Метод Сильвы. Искусство управления Сильва Хосе

Магия ментальных образов

На протяжении веков эзотерическая и метафизическая литература настаивала на том, что «мысли – это вещи». Сегодня научные лабораторные исследования подтверждают: мысли – это действительно созидательная энергия.

Человек воздействует на форму кристаллов, образующихся в перенасыщенном растворе. «Я собираюсь создать башни-двойники. Сейчас я добавлю еще одну башню слева, но не справа». И он делает это.

Человек воздействует на фотопленку. «Я собираюсь создать изображение церкви». К его голове подводится фотоаппарат и щелкает. Пленка проявляется. На ней изображение церкви.

Ученый получает Нобелевскую премию за открытие субатомной частицы. Принимая награду, он публично произносит: «Интересно, существовала ли эта частица, пока я не начал искать ее».

Определение научного подхода как строго объективной дисциплины устарело. Ученые ныне учитывают самих себя в качестве переменной величины в своих экспериментах. То, что они визуализируют, оказывает влияние на исход.

«Боинг-707», летевший из Лос-Анджелеса в Гонолулу, не мог по прибытии выпустить шасси. На посадочной полосе была подготовлена пена для безопасной посадки на брюхо, и все пассажиры остались невредимы. Потом выяснилось, что на борту во время полета показывали фильм с идентичным инцидентом. Могли ли 200 пассажиров, наблюдавших такую проблему в расслабленном состоянии, породить ее наяву?

Священник Норман Винсент Пил поощряет людей мыслить позитивно.[7] Он говорит, что наши мысли влияют на нашу жизнь. Он приводит массу примеров того, как негативные мысли приводят к производственным неудачам и как позитивные мысли приводят к успеху. Его книга была продана многомиллионным тиражом, так как основная предпосылка ее разумна. Она работает.

Она работает потому, что наши мозговые нейроны запрограммированы на решения и на выживание. Мы вмешиваемся в это, мысля на языке проблем и ограниченных режимов выживания – ограниченного интеллекта, ограниченного здоровья, ограниченной любви, ограниченного количества денег, ограниченного опыта, ограниченного производства, ограниченного успеха.

Когда вы перестаете ограничивать свои мысли, вы чувствуете, как ваши мозговые нейроны влекут вас и других, с кем вы соприкасаетесь, к новым горизонтам.

Измеримые эффекты ментальных образов

Выполните простой тест. Держите руки горизонтально перед собой. Закройте глаза. Вообразите висящую на правом запястье хозяйственную сумку, наполненную до краев легко узнаваемыми продуктами. Почувствуйте вес. К вашему левому запястью привязан красный воздушный шар с гелием. Почувствуйте, как он рвется ввысь. Через мгновение откройте глаза и посмотрите на свои руки.

Отложите книгу и сделайте это прямо сейчас.

Когда вы открыли глаза и посмотрели на свои руки, одна из них, вероятно, оказалась чуть ниже другой. Обычно ниже правая рука, реагирующая на воображаемый вес. Однако иногда мы чувствуем движение и, пытаясь вернуться в исходное положение, реагируем с избытком, в результате чего правая рука оказывается выше. Так или иначе, ментальный образ повлиял на физическое тело.

Вот другой простой тест. Войдите в альфа-уровень описанным способом. Вообразите лимон. Вообразите, как вы перерезаете его ножом пополам. Теперь представьте, как вы кусаете лимон. Заканчивайте сеанс.

Даже само чтение этих инструкций, вероятно, вызвало у вас слюноотделение. Ментальные образы воздействуют даже на те части тела, которые не поддаются сознательному контролю.

Спортсмены начинают понимать важность ментальных образов во время своих выступлений. Бегуны, теннисисты, футболисты улучшают свои показатели через создание образов совершенства.

Недавно в одной средней школе, где на уроках физкультуры начинался баскетбольный сезон, провели эксперимент. Класс разделили на две группы и протестировали каждую группу на точность штрафных бросков. Одна группа ежедневно практиковалась в спортзале. Мальчики из другой группы занимались дома, в своих комнатах воображая идеальные броски в кольцо. В конце подготовительного периода каждую группу снова проверили на точность бросков. Каждая группа улучшила показатели на одинаковую величину. Построение ментальных образов оказалось не хуже физической подготовки в улучшении этого спортивного навыка.

Ментальные образы – мешают или помогают?

Возьмите корзину для мусора и небольшой мячик. Сядьте достаточно далеко, чтобы в попытках забросить мячик в корзину вы иногда промахивались, а иногда попадали. Сделайте несколько пробных бросков, чтобы убедиться, что сидите достаточно далеко.

Теперь вспомните один случай, когда вы промахнулись. Вспомните, что происходило с мячом, «увидьте» его траекторию, когда он пролетал мимо корзины. Удерживайте это воспоминание в уме, делая подряд десять бросков. Запомните, сколько раз вы промахнулись.

Теперь вспомните свой самый недавний идеальный бросок. Удерживайте этот образ, делая еще десять бросков. Ваш счет попаданий должен улучшиться.

На занятиях по методу Сильвы мы не бросаем мячи в корзину. Мы используем ментальные изображения контролируемым образом, создавая позитивные перемены и разрабатывая творческие решения.

Вам хочется еще поиграть? Вы предпочитаете удерживать в уме образы неудачи, когда играете в «игру» взаимоотношений с персоналом? Контроля над производством? Техники безопасности? Принятия решений? Скорее всего, нет. Интуитивно вы знаете, каким может быть наказание.

Образы – функция правого мозга. Они составляют причинное царство. Поэтому они созидательны. Откройте для себя силу воображения – и это все равно что открыть давно потерянного из виду богатого дядюшку.

Воображение улучшает память

Предположим, вы владеете десятью магазинами, от А до К, и для каждого из них нужны различные инструменты, сырье и прочие предметы. Сколько вам понадобится времени, чтобы запомнить все эти потребности? Вы, конечно, запишете их, но на работе часто приходится полагаться на память. Предположим, что вам сейчас как раз нужна память. Составьте список из десяти предметов, каждому из которых присвоены индексы от А до К. А = лампочки, Б = пылесос и т. д. Потом запомните все это, проверяя себя, пока не сможете правильно называть все предметы и соответствующие им буквы. В среднем это требует около десяти минут времени.

Запоминание – функция левого мозга. Теперь давайте испытаем функцию правого мозга – визуализацию. Для составления ярких образов нам нужно перевести буквы в объекты. Тогда мы сможем пользоваться этими объектами как гвоздиками, на которые развешиваются требуемые магазинам предметы.

Один из простых способов трансляции букв в объекты – использование названий животных. Составим другой список:

Когда я скажу «начали», вы снова начнете отсчет времени, но теперь вы не будете запоминать. Вместо запоминания вы будете создавать в мозгу образ, соединяющий в одной сцене антилопу и лампочку. Далее, вы создадите образ, связывающий быка с пылесосом. Может быть, ваша антилопа топчет лампочки. Может быть, вы видите, как промышленным пылесосом скребут быка. Любой создаваемый вами образ, который физически соединяет предмет для магазина с животным, вполне годится.

Самое главное – чтобы вы сделали паузу и создали образ. «Антилопа, которая топчет лампочки» – это не образ. Это набор слов. Вы не должны пользоваться словами. Вы должны остановиться и создать мысленную картину. Вашего решения использовать быка, которого чистят пылесосом, недостаточно. Вы должны увидеть, как это происходит.

Вы составили список? Вы готовы к созданию ментальной картины? Не торопитесь, ваши картины должны быть реальными.

Начали…

Теперь прикройте в своем списке предметы и смотрите только на животных. Представьте антилопу. Вы сразу же видите лампочки и т. д. Вы не должны ошибиться ни разу. Потраченное время: около минуты.

Память через метод Сильвы

Если запоминание длинных списков предметов является частью ваших обязанностей, вам могла бы пригодиться система узелков для памяти. Вы можете использовать вышеописанную систему алфавита и животных, можете разработать собственную систему образов или можете изучить систему узелков на память доктора Бруно Ферста[8], которую мы рекомендуем.

Как бы то ни было, вы уже обретаете лучшую память, выполняя упражнения по медитации. Когда вы переходите от пассивной медитации к активной, применение ментальных образов укрепляет память. Вспоминая что-либо, вы можете припомнить все обстоятельства, окружающие это что-то.

Сейчас вы практикуете медитацию по несколько минут ежедневно. Вы видите себя в позитивных сценах добивающимся своих целей, решающим проблемы… Чем более динамична ваша медитация, тем лучше ваша память. Создание образов автоматически улучшает память и не только ее.

Вы можете повысить уровень своего интеллекта

Когда вы активируете правое полушарие мозга с помощью построения образов на альфа – динамической медитации, – вы заставляете больше разума работать на вас. Когда больше разума работает на вас, ваш интеллектуальный уровень повышается. В результате, измерения коэффициента вашего интеллекта (IQ) показывают рост.

Интеллект – это активность обоих полушарий, левого и правого. В прошлом наука о мозге и психология приписывали систему чувств правому мозгу, а интеллектуальную систему – левому, рассматривая эти две системы отдельно друг от друга. Ныне ученый, специалист по системному анализу Поль ЛаВиолетт и психиатр Уильям Грей предложили новую теорию функции мозга, которая рассматривает левомозговое мышление и правомозговое чувствование как интегрированную в процессе обучения и творческого решения проблем систему. Чувства, говорят они, воспринимают информацию, и с их помощью разум способен лучше организовывать и реорганизовывать эту информацию.

Когда менеджер входит в альфа-уровень и рисует образ решения, он активирует правое – чувственное полушарие. Он становится умнее, о чем свидетельствует его возрастающая способность решать проблемы.

Воздействие альфа на обучение

Когда я начинал свои исследования в городе Ларедо, штат Техас, в 1944 году, моей целью было опровергнуть принимаемое тогда за непреложный факт мнение, что так называемый коэффициент интеллекта человека не может менять-ся более чем на несколько пунктов в обоих направлениях. Я знал тогда, что система образования игнорировала важную сферу: субъективное обучение. Я чувствовал, что с помощью субъективного обучения мы могли бы вносить существенные изменения в уровень своего интеллекта.

Я стал учить своих детей функционировать субъективно. Это требовало обеспечения свободной от напряжения атмосферы. Я продолжал давать позитивные установки, чтобы противодействовать программированию страха и ограничений, неосознанно навязывавшихся учителями. Дополнительное позитивное программирование укрепляло усидчивость и другие хорошие для учебы привычки.

Все это происходило на альфа-уровне и с применением позитивных установок, позитивных ментальных образов. Я знал, что мы пользовались субъективными методами, которые позволяли проникать в глубь подсознания. Чего я не знал, так это того, что я помогал своим детям активировать их правые полушария. Функция обоих полушарий мозга была не вполне известна в то время. Мои дети стали лучше успевать в школе, так что соседи скоро стали обращаться ко мне, чтобы я и с их детьми проделал то же самое. Это добавило мне материала для исследований.

Произошло еще что-то, чего я не мог понять. Начала вырисовываться странная картина. Я проверял у детей домашнее задание, и они начали отвечать мне еще до того, как я задавал вопросы. Поначалу это показалось мне совпадением. Но это происходило снова и снова, и я понял, что это было не случайно. И мальчики, и девочки отвечали на вопросы прежде, чем я задавал их.

Дети стали как-то по-новому восприимчивы. Они чувствовали информацию как ясновидящие. Они говорили ответ на вопрос, прежде чем я задавал его. («Почему ты сказал это? Ведь я не спрашивал». – «Я догадался, что ты спросишь».) Они могли досказать окончание рассказа прежде, чем я дочитывал до конца.

Я начинал свои исследования, имея целью доказать возможность повышения IQ. Я ответил на этот вопрос, но при этом поднял множество новых вопросов, некоторые из которых до сих пор остаются без ответа.

Воздействие альфа на использование знаний

Двадцать восемь лет спустя, в сентябре 1972 года, группа преподавателей метода Сильвы собралась в Филадельфии, чтобы научить методу управления разумом 2000 девочек из средней школы «Галлаген». Подготовка успешно прошла и в других школах, но особым смыслом этого проекта было измерение роста личности и эффекта взросления. До и после подготовки были проведены стандартные процедуры тестирования.

Первое и главное изменение произошло в том, что психологи называют «силой эго». Этот термин используется для описания человека, который думает о себе, определяет свои цели и имеет мужество сказать, что он чувствует, в противоположность человеку, который следует за толпой и полагается на чужие идеи и решения. В результате эксперимента был отмечен явный рост «силы эго».

Вторая по значению перемена произошла в области снижения беспокойства. Учащиеся стали более устойчивыми, спокойными и уверенными в себе. К числу других изменений к лучшему относятся социальная уверенность в себе, социальная сознательность и большая целеустремленность.

Таковы были позитивные результаты. Они указывали на улучшение синтеза образовательного опыта – созревания личности.

Можно ли получить подобные результаты среди взрослых людей? Ясный ответ на это был получен в результате теста, проводившегося с участием сорока одного взрослого человека, живущих на государственном обеспечении в графстве Оттава в западном Мичигане. Общим знаменателем участников этой группы была низкая самооценка, которая либо привела человека к жизни на пособие, либо стала следствием этого.

Благодаря методу Сильвы произошла разительная перемена. Случайно такое могло бы произойти лишь в одном случае на сотню тысяч. Улучшилась не только самооценка, но и появилось также чувство реализма в отношении этой повысившейся самооценки. У этих людей было отмечено также движение к большему контролю над собой, сбалансированности и росту. В повседневной жизни большую роль начали играть моральные и религиозные принципы. Группа стала более этичной и достойной доверия.

Вы занимаетесь динамической медитацией ежедневно, мистер или миссис Менеджер?

Как включить мозг

Когда вы завершите более десяти недель практики, в том числе несколько с динамической медитацией, вы достигнете состояния, когда вы используете в своей управленческой работе всё больше и больше приемов, вроде тех, что перечислены в первых трех главах. Эти недели практики позволяют вам теснее соприкоснуться со своим разумом. Ваш разум безмерно рад. «Где же вы были все эти годы?» – спрашивают мозговые нейроны, особенно из правого полушария мозга, когда, наконец, получают возможность вступить в игру.

Вы установили связь со своим разумом. Он способен рассказывать вам вещи, которые вы разблокировали. Вы можете давать ему задания, которые он теперь способен выполнить. Одним из таких заказов может быть погружение в глубинный уровень сознания. Это почти как ребенок, который, встретив в универмаге Санта-Клауса и услышав предложение заказать одно желание, отвечает: «Мое единственное желание – иметь десять желаний».

Если вы способны заставить свой разум работать на вас на глубинном уровне желания, вы способны лучше концентрироваться, легче вспоминать, что вы когда-либо читали или слышали, быть в нужное время в нужном месте и говорить нужные вещи.

Чтобы дать заказ своему разуму, требуется пусковое устройство. Иными словами, вы программируете, что «когда я сделаю то-то и то-то, мой разум сделает то-то и то-то». То, что вы делаете в этом случае, называется пусковым механизмом.

Стояние на голове может быть пусковым механизмом, но делать это может оказаться не слишком удобным на работе. Ковыряние пальцем в ухе вполне может служить «сигналом» мозгу функционировать на глубинном уровне сознания, но опять же такие действия могут восприниматься окружающими как антисоциальные.

В методе Сильвы мы складываем вместе кончики трех пальцев на любой руке – большого, указательного и среднего. Мы программируем, что всякий раз, когда мы делаем это, наш мозг функционирует на более глубоком уровне сознания.

Вы можете начать использовать этот пусковой механизм прямо сейчас. Включите это в свою динамическую медитацию. Вот как это делается:

Когда вы закрыли глаза, повернули их слегка вверх и отсчитали от 5 до 1, сложите три пальца вместе и мысленно скажите себе: «Каждый раз, когда я складываю эти три пальца вместе, мой мозг функционирует на более глубоком уровне сознания, выполняя то, что я пожелаю».

Повторяйте эту процедуру в течение недели во время упражнений с динамической медитацией. Тогда вы сможете применять ее. Вот некоторые возможные применения этого:

• Когда вам нужно что-то вспомнить.

• Когда вам нужно принять участие в деловой встрече.

• Когда вам нужно принять решение.

