое семья и жена – то, что бережется и охраняется.

Поэтому мы говорим о равных, стоящих рядом. Помните бутылочку? Если, скажем, я расту и развиваюсь, в жизни и так бывает – мой объем увеличивается, а форма остается неизменной. Долго вы так продержитесь? Это жизнь в кайф? Я пойму, что так больше невозможно, закончу эти отношения и буду искать новые.

То же – с мужчинами. Вы, наверное, слышали такие высказывания: «Я всю жизнь на него положила, а он вырос и ушел». Опять несоответствие – форма росла и развивалась, а содержимое осталось прежним. Теперь он ищет наполнения.

Я говорю обо всех пластах человеческого роста, не только, скажем, о социальном уровне. И опять вспомните Василису. Она же увидела в Иване ресурс, а он при первой встрече не был весь проявлен, но она поняла, что с ним можно сделать. А вот ее старшие сестры не были такими и ничего не поняли, не заметили.

Но не торопитесь. Сначала в это новое качество надо привести себя.

Вы можете довести мужчину до своего уровня, если у него есть потенциал. А если он отсутствует и он сам категорически не желает меняться, надо принять все так, как есть. Иногда говорят: «Вот заведу нового, а с этим расстанусь». Ничего не выйдет! Вы поменяете шило на мыло.

Если вы решили закончить отношения – закончите их во всех смыслах – поставьте точку. Нужно время, чтобы эту боль пережить. Уверяю вас, когда вы сами принимаете это решение и уходите – все равно больно. Требуется время для того, чтобы это пережить. Это осмысленное переживание.

Когда вы уходите, в вашем сердце, несмотря на то что между вами было, должна остаться лишь огромная нежность и благодарность к этому человеку за опыт. Если осталась хоть капля обиды, злобы – вы не свободны. Вы не поднимаетесь через этот опыт выше, на другую ступеньку, а опускаетесь. А вот когда ваши сердце и душа чисты и открыты, даже когда переживаете боль, вы не захлопываетесь, не проклинаете ни жизнь, ни мир, ни себя, ни его, никого. Потому что вы сами вступили когда-то в эти отношения, правильно? И была масса плюсов, и даже то, что вы оцениваете как минус, – большой вам урок. В этом много мудрости и силы. Когда вы это понимаете, остаетесь чистыми и открытыми, то поднимаетесь на следующую ступень. С еще более четким осознанием: чего ты не хочешь и что ты хочешь на самом деле?

Тогда в жизнь начнет приходить качественно новое, а не то же самое. Вы ведь не прошли этот урок, ничего из него не вынесли. И не будет никогда у вас этого бабского страха – остаться одной. Некоторые считают: лишь бы хоть какой-нибудь мужчина был рядом. Нет! В моей жизни были моменты огромных подъемов, во всех смыслах, полетов. Когда я заканчивала отношения – я уходила сама к себе, разобраться с самой собой, а не к какому-то другому дяде. И постепенно боль, переживания проходили. Смотрите, вот у меня рана – да, мне больно и сегодня, и завтра. Но я понимаю, что день будет идти за днем, и ранка начнет заживать. Не в одну секунду, но заживет. Если я буду ковырять в этой ране каждый день, мне станет еще больней, я буду проклинать, ругать кого-то.

Некоторые люди считают: мы расстались, и теперь мы – враги. Да почему? Просто отношения качественно изменились, и все. Особенно, когда есть общие дети. Даже если вы разошлись, никогда не говорите ребенку о его отце ни одного худого слова. Когда с ребенком говоришь на равных, он все очень хорошо понимает – что мои отношения с папой, отношения мужчины и женщины, прекратились. Но твои отношения с папой – это твои отношения, ты будешь сам их выстраивать. И папа всегда будет папой, каким бы человеком он ни был.

Мужчинам всегда тоже больно. Даже если у них кто-то есть, а ты говоришь, что хочешь закончить ваши отношения. Некоторые мужчины, заведя новую семью, все равно очень переживают, когда бывшая жена устраивает свою личную жизнь. Они все равно считают ее своей женщиной. И, понимая мужскую природу, надо просто дать мужчине время свыкнуться с этой мыслью, пережить это.

А посмотрите, какие вещи делают через детей: сами себя уродуют, и еще включают в этот процесс детей. Пытаются играть на этом.

Глава 16

ВНУТРЕННИЙ МУЖЧИНА

Кстати, как мы выбираем мужчин? Они ведь себя нам предлагают. Механизм выбора – бессознательный. Как в нас есть женское и мужское, так и в них – то же самое. Давайте условно назовем женское свое начало – внутренней женщиной, а мужское – внутренним мужчиной.

Так вот, мы бессознательно делаем выбор в соответствии с качеством своего внутреннего мужчины. А мужчины также бессознательно выбирают женщину в соответствии с качеством своей внутренней женщины.

Мы говорим: все суть энергия, в том числе и мы с вами. Энергия разной частоты, вибрации. Подобное притягивает подобное. Значит, мы бессознательно ищем нечто подобное тому качеству, которым располагаем. Они – также. И бывает так: один опыт, другой – ты смотришь: имена меняются, а суть одна и та же. Понимая механизм выбора, надо разобраться со своим внутренним качеством в этой ипостаси. Изменишь это – и начнешь иначе резонировать с миром.

Мы сейчас только прикоснемся к этой работе, попробуем немного привести себя в порядок по сути.

Что еще часто нам мешает? Мощнейшее социальное влияние. Какой образ мужчины нам навязывается рекламой, журналами, телевидением? Это высокий, эффектный мачо. Видели на телевидении кого-нибудь с животиком, с проплешинкой? И он обязательно должен быть состоятельным, богатым и все такое.

Смотрит девица-красавица в даль светлую – должен к ней принц на белом коне прискакать, а вот то, что у нее под носом, – не видит. И часто так бывает, что наш принц-то близко, совсем рядом. Знаете, как говорят: принцев полно, с конезаводством плохо, коней мало.

А если вы хотите с человеком жизнь прожить, что вам должно быть интересно – рост, цвет волос или душа и сердце этого человека? С чем жить-то собираетесь?

Точно также навязывается и женский образ – о размерах мы уже говорили. Посмотрите какую-нибудь рекламу, как обычно говорится: если грудь у тебя будет такая, то и счастье сразу придет. Я когда первый раз услышала, то задумалась: а при чем тут размер моих молочных желез и мое внутреннее состояние? Что-то я связь не улавливаю. А мне говорят: еще и самодостаточность появится. Я не понимаю – как?

Попробуем сейчас лучше понять и разобраться в себе. Очень интересно переживать ситуации из мужского и из женского начала. Мы проработает три обычных житейских ситуации. Вы встанете, закроете глаза, ощутите внутреннее пространство и свое женское начало. Затем поработаете с ощущением мужского начала. Растворитесь в мужском начале и, если потребуется, сделаете перемещение. Мужское – правая рука и четверть тела. Остальное – женское. Смотрите, чтобы не было границы.

Далее возвращайтесь в мужское – полностью войдите в него и растворитесь. Из мужской сути вы будете ощущать разные вещи – понимать их изнутри. Придумывать ничего не надо – все только на ощущениях. Естественно и интересно.

Затем ситуация продолжится – но вы будете переживать ее из женского. Старайтесь, чтобы в каждой ситуации ваша внутренняя пара (мужское и женское) договорилась, примирилась, чтобы была не война и напряг, а понимание и взаимодействие.

Так, из мужского, а затем женского мы рассмотрим несколько ситуаций.

Знаете, что все потом говорят? «У мужчин, с которыми я общаюсь, все реакции на эти ситуации такие же». А почему? А потому что мы выбираем этих людей. Даже друзья-мужчины бессознательно настраиваются на наше мужское.

Много лет назад я прорабатывала это в себе, меняла качества. А потом посмотрела где-то спустя год – дома сидела и стала спонтанно анализировать: некоторые мужчины, а у меня довольно много друзей-мужчин, из моей жизни ушли. Они живы и здоровы, но мы естественным образом перестали общаться. А вот те, кто остался, качественно изменились. Это видно даже в их делах. Я менялась в этой своей мужской ипостаси, и если они хотели со мной продолжать отношения, что им приходилось делать? Подстраиваться, резонировать. Я стала это исследовать, разговаривала с ними. И поняла, что бессознательно они связывают этот свой успех со мной.

Однако поймите – это не может стать самоцелью. Это будет неправильный, ложный посыл в вашей работе, если вы будете действовать ради кого-то. Ушли те, кто не потянул, вы такой уровень себе сделали, что человек этому не соответствует. Он не встроился в это.

Встаньте уверенно. Ощутите себя реальной живой женщиной, спокойно и твердо стоящей на ногах. Все внимание в ноги. Почувствуйте связь с землей – это ощущение мудрости. Идите еще глубже. Посмотрите, какая исходит от земли поддержка, сила. Прорабатывайте это. Есть ощущение и устойчивости, и силы. И одновременно легкости.

Закройте глаза, уйдите в свое внутреннее пространство. Выпрямитесь во весь свой полный рост. Руки – как крылья. Там – в своем внутреннем мире, а не здесь. Насколько там свободно можно расправить свои крылья? Почувствуйте, что вы – та, кто вы есть. Вот ваша внутренняя свобода, самодостаточность. Вот истинная ваша суть. Или что-то мешает вам распрямиться? Нет никаких преград! Уберите их. Оказывается, вот я какая на самом деле. А жила-то какая скрюченная. И это – жизнь? Распрямитесь – в полный свой рост встаньте. Позвольте себе быть самой собой. Легче стало дышать?

И теперь в этом пространстве задаете себе вопрос: где есть ощущение женского начала относительно объема моего тела? Где оно и сколько? И у вас естественным образом появляется ощущение, вы его фиксируете без эмоциональных реакций – так, как есть в данный момент. Дайте ощущению проявиться. А что сейчас с маткой происходит? Она запела, заработала!

Теперь задайте вопрос о мужском начале. Где оно и сколько его присутствует в вашем теле? У вас появляется четкое ощущение. Дайте ему проявиться и растворитесь в ощущении мужского начала. Если требуется, выполните перемещение мужской энергии в правую руку и правую четверть тела. Избыток этого ощущения сбросьте, недостаток восполните. Отследите, чтобы у вас не было границы между мужским и женским. Одно мягко проникает в другое. Между ними взаимодействие, взаимопонимание, согласие.

Еще раз проверьте – ощущение мужского находится в правой части, посмотрите, как звучит эта мужская суть. Глубже и глубже, осознавайте это. Нравится быть такими? А теперь так же полностью растворитесь в женском. Где вашего ресурса должно быть больше, если вы по рождению – женщина? Вам просто выгоднее жить, исходя из этой природы. Здесь больше вашего ресурса.

Опять переместитесь в мужскую суть и растворитесь в ней. Первая ситуация: вы поссорились и хотите помириться. Что чувствует, ощущает ваш внутренний мужчина? Ничего не придумывайте, ощущения сами будут проявляться. Ваш мужчина находится в таком положении.

Наша ситуация продолжается, но теперь вы перемещаетесь в женскую свою суть. Растворитесь в ней и переживите эту ситуацию ссоры, когда вы хотите помириться. Что ощущает ваша женщина? Старайтесь, чтобы в этой ситуации ваша внутренняя пара примирилась, договорилась, нашла общий язык. Если это произойдет, вы почувствуете необыкновенное ощущение целостности, комфорта. Не остается ни малейших следов напряжения.

Опять возвращайтесь в мужское начало, становитесь мужчиной. Следующая ситуация: в доме нет денег. Что чувствует мужчина в этом случае? Переживайте из мужского начала. Затем переместитесь в женское начало.

Ситуация та же. Денег по-прежнему нет, что ощущает при этом женщина? Вновь постарайтесь, чтобы ваша внутренняя пара договорилась между собой. Вы должны прийти к этому ощущению целостности.

Вы опять переходите в мужское начало. Полностью растворитесь в мужском – не прикасайтесь к нему, а находитесь непосредственно в нем.

Третья ситуация: в доме делаем ремонт. Что ощущает ваш внутренний мужчина, как он переживает эту ситуацию? Растворитесь теперь в ощущении женского начала. Ситуация та же. Что же при этом ощущает женщина? Опять же, старайтесь, чтобы мужское и женское в вас договорились. При этой договоренности появляется очень комфортное ощущение целостности, спокойствия.

Мне кажется, что сейчас вы уже способны более-менее четко осознавать разницу ощущений пребывания в мужском и женском. Еще раз задайте себе этот вопрос: где все-таки вам комфортнее – в женском или в мужском? Даже не комфортнее – привычнее. Думаю, кому-то привычнее в мужском. Но поймите, пожалуйста: если вы от рождения женщина, то ваш женский ресурс больше мужского, во всех смыслах – ваше здоровье будет лучше, карьера пойдет в гору, больше будете зарабатывать. А если вы будете действовать из мужского, где ваш ресурс мал, он больше не станет. Если вы станете жить из мужского – все будет даваться вам с трудом. Вот цена вопроса. Подумайте: откуда вам выгоднее жить? Откуда вы будете во всех смыслах успешнее, здоровее и счастливее.

Теперь скажите-ка: интересно было воспринимать разные ситуации из мужского начала? Одна девушка в процессе занятия на семинаре вдруг открыла глаза и с возмущением говорит: «Это невозможно!» Я говорю: «В жизни всякое бывает». Она: «Для моего мужчины это просто нонсенс, нереально!» Я спрашиваю: «А в жизни как?» Она: «У моего мужа все точно так же».

Удалось ли прийти к консенсусу вашему мужчине и вашей женщине? Если нет, то поймите: если где-то остается недоговоренность, остается и колоссальное напряжение. Пожалуйста, вернитесь и доработайте это. Пока вы в себе это не уберете, это есть и будет в вашей реальной жизни. Когда в жизни у вас что-то не получается, вы можете через себя это прорабатывать.

Например, в каких-то деловых сферах вы обо всем договариваетесь, а по каким-то вопросам остается непонимание. Так решите это через себя.

Одна дама как-то сказала мне, что муж ну просто не отпускает ее на семинары. А она хочет и туда поехать позаниматься и сюда. Вот какой он тиран, все, уже просто невозможно! А когда она стала выяснять из мужского, почему это так, то вдруг прозрела: «Боже, какая я дура, ведь он за меня боится, поэтому и держит!» Она взяла и перенастроила, убрала это все, и ситуация разрешилась – муж везде стал отпускать. А сколько было нервов, скандалов. И выяснилось – не тиран он, а человек, который очень боится за свою женщину, как бы с ней ничего не случилось, когда его нет рядом. Ведь без опеки его отрада.

Прорабатывая разные ситуации, вы просто увидите жизнь объективно.

Из впечатлений участниц семинара

«Моя мама очень меня опекает. И вечно ходит за мной и говорит: „Тебе пора выходить, ты опоздаешь“. Сегодня я слышу, что она идет по коридору, и не предоставила ей пространства. Она вошла… и молчит. Постояла-постояла, спросила: „А что ты тут делаешь?“ – и ушла».

«Сегодня с утра я забыла предоставить себе пространство для того, чтобы быть на семинаре. В результате – застряла в лифте. Сначала злилась, а потом осознала, что случилось, и пространство предоставила. Лифт поехал».