Спецназ. Курс подготовки с огнестрельным оружием Комаров Константин

«

Средняя и в особенности дальняя дистанции не являются характерным для ситуаций самообороны. В боевой стрельбе работа на этих дистанциях различается только высотой подъема оружия. Если на средней дистанции, то есть на расстоянии от 6 до 12 шагов от цели (источника угрозы), мы имеем время, чтобы поднять руку от пояса в район солнечного сплетения — середины груди, то на дальней дистанции (от 12 шагов и далее) мы можем позволить себе поднять оружие под подбородок. При этом рука с оружием, как и в работе на близкой дистанции, выносится на среднюю линию тела.

Стрельба на средней дистанции

Почему для стрельбы на дальней дистанции рука поднимается под подбородок, но не выше? По нескольким причинам:

1. Оружие, поднятое на уровень глаз, закрывает собой достаточно большой сектор и создает непросматриваемую зону.

2. Как только оружие оказывается на уровне глаз, глаза наши «тянутся» к прицельным приспособлениям. Это сразу же резко сужает зону обзора, и мы перестаем видеть периферию. Также наш мозг моментально переключается на другие механизмы прицеливания, с правого полушария на левое — от прицеливания ощущениями к логически-расчетному прицеливанию. Об этом феномене я коротко рассказываю в приложении № 7: «О «логическом» и «интуитивном» прицеливании».

3. Когда оружие находится под подбородком, периферическим зрением мы его видим и этого вполне достаточно, чтобы контролировать его положение и точно ориентировать на цель.

Итак, учитывая все эти особенности средней и дальней дистанции, рассмотрим их освоение в одной главе и по общей схеме, но с выделением специфических особенностей работы.

Стрельба на дальней дистанции

В холостой работе нам надо освоить два новых положения руки с оружием — на высоте солнечного сплетения и под подбородком. Эти положения ничего нового для нас уже не представляют. Это продолжение освоенного ранее положения для стрельбы «от середины тела» на уровне пряжки поясного ремня. Необходимо просто попробовать их и запомнить телесные ощущения. Много времени холостая работа не займет, так как основной навык уже сформирован. Обращаю внимание на то, что в этих положениях локоть вооруженной руки должен свободно висеть, рука должна быть расслабленной. Особенно это касается «высокого» положения оружия — под подбородком.

Пройдитесь в холостой работе по всем элементам упражнения № 7: «Формирование положения для стрельбы «от середины тела»» с поправкой на высоту положения оружия; после этого можно переходить к стрельбе.

Стрелковое упражнение № 5 «Стрельба на средней дистанции»

Оно полностью повторяет стрелковое упражнение № 4 «Стрельба на близкой дистанции», но с учетом изменения расстояний до цели и изготовки для стрельбы («от середины тела» на высоте солнечного сплетения).

В части 1 упражнения работаем с дистанции 10 метров до мишени. Напоминаю, что в этой части необходимо «пристрелять» изготовку с места и с разворотами.

Часть 2 — прямолинейное движение — выполняем на отрезке от 15 до 5 метров от мишени.

Для части 3 (сложное движение «по бабочке») и части 4 (сложное движение «по бабочке» с участием партнера) — центр «бабочки» обозначаем в 10 метрах от мишени.

Как только начнете выполнять упражнение, то сразу же поймете, что работать из этого положения проще, чем из предыдущего («от середины тела» на высоте бляхи поясного ремня). Это связано с более свободным и естественным положением руки относительно тела. И потому в работе над данным упражнением затруднений, скорее всего, не возникнет.

Стрелковое упражнение № 6 «Стрельба на дальней дистанции»

Оно несколько отличается от двух предыдущих упражнений, и потому рассмотрим его подробнее.

Дальняя дистанция в связи с удаленностью от источника угрозы и меньшей психологической нагрузкой позволяет нам больше сосредоточиться на стрельбе. Однако угрожающая ситуация всегда неочевидна, то есть сосредоточившись на одной видимой цели мы можем упустить из виду цели в данный момент скрытые. Поэтому общий принцип работы сохраняется и здесь: тактика первична, а стрельба ее только обеспечивает. Таким образом и на дальней дистанции стрелять надо быстро и в движении, хотя движение может быть более спокойным и плавным.

Это стрелковое упражнение можно совместить в одном занятии с предыдущим, а можно посвятить ему отдельное занятие. Если вы решите работать с данным упражнением отдельно, то подготовительная и заключительная части занятия должны быть стандартными — разминка и выполнение базовых упражнений на дистанции 25 метров по грудному силуэту.

Часть 1

«Пристреливаем» положение «от подбородка». Стреляем по грудному силуэту. Снаряжаем 5 патронов в магазин. Становимся на расстоянии 12 шагов (примерно 9 метров) от мишени — на ближней границе дальней дистанции. Заряжаем оружие и держим его в опущенной руке. По команде неторопливо поднимаем пистолет под подбородок, смотрим поверх мишени и, не задерживая руку в этом положении, делаем выстрел. Смотрим на результаты стрельбы и на положение пистолета в руке. Не опуская руку корректируем положение тела и оружия и делаем еще один выстрел. Снова смотрим на результаты стрельбы, запоминаем ощущения от правильного положения тела. Снова переводим взгляд поверх мишени и опускаем руку. Далее поднимаем руку, делаем без задержки руки в верхнем положении выстрел, опускаем руку. И таким образом стреляем оставшиеся два патрона. Напоминаю, что в процессе стрельбы необходимо смотреть только поверх мишени, не перебегая глазами на оружие и мишень! Это касается и всей последующей работы.

Если удержать взгляд над мишенью никак не удается и он периодически соскальзывает на оружие, поставьте к подбородку ладонь левой руки таким образом, чтобы она перекрывала обзор пистолета, но позволяла видеть верхний край мишени и попробуйте стрелять так.

Следующий шаг — снаряжаем 4 патрона в магазин, отходим на 18 шагов и повторяем стрельбу, но теперь все выстрелы делаем поднимая и опуская руку, без корректировки. Если все пули попали в мишень, повторяем упражнение с 30 шагов. Если есть промахи, тренируемся на этой дистанции до получения положительного результата.

Не забывайте про направление взгляда.

Часть 2

Работа в движении на месте. Стреляем по ростовому силуэту с дистанции 25 шагов. Снаряжаем в магазин 5 патронов. Становимся в исходное положение и начинаем идти на месте. Задача — без остановки и смены ритма движения, после каждого выстрела опуская руку с оружием, поразить мишень пятью пулями. По выполнении этой задачи усложняем условия работы — ускоряем шаг и увеличиваем дистанцию.

Часть 3

Стреляем в движении на месте с поворотами в ограниченное время. Сложность дальней дистанции состоит в том, что даже небольшая ошибка в ориентировании тела на мишень чревата большими отклонениями попаданий. Поэтому тело необходимо разворачивать на мишень быстро и точно, а оружие должно выноситься на мишень только движением «снизу вверх — от себя к цели». Любые перемещения вынесенного перед собой оружия в горизонтальной плоскости приведут к его проносу мимо цели за счет инерции. Этот важный элемент стрельбы на дальней дистанции мы и будем отрабатывать.

Снаряжаем в магазин 4 патрона. Становимся на дистанции 25 шагов от ростового силуэта. Пистолет заряжен, в опущенной руке. Поворачиваемся к мишени правым боком. Начинаем идти на месте. По команде «Огонь» нужно, не прекращая шаг на месте, повернуться лицом к мишени и выстрелить. Сразу же после выстрела опустить руку с оружием и повернуться левым боком к мишени. Не останавливаясь — снова разворот на мишень и выстрел. Опять поворот правым боком — и так далее. На 4 выстрела необходимо потратить не более 5 секунд.

Первый заход этого упражнения попробуйте сделать не торопясь, а потом увеличивайте темп и доведите его до максимального. Все пули должны попасть в мишень.

Часть 4

Стрельба в движении с переносом огня по фронту. Смысл этого элемента упражнения в том, чтобы научиться свободно и результативно вести огонь при тактическом перемещении на большой дистанции.

Цели: ростовой и грудной силуэты, расположенные в 5 шагах друг от друга. Рубеж открытия огня в 30-и метрах (не шагов!) от мишеней, рубеж окончания стрельбы — в 15-и метрах. На рисунке рубежи обозначены линиями, порядок движения при выполнении упражнения — стрелками.

Для выполнения упражнения требуется 8 патронов. Время на стрельбу — 10 секунд.

Исходное положение — в двух шагах от рубежа открытия огня. 8 патронов снаряжены в магазин, оружие подготовлено к стрельбе самовзводом и находится в кобуре или за поясом.

По команде «Вперед» включается секундомер и начинается движение зигзагом в сторону мишеней. С началом движения пистолет извлекается в положение для стрельбы и на каждом отрезке движения произвольно делается 2 выстрела в одну мишень. В каждую мишень должно быть сделано по 4 выстрела. Стрельба ведется на ходу, без остановок и изменения темпа движения.

Удовлетворительным результатом считается попадание в мишени 6-ю выстрелами при выполнении временного норматива.

Начните выполнение упражнения со спокойного шага и постепенно увеличивайте скорость движения до максимальной. Старайтесь стабилизировать оружие поступательным движением на мишень, следите за тем, чтобы ваши движения были естественными. Поднимайте руку только для производства выстрела.

Освоение средней и дальней дистанции желательно совместить в одном стрелковом занятии, так как при достаточной предварительной подготовке эта работа не вызывает сложностей и не занимает много времени.

На этом же занятии можно уделить время еще одному вспомогательному вопросу — порядку поражения целей или беглости стрельбы, то есть той скорости, с которой за первым выстрелом последует второй. В последнем упражнении, перенося огонь с одной цели на другую, мы уже начали с этим вопросом знакомиться, и потому будет логичным уделить ему больше внимания. Если же в ходе одного занятия у вас не хватит времени для работы над этим вопросом, ему можно посвятить отдельное занятие, совместив его с повторением основных элементов работы на всех дистанциях стрельбы.

Порядок поражения целей. Беглый огонь и «флэш»

Хочется уделить немного внимания такой «модной» сегодня в стрелковых кругах теме, как порядок поражения цели. Дискуссии идут о том, как же стрелять в цель. Предлагается множество разных способов: «Контролируемая пара», «Верная пара», «Молот», «Обратный молот», «Разнесенный молот», «Мозамбикское упражнение», «Двойной спуск» и т. д. и т. п. Как видим, названий много, много разных взглядов и мнений. Но, как мне кажется, подавляющее большинство этих способов имеет один общий недостаток. В их основании лежит статичное положение стрелка и его огромное желание гарантированно поразить противника, сосредоточив на нем все свое внимание.

В дуэли один на один, в спортивном соревновании это, может быть, и хорошо. Но в неочевидной ситуации боестолкновения это называется «подставиться под чужой выстрел». На мой взгляд, гораздо важнее не дать прицельно выстрелить в себя и при этом, по возможности, поразить цель, чем гарантированно поразить одного из многих противников.

Я предлагаю взглянуть на проблему порядка поражения целей проще, воспользовавшись простыми правилами: «чем ближе цель, тем она опасней» — соответственно, нужна большая гарантия ее поражения — и «каждая выявленная цель должна быть обстреляна». Ну и, конечно же, «цель с автоматическим оружием — всегда приоритет № 1».

Для выполнения этих правил нам нужна беглость стрельбы, то есть высокая скорость производства каждого последующего выстрела. Как этого добиться?

Выделим два вида скорости стрельбы: беглый огонь и «флэш»[26].

Беглый огонь — это когда второй и последующие выстрелы происходят после того, как оружие вернется в исходное положение после отдачи. «Флэш» — это когда второй выстрел происходит в начале движения оружия под воздействием отдачи от первого выстрела.

При правильном удержании оружия, то есть без лишнего напряжения, в ненапряженной руке, пистолет после завершения действия отдачи сам возвращается в исходное положение. Если этого не происходит, значит мы где-то нарушили правильность удержания оружия.

Экспериментальное упражнение Для проверки этого важного факта обязательно проведите простой эксперимент. Снарядите в магазин 3 патрона. Станьте в 5-и метрах от ростового силуэта. Приведите оружие в положение для стрельбы от середины тела на уровне солнечного сплетения. Легко удерживайте пистолет только большим и средним пальцами, остальные отведите от рукоятки. Смотрите только на оружие. Тщательно соблюдая все правила плавного спуска, сделайте три выстрела с интервалом в 3 секунды. Посмотрите на мишень. Обычно при правильном положении тела и расслабленной руке все выстрелы укладываются в круг диаметром 10 см. Это показывает, что не имеет смысла бороться с отдачей — напрягать руку и «пережимать» оружие в кисти, — надо только не мешать оружию возвращаться в исходное положение.

На этом явлении и основана беглость стрельбы в рассматриваемом нами подходе. При определенной практике ваши руки сами научатся чувствовать положение, в которое приходит оружие после отдачи. Важно только научиться правильно работать со спусковым крючком, чтобы минимизировать время производства следующего выстрела.

«Флэш» — другое явление. Этот способ стрельбы хорош в том случае, когда вы уверены в попадании по цели первого выстрела. Второй быстрый выстрел или, как его часто называют, «флэш» нужен для более надежного поражения цели в кратчайшее время на короткой и близкой дистанции. На средней дистанции работать этим приемом уже сложно. Надо всегда помнить о том, что второй выстрел практически никогда не попадает в цель при промахе первым выстрелом.

Суть «флэша» состоит в том, что оружие удерживается более плотно (для короткой и близкой дистанции это обычное явление) и второй выстрел производится сразу же за первым, как при короткой очереди в автоматическом оружии. При этом отдача от первого выстрела уже немного приподнимает и уводит ствол оружия влево, потому второе попадание обычно располагается на мишени выше и немного левее первого. Например, на дистанции 6 метров для пистолета ПМ это примерно «грудь» и левое «плечо» ростового силуэта. Многое тут, конечно, зависит от навыка правильного удержания оружия и работы пальца на спусковом крючке.

Осваивать беглый огонь и тем более «флэш» стоит только после того, как вы начали уверенно работать на всех дистанциях стрельбы. При более ранних попытках осваивать эти способы стрельбы нарушаются базовые правила работы со спуском, начинается спешка, попытки компенсировать свою неуверенность в первом выстреле последующей необдуманной стрельбой. А это, в свою очередь, ведет к большому перерасходу боеприпасов и закреплению ошибок в базовых навыках.

Как я уже говорил, важнейшим элементом беглого огня и «флэш» является работа указательного пальца на спусковом крючке. Здесь очень важно научиться недоотпускать спусковой крючок после выстрела и удерживать палец в непосредственной близости от точки срыва курка с боевого взвода. Как этому научиться? Приведу простое стрелковое упражнение (№ 7), выполнению которого можно посвятить отдельное стрелковое занятие.

Тема занятия: «Порядок поражения целей. Беглый огонь и «флэш». Повторение работы на дальней дистанции. Перенос огня с ближней дистанции на дальнюю».

Занятие организуем по образцу предыдущих. В основной части работу начинаем со стрелкового упражнения № 7. Далее рассматриваем вопрос переноса огня по дистанциям и в конце — повторяем стрелковое упражнение № 6: «Стрельба на дальней дистанции». В заключительной части — выполняем спортивные упражнения по грудному силуэту.

Стрелковое упражнение № 7 «Элементы скоростной стрельбы»

Работаем с данным упражнением в тире или на стрельбище, так как тренажеров и упражнений для холостой работы с этим вопросом пока не придумано (или я о них не знаю).

Часть 1: Беглый огонь

Мишень — ростовой силуэт. Количество патронов в магазине — 5 штук. Исходное положение — сидя на стуле лицом к мишени в 5-и метрах от нее.

Сядьте на стуле ровно, устойчиво. Ноги стоят на ширине плеч. Вооруженная рука согнута в локте и прижата к телу. Другая рука согнута в локте, предплечье прижато к животу, кисть развернута вверх, а пальцы поддерживают предплечье вооруженной руки ближе к локтю. Все внимание направлено на отработку спуска.

Плавно нажмите на спуск. После выстрела медленно приотпустите спусковой крючок до того положения, при котором повторное нажатие сразу же, без свободного хода, приведет к новому выстрелу. Это положение спускового крючка индивидуально для каждой модели оружия, и вы должен знать таковое у своего пистолета.

Произведите следующий выстрел. Таким образом стреляйте до тех пор, пока недоотпускание спускового крючка не станет автоматическим. Скорость стрельбы в упражнении постепенно увеличивайте.

Следите за тем, чтобы все пули ложились в круг диаметром 10 см. Это будет свидетельствовать о том, что Вы, увлекшись работой со спуском, не нарушаете правил удержания оружия.

Часть 2: «Флэш»

Прочувствовав и освоив недоотпускание спуска и быструю работу спускового пальца, приступаем к освоению еще более скоростного режима — «флэш».

Теперь работаем стоя в 3-х метрах от мишени. Оружие в положении для стрельбы «от пряжки поясного ремня», в готовности к стрельбе. В магазине — 6 патронов. Все внимание сосредоточено на обработке спуска. Удерживайте оружие в кисти плотно. Стреляйте сдвоенными выстрелами. Постарайтесь второй выстрел делать сразу же за первым. Движения спускового пальца при этом должны быть минимальны. Попадания в мишени будут говорить о скорости работы пальца. Чем выше скорость, тем ближе друг к другу будут попадания.

Нормальным результатом для этой дистанции можно считать расстояние между пробоинами одной пары выстрелов не более 20-и см. По выполнении трех серий из двух выстрелов делайте перерыв в 1–2 минуты. Это необходимо для того, чтобы не перевозбудить психику и не начать суетиться при стрельбе.

Часть 3

Если стрельба получается, попробуйте применить ее в любых упражнениях с движением. Беглый огонь используйте на средней и дальней дистанции, «флэш» — на ближней и средней.

Перенос огня

Освоив работу на средней и дальней дистанциях, а также беглый огонь и «флэш», на последнем стрелковом занятии обязательно уделите время переносу огня по дистанциям. Придерживайтесь правила (если пистолет в правой руке): «Справа налево, от себя в глубину». Это значит, начинайте обстреливать цели от правой ближней к дальней левой. Почему именно так? Потому, что цели, находящиеся ближе к вооруженной руке, более опасны и заход цели за правый («вооруженный») бок более сложен для ведения огня по ней. На практике данный навык, к тому же, помогает видеть все пространство боя, а не сосредотачивать свое внимание на каждой отдельной цели и не задерживаться на ней.

Произвольно составленное упражнение по поражению целей на разных дистанциях в свободном движении может быть хорошим «промежуточным экзаменом» в освоении нашего курса. При этом желательно, чтобы перед выполнением подобного упражнения вы не знали о расположении целей. Попросите кого-то расставить их в произвольном порядке и ввести вас с завязанными глазами в центр мишенной обстановки. После этого дайте время партнеру уйти и по его команде, подаваемой из укрытия, снимайте повязку и сразу же работайте. В таких условиях на опознание и поражение каждой цели должно уходить не более секунды. Сколько целей, столько и секунд на выполнение упражнения. Любая непораженная или незамеченная цель — оценка «неудовлетворительно» за все упражнение (не заметили противника — значит, убиты…).

Стройте работу в упражнении по схеме «глаза — голова — тело — выстрел». Это значит, что как только глаза оценили обстановку и распределили цели по степени опасности (дистанциям, вооруженности), голова начинает доворачиваться на ближнюю цель, за ней следует тело, и как только тело сориентировано — звучит выстрел. А голова в это время уже поворачивается на следующую цель. Тело при этом движется безостановочно. Любая остановка в этом упражнении — это тоже оценка «неудовлетворительно».

Не ставьте сразу много целей. Начинайте с двух, постепенно доводя их количество до 4–5. При этом 1 цель обязательно должна находиться вне зоны видимости — за спиной или сбоку (в зависимости от имеющихся возможностей тира или стрельбища).

Такой «промежуточный экзамен» позволит вам верно оценить уровень сформированности своих навыков стрельбы от тела.

Вывод

Некоторое представление о том, какие способы тренировки в работе на средней и дальней дистанции практиковали энтузиасты скоростной стрельбы из револьвера и пистолета в начале 20-го века в России, описывает в своей книге десятикратный чемпион России по стрельбе (в 1906–1916 годах) Н. А. Панин-Коломенский[27]:

«Большое оживление в тире вызывали состязания на призы в стрельбе из пистолета… на 25 метров по команде, как на дуэли. Время для прицела и выстрела определялось в три счета по метроному с частотой ударов 60 и выше в минуту.

Состязания проходили в форме «пулек»: все участники стреляли попарно, каждый с каждым, в два чугунных человеческих силуэта. Если оба попадали в мишень (без учета места попадания), то ход метронома ускорялся до тех пор, пока один из участников не делал промах.

По команде «Внимание!» стрелок обязан был держать пистолет в вытянутой вниз руке, касаясь ложей ноги. Затем, уже под метроном, давалась команда «Огонь! Раз! Два! Три!». По команде «Огонь!» можно было отнять пистолет от ноги, целиться и стрелять. Выстрел после команды «Три!» уже считался промахом.

Тавилдаров по мишени стрелял плохо, но в дуэльной стрельбе имел удивительный навык: он стрелял, что называется, навскидку, как охотник по бекасу; его выстрел раздавался раньше счета «раз», и он, почти не целясь, попадал по большей части в шею чугунного человека».

Что такое свободная работа с оружием? Это навык не привязывать оружие к телу и наведение оружия на цель производить не телом целиком, как мы делали это раньше, а только рукой, за счет ощущения положения руки относительно тела и четкого контроля положения и перемещения тела в пространстве.

Почему мы сразу же не начали осваивать свободную работу с оружием? По нескольким причинам.

Во-первых, нам нужны были базовые стрелковые навыки. Без них никакая работа с оружием невозможна.

Во-вторых, мы должны были освоить свое тело во взаимодействии с оружием. Это процесс не быстрый. Почувствовать оружие, почувствовать свое тело с оружием в статике и в динамике, привыкнуть к нескольким положениям для стрельбы, преодолеть страх и приобрести уверенность — все это важные шаги в постепенном движении к свободе в обращении с оружием.

В-третьих, с первых же занятий по освоению боевой стрельбы мы должны получить для себя действенный инструмент самозащиты с оружием. И осваиваемые нами простые приемы и способы работы на всех дистанциях самозащиты являются этим простым в освоении и надежным инструментом. Свободную работу с оружием в этом отношении можно определить как «направление дальнейшего совершенствования» потому, что для реальной самозащиты полученных ранее навыков уже вполне достаточно.

Как осваивать свободную работу с оружием? Постепенно и только после хорошего закрепления базовых стрелковых навыков.

Начнем наше знакомство со свободной стрельбой с холостой работы.

Часть 1

Большое значение для свободной работы с оружием имеют ловкость и координированность тела. Упражнения на координацию и ловкость должны стать для вас на какое-то время обязательными к ежедневному выполнению. Приведу несколько самых простых способов развития ловкости и координации.

Комплекс упражнений для развития ловкости и координации:

— Пятки и носки вместе, руки на поясе, глаза закрыты — стоять 20 секунд.

— Стопы расположены на одной линии (правая перед левой), руки на поясе — стоять в таком положении 20 секунд. То же, но с закрытыми глазами.

— Ноги вместе, руки на поясе, подняться на носках, стоять 15 секунд. То же, но с закрытыми глазами.

— Руки на поясе. Подняться на носке правой ноги, левую ногу согнуть в колене и поднять вперед — стоять 15 секунд. То же, но с закрытыми глазами.

— Стоя на носках (ноги вместе), выполнить пять наклонов туловища вперед до горизонтального положения (1 наклон в 1 секунду).

— Стопы расположены на одной линии (правая перед левой), руки на поясе, выполнить 6 наклонов туловища вправо и влево (маятникообразные движения, 1 наклон в 1 секунду).

— Стоя на носках (ноги вместе), наклонить голову до предела назад — стоять 15 секунд. То же, но с закрытыми глазами.

— Стоя на носках, выполнить 6 круговых движений головой влево (1 движение в 1 секунду).

— Стоя на носке правой ноги, руки на поясе, выполнить 6 маховых движении левой ногой вперед и назад (с полной амплитудой движения).

— Стоя на носках, выполнить 10 быстрых наклонов головы назад.

— Подняться на носке правой ноги, левую согнуть в колене и поднять вперед, голову до предела наклонить назад и закрыть глаза — стоять 5 секунд.

Еще один более короткий, но и более сложный комплекс упражнений в динамике для развития устойчивости и координации:

— Ходьба с закрытыми глазами, ставя к носку одной ноги пятку другой. Десять шагов вперед, десять шагов назад.

— То же, но по узкой доске, лежащей на полу.

— То же, но доска немного поднята над полом, например, на двух кирпичах.

— Ходьба по полу с закрытыми глазами, ставя к носку одной ноги пятку другой, с одновременным поворотом головы в сторону вперед ступающей ноги.

— То же по лежащей на полу доске. — Взять железную трубу, положить на нее доску (вдоль или поперек) и стоять на доске удерживая равновесие.

— То же с закрытыми глазами.

Усложненный комплекс упражнений для развития ловкости и координации, нацеленный непосредственно на освоение свободной стрельбы:

— Стоя на месте, напишите большими буквами в пространстве перед собой свое имя сначала правой рукой, потом левой, затем сложенными вместе руками.

— Стоя на месте, напишите свое имя одновременно правой рукой слева направо, а левой — наоборот, справа налево.

— Напишите свое имя движением, то есть свободно ходите ногами по траектории своего имени.

— Перемещаясь по траектории своего имени, сложенными вместе руками пишите свое имя перед собой.

— Перемещаясь по траектории своего имени, пишите его одновременно правой рукой слева направо, а левой — наоборот, справа налево.

Если вы выполнили последнее упражнение данного комплекса, то свободная стрельба не будет представлять для вас никакой сложности.

Надо также помнить о том, что прекрасными средствами развития ловкости, координации движений и чувства равновесия являются занятия: гимнастикой на таких снарядах, как перекладина, брусья, конь или козел; плавание; игра в баскетбол или гандбол; метание теннисного мяча, гранаты, мелких камней и других предметов в цель.

Хочется особенно остановиться на метании предметов в цель. Это простое упражнение очень хорошо развивает глазомер и учит привязывать

свои действия к конкретному предмету в пространстве. Когда вы кидаете камень в цель, вы смотрите только на цель, а все остальные действия выполняете не задумываясь, на основе мышечных ощущений и мышечной памяти. То же самое должно происходить и в стрельбе. Увидели цель — поразили ее. А о том, как при этом будет работать тело, вы совершенно не должны задумываться.

Часть 2: «Освобождение руки»

Это комплексное упражнение имеет целью дать вам возможность прочувствовать и запомнить на уровне телесных ощущений большой спектр взаимных расположений вооруженной руки и тела при наведенном в цель оружии.

Перемещаясь в пространстве и наводя оружие на цель, мы в каждый конкретный момент времени отталкиваемся от трех точек: положения тела в пространстве, положения оружия в руке и расположения цели в пространстве. Только контролируя и сводя воедино эти три точки, мы можем получить меткий выстрел. На цель мы повлиять не можем, а можем только учитывать ее параметры. А вот тело и рука с оружием взаимодействуют друг с другом на основе мышечной памяти. И чем больше в этой памяти заложено разнообразных взаимных расположений тела и вооруженной руки, тем проще нам найти необходимые ощущения корректного взаиморасположения тела и оружия, направленного в цель.

Ранее мы привязывали руку к телу и ориентировали тело на мишень, теперь же нам надо научить тело подстраиваться к руке, направленной на мишень. Теперь оружие, направленное в цель, это константа, а тело должно уметь удобно и быстро подстраиваться к нужному положению руки и обеспечивать работу руки по производству выстрела.

Как работать с упражнением? Можно в паре с партнером, можно в одиночку.

Берем оружие в правую руку. Принимаем положение для стрельбы на средней дистанции (пистолет на средней линии тела, на высоте солнечного сплетения). Партнер подходит к нам спереди и плотно, двумя руками, берется за ствол оружия. Если мы сейчас выпустим пистолет из руки, он останется «стоять» на прежнем месте, в руках партнера.

Если вы работаете без партнера, возьмите большой гвоздь, не менее 100 мм в длину, и срежьте у него шляпку. Забейте гвоздь в дерево или в стену на уровне груди на 40–50 мм так, чтобы он был параллелен земле. На гвоздь наденьте обрезок резиновой трубки таким образом, чтобы она прикрывала его до основания, либо замотайте весь гвоздь плотной материей. Аккуратно наденьте пистолет стволом на гвоздь. Следите за тем, чтобы во время работы гвоздь напрямую не соприкасался со стволом, иначе в стволе появятся царапины, ухудшающие кучность стрельбы оружия.

Итак, оружие зафиксировано в пространстве (в руках партнера или подручными средствами), удерживаем оружие в руке плотно, но свободно. Начинаем постепенно перемещаться ногами и телом вправо, держась за пистолет. Доходим до того положения, когда тело начинает чувствовать себя неудобно. Запоминаем это положение. Начинаем двигаться влево и снова доходим до крайнего, неудобного положения, но теперь слева от оружия.

В секторе между крайними положениями находится множество вариантов взаиморасположения тела и оружия, удобных для стрельбы. Начинаем медленно перемещать тело в этом секторе, периодически фиксируя его в различных положениях и делая холостой спуск для лучшего запоминания.

Ту же работу продолжаем с закрытыми глазами, полностью сосредоточившись на своих ощущениях. Запоминаем телесные ощущения от различных положений.

Пробуем согнуть ноги в коленях и работать в более низкой позиции.

Этой работе необходимо уделить 2–3 часа времени в несколько приемов, пока в теле не зафиксируется память о положениях, удобных для стрельбы. После этого переходим к следующему этапу.

Снова работаем с партнером или с подручными средствами. Партнер выставляет на уровне груди палец или ствол своего пистолета. вы упираетесь в кончик пальца или в ствол стволом своего пистолета и удерживаете эту позицию[28]. Работая без партнера, нарисуйте на стене точку и упритесь в нее стволом.

Удерживая оружие неподвижным и направленным строго в палец или в ствол партнера, начните медленно двигаться вокруг оружия, считая его центром своего движения. Доходите до крайних положений слева и справа, меняйте свою высоту. При этом оружие зафиксировано в пространстве. Можете пробовать двигаться одновременно с партнером и, таким образом, одновременно выполнять эту работу.

Данное упражнение заставляет очень хорошо чувствовать направление оружия и положение своего тела. Уделите ему в целом 3–4 часа. Освоенным это упражнение можно считать тогда, когда вы легко перемещаетесь вокруг оружия, не сдвигая его с места.

Часть 3: «Пристрелка»

Выполняется с партнером или с ЛИС таким же образом, как и предыдущее упражнение. Только теперь вы становитесь в пяти шагах от партнера или ростового силуэта. Поднимаете оружие в положение для стрельбы на средней дистанции (от средней линии тела, на высоте солнечного сплетения) и фиксируете его в этом положении только по мышечным ощущениям, без каких-либо внешних ориентиров. Партнер показывает вам на своем теле направление оружия по направлению ствола либо проверяетесь по вспышкам ЛИС. Затем начинаете медленно двигаться вокруг оружия, не смещая его, периодически делая спуск курка. Партнер в момент «выстрела» показывает направление оружия.

Постепенно увеличиваете скорость движения, а потом и расстояние до цели. Старайтесь двигать тело как можно более свободно и плавно, а «выстрелы» делать при нахождении одной ноги в воздухе. Эта работа требует 3–4 часа времени для закрепления навыка.

Стрелковое упражнение № 8 «Стрельба в свободном движении» Это упражнение можно считать «технической вершиной» нашего курса. После него идут уже не стрелковые, а стрелково-тактические упражнения. Вопрос техники стрельбы после этого упражнения будет полностью закрыт.

Работу над упражнением начните со стандартной разминки. К разминочным упражнениям добавьте стрельбу на дистанции 25 метров по грудному силуэту с подъемом руки под подбородок. Отстреляйте 3–4 серии по 3 патрона с места и без ограничения во времени. И после этого начинайте работу непосредственно с упражнением.

Часть 1: Пристрелка

Снарядите в магазин 8 патронов. Станьте в 10 шагах от ростового силуэта. Руку с пистолетом поставьте перед собой на уровне груди и сориентируйте оружие на мишень. Сделайте выстрел. Отметьте для себя попадание. Не опуская и не сдвигая руку, переместите тело каким-то образом вокруг оружия на один шаг и сделайте еще один выстрел. Снова оцените попадание. Таким же образом каждый выстрел делайте с нового места, охватив максимальное количество возможных положений тела относительно оружия. При промахе не двигайтесь с места, а продолжайте стрелять, «пристреливая» это положение тела.

Следующий заход сделайте уже без фиксации положений тела в каждой новой точке, а плавно переходя от одного положения к другому.

Следующие заходы делайте в непрерывном движении, постепенно ускоряясь и увеличивая дистанцию до цели. Добейтесь того, чтобы вы свободно могли двигаться вокруг оружия на дистанции 20 шагов от мишени и при этом 7 из 8-и выстрелов попадали бы в мишень — ростовой силуэт.

Часть 2: Полноценное движение

Стреляем по ростовому силуэту в свободном движении «прямую» и «боковую» восьмерки. Центр восьмерок расположите в 12-и шагах от мишени. Длину восьмерок сделайте в 6 шагов. На каждый заход используйте по 8 патронов. Постепенно темп движения доведите до свободного бега. После каждого выстрела оружие старайтесь опускать. Стреляйте без остановки и замедления темпа не чаще, чем через 3 шага. Удовлетворительный результат упражнения — 6 попаданий из 8 выстрелов.

Следите за тем, чтобы в момент выхода на цель оружие делало небольшое движение в направлении цели, как бы легкий тычок, завершением которого должен быть выстрел. Это помогает стабилизировать оружие в плоскости цели и преодолеть его боковое смещение вместе с движущимся телом.

После того, как успешно выполните восьмерки, отстреляйте «бабочку». Центр расположите также в 12-и шагах от мишени. Стреляйте по 8 патронов за один заход. С каждого «крыла бабочки» необходимо сделать по 2 выстрела в разные проходы, то есть за один проход по «крылу» можно сделать только один выстрел. Не нарушайте траекторию движения — каждую восьмерку проходите до конца, 2 раза подряд по одной восьмерке не ходите. Не останавливайтесь и не сбавляйте темп движения для выстрела. Удовлетворительный результат — 5 попаданий из 8-и выстрелов. Постепенно доведите скорость выполнения упражнения до легкого бега.

Часть 3: Смена уровней стрельбы

Почувствовав свободное движение и закрепив навык стрельбы в свободном движении, попробуем добавить вертикальное перемещение при ведении стрельбы. Это важно потому, что значительная часть тактических ситуаций несет в себе необходимость именно вертикального перемещения, то есть снижения и уменьшения своего силуэта, ухода ближе к земле, за низкие укрытия.

Для начала опробуем стрельбу сидя и лежа, а потом — переходы между различными уровнями стрельбы.

Снарядите в магазин 6 патронов. Сядьте на пол, вытянув ноги, в 10-и шагах перед ростовым силуэтом. Подготовьте оружие для стрельбы самовзводом и уложите в кобуру или за пояс. По команде «Огонь» извлеките оружие и сделайте выстрел самовзводом в мишень. Сразу же после выстрела, удерживая оружие в направлении мишени, лягте на живот и произведите еще один выстрел. Сразу же перевернитесь на спину, ногами к мишени, и сделайте следующий выстрел. Перевернитесь на левый бок — выстрел. На правый бок — выстрел. Снова сядьте в исходное положение и сделайте последний выстрел.

Доведите скорость выполнения всего упражнения до 7-и секунд с попаданием в цель не менее чем 5-ю выстрелами. Перед тем, как выполнять упражнение в целом, попробуйте сделать по несколько выстрелов из каждой позиции и освоить переходы из одной позиции в другую.

По освоении этого упражнения усложним работу полноценным вертикальным и горизонтальным движением.

Начинаем упражнение в 35-и шагах от мишени — ростового силуэта. Исходное положение — стоя, оружие в кобуре или за поясом, готово к стрельбе самовзводом, снаряжено 8-ю патронами. По команде «Огонь», извлекая оружие, сделать 2 шага вперед, лечь на живот и выстрелить по мишени два раза из положения лежа. Затем быстро подняться и, делая два выстрела на ходу, переместиться на 8 шагов в сторону мишени. Прийти в положение «на колено» или «сидя» и сделать еще 2 выстрела по мишени. После этого быстро встать и начать двигаться под углом 45 градусов в сторону мишени, делая на ходу еще два выстрела.

Необходимо стремиться к тому, чтобы все перемещения, опускания на пол и подъемы производились в полном темпе. Старайтесь в положениях лежа и на колене (сидя) не задерживаться больше 3-х секунд, а все упражнение выполнить не более чем за 10 секунд. Удовлетворительным считается поражение цели 5-ю выстрелами.

Часть 4: Стрельба из сложных положений

Эту часть упражнения можно отрабатывать по желанию и при наличии возможности. Здесь необходимо рассмотреть те стандартные ситуации, в которых Вы, вероятно, будете вынуждены применить оружие для самозащиты. Например, в машине на пассажирском и водительском месте, за столиком в кафе, лежа на кровати, сидя или стоя в общественном транспорте.

Попробуйте сымитировать те положения и ситуации, в которых вас может застать внезапное нападение и сначала медленно разобрать оптимальные действия в них, а потом отработать эти действия в максимальном темпе. Для имитации обстановки используйте любые подручные средства — стулья, кресла, столы, осветительные приборы. Фантазируйте. Обязательно попробуйте поработать с оружием в автомобиле. Подгоните на стрельбище машину к рубежу открытия огня и попробуйте стрелять с разных мест в машине, из различных положений и в разных направлениях, на месте и в движении. Самое главное — помните о мерах безопасности при обращении с оружием.

Вывод

Освоение техники стрельбы в свободном движении требует приложения большого труда, но и результат этой работы ни с чем не сравнится. вы на всю жизнь приобретаете автоматический навык свободного обращения с любым короткоствольным оружием в самых сложных условиях и ситуациях. И только в этой работе вы сможете полностью оценить преимущества работы с оружием одной рукой.

Освоив свободную стрельбу, обязательно сделайте для себя такой же экзамен, как и после освоения работы на средней и дальней дистанции. Только теперь немного усложните задания — количество мишеней увеличьте до 6-7-и и две из них обязательно располагайте в зоне невидимости, за спиной или по бокам. Работа с таким экзаменационным упражнением хорошо закрепляет навык и повышает самооценку.

По завершении «экзамена» мы можем считать навыки самозащиты с оружием полностью сформированными и переходить к работе по их закреплению, а также к формированию стрелково-тактических навыков и тактического мышления.

P.S. На двигательной базе положения для стрельбы «от бедра» выстраивается и работа с длинноствольным оружием (автомат, винтовка, гладкоствольное ружье) из положения «с прикладом, прижатым к боку» на ближней дистанции. Для длинноствольного оружия ближней является дистанция до 50-ти метров.

Попробуйте взять длинноствольное оружие и поместить его у своего тела таким образом, чтобы правая рука расположилась, как при стрельбе «от бедра» с пистолетом. Левой рукой поддерживайте оружие за цевье или магазин. Поставьте тело так, чтобы вам было удобно. Держите ствол параллельно земле. Наводите оружие на цель стопой левой или правой ноги. Попробуйте разворачиваться и перемещаться в этом положении. Останется только «пристрелять» его в тире, и в вашем распоряжении появится еще один готовый навык работы с оружием.

Мы с вами закончили формирование основных навыков боевой стрельбы. Теперь нам осталось закрепить их, перевести на рабочий уровень, то есть на уровень автоматизмов, и поставить в конкретную тактическую (или ситуативную) работу. Рассмотрим вопрос всестороннего закрепления навыков и доведения их до рабочего состояния.

Какое состояние будем считать рабочим? Конечно же, то, которое позволяет нашим навыкам работать в условиях высокого стресса, то есть в тех условиях, для которых они и предназначены.

Как стресс влияет на наши действия? Сильный стресс разрушает все вновь приобретенные, не устоявшиеся навыки, а на их место выходят навыки более старые, примитивные, давно укоренившиеся. Часто это бывают просто примитивные детские реакции на пугающую ситуацию. Таким образом, функционирование в ситуации высокого стресса будет для нас критерием работоспособности любого нового навыка.

Как же работать над закреплением навыков и как на обычной стрелковой тренировке добиться достаточного уровня стрессовой нагрузки? Последовательность работы по закреплению навыков мы сейчас подробно рассмотрим. А вот совместить стрелковую тренировку с высокой стрессовой нагрузкой достаточно сложно. Высокая доля стресса в упражнениях чревата возможными неадекватными реакциям со стороны стрелка, а это может привести к возможным грубым нарушением мер безопасности и несчастным случаям. Поэтому упражнений с экстремальными и даже высокими стрессовыми нагрузками я здесь приводить не буду. Такую работу необходимо делать на специализированных занятиях под руководством опытного инструктора. А для самостоятельной работы будет достаточно упражнений с легкой и средней степенью стрессовой нагрузки.

В данном случае важно помнить правило: «Чем выше стресс в упражнении, тем больше внимания надо уделять мерам безопасности!»