Как впустить в свою жизнь большие деньги Трутнева Дарья
Это должны быть реальные люди. Возможно, люди, которых Вы не знаете, но качество должно принадлежать человеку, не быть оторванным от личности.
Пишите очень быстро, поставьте таймер, на все упражнение у Вас должно уйти не более 5 минут.
Написали? Замечательно. Очень сильно нравятся люди, написанные в первой тройке? Вам кажется, что они обладают какими-то суперкачествами? Внимание, ответ: эти качества – часть Вас, они часть Вашей индивидуальности.
А вот что действительно неприятно, это то, что те негативные раздражающие качества тоже есть в Вас. Это как раз и есть отрицаемые части вашей индивидуальности. Именно с ними нам предстоит работать, чтобы пустить в Вашу жизнь большие деньги.
Обратите внимание, что чаще всего импонирующие нам и отталкивающие нас качества противоположны по своей сути.
Найдите эти противоположные качества в своих ответах.
Например, один и тот же человек может написать, что его раздражает апатичность его сестры: она ничего не хочет, ни к чему не стремится. При этом ему очень нравится целеустремленность его друга. Это называется дуальностью. На этом этапе просто сопоставьте свои качества, найдите свои дуальности.
Лентяй, неудачник, жадный?
Уважаемые и любимые мною Петя с Мишей (основатели «Бизнес Молодости») всем и каждому твердят о бизнес-инструментах. Они утверждают, что мы должны тратить больше денег на себя, то есть должны повышать уровень нормы своего потребления.
Есть у них такое задание. Ученик должен пойти и купить себе любую очень дорогую вещь, которую никогда в жизни не мог себе позволить.
Еще одно задание. Ученик должен научиться делегировать. Это задание обязаны выполнить все ученики. Мы, к примеру, наняли себе сотрудника, не зная, чем мы будем платить ему в конце месяца. Но раз Петя с Мишей так сказали – мы так и сделали.
К тому моменту у нас с подсознанием было все в порядке, и наш новый сотрудник окупил себя в тот же месяц. Он сам заработал для нас деньги, и нам было чем выплатить ему зарплату. Но, поверьте, так бывает не у каждого. Если на подсознательном уровне вы не позволяете себе делегировать или тратить деньги на дорогие покупки, ничем хорошим обычно это не заканчивается.
Что такое ЧСМ? Кто знает, что это за страшная штука? Это аббревиатура, расшифровать которую можно так: «Чувствовать себя мудаком». Вы должны почувствовать себя мудаком. Таких заданий у «Бизнес Молодости» нет, но тем не менее почувствовать себя именно мудаком чрезвычайно важно.
Что же это такое? Чему Петя и Миша учат нас? Почему мы их чаще всего не слушаем? Процент людей, в точности исполняющих задания спикеров, крайне невелик. Соответственно, невелико и число людей, добившихся за счет этого определенных результатов.
Что же это такое получается? Тратить деньги нам не позволяет природная жадность, а делегировать – природная лень. А ЧСМ – это неудачник. Кто из вас считает себя ленивым? Я вас всех поздравляю, у вас у всех это непринятое качество. То есть вы себя за это качество вините, вы его отвергаете в себе. Вы считаете себя ленивым. И вы считаете, что это плохо.
Я тоже считаю себя ленивой, но я не думаю, что это плохо. Я в определенный момент поняла, что лень – это одно из самых главных качеств бизнесмена. Именно благодаря лени бизнесмен создает свое дело.
Настоящему бизнесмену реально лень работать. Но это не значит, что он ничего не делает. Чаще всего бизнесмены делают больше, чем их сотрудники, особенно на первых этапах становления и развития бизнеса.
Ни трудолюбие, ни лень никак не связаны с результатом. Но тем не менее человек, не принимающий в себе лень, никогда не начнет делегировать. А делегировать – это рост. В одиночку еще ни одному человеку не удавалось создать свой бизнес.
Если вы не начнете делегировать, то ваш бизнес никогда не начнет расти. Один человек не может сделать столько, сколько могут сделать десять человек, даже в том случае, если десять делают плохо, а вы один делаете хорошо. В одиночку нельзя сделать работу эффективнее и лучше десятерых.
Мы все не принимаем свою индивидуальность и, не принимая ее, мы очень многого себя лишаем. Мы не понимаем своих сил, мы видим в себе одни недостатки. Это мировоззрение обязательно нужно прорабатывать, если вы, конечно, хотите денег.
Чем больше человек принимает в себе такое качество, как лень, тем он богаче. Налицо прямая зависимость между богатством и ленью. Если человек отличается трудолюбием, он никогда не поделится своими деньгами с окружающими людьми, не станет альтруистом. Конечно, подобные прецеденты имеют место в жизни, но они достаточно редки. К примеру, создатели IKEA заявляют, что они не видят связи между деньгами и работой.
Жадность. Кто из вас считает себя жадным? Чаще всего мы просто не хотим признаваться себе в этом. Но, я считаю, это качество присуще практически всем людям.
Богатые люди всегда жадны. И они понимают, что для них это хорошо. Это работает постулат, именуемый «философией здоровой клетки» (о нем любят говорить Петя и Миша): нужно захотеть успеха для себя, а уже потом – для других. Пока человек искренне не захотел материального благополучия для себя, не обеспечил себя, он ничего не может дать другим людям.
Соответственно, не принимая жадность в себе, мы по факту вообще отвергаем материальную сторону жизни. Жадность – это желание обладать. Мы считаем такое желание плохим. И если это так, то будем ли мы владеть? Нет. Мы владеть не будем.
Это логично для нашего подсознания. Зачем обладать достатком, если есть большая вероятность того, что, имея его, мы станем жадными? Обратите внимание на жадных людей, и Вы поймете, почему у Вас нет тех денег, о каких Вы мечтаете.
Неудачник – это интересная категория людей. Если спросить любого из вас, считаете ли Вы себя неудачником, практически никто не ответит утвердительно. Петя правильно говорит о лузерах: «Неудачник – это рост».
Существует анекдот, где студент считает себя умнее профессора, принимающего у него экзамен. Якобы профессор уже не осознает, как много он знает. Студент же ведет счет своим знаниям. Аналогичным образом выглядит ситуация с успехом и денежным достатком. Чем человек успешней, чем больше у него денег, тем проще ему осознавать, что, в принципе, это еще не так уж и много. То есть налицо изначальная точка роста.
Если человек считает себя богатым, когда в его распоряжении находится определенная сумма денег (к примеру, сто тысяч), это грустно. Потому что, считая себя добившимся успеха, он остановится, перестанет расти дальше.
Разберемся в психологических причинах этого распространенного явления. Почему человек не растет? Ему неприятно находиться в состоянии успешного человека, его состояние неудачника «воспалено». Имея дело с более успешными людьми, чье состояние оценивается, скажем, в 10 миллионов, этот человек испытывает состояние психологического дискомфорта оттого, что он неудачник.
А отчего может возникнуть рост? Чаще всего он возникает оттого, что мы испытываем желание что-то изменить. Возникающий на почве неудовлетворенного желания, стресс толкает нас меняться, возможно, меняться внутренне и влечет за собой мощный стимул роста. Зачастую у нас возникает стресс оттого, что у кого-то есть миллион, а у нас его нет. Этот стресс нормальный.
Но если мы бежим от этого, если мы не принимаем в себе неудачника, то ни о каком росте речи не идет, потому что мы считаем себя уже состоявшимися классными ребятами. Мы все ощущаем себя очень классными. Но в определенный момент мы начинаем понимать, что у нас не получается, все идет плохо. И возникают чувства, укладывающиеся в емкую фразу-вопрос: «Почему я такой лох?»
У всех людей при определенных обстоятельствах происходят подобные разговоры с самим собой. У меня очень часто бывает такое. Если Вы в этот момент скажете себе, что это состояние расценивается Вами как точка роста, Вам необходимо это состояние, – Вы осознаете, зачем Вы хотите его испытывать. Если Вы разрешите себе побыть некоторое время в состоянии неудачника, то Вы его частично примете в себе. Но опять-таки принять окончательно это качество в себе самом может помочь только работа с подсознанием.
Работа с подсознанием может быть разной, в зависимости от целей и вопросов, стоящих перед Вами. Суть принятия качества на подсознательном уровне состоит в том, что человек переживает, проживает, осознает и самостоятельно, без чьей-либо помощи приходит к выводу: «А посмотри, неудачник – это, оказывается, рост».
Богач, ты какой?
Расскажу вам одну показательную историю, часто ее рассказываю на своих занятиях. В прошлом году к нам на семинар в Казани приехал молодой человек. Он бизнесмен, причем занимается предпринимательской деятельностью длительное время. Его проблема состояла в том, что, несмотря на его опыт, деньги совершенно «не шли» к нему.
Мы начали анализировать прямо на тренинге его образ денег, даже не денег, а богатого человека. Он говорит: «Какой кошмар! Такой толстый, неприятный, на Lexus ездит, всех подрезает, материт и вообще просто чудовище». Ну и, конечно же, он тут же сам сказал, что таким быть не хочет: «Мне такого не надо, мне такие деньги совсем не нужны. Я таким не буду никогда».
До этого он долго убеждал себя, что очень любит деньги. Приехав на семинар, он заявил буквально с порога: «Я люблю деньги!» К сожалению, при столь отрицательном образе богатого человека даже самая искренняя любовь к деньгам не может исправить сложившегося положения вещей.
Я не спрашивала его, откуда у него возник столь отрицательный образ богатого человека. Он поведал об этом сам: «Да, эта проблема во мне родом из детства. У нас в школе были богатые дети, а я рос в очень бедной семье. Чтобы не потерять уважение к себе, мне нужно было постоянно говорить себе: я бедный, но хороший. А они богатые, зато они плохие, их никто не будет любить».
Таким образом, будучи еще ребенком, молодой человек сформировал для себя психологическую установку. В тот момент ему было проще жить именно с такой установкой. Но это не значит, что ему нужно с этой установкой идти дальше по жизни. Совершенно не нужно. И, что самое интересное, как бы он в реальности ни стремился к деньгам, эта установка будет все время приводить к другому результату. Почему? Потому что для его подсознания все ясно и четко: «Если я буду богатым – я буду подонком».
Из этой истории мы сделали единственно правильный вывод: этот человек никогда не добьется больших денег, если не изменит представление о богатых людях в своей голове.
ТЕСТ: Какой у Вас образ богатого человека?
Закройте глаза, расслабьтесь. Произнесите фразу: «Я богат».
Что видите?
Это может быть что угодно. Может быть, Вы увидите не очень приятный образ и физически начнете ощущать состояние напряжения в солнечном сплетении.
Если кажется, что Вам видится прекрасный образ, ищите детали, найдите, что Вас смущает. Дело в том, что в Вашем образе богатого человека наверняка есть нюанс, деталь, мелочь, смущающая Вас. Если бы в Вашем представлении возник совершенно идеальный образ богача, Вы уже давным-давно были бы богаты.
Запишите свои ощущения. Самое главное – запишите, что Вас смущает. Таким образом, Вы увидите свою установку.
Когда я работала со своим знакомым, он описал мне свой образ богача примерно так:
– Я вижу себя на пляже, у меня в руках макбук, коктейль, рядом пальма, белый «Порш-Кайен».
– Хорошо, замечательно, а что тебя смущает в этом образе?
Сначала он говорил, что все прекрасно и нет предпосылок для смущения (потом оказалось, что он часто визуализировал и давно придумал себе такой образ). В определенный момент его лицо вдруг изменилось, и он ответил:
– Я там один. Вот почему я не хочу быть богатым. Богатство – это одиночество!
Это была его психологическая установка. Это и есть результат теста для него. Найдите и запишите свой результат. Что такое богатство для Вас?
Что такое желания?
У каждого из нас есть сознательные желания (я их еще называю запросы) и подсознательные.
Сознательные желания – это чаще всего наши мечты и цели. Они очень тяжело исполняются. Цели реализуются посредством волевого решения, а мечты чаще всего так и остаются мечтами. Некоторые предпочитают даже не мечтать, дабы избежать риска возникновения стресса.
Подсознательные желания – это то, что на самом деле управляет нашей жизнью. Как бы мы их ни гнали. Даже если мы их не осознаем, они все равно управляют нами. Если наши сознательные и подсознательные желания не совпадают – мы испытываем стресс.
Подсознательные желания – это на самом деле проявление нашей индивидуальности. Поэтому, отрицая их, мы отрицаем самих себя.
Я уже говорила о том, что если мы не принимаем в себе какие-то черты или качества, на деньги это влияет напрямую. Потому что деньги – это результат наших желаний. Хотеть и желать денег можно и нужно! А исполнение Ваших желаний на самом деле никому не навредит.
Почему подсознательные желания воплощаются? Потому что подсознательные желания есть энергия. Энергия бесконечна. Она не может быть плохой. Ваше подсознание и Вы – бесконечный сгусток энергии, поэтому Вы можете все. Дом у океана – это очень легко. Потому что Вы бесконечны.
Страстные желания и процесс создавания
Почему мы не можем достичь цели, когда страстно желаем этого?
Доказывающий не прав, правый не доказывает. То есть, когда мы страстно говорим, что невероятно чего-то желаем, мы этого вообще не хотим. Мы себя убеждаем. По десять тысяч раз повторяем: хочу, хочу, хочу. А на самом деле у нас есть страхи относительно будущего, когда это случится.
А вот с желанием легкоощутимым совсем другое дело. Это желание легко реализуется. Оно не просто ощущение, оно уже практически реальность. Оно осуществляется приятно и быстро. Вы попадаете в потоковое состояние, где приходят нужные люди и нужные ситуации. Вы входите в это состояние, и все становится легким и непринужденным. В этой ситуации у человека не может быть стресса, потому что желания его сознания и подсознания совпали. Они теперь едины. Это и есть процесс СОЗДАВАНИЯ.
Мечта не реализуется под давлением страстного желания. Допустим, что в нашем сознании есть огромное желание достичь чего-то. Мы на нем фиксируемся, постоянно о нем твердим. А в подсознании на самом деле желание противоположное, подсознательно мы не хотим этого.
У нас есть страхи. Чаще всего целый комплекс страхов. Попробуйте сконцентрироваться на одном, конкретном, очень мощном желании. Когда Вы сильно чего-то хотите, то сразу представляете это. В своих фантазиях Вы видите образ того, как бы могла выглядеть Ваша реальность, если бы Ваше желание воплотилось в жизнь.
Я, к примеру, очень хочу автомобиль – красный Jaguar. Я сажусь в свою машину и представляю, а что же будет, когда авто моей мечты станет моей реальностью?
Например, в жизни у меня нет никакого «Ягуара». Но я этого страстно хочу. Вот умираю как хочу! Вообще умру, если у меня его не будет прямо завтра. Я сажусь и думаю, какие же ощущения у меня возникают, когда я представляю себя в красном Jaguar? И ощущаю, что там, в «Ягуаре», у меня «зарыта» куча страхов. А страхи, как известно, и есть та причина, по которой я еще не владею этой машиной.
После того как я выявила свои собственные страхи по поводу приобретения «Ягуара», некоторое время я буду анализировать их. Но, будучи выявленными и проанализированными, страхи улетучатся в момент. Тогда я смогу понять, почему я подсознательно не хочу столь желаемого моим сознанием Jaguar.
ТЕСТ: Страстное желание
Есть ли у Вас какое-нибудь страстное желание? Если есть, напишите его.
А сейчас сядьте, расслабьтесь, закройте глаза и посмотрите, оно у Вас уже есть. Что видите? Что смущает?
Напишите, почему Ваше подсознание запрещает или не рекомендует Вам реализовать Ваше желание.
Как осуществлять мечты?
Чтобы осуществлять свои мечты легко, нужна, на первый взгляд, очень бредовая штука.
Вот Вы мне, например, говорите:
– Хочу красный Jaguar!
А я Вам отвечаю вопросом:
– Замечательно, а он у Вас есть?
Вы честно говорите мне:
– Нет, конечно.
Тогда я авторитетно заявляю Вам:
– Значит, Вы его не хотите!
И это главное. И это первое. Принять, на первый взгляд, абсурдную вещь. На самом деле все просто: воплощается в жизнь все то, чего Вы подсознательно хотите, а чего Вы подсознательно не хотите – не воплощается.
Вы, конечно же, станете спорить со мной. Вы будете говорить мне о том, что Вы действительно сильно, очень сильно хотите приобрести эту машину. Она Вам очень нужна. И именно это Ваше страстное желание подскажет мне, что на несчастном Jaguar у Вас есть какая-то установка.
То есть, например, если я вижу, что Вы блондинка, я не буду доказывать, что Вы брюнетка. Просто потому, что я это знаю. И даже если кто-нибудь подойдет и скажет мне обратное, я не стану спорить, поскольку мне будет смешно доказывать обратное.
Когда Вы действительно чего-то хотите, Вы не станете об этом кричать, Вы просто по определению будете знать, что это с Вами случится уже скоро. Вы будете понимать, что это не просто мечта, а практически реальность. Над такими желаниями не нужно работать, они легко воплощаются сами по себе.
Но вернемся к нашему Jaguar. Теперь для нас важно понять, в чем причина, почему Вы не хотите этого красавца подсознательно. Она обязательно есть.
Здесь есть табу: нельзя говорить себе вслух «Я не знаю». Поверьте, Ваше подсознание точно знает, но если Вы ему будете произносить «Я не знаю», оно закроется и ничего не подскажет. В крайнем случае Вы увидите пустоту.
Как только Вы обнаружили причину, Вы понимаете, что это и есть Ваша установка, которая не дает Вам реализовать Вашу мечту. И правильно делает. Представьте себе, что у Вас в подсознании присутствует установка на то, что, если у Вас будет Jaguar, с Вами перестанут общаться все родственники. Эта установка нужна, чтобы Вам было комфортно жить без «Ягуара».
Но тут начинается самое интересное. Эту установку можно трансформировать без какого-либо ущерба своим отношениям с родственниками. Для этого Вы должны донести до своего подсознания одну простую мысль: «Только я одна решила, что Jaguar и родственники как-то связаны. Я разрешал(а) себе так думать, потому что мне так было удобно, но это была моя индивидуальная, моя личная установка. На самом деле никакой связи не существует. О ней не знает никто, кроме меня».
Вот это и есть трансформация установки. Далее я расскажу вам о стадиях, которые человек проходит во время проработки. В процессе возможно ощущать совершенно разные физические проявления на каждом этапе. И, таким образом, появляется возможность отслеживать, изменилась ли установка.
Как создается Ваша реальность?
В этой главе я хочу рассказать Вам про синхронность мира, что такое зеркало и что такое синхронность вообще.
Зеркало мира. Мы сами – это только половинка. Другая половина нас самих скрывается в нашем окружении и вокруг нас. Вот почему установки, заданные нашим подсознанием, имеют тенденцию реализовываться. Вот почему мы видим их проявление в жизни. Вот почему, когда мы меняем что-то в голове, меняется и реальность вокруг нас.
Синхронность. Мы встречаемся именно с нужными людьми. Мы попадаем именно в места, необходимые нам. Почему я говорю о том, что у человека не должно быть вины?
Например, я Вас обидела. Вы на меня обиделись. И я, и Вы имеем на это право. Я, например, имею право испытывать чувство агрессии. Вы имеете право испытывать чувство обиды.
Но самое интересное состоит в том, что у меня есть причина испытывать чувство агрессии, желание Вас обидеть. А у Вас есть причина испытывать чувство обиды. У Вас есть подсознательное желание обидеться. Например, Вам хочется, чтобы кто-то пожалел Вас, и Вы таким образом ощутите его любовь. А у меня есть желание почувствовать свою власть, потому как только таким образом я могу испытать уважение к себе.
Зачем человек может хотеть обидеться? Чтобы его пожалели, чтобы почувствовать любовь. Он обиделся, его жалеют, он чувствует любовь. Поэтому вины нет. Я захотела обидеть – Вы захотели обидеться. Нам это было надо. И Вам, и мне.
Так вот, чудо мира состоит в том, что мы обязательно встретимся. И мне ни в коем случае не встретится человек, не желающий обидеться, а Вам, если Вы не хотите получить обиду, никогда не встретится агрессор.
Это чудо мира. Это происходит синхронно.
Управляете ли Вы Вашей реальностью?
Вы управляете своей реальностью даже сейчас, просто не осознаете этого.
У В. В. Тарасова в «Книге героев» (я очень рекомендую к прочтению) написано: «Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо».
Это утверждение полностью согласуется с нашей концепцией. Вы управляете реальностью уже сейчас, через Ваши подсознательные желания. Если Вы научитесь управлять ими, то будете управлять реальностью осознанно. Вы будете лепить ее так, как Вам захочется.
Что такое установка?
Вы скажете мне: многие люди мечтают о том, чтобы быть свободными и делать то, что они хотят.
Я соглашусь с Вами. Но скажу, что основополагающую роль в подобных мечтаниях играют наши подсознательные установки. Установка – это явление личного, индивидуального характера, свойственное только одному человеку.
Что такое установка? Суть этой методики, которой я учу людей, заключается в том, что в нашем подсознании есть определенные шаблоны мышления. Те шаблоны, к которым мы с детства привыкли. Они появились в определенный период эмоциональных переживаний, или родители воспитывали определенным образом, проговаривали постоянно одни и те же штуки.
Таким образом, появились установки в нашем подсознании. Эти установки начинают создавать нашу жизнь, нашу реальность. Потому что именно они по факту управляют нашими действиями. Почему, например, мы ставим себе цель, но ее не достигаем? Нам кажется, что мы какие-то не такие, что мы ленивые, что мы не настойчивые, что мы себя не любим.
А на самом деле мы просто реально по какой-то причине не хотим достигнуть этого результата, этой цели. Мы ее сознательно себе поставили, а подсознательно у нас есть установка, из-за которой мы этой цели не достигли. Например, человек хочет денег, а у него установка, что деньги – это одиночество.
Например, у мужчины семья. Ему кажется, что, как только он будет богат, он будет одинок. У мужчин очень часто встречаются подобные установки. То есть, когда у него будут деньги, он пустится в какую-то разгульную жизнь. Из-за этих денег и этой разгульной жизни он убьет свои отношения, свою семью, те устои, в которых он сейчас живет.
И поэтому ему кажется, что деньги – это одиночество. Но по факту эта связь, то, что он связал деньги с одиночеством, – это и есть установка, это и есть шаблон подсознания, из-за которого он не добьется результата. Потому что для него результат – это одиночество, а одиночества он ни в коем случае не хочет, он хочет семью.
И, соответственно, он не дает себе результата, чтобы не потерять семью. Если он, имея эту установку, начнет посредством силы воли или через какие-то внешние факторы себя продавливать и достигать результата, он реально придет к одиночеству, потому что эта установка у него реализуется.
Установка – это не просто взгляд на мир, она является отражением реальности. Поэтому, если мы имеем установку, но начинаем действовать через силу воли или какие-то внешние инструменты, чаще всего результат будет плачевным. То есть мы достигнем цели, но в дополнение получим и реализацию установки, что не очень хорошо.
Или «деньги равно усталость равно много работаю». Есть такая установка у людей. Вообще, то, что деньги и работа связаны, – это тоже довольно распространенная установка. В идеале деньги – это просто деньги. Деньги – это даже не удовольствие.
Некоторые говорят: «Деньги – это удовольствие». Это тоже связь, установка. То есть любые связи – это есть установки, и у нас их миллионы, но они нам не мешают жить. А когда установка начинает мешать жить? В какой момент это происходит?
Когда на сознательном уровне мы хотим денег, а на подсознательном уровне у нас есть установка, что денег нам нельзя ни в коем случае иметь, что деньги у нас связаны с одиночеством. И когда это столкновение происходит, мы начинаем испытывать стресс. Мы начинаем стремиться к тому, чтобы эту установку трансформировать, реализовать, что угодно с ней сделать, чтобы только вынести в реальность и избавиться от стресса.
Ты можешь смириться с тем, что денег тебе никогда не видать. Можно так. Именно этому учат некоторые религии. Или ты можешь трансформировать ее в подсознательную установку: «А я в принципе денег хочу».
Да, мне можно было ощущать, что деньги – это одиночество, и через методику, о которой мы говорим в этой книге. Нужно трансформировать установку в подсознании, понять, что это только наша связь, что миллионы людей думают по-другому, а мы думали так до этого. И, таким образом, трансформировав ее в подсознании, мы уже добьемся результата легко, и он будет без добавочного одиночества.
Это будут просто «деньги». Мы поймем, что деньги – это деньги. Мы получим их как результат, реальность через очень короткий срок. А если идти по другому методу, то, соответственно, тут уже нужны такие инструменты, как сила воли, продавливание себя самого. Но это не самое грустное. Самое грустное – это то, что эта установка в любом случае реализуется. То есть, если ты считаешь, что деньги – это одиночество, они в итоге так и реализуются.
Даже если денег больших не будет? Нет, не обязательно. Если у тебя денег больших не будет, у тебя не будет одиночества. Но если вдруг они у тебя появятся, ты выиграешь или каким-то образом так случится, что ты себя все-таки продавил и этих денег ты достиг. Как я приводила пример на мастер-классе по поводу аутотренинга. То есть тогда ты смиряешься либо с одиночеством, либо с бедностью.
Да, да, да. Все правильно. То есть ты в любом случае с чем-то смиряешься или живешь в вечном стрессе. Вроде как хочешь денег, но денег не имеешь или, наоборот, не хочешь потерять семью, а в итоге зарабатываешь деньги и семью теряешь. То есть установка, еще раз повторю, – это подсознательный факт. То, что мы считаем фактом, а на самом деле так считаем только мы.
И это может быть относительно любого, совершенно любого жизненного факта: относительно денег, относительно отношений, относительно нас самих, относительно любви, относительно семьи, относительно одиночества. Другой вопрос, если эти установки нам начинают мешать. Тогда с этим нужно что-то делать.
В мире много людей со схожими психологическими установками и со схожими заблуждениями, мешающими претворять в жизнь собственные желания. Я не считаю этих людей дураками и уж тем более виноватыми перед самими собой. Я стараюсь помочь им, дать мощный инструмент по поиску своих собственных, индивидуальных установок подсознания.
Многие пребывают в заблуждении, что все люди солидарны с ними по каким-либо позициям. Я же говорю: знайте, это ваша личная установка, именно здесь и нужно копать. Более того, это не просто установка, это ваша «воспаленная» установка, та, что уже готова измениться.
Ваши установки ни плохи, ни хороши. Моя методика говорит о том, что в мире нет ничего сугубо плохого или сугубо хорошего. Я, к примеру, желаю иметь в своем распоряжении машину, но у меня ее нет. Почему нет? Потому что у меня есть установка: «Если я буду водить машину, у меня не будет мужчины». Как Вы думаете, это негативная или позитивная установка? Вы могли бы подумать: негативная. А может, и позитивная. А может, у меня уже есть мужчина, и я не хочу другого? Никто не знает, негативная или позитивная это установка – разве можно их как-то классифицировать? Любая установка, которая есть у вас, позитивна, даже та установка, которая есть у моей ученицы, что деньги – это Голум, – позитивная установка. Ведь осознание того, что в Вас заложена конкретная установка, служит отправной точкой для роста! У нее плохие отношения с деньгами по какой-то важной для ее подсознания причине. Но если она осознает свою установку, при этом не изменив что-либо в своем сознании, ее просто начнет рвать на разные части.
Вы будете очень сильно верить, что на самом деле я не права и все в мире обстоит иначе. Вы считаете, что весь мир принимает Вашу точку зрения. Весь мир, например, думает, что слабую женщину могут избить. Конечно, если у кого-то и есть наибольшие шансы быть избитым, то именно у слабой женщины. Но она, эта слабая женщина, не доказывает всему миру с пеной у рта, что так должен считать каждый!
В закрытую дверь можно биться бесконечно. Но если в Вашем сознании есть определенное представление о деньгах, определенное представление о бизнесе, определенное представление о сотрудниках и о себе самом – с этим бороться очень сложно. Как мы можем самостоятельно, без каких-либо методик, менять свои установки?
Представьте, что Вас подставил партнер по бизнесу. В результате образовался огромный долг. Сложившаяся реальность меняет Ваше миропонимание, заставляет измениться Ваше поведение и направляет вектор Вашего мышления в ином направлении. Вы автоматически идете по другому сценарию.
Но кто захочет оказаться в стрессовой ситуации, чтобы получить возможность изменить свое подсознание и поведение? Никто. И я тоже не хочу. У меня есть понимание, что должен быть какой-то другой способ донести до своего подсознания: можно думать и действовать по-другому, менять свои установки.
Откуда берутся установки?
Стереотипы мышления и поведения складываются в сознании человека всю жизнь, начиная с раннего детства. С течением времени установки необходимо менять (обновлять) – подстраивать под текущие обстоятельства. В том числе установки, связанные с бизнесом, отношением к деньгам, рискам и т. д. Иначе Вы можете оказаться в стрессовой ситуации или стрессовой яме, из которой нельзя будет выбраться. Не хотите менять свои установки – ждите, когда наступит глобальный коллапс.
И этот коллапс перекинет вас на другой уровень. Если мы хотим перейти на другой уровень более комфортно и, главное, быстро, то необходимо действовать! Потому как сидеть и ждать этого коллапса можно долго, да и зачем? Нужны другие, адекватные инструменты работы над собой.
Большинство установок приходит к нам в детстве, в процессе воспитания и взросления: это то, что мы видели, ощущали, с чем сталкивались. Детское подсознание – практически белый лист, и ребенок начинает ощущать этот мир в зависимости от начальных событий в его жизни.
Что интересно, с точки зрения воспитания невозможно предугадать установки, получаемые ребенком. Даже если родители закладывают в ребенка определенные постулаты, не факт, что он их воспримет так, как хотели транслировать взрослые.
Иногда слова родителей могут разниться с их поступками. Естественно, ребенок будет воспринимать действия, прежде всего. То есть слова, происшествия, люди, взаимодействующие с ребенком, формируют его реальность.
Человека окружают семья, район, город, государство. Это все влияет на полученные установки. Но на самом деле не окружение, а человек изменяет окружающий мир. Внутреннее состояние отражает внешнюю оболочку. Изменяешься внутренне – меняешь и окружающую действительность. В итоге человек привыкает к сложившейся действительности и формирует новые установки.
Примерно в три-четыре года у детей появляются установки для выживания в окружающей среде. Считается, что до трех лет формируется личность ребенка. Под личностью подразумевается набор установок, сформированных в ребенке.
При помощи моей методики можно меняться практически на протяжении всей жизни.
Молодым людям будет меняться проще. Их подсознание более гибкое. При изменении установок меняется нейронная связь в мозге. То есть это физиологический процесс: мозг меняет свою физическую структуру.
Чем человек старше, тем больше времени он живет по своим установкам. Ему достаточно сложно ощущать, что это был лишь его выбор. Очень важно понимать, что наши установки – всегда наш выбор.
Вот пример моей ученицы, которая поменяла установки через жизнь. Она рассказывает: «Я вспомнила, как я поступила в колледж. В школе я была гадким утенком, жила, как хотела мама, и очень себя гнобила. Поступив в колледж и переехав в другой город, я просто выбрала другую жизнь. Я выбрала быть другой. Я взяла и с первого дня стала другой, и все. Мне ничто не мешало, никакие мысли».
Но не всегда изменение происходит так легко. Этот пример – скорее, исключение из правил. И связан он со сменой контекста. Но возможно поменять установки, не изменяя окружающей среды. Однако это будет происходить дольше и сложнее.
Ты смотришь на действия другого человека, пытаешься понять ход его мыслей. И ты его принимаешь на себя. Поэтому говорят: «Скажите мне, кто Ваши друзья, и я скажу, кто Вы». Потому что Ваше окружение – это зеркало Вас самих, то есть Вашего внутреннего состояния. Соответственно в определенный момент мы меняемся и понимаем, что сейчас хотим, чтобы вокруг была другая обстановка, и в этот момент мы готовы переехать в другой город. Готовы все вокруг себя поменять, но мы сейчас больше говорим как раз о тех, кто не переехал и кто через физическое состояние это не сделал.
Причем по какой-то причине Вы вдруг созреваете для того, чтобы переехать. У тебя тоже сформировались внутренние установки, которые позволяют тебе это сделать.
Еще один пример. Ко мне на коучинг пришла девушка. Она все говорила о том, что уже полгода хочет переехать в Москву, но почему-то не переезжает. Удивительно, почему? Она твердит об этом каждый день: «Я хочу переехать в Москву, я хочу переехать в Москву». А какие проблемы? У нее на этот счет куча отговорок. Я ей подсказала, что в первую очередь она должна понять, почему она не хочет переезжать. Скорее всего, ее внутренние проблемы сменой города не решатся.
И она подсознательно ощущает, что ее проблемы не в городе. Они в ней самой. Можно быть любым в любом месте. Если человек созрел к переменам, если это дается легко – автоматически изменилась его установка.
В подсознании находится совершенно другая причина: не смена города и не переезд. А совсем другое желание. И подсознание стремится оградить нас от совершения ошибки, доказать, что переезд не выход из сложившейся ситуации. Поэтому переезд в другой город не складывается.
Естественно, такие установки на протяжении жизни человека меняются. И чаще всего, когда в жизни произошли перемены, сменилась установка внутри.
Что это могут быть за перемены? Это может быть развод, или, наоборот, свадьба, или рождение детей, или серьезные болезни. Эти события сопровождаются автоматической сменой установок. Но не столь важно, что именно случилось, а важно, что изменилось.
Когда в жизни произошло изменение, в первую очередь нужно себя спросить: «Зачем?» и «Почему?».
Эмоции
Мы с вами не всегда даем выход нашим эмоциям. И прячем их не только от других, но и в первую очередь от себя. То есть мы их гасим. Я считаю это неправильным. Почему?
Людей, прячущих свои эмоции, на самом деле немного. Чаще всего мы не стесняемся своих эмоциональных проявлений. И в жизни это качество не так уж нам и мешает, как, к примеру, при проработке подсознания. Эмоциональный фон, получаемый в ходе проработки, мешает осознать суть, до которой нужно добраться.
Эмоции и стресс – мощнейшие стимулы для личного роста и развития. Я всегда говорю своим подопечным: когда вас «колбасит и плющит» от того, что у вас нет желаемого, – это замечательно!
Когда мы старательно сглаживаем свои эмоции, мы вступаем в конфликт с самим собой. Человек, гасящий свои эмоции, живет серой и скучной жизнью, даже не надеясь на прорыв. В его приоритетах значатся следующие вещи: нужно работать, чтобы обеспечивать проживание, нужно брать кредит, чтобы приобретать, работать и еще раз работать…
Эмоции дают нам представление о фантастическом, нестандартном, кардинальном изменении реальности. Не прячьте свои эмоции, наслаждайтесь ими! Эмоции нельзя убить и спрятать в себе окончательно, как бы вы этого ни хотели. Они все равно проявляют себя, особенно в стрессовых ситуациях. Более того, эмоции имеют свойство накапливаться и время от времени «взрываться», выплескиваясь наружу.
Чем больше развита у человека сила воли, тем он дольше способен гасить ту или иную эмоцию. Но при определенных обстоятельствах она все равно взорвется, что, как правило, не очень хорошо. Постарайтесь не копить в себе эмоции. Выпустите их на свободу, даже те, которые «сидят у вас за решеткой».
Зачем нужны эмоции?
Мы часто слышим: мысли материальны, и если не будет отрицательных мыслей, то не будет и отрицательных действий, а следовательно, не будет отрицательных происшествий в реальности.
Но я с этой точкой зрения не согласна. Я считаю, что все наши мысли нам нужны.
Более того, они являются проявлением наших эмоциональных состояний. Поэтому первопричиной можно считать эмоции, переживаемые нами. Причем мы не можем просто начать по-другому ощущать. Для этого нам нужно изменить установку.
Эмоции – это и есть инструмент управления реальностью. Я часто говорю о том, что если Вы испытываете дискомфорт и стресс, ни в коем случае их не заглаживайте. Не идите по пути позитивного мышления и не идите по пути смирения. Если Вы испытываете дискомфорт, это говорит лишь о том, что именно в этот момент Вы можете изменить свою жизнь.
Например, поставщики подвели, вовремя не привезли товар. Вы не смогли заработать 1 миллион рублей. Понятно, что ситуация введет Вас в дискомфорт, потому что Вы этот миллион уже распределили в своей жизни.
И Вы начинаете себя успокаивать: «Ничего страшного, в следующий раз получится». Сглаживаете негативные эмоции. Однако эти эмоции Вам были нужны для указания на какую-то конкретную ситуацию, на конкретную установку.
Точно так же для этого нам нужна физическая боль. С помощью боли быстрее и мощнее ощущается определенная ситуация. При обезболивании Вы опять же сглаживаете негативные эмоции. Но боль нужна как указатель чего-то.
Если Вы разберетесь в ситуации или проблеме, то боли не будет не только сейчас, но и потом. Если же Вы ее просто залечите лекарствами, она, скорее всего, вернется. Так как установка Ваша относительно ситуации не изменится. Именно поэтому очень важно испытывать эмоции. И вообще следить за своим эмоциональным состоянием. Есть люди, скрывающие сознательно или бессознательно свои эмоции. Прячут они их в первую очередь от самих себя.
Например, мужчина считает, что эмоции показывать нельзя, эмоции – это проявление слабости. Это и есть его установка. И, таким образом, он не сможет управлять своей реальностью в полной мере. Так как управлять ей можно только через эмоции.
Женщины более эмоциональны. Если в их жизни случилась какая-то резкая боль (это может быть потеря близкого человека, потеря ребенка, предательство), они свои эмоции прячут.
Наблюдать за такими людьми грустно, потому что они не живут полной жизнью. Жизнь – это эмоциональное восприятие окружающего мира. Мы эмоционально воспринимаем, проживаем.
Эмоции – очень мощная сила, кладезь бесконечной мощи.
Только эмоциями мы можем достигать тех сверхрезультатов, о которых все мечтаем. Отключением эмоций мы лишаем себя сил, ограничиваем себя в своем ресурсе. Поэтому так важно испытывать эмоции.
Очень важно в первую очередь проработать эмоции. Для этого необходимо расслабиться, закрыть глаза и проговорить (возможно, несколько раз): «Мои эмоции». Вы начинаете видеть некие образы. Это может быть что угодно. Если Вы видите пустоту, серый или белый фон, это означает отсутствие эмоций.
И начинаете проговаривать: «Можно мне было их прятать. Можно мне было не хотеть их испытывать. У меня была на то причина». Причем неважно, какая была причина. Самое главное – донести эту мысль до своего подсознания. Затем, когда Ваше подсознание уже восприняло тот факт, что Вы сами не хотели испытывать эмоции, специально их от себя закрывали, необходимо задать себе вопрос: «Зачем?».
И Вам приходит ответ. Быстрый ответ, который Вас напрягает. То есть эмоционально он Вас раздражает, он быстрый, и Вы понимаете, что это правда.
И дальше Вы проговариваете: «Мне их можно было отвергать, потому что…» и ждете ответ.
Затем: «Это мои эмоции. Эмоции – это мой инструмент, и только я решаю, какими им быть. Они есть во мне. Да, можно мне было их отвергать, потому что (ответ)… Но они есть во мне».
И вот так Вы проговариваете до тех пор, пока у Вас не изменится образ и не наступит состояние эйфории. Это очень важно. После наступления состояния эйфории очень важно перестать анализировать процесс. Забыть. Ощущать только эмоции, мыслям уже не позволять вторгаться в этот процесс. И как можно раньше лечь спать. Потому что именно во время сна подсознание примет все то, что было проработано.
Когда Вы проснетесь, уже можно думать, анализировать: с чем было связано, почему так. Но, скорее всего, к этому моменту Вы уже забудете весь процесс. Нам неважно, есть в сознании или нет. Нам важно, есть ли это в нашем подсознании. Если в нашем подсознании трансформировалась установка и мы разрешили себе испытывать эмоции, то в нашей реальности это очень быстро проявится.
Вы начнете испытывать эти эмоции в жизни. Это проявится в виде конкретных изменений.
Вот пример из жизни. У меня обучался молодой мужчина. Открывали ему эмоции. Его хобби – любительский футбол. У нас получился интересный результат: помимо того, что он просто начал испытывать эмоции, он и в своем увлечении увидел изменения. Ему доверили позицию нападающего. До этого он все время играл в амплуа защитника (для этой позиции эмоции не столь важны, как для нападающего). Хотя он мечтал о роли нападающего, до открытия эмоций тренер не давал ему такой возможности.
Чаще всего человек закрывает от себя часть эмоций. Не разрешает себе их испытывать. Мужчина из приведенного примера закрывал от себя агрессию и злость, необходимые в нашей жизни. Он принял агрессию, разрешил себе ее испытывать. И сбылась его давняя мечта – он стал нападающим в команде. Именно эмоции помогли ему достичь желаемого.
После проработки через пару дней вы почувствуете результаты, ощутите изменения в своей жизни.
Причем эмоции важны не только в личной жизни, но и в спорте или бизнесе.
Что будет, если вдруг руководитель, собственник бизнеса не разрешит себе испытывать агрессию? Он не сможет адекватно управлять. Управление – это различная реакция на действия сотрудников. Если управленец начнет гасить часть своих эмоций, то он не сможет дать объективную обратную связь сотрудникам.
Любая фальшь воспринимается окружающими как слабость. Соответственно, когда мы что-то в себе не принимаем, люди это чувствуют. Поэтому эмоции – это первое, что мы должны в себе открыть. И самое важное. Пока Вы не откроете в себе эмоции, никакая техника из этой книги работать не будет. Они основываются на эмоциях. Это не аутотренинг, это не повторение слов. Это переживание, а оно возможно только тогда, когда ты испытываешь эмоции.
Главное, что стоит понять: через проработку невозможно сделать себе плохо. Наше подсознание никогда не даст навредить себе, у него есть инструмент самозащиты. И что бы ни произошло, будет так, как Вам нужно в определенный момент. Даже если процесс прервется на половине, ничего не случится.
А если Вы прошли проработку и достигли эйфории, то Ваше подсознание начинает жить по другим правилам.
Например, девушка Юля работала на предприятии. Прошла проработку, и в итоге ее уволили. Но через неделю Юля поняла, какую нишу в бизнесе она хочет развивать, и нашла на это деньги. То есть можно было бы сожалеть, что ее уволили. А на самом деле ее подсознание привело к положительному результату.
Наше подсознание всегда ведет нас к результативному итогу. Перед нами открыт миллион дорожек. Каждая из них ведет к опыту. Опыт – это то, для чего мы приходим в этот мир. Какую бы дорожку мы ни выбрали, она наша. Мы идем по ней правильно. Результат, воспринимаемый нами после проработки, никогда не будет отрицательным.
Давайте вспомним случай с КамАЗом. Со стороны мы видим отрицательный результат – тяжелая авария. На самом деле для того мужчины это положительный итог, приведший к изменениям в лучшую сторону его жизни. Главное – понимать, что в итоге человек получает то, к чему он стремится.
Даже если Вас уволили с работы, Вам это необходимо в настоящий момент.
При изменении установки в нашем подсознании у нас возникает вопрос: как же действовать, чтобы достичь результата? Однако ни в коем случае не надо себе прописывать план действий сразу после трансформации. Этим нужно заняться на следующий день после проработки, когда в Вашем подсознании сформируется и появится представление о дальнейших действиях. План, разработанный подсознанием, предстанет четким и легким. Возникнет потоковое состояние: все будет понятно, будут попадаться нужные люди, нужные места, предложения. В этот момент все отрицательные события воспринимаются совершенно иначе. Вы это уже не будете испытывать как что-то неприятное для себя. Наоборот, Вы будете воспринимать это как правильный шаг на пути к реализации сейчас уже другой установки.