Интегральная медитация Уилбер Кен
Но главная мысль состоит в том, что эволюция как таковая сотворила для каждой из основных областей вашей жизни свой собственный интеллект, который специально выработан для взаимодействия именно с этой сферой – будь то интеллектуальной, эмоциональной, моральной, эстетической, межличностной, телесной, математической, музыкальной, пространственной, духовной и т. д. Поэтому в действительности у нас есть (в дополнение к когнитивному интеллекту) ещё и эмоциональный интеллект, моральный интеллект, межличностный интеллект, музыкальный интеллект, эстетический или артистический интеллект, телесный или кинестетический интеллект и др. Это открытие очень важно ввиду множества причин, которые мы вскоре рассмотрим. Одна из этих причин состоит в том, что вместе с пониманием, что у всех людей есть доступ, по меньшей мере, к дюжине различных множественных интеллектов, пришло осознание: индивидуумы, которых ранее могли считать «посредственными» или даже «отсталыми» в плане когнитивного интеллекта (что воспринималось вообще как отсутствие интеллекта, и точка), на самом деле могут быть гениально развиты в межличностном, эстетическом или кинестетическом (или каком-то другом) из множества интеллектов. Возможно, это касается и лично вас! У нас в распоряжении имеется обширное хранилище нераспознанных талантов (и «гениев») во всех этих различных линиях. И всё по одной простой причине: тот факт, что человечество не осознавало их существования, не включало их в свои общие карты, не означал, что интеллектов этих не существовало вовсе. Мы просто не признавали существование данных линий, мы не видели их, и, таким образом, из простого невежества мы, сами того не замечая, отбрасывали и отправляли на свалку ещё один из важнейших потенциалов человека. Что ж, больше этого не должно происходить!
Хотя исследователи говорят о разных количествах линий развития, они, в целом, согласны в отношении важности, по крайней мере, следующих восьми интеллектов.
Когнитивный интеллект. Если правильно понимать когнитивный интеллект, тогда становится очевидным, что это не сухая и абстрактная способность к анализу. Это сознательная способность к принятию перспектив – перспектив первого, второго, третьего, четвёртого лица и т. д., причём каждая последующая является всё более сложным, более осознающим, более цельным, более интегрированным уровнем сознавания (или «познавания» в широчайшем смысле этого слова). Эта линия в особенности важна по той причине, что она необходима (но не достаточна) для большинства других линий: например, для того чтобы осознавать свой эмоциональный интеллект, необходимо, в первую очередь, иметь сознавание, на это способное; то есть вам нужно иметь сознание или когнитивный интеллект. Таким образом, данная линия является ключевым фактором нашего развития. Она часто опережает на одну или две стадии большинство других линий (вследствие своей «необходимой, но недостаточной» природы).
Эмоциональный интеллект. Не просто осознавание своего эмоционального состояния, но и осознавание эмоциональных состояний окружающих – вот что представляет собой эмоциональный интеллект. Другими словами, ему присущ выраженный межличностный или социальный компонент. Проще говоря, это вопрос примерки на себя роли другого (что зависит от познавательной способности, являющейся, опять-таки, «необходимой, но недостаточной» для этой линии). Эмоциональный интеллект, таким образом, представляет собой то, насколько хорошо вы соотноситесь с состояниями своих чувств и состояниями чувств тех, кто вас окружает, а также насколько хорошо вы понимаете, каким образом ваши чувства взаимодействуют с их чувствами.
Плюралистическая стадия – также известная как уровень «чувствительной самости» – довольно известна благодаря тому, что она делает особый упор на «чувствах», предпочитая их «мышлению» (последнее зачастую демонизируется). «Интеллект» и, в особенности, такие вещи, как «рациональность» или «логика», вызывают у этой стадии глубокие подозрения. Она делает сильный акцент на «сердечности», «воплощённости в теле» и «контакте со своими чувствами». Вот почему «эмоциональный интеллект» (и чувства в общем), а не «когнитивный интеллект» (и мышление) оказался столь сильно воспет данной стадией. Оранжевые критики, которые, по крайней мере, чувствительны в отношении значимости рассудка для возникновения мироцентрической морали и доказательной науки, обвиняют постмодернистов в том, что те создали «республику чувств» и променяли первую конституционную поправку о «свободе слова» на «право на то, чтобы ваши чувства не были задеты»[75].
Какую бы сторону вы ни приняли в данном споре, следует хотя бы помнить, что глубина, которой может достичь эмоция, в действительности зависит от глубины имеющегося когнитивного развития. Например, в случае со стадиями морального развития женщин, по Кэрол Гиллиган, – которые, как мы видели, разворачиваются от эгоцентрического своекорыстия к этноцентрической заботе и мироцентрической универсальной заботе, – каждая из этих стадий зависит от более высокой когнитивной способности к принятию перспектив (от эгоцентрической перспективы первого лица к этноцентрической перспективе второго лица и мироцентрической перспективе третьего лица). Таким образом, способность «быть в контакте с чувствами» напрямую зависит от способности «быть в контакте с интеллектом», или собственными познавательными способностями. А посему, если вашей способности к познаванию доступна лишь перспектива первого лица, тогда все ваши эмоции будут нарциссичными и эгоцентричными – вот уж где нечем гордиться! Вы даже не сможете примерить на себя роль другого – или по-настоящему принять на себя его перспективу и воспринять, что же он в действительности думает, чувствует и переживает (тем самым начав продвижение от себялюбия к заботе о других), – без способности, по меньшей мере, к конкретнооперационному мышлению (также известному как «ум правила/ роли» из-за своей способности принимать роли и следовать правилам). Чувства могут осознавать только сами себя; действительное же принятие на себя роли другого, примерка на себя того, каково ему, видение и чувствование его мира так, как он его видит и чувствует, это акт когнитивный и ментальный. Посему нам уж точно не захочется оставить свой интеллект недоразвитым, пока мы пытаемся «дать раскрыться своему сердцу». Нам следует позволить интеллекту работать совместно с чувствами, чтобы открывать нам всё более глубокие, широкие и высокие перспективы, через которые, в свою очередь, могут расширяться и развиваться всё более возвышенные эмоции. И снова хочу подчеркнуть: когнитивный интеллект необходим, но не достаточен для эмоционального интеллекта. Поэтому, даже если мы и ценим чувства превыше всего и желаем «исходить в своей жизни из воплощённого сердца», давайте запомним, что в процессе важно не отбрасывать в сторону интеллект. В противном же случае мы просто будем лишать самих себя возможности испытать полную глубину наших чувств и эмоций.
Возможна, разумеется, и ситуация, когда человек делает слишком большой акцент на когнитивной линии (правда, когда люди говорят, что тот или иной человек слишком «абстрактен» или «сидит в голове», они почти всегда имеют в виду излишний акцент на логико-математической линии, – последняя является ещё одним элементом из предлагаемого исследователями множества интеллектов и характеризуется логическим и аналитическим стилем, который и вправду может быть довольно сухим и абстрактным). Однако то, что энтузиастам «эмбодимента», или «воплощённости в теле», стоит чествовать, это не противостояние тела и головы, а единство и интеграция разума и тела, интеллекта и сердца, мыслей и чувств. Если допустить перекос исключительно в сторону чувств (которые, повторюсь, сами по себе не могут примерить на себя роль другого), это, как правило, приводит человека к чрезвычайно нарциссическим формам бытия и сознавания. Таковые действительно характеризуют поколение бэби-бумеров, известное ещё и как «поколение „меня“» (me generation)[76]; изначально на это поколение в значительной степени повлияли мотивации плюралистической «чувствительной» стадии. Нам не следует повторять этой ошибки.
Внутриличностный интеллект. Предлог «внутри-» указывает на внутреннее пространство личности, а посему внутриличностный интеллект – это способность к чёткой и ясной интроспекции, или наблюдению своего внутрипсихического пространства. Пусть в Библии и сказано: «Царствие Небесное находится внутри вас», – этой подсказке не удастся последовать, если вы вообще не способны смотреть внутрь себя. Всё – от самопознания до мудрости – зависит от способности ясно воспринимать происходящее внутри вас. Опять же это не является способностью, которая дана от рождения, просто по праву принадлежности роду человеческому. Это результат длительного, трудного и комплексного пути роста и развития – продвижения от эгоцентрической интроспекции (которая не является по-настоящему интроспекцией, просто представляя собой размытое восприятие чувственных состояний) к этноцентрической интроспекции (вместе со способностью принять на себя роль другого сознавание начинает учиться смотреть и внутрь себя) и мироцентрической интроспекции (полноценное возникновение способности вглядываться внутрь себя и наблюдать свои внутренние переживания; это важнейшая трансформация сознания). Когда этот переход завершается, то впервые перед человеком полностью открывается целое «внутреннее пространство», а возникновение способности видеть «условные миры» – миры «что если?» и «как если бы» – позволяет сознаванию исследовать некоторые уголочки и завитки новообретённого внутреннего мира. Как и в случае со многими другими потенциалами человека, ничто из этого не является некой данностью, имеющейся у нас с рождения.
Соматический интеллект (или кинестетический интеллект). Он также известен как «телесный интеллект». Эта линия развития отвечает за вашу способность воспринимать мудрость своего тела и осознавать различные телесные состояния и проявления, а также пользоваться множеством навыков, доступных вашему телу. Вся органическая мудрость воплощена в вашем теле, так что способность его осознавать является одним из жизненно важных интеллектов.
Моральный интеллект. Знание того, что с моральной точки зрения правильно сделать, – это проявление морального интеллекта. Мы относимся к другим справедливо, если чувствуем какую-то тождественность или солидарность с ними, а посему, по мере того как наша идентичность всё больше и больше расширяется, развиваясь через 6–8 уровней сознания, вместе с этим может развиваться и расширяться наша способность к моральному суждению. Опять же, простая версия этого – это продвижение от эгоцентризма (я забочусь только о себе) к этноцентризму (я забочусь о своей группе) и мироцентризму (я забочусь обо всех людях) и космоцентризму (я забочусь обо всех сознающих существах).
«Мораль» отличается от «этики». Этика подразумевает под собой правила и положения, которые приняты в той или иной культуре или группе как норма, следование которой необходимо. Этика фокусируется на том, что хорошо с точки зрения культуры. Мораль, со своей стороны, фокусируется не просто на том, что правильно для конкретной группы, а на том, что верно с точки зрения универсальных принципов, – не на том, что хорошо, а на том, что правильно. И этика может быть, а может и не быть высокоморальной. Этика, или «благо», как правило, связано с утверждениями, следующими критерию достоверности нижне-левого квадранта: это суждение о том, что считается корректным, справедливым или уместным для какой-то отдельной группы, организации или культуры. У большинства профессиональных организаций, к примеру, есть этический кодекс, или правила, управляющие этой профессией: медицинская этика, юридическая этика, политическая этика (и они, заметьте, порою не особенно-то моральны). Даже у мафии есть свой этический кодекс, и он не очень-то морален (это красно-янтарная этноцентрическая стадия морального развития). «Кодекс неразглашения», или омерта, – один из примеров подобного этического правила, следование которому ожидается от всех членов группы (зачастую его нарушение карается смертью).
Мораль, как правило, является рефлексией на основе определённой этической системы, данной человеку его культурой. Это метаэтическое суждение, которое определяет, является ли данный конкретный этический кодекс универсально верным или нет. Что хорошо для мафии, не столь хорошо для всех остальных людей. Вот почему моральное суждение – это суждение об универсальной правильности; этика же следует критерию достоверности, связанному с уместностью или благом, которое приносится той или иной отдельно взятой группе. Тем самым этика ограничивается нижне-левым квадрантом, а моральное суждение может быть вынесено в отношении феномена из любого квадранта (это может быть суждение о том, что правильно сделать касательно «я», или «мы», или «оно», а не только об уместности действия с точки зрения «мы»). Моральная линия – это один из множества интеллектов, поскольку он является универсальным потоком развития, разворачивающимся через 6–8 основных уровней. Достоверность его существования подтверждена кросскультурно. «Этика», в свою очередь, не является одним из множества интеллектов или универсальной линией развития, поскольку она варьируется от культуры к культуре и в зависимости от того, в какой исторический период существования данной культуры это происходит. Это смесь из некоторых моральных элементов со множеством культурных предпочтений, вкусов, своеобразных установок и исторических переменных, причём некоторые из них могут быть довольно моральными, а другие – откровенно аморальными.
Действительно, существует такой феномен, как «этический интеллект», однако он всего лишь относится к вашей способности распознавать культурные фон, контексты, правила и роли. То, что вы, в таком случае, увидите, будет значительно предопределено вашей собственной стадией морального развития. Поэтому «этика», повторюсь, ограничивается нижне-левым квадрантом: это распознавание контекстного фона вашей культуры (критерий достоверности здесь – уместность или допустимость). «Мораль», со своей стороны, является суждением не об «уместности» или «допустимости», а о «правильности» того или иного явления, обнаруживаемого не просто в нижне-левом, но и во всех остальных квадрантах. Сюда может относиться, например, вопрос: «Что с точки зрения морали правильно сделать в отношении нижне-правой экологической системы, в которой мы себя обнаружили?» Или: «Что с точки зрения морали правильно сделать с этим мешком денег, который я только что случайно нашёл [верхне-правый квадрант]?» Или: «Что правильно сделать с этой идеей, в отношении которой я заявляю, что она моя [в верхне-левом квадранте], но при этом она была вначале открыта кем-то другим?» Или: «Как правильно поступать с этическими законами, смысл которых [в нижне-левом] я на самом деле считаю аморальным; быть может, мне следует устроить акцию гражданского неповиновения?» – и так далее. Люди могут заниматься такой деятельностью, как акции гражданского неповиновения или акции ненасильственного протеста, демонстрируя, что мораль и вправду может трансцендировать или превосходить этику (акции гражданского неповиновения, подобные тем, которые совершали Махатма Ганди или Роза Паркс[77], представляют собой заявления о том, что определённые этические правила или законы данной культуры в действительности аморальны с точки зрения более высокой, универсальной перспективы, а посему – им нельзя следовать, ведь следование им является аморальным поступком; человек, участвующий в гражданском неповиновении, готов к тому, что культура осудит его действия как «незаконные», однако в этом-то и состоит главный посыл его действий: «незаконный» не равно «аморальный», причём в данном случае это ещё и нечто прямо противоположное, а именно – высокоморальное действие; именно поэтому данный человек собственно и участвует в гражданском неповиновении, которое само по себе часто представляет собой необычайно добродетельный и смелый поступок, вызванный стремлением следовать велениям своей индивидуальной «совести» – то есть своему моральному интеллекту).
Мораль, как неотъемлемо присущий нам интеллект, отражает «структуру Космоса», а именно – его свойство трансцендировать и включать; стадии развития морального интеллекта отражают всё более широкие (трансцендентные) круги отождествления (идентификации, или включения). Другими словами, на высшем уровне развития все сознающие существа будут полностью включены в морально-нравственное осознавание и моральное деяние, когда будет пройдено развитие от эгоцентрического уровня к этноцентрическому, мироцентрическому и космоцентрическому (это, по сути, краткое обобщение всё тех же рассмотренных нами 6–8 уровней, которые применимы к каждому из множества интеллектов).
Духовный интеллект касается того, как мы мыслим о Духе, о предельной заботе, о том, что важнее всего, на каждом из уровней духовного взросления, в рамках которого структуры сознания, связанные с этим интеллектом, разворачиваются через свой вариант 6–8 базовых уровней. Но, как мы ранее уже рассмотрели, взросление является одним из двух основных, но довольно разных типов-векторов духовности человека. Второй вектор – пробуждение, и он отражает прогрессию через состояния сознания, включающую непосредственный духовный опыт – то есть то, каким образом мы напрямую переживаем Дух. Тем не менее термин «духовный интеллект» в том виде, в каком он наиболее часто употребляется, относится к нашему интеллектуальному или нарративному (повествовательному) пониманию духовности, касающемуся первого типа религии из тех, которые мы обсуждали в начале книги и которые впервые были исследованы в трудах Джеймса Фаулера. Фаулер, и это нас не должно удивлять, учитывая всё вышесказанное, обнаружил, что духовная линия разворачивается через 6–7 основных уровней, весьма похожих на те уровни, которые мы отразили в многоцветной концепции уровней сознания.
Если говорить об этих двух основных формах духовности, то проблема с религией в современном западном мире двояка: во-первых, она зафиксировалась на янтарном мифико-буквальном уровне духовного развития по вертикали взросления, тем самым где-то на пару тысячелетий отстав от текущей волны эволюции (и Духа-в-действии); во-вторых, западная религия почти полностью утратила контакт с непосредственным духовным опытом (обретаемым в медитации или созерцании), а посему она не говорит ни о каком пути пробуждения.
Хотя исторически у западной духовности было множество школ созерцательного развития по оси пробуждения, Церковь постепенно всё более ослабляла делавшийся на них акцент, поскольку они, как правило, противоречили установленной догме. Можно начать хотя бы с того, что мистики практически универсально переживали какую-то из версий опыта Наивысшего тождества, или тождественности души и Бога, однако Церковь признавала только лишь одного человека, которому было бы доступно это свойство, – таковым считался лишь Иисус Христос, Сын Божий. Утверждение, будто вы пережили такой опыт, считалось богохульством, и церковная инквизиция взяла на себя особую роль – изгонять все подобные идеи из народных умов, зачастую посредством пыток и публичных сожжений. Нужно ли говорить, что это нисколько не способствовало созерцательному развитию, а посему религиозность людей стала всё больше фокусироваться на «законнически» понимаемой вере, кодексах и мифико-буквальных догматах, принадлежащих вполне определённой стадии духовного развития – мифико-буквальной. Это привело к тому, что сегодня перед религиями западного мира стоят две насущные проблемы: отсутствие духовного пробуждения и довольно низкие уровни развития духовного взросления. В своей совокупности существование этих проблем представляет собой культурную катастрофу величайшего масштаба. Я просто не могу преувеличить то, насколько ужасающим кошмаром она стала для западной цивилизации.
