Как впустить в свою жизнь большие деньги Трутнева Дарья

Эмоции в проработке

В процессе проработки мы отслеживаем свои ощущения, эмоции. Задаем себе уточняющие вопросы. Отвечая на них, человек самостоятельно анализирует, находит и трансформирует собственные подсознательные установки.

Установка – это личное ощущение человеком какого-то факта или ситуации. Так думает только он и никто больше. В этот момент человек может упрямо доказывать себе, что именно так, как он, думают все люди.

Здесь стоит привести пример моей личной проработки. Я прорабатывала свое собственное отношение к деньгам. У меня возникали ужасные образы. Начинала я примерно с таких слов: «Смотри, пять тысяч рублей, какие они?»

Я человек эмоциональный. В моей голове сформировался облик змей. У меня родился мощный и страшный образ: будто бы черные маленькие змеи ползут по всему моему телу, заползают ко мне в рот. У меня случилась самая настоящая истерика. Я пыталась их стряхивать. Но мое сознание говорило мне: «Так это же деньги, как я могу их стряхивать? Они же мне нужны». Я испытала двоякие чувства. Меня просто разрывало на части от психологического дискомфорта, вызванного конфликтом сознания и подсознания. Но я применила методы проработки по методике, задавая один за другим нужные вопросы.

В определенный момент ко мне пришло состояние эйфории, о котором знают те, кто уже прорабатывался подобным образом. И я увидела, что страшные змеи вдруг превратились в маленьких золотых пчел, в рой пчел! Эти пчелы приносили мне мед в маленьких баночках и лили его мне прямо в рот.

На самом деле такие образы в сознательном состоянии не придумаешь никак. Просто фантазии не хватит увидеть этих маленьких пчел.

То есть в реальности у нас отрицательные отношения с деньгами, а мы мечтаем, только потому, что окружающее общество говорит, что мечтать необходимо.

Иногда люди пытаются спрятать эмоции не только от других, но и в первую очередь от себя. Эмоции гасятся. Я считаю это недостатком. Почему?

Людей, которые гасят свои эмоции, на самом деле немного. Чаще всего мы не стесняемся своих эмоциональных проявлений. И в жизни это качество не так уж нам и мешает, как, к примеру, при проработке. Эмоциональный фон, получаемый в процессе применения методики, мешает осознать суть, до которой нужно добраться.

Однако эмоции и стресс – мощнейшие стимулы для личного роста и развития. Я всегда говорю своим подопечным: «Когда вас "колбасит и плющит" от того, что у вас чего-то нет, а вы этого желаете, – замечательно!»

Более того, эмоции имеют свойство накапливаться и время от времени «взрываться», выплескиваясь наружу.

Чем больше развита у человека сила воли, тем он дольше способен гасить ту или иную эмоцию. Но при определенных обстоятельствах она все равно взорвется, что, как правило, не очень хорошо. Постарайтесь не копить в себе эмоции. Выпустите их на свободу, даже те, что «сидят у вас в темнице за решеткой».

Как трансформировать установку?

Это, конечно, самая интересная часть всей книги. Почему? Потому что мы знаем, что наше окружение – это результат нашей реальности. Но редко когда можно услышать, как измениться внутренне, чтоб изменить окружающую реальность.

Популярная фраза: «Принимайте себя, любите себя». Либо меняйте окружение. Можно, конечно, сменить, но чаще всего конфликт какой-то получается: или с родственниками, или с работой. Или Вы себя неуютно чувствуете, предположим, в новом окружении.

А мы же говорим о том, чтобы результат приходил через комфорт или через кайф. Поэтому нам важно трансформировать установки не через жизнь, а через проживание.

Что такое проживание? Это эмоциональное переживание. Обычно оно длится около 20–30 минут. И именно в этот момент эмоционального переживания мы вдруг начинаем ощущать, что можно воспринимать определенные жизненные факторы по-другому.

Фактически проработка – это вариант коучинга: задавание определенных вопросов в определенный момент эмоционального переживания человека.

Сейчас самое важное – понять формат и момент постановки правильных вопросов (вопросы должны задаваться в соответствии с ощущениями человека).

Ощущения человека определяются по его реакции и мимике. Также человек проговаривает, что он видит и что он в этот момент чувствует.

Таким образом, проработка – это задавание правильных вопросов в правильной последовательности, для того чтобы человек сам мог найти ответы и выяснить причины собственных действий. И самое главное, в определенных эмоциональных переживаниях! Этим работа с подсознанием отличается от всего остального.

У нас есть определенные действия, не совпадающие с нашими ожиданиями. Так вот, процесс проработки – это нахождение этих причин и осознание, что может быть и по-другому.

Мы живем в некоторой узости мышления. Установка – это не что иное, как узость мышления. В этом нет ничего плохого. В момент проработки мы считаем, что установка есть факт неизменимый.

Например, при проработке человека на деньги он видит, что деньги – это грязь. В этот момент он будет доказывать, что деньги – это грязь, он будет это ощущать физически.

Проработка есть не что иное, как нахождение причины, по которой ему нужно было так ощущать. То есть человек, который прорабатывается, понимает, что он так ощущал по определенной причине, и разрешает себе ощущать по-другому.

И когда он это осознал, у него наступает инсайт. Состояние, сопровождающееся очень приятными эмоциями. В самом крайнем случае это эмоции спокойствия. Чаще всего это какая-то легкость, ощущение, что нашел то, что долго искал. Это говорит о том, что проработка завершена.

Более того, такое состояние говорит также и о том, что результат 100 % появится в реальности. Очень быстро, в течение первой недели, ощущаются изменения.

Если инсайтовое состояние не наступило, то о результате говорить нельзя. Его вообще в этом состоянии невозможно гарантировать.

Положительный результат возможен только тогда, когда все физические стадии проработки прочувствовались эмоционально и физически. Сначала ощущается спокойствие, затем очень сильное физическое напряжение: давление в груди, перехватывание дыхания, ощущение ватных ног. А затем и наступление эйфории – инсайта.

Если эти три стадии проявились, то можно гарантировать стопроцентное внедрение трансформации в жизнь.

Очень часто финансовые трудности на подсознательном уровне связаны с конфликтными ситуациями с родителями. Подтверждение этому я увидела в процессе проработки моего знакомого, у которого имелись и финансовые проблемы, и конфликт с отцом. На самом деле отношения с родителями напрямую связаны с нашими деньгами. Родители дали нам тело – материю. И мы их воспринимаем как источник материи в принципе. И конфликты с родителями напрямую влияют на финансовое благополучие. То есть мы не видим деньги, когда у нас есть проблемы с родителями, с источником материи.

Я тоже прошла через такую жизненную ситуацию. В моем случае мама на меня была обижена. Она думала, что я не ценю ее. А я не воспринимаю ее мировоззрение, ее установки. Не хочу воспринимать. То есть я вообще не принимала родителей.

Когда мы не принимаем родителей, мы идем наперекор. Это не плохо. Я ни в коем случае сейчас не пытаюсь вызвать чувство вины. Надо знать, что, когда мы не принимаем родителей, мы не соглашаемся с материей. Это такое состояние капризного маленького ребенка, когда все хочется делать по-своему. И этот элемент непринятия материи проявляется напрямую в деньгах.

Однако все события, происходящие в нашей жизни, нам необходимы. Пока мы пытаемся бороться и отрицать этот факт, мы не сможем найти причину неприятных нам жизненных факторов. Если Вы скажете мне: «Я не могу понять, почему у меня не получается чего-то достичь, что-то получить», то я Вам отвечу: «Значит, Вы не желаете этого на подсознательном уровне. Вы не принимаете эти желания». Как только Вы принимаете Ваши желания, сразу же понимаете причину.

Такого понимания можно достичь через проработку, через эмоциональное проживание. Это не аутотренинг. Я предлагаю Вам эмоциональное переживание, проживание ситуации и нахождение причины действий или бездействий.

Если эти причины найти, то возможно их изменить. Для нахождения причин необходимо осознать, что так вести себя было можно. Это просто аксиома.

Не достигать результата было можно.

Не хотеть денег было можно.

Хотеть, чтобы мама с тобой так разговаривала, можно.

Это первоочередная стадия проработки – разрешить себе такое поведение: это было можно.

Только когда Вы до конца осознали, что Вам это было можно, следует начинать поиски причины.

Пока Вы не осознали свои действия или бездействия, вы не сможете найти причину. Вы будете говорить: «Ой, я не знаю, как мне это могло бы быть можно? Не может такого быть. Как я мог не хотеть денег?»

Такая позиция – позиция обвинения. Обвинение – это чувство вины. Оно также препятствует выявлению причин. И я всегда говорю, что чувство вины – это очень плохо. Когда Вы себя вините, Вы отбираете у себя вожжи от управления реальностью. Ни о какой осознанности не может быть и речи, пока есть вина, все причины скрыты. Вам неприятно ощущать вину, и Вы все причины от себя скроете автоматически.

Когда Вы обвиняете кого-то или что-то, Вы перекладываете ответственность. И даже когда Вы вините себя, тоже перекладываете ответственность. То есть Вы не принимаете выбор своего подсознания. Любое действие или бездействие – это выбор Вашего подсознания. Вашему подсознанию можно выбирать то, чего оно хочет.

Желание Вашего подсознания есть та Божественность, с которой Вы пришли в этот мир.

Главное, понять: Вам можно. Более того, у Вас есть причины хотеть. Но Вы не можете сначала найти причину, а потом сказать себе: «Можно!» В чувстве вины причина никогда не найдется.

Причину возможно найти только тогда, когда Вы себе разрешите желать и делать. Просто «можно, мне так было можно».

Например, я обидела сестру. Я испытываю от этого ужасные чувства, не понимаю, зачем я могла этого хотеть, и очень сильно виню себя за эту принесенную обиду. Но я говорю себе: «Мне можно было ее обидеть, мне это было зачем-то нужно». Более того, эта обида нужна была и сестре. Элемент синхронности. Мы не ищем причин сестры, они для нас неважны. Мы просто знаем, что они у нее тоже есть. А у нас есть наши причины. И, как только я эту причину нахожу, я сразу испытываю облегчение.

Столько людей на свете, и если кто-то задел меня плечом, я подумаю о своем, а он – о своем. Да, у него были свои причины меня задеть, а у меня свои. Но Вселенная это соединила. Это реальное чудо, происходящее повсеместно.

И так всегда. Если между двумя людьми произошла какая-то конфликтная ситуация, можно сначала опросить одного и понять его причины, потом опросить другого и понять его причины. И они всегда будут. И будут, скорее всего, разными.

Моя ученица говорит: «У меня произошла следующая ситуация. Моя подруга Ирина пришла ко мне в гости с ночевкой. Утром приводим себя в порядок. Ирина берет мою тушь, которая уже подсыхает, и говорит:

– Что-то у тебя тушь плохая.

– Да, знаю, – отвечаю я.

Ирина продолжает:

– Тушь плохая, засыхает, комочки мешают.

– Так не используй, положи на место.

– Ну, что-нибудь с ней можно сделать, мне нужно накраситься. У тебя же всегда хорошие вещи были, что у тебя с тушью?!

Если Ире что-то не нравится, то она возмущается до последнего. В общем, я разозлилась из-за того, что я не могла купить новую тушь. А Ирина разозлилась из-за того, что я не поухаживала за ней и не разбавила тушь. И у нас состоялся конфликт, но у каждой свои причины для этого. Ире просто хотелось почувствовать, как ее любят окружающие. А мои причины касались денежного вопроса. Как дополнительный стимул иметь деньги на новую тушь».

Это очень яркая ситуация, показывающая синхронность мира.

Или вот пример – ситуация с мужем и женой. У супругов произошел конфликт. Но это не значит, что нужно обоим его прорабатывать. Главное, что за проработку возьмется один из них. Если ее трансформирует жена, по законам синхронности и у мужа тоже трансформируется. Это чудо.

У каждого есть только своя реальность. Если мы все будем трансформировать свои причины, человечество станет лучше.

Если человек начнет трансформировать внутренние причины событий, то и вокруг него все начнет меняться. Внешнее окружение отражает внутреннее состояние.

Приведу в пример услышанную мной историю. В Индии есть острова, на которых живет племя обезьян, питающихся бататом – сладким корнеплодом. Выкапывают его и едят. Группа ученых выходила детеныша этих обезьян, при этом обезьяну кормили мытым бататом. И в один прекрасный момент ее выпустили в джунгли. И, так как эта особь привыкла принимать в пищу только мытый батат, она выкапывала корнеплод, полоскала в речке и ела. Другая обезьяна увидела и повторила эти действия, ей понравилось есть мытый батат. И в результате все обезьяны на всех островах архипелага стали мыть батат. Информация передалась.

Мы с Вами живем в едином информационном пространстве. И, если мы меняем себя внутри, мы меняем мир вокруг. Мы – часть мира. Мир – часть нас.

Например, ученый по методике, о которой я говорю, начал себя прорабатывать, для того чтобы изменить окружение. В качестве эксперимента он посещал ежедневно психбольницу. Однако с больными он вообще никак не контактировал. Только сам с собой. Прорабатывал только себя. Спустя некоторое время больные выздоровели. Они все стали нормальными.

На этом примере мы видим, что все окружающее мы можем проработать самостоятельно. Однако легче всего даются проработки, касающиеся лично нас: наших денег, отношений, здоровья. Дело в том, что мы эмоционально ярче переживаем личные проработки. Соответственно, чем ярче эмоции, тем проще прорабатывать. Поэтому я часто говорю о том, что необходимо прорабатывать не просто все подряд, а вопросы, волнующие в настоящее время.

Например, Вы сегодня прорабатываете вопрос денег. А завтра Вас в первую очередь будет волновать вопрос отношений. Именно в такой последовательности нужно проработать эти вопросы.

Мне больше нравится, когда люди начинают с проработки денежного вопроса. Это связано с тем, что каждый человек испытывает очень мощные эмоции на деньги. Поэтому эти проработки самые легкие.

Проработать можно что угодно. И левитация йогов, связанная с многолетней духовной практикой, тоже проработка. У нас у всех есть установка: мы ходим ногами по земле и летать не можем. Йогу требуется порядка 40 лет, чтобы эту установку трансформировать. В итоге он левитирует. Это доказанный факт. Множество факторов говорит о том, что летать невозможно. И поэтому достаточно сложно в это поверить. Требуется долго заниматься духовной практикой, для того чтобы трансформировать данную установку.

Чем проще нам во что-то поверить, тем легче трансформируются наши установки.

Я отношусь к этой методике как к очень практическому инструменту. Я не хочу, чтобы ее использовали как какую-то развлекательную игрушку.

Превосходно, когда при помощи этого инструмента можно воплотить свои мечты. И это происходит быстро, легко и результативно.

В дальнейшем можно развивать свои умения. А если Вы сразу же начнете со стремления «летать», то результат придет не так быстро, соответственно, очень легко потеряете веру в себя.

Самое важное – это увидеть результат этой методики. Только тогда Вы поймете, как ею пользоваться.

В этой методике очень важна вера. Во что мы верим, то и происходит с нами, то и работает. В результате проработки вы изменяете свою веру в определенные события. Поэтому чем больше Вы будете видеть результатов в своей жизни, тем легче Вам будет снова и снова прорабатываться.

Если же Вы не верите в изменения, сопротивляетесь им, то Вам будет сложнее.

Например, человеку, воспитанному в очень строгих религиозных рамках, сложно изменить свою веру, расширить границы своего мышления. Чаще всего сам человек хочет так ощущать, чтобы снять ответственность с себя. Потому что, когда он делает так, как ему предписано, он на себе ответственности не ощущает. И это, в принципе, хорошо, потому что вера абсолютна, таким образом можно достичь определенных результатов. И это замечательно.

Но чаще всего проявляется и индивидуальность. От нее нельзя уйти.

Когда человек теряет индивидуальность, то становится роботом, живущим только по определенным шаблонам. И, когда индивидуальность сталкивается с общественными установками, возникает конфликт. И появляется вечный стресс, преследующий человека.

Поэтому я советую воспитывать детей в свободе. Ребенку нужно дать возможность выбирать и нести ответственность самому. Тогда у него будет широкое мышление. Он будет понимать, что можно так и можно иначе, и в любом случае может ожидать успех. Когда ребенок так развивается, то у него много возможностей. Ему легко верить во все. И его внутренняя индивидуальность не начинает спорить с тем, что прописано.

Но чаще всего мы сталкиваемся с консервативным воспитанием. Особенно если речь идет о религиозных семьях. Человеку с таким воспитанием в дальнейшем приходится нелегко. Так как для управления своей реальностью необходимо знать, что у тебя миллион разных вариантов. И каждый из этих вариантов по определению выгоден подсознанию. Выбор подсознания всегда правильный.

И если у самих родителей есть установка на успешность ребенка, он точно найдет себя, свой путь. Самое главное в моменте воспитания – это доверие, именно в этом формате, что любой путь ребенка приведет его к успеху.

Когда воспитание строится на упреках и постоянных ограничениях, то получается бесконечная борьба индивидуальности ребенка и шаблонов, правил, прописанных ему. И эта борьба отнимает у ребенка весь ресурс. Вместо того чтобы искать свой путь, он борется с окружением. И это грустно. В таком случае включается вина. Родители обвиняют ребенка и себя в том, что не так его воспитали. У ребенка также появляется чувство вины: с одной стороны, он теряет свою индивидуальность, а с другой – неправильно поступает по отношению к родителям. И вина появляется с обеих сторон, что отрицательно сказывается на управлении реальностью.

У нас есть душа и есть материя. Душа – это Ваша индивидуальность; Ваше тело и родители – это материя. То есть, когда Вы отвергаете родителей, Вы отвергаете материю. Но, когда Вы чувствуете и принимаете эту двойственность, Вы понимаете, что Вы важны, Ваша душа важна и материя тоже важна. И невозможно из этого что-то выкинуть, невозможно что-то перевесить, невозможно поступать только так, как хотят родители, тогда Вы отрицаете свою индивидуальность, свою душу. Но и невозможно отрицать родителей и материю, невозможно жить только душой, только своей индивидуальностью.

Когда Вы осознаете эту двойственность, дуальность, у Вас все становится на свои места. Вы понимаете, что на самом деле единственной целью родителей было пожелание Вам счастья. И Ваша цель – это быть благодарным родителям за то, что они дали Вам материю.

Родители дали Вам жизнь. Если родители определяют какие-то шаблоны в воспитании, мы этого хотим сами. Этого ни в коем случае нельзя отрицать. Очень легко сказать: «Я так себя веду, потому что меня так воспитали. Я не могу иначе». Легко обвинять родителей. Однако важно понять двойственность: ответственность несут как родители, так и Вы. Это и есть синхронность. Вы хотели, чтобы родители Вас так воспитывали, а родители хотели воспитывать так. У них есть на то свои причины, а у Вас – свои. И, осознав Ваши причины, Вы сможете их трансформировать.

Этапы трансформации

Так как эта книга про деньги, я вам опишу, как трансформировать установки на денежном примере. Хочу привести собственный опыт.

Я уже Вам рассказывала про образы пчел и змей. Яркий и интересный пример, и конкретно про деньги.

Вот как я прорабатывала образ денег: сначала я спрашивала себя, какое у меня отношение к деньгам, что я к ним испытываю. Далее – что меня смущает в деньгах, что меня волнует.

И это начало первого этапа. Здесь необходимо просто рассказать про свое отношение к деньгам, описать свои ощущения денег, проговорить, какие проблемы с деньгами бывают чаще всего. В этот момент физическое состояние – состояние среднего спокойствия. Мы спокойны примерно так, как будто сидим и болтаем с приятелями.

Мы спокойны, рассказываем нашу проблему и раскрываем наш запрос: «У меня проблема с деньгами. Они никак не могут стабильно приходить. То приходят, то уходят».

У меня было такое состояние. Это была моя проблема. Мой запрос: я хочу, чтобы каждый месяц у меня стабильно были деньги. И их должно быть больше моих необходимых трат. Первый этап характеризуется спокойствием. Цель первой стадии – вывести человека из состояния спокойствия, оно мешает проработке.

Когда в спокойном состоянии мы проговариваем установки, наше подсознание не открыто, эмоций мы не ощущаем.

Наше подсознание открывается только тогда, когда мы начинаем испытывать нервное напряжение. Основная цель этого этапа – добиться того, чтобы мы начали испытывать нервное напряжение.

Нервное напряжение – это уже второй этап. Для того чтобы его достичь, мы применяем самую неприятную во всей этой методике технику. Например, человек говорит, что его сознательное желание – зарабатывать 300 тысяч, а сейчас он зарабатывает 100. И мы, ссылаясь на первую аксиому этой методики, говорим: «Так, значит, я зарабатываю сейчас 100. Хочу 300. Имею сейчас 300?» – «Нет, не имею». – «Раз фактом является отсутствие этих денег, значит, подсознательно я их не хотел». В этот момент у человека начинается нервное напряжение. Это для нас очень важно. Не бойтесь испытать это нервное напряжение.

На второй стадии мы начинаем физически ощущать, что у нас сдавливает горло, или давит в груди, или в животе неприятные ощущения, или руки становятся тяжелыми, или ощущаем ноги ватными, или перестаем их чувствовать. Присутствует определенное физическое проявление.

В определенный момент даже может начать болеть голова. Но когда болит голова, это говорит о чувстве вины, о чувстве сопротивления. Головная боль – не очень хороший фактор. А все остальные напряжения – показатель того, что процесс идет.

Как раз в момент нервного напряжения человек может закрыть глаза рукой, принять необычную позу. Если он до этого сидел в открытом положении, то при проработке он начинает закрывать лицо, рот, и это все говорит о том, что стадия проработки идет правильно.

В этот момент мы задаем те вопросы, которые являются самыми главными.

Цель проработки состоит в том, чтобы мы из этого нервного напряжения при помощи вспомогательных вопросов, указанных в шпаргалке (см. ниже), привели себя к изменению установки. Как только установка изменилась, Вы моментально начинаете испытывать другие физические ощущения: легкость, в солнечном сплетении ощущается легкое давление, но оно уже становится приятным. Вы чувствуете переживание, схожее с выбросом адреналина.

Это эйфория. Как только Вы ее достигли, считайте, что установка Ваша трансформировалась и это проявится в реальности.

Физические и эмоциональные напряжения ощущаете в себе и отслеживаете в себе – это очень важно. Только я понимаю, что у меня настала эйфория, я понимаю, что процесс закончен, и в этот момент начинают приходить совсем другие образы. И очень важно в это время зафиксировать приятную эмоцию. Постараться максимально ее прочувствовать, прожить. Быть в ней так долго, как хочется. Ни в коем случае с нее не переключаться.

Встречаются люди, сомневающиеся, не доверяющие себе, они пытаются еще что-то копать, искать в себе. Делать этого на данном этапе нельзя. Необходимо зафиксироваться на положительной эмоции, чтобы получить результат изменения этой установки, этой проработки. Это третья стадия проработки. Если Вы хотите изменить другие свои установки, то лучше проработать их через два-три дня.

Как понять, что установка трансформировалась?

Хочу привести личный пример. Я очень долго не могла принять отца. Я его буквально ненавидела. Ненавидела – это даже легко сказано. На самом деле я испытывала к нему даже более негативные чувства. Но в одну из проработок я вдруг осознала, что мне было выгодно, чтобы папа был плохой. Почему? Потому что я хотела внимания мамы. И я себя винила за то, что хотела все внимание мамы обратить на себя и на свою сестру. Я не хотела, чтобы мама уделяла внимание папе. А как мне сделать так, чтобы мама не уделяла внимание папе? Надо, чтобы папа был плохим.

И что я делала? Я реально пыталась разрушить отношения своих родителей. В семь лет я добилась того, чтобы они развелись. И они несколько месяцев жили порознь. Я и в 14 лет добилась того, чтобы они развелись. Но стремилась к этому я гораздо раньше. Почему? Потому что я хотела внимания мамы. Мне хотелось папу исключить, как лишний элемент. Мои дальнейшие рассуждения: мама уделяла мне мало внимания. Но это была только моя установка: мама будет уделять мне больше внимания, если у нее не будет папы. На самом деле это совершенно не так. Но я искренне считала: если папы в нашей жизни не будет, то мама будет уделять мне все свое внимание.

Поэтому всегда надо помнить, какие у нас родители, что они говорят, чего от нас требуют.

У нас есть причины этого хотеть. И эти причины можно перечислять до бесконечности, потому что сколько людей, столько причин. У каждого абсолютно точно будет своя. Как ее понять? Здесь я хочу рассказать, как ее проработать в себе. Закрываете глаза, смотрите себя, смотрите родителей. То, что видите, начинаете ощущать. Что между вами? Между вами может появиться какой-то элемент.

Важно, какого он цвета и какие эмоции Вы к этому испытываете. Скорее всего, там будет обида. В этот момент нужно себе проговорить: «Можно мне испытывать это по отношению к своим родителям? Мне так было можно, и у меня были причины хотеть это испытывать». Как только Вы это проговорили и как только Вы ощутили, что Вам это можно, когда Вы это почувствовали, всей душой почувствовали, что Вам так можно, сразу же задаете вопрос: «Зачем мне это надо было испытывать?»

Приходит ответ, очень быстрый, емкий: это или какая-то жизненная ситуация, которая вдруг всплывает, или просто ответ, или эмоции, ощущения, но вы четко понимаете, что вот он. Еще раз закрепляем результат. Проговариваете: «Мне можно было испытывать это по отношению к своим родителям, потому что…» и говорите тот ответ, который пришел.

Например: «Мне можно было испытывать это по отношению к родителям, потому что я хотел внимания мамы». То есть можно было испытывать ненависть к папе, чтобы привлекать внимание мамы. Это я для примера привожу. А дальше, когда Вы это проговорили несколько раз, Вы говорите: «Но только я решил, что это единственный способ получить то внимание, которого я хотел. Только я решил, что это единственный способ. Да, мне можно было так». Очень важные слова: «Да, мне можно было так». Тут ни в коем случае не стоит начинать себя винить за то, что мы хотели этого сами. «Но только я решил, что я хочу именно так». Мы проговариваем эти фразы, и проговариваем до той степени, пока не изменится наше эмоциональное состояние.

Как только вдруг Вы начали испытывать прилив эмоций, инсайт, радость, легкость, свободу, это говорит о том, что Ваша установка относительно родителей трансформировалась. Пока это состояние не наступило, мы должны проговаривать: «Мне можно было так, но только я решил, что это единственный способ получать это внимание, которого я хотел от мамы». Это практика проработки установки относительно родителей.

Можно ли усвоить чужую установку?

Первое, что приходит в голову в момент проработки, и есть правильный ответ. Это более логично. Очень часто ответы на вопросы нам приходят достаточно бредовыми, и Вы в этот момент можете себе не доверять. Вам покажется, что не может быть такого.

В процессе проработки нам понадобится помощь человека, который за Вами понаблюдает. Тут важно не анализировать происходящее самостоятельно, а просто проговаривать, рассказывать другому человеку, чтобы он уже обобщал и анализировал.

Первые ассоциации – ответ на Ваши вопросы. Это легко подтвердить. Например, рассмотрим проработку на болезни. Если у Вас что-то болит, то спросите себя, с чем это связано. Такой простой вопрос. «С чем это связано? С чем связана моя боль?» Вы сразу же, моментально получите ответ. Причем он может показаться несвязанным. Например, у человека болят зубы, он задает себе вопрос: «С чем это связано?» Ему моментально приходит ответ: «У меня проблемы в бизнесе, и я не хочу об этом думать. Я хочу зубную боль, чтобы она меня отвлекала от проблем в бизнесе, потому что проблемы в бизнесе для меня тяжелее переживаются, чем зубная боль». То есть она неприятная. И чем она неприятней, тем сильнее она отвлекает от бизнеса. Казалось бы, как это может быть связано? Но этот ответ пришел в первую секунду, в первую очередь. И он правильный. И нужно развивать его. Причем, что самое интересное, от этого ответа обязательно будет нервное напряжение.

Если Вы говорите ответ и он Вам дается легко: «Да, зубы у меня болят, потому что погода, предположим». Нет, это, скорее, ответ на вопрос «Почему?». А бывает такое, что пришел ответ на вопрос «Зачем?». Например, «Зачем у меня болят зубы?». Человек отвечает: «А чтобы я ощущал, как сильно я себя люблю. Чтобы я пошел к врачам, проявил к себе какое-то внимание, и таким образом я почувствую, что я себя очень люблю».

Но в этот момент он проговаривает это легко. У него нет нервного напряжения от того, что он это проговаривает. Это говорит о том, что ответ не тот. Потому что от того самого ответа, истинного, правильного, у человека произойдет эмоциональный всплеск. Будет очень и очень неприятно. Потому что, когда в итоге находишь истинный ответ, начинается нервное напряжение. Поэтому истинность ответа можно проверить двумя способами. Первое – он приходит быстро. Это не придуманный, не надуманный ответ, не сопоставленный. А второе – тебе он неприятен. У тебя нервное напряжение от этого ответа. И это два главных критерия.

Когда Вы прорабатываете кого-то, Вы должны отследить правильные ответы. У человека при правильном ответе начинает меняться выражение лица. Он говорит себе: «Я хочу себя любить. Я пойду к врачам, и таким образом я покажу себе, что я хочу себя любить», но при этом эмоциональное состояние не изменилось. Это говорит о том, что ответ неверный.

Практика. Пускаем в свою жизнь большие деньги

В этой главе я Вам расскажу, как пройти проработку на деньги.

Как я уже говорила, деньги – это универсальная материя, мы на нее перекладываем ответственность. И практически у каждого из нас есть такая установка, она нам вбивалась с детства.

Нам говорили, что необходимо работать, желательно тяжело, чтобы получать деньги, зарабатывать их. Эта взаимосвязь во Вселенной не совсем естественна. Потому что мы дети Вселенной и нам должно доставаться по нашим желаниям. Вот мы что хотим, то и имеем. Именно поэтому я говорю о том, что деньги – это вопрос желания.

Когда мы разрешаем себе хотеть, когда мы понимаем, что наши желания никому не вредят, что Вселенная изобильна, тогда у нас уходит эта взаимосвязь «я работаю – я получаю деньги». А для чего она нам нужна? Чтобы мы ощущали уважение к себе.

То есть мы доказываем себе, что работаем не зря. Мы не можем признать, что мы работаем просто, чтобы себя уважать. Мы говорим себе: «Нет, мы работаем, потому что мы хотим иметь деньги, чтобы заработать на свои потребности».

А на самом деле в определенный момент очень важно понять, что ты работаешь, потому что хочешь что-то дать Вселенной. А желаешь, потому что Вселенная хочет дать тебе. И эти две вещи не связаны. Вы хотите работать для того, чтобы реализовывать себя, свои внутренние амбиции, и тогда Вы в определенный момент находите свой путь.

Как говорит Владимир Тарасов (известный социальный технолог, бизнес-тренер, автор и разработчик уникальных обучающих и оценочных технологий, популярных и получивших широкое распространение в России и других странах деловых игр и тренингов, автор концепции «Бизнес-лагерь», «Управленческий поединок» и др.): «Сначала ты находишь путь, потом путь находит тебя». Это очень глубокая мысль. Она о том, что, когда Вы нашли свой путь, Вы работаете не для того, чтобы зарабатывать себе на жизнь, но деньги у Вас есть. И они есть не потому, что Вы их заработали, а потому что Вы их хотите.

Я хочу, чтоб к этому все стремились: к ощущению денег как результата своих желаний. «Я хочу, и поэтому у меня это есть, а не потому, что я это заработал. Но при этом я работаю, я не могу не реализовывать то, что есть внутри меня».

Это уже вопрос другой книги, другой темы, именно про мой путь, про путь человека. Про то, как его найти, про то, как работать для самореализации и как при этом иметь денег столько, сколько хочется.

Понять эту истину невозможно. Ее возможно только проработать. Сначала Вы должны проработать деньги, затем проработать свои желания, разрешить себе хотеть, далее проработать бизнес или работу, почему ты хочешь, чтобы тебе так платили. Это строгая последовательность.

Как правило, это восемь установок. В своем онлайн-коучинге я затрагиваю каждую установку, влияющую на деньги. И после этого курса результатом является не мысль, а ощущение, что деньги – это результат желания, а не результат возможностей. Мы работаем, потому что мы этого хотим, и мы получаем результат, потому что мы этого хотим.

Все, что присутствует в нашей жизни, появляется благодаря нашим желаниям. Если человек будет жить с этой мыслью, он будет получать все, что он хочет, и он будет самореализовываться по определению. Если Вы идете по этому пути, то невозможно прийти к лени.

Вы будете утром вставать с мыслью о том, как здорово, что такая работа Вам предстоит, что Вам сегодня предстоит сделать шаг навстречу своему пути, той цели, которую Вы теперь преследуете. Поэтому самоуважение ощущается еще больше. Но и деньги, очень важно понимать, не привязаны к тому, что мы делаем. Мы делаем, и мы желаем. Все.

Вы делаете, и Вы отдаете, и необязательно, например, от того же человека ждать отдачи. Это может прилететь с другой стороны. Вы должны хотеть этому человеку отдавать. Если Вы не хотите взаимодействовать и отдавать что-то конкретному человеку и делаете это исключительно для получения выгоды, то такие отношения не совсем естественны. Такие отношения можно назвать товарно-денежными. Вы должны понимать, что отдача придет от всех Ваших действий, придет, потому что Вы этого желаете. И Вы реализуете тот потенциал, который уже рвется наружу.

Так же важен вопрос пути, и очень важен вопрос желаний. Эта книга в большей мере посвящена вопросу желаний. Следующая книга будет больше посвящена вопросу пути. Как найти свой путь? Почему важно найти свой путь? Люди чаще всего живут в условиях выживания не просто так, а для того, чтобы не задумываться о том, для чего они живут. На этот вопрос люди чаще всего ищут и не могут найти ответа. Когда же человек живет, не имея средств на минимальные потребности (питание, оплата жилья), такой вопрос не встает. Зачем я живу? Я живу, чтобы выжить. Поэтому так много людей живет в этом режиме выживания. Так проще. Мелкие проблемы ощущаются как цель. Просто потому, что люди не хотят задуматься, что есть цель более глобальная. Ее не видно, но она всегда есть в каждом человеке. Эти цели совершенно разные. То есть один человек может понять, что его цель – это восстановить церковь, другой – что его цель – воспитать своих детей, в них что-то заложить. Третий человек ощутит, что его цель – создать компанию, которая будет нести суперпродукты или суперфилософию. Цели абсолютно разные, но самое главное, человек должен ощущать, что это его цель. Как это обрести, будет уже в другой книге.

Однако стоит учитывать, что этот вопрос так же сильно влияет на деньги. Стоит упомянуть, что когда есть глобальная цель в жизни, то человеку не нужно выживать. Ему можно позволять столько денег, сколько он хочет.

Часто мы не позволяем себе денег по конкретной причине: нам страшно, что, когда у нас будет много денег, станет вопрос цели. А мы не знаем, как его решать.

Жизнь в кайф

Когда находишь свой путь, когда разрешаешь себе хотеть, то начинаешь испытывать удовольствие каждый день, от каждого прожитого дня – живешь в кайф.

Вы делаете то, что Вам нравится, это получается, и Вы понимаете, что решаете какую-то важную проблему. Вы понимаете важность Вашего дела и позволяете себе иметь то, что желаете. Стресса у Вас уже нет, так как нет столкновений между подсознанием и сознанием. Скорее стрессовые ситуации воспринимаются как нечто положительное. Стресс – это момент, который можно трансформировать и еще ближе приблизиться к мечте.

Пока Вы не испытываете стресса, Вы не идете к мечте. Как только Вы испытали стресс, тут же трансформировалась установка относительно мечтаний, и Вы идете по пути к ним. Поэтому Вы постоянно испытываете удовольствие. Вы постоянно находитесь в потоковом состоянии, где все легко. Кажется, что Вы живете в каком-то волшебном мире.

На самом деле наш мир и есть такой волшебный. Мы чаще всего сами ставим себе преграды. А когда мы себе разрешаем жить так, как мы хотим, – это и есть жизнь в кайф.

Это 100%-ное удовольствие, испытываемое от каждого прожитого дня. И, что самое интересное, в этот момент у человека замедляется процесс старения. Мы стареем оттого, что нам скучно. Если нам не будет скучно, мы будем жить долго-долго, столько, сколько захотим.

Пока мы будем жить и стремиться к своей цели, идти по-своему пути, мы стареть не будем. Потому что старение – это физиологический процесс, регулируемый гормонами, которые в свою очередь контролируются эмоциями.

Поэтому жизнь в кайф – это непременное условие долголетия.

Любовь и развитие, и нелюбовь к себе – стимул к развитию

Нелюбовь к себе – стимул к развитию!

Почему же мы все себя не любим? Нам все кругом твердят: «Любите себя, любите себя такими, какие Вы есть». Я говорю, что есть причины у всего, и есть причины нелюбви к себе.

Это достаточно сложно принимать, например, ребенок в определенный момент захотел ощущать, что его не любят или недолюбливают. Но самое интересное, что у него была причина этого хотеть. И чаще всего причина желать, чтобы его не любили, – это стимул развиваться. Если ребенок повсеместно окружен любовью и вниманием, у него в определенный момент возникает ощущение, что что бы он ни делал, он в любом случае будет получать любовь, ему ничего не надо больше делать. И в определенный момент развития принимается эта установка.

Если же ситуация обратная, ребенок думает: «Я нелюбимый. Мне нужно постоянно добиваться любви своими поступками. Я хочу быть любимым, поэтому я буду правильным, я буду правильно себя вести». И, соответственно, эта установка принимается им в жизни. Но очень важно в определенный момент понять, что нелюбовь – это всего лишь стимул к развитию.

Если мы не понимаем этой истины, то все время гонимся за любовью, но никогда себе ее не даем. Как только мы себе ее дадим, мы остановимся в развитии. Здесь очень важно это проработать: «Можно было хотеть любви окружающих. Но только я этого хотел. Это было моим стимулом в развитии. Только я решил, что развиваться можно только так. Что развиваться можно только из нелюбви. Только я это решил». Такую установку человек ставит сам себе, так как можно развиваться из любви.

И что же происходит с человеком в момент проработки этой установки? Он наконец-таки дает себе любовь, но при этом развитие никуда не девается. Он уже развивается, потому что он себя любит и потому что его любят окружающие.

В результате проработок всех установок Вы должны понять: все привязано к нашим желаниям. У меня есть деньги, потому что я этого хочу. Я работаю, потому что я хочу. Я самореализуюсь, потому что я хочу, и я развиваюсь, потому что я хочу.

Нам не нужны никакие стимулы. Наш главный стимул – это наши желания. Это идеальный результат. То, к чему стоит стремиться. Каждая вещь, присутствующая в Вашей жизни, есть у Вас, потому что Вы этого хотите. И оно на самом деле больше ни с чем не связано. Есть единственная связь: желание – результат. Все.

Желание и результат. Желаешь – развиваешься. Желаешь быть красивым – красивый. Желаешь быть стройным – стройный. Желаешь быть богатым – богатый. Желание – результат. Это идеальные установки. Когда у тебя уже проработано, то твои желания не могут никому навредить. У тебя может быть при этом установка «Мои желания всем вредят». Что будет? Именно это и будет реализовываться. То есть очень важно перед этим проработать, что твои желания никому не вредят и тебе можно хотеть.

Поэтому здесь можно сказать опять-таки о тех установках, которые обязательно нужно проработать на пути к финансовому успеху. Название этой книги – «Как пустить в жизнь большие деньги?». Чтобы ответить на этот вопрос, нужно проработать восемь установок.

Подводим итоги

Почему жизнь в кайф следует из нахождения пути и разрешения себе денег? Потому что, когда Вы находите свой путь, когда Вы разрешаете себе хотеть, Вы начинаете испытывать удовольствие каждый день, от каждого прожитого дня. Потому что Вы делаете то, что Вам нравится, у Вас это получается, Вы понимаете, что решаете какую-то важную проблему. Вы понимаете важность того, что делаете. И Вы позволяете себе иметь то, чего хотите. Стресса у Вас уже нет, потому что нет больше столкновений сознания и подсознания. Вы стресс начинаете воспринимать как нечто положительное. Вы четко понимаете, что стресс – это момент, который Вы можете трансформировать и еще ближе приблизиться к мечте. То есть у Вас есть мечта. Пока Вы не испытываете стресса, Вы по факту к ней не идете. Как только Вы стресс испытали, Вы тут же трансформировали свою установку относительно мечты, и Вы идете уже по пути к ней. Поэтому постоянно испытываете удовольствие.

Вы постоянно находитесь в потоковом состоянии, где все легко. Кажется, что Вы просто в каком-то волшебном мире. На самом деле наш мир и есть такой волшебный. Мы просто чаще всего сами себе ставим преграды. Вот когда мы эти преграды больше себе не ставим, когда мы себе разрешаем жить так, как мы хотим, – это и есть жизнь в кайф. Вот оно и есть то 100%-ное удовольствие, которое Вы начинаете испытывать от каждого прожитого дня. И, что самое интересное, в этот момент вопросы старения больше не стоят.

То есть человек стареет чаще всего от стресса. Мы стареем оттого, что нам скучно. Если нам не будет скучно, мы будем жить долго-долго, столько, сколько захотим. Пока мы будем жить и стремиться к своей цели, идти по своему пути, мы стареть не будем. Потому что старение – это физиологический процесс, который также запускается эмоциями. Он регулируется гормонами, а гормоны регулируются эмоциями. Поэтому жизнь в кайф – это непременное условие долголетия.

Приложение. Схема проработки

Пускаем в свою жизнь большие деньги

Практика

Определяем факт, находим главные убеждения, которые не пускают деньги в нашу жизнь.

Проговариваем и записываем:

Сколько Вы хотите (цель):

 _________________________________________________________

Проговариваем и записываем:

Ваша реальность, что у Вас есть сейчас:

 _________________________________________________________

Проговариваем

Физическое и эмоциональное состояние

«Если у меня сейчас нет еще… (цели, мечты, проговорите здесь свою цель), значит, я ее подсознательно не хочу и у меня были причины не хотеть, можно мне было не хотеть. Мне так было можно». (То, что написано курсивом, – фразы для проговаривания, остальное – комментарий.)

Физическое: Начинается нервное напряжение, возможно, перехватит горло, станут ватными ноги, руки, если этого не началось и Вы совершенно спокойны, что-то тут не так. Здесь два варианта:

1) у Вас отключены эмоции (тогда Вам в первую очередь нужно проработать эмоции, для этого есть специальное очень эффективное упражнение);

2) Вы смирились с тем, что Вашей цели/мечты Вам никогда не видать, отключили себе желания (то же самое, тогда в первую очередь нужно включить обратно желания специальным упражнением).

Эмоциональное: сопротивление, хочется сказать: «Как же я могу этого не хотеть?» Не обращаем внимания на сопротивление и проговариваем (левый столбец), пока сопротивление не утихнет (отслеживайте свои состояния, физическое и эмоциональное. Если они появились, значит, все хорошо, процесс пошел). ВАЖНО: в этот момент Вы не должны еще искать, почему Вы не хотели своей цели, мечты, только доносим до себя, что причина была.

Закрываем глава, смотрим образ: у меня уже есть… (моя цель/мечта).

Что Вы при этом видите? ВАЖНО: если ничего не видите, проследите, не пропали ли физические/эмоциональные ощущения, которые мы открывали предыдущим этапом (если пропали, вернитесь к предыдущему этапу).

В этот момент образ может быть каким угодно, он может показаться вам бредовым, может быть очень размытым, практически незаметным, вообще показаться пустотой. Это нормально, главное, чтобы при этом чувствовали физическое и эмоциональное состояние напряжения. Смотрите детали образа, проговаривайте себе, что в нем видите, если это человек, то какой он, какие чувства он у Вас вызывает, какие эмоции Вы испытываете от того, что видите этот образ.

Что Вас смущает в образе? Что там не так? Что смущает?

Вдруг может появиться инсайтовое состояние, которое будет сопровождаться нервным напряжением, Вы вдруг увидите что-то неприятное (очень неприятное), иногда отвратительное в своем образе. Это и есть установка, это и есть первопричина, из-за которой Вы не даете своей цели реализоваться, осуществиться мечте.

«Можно мне было думать… (проговариваете установку, которую нашли в образе, то, что смущало). Мне так было можно, у меня была на то причина, мне так было можно, но только я решил, что только так».

Проговариваем долго, пока не появится состояние легкости, ощущение счастья, эйфории, инсайта. Образ может поменяться, трансформироваться моментально. И начинаешь ощущать: «Как я мог раньше думать иначе». Будьте в этом состоянии как можно дольше, пока не захочется открыть глаза.

Все, установка трансформирована!

ВАЖНО: в течение дня не анализировать, не размышлять, не искать новых установок. От этого будет зависеть результат. Дайте Вашему подсознанию все разложить по полочкам. Испытывать эмоции, чувства, напротив, нужно и можно. В течение дня могут приливами нахлынуть чувства и эмоции, если это произошло, просто повторяйте: «Мне так можно».