Как заставить мужчину зарабатывать. 50 простых правил Корчагина Ирина
Как же можно использовать прием «каша из топора» для наших целей?
Можно, например, сказать:
– Денежки совсем кончились, а мне до зарплаты еще целая неделя осталась. Придумай, как заработать.
Он придумает! Поедет «бомбить», если есть машина, или возьмет ее у приятеля. Или займет у кого-то – только не дай вам бог самой оплачивать его долги. Вы же блондинка! Откуда у вас?
На моей практике очень многих мужчин, которые казались безнадежными, удалось отправить на заработки с помощью приема «включи блондинку». И у вас тоже получится!
Правило 34
Будьте готовы взять на себя ответственность
В деле трудоустройства и зарабатывания денег огромную роль играет вопрос ответственности. Ведь надо сделать выбор, а выбор всегда сопряжен с ответственностью. Вдруг что не так пойдет?
Мы уже рассуждали о том, что мужчины с характеристиками Обломова стремятся избежать ответственности, хотят, может, и не осознанно, переложить ее на чьи-то плечи: родителей, соседей, жены и так далее. Но и Штольцы тоже могут колебаться, тоже могут испытывать затруднения с выбором, особенно, если это касается таких судьбоносных вещей, как выбор работы. Ведь выбирая какую-то работу, мы определяем свою жизненную стратегию на долгие годы. В связи с этим я вновь предлагаю женщинам взяться за гуж и подтолкнуть мужчину к выбору. Или даже решить за него.
В некоторых ситуациях женщине приходится брать на себя ответственность, чтобы сдвинуть мужчину с места.
Покажу на конкретном примере, как это может произойти.
Девушка по имени Маша встречалась с молодым человеком по имени Федор. Федор был настоящим талантом – играл на гитаре и пел песни собственного сочинения, в компаниях за столом всегда балагурил, сыпал шутками и фактически становился тамадой. Но по настоянию мамы он окончил экономический факультет и работал рядовым менеджером в крупной компании, где они с Машей и познакомились.
Маша знала о талантах Федора и выведала его мечты: он действительно хотел быть артистом, хотел вести вечеринки и выступать с концертами. Но его мама в свое время осмеяла мечты сына, заявила, что он обречет себя на нищенское существование. Но Маша с этим не захотела мириться и начала действовать.
Однажды они вместе с Федором пришли в ночной клуб, где должна была выступать группа. Но почему-то вдруг обнаружилось, что солист не явился на выступление. Концерт оказался под угрозой. Почему-то об этом узнала Маша и попросила Федора выручить группу – выступить вместо пропавшего солиста. По странному стечению обстоятельств репертуар группы был хорошо знаком Федору. Федор, конечно, смутился, но его очень попросили помочь – и он вышел на сцену. Так началась его творческая карьера. Федор подозревал, что Маша все подстроила, но они никогда это не обсуждали.
Маша стала его директором. Она давно мечтала уйти со своей нудной офисной работы, и все у нее получилось. Маша устраивала концерты своему мужчине, за которого вскоре вышла замуж. Она договаривалась о его выступлениях на радио, заказывала выпуск дисков, организовывала гастроли. Лавры, соответственно, получал он, но их солидные доходы в итоге доставались Маше. И все были счастливы.
Что важно учитывать, выбирая такую стратегию?
Для реализации рискованных проектов необходимо обладать авантюрным характером. Не можешь назвать себя груздем – не лезь в кузов.
Наконец, следует учесть возможные издержки: проект может провалиться, а виноватой окажется женщина. В случае же успеха большая часть славы достается мужчине, и к этому тоже придется отнестись философски. Ведь задачей женщины было добиться от мужчины высоких заработков – эта задача была решена. А если вы хотите собственной славы – это совсем другая история!
Правило 35
Будьте реалисткой
Поставив перед собой цель любой ценой вылепить из мужчины героя, женщины очень часто совершают еще одну глобальную ошибку: они не видят исходного материала. Происходит сие оттого, что общепринятые стандарты диктуют четкие правила, каким должен быть настоящий мужчина: защитником, добытчиком, храбрым, сильным, решительным. Пытаясь втиснуть мужчину в прокрустово ложе стандартов, мы только усложняем себе жизнь.
Берите от каждого конкретного мужчины то, что он может дать, и не стремитесь получить невозможное.
Познакомьтесь с историей Валентины
Валентина – женщина энергичная, предприимчивая, умеющая зарабатывать. Первого мужа она высмотрела среди грузчиков на своей торговой точке. Ее восхитил его торс и мужественные черты лица. Валентина подумала, что с такой внешностью негоже ходить в чернорабочих. Она стремительно потащила его вверх по карьерным ступенькам и сделала его коммерческим директором. С должностными обязанностями он справлялся плохо. Зато разминал ей пяточки, когда она, уставшая, приходила домой после тяжелого рабочего дня. Но Валентина была недовольна, ведь для разминания пяток она могла бы вызвать массажиста. Она желала, чтобы муж глубже погружался в работу и закрыл собой выделенную ему амбразуру. Он же предпочитал закрывать ее пледом.
Семейное счастье кончилось, когда Валентина обнаружила большую растрату. Она с треском выгнала его из своей компании и из своей жизни. И тут же ее взгляд упал на персонального водителя ее бывшего мужа. Она стала так же стремительно вести его вверх по лестнице. И вдруг почувствовала, что история повторяется: она тянула мужчину в одну сторону, а он явно стремился совсем в другую. С этим Валя и пришла ко мне на консультацию.
Я спросила Валентину: что ей важнее, быть с этим человеком рядом или всеми правдами и неправдами сделать его директором по финансам?
– Но я же не могу жить с простым водителем! Мне по статусу не положено! – горько воскликнула она.
Как выяснилось, Валентину замучили многочисленные родственники, которые ее пилили за то, что она подбирает бомжей и нянчится с ними. Хотя ей очень нравился Олег и ей очень хотелось сохранить отношения.
Валентина разоткровенничалась и рассказала мне свою давнюю историю, когда она сошлась с мужчиной, у которого был свой собственный бизнес и очень высокие доходы. Но это были два медведя в одной берлоге, они постоянно боролись за лидерство. Страшно было повторять такое! Но и вопросы престижа для нее тоже были значимы.
Я предложила Валентине очень простое решение: оформить Олега на ту должность, какая ей будет выгодна для соблюдения приличий. Чтобы родственники угомонились!
Она оформила его директором по PR. В конце концов, он действительно помогал ей устанавливать связи с общественностью и государственными структурами. Но еще больше он помогал ей, когда готовил ужины, делал массаж шеи и просто молча выслушивал ее рассказы о производственных проблемах. И все в их семье встало на свои места.
Правило 36
Установите предел терпению
В общении с любым мужчиной, который не сразу начинает шевелиться и зарабатывать, важно установить временные пределы вашего терпения.
Я не сторонник того, что отношения или даже семью надо сохранять любой ценой. Если вы понимаете, что с этим человеком невозможно договориться, если его эгоизм достиг беспредельных форм, если вы чувствуете, что жизнь с ним разрушает вашу личность, лучше с таким расстаться, пока вы в ярости или отчаянии не наделали бед.
Как устанавливать эти временные рамки? Я предлагаю брать короткие, легкообозримые сроки. Например, три месяца – не случайно в бухгалтерии существует квартальная отчетность. За три месяца можно получить реальные результаты. С другой стороны, три месяца нетрудно и потерпеть.
Начинайте с установления коротких, обозримых сроков, и если отношения не становятся мучительными, то сроки можно передвигать.
По истечении трех месяцев вы себя спрашиваете: могу потерпеть еще? Или надо уже готовиться к тому, чтобы собирать вещи? Возможно, что без ущерба для своей психики вы, складывая три и три месяца, проживете тридцать и три года. Но если каждые следующие три месяца вы ловите себя на том, что все становится только хуже, – значит, пора готовить чемоданы. Пока еще сохранились приятные воспоминания. А приятные воспоминания вам очень даже пригодятся!
Приведу еще один весьма поучительный пример.
Лариса была женой художника. Прожила с ним десять лет. Жизнь их была не слишком сытой, хотя у мужа была собственная мастерская. Солидные заказы ему перепадали нечасто, и в перерывах между заказами они иной раз жили впроголодь. К концу десятого года Ларисе все это стало невмоготу. А тут и повод подвернулся: ее талантливый и почти знаменитый муж начал поглядывать на молоденьких девушек.
Она сложила вещички и ушла, но разводиться не стала. Зачем? Пусть штамп в паспорте останется для престижа. Да и другие чтобы сильно не зарились на его талант.
Оставшись одна, она почувствовала себя так, словно хомут спал с шеи. Раньше она только тем и занималась, что обслуживала своего капризного художника и тщательно подбирала слова, чтобы, не дай, бог не ранить его чувствительную душу. Теперь на свободе она почувствовала такие силы, что решила открыть свой собственный бизнес. А так как неплохо поднаторела в живописи, все-таки десять лет жила среди холстов и красок, да и художники практически все были ей знакомы, то она открыла свою галерею.
С мужем, который стал уже знаменитостью, они теперь встречаются по делу и на серьезные мероприятия ходят вместе. Лариса построила большой загородный дом и в нем даже выделила комнату для мужа. Она убеждена в том, что на старости лет ее знаменитый муж все равно к ней вернется. А куда ж он денется? Он тогда никаким молоденьким нужен не будет. Видимо, муж-художник по умолчанию такое мнение разделяет. Он же не случайно так ревностно следит за тем, чтобы выделенная ему комната была обустроена так, как любит он.
Правило 37
Расставьте приоритеты
Есть такая характерная закономерность: если женщина сама хорошо зарабатывает, то к ней часто прилепляется мужчина, который зарабатывает меньше ее. И тут важно понять, кто к вам прилепился: прирожденный халявщик или благородный мужчина, который испытывает временные трудности психологического характера.
Прирожденных халявщиков в мужской популяции не так уж и мало. Мне попалась такая цифра: девять процентов мужчин – безнадежные лодыри, которых просто никакими способами невозможно поднять с дивана и отправить на подвиги, как ни бейся, какие приемы ни предпринимай.
Как понять халявщика? Вот тут вам и пригодится наш тест на время:
Если за три раза по три месяца ваш мужчина не продемонстрировал никаких результатов, он, скорее всего, из категории безнадежных.
Почему я делаю такой акцент на цифре три? Про три месяца я уже говорила – это срок квартального отчета. Три раза – это три попытки, которые используются повсеместно. Например, в спорте. И в сказках герою всегда даются три попытки, чтобы достичь цели. Есть определенная магия в цифре три!
Наконец, три раза по три месяца – это срок человеческой беременности, срок, который нам отпущен Природой, чтобы подготовиться морально и физиологически к появлению нового человека и к изменениям в собственной жизни. Так вот, если за девять месяцев никаких желательных изменений не произошло, то вам, скорее всего, попался тот самый экземпляр из девяти процентов. Надо ли вам тут же разбегаться?
Ваш выбор зависит от расставленных вами приоритетов.
Некоторые женщины остаются с такими мужчинами, потому что для них важнее его присутствие в доме. Есть хоть какой-то. Пусть он валяется на моем диване, а не на соседском. Наша культура – страдальческая, жалость у нас в почете. Неработающий муж – прекрасный повод для того, чтобы женщину пожалели: она такая бедненькая-несчастненькая, вот какая судьба выпала, несет она крест свой безропотно. Ну, пусть несет! Каждый человек – кузнец собственного несчастья.
Опять, что можно считать результатами? К сожалению, невозможно точно сказать, что есть тот самый результат, который говорит нам с вами: дело наше – стоящее. Человека нельзя измерить логарифмической линейкой. В нашем тонком деле отправки мужчины на заработки много нюансов, и измерять результаты можно только своими мерками. Просто будьте честными сами с собой, чтобы не выдавать желаемое за действительное.
Наконец, следует учесть, что халявщики тоже бывают разные – некоторые совсем не работают, как в одной из описанных нами историй. Некоторые все-таки работают, и мне кажется, что таких большинство. Работают, но шаляй-валяй, плохо, мало, с минимальными доходами. Однако изобретательные женщины даже из таких вариантов извлекают пользу, о чем мы расскажем в следующей главе.
Правило 38
Найдите для себя хоть что-то полезное
Сергей был старшим сыном в семье. И его отец, и его дедушка были известными деятелями. Себя же Сергей отнес к третьему поколению, на котором природа отдыхает. Правда, на его младшем брате природа почему-то снова заработала. Тот еще в студенческие годы открыл свое дело и к двадцати семи годам уже был преуспевающим бизнесменом.
Сергей в тридцать два был фактически никем. Он постоянно менял места работы, нигде не задерживался больше шести месяцев. Он не заваливал проекты, он справлялся, но едва-едва. Ему все давалось очень сложно, а вот брату все само шло в руки, и Сергей на брата злился.
К тридцати двум годам он уже дважды развелся. Обе его жены были активными деловыми женщинами, на фоне которых он моментально скукоживался. Женам некогда было раскрывать его потенциал, они были заняты собой и своей карьерой. Он встречал их дома пожаренным мясом, а они даже забывали сказать ему спасибо. Ему было очень обидно, и он по этому поводу язвил, что выродков, на которых природа отдыхает, благодарить не за что.
И вот Сергей встретил Аришу.
В отличие от его предыдущих двух жен Ариша была очень женственная. Она где-то работала, но не кичилась своей карьерой. Она приходила домой раньше Сергея и ждала его с ужином. Сергей готовить отказался принципиально. Он заявил, что когда он готовит – это плохой знак.
В отличие от предыдущих жен она взяла его звучную и знаменитую фамилию, и Сергей от этого расцвел. Наконец-то хоть в чем-то он пригодился! А потом она стала просить его о помощи: а познакомь меня с таким-то. А давай съездим в гости к такому-то. Сергей не спрашивал, зачем это нужно. Ему было приятно, что может приносить пользу.
А потом Ариша спросила:
– Ты не будешь возражать, если я открою небольшое пиар-агентство? Твои связи нам могут очень пригодиться.
Он расцвел ещо больше. Надо же, даже он оказался нужен!
Ариша очень эффективно использовала прием «включи блондинку», благо цвет волос ее и в самом деле был светло-русый. Свою слабость она демонстрировала не для того, чтобы заставить мужа больше зарабатывать – она сразу поняла, что это просто невозможно сделать, а для того, чтобы делать свою собственную карьеру.
По правде, это пиар-агентство у Арины уже давно было, просто связи Сергея помогли ей развернуться. Свой бизнес она так наладила, что имела возможность и в самом деле возвращаться домой раньше мужа, а по дороге еще и прихватывала из ресторанов еду. Сама она едва ли могла приготовить что-то сложнее макарон по-флотски, но Сергей об этом не догадывался.
Приложив определенные усилия, из каждого мужчины, даже из самого безнадежного, можно извлечь пользу для себя. Но для этого надо очень четко понимать, в какую сторону вы двигаетесь и каких результатов желаете достичь.
Тактика Ариши не заставила Сергея больше зарабатывать, но он ожил, перестал обижаться на природу и радовался, что может помочь супруге.
Правило 39
Чередуйте методики
Следует учесть еще одну важную издержку. Женщина, убедившись в эффективности какой-то методики, на ней застревает. Но если мы хотим получить желаемый результат, методики необходимо дозировать и чередовать.
Ни одна, даже самая успешная методика не сработает без сочетания с другими.
Например, воздействие сексуальными приемами. Здорово, когда мужчина воспламеняется от ласк женщины. Но не все так просто. Есть опасение, что вы просто превратитесь в сексуальный объект, с которым ваш мужчина перестанет считаться. Да и расслабится он, потому что все удобства вокруг него созданы: есть теплая крыша над головой, горячий ужин и уютная женщина в постели. Нет, абсолютный рай – не ваш союзник.
Иногда следует устраивать встряски. Например: погрозить общественным мнением и пожаловаться, что мама замучила расспросами, а соседи извели жалостью. Периодически необходимо включать «а тебе слабо?». Требуйте от мужчины и того, и этого, но не забывайте при этом про пряники.
Чередование методик также полезно нам самим. Это развивает фантазию, заставляет думать и совершенствоваться. Мы уже делали акцент на этой теме: чтобы давать мужчине подсказки, мы должны пользоваться его авторитетом, иначе он просто не захочет выслушать вашего совета и отмахнется от вас, как от назойливой мухи.
Еще очень важный момент. Берясь за дело, важно помнить не только о чередовании методик, но и то, что взявшись за методику, надо довести ее до конца.
Весьма показательная история одной моей клиентки, назовем ее Натальей. Ее муж вылетел из генеральных директоров. Успев в период процветания купить хорошую квартиру, он вознамерился ее отремонтировать с целью выгодной продажи. Наташа поддерживала и одобряла мужа, но потом вдруг переменила тактику. Ей стало казаться, что он все делает очень медленно. Вместо того, чтобы его поддерживать, она стала его пилить. И чем больше пилила, тем меньше ему хотелось что-то делать. Он действительно перестал заниматься ремонтом, но и работу он тоже не стал искать. Муж конкретно залег на диване, а Наташа стала пуще прежнего его пилить, вместо того чтобы пуще прежнего просить. И что же вышло?
Когда женщина очень часто и много ругает своего мужчину, она превращается в занудную и привередливую Бабу-ягу. Имейте в виду: Баба-яга всегда одна в своей избушке. У нее нет ни семьи, ни любимого мужчины. Неужели вас привлекает такая судьба?
Правило 40
Наберитесь терпения
Некоторым может показаться, что я сама себе противоречу. Ведь несколькими главами раньше я говорила о том, что необходимо установить предел терпению. А теперь вот, оказывается, его надо набраться!
Я не отменяю своей рекомендации по поводу сроков и пределов. Но если мы все-таки определили для себя какие-то границы, то в рамках этих сроков нам необходимо терпение. Точнее, не терпение, а терпеливость, выдержка.
Нам необходима выдержка, чтобы получить результат от выполнения каждой конкретной задачи.
Важно осознавать, что процесс отправки мужчины на заработки не является монолитным. Он разбивается на множество подзадач и этапов. Допустим, этап, когда мужчина хоронится в своей берлоге, заканчивается тем, что он оттуда вылезает и начинает адекватно с вами общаться. Он рассуждает о поисках работы, советуется с вами и определяется с направлением поисков. Дальше начинается процесс рассылки резюме и поход на собеседование. И как раз в этот период очень важно обладать выдержкой.
Нам очень хочется знать о результатах собеседования, а мужчина молчит. Молчит он чаще всего потому, что результаты неутешительны. Молчит, потому что ничем не может вас порадовать. А мы начинаем допытываться: ну, что там было? Почему ты молчишь? Ты там вообще был? И вместо поддержки и родительского молчаливого одобрения мужчина получает докучливые нотации.
Немножко нотаций нам пригодится. Что правда, то правда. Но совсем чуть-чуть! Буквально две капельки, чтобы мужчина понимал, что вас не устраивает сложившееся положение дел. Но тут же необходимо переходить на понимающее молчание и обтекающие разговоры.
Выдержка особенно необходима, когда мы используем прием «включить блондинку». Как вы помните, этим приемом мы просим мужчину найти денег, потому что их не хватает до зарплаты. Или якобы не хватает. И надо выждать, когда мужчина действительно их найдет. Но женщинам проще сделать все самим! Сама сбегала к маме, попросила у нее или достала из заначки, или просто сняла с карточки и сама пробежалась по магазинам, потому что в доме нечего есть. Естественно, что после таких наших действий мужчина совсем расслабляется. А зачем ему напрягаться, когда он все получает и так?
Недостаток выдержки – очень существенный недостаток, который может свести на нет все наши усилия. Но как тренировать выдержку? Где ее брать?
В этом вам могут помочь приемы и упражнения следующего и заключительного раздела этой книги.
ПАМЯТКА
В четвертом разделе мы говорили о тех подводных рифах и мелях, которые наверняка встретятся каждой женщине на трудном пути к улучшению финансового положения ее мужчины. Необходимо отдавать себе отчет в том, что навстречу трудностям следует идти с открытыми глазами. Напомним правила:
рассчитывайте свои силы;
не ждите, что он догадается;
включайте блондинку;
будьте готовы взять на себя ответственность;
будьте реалисткой;
установите предел терпению;
расставьте приоритеты;
найдите для себя хоть что-то полезное;
чередуйте методики;
наберитесь терпения.
Добавьте, если есть, свое правило:
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Опишите свои ощущения: что было вам знакомо, с чем вы сталкивались ранее.
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Что для вас явилось откровением?
_______________________________________________
_______________________________________________
______________________________________________
_______________________________________________
Какое из предложенных правил вам помогло больше всего?
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
А теперь перейдем к пятому разделу нашей книги, в котором будем учиться защищать себя.
Глава 5
Как не дать себя в обиду
Правило 41
Управляйте своими эмоциями
В вопросе отправки мужчин на подвиги нам не всегда нужны эмоции, поэтому важно научиться становиться холодными и беспристрастными по заказу.
Вот весьма эффективный прием, который поможет вам обуздать свои страсти.
Чтобы сохранить свое спокойствие и невозмутимость, представляйте себя рыбкой.
Как только вам захочется заорать на мужчину, остановитесь и скажите себе: «Я рыбка. Я золотая аквариумная рыбка».
Правило не очень простое в исполнении, потому что в минуту накала страстей, когда раздражение вырастает выше корабельной сосны, очень сложно управлять своими чувствами. Сравнение с рыбкой может помочь, но об этом надо вовремя вспомнить. В этом заключается главная сложность данного упражнения! Надо придумать подходящую напоминалку, чтобы своевременно взять себя в руки.
Напоминалкой может быть собственно аквариум с рыбками, который стоит на виду в вашей квартире. Рассматривание рыбок всегда приводит в душевное равновесие. Посмотрите на аквариумных рыбок и скажите себе: «Я рыбка. Я спокойна, я невозмутима, я молчалива». Это установка, и она срабатывает. Вы найдете силы сдержаться и не наговорить своему мужчине кучу гадостей.
Но далеко не всем доставляет удовольствие ухаживать за аквариумом. Как тогда вы сможете вспомнить о превращении в рыбку?
Хорошую службу сослужат картины с изображением воды. Посмотрели на картину, вспомнили про сказочную рыбку и величественно замолчали.
Еще лучше, если у вас дома стоит маленький фонтанчик. Когда ваш взгляд упадет на этот декоративный предмет и вы услышите журчание ручья, обязательно представьте себя рыбкой, только золотой и сказочной, а не щукой, которую любой может изловить и зажарить на обед.
Когда вы сумеете сосредоточить свои мысли на образе рыбки, начните глубоко дышать. Делайте очень глубокий вдох и очень-очень глубокий выдох, выпуская весь воздух из легких. Выдыхайте так сильно, чтобы живот буквально прижался к спине. Три-четыре глубоких выдоха помогут вам обрести душевное равновесие.
Вы еще больше поможете себе, если сделаете пару физических упражнений. Например, помашете руками, сделаете несколько поворотов в стороны. Идеально, если у вас в доме есть предметы, с которыми можно поупражняться. Прекрасно подойдет диск, на который можно встать ногами и вращаться. И совсем простое – скакалка. Пусть она висит где-то в укромном уголке, но в то же время на виду. Попрыгайте 40—60 раз через веревочку, и вам уже не захочется кричать на своего мужчину и возмущаться его поведением.
Правило 42
Создавайте позитивный настрой
В состоянии эмоционального закипания вы, как правило, сосредоточены на плохом. В этот момент недоумеваете: а зачем вы вообще вышли замуж за этого неблагодарного типа? Зачем вы связали с ним свою уникальную судьбу? Наломать дров в такую минуту очень легко. Легко хлопнуть дверью или наговорить такого, от чего самой потом будет стыдно. Поэтому важно научиться переключаться на хорошее. Но как? Наши национальные традиции не способствуют этому.
Наша культура – страдальческая, мы по психологическим характеристикам склонны к мазохизму, мы любим жаловаться друг другу. А если люди жалуются – соответственно, они вспоминают только плохое в своей жизни. Негативные впечатления ярче и сильнее отпечатываются в нашем сознании, чем спокойные и размеренные хорошие. Но глубокое погружение в негатив разрушает личность. К тому же, когда мы на позитиве, мы становимся сильнее, и нам легче защищать себя и не давать себя в обиду.
Научитесь сосредотачиваться на хорошем.
Как мы это можем сделать? Что нам поможет? Все тот же фонтанчик, вода которого приятно журчит. Сядьте в кресло, закройте глаза и под звуки воды предайтесь приятным воспоминаниям. Вспомните, как этот разгильдяй дарил вам цветы, как робел при первых встречах с вами…
Не дарил цветов? Тогда наверняка было что-то другое. Часто женщины склонны не замечать приятных моментов. Они считают рыцарские жесты мужчин чем-то само собой разумеющимся, не признавая, что это и есть геройский поступок с их стороны.
Например, довольно типичен такой разговор. Во время консультации у психолога женщина по имени Мария жалуется, что муж – бесчувственный чурбан, не обращает на нее внимания, не дарит подарков. Да что подарки! Не покупает необходимого! Сколько времени она просит, чтобы он купил ей новые сапоги, а он все отнекивается, заявляет, что и так весь шкаф забит ее шмотками. Да какие там шмотки?! Одно старье. Выйти в люди неприлично.
Потом, под самый конец консультации, Мария вдруг обмолвилась, что недавно они ездили в Испанию на две недели. И была прекрасная погода, и муж накупил ей кучу всяких сувениров… Но сапог-то все равно не купил! И двухнедельная Испания померкла на фоне этого прискорбного факта. Мария не смогла сосредоточиться на солнце и море, так как обида за сапоги перевесила все.
Чтобы переключиться на хорошее, полезно рассматривать фотографии. Наверняка у вас есть альбомы или файлы в компьютере, которые запечатлели ваши общие приятные моменты.
Заметьте, с помощью фотоаппарата мы останавливаем только прекрасные мгновенья. Никому не приходит в голову сказать возлюбленному: «Дорогой, я сейчас так отвратительно выгляжу после нашей капитальной ссоры. Щелкни меня побыстрее, пока мерзкое выражение не сошло с моего лица». Но в жизни мы так и ведем себя! Постоянно фиксируем жуткое состояние души, несем его друзьям и родственникам, чтобы глядя в наши грустные глаза, нас пожалели. Однако не жалостью единой жив человек! Давайте усиливать в воспоминаниях радостные эмоции.
Правило 43
Научитесь молчать
Во многих случаях именно молчание – наше спасение. Надо учиться молчать. В своем центре «Счастливая семья» я учу девушек молчать на тренингах. У меня есть специальный ритуал, когда все девушки, участницы группы, дружно молчат. И всем так нравится! Оказывается, групповое молчание – тоже очень приятная процедура.
Вы можете уроки молчания устраивать со своей подругой. Договоритесь, что за чашкой чая или кофе вы пять минут посидите в тишине. Эти пять минут анализируйте свои ощущения – как вам было: комфортно, некомфортно, хотелось рот открыть и заполнить эфир какой-нибудь чепухой, или вам хорошо молчалось.
Научитесь молчать так, чтобы вам и вашим окружающим было в это время комфортно.
Об этом есть даже народная сказка-притча. Бабка-ворожея дала женщине кувшинчик с волшебной водицей. Хочешь мужу своему сказать гадость – хлебни из заветного кувшинчика. Глоток воды набери в рот, но не глотай, подержи водицу во рту, погрей ее, побултыхай. А через пару минут – глотай. И само собой все успокоится. Конечно, рассосется! Ведь ты за эти минуты молчания утихнешь, а мужчина, не встретив немедленного сопротивления своей Ксантиппы, угомонится. Очень славная методика! К сожалению, мы постоянно о ней забываем.
А чтобы вспомнить своевременно, в нужный момент, чтобы молчание стало вашим хорошо натренированным навыком, можно поступить так. Раздобудьте где-то святой воды. Ее можно взять в храме или в источнике, куда вы с вашим мужчиной можете съездить в ближайший выходной.
Налейте святую воду в красивый сосуд, который надлежит поставить на видное место. На обеденный стол, например, или на холодильник. Важно, чтобы ваш взгляд временами натыкался на сосуд со святой водой. Сосуд надо временами переставлять, чтобы глаз не замылился. И тогда вы сумеете им воспользоваться в соответствующую минуту. Хочешь обругать мужа, накипело на душе – сделай глоток святой воды. Подержи ее во рту пару минут, успокойся.
А когда захочешь поругаться – дождись, когда никого в доме не будет, и излей свой гнев, как описано в следующей главе.
Правило 44
Выпускайте гнев осторожно
Трудно сохранять состояние пушистости, когда мужчина не отвечает вашим ожиданиям, когда он вас злит, бесит и у вас возникает масса негативных эмоций.
Некоторые знатоки человеческой души утверждают, что надо глушить негативные эмоции, не гневаться, не раздражаться. Я плохо представляю, что такое возможно. Ведь кипит наш разум возмущенный! Если подавить в себе гнев, то он выходит боком, возникают разные болячки. Частые простуды – самый мягкий вариант. Гнев нужно придерживать, но не подавлять, а после того, как придержала, его надо выпускать наружу.
Сейчас мы потренируемся, как это можно сделать. Выпускать гнев мы будем не на мужчину, не на домашних, не на детей и даже не на котов. Выпускать мы его будем в пустоту.
Чтобы совладать с негативными эмоциями, выделите время, когда дома никого нет, и вы сможете отвести душу.
Для достижения лучшего результата возьмите в помощь музыку. Музыка нужна экспрессивная, динамичная. На мой взгляд, очень хорошо подходит «Полет валькирий» Вагнера.
Еще вам может пригодиться какая-нибудь мягкая игрушка, лучше старая, потрепанная, которую вы будете колотить. Подберите игрушку, которая будет символизировать вашего обидчика.
Теперь, когда вы обзавелись всем необходимым, когда в доме никого нет, а вы уже четыре дня копите в себе раздражение, давайте мы его выпустим.
Поставьте диск с Вагнером. Время звучания произведения будет временем, которое вы посвятите своему гневу. Время работы с негативными эмоциями обязательно должно быть лимитировано, иначе гнев заполнит всю вашу жизнь.
Теперь закрывайте глаза и представляйте себя летящей валькирией, которая несется по воздуху с метлой и сокрушает все на своем пути. Но больше всего достается Ему, вашему Обидчику.
Колотите его! Выскажите все слова, которые давно вертятся на вашем языке. Ругайтесь, бранитесь! Ни в чем себе не отказывайте. Злитесь сильнее! Еще сильнее! Вспомните все самые злые слова! Это ваша минута гнева. Будьте смелее. Решительнее! Пусть ему достанется по первое число! Не стесняйтесь! Вас никто не слышит. Здесь только вы и полет валькирий!
Привлеките силы природы. Пусть за вас отомстят буйные храбрые ветры, ночные и полуночные, дневные и полуденные. Дуйте, раздувайте гнев, разносите его по свету. Пусть ваш обидчик зашатается! Пусть прогнется под силой вихря!
Топчите игрушку ногами, колотите о табуретку. Вложите всю силу своего негодования в этот удар.
Музыка закончилась? Сделайте несколько очень глубоких вдохов и выдохов. Время, отведенное на гнев, подошло к концу. Попрощайтесь с вашим гневом. Успокаивайтесь постепенно. Поблагодарите ваш гнев и отпустите его прочь.
Когда вы успокоитесь, спокойно выскажите своему мужчине все претензии. Если они, разумеется, останутся после того, как вы промолчитесь, выпустите гнев и вспомните наши основные правила поведения с мужчиной, который в состоянии раненого зверя лежит в своей берлоге.
Правило 45
Оберегайте себя
Нам, воздушным созданиям, нелегко дается постоянный контроль над эмоциями, подбор слов, постоянное взвешивание: понравятся ему мои фразы или не понравятся, найдет он в моей реплике что-то обидное или нет. И наверняка часто будет возникать возмущение: и зачем я с ним вожусь? Да не проще ли мне махнуть на все это рукой и сосредоточиться на собственной карьере? Самостоятельная женщина прекрасно обойдется одна. Если захочет, и ребеночка себе заведет без мужа. С современными технологиями можно обойтись без мужчин. Зато не будет всего этого занудства!
Но что мы выиграем, выбрав гордое одиночество? Моя работа убеждает меня в том, что ни мужчинам, ни женщинам не нравится глухая тишина вечерами. В человеке много от животных. Как бы там ни опровергали теорию Дарвина, но мы приматы, а приматы не живут в одиночку. Они живут стаями или семьями. Посему я предлагаю не спешить расставаться с вашим мужчиной, а научиться находить в нем то ценное, что есть только у него.
А чтобы вылавливать эти ценные крупицы, надо научиться восстанавливать свою энергию. Предложу вам следующую методику.
Обязательно выделите в своем доме местечко для уединения, где вы сможете побыть одна десять– пятнадцать минут, чтобы регенерировать силы.
Если вы живете в доме или в просторной квартире, то я за вас спокойна. У вас найдется укромный уголок или даже свободная комната. Но если квартира не велика, да набито в ней народу, как семян в огурце, то местечко для уединения найти сложно. Но возможно. Всегда можно спрятаться в ванной или примоститься в кухне. В этом уголке вы будете отдыхать от мужских заскоков. Можно просто посидеть пять минут в спокойствии и послушать музыку.
Чтобы ускорить и усилить свое исцеление, советую вам запастись куклой-оберегом.
Куклы-обереги – старинная славянская традиция. Их шили, а точнее, делали, не используя иглы, из ношеных тряпочек. В старину люди верили, что старые вещи сохраняют дух своих хозяев и дают силу тем, кто держит в руках оберег.
Мы в центре «Счастливая семья» придумали оберег Мяку. Это Колобок, то есть тряпичный мяч, наполненный просом или гречкой. Зерновой наполнитель позволит вам быстрее привести в порядок нервную систему: разминая пальцами зернышки, мы активизируем нервные окончания, и организм работает эффективнее.
Отличительная черта обереговых кукол – отсутствие лица. Кукла не должна олицетворять человека, а только метафору, образ или состояние. Мяка может быть и плохим, и хорошим, поэтому мы назвали его Мякой, а не Бякой, как вначале планировали. Мяку можно помять, поколотить, поругать, а потом пожалеть. Он хоть и плохо себя ведет, а все равно хороший!
Оберег Мяку можно заказать на нашем сайте happy-family.ru
Правило 46
Не говорите плохо о себе
Однако оберегать себя можно не только специальными ритуалами. Мы хорошо защитим себя, если перестанем говорить о себе плохие слова.
Многие считают это хорошей шуткой, когда своему мужчине объявляют себя тупенькими да глупенькими. А между тем это очень опасные шутки! Ваш мужчина зацепится за них и будет с удовольствием вас называть и дурой, и тупой. Это его способ за ваш счет поднимать свою самооценку. К сожалению, люди не подозревают, какую мину замедленного действия закладывают в свои отношения, позволяя говорить о себе плохо. Эта мина может взорваться лет через десять, пятнадцать или даже двадцать, когда уже ничего невозможно исправить, когда в отношениях остается только презрение друг к другу и желание куда-нибудь убежать.
Людям свойственно самоутверждаться за счет друг друга. Хорошо это или плохо – обсуждать бессмысленно. Это факт, это свойство человеческой натуры, это издержки нашего коллективного сожития. И надо добиться того, чтобы это взаимное самоутверждение происходило на позитиве.
Ни в коем случае не говорите о себе плохие слова и не позволяйте вашему мужчине говорить плохо о вас.
Никогда не говорите о себе никаких уничижительных слов типа: я тупенькая, у меня целлюлит до самых пяток, я уже старушка (так очень любят рассуждать девушки двадцати пяти лет). Девушкам кажется, что эффектная внешность говорит сама за себя и мужчина лишь посмеется над ее остроумной шуткой. Да, сначала посмеется. А через пару-тройку месяцев ввернет: «Да ты же тупая и старая, кому ты нужна. Вот только мне, маюсь я с тобой, несу свой крест». От этих фраз женская самооценка проваливается в пропасть.
Для ее поднятия необходимо также отражать неприятные замечания, которые мужчина высказывает в ваш адрес. Замечания могут быть примерно такими: «Ну вот, опять развела бардак». Имеется в виду непорядок на кухне. Обязательно оказывайте кокетливое сопротивление на подобные реплики. «Это наш общий бардак, милый». Если скажете: «Сейчас уберу», – значит, согласилась, по умолчанию признала, что только и можешь создавать бардак и беспорядок. И не имеет значения, что вы с утра до ночи носитесь по квартире со шваброй. Он не заметит чистоты, зато всегда будет искать бардак и всегда найдет, к чему придраться.
И, наконец, еще одно очень важное условие сосуществования: это правило должно действовать в обе стороны. То есть, если вы не желаете, чтобы ваш мужчина вас обижал и самоутверждался за ваш счет, следите за тем, чтобы с вашего языка не срывались оскорбительные реплики в его адрес. Мы даже не представляем себе, как сильно язвит наше слово! Будьте внимательны к словам.
Если вам трудно проследить за собой, обращайтесь к нам в центр «Счастливая семья» за консультацией. Обязательно поможем!
Правило 47
Защититесь от общественного мнения
Чтобы воспользоваться всеми рекомендациями, которые я предлагала в книге, надо научиться противостоять общественному мнению. Очень трудно выдерживать пребывание мужчины в берлоге, когда кругом только и твердят: «Почему он у тебя лежит и бездействует? Почему ты его не отправляешь на работу? Почему ты за свои деньги покупаешь продукты?»
Женщина устает объяснять, что это временное явление, что это только пока. Все слова соседей, родственников и друзей впиваются в мозг, как репьи. И в один ужасный день женщина не выдерживает и обрушивает все эти колючки на мужчину. Ей бы еще пару деньков подождать, чтобы его раны совсем затянулись, но у нее не хватило выдержки. А недолечившийся зверь получает новую рану и снова прячется в пещере.
Читать бесплатно другие книги:
