Трансформация сексуальности, или Философия гармоничного секса Мидов Марк

13. У меня есть одно сильное сексуальное желание, о котором я не решаюсь сказать своему партнеру.

а) да

б) нет

14. Мне необходима ручная стимуляция половых органов, но мой партнер:

а) не умеет этого делать

б) не желает этого делать, хотя и знает об этом

в) не знает об этом

15. Я бы хотела оральной стимуляции от моего партнера.

а) да

б) нет

в) даже не знаю

16. Моему партнеру нравится заниматься со мной куннилингом, но мне это не нравится.

а) да

б) нет

17. Мне неприятен запах спермы.

а) да

б) нет

18. Мне неприятен вкус спермы.

а) да

б) нет

в) не знаю

г) даже противно об этом думать

19. Во многом от женщины зависит, чтобы у мужчины не угасал интерес к сексу.

а) согласна

б) не согласна

20. Сексуальное удовлетворение женщины является обязанностью мужчины.

а) согласна

б) не согласна

21. У моего партнера есть физический изъян или особенность (запах), который очень мне не нравится.

а) да

б) нет

22. Мне нравится удовлетворять моего партнера, даже когда я сама не испытываю сексуального желания и удовлетворения.

а) да

б) нет

23. Я уверена, что знаю все сексуальные желания и потребности моего партнера.

а) да

б) нет

Мастурбация

1.

а) я никогда не занимаюсь мастурбацией

б) я редко занимаюсь мастурбацией

в) я часто занимаюсь мастурбацией

2. Я занимаюсь мастурбацией (если это так)

а) с удовольствием

б) от безысходности

в) с чувством стыда

3. Мой партнер знает, что я люблю мастурбацию (если это так).

а) да

б) нет

4. Я скрываю от своего партнера, что иногда занимаюсь мастурбацией.

а) да

б) нет

5. Я могу показать партнеру, как я мастурбирую.

а) да

б) нет

6. Я думаю, что моему партнеру было бы

а) противно

б) приятно

в) не знаю

посмотреть, как я мастурбирую.

7. Мой партнер никогда не занимается мастурбацией.

а) да

б) нет

8. Я считаю, что в браке нет необходимости заниматься мастурбацией.

а) да

б) нет

9. Мы можем говорить с моим партнером о мастурбации совершенно откровенно.

а) да

б) нет

10. Мой партнер умеет довести меня до оргазма рукой.

а) да

б) нет

11. Я умею довести моего партнера до оргазма рукой.

а) да

б) нет

в) я люблю это делать

г) я часто это делаю

12. Считаете ли вы мастурбацию лишним элементом в парном сексе?

а) да

б) нет

Оргазм

1.

а) я всегда испытываю оргазм

б) я никогда не испытываю оргазма

в) я еще ни разу не испытывала оргазм

г) я не испытываю оргазм с мужем

д) я редко испытываю оргазм с мужем

е) я часто испытываю оргазм

ж) я не испытываю оргазм при обычном половом акте

з) я испытываю оргазм только при других видах стимуляции

2. Мой партнер всегда думает о том, как довести меня до оргазма.

а) да

б) нет

3. Я знаю, что мне нужно для оргазма, но не могу сказать об этом партнеру.

а) да

б) нет

4. Для меня проблема оргазма неактуальна.

а) да

б) нет

5. Я получаю удовольствие от секса и без оргазма.

а) иногда

б) часто

в) разве это возможно?

6. Я испытываю оргазм только при мастурбации.

а) да

б) нет

7. Для сексуального удовлетворения мне всегда необходимо достижение оргазма.

а) да

б) нет

8. Эмоциональное удовлетворение от секса для меня важнее оргазма.

а) да

б) нет

9. Имитируете ли вы оргазм?

а) никогда

б) иногда

в) часто

г) всегда

10. (Для случая, когда женщина имитирует оргазм):

а) я имитирую оргазм, чтобы доставить удовольствие партнеру

б) чтобы побыстрее закончить сексуальный контакт

в) чтобы казаться «нормальной» или сексуальной женщиной

Измена и ревность

1. Считаете ли вы основой супружеских отношений именно сексуальные отношения?

а) да

б) нет

2. Считаете ли вы верность необходимым условием для гармоничных сексуальных отношений?

а) да

б) не обязательно

3. Какое содержание вы вкладываете в понятие «супружеская верность»?

а) сексуальное

б) иное

4. Как вы думаете, будет ли женщина изменять мужу, если она имеет с ним полное сексуальное удовлетворение?

а) скорее всего, нет

б) как случайный эпизод

в) зависит от конкретной личности

5. Как вы думаете, может ли у мужчины пропасть сексуальное желание в отношении других женщин, если с женой он имеет полное сексуальное удовлетворение?

а) конечно, нет

б) у порядочного мужчины пропадет

в) дело не в желании, а как мужчина контролирует это желание

6. Считаете ли вы изменой обращение мужчины к услугам проститутки в условиях длительной командировки?

а) да

б) нет

Отберите из данной анкеты те вопросы, которые вызывают у вас явное неприятие или просто негативное отношение. Это и будет то, что выходит за пределы вашего диапазона сексуальной приемлемости. И возможно, не только это, поскольку страна секса – необъятная страна. Бывает и так, что для человека самым существенным является всего лишь один элемент, который препятствует установлению сексуальной гармонии с партнером.

Каждый знает, что является неприемлемым для него. Главная проблема заключается в том, что человек не считает нужным с этим бороться. Он считает это не своей проблемой, а трудностями своего партнера. Но это путь в никуда.

Изменить что-то можно только в себе, а не в своем партнере, к тому же если тот не желает избавляться от своей особенности.

Главное – научиться правильно относиться к процессу изменения своих взглядов, своего отношения к тем или иным аспектам сексуальных отношений. Нередко кто-то из супругов (обычно женщины) идут навстречу желаниям партнера, которые им не нравятся. И по внешним проявлениям можно, казалось бы, сделать вывод о стремлении гармонизировать сексуальные отношения. Но суть-то не во внешних проявлениях, а в том, какой настрой при этом преобладает в душе.

Нравится ли этому человеку идти навстречу своему партнеру? Или ему приходится переступать через свои чувства и эмоции? Тогда толку не будет. Какая же это гармония? При гармонии не может быть негативных эмоций. Вот поэтому очень важно правильно понимать цели, которые вы ставите перед собой. Основная цель – это построение сексуальной гармонии, а расширение своего ДСП – одна из задач на пути к этой цели.

Если вы идете навстречу вашему партнеру в его сексуальных желаниях, вы не просто должны заставлять себя делать что-то, а поставить цель: если не научиться получать удовольствие от происходящего, то хотя бы полностью избавиться от каких-либо негативных чувств и эмоций относительно того, что вы делаете.

Проанализируйте заполненную анкету и посмотрите, какие аспекты сексуальных отношений у вас вызывают негативное отношение, т. е. выходят за рамки вашего ДСП.

К примеру, вам противна сама идея анального секса. А ваш партнер уже не раз намекал, а может, и открытым текстом говорил о подобных желаниях.

Если вы согласитесь на предложение партнера или откажете ему, в любом случае это приведет к проблемам во взаимоотношениях. Сложностей не будет только в том случае, когда вы вдвоем получаете удовольствие, а не тогда, когда работает система ниппель в одну сторону.

Вам нужно научиться обсуждать со своим партнером эти темы. А этому мешает ваше подсознание с его страхами, сомнениями, скромностью. Вам еще предстоит изменить его и избавиться от этих страхов. Но вы уже сделали первый шаг и поставили перед собой цель. Так продолжайте двигаться в этом направлении. Тем более что ваш партнер первый выступил с инициативой анального секса. Выскажите ему, что вас останавливает, а он пусть приводит контрдоводы. Труднее самому проявлять инициативу в подобном разговоре, о чем мы и поговорим ниже.

А что касается тех предложений партнера, которые вам не нравятся, не спешите говорить категоричное «нет». От этого его сексуальное желание никуда не денется. Оно пока куда-нибудь запрячется, а потом всплывет при определенных обстоятельствах. Вас в том представлении не будет, но устроит ли вас такой сценарий? Хотя есть такие женщины, которые говорят: «Да пусть делает, что хочет, лишь бы я ни о чем не знала и не догадывалась».

Вам нужно побольше узнать о тех формах секса, которые возбуждают вашего партнера. Благо, что Интернет предоставляет такие возможности. Информация по данному вопросу избавит вас от излишних эмоций и даст знание каких-то конкретных вещей, которые вы сможете обсудить со своим партнером.

Одно дело, когда вы однозначно скажете своему партнеру «нет» или просто покрутите пальцем у виска, а другое дело, если вы приведете веские аргументы, почему вам не нравится его желание. Если он не найдет веских контраргументов, то на кого ему пенять? И у него еще остается шанс на реализацию своего желания, если он сможет переубедить вас.

Теперь предположим такой вариант. Вы в принципе готовы пойти навстречу вашему партнеру. На уровне сознания вы понимаете, что ничего ужасного не произойдет. Но в то же время вы ощущаете, что подсознание сильнее вашего разума. В подсознании лежит неприятие данного действия, ну не лежит душа, и все. Или просто противно. Стоит ли в таком случае идти навстречу желаниям партнера? Не стоит. Из этого ничего хорошего не получится. Сначала вам нужно убрать из подсознания весь негатив. И это возможно, если вы поставите перед собой такую цель.

Что практически вы должны делать с позиций трансформации сексуальности, чтобы расширить, а еще лучше вообще убрать все границы вашего диапазона сексуальной приемлемости?

Вам нужно с помощью предложенной анкеты четко разобраться с собственным ДСП. И начать менять его хотя бы в той части, которая актуальна для вас в данный момент. То есть эта та часть, которая входит в конфликт с желаниями вашего партнера.

Например, ваш партнер хочет орального секса, а вас тошнит от одной только мысли об этом. Начните разбираться с этим вопросом. В чем причина вашего отношения? Может, в первом классе вы услышали похабный анекдот на эту тему и отвращение так и живет в вашем подсознании?

Анекдот

– Минет сколько стоит?

– 50 баксов.

– А чо так дорого?

– А ты бы за сколько сделал?

А может, просто ваш партнер привык мыться только по субботам, а в остальные дни источает запахи, вызывающие желание заткнуть ноздри ватой? А сказать ему об этом вы не решаетесь. Это реальная история с какого-то форума.

Установите причину своего негативного отношения к чему-либо. Тогда вы сможете думать о том, как ее устранить. Вы сможете аргументированно сказать своему партнеру о своих чувствах, ощущениях, а не просто фыркнуть или покрутить пальцем у виска. И не стоит торговаться: а почему я, а вот он должен. Начинайте с себя, пройдите свою половину пути, а потом сможете помочь и ему пройти свою половину.

Самоудовлетворение как метод трансформации сексуальности

Если женщина не может сама себя довести до оргазма, то как она может рассчитывать на то, что это сможет сделать кто-то другой?

Самоудовлетворение, или, иными словами, мастурбация, – тема, очень тесно связанная с нашим подсознанием, а следовательно, это еще один канал, через который мы можем воздействовать на свое подсознание.

Когда человек воспринимает секс как игру, мастурбация, как своя, так и партнера, воспринимается как обычный элемент этой игры, который пара активно использует. Или, во всяком случае, имеет его в своем арсенале. Но никаких негативных моментов просто быть не может.

В наше время даже медики перестали говорить о негативных последствиях мастурбации, а некоторые сексологи рекомендуют женщинам мастурбацию в качестве средства для повышения своей «оргазмичности».

Но что интересно, негативное отношение к мастурбации все еще продолжает сохраняться как среди трудящихся масс, так и среди творческой интеллигенции и домохозяек. Например, есть такой интернет-ресурс, посвященный борьбе с онанизмом, на который ежедневно заходит порядка тысячи человек.

Вы хотите сказать, что вы вполне нормально относитесь к мастурбации? К любому виду? Или только к некоторым?

С развитием Интернета, где тема порнографии занимает довольно существенное место, стало довольно распространенным (скорее всего, среди мужчин) такое явление, как мастурбация, при просмотре порнороликов.

Женщина может иногда заменить мастурбацию. Но, разумеется, это требует большого усилия воображения.

Карл Краус

Для одинокого мужчины – это вполне нормальный способ удовлетворения физиологических потребностей, и этой категории мужчин можно смело выдать удостоверение «Умелые руки» и не беспокоится за их судьбу.

Однако когда этим же делом занимаются женатые мужчины втихаря, когда уснет жена, которая хотела бы заняться не виртуальным, а реальным сексом со своим супругом, то это вызывает некоторые размышления. И в первую очередь терзающие душу мысли возникнут у жены, если она вдруг обнаружит за этим гнусным занятием своего благоверного.

И главный лейтмотив этих мыслей – это ненормально. Хотя это предполагает и мужчина. Поэтому, прежде чем залезть на порносайт, проверяет, уснула ли жена. А поэтому оба предпочитают дипломатично молчать про такие отклонения от генеральной линии секса, установленной идеологическим отделом ЦК еще в эпоху хрущевской оттепели.

Мы быстро отказались от всяческой идеологической шелухи самого передового строя, но вот от многих установок в области секса, несмотря на бушующие в стакане воды сексуальные революции местного и регионального значения, отходим с большим трудом. Мы убеждены, что такие представления – это наши собственные установки, а не навязанные кем-то. А за свои убеждения мы будем драться с упорством наших предков, вдохновленных идеями светлого коммунистического общества. (Хочется похвалить себя за то, как мастерски я связал тему мастурбации с идеями коммунизма.)

Кстати, вспомнил анекдот эпохи социализма про мастурбацию, и даже без негативного подтекста.

Анекдот

Ленин спрашивает у Дзержинского:

– Феликс Эдмундович, вы онанизмом не занимаетесь?

– Что вы, Владимир Ильич, как можно.

– Зря, батенька, зря (для эффекта следует картавить), преприятнейшая штука должен вам сказать.

Если бы таких анекдотов было больше, может, и отношение к онанизму в массах было бы более лояльным.

А так, более лояльно, пожалуй, стали относиться только к подростковой мастурбации – мол, вполне приемлемый способ снятия у подростков физиологической напряженности. Но взрослому человеку?

А представьте, если это школьный учитель. Вы бы согласились, чтобы такая педагогиня учила вашего ребенка в школе, воспитывала в детском саду? Это же просто ужас! Представьте ее в постели с вибратором. А то еще и с двойным. Ужас, ужас! Или вас такая картина возбуждает? Ну это ни в какие ворота… Ладно, считайте, что данного вопроса не было.

А если взрослые люди уже создали семью, то мастурбация им зачем? Теперь-то можно сексом заниматься сколько угодно. А если муж предпочитает нормальному сексу онанизм под порнушку, то ему стоит лечиться. В дурдом его, в дурдом!

И теперь после несколько затянувшегося лирического вступления о сложившемся отношении к мастурбации в нашем отечестве давайте перейдем к тому, как эта тема связана с трансформацией сексуальности.

Напомню, что трансформация сексуальности – это преобразование нашего сексуального подсознания, в ходе которого мы вычищаем его от всех негативных моментов и заполняем позитивным содержанием. В частности, мы формируем у себя отношение к сексу как к игре взрослых людей.

В подсознании не должно быть ничего негативного. А иначе этот негатив разрастется, как разрастается маленькая точка ржавчины на металле.

Давайте больше не будем философствовать, обобщать и говорить аллегориями, а на данном конкретном примере рассмотрим, как можно и нужно работать со своим подсознанием.

Предыдущая часть данной главы была направлена на то, чтобы убедить вас на сознательном уровне, что в вашем подсознании не должно быть негативного отношения к мастурбации, коль вы ставите цель создания со своим партнером сексуальной гармонии.

Предположим, на сознательном уровне вы согласились со мной, что это правильно. Но в душе вас все же гложет червь сомнения. Ну неприятна вам эта тема. Ну язык не поворачивается говорить об этом с партнером.

Это все понятно. Так и должно быть. Это проявляет себя ваше подсознание. Оно не собирается сдаваться без боя и показывает свои зубки. И даже зубища. Или зубищи? Ну не важно. В общем, у него свое особое мнение по данному вопросу. И перед вами стоит цель заменить данное негативное отношение на позитивное.

Практические упражнения

И теперь вам нужно лишь выполнить некоторые практические упражнения.

Для начала ответьте «да» или «нет» на такие утверждения и вопросы.

1. Мое отношение к мастурбации.

2. Я занимаюсь мастурбацией (если это так).

3. Мой партнер знает, что я люблю мастурбацию (если это так).

4. Я скрываю от своего партнера, что иногда занимаюсь мастурбацией.

5. Я могу показать партнеру, как я мастурбирую.

6. Думаю, что смотреть, как я мастурбирую, моему партнеру было бы (интересно, противно, даже не представляю).