Тайны сакрального мира. Путь к абсолютному здоровью и расширению сознания Раскостов Вадим
– селезенка – сверхсуровость, непримиримость;
– мочевой пузырь – острый страх, смертельный испуг.
Дополняя старую поговорку, можно сказать, что:
Все болезни человека происходят от нервов, излишеств, неправильного питания и чрезвычайно малого энергетического потенциала.
Мы знаем, что люди всегда найдут десятки поводов для гнева, сотни поводов для забот, тысячи поводов для переживаний.
Любая эмоция произрастает на почве энергии и ею же подпитывается. Позитивные эмоции или короткий стресс поднимают уровень энергии, а негативные эмоции или длительные стрессовые состояния, а также скрытая душевная боль, ожидание, тревога – наоборот, вытягивают энергию из человека на предмет его обид и забот. И чем острее эта тревога или обида, тем более она опустошает самого человека.
Известно, что копя обиду на других, мы разрушаем себя.
Не потому ли многие религиозные и философские учения проповедовали уход от активной жизни, аскетизм или полную отдачу себя, что называется, на волю Божью.
В знаменитом буддийском сборнике изречений Дхаммападе [104] говорится:
«Жить – значит страдать, причина страданий – желания. Для избавления от страданий надо избавиться от желаний.
Путь избавления от желаний – в отрешенности от жизненных привязанностей».
«Если долго смотреть в бездну, то бездна начинает смотреть на тебя».
Может быть, поэтому один из основных постулатов Библии учит умению прощать зло, нанесенное тебе. И в этом глубокая мудрость древней книги, ибо длительные, отрицательные эмоции, вытягивая энергию на свое функционирование, становятся вечным двигателем в формировании патогенных процессов в организме человека.
Однако путь, указанный Библией, – это путь смирения, непротивления злу насилием, который в основном приемлем для людей со слабым и покорным характером.
Есть и прямо противоположный путь. Это путь активного сопротивления злу, активных шагов и поступков, логических актов или физических действий.
Помните, раньше учили: при обиде считай до десяти, чтобы не сорваться. Наверно, правильнее было бы при обиде, грубо говоря, «сломать стул», рассмеяться или пройтись быстрым шагом, то есть снять физическим действием стрессовую нагрузку.
Активность – единственная возможность покончить со стрессом и его последствиями. Стресс не пересидишь и не перележишь.
Природа раздражителей
Нетрудно увидеть, что основной разрушительный механизм возникновения патологических процессов первоначально связан с действием различного рода раздражителей на центральную нервную и эндокринную системы. И, что удивительно, этот механизм запускается не только при стрессовых ситуациях, но и в состоянии глубокого покоя, когда ЦНС пассивна и заторможена. Последнее обычно наблюдается у людей, которым «нечего делать» или у человека, вышедшего на пенсию, когда вдруг оказывается, что ему совершенно нечем заполнить свою жизнь.
Чтобы пояснить сказанное, необходимо напомнить о тесной зависимости различных раздражающих человека факторов и степенью активности центральной нервной и гормональной систем, которые в свою очередь активизируют (или не активизируют) работу клеток, органов, да и всего организма в целом.
Раздражители, которые постоянно присутствуют в любом режиме человеческой деятельности, классифицируются на слабые, нормальные (привычные), напряженные (предельные), сильные (запредельные), сверхсильные.
Природа раздражителей может быть самой разнообразной: физическая, химическая, биологическая, социальная, психическая, эмоциональная и т. п.
Слабые раздражители, которые соответствуют состоянию полного покоя или сна, тормозят работу центральной нервной системы (ЦНС) и приводят организм человека в пассивное нейрогормональное состояние.
Нормальные (привычные) раздражители возникают при активной и привычной деятельности человека. Они возбуждают ЦНС и приводят организм в рабочее нейрогормональное состояние, которое характеризуется активизацией всех органов и систем человеческого организма.
Напряженные (предельные) раздражители соответствуют гиперактивности человека в незнакомой ситуации и, соответственно, перевозбуждают ЦНС, которая в свою очередь максимально активизирует все основные функции и органы человеческого тела. Длительные предельные нагрузки значительно истощают центральную нервную систему, приводя ее к различным патологическим нарушениям.
При сильных (запредельных) раздражителях работа центральной нервной системы значительно тормозится, что соответствует естественной защите организма от нервных перегрузок. При пролонгированной запредельной ситуации организм переходит в состояние торможения, а нейрогормональная система – в состояние полной пассивности. Как можно видеть, в этом случае наблюдается та же реакция организма, как и в случае воздействия сверхслабых раздражителей, когда все функции клеток и органов человеческого организма максимально ослаблены.
Сверхсильные раздражители сразу и полностью парализуют работу ЦНС, что соответствует состоянию глубокого паралича, которое сопровождается оцепенением, обездвиженностью и обычно заканчивается летальным исходом.
Как можно видеть, оптимальному функционированию клеток, органов и систем человеческого организма способствует действие только нормальных (привычных) раздражителей, которые к тому же обладают оздоровительным эффектом. Все остальные раздражители: слабые, напряженные, сильные и сверхсильные – патогенны в силу того, что нейрогормональная система человека при их действии ослаблена, заторможена или находится в состоянии истощения.
Сущность природы происходящих патологических изменений и связанных с этим различных заболеваний при действии слабых, а также напряженных и сильных раздражителей, раскрыта исследователем Ю. Капитановым.
Дело в том, говорит он, что человеческий организм уже изначально научился снижать чувствительность ЦНС при воздействии на нее напряженных и сильных раздражителей. Достигается это за счет сокращения поступления кислорода к нервным клеткам, что и способствует снижению их чувствительности. Нервная система человека истощается, и работа ее затормаживается.
Но что хорошо для частного случая, то чрезвычайно патогенно в случаях продолжительных стрессовых реакций, когда заторможенная нервная система становится причиной клеточного повреждения в тканях и органах человеческого организма. Это положение усугубляется еще и значительным снижением выработки гормонов, регулирующих клеточное самовосстановление.
Стрессы и их последствия имеют двойственную природу: с одной стороны, они могут привести к Сверхвозможностям – от Бога, с другой, приближают смерть – от Дьявола.
И клеточные повреждения, и дефицит выработки гормонов происходят вследствие снижения скорости кровотока, так как ослабленная центральная нервная система уже не может качественно регулировать функции организма. Значительно сокращается поступление к клеткам и тканям кислорода и питательных веществ. Все это неотвратимо снижает интенсивность окислительных обменных процессов и ведет к дистрофическому некрозу клеток и вместе с тем к разрушению структурной целостности тканей и органов человеческого тела. Одновременно растет функциональная недостаточность и снижается общая дееспособность всего организма.
К таким же печальным результатам приводит и слишком спокойная жизнь, характеризующаяся наличием лишь слабых раздражителей, когда в течение длительного времени нейрогормональная система находится в пассивном состоянии.
Основа таких патологических процессов в человеческом организме – нарушение обмена веществ. Так, неполное сгорание жиров приводит к ожирению, нарушение углеводного обмена ведет за собой сахарный диабет, а недоокисленные продукты обмена белков становятся причиной развития подагры.
Можно продолжить этот список и назвать такие патологии, как атеросклероз, гипертония и, как следствие, инфаркт миокарда, инсульт, почечная недостаточность, пусковым толчком которых явились стрессовые факторы, так или иначе доминирующие в жизни человека.
Печальный исход наступает вне зависимости от того, что явилось его отправной точкой: полный покой (слабые раздражители) или же длительное истощение организма от действия напряженных и сильных раздражителей. Поэтому:
Максимум из того, что вызывает у вас раздражение – устраните, а с тем, что вы устранить не можете – смиритесь. Ибо – это Судьба!
Энергоневрозы
Мы уже знаем, что человек, как высокоорганизованная Сущность, состоит из двух тел: энергоинформационного и энергоматериального, а потому находится под управлением и влиянием самых разнообразных воздействующих на него систем: информационной, энергетической, центральной нервной, вегетативной, эндокринной, иммунной, системы кровообращения и т. д.
В то же время указанные системы находятся в самом тесном переплетении, взаимовлияя и взаимодополняя друг друга. Конечный результат этого взаимодействия человек постоянно ощущает на уровне своей работоспособности, на своем самочувствии и здоровье.
Самая первичная система – это система информации, которая запускается при любых контактах с внешним миром. Но любой контакт – это различные переживания и ожидания, заботы и тревоги, радости и печали, гнев или испуг, удручающие мысли или наоборот – периоды вдохновения и оптимизма.
Одним словом, это самые разнообразные эмоции, которые могут быть или сильными, но мгновенными, к примеру, испуг или радость, или слабыми, но продолжительными: печаль, депрессия, фрустрация.
Кроме того, стрессовые реакции в организме возникают от таких факторов, как кровопотеря, голод или жажда, ушиб или травма, кислородное голодание, повышение или понижение температуры тела и, в частности: контрастный душ, прорубь или два ведра холодной воды на голову. К таким же патогенным факторам можно отнести большие физические усилия, тяжелую монотонную работу, различные виды бега, интенсивные спортивные игры, аэробику и т. п.
Все они, запуская механизм взаимодействий, «добираются», в конце концов, до нашего самочувствия. Одни эмоции повышают тонус и энергетический уровень организма, другие – подавляют и угнетают. Самое примечательное здесь то, что все они через механизмы взаимодействий влияют на наши внутренние органы и системы, запуская в них самые различные процессы, и как это ни печально, в основном – патогенные. Это и есть так называемые психосоматические заболевания человека.
Исходя из того факта, что в данной цепочке взаимодействий обязательно участвует энергия, правильнее было бы назвать эти заболевания энергопсихосоматическими, или энергоневрозами.
Можно считать, что половину своих болезней человек получает от слабости и психической неустойчивости характера, а потому и постоянной нервозности, неуверенности в своих силах и возможностях. А это могут быть такие грозные заболевания, как гипертония, рак, сердечно-сосудистые болезни, язвы, колиты и тому подобный патоген во внутренних органах и системах.
Находясь в состоянии неудовлетворенности, попадая под власть комплекса неполноценности или же продуцируя в своем Сознании такие отрицательные эмоции, как эгоцентризм, гордыню, зависть, злобу, ненависть, человек сам себя исключает из жизни.
Рассмотрим более подробно, как все это происходит, исходя из взаимодействующих друг с другом факторов: психогенных и энергетических (см. схему 10). Необходимо учитывать и тот факт, что в человеческом организме основные системы: энергетическая, центральная нервная, вегетативная, эндокринная и сердечно-сосудистая – тесно связаны между собой.
Схема 10
От стресса к болезни
Нейро-сосудистый фактор
Любой раздражающий или возбуждающий нас фактор через органы чувств и центральную нервную систему подключает к работе вегетативный, то есть нервно-мышечный аппарат. Созданный в процессе выживания, он управляет работой гладких мышц, которыми выстланы стенки внутренних органов и сосудов.
Это происходит следующим образом (см. правую часть схемы).
В момент кратковременного стресса или же длительного неблагоприятного воздействия на организм вегетативная нервная система через симпатическую и парасимпатическую подсистемы автоматически расслабляет мышцы одних органов и сосудов, а других – резко сжимает. Соответственно, одни сосуды и, в частности, сердца и конечностей наполняются кровью, а другие, к примеру, мозга, желудка и внутренних органов, остаются на голодном пайке. Этот процесс заставляет сердце работать в усиленном режиме, что сразу же и значительно поднимает артериальное давление в крови.
Бывает и наоборот, что зависит от типа нервной системы, когда у иных людей при стрессе энергия и кровь заполняют ткани желудка, обходя сердце. Возникают спазматические сбои в работе сердечной мышцы, аритмии или, как говорят, сердце пропускает удар. Все это является результатом перекрытия питающих сердце энергопотоков сжавшимися околосердечными мышцами. В это время желудок из-за активизации его работы начинает переваривать самого себя. Различные язвы и гастриты имеют именно такое происхождение.
К этим процессам можно привести интересную аналогию. А именно: при физической работе человек сознательно сжимает мышцы рук, ног и туловища, в то же время при психических нагрузках уже вегетативная система автоматически сжимает (или расслабляет) мышцы внутренних органов, сосудов и капилляров.
Но что хорошо для единого случая, оказывается патогенным при череде стрессовых ситуаций или продолжительных и неблагоприятных воздействий на психику человека.
Длительно повышенное артериальное давление оказывает повреждающее воздействие на многие органы и системы человеческого организма. В первую очередь повреждаются полые органы: бронхи, желудок, стенки кишечника, протоки печени и почек, желчный и мочевой пузырь и т. п.
Но наиболее всего страдают сердце и сосуды.
Сердце вынуждено постоянно работать с повышенной нагрузкой, что способствует развитию аритмии, одышки и сердечной недостаточности. Повреждаются и сосуды. Они становятся менее эластичными, «ломкими», и в них ускоренными темпами развивается атеросклероз.
Взаимодействуя, эти факторы дополняют друг друга, усиливая патогенез. В первую очередь все это ведет к нарушениям в обмене веществ, сдвигу КЩР и возрастанию аутоиммунных реакций, когда организм начинает сам себя разрушать.
Необходимо четко и однозначно понимать, что закомплексованный человек, человек с эмоциональной и психической неустойчивостью неизбежно обрекает себя на функциональные сдвиги в организме, ведущие к болезням.
Нейро-гормональный фактор
Все описанные выше процессы поддерживаются и усиливаются за счет гормональной системы организма.
Как уже говорилось, информация о любом раздражающем или возбуждающем нас факторе через органы чувств поступает в центральную нервную систему. Мозг мгновенно подключает к работе эндокринные системы гипоталамуса и гипофиза (см. левую часть схемы 10).
Гипоталамус, воздействуя через тропные гормоны, посылает сигнал в надпочечники, которые мгновенно выбрасывают в кровь свой гормон – адреналин. Выброс адреналина способствует расширению сосудов мышц и сердца, но в то же время сужает сосуды внутренних органов, печени, почек, а особенно, желудка и кишечника. В результате повышается артериальное давление и максимально усиливается работа сердца
В то же время адреналин мобилизует в энергоматериальном теле человека следующие источники энергии: жирные кислоты из жировых клеток и глюкозу из печени. Жирные кислоты усиливают питание энергией мышц, а глюкоза стимулирует работу мозга. Все это происходит в считанные секунды. Но так как адреналин быстро разрушается, то при пролонгированной стрессовой ситуации кора надпочечников (от сигналов из гипоталамуса) начинает выделять кортизон, время действия которого значительно дольше.
Основная функция кортизона заключается в мобилизации дополнительных энергетических ресурсов, которые генерируются при превращениях белков в глюкозу.
Как мы видим, в стрессовой ситуации организм подключает к работе все три энергетических компонента: жиры (жирные кислоты), белки и углеводы (глюкоза).
Но при этом возникает и несколько отрицательных факторов.
Первый отрицательный фактор – это то, что при длительном стрессе (депрессия, фрустрация, комплекс неполноценности) или же при мощном эмоциональном воздействии у человека развиваются предпосылки сахарного диабета из-за неспособности быстро усваивать вновь и вновь образуемое из белков большое количество сахара. Отметим, что частые и длительные стрессы приводят к стойкому диабету, который на сегодня является одним из самых распространенных заболеваний наравне с сердечно-сосудистыми, аутоиммунными (полиартриты, остеохондрозы, ревматизмы) и онкозаболеваниями.
Второй отрицательный фактор заключается в том, что при переводе белков в глюкозу используются в первую очередь белки-лимфоциты, которые сосредоточены главным образом в лимфе, селезенке, костном мозгу и тимусе – железе иммунной системы. А такое «разбазаривание» лимфоцитов, естественно, сразу же сказывается на падении иммунной защиты. Все мы знаем, как легко и просто заболеть после сильного и длительного стресса.
Необходимо уточнить, что адреналин гораздо в большей мере, чем холестерин, способствует слипанию липо-протеиновых бляшек на стенках сосудов. И потому, если в начальной стадии стресс усиливает процессы свободно-радикального окисления, которые, повреждая просвет сосудов, ведут к склеротическим преобразованиям, то в финале блокирование стрессом иммунной системы может привести к размножению и росту недифференцированных онкоклеток, то есть прослеживается следующая цепочка взаимосвязанных реакций:
– стресс;
– выброс в кровь гормонов коры надпочечников (возрастание энергии, но падение иммунной защиты);
– усиление процессов свободно-радикального окисления (возрастание энергии, но нарушение структуры клеточных мембран, повреждение тканей и патологические процессы в сосудах);
– тромбообразование в микрососудах и капиллярах, а также различные воспалительные процессы и рост популяции опухолевых клеток при местной иммунной депрессии.
Но в разгаре стрессовой реакции эти возможные последствия организмом в расчет не принимаются, и гипоталамус через цепочку эндокринных реакций продолжает воздействовать на кору надпочечников, которая при этом еще более усиливает выработку кортизона. Еще более сужается просвет сосудов внутренних органов при одновременном усилении деятельности сердца и повышении кровяного давления, что очень опасно для гипертоников, – следующий отрицательный фактор.
Одновременно в организме повышается синтез холестерина, закисляется и загущается кровь, что повышает ее свертываемость. Но что хорошо для ликвидации стрессового фактора, то плохо для организма, ибо загущенная кровь и увеличенный синтез холестерина приводят к образованию тромбов в кровеносных сосудах.
Это прямой путь к различным атеросклеротическим заболеваниям, вплоть до омертвения участков тканей, гангрены и возникновения онкопроцессов.
К таким же тяжелым и грозным последствиям приводит, в конце концов, и так называемое закаливание организма, то есть периодические обливания холодной водой, принятие ледяной ванны или купание в проруби. Указанные процедуры – не что иное, как мгновенный и очень сильный стресс для нервной системы. И что бы ни говорили о пользе закаливания, вред от ежедневных стрессовых нагрузок от ледяной купели – налицо. Он усиливается еще более от того обстоятельства, что происходит постоянное выхолащивание гормонов коры надпочечников, что ведет к ослаблению их функций и дистрофии.
Необходимо упомянуть и о том, что не рекомендуется сушить на себе одежду, например, после дождя, а также оставаться в одежде, мокрой от пота, так как все это ведет к большим потерям энергии в организме.
Таким образом, мы видим, что стрессовые реакции не столько обеспечивают защиту организма, сколько провоцируют ряд процессов, ведущих к различным патологиям и заболеваниям человека.
Самое неприятное заключается в том, что указанные заболевания сходны с теми, которые наблюдаются и при старении.
Кроме всего прочего, необходимо помнить, что в течение длительной стрессовой реакции тормозится активность полового центра гипоталамуса, в результате чего у женщин нарушается менструальный цикл, а у мужчин снижается потенция.
Стресс по своему вредному влиянию равноценен ускоренному старению организма.
Нейро-энергетический фактор
Все, что мы рассмотрели выше, происходит в энергоматериальном теле человека. А что же происходит с нашей тонкой энергетикой?
Мы уже знаем, что основу тонких тел человека составляют потоки энергии, текущие по многочисленным энергетическим меридианам, и два мощных инвекторных потока Ян и Инь, несущие в себе космическую энергию. Идеальным условием для указанных потоков является расслабленное тело и спокойная психика.
В момент стресса (кстати, и при приеме наркотиков, алкоголя и т. п.) потоки Ян и Инь, а также потоки в энергетических меридианах мгновенно усиливаются, иногда до весьма значительных величин. Происходит мощное, взрывное вливание энергии, которая дополнительно увеличивает силы человека (см. центральную часть схемы 10).
Эта энергия, в зависимости от ее мощности, активизирует психику и Сознание, ускоряет ход внутреннего времени (за счет ускорения нейронных взаимосвязей в мозгу) и дает огромное, практически мгновенное возрастание силы мышц.
Вспомним то, о чем мы говорили ранее: при любом стрессе одни мышцы расслаблены, а другие сжаты, в результате чего кровь, а в данном случае и энергия, в одних местах (органах) течет свободно, в других ощущается ее недостаток. В результате этого внутренние органы брюшной и тазовой областей начинают деформироваться и смещаться, тем самым, воздействуя на мышцы и связки, которыми они крепятся к позвоночнику. Необходимо учитывать и слабость крестцовой диафрагмы, способствующей опущению почек и мочевого пузыря. Имеет значение и тот факт, что внутренние органы человека постоянно смещены из-за неправильного питания, которое ведет к возникновению гнилостных и бродильных процессов в желудке и кишечнике (постоянно вздутый и напряженный живот).
В результате позвоночник искривляется, а позвонки сдвигаются, давая постоянную работу мануальным терапевтам. Все это зачастую приводит к зажиму нервных стволов вегетативной нервной системы, которые идут из спинного мозга к различным органам человеческого организма. Мозгу становится трудно контролировать эти внутренние органы, что, в конце концов, приводит к общим функциональным расстройствам.
И неконтролируемый при стрессе спазм мышц, и сбои в работе нервной системы приводят, в конце концов, к различным нарушениям и дисфункциям. При этом каждый строго характерный стресс «задевает» свой соответствующий ему орган.
Нетрудно видеть, что все это подтверждает знания и опыт мудрых жителей японских островов о том, что именно стрессовые состояния являются первоначалом определенных заболеваний внутренних органов (смотри выше).
Но если вернуться к истокам, то необходимо все-таки отметить, что увеличение мощности энергоинформационных потоков Ян и Инь, активизирующих потоки энергии в акупунктурных меридианах, – это дополнительный и очень важный приспособленческий механизм человека в стрессовых ситуациях. За счет увеличения мощности этих потоков человек получает дополнительный психоэнергетический потенциал, помимо того, что дают ему глюкоза и жирные кислоты.
Как уже говорилось, бывают и прямо противоположные реакции, когда у некоторых людей в момент стресса происходит мгновенный упадок сил, теряется ощущение собственной личности, а окружающая обстановка воспринимается нечетко и ирреально. Перед глазами все плывет, сознание мрачнеет вплоть до полной его потери.
Это говорит о том, что у человека очень слабый энергоинформационный кокон (мал уровень энергии), и взрывная волна от стресса, не удержавшись в нем, вырывается наружу, совершенно обесточивая организм.
Аналогичную ситуацию мы видим и при передозировке алкоголя или наркотиков. Подтверждением сказанному является и то обстоятельство, что одна и та же задача одних людей (с сильными нервами и большой энергией) – мобилизует, а других людей (со слабыми нервами и малой энергией) – угнетает.
Несмотря на весь этот негатив, люди сознательно подвергают себя стрессовым реакциям: прорубь, холодная ванна и т. п., – чтобы получить энергию (адреналин!) и поднять тонус. Как мы уже видели, это разрушительная энергия, если можно так сказать, энергия от Дьявола. В то же время, поднимая свой энергетический потенциал за счет специальных дыхательных упражнений, пришедших к нам из глубин тысячелетий, мы получаем созидательную энергию—энергию от Бога.
Любая эмоция – это не только психический всплеск. Это энергия! Это энергетический вихрь, тайфун, который бушует в наших энергетических телах, полностью разрушая их структуру, или, укоренившись в виде сгустка, мешает нормальным энергоинформационным процессам.
Молчаливый убийца
Сейчас мы видим, что повышение кровяного давления – это, по сути, ответ организма на стрессовую ситуацию. Но в таком случае возникает вопрос: каким же образом этот механизм самосохранения перерастает в агрессивную, а иногда и смертельную болезнь?
Дело в том, что при частых стрессовых или просто длительных неблагоприятных ситуациях мышцы, а значит и сосуды, постоянно находятся в состоянии спазма, иначе говоря, повышенного тонуса (гипертония). Кроме всего прочего, мы помним, что это состояние делает сосуды менее эластичными, «хрупкими», и в них ускоренными темпами развивается атеросклеротический патогенез.
Одновременно постоянно высокое артериальное давление повреждает многие органы и системы человеческого организма. Но особенно страдает сердце, которое вынуждено работать с повышенным напряжением, что всегда приводит к ускоренному изнашиванию сердечной мышцы и развитию сердечной недостаточности.
Что же такое гипертония?
Гипертония – это сосудистая катастрофа, основными признаками которой является постоянно повышенное артериальное давление, а основной причиной – постоянное перенапряжение нервной системы.
Поводов в жизни человека предостаточно. Это длительные волнения или зацикленность психики на какой-либо тревожной проблеме. Это стрессы, «удары», потрясения, а также чрезмерные умственные нагрузки и физическое истощение. Сюда же относится профессиональный спорт и различные виды закаливания.
Не следует забывать и о том, что этот стресс, зачастую, «сидит» у человека в подсознании и внешне может даже не проявляться.
Спазм, сужение и зашлаковывание сосудов, ведущие к заболеванию, усугубляют следующие факторы: избыточная масса тела, потребление большого количества соли, контрацептивные препараты, курение, а также неблагоприятные климатические условия.
При череде различных стрессовых нагрузок скачки артериального давления у человека наблюдаются уже в 20–25 лет. А при продолжении действия неблагоприятных психических факторов уже к 45–50 годам достигают критических отметок, которые обычно сопровождаются мозговыми ударами – инсультами. Последствия инсультов в лучшем случае могут приводить к параличу конечностей, потере зрения или почечной недостаточности, а в худшем – к летальному исходу.
В начале заболевания человека беспокоит тяжесть в голове, головные боли, головокружения, плохой сон, одышка, нарушения зрения, быстрая физическая утомляемость и резкое снижение умственной работоспособности. Но основным признаком болезни является повышенное артериальное давление, которое держится на стабильно высоких отметках.
Однако, коварство гипертонии в том, что человек зачастую даже не ощущает ухудшения своего самочувствия и не подозревает о заболевании вплоть до посещения клиники или даже «удара» – (молчаливый убийца).
Нетрудно видеть, что самое опасное таится в осложнениях болезни. Это гипертонический криз – инсульт, который характеризуется резким и часто внезапным, а иногда и без видимых причин повышением артериального давления. Причем, такой случай может даже не зависеть от стадии заболевания.
Инсульт (приступ) – это резкое обострение болезни, возникшее в результате недостаточного поступления крови в мозг (кислородное голодание тканей – ишемия), которое явилось следствием спазма, зашлаковывания или даже разрыва сосудов головного мозга. Основными причинами заболевания чаще всего является постоянно повышенное давление, диабет (закисленная и густая кровь) или атеросклероз сонных артерий.
При этом может проявиться еще один скрытый и чрезвычайно неблагоприятный нюанс, который обычно возникает ночью. Дело в том, что во сне человек может пережить ряд неблагоприятных эмоций: чувство страха, погони и т. п. Во всех этих случаях вы просыпаетесь с сильно бьющимся сердцем, из-за чего еще более поднимается артериальное давление, доводя его до критических величин и провоцируя разрыв сосудов – приступ.
Примечание. Если абстрагироваться от этих конкретных случаев, то здесь можно заметить еще один пример связи тонких планов человека (во сне) с физическим планом.
Из-за резкого уменьшения или полного прекращения поступления крови к какому-либо участку головного мозга функции нервных клеток этого участка нарушаются. В тяжелых случаях клетки гибнут. Соответственно, функции и возможности органов и частей тела, которые управляются этими нервными клетками, катастрофически снижаются. В результате уровень и качество жизни могут резко упасть.
И потому при реанимационной терапии после «удара» важна каждая секунда. Чем быстрее и полноценнее будет проведено лечение, тем меньше тканей головного мозга подвергнутся некрозу и тем менее печальными и тяжелыми могут быть последствия криза.
Примечание. Еще одна сосудистая катастрофа – это инфаркт, который также относится к сосудистым заболеваниям, однако причина его несколько иная.
Инфаркт (некроз) – это болезнь, возникшая в результате недостаточного поступления крови к сердечной мышце (кислородное голодание тканей – ишемия), которое явилось следствием тромбоза или реже – спазма сосудов в сердечной мышце.
Предыстория инсульта – обычно гипертония, предыстория инфаркта – чаще всего атеросклероз сосудов и капилляров.
«Что же делать?» – этот извечный вопрос в полной мере можно отнести к больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями и множеству различных рекомендаций по их профилактике и лечению. Помните, в былые времена «отворяли кровь» или прибегали к помощи пиявок.
Нужно сразу же уточнить, что в жизни одних людей есть стрессы и стрессовые состояния, а другие уже находятся в патогенном состоянии – гипертонии. И, если при стрессах необходимы самые разнообразные физические движения, противостояния, активная защита, то при гипертонической болезни различные физические, умственные и эмоциональные перегрузки, ведущие к скачкам артериального давления, просто вредны.
Более показан покой или умеренные прогулки, релаксация, специальное дыхание «кевали», другие медитативные практики. Это связано с тем, что углекислый газ, который при указанных упражнениях накапливается в крови, способствует расширению сосудов.
Но заставь кого-то Богу молиться… Некоторые эскулапы разработали несколько различных устройств и методик для еще большего удержания в организме углекислого газа. Были даже сконструированы аппараты, в которых предлагалось дышать собственным воздухом, выдыхаемым в колбу.
На первый взгляд может показаться, что вот, наконец-то, найдена панацея от страшной болезни. Но, к счастью, человек уже имеет в этом отношении печальный опыт и давно знает, что любые выделения человеческого организма чрезвычайно токсичны и ядовиты.
Так, из истории известно, как один римский патриций заставил своего раба слизать весь пот с его кожи, и раб вскоре умер в страшных мучениях. Все мы помним также об уринотерапии, которую широко рекламировали в качестве универсального средства для здоровья и долголетия. То же самое можно сказать и о собственном выдыхаемом воздухе.
Можно с полным правом утверждать, что:
Дышать собственным воздухом так же абсурдно, как и пить собственную мочу.
Возникает закономерный и старый как мир вопрос: «Куда же бедному крестьянину податься?»
Конечно, эта книга не сборник рецептов по народной медицине. И здесь мы не будем перечислять весь тот богатый опыт, что накопила народная мудрость по профилактике и лечению этого грозного недуга. Хотя, надо с сожалением признать, что болезнь на продвинутых стадиях уже не лечится. Здесь может помочь только фундаментальная и основательная профилактика.
С этой точки зрения, необходимо обратить самое пристальное внимание на йоговские Пранаямы, то есть на сеансы дыхательных практик с комфортной задержкой дыхания после вдоха (см. главу 21 и Комплексы дыхательных упражнений в Дополнениях).
Эти дыхательные практики являются основой не только для расширения сосудов – профилактика гипертонии, но и, как мы увидим в дальнейшем, они составляют фундамент для набора и аккумулирования энергии в организме. А мы уже знаем, что повышая энергетику, человек укрепляет свою психику, увеличивая тем самым внутреннюю силу и твердость характера. Именно это, и ничто другое, способствует сохранению спокойствия в самых экстремальных, стрессовых ситуациях, предотвращая болезнь. Всегда надо помнить, что:
Гипертония – это самый жестокий и коварный убийца.
Последний удар колокола
Особенно опасны затяжные стрессовые состояния типа забот, тревог, депрессий, комплексов неполноценности. Кроме того, что они постоянно «подкармливают» гипертонию, эти состояния, как правило, вытягивают из человека энергию на объект своих забот и тревог. Все мысли – ТАМ. А где твои мысли – там и твоя энергия.
Организм начинает работать в режиме энергетического истощения. Тем самым разрушается не только тонкий энергоинформационный кокон, но и прокладывается путь к совершенно реальным заболеваниям энергоматериального тела.
При преобладании отрицательных эмоций происходит сильный спад энергии и ухудшение самочувствия, затухает жизнедеятельность, значительно сокращается синтез гормонов и, что особенно важно, гормонов эпифиза (шишковидной железы), а также медиаторов вегетативной нервной системы, необходимых для управления работой внутренних органов. Более того, при длительном или очень агрессивном стрессе (чувство сильного страха, безысходности, фрустрации) синтезируются вещества, приводящие организм к патологии и даже гибели (см. главу 30).
Как мы уже говорили, большинство людей страдают от болезней, в основе которых лежит хронический, продолжительный стресс. И поэтому, повторяясь, можно сказать, что правильным было бы такие заболевания называть энергопсихосоматическими – энергоневрозами, так как они происходят от недостатка энергии, дисбаланса (сдвига) психики, нарушения метаболизма и т. п.
Эти заболевания, по наблюдениям Ю. Андреева [7], возникают незаметно и протекают поэтапно. В начале заболевания человек еще как-то держится, работает, следит за собой, старается бывать в обществе или среди своих знакомых. Однако он уже попал в число людей с так называемым «третьим» состоянием, когда человек в прямом смысле еще не болен, но уже и не здоров.
Постепенно периоды упадка сил, апатии увеличиваются, накапливаются проблемы, неудачи, обиды и унижения. Как результат всех этих трудностей возникает депрессия, зависть, протест, неудовлетворенность. Усиливаются разногласия в семье, непонимание детей. Чаще, чем прежде, сдают нервы.
Возникают первые признаки функциональных (нервных) нарушений в работе внутренних органов, что проявляется в головной боли и бессоннице, разладе в работе желудка или в неприятных ощущениях в области сердца. Затем появляются проблемы в системе крови и тонкого кишечника: повышается кислотность, возникают продолжительные запоры, падает активность гормонов и энзимов.
При дальнейших нарушениях регуляции функций внутренних органов и систем, при дальнейшем прогрессировании заболевания появляются органические (структурные) изменения в тканях и органах. Это язвы, колиты, камни в почках, печени и желчном пузыре, тромбообразования на сосудистых стенках, полиартриты и т. п.
В это время еще можно, взявшись за себя, вернуть былое здоровье. Но человек слаб… К тому же, как всегда, отвлекают различные проблемы, которые кажутся важнее. А организм тем временем продолжает разрушаться. Углубляются поражения сердца, сосудов, печени. Болезнь захватывает толстый кишечник.
Постепенно поражается весь желудочно-кишечный тракт: хронический гастрит, повышенная кислотность, хронические язвы и колиты. В сердечно-сосудистой системе из-за активного тромбообразования поражаются вены, начинаются приступы стенокардии, давление держится на высоких отметках.
Женщины уже проторили дорогу к гинекологу, а мужчины находятся в глубокой депрессии от половой слабости.
Заболевания захватывают глубинные системы организма: селезенку, почки, поджелудочную железу. Перерождаются эндокринная и иммунная системы, система крови. Захватываются легкие (частые простуды), больные постоянно страдают от острой сердечной недостаточности.
И, наконец, как последний удар колокола, обнаруживаются аутоиммунные или онкологические симптомы. Обратите внимание, что все началось с маленьких, незаметных психических и функциональных нарушений от стрессов.
Заканчивая эту печальную повесть, хочется напомнить о главном:
Сердце человека стареет не столько от болезней и переживаний, сколько от недостатка радости.
- На кладбище любви не вспыхнут розы,
- Там от потерь давно иссякли слезы.
- Вернее то, что и от них осталось —
- Привычки, раздражение, усталость.
- Вранье, что без любви намного проще,
- Что можно тлеть, как в печке головешка,
- Что можно жить без взлетов и паденья,
- Не испытав земного наслажденья.
- Абсурд! В искусно склеенном бокале
- Вино любви удержится едва ли.
Глава 11. Сила и слабость иммунной системы
Код внутренней силы
Где-то я слышал ироническое замечание о том, что на немытых овощах содержится 5 миллиардов микробов, а на мытых – только 4,5 миллиарда.
Однако, даже такое огромное количество – ничто по сравнению с тем океаном микроорганизмов, которые находятся вокруг нас и внутри нас. И почти все они могут явиться и являются непосредственными агентами в запуске всевозможных патогенных процессов в организме человека. Что же делать?
Можно, конечно, начать с перечисления бесплатных советов и рекомендаций, разбросанных по многочисленным источникам. Но мы начнем с иммунитета.
Основой нашего здоровья, а иногда и некоторых болезней, является система иммунитета. Эта система направлена на распознавание, обезвреживание и удаление из организма всевозможных микробов, а также продуктов распада всего того, что может вызвать у человека патогенные процессы. В свою очередь, сила иммунной системы заключается в силе реакции (противодействия) организма, направленной против нападения и размножения различных вирусов и бактерий. И опять же подчеркнем, что сила иммунитета зависит, в том числе, и от величины психоэнергетического потенциала человека.
Систему иммунитета можно разделить на три основные подсистемы: макрофагов, лимфоцитов и комплемента, – которые и составляют фундамент внутренней силы человека.
Первая подсистема при помощи специальных больших клеток-макрофагов, свободно перемещающихся в крови, избавляет организм от токсинов, вирусов и бактерий. Этот процесс протекает в нашем организме постоянно, и если все идет нормально, то мы его просто не замечаем.
Однако, если различные нарушения: нездоровое питание, частое использование химических синтезированных лекарств, курение, неправильный образ жизни, постоянные заботы и тревоги – действуют в течение длительного времени, то в нашей крови и лимфе концентрируются ядовитые вещества и токсичные продукты обмена в такой степени, что макрофагов может просто не хватить. К тому же активность макрофагов значительно падает при стойком смещении КЩР в ту или иную сторону.
Главную роль во второй подсистеме защиты играет костный мозг, являющийся основным источником клеток, которые позднее специализируются на Т– и В-лимфоциты.
Лимфоциты, которые подверглись специализации в тимусе (вилочковая железа), получили обозначение Т-лимфоциты. Эти лимфоциты ответственны за развитие клеточного иммунитета, который в основном борется против герпес-вирусов (как пример – опоясывающий лишай) и предотвращает превращение нормальных клеток в клетки злокачественные.
В-лимфоциты приобретают специфические свойства в определенных местах кишечника и в селезенке. Они обладают способностью производить антитела, которыми снабжаются кровь и лимфа. Эти антитела, плавая в крови (как и макрофаги из первой подсистемы), выискивают противников нашего организма, которые в общем случае называются антигенами. Но если макрофаги сразу же уничтожают антигены, то антитела вступают с ними в связь, образуя так называемые иммунные комплексы, которые впоследствии уничтожаются теми же макрофагами.
И в первом, и во втором случаях, когда макрофаги непосредственно пожирают бактерии и когда макрофаги ликвидируют иммунные комплексы, развивается воспалительный процесс, который может пройти сравнительно быстро и незаметно.
Но когда противников-антигенов образуется слишком много, а это и бактерии, и вирусы, и лекарственная «химия», и продукты неполного распада, и различные токсины, то возникает много иммунных комплексов из сцепившихся между собой антител и антигенов. Организм снова сталкивается с проблемой нехватки макрофагов. В таком случае иммунные комплексы, путешествуя по кровеносной системе, прикрепляются к одной из стенок кровеносного русла или проникают в ткани, нервные волокна или в энергетически ослабленный орган и надолго оседают в них.
Эти осевшие в тканях иммунные комплексы разрушаются третьей подсистемой иммунитета, так называемой подсистемой комплемента, которая состоит из различных энзимов (ферментов), способных расщеплять преимущественно белковые соединения, какими, собственно, и являются наши противники.
Сначала энзимы комплемента растворяют соединения, входящие в иммунный комплекс, в том числе раковые клетки, бактерии и вирусы. Этот воспалительный процесс протекает сложнее: повышается температура, болит голова, человек ощущает общую слабость и недомогание. В общем, все те же симптомы, которые сопутствуют заболеванию. Все это говорит о том, что организм начал бороться с болезнью (а человек по своему неразумению начинает бороться с повышенной температурой, то есть с воспалением).
Затем комплемент подготавливает разрушенные клетки и чужеродные тела к транспортировке при помощи все тех же тружеников-макрофагов. И в заключение происходит спад воспалительных и иммунных реакций.
Таким образом, комплемент обеспечивает организму дорогу к выздоровлению при самых тяжелых заболеваниях.
Надежность своей иммунной защиты можно увидеть на частоте и интенсивности аллергических реакций организма, то есть, если у вас наблюдаются аллергические проявления, то ваш иммунитет требует постоянного внимания и укрепления.
Поломки в тотальной защите
Тотальная защита – подсистема комплемента – в ослабленном, надорванном и плохо функционирующем организме может дать сбой. Дело в том, что энзимы подсистемы комплемента вступают в борьбу с иммунными комплексами поочередно. Только после окончания действия одного фермента (энзима) включается в работу следующий, и только таким образом процесс может продолжаться вплоть до полного разрушения комплекса.
Но это в теории. А на практике все оказывается значительно сложнее, так как при длительном повреждении может не хватить уже не макрофагов, а энзимов комплемента. В таком случае в указанной выше цепочке взаимосвязанных реакций произойдет разрыв, и последовательность процесса окажется нарушенной. Все реакции перепутаются, будут мешать или даже противодействовать друг другу. Начинается массовое, похожее на взрыв, растворение всех типов белков и уничтожение тканей, приводящее в лучшем случае к хроническим заболеваниям, плохо поддающихся лечению. Это и есть так называемые аутоиммунные болезни типа неспецифического воспаления почек, неспецифического язвенного колита или опоясывающего лишая.
В трудных жизненных обстоятельствах нужно всегда готовиться к худшему: будет лучше – спасибо, будет хуже – ты к нему подготовился.
Причины аутоиммунных заболеваний изучены недостаточно, но существующие сведения позволяют разделить их на внешние и внутренние.
Внешние причины – это в основном микробы, возбудители инфекционных заболеваний, и физические поражения типа ультрафиолетового излучения или радиации. После «нападения» на пораженный орган иммунная система вызывает хроническое воспаление и, соответственно, дальнейшее повреждение собственных тканей.
Другой внешней причиной является развитие перекрестного иммунитета. Такое происходит, когда возбудитель инфекции оказывается «похож» на собственные клетки – в результате, иммунная система одновременно поражает как микроб, так и клетки (одно из объяснений синдрома Рейтера при хламидиозе).
Внутренние причины – это, в первую очередь, генные мутации, передающиеся по наследству.
Одни мутации могут изменять антигенную структуру определенного органа или ткани, мешая лимфоцитам распознавать их как «своих». Тогда по наследству будет передаваться сама болезнь (у разных поколений будут поражаться одни и те же органы). Другие мутации могут нарушать балансировку иммунной системы, нарушая контроль за аутоагрессивными лимфоцитами. Тогда человек, при воздействии стимулирующих факторов, может заболеть аутоиммунным заболеванием, затрагивающим многие системы и органы.
Мы привыкли считать, что иммунитет – наш друг и защитник, но при воздействии указанных выше причин он начинает работать против нас, вызывая малопонятные и малоизученные пока болезни. В наше время часто говорят о новых инфекциях, которые представляют собой угрозу всему человечеству. Это, в первую очередь, СПИД, а также SARS (атипичная пневмония), птичий и свиной грипп, другие вирусные заболевания.
Самым известным заболеванием из этой группы является ревматоидный артрит. Однако эта болезнь отнюдь не является самой распространенной аутоиммунной патологией. Наиболее часто встречаются аутоиммунные поражения щитовидной железы – диффузный токсический зоб (базедова болезнь) и тироидит Хашимото. По аутоиммунному механизму также развиваются сахарный диабет I типа, системная красная волчанка и рассеянный склероз.
Слов нет – мы живем в жестоком мире. Надо иметь много энергии, силы и мужества, чтобы в нем успешно жить и работать. Сдаваться ни в коем случае нельзя. Один умный человек сказал:
Пока человек борется, поражения быть не может.
Список заболеваний, вызванных иммунными комплексами (как зародышевый фактор) и ослабленной системой комплемента (как причинный фактор), очень велик. Он увеличивается еще более от того, что и свободно перемещающиеся иммунные комплексы при определенных условиях могут стать причиной недомогания. Это происходит в том случае, когда они приобретают определенную структуру, неразличимую для макрофагов. Или же когда макрофаги в случае значительного смещения КЩР крови теряют свою активность.
К типичным аутоиммунным заболеваниям также можно отнести различные формы ревматизма: от болезней суставов до поражения сердечной мышцы. Наиболее существенным последствием ослабленной иммунной системы является возникновение злокачественных новообразований.
Подытоживая сказанное, мы видим, что в самом общем случае все воспалительные и болезненные состояния человека можно классифицировать на несколько групп:
1. Так называемое подвешенное, третье состояние, при котором человеку хватает сил только на выполнение самых простых и необходимых обязанностей. И в этом состоянии находится, к сожалению, большинство взрослых членов общества. Это еще не болезнь, но свидетельство того, что в человеке чрезвычайно мало энергии для жизни, а значит и для борьбы с любыми патологическими процессами в своем организме.
2. Легкий воспалительный процесс (от недомогания и до болезни), когда макрофаги расправляются с вирусами и бактериями, проникшими в организм, или с иммунными комплексами (бактерии + антитела), путешествующими по кровяному руслу.
3. Воспалительный процесс и болезнь, когда в дело вступает подсистема комплемента, растворяя иммунные комплексы, осевшие в кровяном русле, тканях или на нервных волокнах.
4. Аутоиммунная болезнь, при которой из-за сбоя в работе системы комплемента организм начинает сам себя уничтожать, растворяя вместе с патогеном здоровые ткани и органы.
5. Хронический процесс, который тянется годами, то ослабевая, то вновь разгораясь. В этом случае говорят о патологическом состоянии организма, когда, по сути, в человеке сидит целый букет болезней: поражения суставов, болезни почек, хронические воспаления кишечника, инфекции, вызванные определенными бактериями и вирусами типа желтухи или опоясывающего лишая. Сюда же относятся различные формы малярии, тропической лихорадки или воспаление сердечной мышцы.
Но и это еще не самое худшее.
Даже, казалось бы, вылечившись от заболевания, человек еще долго будет страдать от последующих болей типа межреберной невралгии (после опоясывающего лишая) или расстройств пищеварения (после язвенного колита).
Способы повышения иммунной защиты
Говорят, что умные живут сегодня, а глупцы собираются жить завтра.
Но завтра может и не наступить. Вы уже видели, в какую все нарастающую цепную реакцию может вылиться простой воспалительный процесс даже при незначительном сбое в работе иммунной системы. Поэтому уже сегодня нужно начинать и затем постоянно работать над повышением своего энергетического уровня, то есть проводить целенаправленную работу по набору, сублимации и аккумулированию энергии (см. Комплексы упражнений в Дополнениях), что, в свою очередь, значительно активизирует клетки, органы и системы человеческого организма.
Как можно видеть, и в случае с иммунитетом, и в случае со стрессом (см. выше), как и во многих других случаях, решающее значение для здоровья имеет повышенный психоэнергетический потенциал.
Повышенный уровень энергии может и напрямую воздействовать на силу иммунитета (см. главу 4). Происходит это следующим образом. Специальные методы дыхания и Пранаяма резко увеличивают количество энергонесущих эритроцитов в капиллярах легких. Эти активизированные эритроциты буквально накачивают энергией своих соседей в кровяном русле – клетки иммунной системы: макрофаги и лимфоциты. Последние, став высокоактивными, быстро обнаруживают различные вирусы и иммунные комплексы, а также незамеченные ими ранее недифференцированные и патогенные клетки, а, обнаружив, безжалостно расправляются с ними.
Важную роль в этих случаях играет и количество иммунных клеток, существенно увеличить которые можно за счет Пранаям на таких важных органах по генерации лимфоцитов как тимус, селезенка и костный мозг (см. Комплексы упражнений в Дополнениях).