• Когда вы проводите инспекцию.

• Когда вы должны написать отчет или ответить на важное письмо.

• Когда вам предстоит важный телефонный разговор.

Другие приложения изложены в первых главах этой книги.

По мере использования техники трех пальцев, она становится все более эффективной. Программирование укрепляется. Ваши ожидание и вера повышаются.

Метод Сильвы в книге

Метод Сильвы – это не «книжное учение». Это субъективный опыт. Это практика. Вы должны заниматься в течение семи недель, прежде чем обретете уверенность, что вы действительно входите в альфа-уровень. Вы должны практиковать технику трех пальцев в течение семи дней, прежде чем она начнет работать наиболее эффективно. Чтобы сэкономить время, есть другой способ практики: стать своим собственным преподавателем.

Личный инструктор менеджера

Вы можете сделать записи на кассетах для различных целей и их комбинаций. Например, можно задать себе релаксацию, либо программирование, либо комбинацию релаксации и программирования. Или составьте запись сложной новой процедуры, которую хотели бы выучить, и затем проигрывать запись, находясь в альфа-уровне.

Вы можете разговаривать с кассетой как будто с самим собой: дать себе задание закрыть глаза, повернуть их чуть вверх, сделать глубокий вдох, считать в обратном порядке от 100 до 1, или от 10 до 1, или от 5 до 1. Вы можете попросить себя почувствовать пальцы своих ног, потом свои лодыжки, ноги, колени, бедра. Назовите все части своего тела, приказывая себе осознавать эти части и расслаблять их, до самого скальпа. Или попросите себя вообразить естественную сцену, чтобы расслабить разум.

Вы можете использовать кассеты для усиления программирования по методу Сильвы. Запрограммируйте увидеть себя улучшившимся в каком-то смысле. Если вы используете магнитофонную запись при регулярных утренних медитациях, наблюдайте каждодневный прогресс час за часом в желаемом вами направлении: как вы сами или ваши люди работают более эффективно и гармонично, как работа выполняется все с большим запасом времени. Проведите себя на ленте через такого рода ментальный «фильм».

Заканчивайте запись какими-нибудь позитивными установками, в том числе, например: «Каждый раз, когда я расслабляюсь таким образом, я ухожу глубже, быстрее». Наконец, выводите себя из уровня отсчетом от 1 до 5 со словами: «Я чувствую себя великолепно, когда открываю глаза, чувствую себя готовым иметь полный успехов день!»

Если вы хотите заучить длинный доклад либо документ, запишите его на магнитофон. Сделайте из него отдельную запись. Вам, может, понадобится предварить ее записью процесса релаксации, сходной с предыдущей кассетой. Без такого введения вы можете выскочить из альфа в бета, когда вам нужно будет включить магнитофон.

Слушайте записанный материал на альфа. Ваш мозг будет усваивать его и затем вспоминать будет легче. Снова прослушайте запись на альфа днем или часа два спустя, и вы будете знать ее, как будто выучили на память.

Воспринимаемый мир и мир реальный

В школе нас призывали учиться изо всех сил. Однако обучение более эффективно, когда мы расслаблены. Нам советовали напряженно готовиться к экзаменам. Однако, когда мы избавлены от такого рода беспокойства и напряжения, мы добиваемся большего. «Это просто ваше воображение», – упрекали нас. Да, но воображение созидательно.

Мы живем в мире, отличном от того, который воспринимаем. Видите эту зеленую стену? Мы называем ее зеленой, но она на самом деле вовсе не зеленая. Мы называем ее зеленой потому, что зелен свет, отражающийся от нее и попадающий в наши глаза. Стена поглощает весь спектр световых волн, за исключением зеленых, которые отражаются и попадают в наши глаза. Вообще-то, стена какого угодно цвета, только не зеленого. На стене присутствуют все цвета, кроме зеленого, единственного цвета, который эта стена не принимает.

Воспринимаемый мир – это материальный мир. Вещество плотное. Но за этой иллюзией плотности скрывается атом, в котором пространство между ядром и вращающимися вокруг него электронами по относительным размерам соизмеримо с расстояниями между солнцем и планетами. Материя столь же проницаема, как космос.

Постепенно, по мере расширения нашего сознания, по мере того, как оба полушария мозга начинают работать на нас, мы начинаем видеть, что находится за иллюзиями воспринимаемого мира. Мы начинаем функционировать в реальном мире энергии и интеллекта. Мы больше не ограничены прошлыми условностями. Мы больше не ограничены нашими IQ, банковскими балансами и прошлым опытом. Мы больше не ограничены нашими органами чувств. Мы способны подняться над временными и пространственными ограничениями этого воспринимаемого мира и функционировать ментально, как гении.

Сознание и мысль – это энергия. Куда идут они, туда идет энергия.

Менеджер из кредитного агентства просматривает новые счета, прежде чем препоручить их агенту. Он входит в альфа-уровень и по каждому счету по очереди видит прибытие чека с полной оплатой.

«Как правило, оплата приходит в течение трех дней, – говорит он. – Если она не приходит, выясняется, что данная компания или человек – банкрот. В этом случае появляется новый клиент и дает мне новое дело, чтобы покрыть потерю».

Наши мозги кажутся разделенными плотью, костями, кожей и расстоянием. Но они взаимодействуют друг с другом, когда нужно решить проблему. Это как будто каждый из нас соединяется с Большим интеллектом, большим, чем сумма его составляющих.

Вы лучше взаимодействуете с Большим интеллектом, когда преодолеваете ограничения левомозгового мышления и позволяете функционировать обоим полушариям мозга. Почему? Потому что ваше правое полушарие – ваше средство «связи». Оно базируется в царстве созидания – в причинном царстве. Оно работает на вас суперобразом, потому что имеет «связи».

В этой главе вам были предложены дополнительные шаги для активации правого мозга:

• использование образов для улучшения памяти и ясновидения;

• программирование техники трех пальцев для углубления сознания;

• широкое использование магнитофонных записей для программирования.

Левомозговое чтение, каким бы интересным и увлекательным оно ни было, не даст вам ничего. Правомозговое выполнение даст вам всё.

Глава 7. Управление разумом с целью программирования успешного дня

Визуализация и воображение ведут к ясновидению. В предыдущей главе вы начали практиковаться с визуализацией. В этой главе вы начинаете практику воображения.

В чем разница? При визуализации мы опираемся на память, мы вспоминаем сцены из прошлого. При воображении мы создаем сцены в первый раз. Процесс воображения открывает ментальные каналы для изобретательности, вдохновения и творчества.

Чтобы подчинить альфа-уровень своему контролю, вам потребовалось пятьдесят дней. Еще несколько дней было потрачено на визуализацию как предпосылку воображения.

Мы обнаружили, что для приобретения удовлетворительных навыков визуализации разным людям требуется разное время, в широком диапазоне. Это зависит от того, насколько вы пользовались своим разумом в прошлом. Поэтому не устанавливали конкретное количество утренних упражнений на визуализацию. Когда вы чувствуете, что способны вспоминать прошлые события и «видеть» их как ментальные фильмы, вы готовы создавать новые события и «видеть» их как ментальные фильмы.

Практические упражнения сегодня становятся большим, нежели просто практические упражнения. Они становятся созидательными. Во время упражнений по визуализации вы вводите образы себя самого, улучшенного в каком-то смысле. Эти образы тоже созидательны. Эти образы суть новые обстоятельства, если только вы не были столь же успешны в прошлом и вам достаточно просто вспомнить прошлый успех. Достижение ранее недостижимой цели есть новый образ. Поэтому в той степени, насколько вы уже использовали новые образы вместо воспоминаний, вы уже начали практическое применение воображения.

Сейчас мы собираемся продолжить эту практику. Но мы будем использовать ментальные фильмы, относящиеся более к настоящему, нежели к будущему. Мы собираемся использовать наше воображение для создания идеального настоящего. Вы сможете видеть результаты своей каждодневной практики по мере того, как ваши дни будут становиться все лучше и лучше.

Новые фильмы имеют «большое будущее». Ваши фильмы тоже.

Важнейший ингредиент бизнеса

М. С., глава техасской компании по производству инструментов, настоял на том, чтобы его ключевые сотрудники прослушали курс метода Сильвы; часть расходов брала на себя фирма. Он также сделал подготовку по этому методу обязательным условием для приема на работу. В это число были включены все ключевые сотрудники, связанные с продажами. Вскоре половина его персонала стали выпускниками метода Сильвы.

Не обошлось без сопротивления. Один человек сказал: «Вы впустую тратите деньги. Я не могу сидеть там целыми днями». М. С. оставался непреклонен. «Пройдите подготовку, или я разочаруюсь в вас». Тот понял, что имел в виду М. С., и согласился.

«К середине курса он переменил свое отношение к методу от совершенно негативного до полностью позитивного, – говорит М. С. – В скором времени он с помощью метода Сильвы подписал для нас контракт с военными на ремонт базы».

Всего, по оценкам М. С., объем продаж его компании вырос «многократно», а поначалу упорствовавший сотрудник увеличил свои продажи в 100 раз за два месяца.

Можете ли вы вычленить элемент, способствовавший столь разительному увеличению продаж? Вы знаете, что это была не новая техническая брошюра, не новая партия товаров, не усиление рекламы через газеты или через прямую почтовую кампанию. Впрочем, в каком-то смысле все это было. Продвижение товара включает в себя передачу мотивационной информации потенциальному клиенту. Метод Сильвы именно этим и занимается. Но он использует иные каналы передачи, отличающиеся от обычных рекламных методов. Он использует субъективное общение.

Новый медиум для общения

Субъективное общение требует использования воображения. Когда вы практикуетесь с использованием воображения – а я сейчас расскажу вам, как это делать, – ваши ментальные фильмы, касающиеся ваших взаимоотношений с другими людьми, достигают этих людей.

Если ваш левый мозг говорит «погодите минутку», я не удивлен этому. Вас никогда не учили, что воображение может иметь какое-то отношение к реальности, тем более создавать ее. «Это просто твое воображение». Эту фразу вы неоднократно слышали с раннего детства.

Ментальные «фильмы» на альфа-уровне представляют собой реальный метод общения. Это не просто «ваше воображение».

Я уже говорил об этом выше. Возможно, вы также читали работу Клива Бекстера, который с помощью полиграфа неоднократно демонстрировал, что субъективная связь имеет место между растениями, между растениями и людьми и даже между одноклеточными организмами.[9]

Если ваш левый мозг требует научного объяснения, ему придется подождать. Науке потребовалось много лет, чтобы принять тот факт, что «сверхнормальные» силы разума существуют. Теперь, когда они признают то, что мы умеем делать, им еще нужны годы, чтобы объяснить, что именно происходит.

Мы говорим о том, что наши логические, интеллектуальные способности, способность рассуждать являются результатом работы серого вещества мозга. Бригада психологов из Пенсильванского университета недавно обнаружила анатомические различия в строении двух половин нашего мозга. Левый мозг, аналитический, содержит больше серого вещества. Правый мозг, интуитивный, содержит больше белого вещества.

Серое вещество состоит преимущественно из соединительных тканей между мозговыми клетками. Белое вещество состоит главным образом из нервных волокон, подобных проводам.

Психологи пришли к заключению, что функционирование левого мозга нуждается в большей обработке сигналов в крошечных областях. Работа правого нуждается в меньшей обработке, и сигналы переносятся на большие расстояния внутри мозга.

Это начало. Между временем написания этой книги и временем ее чтения вами, без сомнения, будут сделаны новые открытия, приближающие научное объяснение способности правого мозга к субъективному общению.

Когда вы используете субъективное общение и добиваетесь неоспоримых результатов, вы начинаете меньше волноваться о логических объяснениях и больше о практических применениях этого в своих делах.

Успешное применение порождает новые успехи

Страховой менеджер прошел курс подготовки по методу Сильвы с единственной целью увеличения объемов своих продаж. Вскоре после завершения учебы он позвонил нам в Ларедо, штат Техас, и рассказал о том, что последовало. Он обратился к богатому бизнесмену, жившему в его городе, с предложением продать ему образовательный полис для двух его детей-подростков. Бизнесмен вроде бы выразил готовность. Цена вопросов не вызывала. Но страховой инспектор как-то не сумел достаточно толково донести информацию, чтобы довести сделку до конца. Он начал оказывать обычное для торговцев давление, нанося бизнесмену множество визитов, пока секретарю последнего не пришлось начать лгать, утверждая, что ее босса нет на месте.

Позвонил он нам с целью попросить совета о том, как применить полученные им знания в данной конкретной ситуации. Мы объяснили ему как – метод будет изложен ниже в этой главе, – и он воспользовался этим. На следующий день он снова позвонил нам и рассказал следующее.

Он приехал в офис бизнесмена. Обычный кислый взгляд секретаря сменился улыбкой. «Он у себя», – любезно произнесла она. Она встала и открыла дверь в личный кабинет. В это же мгновение дверь изнутри открывал сам бизнесмен.

«Входите, входите, – сказал он. – Я как раз думал о вас».

Когда они уселись, он продолжал: «Цена вашего полиса в самый раз. Прикрытие прекрасное. Давайте заполним формы прямо сейчас».

Страхователь вытащил бланки, задал ключевые вопросы, и через несколько минут формы были заполнены и подписаны.

«Вы предпочитаете платить в рассрочку?» – спросил страховой агент.

«Нет. Я заплачу прямо сейчас». И он выписал чек на всю сумму.

Сообщив нам об этом, страховой агент добавил: «Менее чем через десять минут я уже ехал домой, держа в кармане чек на 43 000 долларов».

Нет надобности говорить, что после этого успеха страховой агент еще много раз пользовался субъективным общением и добивался все новых успехов.

Он был выпускником метода Сильвы. Вы пока еще учитесь. Однако и в ходе тренировок вы тоже можете добиваться успехов. Прежде чем научиться ходить и бегать, вы должны научиться ползать. Поэтому ваши практические упражнения начнутся с простых созидательных применений воображения, после чего вы сможете взяться за метод, использованный страховым агентом. Сначала приходят маленькие успехи. Потом они становятся больше.

Впрягите в работу созидательное воображение

Я хотел бы сейчас перечислить шаги для упражнений по использованию воображения, после чего я сделаю несколько наблюдений, чтобы помочь вам разобраться с каждым шагом. Вот эти шаги:

Шаг 1. Проснувшись, войдите в альфа-уровень обратным отсчетом от 5 до 1 и повернув глаза чуть вверх, примерно на двадцать градусов над нормальной плоскостью зрения.

Шаг 2. Визуализируйте согласно вышеуказанным инструкциям, вызывая из памяти сцены и «видя» их в отдалении от своего тела.

Шаг 3. Теперь вообразите другие сцены. Воображение предполагает новые сцены, еще не пережитые. Устройте премьеру нового «ментального фильма» о чем-то, что еще не происходило, но вам хотелось бы, чтобы произошло.

Шаг 4. Давайте какие-нибудь позитивные установки. Ниже будут предложены некоторые варианты.

Шаг 5. Считайте от 1 до 5, чувствуя себя бодрым, лучше, чем прежде.

Совершенствование шагов

Давайте еще раз просмотрим эти шаги. Шаг 1 подразумевает, что вы все еще находитесь в стадии подготовки. Это значит, что вы выполняете его по пробуждении. Это ограничение по мере вашего прогресса будет смягчаться. Вы сможете входить в альфа-уровень после обеда или вечером перед сном. Это два наилучших момента времени на протяжении дня. После того, как вы будете удовлетворены своими результатами, вы будете полностью свободны в выборе времени.

Шаг 2 предлагает вам начать с воспоминания сцен. Это визуализация. Мы просим вас начинать упражнения по воображению с визуализации, чтобы вы научились отличать одно от другого. Визуализация укрепляет нынешние или прошлые обстоятельства или события, обеспечивая энергией вспоминаемые сцены. Так что вспоминайте сцены успеха, чтобы укреплять этот успех.

Шаг 3 создает переход от вспоминания сцен к созданию сцен, которые еще не происходили. Это динамическая медитация в своей наиболее созидательной форме. Эти воображаемые сцены программируют вас и других людей, если эти люди присутствуют «в картинке».

Позитивные установки шага 4 действуют как команды вашему «компьютеру». Вы ведете себя в соответствии с этими командами. Чтобы сделать этот день на заводе или в офисе лучшим для вас, дайте соответствующие установки. Вот несколько примеров:

• Я остаюсь полон энергии и энтузиазма весь день.

• Я отношусь к другим со всё большим терпением, пониманием и сочувствием.

• Я изобилую творческими идеями.

• Я сохраняю спокойствие и мудрость во всех ситуациях.

• Я поддерживаю здоровье тела и разума.

Если вам приходится слишком много запоминать на альфа-уровне, вы выплываете в бета. Поэтому начните с одной-двух установок. Позже вы сможете изменить их или что-то добавить.

Шаг 5 зачастую смазывается выпускниками, и они потом гадают, почему впоследствии они испытывают сонливость. Установка или команда быть бодрым и чувствовать себя лучше, чем прежде, дается три раза, перед началом отсчета, при достижении счета 3 и когда открываете глаза при счете 5. Проговаривайте установку все три раза.

Важное исправление

Другая ошибка, которую часто допускают выпускники, – в шаге 2, насчет визуализации «в отдалении от своего тела». Если вы допускаете распространенную ошибку, визуализируя на внутренней поверхности век, вы на самом деле используете биологическое зрение. Это выводит вас на уровень двадцати циклов в секунду, где имеет место биологическое зрение. Вам не нужно выходить в бета. Вам нужно находиться в альфа, на десяти циклах, где имеет место ясновидение.

Вот упражнение для коррекции этой ошибки:

• Практикуйтесь с открытыми глазами в сидячем положении. Смотрите прямо перед собой рассеянным взглядом, ни на чем конкретно не фокусируясь. При этом зрачки имеют тенденцию расширяться.

• Теперь поверните глаза, по-прежнему открытые и дефокусированные, чуть вверх, на угол примерно в двадцать градусов над горизонтальной плоскостью, тем самым включая больше альфа и помогая себе удержаться в этом измерении.

• Теперь поверните глаза влево, насколько это возможно без усилия. Они по-прежнему открыты. Они по-прежнему дефокусированы и уставлены в пространство. Они по-прежнему повернуты немного вверх. Теперь займитесь визуализацией в этом положении, вспоминая людей, места или вещи, которые вы видели в прошлом, и ментально описывая их в полных подробностях и цветах.

Эта визуализация с открытыми, но дефокусированными глазами отключает биологическое зрение от процесса визуализации и тем самым корректирует ошибку визуализации глазами. Глядя при этом влево, вы в большей мере вовлекаете правый мозг. Вы более осознаете внутренний путь восприятия.

Это развивает с практикой новое чувство – чувство визуализации вне своего тела. Это важное ощущение. Осознайте его. Вспоминая это ощущение позднее, когда вы применяете визуализацию или воображение, вы автоматически будете функционировать своим правым мозгом на альфа.

Попрактиковавшись с визуализацией с открытыми глазами и в этом положении, начинайте практиковаться с воображением. Переключайтесь с одного на другое.

Использование воображения для достижения ясновидения прямо сейчас

Когда вы переключаетесь с воспоминания прошлых событий и создания их образов на создание новых событий и образов, вы переходите от визуализации к воображению. Сейчас вы научитесь пользоваться воображением с тем, чтобы улучшить свое ясновидение.

Вот как это делается.

Войдите в альфа-уровень обычным образом. Теперь выберите человека, чье имя вы слышали в своем бизнесе, но которого еще не видели воочию. Опишите этого человека для себя. Постарайтесь сделать всё возможное. Говорите всё, что приходит на ум, – цвет волос, рост, толстый или худой – всё, что приходит в голову, когда вы воображаете, что видите этого человека.

Этот метод упражнения с воображением ведет к ясновидению. Вы можете тренироваться на домашних животных своего соседа, если никогда их не видели, или воображать дом своего сотрудника, который вы никогда не видели.

Описывая вещи, которые вы никогда не видели, вы пользуетесь своим воображением. Вместо того, чтобы извлекать образы из памяти, вы строите образы с помощью воображения.

Когда вы мысленно задаете вопрос: «Как выглядит этот человек?» или «Как выглядит этот дом?», вы включаете в работу больше разума – правое полушарие.

Вы вырабатываете чувство ясновидения. Позже, вспоминая это чувство, вы будете способны вновь использовать воображение для ясновидения, находясь на нужном уровне.

Точность приходит с практикой. Пусть первые результаты вас не беспокоят. Они могут быть странными. Будьте терпеливы, впоследствии вы сможете проверить свою точность, сравнив свой образ с оригиналом – человеком или домом.

Вы разовьете в себе ощущение идеального уровня мышления для ясновидения. Запоминая случаи, когда вы оказались точны, и чувства, испытываемые при этом, вы снова будете выходить на этот идеальный уровень для точного ясновидения.

Когда вы начинаете испытывать это чувство, вы уже можете практиковать этот метод в своем офисе.

Если у вас назначена встреча с кем-то, кого вы прежде никогда не видели, например с торговцем или человеком, желающим устроиться к вам на работу, войдите предварительно в альфа-уровень. Вообразите, как выглядит этот человек. Когда придет время встречи, сравните свой образ с оригиналом, оцените свое «попадание».

Вы обнаружите, что с практикой вы попадаете все точнее и точнее. Первоначально точность составляет в среднем двадцать пять процентов. С практикой она возрастает до пятидесяти процентов. Со временем вы можете превысить восьмидесятипроцентный рубеж.

Через некоторое время после ухода этого человека воспользуйтесь случаем попрактиковаться с визуализацией.

Войдите в альфа-уровень и вспомните этого человека. Шляпа? Очки? Усы, борода? Форма носа, рта, глаз, бровей. Цвет волос, глаз, кожи. Размер тела. Цвет костюма, галстука, рубашки, ремня, обуви, возможно, носков.

Занимаясь этим, вы улучшаете свой фактор визуализации. Улучшая фактор визуализации, вы одновременно улучшите фактор воображения. Непрерывно удерживайте образ этого человека в уме, пока вспоминаете детали для визуализации и воображения.

Мы еще не достигли того момента, когда можем пользоваться воображением в целях практического ясновидения, для достижения благ. Но мы уже на пороге к этому.

«Видение на расстоянии»

В течение семи лет в Калифорнии Стэнфордский исследовательский институт проводил проект, названный «Видение на расстоянии». Доктор Гарольд Путхофф и его коллеги просили добровольцев делать следующее. Уютно, по-домашнему разместившись в Институте, каждый доброволец получал лист бумаги и ручку, и его просили записать, что в данный момент делает их сотрудник в Нью-Йорке. Захваченные врасплох, но желающие выполнить возложенное задание, добровольцы записывали первое, что приходило в голову. На каждой записи были проставлены дата и время.

Тем временем находившийся в Нью-Йорке сотрудник снимал на «Полароид» места, где он находился. На каждом снимке также проставлялись дата и время. Затем снимки и записи были переданы в комиссию, члены которой избирались за их объективность – отсутствие склонности поддерживать проект или выступать против. Комиссия решала, была ли каждая запись «попаданием» либо «промахом».

Попробуйте догадаться, каков оказался процент попаданий. Я уверен, что сегодня ваша догадливость выше, чем была до начала чтения этой книги и практики. Этому есть две причины: несколько изменилась ваша система убеждений, и в соответствии со степенью вашей натренированности к настоящему моменту улучшилась ваша способность «угадывать». Как бы то ни было, коэффициент успеха в эксперименте Стэнфордского исследовательского института составил восемьдесят процентов.

Это значит не то, что добровольцы были на восемьдесят процентов точны, а то, что восемьдесят процентов добровольцев оказались точны.

Правое полушарие есть у каждого.

Использование альфа для успешного проведения встречи

Чтобы сделать сегодняшний день лучшим днем для вас, ваша работа на альфа-уровне может ныне включать нечто большее, чем программирование достижения цели, чем установки на повышение энергии и энтузиазм, и нечто большее, чем создание картин эффективной продуктивности. Вы можете начать делать этот день лучшим, программируя успешный исход встреч с конкретными людьми. Вот как ясновидящий менеджер может подготовиться к встрече с важным человеком по поводу серьезной сделки.

Если вы позанимались со всеми упражнениями, представленными вам до сих пор, включая использование воображения для описания человека или места, которого вы ранее не видели, но собираетесь увидеть, тогда вы готовы к новому важному использованию альфа-уровня.

1. После того, как вы отсчитаете от 5 до 1, считайте еще раз от 10 до 1 – это указывает на то, что вы собираетесь заняться делом особой важности. Сделайте это вечером перед сном. (Это именно тот метод, который мы в прошлых главах обозначали как метод 5–1, 10 – 1.)

2. Выберите человека одного с вами пола, который, как вы знаете, хорошо проявил себя в сделках, подобных той, что вам предстоит на следующий день. Этот человек может быть живым или уже умершим. Визуализируйте этого эксперта рядом с собой. Если вы не знаете этого человека, вообразите его.

3. Затем запрограммируйте себя, то есть мысленно скажите себе, что вы автоматически проснетесь среди ночи или рано утром, когда важный человек, с которым вам предстоит встреча на следующий день (назовите имя этого человека), будет находиться в идеальном уровне, чтобы ментально обсудить проект.

4. Проснувшись автоматически среди ночи или рано утром, снова войдите в уровень методом 5–1, 10 – 1.

5. Визуализируйте или вообразите избранного вами эксперта. Он будет действовать как консультант. Увидьте этого эксперта рядом с собой.

6. Далее, визуализируйте или вообразите (в зависимости от того, знакомы вы или нет) важного человека, с которым вам предстоит иметь дело, и примените процедуру трех сцен. A.-Первая сцена. Важный человек прямо перед вами. Вы приветствуете его. B.-Вторая сцена. Переместите сознание чуть влево. Теперь мысленно беседуйте с важным человеком. Изложите свои концепции и идеи, свои резоны для встречи с ним, точно как вы могли бы беседовать с этим человеком в своем офисе позже. Если вы сомневаетесь, какие вопросы следует поднимать, проконсультируйтесь со своим экспертом. Спросите его, и идеи придут вам в голову. Мысленно представьте эти идеи важному человеку. Смотрите, как благоприятно и позитивно реагирует важный человек на вашу презентацию. Он воспринимает и понимает вашу точку зрения и соглашается с вашим предложением. C.-Третья сцена. Переместите свое сознание еще левее. Теперь вообразите, что сделка заключена и есть конечные результаты, словно ваша встреча уже в прошлом.

7. Не считайте до 5, чувствуя себя бодрым. Напротив, засыпайте из альфа-уровня.

8. На следующий день пройдите эту процедуру еще раз, либо в ходе утреннего упражнения, либо уже в своем офисе.

9. Когда тот важный человек приходит к вам, вообразите эксперта рядом с собой. Если возникающий вопрос создает паузу в разговоре, воспользуйтесь этой паузой, чтобы мысленно спросить мнения своего эксперта.