Никаких ограничений. Все тайны поиска чудес с помощью секретной гавайской системы Витале Джо
После этого свершилось чудо.
Владельцы дома предложили пойти на мировую. Они больше не требовали трех миллионов долларов и не хотели судиться. Это был быстрый и благополучный исход истории. Кошмар прекратился.
И хотя обычно судебные разбирательства тянутся годами, наше закончилось как раз в тот момент, когда я понял смысл происходящего. Для меня это стало еще одним чудом.
Обратите внимание на то, что мне пришлось заниматься очищением, прежде чем усвоить урок и стереть программу. Как только это произошло, проблема решилась сама собой. Но чтобы это работало, вы должны нести полную ответственность за происходящее.
Однажды юрист мне сказал: «В мозгу человека есть нечто, что не позволяет ему брать на себя ответственность. Даже при наличии доказательств вины человек будет отрицать ее, игнорировать или находить оправдания своим действиям».
Поэтому в Хо’опонопоно используются фразы «Мне очень жаль» и «Пожалуйста, прости меня». Они помогают пробудиться при любых обстоятельствах. Однако большинству людей крайне сложно их произнести. Многим даже мысленно.
Возможно, вы не виноваты в том, что вам приходится решать какие-то вопросы, но вы должны нести за это ответственность.
Если вы столкнулись с какой-то серьезной проблемой, просто подумайте, что она не имеет отношения к вам или кому бы то ни было еще. Проблема вызвана программой, которая заложена в вас как бактерия или вирус. Она имеет психологическую природу. Это то, что в Хо’опонопоно называется воспоминаниями. Мы не знаем, как появилась эта программа, да нам и не нужно это знать. Наша задача – стереть ее.
Как это сделать? Очищаясь с помощью методов истинного Хо’опонопоно. Но прежде чем я объясню вам, как удалять старые программы, позвольте поведать историю Хо’опонопоно в том виде, в котором мы знаем ее сейчас.
Откуда же пришел к нам этот странный метод исцеления?
Глава 3
Была ли Моррна сумасшедшей
Главная идея современного Хо’опонопоно сводится к удалению данных в себе.
Доктор Джо Витале
Моррна Симеона была очень странной. Сперва такое впечатление о ней сложилось и у доктора Хью Лина. Он трижды бросал обучение на ее семинарах. Но в итоге все же вернулся и выслушал всю эзотерическую болтовню о демонах, эльфах и духах, хотя продолжал считать ее сумасшедшей еще в течение двух лет. Однако что-то удерживало Хью Лина возле Моррны, и он оставался преданным последователем ее обновленной версии Хо’опонопоно вплоть до смерти Моррны в 1992 году.
В 1976 году Моррна Симеона адаптировала традиционные групповые методы исцеления Хо’опонопоно для самолечения. Моррна считалась кахуной – хранительницей секретов. Тем не менее она не держала их в тайне, а проводила занятия для всех желающих всего за несколько долларов. Медсестры часто приглашали ее очищать больницы, однако для этого она не пользовалась тряпкой или щеткой. Она очищала больницу от призраков, которые ходили по коридорам, катались по ночам на эскалаторах или спускали воду в унитазах. Моррна очищала больницы, чтобы медсестрам было спокойно. Очевидно, она хорошо справлялась со своей задачей, потому что медперсонал из других клиник тоже стал обращаться к ней за помощью.
Хотя Моррна изучала традиционные методы группового исцеления Хо’опонопоно, основное внимание она уделала способам внутреннего исцеления, которые разработала сама. Сохраняя дань уважения гавайским традициям и верованиям, она считала, что если люди позаботятся о своем внутреннем мире, изменится ситуация и в мире окружающем. Она создала современные методы самопомощи на основе гавайских традиций.
Она утверждала, что, разрывая нити или путы, связывающие нас с людьми и вещами, мы становимся свободными. Она часто сравнивала телефонные соединения со связью с другими людьми. Когда вы проводите время с кем-то, находитесь в каком-то месте или пользуетесь какой-то вещью, вы привязываетесь к ним и эта невидимая нить остается с вами, даже когда вы расстаетесь с этим человеком, покидаете это место и оставляете вещь. Представьте себе паутину, связывающую вас со всем, к чему вы прикасались. Огромное количество запутанных нитей. В своих учениях Моррна заходила еще дальше, говоря, что покупаемые предметы антиквариата, а также вещи, отданные и полученные в подарок, тоже имеют подобные нити. По ее мнению, следует быть осторожным и всегда избавляться от таких привязанностей.
У меня есть бейсболка с подписью доктора Хью Лина, которую он носил во время презентации. Я храню ее, поскольку хочу обладать частичкой его энергетики. Еще у меня есть коллекция материалов, которые принадлежали знаменитому бодибилдеру и кинозвезде Стиву Ривзу. Мне также хотелось обладать и его энергетикой. Но что я могу сказать о предметах старины, за долгие годы побывавших во многих местах, если не имею ни малейшего понятия об их владельцах? Я должен сознательно оборвать нити, связывающие меня с этими предметами, иначе их энергетика может запрограммировать мой дом.
Моррна чувствовала, что нужно разрывать эти так называемые путы, чтобы обрести свободу и стать инструментом в руках Бога. Во время посещения больниц она внутренним, «рентгеновским» зрением видела мечущиеся души покойников, которые не могли покинуть стены заведения. Когда она обрывала их связи с этим местом, души получали наконец свободу и возможность обрести покой. Делала она это с помощью очистительной молитвы. Она сравнивала ее с «Отче наш», но предпочитала использовать для избавления от пут. Что-то заставляло ее поступать именно так. Эта молитва – великий дар всему миру. Доктор Хью Лин и я постоянно пользуемся ею. Вот как она звучит:
Дух Всеведающий, пожалуйста, определи источник моих чувств и мыслей относительно (_____________ на месте пропуска укажите ваше убеждение, чувство или предмет размышлений).
Верни каждый мельчайший аспект моего существа к этому источнику.
Рассмотри проблему и найди ей идеальное решение с помощью Божественной истины.
Пройди сквозь все времена вплоть до вечности.
Исцели каждый случай и все последствия исходя из источника.
Прошу Тебя, сделай это согласно Божьей воле, пока я не наполнюсь светом и правдой.
Пока Бог не пошлет мне мир и любовь, прощение за мое неправильное восприятие,
Прощение каждому человеку, месту, обстоятельству и событию, которые имеют отношение к этой проблеме, чувствам и мыслям.
Моррна говорила, что, желая освободиться от чего-то, мы должны произносить эту молитву четыре раза. Она считала, что лучше запомнить ее (так будет легче вызывать ее в своем сознании), но можно и читать из книги.
Однажды врач спросил Моррну, останется ли его чувство огорчения с душой умершего у него пациента. Она ответила положительно, объяснив, что каждый из нас создает связи (путы) с другими людьми, а эмоции их усиливают. Освободиться от этих пут мы должны сами. И в этом поможет метод Хо’опонопоно и приведенная выше молитва.
По убеждению Моррны, мы все похожи на компьютеры. В нас заложены программы, которые мы не просили устанавливать. История нашей жизни началась задолго до нашего рождения. Моррна верила в реинкарнацию, но говорила, что каждый из нас уникален. Мы привносим в эту жизнь значительно больше, чем можно увидеть глазами. В наш разум заранее заложены данные, большая часть которых нам не нужна. Они мешают Богу вдохновлять нас.
Как Моррна учила доктора Хью Лина, а он – меня, наша единственная цель – самоочищение. Даже когда у нас возникает проблема с каким-то человеком, она в нас самих, а не в нем. Для многих читателей книги «Жизнь без ограничений» это утверждение оказалось сложным для понимания. Они старались пропустить его или трактовали неправильно. Главная идея современного Хо’опонопоно заключается в удалении данных в себе.
Моррна часто напоминала, что для этого нужно использовать ее молитву, причем повторять ее по четыре раза. Она говорила, что человеку вовсе не обязательно знать, что вы молитесь о нем, а вам достаточно знать его (или ее) имя.
Именно так доктор Хью Лин выполнял очищение перед каждым семинаром «Жизнь без ограничений». Он просил меня предоставить ему полный список его участников. Только имена. Глядя на них, он в уме разрывал все нити, связывающие его и этих людей.
Обычно при этом он стучал по написанному имени той стороной карандаша, на которой находится резинка, и тихо повторял: «Стираю». Сомневаюсь, чтобы он полностью читал молитву Моррны для каждого имени, зачастую он просто держал перед глазами весь список участников, произнося ее.
Не стоит забывать, что главный смысл этих действий – добиться внутренней гармонии. Ничего не имеет значения, кроме того эффекта, который оказывают на нас окружающие. Если кто-то вызывает в вас негативные эмоции, очищайтесь и очищайтесь снова.
Во время последнего появления Моррны на публике кто-то ее спросил, можно ли внушить человеку какую-либо мысль. Мне этот вопрос показался замечательным. С момента своего сатори (внезапного озарения при духовном пробуждении) я понял, что взаимодействие с Богом подобно улице с двусторонним движением. Вы очищаете себя, чтобы получить вдохновение от Бога, а сами можете отправлять ему просьбы.
Моррна ответила на вопрос так: «Да, вы можете записать мысль на чужой компьютер». Это меня удивило. Ведь доктор Хью Лин говорил: «Не связывайтесь с другими людьми. Вы увязнете в их карме, и за это придется заплатить». Тем не менее Моррна, учитель доктора Хью Лина, утверждала, что на другого человека можно повлиять.
Кто прав?
Оба. Вы можете отправить человеку мысленное эмоциональное сообщение и представить, как оно доходит до него. Я надеюсь, что вы желаете этому человеку добра и здоровья, и уверен, что Моррна хотела бы именно этого.
Однако здесь возникает вопрос: как определить, что правильно для другого? Я не знаю вашей жизни. Вы не знаете моей. Иногда решение кажется очевидным – когда человек страдает, помоги ему. Но нам неизвестна предыстория. Может, это путь к самоочищению, и благодаря этому страданию человек обретет внутреннюю гармонию.
Моррна основное внимание концентрировала на исцелении. Я уверен, что она хотела, чтобы мысли несли позитивный заряд. Она признавала существование колдунов, практикующих черную магию, и заявляла, что они пытались навредить ей. Она знала, что есть силы добра и зла. В действительности древние гавайские кахуны в основном были злыми колдунами, которые «молились о смерти людей». Как пишет Джулиус Родман в книге The Kahuna Sorcerers of Hawaii («Кахуны – гавайские шаманы»), раньше на Гавайях доминировала черная магия, а не белая. Бал правила ненависть, а не любовь. Это больше смахивало на вуду, чем на источник света. Это было черное искусство манипуляции людьми. Скотт Каннингем в книге Cunningham’s Guide to Hawaiian Magic & Spirituality («Руководство Каннингема по гавайской магии и спиритизму») писал, что некоторые кахуны посылали духов с вредоносными заданиями.
Многие из этих фактов вполне объяснимы. Христиане прибыли на Гавайские острова только в 1820 году и с этого момента стали менять мировоззрение и цивилизовать гавайцев, запрещая традиционные обряды, например знаменитый танец хула. До этого времени на островах преобладали страхи, предрассудки, паранойя и прочее. Островитяне боялись вулканов, темноты и много чего еще. Если человек вел себя правильно, приносил жертвы или нанимал шаманов, то боги ветров, земли и морей не вредили ему. Гавайцы уважали всех, кто мог защитить их с помощью магической силы. Магия часто применялась для ослабления или полного устранения любой ощущаемой угрозы. Это было учение хуна, которое использовалось как психическое оружие.
Моррна считалась одной из последних аутентичных представительниц старой школы кахунов, но она направляла свой дар на добрые дела. Во всех своих наставлениях основной акцент она делала на самоисцелении. Хорошего состояния тела и души достаточно, чтобы оказывать влияние на других, утверждала она. Однажды она пришла в больницу и обратилась к ее главврачу, заявив, что если он хочет, чтобы его больница работала эффективнее, ему нужно исцелить самого себя. Она прочла молитву, сидя рядом с ним. Начиная со следующего дня ситуация в клинике стала улучшаться.
Оказание положительного влияния на других людей без их ведома нельзя назвать чем-то из ряда вон выходящим. Финеас Куимби считается основоположником «нового мышления» – религиозного движения, возникшего в США в середине XIX века и со временем превратившегося в Новую эпоху исцеления. Финеас Куимби писал:
Существует неоспоримый факт, который никогда не могла объяснить философия. Человек способен влиять на другого человека, даже когда тот ничего об этом не знает. Можно найти множество примеров, подобных тому, как я исцелил простуду. Нет никакого сомнения в том, что, несмотря на полную неосведомленность человека об оказываемом на него воздействии, а также незнание причины проблемы, вероятность положительного эффекта такого воздействия очень высока.
Эта цитата помогает объяснить, каким образом доктор Хью Лин направил свои миролюбивые флюиды на душевнобольных пациентов и со временем исцелил их. Они успокоились благодаря его невыразимому спокойствию.
Моррна верила, что воображаемый мир такой же, как и реальный. Она часто повторяла, что нам не нужна вода для очищения, что ее достаточно просто вообразить. И с помощью этого воображаемого средства очищение будет не менее эффективным. Доктор Хью Лин говорил, что голубая солнечная вода получается, если налить обычную воду в бутылку и выставить ее на час на солнце. Однако Моррна учила, что нам нужен только ментальный образ голубой солнечной воды. Все происходит в сознании.
Однажды я присутствовал на сеансе очищения вместе с опытным практиком Хо’опонопоно, приславшим мне сообщение по электронной почте, несколько слов в котором начинались с заглавных букв. Он писал: «Медитация началась с огромной Радужной Капли. Она появилась сверху и заполонила собой вас и все вокруг. Когда Капля растворилась, она разбила на осколки все воспоминания о физических проблемах. Затем Капля растворила эти осколки. На этот процесс ушло несколько минут. По его завершении каждый получил Радужное Печенье. Это Печенье представляет собой специальное средство для управления весом. Ешьте его часто. Представьте, как вы едите печенье, чтобы похудеть. Медитация закончилась. Все было сделано!»
Для Моррны и других опытных последователей Хо’опонопоно воображаемое настолько же реально, как и действительно существующее. Все внимание концентрируется исключительно на вас. На первом семинаре «Жизнь без ограничений», который состоялся в 2006 году, два студента доктора Хью Лина сидели в конце аудитории. Они были похожи на статуи из бетона, ничего не говорили, не выражали никаких эмоций, просто сидели и смотрели, сохраняя полное безмолвие. Если бы не одежда, их можно было бы принять за древних монахов.
Когда я поинтересовался у одного из них, что они делали, тот ответил: «Свою работу». Я решил, что они помогали доктору Хью Лину очищать комнату, чтобы каждый мог быстрее приобщиться к общению с Богом. Концентрация этих студентов на самих себе (своем здоровье и благосостоянии) заключалась в удалении данных у всех нас.
Запомните: ваша единственная цель – собственное здоровье и благосостояние. С этого момента, который доктор Хью Лин называет нулевым состоянием, вы можете получить вдохновение для помощи другим людям. Однако вы должны дождаться его, а не действовать под руководством эго. Ожидая, продолжайте очищаться.
Моррна считала, что любая жизнь священна. И в этом правиле нет исключений. Она, будучи анимистом, одушевляла неживые предметы. Все было и остается живым. Она говорила, что важнее всего уважать все формы жизни.
Поэтому неудивительно, что доктор Хью Лин разговаривает со столами, стульями, ковриками и комнатами. Он проверяет их благосостояние. Считает их живыми. Он тоже анимист. Он ищет возможность разорвать любые путы, чтобы добиться чистоты.
Раньше, когда доктор Хью Лин начинал беседовать с комнатами и стульями, я думал, что он слегка не в своем уме. Однако когда я стал коллекционировать гитары, мне казалось, будто каждая гитара говорит со мной. Музыканты любят повторять, что внутри каждой гитары есть песни, их только нужно оттуда извлечь. Однажды я по случаю приобрел гитару производства компании Huss & Dalton и, когда взял ее в руки, внезапно начал наигрывать странный мотив и петь необычную песню. Позже под названием Ghost Train («Призрачный поезд») я включил эту песню в свой альбом The Healing Song («Исцеляющая песня»). Однако хочу подчеркнуть, что ее не существовало, пока гитара сама мне ее не подсказала. Теперь я не удивляюсь, когда доктор Хью Лин разговаривает с мебелью, так как и сам разговариваю с гитарами.
Моррна в этом смысле зашла еще дальше. Однажды она сказала: «Вы можете очистить комнату, а что насчет земли, на которой стоит дом?» Она пояснила, что вся земля священна и нуждается в исцелении. Когда приезжает строительная техника и начинается стройка, земля оскверняется и ее нужно очищать. Когда я писал эти строки, я получил рукопись книги от Марка Энтони, юриста из Флориды, наделенного даром видеть невидимый мир. Он сам себя называет ясновидящим адвокатом. В его книге приводится масса доказательств (полученных как на собственном опыте, так и в результате исследований других людей) существования невидимого мира живых существ.
Моррну часто приглашали в больницы, чтобы она помогла завершить свои земные дела душам, обитающим в их стенах, и они могли двигаться дальше и обрести покой. Доктор Хью Лин часто предупреждал, что не следует обращать внимания на призраки, поскольку это может привлекать их. Он считал, что наша единственная обязанность – это забота о самих себе.
Однако когда Моррна или доктор Хью Лин сталкивались с неприкаянными душами, они очищали помещение от них. Каким образом? Повторяя молитву Хо’опонопоно. Для обоих она была средством очищения, разрывавшим ненужные путы или нити, благодаря чему освобождались все, кто был ими связан. Однажды Моррну попросили очистить Перл Харбор, поскольку неприкаянные души все еще обитали в этом месте. Она согласилась.
Моррна считала, что мы никогда не очищаемся собственными силами. «Молитва – это просьба об утешении, помощи», – поясняла она. Доктор Хью Лин называл это прошением. Ваше очищение – это просьба. Только от Бога зависит, будет ли она удовлетворена. Иногда человек должен заплатить кармический долг, и никакая практика Хо’опонопоно не поможет, пока Бог не подаст знак, что долг оплачен.
Короче говоря, очищайтесь и отпускайте. Очищайтесь и доверяйте. Занимайтесь Хо’опонопоно и верьте. Доверьтесь процессу очищения. Все остальное – требования эго, которое не управляет событиями. Управляет Бог.
Слишком многие целители утверждают, что если мы не исцелились, значит, в этом наша вина. К несчастью, такие целители приносят больше вреда, чем пользы. Согласно современному истинному Хо’опонопоно, никого нельзя обвинять. Никогда. Ваши мелкие и крупные проблемы вызваны данными, и вы работаете над тем, чтобы их удалить. Но получится ли это, от вас не зависит. Ожидание определенных результатов – это само по себе дополнительные данные. Иными словами, ожидание результата представляет собой убеждение, а убеждение – это данные. Вот почему доктор Хью Лин во время публичных выступлений и при личном общении постоянно подчеркивал, что все его действия – это очищение. Остальное зависит от Бога.
Нет ничего удивительного в том, что некоторые считали Моррну сумасшедшей. Она не давала гарантий исцеления. Она могла гарантировать только то, что будет работать над очищением, но итог от нее не зависел.
Подумайте об этом.
И очищайтесь.
Глава 4
Истоки Хо’опонопоно
Чистота – самая важная ценность в вашей жизни.
Доктор Ихалиакала Хью Лин
Где и когда появилось учение Хо’опонопоно?
Доктор Хью Лин склонен полагать, что оно пришло к нам из других галактик. Конечно, в это сложно поверить. По мнению Хью Лина, оно также могло зародиться в Лемурии. Так назывался древний континент, который, подобно Атлантиде, затонул много лет назад. Однако вопрос его существования до сих пор остается открытым. Как автор, опирающийся только на факты, я считаю обе версии маловероятными.
В чем же истина?
Изначально методы Хо’опонопоно применялись для разрешения семейных конфликтов и улучшения взаимоотношений между людьми. Учению Хо’опонопоно по меньшей мере сто лет. Точно неизвестно, когда оно появилось, но его родина предположительно Полинезия.
«Хо’опонопоно главным образом практиковалось в семейных делах, причем только в случае возникновения разногласий», – говорится в книге Nana I Ke Kumu («Обращайся к источнику»), которую Моррна рекомендовала прочитать для полного понимания истинного Хо’опонопоно.
На Гавайях этим методом исцеления пользовались врачи, государственные служащие, духовные наставники и главы семейств. Члены семьи садились в круг и по очереди рассказывали о причинах недовольства, гнева и так далее. Целью было освободиться от эмоций, высказанных вслух, и в результате простить друг друга.
Этот метод применяется и сейчас, однако его вариативность зависит от того, как его трактуют те или иные люди. Многие полагают, что подлинный метод Хо’опонопоно утерян. В книге Nana I Ke Kumu («Обращайся к источнику») говорится, что когда более века назад на острова высадились христиане, Хо’опонопоно прекратил свое существование. Подлинное учение Хо'опонопоно содержало следующие этапы:
• вступительная молитва;
• определение проблемы, требующей решения;
• самоанализ мыслей и поступков каждого человека;
• абсолютная искренность;
• наличие лидера, который контролирует ход обсуждения и направляет группу;
• честное признание своих прегрешений перед богами и друг другом;
• обязательство возместить моральный ущерб пострадавшим сторонам;
• заключительная молитва.
В дохристианские времена традиционный сеанс Хо’опонопоно завершался принесением в жертву какого-либо животного. После принятия христианства по окончании ритуала нужно было что-то съесть. По словам Моррны, фруктов оказывалось вполне достаточно.
Метод Хо’опонопоно, проповедуемый мною и доктором Хью Лином, – современная версия, разработанная Моррной. В его основе лежит все то же традиционное учение Хо’опонопоно, только теперь не требующее участия других людей. Процесс очищения проходит в нашем сознании, и для этого никто не нужен, кроме вас. Так считали Моррна и доктор Хью Лин. Вот почему нет необходимости обучать методу Хо’опонопоно или писать какие-либо пособия, призванные помочь в его освоении. Достаточно просто пройти процесс очищения. Желательно, чтобы у вас был личный наставник (коим, например, Моррна стала для доктора Хью Лина, а он – для меня), который поможет в затруднительной ситуации.
Однажды я спросил доктора Хью Лина, нужно ли мне тренироваться, чтобы освоить Хо’опонопоно. «Нет, – ответил он, – ты уже готов».
Я не был согласен и продолжал встречаться с людьми, которые учились вместе с Моррной или доктором Хью Лином. Я хотел узнать все, что мог. Однако в действительности лишь записывал новые данные на жесткий диск своего мозга, и без того перегруженный информацией.
Отлично. Я лишь усложнил себе задачу.
Что же представляет собой истинное Хо’опонопоно? Это то, что вы делаете.
По своей сути Хо’опонопоно не религия, которая дает ответы на все вопросы верующих. Это инструмент. Шаг к пробуждению. Конечно, за время существования Хо’опонопоно люди создали множество предметов, помогающих в процессе очищения. Даже у доктора Хью Лина имелись таковые, и он их продавал! Например, стикеры Ceeport. Это символ, который он изобрел в момент вдохновения. Ceeport означает: «Возвращаясь в порт, в нулевое состояние, очищайся, стирай и удаляй». Этот символ доктор Хью Лин разместил на своих визитных карточках. Он продавал их по 10 долларов за штуку. Я всегда восхищался его смелостью. Многим людям приходится прилагать усилия даже для того, чтобы окружающие согласились хотя бы взять их визитную карточку. А доктор Хью Лин их продавал.
Однажды кто-то спросил Хью Лина, почему он продает вещи, которые создал под влиянием вдохновения, пришедшего к нему в процессе очищения. Он пояснил: «Если идея товара пришла к вам в момент вдохновения, значит, это хороший товар».
Если вам хочется использовать эти предметы – пожалуйста. Но спросите себя, действительно ли они вам нужны. Согласно Хо’опонопоно, единственное, что нуждается в изменении, – это вы сами. Если вы очищаетесь по методу Хо’опонопоно, потому что огорчены или столкнулись с проблемами, то неважно, кто или что поможет вам включить программу очищения. Больше вам ничего не нужно.
Как бы я ни хотел, чтобы вы купили больше моих книг (включая «Жизнь без ограничений») и порекомендовали их максимально возможному числу знакомых, следует делать только то, что касается вас и вашего вопроса. Я знаю, как хочется иной раз сказать другому человеку: «Очищайся». Однако истинное Хо’опонопоно состоит не в этом.
Никто, кроме вас, не решит вашу проблему.
Никто.
В первоначальном виде Хо’опонопоно заключалось в следующем: когда человек попадал в ту или иную неприятную ситуацию, чтобы помочь ему разрешить ее, собирались все, кто имел к ней отношение. Люди высказывали все свои обиды. Бывало, что это делалось со злостью и не прощалось. Руководитель группы учитывал мнение каждого участника, и собрание продолжалось до тех пор, пока не удавалось добиться полного взаимопонимания, то есть до того момента, когда в группе вновь воцарялись мир и любовь.
Современный вариант Хо’опонопоно несколько отличается от традиционного: когда вы огорчены из-за той или иной ситуации, вы обращаетесь внутрь себя, ощущаете боль и просите Бога (Гею, Дао, Нуль, Природу и так далее) удалить внутреннюю программу (данные, мысли или убеждения), спровоцировавшую такое положение вещей. Вы повторяете про себя слова очищения, удаления, стирания или исправления, пока не достигаете состояния умиротворения.
В первом случае использования Хо’опонопоно вы зависите от других людей. Во втором – нет. Доктор Хью Лин, Моррна и я проповедуем именно этот вариант.
Приведу пример. У одной моей подруги возникли проблемы в общении с женщиной из ее группы. Эта женщина говорила вещи, которые всех раздражали. Поскольку я не состоял в этой группе и не знал женщину, меня это совершенно не касалось. Я не имел отношения к ситуации. Но моя подруга имела.
В отчаянии она однажды сказала: «Я пыталась применить метод Хо’опонопоно, потому что не знаю, что еще можно сделать».
Иными словами, она пыталась решить конфликт, в который была невольно втянута, с помощью изменения собственного поведения. Но это не сработало. Тогда, зная о методе Хо’опонопоно из книги «Жизнь без ограничений», она решила его применить и в результате смогла достичь внутренней гармонии и наконец-то стала спокойно спать.
Ей удалось прийти в нулевое состояние.
Приведу другой пример. Несколько лет назад моя мать попала в больницу. Она болела на протяжении 13 лет. И ей становилось все хуже. Она страдала от боли. Жизненно важные органы работали неправильно. Всю семью объединило это горе. Я перенес семинары, чтобы быть рядом с матерью.
Она лежала в палате интенсивной терапии, расположенной отдельно. Кроме моей мамы, в ней находилось еще пять пациентов. Трое из них за это время умерли. Глядя на мать, бледную и такую слабую, я чувствовал себя совершенно беспомощным. Где-то внутри меня даже закипала злость. Я сердился, полагая, что ей следовало лучше следить за своим здоровьем. Я был расстроен и напуган. Я не знал, что делать. Даже врачи, казалось, не хотели ничего предпринимать, ограничиваясь обеспечением жизнедеятельности пациентки. Я растерялся, чувствовал свою беспомощность и не видел выхода.
И вдруг я вспомнил о Хо’опонопоно. Мне необходимо было обрести душевное спокойствие, чтобы помочь матери, независимо от того, пожелает она остаться или уйти. Я начал работать над собой. Я не пытался ее вылечить. В конце концов, я не знал, как это сделать. Я не представлял, чем могу помочь. Но я знал, что расстроен, поэтому начал работать над собой. Мне нужно было вновь обрести покой. Я был уверен, что мое хорошее самочувствие способно повлиять и на самочувствие моих близких. Я делал то, что умел.
Я обратился внутрь себя и стал повторять фразы «Я люблю тебя», «Мне очень жаль», «Пожалуйста, прости меня», «Благодарю тебя». Я не обращался конкретно к своей матери, а просто произносил их вслух. Никто не понимал, что я делаю. Люди наверняка думали, что я молюсь, или медитирую, или просто, отчаявшись, сижу в тишине. Я продолжал повторять эти фразы, пока не закончились часы ожидания.
Это происходило несколько лет назад. Мама до сих пор жива и сейчас находится дома. Нельзя сказать, что она выздоровела. Но тем не менее она по-прежнему может дышать, говорить, делиться своими мыслями и переживаниями и общаться с нами. У нее бывают и хорошие, и плохие дни. Часто она просто смотрит на меня и говорит: «Я люблю тебя». Во время праздников она выходит в гостиную и проводит время с семьей.
Мой отец – ее главный опекун. Они прожили в браке 60 лет. Поэтому как бывший морской пехотинец, который принимал участие во Второй мировой войне, он считает заботу о матери своим долгом. Остальные члены семьи, в том числе и я, отошли в сторону. Для меня же продление жизни мамы стало настоящим чудом.
Спасли ли ее жизнь сеансы Хо’опонопоно? Подарили ли они ей эти несколько лет или всего лишь успокоили меня самого?
Я не знаю. Нет способа, позволяющего это выяснить. Но я знаю наверняка: мое внутреннее умиротворение дало мне возможность находиться рядом с матерью, сконцентрироваться и быть в нужное время в нужном месте. Не исключено, что это и есть настоящее чудо. Думаю, благодаря тому, что я смиренно принял реальность такой, какой она была, мама смогла освободиться и сделать то, что она хотела. В данном случае – поправиться и вернуться домой.
Как писал в своей книге «Исцеляющие слова»[4] врач и исследователь Ларри Досси: «Считается, что целители могут наиболее эффективно лечить людей, если те полностью освободят свой разум от образов, ассоциаций и каких-либо конкретных целей». Иными словами, при исцелении духовными методами лучше всего положиться на волю Божью.
Как говорил Генри Бичер: «Сила человека заключается в его способности определить Божью волю и действовать в соответствии с ней».
Конечно, это проще сказать, чем сделать. Видеть родную мать при смерти в палате интенсивной терапии было невыносимо. Я хотел только одного: чтобы она выздоровела. Но согласно принципам истинного Хо’опонопоно, Лучший исход для нас определяет Бог, а не человек. Поэтому я должен иметь сильную веру, которая позволит мне отпустить ситуацию и заниматься только тем, на что я действительно могу оказать влияние, – обрести внутреннюю гармонию.
Давайте разберемся подробнее.
Глава 5
Чья в этом вина
Дело не в людях. Дело не в личностях. Это программа.
Доктор Хью Лин
Прочитав книгу «Жизнь без ограничений», мой друг поразил меня искренним вопросом: «Откуда могут взяться ограничивающие убеждения у ребенка?»
Этот вопрос был обусловлен тем, что дочь доктора Хью Лина страдала заболеванием кожи, и когда он познакомился с Моррной, та помогла ему ее вылечить.
«Но как ребенок вообще мог заболеть? Разве дети не невинны?»
Когда мы рождаемся на свет, программы уже заложены в нас. Наука эпигенетика доказала, что действия наших дедов часто отражаются на ДНК их внуков. Мы не приходим в этот мир как чистый лист бумаги, на котором ничего не написано. Мы приходим с уже заложенными программами и затем скачиваем дополнительные программы от своих родителей и окружающих, а также из культурной среды, в которой живем.
Я рассказал другу об одной сотруднице нашей программы Miracles Coaching®, у которой умерли близнецы через несколько дней после рождения. Мать чувствовала себя виноватой, гадая, что она сделала не так. Врач сказал, что это не ее вина.
В другой ситуации у моего знакомого бодибилдера случился сердечный приступ. Он удивлялся: «Почему?» Он всегда правильно питался и занимался спортом. Он все делал правильно. Врач объяснил ему, что сердечный приступ не был результатом его действий. Дело в наследственности и склонности к этому заболеванию в его семье, приобретенной еще до его рождения. С этим он сам ничего не мог сделать.
Мой друг понял: «Это правда. Тогда нам нужно много очищаться», – подытожил он. В этом и заключается смысл Хо’опонопоно. Существует так много данных, которые требуют очищения, что мы практически не можем прекращать очищаться.
Однажды перед одним из семинаров мы прогуливались с доктором Хью Лином по Остину. Он сказал «Доброе утро» незнакомому человеку на автобусной остановке. Ответа не последовало. Доктор Хью Лин признался, что мгновенно разозлился. Он рассчитывал услышать дружественное приветствие в ответ. Это показывает, в каких масштабах необходимо очищение. Доктор Хью Лин занимается очищением более 25 лет, и тем не менее неприязненное отношение незнакомого человека задело его. Продолжайте очищаться.
Большая часть того, что требуется очистить, находится в вашем подсознании. Это ваши программы. У меня они тоже есть. Я очищаюсь уже несколько лет, что позволило мне испытать несколько откровений и моментов единения с Богом. Но я не закончил этот процесс. Как и вы. Когда вы читаете эти строки, знайте, что вам предстоит еще много работы. Я не обвиняю вас или себя. Мы – люди. Мы наследуем программы. Никого нельзя обвинять. Но мы несем ответственность за очищение мира, очищая самих себя. Если сейчас вы хотите жить хорошо и чувствовать полную удовлетворенность от жизни, продолжайте очищаться. Я сказал удовлетворенность, хотя привык говорить, что цель человека заключается в том, чтобы стать счастливым, и добавлять, что счастье – это выбор. Однако этот разговор с моим другом заставил меня переосмыслить слова, используемые в разговорной речи.
Мэтью Дискон – выдающийся современный исполнитель фламенко на гитаре и мой учитель. Он помог мне при подготовке к записи моего первого музыкального компакт-диска Blue Healer. Он участвовал в создании двух популярных музыкальных альбомов, которые появились благодаря вдохновению Хо’опонопоно: Aligning to Zero и At Zero. Часто вместо обучения игре на гитаре и занятий музыкой мы разговариваем с ним о жизни и об Хо’опонопоно. Однажды Мэттью высказал идею, что счастье быстротечно. Он сказал, что все мы хотим любви и делаем все ради этой цели. Но еще больше мы стремимся к удовлетворенности. Он напомнил мне слово спокойствие. Иначе говоря, мы хотим пребывать в состоянии гармонии и покоя. Одно из слов для выражения этого состояния «счастье». Другое слово – «удовлетворенность».
Большинство из нас несчастливы, неспокойны и не удовлетворены. Я часто говорил: «Чтобы проверить, чего вы достигли, отправляйтесь к своей семье». Члены вашей семьи знают ваши больные точки. Немногие из нас могут чувствовать полную удовлетворенность в окружении семьи на протяжении длительного времени. Я привык посещать свою семью, надевая на себя невидимую психическую броню. Я находился в состоянии боевой готовности, постоянно ожидая критики в свой адрес или в адрес моего способа жизни. Однако теперь я возвращаюсь в отчий дом с миром в сердце. Я продолжаю очищаться, и каким-то образом моя семья изменилась.
Вы должны очищаться беспрерывно. Это ваш билет к удовлетворенности. Некоторые люди проходят этот путь практически мистическим и сверхчеловеческим образом (я расскажу об этом подробнее позднее). Вы не должны стремиться к каким-то конкретным наградам. Очищение ради получения чего-либо – это программа. Вы очищаетесь, чтобы быть здесь сейчас. Чудо происходит сейчас. Сила действует сейчас. Настоящую награду вы получаете сейчас. В действительности я по-прежнему не знаю никого, кто уже был бы здесь и сейчас, поэтому я продолжаю очищаться.
Откуда появились четыре фразы Хо’опонопоно? Почему они работают?
Я не смог найти ни одного исследования, которое бы определило оригинальный источник этих фраз. Достаточно просто сделать вывод, что их появлением мы частично обязаны христианской вере (это относится к повторению фраз «Мне очень жаль» и «Пожалуйста, прости меня»). Также очевидно, что в древних гавайских верованиях фразы могли создаваться для существующих богов или для Божества, которое могло исцелять или вредить человеку. Не менее заманчиво сказать, что все четыре фразы мог сказать любой человек на сеансе групповой терапии («Пожалуйста, прости меня за то, что я бросался помидорами в твой дом»), который закончился просьбой о прощении («Мне очень жаль»), чтобы второй человек мог принять эту просьбу («Я люблю тебя»).
В любом случае эти фразы существуют. Четыре фразы, которые останутся здесь надолго. Тысячи людей теперь повторяют их, чтобы исцелить себя. И списки их жалоб довольно длинные.
Но почему эти фразы помогают?
Это трудно объяснить. В это просто нужно верить. Плацебо тоже производит мощный исцеляющий эффект. Вспомнив знаменитую историю исцеления доктором Хью Лином душевнобольных преступников, легче поверить в волшебную силу этих фраз.
Ни в коем случае нельзя недооценивать вероятность, что эти фразы действительно имеют волшебную силу. Никто не может с уверенностью сказать, почему они оказывают целебный эффект: либо из-за вашего убеждения, либо из-за произнесения их вслух. Воображаю себе ученого, в ходе исследования которого одна группа людей произносит эти фразы, а вторая – нет. Тогда мы могли бы сказать, что именно работает. Однако и это исследование не было бы окончательным, поскольку в нем очень много переменных. (На заметку. Однажды доктор Хью Лин прислал мне отчет об исследовании, которое показало, что в результате использования четырех фраз медитации у людей снижается кровяное давление. Однако масштаб этого исследования был настолько мал, что оно едва заслуживает упоминания.)
Я часто объяснял, что четыре фразы представляют собой пусковой элемент для более длительного процесса. Например, когда я говорю «Мне очень жаль», я в действительности думаю «Мне очень жаль, что во мне есть та программа, которая привела к возникновению этой ситуации». Когда я произношу «Пожалуйста, прости меня», то в действительности я имею в виду «Пожалуйста, прости меня за то, что мой собственный мыслительный процесс протекал бессознательно». Когда я произношу «Благодарю тебя», то я имею в виду «Благодарю тебя за удаление этой программы из моей жизни». Когда я говорю «Я люблю тебя», то я возвращаюсь к Источнику (Богу или Нулю) и начисто очищаю доску своей души.
Сейчас нам доступно больше методов очищения, которые позволяют добиться более быстрых результатов. Мы рассмотрим эти методы в одной из следующих глав. А сейчас давайте посмотрим, как наука подтверждает действенность методов исцеления Хо’опонопоно.
Глава 6
Откуда берутся программы
Вы уже идеальны.
Доктор Хью Лин
Я люблю нейропластику. Она вдохновляет. Согласно этой науке, наш разум можно трансформировать, как пластик. Например, переформировать и реорганизовать своими силами – самоуправляемая нейропластичность. Она объясняет, как работают методы Хо’опонопоно.
Доктор Джеффри Шварц в своей новой книге You Are Not Your Brain («Вы – это не ваш мозг»), написанной совместно с Ребеккой Глэддинг, доктором медицинских наук, утверждает, что с помощью четырехэтапного процесса можно изменить практически любую привычку. При желании вы можете избавиться от дурной привычки и стать свободным.
Я брал интервью у доктора Шварца. Это энергичный человек, психиатр и исследователь, который глубоко убежден в пользе своего дела и очень любит свою работу. Он был задействован в качестве консультанта в фильме Мартина Скорсезе «Авиатор», посвященном судьбе американского миллионера, изобретателя и режиссера Говарда Хьюза. В настоящее время Джеффри Шварц помогает обычным людям «переформатировать» свой разум, чтобы они могли добиться нужных результатов и стать теми личностями, которыми хотели бы.
В основе революционного метода Джеффри Шварца лежит вывод о том, что мы собой представляем нечто большее, чем только наш разум. Поэтому можем отделить себя от мозга, позаботиться о нем и фактически «переписать» его.
На основе научных данных в 2002 году Шварц написал захватывающую книгу под названием The mind and the brain: Neuroplasticity and the power of mental force («Сознание и мозг. Нейропластика и мощь силы разума»), кроме того, он набожный человек и не боится в этом признаться.
Он не дает четкого определения, откуда появляются мысли, но считает, что некоторые из них становятся ложными посланиями мозга. Мы способны научиться слышать их, но не подчиняться им. Я рассказал Джеффри Шварцу, что в большинстве своих книг (например, в книге «Секрет притяжения») то, что он называет ложными посланиями мозга, я называю ограничивающими убеждениями. В обоих случаях эти мысли не служат достижению главной цели человека. Шварц пояснил, что при сканировании мозга пациентов с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) оказалось, что они выполняют послания, отправляемые собственным мозгом. При этом данные послания причиняют пациентам вред. Однако проблема заключалась не в пациентах, а в неправильной работе их мозга. Получив новые навыки, они способны его перенастроить. (Проблема пациентов с ОКР описана в первой книге доктора Шварца под названием «Закрытое сознание».)
Это правило справедливо для всех нас. Мозг не всегда можно назвать нашим помощником. Смысл в том, что не нужно бороться с собой, лучше изменить себя. Джеффри Шварц придумал универсальный четырехэтапный метод, позволяющий избавиться от любой вредной привязанности, например, постоянного использования телефона BlackBerry или iPhone, навязчивого желания совершать покупки, булимии, пристрастия к нездоровой пище, к изменам, постоянным опозданиям и возращениям к прошлым отношениям.
Иными словами, когда в вашей голове возникают вредоносные мысли, например, «Система Хо’опонопоно – это полная ерунда», то они исходят не от вас, а представляют собой результат неправильной работы мозга.
Шварц называет эти мысли ложными посланиями мозга, но пока вы не отделите их от себя, будете считать их своими. Очищение позволяет стереть их из памяти, чтобы они больше не воздействовали на вас.
Метод доктора Шварца по преодолению подобных проблем состоит из четырех этапов.
Шаг 1. Изменение названия. Научитесь распознавать ложные послания мозга и тревожные чувства. Дайте им подлинное название.
Шаг 2. Понижение значимости. Измените свое отношение к ложным посланиям мозга. Вы не обязаны реагировать на них. Не относитесь к ним как к важным! Суть данного шага может быть выражена одной фразой: «Это не я, а мой мозг!» Это напоминание о том, что все эти неприятные мысли, позывы и импульсы не имеют какого-либо значения, что они фальшивые, посланные не совсем правильно функционирующими отделами мозга.
Шаг 3. Перефокусировка. Перенаправьте свое внимание на какие-то другие действия или мысли. Лучше всего делать что-нибудь приятное и полезное. Когда в ваше сознание вторгается ложное послание, обозначьте его для себя как проявление медицинского расстройства и перефокусируйте внимание на что-то другое.
Шаг 4. Переоценка. Четко осознайте, что доставляющие вам беспокойство мысли, позывы и импульсы вызваны ложными посланиями мозга. Они не имеют никакого значения. Не следует обращать на них внимание.
Вы можете тренировать свой мозг так же, как и тело. Я называю это «йога для мозга». Вы можете управлять своим мозгом, а не позволять ему делать то, что ему вздумается, создавая опасные для вас ситуации. Книги и исследования таких пионеров нейрологии, как Джеффри Шварц, стимулируют и вдохновляют меня. Они доказывают, что благодаря своей настойчивости, целеустремленности и стратегическому мышлению можно добиться желаемого.
Еще важнее то, что вы можете оценить, где сейчас находитесь. Полное осознание происходящего в данный момент позволит вам услышать голос Бога в виде намерений и вдохновляющих идей и отреагировать на них без страха и колебаний.
А до этого момента очищайтесь, очищайтесь и очищайтесь.
Глава 7
Эффект плацебо
По рзелульаттам илссеовадний одонго анлигйсокго унвиертисета, не иеемт занчнеия, в кокам пряокде рсапожолены бкувы в солве. Галвоне, чотбы преавя и пслоендяя бквуы блыи на мсете. Осатьлыне бкувы мгоут селдовтаь в плоонм бсепордяке, все рвано ткест чтаитсея без побрелм. Пичрионй эгото ялвятеся то, что мы чиатем не кдаужю бкуву по отдльенотси, а все солво цликеом.
Ваш мозг настроен на создание кратчайших путей при восприятии реальности и поиске угроз для выживания. Один из способов сделать это заключается в заполнении недостающих пробелов, подобно тому как мозг устраняет ошибки в вышеприведенном тексте. Однако столь уникальная способность мозга может стать причиной возникновения проблем восприятия. Мозг склонен ошибаться, но вы этого можете просто не замечать.
Как это работает, прекрасно показано в фильме «Контроль» 2004 года. Это история о социопате и жестоком убийце, приговоренном к смертной казни путем инъекции. Преступнику дают шанс остаться в живых, если он согласится принять участие в эксперименте по испытанию нового лекарственного препарата, подавляющего агрессию. Убийца (прекрасно сыгранный актером Рэем Лиоттой) с неохотой дает согласие на эксперимент.
Со временем герой фильма успокаивается и начинает испытывать муки совеcти. Кажется, что он совершенно изменился. Однако вскоре выясняется, что остальные участники эксперимента умерли. Тем не менее персонаж Рэя Лиотты остался жив. Почему?
Я не хочу портить удовольствие от просмотра фильма тем читателям, которые его не видели. Скажу только, что конечный результат зависит от того, что вы ожидаете получить. Мы определяем его на основе мнения окружающих и своего прошлого опыта.
И вот тут, чтобы спасти ситуацию, на помощь приходит Хо’опонопоно.
Доктор Хью Лин утверждает, что прошлое становится частью наших программ. Наши ожидания от жизни и от других людей зависят от выводов, которые мы делаем на основе прошлых экспериментов. Иными словами, вы практически никогда не воспринимаете текущий момент таким, какой он есть в действительности, а смотрите на ситуацию сквозь призму своего опыта.
У главного героя фильма «Контроль» было трудное детство. Ребенком он стал свидетелем преступлений, совершенных в приступах страсти и ненависти. Он ошибочно решил, что его жизнь будет такой же. Разумеется, это было вовсе не обязательно. Однако его разум пришел к таким выводам и он подсознательно взял их за основу. Как следует из сюжета фильма, главный герой встречает кого-то, кто помогает ему по-другому взглянуть на себя и свою жизнь, что приводит к радикальным изменениям его характера и поведения. С чем это связано? Дело в том, что иное самовосприятие создает новый вариант отношения к жизни – бывший преступник превращается в человека, нацеленного на всеобщее благо.
Согласно системе Хо’опонопоно, наше прошлое не принадлежит исключительно нам. Доктор Хью Лин говорит, что мы храним в себе данные, начиная с амебы и всех прошлых жизней с момента существования Вселенной. Эти данные невозможно хранить сознательно. Их багаж очень тяжел и упакован задолго до вашего рождения. Вы еще не распаковали свои чемоданы. Поэтому то, что видите и чувствуете, редко соответствует реально происходящим в данный момент событиям.
Даже когда вы читаете эти слова, ваш разум пропускает их сквозь фильтр бессознательных программ. Если вы скептик, то воспримете эту книгу под одним углом, а если привыкли быть открытым для нового – под другим. Если вам нравятся мои книги, то у вас есть определенные ожидания и относительно этой книги, а если мое творчество вам не по душе, то вы отнесетесь к ее тексту совершенно иначе.
Хорошо, а что же действительно представляет собой эта книга?
Существует множество вариантов восприятия ее текста, но что они действительно означают в реальности?
Давайте рассмотрим еще одну головоломку, чтобы продемонстрировать, как работает наш мозг. Прочтите следующее предложение на английском языке и постарайтесь сосчитать общее количество букв F.
FINISHED FILES ARE THE RESULT OF YEARS OF SCIENTIFIC STUDY COMBINED WITH THE EXPERIENCE OF YEARS.
Этот пример показывает недостатки в работе нашего мозга. (Кстати, в предложении шесть букв F. Вы нашли их в предлогах of?) Приведу еще один пример загадки. Сколько животных каждого вида взял Моисей на ковчег?
Если вам не задавали эту загадку раньше, то, вероятно, вы ответите: «Двоих». И ошибетесь. Моисей не брал с собой животных. Это делал Ной. Рэй Херберт в книге On Second Thought («Подумай еще раз») рассказывает об эксперименте, который проводился со студентами колледжа. Перед выполнением комплекса упражнений их попросили прочесть инструкцию. Одной группе досталась инструкция, напечатанная удобным для чтения шрифтом Arial, а второй ее же распечатали с использованием рукописного шрифта, «как будто текст написан от руки японской кистью».
Затем студентов попросили выполнить упражнения. Тем, кто прочел инструкцию, напечатанную удобным для чтения шрифтом, задание показалось простым и понятным. В то же время студентам, которым достался второй вариант инструкции, необходимые для воспроизведения действия показались слишком сложными. Они вообще не смогли выполнить задание.
Херберт пишет: «Студенты, пытавшиеся разобраться в мазках японской кисти, вообще не имели намерения отправляться в спортзал. Их слишком утомило чтение инструкций».
Обратите внимание: студенты не осознавали, что от стиля написания инструкций зависели их решения. Это происходило бессознательно. На них повлиял тип использованного шрифта.
Ваш мозг постоянно принимает поспешные решения. Он старается работать эффективно и обеспечить вам безопасность. Кроме того, он ленив. Однако, как показали предыдущие примеры, метод кратчайшего пути влияет на вашу способность адекватно воспринимать реальность и вносить в нее изменения. Вы можете даже не осознавать, как что-то или кто-то воздействует на вас. Это происходит на бессознательном уровне.
Хо’опонопоно предлагает оставить в прошлом программы, которые создают пробелы в сознании, и получить прощение за все свои предыдущие деяния, чтобы обрести любовь и признание в данный момент. Хо’опонопоно поможет вам очиститься, чтобы пробудиться для настоящего.
Это сделать нелегко. Доктор Хью Лин не верит, что хватит всей жизни. (Мне кажется, что он пессимист, но это только мое мнение.) В любом случае нужно очищаться: от мыслей об этой книге, о своей жизни, своих ожиданиях – обо всем, что не является чудом текущего момента.
Фильм «Контроль» показал, что мы получаем то, что ожидаем, даже если делаем это бессознательно. Но это фильм.
А что в реальной жизни?
Прочитав мое сообщение в блоге относительно моей веры в магию, один из читателей поинтересовался моим мнением по поводу древних воинов, которые надевали магические доспехи для защиты от стрел или пуль. Читатель считал, что эти воины защищались с помощью магических заклинаний, а не реальной одежды.
Мне кажется это глупым.
Если бы я отправлялся в бой, я бы надел на себя все, что могло бы меня защитить, включая волшебные доспехи. И облачился бы в них как можно быстрее. Я бы заплел себе косы на голове и надел бы на шею ожерелье из лапок кролика, если бы думал, что они меня спасут.
Я полагаю, что глупо не сделать что-либо, что позволит вам чувствовать себя в безопасности, начиная от молитвы и заканчивая ритуалами и орнаментами. Приемлемо все, что поможет пережить ужасы войны.
Но давайте рассмотрим комментарий читателя чуть глубже. Когда мысли о магии становятся проблемой?
Определение плацебо звучит следующим образом: «Безвредные таблетки, лекарства или процедуры, используемые в качестве лекарственного средства, лечебный эффект которого связан с верой пациента в действенность препарата». Мои исследования плацебо доказали, что когда вы верите во что-то, ваше убеждение стремится воплотиться в реальность.
Существуют шокирующие научные исследования, доказывающие, что если людей с заболеваниями коленей убедить в том, что им была проведена хирургическая операция (им проводят анестезию и разрезают кожу, но хирургическое вмешательство не делается), то состояние этих больных действительно улучшается.
Согласно результатам одного из недавних экспериментов, эффект плацебо работает даже тогда, когда вы знаете, что принимаете плацебо.
Это нельзя назвать чем-то принципиально новым. Лично я знал о силе убеждения с 1960 года, когда впервые прочел книгу-шедевр Клода Бристоля под названием «Сила внутри нас». Ваша вера способна формировать окружающую реальность. Поверьте во что-либо относительно самого себя или окружающего вас мира, и вы привлечете такие обстоятельства, которые будут соответствовать этому убеждению.
Это касается и негативных убеждений.
Так называемый эффект ноцебо соответствует негативным ожиданиям человека и не менее эффективен, чем эффект плацебо. Иными словами, если вы верите, что дела будут идти плохо или что-то окажет на вас негативное воздействие, то, вероятнее всего, так и получится.
В результате возникает интересная, хотя и сложная ситуация.
Если убеждения влияют на ваше восприятие реальности настолько кардинально, то что произойдет, когда они вступят с нею в конфликт? Например, допустим, магическое облачение на войне только создает ложное представление о защищенности. Считать ли самообманом убеждение в позитивном результате вопреки объективной реальности? Будет ли ошибкой убеждение в негативном результате вопреки доказательствам обратного?
Вероятно.
Да, вы можете обманывать себя, надевая волшебное облачение или заговоренное кольцо. Однако эта вера способна помочь вам идти по жизни с высоко поднятой головой.
А если подойти к вопросу с другой стороны, то какая у вас альтернатива? Отправляться в бой без защиты? Идти по жизни как бы крадучись, делая неуверенные шаги?
Поскольку в данном случае главный элемент – собственное убеждение, то у нас есть свобода выбора: верить в позитивный или негативный результат или вообще ни во что не верить. (Я выделил курсивом слова ни во что, потому что отрицание веры – это тоже вера во что-то.)
Некоторые верят в бога по имени Наука, считая, что она дает конечные ответы на все вопросы об окружающей реальности. Однако наука часто приходит к новым выводам, которые противоречат предыдущим. Кроме наличия эффекта плацебо, современная наука доказала, что наши убеждения более важны для нас, чем так называемая реальность.
Если наука – это определяющий фактор реальности, то почему в среде ученых возникают разногласия? Почему, например, одни ученые верят в экстрасенсорные способности людей, а другие отрицают их наличие?