Самая большая иллюзия Ларсон Игорь
Я слышал в Непале рассказ о случае, произошедшем в незапамятные времена. Настоятель одного монастыря возвращался обратно после путешествия в город. Там он встречался с покровителями своего монастыря и нес домой деньги, полученные на его содержание. Недалеко от монастыря ему повстречалась шайка грабителей. Бандиты велели отдать все деньги. Настоятель без сопротивления вручил им сверток, где были пожертвования. Преступники рассчитывали на сопротивление и, получив добычу без боя, очень удивились. Один из них спросил: «Как ты можешь так спокойно расстаться со своим добром, ведь это все, что у тебя есть?» Настоятель же ответил ему: «На Земле нет ничего моего. Она позволяет мне пользоваться своими богатствами, чтобы я жил и помогал другим. Глядя на тебя, я вижу Бога, Который пришел ко мне за помощью. Тебе она нужна, хотя ты не привык просить, считая это слабостью, поэтому занимаешься грабежом. Но это не главное, все равно ты – Бог».
Слова мастера настолько поразили бандита, что он не смог взять деньги. Упав на колени перед монахом, он стал просить прощения, он умолял позволить ему пойти с ним в храм и встать на путь ученичества. Наставник не стал возражать. Однако другие грабители не желали расставаться с добычей и бросились бежать вместе с деньгами. Их бывший приятель вскочил с колен и собирался догнать воров, чтобы вернуть награбленное, но учитель остановил его. Он крикнул вдогонку бандитам, чтобы они направлялись другим путем, потому что там, куда они бегут, есть деревня, где каждый крестьянин знает, как выглядит его платок, в который сейчас завернуты деньги. Жители могли бы убить воров, если бы увидели у них в руках платок настоятеля. Грабители, совсем сбитые с толку поведением странного монаха, все же послушали его совета. «Зачем ты это сделал, я мог бы догнать их и отобрать все, что они отняли у тебя?» – спросил бывший бандит. «То, что я говорил тебе, относится и к ним. Ты же не считаешь себя избранным? – засмеялся монах. – Каждый из них для меня такой же Бог, как и любое другое существо. Я отдал им деньги не для того, чтобы потом наказать. У меня нет на это права. Я простой монах». «Да, но твоим братьям нужна еда и одежда. Как же ее теперь купить?» – не унимался грабитель. «Только что я отдал Богу то, о чем Он просил. Когда мне нужна помощь, Он всегда помогает», – ответил учитель. Бандит ничего не понял, но, доверившись мудрости настоятеля, отправился с ним. Так, вместо денег в тот день монах вернулся в храм с раскаявшимся грабителем. Он был искренне благодарен Вселенной за то, что она послала ему этот урок и помогла еще одной заблудшей душе стать на путь просветления. Он молился, преисполненный счастья и веры.
Через пару дней мимо проезжал богатый чиновник, дочь которого когда-то исцелил настоятель монастыря. Поговорив с кем-то из монахов и узнав о недавнем происшествии, богач распорядился немедленно привезти в монастырь все необходимое и впредь на протяжении всей жизни помогал братии.
Так Вселенная отвечает людям в их поиске, приводя все в равновесие. Бандит созрел для того, чтобы перестать творить зло и встать на путь развития, поэтому-то и была ему дарована встреча с монахом. Только он один из всей шайки понял смысл слов настоятеля. Для него пришло время перестать прятаться от себя. Это было истинным порывом его души, и судьба дала шанс, чтобы окончательно его осознать. А монах, уже находясь на высоком духовном уровне и в очередной раз проявив мудрость и великодушие, получил воздаяние в виде щедрого покровителя.
Учитель понимал закон природы и жил в согласии с ним, не делая различий между праведником и грешником. Осознавая, что и те, и другие – части единого, неделимого целого. Ему была известна такая функция. Хотелось бы, чтобы как можно больше людей открывали для себя состояние подобной гармонии. Тогда жизнь будет восприниматься как увлекательный тренинг, ведущий к просветлению, а не как война за богатство, власть и амбиции. Это понятно? – спросил в конце Дрейк.
– Вполне, – ответил я.
– Хорошо. – Он кивнул головой. – Теперь немного повеселю тебя игрой в предсказания, – улыбнулся Винс. – Мы проследили некоторые события из прошлого, увидели причины их возникновения. Сейчас обсудим, что может ждать мир в ближайшие годы. На кофейной гуще гадать не будем, обратимся к известным уже принципам энергетических следов и равновесия. Мы живем в начале две тысяча шестого года, верно?
– Да, – подтвердил я.
– Исходя из того, какие следы сейчас создает население планеты, я могу предположить, что в течение ближайших двух, максимум трех лет нас ждет выравнивание в виде глобального финансового кризиса, подобного Великой депрессии, охватившей США в конце двадцатых – начале тридцатых годов прошлого века.
Я непонимающе посмотрел на него, ожидая пояснений.
– Люди настолько погрязли в желании получить то, что им не нужно, что это создает громадный дисбаланс, – продолжал Винс. – Идя на поводу у социальных стереотипов, которые формируют общество, многие стремятся во что бы то ни стало получить набор предметов, в их понимании олицетворяющих счастье. Машины, дома, мебель, одежда, путешествия… По сути в удовлетворении желания нет ничего плохого. Чем больше ты стремишься получить, тем больше тебе предстоит сделать – это принцип сохранения энергии. Она же, как известно, не берется из ниоткуда и не исчезает в никуда, а переходит из одного состояния в другое. Поэтому, когда вещи есть следствие вложенной в их приобретение энергии, это нормально. То есть заработал деньги – купил товар или услугу. В современной жизни наблюдается желание получить все сразу, заплатив за это потом. Я говорю о повальных потребительских и ипотечных кредитах.
Беря что-то взаймы, человек создает неравновесие. Он получил энергию, а взамен не дал ничего или дал недостаточно (часть, первый взнос). Конечно, потом он все вернет, но таких, как он, миллиарды. Представь масштабы создаваемого дисбаланса. До каких-то пор Вселенная продержится, но есть ведь предел. Когда будет достигнута точка критической массы, мировая экономика получит серьезные проблемы. Уверен, что масса аналитиков со всего мира найдут происходящему какие-то более «логичные» объяснения, но это лишь следствия. Причины только в энергетическом неравновесии. Люди попались в ловушку, которую создали для себя сами. Насаждая чуждые собственному развитию и духовному потенциалу принципы, они все время гонятся за вторичным, материальным. Тот, кто живет по средствам, рассчитывая на себя, не столкнется с проблемой, стоящей на пороге мировой экономики. Это касается и государственного уровня. Страны, где кредитная политика более-менее умеренна, не ощутят финансовых проблем, в отличие от тех, которые позволяют своим гражданам жить в дисбалансе. Первой в мире страной, где большинство людей живет в долг, является США. Думаю, с нее все и начнется. Потом кризис охватит Европу, особенно Восточную, и страны бывшего Советского Союза. Экономика в последних слишком слабая, чтобы справиться с подобной дисгармонией, а кредиты раздаются с огромной скоростью, создавая колоссальное неравновесие.
Представь себе любое государство в виде корабля, плывущего по волнам. Когда в нем порядок, судно ровно держится на воде и идет своим курсом. Создается дисбаланс – корабль кренится. Неравновесие нарастает – крен все сильнее. Если люди, плывущие на корабле, незнакомы с искусством мореплавания, то они не заметят крен или не придадут ему значения до тех пор, пока груз, съехавший на один борт и спровоцировавший перекос, не рухнет наконец в воду. То же происходит и в мире, живущем по законам Вселенной. До определенного момента пространство могло вынести энергетический дисбаланс, созданный безграмотной финансовой политикой. Но, достигнув критической точки, корабль не в состоянии больше держать груз на одном борту. Он или перевернется, или (в лучшем случае) все лишнее упадет в воду. После этого корабль сильно качнет в противоположную сторону (закон всемирного тяготения). Подобное болтание на внешнем плане выльется в серьезные экономические проблемы государства. Чем надежнее и устойчивее корабль (сильнее экономика), тем быстрее его перестанет качать.
– В это трудно поверить, – засомневался я. – Ведь именно кредиты сделали Америку сверхдержавой. Неужели они приведут ее к проблемам?
– Возможно, многие не поймут меня, считая, что в кредитах на развитие дела нет ничего плохого, – начал Дрейк. – Как и ты, большинство людей считает, что именно кредиты помогли американскому бизнесу и бизнесу других стран встать на ноги. Принято думать: если человек начинает дело, он, естественно, нуждается в поддержке, ведь его стремление вызвано желанием развиваться и производить что-то на благо себе и других. Так?
– Да, – уверенно ответил я.
– Дело в том, Ник, что перед тем, как что-то получить, это нужно заслужить. Поэтому не торопись ничего брать, если еще ничего не отдал. Сначала такой подход покажется странным, но постарайся хоть немного раскрепоститься, очистить свое сознание, и ты согласишься с тем, что он – максимально гармоничный, а значит, быстрый и надежный. Деньги – та же энергия. Беря кредит, ты желаешь получить энергию, которая поможет достичь критической точки, после которой произойдет движение вперед (дело начнет работать). Однако почему бы сначала не произвести эту энергию самому, не создавая причин (в виде кредитов) для выравнивания (в виде финансовых проблем)? Для этого стоит понимать, что любые ресурсы – лишь эквивалент затраченной на них энергии, а она бывает не только в денежном, но и в чистом виде. Ее можно вырабатывать и накапливать до тех пор, пока не сложатся условия, которые приведут к благоприятным изменениям. Вселенная выровняет сформированный след путем создания благоприятных возможностей, везения или неожиданных, приводящих к успеху ситуаций. Запомни этот принцип: «Сначала отдавать, потом получать». В противном случае отдавать все равно придется, но только в не всегда удобной тебе форме. Например, в виде болезней, несчастных случаев или финансовых проблем.
Все остальное время наших бесед мы потратим на изучение того, как создавать в своей жизни ситуации, отвечающие нашему истинному намерению. Мы уже обсудили два важнейших понятия, лежащих в основе мироздания. Это принцип равновесия и природа энергетических следов. Теперь переходим к тому, как нам открыть свое истинное предназначение и состояться в нем. Для этого определимся с понятием истинного предназначения, чтобы правильно понимать его суть и важность. Приведу пример из собственной жизни.
Когда-то я жил в Нью-Йорке, как и ты сейчас, и работал мелким клерком в крупной компании, занимавшейся производством и реализацией продуктов питания. Мне захотелось сменить свою должность на более престижную и высокооплачиваемую. Я спал и видел, как добираюсь до заветного поста главного менеджера, как у меня есть свой кабинет, большая зарплата, хорошая машина и прочие элементы «счастливой» жизни. Упорно и целенаправленно я шел к «своей» мечте полтора года. В итоге цель была достигнута. Мой доход увеличился в семь раз, я стал обладателем кабинета на верхнем этаже здания и дорогой машины. Я был на седьмом небе от счастья. Прошло пять месяцев, и я купил себе пистолет. – Он сделал паузу, ожидая моего вопроса.
– Зачем? – спросил я, не понимая, к чему он ведет.
– Чтобы застрелиться, Ник, – спокойно ответил Дрейк.
– С чего бы это? – не понял я. – Ведь все шло хорошо.
– В том-то и дело, что все шло хорошо, но жизнь не доставляла мне никакого удовольствия. Однажды я понял, что она не имеет смысла. Я смотрел на людей вокруг и не понимал, куда и зачем они бегут. Ими как будто движет некая сила, заставляющая делать вещи, имеющие иллюзорную важность. Все мои знакомые были поглощены мыслями о «смысле» жизни человека, навязанными социумом, и существовали в соответствии с ними, делая карьеру, заключая браки, рожая детей и совершенно не осознавая, что все это придумано такими же, как они, потерянными людьми. Все это напомнило мне строки из романа Толстого «Война и мир». Помнишь сцену, когда один из героев наблюдает за солдатами, сидящими в окопах в перерывах между сражениями. Они играют в карты, пьют водку, читают, поют… В общем, делают все что угодно, лишь бы не думать о предстоящей смерти. Персонажу Толстого видится жизнь большинства из нас подобной жизни этих солдат. Почти каждый человек занят только тем, что прячется от мыслей о смерти, ведь размышление о ней обнажает бессмысленность их бытия. Поэтому люди скрывают такие мысли, придумывая все более изощренные средства, все более красочные декорации и «важные» поводы. Меня постоянно мучила депрессия, и я не мог найти ей никакого объяснения. Тебе ведь это знакомо? – спросил он, улыбаясь.
– Да, мне порой бывает тоскливо, но покупать пистолет я пока не спешу, – ответил я.
– Это только пока, Ник, только пока, – заметил он. – Тесты, что ты сдавал, составлены одним из лучших психологов Европы. Благодаря ним стало ясно, что из всех сотрудников «Softtronic» ты больше всего недоволен своей работой и сильнее всех стремишься к поиску смысла жизни. Таким, как ты, либо удается раскрыться по-настоящему, и тогда их ждет большой успех, либо им ничего не остается, кроме как свести счеты с жизнью, так и не найдя в ней своего места. Люди вроде тебя не будут довольствоваться чем попало. Им подавай ТО САМОЕ. ТО, ради чего стоит жить. Вероятно, однажды это намерение создало свой энергетический след, который вывел тебя к возможности самореализоваться должным образом. Поэтому сейчас ты здесь.
Я сидел, пораженный точностью его слов, не зная, что сказать.
– Не говори ничего, – словно прочитав мои мысли, сказал он. – Просто слушай. Жизнь сделала тебе огромный подарок, и твоя задача грамотно им распорядиться.
Так вот, о моем пистолете. В конечном итоге в одну из февральских ночей я стоял на Бруклинском мосту, держа его в руке. Я проклинал жизнь за глупость и безысходность и намеревался вышибить себе мозги. Не знаю, что произошло в этот момент, но я быстро закончил жалеть себя, – тут Дрейк рассмеялся, – и мне почему-то расхотелось стреляться. Это чувство пришло неожиданно, подобно теплой волне. Я понял вдруг, что такой уход ничего не решит. Мне больше всего на свете захотелось найти свое истинное предназначение. Я почувствовал, что МОГУ это сделать. Выпустив из себя угнетавшую меня прежде тоску, я сумел передать миру свое настоящее намерение. Оно подкрепилось эмоциональным состоянием, придав мне сил и послав мощный энергетический заряд. След был создан, и я получил ответ в виде успокоения и уверенности, что все сложится так, как будет лучше для моей души. Рассмеявшись, я выкинул пистолет в воду и поехал домой, твердо решив не идти на поводу у негативных эмоций.
Рассказав эту историю, я хочу объяснить, насколько нелепо действует большинство людей, выбирая свой жизненный путь. Мне понадобилось почти два года, чтобы понять, что цель, к которой я шел столько времени, потратив уйму сил, оказалась ложной, не моей. Образно говоря, я уперся не в свой вагон, напрягаясь, пыхтя и кряхтя, стал толкать его, пока не растратил все силы, и мне захотелось застрелиться от безысходности… – Дрейк снова засмеялся. – Однако мне еще повезло. Я хоть понял, что занят не своим делом, а деньги и вещи не дают в моем случае желаемой гармонии. Многим же так и не удается до конца своих дней встать на истинный путь. Они всю жизнь толкают чужие вагоны. Поэтому прежде всего следует обратить внимание на чувство неудовлетворенности – именно оно является первым признаком того, что ты занимаешься не своим делом. Все равно в чем это выражается. Если быть честным с собой, то это чувство невозможно не заметить.
Отследив и обдумав ощущения и эмоции, охватившие меня на Бруклинском мосту, я понял, как мне удалось достучаться до небес и забросить туда свои чаяния. Из этого сложилась практика. С ее помощью мой брат и его сын тоже нашли «свои вагоны». Теперь они занимаются тем, что им нравится, и богатеют, идя своим путем. Итак, первая практика. Ее принцип, как и всех методов, о которых мы будем говорить дальше, базируется на тех же основных правилах Вселенной – соблюдении равновесия и оставлении энергетического следа.
Проделывать упражнения можно три-четыре раза в день в любое удобное время. При этом нужно найти спокойное, тихое место, где тебя не потревожат хотя бы в течение пяти минут. Ты можешь стоять, сидеть или лежать – это неважно. Главное, чтобы было комфортно, и никакой шум не мешал плавному течению мыслей.
Глаза можно держать открытыми или закрытыми – как пожелаешь. После первого раза уже будет понятно, как тебе удобнее выполнять упражнения. Делай сейчас то, что я буду говорить, чтобы сразу вникать в суть происходящего.
Первая практика
– Для начала нам нужно найти в себе «область», где «находится» душа. Не стану акцентировать внимание на ее «географическом» расположении – оно известно всем. Когда нам плохо или, наоборот, очень хорошо, мы всегда чувствуем эти эмоции здесь. – Дрейк приложил ладонь к солнечному сплетению. – Передавать намерение Вселенной мы будем отсюда, а не из головы. Это очень важный момент.
Теперь переведи внимание в эту область и в течение нескольких секунд концентрируйся на ней. Слейся с ней. Если твои глаза открыты, то произойдет некоторая расфокусировка изображения. Если закрыты, то у тебя возникнет ощущение, что сознание переместилось именно в эту область. Данное место становится единственной частью тела, которую ты ощущаешь. Побудь в этом состоянии несколько секунд, чтобы запомнить его. Временно верни внимание «на место».
Следующий этап – выявление области, куда мы будем посылать намерение. Конечно, в материальном мире такого места не существует, но если напрячься и попробовать почувствовать его, то тебе легче будет поверить в то, что запрос дошел по назначению. Запомни, без веры ничего не получится. В этом случае не нужно ничего представлять. Мы не собираемся впадать в иллюзии. Просто ощути, что во Вселенной есть некое пространство, куда будут попадать твои послания, а потом воплощаться в повседневной жизни. Анализируя случай на Бруклинском мосту, я вспомнил, как эмоционально, от всей души буквально выпалил несколько фраз, которые стали началом абсолютно нового этапа в моей жизни. Я как будто затолкал их в зимнее нью-йоркское небо, полагая, что оно меня услышит, – продолжал Дрейк.
– Как видим, услышало, – пошутил я. Он, улыбаясь, кивнул и продолжил:
– Смысл в том, что сигнал ушел по адресу. Глядя на небо, я ощущал саму Вселенную. Как стало ясно потом, если ты «видишь» или чувствуешь конечный пункт назначения, в который уйдут твои послания, сила их воздействия многократно увеличивается – и остается более четкий и глубокий энергетический след. Наделяя сигнал эмоцией, идущей от души, мы создаем заряд, который по закону сохранения энергии уже никуда не денется. Природа должна будет привести созданное тобой колебание к равновесию. И как она это сделает? – спросил он и, не дожидаясь моего ответа, продолжил: – Она создаст заряд такой же силы и качества и адресует его тебе. В данном случае это будет ответ на твою просьбу-молитву.
Сейчас мы немного потренируемся в определении мест, в которые будем посылать свои мысли, чтобы потом сразу проделать упражнения, понимая все нюансы. Посмотри на любой предмет, находящийся в поле твоего зрения. Желательно, чтобы он находился на значительном от тебя расстоянии. К примеру, какое-то строение или дерево за окном. Теперь закрой глаза (если тебе так удобней), переключи внимание на область души и почувствуй объект на улице, который ты выбрал. Ощути связь между ним и своей душой… – Он сделал паузу и спросил: – Появились какие-то ощущения?
– Да, – ответил я, изо всех стараясь подобрать верные слова. – Такое чувство, что моя душа видит дом за окном. Это вряд ли удастся описать. Это можно только почувствовать.
– Отлично! Может быть, тебе трудно это описать, но я понял, что ты все делаешь правильно, – сказал Дрейк. – Теперь почувствуй так же, как только что дом, пространство во Вселенной, куда ты будешь направлять свои намерения. – Он сделал паузу. – Слейся с этим пространством. Пусть душа воспримет это присутствие, «увидит» его. Ничего не представляй. Только ощути, что оно есть. Ты как будто находишься в темной комнате, свет в которой только-только погасили, но знаешь, что перед тобой есть нечто, что ты толком не успел разглядеть. Получается?
– Пожалуй, да, – ответил я. – Есть ощущения связи между душой и этим пространством.
– Хорошо. Сейчас последний подготовительный этап, – тут же среагировал Дрейк. – Запрос.
– Перед тем как мы продолжим, я хотел бы уточнить один момент. Можно? – спросил я.
– Давай, – ответил Дрейк.
– Почему нужно обязательно ощущать какую-то область? Нельзя ли просто выдавать свое намерение, ведь Вселенная повсюду? Мы с тобой тоже Вселенная. Неужели она не услышит? – спросил я.
– Она непременно услышит тебя в любом случае, но есть две особенности, из-за которых стоит адресовать намерение в конкретное место. Во-первых, наш ум привык мыслить линейно. Это факт. Его можно изменить, но для этого нужно быть высокодуховным, развитым и реализовавшимся существом, вроде Христа или Будды. Мы таковыми пока не являемся. Нам подавай координаты, километры, килограммы, цвет, запах, название… Иначе ум сбивается и перестает верить в происходящее. Когда мы указываем точку координат, как бы говоря себе: «Смотри, она есть, ведь я ее чувствую», – нам легче поверить, что это так. Следовательно, наше намерение реализуется. Случаи, когда люди получали какие-либо результаты, просто прося, единичны и скорее случайность, чем правило. Такое может произойти, когда человек пребывает в состоянии аффекта, когда ум его теряет привычные ориентиры. Во всех остальных случаях просьба-молитва адресовывается Богу, святому или еще кому-то. Я выбрал понятие Вселенная, чтобы учесть интересы представителей всех конфессий. Как известно, практически в каждой религии есть изображения божественных существ, на которые молятся люди. Часто такие молитвы творят невероятные чудеса. Конечно, рисунок сам по себе неспособен ничего изменить, однако человеку при взгляде на него легче настроиться на нужный духовный лад. Уму проще пропустить молитву, если он знает, куда она направляется. Подробно исследовав этот феномен, я предлагаю воздержаться от визуализации «адреса» твоего посыла, оставляя только незримое ощущение его присутствия и связи с ним. Дело в том, что любая картинка загоняет ум в рамки, лишая его гибкости. (Позже мы подробно разберемся в этом вопросе). И кроме того, на поддержание образа уходит много энергии, которая нам так нужна для реализации послания.
Во-вторых, следует помнить о все той же теории энергетического следа. Он становится ярче и сильнее, если рождается в поле, заполненном сознательно. Мы направляем посыл, и он становится похожим на молнию, которая бьет в одну точку с огромной силой. Если ее заряд рассеять, она утратит свой потенциал. Не зря тибетцы сравнивают намерение со стрелой, летящей в цель. Надеюсь, здесь все понятно?
Я кивнул.
– О'кей. И последнее, – продолжил Винс, – нам надо сформировать посыл, который мы будем передавать этим способом. Передавать до тех пор, пока не придет ответ на наши молитвы. В этом случае нет готовых шаблонов. Текст каждый составляет сам. Смысл в том, что текст этот должен отвечать всем чаяниям вашей души и иметь вид краткой, четкой формулировки. Теперь давай вместе проделаем все то, о чем сейчас говорили. Сосредоточься на области души, ощути присутствие пространства, которому будет адресован посыл, и эмоционально, доверительно, от всего сердца направь его туда. Пусть твой посыл будет подобен молнии. Ты же должен четко знать, что он достигнет нужного места и создаст след, который обязательно проявится в твоей жизни в виде подсказки или благоприятного стечения обстоятельств, открывающих путь к своему истинному предназначению.
Из-за того, что наш ум пока загружен всяким хламом, ответы Вселенной могут быть искажены неверным восприятием и не поняты сразу. В это время на нас отовсюду посыплются намеки и подсказки, станут происходить всевозможные события, благодаря которым мы откроем невидимые ранее перспективы, но они нас не будут устраивать. К примеру, тебе может вдруг позвонить приятель, которого ты не видел сто лет, и предложить стать партнером в его новом бизнесе. Тебе никогда не нравился этот человек, и вдруг такое предложение! Не стоит бросаться сразу в авантюру, крича: «Ура! Вот оно!» Подумай сначала – то ли это? Будет ли петь твоя душа от такой работы, захочется ли тебе заниматься ей через месяц, год, пять лет? Можно ли это дело представить как хобби? Если на все вопросы ты ответишь «да» – вперед! Если «нет» – не отчаивайся. Поблагодари Вселенную за то, что она стала отвечать на твои просьбы, а потом снова и снова посылай намерения по нужному «адресу», пока не найдешь свой путь. Когда это случится, вместо этой практики придет черед другой. Она будет направлена на работу с сознанием и поддержание энергетического следа, позволяющего развивать начатое тобой дело и процветать, реализуясь в нем. Мы освоим ее после изучения метода объема. Он предназначен для сохранения напрасно растрачиваемой в течение дня энергии, ее перевода на нужные нам дела и развития осознанности, без которой не обойтись на пути духовного и материального развития.
Суть практики заключена в изменении шаблонных реакций на происходящие события и устранении будущих негативных явлений в нашей жизни путем несоздания энергетических следов, которые становятся причиной их появление.
Любые события в нашей жизни есть результат наших деяний в прошлом, когда мы формировали предпосылки для их возникновения. При помощи ситуаций, которые мы переживаем, природа приводит пространство в равновесие. По своей силе и качеству эти ситуации соответствуют предпосылкам (следам), созданным нами ранее. Вследствие чего мы все время вертимся в водовороте постоянно появляющихся проблем. Не успеешь разобраться с одной, как тут же наваливается другая. Так проходит жизнь. На подобные кувыркания тратятся почти вся энергия и внимание. Остается только малая их часть, способная поддерживать существование лишь на животном уровне. Единственный способ устранить из своей жизни любые проблемы – не создавать новые. Как же это сделать? Многие люди просто не знают о существовании такой функции, поэтому не обращают на нее внимания, и она не работает. Единственное, что может сделать такой человек, – решать проблемы по мере их возникновения, но им никогда не будет конца, ведь наша реакция на происходящее создает подобную ситуацию в будущем. Это замкнутый круг. Разорвать его можно, изменив эмоциональную сторону восприятия.
Раз уж для большинства из нас пребывание в постоянной осознанности и несоздание никаких следов, порождающих события, есть пока что цель заоблачная, начнем хотя бы убирать из своей жизни негативные ситуации. Это уже будет огромным достижением, ведь они забирают большую часть энергии, потому что воспринимаются наиболее эмоционально.
Метод объема. Перенос внимания
– Мы выяснили, что главная причина возникновения проблемы – реакция на нее в прошлом. Думаю, многие замечали, что ситуации в их жизни часто повторяются. Дело в однотипной эмоции, которую испытывает человек, столкнувшийся с некоей проблемой. Наступили на ногу в метро – ты рассердился. Знай, наступят еще… – Винс улыбнулся. – Та же схема работает и в более серьезных ситуациях. Однако любую проблему можно лишить чувственной окраски, тем самым не создавая следа, и у Вселенной не будет нужды приводить пространство к равновесию, производя твоему действию равное по силе противодействие, ведь ты не нарушал баланс. Для этого, когда возникает негативная эмоция или ты чувствуешь ее приближение, переводи внимание из головы (посредством которой ты привык воспринимать действительность) на все тело. Ты уже знаком с практикой переноса внимания. Проделай вновь это упражнение, но внимание переводи не в область души, а на все тело.
Я сделал, как он сказал. Получилось не сразу, но в итоге результат был.
– Понял принцип? – спросил Дрейк. – Мы привыкли оценивать обстановку умом, который рождается деятельностью мозга, а он где? – Дрейк показал пальцем на лоб. – В голове. Таково наше восприятие. Если его нарушить, прежние эмоции перестанут возникать. Потренируйся еще с распределением восприятия на объем и понаблюдай, что происходит. – Он сделал минутную паузу и спросил: – Что ощущаешь?
– Впечатление такое, что сила всех мыслей значительно ослабла. Как будто их концентрацию уменьшили, разбавив водой. В этот момент больше нет напряжения в голове. Я и не чувствовал, что оно было, пока его не убрал. Теперь мне кажется, что энергия равномерно распределена в моем теле, а не в одном месте, – ответил я.
– Ты прав, говоря о равномерном распределении энергии: вследствие него напряжение с одной части тела, на которой обычно сконцентрировано внимание, спадает. Однако то, что мысли, как ты сказал, разбавили водой, лишив концентрации, – только временное явление. Так происходит с непривычки. Поэкспериментируй пару дней, и это ощущение пройдет. Ты будешь сохранять ясность ума даже во время переноса внимания. Любопытный результат можно получить, если проводить упражнение, когда смотришь кино или читаешь книгу. Попробуй делать это всем телом. Увидишь, что усталости, как прежде, уже нет. Сделай такую форму восприятия привычной для себя и применяй при появлении негативных ситуаций. Только в тебе возникает реакция на что-либо неприятное, сразу отвлекай внимание от головы. Увидишь, что от прежнего негатива не останется и следа. В идеале вообще не допускай реакции на проблему, распознавая эмоцию на стадии ее возникновения. Так ты не даешь ей никаких шансов втянуть себя в конфликт. След, рождающий подобную ситуацию в будущем, не создастся, а ты останешься в состоянии равновесия. Кроме того, благодаря методу объема ты обретешь еще одно полезное качество. Ты приучишь себя постоянно осознавать свои эмоции, отслеживая их. Так ты станешь понимать ситуацию во всей ее полноте. Больше никто не сможет втянуть тебя в то, что тебе не нужно, – распознавание включается моментально. Со временем оно уже не будет выключаться вообще. Сейчас же большинство из нас лишь изредка осознают то, что с ними происходит. Это подобно случайному проблеску, который появляется лишь на миг. Потом человек снова ныряет в иллюзию, переставая воспринимать действительность адекватно.
Препятствия к использованию метода
– Рассказав о методе объема, я не могу не сообщить о том, что тебе постоянно будет мешать его использовать. О наличии этой функции тоже надо знать, чтобы понимать происходящее.
Как известно хоть сколько-нибудь мыслящему человеку, все вокруг, в том числе и мы, есть одно – Вселенная. Через предметы и явления она осознает саму себя, растет и развивается, а всякое развитие понимается как преодоление чего-то. Когда нет вызова, ни о каком развитии говорить нельзя. В каждом человеке находится самый большой для него вызов – ЭГО. Именно оно рождает все эмоции, препятствующие росту, лишающие нас осознанности. Однако в нем есть огромное значение. Оно – словно виртуальный тренажер, который создала Вселенная, чтобы нас (себя) тренировать и посредством этого совершенствоваться. Пока человек не осознает себя, он идет на поводу эмоций, порождаемых эго. Оно управляет человеком, поглощая всю энергию, оставляя только крохи, необходимые для поддержания физической жизни. До поры до времени такой уклад вполне устраивает большинство людей. Многим никакой рост и в помине не нужен, главное, чтобы было сыто, комфортно и сухо. Так проходит жизнь за жизнью. Однако Вселенную это не устраивает. Ей же надо развиваться. Какой смысл в том, что она (в лице миллиардов людей в том числе) будет постоянно стоять на одном месте? С другой стороны, подтолкнуть нас (себя) к развитию без стимула невозможно. Самый сильный стимул – проблемы. Когда у тебя что-то болит, ты сразу бежишь к врачу, верно? – улыбнулся Дрейк. Я согласно кивнул.
– То же происходит, когда нас захлестывают проблемы. Если ты достаточно в них накопошился и понял, что имя им – легион, тебе (Вселенной в твоем лице) захочется что-то изменить. Значит, пора вылезать из болота. Тогда-то и начинают появляться информация и обстоятельства, помогающие ее усвоению. Однако все было бы слишком просто, если бы для прозрения хватало только упоминания о нем. Должна быть трудность, преодолевая которую происходит совершенствование. В человеке эта трудность – эго. Оно порождает кучу всевозможных оговорок и «веских» причин, которые не позволяют все бросить и тянут обратно в трясину. У эго нет конкурентов, пока ты не осознал себя, то есть не понял, что ты и эго не одно и то же. Пока тебе достаточно сказать что-то самому себе и с этим согласиться. Эго с легкостью убедит человека, если он привык воспринимать себя как нечто неразрывное со своими мыслями и эмоциями. Это паразит. Его задача не создавать источник питания, а жить за счет него. Поэтому, когда эго чувствует, что может быть лишено пищи (энергии, которую ты выделяешь на его пропитание), оно делает все, чтобы вернуть прежний порядок вещей. Поэтому и возникают поводы для того, чтобы оставить все без изменений. Хотя эти метания эго – лишь предсмертные конвульсии, способные на какое-то время отсрочить его кончину, которая неминуемо настанет.
Главной уловкой эго на пути твоего роста, обретения свободы и поиска твоего истинного предназначения является использование основной человеческой слабости – желания сиюминутной выгоды. Эго – хороший стратег. Сначала оно говорит тебе, посредством возникающих мыслей, которые ты принимаешь за свои, что любые практики – чушь. Оно надеется, что этих доводов хватит. А доводы эти звучат следующим образом: «Так никто не делает. Я этого нигде не видел. Лучше пойти хлебнуть пивка. Я сегодня так устал, начну лучше с понедельника»… Однако в тебе что-то сопротивляется. Ты все-таки хочешь попробовать. «О'кей, – говорит эго, – будем действовать по-другому». Оно начинает расхолаживать тебя изо дня в день, из-за чего ты все делаешь вполсилы. Время идет, а результатов нет, ведь ты был не достаточно настойчив, идя на поводу у слабостей. В конце концов ты начинаешь злиться, думая, что все духовные практики – действительно ерунда. Тогда эго говорит: «Вот видишь, я предупреждало тебя о том, что это бред собачий, а ты не послушал!» Конечно, никакие потусторонние голоса у вас в голове при этом не звучат; контакт, как обычно, происходит посредством мыслей. Ты снова проиграл, желая получить результат, не слишком напрягаясь, – сиюминутная выгода не достигнута.
Вообще, ничего не происходит моментально. Тебя же не вгоняет в депрессию тот факт, что во время езды по ночному шоссе фары твоего автомобиля освещают дорогу только на сто метров вперед, не показывая конечную цель поездки – город, до которого еще сто миль. Просто тебе известна такая функция, как езда ночью по дороге. Поэтому, не видя конца пути, ты не выходишь из себя. Когда же дело касается работы над собой, человек ожидает немедленных результатов. Если их нет – приходят уныние и неверие. Тебя снова тянет в болото. Вселенная ничего не творит без веры, главного фактора любых свершений. Посмотри на людей вокруг. Почему кто-то сумел себя реализовать и наслаждается жизнью, а кто-то по-прежнему прячется от мира? Все просто. Люди успешные не теряют веру в положительный исход, даже если конца пути не видно. Они следят за тем участком дороги, по которому едут сейчас, осознавая этот момент, но одновременно зная, что обязательно доберутся до финиша.
Здесь нет единого для всех маршрута, у каждого своя карта. Кто-то продвигается быстрее, чем ты? Не проблема! Значит, он уже прошел тот участок пути, что тебе еще предстоит освоить. Иди спокойно и уверенно. Если замечаешь, что проходят дни, недели, а ты нисколько не приблизился к цели, посмотри внимательно на то, как ты все делаешь. Может быть, ты что-то не понял и поэтому совершаешь ошибки? Или в твоих действиях не хватает настойчивости, а может, ее слишком много? Избыток усилий подсознание (Вселенная) воспринимает как отсутствие веры. Ты же не напрягаешься от мысли, взойдет ли завтра солнце. Потому что знаешь: оно взойдет. Глубокая вера превращается в знание и только тогда дает результат.
Есть еще фактор, часто сбивающий с пути развития, – это по-прежнему возникающие проблемы. Если ты начал практиковать метод объема, а проблем не стало меньше, несмотря на должные усилия с твоей стороны, это не повод, чтобы все прекратить (хотя эго будет активно «помогать» осознанию «действительности»). Данная ситуация – еще одна естественная функция, о которой нужно знать. Дело в том, что раньше мы налепили столько энергетических следов, что сейчас, даже не создавая (или создавая намного меньше) новых, нам придется иметь дело со старыми предпосылками для сегодняшних проблем. Это ключевой момент: не купиться на доводы эго, не поддаться эмоциям, а продолжать уводить внимание из перегруженной головы на все тело, ослабляя источник реагирования. Опять же не могу сказать, сколько пройдет времени до появления заметных результатов. У меня только через полтора месяца появились первые проблески каких-то более-менее значительных перемен. Я начал замечать, как проблем стало намного меньше, словно перекрыли кран или высох источник. Конечно, мне далеко до идеала, и порой крайне сложно поймать себя на эмоции, не создав очередной след. Однако, когда проблемы уже не валятся на тебя градом, гораздо легче сохранить осознанность в каждый момент своей жизни. Главное – понимать, что на это потребуется какое-то время. Верь и иди!
Немаловажный момент – твое окружение. Если ты привык общаться с теми, кому любой прогресс чужд, смени круг общения. Поверь, это гораздо полезнее для твоего развития, чем скованность в рамках приличия, которая может не позволить это сделать. Найди тех, кому твои идеи будут близки, кто тоже тянется к знаниям и находится в поиске. Однако не злоупотребляй разговорами: они отнимают много энергии… Уже поздно, Ник. – Дрейк посмотрел на часы. – Тебе пора отдохнуть. Мой шофер отвезет тебя домой, а завтра заедет в восемь. Только не нагружай сейчас мозги на ночь, думая о нашем разговоре, – засмеялся он. – Постарайся расслабиться и ни о чем не думать. Завтра продолжим.
Мы пожали друг другу руки и попрощались. «Не нагружать мозги» мне плохо удавалось. Я ехал домой и думал о разговоре с Дрейком, о Харли, о моей Линде. Во мне бурлили эмоции, волнующие сознание. Я вспомнил о методе Винса и попытался перевести внимание. Надолго меня не хватило, и я снова вернулся к прежним переживаниям. «Пожалуй, я слишком устал. Попробую завтра, – промелькнуло в голове, и мне стало смешно от этих мыслей. Я засмеялся: – Должно быть, эго сегодня опять победило!»
Глава 4
Практика роста
Следующим утром мы снова встретились с Дрейком.
– Привет, Ник, – встретил он меня. – Как спалось? Перестроился на европейское время?
– Все о'кей, Винс, – ответил я. – Уже привык. Я думал о нашем разговоре вчера и хочу уточнить пару вещей. Мне хочется как можно лучше понять, что такое истинное предназначение, чтобы, не сомневаясь в правильности выбора, заниматься выбранным делом. У меня в жизни было несколько случаев, когда казалось, что я на верном пути. Однако проходило совсем немного времени, и я понимал, что поддался на какой-то сиюминутный импульс. Меня больше не интересовало это занятие. Так шли годы. Мои знакомые уже давно сделали карьеру, а я по-прежнему искал чего-то. У меня неплохо получалось управляться с компьютерами, поэтому судьба занесла в «Softtronic», но я все же не уверен до конца, что это мое.
– Во-первых, истинность дела, которым ты занят, не подтверждается тем, что им придется заниматься всю жизнь. Оно необходимо твоей душе для того, чтобы реализоваться сейчас. Когда это произойдет, тебе вполне может перехотеться продолжать его. Потянет к чему-то другому. Это естественно. Во-вторых, дело можно считать истинным, если ты готов заниматься им бесплатно, просто ради удовольствия. Я не говорю о чем-то вроде лежания на пляже. Кажется, что это можно делать вечно, однако пройдет неделька-другая – и тебя потянет на какую-то деятельность. Речь идет о чем-то, что для тебя больше подходит в качестве хобби. Мы уже касались этого вопроса. Хобби – дело, которым ты занимаешься, чтобы отдохнуть от основной деятельности, приносящей деньги. Вдумайся в эти слова: «Занятие, позволяющее отдохнуть от другого занятия». Почему так происходит? Потому что, как правило, основная деятельность, приносящая деньги, обычно связана с растрачиванием сил, с преодолением, с усилиями, а это не имеет ничего общего с чем-то приятным. А как известно, именно неприятности забирают наибольшее количество энергии. Хобби, наоборот, подразумевает отсутствие надрыва и наличие удовольствия, что весьма и весьма хорошо. Потому оно и восстанавливает энергию. Отсюда вопрос: «Почему же просто не заниматься любимым делом, извлекая из него прибыль, обеспечивая себя и наслаждаясь жизнью?!» В этом случае не понадобится пополнять силы, ведь они не будут растрачиваться. Проблема в том, что даже если подобное произойдет, то в большинстве случаев мы из непринужденного занятия, каким оно представало раньше, будучи простым развлечением, сделаем все ту же надрывную, приносящую одни заботы деятельность, что-то вроде нашей основной работы, от которой страдали в прошлом. Причина этого явления – комплекс, заложенный в нас с детства. Нам внушили, что все важное в жизни приходится делать через не хочу. Теперь мы уверены, что работа, приносящая деньги, – нечто вроде тяжелой повинности или долга, который хоть и не нравится, но необходимо выполнять. Такой подход навязывает в первую очередь школа, цель которой – воспитать как можно больше служащих для страны, где она находится. Государство заинтересовано в наличии безропотных, управляемых роботов, которые будут делать только то, что им скажут, даже если это им не по душе.
«Кто-то же должен выполнять эту работу», – скажет бывший прилежный ученик. И кого волнует, что он идет на нее, как на каторгу, главное, что им движет «долг». Когда человек занят чем-то интересным в первую очередь ему самому, он никому ничего не должен. ОТСУТСТВИЕ ОЩУЩЕНИЯ ДОЛГА – вот один из главных признаков того, что вы занимаетесь своим делом. Кстати, когда я говорил о человеке, который делает любимое дело просто так, не думая об оплате, я вовсе не имел в виду, что хобби нельзя превратить в источник дохода, как раз наоборот. Если совместить удовольствие и прибыль, то получишь успешный вид деятельности. Проблем с ней будет гораздо меньше, чем с работой, единственная цель которой – заработок. Постоянно получая удовольствие от своего занятия, мы не испытываем отрицательных эмоций. Да и с чего бы нам их испытывать, ведь нас все устраивает! Занимая подобную позицию, мы создаем только положительные следы, приводящие к благоприятным последствиям. Вот почему люди, превратившие хобби в бизнес, наиболее успешны. Они попросту не растрачивают силы. Дело не утомляет их, а, напротив, помогает пополнить запасы энергии. Поэтому, если у тебя есть увлечение, приносящее наслаждение, на его развитие и стоит направить внимание. Пусть удовольствие станет источником прибыли! Это понятно?
– Думаю, да, – ответил я.
– Что еще ты хотел спросить, Ник? – поинтересовался он.
– Я много размышлял о сильных впечатлениях, остающихся после тех или иных событий. Могут ли они создать след, который повлияет на будущее? – спросил я.
– Уточни, что ты конкретно под этим понимаешь, – попросил Винс.
– Я говорю об эмоциях, рождающихся во время просмотра фильмов или телевизионных программ. В последнее время появилось много сюжетов о глобальных катастрофах и бедствиях, ожидающих человечество. Порой мне кажется, что так люди могут навлечь на себя все те беды, о которых снимаются фильмы, сегодня кажущиеся фантастическими, – пояснил я.
– Любая эмоция создает аналогичный ей след, поэтому подобное развитие событий вполне возможно, – сказал Дрейк. – Однако у каждого события есть, как мы говорили, критическая точка. Пока она не достигнута, глобальных катаклизмов не будет. К тому же существуют факторы, способствующие стабилизации. Например, на мир влияют не только отрицательные эмоции, но и положительные, создающие соответствующие следы. Люди, испытывающие подобные эмоции, отдают Вселенной энергию, которая устраняет негативные колебания.
– Гринпис? – спросил я.
– В том числе, – согласился Дрейк. – Однако я скорее говорил не об организациях, а о людях, которые множат в мире энергию добра и созидания. О тех, кто распространяет благие знания. И людей таких очень много. К ним относятся писатели и издатели, выпускающие просветительскую литературу разного толка, люди, создающие визуальную гармонию (подробнее я объясню, когда стану рассказывать о геометрических формах). Все это не может не сказаться как на состоянии их сознания, так и на состоянии сознания окружающих. Я говорю о людях, раскрывающих другим тайны учения, помогающие им развиться и постичь законы Вселенной.
Я не верю в конец света – для Вселенной такое развитие событий слишком нелогично. Если исчезнут условия для перерождения, то как может душа каждого из нас завершить свой путь? Куда денутся все те, кто так ничего и не понял? Мы с тобой, например, пока не готовы освободиться от земных привязанностей, поэтому еще будем воплощаться, пока не встанем на высшую ступень развития. В случае же конца света Вселенной придется принять нечто недоделанное, несовершенное, а это противоречит сущности бытия. Думаю, что в ответ на негативные, глупые эмоции, которые испытывают люди, переживающие киноиллюзии, во Вселенную всегда будет выделяться не меньшее количество позитивной энергии, и сделают это те, кто познает мир в его истинном проявлении и помогает другим постигнуть его тайны. Тут тоже проявляется закон равновесия. Благодаря ему человечество дожило до сегодняшнего дня, с его помощью будет существовать и дальше. С этим разобрались?
– Да, – ответил я, кивнув.
– Тогда продолжим. Сегодня мы поговорим еще о нескольких практиках, помогающих перенаправить энергию в нужное русло, – сказал он. – Как ты помнишь из вчерашнего разговора, для того чтобы процветать в любом деле и при этом развиваться, реализуя свое истинное предназначение, стоит сначала отыскать то занятие, которое больше всего тебе придется по душе, а потом браться за него. Допустим, что первая практика, описанная раньше, успешно пройдена. Вселенная подкинула тебе пару подсказок, и ты нашел дело своей мечты. При мыслях о нем у тебя рождаются самые светлые чувства. Им хочется заниматься до бесконечности, совершенствоваться в нем и кайфовать. При этом ты стараешься сохранять осознанность и накапливать энергию, регулярно применяя метод объема. Поначалу твой закоснелый разум по привычке будет пытаться жить старой жизнью, но со временем привыкнет к новому положению вещей и станет воспринимать его как должное.
Настало время для следующего этапа. Когда первая практика уже дала свои плоды, мы переходим к другой. Ее цель – развитие и реализация выбранного тобой дела. Только не надейся, что его успех будет зависеть исключительно от методики, которой я тебя научу. Дело это, чем бы оно ни являлось, имеет собственные, характерные только для него особенности и законы. Их придется постигнуть самому. Полагаю, что здесь проблем не будет. А практика – назовем ее практикой роста – станет твоим энергетическим помощником, устраняющим проблемы и подпитывающим начатое дело, чтобы оно не стояло на месте, а развивалось как можно гармоничнее и лучше. В основе данной практики лежат все те же принципы создания энергетических следов и установления равновесия.
Итак, что же, кроме специальных знаний, необходимо для процветания и роста в любом деле? Необходима энергия, создающая следы, посредством которых в дальнейшем появятся благоприятные возможности и везение. Часть энергии будет приходить исключительно от твоей деятельности, и здесь очень важно, насколько хорошо ты знаешь предмет и качественно выполняешь свою работу. Оставшаяся часть будет исходить непосредственно от тебя и закладывать предпосылки будущего успеха.
Когда-то мне удалось поговорить с одним из лучших футболистов Европы того времени, обладателем различных наград и призов, настоящим гением в своем деле. В ту пору я не был еще так хорошо обеспечен, как сейчас, и мне хотелось выяснить, в чем залог его успешной спортивной карьеры. Он рассказал, что ему помогают не только любовь к футболу и настойчивые тренировки, но еще и его бабушка. Я был удивлен и даже переспросил, что он имеет в виду. Тогда этот парень, не стесняясь и ничего не скрывая, поведал о том, что сразу же после его появления на свет женщина удалилась в монастырь, чтобы до конца своих дней молиться за успех и здоровье внука. Фактически, она принесла в жертву свою жизнь ради внука. Речь сейчас не о том, чем он заслужил такую судьбу и насколько истинно любящим и просветленным человеком является его бабушка. Я хочу обратить твое внимание на факт постоянной энергетической подпитки этого футболиста, благодаря которой стали возможны все эти достижения. Его бабушка, со всей дарованной ей верой и искренностью, по несколько раз в день создает в поле жизни внука энергетический след успеха. Естественно, что Вселенная выравнивает эти колебания аналогичными по качеству и силе событиями, что выражается в небывалом везении, гармонии и выгодных обстоятельствах. Вероятно, в прошлых жизнях мы с тобой не были настолько добрыми, кроткими и набожными, как этот спортсмен, заслуживший себе такую бабушку в этом воплощении, – улыбнулся Дрейк. – Поэтому создавать энергетические следы для собственного процветания придется самим. Одним из способов это сделать является метод, называемый «Практика роста».
В самом его названии заложено намерение создать и поддерживать развитие выбранного тобой дела, каким бы оно ни было – преподавание в детском саду, пчеловодство или управление огромной корпорацией. Практика роста имеет схожесть с первой практикой, а также с методом объема, так что, разобравшись с ними, тебе будет не трудно понять принцип и ее действия. Она заключается в следующем: мы будем формировать и направлять энергетический посыл нашего успеха, закрепленный краткой, произнесенной вслух, формулирующей основную мысль фразой, в выбранную «область» Вселенной. Этот метод можно сравнить с поливом газона у тебя во дворе. Чтобы трава была сочной и здоровой, за ней следует ухаживать. Станешь поливать много – она сгниет. Мало – засохнет. Действия должны быть продуманными и систематическими. Несмотря на схожесть с двумя предыдущими практиками, у этой есть и заметные отличия, особенности, усиливающие полезный эффект. Итак, давай сначала сформулируем наш запрос, посредством которого расскажем Вселенной о том, как истово желаем успеха и на какие события рассчитываем в будущем.
Этот запрос должен представлять собой лаконичную аффирмацию. Здесь, как и в первой практике, не существует готового шаблона. Могу лишь дать некоторые рекомендации. Сама фраза должна содержать в себе установку, определяющую ход событий, которые, начиная с сегодняшнего дня, станут последовательно происходить до какого-то определенного времени. Говорить следует в настоящем времени и не произносить слов, выражающих отрицание.
Что значит говорить о последовательно происходящих событиях? Это значит, что не стоит строить аффирмацию, в которой будет сообщаться только о конечном результате. В корне неверно считать, что можно сообщить Вселенной только о своем окончательном намерении, а она сама найдет способ воплотить его в жизнь. Помнишь, я приводил пример с машиной, которая освещает фарами только маленький отрезок всего пути?
– Помню, – кивнул я.
– Тогда скажи, как ты думаешь, почему не стоит ограничиваться только конечным результатом, до которого еще слишком далеко? – снова спросил Дрейк.
– Вероятно, Вселенная выполняет все последовательно? – предположил я.
– Верно, – удовлетворенно согласился он. – Все явления в природе происходят в строгой последовательности и взаимосвязи. Ничего не появляется из ниоткуда. Сначала формируются предпосылки. Если твоя большая истинная мечта – стать, например, самым богатым человеком на планете (полный бред, конечно, но предположим это только в качестве примера), то недостаточно будет, начав бизнес, твердить: «Я самый богатый!» Вселенная этого не поймет и начнет отвечать тебе, исходя из положения вещей, которое сложилось на сегодняшний день. Вполне возможно, что тебе просто чаще будут попадаться на глаза сообщения о самых богатых людях земли, ты станешь смотреть о них передачи или слушать сплетни коллег. Пространству неоткуда взять энергию на сиюминутную реализацию твоего запроса, вот оно и будет действовать, располагая тем, что имеет. Поэтому в аффирмацию нужно включать рассказ о развитии ситуации начиная с сегодняшнего дня, обязательно описывая и конечный результат. Так ты распланируешь весь свой путь, построишь шоссе, по которому будет ехать твоя машина. А у каждого пути есть свое начало и свой конец.
Теперь о настоящем времени, в котором ты должен излагать все свои мысли и чаяния. Тут, в принципе, все ясно. В мире нет ни вчера, ни завтра. Есть только сейчас. Поэтому, когда приходит завтра, оно уже становится настоящим. Мы не можем воспринять ничего, кроме происходящего в данный момент. Если же в аффирмацию включить фразы, содержащие будущее время, желаемое событие никогда не произойдет, потому что всегда будет где-то там, а не здесь.
Ну и последнее – непосредственно составление формулировки для практики роста. Она не должна содержать высказывания, отвергающие что-либо. Отрицание чего угодно говорит о нежелании сталкиваться с этим явлением, то есть о страхе. Если кто-то говорит: «Я не хочу проблем», он их непременно получит, потому, что создаст след, содержащий отрицательную энергию. Вселенной все равно, на какие запросы отвечать. Ее дело выравнивать поле. Если же в поле присутствует отрицательная эмоция, она непременно вернется в виде события такого же качества… С аффирмацией намерения мы разобрались. Теперь вернемся к методу объема, чтобы взять оттуда ключевые моменты. В практике роста нам понадобится опыт переноса внимания из головы на все тело. Помнишь эти ощущения?
– Да, – ответил я.
– Хорошо. Сейчас тебе также придется вспомнить опыт связи с «областью» во Вселенной, где воплощаются твои намерения. Это из первой практики. Есть?.. – спросил он, подождав, пока я соберусь с мыслями.
– Да, – снова ответил я.
– Теперь перейдем непосредственно к практике роста. Предположим, что у нас уже есть готовая формулировка, раскрывающая наше намерение. Посредством этой формулировки мы доносим до Вселенной свои мысли о старте, развитии и процветании выбранного дела, а также о собственном самосовершенствовании посредством него. Тогда, приведя в покой свои мысли, переносим внимание с головы на все тело. Всем телом ощутим присутствие во Вселенной области, куда отправим свой посыл. Затем энергично, с непоколебимой верой в исполнение желаемого, словно бы всем своим существом, проговариваем аффирмацию, направляя ее в выбранную область. Не просто представляем, а чувствуем свое намерение в виде молнии или стрелы, летящей в цель. Осознаем, что послание каждый раз попадает туда, куда нужно, и Вселенная, слыша нас (себя), в точности реализует его, не упуская ни одного слова, ни одного нашего желания.
Как и во всякой практике, в этой есть несколько характерных для нее особенностей, без осознания которых ничего не получится. Для чего намерение стоит передавать всем телом, а не как обычно, проговаривая фразу про себя, включая в это действо только голову? Дело в том, что наше тело не просто кусок мяса, который может только есть, пить, заниматься сексом и ходить в туалет. Это энергетический кокон, позволяющий воспринимать и сообщать различную информацию. Когда наш голос звучит только в голове, поток этой информации подобен узкой полосе, уходящей в пространство. Если фраза усиливается эмоцией и проговаривается уже от всей души, как в первой практике, при этом еще и имеет четкое направление, полоса становится шире, мощнее и вернее попадает в цель. Чувства увеличивают ее потенциал, наполняя энергией, образуя глубокий, заметный след. Однако если переключить внимание на все тело и сообщить свое намерение уже с его помощью, усиливая слова испытываемыми при этом эмоциями и глубокой верой в успех, направляя его в конкретную «область» Вселенной и осознавая, как оно попадет туда и благополучно реализуется, передаваемый сигнал обретет невиданную силу и создаст колоссальный энергетический след.
Чтобы результат был наиболее полным и наступил как можно скорее, стоит заниматься практикой роста восемь – десять раз в день. Энергетический след в таком случае будет иметь постоянную подпитку, что выразится в скорейшем и вернейшем выравнивании. Как это лучше сделать? Предлагаю поставить таймер на срабатывание каждый час в течение рабочего дня. Будет проще, если эту функцию задать в мобильном телефоне, установив беззвучный виброрежим. Ты же не хочешь каждый час отвлекать окружающих людей от дел звонком будильника? – улыбнулся Дрейк. – В общем, каждый час ты будешь посылать свое намерение во Вселенную, усиливая его яркой эмоцией. Как известно, человек является тем, о чем он думает в течение дня. Если весь день ты думаешь об успехе, ты успешен, если нет – то наоборот.
Далее поговорим о препятствиях и ошибках, которые могут ослабить эффект или вовсе привести к неудаче. Главной трудностью для каждого из нас является осознанность в момент практики. Если проделывать упражнения механически, твердя на автомате, как заклинание, заученную фразу, результат будет нулевой. Смысл в ощущении свершения своего намерения и в создании самой сильной эмоции за весь день. Именно поэтому в момент возникновения других эмоций ты переносишь внимание на все свое тело, лишая их энергии. Таким образом, ты экономишь энергию, чтобы потом с ее помощью создать энергетический след своего благого намерения, а не проблем, решением которых занят твой разум в течение дня. Ты просто забираешь ее у неприятностей и отдаешь на свершение задуманного. Если этого не делать, то, во-первых, тебе нечего будет направлять – все силы уйдут на борьбу с проблемами. Во-вторых, пространство в первую очередь станет выравнивать наиболее глубокие (эмоциональные) следы. Если это следы трудностей, то у тебя в жизни будут только трудности и никакого везения. Когда же вся энергия направляется на достижение успеха, начинают складываться благоприятные ситуации, а проблемы возникают лишь как остаточные явления (ты же новых не создаешь!).
Следующая трудность – отсутствие комплексного подхода. Когда берешься за поиск и развитие своего истинного пути, недостаточно выполнять только разрозненные практики, сохраняя привычный жизненный уклад. Например, кто-то решил поправить свое здоровье. Для этого недостаточно будет только бегать по утрам и заниматься в спортзале. Такой подход ничего не даст, ведь он не комплексный. Какой смысл делать упражнения, а потом курить и питаться в фастфуде?! То же и в нашем случае. Выполнять любую из практик, перечеркивая результат бестолковым поведением, бесполезно. Пересмотри свои распорядок и привычки. Возможно, что-то из того, чем ты занят, мешает твоему развитию и успеху?
Еще одно препятствие заключается в превращении практик в повинность. Если подходить к ним как к преодолению сложностей, штурму, ломке себя – ничего не выйдет. Вселенную не обманешь. Она увидит в этом надрыв и подавление истинных желаний, эмоций – и ответит тем же. Когда ты стоишь с гантелей в вытянутой руке, усталость рано или поздно одолеет тебя. Потому что, делая это, ты прикладываешь усилие и преодолеваешь усталость силой воли. То есть противопоставляешь действию равное ему противодействие. Энергия на это расходуется быстрее, чем успевает восстановиться, и ты рано или поздно отступаешь. Фактически, ты воюешь сам с собой, как Дон Кихот с мельницами. Секрет всякой победы в отсутствии усилий. Чем меньше ты их прикладываешь, тем меньше на пути препятствий. Пересмотри свою жизнь и спокойно, расслабленно, а главное, доверительно ступай по избранному пути. Не волнуйся из-за того, что прикладываешь недостаточно усилий, сдайся пространству, не мешай ему. Тебе и так повезло, что сейчас ты слушаешь это, а не сидишь у телевизора. Нужно быть настойчивым, последовательным, осознанным и внимательным, но не упрямым. Поэтому к упражнениям стоит подходить без особого рвения, лучше вообще не оценивая происходящее. Если это пока не удается, то просто постарайся делать их с удовольствием, наслаждаясь процессом. Пусть лучше в тебе останется ощущение радости и покоя, чем воспоминание о борьбе и преодолении. Тогда в следующий раз, когда придет время приступать к практике, ты не будешь воспринимать ее как бой. Она превратится в наслаждение, каким сейчас для тебя является просмотр любимого фильма, – и эффект гантели в руке исчезнет. Иначе ты сдашься. Это закон!.. Дальше же я расскажу об одной индийской методике. Условно назовем ее…
Переименование реальности
– Эта практика помогает успешно выйти из любой ситуации, в которую обстоятельства могут втянуть тебя. Кроме того, она сбивает с толку эго, давая невероятную свободу и потрясающие возможности воплощать в жизнь все что угодно. Ты становишься волшебником в буквальном смысле этого слова.
Впервые я услышал о ней в начале восьмидесятых. Потом сам прошел занятия в Пуне. Там находится школа одного из самых выдающихся мудрецов современности Ошо. Суть практики такова. Имея определенную проблему или желание, ты становишься зависим от них. Чтобы быть свободным, нужно избавиться от зависимости. Однако просто закрывать глаза на свои проблемы и потребности бессмысленно. Избавляться от сложностей лучше всего, работая с ними.
В этом случае мы снова будем создавать энергетический след, но действовать станем иначе, чем в предыдущих случаях. В основе данной практики лежит динамическая медитация. Слово «медитация» сейчас очень модно, но не многие понимают его суть. Тем более когда речь заходит о динамике. Чуть позже мы вернемся к вопросу о медитации в ее классическом понимании, а сейчас разберем метод Ошо. Кое-что в нем пришлось изменить, адаптируя к нашей основной задаче – достижению истинной реализации. Однако главные принципы остались прежними.
Подумай о проблеме, которая тебя беспокоит. Кратко сформулируй ее решение в настоящем времени. Лучше это делать вслух (хотя бы на первых порах), тогда будет понятнее смысл. Заканчивая фразу о желаемом решении задачи, ты безостановочно продолжаешь ее, начиная нести всякую тарабарщину, которая только придет тебе в голову, совмещая все это с хаотическими движениями. В этот момент ум просто вырубается, и ты беспрепятственно создаешь энергетический след, заканчивая свой «танец» и речитатив в тот момент, когда почувствуешь наполненность. Не понятно? – улыбаясь, спросил Дрейк, видя мою реакцию.
– Что-то не очень, – ответил я.
– Сейчас разберемся, – успокоил он. – Осознав суть этого метода, я был просто поражен его гениальностью и простотой. Дело в том, что, когда мы в предыдущих практиках переносили свое намерение во Вселенную, мы полностью отдавали отчет в происходящем. Наш ум все понимал. В этом же случае сознание отказывается воспринимать реальность и просто отключается. Конечно, мы остаемся в сознании, но процесс уже неконтролируем. Он идет сам собой. Эго стирается – это ключевой момент. Когда исчезает зацепка за «реальность», исчезает внутренняя проверка на «верю», «не верю», и нам не надо уже придумывать для сознания какие-то уловки и изобретать веские аргументы. Как мы уже говорили, намерение претворяется в жизнь, когда есть вера в его исполнение. Фокус в том, что здесь она не нужна. Все работает само по себе. След создается автоматически. Давай сейчас проведем один эксперимент, с помощью которого можно наиболее полно понять суть практики. Я загадаю число. Все равно какое. Например, от одного до десяти. Попробуй отгадать его.
– Сейчас? – спросил я.
– А чего ждать? Сейчас, конечно, – ответил Винс. – Все, загадал.
– Семь, – ответил я наугад.
– Смысл не в том, чтобы ткнуть пальцем в небо, – улыбнулся Дрейк. – Говоря «угадывай», я просил тебя настроиться и назвать ту цифру, которую тебе подскажет интуиция. Попробуй еще.
– Шесть, – сказал я, пытаясь «увидеть» загаданную Винсом цифру, закрыв глаза.
– Теперь ты все сделал, как я просил. Однако это неверный ответ, – сказал он. – Идем дальше. Сейчас встань, и, когда я попрошу тебя снова назвать мне загаданное число, ты начнешь прыгать, крутиться, изгибаться и нести тарабарщину. Делай все, что захочет твое тело, не мешай ему. Не сковывай движения и не подбирай слова. Можешь закрыть при этом глаза, и описывать картины, которые родятся в твоем сознании. Только говори быстро, не останавливайся. Чувства могут быть альтернативой воображению – описывай их, если хочешь. То есть, двигаясь, одновременно прислушивайся, принюхивайся, присматривайся и воспринимай ощущения тела. Все одновременно. Когда наступит внутреннее понимание того, что упражнение можно заканчивать, ни о чем не думая и ничего не оценивая, назови цифру, которая первый придет в голову. Загадал. Поехали!
Я сделал все, как он велел. Попробовал оба предложенных варианта, и у меня получилось дважды назвать правильные цифры.
– Что ты чувствовал, когда на ум приходил ответ? – спросил Винс.
– Да ничего особенного, – ответил я. – Это было просто знание, и больше ничего. Я просто отвечал – и все, никаких чувств.
– Смысл в том, что нелепые движения, совмещенные со словесным бредом или телесными ощущениями, полностью выбили тебя из привычной колеи. Сначала я попросил тебя просто сосредоточиться и назвать предполагаемую цифру. У тебя не получилось. Почему? Твое закоснелое сознание внутренне не верило в то, что это возможно. Оно не принимало такую функцию всерьез. Когда ты занялся всякой ерундой, сконцентрировавшись на движении, нелепых фразах и ощущениях, твой разум отказался участвовать в этом «безобразии» и, перестав мешать, отключил оценку действительности. После этого на первый план выступила функция, которая называется «все возможно». И два раза подряд ты дал правильный ответ. В этот короткий миг у тебя исчезла привычная вера в то, что угадать мысли другого человека невозможно. Как мы уже выяснили раньше, если не обращаешь внимания на что-то, то его не существует. Так произошло и с тобой. В какой-то миг ты попросту не знал, что есть возможность не угадать, – разум, утверждающий это, в этот момент не существовал.
Есть прекрасный фильм на эту тему – «Форест Гамп». Главный герой – парень со «странностями». Он как будто глупее остальных, потому что не понимает «важности» элементарных вещей, происходящих вокруг. Однако эта его особенность открывает перед ним любые двери, ведь для него нет ничего невозможного. В силу своей умственной «неполноценности» он не знает о существовании этого понятия. А раз так, то в его мире все реально. В этом фильме показано эталонное состояние ума, при котором каждый может достичь невиданных высот, каких только пожелает.
Вернувшись к обсуждению практики, скажу, что ее основное назначение, конечно, не в угадывании цифр, а в передаче своего намерения Вселенной в чистом виде путем отказа (на короткое время) от вмешательства ума. Ты, как и в других практиках, создаешь след, который уравновесится в виде удачных событий или неожиданных возможностей. Разница в том, что здесь ты учишься воспринимать явления совсем по-другому. Чем больше разнообразия, тем сильнее гибкость ума – это главный залог развития.
Я рассказываю о нескольких упражнениях, выполнение которых приводит к одной и той же цели, не для того, чтобы запутать тебя, – улыбнулся Винс. – Так мне хочется дать тебе возможность выбора. Будь гибким. Занимайся одной практикой, потом меняй ее на другую, на третью. Не втягивайся в однажды установленный распорядок. Когда что-либо обрастает жесткими правилами, заключается в рамки, развитие прекращается. Ты попадаешь в очередную ловушку. Она называется система. Любая система есть неравновесие, которое всегда ведет к распаду. Создавая систему, ты формируешь все тот же след и с ее помощью наполняешь его энергией, но рано или поздно такая подпитка перестает работать. Ее надо видоизменять. Вставая каждый день в пять утра и совершая пробежку, через какое-то время ты поймешь, что уже не получаешь такого мощного заряда бодрости, как раньше. Стоит либо увеличить нагрузку, либо выбрать иную зарядку. Вселенная приспосабливается к любой системе– и перестает поддерживать след. Например, любая фирма работает по тем же законам. Если компания долгое время не внедряет в производство новшеств, она распадается. Это касается не только крупных корпораций, которые могут поглотить конкуренты. Речь идет и о маленьких магазинчиках, практически не имеющих серьезных соперников. Жизнь не любит стагнации. Развитие в переменах. Поэтому, когда создаешь комплекс или систему из практик, внимательно следи за последствиями, к которым они приводят. Только результативность стала ослабевать – меняй программу!..
Однако мы не закончили обсуждать практику переименования реальности. Почему это упражнение так названо и что оно дает? Как видно из примера с угадыванием цифр, которые я загадывал, если нам не мешает критический настрой и разум – все получается. Когда ты проговариваешь установку на желаемый результат и, заканчивая, без остановки переходишь на спонтанные движения и бессмысленную речь, разум перестает мешать тебе. Он не тормозит продвижение энергии, и след формируется в полном объеме. При этом важно уловить момент, когда необходимо остановиться. Последнее, что ты при этом произнесешь, а также твое финальное движение станут новым выражением твоего намерения. Ты перевел свое намерение из конкретного выражения, которое может оценить ум, в никому не понятный набор слов, звуков и движений. Пространству же все равно, как называется твое желание: «Я подписываю контракт» или «Трами крынта фрист». Главное, что ты под ним подразумеваешь. Так ты можешь наполнять энергией след, который формируется для развития и процветания твоего дела. Каждый день танцуй свой «странный» танец, сопровождай его бессмысленным набором слов и звуков, только претворяй упражнение произнесением конкретной, понятной твоему разуму фразой. Поверь, ты будешь приятно удивлен. Не стоит запоминать финальное движение и звуки. Просто сделал все и отправился по своим делам. Вселенная обязательно обратит внимание на твои действия и поможет разрешить ситуацию. Регулярно обращаясь к этой практике, ты каждый раз по-иному будешь называть одну и ту же ситуацию. Таким образом, не произойдет привыкания к системе, потому что ее нет, и твое намерение реализуется.
А вот еще одна интересная техника, о которой я услышал в Индии. Она тоже помогает сохранять энергию и достичь состояния осознанности. Для ее выполнения не нужно никаких приготовлений. Можно также забыть о системности. Она выполняется на ходу, тогда, когда ты только вспомнишь о ней. Во время ходьбы просто перенеси внимание на свои стопы и осознавай каждый шаг. Мы всегда ходим автоматически, не замечая этого процесса, и нам при этом трудно сохранить осознание настоящего момента. Мысли все время уносят сознание в какие-то неведомые дали. Так теряется куча энергии. Если же ты осознаешь настоящий момент, ни на что не отвлекаясь, то экономишь массу сил. Следя за каждым шагом, ты удерживаешь внимание здесь и сейчас, не позволяя энергии уходить из твоего тела. Когда ты осознан, тебя не застанут врасплох случайные обстоятельства и не втянут в круговорот псевдоважных проблем. Когда я говорю об этом, не думай, что тебе необходимо сконцентрироваться на стопах и идти, замечая только ощущения в них. Нет. Ты, как и раньше, будешь спокойно ходить, понимая, что происходит вокруг, только при этом начнешь осознавать каждое касание ногами земли. Поначалу упражнение покажется трудным. Внимание все время будет ускользать, оно ведь не привыкло быть всегда с тобой. Не беспокойся, это нормально. Как правило, люди бегут по своим делам, совершенно не отслеживая ситуацию вокруг. Тело идет по улице, а голова находится в офисе, думая о работе. Однако потом для тебя пребывание в одном месте и телесно, и мысленно станет нормой. Тогда-то и изменится отношение к ситуациям, которые раньше отнимали столько энергии.
Можешь чередовать осознание ходьбы с переносом внимания на все тело. Так практика станет еще более разнообразной и эффективной. Когда каждое движение осознанно, мы становимся цельными. Если человек цельный, он наполнен силой, помогающей ему во всем. Иначе ее хватает только на физиологические потребности. Не больше.
– Ты часто произносишь слово «осознанность». В принципе мне понятен его смысл, но иногда кажется, что ты вкладываешь в него большее значение, чем я. Объясни, пожалуйста, как его понимаешь ты, – попросил я.
– Под осознанностью я подразумеваю ощущение каждого действия. Это значит отсутствие автоматизма в поступках, который возможен только в том случае, если в момент какого-либо события мыслями ты находишься далеко от него. Задумайся, как часто такое происходит. Реальность вокруг подобна телевизору. Мы смотрим кино или передачу, и нас уже нет. Почему? Потому что мы полностью слились с тем, что нам показывают на экране. Тело наше на диване, сознание же находится среди выдуманных сюжетов.
– Что в этом плохого? – спросил я.
– Когда ты не осознаешь каждый конкретный момент своего существования, твоя энергия не принадлежит тебе. Она поддерживает эмоционально и чувственно внешнюю иллюзию, превращая ее в событие, которое потом переживается тобой же. Замкнутый круг. Понимаешь, насколько абсурдно это выглядит? Мазохизм какой-то. Вместо отделения от ситуации и возвращения к себе мы, наоборот, вникаем в нее, забываем о реальности и порождаем новые проблемы, с которыми потом опять боремся.
В этом случае мы подобны машине, которая вместо того, чтобы ехать, газует на месте, слушая шум мотора на холостых оборотах, оценивая его характеристики и переживая из-за отсутствия движения. Проблема в том, что большинство таких «машин» даже не подозревают о том, что вообще способны двигаться, полагая, будто их предназначение только в работе мотора и выбросе газов. Осознанность возвращает нам энергию и обеспечивает ресурсами для дальнейшего движения.
Когда ты осознаешь происходящее, ничто не втянет тебя в игру с растратой сил. Ты неуязвим, потому что понимаешь: есть ты, а есть совершаемые вокруг тебя действия. Никакой конфликт, напряженная ситуация или неприятность не нарушат внутреннего покоя, если они всегда остаются снаружи. Только благодаря осознанности мы можем абстрагироваться от любого негатива. Она подобна антивирусу, не пускающему внутрь компьютера вредоносные программы. Заметь, что стоит только поддаться негативной эмоции, и ты мгновенно втягиваешься в круговорот бредовых событий. Тем самым ты отключил свой антивирус, запустил в память компьютера троянскую программу, а она позволила множеству вирусов проникнуть вглубь и расстроить слаженную работу всей системы.
Пусть для тебя впредь осознанность станет чем-то вроде самого сильного… Да что там говорить, пожалуй, уникального по своей мощи антивируса. Это хороший образ, с его помощью тебе легче будет постигнуть это явление, ты же программист, – сказал Дрейк, засмеявшись. – Дальше поговорим о том, что помогает нашей осознанности (антивирусу) существовать, наполняет ее энергией и тренирует. В каждом из нас она заложена изначально, но, набросав сверху ворох всевозможной мысленной шелухи, большинство даже не подозревает о ней. Самым эффективным средством для отслеживания осознанности является медитация. Только что мы поговорили об ее динамической форме, теперь разберемся в медитации покоя. Ее основной целью является обретение навыков, позволяющих постоянно пребывать в состоянии спокойного наблюдателя. Перед тем как любому явлению проявиться на внешнем плане, ему всегда предшествует определенная цепь предпосылок. Она имеет такую последовательность: мысль – внимание – эмоция – действие.
Если вернуться к компьютерной терминологии, то цепь эту можно описать следующим образом. Работая в Интернете (живя повседневной жизнью), мы видим рекламный баннер (мысль), появившийся на экране монитора (пришла в голову). Там сообщается нечто, что нас заинтересовало (на мысль обращено внимание, она кажется важной). Мы нажимаем на стартовое окно сообщения (наделяем эмоцией появившуюся мысль) и попадаем на сайт, где находится желаемая услуга (развиваем мысль, окружая ее все большим количеством эмоций). Услуга на сайте не соответствует нашим ожиданиям (наделив ненужную мысль эмоцией, мы создали энергетический след для неблагоприятных событий), и мы хотим покинуть его, но в компьютер с этого сайта уже проникли вирусные программы и произошел сбой (негативные предпосылки проявляются в жизни). Что ни делай, покинуть сайт не получается (мы втянуты в проблему, не понимая, как это случилось): машина полностью поражена вирусом. Мы обращаемся в сервисную службу (решаем проблему, активно участвуя в ней), платим деньги (растрачиваем энергию на ее решение, создавая тем самым след для возникновения новой). Компьютер восстановлен (проблема решена).
В жизни все куда проще. Антивирус продается в магазине. Его легко купить и установить на любой компьютер. Никакие трояны не помеха, главное – вовремя делай обновления. Однако человек не машина. Просто установить в себя что-либо полезное он не может, разве что какую-то гадость, – засмеялся Винс. – Антивирус для себя придется разработать самостоятельно. Написанию и установке индивидуальной защитной программы (осознанности) как раз и учит медитация. В этом деле она – самый проверенный и надежный учебник. Медитация покоя бывает трех видов: «с опорой», «без опоры» и «ясное видение».
Медитация с опорой
– Как видно из названия, занимаясь ей, нам придется на что-то опираться. О чем идет речь? В качестве опоры будем выбирать различные предметы или явления. Начнем с позы. Согласно классическим канонам медитацию следует проводить в сидячем положении, с ровной спиной, скрещенными ногами и руками, опущенными вниз, и сложенными одна в другую ладонями. При этом ладони должны смотреть вверх, образуя своего рода чашу. У женщин правая ладонь сверху, у мужчин – левая. Такая поза необходима для беспрепятственного прохождения энергии по каналам внутри тела. Чтобы спина не уставала, можно сесть на диван или в кресло (у вас появится возможность откинуться на спинку).
Опора. Для чего она нужна и что ей может стать? Медитация с опорой считается самым простым видом, потому что во время занятий выбирается какой-то объект для созерцания. Тогда проще удержать внимание, не теряя его. Это самый первый этап в тренировке осознанности.
Проведем опыт. Разуйся и сядь сейчас на диван в позу медитации, – сказал мне Дрейк, указав на стоящую в стороне софу.
Я сделал, как он велел.
– Глаза можешь держать открытыми или закрытыми – все равно. Главное – удобство. Теперь выбери объект для созерцания. Что-то перед собой, если не закроешь глаза, или нечто внутри себя, если захочешь их закрыть.
Я решил попробовать для начала с открытыми глазами и выбрал в качестве опоры картину на стене.
– Перед тем как приступать к медитации, всегда следует привести в порядок свое душевное состояние. Если ты беспокоишься о чем-то во время практики, то она не принесет плодов. Мысли так активно будут атаковать тебя, что никакой осознанности не получится. Ты постоянно будешь о чем-то думать. Поэтому, усевшись, переведи внимание на все тело (представь, что оно зеленого цвета) и глубоко вдохни (как будто всем своим существом). Почувствуй, как воздух входит в тебя через поры кожи, наполняя покоем и чувством расслабленности. Затем выдохни через рот, как будто задуваешь свечу. Представляй, что на выдохе воздух окрашен в синий цвет и уносит с собой все беспокойство. Сделай три вдоха-выдоха и переводи внимание на выбранную опору.
Смысл заключается в том, чтобы просто созерцать объект, не испытывая при этом никаких эмоций и мыслей. Как только они будут появляться, снова возвращай внимание на объект. Мысли могут возникать, когда ослабевает внимание. Никаких усилий прилагать не надо. Только спокойное, расслабленное созерцание, без оценок и характеристик. Во время созерцания, особенно если глаза закрыты, объект может меняться. В этом случае ничего предпринимать не надо, просто наблюдай за происходящим. Поймай состояние покоя, в котором тебе удается сохранять внимание в равновесии, и будь в нем, следя за его изменением. Как только почувствуешь, как что-то меняется, снова возвращай все на место. Поначалу трудно удержать внимание на опоре хотя бы минуту – мысли постоянно уводят в сторону. Заметив, что внимание вместо объекта устремлено на них, не надо себя ругать или винить, плавно верни его обратно и наблюдай дальше.
Я попробовал медитировать с открытыми и закрытыми глазами, меняя точки опоры. Как ни странно, опыт прошел легче при закрытых глазах. Объект действительно изменялся, двигался, кружился, но мне удавалось какое-то время просто наблюдать за ним, не выражая эмоций и не давая оценок. Однако спустя какое-то время я замечал, что начинаю думать о чем-то постороннем. С открытыми глазами мне почему-то вообще не удавалось достичь состояния расслабления. Возникало напряжение и появилась усталость в глазах. Закончив опыт, я рассказал о своих впечатлениях Винсу.
– Будем считать, что с первым заданием ты справился, – выслушав меня, сказал Дрейк. – Теперь в качестве опоры выберем музыку, которую я сейчас включу. Задача та же – полностью перевести внимание на объект и созерцать его без оценок и комментариев.
Зазвучала мелодия. Я закрыл глаза и плавно перевел внимание на нее. Удержаться в состоянии пассивного наблюдателя на этот раз было легче, чем в первый. Единственной помехой стали возникающие в голове картинки. Я обращал на них внимание, и у меня появлялись ненужные мысли. Постоянно приходилось ловить себя на этом. Прошло минут десять, Дрейк выключил музыку и спросил о моем опыте. Я охотно поделился впечатлениями.
– С каждым, кто впервые начал практиковать упражнения, происходит нечто подобное, – сказал Винс. – Ничего, со временем научишься не обращать внимания на эти картинки. Я специально предлагаю тебе разные варианты опор, чтобы ты заметил их сходства и различия. В следующем упражнении мы снова станем практиковать медитацию с опорой, но теперь в качестве нее будет выступать наше собственное тело. Ты уже знаешь, как переносить внимание на все тело. Так вот, сейчас необходимо сделать то же самое, только на более продолжительное время. Смысл опыта остается прежним – расслабленно удерживать внимание на опоре, не замечая появляющиеся мысли или образы.
Помню, как в Непале, когда я участвовал в семинаре по медитативным практикам, учитель, что вел его, давал такое же наставление, как я сейчас даю тебе. И вот, один из учеников спросил: «А если у меня что-то болит?» Тогда наставник улыбнулся и ответил: «Ну это вообще подарок». Участники засмеялись. Тогда учитель добавил, обращаясь ко всем: «Если у вас что-то болит, наблюдайте боль». Полагаю, это очень ценный опыт – наблюдать боль как нечто находящееся вовне, что не является тобой. У тебя случайно ничего не болит? – вроде бы в шутку спросил Дрейк.
– До вчерашнего дня у меня периодически побаливал зуб, – ответил я. (Я как-то забыл о нем, но сейчас, когда была затронута тема боли, он снова разнылся.)
Винсент засмеялся, как ребенок:
– Ты очень впечатлительный, Ник. Только мы заговорили про боль, как твой зуб заныл. Вероятно, мысль об этом получила порядочную энергетическую подпитку. Скажи, ты сильно боишься зубных врачей? Такое бывает с теми, кто испытывает ужас от одной мысли о бормашине.
– Я не слишком боюсь зубных врачей, но приятного в лечении зубов нахожу мало, – ответил я, пытаясь не выдавать смущения.
– Ладно, не буду больше доставать тебя. Вернемся к нашей теме, – уже спокойно продолжил Винс. – Повторю слова своего учителя: наблюдай боль. Поэкспериментируй, перенеся на нее внимание. Попробуй усилить его, потом, наоборот, отпустить. Посмотрим, что будет.
Я принялся за опыт. Проделывая все, как сказал Винс, следил за развитием и угасанием ощущений, пытался не обращать внимания на появляющиеся мысли и образы, воспринимать любое проявление как объект для наблюдения. Прошло десять минут, и Дрейк дал сигнал к прекращению практики.
– Как успехи? – спросил он.
– Ощущения очень необычные. Когда я обращал внимание на боль в зубе, она словно получала команду усиливаться. Не знаю почему, но это ощущение становилось все ярче и ярче. Тогда я отстранялся от нее. Практически реально чувствовал дистанцию между собой и болью. Я буквально осознавал, что это происходит не со мной, а просто где-то что-то болит. Осознавал это как факт. Эффект был потрясающий – боль исчезла вовсе. Я перестал ассоциировать ее с собой, и боль как будто сказала: «О'кей. Раз ты не принимаешь меня всерьез, то и проявляться мне незачем». Сейчас я ее по-прежнему не чувствую, – сказал я с восторгом.
– Ну, ну, поспокойней! – поднял руку Дрейк. – А то она снова вернется… Нет и нет. Не надо из этого делать событие. Представь теперь во что превратится любая проблема, если ты станешь созерцать ее таким же образом. Она попросту лопнет, как мыльный пузырь. Ведь ты больше не думаешь о ней, как о чем-то важном. Теперь это только виртуальный образ где-то вне тебя. На него можно спокойно взглянуть без эмоций, страхов и содроганий. Повертеть во все стороны и отшвырнуть прочь, как старую ненужную вещь. Медитация учит воспринимать действительность такой, какая она есть на самом деле, а не нафантазированная нами.
Сейчас мы переходим к самому интересному этапу медитации с опорой, потому что в ее качестве теперь выступают возникающие в голове мысли и образы. Раньше мы пытались игнорировать их появление. Теперь, наоборот, будем переносить все внимание на них, но с одним условием – не вникать в их суть. Я хочу, чтобы ты увидел природу появления и исчезновения мысли. Если такая практика станет для тебя успешной, то и в повседневной жизни любую мысль и эмоцию можно будет распознавать еще до их возникновения. Давай начинай, – предложил он.
Я начал медитацию, пытаясь «опереться» на возникающие в голове мысли и образы. Особо интересным оказался один факт: когда я устремлял свое внимание в пустоту, собираясь отследить появление и развитие этих образов, они как будто прятались от меня. Ни одна мысль или картинка не появилась, когда я этого ждал. Если внимание хоть немного ослабевало, они тут же наваливались со всех сторон и тянули в круговорот оценок и характеристик. Так и прошла вся практика: то пустота, то рой навязчивых мыслей. Услышав сигнал Дрейка, я прекратил опыт и рассказал ему про свои наблюдения.
– То, что ситуация развивалась с переменным успехом, даже хорошо, – ответил он, выслушав мои комментарии. – По крайней мере, тебе удалось понять весьма полезную вещь. Когда ты осознан, к тебе не липнет никакая зараза. Если же внимание притупляется – ты снова оказываешься в ловушке. И вот, уже сам не понимая, как это произошло, ты сидишь и обдумываешь какую-то мысль, возникшую в твоей голове и поглотившую внимание. Однако самое интересное в этом опыте заключается в изучении природы процесса появления мыслей. Удалось ли тебе заметить, как они появляются и на что похожи при этом твои ощущения?
– Я увидел, что между мыслями есть некое пространство, пустота. Они появляются порциями, потом снова следует перерыв. И так постоянно. Похоже на азбуку Морзе: точка – тире. А еще они напомнили мне волны на океанском побережье, которые то накатывают, то отходят обратно, – ответил я.
– Суть ты уловил точно, – довольно отметил Винс. – Условно мысли можно сравнить с волнами, которые то накатывают на берег, то отступают. Если переводишь на них внимание, они оживают и начинают расти. Так кажется, но это не совсем верно. Дело не во внимании, которое устремлено на них. Суть в эмоции, которой ты наделяешь мысль. Она растет, подобно океанской волне, только если получает энергию. В противном случае она затихает, не развившись в мыслительный процесс и не потянув тебя за собой.
Что же касается пустоты, тех промежутков, в которых нет ничего, пока мысли сменяют одна другую, так это и будет твоя опора для следующего опыта. Тебе нужно перенести внимание на такой промежуток и удерживать его там. Не забывай, что никаких усилий здесь не требуется. Ты просто должен спокойно пребывать в пустоте. Как только внимание станет ослабевать, возвращай его на промежуток. И еще: старайся не допускать появления мыслей вслед за этими пустотами. Ты уже знаешь, какое ощущение возникает, когда мысль вот-вот родится. Почувствовав его, сразу лови пустоту – тогда мысли не появятся.
Смысл этой практики в том, чтобы научиться распознавать появление мыслей до того, как ты начнешь размышлять над чем-то. Зная природу их возникновения и ощущение, которое охватывает тебя при зарождении очередной «волны», ты сумеешь избежать энергетических ловушек. Твой ум получит навыки работы с этой функцией и будет применять их автоматически. Конечно, необходимо постоянно держать себя в тонусе, медитируя регулярно.
Дрейк дал знак к началу медитации. Я расслабился, перевел внимание на пространство, откуда обычно появлялись мысли, и стал наблюдать за происходящим. История повторилась, как в опыте с отслеживанием.
Если находишься в пустоте – ничего не происходит. Когда внимание ослабевает – мысли начинают свою работу. Мне только два раза удалось заметить их на подходе и предотвратить появление. Во всех остальных случаях я сталкивался уже со вполне сформированной мыслью, которая стояла передо мной во всей красе.
Время истекло, и я прекратил медитацию, сделав доклад о своих наблюдениях.
– Разум, как и все тело, постоянно нуждается в тренировке, – начал Винс, выслушав меня. – Для достижения лучших спортивных результатов человек должен получать регулярную физическую нагрузку. Тогда тело крепнет, становится сильнее и выносливее. Никто сразу не пробежит марафон. Для этого нужны упорные занятия. Сознание не меньше тела нуждается в постоянных тренировках. Регулярно давая сознанию «нагрузку», ты закаляешь его для марафона длиною в жизнь. Этот процесс можно сравнить с весами. На одной чаше лежит прежняя, привычная модель мышления и поведения, на другой – новые наработки. Какая перевешивает, так ты и реагируешь на события. Мы столько лет собираем в одной из чаш разный хлам, что выровнять весы сразу невозможно. Практикуя методы, развивающие осознанность, нам удается развить в себе такие качества, которые не только помогают перевесить груз накопленного за долгие годы мысленного хлама, но и ослабить его сопротивление.
Итак, основные положения медитации с опорой мы изучили. Теперь посмотрим, что такое медитация без опоры.
Медитация без опоры
– На первый взгляд может показаться, что эта практика очень проста, на самом же деле при работе с ней возникают заметные сложности. Смысл ее в том, что во время медитации ты больше ни за что не «держишься», а просто пребываешь в пустоте в состоянии покоя. Ты растворен в этом ощущении, ничто тебя не отвлекает и не сбивает. Удерживать подобное состояние ума продолжительное время, особенно на первых порах, сложно. Поэтому сначала мы и обсудили несколько видов медитации с опорой. Их легче практиковать.
Смысл не только в продвижении от простого к сложному, но и в периодическом чередовании разных видов. Советую совмещать в ходе каждой практики упражнения с опорой и без нее. Так разум не будет сильно уставать, получая при этом большие возможности для развития гибкости и осознанности. Не стоит останавливаться на постоянном выборе определенного набора опытов, просто постоянно чередуй их. Предположим, сегодня твоя практика состоит из медитации с опорой на музыку, потом идет упражнение без опоры, далее с опорой на пустоту, потом снова без опоры. На следующий день ты выбираешь другую программу… Не допускай превращения медитативных практик в незыблемую систему, иначе она перестанет работать.
Теперь обсудим подробнее медитацию без опоры. Я уже упомянул о том, что это более продвинутая практика, нежели предыдущая, поэтому требует большей осознанности и внимания (но не напряжения – помни об этом!). Она чем-то напоминает опыт, во время которого необходимо сконцентрировать внимание на пространстве между мыслями. Разница же в том, что в этом случае достигается иное состояние ума, более сложное, чем прежде.
Всякая мысль способна появиться при определенной активности мозга. Когда эта активность опускается ниже некоторого предела, ему уже не хватает ресурсов для поддержания мыслительного процесса. Как правило, достигая этого состояния, человек засыпает. Однако можно развить в себе способность опускаться до крайней границы, за которой наступает сон, но не пересекать ее. В этом состоянии мысли появляются крайне редко и, как правило, настолько не сформированы, что не получают развития. Главная сложность заключается в том, чтобы не уснуть в это время. Поначалу ты не будешь успевать задержаться на границе, а просто провалишься дальше, в сон. Однако со временем ты разовьешь в себе должную способность. Контроль пограничного состояния станет привычным делом, и ты сможешь находиться в нем, не теряя сознания. Как бы там ни было, но даже опытного практика рано или поздно все равно затягивает в сон, поэтому и существует очередность в выполнении упражнений. Одни проделываются в относительно бодром состоянии сознания, другие – на грани сна и яви.
Как проходит медитация? Сделав подготовительное упражнение, полностью успокоившись и достигнув расслабленного состояния, ты закрываешь глаза и погружаешься в пустоту. Вспомни ощущения, когда ты наблюдал за промежутками между мыслей. Оно служит отправной точкой. Дальше раздвинь этот промежуток, увеличив его до бесконечности. Ощути, как ты создаешь вокруг себя бесконечную пустоту, куда не может проникнуть ничего постороннее. Когда это произойдет, растворись в своем ощущении. Стань им. Однако не теряй внимания. Ощущение будет такое, словно ты расфокусировал взгляд, но сделал это в пустоте. Прочувствуй это новое для себя состояние и оставайся в нем, пока я не велю прекратить.
Я попробовал проделать опыт, но погрузиться в пустоту полностью и при этом не терять сознания не получалось. Я то попадался на удочку постоянно возникающих мыслей, то проваливался глубже допустимой границы и засыпал, чувствуя, как голова падает на грудь. Тогда Дрейк тихо, но твердо говорил:
– Не спать. Вернись обратно.
Иногда мне удавалось достичь пограничного состояния, но задержаться там хоть на минуту так и не получилось.
– Этот опыт не дается с разбега, – сказал Винс в конце концов. – Тут стоит развить привыкание. Дошел до границы, пробыл там несколько секунд – и обратно. Такими перебежками тебе удастся приучить сознание к тому, что это не сложно. Лови момент, когда тебя потянет в сон. Это достаточно просто сделать. Расслабившись, ты погружаешься в пустоту и начинаешь расширять ее. Примерно в это время появится ощущение надвигающегося сна. Не физические признаки, а именно ощущение того, что это скоро произойдет. Однако ты еще не утратил внимание и тебе кажется, что можно спуститься глубже. Не стоит этого делать. Дальше сознание все стремительнее и стремительнее будет проваливаться в сон, и ты сам не заметишь, как уснешь. У тебя не хватит энергии, чтобы осознать происходящее. Поэтому, когда появляется только намек на сон, пусть ты и чувствуешь при этом, что еще не дошел до границы, – остановись. Запомни это состояние. Пробудь в нем несколько секунд и вернись немного назад. Сейчас ты поупражняешься в совмещении методов с опорой и без. Каждый раз, когда будешь возвращаться назад от границы засыпания, как мы только что говорили, переводи внимание на опору. Потом обратно – на пустоту. Так плавно практики начнут сменять одна другую.
В этот раз кое-что начало получаться. В качестве опоры я выбрал ощущения тела. Пробыв в этом состоянии какое-то время, я перевел внимание на бесконечность, слился с ней и начал растворяться. Само собой пришло понимание, что дальше погружаться не стоит. Я прекратил расслабление и слился с достигнутым состоянием. Почувствовав, что осознанность начинает ускользать, я перевел внимание на объект созерцания. На этот раз им был выбран шум машин, проезжавших за окном (их было немного). Промежутки длились несколько секунд, что напоминало отслеживание мыслей, которые тоже появлялись периодически из ниоткуда.
Я так втянулся, что не сразу услышал, как Дрейк зовет меня.
– Ты часом не уснул? – пошутил он, улыбаясь.
– В этот раз получилось лучше, – ответил я. – Переход от одной практики к другой кажется увлекательным занятием. Мне понравилось.
– Не стоит оценивать проделанное. Просто отмечай, что опыт состоялся. Когда чересчур увлекаешься, практика разрушается. Делай выводы, и все. Принимая медитацию, да и что угодно в жизни, близко к сердцу ты лишаешься свободы, – сказал Винс. – Полагаю, ты сам разберешься с результатами и поймешь, на что стоит обратить большее внимание. В идеале, медитация должна проходить для тебя как ничегонеделание, а не как серьезная практика. Когда я путешествовал по Индии, в одном духовном центре мне повезло встретиться с опытным человеком, занимающимся медитативными практиками, который на мой вопрос о правильности медитации ответил: «Правильная медитация – это когда сидишь и ничего не делаешь». По-моему, прекрасно сказано. Действительно, все гениальное просто. Одним предложением он раскрыл глубочайшую суть предмета. Запомни эти слова, Ник, и во время занятий осознавай, что ты ничего не делаешь, иначе придашь серьезность процессу, и он станет очередной ловушкой в мире условностей. Только из нее гораздо труднее выбраться, потому что ты, как никогда, уверен в правильности выбора, ведущего по пути развития. Однако важен не только путь, но и то, как по нему идешь.
Старайся приучать свое сознание к ощущениям, которые дает медитация. Не стоит привязывать практику к какому-то конкретному времени, но можешь обратить внимание на то, когда ты его больше всего теряешь. Старайся заполнить такие промежутки состоянием наполненного внимания, которого помогают достичь упражнения. Есть пауза – используй ее для медитации. Тогда впоследствии ты будешь делать это безостановочно. Просто ум перестроится. Для него это станет нормальным состоянием, как сейчас неосознанность. Иначе как ты можешь развиваться, если из двадцати четырех часов в день ты полностью осознаешь себя только час?! Не забывай об упражнениях, которые мы изучили раньше. Их стоит продолжать использовать, совмещая с теми, о которых ты узнаешь в будущем. Что касается медитации, то, кроме периодов возникающих в повседневной жизни «пауз», особенно рекомендую практиковать это упражнение перед сном. Вместо того чтобы по-прежнему смотреть телевизор, удели двадцать минут себе, и ты увидишь, насколько спокойнее и легче станет твой сон, как много сил и здоровья тебе будет он давать.
Однако еще раз напомню, что не надо становиться адептом практики, сосредоточенном на своих опытах и не замечающем ничего вокруг. Твои близкие, если они, конечно, не ярые противники твоего развития, не должны быть лишены внимания и любви, которые получали раньше. Многие люди забрасывают повседневную жизнь, полностью уходя в медитацию. Это глупость. Не надо прятаться от испытаний за ширмой духовного развития. Пусть сама жизнь станет им. Тем более что наше намерение – найти свое истинное предназначение и максимально реализоваться в нем.
Ясное видение
– Теперь коснемся самой высшей ступени медитации – ясного видения. К этому явлению, как таковому, мы еще вернемся, когда будем обсуждать осознанные сновидения, пока же разберемся в том, что это такое в приложении к медитации. Я не случайно сказал, что мы именно коснемся его. Относиться по-другому к ясному видению невозможно. Это настолько тонкое и неуловимое понятие, что описать его словами практически нереально.
Ясное видение сродни абсолютной осознанности. Когда ты каждый миг в течение суток, в том числе во время сна, осознаешь себя, чувствуя во всем происходящем единое Вселенское начало. Достичь такого состояния удается только избранным. И не потому, что они обладают какими-то сверхспособностями. А потому, что намерены осознавать себя как неотъемлемую часть Вселенной, которая не имеет границ ни в чем. Это касается и предметов и явлений. Иисус однажды сказал, что Бог есть свет. Эти слова имеют буквальное значение. Свет – это электромагнитная волна. То есть поток электронов, из которых состоит все вокруг. Достигнув высшей ступени человеческого проявления, каждый способен воспринимать действительность таким образом. Я не буду останавливаться на этой теме. Она достойна отдельной большой книги.
Был такой физик, Дэвид Бон. Он выдвинул интересную теорию, согласно которой во Вселенной есть явный и не явный порядок. Явный – это мир, как мы его обычно воспринимаем, состоящий из объектов с видимыми формами и границами. В нем все кажется неодинаковым. Не явный – это неразрывная целостность, соединяющая все вокруг. То есть уровень, где люди, мысли, время, любые частицы и явления связаны на субатомном уровне. Здесь все состоит из одного вещества. Когда погружаешься в это неявное состояние, границы между наблюдателем (тобой) и окружающим миром исчезают. Ты все воспринимаешь как единое целое, потому что сам осознаешь себя Вселенной (всем).
Самая большая иллюзия человечества состоит в том, что мы признаем важность ограничений и разделений. Находясь в рамках этого заблуждения, люди рождают мысли, потом их созерцают, наделяют эмоциями и рождают определенные последствия. Им кажется, что жизнь состоит из того, что происходит вокруг, но это заблуждение. Ведь жизнь лишь плод реакции на мысли. В то время как реальный мир находится в пространстве между ними. Поэтому я просил тебя во время одного из опытов отследить это пространство, понаблюдать за ним. Находясь в привычном состоянии, мы не можем увидеть его, но прочувствовать дано каждому. Именно в этот момент ты ощущаешь, что такое жизнь в действительности. Однако обычный разум не привык к такому пониманию, он боится перемен и по старинке сопротивляется новому, непривычному пониманию. Ты сравнил мысль с волной – в этом есть логика. Если мы не находимся в осознанности, то постоянно кувыркаемся в этих волнах, которые сами же и создаем.
Главный ключ к самореализации – абсолютное осознание единства себя и явлений вокруг. Однако сознание, находящееся под властью эго, не в силах это воспринять. Странная штука. Мы сами произвели на свет эго, а теперь оно является главным препятствием на пути к себе. Тебе должно быть известно одно библейское изречение: «Только ребенок войдет в Царство Божье»? Его смысл отражает глобальную суть нашего бытия. Ребенок – не значит глупец. Ребенок – значит человек чистый и светлый. Тот, кто достиг высшей точки, кульминации развития эго, чтобы потом, поняв его бессмысленность, откинуть прочь.
Я много путешествовал по Индии. Там огромное количество искренне добрых, приветливых людей. Они в точности как дети, но это не то. Их доброта неосознанна. Они крайне бедны не потому, что поняли бессмысленность погони за деньгами и намеренно отказались от них, а потому, что не могут жить иначе. Это две огромные разницы. Чтобы стать чистым, подобно ребенку, сначала стоит максимально реализоваться. Только получив такой опыт, душа осознает, что это миф. Иначе как ты поймешь, что не в деньгах счастье, если испытываешь постоянную нужду в них? Я видел несостоявшихся, не раскрывших себя людей, которые заявляют, что деньги им не нужны. Не понимаю, откуда им это знать, ведь они никогда не были богаты. Как можно отрицать то, чего ты никогда не имел? Реализуйся, дойди до максимума, получи то, чего требует твоя душа, и, не привязываясь к достигнутому, оставь его. Иди дальше. Тогда это честно, тогда это свобода.
Читать бесплатно другие книги:
