Стыдобища и Гордости. Часть 1 Миронова Наталия

Стыдобище 3. Будь как все, не выделяйся! (мамин наказ)

«Рассказывай о своих успехах незнакомым.

Ленивые посчитают тебя хвастуном.

Люди успеха захотят подружиться».

М. Е. Литвак

Я стыдилась одеваться красиво, броско, элегантно и всё свое время и силы отдавала работе. Приехав из деревни, где я семь лет проработала учителем в сельской школе-восьмилетке, в родной город, я открыла свои отделы по продаже сувениров и бижутерии и все оборотные средства вкладывала в бизнес. За те десять лет, когда я была в Москве по делам своей фирмы, а это случалось дважды в год, я ни разу не была в московском магазине и не купила себе ни одной тряпки! Все свое время я отдавала делу, делу и только делу. Зато, узнавая про обесценивание денег из газет, довольная собой, я отмечала, что оба кризиса обошли меня стороной: в первый раз у меня просто не было денег, а во второй кризис у меня не было налички, все деньги были вложены в товар.

И только когда я достигла хороших прибылей в своем деле, я разрешила себе накупить одежды. Но наряжаться мне было некуда, я работала на складе одна, никуда не выходила. Муж запрещал мне встречаться с подругами, да у меня их и не было, на концерты или в гости мы с ним не ходили.

Через четыре года я покинула Родину. Заграницей я тоже одевалась просто, но уже по причинам немецкой демократичности и отсутствию вещей. А вещей у меня не было, потому что:

1. В Германию я привезла только один чемодан.

2. По приезде взялась за учебу и не позволяла себе ходить по магазинам.

3. Своих денег взяла мало, потому что не думала, что задержусь дольше, чем на четыре месяца, как гласила виза.

4. По привычке не просила денег у моего секс-партнера, как когда-то не просила ни у родителей, ни у мужей.

Оксане нужно поднимать самооценку, чтобы можно было не просто просить, а требовать необходимые для себя вещи у того, от кого она на какой-то период времени вынужденно материально зависит.

Раскодировка: «Просить деньги у любимого мужчины можно и нужно». «У меня достаточно красивой, удобной и качественной одежды, в которой я чувствую себя хорошо». «Я разрешаю себе ходить по магазинам и покупать одежду и обувь». «Я разрешаю себе ничего себе из одежды не покупать».

Кстати, мама никогда не говорила мне, что я красивая, а только критиковала. А ведь у меня не только лицо и фигура были прелестными, бросались в глаза танцевальная осанка, плавные движения балетных рук и упругая походка. Папа тоже не делал мне комплиментов. Когда я стала девушкой, он уже спился и стал ко мне равнодушным.

P. S. Недавно любовник сказал мне, что у меня сногсшибательная попа. Конечно, я же танцую с ним бачату в обтягивающих лосинках и кручу попой восьмерочки… А когда он стоит в стороне и смотрит, как я танцую с другим, я кручу попой сильнее. А когда я танцую с ним, я шепчу ему на ушко, что делала это для него. В результате он тащится от меня и его распирает от гордости, что он танцует со мной!

Раскодировка: «Я красивая. У меня балетная осанка, упругая походка и красивые движения. Мое лицо выразительно и прелестно».

Папа с мамой ругались чуть ли не ежедневно. Маму занимали только ее уроки, муж-пьяница и любимый сыночек. Родители даже мой день рождения не справляли, я не помню ни одного подарка мне, в то время как моего брата забрасывали всем, что бы тот ни попросил.

Кофликты родителей пришлись на детство Оксаны, отразились на ее самооценке. Ей хотелось понравиться папе с мамой и она не только терпела то, что родители ей не уделяли внимания, она еще старалась обратить их внимание какими-то своими сверхестественными поступками, жизненными успехами, чтобы родители смогли наконец ее заметить и отметить и могли бы ею гордиться.

Кроме того, у Оксаны возникла иллюзия, что если что-то поменять внешне, то это сделает ее счастливее и жизнь станет другой.

Из-за негативного отношения к себе она так же негативно относилась к окружающему миру и пыталась его поменять. Как оказалось, мир изменить нереально, а вот себя – пожалуйста.

Раскодировка: «Я знаю, что мои родители меня любят». «Я разрешаю себе быть самой собой». «Я разрешаю себе любить себя». «Я разрешаю себе чувствовать негатив по отношению к внешнему миру». «Я разрешаю себе чувствовать по отношению к внешнему миру позитив».

У меня всегда был какой-то зуд внутри, я все время чего-то искала и добивалась. Я меняла в общем-то хорошие фамилии (дважды), мужей (трижды), сожителей (пятерых), любовников (двадцать), место работы (семь раз), профессии (5: нянечка в детсаду, уборщица, преподаватель химии, географии и немецкого языка); переезжала 4 раза с родителями и 14 раз самостоятельно (к первому мужу и обратно, из города в деревню и обратно, в родном городе четыре раза меняла прописку, в Ростове-на Дону дважды, итого в России десять раз и четыре раза в Германии).

Некоторые психологи говорят, что люди со здоровой психикой остаются жить на одном месте, с одним и тем же партнером, на той же работе всю жизнь. Невротику же все время подавай что-то новенькое. Позволю себе не согласиться с утверждением, что изменения носят только негативную окраску, они же не дают закиснуть и заставляют человека развиваться, узнавать новое, так что изменения – двигатель прогресса, а человек, стремящийся к изменениям, нарабатывает новые навыки, показывает, что жизнь ему интересна, получает новый несравненный опыт, так что он – психически здоров.

Оглядевшись в Германии, я увидела, что немцы и немки, особенно в провинции, одеваются неброско, в черное и серое. Женщины не отличаются не только от представительниц своего пола, но и от мужчин. Немки не носят ювелирных украшений и юбок, на них всегда джинсы (чаще дешевые и плохо сшитые, купленные на распродаже), футболки и куртки простого покроя. Немки не пользуются косметикой, не делают маникюр, носят средней длины некрашеные волосы без укладки. Работницы умственного труда выглядят поухоженнее, но только в больших городах и в офисах они одеваются в платья.

Я тоже влезла в простые джинсы и серые футболки. Норковую шубу отдала невестке, боясь, что ее обольют кислотой борцы за права животных и что шуба будет выделяться среди курток. Пять лет я боролась со своим желанием влезть в облегающее платье с яркими цветами или красную юбку-солнце.

Раскодировка: «Я разрешаю себе ходить в ярких платьях». «Я разрешаю себе ходить в дешевых джинсах и футболках». «Я разрешаю себе носить ту одежду, которую хочу».

Оксана не из-за немцев стала одеваться в Германии в невзрачные вещи, а из-за недостатка одежды в детские и юношеские годы и из-за заниженной самооценки. Ведь и в Германии есть люди, которые носят модные вещи, там ведь развита целая индустрия моды. Невротики же забывают о своих желаниях, сливаются с серой массой большинства и перестают их нее выделяться из-за повышенной тревожности и ранимости, чувствительности к мнению окружающих: «А как окружающие на меня посмотрят, если я вдруг одену красное платье? А что люди скажут?». Люди же с нормальной самооценкой носят джинсы и серые футболки не из-за неуверенности, а как раз наоборот. Им наплевать на мнение окружающих, они чувствуют себя одинаково комфортно и в дорогих вещах, и дешевых, в ярких и в неброских. Их самооценка от внешних обстоятельств не зависит. По одежке трудно определить, невротик перед тобой или здоровый человек.

А вот нестабильность самооценки, частая и резкая смена настроения – это невротическая черта. Неуверенные женщины, чтобы поднять свою самооценку и быть похожими на излучающих уверенность моделей, которых им выдает реклама, цепляют на себя кучу бижутерии, как арабские женщины золото. Неуверенные женщины делают выручку магазинам. Неуверенные женщины копят год, чтобы в турпоездке заграницей спустить всю сумму за один свободный от экскурсий день. Неуверенные женщины тратят огромные суммы на шмотки известных марок и шантажируют мужей на покупку шубы. Как следствие неуверенная в себе мадама не верит и своему мужу, заставляя его доказывать ей свою любовь шубой и другими раритетами.

Раскодировка: «Я принимаю себя с заниженной самооценкой». «Я принимаю себя с завышенной самооценкой». «Я принимаю себя любой».

Я поначалу ходила в джинсах и в Университет, и на сальса-вечеринки. Но девченок в обтягивающих леггинсах было немало, их приглашают, а меня нет, и я приоделась. Добавила улыбку и наглости. Я стала сама приглашать мужчин, количество танцев стало постепенно переходить в качество, меня стали называть профи. Что разлетающиеся юбки, что юбки-карандаш (мини, конечно) притягивают взгляд. И мужской, и женский. Но их надо уметь носить!

Страстное стремление выглядеть хорошо в глазах окружающих, стремление к превосходству, порождающее лесть, называется тщеславием. Гордыня, спесь, кичливость и звездная болезнь – его синонимы. Жадный поиск мирской славы, пустое высокомерие заставляет выглядеть, а не являться. Те, кто любит секс, еду, удовольствия – они хотя бы получают их и в это время испытывают наслаждение. Тщеславные же люди постоянно испытывают горечь от зависти, они стремятся к славе, но никак не могут достичь ее, удовлетворение от достигнутого всегда омрачено наличием в мире еще более высоких постов и еще более дорогих вещей. Они лишены всякого удовольствия и не могут насладиться славой народной, поэтому их страсть и называется тщетной славой, или тщеславием.

У нашей героини тщеславие идет в ногу с собственным развитием и приобретением навыков, поэтому оно незаметное и положительно окрашеное.

Для меня стремление выглядеть хорошо необходимо, иначе трудновато заставить себя ежедневно делать упражнения на пресс. На вечеринках, где больше молодежи, я, дама «со стажем», привлекаю мужчин своим подтянутым телом, которое сигнализирует: я слежу за собой, я физически вынослива и здорова. Облегающее платье заставляет меня держать тело в тонусе. Я добавила открытую улыбку до ушей и счастливые глаза, обращенные на партнера. А подтянутая, веселая, довольная всем женщина – это редкость. Постепенно у меня появились постоянные партнеры. Я их ценю за отличный вкус, ведь они выбрали меня!

Оксана подняла самооценку и этим стала привлекать мужчин. Возраст женщины не говорит здоровому мужчине ни о чем. А вот улыбка и счастливые глаза сообщают: женщина счастлива уже сама по себе, значит она не истеричка, она не будет выносить ему мозг, она самостоятельная и самодостаточная личность. С ней можно будет легко расстаться.

Я рада, что в детстве мне не внушали, что я красивая и могу на своей физической красоте построить и карьеру, и успешное замужество. Я рада, что меня ориентировали на развитие ума. Так что я и ум развила, и красивой осталась: по четным дням я умница, по нечетным красавица, а по выходным – просто молодец!

Спасибо, мама-папа! Перевожу стыд за красивый внешний вид в гордость: я в 57 стала более уверена в себе, чем в 17. Я отлично себя чувствую и со вкусом одеваюсь. Или одеваюсь со вкусом и поэтому тоже уверена в себе и отлично себя чувствую.

Аффирмации:

Мое тело совершенно и любимо! Мое тело здорово и раскованно в сексе! Я доверяю своему телу и своим чувствам! Я умею испытывать оргазм по 15 раз за раз! Мой мужчина от меня просто тащится! Я люблю красивую и сексуальную одежду! Я люблю одевать себя в ту одежду, в которой я чувствую себя королевой!

Я Победитель, т.к. я люблю свою мечту. Я знаю, что идеальный пункт для дела уже наступил. Идеальный пункт для действия – это то самое мгновение, которое я проживаю сейчас. Я разрешаю себе стать тем, кем хочу. Я всегда могу создать себе новое будущее. Глубоко во мне сидит то самое Я, которым я могу стать. Мои мечты и цели как магниты, которые притягивают меня к их осуществлению. Я привожу в исполнение свои мечты, представляя себе, что я уже достигла своих целей. Через свои мечты я становлюсь магнитом для всего хорошего, красивого и приятного. Я Победитель, потому что своими мечтами я уже живу.