Самая большая иллюзия Ларсон Игорь
Техники, о которых мы говорим (и медитация в том числе), помогают поскорее пройти путь достижений, развивая максимальную осознанность и понимание и формируя гибкость ума. После этого возможно шагнуть на более высокую духовную ступень.
Пока нам необходимо воплотить в жизнь то, что наиболее актуально для нас в настоящий момент. Через голову не прыгнешь. Многие люди в современном мире прячутся от вызова, который им бросает действительность, уходя в монастыри, скрываясь за всевозможными учениями и верованиями. Такой путь не приведет к просветлению, ведь тот вызов, о котором я сказал, создали они сами. Кому ж теперь это расхлебывать? Можно уйти в Гималаи, забраться на Тибет или сбежать еще куда-нибудь, но везде ты будешь носить с собой свое сознание. Его можно спрятать, завалив кучей чужих знаний и открытий, попытаться скрыть за отвлечениями, но оно все равно проявится. Поэтому гораздо лучше будет скорее понять, что тебе действительно нужно сейчас, чтобы получить это и освободиться от желания.
Теперь поговорим об одном интересном явлении, создающем вокруг нас ту картину мира, которая нам кажется реальностью. Понимание этого также помогает раскрепостить ум и высвобождает дополнительную энергию для воплощения наших намерений. Речь пойдет о внимании. Мы немного коснулись этого понятия в связи с другими практиками. Сейчас же разберемся в нем более детально.
Внимание
– С помощью органов чувств мы каждый миг получаем огромное количество разрозненной информации. Поток совершенно несвязанных импульсов. Как же получается, что при этом мы имеем четкое представление о действительности, видя ее в определенном изображении? Функция, позволяющая сформировать картину мира, называется вниманием. Это своего рода помощник, выборочно передающий нам информацию о происходящем. Нам кажется, что всем руководит сознание, что именно оно позволяет воспринимать действительность. На самом деле это не так. Сознание только обрабатывает то, что донесло до него внимание. Наш ум напоминает ленивого президента, который не выходит из своего кабинета, чтобы посмотреть, что происходит в стране. Он полагается на своего главного советника, который приносит ему сообщения о жизни в государстве. Однако все дело в том, что эта информация выборочная и не отражает полной картины. Так в сознание попадают представления об обрывках событий, происходящих во внешнем мире, и оно выстраивает с их помощью систему представлений, по которой потом и живет. Взять любого из нас. Нам кажется, что мы что-то знаем точно, что-то не совсем точно, а чего-то не знаем вовсе. Два последних пункта опустим, разберемся с первым. Почему человеку кажется, будто он что-то знает? – спросил Дрейк.
– Наверное, он опирается на личный опыт? – предположил я.
– Как правило, на чужой, – улыбнувшись, поправил он. – Ну ладно, предположим, что в каком-то случае на свой. Как же формируется этот опыт? – снова спросил Винс.
– Человек переживает некое событие, делает выводы, если захочет, находит причины его возникновения… – ответил я.
– По каким же критериям человек, переживший то или иное событие, формулирует выводы и делает заключения?
– Наверное, исходя из своего предыдущего опыта, – сказал я.
– А из чего складывается такой опыт?
– Из полученной перед этим информации и из более раннего опыта.
– Все верно. Теперь разберемся с твоими ответами, – продолжил Винс. – Ты сказал «из своего предыдущего опыта», верно?
– Да, – подтвердил я.
– Однако в основе этого опыта лежат ограниченные данные, полученные посредством внимания. Чем более разносторонне развит человек, тем разнообразнее эти данные. Его внимание способно больше уловить и передать сознанию. Из чего и формируется более полный и «достоверный» опыт. Однако этот опыт все равно ограничен рамками ума и восприятия человека. Поэтому в любом случае является неточным.
Помнишь притчу о слоне, которого закрыли в темной комнате? Разным людям, которые прежде слонов не видели, предложили определить, как же все-таки выглядит это животное. Хитрость была в том, что ощупывать они могли только какую-то одну часть его тела. Кто-то потрогал хобот – и решил, что слон длинный, кто-то коснулся ноги – и подумал, что он похож на колонну, третий погладил живот – и представил его в виде шара. Они все были правы, но лишь отчасти. Полной картины не было, потому что она ускользнула от их внимания. И на место слона можно подставить абсолютно любое событие. Все, что нам кажется правдой, лишь домысленные кусочки обрывочных данных, поставляемых вниманием. Живя подобным образом, мы растрачиваем массу энергии. Она уходит на домысливание, и сил на осознанность уже не остается. С помощью нескольких методов, о которых мы поговорим сейчас, ты станешь более осознанным и научишься концентрировать внимание, что позволит тебе сохранять и накапливать энергию. Сами по себе эти опыты не дадут весомого результата, однако если их комбинировать с техниками, которые мы уже обсудили, эффект будет впечатляющий.
Для начала я хочу, чтобы ты осознал ощущение, которое появляется в теле за миг до того, как ты хочешь встать со стула. Это не должно вызвать трудности, ведь, как переводить внимание на все тело, ты уже знаешь. Будет легче, если перед тем, как выполнить упражнение, ты немного расслабишься. Попробуй сейчас, – предложил он.
Я сосредоточился на своем теле, пытаясь заметить любое изменение. За миг до того, как я поднялся, по телу пробежал нервный импульс. Сейчас, когда я был сконцентрирован на своих ощущениях, он показался мне заметным. Попробовав несколько раз, я четко стал улавливать его появление, о чем и рассказал Дрейку.
– Хорошо, Ник, – сказал он. – То, что ты почувствовал, есть твое намерение встать. Ты перевел на него внимание, и оно попало в поле зрения твоего «ленивого президента», сознания, – сказал он, улыбаясь. – Теперь в арсенале твоего сознания есть и такой опыт. Хотя опыт этот существовал всегда, просто ты его не замечал. Сейчас немного усложним задачу. А сейчас тебе нужно будет отследить самый слабый импульс, предшествующий движению. Подними, например, руку. Положи ее не колено, расслабься и переведи внимание туда. Останови все мыслительные процессы. Почувствуй пустоту и слейся с ней, как в медитации без опоры, с которой ты уже знаком. Теперь, поймав намерение, которое необходимо для того, чтобы пошевелить рукой, отследи нижний предел импульса. То есть тот до предела слабый импульс, который необходим для подобного движения. Этот импульс должен быть на границе, за которой ты просто не сможешь пошевелить рукой.
Несколько раз проведя эксперимент, я понял, о чем идет речь. И рассказал об этом Винсу.
– О'кей, – сказал Дрейк, услышав меня. – Запомни ощущения, которые возникают на нижней границе импульса: мы к этому скоро вернемся… К чему я предложил проделать эти опыты? – продолжил он. – Я хотел познакомить твое внимание с действием, в жизни совершаемом механически. Из-за того, что действие это неосознанно, на него тратится лишняя энергия. Если постоянно тренировать внимание и стараться быть в курсе всего, что происходит с твоим телом, то эти явления станет воспринимать не только твое подсознание, но и сознание. В чем же смысл отслеживания подобного импульса? Дело в том, что он необходим для любого действия, которое мы совершаем. Импульс рождает всплеск энергии, которая приводит к движению. Это касается мыслей и эмоций в том числе. Ты заметил, что есть некий минимум, которого достаточно, чтобы действие состоялось? Однако в жизни мы не замечаем этого, выплескивая лишнюю энергию. Зачем же тратить больше чем нужно, если можно обойтись необходимым минимумом? Особенно важно понимание этих процессов в том случае, когда речь заходит о мыслях и эмоциях, которые, как известно, создают энергетические следы, ведущие к соответствующим последствиям. Научившись отслеживать энергию, затрачиваемую на создание импульса, ты сможешь его контролировать. Появится понимание того, сколько энергии необходимо для претворения в жизнь любого намерения. Естественно, что для этого не придется постоянно стоять с калькулятором в руке. Процесс будет происходить естественно, главное – приучать к этому внимание. На любое действие, мысль или эмоцию ты станешь тратить столько энергии, сколько нужно. Скажем, сэкономив ее на мытье машины, ты сможешь направить ее на развитие и процветание своего дела. Появится понимание, что значит больше или меньше. Пока же все это происходит хаотически.
Как же накапливать энергию, просто совершая движения и мыслительные процессы? Ты познакомился с состоянием полного покоя, когда ты никак не проявляешь себя ни на телесном, ни на ментальном уровне. Также ты теперь знаешь, что такое необходимый для совершения действия нижний энергетический предел, та граница, до которой движение не возникает. Советую тебе несколько дней проделывать следующее упражнение: пребывая в полном покое, совершай любые действия, задействуя при этом минимальный импульс. То есть затрачивай энергии как можно меньше. Для этого хорошо подойдут простые повседневные дела, которые ты совершаешь регулярно. Начни с самого легкого: включение чайника на кухне, поворот ключа в замке (дома или машины)… Пусть эти действия теперь будут совершаться тобой при необходимом минимуме затраченной энергии. Затем можно переходить к более сложным. Когда и здесь для тебя не останется трудностей, переходи к мыслям. Обдумывать что-либо тоже можно на нижнем пределе. Так, совмещая это упражнение с другими практиками, ты добавляешь осознанность в свою жизнь, а значит, наполняешь ее энергией.
Геометрические формы. (Фэн-шуй. Йога)
– Следующей темой нашей беседы будет влияние геометрических форм на пространство. Известно, что все в мире состоит из одного и того же строительного материала – электронов, которые связываются нашим вниманием в определенные формы и события. Почему я говорю «нашим вниманием», когда заходит речь о вещах, внешний вид которых от нас вроде бы не зависит? Обычному человеку крайне трудно согласиться с тем, что это так. Ну ладно еще события, их мы можем сами создать, формируя энергетические следы, но при чем же здесь объекты материального мира? «Неужели мы концентрируем внимание так, что формируем горы, реки, облака и деревья?!» – спросит любой. «Да», – отвечу я. Не только события, но и любые предметы выглядят так, как они выглядят, потому что они сформированы нашим намерением воспринимать их в подобном виде. Большинству людей действительность кажется такой, как мы ее видим сейчас. А вот животные, птицы, рыбы и насекомые все воспринимают по-другому. Как же понять, кто ближе всех к истине?
– Думаю, те, кто эволюционировал сильнее других, – предположил я.
– В чем же именно это выражается? – продолжал спрашивать Дрейк.
– Полагаю, в развитости головного мозга, – ответил я. – Человек лучше всех животных воспринимает действительность и может ее оценить.
– То есть ты считаешь, что человек видит мир таким, каков он есть, а все остальные – с некоторыми искажениями, связанными с недостаточной развитостью головного мозга? – уточнил он.
– Да, – подтвердил я.
– Как мы уже выяснили, Вселенная посредством предметов и явлений осознает саму себя, потому что все в мире состоит их одних составляющих элементов, связанных между собой полем. Так? – спросил он.
Я почувствовал, что меня загоняют в угол, но все же был согласен с его утверждением, поэтому подтвердил сказанное.
– Тогда ответь, пожалуйста, – зачем Вселенной что-либо воспринимать искаженно? Если есть некое истинное единое пространство, в котором находятся все существа, предметы и события, стоит ли наделять кого-то искаженной формой восприятия? – спросил Дрейк и сам продолжил: – Нет никаких искажений. Есть разные геометрические формы, наделенные определенной энергией, позволяющей собирать Вселенскую «пустоту» в присущую каждому восприятию картину мира. Улитка ничем не глупее коровы или верблюда. Просто она, опираясь на свое внимание, осознает пространство присущим только ей, улитке, образом. И это происходит с миллиардами различных существ. Представляешь, насколько богат Вселенский опыт? Однако существа способны не только воспринимать окружающее их пространство, собирая его при помощи намерения и внимания, они могут и влиять на него. Скажем, добермана ты воспримешь не так, как свинью, даже если не будешь иметь представления о поведении этих животных. Их внешний вид (геометрическая форма) и энергия окажут на твое внимание определенное воздействие с помощью уже их собственного внимания. И твое сознание на основе предоставленной информации сделает некий вывод о каждом из них. Так становится ясно, почему каким-то существам мы отдаем предпочтение, а каким-то – нет. То же самое и с людьми. Есть общепринятый шаблон восприятия, разделяющий всех людей на различные категории. Хороший – плохой, добрый – злой, красивый – уродливый. В каждом из нас заложена функция: на основании данных, полученных посредством внимания, делать определенные заключения относительно всего нас окружающего.
Однако есть скрытые формы восприятия. Мы чувствуем их, но не видим, поэтому не можем объяснить. В лучшем случае принимаем за аксиому, а обычно просто отвергаем. Я говорю про энергетическое восприятие геометрических форм неодушевленных предметов. Такими они называются, конечно, условно. Возможно, у них и нет души в нашем понимании этого слова, но осознание есть точно. Каждый предмет на своем энергетическом уровне воспринимает происходящее, собирая его в свою картину мира. В это трудно поверить, но, например, скала или даже искусственно созданный объект осознают окружающую их среду. И естественно, оказывают на нее определенное воздействие при помощи своей формы, расположения и энергии. Так, зайдя в милый с виду дом, тебе может стать вдруг не по себе. На энергетическом уровне восприятия твое внимание ощутит, например, негативную энергию, оставшуюся от прежних жильцов или произошедших в этом месте событий. Это потому, что для всего в мире используется только один строительный материал – электроны. Может быть, у человека и не хватит сил, чтобы при помощи выделяемой им энергии изменить форму объекта, но на чувственном плане перемены обязательно произойдут. Эмоции, мысли и поступки способны менять энергетический фон предметов, явлений и существ. Я уделяю внимание этой теме, чтобы подойти к разговору о правильном использовании геометрических форм и гармоничному существованию среди них. Речь пойдет о старинной китайской технике фэн-шуй.
На эту тему великими мастерами написано немало прекрасных книг. По всему миру проводятся семинары и тренинги, открыты школы и курсы. В общем, информации много. Цель же моего рассказа не преподать тебе какие-то уроки, а раскрыть секрет влиянии форм друг на друга. Тогда ты сам поймешь, почему фэн-шуй так важен для гармоничного бытия.
Раз уж мы собрались раскрыть свое истинное предназначение и реализоваться в нем, то стоит использовать для этого максимальное количество возможностей и практик.
На Востоке считают, что жизнь человека неразрывно связана с тремя основными вещами, которые отвечают за ее гармоничность и успех. Это карма, принесенная из прошлых воплощений, наработки в этой жизни и фэн-шуй. То есть на каждую из них приходится тридцать три процента всей энергии. Думаю, отказываться от трети успеха слишком расточительно. Поэтому на приведение в порядок среды своего обитания, отдыха и работы стоит обратить особое внимание. Присмотрись, какая геометрия тебя окружает и как она влияет на твое развитие. Это касается не только направления, в котором стоят твои кровать, рабочий или кухонный стол (хотя и это имеет немалое значение). Здесь учитывается множество факторов и их взаимодействия друг с другом. Уверен, что тебе приходилось бывать в бедных, запущенных районах, где стоят облезлые дома и процветает преступность. Какие ощущения ты испытывал, находясь там? Думаю, ответ очевиден. И другой пример – Манхэттен. Есть разница, правда? Почему возникают разные чувства от разных кварталов? Потому что в каждом из них разная энергетика, которую несут геометрические формы (строения) и их взаимодействие. Они влияют на людей, и те тоже начинают вести себя соответственно, испытывая подходящие данному месту эмоции. В бедных кварталах вряд ли можно находиться в расслабленном состоянии. Пребывая там, ты разделяешь всеобщее беспокойство и напряжение. В то время как богатые кварталы излучают энергию изобилия и роскоши.
Подобные принципы действуют применительно к любым формам и их скоплению.
Всему миру известен отель сети «Хайятт», построенный в Сингапуре в шестидесятые годы. Дела у него шли крайне плохо. Гостей приезжало мало, да и тем что-то все время не нравилось, хотя качество обслуживания было безупречным. Тогда владельцы отеля обратились к одному из самых известных в то время мастеров фэн-шуй. Он оценил обстановку и сделал заключение: входные двери отеля расположены в неверном месте, энергетика которого разрушительно действует на отель. «Но как же можно их переместить, ведь вход – это часть архитектурного решения?! Изменения невозможны!» – владельцы были поражены. Тогда мастер ответил, что их не надо переносить, стоит только повернуть в благоприятном для бизнеса направлении. Были установлены так называемые замковые двери. Это вид дверей, которые на входе повернуты внутрь тамбура. В течение года «Хайятт» стал одним из самых прибыльных отелей того региона. Благоприятное течение энергии повлияло на приток клиентов, а вместе с ними и денег. Эта сеть процветает и поныне.
– Но я не думаю, что абсолютно все преуспевающие люди строго придерживаются законов фэн-шуй, однако это не мешает им процветать, – возразил я.
– Как я уже говорил, на Востоке принято считать: если человек живет по законам фэн-шуй, он уже на треть добился успеха. В остальном же на него оказывают влияние его заслуги: как прошлого, так и настоящего. Поэтому карма, которую несет на себе человек, особенно если он успешный, может сильно ему помогать. Кроме того, он вкладывает энергию в свое дело здесь и сейчас. Вероятно, делает это гармонично, не нарушая законов Вселенной. За счет этих факторов он уже будет процветать. Однако часто такие люди интуитивно совершают правильные поступки и угадывают все тонкости фэн-шуй, не имея о них ни малейшего представления. Если твои прежние и сегодняшние наработки сильны и благоприятны, сила Вселенной вынесет тебя на верную дорогу. Однако в любом случае не обращать внимания на возможность увеличить количество благоприятных факторов в своей жизни просто нелепо. Ты не сможешь все время полагаться на случай. Почему бы не использовать возможность вместо средней прибыли извлечь большую, а вяло текущее дело, которое у тебя отнимает все силы на его поддержание, превратить в успешное? Чем плохо, когда тебе всегда везет? Добавь фэн-шуй к перечню необходимых для роста и развития элементов. Увидишь, что получится.
Ты сказал о том, что многие успешные люди не используют эту науку в своей жизни, и я вспомнил один случай. Он произошел с моим знакомым, крупным бизнесменом. Некоторое время назад он захотел приобрести компанию по производству упаковки. Его эксперты изучили положение дел в покупаемой компании, сделали расчеты на предстоящий рост прибыли и развитие бизнеса и дали заключение, что сделка выгодная. В день подписания договоров о купле-продаже мой приятель ехал в лифте здания, где находился его офис, неся с собой все документы для сделки. С ним были все его консультанты. Вдруг в здании погас свет, и лифт замер. Несмотря на включенное сразу аварийное освещение, кабина с людьми не желала двигаться дальше. Мой знакомый, естественно, позвонил партнерам по сделке и сообщил о случившемся. Те посчитали это событие знаковым и отказались от подписания бумаг. Так мой приятель упустил выгодную, по его мнению, возможность. Однако через полтора месяца в Луизиане, где происходили эти события, разразилась невероятных масштабов природная катастрофа, и предприятие, которое хотел купить мой знакомый, было полностью разрушено. Заявлений в страховые компании было слишком много, чтобы они в полной мере могли возместить ущерб всем клиентам, поэтому завод обанкротился. Моего приятеля спасла «случайность», которую, возможно, спровоцировала его благоприятная карма.
Спустя несколько недель он обдумывал следующую сделку. Эксперты, как и в прошлый раз, дали добро, и покупка состоялась. Было принято решение перестроить некоторые корпуса предприятия и главного офиса купленной фирмы. Только работы были завершены, стали происходить события, очень напоминавшие случай с сингапурским «Хайятт». Количество клиентов резко сократилось, несмотря на отличное качество продукции и сервиса. Многие из старых партнеров больше не желали иметь с моим знакомым дела, заключая контракты с другими организациями. В общем, все пошло из рук вон плохо.
Однако у моего приятеля, наверно, действительно хорошая карма, потому что в итоге ему помог один из простых служащих, который дождался его у входа в офис и рассказал о своей жене, занимающейся фэн-шуй. Женщина однажды побывала на предприятии и сказала, что хозяева совершают большую ошибку, затеяв перепланировку. «Такие действия могут сильно навредить компании», – предупредила она мужа. Так и случилось. Служащий посоветовал пригласить специалиста, который поможет наладить благоприятное течение энергии. Мой приятель, человек привыкший мыслить глубоко и нестандартно, решил принять совет подчиненного.
В качестве специалиста он пригласил жену этого служащего. Она объяснила, какие ошибки были допущены при изменении архитектуры строений (геометрических форм) и как их можно исправить, чтобы наладить благоприятный поток энергии. Советы были учтены, и спустя несколько месяцев бизнес снова начал процветать. Эта женщина теперь личный консультант моего знакомого. Он постоянно приобретает недвижимость по всему миру, пользуясь ее советами.
– Скажи, а рисунки или надписи тоже можно считать формами, которые несут определенный заряд энергии и влияют на среду? – спросил я.
– Конечно, – ответил Дрейк. – Ты хочешь спросить, что означает символ, изображенный на полу моего кабинета?
– Да, – подтвердил я. – Это первое, что мне бросилось в глаза, когда я вошел.
– Это первое, что бросается в глаза не только тебе, но и кому угодно, в том числе и энергии, попадающей в кабинет через двери, – усмехнулся он. – Конечно, этот символ – не бессмысленная мазня, выступающая в роли исключительно украшения. Это геометрическая форма, составленная специально для того, чтобы преобразовывать любую энергию, попадающую сюда, в позитивную и благоприятную. Каждый, кто заходит в кабинет, отдает знаку весь свой негатив, получая при этом заряд бодрости и хорошего настроения. Ты обратил внимание, что практически не замечаешь усталости, находясь здесь?
– Да, мне действительно здесь очень приятно находиться, я все время чувствую легкость. Я думал, это связанно с нашим разговором. Собеседник ведь многое значит?
Дрейк улыбнулся и сказал:
– Собеседник значит очень многое, но место, где проходит общение, играет не меньшую роль. Этот символ был создан спонтанно магом, находящимся в измененном состоянии сознания. Фактически эта форма является механизм по переработке энергии. Как я уже сказал, он поглощает негатив и за счет особенностей своего строения преобразует его в благоприятную чистую субатомную среду. Этот кабинет по своей энергетике превосходит любую пирамиду, а ведь именно пирамида признана одной из самых эффективных геометрических форм, наполняющих пространство внутри себя положительной энергией.
– Если же речь идет о простой надписи, допустим названии компании или города, ее форма тоже влечет за собой характерные изменения? – спросил я.
– И это тоже, – ответил Винс. – Любая буква в каждом языке есть определенный энергетический символ, который имеет свое влияние. Ты всегда можешь отличить благозвучие или его отсутствие во всяком слове или предложении. Большой смысл несет в себе также энергетическое сочетание буквенных символов. Кроме благозвучия оно имеет скрытое влияние, которое выражается в адекватных реакциях среды на слово или сочетание слов. Их действие можно проследить, проанализировав названия фирм и городов, а также имена людей. Любая компания имеет свой символ и название. Проследив деятельность особенно успешных организаций, можно заметить, какой мощный энергетический посыл несут в себе их названия, слоганы и фирменные знаки. Особенно этому уделяют внимание в странах Дальнего Востока. Там это воспринимается не просто как необходимый перечень атрибутов фирмы, а как серьезная основа для ее дальнейшего процветания.
То же и с людьми. Как ты, наверное, слышал, многие знаменитости добились успеха во многом благодаря своим именам или псевдонимам. Все знают, что Мэрилин Монро на самом деле звали Норма Джин. Вроде в ее настоящем имени нет ничего плохого. Читается оно легко, но не содержит той мощной энергетики, как выбранный псевдоним. Это можно ощутить, но описать конкретными словами достаточно трудно. Полагаю, на выбор многими успешными людьми звездных псевдонимов влияет не столько расчет (как это будет лучше звучать), сколько интуитивное чувство успеха. То есть не человек выбрал себе псевдоним, а наоборот. Хотя есть те, кто от рождения имеет приятное, благозвучное имя, несущее в себе энергию успеха. Здесь также большое влияние имеют прошлые наработки человека, которые вылились в посыл, приведший в этой жизни его именно в эту семью, носящую определенную фамилию.
Однако не только продуманные фразы и слова несут в себе энергетический заряд, оказывающий влияние на среду. Это касается и бездумных надписей. Если на твоей футболке будет написано, скажем, «Я кретин», то это сформирует соответствующий след во Вселенной, и она откликнется на него. Возможно, совсем тупым ты не станешь, но эффективность твоей умственной деятельности совершенно точно снизится… – Дрейк улыбнулся. – Поэтому всегда будь внимательным. Значение имеют не только надписи, но и цвет и их сочетания. Почему мантии буддистов такой расцветки? Потому что это накладывает символический отпечаток на их состояние ума и манеру поведения. Каждый цвет в одежде – да в чем угодно! – в сочетании с надписями и геометрическими формами может стать твоим сильным помощником или злейшим врагом.
Что же касается фэн-шуй, как искусства построения гармоничных отношений с окружающей средой, то в первую очередь хочу посоветовать разобрать все завалы ненужных вещей в доме и на работе. Вымыть все закутки и недоступные взгляду места. Ты сразу ощутишь, насколько лучше стала в твоем жилище циркулировать энергия. Это в первую очередь выразится в ощущении легкости и приподнятом настроении. Иначе какой смысл выполнять практики, если место твоего обитания постоянно противодействуют любым проявлениям развития. Отсутствие гармонии со средой можно также отнести к препятствиям, возникающим на пути реализации истинного намерения.
Умение отслеживать тонкости и чувствовать, что позитивно, а что разрушающе действует на тебя, привнесет больше осознанности и понимания в твою жизнь, увеличивая запасы энергии и без конца пополняя их. Ты замечал, наверное, что окружение имеет сильное влияние на формирование сознания? Общаешься с представителями науки – повышается твой интеллектуальный уровень, посещаешь психологические курсы или семинары – становишься восприимчивей к процессам, происходящим вокруг тебя. Когда ты начнешь обращать внимание на гармоничность влияния геометрических форм, то твой ум станет гораздо гибче и проницательней хотя бы потому, что ты открыл наличие этой функции и пытаешься ее использовать. Кроме того, чем больше гармонии ты создаешь, тем более упорядоченной становится вся Вселенная. Всегда стоит понимать, что, создав дискомфорт себе, ты делаешь его достоянием всего мира, порождая аналогичные последствия. Если мы стремимся во всем учитывать благоприятное взаимодействие форм и явлений, то становимся творцами чистой, позитивной энергии, которая помогает развиваться не только нам, но и всем остальным. Так разрывается некий порочный круг, в котором постоянно создаются отрицательные явления, порождающие такие же в будущем. Иными словами, когда у тебя на рабочем месте, в доме или еще где-то благоприятная обстановка, то твое пространство становится постоянным источником чего-то хорошего. С помощью геометрических форм ты создаешь механизм, излучающий гармонию, которая для тебя и окружающих создает явления такого же порядка. Это притягивает такую же энергию и снова создает нечто доброе, потом еще и еще… Вот такая цепная реакция. Делая свое пространство гармоничным и светлым, ты развиваешь Вселенную (себя), а все, что ее совершенствует, ей выгодно, поэтому всячески поддерживается.
– Однако многие люди не верят ни в какой фэн-шуй, считая, что это работает только на Востоке, где появилась данная наука, – сказал я. – Мне приходилось слышать достаточно подобных разговоров.
– Эго многих людей настолько задавило здравый смысл, что всякое их развитие оказывается под большим вопросом, – начал Дрейк. – Некоторые так держатся за свои убеждения, что просто не желают пойти навстречу чему-то новому. Что там пойти? Им нужно лишь протянуть руку к знаниям, которые сами стучатся в дверь. Боязнь непонятного обычно связана с тем, что эго не желает сдавать свои позиции. Интерес к неизведанному ставит под сомнение его авторитет и лишает закоснелый ум постоянного источника пищи. Когда человек стремится принимать все новое или хотя бы обращает на это внимание, его сознание становится гибким и постоянно развивается. В конечном итоге он докопается до истины – тогда эго будет повержено. Как мы уже говорили, оно чувствует любые изменения, благодаря которым в будущем может сесть на голодный паек и из господина превратиться в слугу. Любое торможение, любая стагнация во взглядах, любая установка, вроде «Это правильно, потому что я всегда так думал. А это неправильно, потому что мне об этом ничего неизвестно», есть вирус, сидящий в сознании. Он – причина торможения прогресса, из-за него человек постоянно цепляется за прошлое. Люди, не желающие познавать новое, похожи на взрослых, которые пытаются надеть на себя вещи, которые носили в детстве. Воспоминания об уюте и защищенности, который они испытывали раньше в этих старых, маленьких и потертых теперь одеждах, тянут в прошлое, которого уже нет. Чтобы постигать новое, стоит порой отбросить старое.
Что же касается самих законов, на которых строятся принципы фэн-шуй, так они представляют единое Вселенское начало, потому не важно, в Китае их применять или в Бразилии. В свое время сэр Исаак Ньютон, сидя под вполне европейским деревом, открыл закон всемирного тяготения, получив по голове яблоком. Однако нигде в мире не отвергают его действия. Энергия, с которой работают специалисты по фэн-шуй, едина для всех, где бы ни протекала жизнь. Возможно, кто-то просто недолюбливает страны, откуда пришли эти знания? Ну это уже их проблема. Гораздо разумнее делать так, как гласит японская поговорка: «Мы берем все лучшее, чем располагает мир, и делаем это своим».
Мы коснулись темы фэн-шуй, помогающего создать нам гармоничную среду, влияющую на пространство с помощью геометрических форм и их взаимодействия. Теперь рассмотрим не менее интересную возможность изменять события, используя формы. Речь пойдет об одной из самых древних и эффективных методик на планете, позволяющей сохранять осознанность, накапливать энергию и воплощать намерения. Кроме того, она позволяет останавливать внутренний диалог, в котором кроется одна из главных причин закоснелости ума, рождения посторонних мыслей и жизненных проблем. Я говорю про йогу.
В современном западном обществе это учение получило большую популярность. Слово «йога» переводится с санскрита как «связь» или «упряжь». Я предпочитаю понимать под ним практику. Она бывает разных видов и, соответственно, преследует разные цели. Мы поговорим о хатха-йоге, силовой практике. С ее помощью Вселенная (мы сами) бросает нам мощный вызов, необходимый для роста и развития.
Многие люди воспринимают йогу как фитнес или гимнастику, при помощи которой можно доводить тело до совершенной формы и улучшать здоровье. Конечно, такой эффект от йоги существует, но это скорее побочный фактор. Основная цель заключается в работе с сознанием и с миром за его пределами, при которой происходит формирование любых желаемых событий. Как и в случае с фэн-шуй, здесь применяются принципы гармонизации пространства за счет геометрических форм, только в йоге такой формой является сам человек.
На этой теме я не буду сильно задерживаться, понимая, что в мире существует масса мудрейших книг и мастеров йоги, которые более грамотно и доходчиво все объяснят. Моя цель – не пропаганда учения. Я лишь хочу указать на то, что йогические практики – это мощный инструмент, способный полностью изменить жизнь человека. Занятия йогой создают покой на внутреннем и внешнем планах, помогая разобраться в своих истинных потребностях, открывают каналы, по которым намерение сообщается Вселенной, и наделяют его силой для скорейшей реализации. Фактически, опытный практик – это волшебник, умеющий воплощать в жизнь любые желания. В моменты принятия асан (фигур) создается состояние ума, которого достигали древние мастера Индии и Египта, разрабатывая их. В этом состоянии происходит полное слияние с пространством и твоя душа раскрывается. Все намерения, которые она хранит внутри, становятся намерениями Вселенной, а потому исполняются. Ведь для нее нет ничего невозможного.
Йога – один из надежнейших способов донести до мира свои потребности и получить ответ в виде их удовлетворения. Это касается и выбранного дела для реализации и процветания. Йогические практики наделяют силой и энергией как самого практикующего, так и все его свершения. Правильное использование принципов и методов йоги непременно приводит к исчезновению любых жизненных проблем. Они разрешаются сами собой.
Фигуры в этом учении выбраны не случайно. Просветленные того времени, когда создавалась йога, обратили внимание, что, когда человек находится в измененном состоянии сознания, телу «хочется» принять определенную позу в соответствии с внутренним намерением. Пойдя методом от противного, они создали системы упражнений, позволяющие достигать просветленного состояния ума, принимая определенные позы (образуя телесные фигуры, если хочешь). Так сформировалось учение о том, как менять сознание, изменяя положения тела. А с изменением сознания трансформируются и внешние факторы, в зависимости от намерения практикующего.
Хочу рассказать тебе один интересный случай, как йога, даже без намеренного усилия, прилагаемого к свершению желания, со стороны практикующего, привела в равновесие его жизнь, устранив нежелательные энергетические привязки, о которых он даже не догадывался.
Один мой знакомый по имени Фрэнк, большая рыба с Уолл-стрит, – улыбнулся Дрейк, – очень любил в свое время хорошенько поразвлечься. Несмотря на то что у него были молодая красивая жена и маленькая дочь, его все время видели в компании с разными женщинами. Он был вполне удачливым бизнесменом, но в плане морали далеким от совершенства.
Однажды это поведение привело его таки в ловушку. Он закрутил роман с известной театральной актрисой с Бродвея. Известна она была не своими талантами, а умением окручивать богатых мужчин, вытягивать из них деньги и переключаться на следующих. Таким «следующим» и оказался Фрэнк. Не знаю, что так заинтересовало ее в нем, но на его персоне она решила остановиться, решив выйти за Фрэнка замуж. Так оно и произошло. Через два месяца после начала романа он развелся с женой и вскоре женился на актрисе. Их жизнь со стороны казалась вполне нормальной. Пара часто появлялась на вечеринках, блистала среди кинозвезд, бизнес Фрэнка процветал. Через год у них родилась дочь. Однако потом произошел интересный случай, разрушивший их «идиллию». Фрэнк случайно оказался в школе йоги.
Жена, не понимая сути этого учения, поначалу относилась весьма благосклонно к новому увлечению мужа. Прошло буквально два месяца, и интерес Фрэнка к ночным гулянкам и спиртному полностью исчез. Он больше не посещал компании жены, не ходил на светские вечеринки и банкеты. Теперь у него появились новые склонности, например к чтению философских, духовных книг. Жена не понимала, в чем дело, и начала волноваться, осознав, что теряет контроль над супругом. Однако Фрэнка переживания жены нисколько не смущали. Он предложил ей практиковать вместе с ним, но она, узрев в йоге нечто неизведанное и опасное, отказалась. Что она только ни делала, чтобы снова вернуть прежнего, «живого», как она говорила, Фрэнка. И матери его постоянно жаловалась, и к священникам ходила – он ни на что не реагировал. Йога дала ему силы и свободу от прежних заблуждений. Шло время, и на третьем году их совместной жизни настал решающий день. Фрэнк просто собрал чемоданы и, сказав, что они слишком разные и больше не подходят друг другу, ушел. После развода он не забывает о дочери, часто встречаясь с ней, и полностью обеспечивает малышку и бывшую жену.
На первый взгляд в этой истории нет ничего особенного, и можно подумать, что я умышленно связал йогу с событиями в жизни моего знакомого, но это не так. Дело в том, что со временем выяснилась кое-что интересное. Оказалось, что жена Фрэнка увлекала мужчин при помощи магии. Известно, что, оказав на человека энергетическое воздействие, можно подчинить его своей воле. Так и произошло с Фрэнком. Не понимая, в чем дело, он попался в ловушку, куда его привело собственное поведение. Магическое влияние всегда оказывается при помощи энергии, аналогичной той, что есть в человеке, на которого оно направлено. Другими словами, ни будь Фрэнк тогда эгоистичным и распущенным, на него бы не подействовали чары актрисы, потому что им не за что было бы зацепиться. Помнишь, мы говорили о переводе внимания на объем в случае возникновения негативных эмоций? Здесь тот же принцип. К тебе в дверь стучит проблема, а ты ей не открываешь. Фрэнк открыл, потому что эмоция, которая к нему пришла, была близка ему по духу, и он попался. Однако, не упустив шанс, он занялся йогой, что перевело его на совершенно иной духовный и энергетический уровнень. Уверен, что он сам не понял, как это произошло. Что еще раз демонстрирует, как жизнь постоянно посылает нам возможности для роста и развития. Стоит обратить на них внимание и довериться Вселенной, как она сама выведет на нужный путь. Случай с моим знакомым показал, что, избавившись от интереса к низменным эмоциям, ты освобождаешься от их воздействия, становясь для них недосягаемым. Ты попадаешь в другое измерение, где все гармонично и благополучно.
Так, Фрэнк стал свободен при помощи йогических практик. Самая главная проблема его жизни разрешилась сама собой. Он даже не знал, что она существует. Полагаю, данный пример – серьезный повод задуматься и обратить внимание на это учение.
– А что сейчас с Фрэнком? – спросил я.
– Насколько мне известно, он продал свой бизнес и уехал куда-то. Думаю, теперь он знает, что делает, – улыбнувшись, ответил Дрейк. – Хочу сегодня закончить на этой теме. Увидимся завтра, как обычно, – сказал он, и мы попрощались.
Глава 5
Сновидения. (Возможность менять будущее)
– Перед тем как мы продолжим беседу, – сказал Дрейк на следующее утро, – могу ответить на твои вопросы.
– Я хотел уточнить кое-что о следах, которые мы создаем своими эмоциями, – начал я. – Мне интересно: почему все негативные мысли сбываются гораздо быстрее, а вот добрый замысел не так-то просто претворить в жизнь? – спросил я.
– Ты говоришь о том, что стоит только подумать о какой-то проблеме – и она уже тут как тут, а о «хорошем» сколько ни думай – оно все не приходит и не приходит? – уточнил Дрейк.
– Да, – подтвердил я.
– Все дело в вере. Мы говорили о том, что для проявления намерения на внешнем плане разум должен согласиться с тем, что это возможно. Поэтому при передаче посыла мы формировали ощущение поля, куда он попадает и посредством которого осуществляется. Сознание при этом соглашается с тем, что все логично, и пропускает сигнал. Наш ум все время проводит оценку на «правда» и «неправда». Во что он искренне верит, то и происходит, во что нет – то остается виртуальным. Я не говорю о законах Вселенной, которые в любом случае имеют место быть, хоть верь в них, хоть нет. Здесь речь идет о намеренном проявлении чего-либо.
Так уж получилось, что нашему разуму гораздо легче принять за правду какую-то негативную информацию, чем позитивную. Мы охотней поверим в поражение, чем в успех. Это подсознательный комплекс, сформированный еще в детстве. Тем, кто избавлен от него, всегда везет, остальным – нет. Кроме того, негативная эмоция в сознании основной массы людей получает больший эмоциональный отклик, чем положительная. Проклятия летят «от всего сердца», – засмеялся Дрейк, – в то время как хороший настрой или пожелание обычно являются простыми формальностями, вроде американского приветствия «How do you do?»[1]. Никому не интересно, как на самом деле твои дела. Эта фраза – просто социальный шаблон, некий набор слов, который порядочные люди произносят при встрече. То же и с позитивными желаниями. Наш разум привык, что они – пустой звук, потому что обычно не сбываются. А раз так, то подсознательно они переводятся в разряд фантазии, чего-то невозможного. Ты можешь сколько угодно хотеть прогуляться по Луне босиком, глядя на падающие астероиды, но твой ум не примет это за правду, поэтому и желание не исполнится.
– Почему так получилось? – спросил я. – То есть как человек стал больше верить в поражение, чем в успех?
– С малых лет нам рассказывают о жизни как о поле битвы, месте, где все время надо сражаться, бороться. Ребенок беззащитен, он не знает, как все обстоит на самом деле, и верит в сказанное взрослыми. В сознании формируется представление о том, что для достижения желаемого необходимо истратить много сил, многое преодолеть. Все хорошее попадает в условный раздел труднодостижимого, поэтому в него верится с трудом. С плохим все проще. Чтобы получить проблему, не нужно ничего делать. Нам с детства внушают, что без усилий ничего не выйдет. На этом зиждется наша прочная система представлений о мире, в это мы верим.
В жизни все зависит от того, что для тебя правда. Мы коснулись примера с персонажем фильма «Форест Гамп». Не верил человек в проблемы – их у него и не было. А то, что под ними могли понимать другие люди, он просто не считал таковыми. Вот у него все и получалось, как в сказке.
В реальности почти у каждого из нас разум охотней верит в провал, чем в удачу, поэтому всякая отрицательная эмоция воспринимается как родная, а положительная – как что-то чужеродное, нереальное. Так, у многих в голове роятся в основном отрицательные мысли и представления, что и ведет их по жизни, формируя соответствующие события.
– Однако как же тогда перестроить такую систему? – спросил я. – Ведь она уже стала частью тебя.
– Не стоит ничего перестраивать, – ответил Дрейк. – Переделка означает трату сил, а они, как известно, рано или поздно заканчиваются. Как бы странно это ни звучало, делать вообще ничего не нужно. Достаточно просто быть, но быть наблюдателем. Практики, о которых мы говорим, формируют именно такое отношение к жизни. Если твое существование подобно медитации, где ты видишь все и участвуешь в этом, ничему не придавая эмоциональной окраски, то проблемы разрешаются сами собой, причем самым благоприятным образом.
– Однако, если я перестану реагировать на происходящее вокруг меня, я превращусь в робота, – предположил я. – Разве это нормально – вообще ни на что не реагировать?!
– На робота ты больше похож сейчас, когда не понимаешь сути происходящего, – улыбнулся Дрейк. – Когда на какое-то действие человек всегда реагирует определенным образом, им очень легко манипулировать. Так происходят все революции и перевороты, так работает реклама. Предложи кому-то что-нибудь на халяву, и он побежит к тебе по дорожке, которую для него выбрал ты. Дай кому-то надежду, что, если поменять правительство, жизнь станет лучше, и человек пойдет убивать за тебя. Когда ты свободен от эмоций, это не значит, что ты бесчувственная глыба льда, которой наплевать на других. Нет. Это значит, что ты видишь все происходящее таким, какое оно есть. Тебя не увлечешь морковкой, как глупого осла, ведь ты знаешь, что она недостижима. Жизнь – как кино. Можно сидеть в зале и волноваться о том, что происходит на экране, а можно отдавать себе отчет в том, что это иллюзия и любые переживания бессмысленны. Перед телевизором это сделать куда проще, чем в действительности.
– Однако как же быть с помощью другим людям? – спросил я. – Если на все смотреть без оценки, то чужие проблемы тебя не затронут и не вызовут должного отклика.
– Чужие проблемы и не должны тебя задевать, – ответил Винс. – Правда, это не значит, что к ним нужно быть безучастным. Обретая осознанность, ты сможешь яснее видеть любую ситуацию и действовать соответственно. В большинстве случаев люди понимают под затруднениями нечто плохое и стремятся этого всячески избежать или взвалить на чьи-то плечи. Опять срабатывает детский комплекс, идущий еще из тех времен, когда нам приходилось выполнять нежелаемое, преодолевая или ломая себя. Нам никто не объяснил, что все проблемы надуманны и являются плодом нашего несовершенного мышления, и мы слишком болезненно реагируем на происходящие вокруг событий. Осознанно воспринимая действительность, ты начнешь видеть, насколько ситуация действительно требует твоего участия или, возможно, в ней нет ничего серьезного и человеку лучше самому во всем разобраться. В жизни очень часто бывает так, что люди пытаются за счет энергии других восстановить нехватку своей. Если у человека проблема, это значит, что он сам ее создал, и ответственность за нее несет тоже он. Мы часто вмешиваемся в естественный ход вещей, пытаясь, как нам кажется, сделать кому-то добро. На самом же деле мы только латаем своей энергией чужие дыры. Так совершается двойная ошибка. Во-первых, мы лишаем человека вызова, который он сам себе бросил, создав в прошлом след для этой ситуации. Во-вторых, мы берем на себя последствия его прежних деяний, вкладывая в борьбу свою энергию. Всегда нужно понимать, являются ли твои действия помощью или это просто медвежья услуга. Чаще всего такое поведение распространяется на родственников. Они больше остальных любят навешивать друг на друга свои проблемы, используя социальные мифы о долге перед семьей или родителями. Слово «долг» означает насилие, и это не может быть естественной реакцией. В истинном желании помочь может быть только любовь и осознанность.
Став чуть мудрее и наблюдательней, ты увидишь, как много людей вокруг продлевают свои жизни за счет энергии других. Сливая на кого-то свои проблемы, человек получает взамен энергию для поддержания своего существования, которое все равно прекратится. Так стоит ли продлевать себе жизнь только ради того, чтобы есть, пить, смотреть телевизор и ходить в туалет?
– Да, но как можно оставаться безучастным, когда кто-то в беде? – спросил я.
– Безучастным быть нельзя, – ответил Дрейк. – Если ты стал свидетелем чьего-то горя, то это вызов и тебе тоже. Я не говорю, что его нужно игнорировать. Я обращаю твое внимание на то, КАК это делать. Помогая людям, только лишь продлевая им жизнь, мы лишаем их возможности развиваться. У человека проблема, а ты с ней разобрался. Разве это помощь? Ты лишил его понимания и даже намека на рост осознанности. Это не помощь, а самый настоящий вред.
Помнишь древнюю поговорку: «Дав человеку рыбу, ты накормишь его на один день; научив его ловить рыбу, ты накормишь его на всю жизнь»?
Предположим, у тебя есть ребенок. Ты же не будешь его всю жизнь носить на руках, чтобы он, ни дай бог, не ударился, когда будет ходить. Ты дашь ему возможность научиться делать это уверенно и спокойно. Потом ты не станешь держать его все время в доме, чтобы он не попал под машину, а расскажешь ему о правилах дорожного движения и отпустишь на улицу. Со взрослыми людьми действует тот же принцип. Как только у кого-то возникает проблема, он тут же начинает хныкать и звать на помощь. К нему бегут такие же, как он, неосознанные и пытаются «помочь», вредя и ему, и себе. Один мудрец сказал как-то прекрасную фразу: «Предоставьте людей самим себе».
Образно говоря, когда кто-то тонет, вытащи его на берег, но объясни, что его действия бессознательны, раз привели к подобной ситуации. Если он тонет снова, не вмешивайся. Возможно, это необходимо ему, чтобы что-то понять и чему-то научиться.
– А если это приведет к гибели? – поинтересовался я. – Тоже образно.
– Так тому и быть, – спокойно констатировал Винс. – По-крайней мере, он получил урок и извлек какие-то навыки. Иначе он погибнет в любом случае, но уже лишенным даже этой возможности. Это говоря буквально, – подытожил Дрейк.
Сновидения
– Дальше мы будем говорить о весьма интересной практике, раскрывающей в человеке невиданные энергетические ресурсы и возможности. Это практика сновидений.
Сложилось так, что в человеческом обществе толкование снов большинство считают занятием ненужным. Многие воспринимают сновидения как побочную деятельность головного мозга (что-то сродни галлюцинации), который во время засыпания переходит в иной режим работы, рождая в сознании всевозможные образы. Как ты думаешь, зачем стоит обращать внимание на сны?
– Полагаю, раз они есть, то для чего-то уж точно нужны. Вряд ли это только пустые галлюцинации. Многие люди могут по ним предсказывать будущее. Кроме того, мы просто проводим во сне треть жизни. Это уже достойно внимания. Не выбрасывать же на помойку столько времени, – предположил я.
– Ты в принципе прав, – согласился Винс, – но это далеко не все, зачем нам нужны сновидения. Их значение велико и многогранно, но мы постараемся в этом разобраться. Кроме того, ознакомимся с практиками, позволяющими понимать свои сны и достичь осознанности в сновидении. Понимание сновидений и осознание себя в них есть одна из основ формирования гибкости ума и недвойственного восприятия действительности. Мы посвятим этому достаточно времени, и постепенно ты поймешь, о чем я говорю.
Начнем с того, что одна из важнейших причин понимания и осознания снов – это возможность менять свое будущее. Прибывая в осознанном сновидении, ты можешь влиять на любые события собственной жизни при помощи техник, о которых мы будем говорить дальше. Постараюсь объяснить все как можно лучше, чтобы у тебя сложилось наиболее полное представление о предмете разговора.
Начнем с того, что сновидения рождает часть нашей психики, которую мы называем бессознательное или подсознание. В отличие от сознания, которое постоянно эволюционирует, она никак не изменилась с момента появления человека на Земле. Если заглянуть в бессознательное, то появляется возможность осознать момент появления человека на нашей планете. А это полностью соответствует теме нашего общения – обретение своего истинного предназначения. Полагаю, что разобраться, в чем оно заключается, можно только в том случае, когда есть хотя бы примерное понимание того, что такое человек как явление. Учитывая, что подсознания никак не коснулось развитие человеческого разума, следует отметить, что оно «знает», в чем суть нашего происхождения, и осознает природу каждого шага, который мы делаем. Здесь в неизмененном виде содержатся причины и возможные следствия нашего состояния сознания, мыслей и эмоций. Человеческий разум за годы эволюции претерпел множество изменений, нагрузив себя различными ограничениями, загнав во всевозможные рамки: речь, письменность, системы поведения в социуме, представлений и верований… Мы практически полностью утратили связь с первоосновой, в которой и заключена сама суть нашего бытия. Эта основа и есть бессознательное. Поэтому люди часто задумываются: почему во снах все так запутанно и нереально? К чему все эти иносказательные образы и события? Разве нельзя видеть сновидения в том виде, как мы осознаем повседневную жизнь? Это возможно лишь тогда, когда человек снова станет чем-то единым и неделимым, каким был изначально. Ребенком, который может войти в Царство Божие. До этого времени каждый из нас словно шизофреник, в котором действуют две разные личности – бессознательная и сознательная. Объединив их, мы становимся цельными, и это дарует нам невиданные свободу и раскрепощенность, стирая двойственную систему восприятия. Кроме всего прочего, умение осознавать себя в сновидениях дает реальную возможность изменять события в реальности, то есть в самом прямом смысле слова влиять на свое будущее, что не может не заинтересовать каждого. Позже мы обсудим техники, позволяющие воспринимать себя во сне и управлять им, пока же вернемся к вопросу возникновения сновидений.
Все символы бессознательного, являющиеся нам во снах, содержат в себе функцию образной компенсации недостатков разума. В ходе повседневной жизни множество событий, мыслей, образов, желаний и эмоций загоняются нашим сознанием, которое не желает их замечать, вглубь. Практически у каждого есть темы, на которые он не хотел бы говорить, а воспоминание об определенных событиях доставляет серьезный эмоциональный дискомфорт. Так начинается расщепление личности. Самые сокровенные желания, несбыточные мечты и фантазии, подавленные страхи и комплексы попадают в подсознание, в то время как разум ведет свою, иную жизнь. Это можно сравнить с океаном. Есть бездонные глубины и видимая поверхность. Как правило, люди обращают внимание только на то, что происходит снаружи, оценивая события с точки зрения укоренившихся в сознании штампов, отказываясь замечать то, что лежит там, на глубине. Однако именно под поверхностью находятся основные причины, вызывающие шторм. Тем не менее не многие обращают внимание на глубинные предпосылки внешних проявлений. Разум отчаянно сопротивляется и отказывается воспринимать то, в чем он сразу не может разобраться. Современный человек, несмотря на свою «цивилизованность», порой напоминает дикаря, который так сильно привязан к своим верованиям и установкам, что любое новшество, способное изменить его картину мира, сразу же отвергается. Вследствие подобной дисгармонии подсознание рождает сны. Когда человек замечает только одну часть себя, не видя другой, создается психологическая (энергетическая) нестабильность. А символы сна выступают в данном случае в роли посланников; если мы возьмем на себя труд истолковать их, то обогатим свое нищее сознание и компенсируем потерянную энергию.
В основе любого кризиса в нашей жизни лежит некая бессознательная история. В отличие от сознания, где правит эго, подсознание не руководствуется ничем, кроме Вселенского стремления к равновесию. Оно не умеет лгать и выкручиваться и предъявляет нам все происходящее в том виде, как оно есть. Поэтому общая функция снов заключается в попытке восстановить баланс между сознанием и бессознательным.
Отвергая значимость сновидений, человек продолжает играть в прятки с самим собой, руководствуясь ложными представлениями своего эго, которое, как известно, панически боится утратить контроль над ситуацией. Как однажды заметил Ницше: «Там, где гордость слишком непреклонна, память предпочитает отступить». В этом случае мы по-прежнему остаемся расщепленными, неполными. Если в течение дня воспринимать действительность с позиции наблюдателя, постоянно пребывая в проживаемом моменте, то не возникнет моментов бесконтрольной потери событий, и выравнивать дисбаланс уже не нужно. Иначе незамеченные, но воспринятые явления (а воспринимаем мы абсолютно все, даже то, чего вроде бы не замечаем) найдут отражение в образах сновидений. Потом их придется рассматривать отдельно и расшифровывать, чтобы вернуть неосознанно потраченную днем энергию. Полагаю, что логичнее ее просто не терять, – улыбнулся Винс.
Как говорил Юнг, разбираясь в снах и понимая их значения, мы объединяем намеренное и ненамеренное содержание сознания. Первое вытекает из личностного эго, второе – из источника, который с эго не связан. Это как кинопленка, на которую Вселенная записывает все происходящее с нами (с ней). Если постоянно находиться в состоянии «здесь и сейчас», о чем говорят и говорили мудрецы всего мира, то восприятие мира будем цельным. Пространство в полной мере осознает само себя, как говорится, в режиме онлайн. Иначе все пропущенное умом ловит подсознание и потом передает Вселенной. Когда слышишь рассказы людей, переживших клиническую смерть, замечаешь некоторые схожие детали. Например, многие из побывавших «там» повторяют одну и ту же фразу: «Вся жизнь пролетела перед глазами в один миг». Что это? Так Вселенная получила информацию о прожитой жизни диссоциированной личности. Неудивительно, что у коматозников после возвращения нередко открываются необычные способности. Ведь, когда подсознание очищено от груза запрятанных в него событий, у человека появляется масса чистой энергии. На первых порах разум пережившего клиническую смерть человека подобен уму просветленного, который осознанно живет каждым моментом и не видит снов, потому что его бессознательное чисто, как кристалл. В сновидениях для такого человека просто нет нужды, так как компенсировать ему нечего: нет ни проблем, ни упущенных моментов.
Чтобы достичь хоть сколько-нибудь приближенного к этому состояния, нам предстоит постоянно проявлять волю и настойчивость, ограничивая число ненужных влияний на психику. Просмотр телепередач, поддержание бессмысленных разговоров и совершение неосознанных действий. Чем больше загружена действительность, тем труднее удержаться от соблазна нырнуть в нее с головой.
Так как нам, обычным людям, все равно не удастся сразу воспринимать все события, происходящие вокруг (часть будет ускользать в подсознание), то придется возвращать утраченное внимание, а с ним и энергию через расшифровку и осознание снов. Один из главных моментов в символизме сновидений – понимание того, что сны вносят смысл в тебя самого, наполняя жизнь вопреки разуму, который руководствуется в основном внешними факторами.
Важной Вселенской функцией сновидений является приведение в равновесие энергетического несоответствия человека на внешнем и внутреннем уровне. Когда мы обращаем внимание на сны, стараемся понять и истолковать их значения, мы наполняемся энергией, становимся цельными. Вспоминая о той части себя, на которую прежде не обращали внимания, люди возвращают утраченные силы. И так как подсознание – это не придаток, а наша неотъемлемая часть, то оно через сны пытается достучаться до внешнего разума, подбирая всевозможные образы. Чем ярче и насыщенней такие видения, тем в большей поддержке нуждается человек и тем пристальней надо обращать внимание на понимание снов, в толковании которых среди западных людей распространена одна типичная ошибка. В связи с тем, что ум человека чрезвычайно ленив и постоянно стремится к сиюминутной выгоде, максимум, на что обычно способен любой из нас, обращая внимание на сновидения, это заглянуть в сонник и найти там готовый ответ. Однако нет никакого единого для всех толкования. Природа рождения сна носит сугубо личностный характер, поэтому каждому предстоит выработать свой индивидуальный метод. Ведь никто на свете не знает себя лучше, чем он сам.
История знает массу примеров, когда во сне совершались известные открытия. Они сообщались сновидящему в прямой и иносказательной форме, но всегда имели персональное происхождение. Так как сны никогда не лгут, то информация в них всегда представлена в чистом виде, как поток символических образов, имеющих для каждого человека индивидуальную особенность в соответствии с его жизненным опытом. Именно поэтому сны так непросты в понимании. Термины сновидений в состоянии бодрствования зачастую не имеют смысла, и наше сознание отметает их как нечто несущественное и не заслуживающее внимания.
Как мы не раз говорили, человеку свойственно отмахиваться от всего непонятного, требующего внимания и усердия для того, чтобы в нем разобраться. Гораздо проще назвать что-то ерундой или бредом, чем вникнуть в суть. Наш ум прошел громадный эволюционный путь отдельно от подсознания. Смысл не в том, что оно тоже нуждается в развитии (как раз нет, подсознание уже есть совершенная форма), а в том, что, развивая одну часть себя и позабыв о другой, мы лишаемся целостности. Неполноценный человек никогда не сможет открыть своего истинного пути. Он просто погрязнет в очередном заблуждении, куда его заведет одержимый эгоизмом разум. Технический прогресс все дальше отделяет внешнее сознание от бессознательного.
Интересно, что даже среди величайших умов, занимающихся изучением психики, могут встречаться закоснелые модели поведения, свойственные обычным людям. Находясь в неосознанном состоянии, даже высокоинтеллектуальный человек становится просто перепуганным ребенком, у которого, словно игрушку, пытаются отобрать привычную систему верований. Такой светила психологии, как Фрейд, и то не желал принимать некоторые новшества, ставшие потом ключевыми для понимания снов. Он был убежден, что всеми мотивами человеческого поведения управляют либо Эрос, либо Танатос. В основе первого лежит секс, второго – разрушение, смерть. Все, совершаемое людьми и во сне, и наяву, Фрейд считал проявлениями этих двух принципов, находя в каждом поступке и символе исключительно тягу к сексу или насилию. Когда однажды Юнг поделился с ним мыслью о важности архетипов (ставших потом в мировой психологии неотъемлемым звеном в деле толкования сновидений), Фрейд назвал их «архаическими пережитками» и моментально отверг. Почему? Вероятно, он считал себя полностью самодостаточным, не нуждающимся ни в чьих советах. Когда человек начинает так думать, он перестает развиваться.
– А что такое архетипы? – спросил я.
– Это универсальные модели поведения или мотивы, возникающие во время сна и происходящие из коллективного бессознательного. Они, как правило, являются основным содержанием религий, сказок, легенд и мифов, – ответил Дрейк.
– Но тогда все сновидения, которые видят люди, имеют одинаковую основу? – уточнил я.
– Да, – согласился он.
– Разве это не означает, что сны можно толковать с помощью одних понятий? – спросил я.
– Сны можно и нужно толковать с помощью одних понятий, но только значение для каждого они будут иметь разное, – ответил Дрейк.
– Не понял, – удивился я.
– Каждый случай окрашен в цвета собственной психической модели восприятия. Те, кто изначально составлял сонники, отталкивались от своих переживаний и наблюдений. С кем-то они совпадают, с кем-то – нет. Невозможно запихнуть в одну книгу все возможные варианты значения какого-то образа и бесконечное число проистекающих из этого значения следствий. Это станет понятно, когда я приведу примеры из жизни, посредством которых можно осознать всю важность знания архетипов и их применения в расшифровке снов. Начнем поэтапно продвигаться в освоении техник, ведущих к пониманию и осознанию сновидений.
Запоминание снов
– Как мы помним, наша главная (пока!) цель в отношении снов – обрести осознанность, то есть, заснув, полностью понимать, что это сон.
Первым шагом на этом пути является запоминание, иначе даже осознанное сновидение может быть забыто после пробуждения. Чтобы научится запоминать свои сны, для начала необходимо обратить внимание на них как на нечто ценное и важное. Тогда сознание перестанет их игнорировать в привычной на сегодняшний день манере. Мы не запоминаем своих снов именно потому, что не создали такой привычки. Зачем обращать внимание на то, что не нужно? Им лучше пренебречь.
Как известно, все, что мы раньше не замечали, даже после обращения на это внимания далеко не сразу начинает проявляться. Представь, что ты никогда в жизни не занимался физическими упражнениями, не замечал в себе такой функции, как необходимость в тренировке тела. Если ты однажды придешь в спортзал и проведешь занятие, то не рассчитывай, что у тебя тут же появятся мышцы. Чем дольше какая-то функция не использовалась, тем ее труднее потом «разбудить», потому что с течением жизни сознание все больше нагружается комплексами и подстраивается под однотипную систему представлений, делая себя малоподвижным и негибким. Этот процесс очень похож на железнодорожный состав, который с годами становится все тяжелее и тяжелее, нагружаясь всякой всячиной. Чтобы его сдвинуть с места, нужно преодолеть огромное противодействие, для чего понадобятся время и настойчивость. Практики, которые мы обсуждаем с тобой, помогают разгрузить состав, сделав его легче перед стартом, они работают подобно плавающей сцепке, которую придумали, чтобы поезд мог сдвинуться с места. Раньше локомотив не мог потянуть с места больше пяти вагонов. Его колеса просто прокручивались на месте. Инерция тяжелого состава мешала отправиться в путь. Также и многим из нас подобная сила не дает начать развитие. Большинство людей не обращает внимания на законы Вселенной, поэтому злится и многое бросает на полпути, не получив мгновенного результата. С какой же стати чему-то появиться, если инерция не преодолена? Это практически невозможно сделать, если не выкинуть все лишнее, что ее усиливает, и не применить «плавающую сцепку». Она помогает сдвигать с места один вагон за другим, а не все сразу, как раньше. Думаю, ты обращал внимание, что в середине поезда, когда состав только начинает движение, происходит резкий рывок?
– Да, я часто это замечал, – ответил я.
– Той части состава, где ты находишься, сообщается мгновенное движение, потому что в сцеплении между вагонами есть промежутки, позволяющие каждому из них сдвинуться с места самостоятельно. Потом энергия движения передается дальше. Иными словами, не стоит сразу тянуть весь эшелон – только надорвешься, но с места его не сдвинешь. Действуй постепенно, шаг за шагом, – тогда ты точно наберешь обороты. Все рекомендации, что я даю, следует выполнять последовательно, не пытаясь забежать вперед. Иначе инерция не даст тебе развиваться.
Однако вернемся к первому этапу работы со сновидениями – их запоминанию. Он является ключевым, так как, не освоив его, нам нечего будет анализировать утром. Сны имеют особенность забываться в течение нескольких минут после пробуждения. Кроме того, за одну ночь мы видим, как минимум, четыре сновидения, которые идут одно за другим с интервалом примерно в полтора-два часа. Это происходит в связи с особенностью работы головного мозга. Она носит периодичный характер, сменяя циклы сна от глубокого к быстрому. Именно в периоды быстрого сна мы видим сновидения.
Для запоминания сновидений необходимо перед сном настроиться соответствующим образом: увериться в том, что обязательно запомнишь все сны, которые предстоит увидеть ночью. Старайся, чтобы эта мысль была последней перед тем, как ты уснешь. Приходилось ли тебе просыпаться в определенное время, думая об этом перед сном?
– Да, мне часто приходится такое испытывать, – согласился я.
– Тогда ты, наверное, запомнил, что удается это скорее в тех случаях, когда мысль о грядущем пробуждении как бы случайно проносится у тебя в голове. Она совершенно ненавязчива.
– Если не пытаться убедить себя, а просто подумать о пробуждении, то да – оно наступает в нужное время, – снова подтвердил я.
– Отлично. Тогда тебе будет легче понять, о чем идет речь. Лежа в постели, перед тем как заснуть, ты мягко и спокойно настраиваешься на то, что этой ночью ты запомнишь свои сны. Здесь придется учесть некоторые особенности.
Первая. Как мы уже знаем, сны быстро забываются. Поэтому сразу после пробуждения их необходимо записать. Для этого можешь завести специальную тетрадь и ручку. Держи их возле кровати, где ты спишь, чтобы после пробуждения сразу фиксировать свой ночной опыт. Подобные действия обратят дополнительное внимание на эту часть твоей жизни, и сознание со временем поймет, что она так же важна, как и другие.
Вторая. Сновидений за ночь бывает несколько. Так как же запомнить их все? Здесь можно пойти двумя путями. Перед сном заводить будильник, который будет сигналить каждые полтора часа. Тогда ты станешь просыпаться среди ночи, записывать свой сон и спать до следующего сигнала. Либо настраиваться на то, что после каждого сна ты сразу проснешься и будешь прекрасно помнить его содержание. Думаю, тебе не раз приходилось просыпаться среди ночи, когда перед глазами ярко стоял только что увиденный сон. Это еще одна – третья – особенность сновидений. Когда сон заканчивается, мы часто не помним о нем утром, потому что привыкли не обращать на сновидения внимание. Когда создаешь в себе намерение просыпаться после каждого сна, внимание не дает провалиться в следующий сон, не запомнив текущий. Конечно, это происходит не сразу. Поначалу ты будешь вести себя по-прежнему. Эго станет говорить: «Не надо ничего записывать. Спи дальше. Ты все и так запомнил». Это ловушка. Ты проснешься утром – и поймешь, что все забыл. Поэтому, просыпаясь ночью после увиденного сна или сигнала будильника, спокойно соберись с мыслями, вспомни увиденное и запиши все в тетрадь, не обращая внимания на желание немедленно завалиться спать. Записав сон, снова создай установку на запоминание следующего и спокойно засыпай. Проснувшись вновь, повтори все проделанное раньше. Возможно, вначале будет трудно полностью вспомнить даже один сон. Не отчаивайся. Помни об инерции. Ты ее преодолеешь, если будешь и дальше стоять на своем. И еще одна немаловажная деталь – твое эмоциональное состояние. Здесь вполне уместно будет заметить, что многие люди не задумываются о том, с каким душевным настроем они засыпают. Это один из ключевых моментов. Вся ночь пойдет кувырком, если не привести в равновесие собственную психику. Поэтому медитативные практики, о которых мы говорили, придутся весьма кстати именно по вечерам. Эмоции успокаиваются, сознание приходит в равновесие, в голове – тишина. В этом случае и результаты будут соответствующие. Если перед сном испытать сильные эмоции и переживания, много размышлять о чем-то, уму уж точно будет не до запоминаний снов. Он будет занят перевариванием очередной порции эмоционального бреда, уводящего прочь от всякого развития. Сны в такую ночь особенно активно компенсируют утечку энергии, показывая на твоем внутреннем экране яркие образы.
Думаю, что если у человека появился мотив обрести свое истинное предназначение, то он справится с соблазном загрузить перед сном свое сознание.
Отрабатывать первый этап, целью которого является концентрация внимания сознания на важности запоминания снов, придется до тех пор, пока за ночь ты сможешь записывать хотя бы по два сновидения. Тогда наступает следующий этап – определение признаков сна.
Признаки сна
– Когда ты достаточно попрактикуешься в записывании и запоминании снов и в твоей тетради появится примерно пятнадцать сновидений, можно переходить к следующему этапу. Это не значит, что стоит прекратить записывать сны и выполнять настройку перед засыпанием. Все это ты продолжаешь делать, как раньше. Следующим шагом будет анализ того, что ты увидел. Просматривая свои записи, ты найдешь характерные только для тебя признаки сна. Они условно делятся на две категории: реальные и нереальные.
НЕРЕАЛЬНЫЕ. Это явления или события, которые периодически происходят с тобой во сне, но каких ты не наблюдаешь наяву. Здесь может быть что угодно: встречи со сказочными существами, кинозвездами, полеты, пребывание в странных помещениях… Что именно – ты определишь сам. Таких явлений будет несколько, из них выбери два самых характерных и часто повторяющихся. Запиши их в тетрадь на отдельную страницу, обозначив как: «Главные нереальные признаки сна».
РЕАЛЬНЫЕ. Это те явления и события, которые ты часто видишь во сне, но они встречаются или могут встретиться наяву. То есть то, что не выходит за привычные рамки повседневного восприятия. Езда на машине, ходьба по темным улицам, бег, посещение учебных заведений… Возможно, тебе будет сниться, что ты куда-то карабкаешься или, напротив, спускаешься. Выбери из них два или три события, которые происходят с тобой во сне наиболее часто, и запиши их в тетрадь, обозначив: «Главные реальные признаки сна».
Теперь перед каждым засыпанием ты будешь настраиваться на то, что, как только увидишь во сне эти события или явления (лучше в этот момент читать составленный перечень), ты сразу же осознаешь себя во сне, то есть он станет осознанным. Можешь прокручивать в сознании воспоминания об этих явлениях и событиях, рисуя их перед внутреннем взором. Тогда у твоего разума появляется зацепка за определенное событие, которое он ассоциирует со сном. Заметив такое событие в сновидении, он обратит на него внимание, и ты поймешь, что находишься во сне.
Конечно, это звучит намного проще, чем происходит в действительности, однако есть люди, которым достаточно только этого шага, чтобы достичь осознанности во сне. Обратив внимание сознания на часто повторяющиеся сюжеты, они преодолевают ту грань, которая мешает достичь понимания самого факта сна. В любом случае признаки сна не могут быть всегда одни и те же, они меняются со временем на другие. Поэтому ты можешь заметить, что, выбрав для себя пару зацепок, со временем ты перестанешь видеть их во снах. Так происходит в тех случаях, когда разрешается какая-то проблема на физическом плане. Ведь сновидения только компенсируют энергетические недостатки наяву. Прекращение проявлений такой компенсации указывает на отсутствие причины.
– Как же быть в таком случае? – спросил я.
– Не волнуйся, найдутся другие проблемы, – улыбнулся Дрейк. – Поверь, что у тебя будет достаточно времени для практики, прежде чем не останется никаких постоянных признаков сна. Если это произойдет раньше, чем ты научишься осознавать себя во сне, тогда в качестве зацепки можно просто выбирать нереальные события. То, что никогда не может произойти на физическом плане. Это сделать гораздо сложней, поэтому подобный путь я предлагаю как вспомогательный. Чтобы заставить внешний разум различать во сне события на «реальные» и «нереальные», его нужно к этому приучать наяву. Для этого придется быть постоянно как можно более осознанным и обращать внимание на любые моменты, которые могут показаться неправдоподобными. Уверен, что тебе приходилось иногда замечать нечто, во что не хотелось верить, даже если это происходит у тебя на глазах.
– Такие случаи бывают довольно часто, – согласился я. – Порой я даже говорю себе, что это точно как во сне.
– Стоит отмечать подобные события особым образом, – продолжил Винс. – Видя нечто необычное, наблюдай за ним, как если бы это происходило во сне. Чтобы понять, о чем я говорю, вспомни любой сюжет из своих снов и ощути, как ты о нем думаешь, что при этом чувствуешь, как он был пережит в сновидении. В общем, тебе предстоит смотреть на любое «нереальное» событие наяву, ощущать его так же, как ты воспринимаешь сновидение. При этом, когда возникает подобная ситуация, ты можешь еще и говорить про себя (или вслух) фразу: «Сейчас я вижу сон». Эффект усилится, если к этому прибавить какой-то психологический якорь. Некое движение или взгляд на что-либо. Тогда появятся хорошие шансы на то, что, увидев во сне нечто необычное, ты не будешь, как всегда, неосознанно пребывать в нем, а сделаешь что-нибудь, что проявит твою сознательность.
– Что это может быть? – спросил я.
– Все что угодно, – ответил Дрейк. – Самый распространенный якорь для сна – взгляд на свои руки. Это действие стало подобием архетипа, – улыбнулся он. – Видя во сне свои руки, многие люди переводят ум в осознанный режим, даже ничего не зная о практиках. Если же это станет намерением, то возможность пробуждения во сне усилится многократно.
– У меня есть вопрос относительно того, что ты говорил раньше, – сказал я.
– Спрашивай, – ответил Винс.
– Начиная разговор про сновидения, ты что-то упомянул о том, что с их помощью можно менять свое будущее. Так? – спросил я.
– Так, – кивнув головой, согласился он.
– Ты имеешь в виду, что, осознавая себя в сновидении, я могу взглянуть на происходящие там события, понимая, что это сон. Таким образом ощущаешь, что проблемы, эмоции и впечатления, которые создали его, только иллюзии и поэтому они сами разрешатся на физическом плане?
– Так, но не совсем, – чуть подумав, ответил Дрейк. – Осознавая сновидение, ты не только погружаешься в глубины своей психики и смотришь на все изнутри. Само по себе это действие уже многое значит. Оно наделяет твой ум гибкостью, что позволяет вырваться из прежней системы представлений, дает новые пути для самопознания и развития. Однако, когда я говорил, что ты можешь при помощи снов менять свое будущее, я говорил буквально. Сны, как известно, часто предсказывают события, которые могут произойти. Почему так получается?
Я пожал плечами, не зная, что ответить.
– Это происходит, потому что они являются психологическим проявлением наших энергетических следов. То есть неким промежуточным звеном на пути к уравновешиванию Вселенной наших эмоций, мыслей и действий. Как мы уже выяснили, после создания эмоционального следа нас ждет на внешнем плане аналогичное ему по силе и качеству событие. Функция снов – дать возможность компенсировать энергопотери путем их понимания и соответствующих ему действий. Зная, что за собой может повлечь тот или иной образ сновидения, мы в состоянии изменить его. Так меняется и событие на внешнем плане, о котором сообщалось во сне. Создавая свое сновидение, ты выравниваешь ситуацию наяву, производя по собственному желанию любое стечение обстоятельств. Это факт. Я живу так уже больше семи лет. Правда, со временем снов становится все меньше. Разумеется, если ты занимаешься энергетическими практиками, не рождая предпосылок для возникновения будущих проблем, снам в ответ нечего сказать тебе, не на что указать. Ты становишься все свободнее и приближаешься к ясному видению. Я упомянул об этом явлении, говоря о медитации. Здесь то же самое, только во сне. Нет ни образов, ни мыслей, ни желаний. Сплошное осознанное единство со Вселенной. Такова высшая цель практики сновидений. Мы поговорим об этом подробнее чуть позже, разбирая практики тибетских видящих. Пока же продолжим эту тему. Тебе все понятно в плане изменений событий в жизни при помощи осознанных снов?
– В принципе да, – ответил я, – но мне интересно узнать еще вот что. Мы заговорили о возможности менять свое будущее, и я понял, что меня интересуют люди, которым удается его предсказать, предвидеть то, чего пока еще нет. Они тоже используют принцип, который заложен в сновидениях?
– Я не являюсь одним из таких людей, – засмеялся Дрейк, – но могу предположить, что ясновидящие «знают» о будущем, исходя из настоящего. То есть любое событие, которое прогнозируется наперед, является наиболее возможным в связи с сегодняшними обстоятельствами, которые повлекут за собой определенные события. Сознание таких людей настолько чистое, что информация о чем угодно проходит через него моментально в виде абсолютного знания, включающего в себя все факторы. Логически проделать это нельзя. Здесь есть некая схожесть со снами, которые тоже сообщают о том, что вероятнее всего произойдет в будущем. На том же принципе основаны астрология и нумерология. Возможность заглянуть в будущее дается не для того, чтобы плестись на поводу у предсказаний, а, иметь время для того, чтобы залатать энергетические дыры и исправить ситуацию. Однажды в Непале я встретил мудреца, который подал мне интересную тему для размышлений. Когда-то он практиковал и излечивал людей, указывал на их психологические проблемы. Он имел дар предсказывать будущее человека, просто выслушав рассказ о его горестях. Потом он говорил, что произойдет, если обратившейся к нему за помощью будет и дальше так жить, и что ему предстоит сделать, чтобы все наладилось. В его рассказе меня поразила одна главная особенность, присущая практически всем встречавшимся с ним людям. Это бездействие. Почти каждый, кто выслушивал его предсказания, почему-то не собирался следовать дальнейшим рекомендациям, а ведь именно в них заключался главный смысл. По словам просветленного тибетца, предскажи он человеку несчастье, тот покорно принимал услышанное, ждал проблему, и она приходила. Увидь он в чьем-то будущем позитивные перемены и расскажи об этом человеку, он переставал что-либо делать и ждал удачи сложа руки – к нему тоже приходили проблемы.
Большинство постоянно цепляется за фантик, в который завернута конфета, но не в нем дело. Замечать стоит суть явления. Если сновидение предвещает несчастье, значит, мы так растратили энергию, что ее не осталось ни на что другое, кроме как на проблемы. Какой смысл сидеть и ждать их приближения? Они придут, можешь не сомневаться. Однако это как-то нелепо со стороны Вселенной, предупреждать о неизбежном. В чем тогда смысл? Напугать заранее? – Дрейк от души рассмеялся, и я тоже. – Многие люди даже не подозревают, что все можно изменить. Абсолютно все. Поздно лишь тогда, когда ты уже умер. В этом случае тебе уже ничто не поможет. Пока ты жив и способен мыслить, еще ничего не потеряно.
Тот же мудрец из Непала рассказал мне историю о том, как его учитель помог ему в юности избежать смерти. Возможно, этот опыт и определил его дальнейшее желание также помогать людям. В тех краях, где он вырос, есть традиция рассказывать учителям о своих сновидениях. Так наставник определяет, какого духовного уровня достиг его подопечный. По символам из сна мудрец всегда может сказать, для какой практики созрел ученик. Однажды, рассказав о своем сне, будущий провидец услышал от своего учителя странное наставление. Он велел ему отменить все занятия и следовать только одной практике. Потом показал какой. Выполнять ее необходимо было как можно усердней и прилежней. Ученик стал делать все так, как ему велели. Прошло несколько недель, и он отправился в город по поручению своего учителя. Тогда в их поселении не ходили даже автобусы, людей перевозили в грузовых машинах. Причем не соблюдались даже элементарные правила безопасности. В кузов грузовика набивалось огромное количество народа с вещами и домашними животными. Наш герой втиснулся в толпу людей, и машина тронулась. Так получилось, что он оказался практически полностью завален тюками и сумками, поэтому даже не видел дороги. Грузовик ехал, трясясь и подпрыгивая на ухабах. В конце концов парня укачало, и он уснул. Неизвестно, сколько прошло времени, как он вдруг проснулся и, не задумываясь о том, что делает и зачем, быстро растолкал людей и выпрыгнул из машины, перемахнув через борт. Он был словно под гипнозом. Как будто какая-то сила заставила его совершить этот поступок. Учитывая, что он практически полностью был завален тюками, выбраться из кузова за одну секунду было бы невозможно. Однако у него получилось.
Оказавшись на земле рядом с грузовиком, он взглянул на дорогу и оцепенел от ужаса. Машина съехала с обочины и висела над пропастью одним колесом, продолжая сползать вниз. Он не успел даже подумать о случившемся, как грузовик с людьми сорвался в пропасть.
– Почему же остальные не пытались выбраться?! – удивился я.
– Все произошло слишком быстро. Никто не успел ничего понять, – ответил Дрейк. – Знаешь, так бывает, когда вспоминаешь о чем-то ошеломительном: кажется, что время остановилось. Моему знакомому тогда так и показалось. Однако на самом деле все произошло очень быстро, как и должно было быть. Однако я не об этом. Смысл рассказа в том, что сон, предвещавший ученику гибель, был понят учителем, и он порекомендовал ему упражнения, восполнившие утраченную когда-то энергию (ведь значительная потеря энергии может привести к смерти!). А что такое смерть? Это конец энергии. Ее истечение не обязательно проявляется в болезни или старости. Оно может выражаться в несчастном случае, как в приведенном мною примере. Однако, зная об этом заранее, существует шанс восполнить потери и восстановить равновесие. Практики, которые ученику посоветовал наставник, собрали нужное количество энергии и позволили парню выжить, одному из всех. Возможно, каждому из погибших являлись разного рода знаки, но они не обратили на них внимания.
Хочу рассказать сейчас еще об одном случае, когда сон оказался предвестником дурных событий. Здесь ситуация сложилась совсем иначе. Я хочу, чтобы ты, анализируя эти примеры, понял, насколько серьезно нужно относиться к тому, что видишь во сне.
Это произошло в середине двадцатого века. Один из пациентов Карла Юнга как-то рассказал ему, что периодически видит сон, в котором карабкается по какой-то горе вверх, а там его ждет тьма. По словам Юнга, у этого человека были серьезные проблемы с эмоциональной нестабильностью. Он был о себе слишком высокого мнения, считая при этом, будто другие его не понимают, потому что просто менее сообразительны. На почве мании величия у него развилось увлечение альпинизмом. Вообще тяга к чему-то завышенному обычно вызвана нереализованностью в обычном мире.
Юнг настоятельно рекомендовал ему сменить хобби, так как оно не приведет ни к чему хорошему. Он четко разглядел во снах своего пациента предвестье гибели. Однако тот, ведомый своими высокомерием и самоуверенностью, не принял слова великого психолога всерьез. Спустя несколько дней он с командой единомышленников совершал очередное восхождение в Альпах и сорвался в пропасть.
Заметь, насколько неодинаковый подход к предсказаниям, извлеченным из снов, на Западе и Востоке. Если непальский мастер решил спасти ученика, научив его определенным практикам, восстанавливающим энергию и выравнивающим последствия, то Юнг, как и всякий другой европеец, просто посоветовал бросить альпинизм, видя в этом увлечении причину грядущей смерти своего пациента. Вся тонкость в том, что это не причина, а только следствие утраченной энергии, что ведет к завершению жизни. Если бы даже подопечный Юнга, последовав его совету, сменил хобби, он все равно умер бы, только как-то иначе. Я ни в коем случае не пытаюсь в чем-то обвинить Карла Юнга. Он – величайший, реализовавшийся ученый. Просто этот пример наиболее наглядно показывает, насколько у людей разное восприятие реальности.
Есть такой голливудский фильм «Пункт назначения». Несмотря на то что в нем основной упор делается на спецэффекты и фактор неожиданности, постоянно держащие зрителя в напряжении, присутствует там и разумное зерно. В этой ленте показывается, как смерть настигает людей, которые смогли избежать ее, не попав в катастрофу. Все, кто выжил случайно, погибли потом в других ситуациях. Полагаю, что сценарий к этому фильму родился спонтанно, больше как интересный сюжет, чем энергетический урок. Однако там раскрыта сама суть неизбежности событий, если ничего не менять в глубине, а пытаться скрываться на поверхности.
Поэтому, когда я говорю, что при помощи изменения сновидений, можно менять события на физическом плане, я предельно точен. Думаю, с этим все понятно, – закончил Дрейк, ожидая от меня утвердительного ответа.
Я кивнул.
– Тогда продолжим разговор о признаках сна и о якорях, позволяющих пробудить сознание во сне. Я предлагаю тебе еще несколько методов, чтобы сформировать зацепку для осознанности в сновидении.
Руки
– Мы уже говорили, что обращение внимания на руки во сне стало для многих людей ключевым моментом осознанного сновидения. Даже если до нашего разговора ты никогда не слышал об этом приеме, теперь тебе необходимо применять его на практике. Твой разум уловил все, что я сказал, и с этой поры, когда ты увидишь во сне свои руки, ты поймешь, что находишься в сновидении. Не надо ограничиваться только этой зацепкой, но она – основная. Мы знаем, что во сне человек ведет себя так же, как и наяву. Если он осознан в повседневной жизни, ему проще достичь ясности в сновидении и, соответственно, наоборот. Каждый из нас тянет в сон свою манеру поведения и восприятия, реагируя на иллюзорные ночные видения со всей серьезностью, подобно тому, как это происходит днем. Наша задача добиться на физическом плане максимальной чистоты восприятия, чтобы потом аналогично проявляться в сновидении. Для этого мы и выполняем в течение дня практики, развивающие осознанность и сберегающие энергию.
Добавим к ним еще одну. Она позволит зафиксировать в сознании некоторое действие, которое затем возникнет и во сне. Теперь всякий раз, когда ты будешь просыпаться, открывать краны с водой в ванной комнате, идти по коридору, проходить в дверные проемы, спускаться или подниматься по лестнице, заходить в лифт и нажимать там кнопки, включать и выключать компьютер или телевизор, открывать и закрывать окна или двери, брать что-либо руками, садиться в машину, есть, писать ручкой, видеть нечто необычное, держать что-то в руках или если что-то просто попадет в поле твоего зрения, переводи внимание на руки. Создай ощущение, что это закономерная последовательность, словно так и надо делать всегда. Хорошо, если это станет твоей повседневной привычкой. Однако не стоит напрягаться, пусть все идет легко, плавно. Кидай на них взгляд, замечай, но будь осознан в этот момент, понимая, что происходит. Смысл данной практики – приучить твое сознание обращать внимание на самый главный ассоциативный элемент пребывания во сне – твои руки. Особенно надежно это работает, если проделывать опыт с руками, когда ты среди дня замечаешь свои главные признаки сна, которые ты обозначил как реальные. Прибавь их к тому перечню событий, который выше я привел, и при встрече с ними обязательно переводи внимание на руки, осознавая, что так же ты сделаешь и во сне.
Проводи эксперимент в течение некоторого времени, пока не заметишь, что во сне ты иногда замечаешь свои руки. Не забывай об остальных дневных практиках, новом образе жизни и записи сновидений в тетрадь. Все это работает только в комплексе. Если станешь делать что-то одно, то результатов не жди. Ты по-прежнему будешь неосознан и неспособен воспринимать события актуально.
После того как в сновидении твое внимание периодически начнет переключаться на руки, при встрече с выделенными событиями можешь (если будет необходимо) дополнить практику еще одним упражнением. Возможно, тебе удастся пробудить осознанность во сне, заметив свои руки. Если нет – не расстраивайся. Получилось – хорошо, не получилось – ничего страшного.
Проверка на реальность
– Этот метод идет как дополнение к уже имеющимся практикам и заключается в следующем. Всякий раз в течение дня, когда ты будешь видеть рисунок, нечто, содержащее цифры или буквы, а также объект, сочетающий в себе несколько предметов, ты станешь переводить внимание на руки, а потом опять на наблюдаемое явление.
Дело в том, что во сне нет устойчивых форм. Там все подвижное и непостоянное. Это вызвано иными параметрами существования внимания в сновидении. Когда человек не имеет опыта и энергии, чтобы удерживать намерением детали предметов в неизменном состоянии, они принимают разный вид. Находясь в сновидении, разум не проявляет в этой связи никакого удивления. Он привык к такому ходу событий. Наша задача – добиться гибкости ума во сне, приучив к тому, что моментальное изменение изображения есть его признак. Чтобы это стало возможным в сновидении, стоит сделать подобное явление естественной реакцией днем.
Вспоминая свои сны, ты можешь заметить, что абсолютно любое явление там имеет возможность видоизмениться практически мгновенно. (Я сразу вспомнил свой сон в самолете.) Особенно часто это происходит, когда в сновидении отводишь взгляд от чего-то и возвращаешь его обратно. В жизни не будет уместно проводить проверку на реальность при виде каждого предмета и явления. Они встречаются постоянно. Однако можно выделить те, которые появляются в поле зрения периодически. Я выбрал для этого перечисленные выше явления, потому что в сновидениях с ними встречаешься наиболее часто. Если выработать в себе привычку всякий раз, как только с ними сталкиваешься, проводить проверку на реальность, то это станет привычкой и во сне.
Когда в течение дня в поле твоего зрения будет оказываться любой рисунок, допустим рекламный плакат, картина на выставке или фотография в журнале, ты, рассмотрев каждую деталь объекта, будешь переводить взгляд на руки и потом снова на объект. Если изображение не меняется, значит, ты наяву, если произошли перемены – ты спишь. Мысленно проговори это утверждение. Доводи это до автоматизма в течение всего дня. Смысл данной практики заключается в том, что у тебя появляется дополнительная возможность для пробуждения разума во сне. В сновидениях часто бывает так, что даже взгляд на руки не включает осознанность, – и ты по-прежнему не понимаешь, что находишься во сне. Тогда остается еще одна возможность для понимания происходящего – проверка на реальность при помощи наиболее непостоянных в сновидении форм, в данном случае рисунков.
Следующим объектом для наблюдения мы выбрали предмет, содержащий цифры или буквы. Такие вещи тоже периодически встречаются нам каждый день, а значит, и во сне.
Увидев, например, вывеску магазина, номерной знак машины – да все что угодно, главное, чтобы буквы были, – изучи объект, посмотри на руки и снова на него. Отметь, что раз все без изменений, значит, ты наяву. Когда ты проделаешь подобное во сне, сразу заметишь, что надпись приняла иную форму. Это будет сигналом к пробуждению сознания.
И последнее из выбранного мной: объект, состоящий из нескольких предметов. Как правило, это люди, что-то держащие в руках, или транспортные средства, перевозящие что-либо/кого-либо. Если ты дополнишь этот перечень своими наблюдениями, будет только лучше.
Почти в каждом сновидении мы встречаемся с людьми. Очень часто они что-то держат в руках или имеют броские детали в одежде. Обычно, находясь во сне, мы не обращаем на это внимания. В принципе, как и днем. Теперь же пришла пора изменить привычный ход вещей. Каждый раз, когда днем ты будешь видеть человека, держащего что-то при себе (предмет, вещь, сверток, чемодан) или украсившего свою одежду яркой деталью, вроде необычной расцветки галстука на фоне белой рубашки, ты будешь переводить внимание на руки, а потом снова на человека. Не забывай про себя отмечать, что отсутствие изменений говорит о том, что событие происходит в физической реальности. Конечно, таких людей за день может встретиться очень много, поэтому не всякий раз удастся проделать опыт, но если это будет происходить хотя бы периодически, уже хорошо.
То же самое относится и к остальным объектам, содержащим в себе другие. Для примера я выбрал машины, перевозящие в себе (на себе) нечто. В сновидениях встреча с подобными вещами – достаточно распространенное явление. Часто бывает так, что, увидев во сне, скажем, автомобиль, в кузове которого лежит некоторый груз, через миг ты замечаешь, как он изменился или вообще исчез. Или, например, здание с фасадом, украшенным какими-то элементами, которые приобретают совсем иной вид, стоит только отвести взгляд. Таких примеров множество. Возможно, у тебя есть какие-то свои зацепки, которые можно отнести к главным признакам сна. Это еще лучше. Замечая их на улице, не забывай об упражнении на проверку реальности.
Однако не стоит доводить практику до абсурда. Если ты едешь за рулем машины, пусть твое внимание будет приковано к дорожному движению. Также нелепо будет в разговоре с кем-то постоянно пялиться на руки, заметив признаки сна или проводя проверку на реальность. В общем, будь гибким. Действуй по обстоятельствам, иначе станешь заложником практики, что не только не добавит тебе осознанности, но и привлечет лишние проблемы.
Самая сильная техника!
(Прерывание сна)
– Сейчас мы поговорим о методе, который в несколько раз увеличит твои шансы на осознание во сне. Случалось ли тебе когда-нибудь вставать рано утром с постели, допустим чтобы сходить в туалет, а потом ложиться спать дальше? – спросил Дрейк.
– Да, конечно, – ответил я, – такое иногда бывает.
– Влияло ли раннее пробуждение на твои сны, которые ты видел после того, как засыпал вновь? – снова спросил он.
– Сны под утро казались более яркими. Я их всегда практически полностью запоминал, чего не могу сказать о тех, что видел ночью. Однако, как мне известно, утренние сны ничего не значат.
– Каждый сон что-то значит и для чего-то, вернее, следствием чего-то является, – отметил Дрейк. – О расшифровке сновидений мы скоро поговорим. Сейчас постараемся разобраться в ощущениях, возникающих после прерывания сна и его дальнейшего продолжения.
Если ты хорошо запоминаешь подобные сны, значит, у тебя было на тот момент достаточно энергии и сил, чтобы их воспринять и запомнить. Разница между снами, которые видишь после повторного засыпания, и снами, приходящими ночью, в том, что последние ты осознаешь не до конца. Ты плохо понимаешь и воспринимаешь сны, которые видишь ночью, потому что твой организм старается восстановить энергию, потраченную днем. Твой организм пытается как можно сильнее расслабиться и скорее пополнить силы. Осознать сновидение в таком состоянии гораздо сложнее. Возможно, тебе приходилось замечать, что, проспав четыре-пять часов, порой чувствуешь себя более отдохнувшим, чем после семи-, восьмичасового отдыха. Все дело в том, что в первом случае ты проснулся в период быстрого сна, а во втором – глубокого. Период быстрого сна – наиболее подходящее время для пробуждения. В этот момент всю цепочку сновидений можно сравнить со страницами книги: твой организм как раз «перевернул» одну страницу, чтобы перейти к другой. «Поймав» это состояние, ты просыпаешься после завершения очередного этапа, поэтому и чувствуешь себя полным сил. Прерывание глубокого сна указывает на незавершенный процесс. Отсюда и упадок сил. Когда ты просыпался под утро и снова засыпал несколько минут спустя, ты уже не так нуждался в восстановлении энергии, как вечером. На тот момент ее уже было достаточно. Однако ты не знал, что с ней делать, поэтому просто засыпал. Давай же направим ее намеренно на создание осознанного сновидения.
Читать бесплатно другие книги:
