Наука делать чудеса. Авторский тренинг исполнения желаний Караваева Наталья

Ученые утверждают, что история шаманизма насчитывает десятки тысячелетий. В той или иной форме эта система верований была развита у народов Северной Европы (саамы), Сибири, Дальнего востока, Юго-Восточной Азии и Африки, у индейцев Северной и Южной Америки.

Сегодня, как и тысячи лет назад, современные шаманы посредством магического танца путешествуют в иные миры, получают тайные знания, исцеляют себя и других, решают насущные проблемы своего народа.

Еще один яркий пример подключения к ресурсам подсознания с помощью движений – танец Латихан.

Латихан – это вид динамической медитации, спонтанный танец. В широком смысле, латиханом зовут действие, совершающееся интуитивно.

Термин был введен в начале 20 века суфием Бапаком Мухаммадом Субухом, который обозначил так один из способов общения со Святым Духом.

Суть метода в следующем. Человек обращается к Святому Духу за помощью, прося Его сконцентрироваться над своей головой и затем пролиться сквозь тело. Поток Святого Духа проливается через тело человека, омывая и исцеляя его.

Если полностью отдаться этому Потоку, то тело начинает танцевать, выполнять плавные и гармоничные интуитивные движения, так называемый спонтанный танец.

Чем полезен спонтанный танец?

Человеческое тело – умный, самовосстанавливающийся механизм. Чтобы помочь своему организму, нужно просто довериться ему.

Спонтанный танец освобождает тело от блоков и зажимов, тем самым способствуя оздоровлению человека, повышению энергии и общего тонуса, стабилизации эмоционального состояния.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, выделяйте десять-двадцать минут в день, чтобы дать своему телу возможность «починить» себя.

Для этого не обязательно иметь определенные религиозные убеждения или обладать специальными эзотерическими знаниями.

Просто расслабьтесь и снимите внешний контроль. Пусть ваше тело двигается и принимает такие позы, которые оно посчитает нужными. Танцуйте столько, сколько захотите.

Создатели системы Симорон предложили использовать похожие танцы для исполнения желаний.

СИМОРОНСКИЕ ТАНЦЫ

Эта техника подходит для людей любого возраста, легка в исполнении и совершенно безопасна. Для ее выполнения не обязательно уметь танцевать.

Порядок выполнения.

Выберите место, где вас никто не побеспокоит в течение тридцати минут. Танцевать лучше без свидетелей. Во-первых, так вам будет проще расслабиться. Во-вторых, людей непосвященных ваши действия могут слегка шокировать.

Наденьте удобную одежду.

Определитесь с желанием, над которым будете работать. Сформулируйте его по всем правилам. Несколько минут думайте о своем желании.

Начинайте танцевать. Для этого расслабьте тело. Можно закрыть глаза. Музыка вам не нужна – слушайте свою внутреннюю мелодию.

Позвольте своему телу двигаться так, как оно хочет. Пусть вами движут интуиция и творческое бессознательное. Разрешите вашим рукам, ногам, животу, шее и голове делать все, что им заблагорассудится.

Нет правильных или неправильных движений. Танец может быть стремительным и энергичным или грациозным и плавным.

Вам может захотеться напевать какую-то мелодию, выкрикивать слова и даже произносить тарабарщину на незнакомом языке – сделайте это.

Через некоторое время вы почувствуете особое состояние, «поймаете волну». В это время снова подумайте о своем желании.

Танцуйте так долго, как сочтете нужным. Если вам захочется через несколько часов или дней повторить упражнение еще раз – на здоровье.

Главное – хорошее настроение и вера в то, что ваше желание обязательно исполнится самым благоприятным для вас образом.

ТЕХНИКА «ШАГИ К МЕЧТЕ»

Любое автоматическое действие (действие, которое выполняется не задумываясь, «на автопилоте») способствует вхождению человека в естественное трансовое состояние. Ходьба для взрослого человека – действие автоматическое. Желание, загаданное в процессе ходьбы легко проникает в бессознательное.

Для выполнения данной техники вам понадобится любая дорога или тропинка и тридцать-сорок минут свободного времени.

Порядок выполнения.

Определитесь с желанием.

Шагайте некоторое время по дороге, ни о чем не думая.

Когда ваш разум будет расслаблен, начинайте проговаривать в ритме движения следующие слова: «Каждый шаг приближает меня к… (желание)»

Например:

«Каждый шаг приближает меня к здоровью и молодости».

«Каждый шаг приближает меня к богатству и успеху».

«Каждый шаг приближает меня к любви и браку».

При этом старайтесь представлять себя в желаемом состоянии (богатым, здоровым, любимым).

Двигайтесь подобным образом, проговаривая и представляя свое желание, так долго, как сможете.

Повторять упражнение можно сколько угодно раз.

Графические техники исполнения желаний

Графические техники исполнения желаний – это еще одна группа методов воздействия на подсознание, уходящее корнями в глубокую древность.

Едва научившись говорить, первобытный человек столкнулся с необходимостью фиксировать свои слова и мысли для передачи информации сородичам и для сохранения накопленных знаний.

Для этих целей древние люди использовали рисунки (пиктограммы), различные знаки и даже нанизанные на шнуры цилиндрические бусины из раковин (вампумы североамериканских индейцев) и сложные веревочные сплетения и узелки, изготовленные из шерсти или из хлопка (кипу южноамериканских индейцев).

У многих народов письменность считалась даром богов.

Долгое время умение писать оставалось привилегией избранных.

Интересно, что письменность не только служила для передачи информации, но и была неотъемлемой частью верований, обрядов и ритуалов. Использование графики для магического воздействия можно встретить у многих народов в разные времена.

Стены Египетских пирамид и саркофагов покрыты магическими знаками и текстами заклинаний, призванных защищать мумии фараонов.

Знаки и символы использовали в магических ритуалах цивилизации инков, майя и ацтеков.

До сих пор интерес исследователей вызывают гальдраставы – магические руноподобные знаки, появившиеся в эпоху Раннего Средневековья в Исландии.

Рисунки и символы на гербах средневековых рыцарей не только передавали информацию о владельце, но и служили своеобразной магической защитой в походах и сражениях.

Символы имели большое значение и в культуре древних славян.

Например, славянская вышивка выполняла магические цели и служила оберегом. Ею украшались те части костюма, через которые, по представлению наших предков, злые силы могли проникнуть в тело человека. Охранительным узором вышивались ворот, манжеты, подол.

Чем нам могут помочь эти знания в вопросе исполнения желаний?

В историческом аспекте человеческое подсознание – более древнее образование, чем сознание. Тысячи лет назад оно, так же как и сейчас, отвечало за реализацию базовых инстинктов человека.

Кроме того, существует мнение, что подсознание хранит информацию не только о жизни конкретного человека, но и обобщенный опыт всего человечества за всю историю его развития.

Поскольку рисунки – первичный способ письма, то и послания в виде образов, знаков и символов наше подсознание принимает более благосклонно.

Если вы хотите донести команду до вашего подсознания, вам нужно «показать» ему нужную картинку или символ, а еще лучше – нарисовать его.

Рисунок может быть выполнен в любом виде, любым способом. Главное, чтобы он содержал символы вашего желания и вызывал у вас положительные эмоции.

Один из способов – нарисовать ваше желание в виде мандалы.

ТЕХНИКА «РИСУЕМ МАНДАЛУ ЖЕЛАНИЙ»

В переводе с санскрита мандала означает круг, диск, сфера.

Это понятие пришло к нам из буддийских и индуистских религиозных практик.

Известный швейцарский психиатр Карл Густав Юнг был первым, кто познакомил Запад с идеей мандалы. Он считал, что мандала – это архетипический символ человеческого совершенства.

Сейчас мандала используется в психотерапии в качестве средства достижения полноты понимания собственного «Я». В процессе рисования мандалы разрешаются внутренние конфликты и снимается напряжение.

Мандала является уникальным инструментом саморазвития и самопознания.

Круг олицетворяет внутренний мир человека. Пространство за чертой круга – внешний мир. Центр круга – это центр личности.

Как нарисовать мандалу своего желания?

Существует два способа: сознательный и интуитивный.

Способ первый. Сознательный

1. Возьмите лист бумаги, цветные карандаши, мелки или краски.

2. Четко сформулируйте свое желание.

3. Подумайте, с какими символами оно у вас ассоциируется?

Например.

Символы любви: два сердца, два голубя, два лебедя, знак инь-ян.

Символы здоровья: солнце, сосна, дуб.

Символы богатства: рог изобилия, золотые монеты.

Символ путешествий: корабль.

Не пугайтесь, вам не обязательно детально прорисовывать эти образы, достаточно схематичного изображения.

Какие геометрические фигуры вы можете использовать?

Значение геометрических фигур.

Квадрат – союз четырех стихий, нерушимость, твердость, прочность, долговечность, порядок, равновесие.

Треугольник – символ триединой природы Вселенной: небо, земля, человек; отец, мать, дитя; человек как тело, душа и дух.

Треугольник (вершиной вверх) – гора, восхождение, мужское начало, огонь, лидерство, активность, целеустремленность, рост.

Треугольник (вершиной вниз) – пещера, женское начало, вода, пассивность.

Равносторонний треугольник символизирует завершение.

Круг – целостность, непрерывность, гармония, вечность, божественное начало, солнце.

Ромб – символ вульвы, женственность, плодовитость, плодородие, материнство.

Овал – также женское лоно, яйцо, зарождение жизни.

Прямые линии и составленные из них рисунки – преобладание разума над чувствами.

Извилистые линии и составленные из них рисунки – преобладание эмоций над разумом.

Звезда пятиконечная или звезда Давида – воплощение прямых линий – мужской знак.

Цветок – воплощение извилистых линий – женский знак.

Какая цветовая гамма соответствует сфере вашего желания?

Общепринятая символика цветов.

Красный – сексуальность, активность, мужество, выносливость, власть, величие.

Розовый – тело, чувственность.

Белый – свет, чистота, истина, мир.

Желтый – золото, солнце, энергия, здоровье, радость.

Оранжевый – мечты, творчество, интуиция, детство, энергия, общение.

Коричневый – земля, устойчивость, традиции.

Фиолетовый – чувствительность, мудрость, духовность, мистические озарения.

Голубой – легкость, чудо, чистота, умиротворение, исцеление.

Синий – правосудие, совершенство, разум, хладнокровие, рассудительность.

Зеленый – молодость, рост, плодородие, здоровье, гармония, стабильность.

Черный – ночь, тишина, пустота, загадка, тайна.

У вас может быть свое собственное ощущение цветов и символов. Доверяйте своим чувствам.

4. Нарисуйте на листе круг. Это можно сделать с помощью циркуля, либо обведя карандашом обычную тарелку.

5. Наносите задуманные символы в нужной цветовой гамме, заполняя круг от края к центру.

Способ второй. Интуитивный

1. Возьмите лист бумаги, цветные карандаши, мелки или краски.

2. Включите спокойную музыку. Расслабьтесь.

3. Нарисуйте на листе круг.

4. Думайте о своем желании так, словно оно уже исполнилось. Почувствуйте радость от его реализации.

5. «Отпустите» руку, не пытаясь контролировать ее движения.

Позвольте вашему подсознанию самому выбирать цвета и рисовать те знаки и символы, которые оно посчитает нужным.

Как в первом, так и во втором случае рисуйте до тех пор, пока у вас не будет ощущения, что мандала желания завершена и вам больше нечего добавить.

Если при взгляде на собственное творение вы испытываете радость и удовлетворение – вы все сделали правильно.

Разместите мандалу в таком месте, где она регулярно будет попадаться вам на глаза.

После того как желание будет реализовано, мандалу следует уничтожить, предварительно поблагодарив Вселенную за помощь в исполнении вашей мечты.

Метод Шичко

Метод Шичко – это еще один графический способ исполнения желаний, очень простой в своем исполнении.

Метод был разработан советским физиологом, кандидатом биологических наук Шичко Геннадием Андреевичем в составе курса лечения алкогольной и табачной зависимости.

Шичко обнаружил, что утверждение, записанное перед сном, действует на подсознание в десятки раз сильнее, чем просто произнесенное вслух.

Это объясняется тем, что к действию подключаются сразу три канала восприятия:

двигательный (написание), зрительный (прочтение) и слуховой (проговаривание).

Порядок выполнения.

Заведите специальный блокнот или тетрадь.

Сформулируйте свое желание, соблюдая правила, которые мы рассматривали ранее.

Каждый вечер перед сном записывайте свое желание в блокнот.

Чем большее количество раз вы пропишете нужную установку, тем четче она отпечатается в вашем подсознании.

Выполнять упражнение можно до тех пор, пока оно приносит вам радость и удовлетворение. Не стоит превращать «волшебство» в тяжелую повинность.

Техники «перехода в другую реальность»

В основе подобных техник лежит идея квантовой физики о том, что все возможные варианты развития событий, все причины и следствия существуют одновременно.

Есть любопытные эзотерические теории, согласно которым жизнь человека сводится к выбору того или иного варианта развития событий. Человек может сознательно выбирать ту «линию жизни», ту реальность, которая его устраивает. К сожалению, большинство людей не умеют этого делать, поэтому их и бросает из стороны в сторону, а черные полосы в жизни сменяют белые.

Верите вы в такую возможность или нет, думаю, вам будет интересно познакомиться со следующими техниками.

«ПЕРЕХОД В ДРУГУЮ РЕАЛЬНОСТЬ»

Прежде чем осуществлять мысленный переход в другую реальность, определитесь, чего именно вы хотите. Какой должна быть ваша новая реальность? Опишите свою будущую идеальную жизнь на бумаге.

Выберите спокойное место, где вас никто не потревожит.

Расслабьте тело и разум.

Представьте прямо перед собой виртуальную дверь (портал) в иную реальность.

Мысленно откройте эту дверь.

Проговорите мысленно или вслух, какие проблемы вы оставляете в этой реальности.

Например: «В этой реальности я одинок, у меня проблемы со здоровьем (желательно уточнить, какие именно), у меня недостаточно денег, меня не ценят на работе и т. д.»

Переключите внимание на новую реальность по ту сторону двери.

Проговорите, что ждет вас в другой реальности.

Например: «В новой реальности я совершенно здоров, у меня большая дружная семья, я богат и т. д.»

При этом как можно ярче представляйте образы своей новой счастливой жизни по ту сторону двери.

Пройдите (мысленно или фактически) сквозь воображаемую дверь в новую реальность.

Осознайте и прочувствуйте, что вы теперь находитесь в другой реальности.

Еще раз повторите утверждение о вашей новой жизни: «В этой реальности я совершенно здоров, у меня большая дружная семья, я богат и т. д.»

Закройте воображаемую дверь, оставляя за ней прошлую жизнь и прошлые проблемы.

Теперь вы в новой реальности.

«ПРЫЖОК В УЛУЧШЕННУЮ РЕАЛЬНОСТЬ»

Похожая техника есть в системе Симорон.

Суть техники.

Представьте, что существует параллельное измерение, где ваше желание уже реализовано. Ваша задача – попасть в эту улучшенную реальность.

Вам понадобится: хорошее настроение, четкое представление о том, чего вы хотите, диван, табуретка или другая безопасная возвышенность, откуда вы будете прыгать. Поскольку Симорон – это театр абсурда, система несерьезных, веселых (но действенных) техник – самым эффективным среди симоронистов считается прыжок с унитаза.

Сделайте шаг в улучшенную реальность!

Залезьте на возвышенность, закройте глаза и ярко представьте реальность, где ваше желание уже исполнено. Прыгайте.

Прыжок можно сопровождать криками: «Муж моей мечты, появись!», «Я богат!», «Становлюсь счастливой!», «Прыгаю в реальность, где я здоров!» или просто: «Поперло!»

Прыгать можно неограниченное количество раз.

Как считают сами симоронисты, чем чаще применяются техники, тем сильнее их волшебная сила.

Исполнение желаний через изменение жизнеописания

В основе этой группы методов лежит идея о том, что наше прошлое влияет на настоящее, а соответственно, и на наше будущее.

Прошлые травмирующие события, негативный опыт, ошибки и неудачи, устаревшие убеждения и ограничения – все это мешает нам добиваться успеха в настоящем.

Если человек родился и вырос в бедной семье – у него сложится совершенно иной образ мышления, привычек и действий, нежели в случае, если этот же человек родится в семье богатой, не правда ли?

Как можно поменять прошлое?

Конечно, с помощью воображения.

Вы можете менять свое прошлое с помощью воображения.

Подсознанию не важно, происходили ли события на самом деле или они выдуманы. Если подсознание поверит в вашу версию жизнеописания – оно скорректирует ваше поведение соответственно убеждениям, вынесенным из новой личной истории.

Итак, чтобы изменить настоящее – меняем прошлое.

ПЕРЕПИСЫВАЕМ ЛИЧНУЮ ИСТОРИЮ

1. Четко определите, какое будущее вы хотите, о чем мечтаете.

2. Пофантазируйте, какие события в прошлом могли бы привести к реализации вашей мечты.

3. Вспомните, есть ли позитивные реальные события в вашем прошлом, которые можно включить в новую биографию. Включение реальных фактов сделает вашу историю более правдоподобной для подсознания.

4. Запишите историю своей жизни, включив реальные и вымышленные события.

5. Читайте новую личную историю как можно чаще, вживайтесь в нее, визуализируйте благоприятные сцены и события, которые положительно влияют на ваше настоящее и будущее.

Система Симорон (куда же без нее) предлагает написать веселую биографию, с элементами юмора и абсурда.

Симоронисты исходят из принципа: то, за чем вы бегаете – убегает от вас, а то, от чего убегаете вы – бежит за вами.

Например, если человек долгое время старается безуспешно разбогатеть (то есть «бегает за деньгами»), нужно написать такую историю, где бы деньги преследовали его, а он, как ни старался, не мог от них убежать.

Пример.

В моей биографии нет ничего необычного – все как у всех.

Родился (родилась) и вырос(ла) я в семье простых потомственных олигархов.

С малых лет рос(ла) в роскоши и богатстве. Отказа ни в чем никогда не знал(а).

Хочешь – вот тебе платиновая погремушка, инкрустированная бриллиантами, хочешь – робот говорящий, ходящий, стреляющий и много чего еще делающий. А хочешь – персональный самолет: в лондонский зоопарк слетать, лошадок хлебушком покормить.

Сколько себя помню – денег всегда было в избытке. Сколько их ни тратили – а их становилось только больше и больше.

Мои родители даже специальное хранилище для них построили, 100 на 100 метров. Деньги туда запихивали руками, ногами, приминали, утрамбовывали – а двери все равно не закрывались.

Я вырос(ла), живу отдельно от родителей, но и у меня теперь та же история. Наверное, это семейное.

Деньги – везде и всюду: в шкафах, в кастрюлях, на столах, под кроватями. Уж я что только ни делал(а): дома, машины, драгоценности покупал(а), в самых дорогих отелях мира по полгода жил(а) (дольше просто скучно), на благотворительность миллиарды жертвовал(а).

Ничего не помогает – денег становится все больше и больше. Может, они пАчкованием размножаются?

Аналогичным образом создаются биографии для любого желания.

Пишите от первого лица, в настоящем и прошедшем времени. Можно описать всю жизнь, начиная с рождения, или отдельный эпизод, приводящий вас к цели.

Старайтесь писать так, чтобы перенасытится своим желанием.

Юмор, позитивные эмоции и неожиданные повороты сюжета (благоприятные) приветствуются.

Еще один способ повлиять на настоящее и будущее – это написать личную историю, где желаемые события описываются как прошлое. То есть создать такую историю, где ваше желание уже исполнилось и стало частью вашей биографии.

Чтобы не ограничивать пути реализации вашей мечты, лучше не описывать подробные шаги ее достижения, а оставить место для фантазии. Например, сослаться на счастливый случай.

ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЯ «СЧАСТЛИВЫЙ СЛУЧАЙ»

Суть техники в том, чтобы написать рассказ о счастливом стечении обстоятельств, в результате которых ваше желание осуществилось.

Начать рассказ нужно с выражения радости по поводу удачного стечения обстоятельств. Например: «Вот мне повезло!» или «Бывают же чудеса на свете!» или «Это просто волшебство какое-то!»

Далее указывается некое начальное позитивное событие, «пусковой механизм», первый шаг, с которого все началось.

После этого описываем благоприятное развитие событий и сам факт достижения цели.

Заканчиваем историю словами восторга: «Просто класс!», «Повезло!», «Отлично все сложилось!», «Чудеса!», «Вот это удача!»

Например.

Бывают же чудеса на свете!

Увидела как-то в журнале фотографию двухэтажного дома с крышей из красной черепицы – влюбилась.

А дальше – все как в сказке: знакомые позвонили, сказали, что кто-то отличный дом за городом продает по смешной цене. Поехали, посмотрели, понравился.

Страницы: «« 345678910 »»

Читать бесплатно другие книги:

В хрестоматию по детской патопсихологии вошли работы ведущих отечественных психологов, а также дефек...
Эта книга задумана как введение в аналитическую психологию, в учение швейцарского психиатра и ученог...
Автор книги утверждает, что каждый человек проходит через некий «Перевал», олицетворяющий переход от...
Он был рабом и мечтал о свободе, ныне он Правитель наиболее влиятельного в этом мире государства – Т...
Провинциальную актрису Жюли Дигэ принимают на работу в один из самых популярных столичных театров, Т...