Моя сепарация, или Я не завишу от других! Метафорические спектрокарты для работы с глубинными сценариями Хлебова Вероника

© Хлебова В., текст

© Апаева А., иллюстрации

© ООО «Издательство АСТ»

«Метафорические спектрокарты “Моя сепарация, или Я не завишу от других!” – верный помощник, надежный попутчик и друг в том, чтобы проходить свою сепарацию, шаг за шагом освобождаясь от страха перед людьми и вселяя веру в себя».

Вероника Хлебова

От автора

Дорогой друг!

Ты можешь задаться вопросом: «Уже существует большое количество метафорических карт: зачем мне покупать еще одну колоду? Что она мне даст?»

Для того чтобы ответить на этот вопрос, нам стоит вспомнить, что такое «сепарация» и зачем она нужна.

И для начала я расскажу о том, что такое жизнь без сепарации. Если твоя сепарация не завершена, ты с трудом можешь понять, где ты, твои желания, твои чувства, твои мысли, твои смыслы, а где – чужие.