Роскошная женщина. Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной Удилова Ирина

Первая инициация: девочка и красота

Ничто так не украшает женщину, как ее вера в свои достоинства.

Софи Лорен

Итак, настало время подробнее поговорить о том, что же такое женская инициация и какие этапы проходит каждая женщина, прежде чем полностью сформироваться и воссоединиться со своей женской сутью.

Очень важно разобраться в каждом из этих этапов, поскольку практически всегда причины наших взрослых проблем кроются в детстве или юности, когда был пропущен или не завершен какой-то из ключевых моментов женской инициации.

Разумеется, каждый случай индивидуален, и лучше всего проработать эти моменты на тренинге или личной встрече с одним из наших консультантов, но предварительно вы сами можете оценить, насколько полноценно в вашей жизни были реализованы эти важные этапы. Поэтому ниже мы подробно расскажем о том, как происходит становление женщины с самого раннего детства и какие ключевые факторы влияют на наше самовосприятие и гармонию со своей женской сутью.

Раскрытие женственности начинается с раннего детства. От рождения до взросления женщины проходят несколько инициаций, следуя от одного жизненного этапа к другому, осознавая себя девочкой, дочерью, девушкой, женщиной. Все эти инициации очень важны для того, чтобы взрослая женщина полностью принимала себя такой, какая она есть, и не отрицала свою природу.

На начальном этапе проведение этих инициаций в очень большой степени зависит от наших родителей, особенно это касается мам.

Итак, первая инициация заключается в том, что ребенок осознает себя девочкой, а не мальчиком. Это происходит примерно в три года – у кого-то раньше, у кого-то позже.

Эта инициация связана с самосознанием и самоидентификацией: когда мы начинаем замечать, что физическое строение девочки и мальчика отличается. В этот момент ребенок осознает, что существуют анатомические различия между людьми, начинает задавать вопросы, интересоваться этой новой для себя стороной мироустройства.

На этом этапе чрезвычайно важна роль матери, которая и проводит эту первую инициацию, первый этап осознания женской сути. Оттого, насколько грамотным и правильным окажется данный этап узнавания и осознания, во многом зависит, осознает ли в будущем девочка свою женскую суть как счастье и удивительный дар природы или станет сопротивляться своей сущности и отрицать ее.

Сейчас очень многе негативно относятся к тому, что матери наряжают своих маленьких дочерей как кукол, покупают им украшения и разнообразную детскую косметику. Но на самом деле это не проявление какого-то инфантильного отношения к ребенку, не стремление матери компенсировать собственные комплексы, а важный элемент в первой инициации.

Наряжаясь и украшая себя вместе с мамой, девочка учится видеть себя красивой, достойной восхищения. В будущем такие девочки совершенно не обязательно будут зациклены на нарядах, украшениях и косметике, но в раннем детстве такие моменты, когда девочка ощущает себя маленькой принцессой, очень важны.

Когда на начальном этапе жизни мать и дочь уделяют слишком мало внимания подобным занятиям, очень часто позднее у девочек проявляется отторжение собственной красоты и женственности, негативное восприятие самого стремления быть красивой.

Я верю в маникюр, в кричащую одежду, в то, что на отдыхе тоже необходимо делать прическу и наносить губную помаду. Я верю в розовый цвет, а также в то, что счастливые девушки – самые красивые. Я верю в то, что лучшее средство для сжигания калорий – это смех. Я верю в то, что завтра будет новый день, и… я верю в чудеса.

Одри Хепберн

Такие женщины, став взрослыми, не просто предпочитают сдержанный стиль в одежде, но порой даже воспринимают в штыки любые мероприятия по «наведению красоты». Наверняка у вас есть такие знакомые, а может быть, это характерно и для вас.

Типичные фразы, которые можно услышать от женщин, не прошедших первую инициацию: «Я не ношу юбки, платья и каблуки, это неудобно», «Мне некомфортно в платье / с косметикой / со сложной прической», «Я чувствую себя расфуфыренной дурочкой».

Речь не идет о женщинах, предпочитающих неброский стиль в повседневной жизни: одежда в спортивном стиле или стиле casual действительно более практична и удобна, особенно если приходится много двигаться.

Но одно дело – со вкусом подобранная практичная одежда на каждый день и пара красивых нарядов на выход, и совсем другое – бесформенные унисексовые балахоны и мешковатые джинсы на все случаи жизни.

Есть множество цитат и изречений, смысл которых сводится к тому, что красивая женщина красива в любой одежде. И это действительно так: если вы чувствуете себя красивой и привлекательной, это невозможно скрыть никакой, даже самой уродливой одеждой. Но если женщина ощущает себя некомфортно или неловко в красивом платье, разве это не противоречит данной мудрости?

На самом деле физическая красота и привлекательность практически не зависят от анатомических данных. Вспомнить хотя бы Джулию Робертс, в юности ужасно комплексовавшую из-за своего огромного «лягушачьего» рта, Барбру Стрейзанд, которая ужасно стеснялась своего «еврейского» носа, эксцентричную Тильду Суинтон с ее коренастой, приземистой фигурой, Уму Турман, которая, напротив, всю жизнь страдала от собственной нескладности, долговязости и 42-го размера обуви…

Этот список можно продолжать бесконечно, и каждая из этих женщин – живое подтверждение тому, что совершенно не обязательно иметь идеальные черты лица или идеальную фигуру, чтобы выглядеть роскошно, добиться успеха и стать кумиром множества поклонников.

Поэтому важно помнить о том, что вы, разумеется, сами выбираете свой стиль: носить юбки или брюки, длинные волосы или короткую стрижку, пользоваться косметикой или нет. Но важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно и свободно вне зависимости от того, во что вы одеты, осознавали себя красивой и привлекательной. Не стоит бросаться из одной крайности в другую и не выходить из дома в немодном платье и без косметики.

Просто прислушивайтесь к себе: если вы чувствуете себя хорошо, если вам нравится ваше отражение в зеркале, если вы готовы любоваться собой, то и другие будут вами любоваться, вне зависимости от того, насколько шикарен ваш наряд. Ведь как говорил знаменитый модельер Джорджио Армани, «в конечном итоге стиль сводится к самовыражению, и я не думаю, что хоть что-то может выглядеть действительно ужасно на человеке, который искренен сам с собой».

Практическое задание

Выделите несколько часов для того, чтобы поэкспериментировать со стилем. Если вы придерживаетесь женственного и гламурного стиля – примерьте «мальчишечий образ», если предпочитаете сдержанные монохромные гаммы в одежде – поэкспериментируйте с цветами, попробуйте разноплановые вещи, прическу, макияж.

Обратите внимание, насколько комфортно вы себя при этом чувствуете. Вы можете многое узнать о себе и своем отношении к красоте и привлекательности или найти совершенно новый для себя стиль, который понравится вам гораздо больше, чем то, к чему вы привыкли.

Вторая инициация: роль отца

Пятилетняя малышка, идущая рядом с красивым мужчиной мимо фонтана, скажет ему:

– Папочка, ты меня сильно-сильно любишь?

– Ну, конечно, деточка! – ответит он ей…

– И никогда-никогда не разлюбишь меня?

– Никогда-никогда! – серьезно пообещает он.

– И всегда-всегда будешь рядом?

– Даже если я не всегда-всегда буду рядом, то ты сможешь мне позвонить и сказать: «Папа, привет!» – объяснит он.

– И что тогда? – хитро прищурится она.

– И тогда я буду счастлив.

Татьяна Соломатина «Папа»

После первой инициации, примерно в том же возрасте или чуть старше, девочка проходит еще одну инициацию, за которую отвечает уже не мама, а папа.

Это инициация, в момент которой девочка осознает себя дочкой. Здесь очень важно, чтобы родители чувствовали и понимали принципиальную разницу между воспитанием дочери и воспитанием сына.

Для девочки очень важно, чтобы папа ее любил и баловал. Разумеется, исполнение желаний должно иметь разумные пределы, но важная роль отца во время второй инициации заключается именно в том, чтобы периодически баловать свою дочь «просто так», а не в награду за что-то.

Очень часто именно это ключевое отличие между мальчиками и девочками родители упускают из виду. Когда мальчик получает подарки или вкусности исключительно по принципу «сделал дело – получил награду», это совершенно нормально, поскольку формирует в будущем мужчине ответственность и понимание того, что во взрослой жизни блага, как правило, не даются просто так.

Разумеется, подобные воспитательные моменты очень важны и для формирования девочки, но также важно, чтобы девочка иногда получала подарки от папы просто так, «потому что ты моя дочка и я тебя люблю».

Почему это так важно?

Дело в том, что взаимоотношения с отцом на ранней стадии взросления во многом формируют будущие отношения женщины с мужчинами: с друзьями, поклонниками, мужем.

Девочки, у которых был очень требовательный отец, не баловавший их подарками и исполнявший просьбы только в обмен на какие-то заслуги, во взрослой жизни очень часто испытывают трудности с тем, чтобы принимать комплименты, знаки внимания и подарки.

Я чувствую себя наедине с собой хорошо и комфортно, но не потому, что я красива. Я знаю многих очень красивых людей, чья жизнь ужасна. И им очень плохо наедине с собой. Ощущать внутренний комфорт – это не то, как ты выглядишь внешне, а то, как ты чувствуешь внутри. Я счастливый человек, потому что испытала много любви по отношению к себе: у меня очень большая семья.

Моника Беллуччи

Если для мужчины с детства впитанное убеждение, что любое поощрение, вещественное или невещественное, нужно заслужить, будет скорее полезным, чем навредит, то для женщины неумение принимать ухаживания очень часто становится проблемой.

К примеру, такая ситуация: мужчина спешит с букетом роз к своей даме сердца, у него прекрасное настроение, и вот он замечает милую девушку, которая вызывает у него желание сделать ей приятное, и он достает из букета один цветок и протягивает ей со словами: «Девушка, это вам – за то, что вы такая замечательная!»

И вот девушка, которую в детстве баловали «просто так», в такой момент подумает: «О, как мило!» – с улыбкой возьмет цветок, поблагодарит и пойдет дальше. Девушка же, которую с детства приучали, что «просто так ничего не бывает», начнет лихорадочно размышлять: «Что это, зачем это, за что? Чего он от меня хочет?» – и, вероятно, даже откажется.

Поэтому данная инициация так важна: она формирует у девочки представление о том, что нет ничего необычного в том, что ей дарят цветы и подарки не за что-то и не с какими-то далеко идущими планами на благодарность, а просто потому, что она прекрасная и замечательная женщина, которой хочется сделать приятное.

Денег и комплиментов не может быть слишком много.

Сильвия Чиз, журналист

Здесь очень важно не перегнуть палку: если отец слишком балует дочь, потакает всем ее желаниям и капризам, то у девочки формируется ложное представление, будто все мужчины ей «должны» исключительно потому, что она женщина.

Этот синдром завышенных ожиданий тоже не идет на пользу во взрослой жизни, поскольку совершенно очевидно, что какой бы красивой, обаятельной и привлекательной ни была женщина, на одних комплиментах и подарках «от души» далеко не уедешь, а реализация основных жизненных целей требует дополнительных усилий.

Поэтому так важно, чтобы этот этап инициации при участии отца проходил гармонично. Тогда, став взрослой, женщина будет спокойно и с благодарностью принимать подарки от жизни, а также избежит многих ошибок и неудач в ожидании, что абсолютно все, чего ей хочется, жизнь преподнесет на блюдечке без лишнего усердия с ее стороны.

Практическое задание

Вспомните, как обстояли дела в вашем детстве: баловал ли вас отец, как часто, чувствовали ли вы себя «любимой дочкой»? Понаблюдайте за собой сейчас: как вы относитесь к подаркам, комплиментам и знакам внимания? Очень часто между этими вещами обнаруживается прямая связь.

Если вы чувствуете, что у вас есть трудности с тем, чтобы принимать подарки и комплименты, потренируйтесь перед зеркалом: представьте, что кто-то делает комплимент вашей внешности или преподносит какой-нибудь небольшой презент, отрепетируйте свою реакцию. Постарайтесь привыкнуть к мысли, что вы достойны знаков внимания и уважения и что спокойная доброжелательная благодарность – это самая лучшая реакция на попытку сделать вам что-то приятное.

Третья инициация: хозяйка дома

Женщина сияет – весь дом сияет, женщина мрачна – весь дом погружен во мрак.

Восточная мудрость

Третья инициация, которая происходит в возрасте шести-восьми лет, тоже в основном связана с влиянием матери. Это посвящение девочки в мир хозяйки – хранительницы домашнего очага и уюта.

Такую инициацию можно провести в рамках красивого ритуала: когда девочке покупают ее собственные бытовые инструменты, надевают красивый передничек и посвящают в круг домашних дел, в которых она отныне будет помогать своей маме. Это такой небольшой семейный праздник, когда девочке торжественно вручают все эти атрибуты, поздравляют ее с очередным этапом взросления, радуются и гордятся ею.

Разумеется, это совершенно не обязательно, хотя если в традициях семьи есть такие маленькие праздничные ритуалы – это замечательно. Но суть третьей инициации заключается не столько в празднике, сколько в том, чтобы научить девочку правильному отношению к домашним делам.

Здесь, как и в случае со второй инициацией, существуют две крайности, которые могут негативно повлиять на взрослую жизнь будущей женщины.

Первая крайность – когда родители в принципе не привлекают девочку ни к какой бытовой деятельности. Чаще всего матери оправдываются словами: «Выйдет замуж – еще успеет у плиты настояться».

В результате девочка не получает соответствующих навыков для поддержания хотя бы минимального жизненного комфорта. (Чаще такая ситуация, впрочем, наблюдается у мальчиков, которых учат исключительно «мужским» делам: мастерить, чинить, паять.)

Но как для девочек, так и для мальчиков справедливо утверждение, что готовить, стирать и поддерживать порядок в доме не обязательно любить, но обязательно уметь. Ведь вне зависимости от того, как сложится их жизнь и как они будут относиться к типовому распределению обязанностей на женские и мужские, существует базовый набор бытовых знаний и навыков, позволяющих человеку жить самостоятельно и ни от кого не зависеть.

Это касается не только быта, который принято считать «женской» территорией. Разумеется, женщина всегда может попросить помощи с мелким и крупным бытовым ремонтом, но жить самостоятельно ей будет гораздо удобнее, если она может поменять перегоревшую лампочку, не дожидаясь мужчины, и знает, где и как перекрыть воду, если что-то случилось с сантехникой или стиральной машинкой.

Вторая крайность касается собственно разделения домашних обязанностей на женские и мужские, и в российском быту она встречается гораздо чаще.

Девочки очень часто слышат от родителей: «Ты должна быть хорошей хозяйкой, иначе тебя замуж никто не возьмет». Это, конечно, обусловлено в первую очередь тем, что в современной российской культуре по-прежнему распространены браки с традиционным распределением гендерных ролей.

Девушки, которые говорят о женственности, куда менее женственны, чем девушки, которых критикуют за отсутствие женственности.

Ватари Ватару, автор японской манги

Но подобное противопоставление – или ты вкусно готовишь и поддерживаешь идеальную чистоту, или ты никому не нужна как женщина и спутница жизни – формирует у девочки изначальное отторжение.

Забота об уюте, приготовление вкусной пищи, поддержание чистоты – все это зачастую воспринимается как унылая взрослая обязанность, которую никоим образом нельзя избежать. И в итоге вместо того, чтобы делать все это с легкостью, удовольствием и вдохновением, руководствуясь желанием позаботиться в первую очередь о собственном же комфорте, а также комфорте родных и дорогих сердцу людей, женщина идет на кухню как на каторгу, просто потому, что она «должна».

Например, одна из наших клиенток не любила готовить, даже простейшие блюда вроде яичницы, не говоря уже о супе или салате. Постоянно питалась в кафе и ресторанах, а дома обходилась готовыми закусками и бутербродами.

Этот блок вредил не только ее здоровью и фигуре, но и ее отношениям с мужчинами: принципиальное нежелание готовить никогда и ни за что, даже в самом крайнем случае, воспринималось ее партнерами как нежелание проявить заботу и, следовательно, любовь.

В процессе работы с воспоминаниями обнаружилось, что столь острая неприязнь к кулинарии появилась у нее на фоне детских и подростковых нравоучений родственников: «Женщина должна хорошо готовить, не будешь готовить – останешься одна».

Эти «мрачные предсказания» привели к формированию внутреннего протеста и ложного убеждения, что мужчины готовы вступить в отношения с любой женщиной, которая будет готовить, а ни о какой любви и речи нет. В итоге она постоянно неосознанно «тестировала» своих партнеров: будет ли мужчина ее любить, если его не кормить?

Столь категоричное отношение к «женским обязанностям» также может формировать комплекс вины: если женщина думает, что она недостаточно вкусно и разнообразно готовит, неидеально убирает или не достигла совершенства в выглаживании рубашек, она начинает автоматически чувствовать себя плохой женой и плохой хозяйкой.

Сюжеты своих детективных романов я нахожу за мытьем посуды. Это такое дурацкое занятие, что поневоле приходит мысль об убийстве.

Агата Кристи

Но в наше время далеко не все мужчины ждут от своей избранницы виртуозности сказочной Марьи-искусницы. В современных парах очень часто супруги разделяют обязанности по дому, в зависимости от личных пристрастий, что совершенно нормально и естественно, поскольку в наше время мужчины и женщины очень часто работают и зарабатывают наравне.

Кроме того, даже если вы чего-то не умеете, этому никогда не поздно научиться, но только при условии, что вы делаете это с желанием, вдохновением и любовью. Для женщины это особенно важно, абсолютно в любом деле: воодушевление, творческий порыв, наслаждение процессом.

Поэтому гармоничное и правильное прохождение третьей инициации так важно: во время нее женщина вырабатывает отношение к ежедневным рутинным занятиям не как к унылой обязанности, регламентированной строгим кодексом «хорошей хозяйки», а как к творческому процессу, который в первую очередь должен приносить удовольствие и радость.

Практическое задание

Придумайте для себя ритуал, который будет сопровождать выполнение какой-нибудь особенно нелюбимой вами домашней работы и поможет вам превратить ее в творческий и вдохновляющий процесс. Например, если вы ненавидите мыть посуду, подумайте, что можно добавить в этот процесс, чтобы он стал приятным: хорошую музыку, интересную аудиокнигу, какой-нибудь приятный аромат. Или начните сочинять увлекательные рассказы, как делала Агата Кристи. Главное, чтобы изначально скучное рутинное занятие стало ассоциироваться у вас с чем-то хорошим, увлекательным и приятным.

Четвертая инициация: мир сексуальных энергий

Женственность – это гармония, естественность и чувственность.

Моника Беллуччи

Четвертая женская инициация – это введение в мир сексуальных энергий.

Традиционно этот этап связан с наступлением первых месячных. У древних славян с этого момента девочка становилась девушкой и могла принимать участие во взрослых ритуалах, ворожбе, хороводах.

В наше время, разумеется, зрелость наступает значительно позже, но начало менструации все еще остается важным инициационным моментом в жизни каждой женщины. В это время очень важно оказывать девочке поддержку и готовить ее к взрослой жизни.

Здесь также необходимо соблюдать тайну и не сообщать о происходящем отцу – это сакральное событие между двумя женщинами. При неправильном подходе в этот тяжелый период, когда организм перестраивается, появляются новые ощущения и новые знания о теле, излишняя публичность может спровоцировать чувство вины и стыда.

К сожалению, в нашей традиции принято относиться к интимным темам как к чему-то, что стоит замалчивать. И в частности, зачастую родители придают слишком мало значения именно этой инициации, когда девочка превращается в девушку и ее организм готовится к репродуктивной зрелости.

Это один из самых сложных и психологически тонких моментов: очень часто начало менструации застает врасплох не только саму девочку, но и ее маму. А при этом чем меньше стресса и негативных ощущений будет связано у юной девушки с этим новым этапом пробуждения женственности в ее теле, тем меньше вероятности, что в будущем у нее будут проблемы с принятием собственной женской сути.

Я знаю одно: красота и женственность не имеют возраста, и эти качества нельзя создать. Женские чары нельзя производить промышленным способом, как бы кому-то этого не хотелось. Я имею в виду истинную красоту. Ее порождает женственность.

Мэрилин Монро

Во многих культурах, особенно в ранних монотеистических религиях, бытовало совершенно варварское отношение к этому естественному процессу, происходящему в женском организме. Женщинам предписывали всячески скрывать это «позорное недомогание» даже от самых близких, запрещали посещение храмов в эти дни, ассоциируя природное очищение и обновление женского организма с чем-то грязным, греховным и скверным.

В этот период важно не только рассказать девочке о природе этого явления и познакомить с основными правилами гигиены, но и успокоить, убедить в том, что все происходящее – часть естественного и прекрасного женского цикла.

Очень часто девочки-подростки испытывают негативные переживания в связи с этой новой особенностью их тела. Стыд и неловкость из-за того, что в эти дни они не такие ловкие и быстрые как обычно, непривычный физический дискомфорт – все это может вылиться в разнообразные психологические травмы, связанные с неприятием своей сексуальности и связанной с нею репродуктивной функцией.

Сексуальность – это вовсе не отношение площади одежды к поверхности голого тела. Сексуальность напрямую никак не связана ни с цветом твоих волос, ни со степенью загара, ни даже со стройностью твоей фигурки (хотя, по-видимому, для телевизионных ведущих это основополагающие критерии). Сексуальность приходит в результате твоей внутренней собранности, когда ты чувствуешь себя в своем собственном теле удобно и свободно.

Бель де Жур. Тайный дневник девушки по вызову

Важно, чтобы этот процесс ежемесячного очищения и обновления организма воспринимался правильно: не как неизбежное зло, изъян или наказание, а как часть гармоничного природного цикла, символизирующего уникальную женскую способность дарить жизнь.

Для самых активных и целеустремленных женщин это период покоя и отдыха, когда важно прислушаться к себе, расслабиться и позволить себе никуда не спешить. Это ваш удивительный природный календарь, регулярно напоминающий вам о том, как важно уметь откладывать самые срочные дела и посвятить время только себе.

Практическое задание

Возьмите за правило во время менструации выделять один день, который вы будете посвящать исключительно заботе о себе. Никакой работы, никаких домашних дел, никакого напряжения и суеты. Можете провести этот день в постели с книгой или за просмотром хороших фильмов, или отправиться на неспешную прогулку в лес или в парк.

Шумные и активные развлечения лучше отложить. Постарайтесь, чтобы в этот день все, чем вы занимаетесь, приносило спокойствие, гармонию, расслабление. Почувствуйте, как очищается и обновляется не только ваше тело, но и ваши мысли, ваша душа: все переживания, негативные чувства и страхи уходят прочь, вас переполняет вдохновение, радость бытия и творческая энергия.

Пятая инициация: мир невесты

Для отца не существует подходящего человека для его дочери. Он всем будет предъявлять отцовские права.

Из фильма «Ковчег»

Следующая важная инициация, которую проходит женщина в процессе своего взросления, – становление невестой. И вновь давайте обратимся к тому, как проводили эту инициацию наши предки.

Мы неслучайно так часто приводим в пример и берем за основу именно обряды и культуру древних славян, а не христианство. Ведь именно наши языческие предки были ближе всего к природе и потому выше ценили и лучше понимали истинную суть женственности.

Итак, когда девушка достигала определенного возраста, ее начинали готовить к замужеству. Традиционно продолжателями рода и наследниками его традиций считались мальчики, девочкам же предстояло покинуть семейное гнездо с тем, чтобы продолжить род своего будущего супруга.

Поэтому ритуал инициации невесты включал в себя обряды прощания с родом, напутствий, наставлений и благословений. В ритуале участвовали все старшие члены семьи, которые по очереди давали девушке мудрые советы, говорили теплые слова и дарили подарки (приданое).

Особенно важной в этом ритуале была роль отца, который произносил особые напутственные слова о том, что с самого рождения дочери он любил ее, защищал и оберегал от всех бед. Но скоро в ее жизни появится другой мужчина, достойный и сильный защитник, ее будущий муж. И этому человеку отец доверит оберегать, любить и защищать свою девочку, так же как ранее делал это он.

Сегодня большинство из этих традиций ушли в прошлое, но отцовское благословение остается очень важным на этом этапе взросления девушки. При этом в наше время очень часто складывается ситуация, что отцы не могут смириться с взрослением дочери.

Если процесс превращения сына в мужчину они, как правило, воспринимают с радостью и гордостью, то проявления взрослой женственности в любимой «маленькой принцессе» очень часто вызывают сопротивление.

Смотреть, как твоя дочь собирается на свидание, все равно что вручать «Страдивари» стоимостью миллион долларов горилле.

Джим Бишоп, писатель

Это может проявляться в отстраненном отношении к повзрослевшей дочери, в запретах на общение с противоположным полом, враждебности по отношению к поклонникам.

Если отец не понимает и не принимает изменений, происходящих с повзрослевшей дочерью, у нее возникает чувство вины, которое очень часто негативно сказывается на ее взаимоотношениях с мужчинами и моральной готовности к отношениям.

Матери тоже иногда могут демонстрировать подобное отношение и стремиться к тому, чтобы дочь навсегда осталась маленькой девочкой, нуждающейся в родителях, в их опеке и защите. Но все же чаще такое поведение характерно именно для отцов, поскольку матери чисто по-женски лучше понимают происходящие с дочерью возрастные изменения и движения ее души.

Например, очень часто девушки оказываются не готовыми к тому, чтобы покинуть родительский дом и основать свою собственную семью. Стараясь компенсировать «негативный» факт своей собственной взрослости, женщина расставляет приоритеты так, что ее родители оказываются на первом месте.

Она чувствует их неготовность отпустить ее из семьи, поэтому их мнение и их потребности становятся доминирующими, когда она принимает важные жизненные решения. Это может касаться не только партнера и спутника жизни, но и выбора вуза, профессии, места работы и даже стиля в одежде. Стремясь вернуть близкие и теплые отношения с родителями, которые были у нее в детстве, девушка жертвует своими собственными желаниями и целями в жизни.

Наверное, у меня такая «папозависимость»: папа имеет огромную силу и власть надо мной. Господь дал ему разум использовать это только во благо. Встречаясь со мной, отец мог говорить на общие темы, просто слушать мои новости, но в итоге я всегда получала мощнейший заряд энергии… Я становилась еще сильнее. И, что очень важно, спокойнее и рассудительнее. А еще очень давно заметила, что после каждой встречи с отцом довольно долгое время отлично выгляжу. Свечусь изнутри папиной любовью…

Екатерина Сиванова «Исповедь мачехи»

Но для взрослого человека очень важны не только уважение и любовь к своим родителям и своему роду в целом, но и готовность покинуть родовое гнездо. Важно понимать, что связь между родителями и детьми невозможно разорвать, она всегда остается с нами и играет значимую роль в нашей жизни.

Но как бы ни была важна для вас семья, в которой вы выросли, вы не сможете реализоваться ни как женщина, ни как личность, если не будете готовы отделиться от нее. Помните, что отношения ваших родителей в паре и их семейные устои – это их дело, и точно так же ваша жизнь, ваша пара и ваши приоритеты – это области, принятие решений в которых является в первую очередь вашим правом и вашей ответственностью.

Практическое задание

Если вы сталкиваетесь с тем, что родители принимают слишком активное участие в вашей жизни и ваших проблемах, пытаются влиять на ваши решения и ваш образ жизни, поговорите с ними об этом.

Объясните родителям (или родителю), что вы их очень любите и уважаете их жизненный выбор, но у вас своя жизнь и для вас очень важно иметь возможность принимать решения без оглядки на них. Скажите, что их мнение всегда останется очень ценным для вас, но если вы делаете не тот выбор и принимаете не то решение, которое кажется им правильным, это не означает, что вы их не любите и не уважаете.

Шестая инициация: мир жены

Не всегда брак оправдывает ожидания: ждешь фейерверка, а начинаются будни. Нужно замуж выходить или жениться, когда вы полюбите будни, когда вам в радость будет вдвоем смотреть телевизор и рожать детей.

Лариса Гузеева, актриса

Следующая инициация – это, конечно, посвящение в мир жены – верной, преданной и зрелой женщины.

На расстановку приоритетов и модель построения отношений внутри семьи в первую очередь, разумеется, влияют отношения между родителями, тот образ, который мы впитали с детства. Это касается как мужчин, так и женщин, и именно поэтому психологи так часто рекомендуют поближе познакомиться с родителями будущего партнера. Посмотрев на уклад семьи, в которой вырос человек, можно очень многое понять о том, как он видит свои собственные отношения в будущем.

Эта инициация, как и предыдущая, очень тесно связана с родом: составляя свои представления о семье, о месте в ней женщины и мужчины, дочь всегда обращается к матери и отцу, впитывает те образы и роли, которые она видела в их семье.

Здесь в первую очередь очень важно, чтобы к обоим родителям не было негативного отношения, отторжения и непонимания. Что бы мать и отец ни делали в жизни, какие бы решения ни принимали, это важно уважать. Важно анализировать это не с точки зрения «правильно – неправильно», а скорее, с той позиции, подходит или не подходит это лично вам.

Например, если ваша мама всю жизнь была домохозяйкой, а деньги зарабатывал отец, это вовсе не значит, что в вашей семье все должно быть устроено точно так же или с точностью до наоборот. Поэтому уважение и принятие так важно в том случае, если отношения ваших родителей сложно назвать безоблачными и идиллическими: отвергая их мировоззрение целиком и полностью, вы лишаете себя возможности перенять хороший и полезный опыт, который обязательно есть в каждой, даже внешне очень неблагополучной семье.

Замечательно, если пример отношений в семье родителей можно назвать позитивным с точки зрения гармонии и взаимопонимания, но не менее важно, чтобы родители передавали детям свою жизненную мудрость, делая акцент на свободе выбора.

Это такое послание от рода, благословляющего нас на взрослую жизнь: делай выбор, совершенствуйся, развивайся, твори свою жизнь, составляй узор красивого танца жизни вдвоем, чтобы идти по жизни легко, радостно и в паре, которая дополняет, понимает, ценит друг друга.

Брак подразумевает равенство, не обязательно социальное, но равенство душевных величин и соразмерность внутреннего строения.

Олег Рой

Брак и партнерские отношения в семье существуют в первую очередь для того, чтобы в паре люди помогали друг другу раскрываться и развиваться, поддерживали друг друга в стремлениях, желаниях и целях.

В современном мире статистика разводов очень печальна: распадается огромное множество пар, и людей, которые сделали свой выбор и прожили вместе всю жизнь, можно встретить все реже.

Очень часто так случается именно из-за того, что люди не проходят важную инициацию подготовки к жизни в паре: инициацию жены или инициацию мужа.

Дело в том, что свадьба – это не просто обряд с красивым белым платьем, не просто штамп в паспорте, дающий социальные гарантии, не просто совместное ведение хозяйства и общие дети. Это союз двух зрелых людей, готовых и желающих провести вместе всю жизнь.

В наше время часто встречается отношение к браку не столько легкомысленное, сколько поверхностное. Люди образуют пары и создают семьи, не будучи к этому готовыми: просто потому, что пора, или потому, что все так делают, или потому, что считают это правильным – наряду с получением высшего образования и устройством на работу.

Давая брачные обеты, многие не до конца понимают и представляют себе, что в действительности означает это сакраментальное «и в горе, и в радости». Делая свой выбор и соглашаясь назвать себя чьей-то женой, женщина не просто берет на себя обязательства по исполнению роли хозяйки дома и матери детей.

Легче всего выйти замуж в девятнадцать лет наудачу, невесть за кого, чем решать эту проблему в тридцать, когда понимаешь, каким должен быть правильный партнер.

Людмила Улицкая «Лестница Якова»

Важно понимать, что человек, с которым мы соединяем себя узами брака, который живет рядом с нами, не становится нашей «половинкой» в буквальном смысле этого слова, а остается самостоятельной личностью.

Он может измениться, у него могут сместиться приоритеты, жизненные цели и ориентиры, но это само по себе не изменит его любви к вам. Он любит нас по-своему, когда совершает поступки, которые могут нас ранить, – потому что у него внутри не менее сложный мир, чем у нас, и он может совершать ошибки, может поступать необдуманно или жестоко, потому что внутри у него не меньше травм, чем у нас.

Семья, пара – это в первую очередь не ячейка общества и не будущие родители, а близкие друг другу люди, которые создают между собой уникальное пространство любви, поддержки и понимания, благодаря которому они помогают друг другу проживать эту боль, лечить эти травмы и создавать свою счастливую жизнь вдвоем.

Интересно, что очень многие успешные женщины могут «похвастаться» тем, что совершенно не торопятся замуж. К примеру, знаменитая певица Милен Фармер в свои 54 года так ни разу и не примерила белое платье, как и ее коллега Кайли Миноуг. Актриса Дженнифер Гудвин впервые вышла замуж в 35, а всемирно известная актриса и модель Камерон Диаз – в 41.

Разумеется, это не означает, что брак является помехой для построения карьеры и достижения успеха. Это, конечно же, не так. Но важно, чтобы женщина была готова к браку и уверена в человеке, за которого выходит замуж, а не стремилась узаконить свои отношения с первым встречным только потому, что ей «уже» двадцать пять.

Важно понимать, что замужество – это серьезный и ответственный шаг, который гораздо чаще совершают слишком рано, чем слишком поздно.

Отдельно хочется упомянуть о традиционном распределении гендерных ролей в браке: мужчина – добытчик, женщина – хозяйка. Мы унаследовали его от наших предков, которые жили во времена, когда иное распределение ролей было в принципе невозможным.

Добыча пропитания для семьи в основном была связана с тяжелым физическим трудом, который был по силам только мужчине, и именно поэтому забота о доме и детях ложилась на плечи женщины. Сегодня и женщина, и мужчина имеют довольно много свободы в выборе того, какой именно вклад вносить в жизнедеятельность семьи.

Учитывая, что сейчас женщина способна зарабатывать наравне с мужчиной, исторически закрепившиеся гендерные стереотипы теряют свою актуальность. «Место женщины на кухне» и «мужчина обязан хорошо зарабатывать» – все эти утверждения в наше время могут быть правдой разве что в рамках пожеланий.

Меня осенило, что замуж нужно выходить за единомышленника.

Анджелина Джоли

По факту же о распределении обязанностей в семье всегда можно договориться, и умение идти на компромисс и строить свою жизнь и свой быт так, чтобы было комфортно обоим, – признак зрелого мышления. Мужчина же, который категорически не желает приближаться к плите, даже если его супруга больна или устала, и женщина, которая категорически не желает работать, даже если в семье временно сложилась очень плачевная финансовая ситуация, – это люди инфантильные, ставящие исполнение традиционных гендерных ролей выше комфорта и счастья любимого человека.

Это не означает, что традиционная модель семьи, в которой женщина чувствует себя «за мужем» как за каменной стеной, а мужчина приходит в чистый уютный дом к накрытому ужину, чем-то плоха.

Но поговорка «с милым рай и в шалаше» появилась не случайно. Важно понимать, что брачный союз – это в первую очередь не «добытчик» и «хозяйка», а двое любящих людей, стремящихся понимать и готовых поддерживать друг друга.

Практическое задание

Возьмите ручку и листок бумаги и подробно опишите, как вы представляете себе идеальную семью. Перечитайте то, что у вас получилось, и посмотрите, чего в вашем описании больше: конкретных действий и обязанностей, отражающих гендерную роль в семье, или эмоциональной составляющей, атмосферы?

Подумайте, что для вас важнее, что первостепенно, а что не так уж важно. Составьте свой список приоритетов: от каких моментов, составляющих ваше представление об идеальной семье, вы готовы отказаться, постоянно или временно? Что для вас настолько важно, что в отсутствие этого сам брачный союз теряет для вас смысл?

Седьмая инициация: мир матери

Многие женщины почему-то думают, что родить ребенка и стать матерью – одно и то же. С тем же успехом можно было бы сказать, что одно и то же – иметь рояль и быть пианистом.

Сидни Харрис

И последняя женская инициация, о которой важно поговорить, это материнство. У наших предков обряды, посвященные этой инициации, проходили перед зачатием и после рождения малыша.

Подготовка к зачатию связывалась с родовой системой: обряды были посвящены тому, чтобы передать будущему ребенку все лучшее, что он может взять от рода, продолжить цепочку жизни и поприветствовать новую душу, приходящую в этот мир.

Обряды, происходящие после рождения малыша, соотносились с заботой о беспомощном маленьком человеке: кормлением, пеленанием, воспитанием. Они включали в себя красивое посвящение женщины в новые обязанности, которые она будет исполнять в качестве матери.

На самом деле эта инициация, как и предыдущая, гораздо глубже. Материнство – это не просто способность выполнять определенные действия, в которых ребенок нуждается по объективным причинам, и не просто любовь, которая безусловна в отношениях между родителями и детьми.

Навыки материнства, которые женщина перенимает от матери, это довольно небольшой список сравнительно несложных действий, многие из которых сегодня не так уж и актуальны. Взгляды на заботу о маленьких детях в наши дни постоянно меняются: на смену пеленкам, без которых не так давно еще не представляли жизни, пришли памперсы, появились смеси для кормления, слинги, ходунки и множество других изобретений, облегчающих жизнь современной матери.

Между тем в перечне действий по уходу за малышом особняком стоит навык укачивания, который мы неосознанно перенимаем именно от матери. Колыбельные, которые мама поет своему ребенку, особые успокаивающие покачивания, поглаживания и похлопывания – все это не универсальные приемы, подходящие для всех детей.

Это именно та часть родового наследия, которое мы впитываем и передаем своим отпрыскам не случайно – так мы транслируем родовую поддержку и любовь. И тот способ укачивания, который моментально успокаивает нашего ребенка, зачастую не производит никакого впечатления на чужих детей, поскольку их родовое наследие включает в себя совершенно другие успокаивающие действия и сигналы.

Однако ключевой момент в инициации матери лежит гораздо глубже конкретных действий, связанных с заботой и воспитанием.

Быть по-матерински заботливым – значит быть способным на безусловную любовь. Это значит любить человека просто ради радости любви, помогать человеку расти просто ради радости видеть, как кто-то растет.

Ошо

Материнство – это очень важный и осознанный шаг в жизни женщины, который не связан напрямую ни с ее возрастом, ни с матримониальным статусом. Женская готовность к материнству диктуется лишь внутренним ощущением наполненности и завершенности, из которого проистекает готовность передавать все это дальше.

Это не значит, что женщина, которая хочет ребенка, ощущает себя полностью идеальной. Это скорее состояние внутренней готовности к тому, чтобы не только заботиться о малыше, но и передавать ему свои знания, свой опыт и то родовое послание, которое женщина уже получила и осознала.

К сожалению, в современном мире на это решение женщины часто влияют все те же социальные стереотипы.

Например, женщина может быть готова к ребенку, но откладывает это, потому что сначала нужно купить машину или дачу или закончить образование, или накопить побольше денег. Это нереализованное желание очень негативно влияет на ее внутренний мир, в то время как для самого ребенка совершенно не важно, есть ли у его родителей автомобиль или средства на коляску-трансформер последней модели.

Если вы хотите вырастить хороших детей, тратьте на них в два раза меньше денег и в два раза больше времени.

Эстер Селсдон

Заканчивать ли образование и покупать ли квартиру, прежде чем стать матерью, зависит только от вашего желания. И если вы чувствуете, что готовы к ребенку, то нет причин это откладывать: окончить вуз, построить карьеру и реализовать любые другие свои жизненные цели вы сможете в любой момент.

Очень важно понимать, что материнство – это всегда лишь часть жизни женщины, но не весь ее мир. И распространенный тезис о том, что сначала нужно «пожить для себя», на самом деле бессмыслица: с рождением ребенка жизнь не заканчивается, это просто новый этап вашего пути, еще одна область вашей творческой реализации.

Часто такие мысли связаны с образом матери, которая всю свою жизнь положила на алтарь семьи и детей. Но жертвовать своими желаниями, целями и интересами во имя ребенка не просто необязательно, а в принципе неправильно.

Важно помнить, что дети всегда перенимают родительскую систему мировоззрения, и если вам хочется, чтобы ребенок жил полной и счастливой жизнью, стремился к реализации своих желаний и целей, то важно подавать ему пример.

Женщина, у которой перед глазами всю жизнь был пример жертвенной и самоотверженной матери, часто испытывает комплекс вины за то, что она сама не такая. Оставляя ребенка с няней, чтобы иметь возможность заняться своими делами, она чувствует себя «плохой матерью» или вовсе отказывается от деторождения, аргументируя это тем, что в ее жизни есть и другие ценности помимо ребенка.

Ответственная мать – это та мать, что следит за каждым шагом своего ребенка. А хорошая – это та, за каждым шагом которой хочет следить ее ребенок.

Джоди Пиколт «Хрупкая душа»

Еще один вариант негативного влияния социальных стереотипов – когда женщина становится матерью, не будучи готовой к этому, а, например, просто потому, что это представляется естественным следствием вступления в брак.

Этому способствуют и современные свадебные ритуалы, в которые иной раз входит сбор денег в конверты с подписями «на мальчика» и «на девочку» и навязчивые вопросы окружающих об ожидании «пополнения», и давление родителей, жаждущих «понянчить внуков».

Женщина, родившая ребенка под давлением, разумеется, все равно будет любить и заботиться о нем. Но часто ей долго не удается отделаться от ощущения потери: как будто материнство лишило ее чего-то важного. Это происходит потому, что ребенок появился в тот момент жизни женщины, когда ей хотелось заниматься чем-то другим, когда у нее не было сакрального ощущения внутренней наполненности и готовности привести в этот мир новую жизнь.

Материнство никогда не было предметом моих мечтаний. Я никогда не говорила: вот мне исполнится столько-то лет, и я рожу ребенка, а потом и второго. Я беру все, что дает мне жизнь – каждый день, каждую минуту, а прочее не имеет значения.

Рене Зеллвегер

Отсутствие внутренней готовности негативно влияет и на личность женщины, и на ее ощущение счастья материнства, и на ребенка. Поэтому так важно пройти инициацию в мир матери еще до зачатия, ведь материнство – это не то, к чему можно подготовиться в сжатые сроки или к определенному возрасту.

Точно так же, как женская реализация в роли жены не подразумевает статуса домохозяйки, женская реализация в роли матери не ограничивается ни возрастом, ни материальным состоянием. Счастливые отношения в браке – это то, что вы с партнером строите сами, независимо от общественных представлений.

То же самое касается счастья материнства: его невозможно навязать извне, к нему важно прийти самостоятельно.

Практическое задание

Напишите эссе или составьте список тезисов, отражающих ваше представление о материнстве, рождении и воспитании детей. Проанализируйте их и постарайтесь определить происхождение этих убеждений.

Если есть возможность, поговорите на эту тему с мамой, ее опыт поможет вам многое понять о себе самой.

Расстановка приоритетов

Этот человек хочет, чтобы я была счастлива сначала сама по себе, а затем уже с ним. Такую последовательность приоритетов, уверяю тебя, очень трудно найти в мужчине, как, впрочем, и в женщине.

Франсуаза Саган «Прощай, печаль»

Итак, мы с вами разобрали все ключевые женские инициации, формирующие женственность. Это те влияния, которые помогают нам прояснить неосознанные моменты в своем отношении к жизни и к своей женской сути, помогают понять, почему мы относимся к определенным составляющим женственности так, а не иначе.

Это очень важно для того, чтобы увидеть проблему, получить возможность поработать с ней и прийти к внутренней гармонии. Ведь какими бы качествами и особенностями ни наделяло «настоящую женщину» общество, истинная суть женственности заключается именно в гармонии – с собой и миром.

Теперь давайте поговорим о расстановке приоритетов, о том, чем мы руководствуемся, принимая решения. Начнем этот разговор с небольшого теста: возьмите листочек и запишите свои жизненные приоритеты по принципу – от наиболее важного к менее важному.

Каждый день я живу своей жизнью. Я просыпаюсь как мама – это то, кем я являюсь, это мой центр. А затем я гражданин мира, и я хочу внести свой вклад, чтобы быть полезной обществу. И совсем отдаленная третья моя часть – художница, которой очень повезло построить успешную карьеру, которую я считаю очень творческой.

Анджелина Джоли

Разумеется, все это очень индивидуально, и определять, что в жизни более важно, а что менее – вопрос личного выбора. Тем не менее существуют определенные работающие закономерности в расстановке приоритетов.

И если рассмотреть сферу личностных отношений, то, несмотря на всю ее сложность, отягощенную эмоциональными реакциями, оптимальная расстановка приоритетов совершенно очевидна, и ее необходимо провести, если в сферу ваших жизненных интересов и целей в принципе входит создание семьи.