100 великих тайн сознания Бернацкий Анатолий

ТАЙНЫ СНА

Человека во все времена интересовал феномен сна и сновидений. Однако долгое время эти удивительные явления оставались для него необъяснимой загадкой. И лишь когда мышление, память и другие психические явления связали с мозгом, ситуация изменилась.

Более того, одно время, когда организм сравнивали со сложно устроенным автоматом, функционирование мозга тоже пытались свести к механическим процессам.

А известный изобретатель Томас Эдисон в свое время новомодными рентгеновскими лучами даже пытался просветить голову, чтобы воочию увидеть, как работает мозг. Но, конечно же, из его затеи ничего не получилось.

Что же касается сна, то почти всегда считалось, что в это время уставший задень механизм мозга просто-напросто отдыхает. Кроме мозга в эти же часы отдыхают мышцы, кости и другие органы человеческого тела. Однако ученым известно много фактов, которые эта теория объяснить не в состоянии.

Так, еще в середине XX века ученые доказали, что энергетические затраты мозга спящего человека лишь на 10–15 % меньше, чем во время неглубокой дремы. А измученные мышцы вполне могут отдохнуть в состоянии покоя.

Участник эксперимента Н. Клейтмана

Выходит, что для организма нет никакого смысла в том, чтобы треть жизни проводить во сне, то есть в состоянии максимальной незащищенности. И вряд ли ради 10-процентного энергетического выигрыша естественный отбор стал бы рисковать целым организмом.

Поэтому логичнее предположить, что сон – это особое состояние мозга, во время которого происходит ряд специфических явлений, влияющих на поведение организма.

Например, во сне животное принимает характерную позу. Например, жирафы спят на коленях, с завернутой вокруг ног шеей, а львы лежат на спине, сложив на груди передние лапы.

Птицы тоже спят, демонстрируя при этом характерные «птичьи» позы. Например, попугаи спят, повиснув на ветке вниз головой. А многие птицы могут спать и стоя, и сидя на яйцах, и даже на лету.

Но спят не только теплокровные животные, но и ящерицы, черепахи, рыбы. Засыпают также раки и насекомые, причем их сон имеет те же характеристики, что и у высших животных.

Многочисленные экспериментальные исследования последних лет позволили выяснить, что сон у животных связан с так называемыми биологическими часами, или циркадными ритмами, длительность которых обычно чуть больше или немного меньше 24 часов.

«Заводятся» эти часы специальными белками, которые реагируют на свет. Именно дневной свет активизирует светочувствительные рецепторы, возбуждение от которых передается группе нейронов мозга с постоянно функционирующими часовыми генами. Часовые гены, в свою очередь, синтезируют особые белки времени, которые при необходимости блокируют работу часовых генов. При этом, чем больше синтезировано часовых белков, тем меньше включено в работу часовых генов.

И продолжается этот процесс до тех пор, пока не перестанут работать часовые гены и не прекратится синтез белков. Через какое-то время эти белки разрушаются, и часовые гены опять начинают функционировать. Причем цикл этот обычно настроен на длину светового дня.

И еще, что тоже очень любопытно: оказывается, часовые гены мухи дрозофилы и млекопитающих очень похожи. А это значит, что циклы сна и бодрствования очень древнего происхождения.

Но сон – явление намного более сложнее, чем проявление одних лишь циркадных ритмов. Хотя бы потому, что при постоянном освещении и животные, и человек тоже засыпают. Этот факт еще в 1962 году на своих сыновьях проверил основатель науки о циркадных ритмах Юрген Ашофф. Двое суток они находились в полной темноте, однако в течение этого времени нормально засыпали, хотя их суточный ритм и сдвинулся на полчаса.

Эти результаты впоследствии были подтверждены многочисленными экспериментами. Хотя и без специальных опытов было известно, что, например, животные Заполярья могут поддерживать суточный ритм сна и во время полярного дня.

Кстати, существует довольно простой способ смещения циркадных ритмов. И обнаружено это было в опытах с крысами. Крыс, которые в естественной обстановке питаются ночью, стали кормить днем. Прошло совсем немного времени, и крысы, являющиеся ночными грызунами, поменяли свой циркадный ритм на прямо противоположный.

Эксперименты с людьми дали те же результаты. А вот механизм этого явления до сих пор остается неизвестным.

Много новых и любопытных сведений дало ученым использование при изучении сна электроэнцефалографов. Впервые их применили в исследованиях этого явления ученые Чикагского университета Н. Клейтман и Ю. Азеринский. А первым их испытуемым стал маленький сын Азеринского, который спокойно спал с электродами на голове, а ученые в течение ночи не сомкнули глаз, с интересом наблюдая за показаниями прибора.

Результаты записей оказались столь неожиданными, что Клейтман уговорил поспать с электродами и свою дочь. Результаты, полученные в эксперименте с сыном, полностью подтвердились.

Оказалось, что когда человек спит, мозг вовсе не бездействует, и его электроэнцефалограмма (ЭЭГ) совсем не похожа на монотонную, как ритм дыхания, синусоиду. ЭЭГ спящего резко отличается от таковой бодрствующего человека, при этом одна фаза последовательно сменяется другой, и местами они никогда не меняются. Продолжительность одного цикла сна – около полутора часов. Всего же в течение ночи сменяется четыре-шесть таких циклов.

Ученые уже давно и подробно описали эти фазы сна. Первая фаза – дремота. Для нее характерно общее расслабление, спокойное биение сердца, медленные круговые движения глазных яблок. Если спящего человека в это время разбудить, он может отрицать, что спал. В этом состоянии мозг излучает альфа-волны. Длится эта фаза недолго: около 5 минут.

Если дремлющего не беспокоить, то дремота переходит во вторую фазу. Она продолжается около 20 минут и отличается от других появлением на ЭЭГ характерных импульсных всплесков высокой частоты и низкой амплитуды – сонных веретен. В этот состоянии мозг генерирует бета-волны.

Третья фаза – глубокий сон. На ЭЭГ появляются высокоамплитудные волны низкой частоты – дельта-волны, которые никогда не наблюдаются в состоянии бодрствования. В этой и следующей фазах глаза совершают медленные движения из стороны в сторону.

Четвертая фаза сна – это еще более глубокий сон. На ЭЭГ дельта-волны, дыхание и сердечный ритм замедляются, температура тела и мозга немного снижается.

И вдруг после 20–30 минут глубокого сна мозг опять возвращается во вторую фазу неглубокого сна, словно пытаясь проснуться. Но вместо просыпания мозг переходит в пятую фазу, называемую РЕМ-сном. Для нее характерно быстрое движение глаз из стороны в сторону (rapid eye movement): отсюда и название фазы.

У спящего человека почти совсем исчезает тонус мышц, то есть появляется так называемая атония. В этой фазе остаются рабочими только мышцы слуховых косточек, глазодвигательные мышцы и диафрагма.

В то же время ЭЭГ мозга принимает вид, характерный для проснувшегося человека. В этой фазе учащается сердечный и дыхательный ритмы, а также поднимается температура и повышается давление. Продолжается РЕМ-сон около 10 минут.

К концу ночи в последних циклах быстрый сон становится продолжительнее. То есть выходит, что у спящего человека при полной его неподвижности мозг чрезвычайно активен. Из-за этого невероятного сочетания признаков РЕМ-сон называют еще и «парадоксальным сном». После того как РЕМ-фаза заканчивается, снова появляются вторая, третья и четвертая фазы.

Когда мозг находится в РЕМ-фазе, человеку снятся самые эмоциональные и зрелищные сны. Одно время ученые даже считали, что только в это время снятся сны. Когда на ЭЭГ появлялись признаки парадоксального сна, спящих будили и спрашивали, видели ли они сны. В 90 % случаев испытуемые указывали, что их и впрямь разбудили в середине сновидения…

В 1983 году в Пенсильванском университете котике разрушили в мозге область, которая отвечает за атонию во время РЕМ-фазы. Но поведение кошки при этом не изменилось: у нее был нормальный сон с нормальной фазой быстрого сна. Однако во время парадоксального сна кошка вставала, начинала исследовать помещения, гонялась за воображаемой мышью, умывалась… То есть кошка демонстрировала исследователям то, что ей в данный момент снилось.

Такие опыты были проведены на многих животных. Они показали, что животным действительно снятся разнообразные сны, за исключением эротических.

Но, как выяснилось, человек видит сны не только в РЕМ-фазе, но и во время медленного сна. Но только эти сны короче и не такие эмоциональные.

Но как мозг создает такую сложную и упорядоченную картину, как сновидение? Павлов считал, что в мозге находится единый центр сна, который осуществляет торможение нейронов мозга. Однако найти этот центр великому физиологу не удалось.

Зато в мозге открыли целых шесть центров бодрствования. Они контролируют работу особых клеток, которые вырабатывают гаммааминомасляную кислоту – основной ингибитор деятельности нейронов. Если этой кислоты накапливается много, то происходит торможение всей системы, в том числе, и центров бодрствования. То есть цикл «сон – бодрствование» функционирует по принципу обратной связи.

Правда, это относится только к засыпанию и медленному сну. Быстрый же сон имеет собственный центр. Он находится в заднем мозге и состоит из клеток, отвечающих за атонию во время РЕМ-фазы, и двух симметричных групп клеток, отвечающих за активацию мозга.

Более того, ученые выделили и особый фермент – орексин, синтезируемый этими группами клеток и принимающий участие в организации быстрого сна.

ЗАГАДКИ СНОВИДЕНИЙ

Сон, безусловно, довольно сложный и загадочный феномен человеческой психики, назначение которого до конца так и не понято. Но еще намного сложнее объяснить роль сновидений.

Казалось бы, во время сна мозг должен отдыхать. Однако он почему-то активно трудится, конструируя самые невероятные истории, порой пугающие и неприятные. Зачем мозгу создавать кошмары? Неужели и от них есть какая-то польза?

Разгадать назначение сновидений человек пытается с давних пор. Еще за пять столетий до новой эры греческий поэт Паниасис попытался выяснить значение сновидений в человеческой жизни. Плодом его размышлений стало руководство по толкованию сновидений, содержавшее общую теорию и объяснение отдельных снов.

Афинянин Антифон также написал книгу, в которой описал множество снов и дал им свое толкование. Правда, ни одно из древних руководств по объяснению сновидений полностью не сохранилось, они дошли до нашего времени лишь в виде коротких отрывков.

Более счастливая судьба оказалась у сонника, составленного во II веке н. э. Артемидором из Лидии. Об этом говорит тот факт, что в XVII веке эта книга была переведена на английский язык и к 1800 году выдержала в Англии 32 издания.

Но отношение к сонникам со временем стало меняться. И, конечно же, связано это было в первую очередь с развитием науки. Просвещенные люди просто перестали обращать на них внимание.

Сонник Артемидора

Однако в XIX веке неожиданно появились книги, авторы которых своим объяснениям сновидений попытались придать определенную научность.

Например, немецкий философ Готхильф Шуберт в 1814 году издал свой труд «Символика сновидений», а в 1861 году другой немец, Карл Шернер, выпустил книгу «Жизнь сна». В этой работе были изложены идеи, которые впоследствии легли в основу психоанализа, хотя и существенно переработанные.

Свое толкование причинам, вызывающим те или иные сновидения, попытался дать в середине XIX века французский врач Альфред Мори.

Основываясь на более чем 3000 отчетов, он пришел к выводу, что содержание сновидений зависит от факторов, воздействующих в данный момент на человека.

Правда, сновидения, которые при этом видит человек, могут быть иногда довольно странными. Так, упавший во время сна на человека предмет может стать в сновидении гильотиной.

Иное понимание сновидениям дал Зигмунд Фрейд в книге «Толкование сновидений», которая вышла в свет в ноябре 1899 года.

Согласно Фрейду, сновидение ничего не предсказывает и к будущему не имеет никакого отношения. В сновидениях скрыто лишь то, что было с человеком в прошлом, и то, что он сам пережил.

Анализ сновидения позволяет разобраться в скрытых стремлениях и страхах, узнать о которых иными способами довольно трудно. Человек часто носит в себе желания, которые несовместимы с его воспитанием или с нравственными установками.

Но в этих желаниях он боится себе признаться. Когда человек бодрствует, эти желания находятся в области бессознательного. Когда же человек спит, эти желания появляются в сновидениях, но только в виде особого символического языка. Таким путем достигается определенный компромисс: во сне проигрываются запрещенные сценарии, которые после пробуждения забываются или же, если и вспоминаются, то в такой измененной форме, что кажутся абсолютно бессмысленными.

Иную точку зрения на появление сновидений высказал американский психолог Кэлвин Холл. Он считает, что сон – это творческий познавательный процесс, не требующий особых способностей или специальной подготовки.

По Холлу, центральное место в снах занимают мысли. Но не о чем угодно. По крайней мере, не о политике или экономике.

Холл изучал сны студентов в те дни, когда американцы сбросили атомную бомбу на Хиросиму. Но ни в одном из сновидений это событие никоим образом не проявилось. Сны игнорировали и другие важнейшие события в жизни общества: например, выборы президента. Поэтому Холл считает, что сны в основном насыщены событиями, которые посвящены размышлениям человека о самом себе, а также людях, с которыми человек вступал в контакт, жизненными проблемами и путями их преодоления. То есть сны создаются из событий внутреннего мира человека, а не из интеллектуальных, научных, культурных и других явлений общественной жизни.

Более того, проанализировав 10 000 сновидений, Холл установил, что из них 64 процента были связаны с дурными предчувствиями, страхами, раздражением, гневом. И только 18 процентов – с радостными и веселыми ощущениями.

Но, оказывается, сновидения можно объяснить и без привлечения чувств, желаний и стремлений.

Дело в том, что, как установили ученые, в стволе головного мозга находится так называемый «генератор снов», который регулярно включается и начинает активизировать нервные клетки в отдельных зонах коры головного мозга.

Выбор этих зон, в отличие от времени работы генератора, происходит совершенно случайно. И они производят сновидения, начало и продолжительность которых запрограммированы «генератором», но содержание лишено всякого смысла. Случайные картинки сменяют одна другую, словно в калейдоскопе.

То есть согласно этой теории, никакого специального назначения сновидения не имеют, а лишь дополняют жизненно важный физиологический процесс, регулирующий работу мозга. Поэтому в большинстве своем они и лишены всякой логики.

Но эту теорию встретили в штыки большинство психологов, которые считают, что сны, которые нередко бывают очень сложными и последовательными, вряд ли являются всего лишь результатом случайных процессов. Да и как эта теория может объяснить, почему один и тот же сон снится по несколько раз.

В течение дня в мозгу человека может появиться немало ненужной информация, которая может стать причиной возникновения вредных связей. Кроме того, она активирует нервные клетки, что влечет за собой фантазии и навязчивые представления.

В 1983 году нобелевский лауреат биофизик Фрэнсис Крик и математик Грейм Митчисон предположили новую теорию сновидений. Эти ученые считают, что сновидения служат, в первую очередь, для того, чтобы разрушать эти вредные связи, а вместе с ними и ненужные фантазии. То есть мозг с помощью сновидений избавляется от всего лишнего, что появилось в нем в течение дня.

Таким образом, гипотез, касающихся происхождения и роли сновидений в человеческой жизни, немало.

А вот французский логик Эдмон Гобло еще в 1896 году высказал гипотезу, что сновидений не существует вообще. Когда человек просыпается, ему кажется, что некоторые картинки, которые он вспоминает, он видел во сне. Однако как считает Гобло, можно предположить, что сновидения полностью или частично конструируются лишь в короткий промежуток пробуждения и в самом начале бодрствования. Во время же сна никаких психических процессов не происходит, то есть сознание полностью отключено. Когда же оно просыпается, в него постепенно проникают образы окружающего мира, которые сознание должно привести в такую систему, которая позволила бы ими оперировать. И как раз то явление, которое мы воспринимаем как сновидение, на самом деле является своего род, ежедневным приспособлением сознания к реалиям внешнего мира…

В одном из исследований американский ученый Эдвард Уолперт регистрировал электрический потенциал в мышцах конечностей спящего человека. Сначала возбуждение появилось в правой руке, потом – в левой, а затем – в ногах. Оказалось, что активизация мышц происходила в соответствии со сном. Во сне спящий сначала держал букет цветов в правой руке, потом взял его в левую и направился на свидание. Не противоречат ли подобные эксперименты гипотезе Гобло? Вряд ли. Ведь сновидение могло появиться и через некоторое время после активизации мышц и задним числом «объяснить» причину мышечной активности…

ВСЕГДА ЛИ СНОВИДЕНИЯ ПОЛЕЗНЫ?

Большинство ученых считает, что во сне мы освобождаем нашу психику от накопившегося груза запутанных и неразрешимых проблем. Некоторые психологи предполагают, что, когда спим, мы одновременно и отдыхаем.

Однако есть и такие гипотезы, согласно которым сновидения приносят нашему организму определенный вред.

К такому выводу пришли ученые из Университетской клиники города Цюриха, после того, когда на обследование поступила 73-летняя женщина, у которой произошло кровоизлияние в затылочной доле большого мозга.

Первое время никаких особых последствий от перенесенного инсульта у пациентки не наблюдалось: она стала хуже видеть и почувствовала слабость в половине тела.

А затем у нее появилась еще одна странность: женщина перестала видеть сны, хотя до этого у нее было 3–4 сновидения в неделю. И тем не менее ни на сне, ни на функциях мозга это никак не сказалось.

Ночной кошмар. Художник Г. Фюзели

Дальнейшие более тщательные и обширные исследования показали, что некоторые люди могут спокойно жить без снов. Иначе говоря, какой-то полезной или же реальной функции у сновидений нет.

Доказательством этого утверждения стали исследования электромагнитных волн у пациентки во время ее сна, которые с помощью электроэнцефалографа проводились каждую ночь в течение шести с лишним недель. Женщина не сообщала о сновидениях, даже когда ее будили во время так называемой фазы быстрого сна.

Исследователи предположили, что затылочная доля большого мозга, в которой у женщины произошло кровоизлияние, играет очень важную роль в формировании сновидений. Но ведь известно, что в процессах быстрого сна участвуют и мозговой ствол, и средний мозг. Однако больная женщина не видела сновидений ни во время медленного, ни во время быстрого сна. Но при этом спала она абсолютно нормально. На основании этих данных и появилось предположение, что отсутствие снов – вполне нормальный процесс.

Правда, немецкие исследователи воздержались от категоричных заявлений, что такая особенность свойственна многим людям: ведь они исследовали всего один-единственный случай.

Но к выводу о бесполезности снов пришел и британский профессор Джим Хорн. Он считает, что сны – это нечто вроде кино, которое развлекает наше сознание, пока мы спим. Но не все люди это «кино» видят. Например, те, кто принимает антидепрессанты, тоже нередко говорят об отсутствии сновидений. Однако эти люди имеют вполне нормальную психику и не жалуются на память.

Таким образом, никаких оснований утверждать, что сны полезны для психического здоровья, нет.

Наоборот, некоторые сновидения могут даже принести человеку вред. Например, люди, находящиеся в депрессивных состояниях, обычно видят грустные и страшные сны, которые на следующий день во многом усугубляют их состояние. А ведь врачи знают немало случаев, когда у пациентов, не видящих снов в течение года и дольше, улучшалось психическое здоровье.

ВЕЩИЕ СНЫ

Однажды Астиагу, последнему царю Мидии, приснился сон, что из чрева его дочери Майданы выросло огромное дерево, тень от которого накрыла не только самого царя, но и всю Азию.

Царь призвал прорицателей и приказал разгадать свой странный сон. После долгих раздумий они объявили владыке, что Мандана родит сына, который станет властителем всей Азии и будет представлять опасность даже для самого Астиага. Чтобы отвести от себя беду, царь выдал дочь замуж за незнатного перса Бамбаза.

Но прошло совсем немного времени после свадьбы Манданы, как Астиагу приснился прежний сон. Придворные предсказатели повторили свое старое толкование сна. Царь немедля вызвал свою дочь в столицу и, когда у нее родился сын Кир, приказал своему верному слуге Гарпагу бросить ребенка в клетку со львами. Но слуга приказ царя не выполнил.

Детство царя Кира. Художник А.М. Вассалло

Через несколько лет Астиаг случайно узнал, что Кир жив. Расправившись со слугой, царь снова призвал волхвов, которые на этот раз сказали ему: «Сон твой, царь, исполнился. Внук твой уже был избран царем, правда, в детской игре. Но это не важно, так как сон сбывается только однажды. Поэтому царем ему в другой раз не бывать». Царь предсказаниям прорицателей поверил и, успокоившись, отослал Кира в Персию к родителям.

Но когда Кир вырос, он возглавил восставших против мидийского владычества персов, низложил с престола своего деда Астиага и сделался основателем обширнейшей персидской империи, покорив почти всю Азию.

Вот такая история с вещим сном царя Астиага. Впрочем, это не единственный пример, когда во сне человеку в аллегорической форме предсказывается его будущее или же перед ним появляются некоторые факты, ранее ему неизвестные.

А вот случай из жизни великого полководца древности Александра Македонского. Однажды в одном из походов был смертельно ранен отравленной стрелой его друг Птолемей. Полководец, не зная чем помочь другу, днями ходил в глубокой задумчивости. Тем более, что и лучшие врачи не знали, как спасти Птолемея. И вот как-то Македонскому приснился дракон, который, держа во рту какую-то траву, произнес человеческим голосом, что этой травой можно излечить его друга. На другой день Александр, в точности описав форму, цвет и место, где эта трава растет, послал своих солдат на ее поиски. И вскоре нашли траву, благодаря которой выздоровел не только Птолемей, но и другие воины, которые получили раны отравленными стрелами.

А эта история произошла в Древнем Риме. Как раз накануне рокового заседания сената окровавленный Юлий Цезарь приснился жене. Причем во сне она его обнимала, зная, что видит его живым в последний раз.

Предчувствуя недоброе, наутро она со слезами на глазах уговаривала Цезаря перенести заседание. Однако Цезарь не послушался жены, и был убит заговорщиками.

А вскоре его друг Синна увидел во сне, что они вместе с Цезарем находятся в каком-то мрачном месте, где из-за темноты ничего нельзя рассмотреть. И уже на следующий день во время похорон Цезаря он был убит разъяренной толпой. Кто-то крикнул: «А вот и сам Синна прибыл!» Его приняли за другого Синну, которого все считали врагом покойного Цезаря…

Также известно, что американский президент Линкольн за десять дней до своей гибели увидел во сне Белый дом и в нем гроб под белым покровом. Линкольн спросил у стоявшего в карауле возле гроба солдата: «Кто умер?». И услышал: «Президент. Его застрелили в театре»…

В ночь на 5 ноября 1795 года, накануне своего вступления на престол, цесаревичу Павлу Петровичу три раза подряд приснилось, что некая незримая сила возносила его на небеса. И при этом он каждый раз просыпался. Заметив, что жена его тоже не спит, он рассказал ей о своем сновидении. К его немалому удивлению, жена призналась, что то же самое видела во сне и она.

Перед обедом он поведал о своем странном сне графу Виельгорскому, Плещееву и другим людям, окружавшим его в Гатчине. А уже после обеда он получил из Санкт-Петербурга известие о неожиданной смерти императрицы Екатерины и о своем вступлении на престол. А за день до своей насильственной смерти Павел I видел во сне, как на него натягивают парчовый кафтан с такой силой, что от боли он готов был закричать…

А русский художник Коровин увидел во сне близкую смерть Шаляпина. Художнику приснилось, что великий певец явился к нему с просьбой снять с груди тяжелый камень. Когда Коровин попытался это сделать, то он не только не смог оторвать камень от груди, но и почувствовал, что от певца повеяло могильным холодом…

А вот любопытная история из жизни великого русского ученого Михаила Васильевича Ломоносова. Рассказал ее в 1822 году в журнале «Русский архив» академик Штелин, который был близким другом Ломоносова.

Однажды, когда Ломоносов плыл морем в Петербург, ему приснился странный сон, в котором он отчетливо увидел своего отца, лежащего мертвым на необитаемом безымянном острове в Белом море. Но это место ученый знал, потому что когда-то их с отцом занесло сюда в бурю.

Как только Ломоносов прибыл в Петербург, как начал распытывать об отце у всех прибывших из Архангельска купцов и у холмогорских артельщиков. Наконец кто-то сказал ему, что его отец еще прошлой осенью отправился море и с тех пор не возвращался.

Ломоносов хотел сам отправиться на родину, отыскать тело родителя на острове, чтобы предать его земле. Но из-за огромной занятости это намерение он осуществить не мог, Ломоносов с купцами послал письмо брату с просьбой найти тело отца. Он подробно описал местоположение острова и то место, где должно было находиться тело родителя.

В то же лето его просьба была выполнена: рыбаки пристали к этому дикому острову, отыскала мертвое тело и похоронили его…

Подобных примеров вещих снов можно привести еще очень много. И многие мыслители, философы, мудрецы, признавая вещие сны, всегда пытались разгадать их тайну.

Посвятили им немало трудов и исследований также многие выдающиеся ученые. Например, специалисты по биоэнергетике уверены, что во время сна мозг превращается в некое подобие прибора, который из того огромного массива информации, который поступает из ноосферы, отбирает нужную. Однако быть таким «прибором» могут лишь люди с особым даром.

Другие исследователи сравнивают мозг с компьютером, который во время сна перерабатывает огромное количество информации, просчитывает огромное количество вариантов и в конце концов натыкается на нужный. Но такое событие происходит редко и в основном случайно.

А исследователь аномальных явлений Борис Воронов считает, что «наши души во время сна оставляют тело и, летая где-то далеко, встречаются с душами других людей, как живых, так и умерших. И одним они подсказывают, как уберечься от опасностей, а другим – решения великих задач».

– Феномен вещих снов действительно существует, – утверждает председатель Российского сомнологического общества, доктор биологических наук Владимир Дорохов. – И есть научное объяснение вещих снов. Наше сознание днем очень тщательно делает выборку событий из моря информации, бодрствующий мозг обрабатывает только то, что для нас интересно или опасно. А сознание во сне работает с менее вероятными событиями, на интуиции рождая парадоксальные прогнозы. Вещие сны – своего рода телепатическая передача, воспринимаемая во сне. Считается, что при бодрствовании человеческий мозг «зашумлен» и не может воспринимать телепатические сигналы, а во сне он более спокойный, поэтому может их уловить.

ОЗАРЕНИЯ ВО СНЕ

Мы уже рассказали о вещих снах. Но не менее загадочными являются случаи, когда во сне людям творческого труда являются открытия и изобретения, мелодии и сюжеты романов.

Так, итальянскому скрипачу и композитору Джузеппе Тартини, жившему в XVIII веке, однажды во сне явился черт и предложил продать душу в обмен на музыкальное произведение. Когда сделка состоялась, Тартини получил сонату. Едва проснувшись, композитор, не медля ни секунды, достал из футляра скрипку и проиграл произведение, записывая его ноты. Так возникла знаменитая «Дьявольская соната».

«Она была настолько прекрасна, что ничего подобного я не слышал до сих пор, – рассказывал потом Тартини. – Тот кусок, который я создал, основываясь на музыке дьявола, лучшее, что я до сих пор сочинил, как композитор. Но больше подобного никогда не повторялось».

А известный художник, гравер и поэт Вильям Блейк (1757–1827), занимаясь поисками дешевого способа гравирования, однажды увидел сон, в котором его покойный брат Роберт появился в его мастерской и подсказал метод гравирования по меди. Проснувшись, Блейк сразу проверил новый способ и убедился, что это как раз то, над чем он бился немало времени.

Немецкий химик Фридрих Август фон Кекуле долгое время не мог вывести структурную формулу бензола. Но вот однажды во сне он увидел, как танцуют атомы каменноугольной смолы. И вдруг они превратились в змею, которая ухватила себя за хвост.

Проснувшись, Кекуле, который долгое время размышлял над химической задачей, сразу понял, что структура бензола должна иметь форму кольца.

Удивительное открытие во сне в 1893 году сделал Герман В. Гилпрехт – профессор-ассиролог Университета штата Пенсильвания. Как-то он до позднего вечера засиделся за расшифровкой клинописных надписей на двух небольших фрагментах агата из руин вавилонского храма.

Один фрагмент профессор уверенно датировал 1700 годом до н. э. А вот второй классификации не поддавался. Усталый профессор около полуночи прилег на постель и задремал. И вдруг он увидел следующий сон.

Джузеппе Тартини, автор «Дьявольской сонаты»

«Священнослужитель старого дохристианского Ниппура, высокий и изящный, около сорока лет от роду, одетый как простой аббат, провел меня в палату-хранилище Храма, расположенную в его юго-восточной части. Вслед за мной он вошел в небольшую комнату без окон, с низким потолком, в которой находился огромный деревянный сундук, а по полу были разбросаны куски агата и ляпис-лазури. Здесь он обратился ко мне со следующими словами: “Два фрагмента, которые ты публикуешь раздельно на страницах 22 и 26, должны быть вместе, это не указатели, как ты думал. История их такова: Царь Куригалзу (1300 год до н. э.) однажды послал среди разных кусков агата и ляпис-лазури исполненный по обету агатовый цилиндр с надписью. Некоторое время спустя жрецам было приказано изготовить серьги из агата для изображения бога Ниниба. Жрецы были в растерянности, так как среди имевшегося необработанного материала не нашлось агата. Но приказ надо было выполнять, и нам ничего не оставалось делать, как распилить подаренный цилиндр на три части, тем самым получив три диска, на каждом из которых сохранилась часть изначальной надписи. Два диска долго служили серьгами бога: два фрагмента, которые причинили вам столько неприятностей, – это части, оставшиеся от этих серег. И если вы сложите их вместе, то найдете подтверждение моим словам. Но третью часть вы в ходе ваших раскопок не нашли и уже никогда ее не найдете”. После этих слов жрец исчез…

Я тут же проснулся и немедленно рассказал своей жене сновидение, которое мне не хотелось забыть ни в коем случае. На следующее утро – это было воскресенье – я обследовал фрагменты в свете узнанных мной во сне фактов и к своему огромному удивлению увидел, что все полностью подтвердилось. Изначальная надпись на цилиндре читалась так: “Богу Нинибу, сын Бэла и его господин Куригалзу, первосвященник Бэла, это преподнес”».

Через некоторое время Гилпрехт побывал в музее в Константинополе, где были выставлены оригиналы этих фрагментов. До тех пор, пока Гилпрехт не доказал, что они соответствуют друг другу, они размещались в разных витринах.

Это необычное сновидение было описано в 1896 году в трудах «Общества психических исследований». Что стало причиной столь удивительного озарения, сказать трудно. Важно то, что комбинация, которая позволила открыть секрет многовековой давности, возникла во сне.

Уже в наше время один программист научился вызывать у себя творческие сны. Когда задача не поддается решению, он видит себя сидящим в компании Альберта Эйнштейна. Они вместе ломают головы над задачей, рисуют схемы, диаграммы и графики. Когда решение задачи найдено, Эйнштейн уходит спать. А программист старается запомнить полученный результат. Проснувшись, программист записывает все, что ему удалось увидеть во сне, и часто решения сложных задач оказываются верными.

А в Индии в национальном нефтяном ведомстве весь персонал проходит специальное обучение умению решать во сне те личные проблемы, которые мешают качественной работе.

По мнению австралийских психологов Аллана Снайдера и Джона Митчелла, когда наш мозг пытается разобраться с какой-либо проблемой, он может рассматривать даже самые фантастические варианты ее решения.

Но высшие разделы сознания те результаты и выводы, которые не укладываются в так называемый «здравый смысл», отбрасывают.

А вот во сне эта внутренняя «цензура» отключается или ослабевает, и тогда в сознание проникают нестандартные варианты, которые иногда оказываются просто гениальными.

«СНОХОЖДЕНИЕ»

Лунатизм, по-научному сомнамбулизм, а в просторечии – хождение во сне, известно давно. Но так как это явление случается обычно ночью, оно считается довольно редким феноменом человеческой психики. А ведь всезнающая статистика утверждает, что примерно 15 человек из 100 имеют склонность к снохождению. Выходит, что это не такое уж и редкое явление: по крайней мере, медики утверждают, что в разные периоды своей жизни сомнамбулами могут быть 1 % взрослых и 6 % детей.

Обычно снохождение начинается с того, что человек, словно получив команду, встает с постели и начинает двигаться. При этом сомнамбула свои действия абсолютно не контролирует, хотя со стороны они выглядят вполне разумными. Лунатик, например, может одеться, открыть дверь и выйти на улицу. Иногда он поднимается на чердак, выходит на крышу и, словно опытный акробат, уверенно ступает по краю карниза или по перилам балкона.

Одним из наиболее известных лунатиков можно считать сапожника из средневековой Барселоны Эрхелио Мандреса. Когда начиналось полнолуние, он поднимался на остроконечные шпили соборов и часами распевал песни на неизвестном жителям города языке. Послушать его удивительный голос и завораживающие серенады люди приезжали даже из других городов страны. Но пел Эрхелио только ночью, так как днем у него пропадал не только голос, но и слух.

Когда же ему говорили о его замечательном пении, сапожник этому не верил.

Но однажды случилось непредвиденное. Когда однажды он распевал серенады, его громко кто-то назвал по имени. Эрхелио от резкого звука проснулся и сорвался вниз с 20-метрового шпиля собора. В честь этого человека одна из площадей в Барселоне названа его именем.

Сомнамбула. Художник Дж.-Э. Милле

Существует немало гипотез, которые пытаются объяснить это удивительное явление психики. Однако конкретных причин, вызывающих лунатизм, наука пока не знает.

Одно время проявление снохождения связывали с воздействием на спящего человека сияния Луны. Поэтому, чтобы защититься от лунного излучения, рекомендовали выбирать для сна такие места, чтобы лунный свет не падал на спящего человека. Особенно это касалось маленьких детей. Считалось, что в противном случае у ребенка не только будет беспокойный сон, но он может в будущем даже стать лунатиком.

Но со временем медицина опровергла связь лунатизма с фазами Луны. Впрочем, у сомнамбул в полнолуние обычно начинается обострение, а значит, какая-то связь между хождением во сне и ночным светилом все же существует.

«Девушка встает с постели и поднимается на чердачный этаж, где находится дортуар, в котором она раньше спала. Дойдя до верхней площадки лестницы, она открывает окно, выходящее на крышу, выходит из окна, гуляет по краю крыши на глазах у другой сиделки, с ужасом следящей за нею, входит обратно в другое окно и спускается по лестнице. В эту минуту мы видим ее: она ходит бесшумно, движения ее автоматичны, руки висят вдоль несколько наклоненного туловища; голову она держит прямо и неподвижно; волосы ее распущены, глаза широко раскрыты. Она совершенно походит на фантастическое привидение». Это отрывок из книги И.И. Мечникова «Этюды оптимизма».

Знаменитый ученый считал, что «во время естественного сомнамбулизма человек приобретает свойства, которых не имел в нормальном состоянии, и что он становится сильным, ловким, хорошим гимнастом, совершенно подобно своим человекообразным предкам… Ведь человек унаследовал от своих предков множество мозговых механизмов, деятельность которых была подавлена позднее развившимися процессами торможения. В состоянии сомнамбулизма эти древнейшие механизмы растормаживаются оттого, что выключаются позднее приобретенные, свойственные только человеку отделы коры мозга».

И.П. Павлов тоже считал, что в результате торможения в обычном сне тех областей коры головного мозга, которые появились много позже, у человека растормаживается более примитивный тип сознания.

А у сомнамбул растормаживаются еще более древние двигательные рефлексы, которые фактически отсутствуют у современного человека. У них даже появляются характерные для обезьян особенности: большие пальцы рук оттопырены в стороны, а ступни ног направлены внутрь…

Первые симптомы лунатизма могут проявиться у детей в начальный период полового созревания. Связано это с тем, что головному мозгу ребенка еще очень трудно выдержать то количество информации и впечатлений, которое обрушивается на него в течение дня. И поэтому с наступлением ночи мозг не отдыхает, а трудится над анализом полученной днем информации. Но сознание при этом спит.

Действия лунатиков особой целесообразностью не отличаются. Однако некоторые сомнамбулы ночью могут выполнять домашнюю работу: подметать полы, мыть посуду и т. д. Но утром о своих ночных трудах они вспомнить не могут. Поэтому сделанную работу приписывают «доброму духу» – домовому.

Члены немецкой семьи Брайхт, состоявшей из отца, матери, бабушки, дедушки и двух детей, стали по утрам замечать, что некоторые вещи в доме находятся не на своем месте. Выдвигались самые разные предположения. И вот однажды ночью тишину квартиры нарушил громкий резкий звук. Это упало кресло, неосторожно задетое одним из сыновей. Все семейство Брайхов сидело за столом в гостиной. Оказалось, что все члены семьи были лунатиками.

Широкую известность у специалистов получила история с «приступами» лунатизма у итальянского фармацевта Кастелли. Находясь в сомнамбулическом состоянии, он мог писать рецепты, готовить лекарства, получать деньги и возвращать сдачу. Когда ему недодавали деньги, он сразу это замечал.

Но самая удивительная история, связанная с лунатизмом, произошла в Англии в декабре 1983 года. В квартире одного из горожан Портсмута в полчетвертого утра прозвенел телефонный звонок. Звонил его 15-летний сын, внезапно проснувшийся за рулем семейного автомобиля в Саутгемптоне. Отец набрал полицию, и через полчаса полицейские обнаружили ничего не понимающего подростка, одетого в ночную пижаму, около автомобиля. Как оказалось, во сне он спустился к машине, завел ее и, не просыпаясь, проехал без приключений почти 45 километров.

Были также зафиксированы случаи убийств в состоянии лунатизма и сексуальных похождений.

Медицина упорно пытается найти разгадку сомнамбулизма. Например, изучая генетические особенности лунатиков, ученые установили, что развитие снохождение связано со специфическими изменениями некоторых генов.

Еще в 1963 году психиатры Лос-Анджелесского университета установили, что приступы лунатизма всегда приходились на периоды «медленного», или «частичного» сна. Причем на самую глубокую его стадию – дельта-сон, когда затормаживается область сознательной деятельности, оставляя незаторможенными двигательные корковые и подкорковые образования. Дело в том, что в «быстром» сне, когда расслаблены мышцы, ни хождение, ни более сложные движения невозможны.

Некоторые же ученые считают, что сомнамбулизм – это одна из форм сна, когда обширные области мозга находятся в состоянии локального возбуждения, как у загипнотизированного человека. По этой причине ученые иногда называют гипноз искусственным сомнамбулизмом и при его помощи лечат лунатизм.

Кроме того, ученые констатируют, что наиболее частым фактором, вызывающим лунатизм у взрослых, остается стресс. Развитию сомнамбулизма неизменно предшествуют такие нарушения сна, как частые пробуждения ночью и постоянное говорение во сне.

УБИЙСТВО ВО СНЕ

Трагедия, происшедшая в августе 1985 года в английском Кейтереме, потрясла все население этого небольшого пригорода Лондона. И не только тем, что произошло убийство. А больше всего самими обстоятельствами преступления.

В ту ночь 33-летнему бизнесмену Колину Кемпу, примерно через два часа после того как он лег спать, приснился кошмарный сон…

Когда в одиночку он пробирался сквозь непролазные дебри тропической растительности, на него напали два вьетнамских солдата. У одного был пистолет, у другого – нож. Кемп понимал, что оказать достойное сопротивление вооруженным врагам он не сможет, поэтому бросился бежать. Но вьетнамцы оказались выносливее, и постепенно настигали его. Расстояние сокращалось с каждой минутой. Он уже слышал их тяжелое дыхание у себя за спиной, и вдруг очень отчетливо понял, что сейчас погибнет.

Через несколько секунд враги были рядом. Один солдат занес над Кемпом острое лезвие ножа, другой прицелился в голову. Кемп бросился на землю, потянув за собой и вооруженного ножом солдата. Затем, напрягая последние силы, схватил его за горло и стал душить. В это время второй солдат подскочил к дерущимся противникам и выстрелил Кемпу в голову. Он увидел появившуюся из ствола пистолета тонкую струйку дыма и проснулся, весь в поту и с дрожащими от страха руками.

Рядом с бизнесменом неподвижно лежала его жена. Кемп, предчувствуя недоброе, попытался ее разбудить. Однако женщина не подавала признаков жизни – она была мертва. На Кемпа накатила холодная волна ужаса: он понял, что задушил ее во сне.

Через несколько месяцев после трагедии состоялся суд. Кемп признал свою вину в совершенном преступлении, но просил суд учесть то обстоятельство, что убийство он совершил во сне. Эксперты-психиатры, которых пригласила сторона защиты, доказали, что Кемп пережил кошмарный сон, так называемый ночной испуг. И присяжные вынесли оправдательный вердикт. Кемп был освобожден.

Так что же это такое – «ночной испуг» – с научной точки зрения? И может ли человек совершить во сне преступление?

Ночной испуг – это сильный страх, который человек может испытать во сне, когда ему приснится кошмар. Длится это состояние 1–3 минуты. В это время у спящего резко учащается пульс, увеличивается частота и глубина дыхания, он покрывается обильным потом, кричит и делает резкие движения. Иногда, еще не проснувшись, встает с постели и даже бегает по комнатам. При этом, все еще не просыпаясь, человек может выполнять сложные, в том числе, и разрушительные действия. И только спустя 5–10 минут человек просыпается. Но о том, что с ним случилось, помнит очень смутно.