Энциклопедия соблазнительницы Исаева Виктория

Верность: как добиться ее от мужчины

Хочешь, чтобы мужчина хранил тебе верность? Легко! Современная психология может предложить несколько простых методик, доступных каждому.

Можно ли превратить бабника, пикапера, мачо в верного любящего мужчину? Можно ли стать единственной для ветреного сердцееда? Оказывается, да! WomanJournal.ru изучил самые разные психологические теории и собрал самые простые и эффективные рецепты мужской верности.

Автор бестселлеров о «Трансерфинге реальности» Вадим Зеланд предложил удивительную и уникальную методику, которая позволит тебе получить от мужчины все, что угодно. В том числе и верность! Эта методика называется «Фрейлинг». И сформулировать ее можно в одном предложении: «Откажись от намерения получить, замени его намерением дать, и ты получишь то, от чего отказалась». Хочешь получить верность? Отлично! Перестань ее требовать от своего мужчины. Вместо этого попробуй сконцентрироваться на том, чтобы дать ее самой. Будь верна, сосредоточься на той верности, которую ты даешь своему МЧ. А в идеале попробуй еще и получать удовольствие от того, что ты верная девушка. Как только ты перестанешь ждать примерного поведения от своего любимого и перестанешь придавать избыточное значение этой проблеме, она решится сама собой.

Попробуй старую и проверенную методику, с помощью которой цыгане много лет разводят людей. Чтобы сделать внушение о верности своему МЧ, тебе нужно слегка его околдовать. Каким образом? Очень просто! Задай ему три вопроса подряд, на которые он будет вынужден дать утвердительный ответ. Например: «Ты мужчина?», «Ты смотришь сейчас на меня?», «Ты слышишь мой голос?» (Можешь задать три любых других вопроса. Главное, чтобы ответы на них были однозначно утвердительными.) А сразу после трех вопросов и трех «да» (неважно, скажет он их вслух или про себя) делай необходимое тебе внушение в форме четвертого вопроса: «Ты будешь хранить мне верность?» Для большего эффекта можешь в конце предложения слегка опустить интонацию вниз. Это прозвучит как вопрос, но в подсознании запишется как установка.

Мы пожинаем то, что посеяли! Если ты постоянно переживаешь из-за неверности своего МЧ, то, может, дело в том, что ты сама же ее и сеешь своими мыслями, действиями, словами? Например, как часто ты обсуждаешь измены с подругами? Сколько времени ты тратишь на страх, что он встретит другую или займется сексом на стороне? Хватит! Ведь мысль материальна. Все негативные размышления и разговоры не только портят тебе настроение, но и создают негативную установку на будущее. Отныне начни мыслить позитивно. Почаще говори о верности и преданности. Радуйся тем минутам, когда ты можешь доверять своему мужчине. Вспоминай те моменты, дни, ситуации, в которых ты была для него единственной и неповторимой. Мы получаем то, что заказываем. Если в мыслях ты закажешь верность, ты ее обязательно получишь!

Согласно НЛП-теории, личность и поведение – это разные вещи. Поведение – величина переменная. Поведение всегда зависит от контекста и ситуации. Если мужчина в определенных жизненных обстоятельствах ведет себя как бабник – это еще не значит, что он бабник. Это всего лишь его поведение! Поведение можно изменить, в отличие от личности. Для этого нужно изменить контекст, обстоятельства. А значит, вместо того, чтобы осуждать МЧ за его ветреность, постарайся понять, чего он добивается таким образом. Зачем ему нужно такое поведение? Узнав его цель, ты сможешь понять, как ее добиться другим путем. Важное примечание: никогда не спрашивай: «Почему ты изменяешь?» (Вопрос «почему» вызывает поиск причинно-следственных связей, а соответственно, поиск самооправдания.) Лучше спроси: «Зачем ты изменяешь?» (Вопрос «зачем» позволит тебе понять его мотивацию и удовлетворить ее.)

Вечный вопрос: стакан наполовину полон или наполовину пуст? Как ты к этому относишься, так оно и будет. Что такое верность и неверность? Каждый человек определяет для себя исключительно сам. Разовый секс в состоянии алкогольного опьянения, которого МЧ уже и не помнит, – это измена? Решаешь именно ты! Но что бы ты ни решила, помни: лучший способ сделать человека таким, каким ты хочешь его видеть, – это относиться к нему соответственно уже сейчас. Этот прием называется «Медаль на вырост». Попробуй уже сейчас относиться к МЧ так, словно он вернейший из всех мужчин. Словно ты легко можешь ему доверять. Это поможет ему измениться гораздо быстрее, чем постоянные напоминания о том, какой он бабник.

Возраст: как долго ты сохранишь сексуальную привлекательность? И как продлить молодость?

Хочешь узнать, в каком возрасте наступит пик твоей сексуальности и сколько еще лет мужчины будут оборачиваться тебе вслед? Эта глава поможет не только узнать цифру твоего сексуального возраста, но и продлить ее.

Сегодня уже никто не удивляется, когда пятидесятилетнюю женщину считают сексуальной. Шерон Стоун (которая во второй части «Основного инстинкта» была едва ли не сексапильнее, чем в первой), Мадонна, Деми Мур – они уже далеко не девочки. Но все эти роскошные женщины легко дадут фору малолеткам вроде Кристен Стюарт. Никто не замечал Ким Кэттролл, когда она была двадцатилетней старлеткой, но она всех свела с ума, когда в сорок снялась в «Сексе в большом городе». В чем же секрет? Почему одни женщины соблазнительны только в юности, а другие, напротив, с годами расцветают?

Все дело в том, что у каждой женщины с очень ранних лет заложена своя программа созревания, сексуального расцвета, взросления и старения. Но самое удивительное, что эта программа записана даже не в клетках и не в генах. Она записана в нашей голове. Разумеется, ты ее не осознаешь. И наверняка ничего о ней не знаешь. Ведь всем нашим телом управляет подсознание. И большинство операций (кровообращение, пищеварение, сердцебиение и т. д.) происходят как будто автоматически, без нашего непосредственного участия и контроля.

Но вернемся к сексуальному возрасту. Неужели в твоей голове уже сейчас содержится информация о том, когда ты состаришься и потеряешь сексуальную привлекательность? Да! Причем извлечь эту информацию из своего подсознания проще простого.

Просто спроси себя прямо сейчас: сколько лет мне будет, когда я постарею? Первый ответ, который придет тебе в голову (каким бы нелепым или неприятным он ни был), и есть та самая программа, которая установлена в твоем подсознании.

Порой бывает сложно определить, откуда берутся наши возрастные программы. Большинство из нас ориентируется на родителей. (Мы видим, сколько лет им было, когда они постарели, и часто невольно делаем зарубку, что и сами постареем в таком же возрасте. Ну, а потом наше тело просто выполняет команду мозга, запрограммированного на старость в определенном возрасте).

Однако не спеши расстраиваться! Ведь программа – это еще не приговор. Наоборот, зная, на что ты запрограммирована, ты можешь добровольно изменить программу и раздвинуть возрастные рамки своей привлекательности.

Помни: именно ты на самом деле решаешь, во сколько лет тебе стареть. До какого возраста сохранять привлекательность. И сколько тебе будет, когда ты выйдешь на пик своей сексапильности. Сейчас, когда ты узнала свою «пограничную цифру», ты можешь ее изменить. Допустим, ты хочешь сохранить привлекательность и сексуальность хотя бы до семидесяти лет и при этом не превратиться в рекламу пластической хирургии. Начинай действовать прямо сейчас.

1. Попробуй методику аффирмаций. Это психологическая техника, позволяющая медленно, но верно вытеснить старые программы из подсознания и заменить их новыми. Она очень проста и доступна любому, однако потребуется некоторое время, чтобы ты увидела конкретный результат. Все, что тебе нужно, – составить себе простое и приятное психологическое «Заклинание». Например: «Я молода и прекрасна. С каждым годом я хорошею и становлюсь привлекательнее». А затем размести это напоминание себе везде: в ежедневнике, на экране компьютера, на стене в спальне. И повторяй аффирмацию при каждом удобном случае.

2. Научись концентрироваться на молодости и красоте, и при этом игнорировать старость. Для этого как можно реже разглядывай свои морщины (если ты их как следует изучишь, они не исчезнут, а, скорее, наоборот). Почаще говори, думай, веди себя как юная и сексапильная девушка. Обращай внимание на зрелых женщин, которые, несмотря на годы (а может, и благодаря им), выглядят особенно желанными. Смотри на таких женщин не с завистью, а с радостью: ведь ты намерена стать одной из них!

3. Определи, что для тебя сексуальность. Как ты видишь, слышишь, как ощущаешь свою сексуальность? У каждой женщины пик сексуальности наступает в своем возрасте. У кого-то только после родов, а у некоторых и вовсе после климакса. Так что отбрось все глупые стереотипы и клише. Имей в виду, они коснутся тебя, только если ты в них искренне поверишь. Ну, а если сможешь посмеяться над предрассудками, то существенно продлишь свою молодость и сексапильность!

Хочешь сохранить молодость надолго? Это можно сделать легко и быстро с помощью психологического перепрограммирования.

Молодость vs Старость

Как ты думаешь, в каком возрасте заканчивается молодость и начинается старость? Каждая девушка ответит на этот вопрос по-своему. Для кого-то старость начинается в 30, для кого-то в 40, для кого-то в 60. У каждой из нас индивидуальные настройки организма. И если ты уверена, что состаришься в 45, то не сомневайся: твое тело тебя послушается и состарится именно в этом возрасте. Мы сами определяем для себя рамки молодости, глядя на родителей, знакомых и даже звезд по телевизору.

Возможно, глядя на свою мать, ты усвоила, что женщина становится старой в 30/40/50 лет. На самом деле это вовсе не истина в последней инстанции. Это просто выбор, который каждая женщина может сделать для себя сама. Твоя мать или другие знакомые женщины состарились в определенном возрасте лишь потому, что приняли на веру: старость должна прийти тогда-то. Именно эта вера и запускает в женском организме процесс старения.

Ученые выяснили, что средняя продолжительность жизни для современного человека примерно 100–125 лет. Почему же в таком случае людей-долгожителей в мире пока единицы? Все дело в том, что мы сами программируем себя на раннюю старость и смерть своими мыслями о ранней старости и смерти. Прямо сегодня прими как факт: ты можешь жить полноценной, радостной жизнью до 120 лет. Знай это! Процесс старения запустится в твоем организме тогда, когда ты ему позволишь. А значит, для вечной молодости тебе нужно научиться концентрироваться на молодости!

Первыми обычно стареют те, кто активно борется с признаками старения. Казалось бы, такие девушки очень заботятся о своей красоте и здоровье. Они тщательно смазывают кожу дорогими кремами, соблюдают режим и диету, стараются не спать на лице, поменьше улыбаться и гримасничать, дабы не заработать себе мимические морщины. Однако при всех этих ухищрениях их мысли словно специально активизируют в организме процессы старения. Ведь голова забита страхами: «Только бы не подурнеть… Только бы не состариться… Мне уже 25/35/55, нужно активно бороться со старостью». Вот так и получается, что в мыслях одна сплошная старость. Неудивительно, что тело повинуется командам разума и начинает стареть.

Что же делать? Культивировать в себе молодость. Для этого тебе нужно либо совсем выбросить мысли о старости из головы и жить так, словно этой проблемы вовсе не существует. (Но это довольно трудно, учитывая массовую психологическую атаку, которую ежедневно выдерживает каждая женщина, оказываясь под воздействием рекламы всяких чудо-кремов и пропаганды пластической хирургии.)

А потому ты можешь избрать для себя другой путь: радоваться своей молодости, вместо того чтобы бороться со старостью. Каждый день улыбайся своему отражению в зеркале и отмечай свои достоинства. Если ты пользуешься возрастными кремами, говори себе: «Я такая молодая и красивая, что с удовольствием сохраню эти качества навечно» или «У меня такая юная и свежая кожа, что я с радостью забочусь о ней. С каждым днем мое лицо становится еще прекраснее». Ухаживая за собой и своим телом, делай это с удовольствием, из любви к себе. А не из страха состариться и развалиться. Вот тогда в твоем теле действительно запустятся процессы омоложения. Ведь твое тело и лицо только отражают то, что происходит внутри.

Наверняка ты встречала женщин ухоженных, стильных и привлекательных, которые, несмотря на высококлассный косметический тюнинг, все равно не выглядели молодыми. Дело в том, что источник молодости не в гладкой коже или ботоксе. Источник молодости в голове.

Задумывалась ли ты о том, что такое молодость? Как ты себе представляешь молодость? Как ощущается молодость?

Молодого человека, как правило, отличает энергичность, легкость на подъем, жизнерадостность. Молодые отличаются тем, что у них все еще впереди. И они знают это и радуются этому. Молодости присущ энтузиазм.

И наоборот: пресыщенные, скучающие люди, которые «все знают и все пробовали», обычно воспринимаются как рано состарившиеся. Но ведь мир так огромен и разнообразен. Даже если у тебя уже сейчас большой жизненный опыт, наверняка есть еще масса всего, чего ты не видела и не пробовала. И наверняка у тебя есть масса целей и желаний, которые тебе бы хотелось воплотить. А если так, значит, у тебя тоже все впереди и ты молода изнутри. Людей старят обиды, разочарования, цинизм, зацикленность на прошлом. Словом, негативный психологический багаж. Если ты готова скинуть его и вновь расправить плечи, значит, ты готова омолодиться.

Попробуй слегка изменить размеренный и упорядоченный ритм своей жизни. Выбери себе приключение, которое позволит тебе вновь почувствовать энтузиазм и задор юности.

1. Сорвись на выходные в другой город.

2. Найди друзей детства и встреться с ними, чтобы вспомнить о ваших старых проделках, а может, и учинить парочку новых.

3. Покатайся на коньках или на санках с горки. Если ты будешь единственной взрослой в компании малышей и не застесняешься, принимай поздравления: твой психологический возраст замер на отметке «юность».

4. Вспомни мечту детства и поверь, что ты до сих пор можешь ее осуществить. Например, знаменитый психолог Луиза Хей писала, что с детства мечтала заниматься бальными танцами, но решилась на это лишь в 70. Респект! Ты так тоже можешь!

5. Прислушайся к своим душевным порывам. Чем старше человек, тем чаще он игнорирует голос своей души, руководствуясь исключительно доводами разума. И напрасно! Ведь наша душа – это наша интуиция. Она своей мудростью во много раз превосходит разум. И при этом может оставаться вечно молодой!

Молодость – это радость. Попробуй радоваться уже сейчас, и твоя молодость останется с тобой надолго!

Групповой секс

Групповой секс – спасение от рутины или угроза отношениям? Стоит ли пробовать секс втроем? И чем обычно заканчиваются подобные эксперименты?

Какая нормальная девушка согласится, чтобы ее мужчина занимался сексом с другой? Да еще и на ее собственных глазах! Отвечу: я была такой девушкой. Мне было 19 лет. И я потихоньку осваивала новые сексуальные горизонты со своим тогдашним бойфрендом.

Сначала мы освоили все более-менее удобоваримые позы Камасутры. Затем разобрались с оральным сексом. Проложили собственные экзотические маршруты для секса на улице. И вот наконец дошли и до этого… до группового секса.

Надо заметить, что мой бойфренд для своих 20 лет оказался на удивление тонким психологом. На секс втроем он разводил меня мудро и грамотно.

– Знаешь, тебе в постели нет равных, – объявил он как-то тоном знатока, – я никогда еще не встречал более страстной, горячей и раскованной женщины, чем ты.

В 19 лет слышать такое было приятно. Я решила пококетничать и напроситься на новые комплименты.

– Ну что ты! У тебя ведь раньше были такие сексуальные девушки. Взять хоть Машку! Такая симпатичная блондинка. Наверняка она была в сексе куда круче меня.

– Ну что ты! – пламенно возразил мне бойфренд. – Ей до тебя далеко. Она вообще не особо раскованная. Ей бы у тебя поучиться!

Далее он еще минут пятнадцать расписывал мое непревзойденное сексуальное мастерство, мой талант соблазнительницы. И когда тщеславие уже было удовлетворено по самое не хочу, а мое самолюбование достигло критической точки, он выпалил:

– А может, устроим групповой секс? Попробуем втроем? Покажешь ей класс…

И я довольно быстро согласилась. Причем эта идея показалась мне более чем удачной. Во-первых, попробую что-то новенькое. Во-вторых, покажу бойфренду, до чего я крута и раскованна. В-третьих, покрасуюсь в паре с другой девушкой (а я была уверена, что зрелище будет великолепное). В-четвертых (и это заводило меня больше всего), мне казалось, что групповой секс – это что-то вроде состязания двух красоток. У кого красивее грудь? Кто сексуальнее? Кто больше возбуждает мужчин? Я обожаю конкуренцию. И поэтому возможность выступить в честном поединке на постельном ринге возбудила меня до крайности.

С Машкой, бывшей девушкой моего бойфренда, я в ту пору дружила. Это были странные отношения: мы были подругами-соперницами, которые вроде поддерживают близкие отношения и прекрасно общаются, но при этом постоянно меряются красотой-сексуальностью-успешностью и т. д. Я легко предложила ей групповой секс, а она легко согласилась. И уже одно это должно было меня насторожить…

Итак, мы оказались в постели втроем. И поначалу испытывали немалую неловкость. Мой бойфренд горел желанием посмотреть на бисексуальные игры двух девушек в своей постели. И мы попытались разыграть соответствующий спектакль. Целуя свою заклятую подругу и эротично стягивая с нее белье, я вдруг сообразила, что как девушка она совершенно не в моем вкусе. А я, скорее всего, абсолютно не возбуждаю ее. Однако, горя желанием предстать в выгодном свете, мы обе мастерски имитировали африканские страсти. И тут моя напарница издала фальшивый стон, и я, не сдержавшись, начала гоготать. Очень уж притворно и нарочито это прозвучало. Мой бойфренд, сообразив, что спектакль потихоньку отклоняется от задуманного сценария, взял инициативу в свои руки. Он притянул к себе бывшую и предложил исполнить минет. Машка взялась за дело с рвением профессионалки. Я наблюдала за происходящим со стороны. Возбуждения я не испытывала. Впрочем, особой ревности тоже. Только какой-то неприятный адреналин. Она старалась минут 5, но у нашего героя-любовника так и не встал! Хотя обычно его прибор подскакивал как по команде от одного вида обнаженного женского тела. Тогда бойфренд решил привлечь к процессу меня. И я тут же ринулась в бой, желая доказать, что исполняю минет намного лучше соперницы. Однако я тоже потерпела фиаско. Он лишь чуть-чуть затвердел, а для запланированной оргии этого явно было недостаточно. И тут Машка решила окончательно превратиться в порнозвезду.

– Уау, это так классно смотрится со стороны! – воскликнула она нарочито томным голоском. – Ты себе даже не представляешь, как возбуждает такое зрелище! Хочешь посмотреть, как я это делаю? У тебя сразу трусики намокнут.

И отодвинув меня, она вдруг начала сосать как помпа, покраснев от напряжения, как свекла, и судорожно зажмурив глаза. И со стороны это смотрелось настолько смешно, что я, не сдержавшись, заржала как ненормальная.

Одним словом, полноценный групповой секс так и не удался, но попытку мы все засчитали. Машка ушла. А мой бойфренд ни с того ни с сего безумно возбудился и, как только за ней захлопнулась дверь, набросился на меня. Это был, пожалуй, самый страстный секс за всю историю наших отношений. Когда после мы лежали, обнявшись, я лениво спросила:

– Ну и как тебе групповой секс?

– Дерьмо какое-то, – искренне признался он, – больше в жизни не буду этим заниматься! (Насколько мне известно, это обещание он держит и по сей день.)

– Надеюсь, ты не собираешься меня винить в этом? – уточнила я.

– Собираюсь, – сказал он и как-то странно улыбнулся, – ведь я не смог из-за тебя… похоже, я в тебя влюбился…

Я понимаю, что моя история скорее романтическое исключение из правил. Мало кто из мужчин способен влюбиться в девушку прямо во время группового секса. И я бы не советовала соглашаться на такие радикальные эксперименты, только чтобы завоевать сердце мужчины. Что касается меня, то я получила представление о сексе втроем и повторять эксперимент не собираюсь. Просто не вижу в этом смысла. Однако, если ты все-таки решишься, помни о некоторых простых принципах успешного группового секса.

1. Не делай это с любимым мужчиной. Слишком тяжело для психики. Конечно, если в тебе есть садомазохистские наклонности и тебя возбуждает боль, ты получишь от этого удовольствие, но в остальных случаях… поверь, увидев своего мужчину в объятиях другой, забыть об этом очень сложно.

2. Тщательно выбирай партнершу. Она должна нравиться не только твоему мужчине, но и тебе! И нравиться не как человек, а как сексуальный объект. Подруг лучше не звать. Потому что продолжать дружбу после такого очень сложно, практически невозможно. (Мы с Машкой после того случая стали медленно, но верно охладевать друг к другу, пока совсем не рассорились, а ведь до этого очень весело проводили время вместе! И я до сих пор жалею, что потеряла ее как подругу).

3. Установите границы дозволенного. Заранее обсудите с партнером, что для вас приемлемо в групповом сексе, а что – нет, чтобы потом не было недопонимания и конфликтов. Может, ты запретишь ему целовать другую в губы? Или откажешься заниматься оральным сексом с другой девушкой? Словом, установите четкие рамки дозволенного и придерживайтесь их.

Дао для чайников: древняя техника секса в современном контексте

Дао любви – древнейшее искусство! Хочешь овладеть уникальной техникой секса и вывести наслаждение на качественно новый уровень? Хочешь поразить МЧ и доставить ему небывалое удовольствие? Специально для тебя Топ-5 лучших дао-советов.

Сегодня людей трудно чем-либо удивить. Особенно в постели… В конце концов, Интернет сделал нас очень искушенными в сексе, и ничто уже для нас не в диковинку. Ролевые игры, секс-игрушки, хитроумные гаджеты, невероятные позы. Казалось бы, мы перепробовали абсолютно все!

Если вам с партнером надоели всевозможные сладострастные изощрения, но при этом вы по-прежнему стремитесь разнообразить свой секс, дао любви – как раз то, что вам нужно! Это возвращение к самым основам, о которых многие сегодня забывают. И кто бы мог подумать, что эта древнейшая техника секса способна приносить куда больше удовольствия, чем все современные прибамбасы, вместе взятые… В даосском сексе множественные оргазмы обоих партнеров или многочасовой любовный акт – обычное дело! Так что если хочешь открыть новые горизонты собственной сексуальности – освой несколько простых и доступных дао-техник.

В каждом человеке присутствуют и женское и мужское начала. Однако у большинства женщин доминируют энергии Инь (то есть женские), а у мужчин, как правило, преобладают энергии Ян (то есть мужские). Мужскую сексуальную энергию даосы сравнивают с огнем (ведь он может моментально вспыхнуть и так же быстро погаснуть). Женская сексуальная энергия больше похожа на воду (она менее подвижна, но более сильна и продолжительна). Хотя бывают и исключения. Так, например, в природе встречаются и янские женщины (типичный пример – агрессивно-сексуальная Саманта Джонс), и, напротив, иньские мужчины. Все это необходимо учитывать, чтобы достичь гармонии в любви и сексе. «Иньская» (т. е. женская) сексуальность зарождается в голове и оттуда, через сердце, спускается в половые органы. «Янская» (т. е. мужская) сексуальная энергия зарождается непосредственно в половых органах и движется вверх, в сердце и голову.

Так что для феерического секса необходимо учитывать эти особенности. Женщинам требуется время, чтобы сексуальная энергия из головы спустилась в половые органы. А потому возбуждение женщины нужно начинать сверху. С головы, где зарождается ее сексуальность. Причем, по сути, твой партнер лишь поможет тебе возбудиться. Но самое основное – настрой на чувственность и удовольствие ты создаешь себе сама, своими мыслями. Начинай думать о сексе задолго до того, как окажешься в его объятиях! В дао-сексе суть прелюдии заключается в том, чтобы партнер максимально возбудил свою женщину и даже почти довел ее до оргазма.

Как часто вы касаетесь друг друга? Речь не о случайных прикосновениях во сне и не о непосредственной стимуляции эрогенных зон во время секса. Речь о полных любви, ласковых прикосновениях. Объятия при встрече, мимолетный поцелуй по дороге из кухни в ванную, легкие поглаживания, когда вы легли спать. Дело в том, что людям жизненно необходимы такие прикосновения. Они вырабатывают в организме окситоцин, гормон, который усиливает ваши чувства друг к другу, а также снимает стресс и провоцирует выработку половых гормонов. Поразительно, но без вот таких ласковых касаний мужчины становятся агрессивнее и грубее, а женщины и вовсе могут впасть в депрессию и потерять сексуальное влечение. Так что если сейчас тебе кажется, что твой партнер грубоват, а тебя не слишком тянет на секс, возможно, все дело в том, что в вашей паре наступил тактильный голод. Начинайте касаться друг друга как можно чаще. Вы ведь можете обниматься, когда смотрите телевизор, или вместе принимать ванну, или держаться за руки, гуляя по улице. Все эти простые жесты пробудят вашу сексуальную энергию и укрепят любовь.

В дао любви оптимальным считается брюшное дыхание. То есть глубокие и спокойные вдохи и выдохи животом. У некоторых людей от природы брюшное дыхание. Им легче. Но те, кто привык дышать грудью, могут попробовать вдыхать в живот. Особенно во время прелюдии и секса. Во время занятий любовью наше дыхание часто сбивается. Но если научиться его контролировать, можно значительно увеличить взаимное удовольствие. Мужчине брюшное дыхание поможет задержать эякуляцию. А тебе брюшное дыхание позволит обострить и углубить ощущения. Это самый простой способ продлить удовольствие.

Чтобы начать занятия любовью в стиле дао, вы можете начать с поцелуя. Даосы считают губы и язык важнейшими каналами энергообмена. Целуйтесь как можно чаще и интенсивнее. Во время поцелуев вбирай в себя энергию партнера и отдавай ему свою. Прелюдию лучше начинать мужчине. Чтобы пробудить твою чувственность и сексуальность, ему стоит начать ласки с твоих конечностей (руки и ноги). Особенно эффективным будет массировать стопы и кисти рук. Затем медленно продвигаться к туловищу. Потом перейти к голове. И, наконец, по телу спуститься вниз, к половым органам. Кстати, в дао партнеру не рекомендуется начинать ласкать женские половые органы, пока не разогреешь лобок и «все прочие прилегающие территории».

Женщинам в дао, напротив, рекомендуется начинать занятия любовью с ласок пениса (но совсем легких, чтобы партнер не эякулировал раньше времени). А затем, когда эрекция наметится, женщине стоит направить ласки на его руки и ноги, потом тело, а потом голову.

Дао-секс хорош тем, что в нем многократный оргазм – совершенно естественная вещь. Для того-то и нужны все эти хитрые трюки с дыханием, прикосновениями и управлением энергией. Разумеется, для достижения множественного оргазма есть своя особая инструкция. Но даосы уверены – это удовольствие, доступное каждой женщине. Главное – настрой и намерение. Если ты рассчитываешь кончить один раз, значит, так и будет. Если настроилась на два, три или большее число оргазмов, то твое тело выполнит заказ. Как ты уже поняла, по дао-теории секс начинается в голове. Так приведи свои мысли в соответствие со своими сексуальными желаниями. И твоя интимная жизнь станет такой, как ты мечтаешь!

Деньги vs любовь: как преодолеть экономический кризис в любви

Любовь не продается? С милым рай в шалаше? Впрочем, большинство девушек уже давно заподозрили, что деньги играют важную роль в отношениях. Можно ли купить любовь и если да, то сколько она стоит?

Если старая поговорка верна и с милым действительно рай в шалаше, то почему влюбленные так часто ссорятся из-за денег? И почему женщин, мечтающих выйти замуж за олигарха, гораздо больше, чем девушек, мечтающих о свадьбе с сантехником/уборщиком или просто менеджером среднего звена? Неужели мы все так расчетливы?

В последнее время мужчины завели моду обвинять женщин в корыстолюбии и продажности. Мол, «вы все ведетесь на дорогие подарки и шикарные тачки». А мы в ответ почему-то начинаем отпираться и заверять, что дело вовсе не в деньгах и что для нас настоящие чувства гораздо важнее всех атрибутов роскоши.

А может, хватит оправдываться? Может, стоит попытаться понять себя?

Мужчина, выбирая между шикарной красоткой с грудью 5-го размера и «серенькой мышкой», разумеется, западет на красотку. И ему и в голову не придет оправдываться. Максимум, что он скажет: «Это биология! Такова уж мужская природа. Я не виноват, что самцы инстинктивно выбирают более сексуальных и фигуристых самок». А теперь представим обратную ситуацию. Ты идешь по улице, и вдруг рядом с тобой тормозят две машины: шикарный «БМВ», за рулем которого стильный, ухоженный мужчина, и ржавый «Москвич», чей водитель одет в синтетическую футболку с рынка. С кем из них ты охотнее познакомишься и прокатишься?

Наверняка владелец «БМВ» заинтересует тебя больше. Но означает ли это, что ты такая уж продажная и корыстная? Отнюдь! Женская расчетливость идет не из головы. Нами тоже управляет биология и инстинкты. Так уж вышло, что самки подсознательно выбирают того самца, который способен обеспечить наиболее жизнеспособное потомство. Так уж вышло, что богатый муж расценивается в современном обществе как сильный самец, который способен обеспечить безопасную и комфортную жизнь тебе и твоим детям. Ваше потомство наверняка будет жизнеспособным, если финансовые возможности почти безграничны. Так что, прости, милый парень на ржавом «Москвиче». Большинство женщин инстинктивно уедут на «БМВ».

Ведь в богатых людях девушек привлекают не только и не столько сами деньги, сколько их жизненный опыт, целе-устремленность, интеллект. Деньги к лузерам не приходят. Человек, сделавший состояние, по натуре своей однозначно победитель. А это не может не привлекать.

Кроме того, в каждой из нас живет хищница. Этой хищнице хочется охотиться по-крупному. Когда речь заходит о по-настоящему завидных женихах, нужно приложить все мастерство, все обаяние и всю мудрость, чтобы обойти конкуренток и получить желанный приз. Не удивительно, что девушек привлекают богачи. Ведь они пробуждают в нас азарт златоискательниц.

Впрочем, не всех женщин привлекают богатые мужчины. Есть и такие, кого привлекают исключительно деньги, на которых можно развести богатых мужчин. Эти две категории девушек различаются очень просто. Те, кому нравятся богачи, как правило, с радостью влюбятся и в подающих надежды мужчин. Возможно, у него сейчас нет дома в Монако, но он амбициозен, трудолюбив и идет к своей цели, невзирая на преграды. Такой солдат обязательно однажды станет генералом. И женщина готова пройти этот путь вместе с ним: помочь, поддержать, вдохновить своего потенциального олигарха. Другое дело продажные красотки, которые во время прелюдии к сексу ласкают в основном бумажник партнера. Они легко бросят отличного парня ради более обеспеченного. А если у их олигарха вдруг начнется финансовый кризис, они ни за что не станут делить с ним тяготы быта и постараются поскорее подыскать замену. Первые женщины искренне влюбляются в целеустремленного мужчину-добытчика. Вторые совершают бартерный обмен своего тела на материальные блага.

Однако, как ни странно, далеко не все девушки готовы принимать от мужчины (даже от своего любимого) деньги и дорогие подарки. XXI век научил нас мечтать о финансовой независимости. Ведь никуда не деться от того факта, что отношения контролирует тот, у кого больше денег.

«Я зарабатываю деньги, чтобы быть свободной, – рассказывает Наталья, сотрудник банка, 47 лет. – Когда ты зарабатываешь больше чем достаточно, ты можешь выбрать любого мужчину и не смотреть на его зарплату. Если он богат – что ж, вы оба будете знать, что ты с ним не ради денег. Если он беден – это тоже не препятствие для вашего совместного будущего, потому что у тебя есть деньги».

Как ни странно, принимать от мужчины подарки – это навык, которым владеют далеко не все из нас. Многие девушки, принимая нечто ценное, чувствуют себя обязанными.

Как будто за флакон духов или новый мобильный они должны расплатиться сексом. Однако эта позиция зачастую говорит о том, что девушка мало ценит себя.

Кто-то думает, что мужчина, оплативший твой ужин в ресторане, заработал доступ к телу. Другие, напротив, могут принять в подарок соболиную шубу, но если ухажер намекнет им на то, что ожидает соответствующей оплаты, они просто рассмеются ему в лицо.

«Мужчины часто делают мне подарки, – говорит Аня, организатор вечеринок и шоу-программ, 28 лет, – я никого ни на что не развожу. Живу по принципу: дают – бери, бьют – беги. Мне дарили и ноутбук, и кровать, и ювелирные украшения с бриллиантами. И ни разу я не расплачивалась за подарки сексом. Зато если я захочу переспать с мужчиной, то отдамся независимо от того, сколько денег он на меня потратил».

Психологи доказали, что любая девушка может позволить себе богатого и успешного возлюбленного. Однако мало кто из нас может этим похвастаться. Почему? Причин довольно много. Но все они в принципе решаемы.

1. Твоя голова переполнена негативными установками. Например, ты думаешь: «Все богачи – козлы /сволочи/бандиты/бабники» и т. д. Естественно, с такой подсознательной установкой ты будешь невольно избегать всех более-менее успешных мужчин. Однако важно помнить, что это всего лишь установка и ее можно изменить! Если ты искренне поверишь, что все богатые люди разные и что среди них есть весьма интересные и приятные в общении мужчины, у тебя появится шанс. Еще одно популярное заблуждение: думать, что не в деньгах счастье. С такой установкой деньги не придут ни к тебе, ни к твоему любимому. Лучше скажи себе: «Мое счастье многогранно. Деньги важная и приятная часть моей жизни. Я впускаю их в свою жизнь!»

2. Заниженная самооценка – основное препятствие для любви с успешным мужчиной. Ты думаешь, что недостаточно хороша для богачей. Но вот вопрос на засыпку: а кто решает, хороша ты или нет? Кто судья, выставляющий тебе оценку? Это ты сама! И для того, чтобы стать достаточно хорошей, нужно всего лишь провозгласить себя таковой!

3. Возможно, в глубине души тебе выгодно встречаться с небогатыми мужчинами. Во-первых, на них не обращают внимания молодые модели. Они не проводят круглые сутки на работе. Они не сходят с ума из-за курса доллара и прочих глупостей. Они могут много времени уделять тебе. Они не так избалованны. Продолжать можно до бесконечности. Однако если тебе объективно удобнее встречаться с небогатым мужчиной, то вряд ли ты будешь искать олигарха. Тебе придется либо пересмотреть систему своих ценностей и выгод, либо довольствоваться тем, что есть.

В любви, как и во всем остальном, главное приятие! Если ты решила довольствоваться своим пусть и не очень богатым, но любимым мужчиной, то уж, пожалуйста, не пили его за маленькие заработки. Ты сознательно выбрала этого человека, зная его материальное положение и карьерные амбиции. Так не стоит ругать его за то, что он, возможно, не совсем соответствует твоим ожиданиям. Наслаждайся раем в шалаше. Или найди способ превратить шалаш в роскошный особняк. Ведь ничего невероятного не существует. И помни: если у тебя есть любовь, то ты уже богата. Богата любовью. А этого не купишь за деньги.

Еще и еще: как продлить секс?

Ты так возбуждаешь любимого, что ваш секс длится считаные минуты? Хочешь продлить вам обоим удовольствие и всегда успевать испытать оргазм? Наша инструкция по бесконечному сексуальному удовольствию подскажет, как это сделать!

В сексе мужчины и женщины различаются примерно так же, как газовые плитки и электрические. Мужчины моментально вспыхивают и быстро остывают. Женщины же, как правило, дольше разогреваются, зато потом сохраняют повышенный градус возбуждения еще довольно долго.

Наверное, поэтому в сексе для многих женщин актуален вопрос: как успеть за любимым? Ведь большинство мужчин способны испытать оргазм рекордно быстро: трех-пяти минут вполне достаточно. Далеко не каждая женщина в состоянии получить удовольствие в столь сжатые сроки. Что же делать?

К счастью, существует масса способов продлить секс и растянуть удовольствие: выбирай любой!

1. Насладитесь прелюдией! Большинство из нас подходит к предварительным ласкам прозаически. Мы «отрабатываем» стандартную программу, а после переходим к сексу. Между тем если прелюдия выполнена действительно качественно, ты можешь испытать оргазм еще в момент введения пениса во влагалище! Пусть прелюдия будет такой и длится столько, сколько тебе нужно, чтобы достичь пика возбуждения. Партнеру наверняка понравится начинать секс с твоего оргазма.

2. Если твой избранник не в курсе, как возбудить тебя до состояния сексуального озверения, просто сделай это сама. Желательно на его глазах: пусть смотрит и учится. Возбуди себя так, чтобы быть готовой испытать оргазм в любую минуту. Твой мужчина тоже наверняка заведется от такого шоу, но поскольку во время прелюдии ты не будешь его касаться, исчезает опасность того, что он слишком уж перевозбудится. Так вы окажетесь с ним на равных.

3. Ускорь наступление своего оргазма с помощью секс-игрушек. Для этих целей идеально подойдет виброкольцо, которое надевается на основание пениса и стимулирует твой клитор. Можно также помочь себе обычным вибратором. Во время секса самая чувствительная эрогенная зона мужчин (головка пениса) задействуется, а самая чувствительная женская (клитор), как правило, нет. Стоит ли удивляться, что мы не успеваем за мужчинами? Стимуляция клитора увеличит ваши шансы на синхронный оргазм.

4. Используйте специальные «пролонгаторы». Например, презервативы или лубриканты, пролонгирующие секс. Они слегка понизят чувствительность пениса, зато мужчине не придется волноваться по поводу того, что он слишком быстро «отстреляется». А также не придется сдерживаться из последних сил, думая о чем-то постороннем, например о футболе.

Еще один превосходный способ всегда успевать испытать оргазм – это перестать гнаться за ним. В конце концов, это не состязание: кто придет к финишу первым.

«У меня было много любовников, – рассказывает Светлана, 30 лет, – среди них были и спринтеры, которые выдыхались через 30 секунд, и марафонцы, которые могли делать это часами, но ни с одним я никогда не могла испытать оргазм первой. Со временем я поняла, что дело, наверное, не в мужчинах. Дело во мне. Некоторые мужчины часами ублажали меня, а я только больше напрягалась. Мне казалось, что, удовлетворяя меня, любовник думает только об одном: «Когда же ты наконец кончишь, стерва фригидная? Долго мне еще тут с тобой возиться?» Я поняла, что не могу расслабиться и получать удовольствие, пока не удостоверюсь, что доставила удовольствие своему партнеру. А потом для меня очень большой фактор возбуждения – видеть, как мужчина испытывает оргазм. Его удовольствие возбуждает меня так, что мой оргазм уже не за горами».

Мораль проста: если ты не можешь кончить быстрее своего любимого, просто договоритесь, что он удовлетворит тебя после. Главное, чтобы между вами было взаимопонимание. Если твой любимый действительно кончает слишком быстро (как герой фильма «Американский пирог»), то он может комплексовать по этому поводу. Постарайся развеять его смущение. Скажи, что тебе льстит тот факт, что ты способна так его возбудить. Мужчины, страдающие прежде-временным семяизвержением, часто становятся объектами насмешек. Хотя на самом деле они всего лишь гиперстрастные и мегачувственные. Такую сексуальную чувствительность вполне можно расценить как мужское достоинство. Кроме того, «скорострелы-спринтеры», как правило, бывают способны на быструю перезагрузку. Другими словами, может, он и не в состоянии заниматься сексом достаточно долго, зато он готов сделать много подходов. Так что если вам не удается установить временной рекорд, то вы смело можете претендовать на количественный!

Женские болезни: как исцелиться силой мысли?

Молочница, вагинит, бесплодие – все это старые, хорошо знакомые многим женщинам проблемы. Есть эффективные способы решить их по-новому.

Ну, кто из девушек хотя бы раз не страдал от молочницы! Или не застуживал придатки! Мало кому удается полностью избежать интимных болезней. А ведь это вполне возможно. И даже если у тебя уже имеются некие гинекологические проблемы, их можно решить легко, эффективно, раз и навсегда. Для этого нужно перестать лечить симптомы и осознать причину болезни. Знаменитый психолог Луиза Хей выявила, что все наши физические болезни имеют психологические корни. Стоит их найти и сознательно перестроить образ мыслей, как тело начнет выздоравливать. Ведь тело полностью подчиняется командам мозга.

Конечно, мы не призываем тебя отказаться от традиционной медицинской помощи. Совсем наоборот: о физическом здоровье нужно заботиться. Просто эффект будет лучше, если ты совместишь внимательное отношение к здоровью тела с беспокойством о своем эмоциональном состоянии.

Итак, чем ты болеешь и что это значит? И какими мыслями можно ускорить исцеление той или иной интимной проблемы?

Возможные причины болезни:

– сильные разочарования и гнев,

– недоверие к людям и претензии к окружающему миру,

– злость на себя, связанная с неверно принятыми решениями,

– отказ себе в поддержке и в удовлетворении собственных потребностей.

Что нужно для исцеления? Дай себе право быть той, кем ты хочешь быть. Подари себе право на ошибки. Тем более что ошибок как таковых не существует! Есть только ценный опыт! Помни, что даже если ты когда-то приняла неверное решение, ты всегда можешь изменить его. Если ты всегда будешь поддерживать себя и внимательнее станешь прислушиваться к собственным потребностям, и твоя жизнь, и твое тело будут в твоей власти. Постарайся ценить и себя, и окружающих людей. Именно такой настрой станет залогом твоего здоровья.

Возможные причины болезни:

– отсутствие удовольствия от секса (такая женщина может злиться, потому что не дает себе права на наслаждение),

– чувство вины на интимной почве,

– ощущение/уверенность, что партнер использует тебя для секса,

– сексуальные страхи из прошлого.

Что нужно для исцеления? Вместо того чтобы чувствовать себя используемой мужчиной, постарайся почувствовать себя сексуальной и желанной. Возможно, в каких-то сферах жизни ты очень властная женщина, но в постели это качество тебе только мешает. Постарайся понять, что, отказывая себе в интимных удовольствиях, ты наказываешь не столько партнера, сколько себя. Тебе необходимо простить себя и отпустить чувство вины. Дай себе право на сексуальные удовольствия!

Возможные причины болезни:

– подсознательный страх материнства (умом женщина вроде бы хочет завести ребенка, но в душе боится связанных с этим перемен и не уверена, что справится со всеми трудностями),

– неготовность завести ребенка (проблемы с зачатием часто возникают у людей, которые решаются на детей под мощным давлением общества или родителей. Такие женщины на самом деле не созрели для материнства, и их организм отказывается делать то, к чему не готов).

Что нужно для исцеления? Просто определи, что именно блокирует на данный момент твою способность к зачатию. Прислушайся к внутреннему голосу. Ты боишься? Что именно пугает тебя? Каким бы ни был твой страх, помни, что это всего лишь эмоция, а не реальность. Реальность будет такой, какой захочешь ты. Знай: бесплодие – вовсе не диагноз, а просто временное состояние организма. Твое тело заблокировано. Но ты можешь избавиться от блокировки, проанализировав собственные страхи (и дав себе на них право), а затем отпустив. Помни: ты женщина и останешься женщиной независимо от того, будет у тебя ребенок или нет. Попробуй принять свое женское начало и порадоваться ему уже сейчас (а не тогда, когда ты выполнишь материнский долг), и тогда твоя мечта о рождении ребенка сбудется гораздо быстрее.

Возможные причины болезни:

– плохой контакт со своим творческим началом (такие женщины слишком часто считают себя ни на что не способными и очень пугаются, когда появляется необходимость нечто создать).

– страх перед новыми начинаниями.

Что нужно для исцеления? Яичники – важнейший орган (и, кстати, один из семи главных энергетических центров в теле человека). Чтобы твои придатки были всегда здоровы, как можно чаще повторяй себе: «Я на это способна! Я все могу!» Ты должна поверить в собственные силы. Если у тебя есть проблемы с придатками, ты, скорее всего, недооцениваешь себя (возможно, считая себя хуже мужчин), но на самом деле это не так! Старайся больше доверяться своей интуиции. И не пасуй слишком быстро. Ведь ты способна абсолютно на все. Проверь сама!

Возможные причины болезни:

– отрицание своего женского начала (возможно, тебе не очень-то нравится та роль, которую женщине отводят в обществе, ведь она предполагает соблюдение слишком многих условностей),

– злость на мужчин и зависть к тем возможностям, которые у них есть.

Что нужно для исцеления? Пересмотри свое отношение к женскому началу. Ты не должна чувствовать себя ограниченной в возможностях только из-за твоего пола. На самом деле у тебя есть такие же возможности, как и у мужчин (а возможно, и большие). И ты не обязана играть по общепринятым правилам. Ты можешь устанавливать свои. Научись радоваться тому, что ты женщина. И научись извлекать из этого выгоду, пользу и удовольствие.

Зависимость: как узнать, что ты подсела на секс?

Знакомства: хитпарад лучших идей и мест для знакомства

Хочешь встретить мужчину своей мечты? Или найти классного любовника? Или познакомиться с будущим мужем? Вот лучшие идеи для знакомства.

Есть девушки, на которых мужчины слетаются как пчелы на мед. Впрочем, если к тебе пока никто не подходил – это не проблема! Зачем тебе быть в позиции выбираемой, когда ты сама можешь выбирать. Внимательно изучив обстановку на улицах города, мы разработали самые интересные маршруты, самые эффективные места, самые простые способы для продуктивного и перспективного знакомства.

Неважно, кого ты ищешь. Любовника на одну ночь? Бойфренда для приятного времяпрепровождения? Молодого человека для совместного отдыха? Мужчину на всю жизнь? Богатого мужа? Ты обязательно найдешь то, что искала! А мы подскажем тебе лучшие места и способы для летнего знакомства.

Пляж – отличное место, чтобы сразу показать товар лицом. Если ты комфортно чувствуешь себя в бикини и гордишься своей фигурой, завести приятные знакомства на залитом солнцем берегу будет для тебя чрезвычайно просто. Пляж – идеальное место для поисков любовника. Здесь ты сможешь без помех рассмотреть тела парней и выбрать того, кто наиболее приятен твоему взору и мил твоему сердцу. Привлечь к себе внимание тоже проще простого. Можешь попросить симпатичного атлета помочь тебе натереть спину солнцезащитным кремом. Очень просто предложить сыграть в пляжный волейбол или в карты. Единственное табу на пляже: «случайно» обливать незнакомца ледяным соком или водой. Перспективы такого экстремального знакомства весьма сомнительны. Минус первой встречи на пляже заключается в том, что ты ничего не можешь узнать о парне, увидев его в плавках. Кто он по профессии, какой он по натуре, насколько он успешен. Одежда может раскрыть тебе всю эту полезную информацию. А глядя на парня в плавках, единственное, что ты сможешь определить, – это как часто он посещает спортзал. Вот почему пляж больше подходит для поисков приключений и любовников, а не для встречи с будущей судьбой. Впрочем, ты все равно можешь составить какое-то представление о МЧ, наблюдая за его манерой поведения, жестами, мимикой и т. д.

Это место знакомств хорошо тем, что здесь всегда отборный контингент мужчин. Шансы встретить алкоголика в качалке или агрессора на занятиях йогой почти отсутствуют. Летом многие мужчины кидаются в спортзал в надежде привести тело в порядок за рекордно короткие сроки. Вот почему здесь их легко брать тепленькими. Раз хотят совершенствовать тело, значит, скорее всего, хотят нравиться, привлекать внимание и т. д. Познакомиться очень просто. Завяжи непринужденную беседу: «Ты давно ходишь в этот клуб? Какие тренировки предпочитаешь? А ты пампингом увлекаешься?» и т. д. Можешь пойти дальше и начать прямо с комплимента его телу. (Но только в том случае, если есть что хвалить, иначе он примет это за издевку, и знакомство не сложится.) Или восхитись тем, какой огромный вес он может поднять. Словом, спортзал хорош тем, что знакомиться можно легко и непринужденно, сразу нащупав общий интерес к здоровому образу жизни. Главное, перед тем как подойти к МЧ, внимательно присмотрись и удостоверься, что его интересуют женщины, а не накачанные мальчики-тренеры. Увы, нарваться в фитнес-клубе на гея или би более чем реально.

Летом уличные знакомства особенно часты. Оно и понятно. Девушки, принарядившиеся в воздушные, сексуальные платья и босоножки на шпильке, автоматически привлекают к себе внимание сильного пола. Многие люди против знакомства на улице, считая его чем-то несолидным. Однако если уж так вышло, что мужчина твоей мечты встретился тебе именно на улице, грех упускать такую возможность. Подойди к нему с обворожительной улыбкой на лице и каким-нибудь невинным, забавным вопросом. Например: «Вы любите клубничное мороженое?» Если ты уверена в себе, можешь сразу пойти ва-банк и спросить: «Ты когда-нибудь знакомился на улице? Я вот никогда. Так что ты будешь у меня первым». Или: «Вообще-то я считаю, что знакомиться на улице неприлично и бесперспективно. Так что давай зайдем в то летнее кафе и там познакомимся, как приличные люди». Можешь также начать с какого-нибудь банального и простого вопроса, например, который час или как пройти туда-то. Главный минус улицы в том, что люди редко бродят по ним бесцельно. Если ты встретила МЧ на улице, скорее всего, он куда-то идет и, возможно, торопится. А потому будь готова, что знакомство может получиться несколько смазанным и скомканным. Однако если вы обменялись телефонами, значит, перспективы для дальнейших отношений есть.

Летом все дворовые и городские спортивные площадки заполняются гетеросексуальными парнями, жаждущими попинать мяч. Девушки обычно обходят такие места стороной, а зря. На спортивной площадке много мужчин и мало женщин, значит, конкуренция почти отсутствует. Тебе остается просто сесть на трибуну и, потягивая что-нибудь прохладное, выбрать себе жертву. Наблюдая за тем, как парень играет, ты сможешь многое понять о нем. Насколько он физически подготовлен, до какой степени агрессивен, какой у него темперамент, с кем он играет, кто его друзья и т. д. После матча тебе останется всего лишь подойти и сказать ему, как классно он играл. Или предложить попить чего-нибудь холодненького. Можешь взять с собой подруг. Тогда у вас появится шанс найти отличную мужскую компанию на вечер (а может, и больше). Группе девушек всегда легче знакомится с группой парней. Достаточно просто сказать что-то вроде: «Мальчики, поможете нам открыть шампанское?» или «Ребята, хотите присоединиться к нашей компании?», и дело сделано. Возможно, некоторые из игроков поспешат домой к своим девушкам, но наверняка в их команде найдутся и одинокие холостяки, которые будут счастливы, услышав ваше предложение.

Отличное и комфортное место знакомства. Во-первых, ты сразу сможешь оценить, с кем пришел приглянувшийся тебе МЧ, и сделать свои выводы. Во-вторых, ты сможешь пригласить его к знакомству одним только сексуальным взглядом из-под меню. Когда девушка ест, у нее появляется масса возможностей продемонстрировать свою сексуальность. Эротичное потягивание коктейля через трубочку, с удовольствием облизанная ложечка из-под мороженого… Главное – сохранять естественность и не перегибать палку, чтобы не превратиться из желанной девушки и секс-бомбы в порнозвезду. Глядя, как ты облизываешь ложку, мужчина должен понимать, что ты приглашаешь его только к знакомству, а не сразу к оральному сексу.

Летом многие компании выезжают за город на шашлыки, устраивая милые и веселые пикники. Если друзья приглашают тебя с собой, ни в коем случае не отказывайся. Ведь пикник за городом – отличная возможность завести новые знакомства. Даже если ты приехала с друзьями, наверняка неподалеку будут тусоваться и другие компании. После первой порции шашлыков и первой порции алкоголя компании часто горят желанием соединить столы. И это очень удобно. Тебе и знакомиться не придется (и, соответственно, ты избежишь неловкости). Все произойдет само собой. Ты сможешь сразу оценить его друзей, а он – твоих. И если ваши приятели поладили – это отличный знак и явный намек на то, что вы тоже можете поладить. В такой ситуации можно встретить не просто друга, любовника или потенциального бойфренда, но и будущего мужа.

Мало кто из современных девушек дерзает ходить в походы. А зря. В походе ты можешь не только встряхнуться и перевернуть весь привычный ритм жизни, познать себя, но и найти мужчину. Ты можешь отправиться в поход со старыми знакомыми (не исключено, что, пройдя вместе через это приключение, ты узнаешь этого мужчину заново и посмотришь на него совсем другими глазами). Можно также отправиться со специальной группой, в которую собирают людей незнакомых. С одной стороны, это экстремально, но походные условия сближают очень быстро. Кроме того, именно в таких условиях человек раскрывается полностью. Будь уверена, приглянувшийся тебе МЧ не сможет долго играть несвойственную ему в обычной жизни роль. Да и тебе не удастся играть с ним. Он в первый же день увидит тебя без косметики, в растянутых трениках и со спутанными волосами. И либо вы понравитесь друг другу такими, какие вы есть, либо нет. Природа заставляет нас сбрасывать все маски. С точки зрения психологии такой способ знакомства позволит вам быстро узнать друг друга и быстро сблизиться.

Летом, когда дорога позволяет, на ночные улицы города выезжают стрит-рейсеры. Любители спортивных автомобилей, уличных гонок и экстрима. Стрит-рейсинги проходят по ночам, когда дороги пустеют. Чтобы попасть в тусовку, гонять самой не обязательно. Достаточно просто иметь машину, чтобы приехать в нужный час к месту гонок, и/или друзей, которые введут тебя в курс дела. Знакомиться на стрит-рейсинге очень легко. Особенно если ты хотя бы чуть-чуть разбираешься в автомобилях. Если нет, то можно сыграть и на этом. Просто обратись к приглянувшемуся тебе парню с каким-нибудь вопросом: «А зачем нужны два глушака?», «А что у тебя за машина, у тебя механика или автомат?» и т. д. Плюс знакомства на стрит-рейсинге: парни там в большинстве своем мегасексуальны. Рисковые, отчаянные, страстные. Найти здесь хорошего любовника довольно легко. Они живут ради адреналина. И в сексе готовы к любым, самым смелым экспериментам. К тому же машина многое может рассказать о своем владельце. Оценив его авто, ты сразу узнаешь, насколько кавалер заботится об имидже, как себя позиционирует и сколько у него денег. С другой стороны, полноценный роман со стрит-рейсером – задача нелегкая. У них уже есть любовь! Машины и скорость. Сердце их занято этим увлечением, а ночи они тратят на гонки. Сможешь ли ты ужиться со столь эксцентричным хобби МЧ, решать тебе!

Это особая зона знакомств. Курортные романы имеют свой незыблемый этикет, сценарий, тайминг. Сложность в том, что курортное знакомство редко перерастает во что-то серьезное. В лучшем случае, курортный роман перерастает в роман на расстоянии. Впрочем, найти себе любовника и компаньона для отдыха на море сможет любая девушка.

Если у тебя в авто нет кондиционера – это не повод для расстройства. Это повод для знакомства. Разъезжая по городу с открытыми окнами, ты сможешь привлечь внимание массы потенциальных кавалеров на личном авто. Особенно удобно знакомиться в пробке. Это та ситуация, когда мужчины часто сами делают первый шаг. Видя красивую девушку за рулем, они частенько оказывают ей дорожные знаки внимания. Например, пропускают. Или делают комплимент машине, или ее хозяйке. В любом случае, стоя в пробке, гораздо приятнее пялиться не на часы, а на соседних водителей. Кто знает, с кем тебя сведет дорога… Попробуй в качестве эксперимента обменяться парой слов в пробке с водителем классного «БМВ». Этот способ хорош еще и тем, что на дороге ты сможешь найти себе обеспеченного мужчину, даже олигарха.

Игрушки для взрослых: обзор лучших секс-гаджетов

Собираешься за покупками? За очень интимными покупками в секс-шоп… Отлично! На оргазмах не экономят! Это первое и главное правило хорошего секса. Наш секс-шопинг-гид расскажет тебе о 10 самых полезных гаджетах секс-шопа.

Это вибраторы, которые по праву можно назвать величайшим изобретением человечества и самыми привлекательными товарами в секс-шопе! Имея дополнительную насадку для стимуляции клитора, эти гаджеты творят настоящие чудеса. Они могут работать в нескольких разных режимах (вибрация, вращение, волнообразные движения и т. д.) и к тому же имеют кучу скоростей. Так что шансов не кончить практически нет. Вибратор «кролик» стал знаменит после сериала «Секс в большом городе», где героини эксплуатировали его по полной программе. Однако «дятел», хоть и менее известен, не менее хорош. По размеру он совсем небольшой. Однако по форме он совершенен! Его ствол немного загнут так, чтобы стимулировать точку G одновременно со стимуляцией клитора. Даже если до сих пор ни тебе, ни твоему МЧ не удавалось найти пресловутую точку G, поверь, «дятел» отлично справится с этой задачей!

Любительницам клиторальной стимуляции рекомендуется испытать «эффект бабочки». Силиконовая бабочка просто крепится на теле мягкими ремешками, после чего ты можешь наслаждаться ее нежной вибрацией сколько хочешь… вернее, сколько сможешь… Оргазм с непривычки, как правило, наступает довольно быстро.

Несомненно, самый красивый и стильный секс-гаджет: стеклянный фаллоимитатор. Самое интересное, что на фаллос он как раз и не похож. В отличие от большинства имитаторов, он не повторяет форму пениса и напоминает просто длинный продолговатый предмет. Такой легко можно поставить в комнате на самом видном месте, и гости примут его за авангардный элемент интерьера. Разумеется, «стеклянный друг» достаточно прочен, и ты можешь смело удовлетворять им себя. Причем его форма устроена так, что он подойдет и для вагины (с одного конца), и для анального отверстия (с другого конца). Еще одна изюминка стеклянной игрушки в том, что ее можно нагревать и охлаждать. Она хорошо сохраняет температуру. Так что в процессе самоудовлетворения ты будешь обеспечена хорошим климат-контролем.

Говоря о гаджетах, нельзя не упомянуть самый обычный фаллоимитатор. Увы, тем, кто уже пробовал навороченные мультифункциональные вибраторы, обычный фаллоимитатор может показаться несколько простоватым и скучным. Однако если ты не доверяешь высоким технологиям и предпочитаешь все делать сама – это то, что нужно. Фаллоимитатор можно использовать в воде. (Впрочем, большинство выпускаемых сейчас вибраторов тоже водонепроницаемые.)

Для анальной стимуляции лучше приобрести специальный гаджет. Дело в том, что обычные вибраторы и имитаторы могут быть великоваты для узкого анального отверстия, которое хоть и растягивается, но все же не столь эластично и выносливо, как вагина. Прекрасный вариант для новичков – силиконовый стимулятор, состоящий из пяти шариков на жесткой сцепке. Шарики немного отличаются по размеру: наверху самый маленький, книзу диаметр увеличивается. Однако помни, что для анальной стимуляции за неимением естественной смазки обязательно нужно использовать лубрикант.

Если ты смотрела фильм «Голая правда», то прекрасно поймешь, о чем идет речь. Этот секс-гаджет рассчитан не на одного человека, а на пару. Он состоит из вибростимулятора и дистанционного пульта управления. Вибростимулятор для тебя, а уж пульт управления ты можешь передать в руки своего мужчины, позволив ему решать, когда тебе возбуждаться и когда испытывать оргазм.