Око Откровения Кэлдер Питер

Часть Вторая. ГИМАЛАЙСКИЙ КЛУБ

После возвращения полковника Брэдфорда из Индии прошло десять недель. Я сразу же начал практиковать Пять Ритуалов и на самом деле увидел результаты. Полковник был занят своими делами, и я мало встречался с ним, но, когда мне подвернулся шанс, я тут же рассказал ему о своих достижениях и с энтузиазмом похвалил новую систему за ее возможность вернуть здоровье, силу, энергию и жизненный тонус.

Все это время, с тех пор как я встал на путь омоложения, я думал о том, как хорошо было бы поделиться информацией о Пяти Ритуалах с моим друзьями. И когда у полковника появилось свободное время я поделился с ним идей об организации класса. Он согласился с тем, что идея очень хороша и согласился преподавать в классе на трех условиях.

Первое условие было таким, что класс должен быть составлен из людей всех уровней – от землекопов до банкиров. Второе условие состояло в том, что все члены должны быть старше 50 лет. Эти два условия не вызвали никаких возражений. Но третье условие меня разочаровало. Полковник настоял на том, что класс должен быть не более чем из 15 человек, хотя я планировал в 10 раз больше. Однако ничто не смогло поколебать его позиции.

С самого начала класс имел большой успех. Мы встречались один раз в неделю, и все мои друзья твердо верили полковнику и в его Пять Ритуалов. Уже на второй неделе я заметил видимые улучшения у нескольких членов, хотя, поскольку обсуждение успехов было запрещено для всех, кроме полковника и я не мог подтвердить свои впечатления. Однако в конце месяца мы устроили что–то вроде итогового собрания. Каждый отчитался об улучшениях. Некоторые достигли особенно впечатляющих результатов. Один человек, которому было около 70, добился куда больше других.

Еженедельные встречи «Гималайского Клуба» продолжались. Прошла десятая неделя и практически все члены уже делали все Пять Ритуалов 21 раз в день. Все мы чувствовали себя лучше и некоторые внешне выглядели на несколько лет моложе.

Некоторые спрашивали полковника о его возрасте, но он попросил их подождать до конца десятой недели, и тогда он им откроется. Вечером, когда полковник запаздывал, кто–то предложил каждому члену написать предполагаемый возраст полковника на бумажке и потом сравнить результат. Когда бумажки были собраны, вошел полковник и спросил, что происходит.

– Передайте их мне, и я посмотрю, как точно вы угадали мой возраст. А затем я скажу, сколько мне на самом деле.

На бумажках были числа от 38 до 42. С превеликим удовольствием полковник громко зачитал их.

– Джентльмены, – сказал он, – спасибо вам. Мне очень лестно это услышать. И как вы были честны со мной, я так же буду честен. Мне будет 73 года в следующий день рождения.

Все уставились на него в оцепенении и изумлении. Было трудно поверить, что так молодо выглядевший человек на самом деле так стар. Им хотелось узнать, почему несмотря на то, что они уже чувствовали себя наполовину моложе, они внешне не выглядели так молодо.

– Во–первых, джентльмены, – сказал полковник, – вы практиковали только десять недель. Когда пройдет два года вы уведите куда более заметные изменения. Во–вторых, я не рассказал вам все, что знаю, Пять Ритуалов, которые я вам преподал, предназначены исключительно для восстановления силы тела и жизнестойкости.

– Пять Ритуалов помогают выглядеть несколько моложе; но, если вы на самом деле хотите выглядеть и быть молодым во всех отношениях, вы должны так же практиковать Шестой Ритуал. Я ничего не говорил о нем, потому что он бесполезен, если вы не добились до этого хороших результатов, практикуя предыдущие пять ритуалов.

Затем полковник сообщил, что для того, чтобы идти дальше и использовать Шестой Ритуал, будет необходимо перейти к более или менее воздержанной в сексуальном отношении жизни*.

*{Continent life – очень архаичное выражение, не 30–х, а скорее викторианских времен, что наводит на размышление о возрасте автора. Во многих последующих изданиях и переводах вместо этого упоминается «целибат» или «полное сексуальное воздержание», что приводит к многочисленным спорам. На мой взгляд, «полное воздержание» – позднее добавление, в тексте этого издания его нет.}

Он предложил членам подумать в течение недели и решить, хотят ли они следовать этому остаток своих дней. После чего он научит Шестому Ритуалу тех, кто принял решение. Пришли все, кроме пяти человек и полковник заметил, что это больше, чем было в его классах в Индии.

Рассказывая о Шестом Ритуале, полковник уточнил, что «сексуальная энергия»* должна быть направлена вверх и процесс ее подъема приведет не только к обновлению сознания, но и к обновлению всего организма.

*{Напрашиваются прямые аналогии с подъемом Кундалини. «Сексуальная энергия» в кавычках, потому что не отражает какой–нибудь устоявшийся термин. Оборот «procreative energy» мало кто использует.}

Но это влечет за собой определенные ограничения, на которое обычные люди могут и не согласиться. Он дал некоторые объяснения.

– У обычного мужчины в хорошей сексуальной форме* – сказал полковник, – жизненные силы перемещаются вниз, но, чтобы стать «Суперчеловеком» эти силы должны быть развернуты вверх. Назовем это «Новое использование Репродуктивной Энергии».

*{Virile – тоже очень архаичное выражение. Что–то вроде «мужественный».}

Разворот этих сил очень прост, но тем не менее люди пытались сделать это веками и практически всегда безуспешно. Религиозные Ордена западного мира* пытались сделать это, но тоже безуспешно, поскольку они пытались управлять «Репродуктивной Энергией» путем подавления ее.

*{Occidental World – западный мир. Во многих переводах перепутан с Востоком.}

Существует только один путь взятия под контроль этот мощный напор – не подавлением или избеганием, а ПРЕОБРАЗОВАНИЕМ, преобразованием и одновременным подъемом вверх. На этом пути вы по–настоящему не только найдете «Эликсир Жизни», как его называли древние, но и научитесь использовать его, что и древним редко удавалось.

– Шестой Ритуал – простейшая в мире вещь. Его можно практиковать только когда у вас появился излишек сексуальной энергии, и явное желание ее использовать (сексуальное влечение). Ритуал может практиковаться везде и в любое время. Когда вы испытываете сильное сексуальное влечение*, нужно проделать следующее:

*{Налицо явная необходимость координации выполнения ритуала с собственно наличием сексуального влечения, а не просто так. Термин «влечение» как таковое тоже в принципе нуждается в уточнении – имеется в виду эрекция или что–нибудь еще.}

– Встаньте прямо и затем выдохните из легких весь воздух, одновременно наклоняясь и положив ладони на колени. Выдохните остаток воздуха. Затем, не вдыхая, с пустыми легкими, вернитесь в вертикальное положение положите руки на бедра и надавите на них, при этом плечи должны подняться. Одновременно втяните живот насколько сможете, при этом грудная клетка должна расшириться. Удерживайте эту позу как можно дольше. Когда вы будете вынуждены вдохнуть, сделайте это через нос. Выдохните через рот, в процессе выдыхания расслабьте руки и дайте им свободно повиснуть по бокам туловища. Затем проделайте несколько глубоких и быстрых вдохов и выдохов через нос или через рот. Это завершает один полный цикл Шестого Ритуала. Чтобы взять под контроль даже самое сильное сексуальное влечение и развернуть «сексуальную энергию» вверх достаточно около трех циклов.

– Единственная разница между обычным и Сверхчеловеком состоит в том, что обычный человек позволяет «сексуальному потоку» течь вниз, в то время как Сверхчеловек разворачивает сексуальный поток вверх и превращает себя в НОВОГО ЧЕЛОВЕКА – сильного, крепкого и притягательного человека, который все время становится моложе, день за днем, минута за минутой. Это и есть настоящий СВЕРХЧЕЛОВЕК, который сам создал внутри себя настоящий «ЭЛИКСИР ЖИЗНИ». Как вам теперь должно быть понятно, мне было необязательно покидать родной дом в Англии чтобы найти «Источник Молодости» – он был всегда со мной. И вы видите теперь, что когда я написал своему другу о том, что я нашел «Источник Молодости» и привезу его с собой, я именно это и имел в виду. Пять Ритуалов и есть источник.

– Вспоминая Понса де Леона и его безнадежные поиски Источника, мне подумалось что он мог просто остаться дома и просто использовать его. Но он, как и я, верил, что он находится, где угодно, кроме как дома – и у него самого.

– Пожалуйста, поймите, что для того, чтобы приступить к Шестому Ритуалу абсолютно необходимо, чтобы мужчина* был полон сексуальной силой.

*{Насчет женщин тут остаются некоторые неясности.}

Выполнение Ритуала совершенно невозможно для импотента или просто для человека со слабой сексуальной силой. Он даже не должен пытаться, потому что это приведет только к разочарованию и создаст дополнительные проблемы. Вместо этого он должен практиковать остальные пять Ритуалов до тех пор, пока не обретет достаточно сексуальной энергии, вне зависимости от его возраста. И только когда расцвет* вернется к нему, он может перейти к превращению в СВЕРХЧЕЛОВЕКА.

*{full bloom of youth – цветок юности, расцвет сил и так далее.}

– Обычных людей интересуют только материальные вещи, и они должны поэтому ограничить практику только первыми пятью Ритуалами до тех пор, пока не почувствуют желание или влечение стать СВЕРХЧЕЛОВЕКОМ. После чего человек должен принять принципиальное решение, так как он должен начать вести новый образ жизни если хочет добиться «СВЕРХЖИЗНИ». Такие люди становятся МИСТИКАМИ, ОККУЛЬТИСТАМИ и АДЕПТАМИ. Они по–настоящему видят ОКОМ ОТКРОВЕНИЯ.

– Повторю еще раз – никто не должен пытаться развернуть сексуальные потоки вверх пока он не удовлетворен* полностью в своем сознании и сердце и пока он искренне пожелает вести жизнь МИСТИКА.

*{Скорее всего – спокоен, достиг равновесия, гармонии и т.д.}

Только после этого он должен сделать следующий шаг и успех всегда будет с ним на его пути.

Часть Третья. ЛАМЫ – ДОЛГОЖИТЕЛИ

По прошествии десяти недель сэр Генри перестал посещать каждое занятие, но поддерживал связь с Гималайским клубом. Время от времени он рассказывал группе разные полезные советы, иногда сами люди задавали ему вопросы. Например, мы обсуждали между собой, насколько важную роль в нашей жизни играет пища.

Однако никто из нас не обладал хорошим знанием предмета, и мы решили пригласить полковника Брэдфорда, для того чтобы он описал нам, каких правил относительно пищи придерживаются Ламы.

– В Гималайском монастыре я был новичком, – рассказывал полков ник, –там нет проблем с правильным питанием. Каждый Лама делает свою часть общей работы. Работа совершается наиболее примитивным путем. Даже почва разрыхляется вручную. Конечно, если они захотят, они могут использовать скот и плуги, но они предпочитают ручную работу с землей. Что касается меня, это давало мне ощущение того, что я часть Вселенной, будто Вселенная и я едины.

– Ламы – вегетарианцы, но не во всем. Они употребляют в пищу яйца, масло и сыр в количестве достаточном, для того чтобы поддерживать мозг, тело и нервную систему в хорошем состоянии. Однако они не едят мясо. Для сильных и здоровых Лам, которые выполняют Шестой Ритуал, кажется, не нужно мясо, рыба или дичь.

Большинство тех, кто стал Ламами – это люди из мира, где очень мало знают о правильном питании и диете. Но за короткое время в Великом Приюте* в Гималаях они демонстрируют удивительные признаки улучшения, без сомнения связанные с диетой Монастыря.

*{Grand Retreat – термин не очень понятен.}

–Ламам не свойственна разборчивость в еде – у них попросту нет возможности особенно привередничать. Они едят хорошую качественную пищу и них есть правило – за один прием пищи они едят только один вид продуктов. Это и есть секрет хорошего здоровья. Они едят только один вид пищи за прием, для того чтобы разная пища не смешивалась в желудке. Еда плохо переваривается, потому что крахмал не должен сочетаться с белком. Например, когда хлеб с крахмалом употребляется вместе с белком – мясом, яйцами или сыром, то происходит реакция, которая является причиной не только появления газов, но и непосредственного физического дискомфорта. Со временем это способствует тому, что жизнь становится хуже и короче.

– Много раз в монастырской столовой я садился рядом с Ламами и ел только хлеб. В другой раз мы не ели ничего, кроме свежих фруктов и овощей. Затем мы не ели ничего, кроме приготовленных овощей и фруктов. Сначала с непривычки я чувствовал голод, но со временем привык к такому приему пищи. Иногда это мог быть только какой–нибудь один овощ.

– Разумеется, я далек от того, чтобы предложить вам подобным же образом разграничить ваш рацион. Я даже не настаиваю на исключении из него определенной пищи. Однако, я рекомендую отделить фрукты и овощи от мяса, рыбы и дичи.

Можно есть блюдо из одного мяса, или нескольких его видов. Если хотите, употребляйте масло, яйца и сыр вместе с мясом или черным хлебом, можно добавить чай или кофе. Но нельзя заканчивать еду с чем–нибудь сладким или крахмалистым конфетами, пудингом, пирожными.

В другой раз можно есть блюда из крахмальных продуктов. Тогда можно включить все сладкие фрукты, любой хлеб, масло, пироги, кексы, пудинги, свежие или обработанные овощи. Но не ешьте мясные и крахмальные блюда за один прием пищи.

– Масло является нейтральным, и поэтому может быть употреблено как с белковой едой, так и с крахмальной. Молоко лучше употреблять крахмальными продуктами.

– За время своего пребывания в монастыре я узнал также интересные вещи об употреблении в пищу яиц. Яйцо (одно) целиком Лама съедает только после нескольких часов тяжелого физического труда. Варят их при этом всмятку. Зато время от времени они едят один сырой яичный желток. Белок при этом скармливают курам. Вначале мне казалось, что таким образом ламы попросту переводят ценный пищевой продукт, но потом мне объяснили, что, яичный белок нужен только для мускулов и поэтому не стоит есть куриный белок, пока не было зарядки для мускулов. Куриные желтки очень питательны, об этом мне рассказал один житель в монастыре, который был силен в биохимии. Он сказал мне, что обычное куриное яйцо содержит все элементы, которые требуются мозгу, нервам и органам тела. Поэтому яйца необходимо употреблять, чтобы быть исключительно здоровым и крепким умственно и физически.

– Есть еще одна важная вещь, которую я узнал от Лам. Они объяснили мне важность медленного приема еды, не ради хороших манер за столом, а для более сильного ее измельчения. От пережевывания зависит на сколько хорошо усвоиться организмом пища.

– Вся еда должна быть хорошо пережеванная, перед тем как попасть в желудок. Крахмалы в особенности должны быть переварены во рту, не пережеванные и не перемешанные как следует со слюной они становятся реальным динамитом, попав в желудок.

– Белковая пища, такая как мясо, рыба и дичь, требует меньше пережевывания, чем крахмальная. Чем лучше пережевана пища, тем она более питательна. Это означает что, если вы стали хорошо пережевывать пищу, то теперь можно сократить вдвое количество пищи, которое потреблялось обычно.

– Многие вещи, которым я обучился в монастыре, шокировали меня, когда я покинул его через два года. Одной из первых таких вещей, когда я прибыл в один из главных городов Индии, было большое потребление пищи. Я видел людей, евших за один прием столько разнообразной еды, которой хватило бы, чтобы накормить несколько Лам, причем после тяжелой работы. Конечно, ни один из Лам не стал бы мешать такое разнообразие пищи в своем желудке.

– Скопление различной еды за прием – это вторая вещь, которая шокировала меня. Правильное количество еды и правильный метод объединения пищи приносит прекрасные результаты. Есть еще несколько моментов относительно приема пищи, но из–за недостатка времени я не успеваю их рассказать.

– Привыкнув к одному–двум видам еды за обедом, я был поражен, увидев 23 разных блюда за столом одного посетителя. Неудивительно, что англичане и американцы имеют кучу проблем с желудками и ужасно плохое здоровье. Похоже они вообще ничего не знают о том, какую еду нужно есть, чтобы быть здоровым и сильным.

– Однажды вечером я ужинал с очень образованным человеком. Он был преподавателем и очень умным. Пока мы ждали еду, он вежливо заметил, что всего за несколько лет человечество могло бы многого добиться если бы, его идеи получили распространение.

– Этот человек был типичным диктатором по натуре, и я был весьма впечатлен его знаниями, оригинальностью его идей и его талантом преподнести себя. Но когда я увидел заказанную им еду, мое мнение о нем изменилось. Это была самая ужасная комбинация неправильной еды, которую я когда–либо видел. Я подумал, что, если бы я мог поделиться с ним несколькими простыми идеями о правильной еде, он бы действительно стал полезен для общества.

– Правильная еда в правильной комбинации и количестве и правильный способ ее употребления вместе дадут отличные результаты. Это поможет сбалансировать вес тела.

Запомните пять вещей:

1. Никогда не ешьте крахмальную и мясную пищу за один прием, хотя, если вы сильны и здоровы это вам это не сильно повредит.

2. Если кофе вас слишком возбуждает или беспокоит, пейте черный кофе, без молока. Или вообще исключите его из вашего рациона.

3. Пережевывайте еду до жидкого состояния и максимально уменьшайте количество пищи.

4. Ешьте сырые куриные желтки раз в день, каждый день. Принимайте их до или после еды, не во время еды.

5. Сведите разнообразие еды к минимуму. Если вы на самом деле проголодались перед едой, ваш голод не даст вам привередничать.

– Это очень просто – продолжил полковник, – жить простой жизнью в сложном мире. Оставьте миру его сложность, но сделайте простыми вашу диету и все аспекты, связанные с вашим умственным и физическим бытием. Вы можете это проделать и продолжать вести активную жизнь в современном мире. Не все ламы в Индии постоянно живут в монастырях. Многие из них работают в городах или занимаются бизнесом. Эти люди, так же как их собратья Ламы в уединенных монастырях живут удивительной жизнью, удивительной для западного мира, он довольно обычной для востока. Я не знаю достоверно, как стары эти ламы, но у меня есть заслуживающая доверия информация, что некоторые из них сохраняют крепость и здоровье в пять или десять раз дольше, чем большинство людей западного мира.

Часть Четвертая. ГОЛОСА, ВИХРИ И ЖИЗНЕННАЯ СИЛА

Полковник Брэдфорд собирался в Соединенные Штаты, затем в Англию и перед отъездом обратился к нам в последний раз. Он хотел поговорить о других вещах, которые помогут в процессе омоложения. Он стоял перед группой, он казался более ловким, более живым и более энергичным, чем когда бы то ни было. После приезда из Индии он выглядел как образец совершенства. Но с тех пор он продолжал совершенствоваться и даже сейчас работает над собой.

– Я бы хотел бы поговорить с вами о некоторых вещах, – начал полковник. – Я уверен, что они вас заинтересуют. Для начала поговорим о человеческом голосе. Слышали ли вы об исследованиях, которые показали, что, просто слушая речь мужчины, можно определить, сколько есть у него мужской жизненной силы*?

*{masculine vitality – опять проблема с терминологией.}

Вы все слышали писклявые, высокие голоса стариков. На самом деле, когда голос у мужчины начинает становиться таким высоким то это означает, что его состояние весьма прискорбно. Разрешите мне пояснить.

– Вихрь в основании шеи управляет голосовыми связками. Этот вихрь связан с вихрем сексуального центра. Кончено все вихри связаны между собой, но эти два имеют особенно тесную связь. Если что–то влияет на первый, то оно же влияет и на второй и таким образом, когда мужской голос становится высоким, это признак, понизившийся мужской жизненной силы.

– Чтобы ускорить эти два Вихря, как и остальные, можно ограничиться практикой Пяти Ритуалов. Но необязательно ждать, пока эти Вихри ускорятся с помощью Пяти Ритуалов, можно поднять их скорость вибраций* с помощью очень хорошего специального метода.

*{speed of vibration – несколько новый термин, до этого шла речь только о вращении вихрей.}

Эта практика очень проста. Нужно просто направить усилия на то, чтобы говорить низким мужественным голосом* и не допускать писклявых, высоких нот.

*{voice masculine – низкий мужской бас или что–то вроде этого.}

Слушайте людей с хорошим низким голосом и почувствуйте, как звучит голос настоящего мужчины. И сохраняете низкий тон в любых разговорах.

– По–настоящему старые люди обнаружат, что это довольно просто – но это дает результаты. Для начала пониженный тон голоса ускорит Вихрь в основании горла. Затем это ускорит Вихрь в сексуальном центре, а это усилит мужскую энергию, а это в свою очередь так же ускорит Вихрь в горле. Подросток испытывает тоже самое, когда у него ломается голос. Два Вихря у него ускоряются. В этом случае причиной является ускорение Вихря в сексуальном центре из–за взросления. Но все, что ускоряет Центр в горле, будет ускорять и его Вихрь–компаньон внизу.

– Многие молодые люди, сейчас крепкие и полные жизни, не могут сохранить эту силу надолго. Это происходит потому, что их голоса, в силу причин, объяснять которые у меня сейчас нет времени, никогда не снизились до мужественного тембра. Но и эти молодые люди, так же, как и пожилые, определенно могут добиться отличных результатов, сознательно понижая тембр своего голоса. Для молодых это означает продленную сексуальность, для пожилых – возвращенную.

– Некоторое время тому назад я узнал о весьма примечательном упражнении для голоса. Как и все мощные приемы, оно очень простое. Каждый раз, когда вы одни или когда вокруг достаточно шума, чтобы заглушить ваш голос и вы не будете мешать другим, практикуйте, проговаривая на низких тонах, частично через нос: «ми–ми–ми–ми–и–и–и–и–и–и–и–и–и».

– Повторяйте это еще и еще. Когда вы сможете произносить это вполне низким голосом, попробуйте делать это в небольшой комнате, вроде ванной. Иногда у вас получиться сделать так чтобы комната гудела в тон вашему голосу. Затем попробуйте добиться того же в комнате побольше. Конечно, прислушиваться к вибрации вашего голоса не обязательно, но часто эта вибрация может помочь ускориться Вихрям, особенно вихрю в сексуальном центре и двум вихрям в голове.

– Упражнение «ми–ми–е–е–е» очень полезно, но вы можете извлечь пользу и из других гласных звуков. «Мо–мо–о–о–о–о», «ма–ма–ма–а–а–а», «му–му–му–у–у–у–у» тоже очень хороши. Также как «и» в «ми», «о» в «мо», «а» в «ма» и «у» в «му» тянутся как один длинный звук и не разделяются на много коротких. Каждый из гласных звуков должен начинаться с «м» и «м» нужно повторить с гласными три или четыре раз, затем тянуть длинную гласную. Всегда начинайте с упражнения «Ми–ми–ми–и–и–и–и» и заканчивайте упражнением «му–му–му–у–у–у–у». Повторите первое двадцать пять раз, затем каждое тоже по двадцать пять раз. У некоторых учеников наилучшие результаты получаются только от упражнения «ми–ми–е–е–е».

– У пожилых женщин голоса так же становятся писклявыми и их нужно понижать. Конечно, женский голос от природы выше, чем мужской. Если женщина понизит свой тембр до мужского, это не принесет ей никакой пользы. Это ускорит два Вихря, в горле и сексуальном центре и это приведет к тому, что она будет выглядеть, думать и говорить по–мужски. Но таким же способом слишком мужеподобная женщина может очень себе помочь, если поднимет свой тембр до уровня нормальных женщин.

– Я знаю мужчин с высокими голосами, кто употребляли так много спиртного, что у них появились «пропитые» голоса – низкие и рычащие. К их удивлению, у них снова появлялась сексуальная потенция. Обычно они связывали эту удачу с привычкой много выпивать или с определенным сортом виски, но ни пьянство, ни виски не имели с этим прямой связи.

– На самом деле их голосовые связки раздражались и из–за этого воспалились и опухли. Это понизило тембр их голоса и как результат, повысило вибрации Вихря в сексуальном центре внизу и дало им обновленную мужскую силу.

– Теперь, – сказал полковник после небольшой паузы, – я хотел бы поговорить еще об одном приеме, который можно назвать «Отбросить от себя старика». Понижение тембра голоса и ускорение Вихрей, конечно, делает очень много для удаления «старика» внутри нас, но есть еще способы, которые помогают сделать нас еще моложе несмотря на то, что они не влияют на Вихри напрямую. Если бы было возможным взять и переместить человека из его старого дряхлого тела в молодое 25–летнее тело, то я совершенно уверен в том, что старик, которым этот человек позволил себе стать, оставит его старым и после такого переноса. Да, он получит кое какие преимущества в отношениях с дамами, но в остальных аспектах он, я думаю, останется старым.

– Старение – это результат недостатка или полного отсутствия сексуальной энергии. Но это не единственная причина. В мире полно людей в возрасте около 60 лет, которые получают некоторое сомнительное удовольствие от «старческого» поведения. Это абсолютно неправильно. Независимо от того, есть у человека жизненная энергия в настоящий момент или нет, он должен сделать все возможное, чтобы избавиться от «старикашки», спрятавшегося в нем. «Старикашка» должен быть выкорчеван и выдернут. Поэтому, джентльмены, с этого момента начинайте избавляться от внутреннего «старикашки». Как это сделать? Очень просто. Не делаете вещей, обычных для стариков. С вашей новой и возрастающей жизненной силой это должно быть легко.

– Во–первых, выпрямитесь. Держите осанку, как подобает мужчинам. Когда вы впервые пришли в класс, некоторые из вас были настолько сгорблены, что напоминали вопросительные знаки. Но когда силы вернулись и дух стал крепче, вы начали выпрямляться. Это хорошо, но не останавливайтесь. Выпрямитесь, расправьте грудь, подберите живот и подбородок и только этим вы тут же сбросите 20 лет с вашего внешнего вида и 40 лет из вашего ума. Подобным же образом избавьтесь от привычек «старикашки». Куда бы вы не шли, решите куда вы собираетесь и идите прямо туда. Не волочите ноги и не шаркайте, шагайте нормально. Смотрите куда вы идете и по сторонам.

– В Гималайском Монастыре был мужчина, европеец, которому вы никак не дали бы больше 35 лет, и кто вел себя совершенно как 25–летний. На самом деле ему было больше, чем сто лет и, если я скажу, насколько больше, я не думаю, что вы мне поверите.

– Теперь о вашем весе. Если вы весите слишком мало, вы можете сбросить годы, набрав вес. Если у вас избыточный вес, что очень характерный признак старости и дряхлости, вы можете сбросить годы, сбросив вес. Избавьтесь от живота, и вы сразу же будете выглядеть на десять лет моложе.

– Есть кое–что еще, что должно вас заинтересовать. Всего лишь два года назад я был совершенно лыс. Затем, когда жизненная сила начала возвращаться, один из Лам посоветовал мне как следует массировать голову кусочком масла дважды в неделю. Масло в монастыре было свежим, без соли. Я последовал его совету и массировал голову маслом до смягчения кожи. Я проделывал это дав пройти часу после еды. Компоненты пищи в крови доходили до кожи головы. Я так тщательно массировал голову, что кровеносные сосуды расширялись и корни волос получали необходимое им питание. И волосы отросли, как вы можете наблюдать.

– Даже если вы сейчас не собираетесь становиться мистиками, вы можете сбросить кучу лет из вашей головы, поведения и ощущений. Так начните это делать! Я уверяю вас, все ваши усилия будут вознаграждены. Я дал вам только эти простые Ритуалы и практики, потому что именно эти простые приемы вернут вам здоровье, юность и жизненную силу, ничто больше.

– Мы, конечно, огорчились, что полковник уезжает. Но мы были рады и благодарны ему за ту бесценную информацию, которую он нам предоставил. Нас переполняли мысли о том, что полковник скоро поможет и другим найти «Источник Молодости», «Философский Камень», «Эликсир Жизни». Это правда, думал я про себя, ОКО ОТКРОВЕНИЯ пришло в мир.

Часть Пятая. МАГИЯ УМА МАНТРАМ

Иногда «Гималайский клуб» получал короткие, но интересные послания от полковника Брэдфорда. Они приходили из разных мест и поэтому клуб знал, что он путешествует и читает лекции другим группам в англоязычных странах.

Однажды «Гималайский клуб» получил довольно длинное письма от полковника. В нем была дополнительная информация и оно предназначалось для всех членов. Но скорее всего только часть далеко продвинувшихся членов может быть реально заинтересована в использовании этой информации.

Письмо было озаглавлено «Магия Ума Мантрам». Никто в клубе не знал значение слова Мантрам, хотя некоторые смутно припоминали, что видели его в каких–то книгах.

Далее в письме полковника шли объяснения:

– Мантрам – это озвученный инструмент мысли. Между Мантрам и Мантра есть небольшая разница. Мантрам обычно означает озвученную мысль, а Мантра – не произнесенная мысль.

– Время от времени у каждого из вас в голове крутится какое–нибудь слово или словосочетание. Иногда это одно слово, иногда два или больше. Часто это может быть название чего–нибудь или чьё–нибудь имя. Когда что то подобное вертится у вас на уме, то это является Мантрой – не озвученным инструментом сознания*.

*{Through – в данном случае может быть «мысль, мыслительный процесс, сознание» и так далее.}

Для экономии времени мы не будем здесь обсуждать, откуда или почему оно появилось.

Но эту подсознательную деятельность можно использовать в полезных целях и это достаточно просто, если знать, как это сделать. Вы должны сделать следующее: в момент, когда вы заметите что–нибудь, крутящееся у вас в голове в форме определенных слов (не мелодии) – произнесите это. Например, это мысль «наконец–то мир». Теперь, каждый раз, когда мысль «наконец–то мир» пробегает у вас в голове, повторите это вслух и добавьте, что–нибудь вроде этого: «наконец–то мир означает мир, силу и достаток для меня здесь и сейчас». Таким образом вы задействуете активность глубокого подсознания и соединяете ее с чем–то осмысленным и последовательным.

Через некоторое время, когда подсознание перестанет проявлять свою активность в сознательном мышлении, хотя оно и продолжит повторять мысль подсознательно (это было проверено с помощью гипноза*) – оно будет повторять это вместе добавленными вами мыслями и вместо того, чтобы повторять «наконец–то мир», оно будет повторять «наконец–то мир означает мир, силу и достаток для меня здесь и сейчас».

*{Проверено с помощью гипноза – не очень понятно, кем и когда.}

Так как до этого ваше подсознание очень долго занималось исходной мантрой, то, возбужденное новым смыслом, который вы присоединили к исходной мысли, подсознание начнет переносить этот смысл в вашу сознательную жизнь. Результатом будет прекращение всех вещей, которые беспокоили вас через слово «мир» и это не зависимо от того, что раздражающий элемент может содержать.

Не пытайтесь понять сейчас, как подсознание будет преодолевать различные препятствия и проблемы в вашей жизни, принося «мир». Подсознание в этом процессе куда более изобретательно, чем ваш сознательный ум. Сознательный ум всегда упирается в каменные стены и просто не может идти дальше и скоро у него нет энергии даже чтобы попытаться пойти в любом другом направлении, но с подсознанием дело обстоит иначе. Подсознание не требует обоснований и, если оно встретило препятствие на одном пути, оно не сдается и не разочаровывается, потому что оно знает (чувствует), что есть тысячи других направлений куда оно может свернут и как минимум половина из них позволит принести ожидаемые результаты в ВАШУ жизнь и дела.

Мы упомянули, что Мантрам – это озвученный инструмент мысли. Используйте Мантрам как можно чаще, потому что произнесение мыслей позволит вам слышать их и окажет дополнительное воздействие на подсознание. Идея состоит в том, чтобы послать как можно более сильное внушение в подсознательную область ума.

С другой стороны, когда мы окружены другими людьми, например, когда едем в поезде полном пассажиров, мы не можем взять и громко произнести «наконец–то мир означает мир, силу и достаток для меня здесь и сейчас». В таких случаях я рекомендую использовать Мантру и подумать про себя «наконец–то мир означает мир, силу и достаток для меня здесь и сейчас». Конечно, это не будет так же эффективным, но все равно принесет хорошие результаты.

– Даже после того, как подсознание перестало посылать эти мысли в сознательный ум, будет очень полезным продолжить эту работу на некоторое время и две или три минут повторять внушение вместе с подсознательной мыслью «наконец–то мир». «наконец–то мир» в подсознании это ОТКРЫТАЯ ДВЕРЬ в подсознание и эта «дверь» остается открытой на вполне заметное время после того, как мысль поднимется достаточно высоко вверх, чтобы появиться в вашем сознательном мышлении.

– Всегда создавайте ваши добавки к подсознательным мыслям положительными, короткими и понятными. Мы объяснили, как слово «мир» приносит вам ожидаемые результаты. Так же слово «сила», погрузившееся достаточно глубоко в ваше подсознательное однажды принесет здоровье, крепость и жизнестойкость в ваше физическое тело и, кроме того, мы обнаружим, что на самом деле стали гораздо более сдержанными и рассудительными.

– Слово «достаток» в нашем внушении, конечно, изобилие. Вы хотите не просто мир, но изобильный мир. Вам недостаточно чуть–чуть силы тела и ума, вы хотите изобилие их.

– «Прямо сейчас» дает вашему подсознанию определенные идеи о том, когда вы хотите, чтобы все это появилось – СЕЙЧАС. Вы желаете, чтобы подсознание начало создавать желаемые изменения сразу же. Не через неделю, месяц или год, но подсознание должно начать работать и принести изменения в вашей жизни и делах сейчас же.

– Подсознательная мысль может быть любой из миллиона разных мыслей или их обрывков. Иногда это имена людей; в другой раз названия пьес, увиденных недавно или давно; возможно это будут названия историй или книг. Не важно, что именно за мысль закрутилась в голове, про сто прибавляйте к ней другую и каждый раз, когда мысль приходит на ум, повторите ее вслух и добавьте вашу мысль, вашу аффирмацию к ней.

– Давным–давно вы, возможно, читали книгу «Джейн Эйр» или смотрели одноименный фильм. И сейчас, без видимых оснований (хотя на самом деле есть хороший подсознательный резон) мысль «Джейн Эйр» время от времени крутится у вас в голове. Тогда, в тот момент, как только вы ощутили эту мысль, тут же повторите ее и добавьте к ней вашу идею: «Джейн Эйр» означает для меня мир, силу и достаток прямо сейчас.

– Будет разумным поместить слово означает между подсознательной мыслью и вашим добавлением к ней. Это точным и коротким способом сообщите подсознанию ВАШ СМЫСЛ для «Джейн Эйр». С подсознанием необходимо быть очень точным, в некотором смысле оно подобно ребенку, и оно должно получить точные указания если вы хотите, чтобы подсознание сделало все правильно.

–Не важно, какие слова или фразы пробегают в вашем сознании – «мир», «Джейн Эйр», «Ви Вилли Винкль» и тому подобные, просто добавьте ВАШ СМЫСЛ к ним и как только подсознательная активность унесет эти мысли обратно в подсознание, не важно каким они были, с ВАШИМИ МЫСЛЯМИ, присоединенными к ним и ваши мысли будут делать для вас чудеса в подсознательном мире. Сначала в подсознательном мире и, немного погодя, в вашем СОЗНАТЕЛЬНОМ или ВНЕШНЕМ МИРЕ.

– Очень важным будет составить свою собственную аффирмацию или самовнушение, подходящее именно вам. Конечно, «мир, сила и достаток прямо сейчас» хороши, но, вероятно, нуждаетесь в чем–то еще. Чтобы это ни было, создайте из этого аффирмацию и присоедините ее к вашей подсознательной Мантре, что бы это погрузилось в ваше подсознание и начало работать.

– У некоторых людей подсознательный мир очень близок к сознательному и в результате у них и недели не проходит без того, чтобы какая–нибудь подсознательная мысль не пробежала бы в их сознании. Если вы один из таких людей, тогда примерно раз в неделю вы сможете давать вашему подсознанию хорошую порцию внушений или утверждений.

– У других людей подсознательное не так близко к сознательному уму, и они редко если вообще имеют мысли, пробегающие у них в голове часами или хотя бы минутами. Эти люди, однако, могут стимулировать или заставить подсознание выдать на поверхность мысль, к которой они смогут добавить аффирмацию.

– Когда кто–то быстро прокручивает в голове короткое навязчивое выражение вроде «Ви Вилли Винкль» в большинстве случаях это приведет даст команду подсознанию открыться для сознательной части, и, повторив несколько секунд «Ви Вилли Винкль» и взяв короткую паузу (не начинайте слишком быстро) добавляйте все утверждения, которые вы хотели бы придать к «Ви Вилли Винкль».

– Подсознательный уровень мышления – удивительное «творение» и ему будет в половину легче работать с вами, чем вам – с ним. На самом деле подсознание получает огромное удовольствие от работы с вами и выполнения любых ваших пожеланий.

Желание – это очень мощная сила и когда вы используете желание чтобы побудить подсознание привести в вашу жизнь конкретные желаемые результаты, подсознание будет на самом деле увлечено возможностью поработать с вами, проявить себя и сделать то, что вы хотите, помочь желаниям вашего сердца исполниться или реализоваться.

– Есть еще кое–что, что каждый из вас должен узнать: подсознание не может почувствовать боль, горе или печаль. Если попробовать выразиться точнее, ни одна из этих эмоций не плоха для подсознания. Ваша боль – это возбуждающее ощущение для подсознания. Ваши радость, энтузиазм, усердие и рвение так же волнующие чувства для него, но так как нам проще испытать горе, чем восторг, то вполне естественно, что подсознание, это любящее удовольствие «создание», получает настоящее удовольствие из наших болей, страданий и горестей и вполне естественно, что оно приносит все эти неприятные вещи в наши жизни, «думая», что мы получаем такое удовольствие от них, как и оно, подсознание.

Когда мы убедим подсознание, что мы получаем наибольшее возбуждение от радующих аспектов жизни, подсознание наполнит наши жизни радостями, вместо горестей.

МАГИЧЕСКАЯ СИЛА ОМ

– Для человека, не говорящего по–английски, аффирмация вроде «peace, power and plenty right now» не будет ничего означать для его подсознания если оно не переведено на его родной язык, и он сможет подобрать хорошо известные ему слова, которые будут означать «мир, силу и достаток прямо сейчас»

– Я отметил это потому, что некоторые учители с востока давали аффирмации, которые отлично подходили людям, знающим восточный язык. Но эти аффирмации были абсолютно бесполезными для англоговорящих людей, потому что те не знали значения слов или фраз. И даже если им говорили значение, эти слова все равно были совершенно непонятными для их подсознания и в результате ничего хорошего не получалось. Подсознание – это удивительная вещь, но оно не может использовать мысли, если они скрыты в иностранных словах, за исключением ситуации, когда вы очень хорошо знаете значения этих слов.

– Но имеется, однако, одно исключение – слово, которое пришло с Востока и оказывает поистине магический эффект не только на подсознание, но и на остальной мозг и всю нервную систему. Это слово «ом»*.

*{Aum – в русском чаще встречается Ом, но используют и Аум. Если исходить из правильного произношения, то верным будет скорее Аум.}

Ценность этого слова не в его смысле, а вибрации, которую оно создает. Поэтому любой, кто использует его для создания вибраций, получит от него особую пользу не зависимо от языка, на котором он говорит; он, конечно, быть готов для таких высоких и мощных вибраций. Это особенное слово – ом, когда звучит (вибрирует) правильно, оказывает очень сильный стимулирующий эффект на гипофиз. Но люди, не избравшие путь к высшим уровням существования, не должны применять сильную стимуляцию гипофиза. Человек должен сначала добиться у себя достаточно высокого уровня вибраций с помощью правильного образа жизни и полного исключения изменяющих поведение веществ, включая алкоголь и никотин в любой форме.

– Ваша диета должна сильно уменьшить (но не полностью исключить) жиры во всех видах, но особенно свиной жир. Мясо допускается в небольших количествах, но свинина в любых видах исключается. Допускается небольшое количество масла. Ограничьте употребление белого сахара и любой другой пищи, куда он входит. Его можно заменить медом и другими натуральными подсластителями, но и ими не стоит злоупотреблять. Это тоже сахар, а сахар – это двоюродный брат алкоголя, ну а алкоголь должен быть полностью исключен, когда вы собираетесь подниматься до уровня захватывающих высших вибраций.

– Крахмалы тоже нежелательны, они нуждаются в тщательном пережевывании, практически до переваривания во рту, тогда они допустимы в небольших количествах.

– Обычный средний мужчина выпивает примерно две кварты* воды каждые сутки.

*{Кварта в Великобритании = 1,136 л; в США = 0,946 л. Книги изданы в США так что скорее всего имелась в виду американская кварта.}

Женщина весит меньше и соответственно пьет меньше.

– Вы должны увеличить количество выпиваемой вами воды. Мужчина должен увеличить количество выпитой воды от литра в день до полутора литров, а женщина – от пол литра до 700 граммов. Если выпить побольше это будет даже лучше. Но увеличивать количество воды нужно постепенно, как минимум на протяжении двух месяцев. Люди с заболеваниями должны сначала проконсультироваться у их лечащего врача.

– Когда вы начнете пить достаточно воды, то через месяц можно будет успешно практиковать Ритуал Вибрации ОМ.

– «О» в Ом произносится как безударное «а». Оно произносится через рот и растягивается примерно на пять секунд, затем постепенно нужно прикрыть рот и прогудеть «м» через нос (или ноздри) в течение десяти секунд.

– После этого сделайте один или два вдоха–выдоха и произнесите «а–м–м–м–м–м» еще раз. Достаточно будет трех четырех повторов. Тут важно не перестараться. Когда почувствуете головокружение, прекратите выполнение. Примерно через час повторите «ом» еще несколько раз. В начале проделывайте «ом» не более чем десять раз, даже если нет никаких следов головокружения. Начинающему не будет никакой пользы от избыточной стимуляции гипофиза.

– Наилучшая позиция для практики этого Ритуала – сесть в удобное кресло и полностью расслабиться. Не горбитесь, иначе ваша голова склонится вперед и голосовые связки будут пережаты. Вам нужно добиться хорошего чистого звука и через рот, и через нос и вы не сможете этого проделать в сгорбленной позиции.

– Не нужно слишком глубоко вдыхать, вдохните так, чтобы можно было проделать Вибрацию Ом в течение пятнадцати секунд (пять секунд через рот и десять через нос) и в конце у вас должно еще оставаться немного воздуха.

– Так же как в Ритуалах Мантра и Мантрам вы можете использовать аффирмацию для несомненной выгоды.

– Как вы помните, в Ритуале Мантра вы повторяете вашу аффирмацию мысленно. В Ритуале Мантрам вы произносите ее вслух. В данном же случае вы комбинируете оба подхода. Когда вы произносите «а» в Ом в течение пяти секунд, держите мозг свободным от мысли, затем, когда вы озвучиваете «м» через нос в течение десяти секунд, мысленно повторите вашу аффирмацию несколько раз подряд.

– Правильным будет не практиковать этот Ритуал одновременно с предыдущим (Мантрам). Практикуйте его тогда, когда ваш мозг свободен от любых подсознательных мыслей, крутящихся в нем.

– Также хорошо бы подготовить вашу аффирмацию перед началом практики Ритуала Ом, чтобы вы точно знали, что внушаете. Убедитесь, что ваше внушение содержит в точности именно то, что вы желаете или о чем мечтаете. Удостоверьтесь совершенно точно, что аффирмация не содержит никаких отрицательных мыслей или слов, дабы избежать внедрения в ваше подсознания любого негатива.

– Всегда помните, что когда вы гудите «м» в Ом через нос (с закрытым ртом) вы с помощью вашей мысленной аффирмации, оказываете такое сильное воздействие на ваше подсознание, что в итоге ваши слова и мысли станут его неотъемлемой частью. Поэтому вам в вашей аффирмации совершенно не нужны никакие негативные слова или мысли. Если они туда попадут, то в конце концов они всплывут на сознательный уровень мозга, и вы упустите все шансы на положительные изменения.

– Этот Ритуал предназначен только для пожилых людей. И уж точно не должен практиковаться людьми моложе двадцати одного года. Он предназначен для зрелых мужчин и женщин. Особенно для тех, чей жизненный путь не усыпан розами. Он для тех, кто хочет «вернуть себе потерянные годы».

– Иллюминаты*, Мудрые Люди прошлого – все они использовали эту необычную формы Мантры или Мантрама для того, чтобы поднять вибрации не только в их умах и мозгах, но и в физическом теле.

*{The Illuminati – Я думаю, Келдер имел в виду именно Иллюминатов, а не «Просветленных» в широком смысле этого слова.}

Этот Ритуал оказывает особенно положительный эффект на все источники старения физического тела, причем именно устраняя их. Естественно, если мы не желаем избавляться от какого–либо известного источника старости в уме и теле, мы не должны ожидать впечатляющих результатов от этого Ритуала. Но как только все причины старости и дряхлости устранены мы можем быть уверенными в том, что вибрации наших умов и тел возрастут и затем мы двинемся вперед к юности ума и юности тела и нет ничего более захватывающего, чем зрелый юный ум в обновленном теле.

– Одна из причин, почему старые люди добиваются настолько лучших результатов после того, как они начинают поднимать свои вибрации – чем это получается у мужчин и женщин в половину или даже на две трети моложе их – потому что старые люди наконец то поняли, что материальный мир – временный, воображаемый и любые его удовольствия улетают как опавшая листва под ураганом. Они знают, что Величайшие Впечатления Жизни не могут быть найдены во внешнем мире, а только во Внутреннем мире – их собственном ВНУТРЕННЕМ МИРЕ. И, как только они начнут испытывать волнение от высоких вибраций, работающих в их умах и телах, ничто более не сможет заставить их вернуться назад к бесчувственной жизни, которой они жили до того, как они впервые услышали о Внутреннем Мире.

– Око Откровения для вас. Всех нас ждет великое время и не важно, кто вы и как живете сейчас. Начните заново прямо здесь и сейчас и несмотря на то, что вы уже добились многого, это ничто по сравнению с удивительными вещами, ждущими вас в двух шагах.

ДОПОЛНЕНИЯ