Законы судьбы, или Три шага к успеху и счастью Гадецкий Олег

1

Мы подошли к очень важному моменту. Нам нужно очень точно определить, что же является благом для личности. Потому что не зная этого, как мы можем действовать «для блага другого» и «ради блага самого себя»? Но чтобы определить, что же является благом для личности, нужно сначала определить,

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ЛИЧНОСТЬ?

В древних санскритских трактатах дается подробное описание структуры личности. Воспользуемся этим удивительным знанием.

Самое важное, на что обращают внимание мудрецы, состоит в том, что

мы являемся душой.

Джива — так на санскрите называется душа. «Жизнь», «живое» – эти русские слова произошли из этого санскритского корня. Описывая качества души, мудрецы говорят, что она – маленькая духовная частичка, наделенная сознанием. Сознание – это энергия души. Именно благодаря ему мы сознаем себя и окружающий мир.

Душа находится в области физического сердца. Подсознательно у нас есть это понимание. Мы говорим, например, «сердце подсказало» или «сердечный человек». Обе фразы несут в себе смыслы, указывающие на душу. У нас есть также интуитивное понимание, что именно сердце – центр личности. Поэтому-то мы так беспокоимся, когда сердце начинает побаливать.

Но если мы являемся душой, то что же такое наше тело, с которым мы привыкли отождествлять себя? Оно – всего лишь материальная оболочка, покрывающая душу.

Мудрецы уточняют, что есть две оболочки: грубая и тонкая. Грубой оболочкой служит наше физическое тело. На санскрите оно называется стхула-шарира. Тонкую оболочку образует психика. На санскрите она называется линга-шарира.

Рис. 6

Физическое тело временно. Оно подвержено разрушению. Старость и болезни есть проявления этого неумолимого процесса.

Физическое тело проходит пять этапов развития: рождение, рост, жизнедеятельность, старость и смерть. Различные периоды жизни человека соответствуют этим этапам.

Когда мы рождаемся, наше тело представляет собой небольшой комочек плоти примерно 3–3,5 кг. Затем оно растет – наступает период детства и юношества. После этого приходит этап зрелости, и человек начинает активно действовать в мире: работает, заводит семью. Далее неизбежно следует период увядания. Человек постепенно отходит от активных дел. Приходят болезни, старость – тело начинает постепенно разрушаться. И в какой-то момент смерть обрывает наш жизненный путь.

Таков естественный цикл человеческой жизни. На всем его протяжении наше физическое тело очень сильно изменяется. Читатель, вспомни свои детские фотографии. Неужели же это ты? Вот это маленькое неуклюжее тело! Твое тело сейчас в несколько раз больше. А в старости оно опять изменится.

Физиологи говорят, что каждые семь лет клетки в теле полностью обновляются. Это означает, что каждые семь лет мы полностью меняем свое тело. Но почему же тогда мы так уверены, что это по-прежнему мы? Сознающая себя душа – именно благодаря ее присутствию мы сохраняем тождество с самим собой. Душа подобна водителю в машине. Водитель может менять машины, но он уверен, что это он сам едет по дороге жизни.

В момент смерти говорят: «Он ушел, или она ушла». Кто ушел? Ведь тело человека, к которому мы были так привязаны, лежит перед нами, но мы понимаем, что тот, кого мы так любили, в этом теле не присутствует. Он оставил его, отправившись в своем путешествии дальше.

Именно душа дает жизнь телу. Именно она наделяет его жизненной энергией, благодаря которой тело функционирует. В строгом смысле слова личность – это душа. Но душа на данном этапе нашего личностного развития не может действовать независимо от тела. Поэтому внимание к телу, его потребностям для нас также важно. Существует много различных интересных деталей в этом процессе взаимоотношений души и тела, обсудим их позже. Сейчас же скажем немного о тонком теле.

Оно тоже имеет материальную природу, но иную, чем грубое тело. Грубое физическое тело образуется элементами грубой материи. Тонкое тело имеет тонкоматериальную природу.

Мы привыкли все мерить через грубые материальные параметры. Если они присутствуют, значит, мы готовы признать реальность подобных объектов и процессов. Но сколько весит мысль? Или сколько весит эмоция радости или печали? Что ты скажешь на это, читатель? Ты затрудняешься ответить. Что же нам делать? Может быть, нам с тобой встать на какие-нибудь сверхточные весы и задуматься о чем-нибудь очень важном, например, о методике анализа кармических ситуаций? Интересно, что покажут при этом весы?

Знаешь, читатель, не полезу я на эти весы. Лезь сам, а я не хочу себе лишних хлопот. Искать какие-то неизвестные весы или, не дай Бог, еще и конструировать их, если вдруг подходящих не найдется. Нет, давай ты лучше сам проверяй, а я и так знаю, что ничего они, эти весы, не покажут. Что показывать-то? Мысли и эмоции относятся к другому уровню существования материи.

Линга-шарира, или тонкое тело, обладает тонкоматериальной природой. Оно состоит из таких элементов, как ум, интеллект, ложное эго. Позже рассмотрим их подробнее. Сейчас нам нужно понять общий принцип существования души в материальном мире. Он состоит в том, что пока душа находится в материальной Вселенной, она покрыта тонким телом. В момент смерти разрушается лишь грубое тело, но тонкое тело вместе с душой переносится в следующую жизнь.

Знаменитая книга Моуди «Жизнь после смерти» содержит в себе множество рассказов людей, переживших клиническую смерть. Многие их свидетельства очень похожи друг на друга. Идет операция, и человек вдруг неожиданно видит самого себя лежащим на операционном столе. Рядом с ним стоят врачи. Человек видит все очень отчетливо и ясно. И вдруг у него возникает вопрос: «Если я там лежу, то кто же смотрит?» Как ты ответишь, читатель?

В современной культуре нет знания о том, что мы являемся душой. Многие сегодня говорят о душе, но мало кто осознает, что душа отличается от тела. Однако, не учитывая факт отличия души и тела, мы никогда не сможем сформулировать, что же является истинным благом для личности. Многое из того, что мы готовы назвать в качестве блага, на самом деле таковым не является.

Например, мы озабочены проблемой здоровья. Но имеет ли смысл ремонтировать палубу корабля, если он сбился с курса и потерял управление? Скорее всего, это не очень разумно. Сначала нужно восстановить систему управления и найти правильный курс, а уже потом тратить энергию на все остальное.

Или другой пример. Люди сегодня очень озабочены созданием вокруг себя оазиса материального комфорта. Но как бы ты, читатель, отнесся к следующей ситуации. Ты сел в поезд и оказался в замечательном, комфортабельном вагоне высшего класса. Мягкие, необыкновенно удобные диваны, интерьер выдержан в теплой цветовой гамме, приятный тонкий запах, никакой болтанки и тряски, внимательная, с очень привлекательной внешностью проводница – хочется навсегда остаться в этом райском месте! Единственная проблема в том, что ты перепутал поезда и едешь совсем в другом направлении.

Нужны ли тебе удобства в подобной ситуации? В особенности, если учесть, что для тебя жизненно важно вовремя оказаться в том месте, куда ты планировал приехать.

Душа – центр личности. Ее рост и развитие являются главной потребностью личности. Тонкое и грубое тело всего лишь инструменты, которые служат душе, чтобы она могла раскрыть свой потенциал. В течение жизни мы накопили множество стереотипов, которые мешают нам понять суть вещей. Мы даже уже и не помним, что являемся душой…

2

Ученый раскрыл тайну загробного мира

Сенсационные откровения физика Владимира Ефремова, чудом вернувшегося с того света

Ведущий конструктор ОКБ «Импульс» Владимир Ефремов умер внезапно. Зашелся в кашле, опустился на диван и затих. Родственники поначалу не поняли, что случилось ужасное. Подумали, что присел отдохнуть. Наталья первой вышла из оцепенения. Тронула брата за плечо:

– Володя, что с тобой?

Ефремов бессильно завалился на бок. Наталья попыталась нащупать пульс. Сердце не билось! Она стала делать искусственное дыхание, но брат не дышал.

Наталья, сама медик, знала, что шансы на спасение уменьшаются с каждой минутой. Пыталась «завести» сердце, массируя грудь. Заканчивалась восьмая минута, когда ее ладони ощутили слабый ответный толчок. Сердце включилось. Владимир Григорьевич задышал сам.

– Живой! – обняла его сестра. – Мы думали, что ты умер. Что уже все, конец!

– Конца нет, – прошептал Владимир Григорьевич. – Там тоже жизнь. Но другая, лучше…

Владимир Григорьевич записал пережитое во время клинической смерти во всех подробностях. Его свидетельства бесценны. Это первое научное исследование загробной жизни ученым, который сам пережил смерть.

Свои наблюдения Владимир Григорьевич опубликовал в журнале «Научно-технические ведомости Санкт-Петербургского государственного технического университета», а затем рассказал о них на научном конгрессе. Его доклад о загробной жизни стал сенсацией.

– Придумать такое невозможно! – заявил профессор Анатолий Смирнов, глава Международного клуба ученых.

Репутация Владимира Ефремова в научных кругах безупречна. Он крупный специалист в области искусственного интеллекта, долгое время работал в ОКБ «Импульс». Участвовал в запуске Гагарина, внес вклад в разработку новейших ракетных систем. Четырежды его научный коллектив получал Государственную премию.

– До своей клинической смерти считал себя абсолютным атеистом, – рассказывает Владимир Григорьевич. – Доверял только фактам. Все рассуждения о загробной жизни считал религиозным дурманом. Честно говоря, о смерти никогда не думал. Дел на службе было столько, что и за десять жизней не расхлебать. Даже лечиться было некогда, хотя сердце шалило, хронический бронхит замучил, прочие хвори досаждали.

12 марта в доме сестры, Натальи Григорьевны, у меня случился приступ кашля. Почувствовал, что задыхаюсь. Легкие не слушались меня, пытался сделать вдох и не мог! Тело стало ватным, сердце остановилось. Из легких с хрипом и пеной вышел последний воздух. В мозгу промелькнула мысль, что это последняя секунда моей жизни.

Но сознание почему-то не отключилось. Вдруг появилось ощущение необычайной легкости. У меня уже ничего не болело: ни горло, ни сердце, ни желудок. Так комфортно чувствовал себя только в детстве. Не ощущал своего тела и не видел его. Но со мной были все мои чувства и воспоминания. Я летел куда-то по гигантской трубе. Ощущения полета оказались знакомыми, подобное случалось прежде во сне.

Мысленно попытался замедлить полет, поменять его направление. Получилось! Ужаса и страха не было. Только блаженство. Попытался проанализировать происходящее. Выводы пришли мгновенно. Мир, в который попал, существует. Я мыслю, следовательно, тоже существую. И мое мышление обладает свойством причинности, раз оно может менять направление и скорость моего полета.

– Все было свежо, ярко и интересно, – продолжает свой рассказ Владимир Григорьевич. – Мое сознание работало совершенно иначе, чем прежде. Оно охватывало все сразу одновременно, для него не существовало ни времени, ни расстояний. Я любовался окружающим миром. Он был словно свернут в трубу.

Солнца не видел, всюду ровный свет, не отбрасывающий теней. На стенках трубы видны какие-то неоднородные структуры, напоминающие рельеф. Нельзя было определить, где верх, а где низ.

Попытался запоминать местность, над которой пролетал. Это было похоже на какие-то горы.

Ландшафт запоминался безо всякого труда, объем моей памяти был поистине бездонным. Попробовал вернуться в то место, над которым уже пролетел, мысленно представив его. Все вышло! Это было похоже на телепортацию.

– Пришла шальная мысль, – продолжает свое повествование Ефремов. До какой степени можно влиять на окружающий мир? И нельзя ли вернуться в свою прошлую жизнь? Мысленно представил старый сломанный телевизор из своей квартиры. И увидел его сразу со всех сторон. Я откуда-то знал о нем все. Как и где он был сконструирован. Знал, где была добыта руда, из которой выплавили металлы, которые использованы в конструкции. Знал, какой сталевар это делал. Знал, что он женат, что у него проблемы с тещей. Видел все связанное с этим телевизором глобально, осознавая каждую мелочь. И точно знал, какая деталь неисправна. Потом, когда меня реанимировали, поменял тот транзистор Т-350 и телевизор заработал…

Было ощущение всесильности мысли. Наше КБ два года билось над решением сложнейшей задачи, связанной с крылатыми ракетами. И я вдруг, представив эту конструкцию, увидел проблему во всей многогранности. И алгоритм решения возник сам собой.

Потом я записал его и внедрил.

Осознание того, что он не один на том свете, пришло к Ефремову постепенно.

– Мое информационное взаимодействие с окружающей обстановкой постепенно утрачивало односторонний характер, – рассказывает Владимир Григорьевич. – На сформулированный вопрос в моем сознании появлялся ответ. Поначалу такие ответы воспринимались как естественный результат размышлений. Но поступающая ко мне информация стала выходить за пределы тех знаний, которыми обладал при жизни. Знания, полученные в этой трубе, многократно превышали мой прежний багаж!

Я осознал, что меня ведет Некто вездесущий, не имеющий границ. И Он обладает неограниченными возможностями, всесилен и полон любви. Этот невидимый, но осязаемый всем моим существом субъект делал все, чтобы не напугать меня. Я понял, что это Он показывал мне явления и проблемы во всей причинно-следственной связи. Я не видел Его, но чувствовал остро-остро. И знал, что это – Бог…

Вдруг я заметил, что мне что-то мешает. Меня тащили наружу, как морковку из грядки. Не хотелось возвращаться, все было хорошо. Все замелькало, и я увидел свою сестру. Она была испуганной, а я сиял от восторга…

Ефремов в своих научных работах описал загробный мир при помощи математических и физических терминов. В этой статье мы решили попытаться обойтись без сложных понятий и формул.

– Владимир Григорьевич, с чем можно сравнить мир, в который Вы попали после смерти?

– Любое сравнение будет неверным. Процессы там протекают не линейно, как у нас, они не растянуты во времени. Они идут одновременно и во все стороны. Объекты «на том свете» представлены в виде информационных блоков, содержание которых определяет их местонахождение и свойства. Все и вся находится друг с другом в причинно-следственной связи. Объекты и свойства заключены в единую глобальную информационную структуру, в которой все идет по заданным ведущим субъектом, то есть Богом, законам. Ему подвластно появление, изменение или удаление любых объектов, свойств, процессов, в том числе хода времени.

– Насколько свободен там в своих поступках человек, его сознание, душа?

– Человек, как источник информации, тоже может влиять на объекты в доступной ему сфере. По моей воле менялся рельеф «трубы», возникали земные объекты.

– Похоже на фильмы «Солярис» и «Матрица»…

– И на гигантскую компьютерную игру. Но оба мира, наш и загробный, реальны. Они постоянно взаимодействуют друг с другом, хоть и обособлены один от другого, и образуют в совокупности с управляющим субъектом, Богом, глобальную интеллектуальную систему.

Наш мир более прост для осмысления, он имеет жесткий каркас констант, обеспечивающих незыблемость законов природы, связующим события началом выступает время.

В загробном мире констант либо нет вообще, либо их значительно меньше, чем в нашем, и они могут меняться. Основу построения того мира составляют информационные образования, содержащие всю совокупность известных и еще неизвестных свойств материальных объектов при полном отсутствии самих объектов. Так, как на Земле это бывает в условиях моделирования на ЭВМ. Я понял, человек видит там то, что хочет видеть. Поэтому описания загробного мира людьми, пережившими смерть, отличаются друг от друга. Праведник видит рай, грешник ад…

Для меня смерть была ничем не передаваемой радостью, не сопоставимой ни с чем на Земле. Даже любовь к женщине по сравнению с пережитым там – ничто….

Священное Писание Владимир Григорьевич прочел уже после своего воскресения. И нашел подтверждение своему посмертному опыту и своим мыслям об информационной сущности мира.

– В Евангелии от Иоанна сказано, что «в начале было Слово, – цитирует Библию Ефремов. – И Слово было у Бога, и Слово было Бог. Оно было вначале у Бога. Все чрез Него начало быть, и без Него ничто не начало быть, что начало быть». Не это ли намек на то, что в Писании под «словом» имеется в виду некая глобальная информационная суть, включающая в себя всеобъемлющее содержание всего?

Свой посмертный опыт Ефремов применил на практике. Ключ ко многим сложным задачам, которые приходится решать в земной жизни, он принес оттуда.

– Мышление всех людей обладает свойством причинности, – говорит Владимир Григорьевич. – Но мало кто догадывается об этом. Чтобы не причинить зла себе и другим, нужно следовать религиозным нормам жизни. Святые книги продиктованы Творцом, это техника безопасности человечества…

– Смерть для меня сейчас не страшна. Я знаю, что это – дверь в другой мир, – говорит Владимир Ефремов.

Владимир Тельнов, Ученый раскрыл тайну загробного мира// Жизнь. 2005. 8 июня.

3

Большую часть времени мы существуем в плену собственных представлений. Но иногда реальность врывается в нашу жизнь подобно урагану, который все сметает на своем пути. В такие моменты мы переходим границу своего привычного мира, в котором проходит наша жизнь, и оказываемся лицом к лицу с неумолимыми законами существования. В жизни духовно развитых людей подобные события случаются чаще. Они избранные, и их ведут. В жизни обычных людей – намного реже. Но со смертью встретится каждый из нас. Смерть является последним экзаменом, в котором будет проверено все, чем человек жил.

Так что же это за событие? Чему оно нас учит?

дехино смин ятха дехе каумарам яуванам джара татха дехантара-праптир дхирас татра на мухйати

«Воплотившаяся в теле душа постепенно меняет тело ребенка на тело юноши, а затем – на тело старика, и точно так же после смерти она переходит в другое тело. Трезвомыслящего человека такая перемена не смущает» («Бхагавад-гита» 2.13).

В момент смерти человек теряет свое грубое тело, которое к этому времени уже израсходовало свой ресурс, или же в результате травмы получило такие повреждения, что, как говорится, «восстановлению не подлежит». В тонком теле душа выходит из грубого тела и обнаруживает новый способ существования, доселе ей неизвестный.

По-разному может развернуться дальнейшая судьба души, оставившей свое грубое тело. Существуют различные сценарии перевоплощения, которые определяются тем, как человеком была прожита жизнь. Не будем слишком углубляться в детали. Нужна определенная готовность для их восприятия. А я не уверен, читатель, что она у тебя есть. Поэтому ограничимся общим описанием.

Если ты все же горячо возражаешь и просишь посвятить тебя в детали, то я даю тебе в качестве проверки твоей решимости задание: осваивай материал этой книги и тщательно делай все упражнения, описанные в ней. Если ты будешь серьезен, тебя просто поведут дальше. И ты получишь все, что тебе необходимо.

Люди часто пытаются ворваться силой в сферу тонких законов. Ими движет корысть или досужее любопытство. Действуя подобным образом, они создают себе множество проблем. Мы находимся под опекой Высшего руководства – всегда помни об этом, читатель. Все, что тебе нужно, уже есть в твоей жизни. Научись принимать то, что дается. Так ты заслужишь право получить все остальное.

Итак, душа в момент смерти покидает свое грубое тело и через какое-то время получает новое грубое тело.

Тебя никогда не удивляло, читатель, что маленькие дети уже имеют полностью сформированный характер? Присмотрись и ты заметишь это необычное обстоятельство. Еще никто не воспитывал ребенка, никто не занимался с ним, а он уже проявляет свою индивидуальность. Как, читатель, ты можешь объяснить данный факт?

Качества характера, предрасположенность к той или иной деятельности, особенности темперамента – все это проявления тонкого тела. В процессе жизни мы своими мыслями, желаниями, впечатлениями, поступками формируем его. Структура тонкого тела, которая сформировалась в прошлой жизни, будет отправной точкой, с которой начнется наша следующая жизнь.

Мы получаем тех родителей, которые идеальным образом соответствуют кармическим задачам, которые нам даются на это воплощение. Это не они выбирают нас, а мы в соответствии со своей судьбой получаем их.

Врожденные заболевания – что это? Это болезни, которые не были вылечены в прошлой жизни. Причины же болезней всегда находятся в тонком теле. Грубое тело очень временно. Оно дается всего лишь на небольшой срок. Но тонкое тело всегда покрывает душу, пока она находится в материальном мире.

Низшие качества характера приводят к разрушению тонкого тела, а на грубом плане они проявляются в виде негативных кармических ситуаций, а также в виде болезней физического тела. Поэтому если ты, читатель, где-то не преодолел свои низшие качества, то тем самым взял их с собой в следующую жизнь, вместе с соответствующими им проблемами и болезнями.

Тонкое тело подобно информационному носителю, который впитывает в себя всю информацию о поведении человека в течение жизни. В компьютере эту роль играет жесткий диск. На него записано программное обеспечение и информационные файлы. Нам часто в жизни не нравятся те обстоятельства, в которые мы попадаем, не нравится отношение к нам других людей, но эти ситуации мы несем внутри самих себя.

Как бы ты, читатель, отнесся к человеку, который раздражается, видя на дисплее компьютера какую-то неприятную картинку? Недовольный тем, что ему показывает дисплей, он вытаскивает жесткий диск и идет к другому компьютеру. Вставляет в него жесткий диск и включает компьютер в надежде получить на экране что-то более привлекательное. Однако, когда информация будет загружена в операционную память, на дисплее вновь возникнет старое изображение. Человек в гневе. Отодвинув стул, он резко встает, бормоча про себя: «Опять неудачная модель компьютера попалась!» Вытащив жесткий диск, он отправляется на поиски следующего компьютера.

Странная ситуация, не правда ли? Но ведь именно так мы и поступаем в жизни. Мы обвиняем других людей в том, что они относятся к нам не так, как нам хотелось бы. Мы обвиняем обстоятельства в том, что они слишком пристрастны по отношению к нам. Мы боремся с этим, но парадоксальным образом раз за разом попадаем в одни и те же ситуации.

Может быть, пора остановиться и задуматься, почему со мной все время случается одно и то же? Может быть, пора выйти из мира иллюзорных представлений о реальности и посмотреть правде в глаза?

Грязные гнезда

Восточная притча

Один голубь постоянно менял гнезда. Неприятный, острый запах, исходивший от этих гнезд, был невыносим для него. Он горько жаловался на это мудрому, старому, опытному голубю. А тот все выслушивал и кивал головой. Но, наконец, он сказал:

– Посмотри внимательно – от того, что ты постоянно меняешь гнезда, ничего не меняется. Запах, который тебе мешает, идет не от гнезд, а от тебя самого.

4

Знание о том, что мы являемся душой, и о том, что существует тонкое тело, очень практично. Оно позволяет в ином свете посмотреть на многие наши проблемы. Знаешь что, читатель, а ведь, в самом деле, пришло время по-новому взглянуть на твои личностные проблемы. Иначе говоря, пришло время поработать с собой.

Упражнение 12. «Взгляд души»

Подумай о какой-то сложной проблемной ситуации, которая доставляет тебе беспокойство на этом периоде твоей жизни. Мы поработаем с ней сейчас.

Сядь, пожалуйста, удобнее. Лучше, чтобы это было место, где тебя никто не потревожит. Выключи также сотовый телефон. И просто спокойно сиди, наблюдая за тем, как происходят вдох и выдох. Пусть все твои мысли успокаиваются.

Мысленно представь, как прошло много времени от твоего настоящего, и окажись в конце своей жизни. Ты прожил долгую жизнь. В ней были радости и беды, потери и приобретения. И сейчас ты можешь буквально почувствовать в себе энергию накопленной мудрости. Ощути ее очень явно.

Осознавая ее присутствие в себе, взгляни на ту самую проблемную ситуацию. Пусть энергия мудрости свободно течет по направлению к этой ситуации. Как иначе ты ее воспринимаешь?

Неожиданно что-то происходит, и ты оказываешься вне своего тела. Приходит мысль, что это – смерть. Но у тебя нет уже времени размышлять над этим – ты летишь в открытом пространстве космоса, отдаляясь все больше от Земли.

Обернувшись назад, ты видишь планету, на которой прошла твоя жизнь. Внимательно присмотревшись, ты замечаешь события, которые происходят в различных частях мира. Разглядывая их, неожиданно ты замечаешь свою проблемную ситуацию. Что ты можешь подумать о ней сейчас, когда твоя жизнь уже закончилась? Взгляни на нее глазами души.

Чему она учила тебя? Какие низшие качества твоего характера показывала тебе? К развитию каких высших качеств подталкивала? Поразмышляй некоторое время над всем этим.

Затем мысленно поблагодари всех людей, которые были вовлечены в эту ситуацию, за то, что они давали тебе возможность для личностного роста. Они учили тебя тому, как быть лучше.

Теперь медленно вернись назад и открой глаза. Что изменилось в твоем восприятии этой ситуации? Как ты теперь к ней отнесишься?

Задумайся также над тем, какие поступки ты мог бы совершить, реализуя свой новый опыт.

Я хочу дать тебе еще одно упражнение. Оно связано с процессом прощения.

Уметь прощать – очень важный навык. Благодаря ему мы можем отпускать какие-то болезненные ситуации и извлекать из них опыт. Позиция ученика, которой мы учимся, невозможна, если человек копит в себе обиды.

Читатель, вспомни человека, на которого у тебя есть обида. Можешь взять самые тяжелые случаи. Если явных обид не обнаружишь, возьми примеры нетерпения или раздражения по отношению к другим людям. Эти эмоции также проявление обиды.

Для того чтобы начать работу с прощением, нам нужно хорошо понимать, что представляет из себя обида.

Обида является вторичной эмоцией. Она следует за желанием контролировать другого. Если ты внимательно проанализируешь свое состояние, когда обижаешься или выражаешь нетерпение, то заметишь в себе подсознательные ожидания, как другой должен себя вести. Если же человек ведет себя не в соответствии с твоими ожиданиями, ты обижаешься на него.

Обида – одна из самых разрушительных негативных эмоций. Она основана на внутренней гордыне. Обижаясь, человек бросает вызов любящей силе, исходящей из Высшего Источника: «Нет никакой Высшей Силы Любви, если со мной это произошло!» Таким образом человек отвергает заботу, которая ему дается, и уже не сможет изменить проблемную ситуацию.

Мы будем работать с обидой, используя механизм звука. Звук является самым тонким материальным элементом, поэтому грамотная работа с ним может дать очень глубокий эффект. В психологии техники, построенные на использовании звуковой вибрации, известны как аффирмации. На Востоке они называются мантрами. Но, по большому счету, не так важно, как они называются, важно воспользоваться возможностью, которая дается.

Я предлагаю тебе, читатель, следующую звуковую формулу для работы с обидой:

«Ты не был таким, каким я хотел(а), чтобы ты был(а). Я полностью прощаю тебя и с любовью отпускаю тебя».

Какие смыслы содержатся в этой фразе? Их нужно очень хорошо понять, иначе сложно будет сконцентрироваться на повторении.

Формула состоит из двух частей. В первой части говорится: «Ты не был таким, каким я хотел(а), чтобы ты был(а)». Повторяя эту фразу, мы начинаем настраивать себя на принятие другого таким, какой он был. Он отнюдь не должен вести себя так, как мы хотим. Судьба, которая действует через этого человека на нас, не должна подчиняться нашим требованиям – она сама несет в себе высшее понимание, чего мы достойны на самом деле.

Итак, мы просто начинаем принимать жизнь такой, какая она есть. Когда это произойдет, обида начнет уходить. И во второй части фразы содержится звуковая формула на поддержание этого процесса: «Я полностью прощаю тебя и с любовью отпускаю тебя».

Вот и все. Ну что, начинаем?

Да, еще один важный момент. Говоря «с любовью отпускаю тебя», не думай, что ты должен навсегда расстаться с этим человеком. Отнюдь нет. «Отпускаю» означает, что ты отказываешься от желания подчинить другого себе. Иначе говоря, ты отпускаешь свою тонкую привязанность контролировать другого и даешь ему полную свободу. А «с любовью» означает, что ты желаешь этому человеку благо.

Ну, теперь начнем.

Упражнение 13. «Освобождение от обиды»

Сядь удобнее. Проверь, чтобы никто не побеспокоил тебя. И начни успокаивать свой ум. Для этого несколько минут наблюдай за процессом дыхания: внимательно следи за тем, как воздух входит в тебя, а затем выходит.

Затем закрой глаза и мысленным взором перенеси себя в пустой театральный зал. Полумрак, освещенная сцена, ряды кресел. Иди и садись на одно из кресел. Когда будешь идти к нему, почувствуй, как твои стопы касаются пола, услышь звук своих шагов. который разносится в пустом зале, и, в конце концов, ощути себя сидящим в кресле.

Прямо перед тобой сцена. Сейчас на нее из-за кулис в возрасте маленького ребенка 5–6 лет выйдет тот самый человек. Пусть он выходит.

Увидев этого ребенка, доброжелательно поприветствуй его и представь, как что-то очень важное для него случится на этой сцене. Может быть, он получит подарки или какое-то отношение, в котором очень нуждается. Представь это очень хорошо.

Пока на сцене продолжают происходить эти события, сидя в кресле, начни произносить следующую фразу: «Ты не был таким, каким я хотел(а), чтобы ты был(а). Я полностью прощаю тебя и с любовью отпускаю тебя».

Много раз повторяй ее и чувствуй, как обида уходит. Когда она уйдет вся, возвращайся.

Ну, вот и все. Как ты себя чувствуешь?

Добавлю: если хочешь, чтобы процесс прошел максимально глубоко, откройся к Высшему Источнику и начни с внутренней молитвы. Текст может быть любой. Ты можешь сам его создать. Но общий смысл твоего обращения состоит в том, что ты просишь прощение за то, что хранил в себе чувство обиды. И обратись также за помощью в избавлении от нее. Если ты сделаешь это искренне, то получишь руководство и поддержку.

Будь при этом очень внимателен к любым своим ощущениям и возникающим образам. Может быть, в какой-то момент возникнет свет, падающий на тебя откуда-то сверху и смывающий прилипшую к тебе грязь. Или ты почувствуешь, как из тебя уходит какая-то тяжелая и вязкая энергия. Или что-то еще. Стань открытым и доверяющим. Есть Высшая Божественная Сила, которая хочет очистить твой внутренний мир и которая ждет, когда ты обратишься к ее помощи.

Ну что ж, пришло время остановиться и рассказать небольшую притчу.

Два волка

Притча неизвестного происхождения

Когда-то давно старик открыл своему внуку одну жизненную истину:

– В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло: зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь. Другой волк представляет добро: мир, любовь, надежду, истину, доброту и верность.

Внук, тронутый до глубины души словами деда, задумался, а потом спросил:

– А какой волк в конце побеждает?

Старик улыбнулся и ответил:

– Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.