Секс в семье и на работе Литвак Михаил
Маслоу А. Мотивации и личность / Пер. с англ. СПб.: Евразия, 1999. — 478 с.
Ницше Ф. Сочинения: В 2 т. / Пер. с нем. М.: Мысль, 1990. Т. 1. — 829 с. Т.2. - 829 с.
Овидий. Лекарство от любви / Пер. с лат. // Наука любви / Ред. — сост. В.В. Устенко. М.: Политиздат, 1990. — 319 с.
Овидий Назон. Наука любви / Пер. с лат. // Наука любви / Ред. — сост. В.В. Устенко. М.: Политиздат, 1990. — 319 с.
Перлс Ф., Гудмен П., Хефферлин Р. Практикум по гештальттерапии / Пер. с нем. Красноярск: изд-во управления печати и информации администрации Красноярского края, 1993. — 184 с.
Петраков Б.Д., Петракова Л.Б. Психическое здоровье мира в XX веке // Обзорная информация. Медицина и здравоохранение. Серия «Социальная гигиена и организация здравоохранения». В 5 т. М., 1984. — 70 с.
Платон. Диалоги / Пер. с древнегреч. М.: Мысль, 1968. — 607 с.
Пушкин АС. Евгений Онегин // Собр. соч.: В 10 т. М.: Государственное издательство художественной литературы. Т. 4. 1960.
Райх В. Сексуальная революция. СПб; М.: Университетская книга ACT, 1997. — 352 с.
Райх В. Функция оргазма. СПб. М.: Университетская книга ACT, 1997. — 304 с.
Роджерс К. О групповой психотерапии / Пер. с англ. М.: Гиль-Эстель, 1993. — 225 с.
Сенека. Нравственные письма к Луцилию // Если хочешь быть свободным: Сенека, Честерфильд, Моруа. М.: Политиздат, 1992.
Скиннер Б. Цит. по Дж. Фейдимену, Р. Фрейгеру.
Стюарт Я., Джойнс В. Современный трансактный анализ / Пер. с англ. М.: Изд-во «Социально-психологический центр». 1996. — 330 с.
Фейдимен Дж., Фрейгер Р. Личность и личностный рост / Технический пер. с англ. М.: Всесоюзный центр перевода. N перевода М-22223. — 370 с.
Франкл В. Человек в поисках смысла / Пер. с англ. и нем. М.: Прогресс, 1990. — 368 с.
Фрейд З. Психология бессознательного. М.: Просвещение, 1989. — 448 с.
Фромм Э. Искусство любить: Исследование природы любви / Пер. с англ. М.: Педагогика, 1990. — 160 с.
Фромм Э. Человек для себя. Исследование психологических проблем этики / Пер. с англ. Минск: Коллегиум, 1992. — 253 с.
Фромм Э. Бегство от свободы / Пер. с англ. М.: Издательская группа Прогресс, 1995. — 256 с.
Фукс Э. Иллюстрированная история нравов: Эпоха Ренессанса. М.: Республика, 1994. — 551 с.
Хорни К. Невротическая личность нашего времени; самоанализ / Пер. с англ. М.: Издательская группа Прогресс — Универс, 1993. — 480 с.
Хорни К. Наши внутренние конфликты: Конструктивная теория невроза // Психоанализ и культура: Избранные труды Карен Хорни и Эриха Фромма. М.: Юрист, 1995. С. 5–190.
Шопенгауэр А. Афоризмы житейской мудрости // Избранные произведения. М.: Просвещение, 1993. С. 189–370.
Энгельс Ф. Происхождение частной собственности, семьи и государства. М.: Политиздат, 1981. — 182 с.
Юнг К. Психологические типы / Пер. с нем. СПб: Ювента, М.: Издательская группа Прогресс — Универс, 1995. — 716 с.
Beck А. Т. Cognitive Therapy and Emotional Disoders. N.Y.: Penguin book, 1979. — 340 p.
Berne E. Game People play. The Psychology of Human Relaionships. Repr. Harmondsworth. N.Y.: Penguin Book, 1976 — 173 p.
Berne E. What do you say after you say Hallo. The Psychology of Human Destiny. N.Y.: Grove Press, 1977. — 457 p.
Homey K. Neurosis and Human Growth. The Struggle Toward Self Realisaion. N.Y.:W.W. Norton and C°, 1950. — 682 p.
Rogers C. Encounter groups. Harmondsworth N.Y.: Penquin book, 1975. — 174 p.
Приложения
Приложение 1. Овидий. Наука любви
Хочу познакомить вас с сатирической поэмой Овидия. С моей точки зрения, это в некотором роде научная поэма — научное исследование в поэтической форме. Хочу только напомнить своим читателям, что наука любви нужна тогда, когда нет любви. Когда она есть, любовь сама находит нужные слова и поступки. Поэтому вначале следует воспитать в себе умение любить. А эта книга для тех, кто любить не умеет, а хочет добиться сексуальной близости на производстве или при отсутствии любви. Но я хочу помочь и им, так как иногда любовь может развиться и после секса. Ведь бывает так, что вначале делают крышу, а потом под нее подводят стены и фундамент. Даю только выдержки, которые содержат конкретные инструкции и носят сугубо достоверный и научный характер.
- Будь уверен в одном: нет женщин, тебе недоступных!
- Ты только сеть распахни — каждая будет твоей!
- Если бы нам сговориться о том, чтобы женщин не трогать,
- Женщины сами, клянусь, трогать бы начали нас.
В этом все искусство любви. Тот, кто сможет действовать в соответствии с этим правилом, убедится, что женщины будут к нему липнуть, при условии, что высвободившееся от любви время он потратит на свой личностный рост.
- Все, что делает женщина, — делает, движима страстью.
- Женщина жарче мужчин, больше безумия в ней.
- Будь же смелей и надежды свои возлагай на любую!
- Верь, что из тысячи жен не устоит ни одна.
- Та устоит, та не устоит, но всякой приятно;
- Если и выйдет просчет — это ничем не грозит.
- Только откуда же быть просчету, когда повселюдно
- Новая радость милей, слаще чужое добро…
Я полагаю, что это вселило в вас уверенность в успехе, ибо если нет уверенности в успехе, то и начинать незачем. Конечно, и при таком подходе могут быть неудачи, но весь процесс будет проходить на высоком эмоциональном уровне, а переживания начнутся уже после провала. В общем, играй спокойно, нервничай после расплаты, как говорят любители преферанса.
- Только уж тут торопись, лови парусом ветер, —
- Тает, как лед на жаре, от промедления гнев…
- Взявшись за дело — иди до конца! Безопасен свидетель,
- Если свидетель и сам делит с тобою вину…
Очень важная рекомендация не только в делах любви, но и в бизнесе.
- …Нежных девиц пленять не всегда безопасно —
- Вовремя выбранный срок должен доставить успех.
- Дни рождения, праздники, народные гулянья и дни, когда дарят подарки, — дни неблагоприятные.
- Ни тебе денег назад, ни тебе ласки в обмен…
- Благоприятней всего для твоих начинаний плачевный день.
- Воску (написать письмо. — М.Л.) льстивые вверь слова и влюбленные речи —
- Что есть сил, умоляй, делу мольбы не вредят…
- И не жалей обещаний: они ведь нимало не стоят —
- Право, каждый бедняк этим товаром богат.
- Тот, кто поверил хоть раз, неустанно питает надежду:
- Лжива богиня надежд, но без нее не прожить.
- Если принес ты подарок — тебя уже может и бросить
- Женщина: взятое — с ней, и не упущена дань…
- Вот задача, вот труд: без подарка добиться успеха!
Очень важная рекомендация. Подарками не приобретаешь прав.
- Женщина, дав и не взяв, даст и опять, и опять.
- Так посылай же письмо, умоляющей полное лести, —
- Первой разведкой души трудный нащупывай путь…
В одной из моих книг есть раздел, где опубликованы варианты таких писем. Я убедился, что они обладают бронебойным действием.
- Римские юноши, вам говорю: не гнушайтесь наукой
- Той, что учит в суде робких друзей защищать!
- Ибо не только народ, не только судья и сенатор,
- Но и подруга твоя сдастся на красную речь.
- Будь, однако, не прост, храни про себя свою силу,
- Не допускай на письме велеречивых словес.
Мы открыли школу ораторского искусства. Приходите, научим не только читать лекции и выступать на митингах, но и обольщать женщин. Очень правильное замечание. У нас совершенно не обращают внимание на умение красиво говорить.
- Если не примет письма и воротит его, не читая,
- Ты не лишайся надежд: будешь упорней — прочтет.
- Будь терпелив, и ты победишь самое Пенелопу —
- Поздно пал Илион, поздно, но все-таки пал.
- Если прочтет и ответа не даст, — подожди, не насилуй:
- Ты приучи ее глаз к чтению ласковых строк.
Этим советом сейчас пользуются наркодельцы. Почему бы им не воспользоваться в благородном деле?
- Та, что хочет читать, захочет потом и ответить —
- Всюду своя череда, все свершается в срок.
- Или, быть может, она поначалу ответит сурово,
- Вскоре тебе запретит письмами ей докучать?
- Знай: боится она послушанья и ждет ослушанья.
Далее очень важное замечание. В противном случае будут видеть одежду, а не тебя, полюбят твою одежду, а не тебя.
- Будь лишь опрятен и прост. Загаром на Марсовом поле
- Тело покрой, подбери чистую тогу под рост.
- Мягкий ремень башмака застегни нержавою пряжкой,
- Чтоб не болталась нога, словно в широком мешке;
- Не безобразь своей головы неумелою стрижкой —
- Волосы и борода требуют ловкой руки;
- Ногти пусть не торчат, окаймленные черною грязью,
- И ни один не глядит волос из полой ноздри;
- Пусть из чистого рта не пахнет несвежестью тяжкой
- И из подмышек твоих стадный не дышит козел;
- Все остальное оставь — пускай этим тешатся девки
- Или Венере назло, ищут мужчины мужчин.
- С ролью влюбленного сладь, словами яви свои раны,
- Хитрость любую найди — пусть лишь поверит она.
- Это нетрудно: ведь каждая мнит, что любви она стоит;
- Даже и та, что дурна, верит в свою красоту.
- Часто бывало: притворно любя, притворщик влюблялся,
- Взявшись казаться таким, впрямь становился таков.
- Так не таите же, девушки, зла на мужское притворство —
- Из повсечасной игры часто рождается страсть.
Один из приемов поведенческой терапии. Описан механизм самовнушения.
- Ты же, о юноша, вкрадчивой речью подтачивай сердце,
- Как неустанно река точит нависший обрыв.
- Не уставай восхвалять лицо ее, волосы, руки,
- Пальцев тонкий изгиб, ножки-малютки следок.
- Слышать хвалу своей красоте и стыдливая рада:
- Каждая собственный вид ценит превыше всего.
- Будь в обещаньях не скуп — обещанья пленяют красавиц.
- Всеми богами божись, лишь бы доверья достичь.
- Польза есть и в слезах: слеза и алмазы растопит.
- Только сумей показать, как увлажнилась щека.
- Если же сухи глаза (не придет слеза по заказу!).
- Маслом пальцы полей и по ресницам пройдись.
- А поцелуи? Возможно ли их не вмешивать в просьбы?
- Пусть не дается — а ты и с недающей бери.
- Ежели будет бороться и скажет «Негодный!» —
- Знай: не своей, а твоей хочет победы в борьбе.
- Только старайся о том, чтоб не ранить нежные губы,
- Чтоб на грубость твою дева пенять не могла.
- Кто сорвал поцелуи, не сорвал всего остального,
- Истинно молвлю, тому и поцелуи не впрок.
- Что помешало тебе достичь полноты вожделенной?
- Стыд? Совсем и не стыд — разве что серость твоя.
- Это насилье? Пускай: и насилье красавицам мило —
- То, что хотят они дать, нехотя лучше дадут.
- Силою женщину взяв, сам увидишь, что женщина рада
- И что бесчестье она воспринимает как дар.
- Если ж она, хоть могла претерпеть, а нетронутой вышла,
- То под веселым лицом тайную чувствует грусть.
- Право же, тот, кто от женщины ждет начального шага,
- Слишком высоко, видать, мнит о своей красоте.
- Первый приступ — мужчине и первые просьбы — мужчине,
- Чтобы на просьбы и лесть женщина сдаться могла.
- Путь к овладенью — мольба. Любит женщина просьбы мужские —
- Так расскажи ей о том, как ты ее полюбил.
- Если однако, почувствуешь ты, что мольбы надоели,
- Остановись, отступи, дай пресыщенью пройти.
Очень важно иметь чувство меры и уметь отступить. Лишившись привычных комплиментов, возлюбленная начнет думать о тебе.
- Многим то, чего нет, милей, чем то, что доступно:
- Меньше будешь давить — меньше к тебе неприязнь.
- И на Венерину цель не слишком указывай явно:
- Именем дружбы назвав, сделаешь ближе любовь.
- Бледная кожа укор землепашцу…
- Бледность — тому, кто влюблен! Влюбленному бледность пристала,
- В этом его красота — мало ценимая кем.
- Бледность и худоба обличают влюбленные души,
- Так не стыдись под плащом кудри блестящие скрыть!
- Юным телам придают худобу бессонные ночи,
- Боль, забота, печаль — знаки великой любви.
- Нынче, увы, не врага своего опасайся, влюбленный, —
- Чтобы верней уцелеть, мнимых друзей берегись.
- Остерегайся родных, бойся брата, чуждайся знакомца —
- Вот с какой стороны ждет тебя истинный страх!
Пушкин впоследствии тоже советовал избегать общения с родными и друзьями.
- Близок конец, но ты не забудь, что любовь открывает
- Тысячу разных путей к тысяче женских сердец.
- Сколько лиц на земле, столько бьется сердец непохожих:
- Тот, кто умен, должен приладиться к ним.
- Если по слову стиха моего и достиг ты любимой —
- Я научил овладеть, я научу сохранить.
Очень важно! Победить легко, удержать победу трудно. Прежде чем вступать в борьбу, подумай, сможешь ли ты удержать победу!
- Завоевать и оборонить — одинаково важно:
- Случай поможет в одном, только наука — в другом.
И опять как не восхититься Овидием. И разбогатеть можно случайно, выиграв в лотерее. Удержать богатство гораздо труднее. И Фрейд впоследствии утверждал, что только наука нам может кое-что дать. И иллюзией было бы думать, что нам что-то может дать то, что наука дать не может. Но читайте дальше Овидия.
- Если бы только любовь могли уберечь заклинанья, —
- Был бы с Цирцеей — Улисс, а с Фасианкой — Ясон.
- Да и девицам не впрок наводящие бледность напитки:
- В души несут они вред и помрачают умы.
- Прочь, нечестивые, прочь! Будь любезным, и будешь любимым.
- Чтобы любовь заслужить мало одной красоты…
- Чтобы любовь госпожи сохранить и ее не лишиться,
- Ты к красоте приложи малую долю ума.
- Ведь красота — ненадежная вещь, убывает с годами:
- Чем протяженней она, тем ее сила слабей.
- Дух один долговечен, — да будет тебе он опорой!
- Он достоянье твое до погребальных костров.
- Не забывай и о том, что для всякой души благотворно
- Знание двух языков и благородных наук.
- Не возлагай же надежд на красу ненадежного тела —
- Как бы ты ни был красив, что-то имей за душой.
- Лучше всего привлекает сердца обходительность в людях, —
- Грубость, наоборот, сеет вражду и войну.
- Прочь, злоязычная брань, исчезни, вредная ссора!
- Сладкие только слова милую тешат любовь.
- Жен мужья, жены мужей пусть ссорами гонят,
- Словно меж ними в суде длится неконченый спор.
- Это — супружества часть, в законном приданое в браке,
- А меж любовников речь ласкова будь и мила.
- Вам не закон приказал сойтись к единому ложу —
- Силу закона иметь будет над вами Любовь.
- Пусть, к приятным словам склонясь польщенной душою,
- Будет подруга рада увидеть тебя!
А.П. Чехов заметил, что ничто не дается нам так дешево и не ценится так дорого, как вежливость. В первом положении Чехов ошибся. Многим, чтобы стать вежливым, проходится очень долго учиться, приходится посещать различные тренинга. Мы тоже обучаем вежливости. И я убедился, что вежливость стоит не так уж дешево. Но прибыль она дает значительную — до 1000 %.
- Тех, кто богат, я любви не учу — на что им наука?
- Ежели есть, что дарить, — им мой урок ни к чему.
- Бедным был я, любя, для бедных я стал поэтом;
- Нечего было дарить — праздное слово дарил.
- Схватки — на долю парфян, а учтивым подругам несите
- Ласки, шутку и мир — все, что питает любовь.
- Я говорю: будь уступчив! Уступки приносят победу.
- Все, что придет ей на ум, выполни, словно актер!
- Скажет «нет» — скажешь «нет»; скажет «да» — скажешь «да»: повинуйся!
- Будет хвалить — похвали, будет бранить — побрани;
- Будет смеяться, засмейся и ты; прослезится — расплачься;
- Пусть она будет указ всем выраженьям лица!
Узнаете прием, который я позднее назвал принципом амортизации?
- Воинской службе подобна любовь. Отойдите, ленивцы!
- Тем, кто робок и вял, эти знамена невмочь.
- Бурная ночь, дорожная даль, жестокая мука,
- Тяготы все, все труды собраны в стане любви.
- Не предлагаю тебе дарить драгоценных подарков.
- Но небольшие даря, кстати и к месту дари.
- Напоминать ли о том, чтобы льстить ей, стихи сочиняя?
- Плохо только одно; песни теперь не в чести.
- Все похвалят стихи, но все пожелают подарка —
- Грубый милее богач, чем неимущий поэт.
- Далее: если ты сам замыслил какое-то дело,
- Пусть и подруга, кстати, попросит о нем.
- Чтоб оставаться с тобой, должна твоя женщина помнить,
- Что от ее красоты стал ты совсем без ума.
- Если в тирийском она — похвали тирийское платье,
- В косском ли выйдет к тебе — косское тоже к лицу;
- Ежели в золоте вся, то сама она золота краше,
- Если закутана в шерсть — молви «Чудесная шерсть!»
- Если предстанет в рубашке одной — вскричи «Я пылаю!»
- И осторожно добавь: «А не простудишься ты?»
- Если пробор в волосах — не надобно лучшей прически;
- Если она завита — честь и хвала завиткам.
- Пляшет? Хвали ее руки. Поет? Хвали ее голос.
- Кончила петь и плясать? Громко об этом жалей.
- Самое ложе любви и самые радости ночи,
- Все, что любезно вдвоем, — все это можно хвалить.
- Пусть она мрачней и жесточе Медузы Горгоны —
- Слыша такие слова, станет мила и нежна.
- Только следи, чтоб она твоего не открыла притворства,
- И выраженьем лица не опрокинь своих слов!
Далее поэт советует заботиться о любимой в случае ее болезни.
- Пусть же подруга привыкнет к тебе: привычка всесильна!
- Ради привычки такой не поленись поскучать!
- Пусть она видит и слышит тебя постоянно,
- Ночью и днем перед ней пусть будет твое лицо.
- А как уверишься в том, что без тебя она затоскует,
- Что и вдали от нее будешь по-прежнему мил, —
- Тут-то и отдых устрой…
- Но берегись, не просрочь! Угасают со временем страсти,
- Дальний забудется друг, новая станет любовь.
Овидий приводит в пример Менелая, который своим отъездом спровоцировал Елену на измену с Парисом.
- Женщина, узнав об измене, становится страшной.
Овидий приводит в пример Медею, которая убила своих детей.
- Но не подумай, что мой приговор: «Будь верен единой», —
- Боже тебя сохрани! это и в браке невмочь.
- Нет; но, резвясь, умейте таить развлеченья:
- Ежели грех за душой — право, молва ни к чему.
- И не дари подарков таких, чтобы стали приметой,
- И постоянного дня не заводи для измен.
Очень ценный совет. Один из моих подопечных ходил к любовнице по вторникам и пятницам и попался.
- Сколько, однако, греха ни скрывай, всего ты не скроешь;
- Но и, попавшись врасплох, все отрицай до конца.
- Будь не более ласков и льстив, чем бываешь обычно.
- Слишком униженный вид — тоже ведь признак вины.
- Но не жалей своих сил в постели — вот путь к примиренью!
- Что у Венеры украл, то возврати ей сполна.
- Женщины есть и такие, кому наша преданность в тягость:
- В них угасает любовь, если соперницы нет.
- Изнемогает порою душа, пресытившись счастьем.
- Ибо не так-то легко меру в довольстве хранить.
- Пусть изведает страх, пусть теплая станет горячей.
- Пусть побледнеет в лице, мнимой измены страшась!
- Спросишь, а долго ли ей о тебе стенать и метаться?
- Нет: подолгу томясь, слишком накопится гнев.
- Ты ее пожалей, обвей ее белую шею,
- Пусть она, плача, к твоей жаркой приникнет груди;
- Слезы уйми поцелуем, Венериной лаской —
- Так, и только так, миром закончится брань.
- Только познавший себя умеет любить умудренно,
- Только ему и дано вымерить труд по плечу.
- Кто от природы красив, пускай красотой щеголяет,
- В ком благородный загар — плечи умей показать,
- Кто хорошо говорит, тот не будь молчаливым в собранье,
- Петь ли умеешь, так пой, пить ли умеешь, так пей.
- Радостей мало дано, а горестей много влюбленным —
- Будь же готов претерпеть все, что тебе предстоит!
- Видишь соперника — будь терпелив: и победа твоею
- Станет, и ты, победив, справишь победный триумф.
- Милой приятен соперник? Терпи. Он ей пишет? Пусть пишет.
- Пусть, куда хочет идет; пусть, когда хочет придет.
- Так и законный супруг угождает законной супруге,
- И помогает ему, нежно присутствуя, сон.
- Ну, а лучше всего не знать ничего и не ведать,
- Чтоб не пришлось ей скрывать вымыслом краску стыда.
- Нет, не спешите подруг выводить на чистую воду:
- Пусть грешат и, греша, верят, что скрыты грехи.
Овидий описывает историю с Вулканом, который поймал Венеру на месте преступления. И опять правильно. Не приходите к возлюбленной, не созвонившись с ней. Если вы лучше, она сама откажется от вашего соперника. А если и поймаете, то послушайте далее Овидия. Он знает, что произойдет!
- Крепнет любовь у изловленных: те, что застигнуты вместе,
- Рады и дальше делить общую участь свою.
- С этих-то пор что творилось в тиши, то творится открыто.
- Не замышляйте ж и вы на соперника хитростей тайных
- И не вскрывайте письмен, писанных скрытой рукой.
- Нет, и в счастливой любви да будет язык ваш безмолвен,
- Да почивает на вас тайны священный покров.
- Больше всего берегись некрасивость заметить в подруге!
- Если, заметив, смолчишь, — это тебе в похвалу.
- Что неприятно, к тому привыкай: в привычке — спасенье!
- Лишь поначалу любовь чувствует всякий укол.
- Что ни день, то и меньше в красавице видишь ущерба:
- Где казался изъян, глядь, а его уже нет.
- Если косит, то Венерой зови; светлоглаза — Минервой;
- А исхудала вконец — значит, легка и стройна;
- Хрупкой назвать не ленись коротышку, а полной — толстушку.
- И недостаток одень в смежную с ним красоту.
- Овидий предлагает не обращать внимания на возраст любимой.
- Но и такою порой и порой еще более поздней
- Вы не гнушайтесь юнцы: щедры и эти поля!
- Будет срок — подкрадется и к вам сутулая старость;
- Так не жалейте трудов в силе своей молодой!
- Или суда по морям, или плуги ведите по пашням,
- Или воинственный меч вскиньте к жестоким боям,
- Или же мышцы, заботу и труд сберегите для женщин:
- Это ведь тоже война: надобны силы и здесь.
- Женщина к поздним годам становится много искусней:
- Опыт учит ее, опыт, наставник искусств.
- Что отнимают года, то она возмещает стараньем;
- Так она держит себя, что и не скажешь: стара.
- Лишь захоти, и такие она ухищренья предложит,
- Что ни в одной из картин столько тебе не найти.
- Чтоб наслажденье найти, не надобно ей подогрева:
- Здесь в сладострастье равны женский удел и мужской.
- Я ненавижу, когда один лишь доволен в постели
- (Вот почему для меня мальчик-любовник не мил).
- Я ненавижу, когда отдается мне женщина с виду,
- А на уме у нее недопряденная шерсть;
- Сласть не всласть для меня, из чувства даримая долга, —
- Ни от какой из девиц долга не надобно мне!
Вот бы сделали это правилом мужчины! Изнасилований было бы гораздо меньше.
- Любо мне слышать слова, звучащие радостью ласки,
- Слышать, как стонет она: «Ах, подожди, подожди!»
- Любо смотреть в отдающийся взор, ловить, как подруга,
- Изнемогая, томясь, шепчет: «Не трогай меня!»
- Этого не дает им природа в цветущие годы,
- К этому нужно прийти, семь пятилетий прожив.
- Пусть к молодому вину поспешает юнец торопливый —
- Мне драгоценнее то, что из старинных амфор.
- Нужно платану дозреть, чтобы стал он защитой от солнца,
- И молодая трава колет больнее ступню.
И опять Овидий прав: предки наши 50 тысяч лет назад не очень в этом разбирались и общались с теми, кто нравился. Но если честно сказать, мужчинам чаще нравятся молодые женщины, но это связано не с тем, что они молоды, а с тем, что они находятся в детородном возрасте. Поскольку мужчина в любом возрасте детороден, если только не импотент, для женщин возраст мужчины не является особым препятствием.
- Но наконец-то вдвоем на желанном любовники ложе:
- Муза, остановись перед порогом Любви!
- И без тебя у них потекут торопливые речи,
- И для ласкающих рук дело найдется легко.
- Легкие пальцы отыщут пути к потаенному месту,
- Где сокровенный Амур точит стрелу за стрелой.
- Но не спеши! Торопить не годится Венерину сладость:
- Жди, чтоб она, не спеша, вышла на вкрадчивый зов.
- Есть такие места, где приятны ласкания женам;
- Ты, ощутив их, ласкай: стыд не помеха любви.
- Сам поглядишь, как глаза осветятся трепетным блеском,
- Словно в прозрачной воде зыблется солнечный свет,
- Нежный послышится стон, сладострастный послышится ропот,
- Милые жалобы жен, лепет любезных забав!
- Но не спеши распускать паруса, чтоб отстала подруга,
- И не отстань от нее сам, поспешая за ней:
- Вместе коснитесь черты! Нет выше того наслажденья,
- Что простирает без сил двух на едином одре!
- Вот тебе путь, по которому плыть, если час безопасен,
- Если тревожащий страх не побуждает: «Кончай!»
- А пред угрозой такой — наляг, чтоб выгнулись весла,
- И отпустив удила, шпорой коня торопи.
Нет лучшего пособия по сексологии для женщин.
- Несправедливо идти с оружием на безоружных,
- И недостойны мужчин лавры подобных побед.
Далее приводятся примеры преданных жен (Пенелопа и другие, менее известные нашему читателю), «которым ненадобна наша наука».
- Лишь о нетрудной любви говорится в моих наставленьях —
- Женщинам это урок, как сохранить любовь.
Следуют примеры, как мужчины бросали женщин.
- В чем причина всех бед? Науки любить вы не знали!
- Вы не учились, а страсть только наукой крепка.
На написание этой книги Овидия вдохновила сама Венера. Но он опять подчеркивает роль науки! «Страсть только наукой крепка!»
- Дар мой — дар божества! Поспешайте же, девы, к уроку,
- Ежели вам не в запрет званья, законы и стыд.
- Не забывайте, что вас ожидает грядущая старость —
- Дорого время любви, даром не тратьте ни дня.
- Радуйтесь жизни, пока в цвету весенние годы:
- Время быстрее бежит, чем торопливый поток.
- Пользуйся, годы не ждут, скользя в легкокрылом полете:
- Радости ранней поры поздней порой не придут.
- Ты, что нынче строга к влюбленным поклонникам, вспомни:
- Горько старухою стыть на одиноком одре!
- Змеи старость свою оставляют в сброшенной коже,
- Вместе с рогами олень ношу снимает годов;
- Только нам нет облегченья в утратах —
- Рвите же розы, пока в прах не пали они!
- ………………………………………………………
- Смертные жены, для вас пример указуют богини:
- Не отвечайте же «нет» жадным желаньям мужским!
- Страшно обмана? Зачем? все ваше останется с вами:
- Не убывает оно, сколько его ни бери.
- Сточится сталь сошника, обкатаются камни о камни,
- Но не иссякнет одно — то, чем дается любовь.
Прочтите раз десять эти шесть строк. Нет, я не призываю вас отдаваться каждому, я вообще не призываю вас отдаваться. Берите, как и мужчины! Откажите мужчине, от которого в любви вам нечего взять или который вам ничего не может дать. Но не отказывайте тому, от кого вы можете что-то взять, у которого есть то, что вам нужно, и вы ему тоже это можете дать. Расчеты ведь простые: любовь на любовь. Но если вы обманетесь, и в ответ на вашу любовь любви не получите, то ведь все равно вы в проигрыше не будете. «Все ваше останется с вами». В крайнем случае вы просто не выиграете. В следующий раз будете опытней. А это тоже кое-что. Но читайте дальше. Овидий все это описывает лучше.
- Так почему же твердит красавица другу: «Не надо»?
- Надо ли воду жалеть, если вдоволь воды?
- Я не к тому ведь зову, чтобы всем уступать без разбора,
- Я лишь твержу: не скупись! Твой безубыточен дар.
- В дальнем пути мой корабль ожидает неслабого ветра,
- А для начала пути в пользу и легкий Зефир.
- Это начало — уход за собой. На ухоженной пашне
- Всюду щедрее зерно, в грозди ухоженной — хмель.
- Божий дар — красота; и если прикинуть без лести,
- То ведь придется признать: дар этот есть не у всех.
- Нужен уход красоте, без него красота погибает,
- Даже если лицом схожа с Венерой самой.
- Если красавицы прежних времен за собой не следили,
- Были причиной тому грубые вкусы мужей.
- Век простоты миновал…
- ………………………………………………………
- …Народ обходительным стал и негрубым,
- И потому, что ему ведом уход за собой.
- ………………………………………………………
- …В красоте милей простота. Следи за прической —
- Здесь ведь решает одно прикосновенье руки! —
- И не забудь, что не всех и не все одинаково красит:
- Выбери то, что к лицу, в зеркало глядя, проверь.
Далее Овидий перечисляет виды причесок и заключает:
- Но как нельзя на ветвистом дубу желуди все перечислить,
- Пчел на Гиблейских лугах, зверя в Альпийских горах,
- Так нельзя перечесть, какие бывают прически —
- С каждым новым мы днем новые видим вокруг!
Так же он говорит и о платье:
- Только умей распознать, что кому больше к лицу.
Образно отражено отношение Овидия к косметике. Им даже написана специальная книга. Далее он добавляет:
- Но красота милей без прикрас — поэтому лучше,
- Чтобы не видели вас за туалетным столом.
- Не мудрено оробеть, увидя, как винное сусло,
- Вымазав деве лицо, каплет на теплую грудь!
- ………………………………………………………
- То, что дает красоту, само по себе некрасиво:
- То, что в работе, — претит, то, что сработано, — нет.
- ………………………………………………………
- Надо ли мне понимать, отчего так лицо твое бело?
- Нет, запри свою дверь, труд незаконченный спрячь.
- Что неготово, того не показывай взгляду мужскому —
- Многих на свете вещей нам вообще лучше не знать.
Очень меткое замечание. Для мужчин тоже верно, и не только в плане косметики, но и в личностном. Не подготовив себя как личность, не лезь с любовью.
Далее Овидий призывает знать свою внешность и учитывать это в своем поведении:
- Если твой рост невелик… — побольше сиди…
- Если ты слишком худа, надевай потолще одежду…
- Меньше старайся движеньями рук помогать разговору,
- Если пальцы толсты или же ноготь кривой. И т. п.
А дальше я хочу привести раздел почти полностью:
- Трудно поверить, но так: смеяться — тоже наука,
- И для красавицы в ней польза немалая есть.
- Рот раскрывай не во всю ширину, пусть будут прикрыты
- Зубы губами, и пусть ямочкой ляжет щека.
- Не сотрясай без конца утробу натужливым смехом —
- Женственно должен звучать и легкомысленно смех.
- А ведь иная, смеясь, неумело коверкает губы,
- А у иной, на беду, смех на рыданье похож,
- А у иной на беду получается смех завыванием грубым,
- Словно ослица ревет, жернов тяжелый взвалив.
- Что неподвластно науке? И смех подвластен и слезы —
- Каждая знает для слез время, и меру, и вид.
- Этот невнятный лепечущий выговор — тоже ведь мода:
- Нужно учиться болтать хуже, чем можешь болтать.
- Все, что на пользу вам может пойти, на заметку берите:
- Нужно подчас даже учиться ходить.
- Женская поступь — немалая доля всей прелести женской,
- Женскою поступью нас можно привлечь и спугнуть.
- Вот выступает одна, развеваются складки туники,
- Важно заносит ступню, ловким бедром шевелит;
- Вот другая бредет, как румяная умбрская баба,
- И отмеряет шаги, ноги расставив дугой;
- Эта — слишком груба, а эта — изнежена слишком:
- Что ж, как во всем, так и здесь верная мера нужна.
- ………………………………………………………
- Славная пение вещь: учитесь пению, девы!
- Голосом часто берет та, что лицом не берет.
- Рыбу немую и ту, если давнему верить рассказу,
- Пеньем и лирной игрой славный пленил Арион, —
- Так научись же и ты на струны игривые наблы
- Быстрые руки бросать….
- ……………………………….Не забудь и поэта,
- Что наставленья свои дал и для нас, и для них,
- Три его книги возьми, любовных собрание песен,
- Выбрав, что можно из них голосом нежным прочесть.
- ………………………………………………………
- Далее, как не сказать, что надо уметь от застолья
- В пляске пройтись, щегольнув ловким движением рук?
Далее Овидий рекомендует овладеть играми, в которые играют мужчины. Не хотят женщины обучиться шахматам, преферансу и некоторым спортивным играм, в которые играют мужчины. А зря!
- Много есть игр, и надо их знать красавице умной,
- Надо играть: за игрой часто родится любовь.
- ………………………………………………………
- Кто неприметен — безвестен; а разве безвестное любят?
- Много ли пользы в красе, если она не видна.
- ………………………………………………………
- Вам, красавицы, вам нужны многолюдные толпы,
- Нужно ходить чаще там, где теснится народ!
- К целому стаду овец за овцою приходит волчица,
- В целой стае птиц ищет добычи орел.
- Так и свою вы должны красоту показывать всюду,
- Чтобы из многих один вашим поклонником стая.
- Всюду старайся бывать, где есть, кому приглянуться,
- Не позабудь ничего, чтобы пленительной быть.
- Случай — великое дело: держи наготове приманку,
- И на незримый крючок клюнет, где вовсе не ждешь.
- Волосы в роспуск и слезы в глазах пленяют нередко —
- Плача о муже, подчас нового мужа найдешь.
- ………………………………………………………
- Но избегайте мужчин, что следят за своей красотою,
- Тех, у которых в кудрях лег волосок к волоску!
- Что они вам говорят, то и другим говорили без счета:
- Вечно изменчива в них и непоседлива страсть.
Но если женщина решила ответить на любовь, то все равно следует делать это по правилам науки:
- Прежде, чем дать свой ответ, помедли, однако недолго:
- От промедленья любовь в любящем станет острей.
- А отвечая юнцу, не спеши уступать, соглашаясь,
- Но не спеши и давать сразу отказ наотрез.
- Страх внуши и надежду внуши, и при каждой отсрочке
- Пусть в нем надежда растет и убавляется страх.
- ………………………………………………………
- Если от малых забот перейти к делам поважнее,
- Если продолжить наш путь, круче раздув паруса,
- То постарайтесь о том, чтоб смотрели приветливей лица —
- Кротость людям к лицу, гнев подобает зверям.
- В гневе вспухают уста, темной кровью вздуваются жилы,
- Яростней взоры блестят огненных взоров Горгон.
- Видя Паллада в воде лицо свое, дувшее в дудку,
- «Прочь! — воскликнула. — Прочь! Слишком цена дорога!»
- Точно так же и вы глядитесь в зеркале в гневе,
- И убедитесь, что вам в гневе себя не узнать.
- Пагубно в женском лице и надменное высокомерье —
- Скромно и нежно смотри — в этом приманка любви.
- Верьте моим словам: горделивая спесь раздражает,
- Вечно молчащим лицом сея к себе неприязнь.
- Взглядом на взгляд отвечай, улыбайся в ответ на улыбку,
- Ежели кто-то кивнет — не поленись и кивнуть.
- Это разминка Амура: на этом испробовав силы,
- Он, наконец, с тетивы острую пустит стрелу.
Овидий предлагает быть любезной со всеми мужчинами и пользоваться по возможности их услугами, не требуя того, чего у них нет:
- Дорог подарком богач, советом — сведущий в праве,
- Красноречивый — тебе будет полезен в суде;
- Мы же, песен творцы, не сулим ничего, кроме песен,
- Но и за песни свои мы достойны любви…
- Грех от ученых певцов ожидать приносимых подарков, —
- Только из женщин никто в этом не видит греха.
Опять рекомендует индивидуальный подход:
- …..Тебе для зеленых юнцов и для опытных взрослых,
- Чтоб удержать их любовь, разные средства нужны.
- Юноша, в первый раз представший на службу Амура,
- Свежей добычей попав в опочивальню твою,
- Должен знать тебя лишь одну, при тебе неотлучно, —
- Этим любовным плодам нужен высокий забор.
- Старый боец не таков — любить он умеет разумно,
- Многое может снести, что не снесет новичок;
- В двери ломиться не будет, пожаром грозиться не будет.
- Ногти в лицо не вонзит нежной своей госпоже,
- Ни на себе, ни на ней не станет терзать он рубашку,
- В кудри не вцепится ей так, чтобы слезы из глаз, —
- Это мальчишкам подстать да юнцам, воспаленным любовью:
- Опытный воин привык молча удары терпеть.
- ………………………………………………………
- Помните: все, что дается легко, то мило недолго, —
- Изредка между забав нужен и ловкий отказ.
- Даже угасшая страсть оживает, почуя обиду:
- Знаю я сам по себе, нет без обиды любви.
- Может корабль утонуть в порыве попутного ветра,
- Многая сладость претит — горечью вкус оживи!
- Вот потому-то мужьям законные жены постылы:
- Слишком легко обладать теми, кто рядом всегда.
- Пусть перед мужем закроется дверь, и объявит привратник:
- «Нет тебе входу!» — и вновь он покориться в любви.
Советует возбуждать ревность. Совет сомнителен. Но и сам Овидий считает, что ревность необязательна. Нужно просто создать препятствие: следят близкие, что скажут на работе. С этим можно согласиться.
Далее слушайте самого Овидия.
- Пусть охраны такой боятся законные жены:
- Это обычай велит, Цезарь, законы и стыд.
- Ну, а тебя, что только на днях получила свободу,
- Кто запрет на замок? С богом, обману учись!
Советует не доверять подругам. Это уж точно!
- Если доверишься им — они перехватят добычу,
- И не тебе, а другим выпадет радость твоя.
- Та, что тебе для любви уступает и дом свой, и ложе,
- Знай, не раз и не два их разделяла со мной.
- Да и служанка твоя не слишком должна быть красива:
- Часто рабыня со мной вместо хозяйки спала.
- ………………………………………
- Сделайте так, чтобы вашей любви поверил влюбленный!
- Это нетрудно ничуть: мы рады поверить мечте.
Далее описывается техника:
- Нежно взглянуть, да протяжно вздохнуть, увидевши друга,
- «Милый, — сказать, — почему ты все не шел и не шел?»
- Брызнуть горячей слезой, притворною ревностью вспыхнуть,
- Ногтем изранить лицо, — много ли надо еще?
- Вот он и верит тебе, вот и сам первый жалеет,
- Вот он и думает: «Как она рвется ко мне!»
- ………………………………………………………
- Ты же, наоборот, не терзайся напрасной обидой,
- Не выходи из себя, слыша: «Соперница есть».
Овидий приводит в пример Прокриду, которой передали, что в жаркий день ее муж призывал струю. Она решила, что он призывал женщину, и надумала выследить его, когда он был на охоте. Она услышала его призыв. Вскрикнула от радости, а муж, считая, что в кустах затаился зверь, пустил стрелу и убил ее. Лучше, конечно, познакомиться с соперницей и перенять от нее те манеры поведения и качества, которые расхваливает ваш возлюбленный.
А вот еще совет для застолий:
- Слушай! Заставь себя ждать: ожидание — лучшая сводня;
- Вам промедленье к лицу — дай загореться огням!
- Будь ты красива иль нет, а станешь красивой,
- Скравши ночной темнотой всякий изъян.
- В кончики пальцев кусочки бери, чтоб изящнее кушать,
- И неопрятной рукой не утирай себе губ.
- Не объедайся ни здесь, ни на пиру, ни заранее, дома:
- Вовремя встань от еды, меньше, чем хочется, съев.
- Меньше есть, больше пить — для женщин гораздо пристойней:
- Вакх и Венерин сынок издавна в дружбе живут.
- Только и тут следи за собой, чтобы нога не дрожала,
- Ясной была голова, и не двоилось в глазах.
- Небезопасно и сном забываться на пиршестве пьяном —
- Можно во сне претерпеть много срамящих обид.
- ………………………………………………………
- Женщины, знайте себя! И не всякая поза годится —
- Позу найти сумейте телосложенью подстать.
- Та, что лицом хороша, ложись, раскинувшись навзничь;
- Та, что красива спиной, спину поставь напоказ.
- Миланионовых плеч Аталанта касалась ногами —
- Вы, чьи ноги стройны, можете брать с них пример.
- Всадницей быть — невеличке к лицу, а рослой — нисколько:
- Гектор не был конем для Андромахи своей.
- Если приятно для глаз очертание бока —
- Встань на колени в постель и запрокинься лицом.
- Если мальчишески бедра легки и грудь безупречна —
- Ляг на постель поперек, друга поставь над собой,
- Кудри разбрось вокруг головы, как филлеская матерь,
- Вскинься, стыд позабудь, дай им упасть на лицо.
- Если легли у тебя на живот морщины Луцины —
- Бейся, как парфский стрелок, вспять обращая коня.
- Тысяча есть у Венеры забав; но легче и проще,
- Выгнувшись, полулежать телом на правом боку.
- ………………………………………………………
Здесь женщинам предлагается познать себя.
- Ежели вера жива меж людей, то верьте науке:
- Долгого опыта плод, песня Камены не лжет.
- Пусть до мозга костей разымающий трепет Венеры
- Женское тело пронзит и отзовется в мужском;
- Пусть не смолкают ни сладостный стон, ни ласкающий ропот:
- Нежным и грубым словам — равное место в любви.
- Даже если тебе в сладострастном отказано чувстве —
- Стоном своим обмани, мнимую вырази страсть.
С этим я не совсем согласен. Конечно, если отношения временные, то, может быть, и можно обмануть. В супружеских отношениях дело может закончиться тяжелыми заболеваниями женской половой сферы.
- Но и в обмане своем себя постарайся не выдать —
- Пусть об отраде твердят и содроганье, и взор,
- И вылетающий вздох, и лепет, свидетель о счастье, —
- У наслаждения есть немало тайных примет.
- После таких Венериных нег просить о подарке —
- Значит себя же лишать прав на подарок такой.
- В опочивальне твоей да будут прикрытыми ставни —
- Ведь на неполном свету женское тело милей.
Приложение 2
И совсем несколько последних слов
Вы познакомились с результатами исследований сексуальной проблемы в семье, а также в учебных, спортивных, армейских коллективах и лечебных учреждениях. Однако у нас нет достаточного материала для того, чтобы рассказать вам о влиянии секса на других производствах, в творческих коллективах и среди работников СМИ. Хочется выяснить, как обстоят дела на других производствах и выработать управленческие приемы, позволяющие использовать сексуальные отношения для улучшения производственной деятельности и ликвидировать их на производстве, если выяснится, что они вредят делу, или хотя бы минимизировать их отрицательные последствия, если избежать сексуальных отношений не удается. Но эту работу мы не можем провести без вашей помощи, которую просим оказать нам, заполнив эту анонимную анкету. Если у вас есть желание, мы можем провести обследование на предмет распространения сексуальных отношений в руководимом вами коллективе и их влияния на производственную деятельность.
Хочется выяснить, как обстоят дела на других производствах.
1. ФИО (Можно не указывать. Укажите код, если хотите получить заключение)
2. Пол (Мужской / Женский)
3. Возраст
4. Образование (Среднее / Среднее специальное / Высшее)
5. Семейное положение (Холост / Женат / Разведен / Гражданский брак / Вдовец)
6. Который раз анкетируемый состоит в браке
7. Количество детей
8. Место работы (Бюджетная организация / Коммерческая)
9. Вид деятельности учреждения
10. Должность (Руководитель / Иная занимаемая должность)
11. Процентное соотношение мужчин и женщин в вашей организации
12. Как вы оцениваете положение вашей организации (Отличное / Хорошее / Удовлетворительное / Плохое)
13. Имеются ли сексуальные отношения между сотрудниками организации? (Да / Нет)
14. Количество сотрудников, вовлеченных в сексуальные отношения друг с другом в процентном отношении (по вашему мнению)
15. Имеются ли устойчивые сексуальные производственные пары? (Да / Нет)
16. Бывают ли случайные сексуальные отношения между сотрудниками? (Да / Нет)
17. Имеются ли у вас сексуальные партнеры на работе? (Да / Нет)
18. Каков у вас уровень отношения с сексуальными партнерами? (Хотелось бы завести сексуальную связь Вы что-то предпринимаете для этого / На уровне сексуальных ласк (объятия, поцелуи) / У вас завершенные сексуальные отношения / У вас разорванные сексуальные отношения)
19. Сколько у вас на сегодняшний день было сексуальных партнеров на работе? (С завершенными сексуальными отношениями / С незавершенными сексуальными отношениями / С разорванными сексуальными отношениями)
20. Сколько времени уходит у вас на контакты с сексуальными партнерами на работе (в том числе и время, когда вы думаете о них)?
21. Кто ваши сексуальные партнеры на работе? (Начальники / Подчиненные / Сотрудники, равные по уровню / Всякое бывает)
22. Имеются ли у вас дополнительные затраты на сексуального партнера? (Да / Нет) Размеры трат в рублях или процентах от доходов
23. Получаете ли вы материальные блага от сексуального партнера? В какой форме? (Да / Нет) (Деньги / Подарки / Повышение по службе) Размеры получаемых благ в рублях или процентах от доходов
24. С кем лучше качество секса? (С супругом (ой) / С сексуальным партнером на работе)
25. Где вы занимаетесь сексом с сексуальным партнером? (На работе / В своей квартире / В его (ее) квартире / Снимаете отдельную жилплощадь / В основном в командировках)
26. Как долго продолжаются у вас сексуальные связи с одним и тем же партнером на работе? (До шести месяцев / До года / От одного года до двух лет / Более двух лет)
27. Как влияют на вашу производственную деятельность сексуальные отношения на работе? (Улучшают / Не оказывают никакого влияния / Мешают)
28. Как вы относитесь к сексуальным отношениям на работе? (Положительно / Отрицательно / Нейтрально)
29. Как ваш начальник относится к сексуальным отношениям на работе? (Положительно / Отрицательно / Нейтрально)
30. Как ваши подчиненные относятся к сексуальным отношениям на работе? (Положительно / Отрицательно / Нейтрально)
31. Бывали ли у вас осложнения в связи с сексуальными отношениями на работе? (Да / Нет)
32. Уровень осложнений (Скандал в семье / Конфликт на работе с начальником / подчиненными / друзьями)
33. Разработали ли вы специальные приемы, снимающие отрицательные феномены производственного секса, и опишите их (чем подробнее, тем лучше)
Благодарим за проделанную работу. Наши координаты:
344095, г. Ростов-на-Дону, а/я 7458. E-mail: [email protected]
http://litvakme.da.ru, http://litvakme.narod.ru
ОРГАНИЗУЕТ и проводит семинары для руководителей, на которых они научатся создавать оптимальный психологический климат в коллективе, более эффективно проводить деловые переговоры, а также психологическую экспертизу документации и т. д.
ОРГАНИЗУЕТ и проводит семинары по обучению психотерапевтов, психологов и педагогов современным методам психотерапии и психологического тренинга (трансактный анализ, сократический диалог, нейролингвистическое перепрограммирование, голотропное дыхание, целенаправленное моделирование эмоций, интеллектуальный транс, эрототерапия и др.).
ПРОВЕДЕТ современную диагностику, лечение и профилактику пограничных нервно-психических расстройств (неврозы, невротические реакции, сексуальные нарушения) и психосоматических заболеваний (гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки и др.). При этом будут использованы новые формы организации медицинской помощи (психотерапевтические клубы психокоррекционной и психотерапевтической направленности).
ОБРАЩАТЬСЯ:
344095, г. Ростов-на-Дону, а/я 7458.
Тел.: (863-2) 33-68-09. Факс: (863-2) 54-98-29.
E-mail: [email protected]
Читать бесплатно другие книги:
