Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей Хансен Марк Виктор
Десять приведенных ниже вопросов призваны помочь вам понять, сосредоточена ли ваша жизнь на цели. Прежде чем отвечать, обдумайте каждый вопрос и прочтите комментарии к нему. Потом отметьте: «да», «не знаю/не уверен» или «нет».
1. Знаете ли вы, что вы умеете делать хорошо и что придает вам силы?
Да Не знаю / не уверен Нет
Многие не находят себе применения, так как не хотят анализировать свои карьерные перспективы. Они идут на ту работу, которая попадется, никогда не спрашивают себя: «Что я умею делать хорошо? Какой жизнью я хочу жить? Какого рода работа наполняет меня позитивной энергией?» Для вас важно знать свои особые таланты и пользоваться ими.
2. Полностью ли вы используете свои самые перспективные способности?
Да Не знаю / не уверен Нет
Многие люди на работе деградируют. Они способны сделать гораздо больше, но боятся поставить перед собой новую задачу. Есть четыре варианта ожиданий от работы. К сожалению, чаще всего встречаются первые три.
A. Это просто работа. Любая работа хороша, если за нее хорошо платят и остается время на собственные занятия.
B. Работа должна быть постоянной. Мне нужны бонусы, отпуска и надежность, присущая постоянной работе.
C. В моей профессии или бизнесе необходима обстоятельность, важно содержание моей работы, я хочу применять свои таланты и решать интересные задачи.
D.
Работа не имеет отношения к деньгам; работа – это путь к дальнейшему обучению и личностному росту. Работа помогает мне сосредоточиться на том, что, по моему мнению, действительно необходимо сделать в этой компании, в этом обществе или в этом мире.
3. Принесла ли вам работа какой-либо новый интерес, вопрос, требующий разрешения?
Да Не знаю / не уверен Нет
Интерес – основа любой цели. Для этого нужно быть открытым для всего вокруг. Для развития интереса нужна осведомленность. Не стоит обременять себя чувством долга или обязательствами. Искренний интерес возникает потому, что что-то вас глубоко тронуло.
4. Считаете ли вы, что посредством своей работы можете изменить мир?
Да Не знаю / не уверен Нет
В современном обществе превалирует синдром «выгорания». Поскольку многие считают работу бессмысленной, они теряют мотивацию. Работа должна обеспечивать не только деньги и статус, но и предоставлять возможность что-то изменить в мире.
5. Встречаете ли вы новый день с энтузиазмом?
Да Не знаю / не уверен Нет
Когда вы служите чему-то большему, чем просто самому себе, вы испытываете энтузиазм и удовольствие от самоотдачи. Помните: годы летят быстро, поэтому каждый день и каждую задачу встречайте с должным рвением.
6. Создали ли вы собственную философию жизни и успеха?
Да Не знаю / не уверен Нет
Каждому нужны принципы, в соответствии с которыми он будет жить. Однако слишком многие перенимают чужие ценности, не создавая собственных. Вместо того чтобы серьезно размышлять о своей жизни, они беспокоятся лишь об одобрении со стороны других. Подлинная сила приходит, когда вы действуете из собственных побуждений, основываясь на ваших личных ценностях.
7. Принимаете ли вы на себя необходимые риски, сопутствующие вашей жизненной философии?
Да Не знаю / не уверен Нет
Никто не может быть полностью уверен в правильности выбранного пути, но те, кто берет на себя смелость верить в себя и свои идеи, даже при условии возможных потерь, и есть настоящие личности. Вы должны рисковать – наберитесь мужества и будьте верны себе.
8. Есть ли в вашей жизни чувство смысла и цели?
Да Не знаю / не уверен Нет
Терри Фокс – прекрасный пример человека, хорошо прочувствовавшего цель жизни. Память о нем побуждает нас не терять собственной мечты о том, кем мы можем стать. Вам самому выбирать, на чем сосредоточить свои усилия. Вы можете посвятить свое время и талант людям, обязательствам, идеям и задачам, которых сочтете достойными вашей цели.
9. Есть ли у вас активные промежуточные цели на этот год, входящие в вашу глобальную цель?
Да Не знаю / не уверен Нет
Цель как часть нашей жизни наполняет нас вдохновением. Но именно кратковременные цели мотивируют нас каждый день. Когда не к чему стремиться, жизнь становится пустой. Цели, даже если их нелегко достичь, обеспечивают чувство удовлетворенности, которое, в свою очередь, повышает самооценку.
10. Живете ли вы полной жизнью сейчас, вместо того чтобы ждать, что когданибудь все наладится?
Да Не знаю / не уверен Нет
Зачем ждать выигрыша в лотерею? Воспользуйтесь своим потенциалом сейчас, не уносите его с собой в могилу. Пришло время жить в соответствии со своими ценностями и своей целью!
Источник: The Power of Purpose
Подсчитайте результаты:
– за каждый ответ «да» – 0 баллов
– за каждый ответ «не знаю» или «не уверен» – 1 балл
– за каждый ответ «нет» – 2 балла
Теперь суммируйте баллы. Поскольку вопросы субъективны, на них не может быть правильного или неправильного ответа. Но пусть результаты теста зададут вам общее направление мыслей. А именно:
– если вы набрали от 0 до 7 баллов – в вашей жизни присутствует цель, у вас есть чувство курса и вы настроены изменить что-то в мире;
– от 8 до 15 баллов – у вас есть чувство цели, но нужно прояснить свои намерения. Действительно ли вы живете своими ценностями и каждый день подтверждаете слово делом?
– от 16 до 20 баллов – вы рискуете так и не воспользоваться своим потенциалом и потратить жизнь зря. Внимание: такие высокие баллы также могут означать, что вы находитесь в состоянии кризиса или переходного периода.
Теперь, когда у вас была возможность подумать о том, что означает для вас цель, придумайте одну фразу, которая отразит суть главной цели вашей жизни.
Тщательно подбирайте слова и, как всегда, выражайтесь конкретно.
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Чтобы укрепиться в своей цели, повторяйте эту фразу каждый день. Напечатайте ее на листе, который сможете всегда держать рядом с собой. Выработайте привычку повторять заветную формулу, пока она полностью не впитается в ваше сознание. Это тот катализатор, который изменит ваше поведение и позволит вам по-настоящему насладиться жизнью ради цели.
Если у вас сразу не получится выразить в словах вашу цель – не волнуйтесь. Часто на это уходят месяцы, а иногда и годы. Главное – продолжать думать и искать ответ на вопрос, что и почему вы делаете. В конце концов ответы найдут вас сами.
Ваш личный стоп-лист
Составьте список всего, что вам нужно перестать делать или от чего следует отказаться, чтобы легче двигаться к новому уровню бытия. Будьте конкретны. Вспомните о карьере, финансах, отношениях, здоровье, философии и отношении к жизни.
Вот несколько примеров.
1. Не тратить больше, чем можете себе позволить.
2. Не опаздывать.
3. Отказаться от «токсичных» отношений.
4. Перестать винить других в том, что у вас чего-то нет.
5. Перестать заниматься самоуничижением.
Заключительное слово
Все в ваших руках – примите вызов!
Если вы прочитали книгу от начала до конца – поздравляем вас. Если же вы сразу заглядываете в конец книги, чтобы узнать, чем все закончилось, возможно, вы и в жизни поступаете таким же образом. Но поймите: на пути строительства жизни, наполненной смыслом, нет коротких путей. Это постепенный процесс. На него нужно время, реальные усилия и желание сделать больше, чем вы уже сделали.
Главная работа ждет вас именно завтра. Как вы примените то, что узнали на страницах этой книги? Стратегии, которыми мы с вами поделились, действительно могут изменить вашу жизнь к лучшему, но только при условии, если вы начнете их использовать.
Все мы сталкиваемся с необходимостью принимать непростые решения. Это часть человеческого бытия. Какую дорогу выбрать – ту или эту? Никто не может дать гарантий человеку, вставшему на дорогу к лучшему будущему. Однако фундаментальные привычки, о которых мы рассказали вам в этой книге, помогут вам совершенствовать свой бизнес и личную жизнь. Они помогли нам и тысячам других людей. Поэтому примите вызов! Прямо сейчас решите изменить цель своей жизни и постепенно, день за днем, начните добиваться лучшего из доступного вам.
Теперь пришло время говорить вам самим. Как вариант, можно сказать: «Спасибо, было интересно», – поставить книгу на полку и вернуться к прежним привычкам. Это будет печально, поскольку в вашей жизни так ничто и не изменится. Но если вы нашли время прочесть эту книгу, вы, очевидно, понимаете необходимость изменения собственной жизни.
Благодаря прочитанному вы теперь лучше знаете, как устроена жизнь. Поэтому у вас нет больше оправданий для неудач, которые ждут вас, если не заставить себя внести в свою жизнь необходимые изменения. Есть тысячи людей, подобных вам, которые сделали из своей жизни невероятную историю успеха, просто решив однажды измениться.
Вы тоже это можете. Действительно можете. Верьте в себя! Сосредоточьтесь на знаниях, которые вы почерпнули на этих страницах, и сделайте первый шаг, каким бы трудным он ни был. А за ним – следующий… Мы обещаем: совсем скоро ваша жизнь изменится. Немного практики, настойчивости – и новые привычки станут частью вас. Через год вы сможете сказать: «Надо же, как я изменился и каких результатов достиг – не могу поверить!»
Возвращайтесь к нашим стратегиям снова и снова. Пусть они станут вашими постоянными спутниками. Помните: вы действительно можете что-то изменить в этом мире. Выбор – это ваша ответственность и ваша судьба. Идите вперед смело и с надеждой! Ваше будущее ждет вас – придите же и возьмите!
Желаем вам прекрасного здоровья, радости и процветания!
Джек Кэнфилд
Марк Виктор Хансен
Лес Хьюитт
P. S. Будем рады узнать о том, как наши стратегии помогли вам. Присылайте истории вашего успеха по адресу: Achievers, P.O. Box 30880, Santa Barbara, CA 93130. Факс (405) 730-45-48, e-mail: [email protected].
Благодарности
Эту книгу мы писали три года, и все это время нас поддерживало немало людей. Иногда нам казалось, что этот труд так никогда и не удастся закончить, но настойчивость и сосредоточенность все же принесли свои плоды. Благодарим за помощь и поддержку всех, без кого эта работа никогда не была бы завершена!
Фрэн Хьюитт, ты – наш краеугольный камень. Чтобы справиться с огорчениями, безумными сроками и переделками в последний момент, нам понадобилось очень много сил. Сердечно благодарим тебя. Спасибо и вам, Дженнифер и Эндрю Хьюитт, за поддержку, советы и творческие идеи!
Дэн Салливан, спасибо тебе за поддержку в мире бизнес-коучинга, за советы и наставничество. Благодарим Джима Рона, Джорджа Эддейра, Патришу Фрипп, Эда Формана, Дэвида Макнелли, Лэнса Секретана, Сомерса Уайта, Розиту Перес, Дэнни Кокса, Валери Морс, Питера Дэниэлса, Ричарда Флинта и многих других наших учителей за мудрость и помощь в течение последних пятнадцати лет.
Спасибо Тиму Брейтхаупту за то, что его книга Take This Job and Love It!: The Joys of Professional Selling помогла нам в работе. Гейл Покок, ты настоящий чемпион! Спасибо за преданность и интерес к нашему проекту. Твоя творческая энергия и опыт в макетировании и дизайне обложки выше всяких похвал. Благодарим Рода Чепмена за блестящую редактуру, Джорджину Форрест и Ширли Флаэрти – за профессиональный набор и перепечатку текста. Вы сотворили настоящее чудо, особенно если учесть, что работать вам пришлось с чудовищными каракулями. Спасибо Элверине Лаба за энтузиазм и помощь с продажами!
Отдельное спасибо всем прошедшим наш семинар «Достижение целей», применявшим наши стратегии и доказавшим, что они работают. Спасибо и выпускникам 1998 года семинара Джека Кэнфилда «Успешные навыки» – ваш энтузиазм и поддержка очень пригодились нам!
Спасибо Филипу Кирсу и Кену Джонстону – вы стали для нас великолепными партнерами.
Спасибо всем сотрудникам офиса Джека – вы прекрасная команда, чья совместная деятельность помогла нам многое успеть в срок. Отдельно благодарим Дебору Хэтчелл за способность вносить умиротворение и налаживать общение, когда атмосфера особенно накаляется. Спасибо Нэнси Митчелл Ошио и Шерли Флаэрти за помощь в нелегкой задаче получения разрешений на использование материалов других авторов – ваше упорство помогло нам не сорвать сроков. Благодарим Ро Миллер – «королеву коммутатора» – за участие и помощь с бесконечными телефонными звонками. Спасибо Веронике Ромеро, благодаря которой рецензенты не только вовремя получали рукописи, но и вовремя их возвращали. Спасибо Тересе Эспарса за оптимизм и желание помочь. Крис Смит, спасибо за твою невероятную силу!
Благодарим Ингу Махони и Кристофера Кэнфилда за то, что позволили Джеку сосредоточиться на работе и добиться важнейшего баланса между работой и семьей.
Робин Йериан и Лесли Форбс Рискин, наши «секретные» сотрудники, чье мастерство и преданность делу обеспечили продуманность всех деталей, спасибо также и вам!
Спасибо Пэтти Обери за ценные идеи и грамотный маркетинг.
Спасибо двум женщинам, умеющим находить цель как никто другой, – Элизабет и Мелани Хансен.
Спасибо Пэтти Хансен за безупречную помощь в повседневной работе и принятии решений!
Мы очень благодарны Лоре Раш из офиса Марка за эффективное посредничество и составление (а иногда и переделку) графика телеконференций.
Спасибо всем сотрудникам издательства Health Communications за всестороннюю поддержку проекта и соблюдение сроков печати и доставки.
Спасибо Питеру Вегсо, Тому Сэнду и Терри Берку за то, что собрали такую прекрасную команду и руководили ею.
Особенно благодарим Кристин Беллерис и Эллисон Дженс за то, что они живыми и невредимыми провели нас по лабиринту мелких вопросов. Спасибо Ким Вейсс и Ларри Джетлену за руководство командой пиарщиков и Келли Мараньи за содействие в продажах.
Благодарим Чака Буша за вычитку окончательной версии рукописи.
Сердечное спасибо всем самоотверженным людям – нашим первым читателям, взявшим на себя труд прочесть, изучить и проанализировать наши идеи. Это Анна Элтон, Барри Спилчак, Эйлин Макдарх, Дэвид Макнелли, Филип Кирс, Кен Джонстон, Тим Брейтхаупт, Ральф Пуэртас, Стив Кэшдоллар, Бил Коулз, Джон Гарднер, Уолт Харасти, Кит Джейкобсен, Том Джастин, Жанна Кауфман, Одри Келлихер, Джон Олсен, Эли Питтс и Дотти Уолтерс. Ваши комментарии и предложения были для нас очень важны и помогли улучшить книгу.
Отдельное спасибо Фреду Энджелису за всесторонний анализ и помощь в виде отличных маркетинговых идей.
Благодарим наших друзей и клиентов за примеры и истории, приведенные в этой книге. Наша книга – проект крупный и долгий, поэтому мы, возможно, упомянули не всех помощников. Если это так – просим прощения.
Свой вклад в написание и издание этой книги вложило множество людей, доказав тем самым еще раз, что для успеха любого предприятия не нужно волшебства – просто немного фокуса.
Об авторах
Джек Кэнфилд обучает людей стратегии цели на своих семинарах «Самооценка» и «Идеальная работа» в 12 странах. Среди его клиентов – Campbell Soup Company, Clairol, Coldwell Banker, General Electric, ITT, Hartford Indurance, Federal Express, Johnson & Johnson, NCR, Sony Pictures, TRW и Virgin Records, а также другие организации, такие как Круглый стол миллионеров, Международная организация молодых президентов и Всемирный предпринимательский совет.
Марк Виктор Хансен за 35 лет познакомил со своими стратегиями успеха миллионы людей в 37 странах. Он выступал на телеканалах CNN, PBS, печатался в десятках американских газет и журналов, таких как Entrepreneur, Success, Time, U.S. News & World Report, USA Today, New York Times, Washington Post и The Los Angeles Times. В мае 2000 года Марк получил престижную премию Горацио Элджера.
Джек и Марк – соавторы знаменитой серии книг «Исцеление души», которую журнал Time назвал издательской сенсацией десятилетия. На сегодня в мире продано более 50 миллионов экземпляров книг этой серии!
Лес Хьюитт родом из Северной Ирландии. Он один из самых успешных коучей в Северной Америке. Он создал невероятно успешную программу достижения целей. В настоящее время его семинары работают в США, Канаде, Великобритании и Ирландии. Со времени создания семинара в 1983 году его авторы проводили тренинги для тысяч бизнесменов из многих отраслей. Лес – талантливый оратор, бизнес-коуч, тренер по продажам, писатель и предприниматель.
Об издательстве
Как все начиналось
Мы стартовали в июне 2005 года с двумя книгами. Первой стала «Клиенты на всю жизнь» Карла Сьюэлла, второй – «Маркетинг на 100 %: ремикс». «Доброжелатели» сразу же завертели пальцами у виска: зачем вы выходите на этот рынок? Вам же придется бороться с большими и сильными конкурентами!
Отвечаем. Мы создали издательство, чтобы перестать переживать по поводу того, что отличные книги по бизнесу не попадают к российским читателям (или попадают, но не ко всем и зачастую в недостойном виде). Весь наш опыт общения с другими издательствами привел нас к мысли о том, что эти книги проще выпустить самим.
И с самого начала мы решили, что это будет самое необычное издательство деловой литературы – начиная с названия (мы дали ему наши три фамилии и готовы отвечать за все, что мы делаем) и?заканчивая самими книгами.
Как мы работаем
Мы издаем только те книги, которые считаем самыми полезными и самыми лучшими в своей области.
Мы тщательно отбираем книги, тщательно их переводим, редактируем, публикуем и активно продвигаем (подробнее о том, как это делается, вы можете прочитать на сайте нашего издательства mann-ivanov-ferber.ru в разделе «Как мы издаем книги»).
Дизайн для наших первых книг мы заказывали у Артемия Лебедева. Это дорого, но красиво и очень профессионально. Сейчас мы делаем обложки с другими дизайнерами, но планка, поднятая Лебедевым, как нам кажется, не опускается.
Мы знаем: наши книги помогают делать вашу карьеру быстрее, а бизнес – лучше.
Для этого мы и работаем.
С уважением,
Игорь Манн,
Михаил Иванов,
Михаил Фербер
Предложите нам книгу!
Когда я не умел читать на английском бегло, я часто думал: «Как много я пропускаю! Какое количество книг выходит на английском языке и как ничтожно мало издается на русском!»
Потом я научился читать на английском, но проблемы мои не закончились. Я не умел читать на немецком, японском, китайском, итальянском, французском языках… И мимо меня проходило (и?проходит) огромное количество хороших деловых книг, изданных на этих и других языках. И точно так же они проходят мимо вас – я не думаю, что среди нас много полиглотов.
Потом вышла моя книга «Маркетинг на 100 %», где в одном из приложений были опубликованы рецензии на более чем 60 лучших, на мой взгляд, книг из тех 300, которые я прочитал на английском. Издательства деловой литературы начали издавать их одну за другой – и ни слова благодарности, ни устно, ни письменно.
Теперь я сам немного издатель. Поэтому хочу обратиться к таким же активным читателям, как я. Предложите нам хорошую книгу для издания или переиздания!
Мы вам твердо обещаем три вещи
Во-первых, если книга стоящая – деловая и максимально полезная, то мы обязательно издадим или переиздадим ее (если права на нее свободны).
Во-вторых, мы обязательно укажем – КРУПНЫМИ БУКВАМИ, кем она была рекомендована. Читатели должны знать, кому они обязаны тем, что у них в руках отличная книга.
В-третьих, мы подарим вам 10 экземпляров этой книги, и один будет с нашими словами благодарности.
И если вы хотите проверить твердость наших обещаний, то заполните, пожалуйста, специальную форму на нашем сайте mann-ivanov-ferber.ru
Мы ждем!
Игорь Манн
Где купить наши книги
Из первых рук, то есть в издательстве
На нашем сайте mann-ivanov-ferber.ru вы всегда можете заказать книги по ценам издательства. Доставку книг осуществляет наш партнер – книжный бутик Boffo! (boffobooks.ru).
Специальное предложение для компаний
Если вы хотите купить сразу более 20 книг, например, для своих сотрудников или в подарок партнерам, мы готовы обсудить с вами специальные условия работы. Для этого обращайтесь к нашему менеджеру по корпоративным продажам: (495) 792-43-72, [email protected]
В городах России
В перечисленных ниже торговых точках вы всегда найдете большинство наших книг, но во избежание разочарований, пожалуйста, уточняйте наличие желаемого издания по телефонам или на сайтах магазинов.
Москва
Москва, ул. Тверская, 8; (495) 629-64-83, moscowbooks.ru
Библио-Глобус, ул. Мясницкая, 6/3, стр. 1; (495) 781-19-00, biblio-globus.ru
Московский дом книги, ул. Новый Арбат, 8; (495) 789-35-91, mdk-arbat.ru
Молодая гвардия, ул. Большая Полянка, 28; (495) 780-33-70, bookmg.ru
Республика, ул. Тверская-Ямская, 10; (495) 251-65-27
Дом книги «Медведково», Заревый пр-д, 12; (495) 476-16-90, bearbooks.ru
сеть магазинов Новый книжный. Адрес центрального магазина:
Сухаревская М. пл., 12 (ТЦ «Садовая Галерея»); www.nk1.ru
сеть магазинов Читай-город. Адрес центрального магазина: Ордынка Б., 21, стр. 1;
www.chitai-gorod.ru
Единая справочная обеих сетей: 8-800-444-8-444
(звонок по России бесплатный).
СанктПетербург
сеть магазинов Буквоед. Адрес центрального магазина: Лиговский пр-т, 10
(в здании гостиницы «Октябрьская»); (812) 601-0-601, bookvoed.ru
Санкт-Петербургский дом книги, Невский пр-т, 28 (дом Зингера);
(812) 448-23-55, spbdk.ru
Дом книги на Невском, Невский пр-т, 62; (812) 318-65-46
Дом деловой книги, Лиговский пр-т, 99; (812) 764-50-69
Новосибирск
Book-Look, Красный пр-т, 29
Сибирский дом книги, Красный пр-т, 153; (383) 226-62-39
Экор-книга, ул. Советская, 13; (383) 223-35-20, ecor-kniga.ru
Нижний Новгород
Дом книги, ул. Советская, 14; (8312) 46-22-92
Деловая книга, ул. Ковалихинская, 33; (8312) 19-84-76
сеть магазинов Бизнес-книга. Адрес центрального магазина:
ул. Большая Покровская, 63; (8312) 33-02-91, home.mts-nn.ru
сеть магазинов Дирижабль, ул. Большая Покровская, 46;
(8312) 34-03-05
Самара
сеть магазинов Чакона. Адрес центрального магазина:
Московское?ш.,?15 (ТК «Фрегат»), 3-й?этаж; (846) 331-22-33, chaconne.ru
Красноярск
интернет-магазин Полка, kraspolka.ru
Сыктывкар
Сила ума, ул. Первомайская, 62 (комплекс «Торговый двор»),
6-й этаж, блок Б; (8212) 39-12-66, 29-14-06, sila-uma.ru
Сеть «Книга за книгой»: ул. Чернова, 10; (8212) 57-93-01;
ул. Карла Маркса, 182, (8212) 57-93-02; ул. Космонавтов, 4; (8212) 25-10-60
Ухта
Сила Ума, Комсомольская пл., 3; (8216) 76-40-56
ЮжноСахалинск
магазин книг и подарков BookLee, ул. 2-я Центральная, 1-Б (ТЦ «Сити-Молл»),
3-й этаж; ул. Есенина, 1 (ТЦ «Гранд»), 2-й этаж
На Украине
Интернетмагазины
Книжный бутик OlmaxBooks, olmaxbooks.com.ua;
шоу-рум: Киев, б-р Леси Украинки, 34, оф. 403
Бизнес-книга, business-kniga.com.ua
Магазин деловой литературы, kniga.biz.ua
Магазин бизнес-литературы, elite.bz
Бамбук, shop.bambook.com
Лавка Бабуин, lavkababuin.com
Петровка, Petrovka.ua
Booking, bookingift.com.ua
Букля, booklya.com.ua
Киев
кафе Антресоль, б-р Тараса Шевченко, 2
Книжковий супермаркет, Московский пр-т, 6; ул. Луначарского, 10
Читать бесплатно другие книги:
