Большая книга о новой жизни, которую никогда не поздно начать (сборник) Норбеков Мирзакарим

Два ведра гороха на вашу голову

Ну, хорошо!

Чтобы вам было понятно, расскажу, как Наставник издевался надо мной с целью раскрытия восприятия.

Однажды Учитель привел меня в такой неказистый сарайчик и показал странный агрегат – здоровенный медный чан с какими-то непонятными приспособлениями. Грязный весь, в паутине, сразу видно, что им давно никто не пользовался.

Ну, он мне объяснил, что с этим делать. Велел хорошенько его вычистить, потом взять два ведра гороха. Весь горох из одного ведра выкрасить черной краской, а другой не трогать. Все это высыпать в чан и хорошенько перемешать.

А под чаном было специальное приспособление: повернешь – горошина в одну сторону выпадает, повернешь по-другому – в другую сторону.

Сколько, вы думаете, там было горошин?

Так вот, задача заключалась в том, чтобы не глядя распределить весь горох по ведрам так, чтобы в одно попали только черные горошины, а в другое – обычные. Как вам такая задачка?

Первый раз, когда попробовал, в каждом ведре получилась сплошная серая масса – сколько черных, столько же и простых. Короче, ничего не вышло. Стал тренироваться, а сам думаю: «Да разве это возможно?»

А потом постепенно так натренировался, что просто сижу, книжку читаю и автоматически на рычажок нажимаю – горох сам сыплется. На каждое ведро приходилось всего две-три ошибки.

Дорогие мои! Мы все были такими же изуродованными по части интуиции, как вы сейчас. Просто мы очень хотели научиться. И я тренировался, как все. А что тренируется, то… Ну, вы уже знаете.

Вы тоже можете. Но агрегат такой смастерить для вас проблема. Да и столько гороха, понимаю, вам найти будет сложновато. Где ж его взять? В магазин идти, потом красить…

У нас на занятиях мы этот горох заменили картами. Просто карточками, черными и белыми. Потом доберемся еще до черно-бело-серых, цветных и комплектов с цифрами. Но это уже позднее. А пока это для вас рановато, так что и говорить не будем.

Так вот, хорошенько перемешиваем карточки, кладем их «лицом» вниз. А потом… определяем, какого цвета первая карта, какого вторая. Постепенно научитесь все узнавать. Но суть упражнений не в этом. А в чем? Начните тренироваться, и вы познаете!

Как отличить мысли от урчания в животе

О-очень научное обоснование!

Первое, что нам с вами нужно освоить, – это определение внутренней правды. Отделение правды от выдумки, которая рождается в вашей собственной головушке.

Второе: перемещение своего сознания во времени на несколько секунд вперед и назад.

Третье: генерация чувств и стремлений.

Четвертое: передача лучших чувств и стремлений другому человеку.

Вот эти начальные навыки мы должны освоить.

Как папа Карло, будем пахать и тренироваться, уважаемые Буратины!

Первый путь называется… Если сделать такой буквальный, грубый перевод, получится следующее: «Помоги ангелу добра избавиться от насилия сатаны», то есть «Помешай ангелу совокупляться с сатаной». Это название упражнения.

Когда ваша душа отличает добро от зла, когда ваш дух в состоянии созидать, творить, умножать добро, все ангелы вокруг вас собираются в великую армию. А вы становитесь их представителем. Понимаете?

Что бы вы ни захотели сделать во имя добра, во имя любви, во имя познания лучших сторон своей Личности, эти ангелы начинают в души других людей вкладывать такие стремления, которые будут с вашими стремлениями идти плечом к плечу. Понимаете?

Второй путь – это перемещение сознания во времени. Вы учитесь перемещать свое сознание вперед и назад, в прошлое и в будущее.

Третий путь какой? Третье какое упражнение? Учиться слушать чужую душу, чувства другой души, отличать их от своих чувств.

Четвертое что? Передавать мысли? Нет, дорогие мои! Желания? Волю? Нет! А что передается? Любовь передается! Любовь передается!!!

Мысли – это отрыжка прожитых лет. Мысли, которые у вас в голове возникают, – то же, что бурчание в животе. Хотите передать свою отрыжку другому?

А желания, привязанности, то, что делает из вас раба, а может быть, даже злодея.

У истинной любви нет других желаний, кроме желания любить. У любви нет желания получать, а есть стремление отдать. Любовь – это самопожертвование. Понимаете?

Значит, если вы хотите, чтобы кто-то встал с вами рядом, чтобы вместе вы открыли ворота тюрьмы и увидели горизонт, что вам нужно передать другому? Именно любовь!

Уффф! Теперь еще раз.

Отделить добро от зла. Это первое.

Перемещать в этом пространстве между добром и злом свое сознание, выбирая добро. Это второе.

Раскрыть любовь, познать любовь, передать любовь и в этой любви строить, созидать, творить во имя света и добра. Это третье и четвертое.

Управлять светом любви для его распространения на Земле, чтобы в мире стало побольше таких людей, как вы, то есть умеющих любить, чтобы те, которые пробуждаются, сразу примкнули к вам. Это четвертое.

Дальше вам еще рано. Сейчас всего четыре упражнения.

Три карты, три карты, три карты…

Что такое эти черно-белые тренировочные карты?

Это просто ваши «да» и «нет». Потому что все свои вопросы в жизни мы как решаем? Мы или делаем, или не делаем; или идем, или не идем; или женимся, или не женимся; или рожаем, или не рожаем, а потом или разводимся, или не разводимся. Так?

То есть внутри себя при этом мы, сами того не сознавая, говорим либо «да», либо «нет».

Мы принимаем решение!

А как вы обычно принимаете решение, вы уже видели: 9 из 10 – ошибка. Почему говорю «вы»? У меня-то интуиция, слава Богу, с помощью дубинок Наставника чуточку проклюнулась!

Наша интуиция всегда знает правильное решение, но мы ее не слышим.

Значит, тренируясь с карточками, мы учимся чему? Слышать свою интуицию. Принимать в жизни правильное решение!

А для этого нам нужно сначала научиться различать правду и ложь.

Вот у вас в руках карты. Задаете мысленно вопрос: какого она цвета, а на карту не смотрите. Ваша задача сейчас найти ответ внутри себя.

Какой цвет? Что говорит чувство? Внутри вас какое-то чувство – бамсс! – говорит: «белый»! А второе говорит: а может, черный, а-а? Ваша задача: один процент внимания направляете на карту, 99 % внимания направляете куда? На интуицию? Да не-ет! Не на интуицию, дуралеи! На самоанализ!

На самоанализ!

Ваша задача в первую очередь найти и поставить на место вашего вруна и ваше истинное чувство. Уловить и запомнить каждое из этих ощущений!

Теперь откройте карту. Проверьте. Ну что?

Если нашли карту правильно – не радуйтесь!

Если неправильно – не печальтесь!

Учимся спокойно, не торопясь. Вначале, когда еще сложно распознать нужное чувство, работа может идти не очень быстро.

Хотя если вы попробуете работать с различной скоростью, то убедитесь: чем быстрее, тем легче. Обычно именно так и бывает. Но все-таки все индивидуально, так что лучше слушайте себя!

Это – тренировка. Мы не занимаемся угадыванием карт, гадалки вы несчастные! Мы занимаемся – внимание! – самоанализом!

Глаза не закрывать! В сомнамбулический транс не впадать и тем более не храпеть!

Представьте, что вы пришли на переговоры, нужно принимать решение. Вдруг вы закатываете очи, челюсть отвисает, безжизненное тело полчаса валяется в кресле, а вставная челюсть на полу. Потом вы открываете глаза и сообщаете: «Да, я согласен подписать договор».

И кто же после этого будет иметь с вами дело?

Дальше.

У начинающих вначале информация идет, как правило, в перевернутом виде.

Ребенок, когда рождается, первые две недели видит все вверх ногами. Вы это знаете? А когда он чуть-чуть подрастет, его восприятие становится нормальным. Точно так же и ваша интуиция. Эту сторону учтите.

Теперь посмотрим на закономерность поведения. Вот вы одну карту нашли правильно. Потом другую. Потом ошиблись. Снова ошиблись. И дальше вам уже не хочется.

У среднестатистического нетренированного человека интуитивное, правильное решение приходит только на миг. А затем вперед выходит интересная ситуация. У него появляется ступор.

Что-то внутри говорит: «Боюсь ошибиться». И чем ошибаться, вы лучше будете сидеть по уши в чем?.. В этом самом.

Стоп! Предупреждение!

Если вдруг вы услышите, не дай Бог, какой-нибудь внутренний голос или вообще какие-то голоса вам начнут что-то подсказывать, советы давать, руководить вами и тому подобное – немедленно к психиатру! Ваши голоса к занятиям не имеют никакого отношения!

Надо «слушать» чувства, понятно?!

Ваши ответы будут приходить не в виде слов, не в виде покалываний в пятках или щекотки под мышками, а в виде чувства, в виде душевного импульса!

О, Господи! Ну как это сказать неповоротливым словесным языком?!

Уверяю вас, вы тоже не сможете найти точных слов для своих ощущений, когда у вас откроется интуиция. Их только очень условно можно приравнять к нашим «да» и «нет», «хорошо» и «плохо», «белое» и черное».

А потом у вас появится такое ощущение, что одно и то же чувство то говорит правду, то врет. Это обманное чувство. Оно бывает только у начинающих. Со временем вы четко будете знать цвет карты. Главное: распознать и запомнить то чувство, которое не ошибается, которое говорит правду.

Когда это чувство вы уже более или менее научились слышать, в скором времени вы выйдете на уровень девяносто из ста или сто из ста. Тут большого ума не нужно. Того, что у нас с вами есть, хватит, то есть ума-то как раз тут совсем не нужно.

Нам именно необходимо научиться отличать логический ум от интуиции. И этот самый «ум» временно отключать, направив все внимание на чувства. Всего-навсего!

А когда вы научитесь ощущать и различать свои чувства, то начнете по-другому различать и мысли. Вы будете отличать свои мысли от мыслей других людей. Вы начнете читать мысли других людей. Вы будете просто знать – это мысли не ваши, а следовательно, другого человека.

Вот тогда вы будете готовы идти в первый класс.

Дальше хотите? Ну, дорогие мои, вы хотите всего и сразу! Вначале научитесь свои мысли отличать от урчания в животе, договорились?..

По методу Ходжи Насреддина

Кто из вас хочет, чтоб в течение получаса тренировки у вас с каждым разом получалось все лучше, лучше и лучше? Чтоб с каждым проходом вам было все легче, легче, легче… не угадывать – чувствовать! Ко хочет? Поднимите руки!

А теперь, если вы так действительно хотите, сейчас, пожалуйста, отложите книжку и начинайте отжиматься от пола. Сейчас вы увидите свое желание в действии.

А ну-ка, все на пол и отжимаемся!

Ра-аз – одну карту открыли. Два-а. Поехали! Три-и. Четы-ыре. А в стопочке тридцать карт. Пя-ять. Ше-есть…

У вас есть желание, чтобы с каждым разом вам было легче, легче, легче отжиматься? У вас есть желание, а мышцы устают! Пошли! Се-емь. Во-осемь. Девять, десять. Достаточно? Встаем! Спасибо.

Что получили? Вы заметили, что с каждым отжиманием… легче становится? Или мышцы устают?

Тренировка мышц и тренировка интуиции – одно и то же.

Значит, с каждым повтором нервная система начинает уставать. Будет возникать желание остановить упражнения, отвлечься. Появится ощущение скуки.

Что такое тренировочная нагрузка?

Поднимаете, скажем, штангу. Раз подняли, два подняли. Наступает какой-то момент – дальше уже сил нет! И что делать? Вот здесь и нужно идти через «не хочу». Заставить себя еще раз пять поднять вес. Вот от этого есть польза!

Кто спортом занимался, поймет, о чем я говорю! Кто не занимался, познакомьтесь, пожалуйста, с сутью физических упражнений и тренировочных нагрузок.

Вот этот механизм запоминайте! Именно теперь, когда картами занимаетесь.

А что такое скука? Это сопротивление вашего нетренированного эпифиза. Это внутреннее бессознательное сопротивление, которое вся ваша нетренированная жизнь оказывает самопознанию, любому изменению, всякой трудоемкой работе.

Представьте, темной ночью вас вдруг будят и говорят: «А ну, вставай! Пахать пора!» И так каждую ночь. Ну, сбежать же хочется, правда? Если, конечно, нельзя сразу этому идиоту морду набить.

А если вы сами себе это устраиваете? Свою-то морду жалко! Но сбежать от себя невозможно, хотя вы всю жизнь именно это и делаете.

Поэтому давайте, как Ходжа Насреддин.

Ходжа Насреддин зовет своего сына, дает кувшин и говорит:

– Сынок, в колодце вода тухлая, для гостя принеси воды из родника.

Только сын уходит, Ходжа кричит:

– Подожди, подожди, вернись!

Дает ему подзатыльник:

– Не разбей!

Гость говорит:

– Ходжа, у вас дурной нрав. Я своим детям даю подзатыльник, когда они кувшин уже разбили.

– О, мой родной, какая польза от вашего подзатыльника, если кувшин уже разбит?

Когда я заставляю вас отжиматься заранее, то поступаю, как Ходжа Насреддин.

Некоторые ноют: «Ой-ой-ой! У меня вначале получи-илось, а сейчас не получа-ается…» Отжаться пять-шесть раз у вас тоже получилось. А вот хотелось бы посмотреть, что получится на сто шестой раз…

Значит, тренировочная нагрузка!

Итак, вы начнете тренироваться. Через какое-то время обязательно появляется желание немножко отвлечься, отдохнуть, перекусить, прогуляться.

Вы найдете тысячу неотложных дел и тысячу очень важных обстоятельств, почему именно сейчас вам не нужно – да просто невозможно – дальше работать с картами.

Вот здесь вы себя и заставьте, от этого будет польза! Если только ради любопытства: раз карта, два карта, три – от этого проку не будет. Придется хорошенько потрудиться. Договорились?

Сейчас мы с вами познакомились с техникой безопасности, чтобы вы на ровном месте не выдумали себе комплекс неполноценности.

Наши мысли нас думают

Для какой цели мы с вами тренируемся? Чтобы развить интуицию? Чтобы пробудить предвидение? Чтобы «отключить» разум?

Милых дам прошу не волноваться – у вас «отключать» нечего потому, что у вас его вообще нет. Так что вам уже проще, вы на полпути к успеху!

А если серьезно, то в чем же наша конечная цель?

Определить внутри себя самого великого обманщика, который водит вас за нос и направляет в жизни по ложному пути. Этот загадочный обманщик – многие ваши мысли и фантазии.

Вы думаете, что вы думаете? Вы ошибаетесь, дорогие мои! На самом деле это ваши мысли думают вас!

Ваши мысли вас имеют и чаще всего обманывают. А чувства не обманывают никогда, только их необходимо научиться правильно слушать. Если чувствуете, что это соленое, значит, это соленое. Если чувствуете сладкое – сладкое.

Наши чувства знают все.

Мы все с вами знаем, как быть в этом случае, как в другом… Мы все знаем, как быть богатым, как быть здоровым, как быть счастливым, как воспитывать детей. Мы знаем все! Но когда дело касается практики, принятия решений – получается «как всегда».

Нам важно научиться отличать истинную информацию, которую наш мозг, весь наш организм получает из прошлого, настоящего и будущего, от этих галлюцинаций, от собственной выдумки. Вот это мы с вами сейчас лечим.

P.S. Вы думаете, Норбеков вам все сказал? Как же! Держите карман шире! Ничего он вам не сказал. И мы не скажем!

Ау! Кто там за поворотом? Там, там-дарам, там-дарам…

А теперь следующее. Куда вам девать проснувшуюся интуицию?

Ее нужно применять, использовать в жизни!

Вы часто ездите в метро? Эскалатор наверх ползет, а вы к нему как раз подходите.

Знаете, там на каждой пятой ступеньке номер написан? Вот вам отличная тренировка: какой номер выползет перед вами? На какой ступеньке вам стоять? Почему бы не потренироваться и не определить? Буквально не понимайте. Просто я хотел сказать, что карты – не единственный «тренажер». Самый лучший тренажер – это жизнь.

Например, вы голосуете на дороге, ловите машину. В этот момент попытайтесь предугадать, на какой машине вы поедете. Какого она будет цвета, какой марки? И так далее.

Просто старайтесь все время немножко опережать события, «заглядывать» в ближайшее будущее: «Ау! Кто там?»

Что сейчас произойдет? Кто придет? Что скажет?

И каждый день заставляйте себя радоваться тому, что будете тренироваться завтра и в другие дни. Это ключ!

Если будете заставлять себя заниматься, как человек, медленно влезающий в ледяную воду, то через несколько недель обязательно бросите занятия. Сил не хватит, чтобы преодолеть лень – монстра, которого сами создали, принуждая себя!

И вы увидите, как изменится ваша жизнь. Вы почему-то начнете все чаще оказываться в нужное время в нужном месте. Транспорт будет приходить вовремя – и не только транспорт.

Люди, нужные вам, вдруг будут появляться безо всякой вашей просьбы. А те, кого вам не очень хочется видеть, как-то сами собой исчезнут из вашей жизни.

А иногда вы будете сами себя догонять. Как это?

А вот так: вдруг начнете замечать, что говорите или делаете что-то, чего и не предполагали. Вдруг обнаружите себя говорящим что-то не то или действующим как-то не так. Не пугайтесь! Просто ваша пробуждающаяся интуиция начинает опережать сознание.

Сознание только приложило глубокомысленный палец ко лбу, собираясь обдумать следующее слово, а интуиция – раз! – и уже высказалась. И попала в точку. Она вообще не умеет промахиваться.

Еще будет вот что. Вы стараетесь избегать опасностей? Это же естественно! Теперь ваша интуиция будет предупреждать вас.

Если появится реальная опасность, вы обязательно заметите в себе какой-то дискомфорт, странное тянущее чувство, тяжесть – нежелание идти туда, где опасно, или встречаться с тем, от кого опасность может исходить.

Скажу больше. Теперь опасности будут избегать вас, если, конечно, вы сами не станете напрашиваться на них.

Знаете, когда интуиция начинает работать, возникнет такое странное, но очень приятное ощущение, что жизнь реагирует на ваши желания. Она резонирует, откликается вам, возникает ощущение взаимности, словно у вас с жизнью роман и вы дарите друг другу всю нежность, всю ласку… Это – любовь!

Ой, что с вами бу-у-дет… Вай-вай-вай!!!

Дорогие мои! Огромнейшая просьба к вам: когда будете тренироваться – не напортачьте. Сначала вам необходимо окрепнуть. Примерно через два-три месяца тренировок у вас появятся первые проблески, жалкие проблески интуиции. Они постепенно, постепенно будут накапливаться, а придут все равно внезапно.

Тогда ваше сознание будет готовым к путешествиям то в прошлое, то в будущее. Это как колебания маятника.

Со временем маятник можно будет раскачать на несколько тысяч лет вперед или назад. Но я думаю, вы не собираетесь быть Нострадамусами, оставлять после себя пророческие книги.

Нам с вами достаточно заглядывать на несколько десятилетий вперед и назад. А для начала – на несколько секунд. Потом уже начнется: ваше сознание будет перемещаться на несколько часов, на несколько дней. Главная задача – просто обращать на это внимание, наматывать на ус.

Значит, ваша задача – наблюдать за собой. Устройте, пожалуйста, слежку за ходом своих мыслей. Это тяжелее всего, это сложнее всего. Согласны или нет? Плыть по течению, думать по шаблону, безусловно, легче.

Результат обязательно появится, если, конечно, будете тренироваться. Если не будете – извините…

Десять дней в спортзал походили – что-нибудь может получиться, скажите, пожалуйста? Да, ходить в спортзал намного тяжелее, чем не ходить. Но оттого, что вы там занимаетесь, у вас более сильное физическое тело, и не только физическое тело, характер тоже и мысли. Движения становятся стремительнее, утомляемость меньше. А когда вы не ходите…

Получая короткое удовольствие от ничегонеделания, получаем огромное страдание. Немножко страдая, заставляя себя, мы получаем огромное удовольствие. Вам выбирать. Вам решать.

По мере того, как вы начинаете чувствовать будущее, вы заметите очень интересные вещи. Внезапно вы поймете, например, что ваш собеседник врет, потому что вы как бы автоматически переместили свой внутренний взор на несколько дней или месяцев вперед и там увидели результат.

Или можете ощутить событие, которое еще не произошло или происходит в данный момент далеко от вас.

Вот один из случаев, рассказанный человеком, достигшим в жизни очень многого. Я отношусь к нему с огромной любовью, как к своему отцу.

Он пришел домой, включил телевизор. Сидит, новости смотрит. Вдруг видит, что его комбинат горит. Как будто это по телевизору в новостях показывают.

Всматривается – нет, там о другом говорят. Но у него было четкое впечатление, что эта информация пришла через телевизор.

Обратите внимание! В будущем у вас тоже могут быть подобные выкрутасы!

Он всматривался, всматривался… Вроде прошло. Ну и, как нормальный человек, он себя постепенно успокоил: «Померещилось от усталости».

Утром встал и в полвосьмого на всякий случай позвонил своему исполнительному директору: как, мол, дела? А тот и говорит: «Плохо, у нас ночью был пожар».

Этот случай произошел в начале его обучения на курсе. Сейчас в его бизнесе произошли огромные перемены, и дела уже пошли в гору.

Значит, вот такие «мелочи» будут происходить.

Подходим к резюме.

Первое. Вы начинаете действовать, пользуясь информацией, находящейся в будущем. И оказываетесь в очень выгодном положении. Обычные люди называют это «удача». На самом деле удачи нет, а есть умозаключение на базе самоанализа, анализа ощущений.

Второе. Если вы направляете свою интуицию туда, где есть ваше вожделение, ваша страсть, гарантирую: вы там ошибетесь. Работать интуицией нужно бесстрастно. А быть бесстрастным – это тяжелее всего.

Восток – дело хитрое

На моей родине обучение врача продолжается сорок лет. Наверняка у вас возникнет вопрос:

– Это когда ж он лечить-то будет, если столько лет учится?

Отвечаю:

– Откуда я знаю?! Я-то пока только учусь и сейчас, проучившись в нашей школе тридцать лет, только-только третий курс закончил. А за это время стал трижды доктором разных наук, профессором, академиком, и около двух миллионов больных за это время восстановили здоровье.

Так что ученичество ученичеству – рознь.

Хотите слегка приоткрою завесу?

Так вот, один из предметов, который изучает восточный врач, – это помощь больному на расстоянии. С экстрасенсами не путать!

Заранее разрешите оговориться: через фотографию – не лечу, воду, мази, клизмы – не заряжаю, антенны, локаторы, гвозди и другие приборы для ловли блох… извините, всяких там энергий, на голове не устанавливаю.

А что же тогда делаю? Сейчас расскажу.

Конечно, специально буду утрировать, так что буквально не понимайте! Но суть все-таки сохраню!

В старину на Востоке, когда, скажем, женщина заболевала, к ней звали доктора. Теперь представьте, он приходит и что видит?

Сидит дама в парандже, вся закутанная, как в чехле. Он не то что прикоснуться к ней, смотреть на нее не имеет права. Не дай Бог, увидит лицо или руку, тут же голову снесут!

Восток – дело тонкое.

Ну и как же тогда ее лечить?

И постепенно врачи на Востоке научились не только диагностировать, но и лечить на расстоянии, не прикасаясь к пациенту.

Это искусство совершенствовалось много тысячелетий и теперь преподается в нашей школе. Только на обучение диагностированию уходит двенадцать лет.

Это я рассказываю, откуда произошли бесконтактная диагностика и лечение.

А как этот «ремонт» делается? Пожалуйста, расскажу. У меня от вас секретов нет.

Слегка напрягите позвоночник. А теперь по всему позвоночнику пропустите импульс, легкое напряжение, чтобы все мышцы подтянулись назад, как будто вы крылья расправили. Что произошло с вашим дыханием?

Если теперь сделаете выдох, воздух выйдет с некоторым шумом, хрипловато. Теперь еще раз напрягаем – отпускаем. Сразу волна уходит вперед, как будто бросили в воду камушек, и волны побежали по водной глади.

Эти импульсы накапливаются внутри, и возникает образ энергетического столба – такого слегка голубого цвета. У человека, с которым так работаешь, это вызывает ответную реакцию. Понятно?

Видите, все очень просто.

Вот так работаю и постепенно вхожу в такое состояние, как будто в этот момент я оказался рядом со своими близкими родственниками, которых не видел много месяцев. И будто все они собрались в родительском доме, и мы все сразу обнялись! Не по одному, а все вместе! И внутри возникает ощущение огромного родного объятия.

Но это я так чувствую, а как чувствуют другие, не могу сказать.

P.S. Уважаемые читатели! Мы решили, что вам будет интересно почитать стенограмму занятия, где слушатели делятся своими ощущениями. Вы не против?

Слушательница:

– Тепло было, покалывание. Такие легкие непроизвольные сокращения мышц, пульсация. Состояние расслабления. Потом меня стало покачивать, и появилась такая истома во всем теле. И вообще сейчас ощущение, что я как будто нахожусь в другом измерении.

Мирзакарим:

– Спасибо.

Другая слушательница: