Notice: Undefined variable: contentRead in /var/www/www-root/data/www/knizh.ru/funcs.php on line 681
Notice: Undefined variable: row in /var/www/www-root/data/www/knizh.ru/funcs.php on line 719
Notice: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/www-root/data/www/knizh.ru/funcs.php on line 719
�������� ����. 50 ������ ����������� ���������� � ���� ��������� �������
2.�������-�����, ������� ������� ��������� ����� ���������� ������ ��������. ��� � ���� �� ���� �������� ����������� ��������� ��� ������ �������� �����.
3.������ ���������� ����-����� � �����������.
4.������������ �������� ��� ��-������. ����������������� �� 5 �� 10 ����� ������ ���.
5.����� �� �� ����� ��������� ����, �� ������ ������ ����� �������� �������� ���� ����� ������� ����� �����-���������� � ������-�����. ��� ������� ���������� ������, ������� ����� � �������� ��� ����������.
�� ����������, ��� � ������� ����������������� ������ ������� ����� ��������� ����� ����������.
��������� ��������������� ���� ��������������� ��� ������� �������� �������� � ����������� ��� ����������� �������� ������������� ����.
��������� ������� �� ��� ������. �� �������� ������ ������ ��������� ����� ���� ������� � ����������� �� ��������� ��������. �� ���� ������ ������������ � ���������� �� ������ ��������������� ������ ��������� � ����� ������������. ���������� ������� �� 1-� ������� � ����������� ������� �������� ������ ������. ��� ��������� ���������� ������� ��� ����������� �����, �� ���� ��� ������������� �����������, ����� ��� ������� �������� �������� ��� ������� ������. ������ ��� �������� �� ������ �������, ���� �� ��������� ���������, �������� ��������� ��� ���� ��������������� (������� �� ����������������!).
�������, ��� ����� �� ���������� �������, � �� ��������. ��������� ����� �������� ��������, ����������� � �������������, ������ ������� ������, ��� ������� � ������. �������� ������ ���� ����������, ���� ���� �� ��� ����� ������� ����� ��������� �����.
������ 1: ������ ���������
1.�����-����� � ���������.
2.������-��������������� (������ ������ ���� �����): ������ � ������ � ������� ������, ����� � ���� ��� � ������.
3.��������� � 3 �����.
4.������������ � 3 �����. ���������� ���������� �� �������� 3 � ���������1�2.
5.��������-�������� � 5 ������.
6.�����-��������� � 5 ������.
7.����������������� �������� ���� (��������� ���������� ��� ���, ��� � ���)�� �� 5 �� 10 ������.
8.���������������� (���� ���������������)�� �� 5 �� 10 ������.
9.�������-�������� � �� 5 �� 10 ������.
10.�������������� � 3 �����.
11.�������� � 3 �����.
12.������������: �������, 10�27 ����������� ������ �������� �������.
13.�����-��������� � 5 ������.
14.�������� ������� � 11 ������.
15.������� ������� ����� � �������� � 27 ������.
16.�����-�������-��������: ������� 1 � 2,1: 1 � 5 ������, ���������� �������� ���� �� 10: 10.
17.���������-�������� � 9 ������ ��� ������-�������� � 5 �����.
18.�����-������, �������1 � 10 ������. ����������: ����-�����.
������ 1: �������� ���������
1.��������� � 5 ������.
2.������������ ��� �������-�������� � 3 �����.
3.�����-��������� � 5 ������.
4.��������� ���� � 5 ������ (�� ����������������� ���������).
5.�������-�������� � 10 ������.
6.������������ � 5 ������.
7.���������: �������, � ����� ������ ������� ����� � �� 11 ������, ����� ����� � ����-�������-��������, ��� � ������ �����.
8.���������-�������� � 9 ������.
9.���������.
������ 2: ������ ���������
1.�����-����� � ���������.
2.�������-����� � 1 ��� � ������ ��� �� �������������.
3.������-���������� � ������ � ������ � ������ �����, ����� 1 ��� � ������.
4.��������������, ������� � 3 �����.
5.������������ � 3 �����.
6.����������������, 3-� �����: ������-����������� � 6 ������.
7.������-�������� � �� 3 �� 6 ������.
8.��������� � ������� �������, ���� ������� �� �������� � �����.
9.��������-������������� � 5 ������.
10.���������� � 3 �����.
11.������-�����������, ������� � 10 ����������� ������.
12.������������ � 2 ����� �� 10 ����������� ������.
13.��������������������� � �� 1 ����� � ������ �������.
14.���������-�����: ������� �� �����-��������, ���������� �� � ������� 1 ������, ����� ���������� � ������-����� � �� 3 �� 5 ������ �� 10�20 ����������� ������.
15.������������ � �� 3 �� 5 ������ �� 20 ����������� ������.
16.�����-�������-��������, ������� 2, 1: 2 (��������� � �������� ��� ��� ����� � ���������� ���������� �� ���� 10:20).
17.���������-�������� � 9 ������, ��� ������-�������� � 5 �����.
18.�����-������, �������2 � 10 ������ � ���������� ��������.
19.����������� � ��������.
������ 2: �������� ���������
1.��������-������������� � 8 ������.
2.���������� � 5 ������.
3.������������ � 3 �����.
4.�����-�������������� � 1 ����.
5.���������. ��������� � ��������, ��� � ������� ���������.
������ 3
1.���������, ��� � ������ 2.
2.������-�������� � �� 3 �� 8 ������.
3.���������.
4.������������� � 3 �����.
5.����������������, ������� � 2 �����.
6.������������ � �� 1 ����� � ������ �������.
7.�����-����� � 2 �����.
8.������������ � 3 �����.
9.������������, ������� � �� 10 �� 27 ������.
10.������-�������������� � �� 1 ����� � ������ �������.
11.������������� ��� ��������-������-����� � 1 ����.
12.����� ���� � 1 ����.
13.���������� � �� 3 �� 5 ������ �� 20 ����������� ������.
14.�����-�������-��������, ������ 3, 1:1:1, ���������� ������� ���� �� ����� 1:1:2 � 5 ������.
15.�������-����� � 3 �����.
16.����������� � ��������.
���� �� � �������, ��� ����������� �������� ������ ����������� ������� ������� �����, �� ��������, ��� ����� ����� � ������ �������. ��� ���������� � ����� ����� ��������� �� �������� ������: �� ������� � �������. ����� �� �������� ������ ��������� ����:
��������� ����;
��������� �������;
��������;
�������;
���������;
������������;
��������� �����;
���������������.
������� � ������� ����
���� �������� ������ ������ ��� ����������. ������ �� �� ����� ����������, ���� ��� ��������� ���������. ��� ����� ���� ������ �� �������������. �� ����� �������� ����� �������� ���� ����� ������ �������, �������� ���� �� ������ ����� ������� ����� �������� ������-����� � ����-�����.
�������� ������ �� ���� ������� � ���������� �������� �� �������, �����, ������. ���� ����� �������� ��������� ��������������� ��������� ������������� � ��� �������.
����� ����, ���� ����������� ����� � ������� �������, �������� � ���������� ����� ������� ������������ ������� ���������.
�����
�� �������� ����� ��� �������� ���, ������� ����� ������� � ������ �����.
1.�Coltsfoot: 1������� ����� ����� �������� � ����� � ��������, �������� � ������� ���������� ����� � ����, ����� ��� ���������.
2.�Dandelion root: ����������� �����, ��������� � ������� ���� � ���� �� ��������� ����� � ����.
��� ����� ������ ���������� ���� ���������� � ����������� ���������� �� ������������� ������.
������
������ ���� ������������ � ���������� ������ ����� ����. �� ��������� �� ���� � �������� � ����������� ������, � ����� ������������ �������� ��������.
������������ ����� �������, ����� ��� ������������� ��� ���������, �������� ��������� � ����� ������� ��� ������� ������� � �����, ������� ������������ �����.
�������
������� ����� ����� �� ������ �������, ��� � ����. ����� ����� �������� ���� �������, ������ ��������� ��� �����. �� ����� ���� ������ �������� ������������� ������ � �����.
�������� ������� ��������� ����� ��������:
������������� ���������� �����;
������� �������� ����;
�������������� � ��������;
��������������� ������, �����, ������;
�������������� ����, ������� ����, ����� ��� ������ � �������� ��������, ������� � �.��.
������� �������.
1.�������� ������� ������ ������������. ������������ ������� ��� ����������� ������, ����� � ���. � ������� ��� ������ ������ ���� � �����, ������ ���������. ���������� ����� (��������, ��������� ����� ��� ������)�� ��� �������� �������� ������� ����� � ��������� ����������. ������� � ������ ����, ����� ��� ��� ���������.
2.�� ������� �������� ����������� ������ ������ ����: ����, ��������, ������, ��� � �.��.
3.�� ������ ����� ���� ���� ��������� �������� �����, � � �������� � ������ �����. ������ ���� � �������� �� ������ �������.
4.���������� ������� (������� �����, ��������� �����, ������, ������� �����), ��� ��� ��� ������� ������� ������������ ������ � ����� �� ����.
5.�������� �������� �������� ��������� ������: ������ ����� ���� � ��������� ���� � ��������� ����������� �������. �� ������� ������� ����� � ������� ����.
����������
� ���������� �� ������������ ������� ���������. ��� �������� ����� � ������ ���� �������.
1.��������� ����� ��������.
2.������ ����������� ����.
3.�������� �� �������, � ��������.
������ ���� ��������, ��� � ����� �������� ��������� ������� ����� ��������� ����.
������� ������������ ������
��� ������, �������������� �������� ���������, ����������, ��� ������� ����� ���������� ����������� ������������ ����������� �����, ������� ��������� ��������� � ����� �������������. ����� �� ������ ���������� ��� ������� ����� �������� ���������� ��������� ���������������� ������. ������ ������ ��������:
1)������ ������: ��� ������� �������� ��� ������������ �������. ������������ � ������� �����, �������� �����, ����� ����� ������� ������;
2)������� �����: �� ����� �����, ������� �������������� �������� ����������� �����, ������� � ����� �������;
3)�������� �����: ��� ����� � ������ ��������;
4)������� ����, ������� ���� ����� ���� ���������� ��� ������� �����, �������� � ����: ������ �������, ������� ����, ������ ����, ������ ������, ������� ������.
�� ����� ��������� ����������� ������� ���������� � ���������������� �����������.
�������������
� ������������� ��������� � �������, ������� ���������� �� ������� 300 ������ ��� ������, ����� ������� �������� ������� ������� ������������ ������. ����������� ������� ������������ ����� ������ ����� � ��������� ������������ ��������� �� ������� � ������-��������� �������������. ��� ���� ������� �� ����������� � �������� ������ ���������. ��������, ��� ���� �������� ���������� � ������� �� ������ �� ������.
������� �������� ��� ������� ������������ ����� ����� ���������� �������, ������� �������������� ��� �������� �������. ��������� �� ����� ����������, �������� �� ������� ����������� ������ � ����� �������. ��� �������, ��� ����� ��� ������ (�� ����� Yogic Management of Asthma and Diabetes).
���������-��������� ������� �������������� �������
������ � ����� ������� ����, ��������, � ���� ������. ���� �������� �� ������. ��������� ������ ���� � ��������� �������-����� (������������ � ������� ������ ������� � ������, � ��������� ������� � ����������� ������ ��������� ������).
������ ����: ��������� ����� ����� ������.
������� ������ ������ ������� �������. ������ �������� � ��������� ����� ����� ������. ����� �� ����� ������������, �� ������ � �����������. ����� � ����� �� ���������, ���� ������ ���� ����������. ����� 10 ����������� ������ ������� �������� ����� ����� ������, ������� ��� ������ � �������� ������� �� ��������� ������. ����� �������� ����� ����� ������.
������ ����: ��������� ����� ������ ������.
������� ����� ������ ���������� ������ �������� � ���������� ������� � ������� 10 ����������� ������ ����� ������ ������. ����� ������� �������� ����� ������ ������, ������� ��� ������ � �������� ������� � ������� ���������� ������. ��������� ����� ������ ������.
������ ����: ��������� ����� ��� ������.
������ ����� ��� ������ ���������� ������� ����� ���� ������, �� ���� ���������� ������, �� ��� ������� ����������. ������� ������� � �� ����� ����� �����������, � �� ������ � ����������. ���� ��� ������� � ������, ������� �������, ������� ����������� ��� ������� ���������. ����� 10 ����������� ������ ������� �������� ����� ��� ������, ������� ������ � ��������� ��������, �� ���� �������� �������. ����� ��������� ����� ��� ������.
��������� ����� ������������ � ���� ��������� ������. ��������� � ���� ����������� ���� ������ ��� �������, ������� � ���� ����������� ���� ������ ������� � ������� � ��� ����������� ����� �� �������. ������� ����� ������� �� ��������� �������������.
������� ��������� ������ ��������� ������. � ��������� � ��������� ��� �������� ������� ��������� ��� �������������� �������������� ��������, ��� ��� ��������� �������� ������, ������� ���� � �����, ����������� ���������� ��������� � �����, � ����� ���� �������� ����������.
����-�������-�������� � �������� �������
������� 1. ���������������� ��������
������ � ������� ���� (���������, ����������). ������� ������ � ����� �����. ���������� ����, �������� �����. ��������� ��������� ������ ������� ������� �����. ��������� ����� ���� �� ����� ������, � ������ ������ ���� ������� � �������-�����.
�������� ������ ������ ������� �������. �������� � ��������� ����� ����� ������ 5 ���. �������� ����� � ������ ����������. ����� ���� ����������� ������ ���������� ������� ����� � �������� ����� ������ ���������� ������ �������� � ���������� �������� ������ ����. �������� � ��������� ����� ������ ������ 5 ���, �������� ������� ����������. �������� ���� � ������� 5 ����������� ������ ����� ��� ������.
��� ���� ����. ������������ ���� 5 ������, �� ���� �� 3 �� 5 �����. ����� 15 ���� ���� �������� ���������� � ������� 2.
������� 2.
� ���� ������� ���� � ����� ������ ��������������. �������� ������ ������ ������� ������� � ������ ����� ����� ������, ��������� ������ ��������� �������. � ��� �� ����� �������� ��� ����: ����� ��, ���� ��, ���� �� �� ��� ���, ���� �� ����������� ������� ��� ��� ����. ��� ������� ����.
�������� ����� ������, ��������� ������. ������ ����� ������ ������, ���������� ����������� �����, ��� ��� ������� ����� ����� ������. ����� ����� � ������ ������ ���� ������, �� ���� ��������� ����-����� ���������� 1:1.
����� �������� ����� ������ ������ �� ��� ����, �� ������� �� ������������. � ����� ����� �������� ������ ������, �������� ����� ������ � ��������� ����� ����� ������ �� ��� �� ����.
��� ���� ����. ����������� 5 ������.
��������� � ������������. ����� ���������� ���� �������� ������������ ������������ ����� � ������ �� ���� ���� � ��� �� ������������ 1: 1. ����� �������� ���� �������� �������� ����������� ����� � ������ �� 1: 2, �� ���� ����� ���������� � ��� ���� ������� �����. ����������� ����������� ������������ ����� �� ���� ����, � ������ � �� ��� �����. ����� ��� ������� ����� ���� ������� � ������������, ���������� � ������� 3.
������� 3.
�������� ������ ������ � �������� ������ ����� ����� ������ �� ���� ������. � ����� ������ ������� ��� ������ � ��������� ������� �� ���� ������. �������� ������ ������, ����� �������� ����� ������ ������ � ����� �������� ��������� ����� �� �� ������ �� ���� ������. � ����� ������ ����� �� �������� ����� ������ ������ �� ���� ������, ����� ����� ������ ��������. ����� ��������� ������� �� ���� ������, ������ ��� ������.
�������� ����� ������, ����� �������� ����� ����� ������ � ����� ��������� ����� �� �� ������ �� ���� ������.
��� ���� ����. ����������� 5 ������.
��������� � ������������. ����������� �������� ����������� ������������ �����, �������� (�������� �������) � ������ �������� ����� ������ �������� ���� ��������. ����� �������� ��������� 1:1:1�����-������� ��������� �� 1:1:2. ��������, ���� � �� ���� 5, ����� �������� � �� ���� 5, ����� � �� ���� 10. ����� ���������� ������ ����� ��������, ����� ��� ����������� ����� ��� ��� ����������, ������������ ��� �� 1:2:2. ���� � �� ���� 5, �������� � �� ���� 10 � ����� � �� ���� 10. ����� ����� ������ ���������� ��������� ����� ����� �� ���� ����, � ����� �������� � ������ � �� ��� �����. � ����� ������ �� ���������� ����������� 6: 12: 12.
����-�������-�������� ����� ������������ ��������� � ������������ � ����-��������. ������� ���������� ������� ������ � �����������-������� �� �������� �������.
����� �������� ���� �������� ���������� ��� ������ �� ����� ��������.
����-�������-�������� ����� ������� ��� ��������� �����.
�� ����� �������� ���������� �������� ����� ����. ���� ���� � �������� ����� � ������ ������, �� � ���� ������ �� ��������. ������������� ����� ��� ������� ������, ������ ������ ������, ������ ����������� ���������� � ��������� �������� ��� ������� ���������. ����� ��������� ���� ����, �� ���������� ��������. ���� ������ ���� �����, ����� � ���� ���������� ������� �������. ��� �������� ������� ������ ���� ���������� ��������� ����������. ��������� �������� � ������������ ����� � ������������ �����������. �� ���������������� ��������� ��������� ������ ����, �� ������� ����� ������ ���. ������� ������������, ������, ���������. �� ����������� ��� � ����. ������� ����� ������� �� ������� ��������� ���������.
�������� �������� ��� ������� ����� ����� ��������� ����� � ���������� �������� � ����� ������.
�������� ���������
�� ������ �������� ����, �������� 80�% ���� ����������� ������� ����� �������������� ���������������� ��������� ����� ������� ��������� ����, ������������ �� ������� ���������. ����� ����, ��� ����� � ��������� ����� ��� ����� ��������� ����� �������������� ��������. �� ������������� �������� � �� ������ � ����� ��������� ������ ������� ����� ������� ���������. �� ���������� ���������� �������� ����� �������� ����� ���� ��������� �������, � �� �������� ��������� � ����������� ������. � ��������� � ������� ��� �������� ��������� ����������� ������������ ��������. ������ ���������� ���������� ������������ ������� ���������� �� ��������� ���������: ������������� ���������� � ����������� ���������� � ����������� �������. ������ ������������ �������� � ������� ��� ������� ������� ��������. ������ ������� �����, �� � ��� ��������� ���������� �, ��� ���������,�� ����������� �� ��� �������� ���������. ��������� � ��� ��� �� ����������� ����� � ����������� ����������������� ������ ���������� �� ���. ����� ����, ����������� ������ �������������� ������ ������ ������ ���������.
�������-�����-����� ������������ ��� ����������� ������ ����� �������, ����� ����� �����������.
������� ����������
�������� ���������� ��������� ���� � ���������� ������ ����� ���� (��������������� ����� ������� ���������������� ����) � �������� ������ ������ ������ ���� � ������ ���������� �����. ����� ����� ����� ���� �� ����� � ��������� ��������� ������������������.
1.���������-������-����� (���� ����������) � ������� 4�5 �����, ����� ��������� ����������� (���������) 3�4 ����.
2.�������������� (���� �����) �� 4�5 ���.
� ������� ����������� 5 ����� ��������� ������� ����� � ���������. ��� ���������� ���� ����� ����� ����������� �������������� ������� �����-����-�����-���� � ���� �������� ����������.
����������������: ���, ��� �������� ��������� ������ � �����������, ������ �������������� �� ������� ������� ������������� (���� �����) �� ��� ���, ���� � ������� ������ ���������� ������� �� ��������� �� ���� �������.
� ����������� �� ��������������� ��������� ��������� ��������� ��������� ������� �������� � ������������� ������ ��� ���� ������, �����-��������� � �����������. ������ � ����������� ������ ��� ����� ������� ���������.
������ � ������� ���� ����� ��������� ����� ������ ����������: ���� ���������� � �����, ����-�����, ��������������� ����, ���� ��������� � ����������� ���������� ��� � �����������.
��������������� ��������. ��������-������-����� ���� ����������� ������ ���� ����� ������� � ��������. �������� ��� �������� ��������� ������������ ��������� � �������� ���� �������, ������� ��������� ��� ����������� ��������. ���� �������� �� ����������� ����� ���������� �����-�����, ���������� ���� ��� ����������� ���������, ��� ��� ��������� �� ��, ��� ������������������ ����� ������������� ����� ������������� ��������� ����. ����� ����� ��������� �������-�����-�����.
��������������� ��������
������ ��������������� �������� ��������� � ������ ��� ������� � ����������, ������� ���� ����������� � ����������� ������� �����������, ����� ��� ��������� �����, ������ � ��������� � �����. ����� ���� ��� ���� ����� ������� ��� �� ���������� � ��������, ������� ��������� � ���� �����, �� ������ ���������� � ���������� ����� ���������������� ���������. �� ��� �������� ��� ������������ ��������� � ��������� ����� ����������� �������.
1.������� ������� �����.
2.������������ �������.
3.�����-�������-��������.
4.����������, �����������-������ (�������� �������).
5.������������.
6.������������ ����������, ��������������� � �������:
�������-����������;
���������-��������;
������������ �������;
���������, ����������� ������� ������.
7.���������.
8.���������(��������, �������� ����, ��������, ���������, ���� �������, �������, ��������� �����).
9.����������.
10.������.
11.������������.
12.������������.
13.����������.
14.���������.
15.���������.
16.������������������ ��������:
���������� ������;
������������ ��������.
17.����������������.
18.����������.
