Совершенный мозг. Как управлять подсознанием Шереметьев Константин
Сознание настроилось на ожидание вопроса, поэтому смена темы повергает в растерянность. Сознание на секунду отключилось, а подсознание реагирует на мертвые слова мгновенно. Душу заполняет липкий страх, сердце начинает бешено колотиться, воздуха не хватает, ноги подкашиваются.
По остекленевшим глазам цыганка определяет, что отмычка вошла. И начинает плавно открывать замок: «Твоему горю несложно помочь. Это сглаз от завистника. Вижу, душа у тебя добрая. Позолоти ручку и я посмотрю, кто тебе завидует…»
И жертва судорожно достает кошелек, не помня себя от страха.
На крючке
Подобрав отмычку, мошенник старается ввести в душу маленький крючок, за который можно вести жертву, как барахтающуюся рыбу. Таким крючком служит спасение от того ужаса, который мошенник и нарисовал.
В состоянии аффекта человек становится легко внушаемым. Он ищет защиты и спасения и готов выполнять любые приказы спасителя.
Как только мошенник становится «спасителем», то может вытянуть столько денег, сколько есть у жертвы. В одном из уголовных дел цыганка подошла к беременной кассирше и сказала:
– Ой, девушка, вижу ребенок твой в чреве инвалидом становится. Дай помогу тебе, бедная…
И через пару минут кассирша стала вынимать из кассы все деньги, чтобы отдать мошеннице. Ее спас случай. Другая кассирша заметила что-то неладное и вызвала охрану. Сама жертва обмана потом говорила, что не помнит, что она делала, потому что была вне себя от ужаса.
Обобрав жертву, мошенница исчезает, но эффект зомбирования сохраняется долгое время. Иногда жертвам приходится обращаться к психологу, потому что жизнь превращается в унылое существование с навязчивыми мыслями о смерти.
Защита от зомбирования
Защита идет сразу по трем направлениям.
• Вам нужно подготовить Громозеку, чтобы он не плюхнулся в обморок, когда услышит всякие страшные вещи.
• В разговоре учитесь замечать мертвые слова: «гроб, несчастье, рак с инсультом, умер, помер, не дожил». Сразу меняйте тему разговора, а еще лучше заканчивайте разговор.
• Запомните фразу: «Я личную жизнь с чужими не обсуждаю». Ее не обязательно говорить вслух, но она должна быть в подсознании. Используйте ее как секиру, чтобы сразу пресекать любую попытку залезть в душу.
Теперь посмотрим, как реагировать на попытки зомбирования. Общее правило такое: чем больше дистанция между вами и зомбировщиком, тем труднее ему подобрать отмычку.
Поэтому как только вы услышали мертвые слова, то начинаете удаляться, бормоча какой-то текст. Выглядит это так. Вы подходите к остановке автобуса. Там стоит кучка цыганок. Одна направляется к вам:
– Молодая, можно спросить?… Ой, по лицу вижу, у тебя что-то с ребенком!
На первой фразе вы еще слушаете. Но как только чувствуете зомбирование, то мысленно повторяете: «Я личную жизнь с чужими не обсуждаю». А внешне говорите защитную фразу. Вы можете выбрать ту, какая вам больше нравится:
• «Значит, судьба такая»;
• «Да я не выспалась просто»;
• «Пойду такси возьму».
Общий смысл защитной фразы в отказе от обсуждения мнимой проблемы. И сразу уходите, даже если вам нужно дожидаться автобуса. Лучше пройти немного пешком, чем полениться и превратиться в зомби.
Если уйти нельзя, то перехватывайте инициативу разговора.
• «Да и у вас усталый вид. Наверное, трудный день выдался? Вот у меня сегодня на работе такое творилось…»
• «Так что вы хотели спросить? Вообще-то я этот район плохо знаю, да и переезжать сюда не хотела…»
• «Да это жара так действует. Я слышала, что такая погода всю неделю продлится…»
И можете трещать без умолку, не давая вставить зомбирующую отмычку. Мошенники не любят уверенных людей. Поэтому как только видят, что вы не поддались на уловку, то сами уходят.
Зомбировщики-любители
Зная, как защищаться от зомбировщиков-профессионалов, мы легко разберемся с любителями. Любители опасны, если не понимать, зачем они пытаются зомбировать. Но как только вы поняли это – вы вне опасности. Вы готовы к защите, а они не столь подготовлены, чтобы эту защиту пробить.
Профессиональное зомбирование содержит следующие элементы:
• смена темы для проникновения в подсознание;
• использование мертвых слов;
• закидывание «крючка спасителя».
А в любительском зомбировании какого-то элемента не хватает, поэтому защититься от него легче.
Защита от политиков
Политикам нужно, чтобы за ними шел покорный и послушный электорат. Поэтому самый простой способ влияния – это поиск страшного врага, от которого этот политик нас спасет. Поэтому любая политическая агитация включает стандартный набор мертвых слов.
– Страна гибнет! Народ вымирает! Враги точат свои ножи!
Ну и дальше закидывается крючок, что вот именно вот этот широкомордый всех и спасет.
К счастью, в отличие от цыганок, политики выкрикивают эти лозунги автоматически, привычной скороговоркой. Поэтому в них отсутствует самая опасная часть зомбирования – смена темы.
На подобные лозунги обычно попадаются уже чем-то заведенные люди. Поэтому так легко направить разъяренную толпу что-то громить. Она уже на взводе, поэтому легко поддается на лозунги «спасителя».
Когда вы спокойны, то защита от политиков идет на сознательном уровне и по двум направлениям.
• История учит, что самые яростные «защитники народа» от врагов народа являются одновременно самыми страшными палачами своего народа. Так что тот, кто вас яростно стремится защитить, скорее всего вас к стенке и поставит.
• И стоит внимательно посмотреть на этого политика-спасителя и задать вопрос: «А он умеет спасать? Где он этому научился? Какие у него шансы всех спасти? Как собирается повышать рождаемость? Надолго ли его хватит?»
Защита от журналистов
Наступает время вечерних новостей. Громко щелкает секундная стрелка, отсчитывая последние мгновения спокойной жизни. Звучит тревожная музыка. На экране появляется дикторша, которая что-то лихорадочно пишет. Видимо, завещание. А что еще такое важное можно писать перед началом эфира?
А затем, аж подпрыгивая на стуле от напряжения, она выдает свою порцию мертвых слов:
– Два трупа в подъезде!
– Смертельно опасная эпидемия энуреза!
– Локомотив столкнулся с дирижаблем! Все утонули.
– Сенсация! Иван Иванович обозвал Ивана Никифоровича гусаком!
– А теперь об этих и других гадостях подробнее…
Опасность телевидения в том, что можно подробно со всех сторон показывать трупы и смаковать каждую деталь чужой смерти. А также смена темы – это любимый прием журналистов. Поэтому телезомбирование может быть очень глубоким.
Для защиты вы должны подумать вот о чем. В России каждую минуту умирает четыре человека. Пока вы читали предыдущий абзац, уже кто-то умер. Легко подсчитать, сколько трупов можно найти ко времени следующего выпуска новостей.
Но вот теперь задумаемся, а в чем тут новость, если люди умирают непрерывно? Какое отношение мертвые трупы имеют к новостям?
Нам важно узнать то, что повлияет на нашу жизнь. Это и есть работа журналиста. Для этого люди и слушают новости.
А мир смерти не имеет отношения к миру жизни. Если вы не знали человека, когда он жил, то тем более вам не нужно знать о том, что он умер.
Зачем вам знать о страданиях других людей, если вы не можете им помочь? Это цинизм, недостойный нравственного человека.
Но каждый день радостный журналист вам сообщает, что умер очередной труп. Если поддаться на уловку и проникаться этими новостями до глубины души, то скоро сам дашь повод этому журналисту взвизгнуть: «А вот еще один труп в нашей программе. Это еще не вы? Тогда мы идем к вам!»
К счастью, отсутствует другое условие зомбирования – закидывание крючка спасителя. Журналист уж точно не спаситель.
Журналисты используют трупы для привлечения внимания. Им хочется быть в центре событий. Особенно эффектны кадры, где на фоне стихийного бедствия, покалеченных людей и тяжелой работы спасателей ходит сытый холеный журналист и рассказывает:
– Число жертв катастрофы растет, потому что на месте катастрофы работает наша съемочная группа.
Защита от сплетниц
У сплетниц нет ни смены тем, ни венка спасителя. Поэтому, на первый взгляд, сплетни не опасны.
Но у них есть другая пакость. Количество мертвых слов постепенно переходит в качество. Если часами долдонить мертвые слова, то какая-то часть непременно проникнет в подсознание. А завтра еще и еще. Конечно, самый большой удар наносится самой сплетнице, ибо эта категория людей наиболее подвержена психосоматическим заболеваниям. Но она утащит и вас.
Ведь каждое мертвое слово – это крохотный шажок из мира жизни в мир смерти. Шаг совсем маленький, но ведь из мира смерти назад дороги нет. Шаг за шагом вы уходите из мира живых. Шаги маленькие, но каждый день. Душа коченеет от могильного холода, а мысли дрожат от предчувствия конца.
Но зачем вам, живым и здоровым, гулять с мертвецами?
Сплетниц еще называют энергетическими вампирами. Поговорил, а потом сил жить уже просто нет. Но вампиры здесь не причем. Энергию жизни высасывают мертвые слова. Избегайте их, и будете всегда радостными и веселыми. Почему некоторых людей даже в солидном возрасте называют душевно молодыми? Потому что они не торопятся в мир смерти.
И вы не торопитесь. Избегайте сплетен любыми способами. Не спешите присоединяться к хору, исполняющему сюиту «Какой ужас!» для трех бабушек и скамейки у подъезда.
Скажите, какая практическая польза вам узнать, что сватья свояченицы мужа знакомой сестры вашей соседки ушибла коленку и весь день скулит об этом. Как это повлияет на вашу жизнь? Нужно ли вам подробно знакомиться с историями болезней жителей вашего подъезда, а также их родственников и сослуживцев?
Ведь подсознание очень хорошо воспримет симптомы этих болезней и будет пытаться воспроизвести их как можно более точно, дабы дать возможность заинтересованно и со знанием дела поддерживать больные разговоры.
Насколько радостной и здоровой это сделает вашу жизнь? Поэтому как только в вашу квартиру зайдет разносчица сплетен, заклейте ей рот пластырем, угостите чаем и разговаривайте с ней только о хороших вещах: стихах, цветах и кошках.
Защита от внешнего управления
Теперь разберемся хотя и не с такой страшной вещью, как зомбирование, но тоже весьма неприятной – манипуляторством.
Мы постоянно хотим убедить людей в нашей точке зрения и добиться от них того, чего нам надо. Простой и честный путь для этого – это привести аргументы, показать личную выгоду или договориться по принципу «ты мне – я тебе».
Манипуляторы же идут другим путем. Отвлекая внимание, они подсознательно заставляют среагировать жертву на какую-нибудь психологическую ловушку. Принцип схож с зомбированием: отвлечь внимание и нажать подсознательную кнопку. Отличие в том, что действие разовое. В результате жертва не идет за манипулятором как зомби, а только делает нечто, что сознательно бы не стала делать.
Манипуляторство глупо тем, что срабатывает только один раз. Как только жертва понимает, что ее обманули, больше с манипулятором общаться не будет. Иногда встречается долговременное манипулирование, но и оно, рано или поздно, кончается разрывом отношений. Так как все тайное становится явным.
К счастью, скорее всего вы встретитесь с доморощенным манипулятором. Он случайно набрел на работающую манипуляцию, и теперь, преисполненный собственным величием, легко разводит окружающих лохов. От него мы и будем защищаться.
Общая структура манипуляции состоит из двух этапов:
• понизить самооценку;
• дать скрытую команду.
Цель понижения самооценки состоит в нарушении баланса сознания и подсознания. В норме мы действуем сознательно. Но как только нам говорят:
– Иди сюда, придурок!
Мы тут же выходим из себя. Нажимается кнопка «Меня оскорбили!», начинает расти возмущение, мы закипаем как чайник и начинаем подобно чайнику свистеть:
– Кто придурок?! Я придурок?! Да ты…
Первая часть манипуляции успешно сработала: человек выведен из себя. Дальше манипулятор использует скрытую команду внутри на первый взгляд обычной фразы:
– Да ты после стакана водки отрубишься!
– Да на тебя ни одна девка не глянет!
– Да ты шефу и слова поперек не скажешь!
В этот момент, стараясь достойно возразить оппоненту, человек начинает действовать именно в том направлении, в котором ведет его манипулятор. Манипуляция оскорблением хотя и грубая, но в большинстве случаев работает превосходно.
Более опытные манипуляторы используют не оскорбление, а лесть:
– Ну вы же умный человек! Как вы не понимаете простой вещи.
Структура манипуляции та же самая: «Ты дурак! Ты не понимаешь простых вещей! А если бы понял, то поступил бы так».
И жертва идет на поводу у манипулятора. Льстец такой же манипулятор, как и грубиян, но работает эффективнее. Обычно лестью можно заставить человека сделать гораздо больше, чем грубостью.
Но если вы не хотите быть ослом, которого гонят палкой грубости или привлекают морковкой лести, то научитесь защищаться от манипуляций.
Защита от изменения самооценки
Задача любого оскорбления – изменить вашу самооценку. Но ведь это ваша оценка. Почему вы должны ее менять? Пока вы осознаете это, вы в полной безопасности. Подсознание поддерживает вас, а оно заковано в броню.
Поэтому если к вам залетит манипулятор и начнет зудеть около вас, как комар, пытаясь укусить мелкими оскорблениями, то спокойно ответьте на это:
– Вашего зудения я не понимаю. Если что-то нужно, скажите конкретно.
Или короче:
– Ваши предложения?
Собственно, здесь вся манипуляция и кончится. Или если вопрос серьезный, а вы занимаете ответственный пост и хотите полностью защититься от манипуляций, то скажите:
– А вы можете изложить ваш зуд в письменном виде?
В письменном виде любая скрытая команда сразу становится открытой.
Но вас могут застать врасплох. Вы расслабились на пляже. Кто-то спотыкается о ваши ноги и орет:
– Че разлегся тут, вшивый сморчок?
Здесь вы можете вообще проигнорировать манипуляцию, так как она обращена не к вам, а к какому-то сморчку. А можете флегматично заметить: «А здесь место для вшивых сморчков».
Или начальник, пытаясь заставить вас выкладываться на работе, рявкнет:
– Мне болваны и лодыри не нужны! А вы – и то, и другое!
Негативная оценка опасна, если мы проникнемся ей до глубины души. Тогда она заблокирует нашу энергию и травмирует наше душевное самочувствие. Но оценка, не воспринятая нами, не причинит нам никакого вреда. Спокойно ответьте начальнику: «Поэтому мы с вами и сработались».
Для избежания душевных травм запомните правило техники душевной безопасности:
Вас интересует мнение о себе только тех людей, с которыми у вас искренние и доверительные отношения.
Как только о вас говорят другие, то у вас автоматически должна выскакивать мысль: «А что он обо мне знает?» И оскорбление отскочит от вас, как мячик от стены.
А если супруг не в духе и вздумал сорвать свою злость на вас, то здесь сразу переведите разговор с личности на предмет.
Это означает, что как только он вам скажет: «Ты растяпа, тупица и неумеха», вы сразу автоматически задаете себе вопрос: «А о чем, собственно, идет речь? В чем предмет разговора?» И задаете наводящие вопросы:
– Ты что имеешь в виду? То, что я прожгла твои брюки, посолила кофе или уронила на тебя шкаф? Или мы говорим не только о сегодня?
Этим вы тут же уходите от обсуждения вашей личности и переключаете беседу в безопасное русло. Потому что собеседник (начальник/друг/супруг) вынужден конкретно сформулировать обвинение:
– Ты не сдал отчет вовремя.
– Да ты и подтянуться не можешь.
– Ну какой из тебя любовник?
А дальше совсем легко. Во-первых, согласитесь с этим. Согласие сразу выбивает почву у нападающего. Зачем дальше нападать, если уже достиг цели?
Во-вторых, уведите разговор в любую сторону, лучше в будущее. Ибо там вы пока ничего не успели натворить и придраться не к чему.
– А когда я теперь могу сдать отчет?
– Так я пока до турника и допрыгнуть не могу.
– Зато ты любовница высший класс! Когда я смогу опять в этом убедиться?
Вы ушли от обсуждения вашей личности и спокойно владеете темой разговора.
Защита от скрытых команд
Лучшую защиту от скрытых команд мы уже рассмотрели – это просьба изложить требования в письменном виде. Но в жизни это получается далеко не всегда. Во время секса, например, что-либо писать неудобно, потому что темно.
К тому же вас могут застать врасплох, без ручки и блокнота. Поэтому научимся искать в речи собеседника скрытые команды и защищать от них подсознание.
Скрытые команды выглядят очень невинно:
– Почему никто не догадается вынести ведро?
– Здесь есть настоящие мужчины?
– А почему бы не включить музыку?
Во всех этих фразах нет прямого указания, кто и что должен делать. Но всегда так получается, что это должны сделать именно вы. Причем на это реагирует подсознание. После этих слов тут же появляется состояние, как будто «что-то надо».
Лучшая защита в этих случаях состоит в мысленном вопросе: «А кому надо?» Если ответ будет: «Да и мне тоже надо», то отвечаете:
– Да, я как раз собирался.
А вот если вам это не надо, к вам конкретно не обращаются, то просто повторите данный вопрос. Хотите мысленно, хотите вслух.
– Да, действительно. Почему никто не догадается?
– А настоящие женщины?
– А почему бы и нет?
Если вы произносите вопрос вслух, вы переадресуете скрытую команду манипулятору. Это имеет смысл в том случае, когда скрытая команда подается в обиженном тоне, причем как раз тогда, когда вы собрались вздремнуть после сытного обеда.
Если же вы чем-то заняты, а манипулятор хочет отвлечь вас, то пока к вам конкретно не обращаются, то и вы не обращайте внимания на манипуляции.
Подведем итоги. Для защиты от манипуляций:
• попросите конкретных предложений;
• переведите разговор с личности на предмет;
• проигнорируйте безличные фразы.
Инквизитор
Вокруг вас не только зомбировщики и манипуляторы. Как быстро научиться различать людей хороших от не очень?
В этом поможет прием «Инквизитор», который служит для быстрой подсознательной оценки человека. Подсознание всегда готово интуитивно оценить человека, но часто сознание закрывается от этой оценки. Поэтому лучше явно помочь подсознанию.
Когда вы встречаете человека, с которым вы собираетесь работать или отдыхать вместе, то потратьте несколько минут на его оценку. Для этого внимательно посмотрите на него и мысленно представьте, что вы находитесь в пыточном подвале средневекового монастыря, куда вас доставили по подозрению в колдовстве. А этот человек – инквизитор, который решает, что с вами делать:
• отпустить;
• слегка попытать;
• пытать по всем правилам, методично и с удовольствием;
• отправить на костер.
Как вы думаете, что он сделает? Не надо рассуждать об этом логически. Просто смотрите на человека и думаете: «Вот стою я перед ним в цепях, послал бы он меня на костер или нет?» Ответ придет сам, без всяких усилий.
Упражнение помогает и в людях разбираться, и жизни радоваться.
Ответ не следует говорить ему, но следует его хорошо запомнить. И учитывать этот ответ, когда собираетесь поделиться с этим человеком чем-либо сокровенным или положиться в каком-либо важном деле.
Мотивация подсознания
Каждый день человек стереотипно получает привычный результат. «Отказала мне два раза…» Вот это «отказала» и есть – истинная мотивация. Громозека говорит: «Вот и славно, лучше высплюсь».
После каждой неудачи человек переживает. Ругает себя. Но это все зря. Ругать себя – это бороться с Громозекой. Это бессмысленно. Вы проиграете.
Почему неудачи преследуют нас
Если вы хотите одного, а подсознание другого, то вы получите то, что хотите подсознательно. Подсознание сильнее. Побороть его вы не сможете. Даже и не пытайтесь.
Да и не нужно бороться. Лучше принять себя таким, какой есть. А вот приняв себя, уже можно подумать, что с собой делать дальше.
Для достижения успеха нужно войти в резонанс с подсознанием. Прочувствовать, что оно хочет, и согласовать с тем, что хотим мы.
Гармония наступает в тот момент, когда мы делаем именно то, что мы хотим делать. Неважно, что в этот момент мы можем делать грязную и неблагодарную работу. Ведь мы ее сами выбрали.
Спокойно и радостно на душе тогда, когда нам не нужно лгать себе. Ибо скрывать правду от себя и есть самая неприятная вещь на свете.
На что нас мотивируют
Большинство людей недовольны своей жизнью. Они непрерывно расстроены, раздражены, обеспокоены и все время бурчат. Со всех сторон только и слышится: «Бур, бур, бур» или «хыр, хыр, хыр».
Стадные кнопки вынуждают нас подключаться к этому бурчанью. И мы тоже начинаем вслух, а потом и про себя бурчать вместе со стадом.
Но ведь пока мы бурчим, наша настоящая жизнь, полная счастья и радости, в этот момент проходит.
Правомерность желаний
Вспомните день, когда вы родились. Не помните? Не важно. Важно другое. Когда вы родились, то особо никого об этом не спрашивали. Появились на белый свет и тут же заорали. Почему? Да просто так. Захотелось. Родился же!
А вот попробуйте вот прямо сейчас заорать, как в детстве, от всей души. Не получается. А почему? Вот несколько причин.
• А что скажут люди?
• А где разрешение на ор?
• И почему, собственно, надо орать?
Я вот тут тихо в уголке что-нибудь пискну, да и то про себя, чтобы никто не услышал.
А, собственно, в чем проблема? Почему вы решили, что исполнение ваших желаний требует специального разрешения? И разрешения от кого?
От тех, кто точно также родился на этот свет и точно также орал благим матом. Поначалу. А потом решил – нет, орать нехорошо. И запретил себе. А потом и другим. А потом запретил еще чего-нибудь. А потом занял высокий пост и пошел запрещать направо и налево.
И вот кругом одни таблички: «Не подходить! Запретная зона! Вход запрещен! Выхода нет!»
Что называется, приехали. Допустим, орать действительно нехорошо, да еще в ухо, да еще тихо подкравшись. Согласимся. Но вот высказывать свое мнение, настаивать на своих желаниях, иметь эти желания можно? И это, оказывается, нельзя. Да что ж такое!
Любить, радоваться миру нельзя. А что можно? Можно сидеть в своей клетке и смирно ждать похлебку.
Объясняется формула всеобщего запрета простым доводом: дай человеку свободу и он пойдет все крушить. Но здесь большая ошибка. Человеку больше всего хочется любви, счастья и наслаждения жизнью.
А агрессия возникает, когда эти чувства не удовлетворяются. Когда постоянная фрустрация. И вот тогда да: круши, ломай, гори оно все ясным пламенем. Агрессия и энергетика – совсем разные качества.
Агрессия глупа. Можно вырвать из рук прохожего мороженое, но это будет чужое мороженое. И есть его будет не очень приятно, так как его хозяин будет бежать сзади и дышать вам в ухо. И глотать мороженое на бегу и запыхавшись совсем не то, как есть его не торопясь и со вкусом.
Уверенный в себе человек не агрессивен. Зачем крушить и ломать, когда всего достигаешь более простыми и приятными способами.
Поэтому если вы уверены в себе, то ясно и четко говорите о своих желаниях. У вас претензии? Ну и скажите о них прямо. Вам кажется, что запрет глуп? Отмените его.
Выбирайте направление жизни сами. А не подчиняйтесь слепо инструкциям и параграфам.
Прорыв
Если вы:
• недовольны своей жизнью;
• считаете себя неудачником;
• все ваши усилия не дают никакой отдачи; то это означает только одно – вы марионетка.
То есть ваши усилия – не ваши. Ваши желания – не ваши. И вся ваша работа направлена на удовлетворение прихотей чужого дяди.
Ваша задача – вырваться из колючей проволоки чужих символов и бежать на свободу.
Для этого нужно собрать все усилия и осуществить прорыв. Прорыв – это вспышка, которая позволяет ярко взглянуть на то, как кукловод вами управляет. Кардинальная смена взглядов возможна в тот момент, когда вы совершенно ясно представите себе ваш идеальный день. Где и с кем вы бы хотели проснуться завтра и чем заняться после завтрака? И что у вас на завтрак, кстати? Полежали, помечтали.
А теперь главный вопрос: а что вам мешает это осуществить? И разберите подробно, какие именно символы вам это запрещают. А потом скажите себе: «Хватит! Почему я должен слушаться чужих мертвых символов, когда у меня есть своя живая жизнь?»
Собираете энергию ярости и идете на прорыв. Во время прорыва вы меняете те символы, которыми вами командуют, на те, которые вам служат. И дальше устремляетесь к своему идеальному дню.
Прорыв сквозь символические барьеры дает колоссальное количество энергии. Работа на дядю делается только от страха. А достижение своих целей – источник водопадов энергии.
Но если ваша мечта далеко и требует серьезных усилий, то вам потребуется мощная самомотивация.
Читать бесплатно другие книги:
