Психология ребенка от 0 до 2. Как общение стимулирует развитие Мюррей Линн

Глава 3Саморегуляция и самоконтроль

Одна из наиболее сложных задач, стоящих перед малышом, заключается в том, чтобы научиться справляться с негативными чувствами и неприятными состояниями. Значение навыков саморегулирования очень велико, поскольку на их основе в дальнейшем развивается целый ряд функций. Умение контролировать себя помогает ребенку добиваться успехов в любых занятиях, будь то познавательная или социальная деятельность, и благополучно адаптироваться к новым ситуациям и требованиям. Навыки саморегуляции и самоконтроля играют особенно важную роль в сдерживании и подавлении агрессивного поведения, а также в усилении социального взаимодействия. Несмотря на то что способность регулировать собственные состояния продолжает развиваться и во взрослом возрасте, исключительно важные шаги в этом направлении совершаются именно в первые два года жизни, по мере того как успехи в познании окружающего мира и растущая социальная восприимчивость позволяют ребенку более осознанно и целенаправленно контролировать свои ощущения.

Основы саморегулирования у детей

С момента рождения малыши по-разному воспринимают то, что с ними происходит, и по-разному реагируют на это. Способность к раннему саморегулированию зависит от степени реактивности ребенка: у некоторых детей порог реагирования низкий, и даже небольшого раздражителя бывает достаточно для быстрой и сильной реакции с их стороны, тогда как другие менее реактивны. Еще один базовый аспект – способность ребенка управлять своими ощущениями. Одни дети справляются с этим гораздо легче других: успокаиваются от сосания пальца, перестают реагировать на повторяющиеся раздражители. Пока причины таких различий в реактивности и способности к саморегулированию изучены не до конца, однако установлено влияние как генетических, так и пренатальных факторов (наиболее опасными из которых являются, в частности, алкоголизм и высокий уровень стресса, испытанного матерью). Вне зависимости от своего происхождения, индивидуальные особенности малыша чрезвычайно ощутимы для родителей, а то, как мать откликается на поведение ребенка, в свою очередь, играет ключевую роль в формировании его способности регулировать собственные ощущения.

Помощь родителей в развитии навыков саморегулирования у ребенка

Раннее воспитание

Все младенцы, каковы бы ни были их природные возможности, поначалу всецело зависят от взрослых, которые за ними ухаживают. В первые недели жизни эта зависимость проявляется особенно наглядно, если ребенок голоден. Некоторых малышей бывает трудно успокоить даже самым чутким родителям, однако в целом матери успешно помогают младенцам вернуться в умиротворенное состояние, удовлетворяя их физические потребности и устраняя или ослабляя действие раздражителя, ставшего причиной проблемы, либо вступая с ребенком в тесный контакт: беря его на руки, поглаживая, покачивая, шагая с ним по комнате. Но по мере того как ребенок становится более активным социально, ежедневное взаимодействие с ним лицом к лицу предоставляет родителям и другие возможности развития его саморегуляционных навыков.

Взаимодействие лицом к лицу

Застывшее лицо.Классический эксперимент, известный как «застывшее лицо», наглядно показывает, насколько сильно поведение родителя воздействует на младенца в момент прямого зрительного контакта. Кроме того, при помощи этого эксперимента удалось установить, что уже в первые недели жизни малыши пользуются определенными стратегиями, позволяющими им справляться с умеренными трудностями социального характера. Эксперимент проводится следующим образом: родитель общается с ребенком как обычно и вдруг резко перестает реагировать на него, на протяжении примерно двух минут сохраняя застывшее, отсутствующее выражение лица и при этом продолжая смотреть на малыша. Затем естественное общение возобновляется. Дети демонстрируют разные степени терпимости к подобным коммуникативным разрывам и разные стили реагирования на них, но в целом можно сказать, что, если родитель вдруг «застывает», малыш быстро замечает это и старается справиться с ситуацией. Часто ребенок сначала как будто пытается повлиять на взрослого призывами к возобновлению общения, потом выказывает признаки протеста (хмурится или машет ручками, глядя на неподвижное материнское лицо). Увидев, что его старания ни к чему не приводят, малыш выражает огорчение или замыкается в себе. Некоторые дети, судя по всему, достаточно легко справляются с неприятными чувствами, которые вызывает у них странная ситуация: например, отворачиваются от родителя и стараются сосредоточиться на чем-нибудь другом либо начинают успокаивать себя, сося палец, трогая лицо или ощупывая свою одежду. Время от времени малыш может поглядывать на родителя, проверяя, не вышел ли тот из оцепенения. Зафиксированы и физиологические реакции, свидетельствующие о том, что в ходе эксперимента с застывшим лицом ребенок возбуждается и его организм запускает механизмы преодоления стресса. К таким реакциям относятся изменения ритмов сердцебиения и дыхания, а также повышение уровня стрессового гормона кортизола. Когда родитель наконец возобновляет общение с младенцем, поведение последнего, как правило, не сразу становится нормальным: некоторое время он может продолжать успокаивать себя при помощи того или иного способа адаптации.

Нормальное взаимодействие лицом к лицу.Эксперимент, описанный выше, строится на неестественном разрыве коммуникации. Однако нормальное общение, которое зачастую протекает далеко не идеально, также ставит перед малышами многочисленные проблемы, хотя и совершенно иного масштаба. Когда эти проблемы относительно несущественны и легко преодолимы, они могут даже служить для ребенка источником ценного опыта реагирования на непростые ситуации, предоставляя ему возможность развивать навыки регулирования собственных эмоций, состояния и поведения. Источники беспокойства могут быть самыми разнообразными. Очень часто проблема бывает связана с несоответствием реакции родителя на сигнал, подаваемый ребенком: например, мать не поняла, что малыш пытался сообщить ей, или ее восторженное выражение оказалось не в меру утрированным. Подобные случаи неизменно сопровождают процесс детско-родительского общения, в ходе которого обе стороны учатся правильно интерпретировать сигналы друг друга. Такие ситуации дают матери ценную возможность показать малышу, какой социально значимый смысл она усматривает в его поведении (подробнее об этом говорится в главе 1).

Другие возможные коммуникативные проблемы, имеющие отношение к детскому саморегулированию, связаны с естественными помехами вроде кашля и чихания, неожиданно громкими посторонними шумами, а также с приятными ощущениями, которые могут стать излишне интенсивными.

Как правило, общаясь с младенцем, родитель эффективно решает все перечисленные проблемы. Скажем, если мама неверно поняла поданный ей сигнал и это озадачило, испугало ребенка или причинило ему кратковременный дискомфорт, она корректирует свою мимику и интонацию так, чтобы сначала установить связь с малышом и понять его чувства, а затем помочь ему вернуться в спокойное состояние.

В некоторых ситуациях (например, когда ребенку нужна помощь в восприятии какого-либо нового опыта) от взрослых требуется активная поддержка иного рода. Если в комнату входит незнакомый человек, родитель может выражать собственные положительные эмоции в связи с этим и ласково побуждать малыша к общению с вошедшим. Если же ребенок явно справляется с непростой для него ситуацией самостоятельно, родитель больше поможет развитию его саморегуляционных навыков, если проявит не повышенную активность, а наоборот, сдержанную реакцию. Допустим, младенец начинает беспокоиться, но потом отворачивается, засунув палец в рот, принимается обводить взглядом комнату или просто опускает глаза, потому что его восторг от игры стал слишком сильным. В подобных случаях родителю стоит сделать паузу, дав малышу возможность самостоятельно успокоиться и приноровиться к ситуации, и только потом предложить ему продолжить игру.

Чуткое поведение взрослых при ранних социальных контактах с ребенком имеет большое значение для развития у малыша способности к саморегулированию. Если в ходе нормального взаимодействия лицом к лицу мать поддерживает младенца и помогает ему вырабатывать навыки самоконтроля, он лучше проявит себя в эксперименте с застывшим лицом: будет активнее требовать продолжения общения, сохранит более позитивный настрой и быстрее адаптируется к ситуации физиологически. Другие преимущества чуткой родительской поддержки проявляются на последующих этапах детского развития. Так, ребенок, которому помогают контролировать свое поведение при самых ранних социальных контактах, вероятно, достаточно быстро научится успешно управлять своими эмоциями и действиями, а также избежит поведенческих проблем в младшем школьном возрасте.

Подвижные игры

По прошествии первых нескольких месяцев, в течение которых общение младенца с матерью и отцом протекает в форме визуальных контактов лицом к лицу, малыш обретает способность справляться с более сильными чувствами, и характер его игр с родителями начинает меняться. По мере развития социальных и когнитивных навыков ребенку становятся доступны новые развлечения, такие как изучение игрушек или состоящие из повторяющихся движений игры под аккомпанемент песенок и стишков (см. главы 1 и 4). Кроме того, малыш становится более активен физически. Во время подвижных игр его радость может достигать крайней интенсивности, и чтобы он получал удовольствие, но при этом не перевозбуждался, от него самого, а также от родителя требуется умение регулировать ситуацию. Ребенок, как и в случае с прямым визуальным контактом, может отвести взгляд в сторону и на время выйти из игры, чтобы дать себе немного успокоиться перед тем, как продолжить веселье. Что же касается родителя, то он должен контролировать продолжительность и интенсивность развлечений в соответствии с состоянием малыша, а для этого необходимо постоянно следить за выражением его лица.

Первые осторожные эксперименты в области подвижных игр, как правило, проводит с младенцем мама, щекоча его или развлекая веселой имитацией агрессии. По мере того как у ребенка развивается координация, к процессу подключается папа. Несмотря на физический характер взаимодействия, родитель и малыш продолжают, как и при визуальном контакте лицом к лицу, обмениваться взглядами, делясь друг с другом впечатлениями от каждого этапа игры.

Игровая борьба

В возрасте от полутора до двух лет дети не только развивают свою социальную восприимчивость, но и проявляют естественную склонность к агрессивному поведению, вследствие чего их подвижные развлечения усложняются, принимая форму шуточной потасовки. Такие игры, характерные в первую очередь для отцов и сыновей, представляют собой веселую возню с эпизодами, провоцирующими страх, элементами погони и борьбы, кувырками и захватами. Все это учит малыша справляться с сильными и потенциально сложными эмоциями в безопасной обстановке. Исследователи указывают на две особенности подобных развлечений, наиболее ценные с точки зрения освоения навыков регулирования агрессии и сдерживания ее проявлений – процесса, который начинается на третьем году жизни. Во-первых, борьба проходит в контексте детско-родительских отношений, а значит, ребенок не станет намеренно делать что-либо, что может причинить партнеру боль, тем самым останавливая игру и разрушая теплую атмосферу. Малыш учится держаться в рамках, которые воспринимаются как границы дозволенного поведения. Во-вторых, результаты исследований показывают, что, хотя отцы, как правило, подталкивают сыновей к риску и сильным эмоциям, на короткое время позволяя им одерживать верх в борьбе, ситуация, при которой взрослый не уступает ребенку лидирующую позицию, также может быть полезна для развития саморегуляционных навыков последнего. В идеале отец должен корректировать свое поведение в соответствии с сигналами малыша, чтобы игровые конфликты благополучно разрешались, а эмоции ребенка не выходили из-под контроля.

Развитие сознательного самоконтроля

Способность малыша сдерживать сильные эмоции и опасные проявления агрессии в ходе игровой борьбы свидетельствует о формировании у него навыков сознательного контроля над собой. Этот процесс начинается со второй половины первого года жизни. В отличие от приемов раннего саморегулирования (таких как механическое самоуспокоение или прерывание зрительного контакта), он предполагает, что ребенок в состоянии осознанно подавить в себе естественную, импульсивную реакцию и совершить нечто, не соответствующее его сиюминутному желанию. В частности, малышу приходится сделать серьезное усилие, чтобы подчиниться запрету («Не трогай игрушки!») или выполнить приказ («Убери игрушки!»). (Первое, как правило, начинает удаваться детям раньше, вероятно потому, что активное действие требует более зрелого поведения, чем воздержание от действия.) Начало формирования сознательного контроля над собственными чувствами и поступками совпадает у человека с развитием особого участка мозга (префронтальной коры), отвечающего за принятие решений, планирование, то есть за то, что специалисты называют исполнительными функциями. Благодаря им мы можем выборочно фокусироваться на различных задачах и выполнять их в ситуации конкурирующих потребностей, осознанно контролируя свои действия. Однако задолго до начала активного развития этого участка мозга базовые элементы сложных исполнительных функций могут прослеживаться в том, как ребенок регулирует свое внимание. Так, если шестимесячный младенец способен сосредоточенно разглядывать предложенный ему набор игрушек и угадывать, какой будет следующая картинка при повторном просмотре серии изображений, то на втором году жизни он, скорее всего, будет уже неплохо владеть навыками сознательного самоконтроля, успешно выполняя определенные действия по просьбе родителей.

В дополнение к простому тесту на способность ребенка регулировать свое поведение и следовать указаниям типа «Сделай то!» и «Не делай этого!» психологи считают необходимым оценивать качество реакции малыша: в частности, различая кооперативное, или добровольное, подчинение, при котором он исполняет просьбу с готовностью и энтузиазмом, и подчинение ситуативное, при котором требуемое действие совершается как бы механически, без позитивной мотивации.

Это различие имеет принципиальное значение, поскольку именно добровольное подчинение помогает ребенку сделать следующий важный шаг в своем развитии – усвоить определенные правила и начать действовать в соответствии с ними, не нуждаясь во внешнем контроле. Следовательно, именно добровольное подчинение является предпосылкой хорошего поведения малыша в последующие детские годы.

На способность крохи по-новому, более осознанно контролировать свои действия кроме естественных особенностей его темперамента существенно влияют и особенности воспитания, а также уровень развития социального восприятия.

Как родители могут помочь малышу в развитии самоконтроля

Содействие ребенку в фокусировании внимания и предугадывании событий на ранних этапах развития

Общение в позитивном ключе с учетом поведения ребенка помогает привлечь и удерживать его внимание (об этом подробно говорится в главе 4), а способность концентрироваться, как отмечалось выше, важна для развития самоконтроля. Чтобы помогать ребенку сосредоточиваться на общении в первые месяцы жизни, родители должны следить за его сигналами и придерживаться в разговоре с ним восходящей интонации, выражающей интерес и энтузиазм, а также придерживаться принципа «тема и вариации», повторяя одну и ту же фразу с небольшими изменениями, соответствующими реакции малыша. В дальнейшем, когда он сможет играть с предметами, чуткое восприятие его сигналов остается важным, но при этом можно помочь ему концентрироваться еще и практическим участием в его действиях, а также мимически и интонационно выражая заинтересованность в происходящем (см. также главу 4).

Для успешного развития сознательного контроля важна также способность ребенка регистрировать последовательность событий и предугадывать, каким будет следующее звено в цепи. Эта способность формируется, опять же, в процессе социального взаимодействия. Если жизнь ребенка размеренна и предсказуема и он привыкает, скажем, к определенной процедуре подготовки к приему пищи или сборов перед прогулкой, знание каждого стандартного шага помогает ему обрести ощущение контроля над ситуацией. Даже если от родителей требуется дополнительная поддержка в виде отвлекающих действий, сами по себе рутинные процедуры помогают малышам терпеливо переживать возможные огорчения.

Регулирование ответных реакций благодаря социальной компетентности и опорным сигналам

Примерно в возрасте десяти месяцев ребенок начинает гораздо более осмысленно, чем раньше, воспринимать реакции других людей, в том числе эмоциональные (см. также главу 1, раздел, посвященный вторичной интерсубъективности как этапу в развитии социального восприятия), и пытается использовать новоприобретенные знания для целенаправленного регулирования собственного поведения. Это особенно часто проявляется в ситуациях неопределенности, когда малыш смотрит на мать, проверяя ее реакцию, прежде чем сделать тот или иной шаг. Специалисты называют это опорой на социальные сигналы.

Один из классических экспериментов, проверяющих способность ребенка управлять своим поведением в соответствии с родительским откликом, называется «визуальным обрывом»: младенца, уже научившегося ползать, помещают на прочный лист плексигласа, нависающий над краем подиума. Мать смотрит на ребенка с противоположного конца навеса. В первой части эксперимента ее просят изобразить на лице беспокойство, а во второй – уверенность и оптимизм. Прежде чем решить, ползти ли по прозрачной пластине туда, где подиум обрывается, малыш бросает взгляд на маму, и решение, которое он принимает, чаще всего зависит от ее поведения: если она реагирует позитивно, он с большей долей вероятности отважится проползти над «обрывом».

Опираясь на эмоциональный отклик, получаемый от партнера, дети регулируют собственное поведение по отношению к другим людям. Научно доказано, что реакция ребенка на появление незнакомого ему, но очевидно дружелюбного взрослого, в значительной степени зависит от эмоций и действий матери.

Малыши сознательно руководствуются родительскими социальными сигналами не только в двусмысленных или неопределенных ситуациях, но зачастую и в условиях, чреватых проблемами или огорчениями. Однако в подобных «экстремальных» ситуациях ребенок смотрит на мать, ожидая не столько информации, сколько активного вмешательства. Следовательно, малыш осознает ограниченность собственных возможностей и пытается выйти из неприятного положения, а также преодолеть дискомфортные ощущения, обращаясь за помощью к родителю.

Сотрудничество и совместные игры

Один из самых примечательных фактов, выявленных в ходе изучения способности малышей к регулированию своего поведения и взаимодействию с другими, заключается в том, что соответствующие навыки напрямую зависят от качества общения между ребенком и родителями. Примерно с возраста девяти-десяти месяцев ребенок не только обращается к сигналам партнера как к своего рода директивам, но и заметно лучше осознает поступки и намерения других людей, а также охотно приобщается к их опыту, участвуя в том, чем они заняты (см. главу 1). Если мама дружелюбно вовлекает малыша в какую-либо совместную деятельность, доставляющую ему удовольствие, она тем самым помогает крохе выработать установку на сотрудничество, которая способствует добровольному подчинению. В этом отношении очень полезно давать ребенку маленькие посильные для него поручения и хвалить его за их выполнение.

Как ни удивительно, даже в ситуациях, когда малышу предлагается сделать что-то, чего бы он делать не хотел, гибкость, теплота и чувство юмора со стороны родителя помогают добиться того, что ребенок преодолевает барьер, руководствуясь естественной склонностью к сотрудничеству. К аналогичным выводам ученые пришли и в отношении детей постарше: если родитель ласков, отзывчив и избегает жестких авторитарных методов контроля, малыш, вероятнее всего, будет позитивно реагировать на его просьбы, проявляя готовность к сотрудничеству.

Словесное убеждение

По мере того как малыш осваивает язык, родитель получает возможность регулировать его поведение и чувства вербально, в частности объясняя ему, почему одни поступки желательны, а другие нет, а также обсуждая с ним его ощущения в непростых ситуациях.

Подобные разговоры протекают особенно естественно, когда ребенок и взрослый вместе размышляют над чувствами и мотивами персонажей книжки с картинками, однако общие рассуждения на тему того, что ощущают люди и почему они поступают так или иначе, также развивают в детях способность лучше понимать окружающих. И обыденная спонтанная беседа, и нарратив (своеобразное повествование, имеющее начало, середину и конец, а также характеризующееся четкими связями между событиями) служат важнейшими средствами, при помощи которых родитель обсуждает с маленьким ребенком его эмоции и поступки, приобщая его к ценностям семьи и общества в целом. Полезным может оказаться и упреждающее словесное убеждение: если поговорить с ребенком о чем-то, что он не любит делать (например, об уборке игрушек или о переодевании), прежде чем попросить его выполнить это действие, риск бурной негативной реакции и соответственно конфликта снижается.

Саморегуляция у ребенка при засыпании

Зачастую детям бывает особенно трудно контролировать свое состояние и негативные эмоции в отношении сна. Проблемы с засыпанием – одна из наиболее частых причин обращения родителей за помощью к специалистам. Трудности могут возникать как непосредственно после укладывания в постель, так и после пробуждений среди ночи. Очень многие новорожденные засыпают нелегко, и само по себе это еще не предвещает никаких проблем. Однако, если явные нарушения сна сохраняются по прошествии первых нескольких месяцев жизни, это может оказаться серьезным – не только из-за стресса, который испытывают родители, но и потому, что это предвещает возможные проблемы (поведенческие и связанные с когнитивным развитием) в дальнейшем.

Притом что у каждого малыша процесс перехода из состояния бодрствования в состояние сна происходит по-своему, на механизм засыпания очень влияют те действия, которые совершают родители при укладывании ребенка. В первые несколько недель младенец нередко уже спит в тот момент, когда его кладут в кроватку после кормления, и, следовательно, матери не приходится делать ничего особенного, чтобы помочь ему в развитии навыков саморегулирования. Но постепенно периоды бодрствования после дневных приемов пищи увеличиваются, и малышу все чаще требуется помощь родителей, чтобы уснуть. Есть много методик укладывания ребенка, и все они основаны на том, чтобы закрепить связь между переходом в состояние сна и обстоятельствами, в которых это происходит.

Во-первых, приступать к формированию у ребенка «сонных» привычек лучше тогда, когда он уже начинает выказывать признаки усталости. Во-вторых, желательно, чтобы самому засыпанию предшествовала какая-либо спокойная, изо дня в день повторяющаяся приятная процедура. Наконец, очень важно учитывать, что способность малыша засыпать самостоятельно успешнее всего вырабатывается, когда родитель не участвует в процессе активно, как при кормлении или укачивании на руках, поскольку младенец быстро начинает связывать свой переход в состояние сна с сопутствующими повторяющимися событиями. Если младенец привыкнет к тому, что мать его покачивает, то в дальнейшем это будет необходимо ему, чтобы уснуть. Поэтому родителям лучше воздерживаться от активных действий, ограничиваясь наблюдением за ребенком и поддерживая любые проявления его способности к саморегулированию. Так, если мама заметила, что кроха успокаивается, разглядывая занятные предметы, можно повесить над кроваткой игрушки, на которые он мог бы смотреть; если же, засыпая, он сосет палец, желательно укладывать его так, чтобы ему было удобно подносить ручку ко рту (подробнее об этом рассказывается в книге «Коммуникабельный ребенок»). Конечно же, отдельные элементы процедуры укладывания ребенка могут меняться в зависимости от его состояния (например, когда он болен, ему может потребоваться дополнительная помощь). Однако если в течение первых шести месяцев жизни младенца взрослым удастся выработать у него определенную модель поведения при засыпании, позже у него едва ли возникнут проблемы со сном.

Надо отметить, что соблюдение всех этих принципов до появления трудностей с засыпанием позволяет уберечь младенца от частых и продолжительных приступов тревоги. Если же проблемы со сном уже начались и теперь, для того чтобы научиться успокаиваться самостоятельно, малышу приходится отвыкать от регулярной активной помощи родителей, он, наоборот, может оказаться подверженным дурному настроению. В таких случаях используются разные способы отучения ребенка от родительского участия в процессе засыпания: например, родители просто игнорируют призывы малыша. «Подавление» привычки может происходить постепенно, за счет ежедневного увеличения временного промежутка, в течение которого родитель не реагирует на детский плач (метод Фербера). Распространена также практика вытеснения одних привычек другими. Все эти приемы зачастую помогают добиться желаемого результата, однако оказываются эмоционально тяжелыми для самого ребенка и его матери, поэтому их применение, как правило, требует профессиональной поддержки. Многие сомневаются в этической приемлемости такого обращения с младенцем, при котором он плачет, не получая помощи со стороны взрослых. По мнению многих ученых, такой опыт может отрицательно сказаться на отношениях ребенка с матерью (см. главу 2, где рассматриваются виды небезопасной привязанности).

Из всего этого можно заключить, что проблемы с засыпанием легче предотвращать, чем устранять. Эффективно доносить необходимые знания до родителей можно через курсы для беременных и плановые консультации педиатров в первые месяцы жизни ребенка.

Факторы, осложняющие саморегуляцию у ребенка

Проблемное родительское поведение

Если родитель (пусть даже в силу обстоятельств, от него не зависящих) не в состоянии оказывать ребенку необходимую поддержку, малыш может испытывать сложности с формированием навыков саморегулирования. Психологи изучили два стиля проблемного родительского поведения: отстраненный и навязчивый. И тот и другой часто бывают характерны для взрослых, живущих в трудных условиях и поглощенных своими проблемами либо страдающих от острой или хронической депрессии, которая мешает им замечать сигналы ребенка и чутко на них реагировать. Существует и третья, менее изученная форма – гиперопекающий стиль. Он, вероятно, не препятствует нормальному детскому развитию, однако и не способствует ему и чаще всего наблюдается у крайне беспокойных родителей, чью реакцию на поведение малыша осложняют страхи и тревоги.

1. Отстраненный стиль.В этом случае, контактируя с ребенком, взрослый постоянно ведет себя примерно так, как в вышеописанном эксперименте с застывшим лицом: не реагирует на сигналы, подаваемые малышом, или даже не замечает их в силу своей замкнутости и углубленности в себя. В ситуации недостатка общения ребенку с трудом даются усилия, направленные на привлечение внимания социального партнера и на саморегулирование, в результате чего малыш может, как и его родитель, оказаться во власти тяжелых чувств и начать уклоняться от контактов. Если такое продолжается несколько месяцев, ребенка зачастую бывает трудно вернуть в нормальное эмоциональное состояние, и совместная с родителем деятельность занимает его в течение очень непродолжительного времени либо вовсе прекращается, хотя именно она может быть источником обоюдного удовольствия и должна помогать малышу вырабатывать установку на сотрудничество, а также формировать навыки саморегулирования.

2. Навязчивый стиль.Сталкиваясь с серьезными жизненными трудностями или впадая в депрессию, взрослые нередко утрачивают ощущение контроля над ситуацией и становятся раздражительными, что может привести к развитию навязчивого поведения по отношению к ребенку. Например, родители не понимают, что малыш отворачивается во время игры, поскольку это необходимо ему для саморегулирования (см. выше), и пытаются заставить его возобновить взаимодействие, когда он еще не готов к этому. Или же взрослый неверно воспринимает сигналы ребенка и подавляет их собственными, излишне интенсивными. В подобных ситуациях энергичные родительские попытки скорректировать детское поведение зачастую лишь усугубляют состояние малыша. Если такие реакции становятся для родителя типичными, это может помешать ребенку развивать навыки управления собственными эмоциями. Тогда взрослому оказывается все труднее корректировать его неконтролируемое поведение, в связи с чем возникают постоянные конфликты.

3. Гиперопекающий стиль.Страдающий повышенной тревожностью родитель может не только оставлять сигналы ребенка без внимания, будучи во власти собственных страхов, но и делать его предметом своего беспокойства: преувеличивать проблемы, с которыми он сталкивается, считать его более уязвимым, чем он есть. Такая мать испытывает потребность оберегать и предостерегать своего малыша от любых неприятностей, тем самым мешая ему развивать способности к саморегулированию. Действуя из наилучших побуждений, она может лишить его возможности учиться преодолевать потенциальные трудности, особенно если он от природы реактивен и легко поддается тормозящему воздействию. К тому же, по мере того как малыш развивает свою социальную восприимчивость и начинает хорошо понимать чужие эмоциональные реакции на события, родительская тревожность может влиять на его собственное отношение к окружающему миру, прививая ему повышенную боязливость (это, в частности, выявляется в ходе вышеописанного эксперимента с «визуальным обрывом»). К сожалению, процесс зачастую движется по кругу: нарастающий страх ребенка перед любыми трудностями и стремление избегать их воспринимается беспокойным родителем как очередное доказательство чрезвычайной уязвимости чада, что вызывает желание оберегать его еще сильнее.

Индивидуальные особенности ребенка. Потенциально уязвимые дети

Овладение навыками регулирования собственных чувств, состояний и поведения – задача, стоящая перед всеми малышами, однако для одних она оказывается более сложной, чем для других. В большинстве своем дети достаточно легко справляются с естественными трудностями, встающими перед ними на пути формирования раннего самоконтроля, но некоторые уже в младенчестве демонстрируют реакции, свидетельствующие о потенциальных проблемах в этой сфере. Такие малыши особенно остро нуждаются в родительской поддержке. Психологами хорошо изучены две модели поведения, проявляющиеся у детей в первые несколько месяцев жизни и предвещающие проблемы с саморегулированием.

Одна из них, по общепринятым оценкам, свойственна 15 % младенцев. Это малыши с так называемым «трудным темпераментом», «эмоционально негативные». Они очень чувствительны даже к самым незначительным раздражителям, остро реагируют на изменение обстановки. Например, в первые недели жизни такой ребенок может кричать каждый раз, когда его переодевают или купают, либо впадать в беспокойство из-за любого внезапного шума. Зачастую этим детям тяжело даются переходы из одного состояния в другое: они с трудом засыпают и плачут при пробуждении. В первый месяц они вообще плачут больше других новорожденных и нелегко успокаиваются. Порой им не помогают ни саморегулирующие действия вроде сосания пальца, ни усилия родителей. В общем, это крайне чувствительные дети, подверженные нарушениям эмоционального равновесия при ослабленной способности к саморегуляции.

Для другой, столь же немногочисленной группы потенциально уязвимых малышей характерно поведение, называемое заторможенным. В первые три-четыре месяца они тоже проявляют повышенную чувствительность к условиям среды: при столкновении с усиленным раздражителем выказывают сверхреактивность, возбужденно размахивая ручками, крича и словно бы показывая, что им некомфортно и это состояние невозможно терпеть. Такая реакция возникает, например, когда игрушка-трансформер, которую младенец разглядывал, меняет очертания либо когда какой-либо запах или повторяющийся звук становится интенсивнее. В возрасте 12–14 месяцев поведенчески заторможенные дети настороженно относятся к любому новому опыту, особенно социальному, и обыкновенно замыкаются в себе, избегая всего непривычного. Попав, к примеру, в незнакомую игровую комнату, они, как правило, не отходят от родителей, отказываются изучать привлекательные игрушки, испуганно отвергают приглашения чужих людей к участию в общем веселье.

Обе вышеописанные модели детского поведения могут быть связаны с пренатальными или генетическими факторами. Однако исследования, проводившиеся в двух направлениях, показали, что, если речь не идет о серьезной проблеме физического свойства (например, об алкогольном синдроме плода), закрепления ранних поведенческих особенностей и их развития на более позднем этапе можно избежать. «Раздражительное», или «эмоционально негативное», поведение, наблюдающееся у младенцев до трех месяцев, со временем часто нейтрализуется естественным путем. Так, если ребенок плачет гораздо больше других детей в первые недели жизни, это не значит, что к году он не станет спокойнее. Если же малыш продолжает проявлять повышенную эмоциональную реактивность, то возникновение или невозникновение дальнейших проблем (таких как агрессия или отсутствие концентрации внимания, оппозиционное или гиперактивное поведение) во многом зависит от условий воспитания. По данным новейших исследований, при недостаточной отзывчивости со стороны родителей у эмоционально негативных детей действительно могут появиться поведенческие проблемы. Если же взрослые проявляют чуткость, такие малыши могут развиваться абсолютно нормально и даже лучше, чем другие дети чутких родителей, не отличавшиеся повышенной реактивностью в первые месяцы жизни. Кроме того, когда матери и отцы эмоционально негативных малышей испытывают трудности, но обращаются к специалисту и начинают вести себя более чутко, улучшения в поведении и развитии малыша очень часто не заставляют себя ждать. По этим причинам не следует относиться к таким детям как к «уязвимым» и фокусироваться исключительно на возможных нежелательных последствиях. Эмоционально негативных малышей целесообразнее считать «чувствительными» и помнить о том, что они очень восприимчивы к положительному опыту.

В последнее время ученые все чаще приходят к подобным выводам не только в отношении детей, но и в отношении обезьян (макак-резусов), детеныши которых также демонстрируют повышенную эмоциональную и поведенческую восприимчивость. Если детеныш реактивного темперамента растет в окружении одних лишь малышей или мать равнодушна к нему, для него велик риск развития проблем, напоминающих поведенческие проблемы у детей. Однако, если тот же детеныш воспитывается отзывчивой матерью, он, скорее всего, будет развиваться даже лучше других сверстников (например, в свое время может занять высокое место в социальной иерархии взрослых особей).

Примерно та же ситуация, что и с эмоционально негативными детьми, наблюдается в отношении детей поведенчески заторможенных, которые считаются подверженными развитию тревожности, особенно социальной. Во-первых, поведенческое торможение не обязательно сохраняется на протяжении всего первого года жизни. Малыши, в возрасте трех-четырех месяцев проявляющие повышенную реактивность и выказывающие признаки беспокойства при столкновении со сложными раздражителями, чаще, чем другие дети, замыкаются в себе и избегают всего нового, достигнув 12–14 месяцев, но такой быстрый переход из одного состояния в другое происходит отнюдь не у всех. В конце первого года жизни боязливость и замкнутость обычно только начинают приобретать выраженную, устойчивую форму. Во-вторых, развитие действительно проблематичного поведения (например, тревожного расстройства, возникающего у детей, чьи страхи достигают такой интенсивности, что мешают нормальной жизни) происходит также под влиянием условий воспитания: если родителю удается чутко адаптироваться к психологическим особенностям ребенка, малыш может избежать проблем.

Управление проблемным поведением

Очевидно, что определенные стили воспитания и определенные индивидуальные особенности ребенка, особенно в сочетании друг с другом, способны увеличить для малыша риск возникновения проблем с саморегуляцией. Если к концу второго года жизни они заявляют о себе явно, устойчиво и повсеместно (то есть в разных контекстах, при взаимодействии с разными людьми), не исключено их дальнейшее развитие и, следовательно, нужно вовремя с ними справиться. (Важно иметь в виду, что к таким проблемам не относятся естественные проявления детской настойчивости, желания изучить границы своих возможностей или же изредка возникающего страха – все это почти неизбежно в первые месяцы, однако, как правило, идет на убыль, по мере того как малыш овладевает навыками позитивного саморегулирования.) Основной принцип таков: даже если проблемная поведенческая модель уже закрепилась, все-таки нужно оказывать ребенку чуткую родительскую поддержку (об отличительных чертах которой говорилось выше), поскольку на предыдущем этапе развития ему могло недоставать ее. С детьми невосприимчивыми, неуправляемыми или подверженными страху это зачастую оказывается непросто. Тем не менее, внимательно наблюдая за тем, на что малыш обращает внимание и что делает, поддерживая его усилия, вознаграждая их похвалой и тепло откликаясь даже на самые незначительные социальные сигналы, можно постепенно наладить с ним позитивный контакт и помочь ему в развитии регулятивных умений. Такие шаги желательно подкрепить отказом от прежней, непродуктивной модели общения. При этом нужно учитывать прежние трудности с саморегулированием, которые целесообразно подразделять на две группы: проблемы экстернализации, такие как агрессия/гнев или неповиновение, и проблемы интернализации, такие как повышенная боязливость или крайняя застенчивость.

Проблемы экстернализации: агрессия/гнев, неповиновение

При таких проблемах родители должны свести к минимуму физические наказания и любые жесткие реакции, побороть в себе привычку к недостаточному контролю и непоследовательности в поддержании дисциплины. Если малыш часто ведет себя агрессивно или отказывается подчиняться, родители непрерывно конфликтуют с ним, что может привести к закреплению и даже усугублению проблемы. Задача первоочередной важности – разорвать этот замкнутый круг и наладить позитивное общение. Одна из типичных непродуктивных моделей такова: взрослый неоднократно просит ребенка что-то сделать, ребенок неоднократно отказывается и проявляет агрессию, в итоге взрослый отступает. При таком развитии событий малыш только укрепляется в своем неподчинении взрослым, поскольку считает прекращение родительских попыток чего-либо от него добиться доказательством своего успеха. Как выразился известный ученый Джеральд Паттерсон, если родителям приходится вступать в конфликт, «они обязаны каждый раз одерживать верх». Это не означает, что взрослый должен навязывать ребенку свою волю насильственными методами. Суровая дисциплина, особенно с использованием физических наказаний, сама по себе способна вызвать у малыша злобу и вывести его из эмоционального равновесия. Родителям следует добиваться желаемого результата, находя другие способы преодолеть сопротивление ребенка. Рекомендуемый стиль воспитания строится на сочетании теплоты с твердостью. Его часто называют авторитетным, противопоставляя более жесткому авторитарному. На помощь взрослым могут прийти такие приемы, как упреждающее словесное убеждение (см. выше), подготавливающее малыша к исполнению просьбы, а также временное переключение внимания ребенка: его можно отвлечь от конфликта игрой, каким-либо интересным занятием или лаской, с тем чтобы вернуться к сути проблемы, когда он придет в хорошее расположение духа. Чувствуя родительскую теплоту, направленную на них самих, а не на их поведение в настоящий момент, малыши могут справиться со своей злостью.

Другая модель конфликтной ситуации выглядит так: ребенок чего-то просит или требует, родитель отказывает, ребенок настаивает – и родитель сдается. Это также усиливает в малыше склонность к негативному поведению. Здесь, как и в первом случае, решить проблему путем прямой конфронтации, оканчивающейся насильственным утверждением родительской воли, едва ли удастся. Взрослый скорее добьется успеха, если будет сочетать авторитетный подход с гибкостью, ведя с маленьким противником переговоры и соглашаясь на компромиссы.

Подчеркивая, что необходимо избегать двух вышеописанных моделей непродуктивного родительского поведения, отмечу также, что мамы и папы часто бывают непоследовательны в своих реакциях на поведение ребенка. Зачастую их реакции зависят от обстоятельств. Со временем малыши все лучше осознают это: к примеру, кроха вполне в состоянии понять, что шумное веселье, позволительное на празднике по случаю дня рождения, непозволительно в обычный вечер перед отходом ко сну. Определенная гибкость в соблюдении правил вырабатывает у ребенка более осмысленный взгляд на свое и чужое поведение.

Проблемы интернализации: повышенная боязливость и застенчивость

Воспитывая детей, имеющих проблемы интернализации, родителям следует отказаться от гиперопеки, поощрять проявления активности и самостоятельности со стороны ребенка, не выказывать своего беспокойства. Когда у малыша появляются страхи и тревоги, когда он начинает вести себя заторможенно или становится крайне застенчивым, взрослые, естественно, стараются ограждать его от огорчений и зачастую чрезмерно опекают. Иногда родителям детей с проблемами интернализации не удается сохранять позитивный, ласково-ободряющий настрой при столкновении ребенка с какой-либо трудностью. Такое непродуктивное поведение часто наблюдается у тех матерей, которые сами страдают повышенной тревожностью. Беспокойная мать сверхчувствительна к малейшим проявлениям волнения у своего ребенка, и угрожающая ему опасность или трудность, которую он должен преодолеть, представляется ей в гипертрофированном виде. Как и в случае с проблемами экстернализации, при этом вырабатываются определенные шаблоны непродуктивного детско-родительского взаимодействия. В частности, опасаясь, что ребенок не справится с задачей, какова бы она ни была, родитель может брать его роль на себя, тем самым мешая ему накапливать опыт и развивать навыки самостоятельности, а значит, усугубляя в нем чувство уязвимости. Отсутствие тепла и ободряющего настроя, а также любые проявления родительской тревожности могут лишить малыша и без того подорванной уверенности в себе, отбив у него всякое желание преодолевать потенциальные трудности. Поняв это, взрослые, не страдающие повышенной тревожностью, могут достаточно легко повернуть общение с ребенком в более продуктивное русло. Увидев, что малыш способен на большее, чем они думали, такие родители перестают активно вмешиваться в его проблемы, ограничиваясь наблюдением и ободрением. (Положительные изменения в поведении взрослых, происходящие после обращения за консультацией к специалисту или самостоятельного изучения соответствующей литературы, часто оказываются очень результативными: у детей в возрасте 7–12 месяцев наблюдается заметное снижение тревожности.) Если же родитель и сам подвержен тревоге, это заметно осложняет ситуацию. В таком случае ему может потребоваться помощь не только для коррекции поведения по отношению к ребенку, но и для решения собственной психологической проблемы.

Резюме

На протяжении первых двух лет жизни способности детей к регулированию своих эмоций и поведения стремительно развиваются, и при каждом новом шаге немаловажную роль играет поддержка со стороны родителей. Взрослые должны помогать малышу в проявлениях его естественной склонности к саморегуляции, создавать атмосферу тепла и защищенности, в которой он мог бы успешно преодолевать умеренные трудности. На раннем этапе помощь в развитии навыков саморегулирования, как правило, включает в себя физический контакт с младенцем, а также поддержание привычного ему порядка выполнения рутинных процедур. Но по мере того как малыш достигает определенных успехов в когнитивном и социальном развитии, родители все чаще начинают прибегать к словесному убеждению. В ребенке от природы заложено стремление общаться с другими людьми, и, чтобы в будущем он был послушным и готовым к сотрудничеству, взрослым следует с самого начала уделять время приятным для него совместным занятиям.

Не все дети вырабатывают навыки саморегулирования одинаково легко, но даже если возникли трудности, это не значит, что в дальнейшем они обязательно перерастут в поведенческие проблемы. Чувствительные малыши могут очень хорошо развиваться при условии чуткой родительской поддержки. И даже когда проблемы с поведением действительно возникают, будь то проблемы экстернализации (например, агрессия) или интернализации (например, повышенная тревожность), взрослым под силу многое сделать, чтобы помочь маленькому ребенку лучше справляться со своими эмоциями.

Глава 4Когнитивное развитие

Определение «когнитивный» применяется ко всем навыкам, имеющим отношение к интеллекту, то есть к вниманию, восприятию, рассуждению, обучению, освоению языка. У младенцев даже простые действия и движения играют важную роль в когнитивном развитии. Психологи, изучающие познавательную деятельность, зачастую в первую очередь интересуются соответствующими процессами, протекающими в мозге, и тем, как на них влияют различные жизненные обстоятельства, в частности общение. Жизненный опыт, приобретаемый малышом, помогает ему развивать когнитивные навыки, причем очень важную роль в этом играет социальное взаимодействие.

Развитие мозга

К моменту рождения мозг младенца уже достаточно развит: как и мозг взрослого человека, он насчитывает около 100 млрд нейронов (нервных клеток). Таким образом, суть последующего развития не в увеличении их количества, а в формировании системы связей между ними. Этот процесс протекает очень быстро: к началу третьего года жизни он бывает завершен более чем на 80 %. На структуру развивающегося мозга и образование соединений между нервными клетками (точки их соприкосновения называются синапсами) существенно влияет генетический фактор. Известно, что сетчатка – внутренняя оболочка глаза – «запрограммирована» на передачу импульсов зрительным отделам, расположенным в затылочной части. Как именно активируются клетки и какие связи между ними образуются, во многом определяет формирование мозга: клетки и соединения, которые задействуются часто, крепнут и выживают, а те, что задействуются недостаточно, отмирают. На протяжении постнатального периода, характеризующегося быстрым ростом нервных связей, количество действующих клеток мозга может сократиться на 50–70 % по сравнению с моментом рождения. Этот процесс «лепки», то есть развития и отмирания клеток и соединений в соответствии с их активацией, свидетельствует о том, что важнейшую роль в формировании и «настройке» мозга, а следовательно, и в развитии соответствующих когнитивных навыков играет приобретаемый малышом опыт.

Влияние обстоятельств

Многие крупные исследования, посвященные влиянию жизненных обстоятельств на развитие мозга, проводились с участием животных, имеющих близкие генетические данные, но растущих в разных условиях. Некоторые ученые сосредоточились на условиях среды, понимаемых широко (таких, как уровень стимулирования). Например, крысы, выращенные в обстановке, которая обеспечивала им те же стимулы, что и естественная среда, не просто более успешны в когнитивном отношении, чем их «собратья», которых стимулировали минимально, – быстрее проходят по лабиринту, находя спрятанную еду, но имеют и более развитый мозг. Опыты с крысами также выявили влияние родительского поведения на образование нервных связей и сформированность когнитивных навыков у молодняка: к примеру, у крысят, которых матери чаще вылизывают, больше синапсов в гиппокампе (отделе мозга, отвечающем за пространственную память) и они быстрее других учатся выбираться из лабиринтов. Примечательно, что причина этих различий не в наследуемых особенностях: у детенышей, не получающих достаточного стимулирования от собственных матерей, наблюдается прогресс в развитии мозга и в поведенческом развитии, если их передают крысам, которые ухаживают за молодняком более тщательно.

Д. Развитие когнитивных способностей малышей в процессе освоения языка

Познавательная деятельность маленького ребенка сравнима с операциями, производимыми вычислительной техникой: он выявляет определенные закономерности в происходящем вокруг, а также фиксирует связи между внешними стимулами и собственными действиями. Своими знаниями о когнитивных навыках малыша психологи во многом обязаны исследованиям в области лингвистического развития, и одним из главных открытий в этой сфере стало то, что чувственное восприятие ребенка быстро «подстраивается» под особенности языковой среды. В первые несколько месяцев жизни малыши могут воспринимать минимальные смыслоразличительные единицы (фонемы) любого языка, за тысячные доли секунды улавливая особенности их звучания. Однако к концу первого года ребенок становится более восприимчив к языку своего окружения и перестает вычленять элементы, которые в нем отсутствуют, что объясняется укреплением нейронных сетей, кодирующих речевые модели, которые малыш слышит. Это явление иногда называют подстройкой нервной системы под родной язык, и его ярко иллюстрирует такой факт: на протяжении первых нескольких месяцев после рождения младенцы из разных стран мира слышат различие между слогами «ра» и «ла», но со временем малыши из Японии перестают воспринимать его, поскольку в японском языке оно отсутствует, между тем как малыши из США сталкиваются с ним регулярно и потому становятся более восприимчивыми к нему, чем раньше.

Способности, сближающие человеческий мозг с компьютером, позволяют ребенку не только совершенствоваться в вычленении отдельных звуков, выполняющих смыслоразличительную функцию, но и улавливать такие особенности родного языка, как типичные способы комбинирования слогов или тяготение ударения к той или иной части слова. Это помогает малышу членить речевой поток на лексические единицы. Например, в комбинации английских фонем «pret-ty-ba-by» слог «ty», казалось бы, одинаково связан с предшествующим «pret» и последующим «ba», однако в языке он чаще появляется после «pret», чем перед «ba». Заметив этот факт, ребенок правильно вычленяет два слова: «pretty baby» – «симпатичный малыш». Кроме того, в двусложных английских словах, таких как «apple» («яблоко») и «orange» («апельсин»), ударение чаще всего падает на первый слог, и эта закономерность тоже помогает ребенку слышать отдельные лексические единицы в речевом потоке. (Разумеется, есть исключения. Например, существительное «guitar» («гитара») имеет ударение на втором слоге, поэтому в сочетании с формой третьего лица единственного числа глагола «to be» («быть») англоязычный ребенок может воспринять его не как «guitar is» («гитара есть/является»), а как «gui taris». Изучая подобные детские ошибки, психологи могут многое узнать о том, как малыши воспринимают звучащую речь.) Нельзя не удивляться тому, насколько быстро «срабатывает» у детей эта способность отмечать и использовать определенные языковые закономерности: послушав повторяющиеся сочетания звуков всего лишь в течение нескольких минут, восьмимесячные крохи начинают воспринимать их как целые слова.

Немаловажно, чтобы стимулирующее воздействие среды и получение того или иного опыта было своевременным. Если лишить котенка возможности пользоваться одним глазом на этапе раннего развития, связи между сетчаткой и зрительными отделами мозга не разовьются должным образом и животное, по сути, останется слепым на один глаз. При этом нервная система котенка приспосабливается к этой ситуации, компенсируя ущерб от внешнего ограничения: все связи с мозгом выстраиваются от функционирующего глаза, чтобы зверек сохранил способность видеть. Подобные заключения оказались очень важны для понимания особенностей зрения у младенцев.

Например, чтобы малыш, родившийся с катарактой, смог видеть более четко, он должен получить опыт разглядывания рисунков уже вскоре после операции. При своевременном стимулировании нервная деятельность «запускается» в течение нескольких часов, и в некоторых случаях это приводит к достижению результата, близкого к норме.

Итак, опыты с животными и клинические исследования в области отдельных медицинских явлений позволяют понять, что развитие мозга и формирование когнитивных навыков у здорового ребенка, вероятнее всего, происходит не просто на фоне естественного роста, но в значительной степени зависит от того, какой опыт малыш получает и насколько своевременно это происходит. Следовательно, главный вопрос заключается в том, какие именно обстоятельства жизни младенца наиболее важны, как они влияют на его познавательную деятельность и что должны делать взрослые, чтобы способствовать ей.

Основные элементы когнитивного развития

Собственная деятельность малыша

Огромное значение для когнитивного развития малыша имеет среда, в особенности возможность общаться, однако он и сам активно способствует формированию собственных навыков. Стремление развиваться настолько сильно в маленьких детях, что, приобретая один навык, они зачастую прекращают отрабатывать его, «переключаясь» на новую задачу, каких бы усилий им ни стоило ее решение. Например, начав учиться ходить, малыш отказывается от ползанья. Понимание специфики познавательной активности младенца позволяет взрослым создать благоприятные условия для его развития, особенно в первые недели после рождения малыша, когда родители только начинают узнавать его.

Некоторые особенности деятельности и мышления маленького ребенка особенно важны для формирования его когнитивных навыков. Во-первых, следует иметь в виду, что с самого начала большинство наиболее значимых действий младенца – не просто автоматически срабатывающие рефлексы. Они имеют определенную цель и свидетельствуют о гибкой восприимчивости малыша к тому, что его окружает. Одно из недавних исследований, проводившихся при помощи ультразвука, выявило целенаправленные движения одного близнеца в направлении другого еще в утробе матери – в период между 14– и 18-й неделями беременности. Новорожденный быстро адаптирует свое поведение к обстоятельствам: например, видоизменяет сосательные движения, научившись определять силу и направление потока молока, протягивает ручки к заинтересовавшим его предметам, даже если не может достать их.

Во-вторых, дети получают большое удовлетворение от обнаружения связи между тем, что они делают, и тем, что происходит вокруг. Даже младенцы, которым всего несколько дней от роду, могут улавливать такие зависимости и пытаются контролировать события при помощи собственных действий. В ходе экспериментов установлено, что новорожденный начинает усиленно сосать муляж груди, если в ответ на сосательное движение раздается голос матери, а двухмесячный малыш пинает подвесную игрушку, чтобы привести ее в движение. Целенаправленность действий ребенка становится еще более очевидной во второй половине первого года жизни: малыш постоянно отрабатывает те или иные действия. Всецело поглощенный своими успехами и неудачами, он методом проб и ошибок выясняет, как можно повлиять на окружающую среду.

В-третьих, важная особенность деятельности младенца заключается в его стремлении больше узнать о собственном поведении и о связи между различными видами восприятия. Например, ему нравится соотносить ощущения, возникающие у него, когда он машет ручками, с тем, что представляется при этом его взгляду, поэтому в затемненной комнате он старается двигаться так, чтобы все время быть освещенным движущимся лучом. В возрасте двух-трех месяцев малыши проводят особенно много времени внимательно наблюдая за движениями собственных рук, – иногда это называют «лепетом тела».

И наконец, ребенок обладает потрясающими вычислительными способностями. Они проявляются особенно наглядно, когда он начинает улавливать закономерности в речи, которую слышит, и связи между языковыми единицами. За каких-нибудь несколько месяцев малыш развивает в себе восприимчивость к отдельным шаблонам, звукам и особенностям ударения родного языка (см. блок Д).

Как действия малыша способствуют его когнитивному развитию

Обретение контроля над ситуацией.Прирожденный активный интерес ребенка к окружающей среде во многом способствует его когнитивному развитию. По мере того как он тренирует определенные движения, приспосабливая их к сложившимся обстоятельствам, они превращаются из неловких и рваных в более плавные и точные. Его возможности расширяются, и он постепенно учится контролировать ситуацию. На этом этапе «лепет тела» (как объяснялось выше, суть этого вида деятельности заключается в том, что младенец двигается и одновременно наблюдает за собой) приобретает особенно большое значение, укрепляя мозговые связи между зрением и осязанием, благодаря чему ребенок учится контролировать свои действия, руководствуясь зрительным образом. Действительно, если животное (например, детеныш макаки-резуса) в первые несколько недель жизни лишено возможности соотносить то, что оно видит и что делает, его способность визуально контролировать движения конечностей оказывается недостаточно развитой. Кроме того, как предполагают исследователи, опыт соотнесения ощущений от движений со зрительной картинкой укрепляет системы зеркальных нейронов, которые помогают ребенку понимать чужие действия и учиться на их примере (о зеркальных нейронах рассказывалось в главе 1). Развитие моторных навыков ребенка и его способности контролировать ситуацию затрагивает все сферы деятельности, но особенно наглядно этот процесс проявляется на примере регулярно повторяющейся процедуры кормления (более подробно об этом рассказывается в блоке Е).

Е. Обретение внешнего контроля через действия. Кормление

Если в первые дни жизни ребенок находит сосок наощупь и делает неловкие попытки поймать струю молока, то постепенно он начинает обращаться с грудью, потом с бутылочкой, а затем и с ложкой, для пользования которой требуется целый комплекс навыков, все увереннее. При первом кормлении с ложки малыш еще не может точно предугадать, в какой момент она окажется у его рта, и не знает, какие движения нужно делать губами, чтобы принять еду и не дать ей растечься по подбородку. Именно поэтому кормление поначалу проходит почти безрезультатно, если не считать перепачканной одежды. На протяжении последующих недель и месяцев ребенок, как правило, проявляет целенаправленный интерес к своей еде и, когда ему предоставляется такая возможность, не устает выяснять, какова она на вкус и на ощупь и что с ней можно делать. Малыш будет упорно трудиться, пытаясь научиться есть самостоятельно, если, конечно, взрослый позволит ему такие эксперименты. Накопив достаточный опыт в принятии пищи с ложки, ребенок начинает демонстрировать впечатляющие навыки организации, планирования и прогнозирования действий, а также контроля над собственными движениями. То, что может показаться родителям случайным поведением или простой «пачкотней», на самом деле, вероятно, является частью важного процесса формирования навыков (который плюс ко всему доставляет малышу огромное удовольствие).

Познание мира.По мере того как активность ребенка возрастает и его моторные навыки развиваются, он начинает в процессе игры и исследовательской деятельности познавать окружающий мир и его законы. На этапе раннего развития малыш неоднократно совершенствует свои представления о материальном мире, опытным путем постигая сложные законы физики. Например, он может снова и снова сбрасывать вещи со своего стульчика, завороженно наблюдая за тем, как они падают на пол. Таким образом он узнает о том, как действует земное притяжение. С удовольствием играя кубиками, малыш учится располагать предметы так, чтобы они поддерживали друг друга, а выяснив, что вещи не перестают существовать, даже когда скрываются от его взгляда (за ширмой, под покрывалом или внутри контейнера), он сам начинает прятать их, и подобные эксперименты становятся основой новых игр. Например, игрушка помещается в коробку, коробка закрывается, а потом открывается, и «исследователь» гордо извлекает предмет наружу.

Понимание чужих действий.Развивающаяся деятельность ребенка помогает ему не только ориентироваться в материальном мире, но и понимать, что делают другие люди и каковы их цели. Благодаря этому малыш учится на примере окружающих. Например, в возрасте, когда ребенок начинает увлеченно раскладывать предметы по контейнерам (это 10–12 месяцев), но не раньше, он приобретает способность воспринимать аналогичные чужие действия и с интересом следит за мамой, словно стараясь угадать, куда она положит ту или иную вещь. А полугодовалый малыш, поскольку он, вероятно, уже имеет опыт кормления с ложки, внимательно наблюдает за другими людьми, когда они едят. Такой реакции не возникает, если человек подносит руку к голове, но не для приема пищи, а для какой-то операции, которой сам ребенок еще не овладел (например, для того, чтобы причесаться).

Связь собственной деятельности маленьких детей с их восприятием деятельности окружающих убедительно доказывают эксперименты, в ходе которых малыши сталкиваются с чем-либо непривычным. Например, трехмесячные младенцы (в этом возрасте ребенок еще не умеет дотягиваться до предмета и хватать его) стали более успешно предугадывать действия человека, протягивающего руку к игрушке и берущего ее, после того как на них надели варежки с «липучками» и с помощью этого приспособления они смогли удерживать вещи, на которые также была нашита лента-«липучка». Малыши, не получившие такого опыта, справились с заданием хуже.

По этой же причине дети в возрасте 14–18 месяцев, примерившие на себя глазную повязку, продемонстрировали понимание ощущений человека, у которого были завязаны глаза, а именно: не изменили направления взгляда, когда он повернул голову к расположенному рядом предмету. Малыши, еще не имевшие предварительного опыта, поворачивались по примеру взрослого, очевидно, не понимая, что он ничего не видит.

Запоминанию чужих действий у маленьких детей также способствует возможность совершить эти действия самостоятельно. Например, если ребенок смотрит, как кто-то проделывает определенные манипуляции с игрушкой, а потом ему предлагают повторить их, то на следующий день он будет помнить увиденное лучше, чем малыш, который просто наблюдал за чужой игрой.

Результаты всех упомянутых исследований свидетельствуют о том, что свобода в изучении окружающей среды полезна маленьким экспериментаторам. Родителям следует иметь в виду, что способность ребенка контролировать свой мир полноценно раскрывается только в процессе социального взаимодействия.

Роль социального взаимодействия: вклад малыша

Первые контакты с окружающими

При том что собственная деятельность ребенка и его навыки распознавания имеют большое значение для когнитивного развития, достижение высоких результатов во многом зависит от того, как складывается общение малыша с окружающими. С самого рождения младенец демонстрирует стремление взаимодействовать с другими людьми: он с интересом рассматривает человеческие лица, любит устанавливать с партнером зрительный контакт, поворачивается на звуки речи, предпочитая их другим звукам. Новорожденный быстро начинает узнавать мать и вскоре показывает, что ее голос и запах для него приятнее голосов и запахов других женщин. Благодаря всем этим предпочтениям (часть которых формируется еще до рождения) между ребенком и родителем образуется тесная связь, служащая основой для активного общения. Это означает, что, заботясь о малыше, взрослые не только помогают ему получить социальный и эмоциональный опыт, но и способствуют его когнитивному развитию.

Выражение интересов и намерений

Зная о том, что даже в первые дни жизни многие действия младенца носят не беспорядочный, а целенаправленный характер, родители могут лучше понимать его желания и потребности, а значит, обеспечивать ему более эффективный уход. Конечно же, для того чтобы помогать ребенку в когнитивном развитии, когда он уже немного подрос, очень важно уметь интерпретировать его намерения и воспринимать подаваемые им сигналы, однако малыш требует чуткости и на раннем этапе, пока он еще не научился контролировать ситуацию. К сожалению, так называемая житейская мудрость зачастую не учитывает того, насколько развито у младенцев сознание, и не признает осмысленности их реакций. К примеру, в первые несколько недель ребенок якобы ничего не видит и не слышит, а если он улыбается, это может означать только одно: он «выпустил газы». Подобные убеждения, к сожалению, очень распространены, хотя и нередко противоречат интуитивно верному родительскому восприятию поведения младенца. Если же взрослые понимают, что кроху действительно интересует то, на чем остановился его взгляд, и он не просто машет ручками, а хочет дотянуться до предмета, они могут облегчить для него познание окружающего мира. Позднее, когда ребенок обретет определенную самостоятельность, родители должны понимать, что, «играя с едой» или сбрасывая предметы со стульчика, он не просто забавляется, а изучает свои ощущения и законы физики. Ему можно помочь, трансформировав его инициативу в действие, приводящее к достижению определенной цели.

Подражание поведению других

Дети многому учатся благодаря собственной активности, однако такое обучение основывается на многочисленных пробах и ошибках, а потому порой происходит небыстро. Процесс когнитивного развития ускоряется и становится более результативным благодаря тому, что ребенок наблюдает за действиями окружающих и старается подражать им. Подражание расширяет знания малыша во многих сферах, помогая ему овладевать различными предметами, постигать сложные причинно-следственные связи между явлениями, усваивать общественные нормы, культурные и семейные традиции. Безусловно, для ребенка, который еще не может хорошо понимать речь взрослых и говорить сам, подражание окружающим является основным способом обучения. Благодаря ему дети в возрасте от года до полутора ежедневно пополняют свой «арсенал» одним-двумя новыми действиями.

Раннее подражание.Как правило, младенцы любят повторять за окружающими то, что часто делают сами. В первые недели жизни они охотно совершают движения ртом (например, высовывают язык – см. главу 1), подражают проявлениям эмоций и даже моргают или шевелят пальчиками. Многие из этих действий малыш осваивает еще в материнской утробе и потому сразу же после рождения демонстрирует уверенное владение ими. Когда новорожденный имитирует чужие движения, его реакции носят характер намеренных и раз от раза все более точных повторений с отставанием в несколько секунд. Иногда, если поведение партнера необычно, малыш воспроизводит даже «творческие ошибки». Конечно же, ребенок не всегда подражает взрослым, и захочет ли он это делать, зависит от обстановки (например, от освещения, наличия или отсутствия отвлекающих моментов), а также от его желания и готовности общаться. Кроме того, на склонность к подражанию влияют индивидуальные особенности, такие как уровень контроля над собственной моторикой – это отмечается не только в отношении человеческих младенцев, но и в отношении обезьян. Таким образом, при всей важности раннего подражания родителям не стоит беспокоиться, если ребенок, взаимодействуя с ними, не повторяет их движений. Не нужно стараться во что бы то ни стало вызвать у новорожденного подражательную реакцию, когда он сам этого не хочет.

Развитие подражательного поведения.По прошествии нескольких недель малыш, уже успевший приобрести новые навыки, такие как хватание предметов или воспроизведение отдельных звуков и слогов, начинает повторять эти действия чаще, чем те, которые он воспроизводил раньше. Причина не столько в том, что ребенок утрачивает желание или способность демонстрировать «старые» умения, сколько в том, что новые выходят на первый план, а роль малыша в процессе социального взаимодействия становится все более активной. Он может повторять действия из своего прежнего «репертуара», но делает это, к примеру, если партнер акцентирует их в ходе игрового общения. Расширяя набор навыков, ребенок также получает возможность подражать тем действиям, которые раньше были ему недоступны, по-новому комбинируя уже сформировавшиеся умения.

Если на раннем этапе дети в точности повторяют поведение партнера, то со временем, когда их социальная восприимчивость развивается, они учатся понимать намерения других людей и переходят от имитации самого действия к воспроизведению его замысла. Пятнадцатимесячному крохе даже не обязательно видеть, как партнер успешно осуществляет задуманное. В случае, когда человек не сумел чего-то сделать, но его намерение было очевидно, малыш все равно может выполнить действие правильно. В этом возрасте, подражая чужим поступкам, ребенок концентрируется главным образом на смысле, который в них вкладывается. У него формируются сложные суждения о намерениях других людей, что и служит основанием подражательного поведения. Например, обратив внимание на то, как кто-то намеренно совершил какое-либо действие, а потом произнес: «Вот так!», – малыш в возрасте 14–18 месяцев, скорее всего, в точности повторит увиденное. Но если то же самое действие будет представлено как случайное и за ним последует восклицание: «Ой!», – ребенок не станет воспроизводить его (подробнее об этом рассказывается в главе 1).

Закономерность, в соответствии с которой дети, уже достигшие определенного уровня развития, воспроизводят не столько само поведение, сколько замысел, может «не сработать», когда цель поступка не ясна или человек, вступивший в социальное взаимодействие с малышом, специально показывает ему, как нужно что-либо делать. Иногда младшие братья и сестры, стремясь «быть, как старшие», буквально копируют их действия. Кроме того, дети в возрасте от полутора лет могут в точности повторять действия друг друга в ходе совместной игры.

Со временем способность ребенка к подражанию развивается и в количественном отношении. Чем старше малыш, тем длиннее цепочка действий, которые он способен повторить. Увеличивается и временной промежуток, отделяющий увиденное от его воспроизведения (например, если для младенца в возрасте шести – девяти месяцев он составляет 24 часа, то после 14 месяцев ребенок может повторить новое для себя действие даже по прошествии недели). Кроме того, дети постепенно вырабатывают способность игнорировать конкретный контекст, в частности то, в какой комнате и при помощи каких предметов совершается действие, особенно если оно хорошо организовано и уже знакомо им.

Чем полезна склонность к подражанию.Многие родители неосознанно пользуются естественной детской склонностью к подражанию, если хотят побудить ребенка к чему-либо. Такое часто можно наблюдать за едой: кормя малыша с ложки, взрослый открывает рот, чтобы кроха, повторив его движение, принял пищу. Примечательно, что сами дети, когда предлагают кому-то еду, тоже используют этот прием. Это свидетельствует о значимости подражания как основополагающего способа передачи знаний и навыков.

Роль социального взаимодействия: вклад родителей

Многие исследования подтверждают, что социальное взаимодействие с родителями играет важнейшую роль в формирования когнитивных навыков малыша. То, какая именно форма общения может оказаться наиболее продуктивной, во многом зависит от этапа развития. Меняющееся поведение ребенка не всегда определенно указывает взрослым на то, как нужно действовать, чтобы помочь ему. Чем лучше родители понимают, что означают подаваемые им сигналы, в чем суть его развития и какой когнитивный процесс малыш осваивает, тем эффективнее будет их помощь. Правильные родительские реакции зачастую бывают интуитивными, и тем не менее мамам и папам полезно осознавать, что их естественные импульсы благотворно влияют на ребенка. Это повышает их самооценку и придает им больше уверенности в себе. А если возникнут затруднения, знание закономерностей детского развития поможет родителям найти оптимальное решение проблемы.

Быстрое реагирование

Для когнитивного развития детей важную роль играет тесная связь во времени между тем, что ребенок делает, и откликом, который он получает. При этом взрослый пристально следит за поведением и направлением внимания малыша, будучи всегда готовым воспринимать его сигналы и откликаться достаточно быстро, чтобы он улавливал связь. Такая реакция значима и для детско-родительского взаимодействия в целом – она необходима в ситуациях, когда обостряется потребность ребенка в материнской заботе и защите, когда ему необходима помощь в преодолении негативных эмоций (см. главы 2 и 3). Замечая устойчивую зависимость между собственными действиями и реакциями окружающих, малыш осознает, что может контролировать ситуацию и получать награду за свои усилия. Он постигает причинно-следственные связи, понимание которых лежит в основе процесса обучения. Кроме того, быстрая родительская реакция на поведение малыша повышает его интерес к окружающему миру и благотворно влияет на концентрацию внимания, что также напрямую связано с познавательной деятельностью.

Согласно данным экспериментов, реакция со стороны неодушевленных предметов также привлекает внимание ребенка (например, он начинает активнее бить ножками по подвесной игрушке, заметив, что от этого она приходит в движение), и все же реакция в процессе общения вызывает у него наиболее позитивный, деятельный отклик, особенно в ситуации эмоциональной близости с партнером. Это, вероятно, объясняется тем, что в человеке от природы заложено стремление взаимодействовать с окружающими. Кроме того, механические устройства, безусловно, не могут сравниться с живыми людьми, чьи эмоциональные реакции на действия малыша стимулируют его познавательную активность эффективнее любой машины. В реакции родителя очень важна не только быстрота, но и адекватность отклика – насколько ему удается «подстроиться» под поведение ребенка.

Младенцы быстро привыкают к такому характеру родительских реакций, и, даже если действия матери сами по себе остаются прежними, однако их коммуникативная обусловленность нарушается, малыш теряет интерес к общению.

Наконец, с точки зрения когнитивного развития детей важно следующее: если поведение социального партнера ребенка не носит коммуникативно обусловленного характера, негативная реакция малыша может закрепляться. В дальнейшем он менее заинтересованно откликается на приглашения к общению и медленнее обучается. Этот факт подтверждает отмечаемую многими исследователями закономерность: быстрое и чуткое реагирование на действия ребенка со стороны родителей благоприятно влияет на его интеллект в целом, а также на способность к концентрации внимания и обучению. Некоторые специалисты даже предполагают, что преимущества от коммуникативно обусловленного родительского поведения, полученные ребенком в младенчестве, могут приносить свои плоды на протяжении всего периода детства.