#От уныния и бед – к жизни, о которой вы только мечтали! Шагни в новую реальность! де Анджелис Барбара
Сначала мы набираемся смелости, чтобы поднять шторку сознания или восприятия; смотрим, что видно про нас или про нашу жизнь. Далее мы прислушиваемся к своим ощущениям от увиденного, а затем получаем мотивацию к преображению. Вот так это работает. Мы видим. Слушаем свои ощущения от увиденного. А затем говорим: «Так, я готов это изменить».
А что, если нет?
Чего не видишь – того изменить не можешь.
То, чего вы не видите, например в своем бизнесе или в управлении им, того вам не изменить. Если вы не видите, отчего возникают эмоциональные столкновения в отношениях, то и изменить этого не можете. Чего не видите в себе, то вам изменить не под силу.
В такой формулировке все звучит так очевидно. Логично ведь: для того, чтобы понять, что менять, мы должны хотеть увидеть, что именно вышло из равновесия, не соответствует нашему Высшему и не служит нам. Сознаем мы это или нет, наше сопротивление и нежелание видеть свое «Я» и свою жизнь с абсолютной честностью и ясностью неизбежно создает сопротивление преображению и трансформации. Нам не пойдет на пользу отношение, выраженное Мистером Фантастика: «Я хочу меняться, но я не хочу видеть». Мы должны совершить Преображение Души из искателя в провидца.
Исповедуя отношение «Я не хочу ничего видеть, я не хочу смотреть на правду», мы словно бы говорим: «Я не хочу преображаться. Я не хочу расти. Я не хочу расширяться. Я не хочу быть свободным».
Некоторые из нас, как мы увидим, были психологически запрограммированы таким образом, чтобы не видеть – такие люди вынуждены отказывается от видения, чтобы защитить свои чувства. В детстве нам часто приходилось переставать видеть вещи, с которыми мы были бессильны что-либо поделать, – только вот мы забыли об этом, забыли, что надо вернуться, чтобы заново открыть свое всезнание, свою силу, свою способность полностью взаимодействовать с миром.
Для начала осуществления данного Преображения Души из искателя в провидца можно напомнить себе, что способность видеть – это благо. Пролить свет на себя – благо. Временное неудобство? Бывает. Жить в темноте еще неудобнее и опаснее? Однозначно.
Подумайте: что доставляет вам в жизни большие неприятностей и вызывает больше ошибок – то, чего вы не видите, или то, что вы видите? Задумайтесь об этом на минутку. Разумеется, ответ нам известен: все мы больше страдали, больше мучились и больше ошибались из-за того, чего не видели, чему не смотрели в лицо, с чем не разбирались. Все мы переживали подобный опыт в физическом мире – не видели игрушку своего ребенка на полу и наступали на нее; не замечали выбоины на тротуаре и спотыкались. Нам было больно из-за того, чего мы не видели.
Желание НЕ видеть опасно. То, чего вы не видите, управляет вашей жизнью и является причиной большинства ваших страданий.
Сколько раз вы ловили себя на таких фразах: «Я не видел приближения этого», «Я не видел, что он врет», «Я не видел, что ей действительно нужны от меня только деньги», «Я не видел, что представляю угрозу для начальника», «Я не видел, что у компании нет перспективы роста», «Я не видел, что она строила козни у меня за спиной». И нечто нежелательное происходило – потому что вы не видели его.
Согласитесь, страшновато и тревожно бродить в темноте без фонарика или идти по совершенно не освещенной улице в незнакомом квартале. Поэтому мы и не хотим входить в дом нашего сознания и нашего внутреннего бытия, ведь мы чувствуем, что будем спотыкаться во мраке. Мы не хотим поднимать шторку восприятия, чтобы видеть и изучать себя, если боимся, что не сможем безопасно передвигаться в месте, которое кажется плохо освещенным, сумрачным и незнакомым. Разумеется, мы боимся соваться туда, где не видим без достаточного освещения.
Сколько раз в жизни вы проходили по плохо освещенному пути – не физическому пути, но в отношениях, в выборе карьеры или в принятии важного решения? Это как идти по эмоционально темному переулку внутри себя без какого бы то ни было источника света. Опасность подстерегала вас на темных дорогах сердца и ума, если вас не вел свет. Сколько раз в жизни вы спотыкались, потому что не хватало внутреннего света, внутренней сознательности, внутренней мудрости?
Нам нужно как можно больше света, чтобы не спотыкаться на пути роста.
Мантра Преображений Души
Во сне про стену голос велел мне смотреть внимательнее и мне дали ключ, который позволил пройти сквозь стену, обнаружив дверь, о существовании которой я не знала. Теперь моя очередь предложить вам очень мощный вибрационный ключ, который я называю «Мантра Преображений Души».
«Мантра» – санскритское слово, описывающее священные слоги или звуки, которые при повторении вслух или в безмолвной медитации оказывают глубинное вибрационное воздействие. В слове содержится корень «ман», означающий «думать», «медитировать» или «ум», и суффикс «тра», связанный с понятием инструментальности или «средства передвижения», «орудия». Так что мантру можно представить себе как инструмент или орудие мысли, раздумья и медитации.
Отступление. Больше 40 лет назад, когда я начала практиковать медитацию, слово «мантра» я слышала только от собственного духовного учителя, и это явно не было частью нашей популярной культуры. Для меня оно было и по-прежнему остается невероятно священным, и мои собственные ритуалы включают в себя традиционное повторение мантр. В наши дни я всегда испытываю смешанные чувства, когда вижу, как слово «мантра» используют в телерекламе, обсуждениях фондового рынка и вообще везде самым обиходным образом. Однако я понимаю, что оно стало означать нечто куда более общее и мирское, что большинство людей понимают его как своего рода поговорку, поэтому я использую его здесь подобным образом.
Вот Мантра Преображений Души:
МАНТРА ПРЕОБРАЖЕНИЙ ДУШИ
СЕГОДНЯ Я СОБИРАЮСЬ УВИДЕТЬ ТО, ЧТО МОЖНО УВИДЕТЬ, ПОЧУВСТВОВАТЬ ТО, ЧТО МОЖНО ПОЧУВСТВОВАТЬ, И УЗНАТЬ ТО, ЧТО МОЖНО УЗНАТЬ.
Мантра Преображений Души – это план-схема понимания, с которой вам предстоит работать в жизни. Это символ и орудие веры, мощнейшая из предлагаемых мной техник, которую вы можете использовать как практику для перенастройки сознания. Она служит могучими Вратами – вибрационной дверью, через которую вы можете пройти, и она приведет вас в края истины, подлинности и свободы.
Это ключевая практика, применяемая всеми моими передовыми учениками. Под «практикой» я не имею в виду, что эти слова полагается распевать, или повторять как мантру, или держать в голове во время медитации, или провозглашать как позитивные утверждения. Они для этого совершенно точно не предназначены. Воспринимайте их скорее как формулу намерения, которую можно использовать для нацеливания себя в верном направлении своего пути.
Однако мой опыт и опыт множества учеников, применявших эти слова, показывает, что это не просто слова. Это вибрационные ключи, которые помогут вам поднять шторку и найти дверь в стене.
Давайте разберем каждую часть Мантры Преображений Души:
«Собираюсь» означает, что я посвящаю себя видению. Вот почему оно так сформулировано. «Собираюсь увидеть» отличается от «Я постараюсь увидеть, я сделаю все возможное, чтобы не забыть увидеть, я мог бы увидеть, если захочу». Все это условные заявления. Но «Я собираюсь увидеть» – не надежда и даже не намерение. Это безусловно. Вибрация этих слов будит в вас нечто иное. Чувствуете? Произнесите «Я собираюсь увидеть» вслух и подчеркните слово «собираюсь». Вдохновляющая энергия берет вашу внутреннюю волю и целеустремленность и приводит их в действие. Вы даете себе обещание.
«То, что можно» означает именно это – что бы мне ни было нужно увидеть, с чем бы я ни столкнулся, что бы ни происходило, я увижу это. Сюда входит все то, что я не хотел видеть, все то, что пыталось привлечь мое внимание, все то, что возникнет на протяжении дня и будет теребить мое сознание в надежде, что я это замечу. Вот что такое «что». Оно нейтрально.
Это означает, что я не буду привередничать и выбирать, что мне видеть, на свой вкус, исходя из того, нравится оно мне или нет. Это означает, что я не просто позволю себе видеть то, что видеть не трудно, но перестану закрывать глаза и притворяться, будто не вижу того, что меня расстраивает. Видеть то, что можно увидеть, означает быть открытым видению, но без осуждения, без предубеждения, без редактуры, без сопротивления, без отторжения. Не важно, что – я буду это видеть. Даже если оно противоречит моему представлению о себе или тому, что я считал правильным, я буду это видеть. Даже если оно пугает меня, я буду это видеть.
Первым делом я собираюсь увидеть то, что можно увидеть о себе самом. Я обращу внимание на то, что происходит у меня внутри, как я себя веду, что выбираю, как действую и реагирую.
Также я собираюсь увидеть то, что можно увидеть обо всех вокруг: мудрость, которую они мне предлагают, их реакцию на мои поступки, поведение, которое я замечаю и из которого могу чему-то научиться, – всё.
Я собираюсь почувствовать то, что можно почувствовать, что бы то ни было. Здесь действует та же схема, что и в первой, только что проанализированной фразе. Это означает не привередничать и не выбирать, что я собираюсь почувствовать. Это означает не просто чувствовать приятное, или не пугающее, или некомфортное, но чувствовать всё. Это не означает замечать то, что хочет быть почувствованным и отталкивать его или сводить к минимуму, прятаться от него или притворяться, что не чувствуешь его. Это означает не пытаться залить огонь того, что я чувствую, заглушая эмоции умственными оговорками, рационализацией и объяснениями.
Это означает принимать все, что бы я ни чувствовал, позволять энергии этого чувства течь сквозь меня и наружу. Это означает пригласить мои чувства обнажиться передо мной, чтобы помочь мне больше увидеть, больше понять и исправить курс там, где необходимо. Это означает иметь мужество чувствовать все и помнить, что только через ощущение вещей мы можем исцелить их и претворить в любовь и мудрость.
Позже я еще поделюсь с вами мыслями о разновидностях «видения», свойственного сердцу. Чтобы быть совсем точной, мне следовало бы сказать: то, что происходит, когда мы позволяем себе полностью «видеть то, что можно увидеть» в каждый конкретный момент, – это то, что мы также увидим происходящим у нас в сердце. Это «видение» сердечных событий автоматически настроит нас «чувствовать то, что можно почувствовать».
Эта часть нашей мантры – результат первых двух фраз. Сначала мне нужно увидеть то, что можно увидеть. Когда я увижу, что это такое, я смогу заметить, что я по этому поводу чувствую. Затем, когда я осознаю свои чувства по отношению к тому, что вижу, я автоматически попаду в место знания. Я позволяю моим видению и чувствованию соединиться в глубинном алхимическом союзе, из которого естественно вырастает всезнание.
«Узнать то, что можно узнать» не означает приход к пониманию за счет ума или рассудка. Это не то же самое, что «сообразить что-либо».
Когда вы достаточно увидите и почувствуете, всезнание возникнет внутри вас спонтанно. Преображение Души произойдет из вашего желания видеть и чувствовать и мудрости, порожденной тем, что вы увидите и почувствуете.
Многие люди живут по мантре иной направленности. Я называю ее «мантра анти-Преображений Души»:
«Сегодня я собираюсь полностью игнорировать все, что неприятно или неудобно, полностью отключить чувствование всего, что расстраивает или беспокоит меня, и по мере сил притвориться, будто я не знаю, что происходит со мной или с окружающими».
Звучит до боли знакомо, правда? Возможно, вы жили так раньше или пытаетесь отойти от такой жизни сейчас. Возможно, так живет кто-то из ваших знакомых. Печально, но буквально миллиарды людей ежедневно проходят этот путь: «Я не смотрю на это и дела с этим не имею, нет, не чувствую, ой, я точно туда не хочу…»
Вот важная штука, которую нам неплохо бы обдумать:
Когда у вас возникает стремление не хотеть видеть, не хотеть чувствовать и не хотеть знать, тогда ваши сознание, воля и выбор выстраивают вашу жизнь таким образом, чтобы способствовать этому стремлению пребывать без сознания.
Когда вам не хочется ни на что смотреть, приходится формировать привычки и деятельность, которые успешно не дадут вам видеть, чувствовать и знать. Поэтому вы начинаете слишком много есть, слишком много пить, слишком много спать, слишком много покупать, слишком много праздновать, слишком много отвлекаться, слишком много спасать, слишком много заниматься, слишком много спорить и слишком драматизировать. У кого найдется время видеть или чувствовать, когда столько всего происходит?
Я не осуждаю подобное поведение. Я просто показываю, что оно будет становиться все необходимее и от него все труднее будет избавиться, если оно служит бессознательному стремлению не видеть того, что можно увидеть, не чувствовать того, что можно почувствовать, и не знать того, что можно узнать.
Порой вы обнаруживаете, что привлекли в свою жизнь людей, которые, как вы знаете, будут способствовать вашему не-видению, не-чувствованию и незнанию. В конце концов, если не хочешь видеть, чувствовать и знать, не общайся с теми, кто хочет этих вещей, правильно? Даже среда, в которой мы работаем, друзья, с которыми мы проводим время, деятельность или хобби, которые нас увлекают, могут отражать наше желание или нежелание видеть, чувствовать и знать.
Применение мантры Преображений Души
Мантра Преображений Души (МПД) может показаться обманчиво простой, но, уверяю вас, это мощные Врата трансформации. Высказанное стремление видеть, чувствовать и знать мгновенно поднимает шторку сознания, открывает сердце и перенастраивает самым глубоким и существенным образом.
Приглашаю вас начать применять МПД, как ее называют мои ученики, как одну из первых практик Преображений Души. Вот некоторые предложения.
Каждое утро перед началом дня выберите минутку для прочтения МПД и, по возможности, произносите ее вслух. Сначала сделайте несколько глубоких вдохов. В процессе чтения или произнесения – медленного и внимательного – тщательно и глубоко вдумывайтесь в смысл и стремление, заложенные в каждой фразе. Если хотите, можете проделать это несколько раз. За три прочтения накапливается сильный энергетический заряд.
Помните – это не волшебные слова. Если произносить их без чувства и осознанности, ничего не получится. Это не установка. Это словесные Вибрационные Врата, которые заново настраивают вас на ваше Высшее «Я».
Удерживайте мантру Преображений Души в голове, помещая напоминания о ней туда, где вам легко их заметить, – на монитор компьютера, на рабочий стол, на холодильник, в машину – куда угодно. В конце книги есть графический шаблон МПД, на случай, если вам захочется скопировать его, чтобы разместить там, где захочется.
Когда бы вы ни ощутили подавленность, замешательство, расстройство или страх, используйте свою МПД, чтобы помочь себе яснее увидеть, почувствовать и узнать, что происходит на самом деле. Соблюдайте ту же процедуру, какую я описала для утра, но измените слова в первой фразе с «сегодня» на «сейчас». Это направит вашу энергию осознанности в текущий момент и укрепит вас:
Сейчас я собираюсь увидеть то, что можно увидеть, почувствовать то, что можно почувствовать, и узнать то, что можно узнать.
Ученики рассказывали мне, как применяли МПД за рулем по дороге на важную бизнес-презентацию, в уборной ресторана на первом свидании, в травмпункте и во множестве других ситуаций. Я слышала о парах, которые прерывали беседу, грозившую перейти в ссору, брали друг друга за руки и вместе произносили эти слова вслух. Вы удивитесь, обнаружив, как быстро это может поднять вас над водоворотом смятения или нервотрепки и мгновенно пролить свет на то, с чем вы имеете дело.
Мантру Преображения Души любят дети. Многие мои ученики познакомили с МПД свои семьи и встроили ее в детские ритуалы. Они выучили с детьми слова и произносили их вместе, а потом сидели с ними, и каждый по очереди делился тем, что видел, чувствовал и узнавал. Как чудесно для ребенка начать понимать, что значит видеть то, что можно увидеть, и чувствовать то, что можно почувствовать!
Используйте мантру Преображений Души, чтобы полнее открыться энергетически насыщенным позитивным переживаниям. Порой нам трудно оставаться открытыми и присутствующими при взаимодействии с большим количеством интенсивной положительной энергии. У нас случается эмоциональное «короткое замыкание», и мы отключаемся, когда ощущаем слишком много близости, возбуждения и даже счастья. Я часто получаю записки от учеников, в которых они делятся тем, как применили МПД, чтобы заземлить себя перед важным событием, таким как особенный отпуск, семейное торжество, свадьба или даже рождение ребенка!
Если вам больше нечего взять из этой книги, используйте эту мантру Преображений Души. Она вернет вас самим себе.
ПРОБУЖДЕНИЕ ДЛЯ СМЕЛЫХ
СТАТЬ ПРОВИДЦЕМ, А НЕ ПРОСТО ИСКАТЕЛЕМ, – ЭТО НЕ ДЛЯ СЛАБЫХ СЕРДЦЕМ. ЭТО ДЛЯ ВИЗИОНЕРОВ, ПРОБУЖДАЮЩИХСЯ, ПРЕОБРАЖАТЕЛЕЙ ДУШ, ХРАБРЫХ БОЙЦОВ ПЕРЕДОВОЙ КОСМИЧЕСКОЙ КОМАНДЫ. ЭТО ДЛЯ ВАС.
Видеть не всегда легко. Не очень-то приятно смотреть в лицо тому, что нас не радует, или тому, в чем мы застряли, или урокам, которые нужно усвоить. Но чтобы по-настоящему преобразиться, трансформироваться и пробудиться, мы должны видеть. Как в моем сне о Преображениях Души, стоит это сделать, как мы непременно найдем ключи к нашей свободе.
Нас благословили на эту работу. Я счастлива, что вы читаете эти слова. Нас благословили проснуться.
От тьмы к свету
От Нереального веди меня к Реальному.
От Тьмы веди меня к Свету.
От Смерти веди меня к Бессмертию.
«Брихадараньяка-упанишада»
В 1968 году, когда мне было всего семнадцать, я наткнулась на эти строки из «Брихадараньяка-упанишады». Упанишады – это собрание ведических текстов, явленное между IX и III веками до нашей эры на территории, которую мы теперь зовем Индией. Слово «веда» в переводе с санскрита означает «знание», и Веды считаются самой древней духовной литературой в мире. Изначально они бытовали в устной традиции примерно до 1000 года нашей эры и понимаются как содержащие полученные в виде откровения истины о природе реальности и человеческого существования. Веды составлены или получены в виде откровения учеными мужами, известными как риши – божественно вдохновленными визионерами, или поэтами, кому знание было явлено напрямую из Вселенского Источника, или душевного плана.
В то время, когда я впервые прочла этот стих, я еще училась в старших классах. Я абсолютно ничего не знала о восточной мысли и философии и откровенно не врубалась. Мне еще предстояло встретить собственного духовного учителя и вообще понять, что такое духовный путь. Тем не менее я сразу ощутила мощь этих слов, словно они таинственным образом резонировали с чем-то глубоко внутри меня, о чем я позабыла, – и, разумеется, так оно и было.
Давайте поближе взглянем на каждую строчку этого стиха.
Что нереально и неточно в вашем восприятии себя и мира? Какие старые программы все еще работают внутри вас и не дают видеть ясно? Где у вас опущена шторка сознания? Какой старый эмоциональный багаж вы по-прежнеу таскаете с собой? Как получается, что вы не видите, как вы великолепны, насколько вы заслуживаете быть любимыми? Эти вещи нереальны.
От нереального веди меня к реальному – моей мудрости, моей целостности, моей подлинности, тому, что есть совершенного и незапятнанного во мне.
Когда в Ведах говорится о тьме и свете, имеется в виду невежество и истинное знание. Невежество проистекает от бессознательности, от тех привычек, что отвлекают нас от естественного состояния любви и расширения и толкают во тьму ограничений и забывчивости. Как тьма заслоняет свет, так невежество и бессознательность затмевают мудрость и понимание.
Когда мы хотим избавиться от мрака, мы приносим свет. Когда мы хотим избавиться от невежества, мы приносим истину, но не истину, почерпнутую в книге или из одного лишь разума. Эта истина есть знание, рождающееся из «видения».
От тьмы веди меня к свету: да увижу я то, что мне нужно увидеть, чтобы жить в правде и по правде.
Вот этим мы и занимаемся в нашем путешествии Преображений Души, переходя от нереального к реальному, от тьмы к свету.
Во-первых, спросите себя: «Что в моем видении мира, себя и других нереального, ненужного, неблагоприятного, неточного, неверного? Откуда взялись эти нереальные представления? Как мне найти внутри себя путь, который уведет меня от путей, выбранных под влиянием нереального, обратно к тому, что реально, обратно к моему Высшему и самому верному „Я“?»
Далее спросите: «Почему я во тьме? Где я страдаю или не живу подлинной и полноценной жизнью из-за этой тьмы? Где сиял свет, но я отвернулся от того, что он пытался показать мне? Что я могу сделать, чтобы принести больше света, дабы яснее видеть то, что есть?»
И наконец: «Какие части моего „Я“ были скрыты или спали, словно мертвые, и как мне подняться, чтобы жить в свободе?»
Вот что значит быть провидцем!
Чем больше мы всматриваемся в себя – тем больше пробуждаемся.
Чем больше мы пробуждаемся – тем больше открываем истину.
Чем больше мы открываем истину – тем больше помним, кто мы на самом деле. Чем больше мы помним, кто мы на самом деле – тем больше становимся по-настоящему свободны.
Где некогда было смятение – да найдешь ключи.
Где некогда были стены – да обнаружишь двери.
Где некогда была тьма – да откроешь свет.
3. От забывчивости к вспоминанию
~*~
Внутри нас тоже космос. Мы состоим из звездного вещества. Мы – способ познания космосом самого себя.
Карл Саган[13]
Представьте, будто кто-то рассказывает вам, что где-то на другом конце земли в неприметной пещере, в недрах неизвестной горы спрятано сокровище невообразимой ценности. Этот человек объясняет, что кроме вас никто больше этой информацией не владеет, и, если вы сумеете сообразить, как отыскать это место, сокровище будет вашим. Каковы будут ваши ощущения? Разочарование? Смятение? Тревога? «Где пещера? В какой стране? Как мне ее найти? Я хочу сокровище, но даже не знаю, с чего начать поиски».
А теперь представьте, будто другой человек пришел к вам с иной историей. Он объявляет, что под вашим домом зарыт сундук с несметными сокровищами. Вам не надо никуда ехать, чтобы найти его. Вам не надо вычислять подсказки, чтобы обнаружить его местонахождение. Надо просто копать, и клад будет ваш.
Вот вторая история правдива. Так что же это за сокровище? Это ваше Великое Вспоминание. Если вы вспоминаете, то что же вы забыли? Истину о том, кто вы есть на самом деле: человеческий носитель Божественного Космического Разума.
Истина состоит в том, что вы – это не ваше тело, личность, навыки или таланты. Вы – это даже не совокупность событий вашей жизни, того, что вы знаете или сделали. Вы – это не мысли в вашей голове и не чувства в вашем сердце. Ваше истинное «Я» превосходит все это.
То, чем вы себя считаете, – просто маскировка для вашего личного эго, ваш любимый наряд, который служит уникальным носителем Высшего сознания.
Маскировка говорит: «Меня зовут так-то. Я живу здесь. Выгляжу вот так. Делаю вот это». Однако под человеческой оболочкой, под маскировочным костюмом, таится нечто невероятное. Это ваше ядро: Сознание, Свет, Божественная Энергия, Дух, Бог – не важно, какое слово отзывается вам. Все, что вы о себе думаете, происходит и вибрирует из этого центра.
Если хотите, впустите эти слова и передаваемую ими энергию в себя прямо сейчас и коснитесь самой глубокой части своей души, признаваясь самим себе, что так или иначе вы всегда это знали. Вы всегда искали Великого Вспоминания.
У вас внутри есть все необходимое
Миг, когда люди вспоминают забытое, есть миг благодати.
Барбара де Янджелис
В детстве, да и в последующие годы, я испытывала необъяснимое ощущение, что что-то в моей жизни не так: я забыла что-то важное и мне надо это вспомнить. Я не вижу чего-то, что мне надо видеть. Такое чувство, будто чего-то не хватает. Может, другие люди понимают что-то, чего не понимаю я, или у них есть что-то, чего нет у меня. Только бы вспомнить, чего не хватает, или найти это, и я была бы по-настоящему счастлива.
Возможно, и вы переживали подобное в некоторый период своей жизни, ощущение, что вам надо что-то вспомнить или сделать, или что все не так, как должно быть, но вы не знаете точно, чего не хватает. Вы хотите домой, но не уверены, где этот дом.
Когда я формально начала свои путешествия по пути пробуждения, я осознала, что все ощущаемое мной до сих пор было духовной ностальгией. Какая-то часть меня знала, что я забыла тайну жизни и правду о том, кто я на самом деле. Вот этого-то и не хватало. Я была отключена от моей целостности и пыталась найти дорогу обратно к ней.
Моя тоска была духовной, а не эмоциональной. Высшая правда каким-то образом была скрыта во мне, и я знала, что мне надо ее найти. Место, по которому я тосковала, нельзя было найти нигде снаружи, только во мне. Оно было не «там», но прямо «тут».
А вот вторая половина истории про сокровище: какая-то часть вас всегда чувствовала, что это «тут». Какая-то часть вас всегда чувствовала, что вы что-то забыли. Духовная мудрость всех традиций говорит нам, что это отключение от вашего Высшего «Я», вашего истинного дома сознания. Эта космическая забывчивость и есть причина всех ваших страданий. В глубине души вы знаете, что это правда.
Внутри вас есть все необходимое. Мы страдаем не из-за того, чего у нас нет и чем мы не являемся, а потому, что забыли, что у нас есть и кто мы такие.
У меня есть поговорка: «Все то, чего мы не знаем, – это лишь то, чего мы не помним». Я забыл, что я божественен и великолепен. Я забыл, что знаю, как любить. Я забыл, что у меня есть нечто важное, чтобы поделиться с миром. Я забыл, что у меня внутри столько мудрости. И вспоминание этого – самое лучшее ощущение на свете. Это как возвращение домой, потому что это и есть возвращение домой.
ПРЕОБРАЖЕНИЕ ДУШИ
Переход от поиска к вспоминаниюМы начали наше путешествие Преображений Души с пробуждения. Затем осознали потребность перейти от поиска к видению и учиться видеть то, что можно увидеть. Итак, что нам первым делом надо увидеть, чтобы продолжать путешествие? Вот это:
Из того, чего у нас нет, нам ничего не нужно добывать. Нам надо просто вспомнить, что мы забыли.
Путь пробуждения заключается не в нахождении чего-то, чего у нас нет, но в вспоминании того, что уже внутри нас. Это понимание образует основу моего собственного путешествия, средоточие моего служения другим и суть этой книги.
Суть трансформации – не поиск чего-то там, вдалеке, но возвращение к тому, что есть и всегда было. Это открытие того, что ждет нетронутое внутри вас. Это вспоминание того, кто вы на самом деле как часть Великой Целостности.
Это Преображение Души, это изменение понимания сразу же открывает нам невиданные возможности роста. Когда мы верим, что надо найти нечто, чего у нас нет или потеряно, то исходим из предположения, что мы ущербны. Если и впрямь чего-то не хватает, то не факт, что это найдется. Страх и ущербность гонят нас вперед.
Совершив Преображение Души от поиска к вспоминанию, вы начнете понимать и ощущать, что не ищете неизвестно чего, а возвращаетесь к своей целостности, домой. Ваш дом уже у вас внутри, невредимый – он не может не быть невредимым! Вы божественны, никак иначе и быть не может.
Всякое пробуждение есть вспоминание. Вы не пытаетесь превратиться в нечто, чем не являетесь. Вы не ищете чего-то, чего у вас никогда не было. Вы заново открываете целостность своего подлинного «Я». Вы возвращаете то, о потере чего забыли, и вспоминаете, что всегда было при вас.
Вы когда-нибудь видели рекламу компаний, помогающих людям найти деньги, о которых те позабыли? Они продвигают идею, что у всех нас есть банковские счета, о существовании которых мы забыли, вложения, которые мы никогда не обналичивали, или компенсации, которые мы так и не получили.
В такой рекламе всегда присутствует фотография какого-нибудь жизнерадостного персонажа с заявлением: «Компания XXХ помогла мне найти 1500 долларов, о которых я даже не знал, что они у меня есть!»
Вы, наверное, думаете: «Так не бывает – как можно забыть про деньги? Что это за человек такой, чтобы иметь где-то нечто ценное и даже не помнить об этом?» Ответ – вы как раз такой человек! У вас внутри ждет своего часа великое сокровище, осталось только протянуть руку и взять его.
Так что путь личной трансформации можно рассматривать и как вспоминание и обнаружение своих затерянных космических активов и возобновление подключения к своим забытым космическим счетам.
Великое Возвращение
Когда я в юности только начинала свой духовный путь, одна из первых прослушанных мной лекций называлась «Путь Великого Возвращения». В то время я не знала, что это означает, но звучало экзотично и возбуждающе! И так оно и есть.
В духовной практике Востока выражение «Путь Великого Возвращения» часто используется для обозначения путешествия души. Начинаете понимать, что такое Великое Возвращение? Это возвращение к вашему космическому центру, возвращение к вашей целостности, которая не где-то далеко, а является самой вашей сутью.
Это путь домой.
Большинству людей доводилось ловить его отблески. Возможно, вы сидели в молитве или медитации, или тихо гуляли, или лежали рядом с любимым, или держали на руках своего ребенка, или слушали церковный хор, или гладили своего кота или собаку, или любовались природой – когда вдруг совершенно неожиданно почувствовали, что только что распахнулись шире своего нормального состояния, растворяясь в чем-то большем, чем-то совершенном. Волны покоя, любви и всезнания захлестнули вас, и никакие особые мысли их не подталкивали. В эту минуту вы вообще ни о чем не думали – вы просто были.
Священные мгновения в жизни наступают обычно потому, что на некий загадочный миг вы «забываете о своей забывчивости» и переживаете вспоминание. Вы выходите за границы собственного носителя сознания и становитесь самим сознанием.
Я помню, как впервые пережила это вспоминание, эту экспансию в сознание. Мне было восемнадцать, и я только что прошла посвящение в медитативную практику. Я сидела с закрытыми глазами и, отчетливо помню, думала: «Это блаженство. Я чувствую себя такой счастливой. Но, странное дело, это кажется совершенно нормальным. На самом деле, никогда не чувствовала себя нормальнее».
Впервые в жизни я не чувствовала, будто мне чего-то не хватает; я временно обошла забывчивость своих ограничений и проскользнула в вспоминание. В итоге я наконец уловила отблеск своей истинной души, и переполненное радостью сердце вздохнуло с облегчением и шепнуло: «Вот оно как».
В этот миг у меня изменилось восприятие себя – я перестала быть отдельным носителем сознания по имени Барбара и стала сознанием, которое в нем содержалось. Внешне все осталось по-прежнему. Это был просто сдвиг самоотождествления.
Всякая духовная трансформация и пробуждение – это всего лишь сдвиг самоотождествления: не интеллектуальный прорыв, а вибрационный переход.
Тот первый опыт подключения к моему Высшему «Я» состоялся не потому, что у меня случился прорыв в мышлении. Не потому, что я говорила себе: «Я божественное существо». Это было не понимание или настроение, а вибрационная реальность. Мне удалось настроиться на одну волну со своей целостностью, а не со своими же ограничениями.
Всякая подлинная трансформация и есть всего лишь сдвиг самоотождествления от того, кем вы, по-вашему, были, к тому, кем вы являетесь в своей полноте, – переход от забывчивости к вспоминанию. Вот почему она называется Великим Возвращением, и почему я говорю, что путь роста состоит не столько в действии, сколько в отказе от определенных действий. Мы узнаем, как преодолеть нашу забывчивость, наше онемение, нашу привычную зажатость, которая не дает ощутить широту нашей подлинной природы. Стоит нам преодолеть и убрать наслоения, скрывающие нашу целостность, как обнажается сияющее сознание, всегда таившееся под ними.
В этой книге мы еще будем много говорить о том, как добиться сдвига самоотождествления. Это очень важное понятие в Преображении Души. Оно отвечает на вопрос, который мы часто задаем сами себе: почему мы чувствуем, что с нами что-то не так. Вот как я формулирую это для своих учеников:
Всякое страдание есть случай ошибочного самоопределения!
Замутненность: раскрытие вашего мерцания
Недавно мне захотелось обновить некоторые деревянные детали в доме, и я решила покрасить их в красивый сияющий золотистый цвет. Я наняла человека последить за работами, пока путешествую, и перед отъездом мы покрасили часть столярки особой краской с металлическим золотым отливом, дабы убедиться, что цвет именно такой, как я его себе представляю, и смотрится как надо. Я отбыла вести семинар и обрадовалась, получив сообщение, что маляры закончили работу и к моему возвращению все будет готово. Я добралась до дома очень поздно, усталая, но мне не терпелось увидеть мои свежепокрашенные деревяшки.
Стоило переступить порог, я поняла: что-то не так. Мягкий золотой цвет выглядел тусклым и скучным, ни намека на сияющий блеск образца. «Может, я просто слишком устала сейчас, чтобы оценить как следует, – подумала я. – Посмотрю, как он выглядит, утром». Однако когда я проснулась и взглянула на краску при свете, она оказалась такой же тусклой, как и накануне ночью.
Я позвонила человеку, которого нанимала себе в помощь, и объяснила, что происходит.
– Это неправильно, – сказала я. – Не сияет и кажется грязным.
– Не может быть, – ответил он. – Я сам был здесь, когда они накладывали первый и второй слои краски, и они выглядели в точности, как покрашенный нами образец.
– А как насчет третьего слоя? – спросила я. – Вы видели, как его накладывали?
– Нет, – признал он, – но они использовали ту же краску, так что я и вообразить не могу, что пошло не так. Давайте я подойду и взгляну.
Он приехал ко мне домой и тут же увидел, о чем я говорила.
– Вы правы, – согласился он. – Действительно тускло. Должно быть, попалась бракованная банка с краской – это единственное, что приходит мне на ум.
– Я просто уверена, что маляры сделали с третьим слоем что-то другое, – настаивала я. – Я чувствую такие вещи и, как правило, не ошибаюсь.
– Я вам верю, – сказал он, – но для меня это загадка. Я даже позвонил малярам, и они однозначно утверждают, что положили три слоя.
Внезапно мне пришла одна мысль.
– А маляры в какой-то момент не покупали новую партию краски?
– Да, по-моему, бригадир говорил мне, что им понадобилось еще несколько банок для завершения работы. – Он пошел в гараж и вернулся с банкой из-под краски. – Вот, это та же самая краска, которую они использовали для первых двух слоев, и цвет тот же.
– Дайте взглянуть.
Я взяла у него банку и прочла этикетку. Краска цвета металлик шампань, как и нужно. Но в самом низу вместо «глянцевая» я увидела слово «матовая».
– Видите, Кевин? Я знала, что мне не показалось. Они купили матовую краску вместо глянцевой. Неудивительно, что она выглядит тусклой.
И точно, когда Кевин вызвал маляра, тот признал, что послал в магазин своего младшего брата с пустой банкой, чтобы купить еще. Очевидно, брат схватил банку, которая выглядела так же, как и та, что была при нем, но не стал читать этикетку. И маляры продолжили покрывать все дерево матовой краской, замазывая красивый блеск.
Разумеется, маляры заново покрыли дерево еще одним слоем уже правильной краски. Стоя посреди дома после их ухода и любуясь роскошным сиянием деревянных частей, я внезапно осознала, какой великий урок мудрости явился мне воочию.
Все мы происходим из одного и того же мерцающего Источника. Мы свет, и сияние, и блеск. Мы должны мерцать. Однако, как все мы видим, наше подлинное сияние покрывается тусклым слоем. Оно все еще там, внутри, но мы его не видим, и никто другой тоже не видит. Порой, если хорошенько поскрести, отблеск сияющего мерцания начинает просвечивать, и в этот миг мы краем глаза видим, кто мы на самом деле. Затем мы смотрим на все остальное свое «Я», которое по-прежнему выглядит матовым, и сползаем обратно в забвение.
У нас внутри есть все необходимое. Ваш изначальный блеск просто замазан, но он никуда не делся.
Я благодарна космическим помощникам, организовавшим «неправильную» покраску, которая на деле оказалась великим даром мудрости. Каждый день я смотрю на свои сияющие деревяшки и чувствую себя счастливой – я на пути к раскрытию мерцания собственной души и мне выпала честь учить столько других людей, как и раскрыть их собственный блеск.
Трансформация – это событие
Поиск мудрости есть великий вызов; действовать в соответствии с мудростью – вызов еще больший.
Джагад-гуру Сиддхасварупананда Парамахамса[14]
Как мы переходим от матовости к блеску?
Как мы возвращаемся от забывчивости к вспоминанию? Как мы меняем свое представление о себе?
Как мы восстанавливаем свою целостность?
Ответ содержится в нашем следующем важном Преображении Души, и это фундамент остальной части книги.
ПРЕОБРАЖЕНИЕ ДУШИ
Переход от мыслей о трансформации к проживанию ееТрансформация – реальное событие, даже, на самом деле, длинная их цепь. Это не новый взгляд на жизнь. Это не новый набор информации. Это не попытка принять более просвещенный способ поведения или жизни, вроде смены диеты или решения быть мягче с людьми. В подобных намерениях или выборе нет ничего плохого, но они не то же самое, что трансформация.
Истинная трансформация – это умозрительное понимание. Это действие. Она заключается не в том, чтобы лучше себя чувствовать, а в том, чтобы быть лучше. В том, что вибрации вашего сознания действительно преображаются.
Это может показаться элементарным, но если вы собираетесь трансформироваться, ваша жизнь действительно должна измениться. Совершая эту работу, вы доходите до определенного момента, когда вас осеняет, что вам в самом деле необходимо измениться. Вы не можете говорить об этом или надеяться на это. Вы должны это сделать.
Вспоминание – также событие, которое надо прожить. Это не умозрительное понятие и не смена подхода. «Ах, как я рада, что в глубине души знаю, что я божественное и сияющее существо, у меня получилось, я просветленная! Проще простого!» Звучит восхитительно, за исключением одного: матовый слой и ныне там.
Настоящая трансформация и подлинное вспоминание должны иметь вибрационную природу. Производя эти преображения в средоточии своего существа, вы станете иначе воспринимать себя и все остальное. Вам не придется думать об этом – вы будете это проживать.
Похоже, перемены и настоящие перемены – две очень разные вещи. Настоящее путешествие-вспоминание должно начинаться с искреннего погружения и открытия всех путей нашей забывчивости, просочившейся во все проявления нашей жизни.
Могу вас порадовать: вы уже начали это искреннее погружение, раз читаете эту книгу. По мере нашего продвижения вперед вы узнаете гораздо больше о том, как совершить значительные и устойчивые вибрационные Преображения Души.
От шопинга и коллекционирования к трансформации
Я люблю ходить по магазинам. Когда удается выкроить время, это один из любимых способов расслабиться и отдохнуть от моего весьма суматошного и насыщенного графика. Мне нравится выискивать скидки и уникальные предметы и запасать друзьям подарки на дни рождения или другие особые случаи. Мне нравится видеть изобилие творческой фантазии, буйство красок и таланта, проявляющиеся в разнообразии дизайна множества предметов и произведений искусства и красоте.
Однако духовный шопинг – другое дело. Существует разновидность «духовности для начинающих», в которой люди нередко участвуют во имя личностного роста: «О да, я на духовном пути. Я прочел несколько книг. Я купил кристаллы. У меня есть диск с псалмами, и я иногда слушаю их в машине. Однажды я сходил на трехчасовое занятие по рэйки[15]. На прошлый день рождения я заказал себе натальную карту[16]. Я сортирую отходы. Я вообще весь духовный!»
Необходимо подчеркнуть, что во всем этом нет абсолютно ничего плохого, многими вещами я и сама наслаждаюсь. Однако это не трансформация – это деятельность и покупки. Можете считать их «духовными аперитивами». Возможно, они послужат отправной точкой для выхода на тропу. Беда в том, что многие люди так и застревают на этой стадии и не выходят на главную дорогу – осуществление реальной работы по преображению всех аспектов своей жизни, чтобы стать живыми отражениями Высшего Сознания.
Еще один вариант духовного шопоголика – «духовный коллекционер». Он собирает духовную информацию и ошибочно убеждает себя, что данное коллекционирование и есть трансформация. Я встречала много духовных коллекционеров. Они посещают тренинги и семинары, у них целые полки блокнотов, заполненных информацией, которая никогда не встраивается в их поведение.
В разговоре они сыплют общими местами и цитатами на духовные темы, словно от произнесения вслух все это начнет работать. Это похоже на то, как люди показывают вам проспект турфирмы и рассказывают, какие фантастические места в нем описаны, но так никуда и не едут.
Произносить правильные слова – не то же самое, что вырабатывать правильные вибрации. Описывать что-либо – не значит проживать это. Вы заслуживаете выйти за пределы своего суженного сознания, жить в состоянии зрелого, эмоционально устойчивого духовного достижения. Для этого нужно преобразиться изнутри. А это требует усилий.
Все мы начинаем с духовного «детского сада». Однако необходимо понимать, что подлинная, устойчивая духовная и эмоциональная трансформация требует прохождения «духовной аспирантуры». Этому-то я и посвятила свою жизнь, и это нелегкая работа. Это не череда развлечений. Это не «духовный свет». Это требует радикальных Преображений Души, и ключевое слово здесь – «преображения».
Реальная духовная трансформация – не деятельности и не отношение. Это не просто ряд практик, в которых мы участвуем, или культивирование возвышенного образа мыслей, или ценности, о которых мы постоянно себе напоминаем. Это устойчивое, интегрированное, вибрационное состояние сознания.
Регулярные духовные практики, вдохновляющие инструменты и сознательное отношение равно важны. Все это было частью моей жизни больше сорока пяти лет. Однако необходимо выйти за пределы этого и сделать выбор, который преобразит не только ваше поведение, но и само сознание.
Подлинная духовная трансформация – не то дело, о выполнении которого приходится себе напоминать. Мало просто сказать: «Я знаю, я склонен осуждать и не давать людям шанса, поэтому я собираюсь постараться стать более любящим». Или: «Я знаю, что авторитарен, поэтому собираюсь постараться считать до десяти и позволять другим людям высказываться первыми». Для начала и это неплохо, но подлинная трансформация и устойчивые Преображения Души требуют большего: они призывают к исцелению всего, что требует контроля, всего, что неизбежно влечет за собой осуждение или уязвимость, – всего, что нуждается в преображении. Вы преображаетесь изнутри.
Возможно, вы читаете это и думаете: «О нет, по-моему, я был духовным шопоголиком! Что же мне теперь делать?» Во-первых, поздравьте себя с началом путешествия, ведь большинство людей не делают даже этого. Во-вторых, поздравьте себя с осознанием того, что вы уже превращаетесь из искателя в провидца. Затем с радостью и воодушевлением продолжайте читать и узнавать, как осуществить реальные Преображения Души.
~*~
Все хотят трансформироваться, но никто не хочет меняться.
Фредерика Мэтьюз-Грин[17]
В определенный момент мы должны быть грубо честны с самими собой: мы действительно трансформировались или просто разговариваем так, будто это случилось? Мы изменили свои схемы поведения или просто стали специалистами по ним? Мы переехали или просто переставили мебель?
Собирание и перетасовывание откровений не есть трансформация. Порой это всего-навсего ваше эго с умным видом озирает ваши страдания и проблемы. Помните: вы хотите не просто лучше себя чувствовать – вы хотите БЫТЬ лучше. Нет ничего плохого в перестановке мебели, но это не то же самое, что переезд в новый дом.
Из самостоятельных занятий и у чудесных учителей, а также, надеюсь, с этих страниц вы почерпнули множество инструментов. Только не надо гордо взирать на них со словами: «Сколько инструментов я собрал!». Это коллекционирование, а не трансформация.
Это значит воплотить в жизнь все извлеченное из ваших блокнотов и дневников. Это значит перенести информацию из головы в самое существо, перевести его из понимания в жизнь, поведение и сознание. Таким путем мы и начинаем переход от состояния шопоголика и коллекционера к состоянию преобразователя.
Когда вы научитесь вибрационно преобразовывать себя изнутри, это станет реальным и устойчивым. Это неизбежно повлияет на вашу жизнь, выбор, отношения и вообще все. Преображаетесь вы – преображается все вокруг.
Печем пирог сознания
Ценность имеют только те мысли, которыми мы живем.
Герман Гессе
Представьте, что вы решили испечь великолепный пирог и собираетесь раздобыть самые лучшие продукты, какие только существуют в мире.
Сначала вы приходите в монастырь, где покупаете очень дорогую экологически чистую муку, смолотую монахами, которые распевали псалмы все время, пока мололи пшеницу. Затем летите на Гавайи и пешком идете к священному водопаду, чтобы отыскать особый сахарный тростник, который растет только в одном месте. Далее вы отправляетесь в Южную Америку, чтобы найти редкие какао-бобы, которые собирают в дождевых лесах и которые можно купить только у одного старика в затерянной в джунглях хибаре. Потом, по пути домой, вы останавливаетесь в Северной Калифорнии, чтобы добыть яйца из-под кур, получающих регулярный акупунктурный массаж, пока добровольцы каждый день читают им древние свитки, чтобы яйца вибрировали божественной и благословенной энергией.
Наконец, вы возвращаетесь домой со всеми этими экзотическими ингредиентами. Раскладываете их все на кухне и решаете пригласить друзей. «Привет, дорогие мои, – говорите вы. – Я объехал весь мир, чтобы испечь вам восхитительный пирог. Видите эти невероятные какао-бобы? Я помню, как сидел в хибаре с человеком, который продал их мне. Смотрите, вот фотография, на которой мы позируем с мешком бобов. Думаю, он к тому же исцелил меня. А этот сахар я нашел буквально чудом. Позвольте рассказать вам про день, который я провел у водопада. Было очень жарко, и мы купались в священном водоеме, чтобы освежиться. А эти яйца – можете себе представить яйца, которым прочли всю „Бхагавадгиту“ и Библию целиком? В ожидании, пока куры снесутся, один интереснейший парень прочел мне лекцию о жизни после смерти».
Вы рассказываете всем истории об этих продуктах и о том, как увлекательно было их добывать, и о том, какие эти ингредиенты особенные. Вопрос только один: где пирог?
Пирог – это не ингредиенты.
Все ингредиенты у вас есть, а пирога по-прежнему нет. Пирог нужно испечь. Пирог – это не усилия, затраченные на сбор продуктов. Пирог – это не увлекательная поездка за ингредиентами. Пирог – это не продукты, выстроившиеся на разделочном столе с приставленной к ним картинкой с готовым угощением, и не рассказ о том, каким вкусным этот пирог будет. Пирог – это больше, чем ингредиенты. Он – то, что случается, когда ингредиенты смешаны. Пирог надо испечь.
Я придумала эту метафору несколько лет назад и люблю предлагать ее людям, потому что она наглядно иллюстрирует, что всякая трансформация должна быть эмпирической, а не умозрительной. Многие из нас собирают ингредиенты, необходимые, по нашему мнению, для трансформации, такие как наставления, мудрость, вдохновение, инструменты и техники. Но так и не приступают к собственно «выпечке» и осуществлению вибрационных преображений, необходимым для того, чтобы пирог – наше трансформированное «Я» – наконец состоялся.
Что нужно для того, чтобы что-нибудь испечь? Нужен жар, в данном случае, своего рода внутренний духовный жар, который освещает и расплавляет ваш эмоциональный мусор, а затем выковывает из всех ваших просвещенных ингредиентов новую, постоянную форму. По мере нашего продвижения вперед я еще буду объяснять вам, как создать этот жар, и дам надежную инструкцию по выпечке, с помощью которой получились тысячи вкуснейших «пирогов сознания».
Все мы, включая вас, печем. Возможно, вы проходите начальные стадии. Возможно, вы занимаетесь этим уже долгое время и уже чуете дивный аромат – ваше достижение начинает подниматься. Может, вы провели за выпечкой годы и скопили несколько чудесных глазированных коржей, но работаете над новыми, чтобы создать многослойный пирог. Может, вас снедало нетерпение, сомнение в самом процессе выпечки: «Почему так долго? А правильные ли ингредиенты я использовал? Почему должно быть так трудно?»
Мы стоим вместе в кухне Преображений Души. Духовка горячая? Однозначно. В конце концов, это «горнило трансформации». Из его глубин выходят самые вкусные пироги просветления.
Не вынимайте свой пирог сознания из духовки. Продолжайте печь. Выпекание запечатывает в вашу душу мудрость, чтобы, раз оказавшуюся там, ее уже нельзя было оттуда извлечь.
Когда пирог допечется, произойдет таинственная и чудесная алхимическая реакция: все, с чего вы начинали, исчезнет, а останется только целостность. Можно отыскать в готовом пироге яйца? А сахар? А муку? Разумеется, нет. Почему? Ингредиенты превратились в нечто новое и более прекрасное, чем их изначальная форма.
Именно это и происходит при духовной выпечке. Она запечатывает внутри вашу мудрость. Запечатывает в вас любовь. Запечатывает все, что вы приобрели в своем путешествии, поэтому ваше достижение уже нельзя отнять или оспорить, что бы с вами ни происходило. То, что вплавилось в вас и стало вами, уже никто никогда не отнимет.
Я пришла рассказать вам, что и меня выпекли, и, хотя это не всегда было легко, но всегда того стоило. Вы прямо сейчас пробуете на вкус результаты моей выпечки, с пылу с жару из моей печи сознания, приготовленные специально для вас.
Читать бесплатно другие книги:
