Мифы о возрасте женщины Блэр Памела
Концепция «золотых лет», возникшая как программа по связям с общественностью, разработана для того, чтобы 60-летние хорошо себя ощущали в связи с вынужденным покиданием рабочего места. Фактически, уход на пенсию не является естественной частью цикла жизни человека. Меня раздражает, что «уход на пенсию» был и остается экспериментом социальной инженерии по удалению старых «бесполезных» сотрудников с рабочего места, чтобы расчистить дорогу молодым.
Будучи пенсионером или человеком предпенсионного возраста, вы сейчас имеете возможность пойти туда, куда вас ведет сердце. В то же время вы можете потеряться или ходить по кругу. Чтобы знать, куда идти и как туда попасть, вам нужна карта. Даже если вы с нетерпением ждете выхода на пенсию, вы можете отказаться от своей индивидуальности и создать новую.
Когда вы занимаетесь тем, ради чего вы пришли на Землю, работа воспринимается вами как интересная и несущая радость. Эта работа порождает энергию, дает здоровье и счастье и помогает уйти от напряжения и стресса.
По мере того как женщина стареет, лихорадочное ощущение спешки может расти, поскольку становится более важным сделать что-то значимое и приносящее удовлетворение в оставшейся жизни. Куда вы идете потом? В школу искусств? В компьютерный класс? Начнете домашний бизнес? Находясь в тисках жизни очень легко потерять собственное «я». Но оно всегда рядом. Сделать правильный выбор означает раскрыть свои истинные страсти, то, что приносит настоящее удовольствие.
Мне нравится, что написала Лавиния Расс: «Когда за мной придет смерть, я надеюсь, что буду настолько занята работой и смехом, что не услышу ее стук. Ей придется сломать дверь, чтобы войти».
Возрождение своей мечты
«Это истинный страх… не смерти или старческой немощи, это страх того, что ты неизбежно превратишься в кого-то другого, в кого-то, чья жизнь неинтересна, а мечты незажигательны».
Если на раннем этапе вашей жизни в выборе карьеры вами двигала потребность зарабатывать или вы приняли жизненное решение остаться домашней хозяйкой, во второй половине жизни вы можете реализовать заветные мечты, которые вы отложили в молодости. Если бы социальное и финансовое давление потребности зарабатывать не существовало, что бы вы сделали по-другому?
В определенный момент многие женщины чувствуют неудовлетворенность своей жизнью или карьерой, независимо от того, насколько они успешны. Чтобы вернуться к своим мечтам и возродить их, не отказываясь от того, что вы уже достигли, начните представлять себе, что вам больше не нужно завоевывать одобрение, чтобы быть красивой, сильной или успешной.
Отметьте для себя, что вы любите, – читать журналы, слушать музыку, играть в теннис, находиться в деревне. Эта «любовь» дает вам подсказку к вашим скрытым желаниям.
Разбейте свою цель на маленькие осуществимые шаги и исследуйте их – один за раз. Этот спокойный процесс поможет вам приблизиться к чувству удовлетворенности своей жизнью. Это также поможет вам быстро распознать, что мечта может больше не стоить усилий, которые потребуются для ее реализации. Пошаговый подход покажет вам, что существует много разных путей насладиться своей мечтой. Например, вы можете реализовать свою мечту стать писателем… или просто прочитать о том, какие шаги предприняли другие авторы, чтобы их опубликовали. Занятия дадут вам ощущение самореализации, проистекающее от того, что вы предприняли один шаг к воплощению своей мечты.
Какую мечту вы бы хотели возродить? Какой маленький шаг вы можете предпринять сегодня к вашей живой мечте?
Делайте то, что нравится
«Верьте тому, что вам нравится, продолжайте этим заниматься, и это приведет вас туда, куда должно привести».
Я прочитала в «Лос-Анджелес таймс» о том, что 80-летняя женщина сломала ногу в прыжке с парашютом. Она начала прыгать в возрасте 75 лет. Эта бесстрашная женщина является представительницей тысяч отважных американок, благополучно перешагнувших полувековую веху. Некоторые отличаются хорошим здоровьем и намерены продолжать то, что делали всегда, или то, что они всегда хотели делать.
Мне не нравится концепция смертности – или прыжки с самолета в данном случае. Однако размышление об ограниченности времени, которое мы проводим на этой планете, привлекает наше внимание к тому, насколько значимо и эффективно мы проводим оставшиеся дни.
Эми, 56-летняя мать и ветеринар, рассказала мне о том, что бы она хотела делать всю свою взрослую жизнь – рисовать и писать картины, но она продолжала ждать, когда дети станут жить полностью самостоятельными, чтобы у нее появилось свободное время. Другие женщины сказали мне, что у них не было даже возможности представить, что бы они стали делать, не будучи слишком занятыми.
Попытайтесь ничего не бояться, прислушайтесь к своему внутреннему голосу, позвольте высшей силе вести вас. Сара Бен Бретнач напоминает нам: «На самом деле, когда вы начинаете заниматься тем, что вы любите, у вас появляется новый работодатель – Святой Дух».
У вас богатый жизненный опыт, вы приобрели широкий ряд интересов и способностей. На основании собственного жизненного опыта спросите себя: что вам нравится? что у вас хорошо получается? Выбирая работу, волонтерство или карьерные возможности, которые соответствуют вашим личным ценностям, умениям и представлению об идеальной рабочей среде, вы достигнете продолжительного удовлетворения и чувства самодостаточности. Что вас больше всего интересует? Какие умения приносят вам больше всего удовлетворения и энергии?
Рассмотрите возможность создания моста между вашим духовным «я» и работой, которой вы занимаетесь в жизни. Это означает привнести вашу суть и ваши верования в ваше рабочее пространство. Если доброта, терпение, честность и щедрость являются духовными качествами, в которые вы верите, предпримите все возможные попытки, чтобы практиковать их в вашей деятельности.
Кем вы хотели стать, когда были маленькой девочкой, пока кто-то бестактный не сказал вам, что это невозможно?
У вас есть призвание?
«Я полагаю, что призвание есть у всех нас…
Необходимо осознать, какая работа предназначена нам в этой жизни. Пора пробудиться. Ответить призванию».
Есть ли у вас призвание? Что бы под этим не подразумевалось – профессия, взаимоотношения, стиль жизни? Это касается поиска личностного смысла, что является основной развивающей задачей старения. Сердце может вас призывать что-то делать (работать на себя, вернуться к учебе, стать волонтером, прекратить или начать отношения, переехать в деревню, сменить направление карьеры). Душа может призывать вас быть кем-то (стать более творческой личностью, меньше осуждать, больше любить, меньше бояться).
Вы можете ощущать, что на вашем пути стоит бесконечное множество препятствий. Многие женщины сомневаются, стоит ли отвечать самобытному призванию, потому что они попали в ловушку между жизненными обстоятельствами и творческим выбором. Если вы сердцем ощущаете потребность играть на пианино, начать бизнес, нарисовать картину, написать стихотворение или спеть песню, найдите способ, как это сделать, не позволяйте ничему вас остановить.
Помните, что вы родились с потенциалом раскрытия истинного «я». Если вы будете уклоняться от истины, вы вмешаетесь в намерения кого-то гораздо более великого, чем вы сами, и, в результате, рискуете навредить телу и душе. Фактически, симптомы тревожности можно рассматривать как послание могущественной силы внутри вас, которая хочет быть самой собой.
Большинство женщин стремятся знать цель своей жизни. Может быть, ваше призвание – служить другим. Мы приходим в этот мир ни с чем и уходим ни с чем. Правда в том, что мы не можем взять с собой то, что приобрели и достигли. Самое важное, что вы можете сделать со своей жизнью – это отдать ее другим. Когда бы вы ни ощутили себя потерянной или неуверенной, напомните себе, что ваша цель – отдавать. Направьте мысли в обратную сторону от себя и проведите несколько последующих часов, отыскивая пути служить кому-то или чему-то еще.
Вот мудрые мысли одного из моих любимых авторов, Хелен Неаринг, которая в возрасте 89 лет написала: «Вселенная необозрима, прекрасна и величественна. Я приветствую ее. Каждое пятнышко, каждая козявка на окне приветствует Вселенную. Каждый листик имеет значение. Я думаю, Вселенная расширяется – она набирает опыт. И у нас есть возможность присоединиться к ее сиянию».
Если бы у вас не было препятствий в плане денег и времени, что бы вы делали в своей жизни?
Дух предпринимательства
«Возраст учит нас, что нашей обязанностью является… делать то, что мы любим».
Думаете, вы слишком старая, чтобы взять на себя риск предпринимательства? В вашем возрасте у вас за спиной целая жизнь, полная практического опыта. Если вам хватает энергии и у вас имеется подушка финансовой безопасности, которая будет вас держать, пока бизнес раскручивается, у вас может всё замечательно получиться.
Присуще ли вам то, что требуется для удачливого предпринимательства? Существует пять принципов успешного предпринимательства: опыт в юном возрасте (работа на других предпринимателей, небольшой бизнес в детском возрасте и т. д.), определение своей ниши возможностей, создание сильной команды единомышленников, дружба с банкирами и поставщиками и понимание финансовой отчетности. И еще один атрибут, которым женщины владеют в избытке, – интуиция. Также есть тенденция, что женщины-предприниматели больше заинтересованы в самореализации, чем в получении денег и власти, что способствует повышению их рейтинга и успеху.
Как бывает со многими вещами в жизни, ваша позиция определит, насколько успешны вы будете в качестве предпринимателя. Вы должны быть в состоянии сохранить мотивацию во время взлетов и падений, какой бы бизнес вы ни начали. Вы должны доверять своим решениям и мыслить позитивно. Ваша позиция также будет оказывать влияние на людей вокруг вас.
Вы можете быть не в состоянии выполнять всю работу сами, поэтому, вероятно, захотите отнестись с определенным доверием к тем, с кем вы будете работать. Имейте в виду, что некоторые вещи не будут выполнены, если вы их не сделаете сами.
Будьте реалистичны. Некоторое время вам не следует ожидать регулярной прибыли. Вы можете сохранить здравомыслие, если у вас нет гарантированного потока дохода? В период запуска бизнеса деньги могут приходить очень тяжело. Если вы просто ищете прибавку к своей пенсии, может быть, вы скорее захотите рассмотреть работу на неполный рабочий день, чем начинать собственный бизнес. Если же вы решаете открыть свое дело, убедитесь, что отложили достаточно, чтобы прожить во время периода затишья в бизнесе.
Найдите себе подходящий бизнес – такой, который соответствует вашему стилю жизни и личности и хорошо сочетается с вашими талантами и опытом. Будучи хозяйкой самой себе, вы можете увеличить негативное влияние на свое здоровье, поэтому убедитесь, что вы найдете способы снизить стрессовые ситуации.
Не оставляйте без внимания необходимость написания детализированного бизнес-плана. Вам нужен план в качестве руководства, и также нужен план, если вы хотите увеличить стартовые фонды. Проверьте свою библиотеку на наличие вспомогательных источников.
Самое худшее, что может случиться, – это то, что ваш бизнес провалится на 50 % в первый год. Так что? Вы, как минимум, многому научитесь и сможете это применить в другом бизнесе.
У вас когда-нибудь была идея для создания собственного бизнеса? Какие шаги вы могли бы предпринять, чтобы воплотить свою идею в реальность?
Работа на пенсии
«Я думаю, термин „уход на пенсию“… слишком негативен… гораздо лучше звучит „повторное создание“…»
Поскольку люди сейчас здоровее и активнее, чем предыдущие поколения, многие выбирают для себя работу после достижения пенсионного возраста, зафиксированного ожиданиями общества или социальным обеспечением. Некоторым из нас просто нравится работать, потому что это дает чувство самореализации. Многие из нас продолжают работать и планируют работать до конца своих дней, поскольку это вопрос экономического выживания. Одной из веских причин остаться в трудовых ресурсах является недостаточность пенсионных накоплений и выплат по социальным страховкам для обеспечения комфортной жизни, которую мы бы хотели вести.
Мы можем работать ради денег, если хотим или имеем в этом потребность, или мы можем в какой-то степени стремиться вернуться в социум. Самые интересные и моложавые люди пенсионного возраста, которых я знаю, это те, кто не концентрируется только на себе. Если вы уволитесь с работы по причине ухода на пенсию, перед вами открывается новый мир волонтерства. Некоммерческие организации часто нуждаются и привечают волонтеров старшего поколения, поскольку ценят их умения и знают, что на них можно положиться.
Долголетие, скорее всего, принесет вам выбор в сфере работы. Важно продумать то, что вы хотели бы делать в более поздние годы своей жизни.
Какого рода «повторное создание» вы предвидите для своих «пенсионных» лет?
Слишком молодые, чтоб выходить на пенсию
«Идея о том, что наступит время и придется выйти на пенсию, никогда не приходит мне в голову. Надеюсь, я всегда буду писать и всегда буду физически активной».
Когда дети послевоенного поколения достигнут пенсионного возраста, рост рабочих ресурсов резко снизится или прекратится, тогда как спрос на сотрудников продолжит расти. Количество рабочих мест может превзойти количество сотрудников больше чем на 4 миллиона, вырастая до 35 миллионов к 2031 году. В будущем у женщин старшего поколения будет больше возможностей сделать вторую карьеру, если им этого захочется.
Я черпаю вдохновение у старших друзей и писателей. В своей вдохновляющей книге «Сама по себе в возрасте 107 лет» Сара Дилейни написала: «Я не вижу причин, почему люди должны выходить на пенсию в возрасте шестидесяти пяти лет. Лично я уволилась в возрасте семидесяти лет и, оглядываясь назад, могу сказать – держу пари, – я бы могла еще долго-долго преподавать».
Хотела бы я быть на пенсии, как моя 80-летняя подруги Лен, живя высоко в горах в шведском деревянном доме дачного типа, рядом с одним из женатых сыновей, окруженной внуками? Он работает священником на неполную ставку в двух местных церквях, а она увлекается чтением, также читает внукам, занимается рукоделием, один раз в неделю преподает Библию. Много домашнего печенья посетителям, много работы по воскресеньям.
Или я хочу быть на пенсии, как Максин и Джим, – шесть месяцев в весьма бюджетной Новой Зеландии и шесть месяцев в очень дорогом, обложенном налогами графстве Уэстчестер, Нью-Йорк. В Новой Зеландии он построил театр и управляет им, и он намерен продолжать свою практику медитации; она продолжает работать с инвестициями, в сфере финансового планирования, и еще она открыла магазин булочек. Они оба любят путешествовать и находят для этого время.
Или я хочу быть на пенсии, как Джон и Шила, живущие в красивом доме, который они арендуют на какое-то время на побережье Мэна? Когда они не в Мэне, они живут в собственном не обремененном закладной доме в городе Нью-Рошелле, штат Нью-Йорк. Она работает вузовским преподавателем на полную ставку и писателем; он работает неполный рабочий день, оставив должность священника, занимается социальными проектами. Они переезжают туда-сюда и между переездами успевают прогуляться по Европе.
Итак, что же такое выход на пенсию? Мэри Бэйкер Эдди продолжала быть главой Церкви христианской науки в возрасте 89 лет, а Коко Шанель по-прежнему была исполнительным директором своей модной компании в возрасте 85 лет.
Что вы думаете по поводу выхода на пенсию?
Слишком стары, чтобы получить работу?
«Идея о том, что мы исчерпали себя в возрасте шестидесяти пяти лет… очевидно, смешная.
Зачем разбазаривать жизненный опыт длиною в жизнь?»
Вы думаете, что слишком стары, чтобы влиться в бизнес или устроиться на работу? Это не так. Миллионы женщин в возрасте старше 50 лет начинают новую карьеру, особенно в сферах, где требуются зрелые сотрудники. У работы нет верхней возрастной границы. Фактически, большое количество женщин в возрасте семидесяти лет и старше продолжают работать.
Некоторые пенсионеры работают, потому что приходится, по материальным соображениям, но многие просто хотят сохранить ощущение вовлеченности в жизнь. Женщины старшего поколения, которые находят работу, приносящую им средства и удовлетворение, – это женщины, которые знают, что им нравится и что приносит им радость. Они находят больше, чем денежные средства и удовлетворение. Они обретают свободу.
По закону, если вы хотите продолжать работать, вам не могут отказать в работе, повышении или любых связанных с работой преимуществах исключительно из-за вашего возраста.
Если вы действительно хотите работать, вы можете временно зарегистрироваться в фирме, где больше интересуются вашими опытом и знаниями, чем вашим возрастом. Иногда временная работа может вывести вас на постоянную должность, если она вам нужна.
Есть еще другая идея. Если вы на пенсии, какое-то время отдыхали, а теперь интересуетесь поступлением на работу или началом новой карьеры, загляните в Справочник профессиональных предложений в местной библиотеке. Справочник обновляется каждые два года, содержит описание примерно 250 работ – потенциальный заработок, требования к обучению и образованию, необходимые навыки, условия работы и другие факты.
Когда вы заполняете заявление о поступлении на работу, не указывайте дату своего рождения. Работодатели не могут спросить ваш возраст, а вы не обязаны его сообщать. Прежде всего, сделайте акцент на ваших достижениях и любой волонтерской работе, которую вы выполняли. Помните, что навыки можно наработать и за пределами рабочего места. Если вы в свое время прекратили работать, чтобы заниматься семьей, перечислите релевантные функции, такие как возможность работать в режиме многозадачности, вести бюджет и рационально организовывать свое время. И помните, 50–70 % людей по-прежнему получают работу по Сети.
Если вам придется устраиваться на работу, какие жизненные навыки вы укажете?
И что сейчас?
«Замахнитесь высоко, и чем выше, тем лучше.
Ожидайте свершения самых чудесных вещей не в будущем, а прямо сейчас».
Каждый возраст предлагает что-то, чего вы раньше не испытывали (и я говорю не о морщинах и артрите). В каждом возрасте у вас есть шанс стать звездой собственного приключенческого фильма, написать и поставить собственную пьесу. Вы можете решить, будет ли жизнь для вас приключением или рутинным занятием.
Иногда успех может прийти к нам неожиданно, как в случае с Лиз Смит, редактором и ТВ-журналистом, которая сказала: «Самое лучшее, что случилось со мной в старости, так это то, что ко мне пришел успех, когда я собиралась уходить на пенсию».
У вас есть выбор. Или вы хотите следовать традиционной мудрости и вернуться к модели зависимости? Не находите ли вы, что слишком много энергии тратите на оплакивание своей молодости, тогда как могли бы вложить эту энергию в свое следующее предприятие?
Какие у вас мысли насчет того, чтобы остаться вовлеченной и втянутой в то, что происходит в мире?
Миф пятнадцатый
Старость приносит финансовые проблемы
«Как группа, мы заметно отличаемся от предыдущих старых поколений, которые собирали пенни и сберегали их полностью».
Честно говоря, я не хотела включать этот раздел в книгу. Я просто не хотела иметь дела с этой темой. С финансовыми проблемами нелегко сталкиваться, в каком бы вы ни были возрасте. Но, и не важно, какими могут быть обстоятельства, никогда не поздно критически оценить управление своими финансовыми ресурсами. Чтобы что-то поменять, нам нужны план и информация, которая поможет нам этот план выполнить.
Счастье на деньги не купишь, однако одна из причин, по которой мы так много тратим на статусные вещи, – вероятно, отсутствие других способов сделать себя счастливым. К сожалению, мы слишком подвержены влиянию «хорошей жизни», которую нам показывают в рекламе. Также, когда речь заходит о счастье, то, на что вы тратите деньги, может оказаться важнее того, сколько денег у вас есть.
Мало кто из нас сможет избежать финансовых неприятностей в определенные моменты своей жизни. Что тут еще нового? Мы, женщины, разве испытываем недостаток умных идей, касающихся бюджета, и не растягиваем его до тех пор, пока он не лопнет, как резинка?
Жизнь – это клин, полный неожиданностей. Вы не знаете, сколько проживете. Вы не знаете, какой капитал заработаете. Не знаете, какая в перспективе будет инфляция. Не знаете, будет ли на следующий год рынок с тенденцией к понижению или к повышению цен. Мало кто из нас хочет иметь дело с этими неизвестными. Но любой (включая данного автора), кому в определенный момент жизни доводилось терять все, скажет вам, что «худое» время было также временем великой изобретательности.
В этой главе дается взгляд только в общих чертах на некоторые юридические и финансовые темы, которые мы должны рассмотреть в ходе старения. То, что я пишу, ни в коем случае не является всеобъемлющим, это просто точка старта.
Получение совета
«Старение подразумевает, что вы научитесь отказываться от некоторых сфер жизни, чтобы получить новые силы в других сферах».
Внутри меня ныло чувство, от которого я не могла отделаться. Примерно три месяца назад мы назначили встречу со специалистом по финансовому планированию – женщиной, которой я доверяю. Мы с мужем пообещали собрать и вручить ей актуальную финансовую информацию, чтобы она могла сделать анализ и дать нам рекомендации.
Вдобавок ко всему, я только что закончила чтение статьи Тренс Рид «Восемь самых больших ошибок, которые люди допускают со своими финансами до и после выхода на пенсию», где говорится:
Ошибка. Не прописывать планы.
Ошибка. Нереалистично оценить риск.
Ошибка. Уход от «достойного планирования».
Ошибка. Положить конец обсуждению страховки долгосрочной медицинской помощи.
Ошибка. Неспособность понять цель имущественного планирования.
Ошибка. Попасть в налоговую ловушку, которая подвернется вам под руки при планировании пенсии.
Ошибка. Предположение, что вы слишком стары для страхования жизни.
Слишком много ошибок, и в статью даже не включена восьмая. Теперь я буду проводить бессонные ночи, думая о ней!
Мне нужна помощь. Она всем нам нужна в этих вопросах. Я обещаю себе, что позвоню специалисту по финансовому планированию на следующей неделе. Похоже, мне надо, чтобы она приходила чаще и держала меня за руку. Не может быть, чтобы я была единственной женщиной, которая встретилась ей с таким сильным чувством тревоги о финансах.
Если вы еще с этим не столкнулись, что вы предпримете, чтобы получить нужные вам финансовые советы?
Немного дать детям, пока мы живы
«Вашей обязанностью не является оплата образования ребенка.
Ваша обязанность научить ребенка пользоваться деньгами».
Я люблю своих взрослых детей и отдала бы им весь мир, если бы могла, но складывается впечатление, что не успею я обернуться, как им снова требуется заем на что-то важное. Я не помню, чтобы просила у родителей больше пары сотен долларов на свою первую машину, «фольксваген» 1967 года выпуска. После того, как они помогли мне с небольшой предоплатой, я не помню, чтобы снова обращалась к ним. Мир так сильно изменился? Означает ли это, что наши взрослые дети более финансово зависимы, чем были мы?
Когда вы даете заем своим взрослым детям, примите к сведению – вам никогда не вернут. Даже самые благонравные дети поставят вас в самый конец списка кредиторов. Если у вас есть средства, вы можете рассматривать семейные займы как подарки. Это убережет вас от чувства уязвленности и натянутых отношений, когда заем не будет возвращен.
Что касается оставления денег детям после смерти, здесь есть одна предосторожность. Если по какой-либо причине вы лишите ребенка наследства, вы гарантируете исключительно плохие воспоминания о себе. Подумайте, что, если вы одному ребенку оставите больше, чем другому, несмотря на то что у вас могли быть для этого веские причины, вы можете разрушить отношения между ними.
Когда речь заходит о деньгах и взрослых детях, говорю вам, помогайте им понемногу, когда у вас есть возможность и когда это действительно целесообразно. Если вы можете себе это позволить, почему бы не подарить им немного счастья и чувство защищенности, пока вы живы, чтобы вы могли это увидеть?
Какие мысли и чувства вызывает у вас эта тема?
Помощь стареющим родителям
«Самый большой урок, который надо усвоить на последней стадии развития, – способность принимать. Хорошо выученный урок приносит безмятежность. В конце все касается любви».
Около 7 миллионов из вас ухаживают за престарелыми родителями. Я не отношусь к их числу. Оба мои родителя умерли, поэтому я не сталкиваюсь со сложными вопросами их финансов, с которыми сталкиваются некоторые из вас.
Возможно, вам приходится оплачивать счета или пополнять чековую книжку своих родителей. Чтобы помочь им сохранить чувство собственного достоинства, дайте им подписать чеки или проверить, что вы сделали. Если вы живете далеко и вам сложно отслеживать счета, попросите ЖЭК и телефонные компании ставить неотложные извещения третьей стороны на счетах. Если какой-либо из счетов не будет оплачен, вас уведомят до того, как сервис будет прекращен. Многие компании делают это для престарелых держателей счетов.
Если у вас есть подозрение в финансовой эксплуатации ваших родителей, не занимайте выжидательную позицию. Постарайтесь бдительно отнестись к признакам эксплуатации, таким как слишком большой отвод тепла, воды и т. д., неавторизованное использование АТС или новое имя, появившееся в счете. Попросите своих родителей позволить вам вести кредитную проверку время от времени, чтобы увидеть, не появились ли новые счета или кредитные линии, открытые от их имени, тогда как они не в курсе этого. Спросите родителей, позволят ли они, чтобы финансовый консультант проводил ежегодные проверки их портфолио и страховых полисов во избежание проблем.
Возможно, вам не захочется поднимать вопрос имущественного планирования с родителями, потому что вы не хотите показаться жадными. Напомните им, что, если они не примут заблаговременно меры, государство распределит имущество в соответствии со своими законами, и тогда их пожелания не учтутся.
Если ваши родители живы, каким образом вы сможете помочь им с их финансами?
Хорошо живем при минимализме
«Зачем отдавать деньги в магазины? Держите их у себя».
Вы относитесь к одной из тех женщин, которые ненавидят, когда их называют пожилыми? Не берите в голову. Вы становитесь старше, но поскольку уже дожили до указанного дня рождения, вы оказываетесь допущенной к потрясающему количеству «удачных покупок», просто потому что так долго продержались. Предлагают ли вам все эти скидки из уважения к вашему возрасту или потому что кто-то осознал, что это основной инструмент маркетинга, – вы не в своем уме, если не воспользуетесь преимуществом предложенного.
Я знаю нескольких женщин, которые отказываются просить билет для пожилого гражданина или какие-то скидки, и я считаю, что это глупо. Носите с собой документ, подтверждающий ваш возраст. Не бойтесь просить скидку, когда ходите по магазинам.
Не ждите, когда кто-нибудь раскроет вам информацию о ваших особых привилегиях. Действуйте просто. Спросите, имеются ли скидки для пожилых. Некоторые сети отелей предлагают половину стандартной стоимости – почти каждая сеть пансионов и большая часть людей, сдающих квартиры внаем, в этой стране дадут вам скидку, если вам больше 50 лет.
Вот несколько идей – моих собственных и тех, которые я почерпнула из разных источников.
• Не ходите по магазинам, если вам на самом деле ничего не нужно. Покупайте только то, что можете себе позволить.
• Бережно относитесь к своим вещам и не выбрасывайте то, чем можно по-прежнему пользоваться.
• Прекратите пытаться впечатлить людей.
• Обойдитесь одной машиной и пользуйтесь ей как можно дольше. Подыщите автостраховку и уберите из нее все ненужное.
• Сдавайте место в доме или гараже.
• Научитесь покупать на распродажах – благотворительных, от армии спасения, домашних – ив магазинах секонд-хенд.
• Старайтесь не тратить деньги на рутинные покупки. Складывайте монеты в банку. На эти «фондовые деньги» вы сможете сделать массаж, инвестировать их или взять урок.
• Найдите кредитную карту с низкой процентной ставкой.
• Закупайте еду совместно с кем-нибудь. Покупайте мясо на распродаже и замораживайте его.
• Выберите основной стиль одежды, который подойдет на все случаи жизни, и создайте себе гардероб на основании нескольких цветов, которые вам идут.
• Используйте купоны для всего, что будете покупать.
• Рассмотрите для себя возможности незатратных развлечений, таких как ранние обеды, представления университетских театров и недорогие занятия для взрослых.
• Сделайте подарки более значимыми, передавая предмет, которым вы владеете.
• Берите книги, аудиокассеты, DVD и музыкальные CD в библиотеке, а не покупайте их.
• Перед тем как что-нибудь купить, я представляю себе это на столике домашней распродажи. Вы будете удивлены, сколько раз я возвращала вещи на полку, когда прикидывала, сколько они будут стоить через десять лет.
Каким из этих предложений вы сопротивляетесь?
Деньги и вещи
«Еще одним бонусом старения является… снижение интереса к тому, чтобы потратить все время и все деньги на покупки».
Сколько бы раз я ни говорила, все равно будет недостаточно: вы должны быть в курсе, что происходит с вашими деньгами. Кроме случаев, когда вам поставили диагноз психического расстройства или когда выявлена иная недееспособность, не передавайте управление вашими деньгами никому из членов семьи. Если вам 60 лет и вы внезапно обнаруживаете, что одиноки, вам будет тревожно и вас будет переполнять чувство, будто вот уже 25 лет как надо было что-то делать со своими финансами. Если вы замужем, выясните, что по этому вопросу делает ваш муж и как он это делает. Узнайте пароли и PIN-коды друг у друга. Если вы разделяете банковскую ячейку, убедитесь, что вы знаете, где лежит ключ.
Когда вас гложут сомнения, спросите совета у профессионала, которому доверяете и который охотно послушает, что вас заботит, и ответит на все ваши вопросы – неважно, какими бы глупыми они ни были. Как найти доверенное лицо? Попросите кого-нибудь из друзей дать вам ссылку и проверьте рекомендации в соответствующей финансовой организации.
Когда встретитесь с финансовым консультантом, спросите у него: в случае, если умрет мой муж, какие финансовые и юридические шаги я должна предпринять? Что случится с моими активами, когда умру я? Нужно ли мне завещание на случай смерти? Следует ли обновлять завещание и как часто? Хватит ли мне на жизнь? Не слишком ли поздно воспользоваться сберегательной программой?
Вы захотите поместить свои важные финансовые документы в такое место, где их кто-нибудь найдет в случае, если вы заболеете или умрете, – такие документы, как завещание, информация о банковском счете, доверенность на случай утраты дееспособности, медицинская доверенность, страховые полисы и инвестиционные документы.
Если вы чувствуете себя немного запуганной и подавленной темой финансов, вы не одиноки. Женщины старшего поколения, особенно те, кто занимается оплачиваемой работой с ограниченными функциями, или те, чей семейный статус поменялся, навряд ли имеют богатый финансовый опыт или финансовое образование. Не отчаивайтесь. Для обретения финансовой грамотности вам не нужна ученая степень.
Какие у вас имеются вопросы и заботы? Вы обратитесь к финансовому консультанту, чтобы он вас направлял?
Планируем выход на пенсию
«Отрепетируйте свой выход на пенсию… примерно за пять лет до того времени, когда вы планируете прекратить работать».
Прямо в лицо нам заглядывает факт того, что мы имеем «бонус долголетия» примерно в виде 30 лет или около того после исполнения нам 60 лет. Проблема в том, что мы собираемся делать с этими «бонусными годами»? Как мы собираемся их проводить и какие у нас есть ресурсы?
Если вы замужем, фаза пенсионного возраста касается вас обоих, и планирование нужно проводить совместно. Полезно начать планирование пенсионных лет заранее, чтобы вы испытывали потом меньше стрессов и чтобы не было споров о том, как тратить в этот период деньги. Также заранее договоритесь о том, как вы будете адаптироваться к пенсии, начиная со времени, которое будете проводить вместе, например в путешествии, до разделения обязанностей по дому и выхода на работу на неполный рабочий день. Пересмотрите свои финансы, чтобы спланировать, сколько вам придется тратить, и согласуйте, на что именно будете их тратить.
Этап постановки целей в планировании – это время, когда нужно мечтать и визуализировать свое будущее. Вы хотите путешествовать? Переехать в другое место? Больше времени проводить с внуками? Открыть собственный бизнес или начать новую карьеру? Заняться новым видом спорта или новым хобби?
Рассчитайте, на какую сумму вам придется жить в пенсионном возрасте, и попытайтесь заранее жить на эту сумму какое-то время. Вам может показаться непрактичным быть пенсионером «на полный рабочий день», и вам может понадобиться работа с частичной занятостью. Постпенсионный спад может происходить как по финансовой, так и по эмоциональной причине из-за осознания того, что ваши финансы не обеспечивают достаток, который вы ожидали. Будьте честны в пенсионном планировании, чтобы вы точно знали, куда вас заведет ваша заначка.
Предвосхитите фазы пенсионного возраста и заранее спланируйте каждую. Для большинства людей пенсионный возраст состоит из четырех фаз, в каждой из них свои зоны комфорта.
Фаза «медового месяца» пенсионного возраста продолжается от шести месяцев до двух лет после того, как вы предприняли исходные шаги. И если вы не подготовились к тому, что произойдет потом, вы можете впасть в депрессию, почувствовать себя незначимой или неоцененной, потому что вы не занимаетесь ничем важным либо значительным. Начните с прояснения собственных долгосрочных планов – вернуться к учебе, сделать вторую карьеру или посвятить себя службе обществу.
Постройте для себя каркас, который удержит вас, когда закончится «медовый месяц» и начнутся разочарования.
Затем начинается фаза «активной жизни», когда вы здоровы, энергичны и прошли через разочарования. Сейчас вы можете путешествовать, о чем всегда мечтали, или вернуться к учебе.
Затем идет фаза «замедления», когда вы по-прежнему достаточно здоровы, но вам становится тяжелее быть активной. Вы можете использовать это время для того, чтобы наверстать такие долгосрочные дела, как упорядочение семейных фотографий, написание мемуаров, разговоры с внуками о том, какое у вас было детство. Вы можете по-прежнему желать путешествовать, но туры должны соответствовать вашей скорости.
Четвертой фазой является фаза «проживания с уходом». Давайте посмотрим правде в глаза, никто из нас не хочет однажды стать зависимым от помощи других людей. Кое-какая помощь нам требуется, когда мы становимся старыми и слабыми, поэтому спланируйте это время, но не будьте одержимы этой проблемой все пенсионные годы.
Напишите в своем дневнике ответы на следующие вопросы. Что вы хотите иметь, делать, кем хотите быть и что хотите видеть в пенсионном возрасте? Что вы сделаете для того, чтобы ощущать себя значимой и ценной для общества? Будете ли вы продолжать работать неполный день или станете волонтером в благотворительном обществе?
Богатство и счастье
«Существует так много путей ощутить себя богатой на закате своих лет, и они не имеют никакого отношения к финансовому богатству».
Я счастлива, когда просыпаюсь и вижу весной голубое небо. Вид неба не требует никакой «платы за вход». Я счастлива, когда вдыхаю аромат домашнего хлеба. Я бесконечно счастлива, когда вижу улыбки на лицах своих внуков. Конечно, я также счастлива, когда могу оплатить свои счета.
Бывают времена, когда я сажусь просматривать счета, а в голове роятся мысли: что я смогу себе позволить в возрасте 75 лет? Придется ли мне отказаться от редких поездок в бутик «Chico’s» за новой футболкой? Буду ли я есть хлопья «чириоз» и ореховую пасту три раза в день?
Я кое-что вынесла из своего исследования. Кажется, те, кто был самым счастливым в годы старости, не обязательно были богаты. По мере того как наше поколение становилось все более зажиточным, мы не стали нисколько счастливее. Хотя сейчас американцы зарабатывают в два раза больше, чем в 1957 году, количество тех, кто утверждает, что «очень счастлив», уменьшилось. О чем вам это говорит? Мы так много лет из своих первых пятидесяти тратим на то, чтобы получить и скопить богатство и материальные ценности, а в результате они не могут подарить нам долговечного счастья.
По мере того как мы стареем, мы можем найти другой способ подсчитать наше богатство, и он не связан с заработанными нами деньгами. Сейчас я гораздо больше озабочена тем, что имеет истинную ценность. Дизайнерская сумка, которая казалась мне такой необходимой вещью, когда мне было тридцать, стоит на полке моего шкафа, собирая пыль и напоминая, сколько часов мне пришлось работать, чтобы ее купить. О чем я думала? Скорее всего, я надеялась, что кто-нибудь заметит мою чудесную сумку и подумает, что это я ее сделала.
Я представляю себе, что, подобно многим американкам, я не смогу позволить себе все то материальное, что мне хотелось бы иметь в будущем, но что в этом мире (помимо заботы, здоровья и еды) мне на самом деле нужно?
Как вы на это смотрите?
Часть IV
Перспективы
Миф шестнадцатый
В нашем возрасте поздно планировать будущее
«Это может казаться парадоксальным, но верить в юность – это смотреть назад; чтобы смотреть вперед, мы должны верить в старость».
Гейл Шихи однажды сказала: «Я чувствительна к своему образу в будущем и думаю, что как раз видеть себя в будущем женщины начинают в возрасте пятидесяти лет». Моя сестра описывает опыт принятия себя в будущем с помощью этого стихотворения.
- Я хотела взять руку старушки в свою руку,
- прикоснуться к будущему свершению непознанной меня,
- утешить ее… и себя,
- восстановить жизненную силу через ее костлявую руку,
- добраться до ее сердца… и своего,
- будто только через верования моего сердца
- можно прикоснуться, восстановить доверие, снять замок
- времени с ее сердца…. и с моего.
- Она прошла и обернулась, чтобы посмотреть на меня;
- в глазах ее коряги, прибитые к берегу,
- знающая улыбка расслабила ее лицо,
- будто она могла прочесть мое намерение,
- будто она взломала код принятия,
- будто она поняла мое желание
- для нее… и для меня.
- Незнакомцу из переполненного осеннего поезда…
- неожиданный подарок,
- ждущий, когда его развернут.
Послание
Следующие годы будут интересными для нашего общества. Когда вырастет процент населения, живущего больше 100 лет, мы увидим, что произойдет с психологическим и духовным направлениями нашей культуры. Когда мы перейдем в будущее, мы переформулируем старение. После того как мы переборем отношение культуры, которая пытается дать нам определение и выбросить нас за борт, мы останемся вовлеченными в жизнь везде, где только можно: волонтерство, работа, рост, творчество, открытия и наслаждение жизнью.
Каким будет наш мир следующие несколько десятилетий? Если нас не переедет автобус, у нас есть хороший шанс достичь очень старого возраста. Хронические заболевания, последствия несчастных случаев и недомогания будут лечиться самыми продвинутыми методами. В грядущие годы замена пораженных или изношенных частей тела будет такой же обыденностью, как и замена автодеталей сегодня. Скан вашей генетической структуры выявит симптомы или склонность к определенным заболеваниям. Наноботы, крошечные роботы, будут доставлять медикаменты в пораженные клетки, чтобы предотвратить или вылечить заболевание – они прочистят забитые артерии или восстановят поврежденные мягкие ткани. Все ваши жизненно важные функции будут тестироваться специальными машинами в аптеке, а результаты будут отправляться вашему врачу по Интернету. Имплантированные биочипы будут отслеживать работу ваших органов и систем, извещая вас или вашего врача о надвигающемся кризисе.
Поскольку мы работаем над уравновешиванием своего физического, эмоционального и духовного состояния, взгляд на жизнь ждущую нас впереди, требует непредвзятого отношения к техническим преимуществам. Например, представьте себе, что вас усадили в специальное кресло, которое чувствует, что вы мерзнете или ощущаете дискомфорт, и подстраивается под вас соответствующим образом. Затем вы окружаете себя пузырьковой завесой, и, когда вы сидите, расслабленная и умиротворенная, компьютерный или развлекательный центр будет запрограммирован на обучение вас иностранному языку, на воспроизведение джаза, который хорошо подойдет к задуманной вами мелодии, или даст вам возможность поиграть в виртуальный гольф.
Даже когда мы заглядываем в перспективы, мы не должны оставлять богатство своего прошлого умирать на пыльной полке. Мы можем так много узнать после повторного посещения мест, где мы бывали. Это не значит, что мы должны сожалеть о прошлом или бесконечно размышлять о нем, но нам не следует жить и только сиюминутно. Проще двигаться вперед, если вы можете остановиться, оглянуться и взять на вооружение что-либо их тех времен, когда вы себя не слушали, и чему-то у них научиться.
В этой книге мы столкнулись с изменением в отношении к самим себе, к нашим семьям и сообществу. Мы осознали, что не существует установленной хронологической точки, с которой начинается старость, и что творчество – это не прерогатива молодежи. На этих страницах мы исследовали свое здоровье и целостность на разных уровнях, взывая к чувствам, так же как и к интеллекту, к телу, так же как и к разуму.
Первый шаг к успешному старению начинается с реалистической оценки нашей текущей жизненной ситуации и проблем, с которыми мы, безусловно, встретимся в будущем. Отказ от выбора – это выбор безответственной жизни. Если мы не будем выбирать деятельность, основываясь на рассудительности, проистекающей от смелой и реалистичной оценки наших жизненных обстоятельств, нам придется выбирать неосознанно – и мы заплатим за это высокую цену.
На следующих страницах вас попросят рассмотреть будущее с разных сторон, включая все мечты, которые у вас сохранились, а также то, что вам потребуется для старта после потери или разочарования и что вам нужно отпустить, чтобы двигаться дальше. Вас попросят подумать и ответить: что означает принять свою человеческую природу? какие изменения вы можете внести для улучшения своей жизни? что вы вынесли из прошлого и как вы можете вдохновить более молодое поколение, оставив им долгосрочный завет?
Мечты будущего
«Будущее за теми, кто верит в красоту своей мечты».
Пусть я стала старше, но это еще не означает, что я должна прекратить мечтать о своем будущем. Я хочу, чтобы моя старость отличалась от моей молодости, а не просто была ее продолжением. Оглядываясь на свою жизнь, я понимаю, что действия, которые я считала когда-то достойными похвалы, фактически, принесли вред, а то, что я подвергала строгому осуждению, на тот момент было следствием невинной ограниченности кругозора. Становясь старше и, вероятно, мудрее, все больше задумываюсь о том, что некоторые мои цели не столь важны, как я считала раньше.
С возрастом вы начинаете видеть ранние драмы, богатства и цели вашей жизни как часть кривой обучения – опыт, который не является ни чудесным, ни ужасным.
Записывая что-либо, вы воплощаете это в реальность. Ваши слова, касающиеся будущих целей и мечтаний, становятся магическими посланниками, когда ваши руки прописывают мысль на бумаге. Когда вы используете этот метод для достижения своих целей, происходит что-то особенное – это срабатывает. Посредством письма подсознание говорит нам о том, чего мы хотим. Марта Норман написала: «Мечты… иллюстрации книги, которую ваша душа пишет о вас».
Подумайте о своих мечтах о будущем. Что о вас пишет ваша душа?
Свобода выбора
«По мере того как люди стареют, они испытывают ностальгию по прошлому. Только не я… я просто подлаживаюсь под свой шаг».
На все есть своя причина. Нравится ли нам наша жизнь такой, какая она есть, или иногда нам хочется что-нибудь поменять, первый закон Вселенной гласит: ничего не остается прежним. Этот неопровержимый факт движет нас по жизни при сложных расставаниях и при опьяняющем восстановлении отношений. Самые значительные изменения приводятся в действие внушающей благоговение силой времени. Без какой-либо напряженной работы с нашей стороны время сделает нас мудрее и мягче.
Рано или поздно, мы выясним, что у нас перехватывает дыхание при подъеме на холм, хотя раньше это не представляло никакой трудности. Мы смотрим на отражение стареющей женщины в витрине магазина, и с ужасом понимаем, что это наше отражение. Несмотря на то естественные изменения, произошедшие с вашим телом и душой, вы по-прежнему в этом возрасте обладаете свободой и возможностью контролировать себя, как никогда раньше.
Мы все проживаем две жизни: на одной мы учимся, другую проживаем после обучения. Если жизнь умоляет вас о переменах, сейчас не то время, чтобы осторожничать в изучении своего нового «я».
Напишите как можно более подробно в своем дневнике, как бы вы хотели меняться и развиваться в последующие годы вашей жизни.
Чувство обновления
«Когда женщина постигает свое истинное „я“, происходит чудо – и жизнь вокруг нее начинается заново».
В книге «Сама по себе в возрасте 107 лет» Сара Дилейни пишет о том, что «…именно когда мне казалось, что зима могла никогда не кончиться, я рисковала выйти на улицу, и меня приветствовало чудесное зрелище: крокусы Бесси пробивались сквозь снег». Сестра Сары Бесси, которой в то время было больше 100 лет, долгие годы до своей смерти выращивала крокусы. Сейчас их цветение напоминало Саре философию, которую они когда-то разделяли. Бесси и Сара, сестры, преданные друг другу и своей профессиональной карьере, каждый день воспринимали как благословение, как шанс снова «обновиться».
Если вы собираетесь принять концепцию «ощущения новизны каждый день», вероятно, символ крокуса, «пробивающегося сквозь снег», вдохновит вас, как вдохновил меня. Когда крокусы выходят из земли, они похожи на маленькие, сморщенные шарики, в холодные месяцы они спят, замерзшие, в земле – тем не менее они имеют нахальство жить и застенчиво пробиваются сквозь почву, чтобы вновь явить миру свои хрупкие цветы!
Итак, вы можете слегка ощущать себя сморщенным шариком. Идите погулять и по пути обратите внимание на что-нибудь красивое. Сделайте прическу и попросите парикмахера помассировать вам шею. Купите себе прогулочный велосипед и поезжайте кататься. Соберите яблоки в саду. Обратите внимание на то, как распускаются почки весной, помогите детям с домашней работой. Сходите на занятие йогой для зрелых женщин. Ищите способы почувствовать себя обновленной.
Что вы можете сделать, чтобы поменять свой взгляд на мир и почувствовать себя обновленной?
Двери и окна
«Дверные проемы для женщин священны, потому что мы – врата жизни, и мы выбираем, что туда войдет и что выйдет».
Я слышала о том, что глаза – это «окна души», и «когда закрывается одна дверь, открывается другая». Джоан Риверз однажды сказала: «Если я не могу войти в одну дверь, я войду в другую – или я создам дверь. Наступит что-то потрясающее, неважно, насколько темное у нас настоящее». Джозеф Кемпбелл сказал нам, что, когда вы «следуете своему благословению», перед вами откроются двери, о которых вы никогда не знали.
Каждое событие в жизни – это дверь, за которой вы узнаете что-то новое о себе. Неважно, какой у нас возраст, нам нужно искать эти двери, потому что они ждут, чтобы мы их нашли. Сегодня начало вашей оставшейся жизни, и это хорошее время, чтобы задать себе вопрос о том, сколько еще дверей вам предстоит открыть и какие окна нужно помыть. Окна и двери открываются и закрываются, их заклинивает, а иногда от них навсегда теряется ключ.
Вы – это нечто большее, чем гусиные лапки у вас под глазами и ваши морщинки на веках. Двери продолжают распахиваться, когда вы сохраняете позитивный взгляд на мир, когда вы следуете своим желаниям.
Начните планировать остаток своей жизни – одно окно и одна дверь за раз. Приложите усилия, чтобы узнать, какие двери по-прежнему для вас открыты, какие нужно закрыть и запереть на ключ, из каких окон вы хотите выглядывать и какие предлагают вам лучший вид на остаток жизни.
В своем дневнике напишите о том, какие двери вы бы хотели закрыть, какие – хотели бы оставить открытыми и какие окна нужно помыть.
Читать бесплатно другие книги:
