Страхи настоящих мужчин, которые должна знать каждая женщина Орлова Анетта

Житейские истории

ВОПРОС: «Со своей девушкой я встречаюсь где-то полгода, наши отношения никогда не казались мне какими-то особенными. Мы хорошо проводили время, но мыслей о женитьбе у меня никогда не возникало, да и рано еще, наверное. Но на днях она сказала мне, что забеременела. Анетта, я совершенно не знаю, что мне делать! Вариант аборта мы не рассматриваем, но она, как мне кажется, надеется на свадьбу, а я не готов быть мужем. Скажите, если я буду отцом, то обязан жениться?»

(Алексей, 24 года, Самара)

ОТВЕТ: Алексей, я думаю, что главное для вас в этой ситуации – не предать самого себя. Подумайте, что для вас основная ценность? Если ребенок является для вас самым значимым, независимо от обстоятельств, вопреки своему желанию, вы можете жениться. Но если никаких серьезных чувств к этой женщине у вас нет, то через несколько лет вы, вероятно, придете к тому, что из жертвы обстоятельств превратитесь в самого настоящего преследователя и начнете мстить матери своего ребенка (допустим, будете выпивать или обзаведетесь любовницами). Постарайтесь заглянуть в глубину своей души и понять, могут ли эти отношения перерасти в долгосрочные, может ли появиться чувство привязанности или все-таки будущее однозначно?

Если вы уверены, что не сможете быть счастливы с этой женщиной, лучше признаться в этом сейчас, не обманывать ни себя, ни ее. В любом случае ей сейчас очень нужна ваша поддержка, независимо от того, будете вы заключать официальный брак или нет. И как отцу, вам необходимо будет и впоследствии участвовать в жизни этого ребенка, поэтому подумайте – может быть, свадьба не самый плохой вариант? Особенно если учесть, что ваши отношения с матерью будущего ребенка начались не вчера. Обиженная, расстроенная и рассерженная мама передает негативные программы ребенку еще до рождения. Впрочем, если вы уверены, что, женившись, превратите и свою, и их жизнь в кошмар, будете постоянно раздражаться и мстить за те жертвы, на которые вы пошли, стоит задуматься. В таком случае вы можете жить отдельно и все равно заботиться о своем ребенке, сохранив при этом теплые, дружеские отношения.

ВОПРОС: «На прошлой неделе я рассталась с любимым человеком, точнее, он ушел от меня. Мы встречались несколько лет, снимали квартиру, мечтали о свадьбе и детях. Все бы хорошо, но против меня была настроена его мама. Она говорила сыну, что я ему не пара, что он достоин лучшей девушки, а не простушки вроде меня. Но мой мужчина говорил, что, когда у нас появится ребенок, она смягчится и примет меня в их семью, поэтому мы намеренно, еще до свадьбы, решили родить малыша. Когда я узнала, что беременна, он очень обрадовался, называл себя самым счастливым человеком на Земле, а потом убежал к маме, чтобы поделиться хорошей новостью. И не вернулся. Он даже вещи свои забрал в тот момент, когда меня не было дома. По телефону объяснил, что мама пригрозила лишить его наследства и не будет ему помогать, если он женится на мне, сказала, что такой внук ей не нужен. Мой мужчина сдался, а я осталась одна и не знаю, как мне быть». (Анна, 25 лет, Санкт-Петербург)

ОТВЕТ: Дорогая Анна, вам очень повезло, что столь слабый мужчина остался рядом со своей мамочкой, а не стал вашим мужем. Вы ни в коем случае не должны себя в чем-то обвинять, его поступок говорит не об отношении к вам, а о его взглядах на жизнь. Он живет в своем инфантильном мире, действует под руководством доминирующей мамы и боится сделать самостоятельный шаг. Он и ребенка хотел не потому, что действительно созрел для отцовства, а оттого, что хотел доказать маме свою самостоятельность. Когда ваш мужчина понял, что его попытка не увенчалась успехом, а мамочка оказалась сильнее, он попросту сдался. Думаю, что в ближайшие пару месяцев он придет обратно и будет пытаться вымолить ваше прощение. Так что не тратьте время на переживания, Анна, вы скоро станете мамой, разве может быть что-то прекраснее, чем рождение маленького чуда? Постарайтесь не думать о плохом, тогда и вашему малышу будет хорошо и спокойно. Не переживайте, что останетесь одна, и гоните от себя деструктивные мысли вроде: «Кому я нужна с ребенком?» Одна вы не останетесь. По статистике, молодая женщина 27—28 лет кажется более привлекательной представителям противоположного пола, если у нее есть ребенок. Нежадный и не имеющий каких-то комплексов мужчина обычно хорошо принимает малыша любимой женщины и становится для него настоящим, заботливым отцом.

ВОПРОС: «Мой отец был замечательным человеком, но, к сожалению, я его не знаю. Он погиб, когда мне не было и двух лет, и его образ я составил только благодаря маминым рассказам. Родители очень любили друг друга, были настолько близки, что мама так и не смогла найти другого человека на роль мужа. Отец проводил со мной много времени и очень гордился каждым моим достижением. Но я не помню этого, не знаю, как это – быть сыном, которого любит отец. Моя жена очень хочет ребенка, а я боюсь, что не стану таким же идеальным отцом, каким был мой папа. Я даже не знаю, как нужно общаться со своим ребенком, стоит ли быть строгим, как с ним играть, на какие темы общаться. Анетта, можно ли в моем случае этому научиться?» (Владимир, 29 лет, Смоленск)

ОТВЕТ : Владимир, прежде всего посоветую вам не предъявлять к себе слишком высоких требований. Дело в том, что часто мы не берем высот, о которых мечтали, не из-за своей слабости или отсутствия опыта, а оттого, что изначально предъявляли к себе завышенные требования. Постарайтесь не идеализировать образ своего отца. Очень хорошо, что ваша мама говорит о нем только теплые слова, но ваш отец так же, как и вы, был из плоти и крови, обладал достоинствами и недостатками. Просто, когда человека нет, мы, естественно, вспоминаем о нем только лучшее. А семейная бухгалтерия (я сейчас говорю не о финансах, а о балансе любви, заботы и внимания) ведется очень четко, поэтому вам, наоборот, придется стать отличным отцом и за себя, и за папу и прожить долгую жизнь. Не стоит сравнивать себя с образом, до конца вам незнакомым. У человека много граней, а то, что сейчас транслирует ваша мама, – все-таки ее субъективная оценка, односторонний взгляд. Чем меньше особенных требований вы будете предъявлять к себе, тем легче вам будет решиться на отцовство. А тот факт, что вы искренне хотите быть хорошим отцом, уже является прекрасной заявкой на победу! Если у вас есть конкретные вопросы, страхи и проблемы, запишитесь в школу будущих родителей вместе со своей супругой, специалисты обязательно помогут вам найти все ответы. Сейчас написано много книг, посвященных родительской тематике, на радио и телевидении есть программы, созданные специально для молодых отцов, так что я не сомневаюсь – проблем с информацией у вас не возникнет. А самое главное, Владимир, не забывайте, что хорошие родители – это счастливые родители.

Страх женской измены

Заботливые мамы рассказывали нам в детстве: «Если съесть вишню с косточкой, из головы вырастет дерево». Наше любопытство было сильнее всяких страхов, и, буквально рискуя жизнью, мы решались на этот эксперимент, а затем с замиранием сердца ждали, когда пробьется росток. Однако мама, папа и даже детский парикмахер никаких изменений не замечали, и вскоре мы догадывались, что на голове ничего необыкновенного не появится.

Казалось бы, истории про рога обманутого мужа нас, умудренных опытом, пугать не должны, однако многие мужчины очень переживают, что однажды, пусть даже в неприятном сне, станут рогоносцами. Но разговор о неверности, на мой взгляд, справедливо начать с рассуждений о любви, поскольку именно любовь является фундаментом семейных отношений.

Разгадать тайну этого прекрасного чувства на протяжении веков пытались философы, психологи, физиологи, социологи, антропологи и представители других научных дисциплин. Но любовь оказалась настолько многогранной и необъяснимой, что никому так и не удалось составить ее идеальную формулу. И это здорово, потому что тот день, когда человечество завладеет рецептом сильнейшего чувства, станет самым печальным днем в нашей истории – пожалуй, даже пресловутый конец света не так страшен.

Что знает человечество о любви?

Тем не менее некоторые сведения о любви людям все-таки удалось собрать. Мы вычислили, что любовь бывает краткосрочной и вечной, о которой мечтают все влюбленные на этапе конфетно-букетного периода. Правда, некоторые, расставаясь после недолгой любви, отрекаются от некогда дорогого человека и говорят: «Да и не любовь это вовсе была».

Мы также выяснили, что есть счастливые пары, в которых один человек любит, а другой лишь позволяет себя любить. Некоторые даже поспешили сделать вывод, что в этом-то и кроется загадка успешных отношений, но теория эта не выдержала испытания критикой со стороны счастливых влюбленных по обоюдному согласию.

Определили мы, что любовь может быть созидательной, когда под ее покровительством рождаются потрясающие творения, и разрушительной, тогда влюбленные заваливают экзамены, перестают встречаться с друзьями, отказываются от работы и начинают войны. Появилось даже мнение, что только переживания и печаль являются признаками настоящей любви. К счастью, столь радикальная точка зрения оказалась ошибочной.

Узнали мы также, что не все люди способны любить – так, одним из самых противоречивых является образ Дон Жуана, гиперсексуального и мужественного, но в то же время неспособного на проявление глубоких чувств. Вероятно, в детстве ему не хватало материнской заботы и ласки, в результате свою обиду, ревность и злость он трансформировал в стойкое внутреннее желание не любить женщин, обижать и отталкивать их. Это что-то вроде импотенции, только не сексуальной, а эмоциональной.

Кроме того, опытным путем люди выделили три простых, но очень важных составляющих любви: интимная близость, безудержная страсть и взаимная ответственность. Сочетание этих компонентов в отношениях является залогом хороших перспектив для создания семьи, так как помогают первичной влюбленности трансформироваться в настоящую любовь.

На этапе формирования отношений необходимым компонентом является страсть – это первичный инстинкт, благодаря которому люди ощущают привлекательность друг друга. Пока влюбленные чувствуют взаимное влечение, розовые очки на их глазах скрывают все недостатки. Однако постепенно импульс гаснет, и чем слабее сексуальное притяжение, тем тоньше становится розовое стекло и тем заметнее реальные и не всегда приятные черты характера любящих людей.

Когда в отношениях есть страсть, влюбленные охотно делятся друг с другом мечтами, успехами и радостями, вместе им комфортно и интересно. Но в то же время счастливые мужчина и женщина не всегда готовы доверять друг другу сокровенные тайны, говорить о внутренних переживаниях и конкретных желаниях. В результате лишь во время ссор влюбленные решаются высказать свои претензии.

– …Ты даже цветы мне никогда не дарил! – возмущается обиженная женщина.

– А ты и не просила! – недоумевает мужчина.

А иногда причины обиды из-за стеснения или страха не проговариваются даже в моменты выяснения отношений. В итоге мелкие трения, накапливаясь, становятся причиной расставания. Вероятно, непреодолимые разногласия стали бы лишь незаметными препятствиями на пути возлюбленных, если бы между ними возникла интимная близость. Этот важный элемент предполагает умение говорить, слушать и слышать друг друга, желание делиться переживаниями и поддерживать близкого человека и, конечно, способность просить и давать. Именно интимная близость помогает страсти перерасти в любовь.

Стабилизирует отношения и укрепляет их третий компонент любви – взаимная ответственность. Она возникает в тот момент, когда исчезают два мира «я», а образуется один – «мы». Вместе с ответственностью любящие люди приобретают преданность и чувство уверенности в близком человеке.

Получается, что любовь, вопреки распространенному мнению, способна жить гораздо дольше трех лет, и в разных отношениях жизнь этого чувства будет неодинаковой.

Виды любви

Канадский социолог Джон Алан Ли рассмотрел различные виды любви, у каждой из которых есть свое предназначение. Познакомимся с его концепцией, чтобы понять, при каком чувстве возможна измена.

Эрос. Чувственная любовь, ядром которой является сексуальное влечение к близкому человеку и преданность ему. Такое чувство свойственно молодым людям, порой идеализирующим объект своей любви.

Людус. Любовь как игра, в которой главную роль играет не тот, кого любят, а тот, кто любит. Игрок сконцентрирован на себе и не испытывает ответственности за партнера. Для такого человека любовь является формой жизни, поэтому он запросто флиртует, легко входит в отношения и столь же легко расстается.

Сторге. Глубокая любовь, основанная на сильной и прочной дружбе. Человек, который любит этим способом, обычно не испытывает сильного сексуального влечения, но полностью доверяет своему партнеру и всегда поддерживает его. Человек со стилем любви сторге очень тяжело переживает неверность, для него измена – это разрушение идеала: «А того ли человека я любил? Зачем же нужна семья, если нет преданности?»

Мания. Очень эмоциональный, навязчивый и нестабильный стиль любви. В этом случае любящий человек хочет полностью обладать идеальным объектом своей страсти. Естественно, в таких отношениях большое место занимает ревность – страстный и одержимый влюбленный не может контролировать свои чувства.

Недавно мне позвонила подруга, чтобы поделиться приятной новостью: «Я наконец-то нашла того единственного, кого ждала столько лет!» (ей 30, и она не была замужем.) Я, конечно, обрадовалась за подругу, но поспешила расспросить, кто же покорил ее сердце. «Ему тоже 30 лет, он замечательный, четыре раза был женат», – с одинаковой интонацией перечислила моя подруга. Естественно, этот факт меня насторожил, поскольку подобное развитие отношений возможно в случае, если один из партнеров испытывает манийную, но краткосрочную любовь. Однако я решила подождать и не говорить подруге о своих предположениях.

Через некоторое время она вновь позвонила мне, но уже для того, чтобы поделиться сомнениями: «Он разводится с женой, хочет скорее жениться на мне и, что меня пугает, уговаривает сразу же родить малыша. Но у него от каждой предыдущей жены есть ребенок и он с ними не общается!» – сказала расстроенная собеседница. Вместе мы стали рассуждать: о чем говорит поведение мужчины и на что намекают его просьбы?

Есть вероятность, что этот персонаж в отношениях с каждой предыдущей женой стремился к полному контролю. Чтобы быстро и наверняка поглотить свою женщину, он предлагал ей родительство – мол, детей люблю и жизни своей без них не представляю. Как только ребенок появлялся на свет, а в жизни супруги появлялось множество связанных с этим проблем, нашему герою становилось неинтересно и скучно. Понимая, что все цели достигнуты, он расторгал отношения и начинал новый поиск, новую борьбу за территории и свободы…

Конечно, эта ситуация небезнадежна. Удержать такого мужчину можно, если постоянно устраивать для него «испанскую корриду», однако, согласитесь, молодой матери отнюдь не просто тратить свои эмоции и силы на неуемного завоевателя! Кроме того, мы с подругой определили, что она рискует ввязаться в столь неприятную историю из-за страха не выйти замуж и не удовлетворить запросы требовательного общества. Стоит ли игра свеч, решать, конечно, только ей.

Прагма. Рациональная и реалистичная любовь, свойственная практичному человеку. В данном случае к объекту любви предъявляются определенные требования, которым он должен соответствовать. Одна из форм такой любви – брак по расчету. Жизнь «расчетливых» супругов не лишена трепетных чувств, просто для них особенно важно стремление к одной цели.

Агапе. Любовь жертвенная, альтруистичная, самозабвенная. Для влюбленного основное значение имеют потребности любимого человека, он готов любить на расстоянии, способен долго ждать, порой понимая безнадежность ожиданий. Часто этот вид любви возникает у людей с низким сексуальным потенциалом.

Среди моих знакомых есть мужчина, который испытывает к своей жене жертвенную любовь – агапе. С супругой этот человек познакомился много лет назад, тогда она работала танцовщицей, зарабатывала копейки и каждый день общалась с мужчинами, которым не были знакомы такие понятия, как честь и достоинство. Мой герой вытащил ее из ночного клуба, перевез жить к себе и делал все, чтобы его девочке было комфортно. Казалось бы, он – спаситель, а она – жертва, но, как выяснилось позже, жертвой в их отношениях стал мой знакомый. Он устроился на три работы, чтобы дать любимой все необходимое, а она, пока мужа не было дома, встречалась с другими мужчинами и приглашала их в супружескую постель. Он ждал, терпел и прощал ее измены, а она рассказывала ему о своих приключениях, не жалея его чувств. Он каждый раз принимал ее и всегда помогал, а она продолжала встречаться с другими даже в те моменты, когда он сильно болел и ему требовалась помощь. Сейчас ей 55 лет, она по-прежнему хорошо выглядит и пользуется повышенным вниманием мужчин, а он до сих пор искренне любит ее и прощает все обиды, несмотря на то что ни разу не слышал слов благодарности…

Опираясь на перечисленные выше виды любви, можно предположить, по какому сценарию будут развиваться те или иные отношения. Допустим, два манийных человека смогут жить вместе, как в сказке – чем дальше, тем счастливее и страшнее. Да, ревность станет их главной спутницей в ресторанах, театрах и на прогулках. Да, после выхода в свет или проверки телефона из их квартиры будут доноситься крики. Да, они будут убегать из дома, громко хлопая дверью со словами: «Ты меня больше не увидишь!» Но эти люди настолько привязаны друг к другу, что каждый раз будут возвращаться, просить прощения, прощать и любить, если, конечно, один из персонажей не влюбится в кого-нибудь еще и не сменит объект своей мании. В этом случае итогом отношений может стать оперативная сводка в криминальной газете…

А теперь попробуйте представить себе манийного человека и его возлюбленного, для которого любовь – игра, людус. Один любит пофлиртовать, легко идет на контакт с новыми знакомыми, постоянно находится в центре всеобщего внимания, а на другого каждый звонок, каждый взгляд, каждый намек действует, как красное полотно на быка. Манийный влюбленный начнет атаковать, но чем больше он будет преследовать своего партнера, играющего отношениями, тем дальше возлюбленный постарается убежать от такого охотника в своих сапогах-скороходах. Подобные отношения могут закончиться очень плачевно и, поверьте, не всегда разводом. Но если для манийного человека игра в чувствах недопустима, то для того, кто испытывает жертвенную любовь или любовь-сторге, такая форма отношений может быть вполне приемлемой.

Еще один пример: человек со стилем любви агапе влюбляется в манийного, в этом случае жизнь первого полностью подчинится второму. Ревнивец сделает все, чтобы влиять и доминировать, станет контролировать каждый шаг любимого и постепенно поглотит всю территорию: альтруист безропотно перестанет общаться с друзьями, покорно удалит свои аккаунты из всех социальных Сетей, послушно откажется от всех командировок, только бы не вызвать негодования возлюбленного. Такая схема может просуществовать достаточно долго, поскольку один из героев истории любви является преследователем, второй жертвой, а вместе они будут периодически играть в спасителей друг друга.

Получается, что вопрос сочетания или несочетания стилей любви в отношениях партнеров играет значимую роль. Однако не стоит воспринимать «несовместимость» как приговор – стиль любви человека может измениться, но для этого в его жизни должны произойти серьезные перемены (например, развод или потеря любимого), благодаря которым он почувствует – так любить неэффективно. Стиль любви также может поменяться и со сменой партнера, кроме того, определенные изменения происходят с возрастом. Но, к счастью, не все зависит лишь от внешних обстоятельств. Повлиять на партнера можно, если работать над отношениями, слушать и слышать возлюбленного, делиться с ним своими переживаниями и страхами, правда, сделать это будет непросто. Почему же стиль любви нельзя изменить по первой просьбе любимого человека, нажав на какую-нибудь кнопку в своей душе?

Причина этого заключается в том, что стиль любви формируется в самом раннем детстве из маминой заботы или равнодушия, папиной поддержки или агрессии, из ласки или обид. Большое значение также имеет самооценка, первый опыт любви, первый сексуальный опыт, темперамент человека, его склонность к зависимостям. Так, например, старший ребенок в семье, который постоянно заботился о младших и часто чувствовал свою вину, возможно, будет испытывать жертвенную любовь – агапе – или, наоборот, манийно пытаться сохранить свое пространство. Ребенок, у которого была отвергающая и холодная мама, повзрослев, вероятно, станет изменять своим партнерам, играть чувствами и без особого сожаления расставаться. Такое отношение свойственно персонажу со стилем любви людус. Кроме того, человек, ощущающий недостаток родительского внимания, может испытывать манийную любовь, компенсируя за счет партнера детские травмы. А вот делиться своим теплом, искренне и преданно любить, скорее всего, будет тот, кого окружали любовью с первых дней жизни, но при этом наделяли ответственностью – например, просили заботиться о домашнем животном и содержать свою комнату в порядке.

На стиль любви конкретного человека влияет и отношение родителей друг к другу – ребенок может брать пример с родных людей или, напротив, вести себя так, как они никогда не стали бы действовать. Допустим, у мужчины была мать, увлеченная собой и своей карьерой, а отец каждый раз ждал супругу после поздних совещаний и частых командировок. Результатом детских впечатлений нашего героя, возможно, будет любовь-мания: «Я не буду терпеть, как мой отец, и не позволю никому и ничему помешать нашим отношениям! Я должен поглотить своего партнера. Жена должна быть только моей!»

Для формирования гармоничной и уверенной любви необходимо два обязательных условия. Во-первых, прочная и нежная связь с матерью как первый опыт любви маленького человечка, а во-вторых, уважение и доверие в отношениях с отцом как возможность понять и принять мужское начало. Объяснение этому простое – ребенок является продолжением своего отца и матери, а значит, для правильного понимания себя ему в равной мере необходимо внимание обоих родителей. Однако немаловажно, чтобы в 16—18 лет ребенок отделился от своих родителей и создал собственное пространство, поскольку любить спокойно, искренне и глубоко сможет лишь психологически взрослый человек. Иногда, например, девочка настолько любит своего заботливого и внимательного отца, что для другого мужчины в ее сердце просто не остается места: «Он мой идеал, а остальные ничего особенного собой не представляют». В результате мы получаем женщину, испытывающую любовь-людус и не желающую устанавливать прочные отношения с «недостойными» мужчинами.

Зачем нужно определять стиль любви партнера?

Вступая в отношения, желательно определить для себя, каков стиль любви потенциального партнера, поскольку ответ на этот вопрос позволит спрогнозировать ожидающее влюбленных будущее. Если говорить условно, можно сидеть за рулем новенького «Порше Кайен» с великолепной ходовой частью и превосходными кожаными сиденьями, но остаться за 100 км от пункта назначения без бензина и без заправки. Так же как шикарная машина при таких обстоятельствах покажется вам грудой железа, мачо вроде Джорджа Клуни станет персоной нон грата в вашей жизни, если стили вашей любви будут плохо сочетаться. Например, нужно помнить, что манийный человек сегодня может писать страстные признания краской на асфальте, а завтра его чувства смоются, словно мел дождем, потому что он вновь влюбится и переключится на очередной объект мании. Персонаж со стилем любви людус, напротив, может даже не расторгать отношения, но при этом будет играть, флиртовать и без конца изменять. Чтобы не терять даром драгоценного времени и не растрачивать бесценные нервы, лучше не окунаться с головой в отношения после первого же свидания, а понаблюдать за возможным избранником, серьезно подготовиться, вооружиться знаниями и обернуть особенности спутника в свою пользу. Допустим, организовать для «играющего» влюбленного «американские горки» в рамках семьи – тогда отношения на стороне покажутся ему каруселью «Солнышко» из детского парка. Поверьте, по словам мужчины, по тому, как он ухаживает, по его рассказам о предыдущих возлюбленных можно понять, каков стиль его любви.

Так, человек типа людус наверняка легко решится на знакомство с вами, будет демонстрировать уверенность и на первом же свидании не откажет себе в удовольствии полюбоваться формами симпатичной официантки. Мужчина, чей стиль любви агапе, сможет всю ночь разговаривать по телефону, если вам будет скучно, несмотря на то что утром у него важные переговоры, а на следующий день не обидится на вас, услышав отказ во встрече по причине банальной лени.

Но порой, даже отчетливо понимая, что от мужчины нужно держаться подальше, мы совершаем глубоководное погружение в новые отношения с мыслью: «Авось ради меня станет другим человеком». Например, женщины легко поддаются магии любовной игры людуса, когда обворожительный кавалер дарит цветы и бриллианты, ласкает ушки милыми комплиментами и чувственными признаниями, рассказывает сказки о далеком и непременно счастливом совместном будущем. К сожалению, в тот момент, когда влюбленная женщина подставляет свое имя к фамилии объекта своей любви, он говорит, что чувства остыли, и просит не беспокоить лишними звонками. Тем не менее выйти замуж за такого персонажа можно, если добавлять к его игре все новые и новые уровни, не давая ему возможности выпустить джойстик из рук и переключиться на другую даму.

Бывает и так, что мужчина ради прекрасной избранницы намерен бросить семью, уехать в другой город, способен ждать столько, сколько потребуется, лишь бы она была рядом. «Как же он меня любит!» – говорит она и идет за этим магнетическим чувством. Мужчина, который так подвержен страстям и эмоциям, как вы уже догадались, любит манийной любовью. И здесь возможны два сценария развития: либо он, гонимый страстью, переключится на другую женщину, если сможет поглотить все пространство возлюбленной, либо зафиксируется на своей избраннице и будет изводить ее патологической ревностью. Но и в таких отношених есть свои плюсы: манийный человек, например, может ради своей любви и звезду с неба сорвать, и салют в честь возлюбленной запустить.

Не стоит думать, что только мания или людус несут в себе негативные черты, – любовь неоднозначна вся. Да, она нежна и прекрасна, но в ней есть место ненависти, если партнер не оправдал ожиданий, озлобленности, если чувство остается безответным, ревности и даже зависти по отношению к, казалось бы, самому близкому человеку. Последние два чувства связаны между собой и являются, пожалуй, близкими и не всегда приятными подругами. Так, иногда ревность настолько овладевает человеком, что заставляет завидовать любимому: «Снова на него обратили внимание, а на меня хоть бы один мужчина посмотрел». А порой зависть подчиняет себе неуверенного человека и вынуждает ревновать более успешного спутника к окружающим.

Правда, совсем без ревности настоящая любовь не сможет долго жить. Это чувство выполняет поддерживающую функцию, чтобы партнер не забывал – его любят и ценят, а также защитную функцию, когда появляется угроза измены. В этом случае возможны две стратегии поведения. Первая, самая распространенная, подразумевает быструю реакцию на опасность: ревнующий прибегает к агрессии, хитрости и давлению на любимого человека, чтобы защитить свои отношения. Вторая стратегия основана на перемене ценностей, когда статус партнера становится выше: «Кто-то заинтересовался моей женой? Значит, она у меня самая лучшая, а я что-то делаю не так», «На моего супруга заглядывается коллега, почему же я перестала ценить его?» Или, наоборот, статус понижается: «Да кто он такой?! Предатель!», «Не думал, что она способна на флирт с подчиненным!» – в этом случае срабатывает механизм обезличивания партнера, который просто необходим человеку в те моменты, когда бороться не хватает сил.

Кроме того, ревность является икринкой в отношениях, она позволяет «оживить» чувства, напоминает партнерам, что нужно ценить друг друга. Способна она и испепелить чувства – скажем, один любящий человек в попытке доказать другому, да и самому себе, что он тоже чего-то стоит, может решиться на измену. Так что играть с ревностью, как и с огнем, нужно осторожно.

Вот так, надеюсь, незаметно, в беседах о любви, мы с вами подошли к разговору о причинах мужской неверности.

Причины измены

Если вы думаете, что мачо на измену толкает лишь безудержная страсть или желание реализовать инстинкт охотника, вынуждена вас разочаровать – это далеко не единственные причины мужской неверности. Так, наши герои иногда заводят отношения на стороне из-за банальной скуки. Когда вся жизнь укладывается в простую схему: дом – работа – дом, где понятие «дом» сводится к понятию «телевизор», а работа представляет собой набор одинаковых действий, мужчина решается на измену, чтобы хоть как-то разнообразить свою жизнь. Да, я понимаю ваши возмущения: «А как же спорт?», «Почему не путешествия?», «Неужели хобби не поможет?» – но для некоторых мужчин все вышеперечисленное реализовать гораздо сложнее, чем несколько раз изменить своей супруге. К тому же встречи ради разнообразия редко перерастают в серьезные отношения.

Порой наши герои решаются на измену не потому, что им это действительно необходимо, а по причине того, что боятся осуждения друзей: «У всех есть любовницы, а у меня нет, что скажут друзья?» «Мужики все изменяют! Я тоже должен сделать это», – думает мужчина и начинает судорожно искать объект для измены, дабы выполнить наконец четвертое негласное условие для настоящего мачо после дома, сына и дерева. Замечательно, если измена произойдет на отдыхе с друзьями. Тогда у его поступка будут свидетели, которые одобрительно скажут: «Ну, ты мужик! Молодец!» Часто к такой измене мужчины прибегают после 40—50 лет, чтобы доказать себе – есть еще порох в пороховницах. Изменяют и мужчины, сомневающиеся в своей сексуальной силе – через частую смену партнерш они повышают свою самооценку.

Также наш герой применяет измену в качестве мести, если жена постоянно унижала и оскорбляла его: «Ты ни на что не способен!», «На тебя вообще положиться можно?», «Я хорошо зарабатываю, а ты хоть бы домом занялся!» Энергия денег является сексуальной энергией, поэтому женщина, обладающая ею, буквально кастрирует своего супруга, лишает его мужественности, чувства собственного достоинства и уверенности в своих силах, а этого он, поверьте, не простит.

Удивительно, но некоторые мужчины изменяют даже для того, чтобы найти себе другую жену и обрести долгожданное счастье. Только представьте себе, насколько сильно они боятся одиночества и в каком количестве тепла и заботы нуждаются, раз не могут просто уйти из семьи в пустоту! Такой человек будет изменять до тех пор, пока не найдет идеальную спутницу, и, если не ошибется, станет самым верным мужем. Конечно, шаг этот не совсем честный, но и решается на него мужчина непросто. Скорее всего, супруга не смогла дать ему любовь, в которой он нуждался.

Кроме того, изменяют мужчины, которым недостаточно секса в семейной постели. Например, муж нуждается в ежедневном утреннем сексе, а жене хватает близости только по пятничным вечерам, или же она проводит много времени в командировках. Конечно, свою роль играет и природная полигамия мужчин, стремление к новизне, желание иметь разных половых партнерш.

Вероятно, не будет верным мужем человек, чей стиль любви – людус. Брак и стабильные отношения быстро наскучивают ему, и наш герой запускает свою игру. Флирт и знакомства с женщинами для него скорее развлечения, чем необходимость, а измена – приятная привычка. Свою супругу этот мужчина обычно ценит и даже идеализирует (не зря же он все-таки женился), поэтому после каждой интрижки возвращается к самой прекрасной даме. Жена между тем наверняка будет прощать и даже понимать своего неуемного супруга – конечно, при условии, что она не испытывает манийной любви.

Кто не изменяет?

Вопреки устоявшемуся мнению, что каждая женщина могла бы носить звание рогоносца, если бы оно имело женский род, далеко не все мужчины изменяют своим супругам. Например, хранят верность возлюбленным мужчины, у которых неярко выражено сексуальное влечение. У таких персонажей низкая потребность в сексе, нет особого желания вступать в отношения на стороне, поэтому в свободное время они перебирают коллекцию своих марок или летают в загородный дом на Бали, чтобы насладиться вместе с любимой женой жарким солнцем. Правда, иногда мужчина этой категории может завести любовницу, но связь с ней, скорее всего, не будет прочной.

Другой пример – ленивые мужчины. Представляете, ленивцу тяжело не только выйти из дома и обратить на кого-то внимание, но и просто помечтать о сексе! А измена для ленивого человека и вовсе кажется мероприятием непростым, требующим серьезных действий. Есть и просто безразличные мужчины, которым абсолютно все равно – есть в жизни секс или его нет. Будет верен своей супруге и однолюб. Сексуальная активность такого мужчины окрашена влечением только к дорогой жене, остальные женщины не возбуждают его фантазию.

Ряды верных мужей также пополняют трудоголики. Для любителя поработать сверхурочно ради процветания компании, для неуемного карьериста и человека, вечно переживающего за успех общего дела, секс особого значения не имеет, поэтому этот аспект представитель армии трудоголиков предпочитает выключать, словно функцию на телефоне. Если трудоголик радует близостью свою жену только по праздникам, что уж говорить о других женщинах? Для такого мужчины самый простой способ сексуальной разрядки – мастурбация, причем не исключено, что параллельно трудоголик будет изучать биржевые котировки.

Не станут изменять и те, кто реальные ощущения подменяет виртуальными (если, конечно, вас не смущает виртуальная измена). Такие мужчины занимаются сексом по переписке, разглядывают откровенные фотографии своих собеседниц, общаются с ними при помощи web-камеры. На встречу в офф-лайне интернет-любовники вряд ли решатся – зачастую они слишком не уверены в себе, да и виртуальный секс дает им все необходимое. Конечно, такое общение мужа с компьютером изменой назвать сложно, однако виртуальный секс может лишить его сна, оторвать от работы и от настоящего секса с реальной женой.

Мужчины трусливые также не решатся на контакт с другой женщиной. Они боятся и ответственности, и привязанности, и заболеваний, и беременности любовницы, и слез жены – иными словами, они боятся всего, поэтому предпочитают не изменять. На них похожи и мужчины брезгливые, которые точно знают статистику любого заболевания, передающегося половым путем, и хорошо понимают, что стопроцентной защиты нет. «Лучше быть верным и здоровым мужем, чем больным, но успешным любовником», – думает представитель таких мужчин. А некоторые особо брезгливые персонажи могут не заниматься сексом даже с собственной женой, надевая перед сном презерватив, чтобы бактерии и вирусы, которые буквально штурмуют супружескую постель, не смогли до него добраться. Есть и тревожные мужчины, которым тоже не до измен – они слишком заняты переживаниями о своем здоровье и внешности, работе и принадлежности к социальной группе, в конце концов, они сильно беспокоятся о последствиях потепления климата и других природных аномалий.

И конечно, не изменяют мужчины, которым чувство бесконечной любви или ответственности, совесть или, может быть, сила воли помогают останавливать механизм влечения на начальном этапе, когда интерес к прекрасной незнакомке только зарождается. «Симпатичная особа, но меня дома ждет любимая жена. Пожалуй, пересяду я на другое место, чтобы не смотреть на нее на протяжении всего пути до дома, а то фантазия разыграется не на шутку», – думает верный супруг.

Причины страха

Но и неверные мужья бесстрашием не отличаются. Правда, решаясь на измену, они думают не головой, поэтому осознание совершенного поступка приходит позже. Обычно тяжелые мысли появляются в тот момент, когда нашкодивший муж возвращается домой и обнимает любимую супругу, тогда же возникает и страх, что жена обо всем узнает. Ощущениям неверного мужчины не позавидуешь: слова любви, произнесенные женой, лишают его оправдания, нежные прикосновения причиняют боль, а предательски тикающие часы напоминают о том, что назад пути нет.

Эти мысли и знакомый с детства закон «все тайное становится явным» будут сильно пугать мужчину, решившегося на измену из-за скуки. Стабильная вялотекущая жизнь его, в принципе, устраивает, а измену он воспринимает как экстремальный аттракцион в парке развлечений – часто не покатаешься. Однако в том случае, если жена обо всем узнает, его чемоданы могут оказаться как раз на такой карусели, и даже самый мягкий вариант развития событий предполагает дестабилизацию отношений, к которой провинившийся муж ни эмоционально, ни физически не готов. Мужчина, который, изменяя, ищет настоящую любовь, бояться тоже будет, потому что он очень зависим от своей супруги. Представляете, если поиски идеальной дамы еще не закончатся, а жена догадается о неверности мужа и уйдет от него!

Тот, кто решается на измену из-за мести, не будет сильно бояться разоблачения, особенно в моменты очередного унижения. «Кричи-кричи. Посмотрел бы я на тебя, если бы ты узнала!» – думает супруг. Однако в дни затишья, когда жена проявляет заботу и ласку, он будет жалеть о своем проступке: «А может, и не стоило… вон как она меня любит!» Аналогичная ситуация у мужчины, которому не хватает секса в семейной постели. Самооправдание: «Нет, а что мне еще делать прикажете?» – будет действовать лишь до тех пор, пока супруга не проявит ласковости и желания. В моменты близости с родной женщиной неверный муж будет винить себя за обман. Кроме того, каждый мужчина боится женских слез и семейных ссор, и перечисленные персонажи не являются исключением – они понимают, что любой их аргумент станет ничтожным, когда супруга зайдется в рыданиях.

Но чего бы ни боялся каждый мужчина в отдельности – скандалов, потери интимности и стабильности, развода, одиночества или слез, – есть один страх, который объединяет всех неверных мужчин. Они очень боятся женской мести. Дело в том, что в качестве «холодного блюда» оскорбленные жены зачастую выбирают… измену!

Женская измена

Пожалуй, в семейных отношениях для настоящего мачо нет ничего страшнее, чем неверность супруги. Понять, простить, а уж тем более забыть – эти требования кажутся мужчине невыполнимыми, в результате чего он либо разрывает отношения, либо остается в семье, но терзает и жену, и себя. Продолжать спокойную жизнь в прежнем режиме могут лишь некоторые, полностью свободные от стереотипов мужчины. Всех остальных пугают мифы о женской измене.

Миф первый: женская измена невозможна без чувств. Наши герои еще со школьной скамьи помнят старую формулу семейного счастья: по своей природе мужчина склонен к поиску, а женщина с древних времен была хранительницей очага… Поэтому мужчины уверены, что только они способны на измену ради секса, а женщины, по их мнению, как существа более чуткие и нежные, решаются на этот шаг лишь во имя любви. Однако они ошибаются – дамы сегодняшнего формата, не обремененные прежними стереотипами, вполне могут изменять ради развлечения, не испытывая никаких чувств, поскольку инстинкты у женщин работают точно так же. Если обманутый муж поймет это, легче ему не станет. Он начнет переживать, что не смог удовлетворить жену, а кому-то другому, более сильному и уверенному в себе, это удалось.

Мы уже упоминали о том, что убеждение, согласно которому женщина должна выходить замуж девственницей, основано как раз на страхе сравнения одного мужчины с другим. Ведь неопытной девушке сравнивать не с чем, а значит, и мачо не нужно переживать, что в постели он допустит ошибку и не удовлетворит партнершу. А теперь представьте, как переживает мужчина, если женщина решается на измену, будучи его женой?! Он начнет вспоминать каждую страстную ночь с супругой, разложит секс на составляющие и попытается определить, искренна ли была любимая женщина, так ли нравились ей предварительные ласки и вправду ли она получила истинное наслаждение? Дело в том, что мужчинам, в принципе, достаточно сложно определить, выполнена ли задача-максимум. Любой из них буквально после каждого сексуального контакта сомневается, доставил ли он партнерше удовольствие или она симулировала оргазм, тогда как женщинам всегда понятно – удался секс или нет. Поэтому тот факт, что супруге в постели с другим может быть лучше, чем с ним, очень терзает каждого мужчину, он начинает переживать из-за своей сексуальной силы и физической привлекательности.

Миф второй: настоящий мужчина не должен прощать измену. В это особенно верят те, кто живет в ценностном мире. Для такого мужчины измена станет началом конца даже в том случае, если горячо любимая жена будет слезно вымаливать прощение и клясться в том, что это была первая и последняя измена. С этим мифом связан страх быть осмеянным другими мужчинами: «Наверняка начнут говорить за спиной, что я не мужик, раз жена спала с другим, а я ее простил!» Наш герой будет волноваться и за то, что окружающие узнают, как он проиграл в конкурентной борьбе другому.

Есть у мужчин и еще один страх, который, к сожалению, основан не на мифах, а на реальных фактах – мужчины очень боятся растить не своих детей. Известно, что каждый четвертый британец воспитывает неродного ребенка, и сейчас, когда стали доступны тесты на отцовство, мужчины получили возможность узнать правду. Вот только многие настолько переживают, что после единственной измены жены начинают обзванивать клиники, чтобы узнать, можно ли по волосу, тайком вырванному из головы 20-летнего сына, сделать тест на отцовство? Страх воспитывать не свое потомство уходит корнями в нашу животную сущность. Самец гориллы, который видел, что у его самки был контакт с другим, может убить родившегося через некоторое время ребенка. Интересно, что самец шимпанзе поступит иначе: он следом за другим самцом вступит с самкой в сексуальный контакт, чтобы повысить вероятность рождения своего потомства.

Житейские истории

ВОПРОС: «Я очень люблю своего мужа, мы женаты десять лет, у нас дочь. За это время мы хорошо и мирно жили. Скандалов и ссор не было. Но полгода назад я случайно встретила свою школьную любовь. Чувства так нахлынули, что я решилась на измену. Теперь очень об этом жалею, переживаю, мужу в глаза смотреть не могу. Может быть, мне повиниться перед ним, освободить душу от этого груза? Но я знаю, что причиню ему боль. Или, наоборот, делать вид, что ничего не случилось?»

(Екатерина, 32 года, Новосибирск)

ОТВЕТ: Вы изменили своему мужу, проще говоря, обманули. А любой обман в нашей культуре подразумевает два наказания: во-первых, за сам проступок, а во-вторых, за обман как таковой. Чем важнее и значимее отношения между вами, тем сильнее будет страх, что измена раскроется и разрушит ваши взаимоотношения с близким человеком.

В этой непростой ситуации самое главное – уметь проанализировать произошедшее без лишних эмоций, взвесить факты и определить, в чем для вас кроется наибольшая опасность: в обнаружении самого факта лжи (если вы не собираетесь искать новых встреч с одноклассником, вероятность обнаружения лжи мала) или в тех, порой необратимых, последствиях, к которым приведет ваше раскаяние и чистосердечное признание.

Часто мужья или жены говорят своим партнерам: «Если ты мне изменишь, но сама честно признаешься, я тебя прощу, только не лги мне». Вот здесь и кроется самая большая уловка нашего сознания. Да, партнер говорит, что простит, и сам искренне в это верит. Он объявляет, что потерять доверие к близкому человеку для него страшнее, чем даже столкнуться с изменой. Не поддавайтесь на эту уловку! Разберитесь – разве эта измена не разрушит то самое доверие, которое для него так важно?

Признание в измене может иметь для отношений самые непредсказуемые последствия, причем тот, кому изменяют, может даже не предполагать, как на него повлияет «голая правда». Вчера, когда это было понарошку, муж представлял себе, что сможет обожаемой жене простить все, а назавтра, узнав о ее измене, ложась в постель и закрывая глаза, он подумает о том, что она предпочла другого. Он начнет сомневаться в своей сексуальной и физической привлекательности, кинется проверять ее «на стороне», заподозрит жену в последующих несуществующих изменах, и это червяком будет есть его изнутри. Вероятно, ваш муж вас поймет и, скорее всего, простит, но простить и забыть – не одно и то же.

Вас настигли муки совести, и в силу собственного максимализма вы никак не можете простить даже саму себя. Надо этому учиться. Мы все слабы и можем оступаться, и это еще не повод, чтобы клеймить себя. Ваше стремление к наказанию может быть и оправданным, и не очень, но ваш муж его точно не заслужил.

Подумайте, какой выбор вы ему предоставите:

– развестись с вами и оставить собственного ребенка расти в неполной семье;

– простить все и чувствовать себя «слабохарактерной тряпкой»;

– мстить вам, компенсируя собственное ущемление;

– подозревать в каждой вашей встрече с подругой свидание изменников;

– равнодушно и инертно взирать на вашу совместную жизнь как бы со стороны, физически оставаясь с вами, но замкнувшись в себе.

Какая из этих перспектив так уж привлекательна? Думаю, никакая.

ВОПРОС: «Уже почти пять лет я женат на прекрасной женщине, у нас теплые отношения, мы настоящие друзья. Казалось бы, все хорошо, но меня очень беспокоит тот факт, что жена совершенно не ревнует меня! Да, я понимаю, многие могли бы мне позавидовать: работаю в женском коллективе, а супруга никогда не против корпоративов, бываю в командировках, а любимая жена никогда не задает вопросов и не проверяет меня. Но я переживаю – может быть, она меня разлюбила? Раньше ведь были и ревность, и страсть…» (Алексей, 28 лет, Ростов-на-Дону)

ОТВЕТ: Алексей, я хорошо понимаю ваше беспокойство. Вы сравниваете отношения с женой сегодня с теми, которые были на начальном этапе, и, конечно, чувствуете разницу, но этому есть свое объяснение. Когда отношения только начинают формироваться, доверия между партнерами немного, зато сексуальный заряд очень сильный, в результате чего повышается уровень тревоги. Здесь применима простая формула: чем сильнее притяжение, тем более незаменимым кажется нам партнер и тем сильнее чувство ревности. За пять лет семейной жизни страсть между вами утихла, а доверия стало значительно больше (вы пишете, что являетесь настоящими друзьями), поэтому и ревность все реже напоминает о себе.

Не стоит также забывать, что ревность – это во многом чувство собственной неполноценности. Обычно сильный страх потери отношений испытывают люди с низким уровнем самооценки, они склонны к зависимым отношениям. Зачастую столь сильную ревность избранников партнеры принимают за любовь: «Она так боится, что я уйду, так ревнует меня, значит, сильно любит!» Но любовь на самом деле жертвенна, искренне любящий человек старается не ограничивать свободу своего избранника, тогда как ревность соседствует с завистью: «Ты нравишься женщинам, а я не привлекаю мужчин», «У тебя прекрасная фигура, а я поправилась после родов». Если же у человека были любящие и заботливые родители, если он был защищен от конфликтов и гармонично проходил все травмы роста (на протяжении жизни у ребенка происходят психологические травмы, допустим, отлучение от груди или отказ мамы брать на руки малыша, научившегося ходить), серьезных проблем с самооценкой не будет.

В вашем случае возможны несколько вариантов. Вариант первый: супруга сконцентрирована на другой сфере жизни, например на карьере. С вами у нее сформировалась тесная, на языке психологов – симбиотическая, связь: вы стали неотъемлемой частью ее жизни, а не просто любимым мужчиной. В таких отношениях сексуальный аспект уходит на второй план, а первое место в семье занимает доверие, привязанность. У вашей жены нет страха потерять вас, она уверена, что вместе вы – единое целое.

Вариант второй: вы так сильно любите свою жену, что она уверена в вас на все сто процентов. Если добавить к этому уверенность супруги в себе, то для тревоги совсем не останется места. Она считает, что ваша семья ничем не отличается от тех, про которые пишут в сказках «и жили они долго и счастливо».

Вариант третий: жена не любит вас. Но вероятность этого крайне мала. Я уверена, вы бы отчетливо ощутили отсутствие чувств, тем более вы пишете, что в доме царит теплая атмосфера.

Для того чтобы оживить отношения, попробуйте чуть-чуть усилить тревогу жены. Подмечайте красивые черты актрис: «Какая эффектная женщина», «Завораживающая улыбка», «Очень красивые глаза». Только не вздумайте сказать этого о реальных женщинах, проходящих мимо вас, – жена воспримет это как неуважение к ней. Даже в том случае, если любимая начнет вместе с вами обсуждать волнующие губы Анджелины Джоли, внутри она немного напряжется. Просто у некоторых дам гордыня настолько велика, что они никогда не покажут и намека на ревность, лишь бы не признать своей зависимости от партнера.

Начните ухаживать за собой, уделяйте внимание своей внешности, купите новый одеколон, сходите в модный салон к лучшему мастеру-парикмахеру. Поверьте, у женщин такие перемены моментально вызывают тревогу: «Почему-то со мной он сидел и ничего не делал, а сейчас галстук полчаса выбирает!»

ВОПРОС: «Я думал, что никогда не изменю своей жене. Я ее очень люблю, она – вся моя жизнь. Но недавно нас пригласили на дачу мои друзья, а к супруге как раз приехала в гости подруга с ребенком, она от поездки, естественно, отказалась, но меня буквально уговаривала поехать. Говорила, что я не обязан слушать женские разговоры и упускать возможность хорошо отдохнуть на природе, да и им вместе не будет скучно. Так я и поехал на злополучную дачу один. Почти все мои друзья не женаты, поэтому они пригласили знакомых девушек. В дружной компании мы неплохо выпили, и я сам не заметил, как оказался рядом с одной из них. Если честно, я плохо помню детали, знаю только, что был секс и проснулись мы в одной постели, получается, что почти все, кто был на даче, догадываются о моей измене. Я не знаю, что делать. Как сказать жене? Говорить ли вообще? А если ей расскажут мои знакомые? Анетта, подскажите мне, как быть?» (Даниил, 26 лет, Москва)

ОТВЕТ: Даниил, если у вас не получается успокоить свою совесть, попробуйте договориться с памятью и постараться обо всем забыть, а самый действенный способ сделать это – перестать думать о случившемся. Если вы будете постоянно возвращаться в мыслях к событиям того вечера и осуждать себя, пространство вокруг вас начнет меняться. Не подумайте, что это темные силы, объяснение гораздо проще: оказывается, обманщик, который испытывает глубокое чувство вины, непроизвольно жаждет наказания. Чтобы оказаться в руках правосудия, а в нашем случае – жены, вы будете совершать проколы. Ваши маленькие ошибки, естественно, приведут супругу к печальной правде, но произойдет это лишь в том случае, если вы не перестанете винить себя.

Будет это чувство вины оправданным или ложным, зависит от каждого конкретного человека, от того, какие у него ценности, насколько теплые отношения с женой, во что он верит и верит ли во что-то вообще. Зачастую очень маскулинные мужчины, а особенно те, кто уже изменял своим возлюбленным, встретив идеальную женщину и испытав по-настоящему сильное чувство, начинают клясться ей в верности. Но клятва эта нужна не столько женщине, сколько самому мужчине – он пытается доказать себе, что ради любимой изменится, начнет новую жизнь, поменяет формат отношений.

Возможно, вы пошли на измену, потому что вокруг были друзья, не обремененные обязательствами, и соблазнительные девушки. Отказаться от контакта с одной из них в данной ситуации означало бы для вас убить свою мужественность. Неженатые друзья часто называют своих семейных товарищей подкаблучниками, а услышать такое в свой адрес, согласитесь, готов далеко не каждый. Может быть, вы выпили столько, что все женщины вдруг показались вам безумно красивыми и милыми. Как говорится, не бывает некрасивых женщин, бывает мало алкоголя. Или девушка проявляла к вам сильный интерес, а вы не смогли устоять, потому что долгое время имели отношения только со своей женой.

В принципе, разовая измена заложена в мужчинах генетически, потому что вы больше контактируете с внешней средой и являетесь носителями генетической изменчивости, поэтому стремитесь обзавестись потомством, чтобы передать свои гены детям. Получается, что любой мужчина (если мы уберем моральные и этические рамки) с удовольствием вступит в контакт с женщиной, привлекающей его внимание. Так что постарайтесь не осуждать себя за измену, тем более вы искренне не хотите, чтобы она повторилась.

У мудрой женщины случайный инцидент не вызовет сильного гнева, гораздо тяжелее мы принимаем эмоциональную привязанность своих мужчин к соперницам. Однако это вовсе не означает, что нужно обо всем рассказывать жене. Да, женщины в большинстве своем готовы простить разовую измену, а длительные отношения на стороне воспримут как ужасную трагедию, но вряд ли ваша супруга в момент вашего покаяния будет сравнивать и задаваться вопросом «а что если?..». Чтобы защитить любимую жену, постарайтесь успокоиться и понять – вы не променяли ее на другую женщину, вы не предали ее духовно, вы засыпаете и просыпаетесь рядом с ней.

Если жена от кого-то узнает об измене, не сознавайтесь. Скажите, например, что эта женщина не дошла до своей кровати и легла спать рядом с вами, когда вы видели седьмой сон. Не сознавайтесь и тогда, когда о случившемся будет рассказывать ваша дачная подруга, придумайте свой вариант: «Она ко мне приставала, а я отказал. Из-за этого она решила сочинить историю и рассказать эту небылицу тебе. Видимо, хочет отомстить». Не сознавайтесь даже в том случае, если вашей супруге покажут видеозапись – лучше обвините недругов в монтаже. А самое главное, Даниил, не переживайте, что вы станете ужасным вруном, это не так. Вы лишь защитите свою супругу и свое пространство, а доказать никто ничего не сможет.

P.S. В таких ситуациях нужно вести себя осторожнее: все-таки мы живем в мире информационных технологий, каждый хочет стать «сам себе режиссером» и выложить творение в Сеть. Поэтому мужчинам, собравшимся хорошо провести время в компании друзей и подруг, лучше сдавать свои телефоны до утра в импровизированную камеру хранения.

ВОПРОС: «Недавно я стала женой и еще не успела привыкнуть к новой роли. С момента первой встречи до свадьбы прошло совсем немного времени: мы встречались полтора года, из них год жили в разных городах. Пока мы только налаживаем быт, все мне кажется очень интересным, непривычным, замечательным. Расстраивает меня лишь один момент – безграничная ревность мужа. Я называю ее безграничной, потому что она распространяется не только на настоящее, но и на прошлое и даже на будущее. Муж может ревновать меня к бывшим, которых давно нет в моей жизни, а иногда представляет, что случится, если я изменю ему. Если бы я была действительно неверной женой, было бы не так обидно. Но я никогда никому, а тем более ему, не изменяла и не хотела этого делать. Из-за этого мне очень обидно. Анетта, подскажите, почему он такой? Что мне делать?» (Евгения, 24 года, Пермь)

ОТВЕТ: Евгения, к сожалению, я не могу однозначно сказать, почему ваш муж настолько ревнив. Дело в том, что подобное качество может быть как чертой личности, так и симптомом психического заболевания. Для того чтобы определить это, внимательно понаблюдайте за мужем и зафиксируйте особенности его поведения в дневнике: когда возникает ревность, насколько она спонтанна, как проявляется, какая у него реакция (агрессивная или переживательная), как быстро проходит приступ ревности и как супруг себя ведет после этого. А затем с подробно описанными реальными ситуациями сходите на прием к психиатру или клиническому психологу. Специалист определит, являются ли моменты ревности сигналами развития заболевания.

Конечно, зачастую ревность может быть лишь неприятной особенностью характера конкретного человека, но и здесь нужно задуматься, где проходит тонкая грань между страхом потерять партнера и чувством собственничества? Есть вероятность, что супруг – грозный контролер пространства. Он метит свои территории, завоевывает все новые и новые сферы вашей жизни, он очень подозрителен, тревожен и не привык никому доверять. В принципе, обладая таким набором качеств, он может неплохо адаптироваться в обществе, допустим, организовать успешный бизнес. Но проблема заключается в том, что эту модель поведения ваш муж переносит и на личные отношения, где все должно строиться на доверии и понимании. Супруг постепенно поглощает вас, и в этом кроется опасность для семьи.

Во-первых, мужчина, полностью подчинив себе жену, начинает предъявлять к ней все больше и больше требований, выполнить которые в полном объеме, разумеется, непросто. Не осознавая этого, супруг будет раздражаться и проявлять агрессию: «Мне все равно, что больше некому поехать и ты единственный специалист. Откажись от командировки. Я все сказал!»

Во-вторых, власть и ощущение того, что жена находится под контролем, быстро надоедает мужчине, он оставляет завоеванные территории и начинает покорять новые вершины. Здесь логика предельно проста: поглотил – потерял интерес.

Чтобы этого не произошло, вам нужно сохранить свое пространство, и желательно действовать незамедлительно. Первые сигналы, сообщающие, что мужчина ревнивец, наверняка были заметны уже на начальном этапе отношений: «Кто тебе постоянно пишет sms?», «Ты так часто задерживаешься на работе», «Кроме тебя, больше некому подменить сотрудницу?» Такие вопросы можно принять за заботу или любопытство, можно и вовсе не придавать им значения, но на самом деле они очень показательны – это первые проявления агрессии в сторону пространства женщины. Однако и в вашем случае не все потеряно – вы только начинаете семейную жизнь, как раз сейчас строится обычай отношений, и поведение мужчины еще поддается корректировке.

Прежде всего не нужно выбрасывать белый флаг по первому требованию, попробуйте обороняться: «Сообщения мне пишет подруга, но я надеюсь, что в следующий раз мне не придется докладывать тебе об этом. Такие вопросы меня оскорбляют», «Я и сама не хочу лететь в командировку, тем более что боюсь самолетов. Но подвести людей не могу, давай закроем эту тему, иначе я буду переживать еще больше». Если супруг почувствует, что у вас есть территории, которые вы тщательно охраняете, он постарается сдерживать себя.

Сложнее обстоят дела с мужчиной типа Гордец. Он привык доминировать и сразу же начинает борьбу за власть в доме. В данном случае очень сложно сохранить баланс, поскольку супруга можно лишиться как в результате безропотного подчинения, так и в итоге ожесточенных сражений. Только в первом случае он потеряет к жене интерес и уйдет, а во втором – может начать пить, гулять или, например, обделять супругу деньгами, чтобы она не наняла няню для ребенка и не получила несколько часов свободы. В подобной ситуации ни в коем случае нельзя увольняться с работы или устраиваться в его компанию. Супруг не сможет влиять на вас, пока вы находитесь на своем рабочем месте, и эти восемь часов вынужденной разлуки помогут вам сохранить интерес мужа и теплую атмосферу в семье.

ВОПРОС: «Восемь лет назад я встречалась с мужчиной, которого очень любила. Мне казалось, что мы будем вместе всегда, и эта мысль никогда не пугала меня, напротив, я мечтала об этом. Но так случилось, что мы расстались по его инициативе, он постепенно сводил на нет наши отношения и в конце концов сказал: «Я не нагулялся». После этого в душе у меня появилась такая пустота и боль, что я потеряла всякий интерес к жизни. Выбралась я благодаря мужчине, с которым начала встречаться из-за скуки, желая хоть как-то разнообразить серую жизнь, но он оказался очень добрым, чутким, понимающим. Через несколько месяцев он предложил мне выйти за него замуж, а я согласилась. Сейчас у нас подрастает сынишка, в семье все хорошо, супруг не перестает заботиться обо мне, настоящее женское счастье. Но недавно в мою жизнь вновь ворвался мой бывший. Встретились мы случайно (я никогда бы не стала искать его), посидели в кафе, я рассказала ему о своей жизни, он кратко поведал о своей. Меня снова потянуло к нему, мы стали созваниваться и иногда встречаемся. Я не знаю, как мне поступить. Уйти от мужа и вернуться к нему? Но вдруг он снова оставит меня? Что мне делать тогда? Я запуталась…» (Елена, 33 года, Саратов)

ОТВЕТ: Елена, ваша ситуация неоднозначна, и я, конечно, не имею права говорить вам, как поступить. Мы с вами можем лишь разобрать ее на составляющие, оценить варианты развития, чтобы вам было легче принимать свое решение. Для начала давайте вернемся на несколько лет назад.

Наверное, вы встретились с мужчиной, покорившим ваше сердце, в то время, когда он только начинал путь своего психологического взросления, тогда он не был готов к ответственности. Разумеется, за несколько лет возлюбленный изменился, получил опыт отношений с женщинами и встал на ноги, но каким человеком он стал?

Есть вероятность, что любимый мужчина превратился в эгоиста и манипулятора, для которого самым главным является вопрос достижения собственной цели. При таком раскладе ему будет абсолютно все равно, как вы переживете расставание с мужем и чего попытаетесь добиться в очередных отношениях с ним. Кстати, вполне возможно, что он даже не попросит вас уходить из семьи, поскольку вариант замужней любовницы очень удобен. Однако это не говорит о том, что ваш возлюбленный плохой и жестокий человек, просто для него существует лишь одна реальность – его желания, его интересы, его потребности, а весь мир должен под него подстраиваться. Долгое время этот мужчина не видел вас – конечно, сейчас он испытывает эмоциональный подъем, в таком состоянии несложно рисуются картины прекрасного будущего, запросто даются обещания и клятвы, легко произносятся слова любви. Бывший мужчина хорошо знает, что вы хотите слышать, и прекрасно понимает, что у вас нет иммунитета против него. Он может говорить вполне искренне, ведь он так же, как и вы, хочет, чтобы все было хорошо. Сегодня нашему герою будет хорошо, если он будет обладать вами, так что лжи в его обещаниях нет. Вопрос в другом: чего он захочет завтра? Мы ведь с вами хорошо помним, что обязательства на себя он уже один раз не взял…

Если это ваш случай и вы решитесь пойти за таким мужчиной, ситуация, скорее всего, повторится, но справиться с ней вам будет еще сложнее, чем несколько лет назад. Вы будете обвинять себя в том, что наступили на те же грабли, что оставили мужа и стали причиной редких встреч сына с отцом. Однако отказаться от собственных чувств все же очень сложно, а порой даже невозможно. Может быть, вам взять тайм-аут, посмотреть на отношения со стороны, словно на черно-белое кино? Попытайтесь ответить на вопросы: что делает ваш бывший, чтобы быть с вами? Готов ли он инвестировать что-то в ваши отношения или предпочитает только брать? Возможно, за это время вы почувствуете, что этот мужчина уже не тот замечательный и интересный парень, к которому у вас были сильные чувства, и отношения иссякнут сами собой. Или поймете, что он не готов к серьезным действиям – тогда, я думаю, у вас появятся силы не поддаваться на его уговоры круто изменить жизнь.

Однако вполне возможен и другой вариант развития событий. Допустим, несколько лет назад этот мужчина искренне любил вас, но побоялся брать на себя ответственность. Может быть, он сильно переживал, винил себя, что совершил непоправимую ошибку и потерял вас. Теперь возлюбленный повзрослел, у него появился опыт отношений, и он понял, что вы – идеальная женщина. Есть вероятность, что сейчас он хочет любой ценой добиться вас, чтобы уже никогда не отпускать. Но как понять, действительно ли бывший возлюбленный стал ответственным, зрелым, готовым к серьезным отношениям человеком? Поможет вам интуиция, а также истории о его прежних отношениях. Попробуйте найти ответы на вопросы: знакомил ли он предыдущих дам с родителями и друзьями или предпочитал скрывать связи? Почему он до сих пор не женился, каковы были причины расставания, насколько его отношения вообще выходили за рамки постели? Если серьезных сомнений в его надежности не будет, возможно, есть смысл начать новый этап своей жизни с бывшим мужчиной.

Конечно, к мужу вы испытываете только добрые и теплые чувства, он в свое время помог вам справиться с душевной травмой, заполнил пустоту, но, к сожалению, страсти и сильной любви между вами не возникло. Именно это «но» и может стать преградой для вашего счастья. До встречи с бывшим возлюбленным у вас не было никакого выбора: здесь поддержка, семья, ребенок, а на другой чаше весов – пустота. Сейчас весы приняли другое положение, и вы можете выбирать, поэтому жизнь с супругом перестала казаться вам однозначно правильным решением. Если вы с корнем вырвете любовь к бывшему мужчине и останетесь в семье, муж, возможно, станет виновником вашего несчастья: «Не было бы тебя, я уже была бы рядом с ним!» В результате ваш дом наполнится холодом и негативом. С другой стороны, можно принять пустышку за человека действительно наполненного, и здесь только время и реальные поступки мужчины могут прояснить ситуацию.

ВОПРОС: «Я знаю свою лучшую подругу еще с детского сада, тогда у нее были самые лучшие игрушки, в школьные годы – модная одежда и поездки с родителями за границу, в университете – парни, с которыми каждая девушка мечтала общаться. Я всегда была на вторых ролях, у меня все было чуточку хуже, чем у нее, и, естественно, мы всегда были не только подругами, но и конкурентками. Два года назад она вышла замуж за обеспеченного, красивого, интересного мужчину. На шикарной свадьбе я была свидетельницей. Поверьте, это настоящая пытка – быть рядом с ней, но в то же время оставаться самой незаметной и никому не нужной фигурой за столом. Уже тогда я стала представлять себя на ее месте, и однажды мне выдалась такая возможность.

В тот день был сильный дождь, а я оказалась на улице без зонта. На шпильках, в легком платье я бежала по лужам от работы до метро. Вдруг передо мной остановилась машина, за рулем сидел муж моей подруги, сухой, чистый и красивый. Предложил подвезти до дома, я, конечно, согласилась, потому что просто мечтала скорее оказаться в теплой квартире. Благодаря московским пробкам мы добирались до дома часа два и успели обсудить многие нескромные темы: я рассказала, что давно ни с кем не встречалась, что забыла о том, когда в моей жизни был секс, что иногда хочется совершить безрассудный поступок, а он делился сексуальными проблемами, связанными с рождением ребенка. Мне было приятно говорить об этом, такие разговоры меня возбуждали, как будто я уже делаю что-то безрассудное.

Когда мы подъехали к дому, я предложила ему подняться и выпить по чашечке кофе, он не отказался. Я зашла в свою спальню, чтобы переодеться во что-нибудь сухое, он зашел за мной. В тот момент я забыла, что он муж моей подруги, и буквально накинулась на него. Секс был прекрасным, когда он ушел, я еще долго вспоминала события дня, смотрела на нас словно со стороны и наслаждалась от того, что я была рядом с ним, а подруга ждала его дома…

После этого я уже несколько раз была у них в гостях, меня возбуждают те моменты, когда мы все вместе сидим за одним столом, и он смотрит на меня. Но, конечно, мне стало непросто оставаться с подругой наедине и тем более обсуждать с ней ее жизнь. Она просит советов, делится переживаниями или рассказывает, как они провели выходные. В такие моменты я понимаю, что запуталась, что заняла крайне невыгодную позицию, что я и не жена, и не подруга, и даже не любовница в классическом представлении. Что мне делать? Как расставить все на свои места?»

ОТВЕТ: Кристина, вы действительно попали в непростую ситуацию, потому что пошли по пути удовлетворения собственного самолюбия, рискуя дружбой, подвергая угрозе семейное счастье своей подруги, нарушая моральные нормы и ценности. Думаю, что любви к этому мужчине у вас нет, по крайней мере, вы ни разу не написали об этом. Скорее всего, происходящие события являются лишь одним из этапов конкурентной борьбы с вашей подругой. Сражения эти начались в самом детстве, а по мере вашего взросления они становились все более серьезными и ожесточенными. Превратившись из друга семьи в любовницу, вы предали не только подругу, но и в некотором смысле даже саму себя.

Однако не вините во всем лишь себя, заслуга мужчины в произошедшем столь же весома. Вы называете его красивым и интересным человеком, но я сомневаюсь, что он является подарком для жены, если так легко решился на связь с вами. В данном случае мы имеем измену с отягчающими обстоятельствами, а ваша подруга сейчас, как ни крути, является пострадавшей – ее предали с двух сторон самые близкие люди.

В семье ваших друзей, конечно, не все гладко, вероятно, между супругами чего-то не хватает. Дело в том, что период беременности и рождения ребенка достаточно сложен для супругов. В это время женщина уходит в процесс материнства, а мужчина непроизвольно отдаляется на периферию семьи, из-за чего чувствует себя брошенным. Как раз в это время наши герои решаются на измену, чтобы получить необходимую ласку и тепло. Если бы у подруги не было на руках маленького ребенка, был бы смысл задуматься: а чем она занимается, пока вы проводите время с ее мужем? Возможно, она тоже не сидела бы дома, и в этом случае проблема решилась бы сама собой, вы могли бы успокоить себя мыслью, что их брак исчерпал себя. Но здесь очень много сослагательных наклонений, а мы с вами прекрасно понимаем, что подруга занимается малышом.

Но независимо от того, какие проблемы существуют в ее семье, вы, скорее всего, руководствовались своими личными мотивами: желанием наказать подругу за былые обиды, жаждой доказать, что она хуже вас. Конечно, вы добились этого, но едва ли стали счастливее. Наверняка вам не дает покоя неприятное ощущение, что вы плохо поступили с близким человеком. К сожалению, отношения с подругой и ее мужем стали тупиковыми, и, как следствие, возникает вопрос: а зачем они вам нужны?

Если этот мужчина не интересует вас и вы не собираетесь строить с ним семью, а для него это было просто приятное времяпрепровождение, то лучшее, что вы можете сделать для подруги, – никогда не рассказывать ей о вашей связи. Сохранить эту тайну, поверьте, непросто: с одной стороны, вам не дадут покоя муки совести, с другой – к неприятному разговору будет подталкивать желание продемонстрировать подруге свою победу. К сожалению, признание вряд ли что-то исправит, более того, горькая правда в данном случае ранит вашу подругу значительно сильнее, чем сладкая ложь.

Можно, конечно, действовать на два фронта: остаться рядом с подругой и продолжить отношения с ее мужем. Если эта женщина является для вас столь весомой фигурой и вы готовы быть ее заместителем, то почему бы и нет? Но хочу вас предостеречь – это очень опасно. Во-первых, правда рано или поздно раскроется, а во-вторых, через ложь, предательство, измену формируются родовые долги перед обманутыми женами, перед оставленными детьми, и впоследствии эти долги материализуются в ваши личные проблемы.

ВОПРОС: «Я женат 14 лет. У меня потрясающая жена: победительница конкурса красоты, прекрасный руководитель в своей компании, замечательная хозяйка и мать. Мы воспитываем троих чудесных деток, младшему сынишке всего полтора года. В моей жизни все происходит именно так, как я мечтал много лет назад, есть и семья, и карьера. Но не так давно я встретил женщину, в которую влюбился и ради которой готов уйти из своей семьи. Вы не поверите, но она не так красива, как моя жена, у нее есть ребенок, но его воспитанием занимается бабушка, она уже второй раз замужем, и оба брака сложно назвать удачными. Представляете, ее первый муж был наркоманом, второй – алкоголик, а она замечательная женщина, которой просто не везет в жизни. С ней я чувствую единение, я уверен, что это мое, родное. Она просит меня оставить семью и жить с ней, но я не знаю, что мне делать? Как уйти от жены? Анетта, помогите мне, дайте совет!» (Александр, 36 лет, Санкт-Петербург)

ОТВЕТ: Казалось бы, у вашей супруги есть все, чтобы быть бесконечно любимой женщиной, но, как оказалось, одной весомой детали ей не хватает. Возможно, вы не поверите мне, но эта деталь – проблемы. Дело в том, что внутри вас, Александр, живет спасатель, который жаждет реализации. Рядом с женой ему, а следовательно, и вам, стало немного скучно: на работе у нее все хорошо, с воспитанием детей справляется на «отлично», умница и красавица. Зато жизнь возлюбленной – сплошные проблемы и неудачи, здесь ваш спасатель может раскрыться в полной мере.

Думаю, что атмосфера в вашей семье изменилась и в связи с появлением малыша. Конечно, супруга стала меньше внимания уделять вам, вероятно, между вами сейчас нет сексуальной близости (если на уровне секса существует дискомфорт, появляются проблемы и в остальных сферах). Как раз на этом непростом этапе в вашей жизни появилась другая женщина, нуждающаяся в вашей помощи, принимающая вашу заботу, не отталкивающая вас.

Александр, вы пишете, что возлюбленной не повезло с мужьями, но, быть может, все наоборот и это мужчинам пришлось с ней нелегко? Видите ли, алкоголизм является семейным заболеванием. Есть вероятность, что ваша любимая была холодна с мужем, унижала его или, например, ожесточенно боролась за лидерство в семье, буквально подталкивая к выбору этого пути. С наркоманией все несколько сложнее, но опять же нужно понимать, что, если первый супруг стал принимать наркотики, будучи женатым, женщина может являться одной из причин этого. Вот и сейчас она просит вас уйти от жены и оставить троих деток, вероятно, несильно переживая за их дальнейшую жизнь. Учитывая, что своего ребенка она отдала на воспитание маме, можно предположить, что дети для нее не значимы вовсе, но разве для вас они не являются ценностью?

Боюсь, что сейчас вы подвергаетесь манипуляции со стороны этой женщины. Хорошенько взвесьте, что теряете вы, начиная новую жизнь вместе с ней, и чего лишается она? На что эта женщина готова ради вас, и интересуют ли ее ваши обязательства и проблемы так же сильно, как банковский счет и туристический маршрут во время отпуска? Скорее всего, ваша чаша весов окажется тяжелее, поскольку на ней и жена, и дети, и репутация. Ваша возлюбленная не потеряет ничего, разве что мужа-алкоголика, зато приобретет успешного мужчину. Кстати, ваша красавица жена сможет удачно выйти замуж, и вам некуда будет вернуться в случае неудачи. Готовы ли вы к этому? Возможно, я ошибаюсь, поэтому давайте устроим этой женщине небольшую проверку, чтобы знать наверняка, достойна ли она вас.

Скажите своей возлюбленной, что вы расстаетесь с женой, но условия развода невыгодны – мол, вы вынуждены оставить ей квартиру и перечислять 50% заработка на воспитание детей. А после добавьте, что одного ребенка вы решили забрать к себе, против чего супруга не возражает. Посмотрите, готова ли женщина брать ответственность за вашего ребенка и как она отреагирует на первые трудности в новой жизни.

Разумеется, сначала на все предложения и условия она уверенно ответит «да!», но нужно немного подождать. Через некоторое время возлюбленная постарается передать вам свои сомнения и после удачного секса, когда вы будете довольны и расслаблены, обязательно скажет: «Не знаю, смогу ли я поладить с твоим ребенком?», «Мне кажется, что твой ребенок не станет меня слушаться». В этот момент вам нужно незамедлительно собраться и убежать к своей жене. Поверьте, за этими словами скрывается ее нежелание брать ответственность и стремление лишь получать от вас помощь как моральную, так и материальную.

Страх быть брошенным

Когда Антуан де Сент-Экзюпери написал свою знаменитую сказку, он открыл миру главную тайну всех мужчин: в каждом из них живет тот самый Маленький Принц, романтичный, трогательный и немного застенчивый, способный на глубокое и сильное чувство. Каждый из них втайне надеется встретить свою единственную Розу, не похожую ни на одну другую, которую он будет «заботливо поливать, слушать, как она жалуется и хвастает, прислушиваться к ней, даже когда она замолкает».

Да, этих сильных мужчин могут приручить только те, ради кого они старались быть лучше, отдавали частичку своей души, набирались терпения и не жалели времени. Возможно, поэтому так высоко ими ценится настоящая любовь и так тяжело переживается ее потеря…

Кто тяжелее переносит разрыв?

Разрыв отношений с любимым человеком – это всегда непростое испытание. Особенно если его инициатором выступали не вы… В такой ситуации хочется поскорее избавиться от гнетущих переживаний, забыть об утраченной любви и начать жить заново.

Как вы думаете, что для этого сделает женщина? Правильно: пригласит в гости всех подруг, проведет вечер за разговорами о коварных мужчинах и превратностях судьбы, услышит слова поддержки в свой адрес и получит заряд оптимизма. Убедившись в том, что «она лучше всех и все будет хорошо», женщина легче справится с расставанием и подготовится к новым отношениям.

У мужчины, попавшего в аналогичную ситуацию, события развиваются по другому, более сложному сценарию. Он не станет демонстрировать свои эмоции окружающим, ведь, по его мнению, это проявление слабости. В лучшем случае мужчина невзначай упомянет о разрыве отношений с возлюбленной и отправится с друзьями в бар, чтобы «отпраздновать» вновь обретенную свободу. Но безразличие – лишь видимость: в глубине души наш герой будет очень страдать и тяжело переносить разрыв. Кроме внутренних переживаний у мужчин существует еще и острая социальная оценка происходящего: для него унизительно быть брошенным женщиной, и это серьезный удар по самолюбию. Он старается поскорее избавиться от этой проблемы, подавляя в себе переживания и обиду, но тем самым только растягивает процесс и превращает его в так называемое «хроническое горевание». Это может привести к тому, что мужчина начнет много пить, станет бабником и женоненавистником или же, напротив, идеализирует бывшую возлюбленную и будет хранить ей верность, пытаясь таким образом оградить себя от новых отношений.

Так остро переживать разрыв мужчин во многом заставляют слишком серьезные притязания к себе в сексуальном плане. У каждого представителя сильной половины человечества существует собственный перечень страхов, связанных с сексуальной сферой, которые актуализируются в первую очередь, если женщина уходит от него. В мужском сознании прочно устоялся стереотип: хорошего любовника никто не может бросить. А если это все же произошло, он сразу сочтет себя сексуально несостоятельным. Мужчине и в голову не приходит, что у женщины могли быть совсем другие причины для расставания – например, ее не устраивала его пассивная жизненная позиция, пристрастие к алкоголю или неверность.

Недавно прочитала на форуме одну историю. Мужчина рассказывал о своем разрыве с женщиной, которая оставила его ради другого. Впрочем, об этом он упомянул лишь вскользь: большая часть повествования представляла собой очень эмоциональное описание недостатков соперника и его собственных преимуществ. Этот пример ярко иллюстрирует еще один мужской страх, связанный с разрывом отношений, – проиграть другому мужчине, другому самцу. Конкурентная борьба присуща представителям сильного пола, им нужно постоянно доказывать свое превосходство над соперниками, чтобы сохранять положительный образ самих себя.

В данной ситуации мужчину расстраивает не столько факт прекратившихся отношений, сколько уязвленная гордость и опустившаяся самооценка. Он не будет винить себя в том, что не удержал любимую, зато осудит свою чрезмерную доверчивость: не заметил явных признаков измены, а значит, не успел бросить обманщицу первым.

Утешение в детях

Очевидно, что все мы, и мужчины, и женщины, боимся разрыва отношений, испытываем страх перед одиночеством. Эта тревога сопровождает нас на протяжении всей жизни: с момента рождения, когда ребенок покидает тело матери и видит, что остался один, и до самой смерти, с которой тоже придется остаться наедине. Пытаясь побороть этот страх, мы стремимся избежать одиночества: сначала ищем свою вторую половину, затем вступаем в брак, а потом задумываемся о пополнении в семье. Но если женщина с появлением ребенка полностью реализуется и навсегда заполняет пустоту вокруг себя материнской любовью, то для мужчины этого недостаточно. Он не сможет компенсировать свой страх за счет детей, так как у него нет с ними такой эмоциональной и духовной близости, как у мамы. Поэтому нашему герою не остается ничего другого, кроме как искать спасения от этой тревоги в объятиях любимой женщины. А теперь представьте, что чувствует мужчина, когда отношения, которыми он так дорожит, рушатся на глазах? Да, он боится, что не встретит никого лучше и останется один. И если в 25 лет это будет лишь немного тревожить его, то в 40 станет серьезной проблемой.

Несмотря на то что дети не могут серьезно помочь мужчине справиться со страхом одиночества, они, безусловно, являются важной и неотъемлемой частью его жизни. Наш герой с удовольствием заботится о них и оберегает, постепенно превращаясь в их лучшего друга. Но мужчина, каким бы он ни был прекрасным отцом, учится искусству быть родителем у своей жены. Именно она помогает ему интегрироваться в семейный процесс, установить с детьми глубокую эмоциональную связь. И что же будет теперь, когда любимая оставила его? Кто поможет ему общаться с детьми? Эти вопросы не дают мужчине покоя, усугубляя его и без того подавленное состояние.

В моей практике был показательный случай. Ко мне обратился молодой человек, который уже несколько лет подряд изменял своей жене, но уходить от нее не собирался. До того момента ему удавалось скрывать от супруги этот роман, а любовницу убеждать в том, что совсем скоро все изменится и они будут вместе. Но все тайное, как известно, становится явным – однажды любовнице надоело быть на вторых ролях, и она решилась рассказать обо всем жене своего возлюбленного. В результате обманутая супруга ушла от мужа, а свою пассию он бросил сам. Только тогда мужчина почувствовал вину и захотел вернуться в семью, но, к сожалению, было уже поздно.

Этот персонаж, как и любой другой представитель сильного пола, боится перемены образа жизни. Он очень ценит свое уютное пространство, комфорт, заботу, опеку, которые получил при женитьбе. Парадокс, но только 3—4% мужчин действительно уходят из семьи к любовнице, так как они больше привязаны к месту, а не к женщине.

Страх того, что любимая всегда может уйти, нужен мужчине, чтобы сохранять отношения. И если женщина понимает, что чувства немного охладели и им нужна встряска, стоит воспользоваться этим: заставить своего героя поревновать, показать ему, что способна нравится и другим. Но главное здесь – не переборщить! У мужчины не должно возникнуть ощущения угрозы и неуверенности в надежности отношений. Для него главное – стабильность. Если же перегнуть палку, вместо пылкого влюбленного вы рискуете получить ревнивого тирана, который начнет пить или изменять.

Житейские истории

ВОПРОС: «Я встречаюсь с разведенным мужчиной. Жена ушла от него около трех лет назад и забрала с собой детей. Меня это никогда не смущало, у нас прекрасные, гармоничные отношения. Но кое-что все же беспокоит: он категорически отказывается снова жениться, предлагая мне только гражданский брак. Но я-то хочу большего! Как мне быть? Я совсем запуталась…»

(Ольга, 31 год, Самара)

ОТВЕТ: Ольга, в данной ситуации все зависит от того, насколько вам удастся наладить с этим мужчиной тесный контакт, установить прочные и доверительные отношения, сформировать уютное пространство, продемонстрировать свою преданность. Поймите, что у него после развода сильно активизировалась тревога снова оказаться брошенным, стать жертвой предательства. То есть появилась причина считать женщину слишком опасной для того, чтобы пускать ее в свою жизнь, в свой внутренний мир. И пока ваш союз не узаконен, он считает себя свободным от привязанности (хотя на самом деле это не так), а значит, неуязвимым для очередного предательства. Страх быть брошенным повторно не дает ему возможности построить новые отношения с вами.

Но есть и другой вариант. Возможно, его связь с прошлой женой до сих пор не закончена в эмоциональном плане. Да, супруга его бросила и отвергла, но он продолжает ее идеализировать, сравнивая с ней всех женщин. Если это так, ваш избранник может случайно назвать вас именем бывшей жены и сравнивать ваши поступки с ее. Такому мужчине показана личная терапия, которая поможет ему справиться с «зависимостью» от ушедшей любви.

ВОПРОС: «От меня ушла девушка, с которой мы встречались два года. Это стало для меня совершенной неожиданностью: мне казалось, что у нас все хорошо. Она очень нравилась моим родителям, они постоянно говорили, что я невероятно везучий, раз такая девушка обратила на меня внимание. Как же теперь признаться своей семье, что мы больше не вместе? И как объяснить причину расставания? Может быть, мне нужно попробовать вернуть ее?» (Вячеслав, 26 лет, Калуга)

ОТВЕТ: Ваша главная проблема, Вячеслав, совсем не в разрыве с любимой девушкой, а во взаимоотношениях с родными. Скорее всего, они недостаточно демонстрировали вам свою любовь, когда вы были еще ребенком: чаще ругали, а не хвалили, редко обнимали. Это ни в коем случае не означает, что они вас не любили или не любят, совсем нет. Очень часто родители банально не умеют проявить свои чувства, а критикуют детей лишь из-за того, что хотят видеть их идеальными, просто притязания к собственным детям гораздо выше, чем к детям коллег или соседей. Родители считают, что мы так и так знаем, что для них мы самые любимые. Но это как бы предисловие, а реальность сегодня такова, что из-за этого у вас сформировалась низкая самооценка, которая после расставания с любимой пострадала дополнительно. Близкие превозносили чужого человека, в данном случае девушку, игнорируя при этом достоинства собственного сына. Это, пусть и неосознанно, отразилось на ваших отношениях с девушкой. Основываясь на мнении родителей, вы, в свою очередь, сделали образ возлюбленной неким мерилом собственной значимости – ошибочным, конечно. Чтобы нас любили, нам надо научиться любить и принимать себя такими, какие мы есть. Не нужно пытаться вернуть любовь этой девушки. Согласитесь, вы и сами уже ничего не чувствуете к ней, а если и чувствуете, то скорее обиду и расстройство. Если же вы идеализируете ее, вспоминаете только ее достоинства, а не слабые стороны, это значит, что вы зависли в прошлых отношениях, а это вредно. Девушек с открытой душой, красивых и теплых, достаточно много, но, чтобы построить новые отношения, надо быть свободным от прежних. Я бы посоветовала в первую очередь постараться устроить несколько свиданий – скорее не для того чтобы влюбиться, а просто разнообразить свое общение, как будто это азартная игра, в которой само общение увлекательно и приятно. Кроме того, возможно, вам понадобится обратиться к психологу, чтобы побороть заниженную самооценку. А уж уверенный в себе мужчина легко сможет встретить хорошую девушку.

ВОПРОС: «Мы с мужем недавно развелись. После этого он начал мне мстить: выгнал из квартиры, рассказывает гадости обо мне своим друзьям, хочет забрать себе детей. Я ни разу не жалела о своем решении уйти от него, потому что он настоящий эгоист: был единственным ребенком в семье и любимцем мамы. Но мне не хочется враждовать с ним – несмотря ни на что, это дорогой мне человек. Что мне делать?» (Арина, 36 лет, Москва)

Ответ: У этого человека слишком высокие притязания к миру: он воспринимает его как пространство, которое вертится вокруг него. Вы и дети повышали его самооценку, позволяли ему постоянно чувствовать свою значимость, создавая таким образом комфортную обстановку для его нарциссических наклонностей. Но когда его эго чрезмерно разрослось, вы не смогли и не захотели терпеть этого, а потому просто ушли, чем нанесли серьезный удар по его самолюбию. К сожалению, вы не учли тот факт, что люди, подобные вашему бывшему мужу, очень мстительные: они будут использовать любые способы, чтобы задеть побольнее. Чтобы окончательно победить вас, он наверняка постарается сделать так, чтобы квартира вам не досталась. Советую подготовиться к этому заранее и найти хорошего юриста. Если вы все-таки хотите поддерживать с этим человеком дружеские отношения, продолжайте хотя бы на первых порах кормить его самолюбие: хвалить, не вступать с ним в конфликты. Не занимайте оправдательную позицию перед третьими лицами – они обязательно передадут все ваши слова (причем в искаженном виде) бывшему мужу. Самый точный судья – это время. Окружающие сами все поймут, просто надо немного подождать.

Страх повторить судьбу отца

От удачного сценария в кинематографе зависит самое главное – будет ли фильм успешным, интересным, запоминающимся. Чтобы воплотить свою идею в жизнь, автор прорабатывает характеры героев, выстраивает сюжетную линию, выделяет кульминационные моменты. Затем он перечитывает сценарий, вносит поправки, исключает все лишнее, добавляет необходимое и… переписывает его. И так снова и снова, до тех пор, пока его творение либо не превратится в шедевр, либо не отправится в корзину. К сожалению, в жизни все складывается не так просто, как в кино: неудачный сценарий судьбы, по которому живут наши родители и, возможно, мы сами, нельзя просто выбросить или заменить на новый. Но вот переписать его все же можно, постепенно вычеркивая неприятные моменты и создавая собственный сюжет, наполненный счастливыми событиями. Всем режиссерам своей жизни посвящается эта глава.

Генетическая память или семейный сценарий?

Люди не могут существовать отдельно от своего прошлого: наш сегодняшний склад характера и модель поведения во многом определяются поступками и суждениями родителей. Еще детьми мы наблюдали, как мама и папа ведут себя с окружающими, общаются друг с другом, справляются с трудностями, и прятали эту информацию в уголках памяти, чтобы в случае необходимости воспользоваться полученными сведениями о жизни. Но как объяснить тот факт, что, попадая в сложные, не знакомые ранее ситуации, мы наперед знаем, как вести себя? В эти моменты наше сознание обращается к генетической памяти, которая хранит информацию о наиболее сильных, преимущественно негативных, переживаниях, возникавших в семье даже несколько поколений назад. Зачастую эти воспоминания сопровождают нас на протяжении всей жизни в виде базовой тревоги. Например, если в 30-е годы XX века семья подверглась раскулачиванию, у представителей сегодняшнего поколения сохранится страх потери чего-то важного и значимого, сформируется недоверие к миру, ожидание предательства. Это произойдет даже в том случае, если история держалась в тайне от потомков – ее эмоциональное воздействие оказалось настолько сильным, что наложило отпечаток на характер участников событий, манеру поведения, жизненные установки, которые, в свою очередь, запомнили их дети, внуки, правнуки… Неудивительно, что человек, воспитанный в такой семье, будет с особенной тщательностью подходить к вопросу страхования имущества, ведения бизнеса, безопасности денежных вложений и, возможно, заслужит репутацию жадного или скупого.

Генетическая память в некоторых случаях может объяснить ряд проблем, связанных со здоровьем, – например избыточный вес. Так, в роду, представители которого однажды пережили голод и лишения, наверняка будет присутствовать особое, трепетное отношение к пище, ее приему, качеству, количеству, и, как следствие, склонность к ожирению.

Получается, что сценарий жизни каждого человека формируется, существует и развивается в его собственной памяти: 30—40% приходятся на события, которые произошли с предыдущими поколениями, получили отражение в судьбе потомков и превратились в главную сюжетную линию; 30—40% занимают воспоминания из детства, отвечающие за формирование характера главного героя; и еще 30—40% остаются для того, чтобы внести коррективы в существующий вариант и предложить новое развитие действия.

Негативные отцовские сценарии

Теперь становится понятнее, почему портрет отца является основополагающим для мальчика. Это первый образ мужчины в его жизни, самый важный и значимый, влияние которого он будет чувствовать всю жизнь. Хорошо, если отец станет прекрасным примером для подражания и ребенок будет стремиться к совершенству, становясь при этом лучше и сильнее. Но бывает и так, что папе далеко до идеала и на него просто нельзя быть похожим. Конечно, мама попытается оградить сына от негативного влияния отца, но, не зная как сделать это правильно, пойдет по пути наименьшего сопротивления: выставит ребенка в роли жертвы, а папу представит как преследователя. Она и не подозревает, что таким образом «втягивает» в этот драматический треугольник своего сына, которого надеялась уберечь. Мальчик будет копить эмоциональные переживания, обиду и злость на отца, заставившего страдать всю семью, и твердо решит никогда не быть таким, как он. В этот момент будущий мужчина выбирает для себя сценарий судьбы, который можно условно назвать «от противного».