Итак, как же можно решить эту катастрофическую проблему? Рекомендация, которую я осмелился бы дать, имеет две грани, и в общих чертах они таковы: (1) необходимо признать все стадии/ уровни духовного взросления и создать «конвейерную ленту» трансформации сознания через эти 6–8 уровней; это достижимо, если мы сформулируем и изложим базовые учения и практики той или иной традиции с учётом того, как они воспринимаются каждой из базовых структур-стадий (необходимо изложить учение и практики с магического, мифического, рационального, плюралистического и интегрального уровней сознания); (2) необходимо ввести в ту или иную рассматриваемую великую традицию свои собственные школы практики пробуждения (или же восстановить их, если они ранее в ней существовали), тем самым помогая индивидам выйти из состояния жизни во грехе, отделённости, конечности, зажатости и страданий и, пройдя через грубое, тонкое, причинное состояние и состояние чистого свидетельствования, выйти к переживанию предельного недвойственного Единства – их наиглубиннейшего и наивысшего, самого истинного, подлинного и наиболее освобождающего состояния Наивысшего тождества с Духом и всем явленным Космосом, знаменующего собою величайшее освобождение-эмансипацию из всех возможных.
Введение обоих этих элементов позволит нам перейти от традиционного просветления или пробуждения (отслеживающего только лишь прогрессию состояний от грубого к недвойственному) к полному или завершённому просветлению или пробуждению, представляющему собой наивысшее состояние, переживаемое наивысшей структурой из существующих на сегодня. Иными словами, речь о наивысшем состоянии пробуждения, интерпретируемом и испытываемом наивысшей стадией духовного интеллекта (или духовного взросления), которую на настоящий момент произвела эволюция. В современном мире это означает сознание недвойственного единства, интерпретируемое интегральным уровнем (находящимся на пороге сверхинтегрального уровня).
Сила воли. Воля – это попросту способность разума влиять на действительность; именно воля позволяет нам выбирать план действий и непосредственно ему следовать, не утрачивая видения цели и не отходя от выбранного курса. Воля необходима для того, чтобы претворить в действие какое-либо намерение, что делает её необычайно важной разновидностью интеллекта. Мы ещё выполним несколько упражнений, которые продемонстрируют, что именно подразумевается под волей (то же самое мы сделаем и в отношении других интеллектов).
Линия самости. Линия развития самости относится к нашей условной и конечной самости, разворачивающейся и раскрывающейся в процессе роста для принятия всё более глубоких, широких и всеобъемлющих форм. Это один из наиболее значимых интеллектов, которыми обладает человек, ведь, следуя за сознанием, человеческая самость разворачивается от ид к эго и Богу, от дочеловеческого к человеческому и сверхчеловеческому, от подсознания к самосознанию и сверхсознанию. Каждая из 6–8 условных и конечных самостей (с их различающимися скрытыми картами) представляет собою то, что непреходящее свидетельствование, или Истинное Я, использует в качестве орудия зрения и интерпретации мира (на каждой из этих стадий). Таким образом, «линия самости» – это линия роста условной личности.
Следовательно, линия самости, рассматриваемая западными психологами, специализирующимися на исследовании развития сознания человека (Лёвинджер, Киган, Броутон и др.), представляет собой изучение конечного структурного «я» и его развития (все западные теории развития фокусируются на конечных структурах – самости или иных). В качестве одного из множества интеллектов эта переменная – линия развития системы самости – отражает развитие условно-конечного структурного центра тяжести через 6–8 структур-стадий взросления. Однако важно помнить, что в дополнение к линии развития самости, или «я», в рамках вертикали взросления в систему самости входит также и её центр тяжести на оси состояний, прогрессирующий через 4–5 основных состояний-стадий пробуждения. Аспекты состояний и структур самости дают нам двойной центр тяжести, которым обладают все люди: например, обозначение [янтарный, тонкое] означает янтарное структурное «я» и тонкое «я» шкалы состояний; также могут быть [зелёный, причинное] или [интегральный, недвойственное] и т. д. Эти два аспекта самости («я», развивающееся через структурные стадии, и «я», развивающееся через стадии состояний) составляют двойной центр тяжести, где один аспект развивается через уровни взросления, а другой через состояния пробуждения; они сопровождают общее развитие чувства обособленной самости по мере того как оно всё больше уступает место структуре сверхразума и состоянию Большого ума.
Когда все субъекты состояний оказываются превращёнными в объект сознавания, то в результате получается Большой ум. Когда все структурные субъекты обращены в объект сознавания, тогда результатом становится сверхразум. (Это две главные оси развития сознания, прогрессирующего через состояния к Большому уму и через структуры к сверхразуму.) Цель интегрального развития – переживание Большого ума из сверхразума – то есть наивысшего состояния пробуждения, испытываемого из наивысшей структуры взросления.
Итак, к сожалению, есть очень мало книг, посвящённых вопросам развития двойного центра тяжести самости (за исключением нескольких моих работ, посвящённых общим вопросам интегральной теории, а также работ ряда других авторов, посвящённых применению интегрального подхода к конкретным дисциплинам, – см., например, книгу Ингерсолла и Зайтлера «Интегральная психотерапия»[78]). Однако вам самим довольно легко будет исследовать эту тему, начав с изучения различных состояний и состояний-стадий развития сознания (см., например, мою готовящуюся к изданию книгу «Религия будущего» или же труды Дэниела Брауна, Дастина ДиПерны и др.); затем вы можете научиться оценивать развитие своей самости по шкале состояний через основные 4–5 состояний развёртывания. При совмещении этого с пониманием 6–8 базовых структур-стадий у вас появится возможность отслеживать «двойной центр тяжести» своей самости – свою общую или ориентировочную (среднюю) структурную стадию и своё общее или ориентировочное (среднее) состояние-стадию развития, продолжая при этом своё развитие и эволюцию к опыту Большого ума (в состояниях) и сверхразума (в структурах сознания). Двойной центр тяжести – это попросту то, где находится ваше проксимальное (ближайшее), или центральное, «я» как в процессе взросления, так и в процессе пробуждения.
Таким образом, каждый из «интеллектов», которые мы рассмотрели, представляет собою область – линию, или поток, развития, – через которую может сиять ваше Истинное Я или Наивысшее тождество. Эти интеллекты также являются некоторыми из базисных областей, с которыми будет отождествлено ваше маленькое, условное, конечное «я». Иными словами, ваша маленькая самость – в дополнение к тому, что она имеет свою собственную стадию развития как в структурах, так и состояниях, – будет отождествлена с определённым уровнем (или скрытой картой) в каждой из этих обобщённых линий. (Одна из причин, по которым условная и конечная система самости столь важна, состоит в том, что она является основным интегратором и объединителем всевозможных проявленных компонентов и элементов, находящихся в вашем бытии и сознавании, включая и все линии развития, или множество интеллектов. Как говорили средневековые схоластики, «я» – это то, что придаёт единство разуму.)
Интегральный аспект практики осознанной внимательности позволяет вам замечать эти линии, пробуждать, активировать и развивать их. В конечном счёте, если вы будете продолжать своё развитие, то вы сможете добраться до наивысшего и наиболее развитого и целостного из всех уровней в основных линиях, используемых в вашей жизни. Это радикально расширит охват и лучезарность вашей собственной самореализации.
Идея, как всегда, проста: начните осознавать работу каждого из этих интеллектов в вас в процессе их возникновения и отклика на мир вокруг вас (и через мгновение мы займёмся этой практикой). Эти интеллекты имеют достаточную степень независимости. Во многих случаях это значит, что вы можете обнаружить у себя высокое развитие в некоторых из линий, среднее развитие в других линиях и довольно низкое развитие в остальных. (Я всегда прибегаю к примеру нацистских врачей, имевших высокий когнитивный интеллект и низкий моральный интеллект.)
Вполне возможно, что перед тем как начать читать данную главу, вы и понятия не имели, сколь много у вас есть интеллектов, – при этом все они активно функционировали в вас. Точно так же, скорее всего, вы не были знакомы с фактом существования 6–8 основополагающих уровней развития, через которые растут и эволюционируют все эти линии. То же утверждение справедливо, скорее всего, и в отношении квадрантов, состояний и типов. Однако основная идея состоит в том, что, как только вы узнаёте о существовании каждого из них, вы можете использовать своё понимание для определения собственного местонахождения в каждой из этих областей, – мы называем это «самость как инструмент оценки» (сознательное использование способностей самости для вынесения суждений в отношении себя). Исследования показывают, что люди, даже непрофессионалы, выносят довольно точные суждения о степени развитости различных утверждений, идей и мыслей, им предлагаемых (они с лёгкостью упорядочивают их с точки зрения того, какая из них «выше» или «ниже» другой).
Это в особенности верно в ситуации, когда в распоряжение человеку предоставлены некоторые из реальных картографий территории. Мы с вами уже рассмотрели картографии, включающие 6–8 основных уровней или структур, 8 основных линий, 4–5 основных состояний и 4 основных квадранта/взгляда на реальность. Благодаря этому ваша естественная способность использовать «себя как инструмент оценки» будет в значительной мере расширена, и вы обретёте способность формировать довольно точные оценки того, где вы находитесь в своём общем росте и развитии в контексте всех этих сфер. Следовательно, вы сможете не просто с большей эффективностью подобрать себе различные практики и упражнения, которые помогут вам в процессе самоактуализации, но ещё и заметить, какие из этих областей требуют вашего дополнительного внимания. Тогда вы сможете эффективно искать источники помощи в их развитии. Однако если смотреть на картину в целом, то можно утверждать, что с общим развитием кардинально углубляются ваши самопонимание и «миропонимание».
Одна из замечательных особенностей подобной «интегральной индексации» заключается в использовании общей системы координат AQAL для обнаружения и локализации всех феноменов, возникающих во вселенной. Это как если бы вы взяли Big Data – огромные массивы данных, не имеющих никаких очевидных взаимосвязей друг с другом, – и расположили их в соответствии с упорядоченной и всеобъемлющей системой координирования или индексации. Именно это и позволяет вам делать AQAL-подход. Помимо всего прочего, он помогает не только в идентификации самых ключевых и жизненно важных сфер человеческого потенциала, но и показывает, каким образом каждая из них соотносится со всеми остальными и, более того, каким образом их можно активировать, ускорить их развитие и эволюцию. Это по-настоящему удивительное открытие в человеческой истории. Несмотря на все хронические проблемы современного мира, мы живём в поразительное время, когда подобные новые и замечательные открытия буквально проливаются на нас дождём изобилия.
Но вернёмся к нашему вопросу. В дополнение к выполнению определённых упражнений по развитию и расширению каждой из линий развития, вы можете также применить к ним и практику внимательного осознавания. Это поможет ускорить продвижение через каждый из уровней той или иной линии (то есть вы сможете продвигаться через 6–8 базовых уровней развития в той их форме, в какой они проявляются в каждой из линий развития). Предлагаю сейчас быстро выполнить практику «внимательного осознавания линий», чтобы на своём опыте увидеть, что же с ними связано.
Внимательное осознавание линий развития
Я буду называть ту или иную линию и описывать её основные характеристики. Предлагаю вам сфокусироваться на мыслях и чувствах, возникающих по мере того, как я даю эти описания. Позвольте возникать этим мыслям и чувствам, удерживайте их в уме и рассматривайте их со всех ракурсов. По-настоящему записывайте их на видеокамеру своего сознания и в особенности сосредоточьтесь на следующих вопросах: в какой области тела это расположено, как это выглядит, как ощущается? Когда вы будете выполнять эту практику самостоятельно, то можете потратить больше времени на каждую из линий, чем то время, которое мы уделяем им сейчас (и вы можете задать себе целую вереницу вопросов на осознанность касательно той или иной линии). Сейчас же мы просто быстро по ним пробежимся.
Когнитивный интеллект. Давайте начнём с осознавания самого сознавания. Заметьте сознавание как таковое. Просто посвятите несколько минут пребыванию в сознавании, а затем посмотрите на своё сознавание как объект (в той мере, в какой у вас получится) и задайте себе вопрос: как оно выглядит, как ощущается, где расположено? Сделайте сознавание осознаваемым объектом. (Это может вновь ввести вас в состояние Свидетеля; если это происходит, то позвольте этому состоянию возникнуть.)
Эмоциональный интеллект. Просто ощутите то, что прямо сейчас чувствуете. Какие возникают эмоции (эмоциональное возбуждение, радость, запутанность, скука, счастье, тревога, грусть, удовольствие, вдохновение)? Уделите несколько мгновений тому, чтобы по-настоящему почувствовать и увидеть свои чувства как объекты. Если рядом с вами есть кто-то ещё, примите на себя их роль, примерьте их точку зрения и внимательно осознавайте, что, в вашем воображении, они воспринимают и чувствуют. Внимательно отнеситесь не только к перспективе своего первого лица, но и к перспективе второго лица. Осознавайте в качестве объекта и ту и другую перспективу. По-настоящему позвольте своим чувствам развернуться в общем поле своего сознавания, но слишком не увлекайтесь и не позволяйте им вас полностью захватить!
Внутриличностный интеллект. Это очень просто: прямо сейчас всмотритесь внутрь себя. Интроспектируйте. Просто созерцайте, что вы думаете, чувствуете, на что надеетесь, чего желаете, что вам нужно или к чему вы страстно стремитесь. Осознавайте свой внутренний мир. Сделайте внутреннее измерение своего опыта осознаваемым объектом и удерживайте его осознавание: как выглядит ваш внутренний мир, как он ощущается, где расположен? Заметьте общее чувство «смотрения вовнутрь» – что же это такое?
Соматический/телесный интеллект. Непосредственно и напрямую почувствуйте своё тело. Просто всё тело целиком. Оно зачастую является неявной частью вашей субъективной самости; просто сделайте его осознаваемым объектом. Посмотрите на него, ощутите его, воспримите. Удерживайте его в цельном поле своего сознавания. Смотрите на него, но не чувствуйте посредством него.
По мере выполнения этого упражнения вы, возможно, будете входить в состояние свидетельствования, осознавая, что, коль скоро вы видите тело как объект, ваше Истинное Я «имеет тело, но не есть это тело». И вправду, оно таковым не является. Истинное Я, чистый Свидетель воспринимает тело как возникающий в сознавании объект, аналогичный всем остальным объектам – вот та горная гряда, вот эти облака, вот это здание, вот деревья, вот моё тело… всё это neti neti – «Я – я» ни то, ни другое; «Я – я» свободен от всего этого. И, когда далее Свидетель растворяется в недвойственной таковости, или Одном вкусе, именно тогда вы обретаете тождество со своим телом – А ТАКЖЕ и со всеми другими объектами, возникающими в сознавании, включая ту горную гряду, те облака, это здание, эти деревья и, разумеется, это тело. Однако тогда они все попросту становятся элементами тотальной Картины всего сущего, и вы есть ВСЁ это, будучи всецело едиными со всей Картиной как таковой и всеми её элементами.
Подобное может происходить при применении практики осознанной внимательности к любому из множества интеллектов. И всё же тело в особенности быстро открывает человеку подобные состояния, поскольку оно является основополагающим источником субъективной идентичности, или системы отождествлений, а посему – и ключевой точкой переключения от наших частичных отождествлений с обособленным организмом к нашему абсолютному тождеству со всем сущим.
Моральный интеллект. Вспомните, когда в последний раз вы стояли перед необходимостью какого-то морально-нравственного выбора: что же правильно сделать в этой ситуации? Представьте себе в воображении неправильный поступок, а затем вообразите правильный. Удерживайте чувство правильности поступка в осознавании. Смотрите на это чувство как на объект. Как выглядит и как ощущается, когда вы «поступаете правильно»? Почему это важно? Что вы чувствуете, когда, в своём воображении, совершаете неправильный поступок? Что именно неправильно в совершении этого неправильного шага? Какие мысли и чувства это порождает в вас? (Опять же, цель не в том, чтобы каким-то образом изменить возникающие переживания, а в том, чтобы увидеть их, осознавать их, удерживать их в качестве осознаваемых объектов в тотальном поле своего сознавания. «Только это, и больше ничего…») Просто записывайте на видеокамеру своего сознания это глубинное чувство моральной правоты.
Духовный интеллект. Внимательно подумайте о том, что является для вас предметом наивысшего интереса или предельной заботы. Какая вещь на всём белом свете важнее всего для вас? Вы можете подумать о нескольких сферах – любимый вами человек, ваши дети, ваша работа, ваши финансы, ваши друзья, ваша репутация, ваше здоровье, – однако цель в том, чтобы, пусть даже и искусственно, выбрать какую-то одну из сфер. Просто удерживайте выбранный объект в осознавании и внимательно созерцайте чувство желания (или просто радости), связанное с этим объектом. Обратите внимание на это предельное желание – смотрите на него как на объект: как оно ощущается, как выглядит, где расположено? Что же означает эта «предельная важность» чего-то для вас? Что вообще значит «предельно» в данном случае?
Опять же имеет смысл повторить: не ожидайте какого-то конкретного ответа или какого-либо ответа вообще, а также не воображайте себе, будто вы должны что-то сделать с тем, что возникает в вашем сознавании, предпринять какой-то шаг в ответ на возникающее. Единственная ваша задача состоит в простом осознавании всего, что возникает, когда вы работаете с этими вопросами. Просто созерцайте всё, что возникает, даже если это ничто, или пустота, и смотрите на это прямо – записывайте это на внутреннюю видеокамеру. Вот и всё, что от вас требуется. Вашей единственной задачей здесь является видение всего возникающего в сознавании как объекта, даже если возникает исключительно пустой и расфокусированный взгляд…
Сила воли. Посмотрите на секундную стрелку своих часов (или на то, как секунды сменяют друг друга на экране цифровых часов). Удерживайте своё внимание на этом объекте в течение пятнадцати секунд. Всё это время ощущайте силу своего сознания, удерживающего внимание на отмеряющих свой ход секундах. Заметьте свою способность направлять внимание на одну-единственную зону осознавания, не рассеиваясь и не отвлекаясь. Почувствуйте эту силу своего разума. Внимательно смотрите на неё как на осознаваемый объект: как ощущается и выглядит эта вещь под названием «воля»?
Распознавание этой способности сосредотачиваться, в дополнение к видению её положительных качеств, позволяет увидеть, что она переключает сознавание во внимание и, таким образом, служит источником изначального избегания. Так что превращение способности фокусироваться в осознаваемый объект помогает сделать объектом и изначальное избегание. Это высвобождает фоновое сознавание и позволяет ему возвратиться к наполненному и расслабленному состоянию отражения тотальной Картины всего сущего. Тогда сознание перестаёт что-либо вытеснять из своего опыта и концентрироваться на каком-то одном элементе за счёт исключения всех остальных (то есть прекращается избегание чего-то одного через сосредоточение на чём-то другом). Опять же не выполняйте это упражнение по внимательному осознаванию с целью достичь этого понимания. Целью является именно превращение воли и внимания в осознаваемый объект. Однако в различные моменты выполнения упражнения вы, возможно, обнаружите, что безусильно входите в состояние фундаментальной наполненности, и это, безусловно, можно только приветствовать!
Линия самости. Наконец, пришло время осознавать своё собственное самонапряжение, или самосжатие. Просто почувствуйте имеющееся прямо сейчас едва заметное внутреннее напряжение, которое вы связываете с чувством своего обособленного «я». Это самоощущение будет комбинацией основного состояния сознания, в котором вы находитесь, и структуры сознания, которая интерпретирует и переживает это состояние. (По мере того как вы всё лучше и лучше осваиваете практику интегральной осознанности, вы будете обретать способность ко всё более чёткому различению этих сфер. «Я» состояний касается разворачивающегося в настоящем очевидного и непосредственного переживания в первом лице, включающего в себя грубые, тонкие или причинные объекты, свидетельствование, входящее в чистое переживание «Я – я», или даже переживание единства и состояния «без головы». И вы будете видеть и интерпретировать свой мир с точки зрения своей основной структуры-стадии. Например, если вы преимущественно отождествлены с оранжевым стремлением к достижениям, удерживайте в осознавании идею или образ той цели, которой вы хотите достичь, в которой хотите преуспеть, которую хотите реализовать. Эта мысленная ценность является частью вашего структурного «я». В отличие от состояния сознания, структура как таковая не является чем-то самоочевидным – если вы, конечно, не используете картографию уровней развития, чтобы высветить её в своём сознавании (чем мы, собственно, и занимаемся).
И всё же самоощущение представляет собой не вещь, а процесс – процесс тонкого сжатия и напряжения своего сознавания. Осознавайте это зажатие, это чувство своей самости. Удерживайте это тонкое напряжение в осознавании, записывайте его на видеокамеру своего сознавания, смотрите на него как на объект. (Вполне возможно, что прямо сейчас вы можете ощутить это тончайшее напряжение, это самосжатие, а также то, что «под ним» или «за его пределами» пребывает непреходящий Свидетель или состояние «безголового» единства. Делая своё самосжатие осознаваемым объектом, вы с большей вероятностью сможете позволить развернуться одному из этих более высоких состояний!)
Другие линии развития. Вкратце пройдясь по этим восьми основным потокам развития, мы теперь можем задаться вопросом: а сколько вообще существует линий развития или множественных интеллектов? В отношении этого вопроса ведутся дискуссии в сфере исследований развития. Вводятся дюжины различных понятий, в отношении которых утверждается, будто они входят в «множество интеллектов», причём некоторые заявки крайне слабы. Но мы можем, по крайней мере, упомянуть те из интеллектов, или линий развития, которые имеют хотя бы частичное обоснование или доказательства в пользу их существования: логико-математический интеллект, музыкальный интеллект, эстетическая линия, линия взаимоотношений, лингвистический интеллект, линия развития перспектив, психосексуальная линия, линия ценностей, линия защит, линия межличностного развития, линия развития потребностей, линия развития мировоззрений, линия отношений с природой, пространственно-временной интеллект, экзистенциальная линия, гендерная линия и т. д.
Восемь исследованных нами интеллектов покрывают наибольшее количество основных аспектов самого феномена множественного интеллекта. Посему их рассмотрение представляет собой необходимый минимум, требующийся для учёта этого измерения нашей собственной жизни. Впрочем, отсутствует нужда рассматривать большее количество линий развития в рамках данного обобщённого введения в осознавание этой области нашего бытия. Мы конечно же могли бы включить в осознавание столько интеллектов, сколько нам заблагорассудится. В плане личного роста и развития можно заниматься любым количеством практик, развивающих качества (как в рамках вертикальной высоты, так и в рамках горизонтального мастерства) любого из этих интеллектов. Но главный принцип состоит в том, чтобы выработать у себя довольно чёткое осознавание и ясное различение, по меньшей мере, этих восьми различных способностей – делать их отчётливыми объектами сознавания. Вы, таким образом, будете непрерывно превращать свой неосознаваемый субъект в осознаваемый объект, открывая своё бытие для всё более высоких, широких и всевключающих способностей. По мере углубления нашего знакомства с этими восьмью интеллектами всё более очевидным становится один важный факт: мы можем умнеть самыми разными способами, так что не «обсчитывайте» сами себя, ограничивая собственный потенциал!
Часто говорят, что, мол, нужно обнаружить, какую сферу деятельности вы любите, дескать, у вас есть какой-то естественный талант и склонность к чему-то, а затем всем сердцем погрузиться в эту сферу, и ваши мечты почти автоматически исполнятся. Что ж, увы, по-видимому, всё не так просто. Но одно очевидно: если вы вообще ничего не знаете про все эти интеллекты, доступ к которым у вас на самом деле имеется, то, скорее всего, вы упустите из виду и тот талант, которым вы по-настоящему одарены. Поэтому держите глаза открытыми и будьте восприимчивыми к существованию этих интеллектов! И, как и в случае с остальными аспектами нашего интегрального путешествия, убедитесь, что вы отыскиваете те области жизни, которые в значительной степени вами игнорировались, отрицались, упускались из виду или отвергались, ведь именно они могут быть той самой обителью, где живёт ваш гений! Как всегда, интегральный подход, позволяя отойти от принципа «одно решение на всех», открывает вас для колоссального количества сфер и измерений жизни, способностей и навыков, о существовании которых вы, возможно, даже и не догадывались… и при этом они содержат в себе тайные сокровища ваших самых ярких талантов!
Интегральная психограмма
Если мы хотим прочувствовать, каковы наши успехи в различных «уровнях и линиях» (то есть насколько мы хорошо развиты с точки зрения уровней в каждом из множества интеллектов, или линий развития), то можно нарисовать для себя схему, известную как «интегральная психограмма». Она представляет собой диаграмму, иллюстрирующую все эти различные параметры. По вертикальной оси такой психограммы располагаются основные уровни развития, которые мы рассматривали (от первого порядка ко второму и третьему; обычно эти уровни обозначаются при помощи различных цветов, однако подойдёт любой индикатор вертикального развития – название стадии или порядковое числительное). По горизонтали можно привести конкретные линии развития, отслеживание которых нас интересует. Каждая из линий может быть настолько высокой, насколько она развита на данный момент в вашей жизни (она может заканчиваться на красном уровне, или янтарном, или оранжевом, или зелёном и т. д. – соответственно цветам или иным обозначениям уровней развития, которые вы для себя выберете). Тогда вы получаете возможность «на глаз» прикинуть, насколько хорошо вы развиты в каждом из множества интеллектов. В каком-то из них вы можете иметь довольно низкое развитие (например, до красного уровня), в другом – довольно высокое (например, до оранжевого), а в третьем – вы можете быть развиты вообще необычайно высоко (доходя, к примеру, до бирюзового). Вы можете прикинуть свою развитость в любой из линий, включённых вами в собственную психограмму.
Интегральную психограмму можно использовать также ещё и для того, чтобы продемонстрировать взаимосвязь между основными моделями развития. Мы уже говорили о том факте, что какие-то модели фокусируются только на одном из множества интеллектов, какие-то – на нескольких. Иногда рассматривается вообще целый «комплект» линий. Однако одна из ведущих причин, почему эти модели нередко отличаются друг от друга, состоит в том, что они фокусируются на каких-то отдельных линиях из всего их спектра. Это не делает такие модели менее полезными, и уж тем более полностью неверными. Это лишь напоминает нам о том, что существует обширное многообразие взаимосвязанных линий развития, лежащих в основе человеческого бытия.
Однако, как бы ни использовалась интегральная психограмма, главная идея состоит в том, что уровни развития как таковые не существуют в вакууме: они и вправду являются уровнями развития, но всегда – уровнями развития в определённых линиях. В общем виде уровни высоты сознания проявляются в каждой из линий в качестве (1) обобщённых характеристик той или иной высоты сознания, воспринимаемой на каждом из основных уровней, и (2) действительных форм/содержаний уровня, выражаемых в рамках и посредством стадий в той или иной отдельно взятой линии. Так, и мы уже приводили этот пример, янтарная высота проявляется в когнитивной линии развития как стадия конкретно-операционного мышления; в моральной линии – как стадия «закона и порядка»; в линии развития самости – как «конформистская» стадия самости и т. д. В сущности, одни и те же базовые уровни проходят через разные линии (иными словами, есть разные потоки сознания, через которые разворачиваются всё те же волны). Опять же уровни/волны не существуют обособленно: они всегда проявляются как стадии в рамках каких-то конкретных линий. То, что объединяет все уровни, это общая высота или степень развития как такового; различие же лежит в фактических деталях и специфических характеристиках, раскрываемых каждой из линий развития своим уникальным образом.
Каждая из этих открывающих новые территории моделей развития, созданных на Западе, как правило, фокусировалась на каком-то специфическом интеллекте из всего их многообразия. В результате исследования учёные, создававшие ту или иную модель, обнаруживали всё те же 6–8 общих уровней развития/стадий в той особой форме, какую они принимали применительно к данной линии. Так, Жан Пиаже фокусировался на когнитивном интеллекте; Лоуренс Колберг – на моральном интеллекте; Джейн Лёвинджер – на интеллекте развития эго; Клэр Грейвз – на ценностном интеллекте; Эбигейл Хоусен – на эстетическом интеллекте и т. д. Некоторые модели развития исследовали феномены, которые, будучи отдельными функциями психики, как правило, были особой смесью из нескольких интеллектов («порядки сознания», по Кигану, например, включают в себя когнитивную линию, линию развития перспективы, линию развития самости и линию развития мировоззрения). Однако многие из этих теоретических моделей всё же довольно отчётливо фокусировались на одной специфической линии развития или одном из множества интеллектов (в качестве примера можно привести иерархию потребностей по Маслоу, духовный интеллект, или «стадии веры», по Фаулеру, ценностный интеллект по Грейвзу, моральный интеллект по Колбергу и т. д.).
Однако независимо от того, рассматриваем ли мы «комплект» из нескольких линий развития или же модель, включающую лишь одну линию, мы можем составить интегральную психограмму, показывающую соотношение различных развивающихся линий друг с другом и в сравнении с основными универсальными уровнями вертикального развития (высоты сознания), через которые разворачиваются все эти линии. Вновь и вновь подчёркиваю: различные линии проходят через одни и те же базовые уровни.
Чем больше линий развития мы включаем в отдельно взятую психограмму (из тех восьми и более основных моделей, включая и такие известные системы, как теория Кигана), тем более полноценной становится картинка, рисуемая нами в отношении общего состояния развития того человека, которого описывает данная психограмма. Мы вскоре ещё вернёмся к вопросу составления индивидуальной психограммы (которую вы можете сделать для себя или своего знакомого).
Пока предлагаю обратить внимание на рис. 4.1 и 4.2, где показаны две обобщённые психограммы. В обоих случаях в психограмму включены крупные и хорошо известные модели развития и показано, как они соотносятся друг с другом. На иллюстрациях по вертикальной оси расположены обобщённые, вертикальные, универсальные, базовые уровни (или «уровни сознания») – им соответствуют цвета радуги (по вертикали отображены стандартные 6–8 уровней сознания первого порядка, каждому из которых соответствует определённый цвет, а также ориентировочные четыре уровня третьего порядка с соответствующими цветами, что даёт нам модель из 12 общих уровней взросления). По горизонтальной оси расположены различные линии развития или определённые комплекты линий из соответствующих теоретических моделей (Грейвз, Киган, спиральная динамика и т. д.). Линии поставлены рядом друг с другом, чтобы было легко сопоставить друг с другом их соответствующие стадии (именно через эти стадии и находят проявление базовые уровни развития в данной конкретной линии на каждой высоте сознания; проще говоря – уровни проявляются в конкретной линии посредством соответствующих стадий). Также на рис. 4.2 в правой части показана небольшая репродукция «медитативных кругов», отражающих основные состояния сознания (которые мы раньше рассматривали на рис. 2.1); это служит напоминанием о том, что любые из этих состояний сознания могут быть пережиты любым человеком фактически на любой из этих структур/уровней.
Рис. 4.1. Интегральная психограмма: некоторые из основных линий развития, проходящие через базовые уровни (обозначены цветами радуги)
Рис. 4.2. Интегральная психограмма: некоторые из основных линий развития, проходящие через базовые уровни (обозначены цветами радуги)
Быть может, вы вспомните, что ранее я упомянул о сотнях различных моделей развития, включённых в таблицы, размещённые в конце моей книги «Интегральная психология»? Что ж, в психограмму подобного рода может войти любая из данных моделей; сама психограмма будет показывать, как все они соотносятся друг с другом и в чём отличаются, и для этого используется важная переменная под названием «высота сознания». Концепция «высоты сознания» введена интегральной теорией в качестве связующего принципа, объединяющего все эти различные линии и указывающего на существование универсального спектра, или диапазона высот, развития: различные линии проходят через всё те же универсальные уровни, независимо от того, сколь отличными на каждой из стадий высоты сознания выглядят поверхностные свойства каждой из линий (как общие уровни высоты развития, так и специфические стадии той или иной линии совместно наблюдаются в каждом из интеллектов).
Создание индивидуальной психограммы. Каждый индивидуум может создать свою собственную интегральную психограмму (используя «самость как инструмент измерения»). Того материала, который вы уже изучили в отношении каждого из общих 6–8 уровней вертикального развития (а ведь именно через них разворачивается буквально 99 % всего развития в данный момент эволюции), достаточно, чтобы вы могли интуитивно прикинуть (с достаточно высокой степенью точности), до какой общей вертикальной стадии сознания вы развились в каждом из множества интеллектов, или линий развития. Допустим, к примеру, что вы девушка-старшекурсница; ваши рассуждения могли бы звучать следующим образом: «В плане когнитивного развития я довольно умная (мне часто говорят, что я „слишком умна для девушки“, что крайне раздражает); быть может, я даже на бирюзовом уровне в этой линии. В эмоциональном плане я довольно слаба для женщины – наверное, здесь я на янтарном уровне. В моральном плане я довольно сильно развита и склоняюсь к эгалитарным взглядам, то есть зелёному уровню. Телесно, или кинестетически, я довольно слабо развита; меня не удивило бы, если я всё-таки здесь нахожусь на пурпурном или красном. Не знаю, в чём загвоздка, но я никогда не чувствовала себя „как дома“ в своём теле. Внутриличностный интеллект у меня сильно развит – я на зелёном или изумрудном. Сила воли у меня тоже высокая: наверное, оранжевый или зелёный (это постоянно втягивает меня в различные неприятности, но если бы я была мужчиной, то меня бы уважали за сильные волевые качества!). Линия самости – здесь всё довольно хорошо: наверное, зелёный. Музыкальный интеллект вообще на нуле: инфракрасный. Логико-математический – неплохо, хотя это и не нечто мною любимое: наверное, янтарный или оранжевый. Лингвистический интеллект у меня сильно развит: по меньшей мере, на изумрудном или, быть может, бирюзовом (я писала стихи ещё когда была девочкой-подростком, и мне всегда за них делали комплименты). Общий средний уровень (или структурный центр тяжести) моего развития, следовательно, где-то в районе оранжевой или зелёной высоты (что также совпадает с моей стадией по линии развития самости, которая имеет большой вес в определении „центра тяжести“)».
Интегральная психограмма позволяет вам одним взглядом оценить свои успехи в каждой из линий развития, или множественных интеллектов. Не бойтесь отнести что-то ещё к категории множественного интеллекта: как мы видели, существует широчайший спектр различных определений того, что именно является одним из множества интеллектов, равно как существуют и различные версии того, сколько же у нас всего интеллектов. Некоторые люди постулируют существование интеллекта применительно практически к любому навыку, который может развивать у себя человек («архитектурный интеллект», «стоматологический интеллект», «садоводческо-огородный интеллект» и т. д. – с этим и вправду можно переборщить, так что постарайтесь всё же держать себя в руках и проявлять умеренность). В любом случае, психограмма – это замечательный способ отслеживать свои рост и развитие через различные структуры сознания, которые подарила нам эволюция.
Обратите внимание на то, что вовсе не обязательно быть развитым до второпорядковой бирюзовой, или интегральной, высоты (пребывая на грани «апокалиптического» скачка к третьему порядку) во всех из множества интеллектов. Имеет смысл учитывать следующее: применительно к вашей профессии, насколько хорошо вы развиты во всех интеллектах, которые требуются для преуспевания в этой профессии? Некоторые исследователи указывают на то, что бизнес-руководители, возможно, тем более успешны, чем более они развиты в когнитивном интеллекте (особенно это касается его высоких второпорядковых уровней развития, известных как системное или визионерски-логическое мышление), эмоциональном интеллекте, межличностном интеллекте[79] и, наконец, духовном интеллекте (который начинает играть всё большее значение в современном деловом мире). Например, Джон Макки, сооснователь «Whole Foods»[80], и Радж Сисодиа, соавторы книги «Сознательный капитализм», обращаются ко всем четырём квадрантам для выведения своих базовых принципов, добавляют к этому спектр всех уровней, который частично основывается на интегральной модели, а также включают несколько линий развития, таких как когнитивный интеллект, эмоциональный интеллект, системный интеллект и – вот именно! – духовный интеллект. Если вы руководите бизнесом и серьёзно настроены на то, чтобы преуспеть во всех возможных измерениях этого процесса, тогда вам следует серьёзно настроиться и на то, чтобы проверить уровень своего развития в каждом из этих интеллектов. Имеет смысл отметить для себя, какие из линий развиты высоко, а какие низко, и затем записаться на обучающие курсы и предпринять иные действия по развитию своих навыков (с точки зрения как вашего мастерства, так и высоты вашего сознания) в каждом из интеллектов, требующих особого внимания.
Главная же мысль состоит в том, что с появлением большего количества интегральных картографий (которые неотъемлемо включают в себя эти области, сопутствующие той общей территории, в рамках которой функционирует бизнес) подобного рода решения можно легко распознать и применить на практике. Опять же нет нужды преуспевать во всех линиях, или интеллектах. Руководители бизнеса, хотя и могут, если пожелают, развивать различные интеллекты, обычно не пытаются преуспевать, скажем, в музыкальном интеллекте, пространственном интеллекте, лингвистическом интеллекте или кинестетическом интеллекте (хотя некоторые бизнесы могут потребовать включения других линий, если их продукция затрагивает эти области). Смысл же в том, что вас вполне можно назвать «интегральным человеком», если линия вашего сознания/когнитивная линия и линии, относящиеся к самости, значительную часть своего времени проводят на изумрудном холистическом или бирюзовом интегральном уровне, а также если вы полностью осознанны в отношении положения дел в различных линиях и значительно развились хотя бы в тех линиях, которые напрямую связаны с вашей жизнью в том виде, как она фактически проявляется (работой, отношениями, воспитанием детей и т. д.).
Сегодня замечательные времена, если вы по-настоящему заинтересованы в росте, развитии и раскрытии своих глубочайших, широчайших и высочайших даров, потенциалов и талантов. Никогда ещё нам не было известно столько всего о различных потенциалах человеческого развития: нам теперь известны способы ускорить развитие и реализовать его полный спектр; мы знаем, что задерживает или подрывает развитие; также нам известны и способы восстановления и перезагрузки этих потенциалов, если ситуация этого потребует. В качестве дополнительного – и поистине восхитительного – бонуса можно упомянуть и то, что, развивая свои потенциалы, мы не только совершенствуемся в каждой из этих областей (включая их во всё более и более высокие идентичности), но ещё и приближаемся к Основе, Цели и Источнику всех них – трансцендируя их в своём собственном Истинном Я, подлинном Видящем и предельной таковости. Пути взросления, расчищения и проявления объединяются с радикальными путями пробуждения, так что наш прогресс в углублении своих относительных и конечных способностей и талантов также способствует нашему продвижению к постижению непреходящего Истинного Я и предельной недвойственной таковости.
Человечество, в своей истории, никогда прежде не имело такой возможности по комбинированию всех этих путей самореализации. Однако если вы родились в 1950-е, 1960-е или позже, то вас можно поздравить с тем, что вы находитесь среди первых людей в истории, которые потенциально могут пробудить в себе все пять фундаментальнейших измерений человеческого «бытия-в-мире» (квадранты, уровни, линии, состояния и типы). Это невероятная, поразительная, по-своему возмутительная и величественно прекрасная возможность – родиться под столь счастливыми звёздами (которые попросту являются мерцающими глазами нашего собственного Изначального лица, улыбающегося нам из космического пространства)…
AQAL-матрица
Теперь мы подходим к завершению нашего обсуждения того, каким образом практика интегральной осознанности может быть применена к линиям развития. Мы закончили на внимательном осознавании линии самости, в особенности сосредоточившись на превращении нашего маленького и конечного субъекта, «я», или самости, в объект сознавания. Пока вы выполняете эту практику, пока вы осознаёте это самосжатие, или самонапряжение, можно подвести к завершению часть практики, связанную с осознаванием линий, простым внимательным осознаванием того, что сознаёт самосжатие. Иными словами, сознавайте Свидетеля вашего «я» или вашего «меня». Помните о том, что Свидетель – это то, что Рамана Махарши называл «Я – я», поскольку он является чистым, большим, видящим «Я», смотрящим на самость-объект, или маленькое «я». Это чистый Видящий, подлинное Я, истинный Субъект, а не маленький и конечный эго-субъект, который в действительности можно видеть в качестве объекта и который, как следствие, даже и не является настоящим субъектом или подлинным «я» (вот почему практически все великие традиции мировой мудрости называют его «иллюзорным», «падшим», «двойственным» или поражённым «изначальным грехом» отделённости). Этот Свидетель, это «Я – я», которое сознавало каждую из ваших линий, каждый из множества ваших интеллектов, сознавало (в главе 1) каждый уровень из ваших 6–8 скрытых карт, сознавало (в главе 3) проявление каждого из квадрантов в ваших отношениях, поистине есть ваше Изначальное лицо, ваш истинный Видящий, ваше подлинное Я. Оно на самом деле напрямую едино с Духом, едино с чистым Сознанием, или безграничным Сознаванием, которое является одним и тем же для всех сознающих существ. Как сказал Эрвин Шрёдингер, основатель современной квантовой механики: «Сознание – это нечто в единственном числе, множественное число которого неизвестно»[81]. Это ваш Большой ум, ваше подлинное Я, чистое наблюдающее Я, истинный Свидетель. Немного отдохните, пребывая в этом чистом свидетельствующем сознавании – чистом и простом чувстве Я ЕСТЬ, присутствующем прямо здесь и сейчас. Помните, что это не есть нечто, что можно увидеть: если вы что-либо видите, это просто очередной объект. Свидетель же, напротив, есть безбрежное, чистое, распахнутое и пустотное пространство или просвет, в котором прямо в настоящий момент возникают все объекты и субъекты из мгновения в мгновение. Это тот самый просвет, в котором возникают эти слова, тот самый просвет, в котором возникают облака, тот самый просвет, в котором возникают здания, тот самый просвет, в котором возникает эта комната. Этот просвет есть безграничная просторность, чистая открытая пустота, ваше единственное истинное Я и подлинное Условие вашего бытия. Пребывайте в этом безбрежном, открытом, пустотном, ясном, безмолвном, неподвижном просторе – своём вневременном, вечном и настоящем Бытии.
Теперь, поскольку этот Свидетель, который сам по себе не имеет какого-либо рода качеств или характеристик, – ведь он радикально безграничен, неописуем, не рождается и не умирает, – именно Свидетель смотрит на мир посредством любой Формы, которая ему представлена. Это значит, что Свидетель будет смотреть на мир посредством того уровня условного «я», на котором оно находится (и посредством тех скрытых карт, которые это «я» будет использовать на любом из 6–8 основных уровней, с которым сейчас отождествлена самость). Также это значит, что Свидетель будет смотреть посредством той линии развития, которая сейчас активна, как смотрит он и посредством того состояния, которое сейчас разворачивается, и того квадранта, который сейчас активен, и того типа, который сейчас задействован (под «типом», как мы вскоре увидим, имеется в виду какой-либо конкретный тип согласно любой типологии, который активируется системой самости в любой отдельно взятый момент, – и смысл в том, что Свидетель будет смотреть, в том числе, и через этот тип).
Именно это и имел в виду Патанджали, когда говорил о ложном отождествлении Зрящего с орудиями зрения. Иначе говоря, мы отождествляем своё подлинное Я, своего истинного Видящего, или чистого Свидетеля, с тем квадрантом, уровнем, линией, состоянием или типом, который в настоящий момент присутствует (как мы говорили, общая сумма всех этих элементов называется термином «AQAL», обозначающим «все квадранты, все уровни, все линии, все состояния, все типы»).
Интегральная практика осознанности позволяет нам видеть каждый из этих элементов, осознавать их существование, сохранять осознанность в их отношении, причём часто это происходит впервые. Это позволяет освободить их от статуса объектов, с которыми мы были отождествлены своим маленьким субъектом, или «я» (иными словами, они перестают быть вещами, с которыми мы, в предельном смысле, отождествляем своё Истинное Я). Вместо этого они просто превращаются в осознаваемые объекты, когда мы воспринимаем эти субъекты в качестве объектов сознавания, тем самым разотождествляясь с самими объектами и пребывая как истинное, вневременное, нерождённое и неумирающее подлинное Я.
Другими словами, это позволяет нам избежать любой отдельной отождествлённости с AQAL-матрицей. Когда мы отождествляемся с различными аспектами AQAL-матрицы – и не знаем об этом, – тогда мы низводим своё безграничное и извечное подлинное Я и таковость до уровня лишь конечного, временного, пространственно ограниченного объекта, тем самым подвергая его раздроблению, расколу, мучению и пыткам, а также упуская из виду свою настоящую и истинную тождественность – Наивысшее тождество. Когда мы подобным образом исключительно отождествляемся с компонентами AQAL-матрицы, интегральная система координат становится планом той самой тюрьмы, в которой мы заточены, картой нашей ложной идентичности, прямым указателем на всё то, что вызывает у нас боль и страдание в явленном мире.
С другой стороны, когда мы видим все эти измерения AQAL-матрицы и начинаем их осознавать, мы превращаем эти субъективные отождествления в объекты сознавания – объекты нашего Истинного Я, чистого Свидетеля, исконного Сознавания. Таким образом, подобно Нео из кинофильма «Матрица», когда мы в Матрице и не осознаём этого, она становится нашей тюрьмой, предоставляя нам реальность, которая в сущности своей иллюзорна (хотя и кажется весьма реальной). Однако когда мы выходим из Матрицы, когда мы видим её извне как объект сознавания, объект осознанной внимательности, тогда мы обретаем радикальную свободу от неё. Мы обретаем Великое освобождение – просветление или пробуждение к тому, кто и что мы на самом деле есть. Отсюда можно сделать ещё один шаг – шаг к единству чистого Видящего со всем видимым, что включает в себя и единство со всей Матрицей AQAL. Не будучи отождествлёнными с какой-то точкой или местом в Матрице, мы обретаем свободу испытывать единство со всей Матрицей как таковой – распознавать все наши квадранты, уровни, линии, состояния и типы как чистые проявления Духа, как сам Дух вообще.
И если наше маленькое и условное «я» отождествлено с каким-то из аспектов AQAL-матрицы, – а так обязательно и происходит, – оно тоже, если воспользуется интегральной суперкартой, будет открываться единству с наивысшими, наиболее целостными и эволюционно развитыми элементами, которые на сегодняшний день существуют где-либо в Матрице. Наше «безголовое», безобразное, недвойственное единство Пустоты и Формы будет единством с наиполнейшей Формой из возможных (например, с интегральным или сверхинтегральным уровнем, с осознаванием всех четырёх квадрантов, всех восьми линий, осуществляемым из наивысшего недвойственного состояния). То есть единством с наибольшим количеством Формы, которая только доступна, переживаемым из наивысшего уровня или измерения, которое превосходит и включает все прочие, позволяя получить действительно полную Форму, а не расколотую, ограниченную, частичную, разбитую и измученную Форму. Полнейшую из Форм, проявляющуюся как украшение чистого Духа, нашей предельной и подлинной недвойственной сущности или таковости, нашего Истинного и Изначального лица, сердцевины нашего собственного Великого совершенства.
Что до каждой из этих специфических сфер жизни (здоровье, питание и фитнес; карьера и деньги; семья и воспитание детей), – все они, в дополнение к тому, что являются сферами, в которых аспект внимательного осознавания в рамках практики интегральной осознанности может познакомить вас со своим Истинным Я и предельным недвойственным Наивысшим тождеством, также могут быть ещё и областями условного, конечного, явленного мира (это, в свою очередь, включено в интегральный аспект предлагаемого нами расширения практики осознанности), в которых вы можете расти, развиваться и совершенствовать каждую из основных сфер AQAL-матрицы. Ведь посредством этих сфер и оперирует ваше условное и конечное «я», так что, когда ваше подлинное Я отождествляется с миром явлений, последний в действительности будет самым развитым, эволюционировавшим, наполненным и целостным миром явлений, какой только возможен. Это позволит родиться на свет самой адекватной, самой целостной, самой наполненной условной самости, которая только возможна, чтобы ваше Истинное Я и таковость могли проявляться, выражать себя и общаться с миром. Это радикально и по всем показателям повысит искусность используемых вами средств.
Каждая из этих сфер – спорт, карьера, семья и т. д. – отражается своими гранями во всех четырёх квадрантах (так что к ней необходимо подходить исходя из всех четырёх перспектив); каждая активируется с определённого уровня развития с его скрытой картой (причём эти уровни и вправду можно развивать и полностью раскрывать); каждая требует применения той или иной выборки из множества интеллектов (которые тоже можно развивать и раскрывать); и каждая может стать объектом раскрывающей состояния медитации осознанности (то есть осознавания или внимательности по отношению к тому состоянию, в котором она находится). Всё это в итоге приведёт вас к собственному Истинному Я и собственной недвойственной таковости, или сущности.
Я не устаю повторять, что впервые в человеческой истории и взросление через уровни развития, и пробуждение через развивающиеся состояния (наряду с проявлением во всех четырёх квадрантах, расчищением теневых элементов и раскрытием множества интеллектов) оказались объединены в систему единой практики, позволяющей полностью реализовать потенциал этих путей и произвести на свет по-настоящему сверхчеловеческую реализацию сути вашего собственного бытия.
Сколь бы ни была радостной эта перспектива, нет никакой необходимости суетиться и куда-то спешить. Значительная часть изложенной здесь информации, скорее всего, оказалась довольно новой для читателей. Однако все эти факторы полностью задействованы и оперируют в вашей жизни и жизни других людей прямо сейчас. Они глубинным образом управляют тем, как мы интерпретируем, воспринимаем и переживаем свой мир. У нас нет никакого выбора в этом отношении: все эти сферы уже есть, они врезаются в нас на полной скорости независимо от того, нравится нам это или нет, хотим мы этого или нет, верим мы в это или нет, осознаём мы это или нет. Выбор, который у нас есть, скорее, состоит в том, хотим ли мы осознавать эти различные факторы, или же мы хотим продолжать слепо двигаться, чтобы они непрестанно захватывали нас врасплох.
Если мы выбираем путь сознания, если мы решаем осознавать эти факторы, тогда важно делать это поэтапно и постепенно, медленно, но верно, с лёгкостью, но твёрдо. Очень легко заработать себе «метафизическую грыжу», попытавшись поднять слишком много материала зараз. Рекомендую вам нечто иное: выберите какую-то определённую тему или проблему – скажем, 6–8 структур/уровней, или 4–5 основных состояний/сфер, работу с тенью, или со своим проявлением в квадрантах – и начните работать над ней с простым и мягким отношением. Посвящайте этой работе по 15–30 минут ежедневно, а затем постепенно расширяйте свою практику. Не пытайтесь разработать себе практическую систему, которая сразу же смешивает все эти факторы в одну кучу. Некоторые из них, очевидно, будут играть более важную роль в вашей жизни, чем другие, а посему – вы можете выбрать тот порядок работы с ними, который отвечает вашим интересам, способностям и желаниям. Важно, что вы теперь полностью осведомлены о том факте, что эти разнообразные территории действительно существуют; не менее важно и то, что у вас есть хорошие вводные картографии всех этих территорий (от картографии 6–8 уровней до картографий 8 линий, 4–5 состояний, 4 квадрантов и так далее). Просто работайте над некоторыми из важнейших аспектов любой из данных территорий – медленно, но верно внедряя их в свою жизнь. По мере того как они будут превращаться в комфортную для вас привычку, добавляйте к ним ещё один или парочку компонентов, пока вы не начнёте взаимодействовать с таким числом этих глубинных территорий, какое вы только хотите видеть в своей жизни, бытии и сознавании.
Если эти сферы будут продолжать взывать к вам, то, скорее всего, это приведёт к тому, что вы войдёте в контакт с различными сообществами (или ассоциациями специалистов), посвящёнными исследованию той или иной области знаний, относящейся к этим сферам, равно как и с международным интегральным сообществом. И если мне позволено говорить от лица всех этих людей и сообществ, то позвольте сказать, что мы рады приветствовать вас в этом необычайном собрании и приглашаем присоединиться к нашему увлекательному приключению.
Краткий обзор типов
Я сохранил «типы» напоследок, поскольку этот компонент AQAL-модели является крайне обширной областью. Основная идея, лежащая в основе любой достойной модели реальности, состоит в том, чтобы использовать наименьшее количество элементов для объяснения максимально возможной части реальности. Именно это и делают пять элементов интегральной теории AQAL (а именно – квадранты/взгляды на реальность, уровни/волны, линии/ потоки, состояния/сферы – и типы). В общем смысле под «типами» просто подразумевается пространство, в которое можно включить любые типологии, применимые к той или иной сфере, которая в данный момент исследуется. «Тип», как правило, не изменяется от уровня к уровню, от состояния к состоянию или от линии к линии. Так, в качестве примера можно взять спектр «мужественности/женственности» («маскулинности/фемининности»): если вы женственны, то женственны на каждом из основных уровней развития, в каждом из основных состояний и каждой из основных линий. Сама «женственность» может расти и развиваться (что и происходит), но она всё равно остаётся той же самой базовой «женственностью», которую мы отслеживаем. Каждый из квадрантов имеет сотни, а возможно и тысячи, различных типологий, причём каждая применима к определённой области или грани бытия.
Категория «типы», таким образом, включена в качестве обобщённого компонента в систему координат AQAL, чтобы указать на идею, что если вы хотите целостно подойти к тому или иному вопросу, то вам, по-видимому, стоит включить в рассмотрение одну или две типологии (или даже большее их количество), связанных с исследуемой темой, чтобы получить наиболее цельное видение. Таким образом, если вы работаете с темой «личность» в верхнелевом квадранте, вы, возможно, захотите воспользоваться помощью таких типологий, как индикатор типов Майерс – Бриггс (MBTI), эннеаграмма и/или различение мужественности/женственности (названное мною «спектром»; здесь я имел в виду не гендерную идентичность, а качества, идентифицируемые как мужественные или женственные в исследованиях развития, включая исследования Гиллиган, посвящённые мужественным/женственным ценностям, но не ограничиваясь ими). Эннеаграмма является прекрасным примером значительной детализации, которая может быть привнесена хорошей типологией. Согласно этой системе, личность каждого человека относится к одному из девяти базовых типов. Сами наименования этих типов показывают, насколько они отличаются друг от друга: (1) перфекционист, (2) помощник, (3) исполнитель, (4) романтик, (5) наблюдатель, (6) вопрошатель, (7) эпикур, (8) защитник, (9) примиритель. Коль скоро речь идёт о типах, то в случае, если человек на фундаментальном уровне является типом 5, то он будет продолжать принадлежать этому типу и на пурпурном, и на красном, и на янтарном, и на оранжевом, и на зелёном уровне и т. д. Различные типы редко являются столь же определяющими, сколь уровни и состояния, однако они могут оказывать глубокое влияние на жизнепроявление человека. Использование одной-двух типологических систем может особенно помочь в ситуациях, когда приходится работать над какой-то областью, требующей скрупулёзного внимания к деталям. К тому же многие люди указывают на то, что хорошая типологическая система может в значительной мере повысить их самопонимание. Большинство из тех, кто изучает, скажем, эннеаграмму, говорят о том, что она служит источником точной информации не только об их собственных личностных особенностях, но и об особенностях людей, с которыми они знакомы. Это существенно расширяет наши познания о человеческой личности.
Итак, на этом я завершу рассмотрение вопроса типологий. Я просто хотел указать на сам факт их существования и предупредить вас о том, что разработано великое множество очень качественных и эффективных типологических систем. Часто включение одной или нескольких из этих систем может быть по-настоящему полезным для обретения более целостного и интегрированного видения того или иного вопроса. Если вы займётесь интегральными исследованиями, то обнаружите, что в широком спектре областей человеческой деятельности используются самые различные типологии.
Итак, учитывая все те сферы, которые мы исследовали на предыдущих страницах, какие шаги можно или даже нужно предпринять дальше? В конечном итоге, каким образом нам следует рассматривать весь этот материал? Какое значение всё это имеет? Если я уже иду по пути пробуждения, как можно эффективно ввести в свою практику, скажем, стадии взросления (или любой другой элемент модели AQAL)? В чём реальный смысл всего этого? Ну разве это имеет какое-либо реальное значение? Что именно я должен извлечь из всего вышесказанного? Что это сможет по-настоящему изменить в моей жизни?
5.
Тотальная Картина всего сущего
В предельном смысле мы стремимся к тому, чтобы тотальная Картина всего сущего была по-настоящему и действительно «тотальной» и охватывающей «всё сущее». Если вообще хоть что-то и становится очевидным из всего нами рассмотренного, так это тот факт, что множество аспектов этой тотальной Картины сокрыты от нашего взора, не осознаются нами, врезаются в нас ежедневно, в то время как мы не имеем ни малейшего понятия об их природе или даже том, что они существуют. Человек попросту не рождается с гарантированным доступом ко всему, что ему реально и глубоко необходимо для навигации по этому миру (не говоря уже о различных «других мирах», которые мы могли бы рассмотреть). А если учесть природу самой эволюции, то с каждым витком трансценденции и включения аспект трансценденции рождает на свет некоторую долю новизны, и тотальная Картина становится чуточку больше. Этот процесс, по-видимому, бесконечен. Это значит, что есть истины, которые мы не только не способны сегодня знать, но и которые попросту не существуют на сегодняшний момент времени, поскольку ещё не возникли эмерджентно (они возникнут в какой-то момент в будущем, – способствуя тому, что все в будущем будут думать, какими же неосведомлёнными и невежественными были все люди прошлого, включая и нас).
Пока же, продолжая создавать то будущее, которое нам дано создавать, предлагаю хотя бы «трансцендировать и включить» все истины из прошлого, которые стоят того, чтобы их включить. Для этого нам нужно, в первую очередь, их осознать. Мы видели, что значительная часть реальности в действительности не самоочевидна, не является изначальной данностью, не прозрачна, не бегает вокруг с колокольчиками и присвистывая, желая привлечь к себе наше внимание. И всё же она таится в самых очевидных уголках Космоса, скрываясь в них такими способами, которые далеко не очевидны. Эти аспекты реальности будут оставаться сокрытыми, пока вы не примените к ним подход, использующий специальные средства и методы. И тогда эти аспекты вдруг начинают обнаруживать себя и буквально «выскакивать» – или совместно созидаться – со всей очевидностью и ясностью, которую только можно себе представить, и нам остаётся лишь чесать в затылке и вопрошать: «И чего же я раньше этого не замечал?»
Интегральная система координат AQAL описывает перечень явлений, сокрытых от человечества прямо на самом виду. Каждая из этих сфер имеет своё собственное небольшое сообщество хранителей знаний, которые, в целом, находятся в примечательном и широком согласии относительно этой «скрытой» области. Однако их труд практически неизвестен за пределами их собственных малочисленных сообществ. AQAL-подход включает в себя пять подобных сфер (квадранты, уровни, линии, состояния и типы), которые являются абсолютно важнейшими областями жизни любого человека, причём каждая из них интенсивно изучалась небольшими сообществами исследователей по всему миру. AQAL объединяет все эти области в простой и исчерпывающей системе координат, показывающей нам, как они соотносятся друг с другом. Эта система координат позволяет нам начать распаковывать эти области человеческого опыта с гораздо большими осознанностью и интересом и находить способы их применения, которые поразительным образом меняют человеческую жизнь и все связанные с нею измерения.
Это приводит к значительным изменениям не только в плане полноты наших идей, картографий и теорий о человечестве и мире в целом. Это значительно углубляют полноту нашей жизни как таковой. Тот факт, что интегральный подход AQAL применим к «человечеству и миру в целом», означает, что его можно применять непосредственно и к вам. Все эти рассмотренные нами сферы применимы не только к внешнему миру и обитающим в нём людям и другим живым существам, но и к измерениям вашего собственного существования – вашего собственного бытия-в-мире. Как вы уже поняли, все эти сферы уже активно функционируют в вас самих, причём до настоящего момента вы об этом даже и не подозревали. Каждая из этих областей представляет собой нечто вроде правил грамматики, которым все мы следуем, сами того не осознавая. Тем не менее эти правила были открыты и изучены – различными сообществами исследователей-практиков, некоторые из которых существуют уже тысячи и тысячи лет, а другие насчитывают всего одно или два десятилетия. Эти сферы есть, они реальны, они ежедневно на нас влияют. Так что нам, по сути, остаётся только один выбор перед фактом их реальности: будем ли мы осознавать их существование и влияние на нас или же нет? У нас нет возможности выбирать между их существованием или несуществованием, равно как и между тем, позволить им воздействовать на нас или же блокировать их влияние. Эти реалии уже здесь, они активно функционируют и ежеминутно в нас врезаются. Мы можем это осознавать или же можем сохранять невежество и неосознанность в отношении данного факта. Увы, вот и весь наш выбор – единственный из имеющихся у нас.
Всё это означает – и вот ещё одно «увы!», – что нам придётся немного потрудиться (не очень много, но всё же). Требуется посвятить некоторое время и определённые усилия труда тому, чтобы узнать о существовании всех этих различных областей, поскольку, опять же, они попросту не являются некой данностью. Однако нам нужно осознать, что решение не предпринимать таких усилий не приводит к тому, что эти факторы вдруг перестают в нас врезаться, воздействовать, менять нас, в общем бомбардировать нас тысячами различных способов. Подобное решение будет просто нашим выбором страдать от их воздействия, оставаясь в полном неведении. Мы активно выбираем позволять им воздействовать на нас скрытым и тайным образом, если не посвящаем некоторый труд тому, чтобы выявить их существование. И это совсем не то же самое, что отказ учиться игре на пианино, следствием которого будет простое отсутствие у нас данного навыка. Решение игнорировать эти сферы не означает, что у вас они будут отсутствовать: нет, они у вас всё равно будут, они не перестанут влиять на вас и действовать через вас. У вас просто не будет ни малейшего понятия о том, что же на самом деле с вами происходит. В каком-то смысле можно сказать, что это не реальная альтернатива, а какой-то выбор «с душком», но можно посмотреть на это и иначе: порою трудно осознать, как же нам повезло, что мы живём в эпоху, когда все пять ранее абсолютно сокрытых областей столь колоссальной важности стали всецело и свободно доступны вашему сознаванию! Это попросту удивительно!
У многих людей, в особенности находящихся на интегральных уровнях, сама перспектива будущего, в котором они будут исследовать эти сферы более высоких и глубинных потенциалов, вызывает тонкое и глубокое чувство радости – чувство возвращения домой, видения, кто и что мы есть в реальности, открытия своего единственного Истинного Я, открытия предельной таковости Бытия, а также стремление проявляться во всех потенциально возможных мирах, чтобы это волшебство могло воплотиться и лучезарно воссиять сквозь всё сущее. Нас ожидает счастливое завтра, начинающееся прямо в этом вневременном Настоящем!
Если вас подобная перспектива привлекает, позвольте мне порекомендовать начать её освоение с изучения нескольких моих книг, таких как «Интегральное видение», или, быть может, готовящейся к изданию «Религии будущего», или же «Интегральной духовности». Написанная в соавторстве с группой коллег книга «Практика интегральной жизни» является руководством по полноценному использованию системы координат AQAL со всеми её измерениями для конструирования по-настоящему целостной трансформирующей практики. В ней приведены десятки различных упражнений, для каждого из которых предложен «одноминутный модуль» – крайне эффективная сконденсированная версия практики, которую нужно выполнять не более одной минуты. Такие короткие практики работают весьма продуктивно! И не существует такой убедительной причины, которую вы могли бы привести для обоснования, почему у вас не найдётся и минутки в день на выполнение подобной практики. Читатели пишут нам, что эти практики – едва ли не самые интересные элементы книги, так что рекомендую их изучить! Помимо этого, вам, возможно, будет интересно исследовать веб-сайты IntegralLife.com или CoreIntegral.com, а также официальную англоязычную страницу «Ken Wilber» в Facebook’е[82]. Там вы можете найти множество ссылок, ну или Гугл вам в помощь!
Существует также и крупный международный сетевой проект, или нетворк, объединяющий людей, которые применяют интегральный подход к более чем шестидесяти различным дисциплинам и сферам человеческой деятельности. Также вполне возможно, что и в вашем регионе есть индивидуумы и группы, работающие с интегральным подходом. Более того, поле интегральной теории и практики, будучи довольно молодым, всегда приветствует молодые таланты. Как вариант, вы можете выбрать себе специализацию в какой-нибудь дисциплине (это может быть медицина, юриспруденция, образование, политика, искусство, психология, коучинг, консалтинг – да всё что угодно, на самом деле) и подойти к этой области с интегральных позиций (см. следующий раздел «Что делать дальше» в настоящей главе). В будущем подобные подходы окажутся необычайно востребованы. По мере того как всё больше людей продолжают переходить на интегральные уровни развития, потребность во всём интегральном будет только расти, причём весьма бурными темпами! Поэтому настоятельно рекомендую вам продумать варианты собственного участия в этой непрерывно расширяющейся эволюционной волне!
Помимо этого имеется конечно же ещё и сфера вашего собственного роста и развития. В отношении всех рассмотренных нами сфер мы обнаружили, что, поскольку буквально всё, что существует, произведено эволюцией (или Духом-в-действии), у всего есть своя траектория развития. Ваше развитие не только может быть расширено и углублено посредством обретения горизонтальных навыков (увеличения своего мастерства), его можно расширять и углублять и через уровни вертикального роста и развёртывания (то есть подниматься по высоте сознания). Это верно для любых элементов, присутствующих в квадрантах, уровнях, линиях, состояниях и типах. Саму практику, названную нами «интегральной осознанностью», можно применять ко всем из этих элементов, ведь она воздействует на самое сутевое и фундаментальное ядро любых эволюционных процессов: она позволяет сделать субъект одного мгновения объектом субъекта следующего мгновения. Применение практики интегральной осознанности к уровням ускоряет вертикальное развитие вашего сознания; применение этой практики к линиям ускоряет ваше продвижение через стадии множества интеллектов; применение её к квадрантам позволяет ускорить процессы развития, разворачивающиеся в любом из квадрантов и т. д. Маленькие субъекты становятся объектами, пока не остаётся одна лишь Абсолютная субъективность, которую невозможно сделать объектом (ведь это пустотное и безобъектное сознание). Затем Зрящий наконец-то коллапсирует во всё зримое, воскрешая тем самым первозданное сознание единства, или «безголовое» состояние Одного вкуса – радикальное единство со всеми явлениями и событиями в целом Космосе; единство с вашей единой (и единственной) истинной природой.
Один вкус
Когда вы пребываете в этом фундаментальном Одном вкусе, изначального избегания невозможно нигде обнаружить. Сознавание возникает естественным, безусильным и спонтанным образом, оно напрямую и равномерно отражает каждую вещь и каждое событие (будучи единым с ними) в тотальной Картине всего сущего. Вы можете свидетельствовать эту тотальную Картину, приняв позицию наблюдающего Я:
• У меня есть ощущения, но я не эти ощущения.
• У меня есть чувства, но я не эти чувства.
• У меня есть мысли, но я не эти мысли.
• Я радикально свободен от всего этого и пребываю как неподвижный, бесконечный, неограниченный чистый Свидетель всего возникающего – моё собственное изначальное Я ЕСТЬ.
Теперь сделайте ещё один шаг – шаг «за пределы четвёртого состояния», за пределы Свидетеля, и войдите в недвойственное единство. Позволяйте всему ощущению Взирающего растворяться, пока вы фокусируетесь на каком-либо объекте и позволяете ему существовать, как он есть, развеивая ощущение Взирающего и просто возникая в поле сознавания как некая самосущая, самовозникающая, самопроявляющаяся сущность. Когда вы это делаете, то возникает впечатление, что весь мир «вовне» возникает по эту сторону вашего лица, прямо там, где когда-то находилась ваша голова, так что отсутствует какая-либо отделённость между тем, что видит, и видимым, – вся вселенная возникает внутри вашего распахнутого поля сознавания, возникает внутри вас, и вы с нею единого вкуса: вы можете попробовать на вкус небо, выпить Тихий океан одним глотком, а небо превращается в один большой синий блин и шлёпается на вашу голову – точнее, туда, откуда раньше росла ваша голова. Вы более не видите горы, вы и есть горы; вы более не чувствуете Землю, вы и есть Земля; вы более не наблюдаете за облаками, вы и есть облака – в этом всегда присутствующем, непреходящем и чистом сознании недвойственного единства. Свидетельствуйте тотальную Картину или продвиньтесь ещё на шаг и станьте едины с нею…
Но обратите внимание: эта тотальная Картина может быть воспринята сквозь призму любого количества уровней; она может быть увидена посредством любого количества линий; она может быть рассмотрена через перспективу любого из четырёх квадрантов; она может быть пережита в любом количестве состояний и любым из типов. Интегральный Один вкус включает в себя сознавание всего этого, причём каждая из этих сфер освещается сиянием чистого Сознавания, и им не позволяется скрываться в своих тайных закоулках Космоса, врезаясь в нас, заставая врасплох и захватывая, оставляя вмятины и повреждения в нашем бытии при полном нашем неведении относительно причин происходящего. Когда вы позволяете изначальному избеганию разжаться в безбрежной распахнутости всепространства, Сознавание воспринимает все эти элементы (квадранты, уровни, линии, состояния, типы) сразу, как они возникают, и без каких-либо усилий позволяет им всем иметь полный и свободный доступ к зерцалоподобному Сознанию, отражающему всё сущее. Чувство обособленного «я» – то самое самосжатие – растворяется в чистом Свидетеле, который, в свою очередь, испаряется в тотальной Картине всего сущего, и нет более «здесь», противопоставленного «там», ибо сам Воспринимающий растворился во всём воспринимаемом: ощущение отделённого Видящего сменяется единым ощущением тотальной Картины всего сущего, где «мир вовне» становится просто Всем Тем, Что Возникает, тем, что не имеет ни внутреннего, ни внешнего, а есть просто Возникновение. Все страхи испаряются вместе с исчезновением всех отдельных «других» или «внешних объектов» в объединяющем Одном вкусе. Все желания – грызущее чувство нехватки и неудовлетворённости – также исчезают, коль скоро нет ничего, что было бы вне Сознавания и чего оно могло бы желать или жаждать. Всё возникает самопроизвольно, и нигде не остаётся ни трений, ни зажимов, ни напряжений, – равно как не остаётся и попыток отвернуться, посмотреть в сторону, отодвинуться. Есть лишь прямое, безусильное и полное отражение всего сущего и единство со всеми вещами и событиями, присутствующими в тотальной Картине всего сущего, возникающими совершенно самовольно, самосуществующими и самоосвобождающимися в этом поле одного лишь Единого вкуса.
Боль возникает, и ей позволяется возникать; мысль возникает, и ей позволяется возникать; эгоическая привязанность возникает, и ей позволяется возникать; нечто выглядящее ужасно вовне возникает, и ему позволяется возникать (пусть даже моя конечная самость и пытается предпринять меры по исправлению ситуации, и сами эти меры являются частью тотальной Картины всего сущего). Глубинное расслабление в сердцевине бытия позволяет растворить напряжение между субъектом и объектом в едином поле недвойственного Сознавания, в котором фактическое чувство бытия «субъектом внутри» с чувством, что есть «объекты вовне», как оказывается, является одним и тем же чувством: когда я чувствую одно, то чувствую и второе, они суть одно и то же чувство – чувство Одного вкуса, присутствующего от одного мгновения вневременного настоящего к следующему и так далее. «Пустота» пространства, в котором, как мне казалось, раньше находилась моя голова (образующаяся, когда я осознаю, что «моя голова» в непосредственном моём опыте не есть какая-то вещь, а есть лишь открытость или просвет, в котором возникают объекты), и мир Формы «снаружи», – который я раньше видел как нечто отделённое от меня, – оказываются одним и тем же, ведь «внешний» мир Формы воспринимается как возникающий в этом пустотном пространстве, где когда-то была моя голова. Пустота/открытое пространство/пространство «без головы» и мир Формы вовне недвойственны – не-два, одно и то же, так что весь мир не отделён от меня, а в действительности возникает внутри меня, – и я есть то.
На этом всё завершается; на этом всё по-настоящему заканчивается. И не остаётся ничего, кроме этого – просто этого во всех бесчисленных мирах и бесконечных временах.
И этот Один вкус равномерно возникает во всех сферах и измерениях, рассматриваемых системой координат AQAL. В качестве примера можно привести квадранты: когда «я» переходит в «Я – я», и последнее затем испаряется в недвойственной таковости (состоянии единства и пребывания «без головы»), все четыре квадранта продолжают возникать (как аспект «многообразия» в недвойственном «единстве-в-многообразии»). Ваша собственная самость, или «я», постигается как уникальное Я (которое не отделено от недвойственной таковости). Индивидуум пребывает в радикальном единстве с одним Духом и предельным Я всего Космоса, однако этот Дух, это Я, эта таковость взирает на бытие при помощи глаз данного индивидуума, из которых открывается перспектива и ракурс на вселенную, которые совершенно и неизменно уникальны именно для этой личности. Единое предельное Я существует как все сознающие существа, однако в каждом случае смотрит на реальность из неповторимой и уникальной перспективы. В результате получается, что каждое сознающее существо имеет радикально уникальное Я (и таковость), и обретение этого столь глубоко универсального и космического Духа одновременно является чем-то столь глубоко уникальным и особенным. Именно в этом и заключается нахождение своего самого истинного и глубокого Наивысшего тождества. Вы сможете увидеть, что причина, по которой вы вообще появились на свет – вместе с триллионами триллионов других сознающих существ – состоит в том, чтобы вы сумели воплотить и выразить эту одну-единственную и уникальную перспективу Духа, неповторимую в целом Космосе. Именно это вы в качестве самих себя дарите Богу. Именно таким образом вы в качестве самих себя наполняете Бога. Вы и есть то, что делает Дух, чтобы явить вселенную. Дух и человек дополняют и наполняют друг друга в великом постижении того или иного конкретного Наивысшего тождества. Вы начинаете понимать без малейших сомнений, что вы абсолютно едины со всеми сознающими существами во всём Космосе, при этом являясь абсолютно уникальными в своей версии Единства. Эта уникальность как раз и есть то, почему вы есть – вы пришли, чтобы постичь, воплотить, выразить и передать Космосу уникальную перспективу своего Духа. Есть только один холон с такой перспективой среди мириад других холонов во всём мире, – и это вы!
Сходным образом эта сутевая «я»-ковость («я»-ковость как универсальная таковость, воспринятая уникальным образом) есть бытие, неотъемлемо включающее в свою структуру измерение «ты» (нижне-левый квадрант). Ваша предельная Абсолютная субъективность существует в поле Абсолютной межсубъективности. Все «ты», которые находятся «вовне», тоже обладают в своей собственной структуре уникальным Я, представляющим собой уникальную перспективу Духа, на Дух и исходящую из Духа, – такова их суть, равно как и ваша. И в то время как единый Дух (или Пустота) радикально идентичен во всех нас, ваши перспективы (в мире Формы) неотъемлемо различаются и неповторимы. А посему у всех вас есть что-то крайне важное, чем вы можете поделиться друг с другом. Таким образом, когда вы встречаете некоего «ты» подлинным и искренним способом, это Дух-как-Я в вас входит в резонанс с Духом-как-Я в них, и этот резонанс, если к нему подойти с достаточной скромностью, смелостью, открытостью и состраданием, попросту открывает пространство вашего собственного тотального «Я» (тотальное «Я» = предсуществующее Я/«Я – я», непосредственное «я»/самость и отдалённое «моё»/личность[83], существующие в таковости) интегративному опыту большей сферы отношений и мира явлений.
Ваша глубочайшая и сущностная уникальная перспектива соединяется с глубочайшей и сущностной уникальной перспективой других людей, что естественно ведёт вас к совместно разделяемому единству той и другой неповторимых перспектив. Так что каждый из вас растёт в своей способности к синтетическим отношениям, а мировоззрения каждого из вас всё более расширяются, всё более объемлют в себе, всё больше включают. Когда вы делитесь друг с другом своей «уникальностью», то вы оба расширяетесь! И это «ты»-явление не представляет собой просто «другого», который «там вовне», когда ваши два «Я» соединяются, дабы обрести более высокое единство. Измерение «ты» является неотъемлемой гранью вашего собственного бытия (это ваш собственный нижне-левый квадрант). Два «ты» могут сблизиться друг с другом в диалогическом общении (или взаимном понимании, или взаимном резонансе) именно потому, что, в предельном смысле, есть лишь одно Я, один Дух в сердцевине каждого из существ. Однако этот единый Дух являет себя в мириадах различных индивидуальных холонов, каждый из которых представляет собой открытость или просвет единого Духа, которой присуща своя собственная уникальная перспектива, или ракурс обзора.
Стало быть, взаимопонимание – это реальное единство-в-многообразии, где и «единство» (единый Дух), и «многообразие» (являющее себя через мириады уникальных перспектив) весьма реальны, и нам необходимо относиться к ним с равным уважением. В этом смысле, когда два отдельных сознающих существа сближаются и вступают во взаимообмен, это встреча Духа с Духом, беседа Бога с Богом, обнимание Богини Богиней, совершаемое в изобильных любви, радости, обвитии и объятии. В процессе растёт и развивается тотальное «Я» каждого из существ. Этот диалогический процесс – или, если подойти более широко и точно, этот диалектический процесс (ведь взаимообмен может осуществляться на любом из уровней, а не только ментально-символическом и «логическом» коммуникативном уровне)… в общем, этот диалектический процесс находится в сердцевине ваших отношений и взаимодействий со всеми другими живыми существами. Это выражается особенно ярко, когда вы постигаете свою глубочайшую природу и, как следствие, начинаете видеть, что она присутствует и во всех остальных. И данное «ты»-измерение моего «я» и вправду является составным компонентом вашего бытия. Мы и вправду нужны друг другу, чтобы обрести полноту, ведь уникальная перспектива другого неповторима, и доступ к ней я могу получить лишь посредством искреннего диалектического взаимного исследования, совершаемого совместно с другим Ты, а посему это нечто, что я не могу делать исключительно самостоятельно, обособленно от всех: мне нужны вы, а я нужен вам, чтобы завершить этот радикальный круг. (Именно нижне-левый квадрант – «чудо под названием Мы» – является тем пространством, в котором мы обретаем свою завершённость и наполненность, вот почему этот квадрант и вправду является компонентом, неотъемлемо присущим моему собственному глубочайшему бытию-в-мире.) Этот квадрант не становится мне неотъемлемо присущим после того, как я вступаю во взаимодействие с «другим» (мол, затем он становится неким поверхностным дополнением к моему существу). Этот квадрант предсущ любым конкретным взаимодействиям с другими, а само общение просто насыщает красками это исконно присутствующее измерение.
Если вкратце, то я есть будда, который есть мы. И вы можете сказать ровно то же самое.
Вот что касается нижне-левого квадранта. Всё это неотъемлемо выражается, проявляется и претворяется в действие через мой верхне-правый квадрант – моё внешнее, объективное, «физическое» бытие и поведение. Причём «физическое» или «материальное» нельзя более считать просто низшей ступенью Великой цепи бытия: оно также является внешним измерением каждой из ступеней Великой цепи. Если я, скажем, подумаю чисто логическую мысль (оранжевый уровень в верхне-левом квадранте), она, тем не менее будет иметь коррелят в виде мозговых ритмов триединого мозга (в верхне-правом квадранте). Даже переживание Бого-сознания (в верхне-левом) имеет коррелирующее состояние мозга (в верхне-правом). Состояния усложнения материи не находятся на более низкой ступени, чем внутренние состояния сознания, но, – как вы можете видеть на любой из схем с четырьмя квадрантами, – представляют собой их внешние измерения, существующие на том же уровне. И «метафизические» или «сверхъестественные», «надприродные» реальности на самом деле находятся не «над» природой или за пределами природы, а внутри природы, будучи неотъемлемо присущими этой самой природе (так же сознающий «разум» является внутренним измерением по отношению к материальному «мозгу»: разум нельзя сводить к мозгу, однако он и неотделим от мозга; все четыре квадранта являются несводимыми и нередуцируемыми к чему-либо другому реальностями).
Таким образом, само моё существование на всех уровнях неизменно воплощено в физической/материальной форме, или внешнем измерении, являющемся пространством, в котором я напрямую встречаюсь и соприкасаюсь с другими сознающими существами и их внутренними мирами, выражаемыми через их внешние воплощённые действия. Это физическое пространство и есть то место, где все метафизические реальности встречаются, видят друг друга, улыбаются друг другу, соприкасаются друг с другом, обнимают друг друга, – ведь здесь, в этом физическом просвете они являют конкретные измерения своего собственного бытия, делая их видимыми. Благодаря этому другие могут их видеть и присоединяться к праздничному танцу воплощения, когда Дух-во-плоти танцует со всеми другими проявлениями Духа-во-плоти упоительное танго «счастья видеть и быть увиденными». Моё сердце, мой разум, моя душа, мой дух – все они радостно выразятся в моём фактическом поведении, моих конкретных действиях, моих подлинных движениях. Моё сознание глубоко воплощено в моей плоти; мои внутренние измерения неотделимы от внешних. По мере того как то и другое озаряется моим уникальным Я и недвойственной таковостью, они расцветают танцем узнавания и соединяются в полнейшем проявлении моего собственного уникального видения Духа и в качестве Духа.
И процесс этот простирается до наивысших уровней, ведь «внешние измерения» включают не только грубые/физические энергии (воплощаемые в обычном материальном состоянии), но также и тонкие, причинные и недвойственные тела/энергии. Тонкое обретает выражение во всевозможных проявлениях – от сновидений до различных медитативных состояний и самого бардо («промежуточного состояния» между смертью и рождением). Причинные тела/энергии раскрываются в бесформенной, бесконечной и лишённой сновидений Бездне. Доктрина трикайи в буддизме махаяны буквально означает «три тела» Будды: нирманакайя – тело грубой Формы; самбхогакайя – тело тонкой сферы; дхармакайя – чистое причинное тело/тело пустотности. К ним ещё часто добавляют свабхавикакайю – недвойственную интеграцию всех этих тел. Смысл же в том, что существуют целые тела – реальные и конкретные внешние проявления (становящиеся всё утончённее – от грубого к тонкому и причинному), – а не только лишь разумы – то есть соответствующие им внутренние измерения, или сознание. Другими словами, «тело/энергия» и «разум/сознание» представляют собой, соответственно, право-квадрантные и левоквадрантные измерения одного и того же события, причём каждое из них совозникает, сосуществует и соэволюционирует. Важнейший момент же состоит в том, что любой разум (или верхне-левый квадрант) имеет тело (или верхнеправый). И полная психодуховная реализация активизирует то и другое как нечто соединённое и неразрывно взаимосплетённое. Разговоры о «новом сознании» без разговоров о «новом теле» можно со всеми основаниями считать отчуждённой от тела, «развоплощённой» болтовнёй.
И, стало быть, с каждым действием, которое я делаю, вся совокупность меня предпринимает новый шаг. Я полностью присутствую в Настоящем в процессе того, как я всецело воплощаю каждое внутреннее событие в соответствующем его внешнем проявлении. Причём это не есть что-то, что я стараюсь сделать; после интегральной реализации это становится тем, что происходит естественным образом, подобно тому, как вспышка молнии сопровождается раскатом грома.
Тем не менее это очень важно учитывать. И, следовательно, когда моё «я» и твоё «ты» соединяются, мы встречаемся друг с другом, будучи полностью воплощёнными в физическом пространстве. Дело не обстоит так, будто одна голова говорит с другой головой: на самом деле тело-разум одного человека танцует с телом-разумом другого человека. Воплощённость всех этих встреч есть нечто незабываемое. Более того, наша встреча не есть нечто, имеющее место исключительно в измерении плоти. Это воплощение разума/Духа, реальнее и вовлечённее которого нет ничего. Реальность присутствия в Настоящем является четырёхквадрантным событием. Когда я вступаю во все четыре квадранта, полностью озарённые бесконечным Духом и единым Я, то я обживаю свой собственный универсально бесконечный единый Дух – тот самый Дух, который един во всех сознающих существах (вновь вспомним Шрёдингера: «Сознание – это нечто в единственном числе, множественное число которого неизвестно»). Поэтому можно говорить о единстве моего Одного вкуса, который также воспринимается и отражается через эту единую и радикально уникальную сверхперсонализированную совокупность элементов во всех четырёх квадрантах. Совокупность, подобной которой никогда нигде в истории не существовало каким бы то ни было образом. Та совокупность, которая отражается сейчас через меня (а также через тебя, а также через каждое сознающее существо вообще). Именно это и создаёт подлинную «множественность» или настоящее «многообразие» в принципе «единства-в-многообразии», или «Единого-во-многом». Единое даёт мне свободу; множественное даёт мне полноту. Рука об руку они танцуют, и невообразимая радость зарождается в глубине моего Сердца и воспаряет над моей Головой, смешиваясь с небесным Светом вселенной, сотворяемым там и нисходящим в моё тело и посредством моего тела, сосредотачиваясь в моём животе – источнике земной Жизни во всех явленных измерениях, и всё соразделяет вселенскую радость, лучезарность, свободу и наполненность.
Это единое Я/единый Дух, что во мне, на самом деле отражается во всех и каждом «я» как самая глубинная самореализация Бога; во всех и каждом «мы» как самое искреннее общение и молитвенное почитание Бога; во всех и каждом «оно» как самое величественное явление и конкретное воплощение Бога. В каждом «я» – Бог; в каждом «мы» – искреннее Божье почитание; в каждом «оно» – величественное Боговоплощение. И, видя это, я поистине счастлив.
Что делать дальше
Последний – и, в каком-то смысле, самый распространённый – вопрос, который мне часто задают об интегральном подходе, касается того, каким образом его можно по-настоящему воплотить в реальной жизни:
У меня довольно неплохое понимание интегрального взгляда на вещи, однако у меня вызывает досаду сложность его воплощения в реальной жизни. Я просто не понимаю, каким образом использовать интегральной подход, чтобы оставить свой след в мире. Что вы можете порекомендовать?
Вначале нам необходимо понять диалектику «хороших и плохих новостей», которая сопровождает пребывание на интегральном уровне развития сознания в этот момент человеческой истории. Вспомните, что интегральный уровень находится на самом передовом краю эволюции. Мы уже примерно подсчитывали, что прямо сейчас менее 5 % населения мира находится на интегральном втором порядке сознания. Это значит, что более 95 % пребывают на первопорядковых уровнях. И это означает, что 95 % мирового населения активно выступают против интегральных идей, глубоко заинтересованы в том, чтобы интегральные подходы не работали, не принимались и не развивались в мире. Каждый уровень первого порядка считает свои истины и ценности единственно реальными истинами и ценностями на всём белом свете, в то время как этот сумасшедший интегральный уровень думает, что все остальные уровни тоже имеют какую-то важную и глубокую причину для своего существования. Поэтому, если вы на интегральном уровне, это значит, что подавляющее большинство мирового населения напрямую заинтересовано в том, чтобы вы потерпели неудачу в своих начинаниях.
Более того, огромное количество людей, пребывающих на интегральном уровне, не знают, что они на нём находятся. Они пока никак не самоопределились, не идентифицировали себя, им неведомо, что они исходят из реально существующего уровня человеческого развития и что идеи и мысли, которые они питают, не являются какой-то формой безумия, чем-то дурным или патологическим (как им постоянно твердят все окружающие). Они, как правило, прошли через длительный период безуспешных попыток убедить своих друзей и коллег в том, насколько важны все эти идеи, однако после того, как потерпели неудачу на этом фронте, они часто сдавались и возвращались к безопасным полётам на той высоте, на которой летает большинство их коллег (обычно это оранжевая или зелёная высота). Можно сказать, «в первопорядковый монастырь со своим второпорядковым уставом…».
Вполне вероятно, что вы один из таких людей. Потребуется несколько большее время для того, чтобы хотя бы 10 % населения достигло второго порядка. Исторически подмечено, что всякий раз, когда 10 % населения достигают передового на тот момент уровня (как это было в отношении янтарного, оранжевого или зелёного уровней), это становится «переломным моментом», позволяющим ценностям переднего края обрести определённое признание и оказаться принятыми в культуре. (Так, когда 10 % населения впервые достигли передового оранжевого, произошли Французская и американская революции, взлёт представительной демократии, написание Конституции США, юридический запрет рабства во всех рационально-индустриальных странах на планете и т. д. Человеческая история не знала подобных прецедентов. И всё это произошло, несмотря на то что лишь 10 % населения действительно верили в эти идеалы, неким образом их принимая. Сходным образом, когда 10 % населения достигли зелёного, на планете произошли революции 1960-х, и возник расцвет движений за защиту гражданских прав, рост международного движения за защиту окружающей среды, распространение идей феминизма в сфере личной жизни и профессиональной деятельности, были приняты законы против преступлений на почве ненависти и т. д.)
Когда 10 % населения достигнет интегрального уровня, можно ожидать, что наступит глубочайший переломный момент в истории человечества по одной простой причине: впервые в человеческой истории подлинно всевключающий и всеобъемлющий уровень сознания будет иметь значительное влияние на культуру в целом (в отличие от всех предыдущих трансформаций, когда передовые уровни, принадлежащие первому порядку, исключали предыдущие, подавляли их и иным образом притесняли). Мы и понятия не имеем, каким может быть подлинно всевключающее и непритесняющее общество: никогда в человеческой истории такого общества не существовало. Однако ясно одно: оно будет кардинально отличаться от всего, что мы уже видели. Это будет судьбоносный скачок в осмыслении, который произойдёт в рамках целой культуры.
Пока же мы буксуем в ситуации, которой свойственна та самая пресловутая диалектика «хороших и плохих новостей»: да, есть передний край, но он всё ещё не оказывает решающего и переломного влияния. Поскольку интегральность всё ещё малоизвестна и широко не признаётся, существует довольно мало экономических ниш или рабочих мест для людей, находящихся на интегральных уровнях сознания. Обычно им приходится трудиться на обычной работе, либо пытаясь медленно внедрить интегральные идеи в свою профессиональную среду, либо храня молчание и скрываясь. На вершине и вправду одиноко!
Стало быть, можно предложить несколько рекомендаций, особенно для этого переходного периода. Во-первых, продолжайте изучать и исследовать интегральную теорию. Чем более точную и достоверную карту территории, на которой вы обитаете, вы можете себе начертать, тем благоприятнее будут становиться окружающие вас обстоятельства. По мере того как вы будете стараться мыслить иначе, будут меняться и ваши действия. Начнут проявляться новые способы поведения; следующие шаги, которые вам нужно предпринять, будут становиться всё более очевидными; вы будете видеть всё больше и больше возможностей для применения этого новообретённого понимания в различных сферах своей жизни.
Это может включать и поиск в Интернете информации об интегральных группах, онлайн-курсах, книгах, видео, дискуссионных площадках, клубах, университетских и аспирантских программах обучения. Начните выстраивать сообщество (даже если оно поначалу будет лишь виртуальным и существовать в Интернете), посредством которого вы сможете найти единомышленников, разделяющих вашу высоту развития сознания и некоторые из основополагающих карт, соответствующих данной высоте. Уже есть довольно большое количество подобных людей, так что вас, возможно, удивит широкое многообразие воззрений, которые были рождены и вдохновлены этим общим интегральным подходом.
В своём регионе постарайтесь завести хотя бы несколько друзей и коллег, с которыми вы можете разделять интегральное понимание.
Быть может, в вашем офисе появится возможность применить более интегральный подход и получить серьёзные результаты при выполнении какой-то задачи или проекта. Вас удивит, насколько открытыми могут оказаться ваши коллеги (особенно если вы будете использовать язык того уровня, с которым они преимущественно идентифицируются – как правило, оранжевый и зелёный), если вы представите им интегральный обзор какой-то реальной ситуации и сделаете это простым, ясным и кратким способом с использованием минимума жаргонных слов и технических терминов.
Сходным образом, что касается круга дружеского общения, начните общаться с некоторыми людьми, которые, на ваш взгляд, могут находиться на интегральном уровне развития или быть близки к нему. Вы можете подарить им книгу, в которой предлагается хорошее введение в интегральный подход, и поделиться с ними тем, сколь значимы для вас эти идеи, а также попросить их отнестись к материалу без предубеждения. Даже один друг в вашем городе, разделяющий ваш интерес к интегральному подходу, может в значительной степени изменить вашу жизнь к лучшему.
Если вам улыбнётся удача и вы установите дружеские отношения с одним или двумя людьми, которые так же, как и вы, вдохновлены интегральным подходом, рассмотрите возможность создать локальный интегральный клуб или группу. Распространите листовки, дайте рекламу в местных журналах, создайте себе вебсайт или группу в соцсетях, найдите место для проведения встреч и каждый месяц проводите день открытых дверей. Обсуждение насущных локальных и глобальных новостей может стать хорошим способом введения в более интегральный способ видения мира. Некоторые интегральные активисты ведут еженедельные или ежемесячные онлайн-конференции, в которых могут поучаствовать все желающие. Обычно участники воодушевляются и рассказывают о подходе своим друзьям и коллегам. Если вы создадите свой собственный интегральный клуб, рассмотрите возможность установить связи с клубами в других городах (информацию о которых можно найти путём поиска в Интернете, – в различных городах мира уже есть ряд подобных площадок).
Если же вы ещё более амбициозны, то подумайте о том, чтобы сделать свою профессию интегральной. Значительная часть этой области всё ещё не освоена, так что ваши творческие таланты и дарования найдут своё применение, и, волне возможно, вы найдете способ преуспеть в том, чем занимаетесь. Но также можно отметить, что на сегодня уже выполнен огромный объём работы в отношении различных областей человеческой деятельности – в ведущем профессиональном издании этой сферы, называющемся «Журнал интегральной теории и практики», более 60 различных дисциплин были полностью переинтерпретированы с точки зрения интегральной системы координат AQAL (и других интегральных подходов), и в каждом случае получилась более полная, удовлетворительная и функционально эффективная версия. В некоторых случаях, опираясь на помощь группы профессионалов, кто-то – если взять, к примеру, медицину – начинает практиковать интегральную медицину (опираясь на своё понимание AQAL-подхода, тот или иной врач может создать собственное видение интегрального подхода к медицине в рамках своей профессиональной практики; часто в этом ему помогает не только чтение книг, но и общение с другими специалистами, которых можно найти через Интернет и с которыми можно посоветоваться в отношении общих принципов интегральной медицинской практики). Во всех случаях, которые мне известны, количество клиентов, ищущих помощи именно у такого врача, неизменно возрастает, тогда как расходы оптимизируются, и вскоре все его коллеги тоже начинают интересоваться, в чём же дело. Во многих случаях целые медицинские коллективы переходят к интегральной медицине и по-настоящему радуются получаемым результатам.
Хотя интегральная высота развития сознания была дана вам ввиду причин, которые никому до конца не понятны, подлинное применение возникающего в результате интегрального видения на практике требует использования искусных средств, и, порою, довольно существенных усилий, чтобы успешно и полно воплотить его в мире. Однако, делая это, вы следуете наиглубочайшим прозрениям своих сердца, разума и души. Ваша глубина транслируется в мир, и вы постепенно начинаете воздействовать на окружающее вас общество – явное свидетельство того, что «судьбоносный скачок в осмыслении» с вами уже произошёл. Что бы ни происходило в «я»-пространстве, или верхне-левом квадранте, имеет тенденцию распространяться – посредством его фактических поведенческих проявлений в верхне-правом квадранте. Благодаря широкому резонансу возникают культурные «мы»-пространства (нижне-левый квадрант), равно как и общественные «они»-институты (нижне-правый), отражающие ту же высоту сложности. Ваше сознавание попросту не может не изливаться в окружающий мир, оказывая на него необратимое влияние!
По мере того как вы всё более преуспеваете в своей собственной дисциплине, рассмотрите возможность развить успех и вывести его на новый уровень. Возможно, вам стоит написать книгу, описав в ней свои действия и дав рекомендации тем, кто мог бы последовать по вашему пути. Вы можете создать веб-сайт – собственноручно или со своими коллегами или друзьями. Он будет привлекать внимание единомышленников среди профессионалов и любителей со всей страны и со всего мира. Быть может, вас заинтересует идея создать ассоциацию, гильдию или организацию, объединяющую людей со сходными интересами и работающих в смежных профессиональных сферах. Отсюда легко сделать шаг и к проведению ежегодных конференций, что, возможно, позволит выпускать профессиональный журнал. Также можно создавать онлайн-курсы как для ваших клиентов, так и для других профессионалов, которые хотят сформулировать интегральный подход к своей собственной дисциплине. К этому времени вы, скорее всего, уже встретите несколько групп, практикующих свои версии вашей интегральной профессии; быть может, вы увидите ценность в том, чтобы установить партнёрские отношения с некоторыми из них или со всеми ними.
В своей собственной жизни вы, скорее всего (хотя и не обязательно), решите вступить на один из путей пробуждения, чтобы реализовать потенциалы более высоких состояний своих собственных интегральных возможностей. И можете быть уверены, что практически ни один из путей пробуждения, который вам встретится, не будет осведомлён о стадиях взросления; так что если вы действительно вдохновлены, то можете начать осторожно и мягко разговаривать с людьми в интересующей вас духовной организации в отношении всех этих областей (таких, как стадии духовного взросления). Но стоит понимать, что некоторые из этих групп будут возглавляться людьми, высокоразвитыми с точки зрения состояний (пробуждения), но совсем не развитыми в плане стадий взросления. Если вам повезёт найти учителя, находящегося на уровне второго порядка в вертикальном развитии, то его почти точно заинтересуют аспекты интегрального подхода, включая и структуры-стадии взросления. Если же такой учитель будет находиться на зелёном уровне (а большинство на Западе там и находятся, если судить по их работам и особенностям их учений), то почти наверняка можно предсказать, что его это не заинтересует. Оранжевый уровень может проявить и ту и другую реакцию, но внутренних предрассудков в отношении компонентов интегрального подхода у него не будет, так что взаимодействие с учителем на оранжевой волне может привести к весьма положительному опыту (хотя это и зависит от каждой конкретной личности). Однако вполне может получиться и так, что вам останется просто внимать всему, что данный человек говорит о состояниях, по сути игнорируя всё остальное.
Существует множество способов познакомить группу практикующих путь пробуждения со стадиями взросления. Один из них состоит в том, чтобы выбрать какую-то совокупность ценностей и идеалов той или иной системы (или группы) и объяснить, каким образом эти ценности и идеалы в реальности развиваются вдоль не одной, а двух шкал. Одна шкала развития – это прогрессия через различные состояния-стадии пробуждения в той форме, в какой они присутствуют в данной конкретной духовной системе; почти точно данная группа будет осознавать какую-то их вариацию, пусть даже и очень упрощённую.
Однако в США учителя и практикующие, находящиеся на зелёном уровне, практически полностью искоренили концепцию стадий в своих воззрениях, поскольку они ошибочно приравняли здоровые иерархии роста к патологическим иерархиям доминирования и уверились в том, что все схемы «ранжирования» притесняют и исключают людей. В реальности же всё происходит с точностью до наоборот: иерархии роста и развития – это естественные иерархии, в которых каждый более высокий уровень является более всевключающим, менее притесняющим и доминирующим, чем более низкий. Именно этот факт зелёному воззрению почти повсеместно не удаётся признать, а посему его приверженцы обычно полагают, что единственное, что вам нужно делать, это просто медитировать: дескать, вы уже просветлены, так что просто сидите в медитации, дабы выразить свою уже просветлённую природу, и не волнуйтесь ни о каких так называемых стадиях. Подобное воззрение признаёт только абсолютную истину и игнорирует относительную истину, тогда как в предельной недвойственной реализации и то и другое полностью включены (зелёный подход систематически оказывается неспособен к подобной интеграции). Так что вам придётся сохранять внимательность к этой проблеме при совершении любых попыток познакомить людей с интегральным воззрением.
Но как бы вы ни организовывали знакомство людей с интегральным воззрением, основная его идея в данном контексте состоит в следующем: в дополнение к медитативному развитию, через которое может проходить человек, существует ещё и второй тип развития, а именно – структуры – стадии взросления. Вы можете объяснить, что данные стадии вертикального развития подобны грамматическим правилам языка, и их нельзя увидеть путём простой интроспекции. Вот почему никакая система медитации где-либо в мире о них не осведомлена. Полезным может оказаться и приведение примера подобных стадий – например, четырёх стадий женского морального развития, открытых Кэрол Гиллиган: себялюбие (или своекорыстие), или эгоцентрическая стадия; забота, или этноцентрическая стадия; универсальная забота, или мироцентрическая стадия; интегрированная, или космоцентрическая стадия. Для Гиллиган последняя из перечисленных стадий означает интеграцию мужественной и женственной (маскулинной и фемининной) модальностей опыта; в нашей версии она также включает в себя и справедливое отношение не только ко всем людям, но и ко всем сознающим существам, включая всю систему Геи, планетарную экосреду и весь мир явлений. Это соответствует постепенному расширению и развитию идентичности (или системы отождествления) от «меня» к «нам», далее – ко «всем нам» и, наконец, ко «всей реальности» вообще.
Далее можно воспользоваться тем набором ценностей и идеалов, который вы выбрали, дабы проиллюстрировать на его основе интегральные принципы. В нашем примере предлагаю рассмотреть гипотетическую ситуацию, в которой группа, с которой вы хотите взаимодействовать, является буддийской. В таком случае можно взять традиционный перечень из шести парамит буддизма махаяны (в ваджраяне их десять). Санскритское слово парамита имеет два значения: в одном смысле это добродетельное качество, часто переводимое как «совершенство»; в другом – оно означает «то, что переправилось на другой берег». Таким образом, парамиту можно определить как качество, способствующее переправе «на тот берег» просветления – то есть один из множества интеллектов, полезных для обретения просветления. Парамиты и вправду очень похожи на множество интеллектов; на мой взгляд, в большинстве случаев их можно считать реальными интеллектами. Это искусные и разумно культивируемые дисциплины и качества, которые, как считается, являются либо способами достижения просветления, либо фактическими проявлениями изначально просветлённого ума. Шесть основных парамит таковы: (1) щедрость, или заботливое даяние; (2) моральная дисциплина; (3) терпение, или принятие; (4) воля, или радостное усердие; (5) медитативная концентрация, или сосредоточение; (6) недвойственное сознавание. Буддизм ваджраяны добавляет к этому ещё несколько важных качеств: (7) искусные средства; (8) преданность пути; (9) духовная сила; (10) изначальная мудрость, или изначальное сознавание[84].
Важно отметить, что эти интеллекты, или качества, растут и развиваются не только через состояния-стадии пробуждения – что, безусловно, важно (иными словами, каждая из них может существовать в своей грубой, тонкой, причинной версиях, а также в версиях, соответствующих турийе и турийятите), – но и через структуры – стадии взросления. Таким образом, у каждой из парамит есть «двойной центр тяжести», то есть они имеют не только версию с точки зрения определённой стадии пробуждения (грубой, тонкой, причинной и т. п.), но и версию с точки зрения определённой структуры – стадии взросления (как, например, эгоцентрическая, этноцентрическая, мироцентрическая и интегральная формы – или любой из уровней радужной высоты). И тот и другой вектор отражают сравнительно независимые процессы развития, то есть вы можете быть плохо, средне и хорошо развиты в любой из этих последовательностей роста сознания.
Стадии взросления заслуживают того, чтобы уделить им дополнительное внимание, ведь в то время как практически любой путь пробуждения обычно осведомлён о состояниях-стадиях, через которые проходит его практика, он почти всегда не осведомлён о структурах-стадиях, через которые их практика также проходит (причём из-за данного факта этот тип развития осуществляется бессознательным, неосознаваемым и хаотичным образом). Если вы воспользовались моделью Гиллиган в качестве вводного примера стадий взросления, то легко пройтись по каждой из парамит и продемонстрировать, насколько важно, чтобы они были развиты высоко и по этой шкале (саму шкалу можно сохранять в упрощённом виде, используя, например, обозначения «низкое», «среднее», «высокое» и «полное» или же, – если придерживаться упрощённой схемы Гиллиган, – «эгоцентрическое», «этноцентрическое», «мироцентрическое» и «интегрированное» для указания на уровень). Так, практикующий не должен ограничивать щедрость только щедростью к самому себе, какой-то особой группе людей или даже всем людям вообще, – его задача развить щедрость по отношению ко всем сознающим существам (это будет интегрированный и космоцентрический уровни). Мы уже видели, что сознавание «недвойственного единства» на самом деле является единством, но только лишь единством с наивысшим миропространством, которое реально и фактически развилось. Так, на этноцентрическом уровне это единство только лишь с миром людей, исключительно придерживающихся пути, избранного именно вами; многие буддийские учителя остаются на данном уровне структурного развития. Можно привести очень негативный пример, подчёркивающий, сколь важно включать в рассмотрение шкалу вертикального развития: в Юго-Восточной Азии существует весьма воинственное движение буддистов, лидера которого называют «бирманским бен Ладеном»; он призывает к уничтожению мусульман, причём утверждается, что сам он собственноручно координировал нападения, в которых было убито множество приверженцев ислама (сообщают, что его позиция состоит в том, что это якобы не нарушает принципов буддизма, поскольку является не активным нападением, а лишь нападением в целях самообороны, поскольку, мол, все мусульмане «хотят уничтожить» буддистов)[85]. С точки зрения этого человека, мусульмане даже людьми не являются, а принадлежат «животному миру» и посему якобы не могут обрести просветление. Говорят, что он значительно развит в медитативных состояниях. Но даже если и допустить, что он и вправду развил в себе сознание недвойственного единства, или турийятиту, высота его структурного развития, очевидно, находится на этноцентрическом уровне (мифическом и абсолютистском).
Аналогичным образом можно указать и на книгу «Дзен на войне» – труд, в котором исследованы высказывания некоторых из самых уважаемых учителей дзен. В книге показано, что они давали чисто этноцентрические рекомендации, содержавшие в себе призывы к милитаризму, авторитаризму, войнам, убийствам и другим предрассудкам[86]. Просветлённое сознавание этих учителей попросту закрепляло их этноцентрические предубеждения, поскольку их недвойственная таковость взирала на мир сквозь призму скрытых карт той структуры сознания, с которой они были отождествлены. Так что если этой структурой сознания являлась янтарная этноцентрическая, то именно таковым они и видели мир. Иными словами, подобному человеку кажется, что «просветлённый мир» выглядит в точности как его собственная янтарная этноцентрическая версия мира, ведь данная структура является той картой, посредством которой данный человек неосознанно воспринимает мир. Поскольку ни одной из традиций не было известно о существовании этих скрытых структурных карт, не знали они и о том, как распознавать и исправлять эти искажения. Вот почему нам нужно дополнять стадии пробуждения рассмотрением стадий взросления. Подобные примеры помогают довольно быстро и убедительно донести до людей основную мысль.
Разумеется, в качестве примера структур – стадий взросления применительно к парамитам мы также можем использовать последовательность от архаической к магической, мифической, рациональной, плюралистической и интегральной стадиям (в целом можно позаимствовать для этого вертикальную шкалу у любой из авторитетных и хорошо исследованных моделей развития). Всё это будет соответствовать действительности. Однако вполне достаточно обратиться и к простой модели из четырёх стадий, которую мы описали в отношении исследований Гиллиган (она включает в себя такие уровни: «низкий/эгоцентрический», «средний/ этноцентрический», «высокий/мироцентрический» и «полностью развитый/интегрированный»). Примерно такая схема отображена на рис. 5.1.
Рис. 5.1. Вертикальные уровни развития (взросления) на примере парамит. Психограмма гипотетического человека, показывающая уровень его развития в разных парамитах.
Если вы преуспеете в том, чтобы показать своей группе, насколько важно сочетать с путём пробуждения ещё и путь взросления, вы можете продвинуться ещё дальше и исследовать возможности вовлечения данной группы в подлинно интегральную духовность – в нашем примере: в интегральный буддизм (за помощью вы можете обратиться к моей книге «Четвёртый поворот»[87]). Частью этого будет оказание помощи вашей группе в том, чтобы пройти через возникновение ещё более развитой версии Будда-дхармы, или буддийского учения. В каждой из великих духовных традиций уже есть несколько учителей, которые сделали этот переход, – пока что все они довольны совершённым шагом.
Если вы решили это сделать, то, возможно, хорошей идеей будет связаться и работать совместно с другими буддийскими учителями и практиками, которые уже начали трудиться над интегральной духовностью, и начать совместно создавать «буддийскую конвейерную ленту развития», – то есть формулировать базовые буддийские учения и практики при помощи языка, терминов и системы координат каждой из основных структур – уровней взросления (в результате у нас будет магическая версия, мифическая версия, рациональная версия, плюралистическая версия и интегральная версия Буддадхармы). Индивиды на каждом из этих уровней, таким образом, получат более доступную возможность изучать и применять на практике эти учения. Люди всё равно и так уже находятся на той или иной из общих стадий развития, так что они и так уже транслируют буддийские учения с точки зрения ограничений и пределов своего уровня[88] (у них попросту нет иного выбора), так что, если кто-то посодействует им и сформулирует для них всё точным и подлинным образом, это принесёт огромную пользу. Разумеется, подобное потребуется проделать для каждой из великих традиций, чтобы помочь им выйти из позиции пробуксовки в досовременных, этноцентрических, мифико-буквальных стадиях, где они являются постоянным источником конфликтов, агрессии и даже войн, и перейти к мироцентрическим современным и постсовременным стадиям, на которых они могут воплотить свои наивысшие потенциалы – углубление способности к любви, состраданию, миру и гармонии.
Подобное интегральное видение человеческого роста и развития (включающее все квадранты, уровни, линии, состояния и типы) представляет собою одну из первых систематических и целостных мировых философий, которые только возникли, и как таковое оно уже оказало влияние на различные движения, включая, например, «инди-спиритуалистов», «новое монашество» и «интердуховность». Вместе с этим оно повлияло и на целый спектр профессий и занятий – от образования до бизнеса, политики, медицины, искусства и т. д. По меньшей мере, мы можем отметить, что в нашем направлении движется радикально новый и беспрецедентный уровень сознания и культуры, питаемый неостановимой эволюционной силой. Этот уровень, известный под различными названиями – «интегрированный», «системный», «система систем», «стратегический», «холистический», «всевключающий», «всеобъемлющий», «межпарадигматический», «интегральный», «второпорядковый», – по всем описаниям, является судьбоносным скачком в осмыслении действительности и нашего места в ней. Это реальный уровень, или структура, или волна развития, и, как таковой, данный уровень сознания в конечном счёте ляжет в основу всех до единой областей человеческой деятельности (включая профессиональную деятельность, межличностные отношения, религиозную веру, бизнес, воспитание детей, отдых), попросту потому что для каждого человека, в котором эмерджентно возник этот кардинально новый и интегрированный уровень сознания, любая область и любое начинание, его интересующие, будут мотивированы, сконструированы и «написаны» этим уровнем. Не стоит вопроса о том, чтобы выбирать, будете ли вы мотивированы этим интегральным уровнем или нет: все, кто продолжает своё естественное развитие, рано или поздно столкнутся с этим уровнем как нормальной и универсальной стадией человеческого роста. Если они продолжат расти, у них не будет выбора, кроме как развить у себя этот уровень и шагнуть дальше. И этот интегральный уровень будет производить на свет интегральные подходы, интегральные модели, интегральные картографии, интегральные практики для каждой из существующих сфер человеческой деятельности – попросту потому, что он станет новой «скрытой картой», движущей буквально всей человеческой активностью на этом уровне.
Но в дополнение к «врастанию» в этот уровень у нас есть возможность (точнее, эта возможность есть у исследователей интегрального подхода) раскрыть значительную часть этой «сокрытой карты»: мы можем осознать её общие паттерны, фундаментальные принципы, базовые очертания, даже при условии, что в момент вступления в эту стадию сами фундаментальные паттерны будут частью «встроенного бессознательного» – или тех базовых форм, с которыми мы столь отождествлены в качестве субъекта, отчего не видим их как объекты. Это нормальный, естественный и желательный аспект развития – нечто, чего нам не стоит избегать, даже если бы мы и могли. Скорее, первоначальной целью, когда вы впервые достигаете какого-либо уровня, является отождествление с ним и обучение интерпретировать и транслировать мир с точки зрения новой карты, предложенной данным уровнем, – этими новыми правилами грамматики, которые являются более всевключающими, более целостными, более объединёнными, более дифференцированными-и-интегрированными и более всеобъемлющими, чем какой-либо из предыдущих уровней. Таким образом, новый уровень – это новый мир, и нужно довольно много практики и обучения путём проб и ошибок, а также переосмысления ранее понятых аспектов реальности. Всё это предстоит заново изучить, заново познать и заново проинтерпретировать.
И если говорить в общем, люди не осознают этой новой, всё ещё сокрытой для них карты, которая управляет их мыслями и поведением. Они просто интуитивно ей следуют, двигаясь на ощупь, совершенно не осознавая самой карты. Сама же она, невзирая на свою скрытость, активно определяет общее направление и форму каждой мысли, чувства и действия человека. Если же человек начинает осознавать характеристики новой стадии, тогда эта «осознанная карта» просто поможет им приспособиться и адаптироваться к своей новой «скрытой карте» (которая всё равно останется сокрытой от непосредственного осознавания). Тем не менее это позволяет научиться транслировать этот новый уровень сознания с большей лёгкостью, ясностью и эффективностью, просто ввиду того, что «осознанная карта» показывает человеку, что именно пытается сделать их «скрытая карта».
Если учесть, что новые, ре/э-волюционные, второпорядковые уровни и вправду являются интегральными, то ничто в большей степени не поможет этой сознательной адаптации на данной стадии, нежели осознанное изучение интегральной карты, или суперкарты. Как в этом и способна помочь модель AQAL (или любая другая интегральная карта, которую вы можете встретить на пути или самостоятельно создать). В качестве первого в истории человечества подлинно всевключающего и интегрального уровня это сознавание впервые становится действительно компетентным – по-настоящему компетентным, – чтобы вмещать в себе подлинное «сознание единства», раскрываемое измерением человеческого развития, связанным с пробуждением. Это значит, что, несмотря на то что все предыдущие переживания просветления, пробуждения и освобождения, которые испытывались людьми на протяжении человеческой истории, и вправду были подлинным просветлением («единством с наивысшей структурой и наивысшим состоянием, возникшими на тот или иной отдельно взятый момент в истории и эволюции»), Дух-в-действии, Эрос, эволюция как таковая всё же продолжили своё продвижение и создавали всё большие и большие проявления полноты Формы. В итоге самым недавним эмерджентно возникшим уровнем стал интегральный – первый по-настоящему включающий и объемлющий полноту всей формы уровень в человеческой истории. Наконец-то мы имеем в распоряжении уровень, который имеет способность к вмещению подлинного «сознания единства».
На самом деле мы находимся на пороге величайшей трансформации в человеческой истории, которая когда-либо и где-либо происходила. Можно с уверенностью сказать, что это цунами движется в нашем направлении, и в течение следующего одного-двух десятилетий оно достигнет наших берегов. Это произойдёт, когда интегральных уровней достигнет примерно 10 % населения Земли. Те, кто сейчас уже осваивает интегральный подход, попросту входят в число тех, кто в тот момент уже будет обладать лицензией на сёрфинг, позволяющий им оседлать эту новую и восхитительную волну сознания.
Как только вы оказываетесь на этой новой волне, вы неизменно будете желать, чтобы она проявлялась во внешнем мире «там», помогая всё большему и большему количеству людей соприкасаться со своими истинными, глубочайшими и наивысшими потенциалами. Воплощение интегрального воззрения в окружающем вас мире станет для вас постоянной мотивацией, отражая то, как вы действуете, проживаете смысл своей жизни, выстраиваете саму эту жизнь, основывающуюся на наиболее глубоких, широких и высоких ценностях, которые вам доступны. Это и вправду предельно удовлетворяющая и самонаполняющая жизнь – «шоколад» для вашей души. Именно поэтому вы стремитесь к тому, чтобы выразить во внешнем мире свой мир внутренний, делая это шаг за шагом, но всегда оставаясь верными себе. Ваша собственная цельность зависит от того, исповедуете ли вы в своей жизни то, о чём проповедуете. И ваша проповедь есть то, как вы говорите с собой, когда находитесь в одиночестве, а не просто в ситуациях общения с другими, когда от вас может требоваться действовать «дипломатично» и всецело не раскрываться. Нет, речь именно о том, что вы говорите сами себе – о ваших глубинных и наисокровеннейших сутевых мыслях о том, что действительно и подлинно важнее всего! Как только вы видите интегральное миропространство, от него попросту невозможно отвернуться. Эта зубная паста не залезет обратно в тюбик. Это интегральное миропространство имеет большие вместимость, высоту, широту и глубину, равно как и вы сами, ваш мир, ваше сознавание и ваша идентичность. Вы наконец-то вернулись домой.
Сейчас мы находимся в той точке, когда практически каждая область, дисциплина и профессия в США и во всём мире имеет, по меньшей мере, нескольких представителей, которые всецело и открыто практикуют интегральный подход к данной сфере (от бизнеса до медицины, образования, политики, искусства, музыки, ухода за больными, психотерапии, лидерства, консалтинга, воспитания детей, коучинга, психологии, философии и духовности). Поищите их. Многие из них представлены в Интернете. Свяжитесь с ними, если вы вдохновлены этими идеями. Подружитесь с такими людьми и ищите способы сотрудничать с ними, чтобы помочь распространиться благой вести. Предлагайте им всяческую помощь и принимайте всяческую помощь, которую они могут предложить вам. Медленно, но верно развивайте свою «картотеку интегральных связей» и внимательно ищите способы развития интегрального подхода. Не волнуйтесь, если вы обнаружите множество несколько отличающихся подходов к интегральности, причём некоторые из них могут быть порою довольно драчливыми и едкими – в конце концов, люди всегда будут оставаться людьми, так что «человеческое, слишком человеческое» будет проявляться и в отношении интегральности. Не позволяйте подобным вещам сбивать вас с толку; выслушивайте различные подходы и выбирайте тот, который для вас наиболее осмыслен. Однако, в общем, можно отметить: если интегральное движение не продвигается в своём развитии, то это оттого, что не продвигаетесь именно вы. Это справедливо для всех нас.
Если вы начнёте испытывать слишком большую фрустрацию или разочарование из-за всего происходящего, всегда возвращайтесь к самым истокам – просто вернитесь к простому и искреннему изучению интегрального подхода. Выделите себе по 15–20 минут ежедневно, чтобы читать и рефлексировать на тему различных положений этого подхода, опираясь на любое количество источников информации. Позвольте ему и далее насыщать и наполнять ваше бытие. Помните о том, что в своей глубочайшей сути интегральный подход является не теорией или философией, а реальной стадией человеческого развития по всему миру; это не то же самое, что научиться деконструкции, которая является специфической теорией, в которую вы можете верить, а можете и не верить. Скорее, это универсальная структура-стадия действительного человеческого развития: это территория, которая сама по себе в предельном смысле управляет различными картами самой себя, и эта территория весьма реальна, и она всегда будет предпринимать действия по корректировке и доводке идей, которые у вас рождаются в её отношении. Это действительно существующая высота развития человеческого сознания – как янтарная, оранжевая или зелёная. Люди на этих уровнях не могут не мыслить/действовать в соответствии с общими параметрами и ограничениями этих уровней. Интегральная высота будет всегда исполнять роль вашего основного учителя и гида. Сама по себе она не может ошибаться, ведь она может быть только тем, чем она является, а именно – тем, что в предельном смысле будет вашим проводником, то есть структурой, которая является плодом 14 миллиардов лет проб и ошибок, совершённых эволюцией, дабы наконец-то произвести на свет самый целостный, самый объединённый, самый дифференцированный, самый универсальный и самый уникальный холон из всех, что когда-либо существовали, – вас.
Поэтому продолжайте открываться интегральному влиянию. Продолжайте думать иначе, и тогда вы будете продолжать действовать иначе. А ваше поведение начнёт преображать мир как через ваши чистосердечные действия, так и в той Форме, которую вы закладываете в этом великом космическом хранилище морфических отпечатков. Это та самая Форма, посредством которой ваше Сознавание с готовностью попрощается со старым фрагментированным миром и вместо этого поспособствует рождению мира, которому по-настоящему небезразлично происходящее. Мира, который полноценно интегрирован. Мира, который предельно объемлет и включает всё и не оглядывается на историческую вереницу несчастных событий, содержащих в себе намного меньше, чем эта глубина.
В то время как вы продолжаете свои поиски путей, позволяющих этому внутреннему пониманию излиться в мир, подобного рода деятельность помогает вам выражать свои подлинные сердце, разум и душу, воплощая во внешних действиях глубочайшую правду своего внутреннего бытия и давая возможность внутренним постижениям реверберировать во внешнем мире, резонировать со всеми четырьмя квадрантами вашего собственного бытия-в-мире, озаряя их все радостью, благодатью и признательностью. Внутренне присущее вашему сокровенному сознаванию стремление – это жажда резонансно звучать во всех «я», «мы», «оно» и «они», которые только существуют, при этом глубинно изменяя ваше собственное «я» и ваше собственное поведение («оно»), а также радикально преображая вашу культуру («мы») и обновляя ваши социальные институты («они»). Ваше сознавание жаждет пребывать в резонансе Духом, самореализованным в каждом «я», сообщаемым и соразделяемым в каждом «мы» и проявляющимся и видимым в каждом «оно», – ведь каждое «я» есть самое подлинное Я Бога; каждое «мы» – Божья искреннейшая молитва; каждое «оно» – величественнейшее проявление и лучезарное украшение Бога. Внутренний трепет вашей собственной самореализации и вашего же сознавания врезается в окружающий мир, передавая волны экстатического присутствия и самоисполняющейся подлинности – от Бога через Бога к Богу, от Духа через Дух к Духу, – так что во всех мирах, во все времена и во всех измерениях есть лишь Дух, куда бы вы ни взглянули.
Есть лишь только Дух.
Поздним кристально чистым осенним вечером первый снег мерцает под новоявленным полнолунием – круглой, светлой и полной луной на небе, – в то время как миллионы людей спят в своих домашних обителях; сердца их преисполнены желаний, души полны устремлений, пока сами они переходят от одного неизвестного состояния к другому, дивясь тому, что же происходит вокруг, большей частью видя сны, большей частью грезя. И вот тебя снова втягивает обратно. Тебя тянет вневременное обещание, которое дано тобою где-то в глубине твоего сердца, – обещание пробудить все души к их Единственному и Единому; призывно звеня, возвещая о себе средь миллионов снежинок, в микроминиатюрных радугах лунного света всё мерцает в пурпурной лунной дымке, нескончаемо отражённой в снеге, дымке, что словно бритва рассекает твою кожу со всей своей интенсивностью, пронзая всё вплоть до кости, и вся сцена состоит из одной лишь взаимоопосредованной сопереплетённости, танцующей в лунном свете, безмолвно живой, лучезарно сияющей и объемлющей в себе всё. Вдруг я моргаю – один раз, но крепко сомкнув глаза, и всё совершенно исчезает.
Я невероятно ценю то, что вы идёте вместе со мной по этому дивному пути. Посылаю вам свои наилучшие пожелания… Алоха, или до новых встреч…