Здоровье сердца, сосудов, крови Мазнев Николай
Не считая душевных травм, боли в сердце по их происхождению можно разделить на две основные группы:
– боли, возникающие на различных стадиях ишемической болезни (ангиозные боли) вследствие уменьшения притока крови в определенные участки миокарда (стенокардия, инфаркт миокарда);
– боли, вызванные воспалительными заболеваниями сердца, врожденными заболеваниями и пороками сердца или вегетососудистой дистонией.
Один из наиболее частых признаков поражения сердца – это одышка, затрудненное дыхание, ощущение нехватки воздуха. Одышка усиливается при физической нагрузке, положении лежа и ослабевает в покое, при переходе в положение сидя. Она чаще является результатом застоя крови в легких, повышением давления в легочных капиллярах.
Потребность в повышении кровотока возникает при физической нагрузке или эмоциональном напряжении. Поэтому ишемические боли в виде приступов появляются при ходьбе, эмоциональных расстройствах, а прекращаются в состоянии покоя или после применения нитроглицерина.
Очень сильная, давящая, сжимающая, раздирающая, жгучая боль за грудиной или слева от нее – один из признаков инфаркта миокарда. Эта боль нитроглицерином уже не снимается.
При ревматических заболеваниях сердца, вызванных воспалительными изменениями в наружной оболочке сердца – перикарде, боли обычно длительные, возникают за грудиной, усиливаются при дыхании, кашле. Они не снимаются нитроглицерином, но могут ослабевать после назначения обезболивающих препаратов.
Если боль в области сердца изменяется при наклоне и поворотах туловища, глубоком вдохе или выдохе, движении рук, то она вызвана грудным радикулитом, и прием нитроглицерина или валидола практически не влияет на снижение интенсивности боли.
Сильная боль по ходу межреберных промежутков иногда является первым признаком опоясывающего лишая, а боль в области сердца ноющего, колющего характера может быть следствием невроза.
Боль в сердце при неврозах, пороках сердца, заболеваниях шейно-грудного отдела позвоночника и других внутренних органов очень сходна с болью при приступе стенокардии. Конкретную причину появления боли в сердце устанавливают после тщательного обследования у кардиолога и кардиохирурга, которые снимают электрокардиограмму, применяют методы фонокардиографии, коронарографии, сцинтиграфии, рентгенографии, компьютерной и магнитно-резонансной томографии позвоночника. Чем больше информации о своих болях пациент предоставит специалисту, тем быстрее и квалифицированней будет способ избавления его от болей.
Причиной боли в сердце могут быть закрепощения мышц, вызванные стрессом и депрессией. Такие боли проявляются прежде всего в шейно-плечевом отделе. Зачастую одышка, сжимающие или колющие боли в сердце могут быть следствием вздутия кишечника, который через диафрагму давит на верхушку сердца и тем самым нарушает его деятельность. В этом случае надо разобраться с питанием: после приема какой пищи или каких видов продуктов возникают боли. Причиной боли может быть также ущемление корешка сердечного нерва. Это происходит при ослабленном грудном отделе позвоночника, при его искривлении, остеохондрозе и т. д.
Признаками заболевания сердца являются боли в левой половине грудной клетки (области сердца), ощущение сердцебиения и перебоев в работе сердца, отеки, обмороки и внезапная потеря сознания.
Интересный факт: 43 % женщин вообще не чувствуют болей в груди, а жалуются на боли в спине или верхней части грудной клетки. К другим часто проявляющимся признакам болезни сердца у женщин относят затруднение дыхания, слабость, холодный пот и головокружение.
Любая болезнь – это истощение организма, уменьшение его жизненных сил. Человек сам приводит себя к болезням, в том числе и к сердечным. Это люди так называемой группы риска. В чем же проявляется этот риск? Это и наследственная предрасположенность, и курение, злоупотребление алкоголем, нарушение режима труда и отдыха и прочие причины. Избавившись от причин, приведших к болям в сердце, изменив свое отношение к жизни, вы можете избавить себя от постоянных визитов к врачам.
А если боль все же появилась, а нитроглицерин, валидол или валокордин уже не помогают, можно попробовать провести массаж рефлексогенной зоны сердца. Она располагается на левой стопе, под основанием 3-го и 4-го пальцев, и по форме напоминает овал. Техника массажа такова: надо принять удобное, расслабленное положение, сидя или лежа. Подушечкой большого пальца круговыми движениями, по ходу часовой стрелки, сначала очень мягко, нежно, затем чуть более интенсивно массировать соответствующий участок на левой стопе. Время воздействия от 5 до 30–40 минут в зависимости от интенсивности болей.
При боли в сердце, причиной которой явилась стенокардия, врачи советуют прием нитроглицерина (по 2–3 капли 1 %-го спиртового раствора или в таблетках по 0,0005 г). Препарат должен всосаться в слизистую оболочку полости рта, поэтому его следует помещать под язык. Нитроглицерин вызывает расширение сосудов верхней половины тела и коронарных сосудов. В случае эффективности нитроглицерина боли проходят через 2–3 минуты. Если через несколько минут после приема препарата боли не исчезли, можно принять его повторно. При этом необходимо знать, что после приема нитроглицерина возникают чувство распираний в голове и головная боль. Рефлекторное расширение венечных артерий вызывает и валидол, который также всасывается в слизистую оболочку рта и применяется по 3–5 капель или в таблетках.
При сильных и затяжных болях, причиной которых стала стенокардия, вводят внутривенно 1 мл 1%-го раствора морфина с 20 мл 40 %-го раствора глюкозы. Вливание производят медленно. Болеутоляющий эффект дает внутримышечное введение 2 мл 50 %-го раствора анальгина. Иногда его применение позволяет уменьшить дозу вводимых наркотических анальгетиков, т. к. анальгин усиливает их действие. Иногда хороший обезболивающий эффект дает применение горчичников на область сердца. Раздражение кожи при этом вызывает рефлекторное расширение венечных артерий и улучшает кровоснабжение миокарда.
При болях в области сердца, вызванных шейным и межлопаточным остеохондрозом помогут несколько сеансов глубокого массажа или мануальной терапии. Поэтому при ноющих болях в сердце, в груди и между лопатками, желательно пройти соответствующее обследование, чтобы лечить именно ту болезнь, которая и стала причиной боли.
• При болях в области сердца измельчить и тщательно перемешать по 1 ст. л. цветков боярышника и травы сушеницы. Заварить 200 мл кипятка 1 ст. л. смеси, настоять 2 ч. Процедить и пить по 50 мл 2–3 раза в день за 30 мин. до еды.
• При болях в области сердца пить сок из плодов калины по 50 мл 2–3 раза в день за 30 мин. до еды.
Для снятия болей в сердце наполнить стеклянную банку на 2/3 ее объема тычиночными (более крупными по размеру) березовыми сережками, залить их доверху водкой, закрыть и настоять в течение 14 дней. Не процеживать. Принимать от 20 капель до 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. При употреблении этой настойки утихают боли в сердце, исчезает одышка, появляется бодрость.
• При болях в сердце заварить 200 мл кипятка 50 г листьев и веток голубики, кипятить 10 мин. на малом огне, настоять в теплом месте 1–2 ч. и процедить. Принимать по 1 ст. л. 4–6 раз в день.
• При болях в сердце смешать 100 г сушеных груш, 75 г овсяной крупы, заварить смесь 1/2 л кипятка и продолжать греть на слабом огне 30 мин., настоять 1 ч., процедить. Пить по 50–100 мл 3–4 раза в день за 30 мин. до еды.
• При повышенной возбудимости и невротических болях в сердце залить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. цветов цикория и настоять, укутав, 2 ч. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды в течение 3–4 недель.
• Залить 1/2 л кипятка 2 ст. л. фиалки трехцветной и настоять 4 ч., тепло укутав. Принимать при неврозах по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 мин. до еды в течение 3–4 недель.
• При неврозах сердца истолочь шишки хмеля в порошок и принимать его по щепотке (1/2 ч. л.) 3 раза в день за 30 мин. до еды в течение 3–4 недель. Можно также пить по 3 глотка 3–4 раза в день водный настой шишек хмеля: заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. шишек, настоять, укутав, 2 ч. и процедить.
• При неврозе сердца смешать 100 г соцветий ромашки аптечной, по 50 г шишек хмеля, листьев мелиссы, цветков боярышника и лаванды, корней дягиля и валерианы. Залить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. сухой смеси, настоять 30 мин., процедить. Пить теплым, утром и перед сном, по 1 стакану.
Отеки сердечного происхождения
Отеки – это избыточное скопление жидкости в тканях и межтканевых пространствах по причине нарушения водного обмена между кровью и тканями. Скопление жидкости в околосердечной сумке называется гидроперикардиумом. Скопившаяся в различных полостях и тканях невоспалительная жидкость называется транссудатом. Его физико-химические свойства отличаются от таковых свойств экссудата – воспалительного выпота. Отек – это не самостоятельное заболевание, а следствие иных конкретных заболеваний организма. Считается, что отеки проявляются внешне, когда задержка жидкости в организме составляет более 2 л. В начале болезни отеки могут быть не видны невооруженным глазом. Их видно на внутренней стороне ноги, у выступающей косточки, и на голени, спереди на кости. У сердечников отеки вначале появляются на ногах и в области поясницы. При проблемах с давлением нередко отекают верхние веки и надбровные дуги. Обычно к вечеру нарастают сердечные отеки: отекают щиколотки, и лицо становится плотно-одутловатым.
Отеки при проблемах с почками начинаются с лица и век (обычно заметно отекает нижнее веко), они мягкие, водянистые. Потом отекают лицо и руки.
Но отеки на лице возникают и у вполне здоровых людей при неправильном питании, голодании, переутомлении, недостаточном сне, объясняются спецификой профессии или рода деятельности (у людей, которым приходится подолгу стоять на ногах). Связано это с тем, что при длительном стоянии на ногах усиливается давление в капиллярах ног и икры отекают. В этом случае избавиться от отека несложно: необходимо подержать ноги непродолжительное время в теплой воде, а затем в холодной и, наконец, подержать их с часок на возвышении. После этого полезно втереть в ноги крем на основе плодов конского каштана, настоя зеленого чая и т. п. Но если такие отеки появляются регулярно, сходят тяжело, ноги гудят, и их нередко сводит по ночам, в этом случае можно говорить о венозной недостаточности и риске возникновения тромбофлебита. Точную причину можно установить методом флебографии – исследованием сосудов ног.
Утренние отеки на лице (чаще всего вокруг глаз) могут появляться по нескольким причинам. У здоровых людей – при переутомлении, недостаточном сне, употреблении на ночь спиртного и курении (спиртное и никотин вызывают задержку жидкости в лицевых тканях). Избавиться от таких отеков можно при помощи криомассажа (кусочками льда), специальных противоотечных масок для лица (продаются в аптеках) или компресса из тертого свежего картофеля или огурца. В качестве легкого мочегонного средства можно выпить стакан брусничного или клюквенного морса, чай с травами: толокнянкой, можжевельником, листом смородины, отвар березовых почек.
Избыточное скопление жидкости в тканях и межтканевых пространствах происходит потому, что в какой-то момент стенки капилляров, которые обычно относительно легко транспортируют воду, электролиты, некоторые органические соединения (мочевину), стали задерживать белки. В результате этого нарушается баланс белков в плазме крови и тканевой жидкости – теперь он неодинаков (соответственно, 60–80 и 15–30 г/л).
Сердечный отек нарастает постепенно, обычно после предшествующей одышки. Одновременно с наличием отека набухание шейных вен и застойное увеличение печени являются признаками правожелудочковой недостаточности. Отечная кожа при сердечных отеках довольно эластичная, а при дистальном отеке – уплотненная, может быть огрубевшей, обычно холодная, цианотичная. Сердечные отеки располагаются симметрично, преимущественно на лодыжках, голенях у ходячих больных, тканях поясничной области и спине. Нередко встречается массивный асцит.
Причиной сердечных отеков является нарушение водного обмена в форме обезвоживания организма (дегидратация) и задержки жидкости в организме (избыточное скопление ее в тканях и серозных полостях). Задержка воды в организме (гипергидратация) может появиться при введении большого количества воды (водное отравление), либо при ограничении выделения жидкости из организма. При этом развиваются отек и водянка.
Считают, что начальным звеном в задержке в организме солей и воды является уменьшение минутного объема сердца. Развивающиеся при сердечной недостаточности повышение венозного давления и застой крови способствуют развитию отека. Повышение давления в верхней полой вене вызывает спазм лимфатических сосудов, приводя к лимфатической недостаточности, что еще больше ухудшает отек. Нарастающее расстройство общего кровообращения может сопровождаться расстройством деятельности печени и почек. При этом возникает снижение производства белков в печени и усиление выведения их через почки с последующим снижением давления крови. Наряду с этим при сердечной недостаточности повышается проницаемость капиллярных стенок, и белки крови переходят в межтканевую жидкость, повышая ее онкотическое давление. Все это способствует скоплению и задержке воды в тканях при сердечной недостаточности.
Способствовать появлению сердечных отеков или ускорять их развитие могут: финилбутазон, производные пирозолона, минералокортикоиды, андрогены, эстрогены, препараты корня солодки.
Сердечные отеки сопровождают хроническую сердечную недостаточность и возникают из-за венозного застоя в большом круге кровообращения. Это приводит к повышению гидростатического давления в кровеносных капиллярах и выходу жидкости в ткани. При этом отеки голеней и стоп появляются при ходьбе и в положении стоя; над крестцом – в положении сидя; в нижней части спины и области ягодиц – при горизонтальном положении тела. Одновременно в результате недостаточного кровоснабжения почек уменьшается выведение с мочой натрия, что является важным фактором, способствующим появлению отеков.
Отеки отмечаются также у пациентов, длительное время прикованных к постели. Они вызывают замедление кровотока и способствуют тромбообразованию (например, тромбоз глубоких вен голени).
При сердечных отеках всегда увеличена печень.
• При отеках сердечного происхождения заварить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. измельченной травы аврана, настоять 2 ч. и процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
• При отеках сердечного происхождения смешать в равной пропорции (по объему) листья агавы и полыни обыкновенной. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. смеси, настоять, укутав, 1 ч., процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.
• При сердечных отеках заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. березовых почек, настоять 15 мин., процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. Это очень эффективное средство.
Настои и отвары березовых почек применяют как мочегонное, желчегонное, антисептическое и вяжущее средство. Лекарственные средства из березовых почек значительно увеличивают мочеотделение в случае неэффективности других мочегонных средств. В процессе лечения сердечной недостаточности препаратами почек, а также листьев березы у пациентов исчезают отеки, уменьшается одышка, улучшается общее состояние.
При хронической недостаточности кровообращения, сопровождающейся отеками, при гипертонической болезни и повышенной возбудимости заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы астрагала шерстистоцветкового, нагреть на водяной бане 15 мин., охладить при комнатной температуре 45 мин., процедить. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.
• При отеках сердечного происхождения сжечь стебли от обычных русских бобов на железном листе, золу собрать, растереть в порошок и хранить в стеклянной посуде. Принимать, смешивая 1/2 ч. л. золы с 1 ст. л. водки, 3 раза в день.
• В качестве мочегонного средства при отеках сердечного происхождения залить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. цветков василька синего, настоять 1 ч., процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.
• При отеках любого происхождения заварить 1/2 л кипятка 1 ст. л. плодоножек вишни, кипятить на малом огне 15 мин., настоять 10 мин. Процедить и пить по 150 мл 3–4 раза в день.
• При отеках сердечного происхождения применять настой травы горицвета весеннего: заварить 200 мл кипятка 6 г (1 ч. л.) травы, настоять 40 мин., процедить. Принимать по 1 ст. л. 2–3 раза в сутки. Детям этот же настой назначают по 1 ч. или 1 дес. ложке 3–4 раза в день после еды. Высшие дозы травы горицвета для взрослых: разовая – 1 г, суточная – 5 г. Высшие разовые дозы травы горицвета для детей: до 6 мес. – 0,03 г, от 6 мес. до 1 года – 0,05 г, детям 2 лет – 0,1 г, 3–4 лет – 0,15 г, 5–6 лет – 0,2 г, 7–9 лет – 0,3 г, 10–14 лет – 0,3–0,5 г.
• По сравнению с другими сердечными средствами препараты адониса обладают более выраженными мочегонными свойствами.
• При сердечных отеках залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы грыжника, настоять в термосе 2 ч. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды в течение 1 месяца.
• При сердечных заболеваниях для снятия отеков, сердцебиения и одышки заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. цветков календулы, настоять, укутав, 20 мин., процедить. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 мин. до еды.
• При сердечных отеках заварить 1 стаканом кипятка 2 ст. л. плодов калины, нагреть на водяной бане 15 мин., охладить при комнатной температуре 45 мин., процедить. Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день за 30 мин. до еды. Отвар плодов калины увеличивает мочеотделение и повышает мощность сердечного толчка.
• При сердечных отеках заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. измельченных корней кирказона, оставить на ночь в теплом месте, процедить. Принять всю дозу в течение дня в 3–4 приема.
Отвар корня кирказона: заварить 1/2 л кипятка 2 ч. л. измельченного корня, поставить на огонь и довести до кипения. Кипятить 15 мин. на слабом огне, настоять 2 ч., процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 мин. до еды.
Настойка сухой травы кирказона: залить 1 стаканом водки 1 ч. л. травы, настоять в темном месте 7 дней.
Процедить и принимать по 20 капель 3–4 раза в день за 30 мин. до еды.
Настои, отвары и настойка кирказона применяются в народной медицине в качестве мочегонного средства, а также при отеке и одышке. В малых дозах препараты кирказона снижают артериальное давление и снимают повышенную возбудимость.
• Хорошим средством от сердечных отеков с давних пор считается конопляная мякина. Ее нужно заваривать и пить как обычный чай. Но пить ее в течение дня нужно много (до 2 л).
Для снятия сердечных отеков: залить 1 стаканом кипятка 2 г истолченного корня или листьев копытня, подержать 30 мин. на водяной бане и после остывания процедить. Принимать по 1ст. л. 4–6 раз в день. Курс лечения – 3–4 недели. Такие курсы можно повторять несколько раз в год.
• При сердечных отеках смешать равное количество (по объему) листа крапивы, травы зверобоя, листа толокнянки, плодов шиповника, листа подорожника. Залить 1 стаканом холодной кипяченой воды 1 ст. л. измельченной смеси, настоять 8 ч., затем прокипятить 10 мин. на медленном огне. Процедить и принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.
• Сердечно-сосудистые расстройства, сопровождающиеся отеками, можно лечить настоем кукурузных рылец: залить 1 стаканом кипятка 30 г рылец и настоять, укутав, 3 ч. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды в течение 5 дней. Настои кукурузных рылец также используются при отеках различного происхождения.
• При отеках любого происхождения заварить 1 стаканом кипятка 1/2 ч. л. травы латука посевного или латука дикого, настоять 2 ч., процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды как мочегонное средство. Этот настой можно употреблять также при бессоннице, судорожных состояниях, удушье (бронхиальная астма) и при некоторых нервных заболеваниях. Растение ядовито!
• В качестве мочегонного и потогонного средства при отеках, сердцебиении и повышенном артериальном давлении заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. ластовеня обыкновенного, настоять, укутав, 30 мин., процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.
• При сердечных отеках пить по утрам сок свежего лука по 2 ст. л. за 30 мин. до еды. Для этого с вечера 2 средние луковицы нарезать тонкими ломтиками, пересыпать сахаром и утром, отжав сок, пить.
• При отеке лица, вызванном заболеваниями сердца применять отвар из семян льна: заварить 1 л кипятка 4 ч. л. семян, кипятить на малом огне 10–15 мин. Кастрюлю закрыть и поставить в теплое место на 1 ч. Можно не процеживать. Для вкуса добавить лимонный сок. Пить по 100 мл через каждые 2 ч. 6–8 раз в день. Результат достигается через 2–3 недели. Отвар лучше пить горячим.
• При сердечных отеках заварить 1 л кипятка 40 г высушенных и измельченных корней любистока, поставить на огонь и довести до кипения. Кипятить 8 мин. на малом огне, настоять в теплом месте 20 мин. Процедить и принимать 4 раза в день по 1–2 ст. л. за 30 мин. до еды.
• При отеках сердечного происхождения применять настой плодов можжевельника обыкновенного: измельчить 10–12 ягод, залить их 1 стаканом кипятка, настоять 4 ч. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
• При отеках сердечного происхождения применять настой листьев наперстянки крупноцветной: заварить 200 мл кипятка 1 г измельченных листьев, настоять 1 ч., процедить. Назначают взрослым внутрь по 1 ст. л. 3–4 раза в день. Для детей настой листьев готовят в соотношении 0,1–0,4 г на 100 мл воды. Назначают по 1 ч. или дес. ложке в зависимости от возраста ребенка. Настой и отвар применяют как мочегонное и успокаивающее средство. Измельченные в мелкий порошок листья наперстянки крупноцветной назначают внутрь взрослым в дозе 0,05—0,1 г на прием 2–3 раза в день. Максимальная доза порошка наперстянки для взрослых: разовая – 0,1 г, суточная – 0,5 г.
При отеках сердечного происхождения заварить 1 л кипятка 40 г овсяной соломы, собранной с начала колосования и до начала созревания зерна, поставить на медленный огонь и кипятить 5 мин. Настоять 30 мин., процедить. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 мин. до еды.
• При отеках сердечного происхождения положить в эмалированную кастрюлю 800 г вымытой и нарезанной петрушки. Залить ее 1,5 л свежего домашнего молока. Поставить в печь или на плиту и дать молоку вытопиться до половины первоначального объема. Процедить. Употреблять по 2 ст. л. через каждый час. Это средство считается очень эффективным для снятия отеков.
• При отеках сердечного происхождения заварить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. измельченных семян петрушки, кипятить 5 мин. на малом огне, настоять 15 мин., процедить. Принимать по 1 ч. л. 4–6 раз в день за 30 мин. до еды.
• При сердечных отеках заварить 300 мл кипятка 1 ч. л. семян или 1 ст. л. всего растения петрушки (корень, плод, трава), настоять 10 ч. Процедить и пить по 1 ст. л. 4 раза в день. Отвар и настой семян употреблять по 1 ч. л. 4 раза в день.
• Пропустить через мясорубку корень и зелень петрушки для получения 1 стакана массы, заварить ее 1/2 л кипятка, настоять, укутав, 8 ч. Затем процедить, отжать остаток, добавить сок 1 лимона и выпить все в 3 приема в течение дня. Пить состав нужно 2 дня подряд. Повторить снова через 3 дня.
• При сердечных отеках залить 300 мл кипятка 2 ст. л. травы почечного чая, кипятить на водяной бане 15 мин., охладить при комнатной температуре 45 мин., процедить. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.
• Почечный чай в виде настоя обладает мочегонным действием. При этом из организма выделяется большое количество мочевой кислоты, мочевины и хлоридов. Применять почечный чай надо длительное время (до 6 месяцев) с недельными ежемесячными перерывами. Эффект почечного чая возрастает, если его принимать совместно с травой хвоща, листьями брусники, листьями березы.
• При сердечных отеках использовать отвар прострела раскрытого: залить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. измельченного растения и настоять, укутав, 2 ч. Выпить все в течение дня глотками. Принимать в течение 3–4 недель.
При отеках сердечного происхождения заварить 400 мл кипятка 1 ст. л. сухого измельченного корня пырея, кипятить на малом огне 10 мин., настоять 1 ч., процедить. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.
• При сердечных отеках полезно пить сок черной редьки с медом, начиная с 1/2 стакана 1 раз в день. Постепенно увеличивать дозу до 2 стаканов в день (в 3 приема).
• При сердечных отеках истолочь в порошок высушенных черных тараканов, смешать с медом в соотношении 1:4 или какой-либо другой пищей и «угощать» больного несколько раз в день. Лучше, если это будет делаться втайне от самого больного (встречаются и брезгливые люди).
• При сердечных отеках заварить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. травы хвоща полевого, настоять 30 мин., процедить. Выпить все глотками в течение дня (при острых
воспалениях почек хвощ противопоказан). Принимать в течение 2–3 недель.
Жидкость хорошо выводится из организма при помощи овощно-фруктовой диеты в течение 1–2 месяцев. Особенно рекомендуется употреблять в пищу сырую капусту, баклажаны, лимоны с кожурой и медом, пастернак, петрушку, порошок из корок арбуза (или отвар корок вместо чая), мякоть арбуза, свежие помидоры (сок из них) и свежие огурцы в больших количествах.
При сердечных отеках полезно употреблять брюкву. Это – витаминное, мочегонное, антисептическое, обезболивающее, разжижающее мокроту, ранозаживляющее средство. Она используется при таких заболеваниях как водянка, сердечные отеки, пиелонефрит, ларингит, сильный простудный кашель, бронхиальная астма, бессонница. В лечебных целях брюкву употребляют как в сыром виде, так и после распаривания в духовке или лучше всего в русской печке. Можно получить брюквенный сок и принимать вместо корнеплодов.
Незаменимым диетическим продуктом была и остается также и тыква. Она полезна при заболеваниях печени, желчного пузыря, при подагре, гастритах, колитах. Нежная мякоть с почти нейтральной средой помогает заживлению язв желудка и 12-перстной кишки, полезна при токсикозе беременных, экземе и ожогах. Тыквенная диета дает лечебный эффект при сердечно-сосудистых заболеваниях, ожирении, нарушении обмена веществ. Тыквенный сок успокаивает нервную систему, способствует хорошему сну, утоляет жажду. Используют сок и как мочегонное средство при сердечных отеках и заболеваниях почек.
Для предотвращения развития сердечно-сосудистых заболеваний желательно 3–4 раза в неделю посвящать 20–30 минут своего свободного времени активному отдыху или самостоятельным занятиям физическими упражнениями. Среди мужчин с высокой физической активностью смертность в 2 раза ниже, чем среди тех, кто не интересуется физкультурой.
При ухудшении кровообращения происходит онемение от кончиков пальцев до предплечья (такое же ощущение мы испытывает, когда отсидим ногу или отлежим руку во время сна). Неудобное положение конечностей вызывает напряжение мышц в плечах, головную боль или головокружение.
Для профилактики онемения надо регулярно выполнять следующие упражнения.
Упражнение 1. Сложить ладони перед грудью вертикально и с усилием потереть их друг о друга в течение 2 минут.
Упражнение 2. Кончики всех пальцев рук и, в частности, указательного пальца, тщательно массировать кончиками пальцев другой руки. Упражнение выполнять попеременно кончиками пальцев как правой, так и левой руки.
Упражнение 3. Отмерив на тыльной стороне руки расстояние шириной в 3 пальца от локтевого сгиба в сторону кисти, найти точку «тэ-санри» на середине предплечья, слегка потереть ее кончиками пальцев 20 раз.
Болезни сосудов
Более 80 % естественных смертей в мире происходит из-за болезней сердечно-сосудистой системы. На самом деле, смерть из-за болезней системы кровообращения вовсе не является чем-то естественным. Во многих культурах инфаркты и инсульты вообще являются редкостью. Например, жители Великобритании средних лет болеют этими болезнями в десять раз чаще, чем японцы. Исследования египетских мумий показали следы отложений в артериях, но не было обнаружено блокирующих их заторов, которые могли бы привести к инфаркту или инсульту. В 30-е годы инфаркт случался так редко, что установить причину его происхождения мог только специалист.
Согласно статистическим исследованиям американских ученых, в 1890 году на 100 тысяч жителей не было зарегистрировано ни одного случая инфаркта сердца, а к 1970 году эта цифра в США постепенно выросла до 340. Конечно, раньше люди умирали по причине других болезней сердца, таких, как ревматические изменения в сердечной мышце и врожденные пороки, но процент тромбов, приводящих к закупориванию артериальных сосудов и к инфаркту или инсульту, был небольшим.
Еще больше беспокоит тот факт, что сегодня болезни системы кровообращения «молодеют». Патологоанатомическое исследование останков молодых солдат, погибших во время войны во Вьетнаме, показало, что каждый второй из них уже в 20 лет имел сосуды, пораженные склерозом. В настоящее время признаков склероза – предвестников болезни сердца – можно ожидать у большинства подростков и в нашей стране. Очевидно, что на протяжении последних 60 лет в нашем стиле жизни, рационе и окружающей среде должны были наступить серьезные изменения, которые вызвали эту современную эпидемию.
Сосуды необходимы для транспортировки крови и лимфы по всему организму, к каждому его органу. По кровеносным сосудам доставляются кислород, топливо (глюкоза), строительные материалы (аминокислоты), витамины и минеральные вещества к каждой клетке нашего организма. Кровь насыщается кислородом, когда мелкие кровеносные сосуды, называемые капиллярами, поглощают кислород из легких, взамен возвращая выдыхаемую нами двуокись углерода. Кровеносные сосуды доставляют насыщенную кислородом кровь к сердцу, которое под давлением передает ее ко всем клеткам тела. Клетки при помощи сети очень мелких капилляров получают кислород и другие питательные вещества, а взамен отдают лишние продукты обмена веществ. Для образования энергии каждая клетка нуждается в кислороде и глюкозе; продуктами распада являются двуокись углерода и вода.
Кровеносные сосуды, по которым кровь попадает в капилляры, называются артериями, а те, которые транспортируют продукты распада и двуокись углерода, носят название вены. Артериальная кровь более красная, поскольку кислород переносится вместе с гемоглобином, содержащим железо. В артериях давление выше, чем в венах. Кровь возвращается в сердце по венам. Она попадает также в почки, где продукты обмена веществ удаляются и превращаются в мочу, которая затем скапливается в мочевом пузыре.
В процессе жизни на стенках кровеносных сосудов откладывается «мусор» в виде склерозных бляшек. Наличие отложений в кровеносных сосудах называется атеросклерозом. Склероз встречается только в некоторых частях тела. Если через сосуд со склеротическими изменениями протекает загустевшая кровь с тромбами, могут произойти закупорка вены и блокирование кровотока. Когда это происходит в артериях, питающих сердце (называемых коронарными), часть сердечной мышцы, снабжаемая этими сосудами, отмирает по причине отсутствия кислорода. Именно это называется инфарктом миокарда. Но прежде чем произойдет инфаркт, у многих людей признают ишемическую болезнь, когда ограниченный доступ кислорода в сердце вследствие сужения просвета коронарных сосудов вызывает боль в груди. Это происходит, как правило, во время физического усилия или стрессовой ситуации. Если подобная закупорка кровеносного сосуда произойдет в головном мозге, то может отмереть какая-либо его часть. Происходит инсульт, который в просторечии называют ударом.
Сосуды мозга особенно чувствительны к разрыву, – иногда причиной инсульта бывает не закупорка артерии, а ее разрыв, т. е. кровоизлияние в мозг. Блокирование сосуда в ноге является разновидностью тромбофлебита (тромб – это сгусток крови) и может привести к болям в конечности. Если же закупоренными окажутся периферические артерии, то ухудшится периферическое кровообращение, например, в ладонях и стопах.
Болезни сосудов имеют две основные причины: склероз сосудов (образование отложений на стенках) и наличие тромбов (густая кровь). Вместе со склерозом сосудов появляется третий болезнетворный фактор – отвердение стенок этих сосудов.
У молодых людей сосуды эластичны, но с возрастом, независимо от склероза, они теряют эластичность и твердеют. Одной из причин является недостаток витамина С, необходимого для образования коллагена – межклеточного «клея», который сохраняет упругость стенок кровеносных сосудов. Отвердение сосудов, склероз и густая кровь могут повысить давление крови, увеличивая риск тромбофлебита, ишемической болезни, инфаркта и инсульта.
Подобно тому, как возрастает и падает давление воды в поливочном шланге, когда мы откручиваем и закручиваем кран, возрастает давление крови в сосудах вместе с ударом сердца, и снижается перед следующим ударом. Это называется давлением систолическим (верхним) и диастолическим (нижним). Нормальное давление должно составлять 120/80 мм рт. ст., независимо от возраста. Если, однако, сосуды заблокированы или кровь слишком вязкая, давление увеличивается. У большинства людей давление крови повышается с возрастом. Врачи считают, что верхнее давление у здорового человека должно равняться 100 плюс возраст (т. е. 150 для человека в возрасте 50 лет). Согласно современному уровню знаний, крайнее значение нормального давления составляет 140/90 мм рт. ст., независимо от возраста. Случается, однако, что люди именно с таким давлением внезапно падают на улице по причине инфаркта сердечной мышцы.
Существуют следующие способы понижения давления крови:
1. Сосуды окружены мышечной тканью, и избыток натрия или отсутствие кальция, магния или калия может повысить кровяное давление, поэтому увеличение приема этих микроэлементов и избегание соли (натрия хлорида) могут значительно снизить давление даже в течение одного месяца. Для организма наиболее важным элементом является магний – наблюдается сильная зависимость между недостатком магния и риском наступления инфаркта. Значительная недостаточность магния может привести к инфаркту сердца, вызывая судороги коронарных сосудов, даже тогда, когда они не закупорены склеротическими бляшками. Поэтому очень важно проверять уровень магния в крови.
2. Другим способом понижения кровяного давления является разжижение крови. Для этой цели применяется обыкновенный аспирин, который снижает риск инфаркта на 20 %. Но аспирин вреден для здоровья, и применять его надо только в экстренных случаях. В четыре раза эффективнее витамин Е: он снижает риск инфаркта на 75 %.
3. Однако риск высокого давления крови более всего связан с сужением сосудов, вызванным склерозом. Доказано, что соблюдением особого рациона питания можно затормозить и даже повернуть вспять этот процесс. Лучшие результаты достигнуты при приеме антиоксидантных препаратов, рыбьего жира и витамина С в соединении с лизином. Витамин С помогает также затормозить процесс отвердения сосудов. Дополнение диеты комбинацией этих соединений в течение длительного времени снижает давление эффективнее, чем лекарства, поскольку ликвидирует не только симптомы, но и причину болезни, т. е. борется не со следствием, а с причиной.
Чтобы снизить риск заболеваний сосудов, необходимо соблюдать следующие правила:
– избегать жареных блюд и ограничить потребление мяса и продуктов, богатых насыщенными жирами; более полезны жиры рыб, таких как макрель, сельдь, лосось и тунец;
– есть больше свежих фруктов и овощей, богатых кальцием, магнием и калием;
– не солить блюда ни в процессе варки, ни на тарелке, а также ограничить употребление соленых продуктов;
– заниматься физическими упражнениями и поддерживать физическую форму;
– не курить;
– избегать длительных стрессов;
– применять антиоксидантные препараты, в том числе, по крайней мере, 300 мл витамина Е и 1,5 г витамина С в день;
– для контроля за своим здоровьем 2–3 раза в течение года измерять давление крови и проверять уровень липидов в крови.
При сосудистых заболеваниях (облитерирующий эндартериит, дистония сосудов головного мозга и многие другие) одним из лучших средств восстановления сосудистой системы является хвоя деревьев (кедра, можжевельника, сосны, пихты, ели).
• Смешать 5 ст. л. мелко измельченных иголок сосны текущего года (от весны до весны), 2 ст. л. измельченных плодов шиповника, 2 ст. л. луковой шелухи. Залить смесь 0,8–1 л воды, поставить на огонь и довести до кипения. Варить в эмалированной посуде под крышкой на малом огне 10 мин., оставить на ночь в теплом месте, процедить через марлю и принимать вместо воды от 0,5 до 1,5 л в сутки в теплом виде.
• Для улучшения кровоснабжения в сосудах конечностей полезно принимать контрастные ванны. С этой целью необходимо приготовить 2 емкости по 10–20 л каждая, одну заполнить холодной водой, другую горячей с температурой воды 40–41 °C. Но лучше, если это будет горячий отвар овсяной соломы или сенной трухи. Для его приготовления в емкость на 2/3 ее объема насыпать овсяной соломы (сенной трухи), залить доверху водой и поставить на огонь. Довести до кипения, убавить огонь до минимума и кипятить еще 30 мин. Процедуру начинать с погружения ног (или рук) в горячую воду и заканчивать горячей водой. В горячей воде ноги держать в течение 5–6 мин., в холодной – 1 мин., и так 7 раз. Курс лечения 10 дней.
• Для улучшения проходимости мельчайших сосудов смешать в равных количествах измельченные в порошок плоды боярышника и шиповника, траву хвоща полевого, траву горца птичьего (спорыша), заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. смеси, настоять 30 мин. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.
• При атероматозе (отложении липидов в стенках артерий) полезно принимать по 20 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды 10 %-ю настойку семян безвременника. Курс лечения – 3–4 недели. Для предупреждения диареи (чем проявляется иногда лечение безвременником) следует одновременно принимать по 10 капель 10 %-й настойки горечавки желтой.
При аневризме, расширении артерий смешать в равных частях траву тысячелистника, зверобоя, горца перечного, горечавки крестовидной, листья подорожника большого. Залить 1/2 л кипятка 2 ст. л. сухой смеси, подержать 10 мин. на слабом огне, охладить, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день, за 15 мин. до еды.
• При хрупкой и повышенной проницаемости капилляров употреблять по 20–25 капель свежего сока из цветков каштана конского 3 раза в день за 30 мин. до еды.
• При нарушении венозного кровотока в нижних конечностях взять 100 мл сока инжира, приготовленного из свежеспелых соплодий, которые необходимо протереть через металлическое сито, развести водой (2:1), отжать через несколько слоев марли и пить 2–4 раза в день. Не рекомендуется при сахарном диабете и подагре.
• При сосудистых спазмах растереть 20 г сушеных плодов калины, заварить их 250 мл кипятка, настоять 4 ч., процедить. Пить по 100 мл 2–3 раза в день перед едой.
• При сосудистых спазмах пить клюквенный сок, смешанный со свекольным соком (1:1), по 50 мл 3 раза в день.
• При сосудистых спазмах заварить 250 мл кипятка 7–10 г коры калины, кипятить 30 мин., настоять 2 ч., процедить. Пить по 50 мл 3 раза в день перед едой.
• При ломких сосудах можно принимать свежевыжатый сок рябины красной по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
• Настурция содержит серу, которая необходима для правильного развития и функционирования организма. Настой ее листьев эффективен при воспалении лимфатических желез. 10 г листьев заварить 1 л кипятка, настаивать 10 мин. и процедить. Пить в течение дня по 1/2 стакана.
• Очень эффективны для прочищения сосудов упражнения Микулина: подняться на носки ног так, чтобы пятки оторвались от пола на 1–2 см, после чего резко на них опуститься. Сделав это 30 раз, отдохнуть 10 с. Упражнение нужно выполнять спокойно, не спеша, 3–5 раз в день, делая каждый раз не более 60 ударов пятками о пол.
Атеросклероз
Для нормальной деятельности организма в крови, помимо других минеральных веществ, должны присутствовать жиры и некоторое количество холестерина, который печень вырабатывает из жиров. Для нормального существования в организме человека холестерина должно быть от 120 до 180 единиц, хотя некоторые ученые считают, что его может быть и до 220 единиц. Однако избыток холестерина уже представляет опасность. Если же холестерина больше нормы, то он, как воскообразное вещество, откладывается на стенках кровеносных сосудов. Отложения ведут к перерождению стенок, формированию рубцов, на которых оседают еще в большей степени тот же холестерин и минеральные вещества. Это явление и называется атеросклерозом. Стенки сосудов становятся жесткими и ломкими, они сужаются, движение крови в них уменьшается и может совсем прекратиться, если отложения образуют тромб. Подобное блокирование сосуда приводит к инсульту и инфаркту.
Значительную роль в защите от угрозы атеросклероза играют женские половые гормоны эстрогены, способствующие уменьшению содержания в крови веществ, которые принимают участие в образовании опасных наростов на стенках сосудов. Поэтому риск развития атеросклероза у женщин возрастает после климакса, когда выключается эстрогенная функция яичников, и они так же, как и мужчины, становятся уязвимы.
Атеросклероз у людей старше 35–40 лет обычно появляется при наличии следующих факторов:
– Недостаток поступления с пищей растительных волокон, антиоксидантов (витаминов Е, С, бета-каротиноидов, флавоноидов, тиоловых соединений и др.), калия, магния, хрома.
– Избыток в рационе окисленных жиров, окисленного холестерина и т. п.
– Принадлежность к мужскому полу. Нарушение жирового обмена может быть связано и с образом жизни, в первую очередь с употреблением продуктов, содержащих большое количество животных жиров и холестерина. Исследования показывают, что мужчины едят больше «тяжелой» пищи, чем женщины.
– Повышение калорийности рациона.
– Брюшное ожирение.
– Потребление избыточного количества рафинированных продуктов.
– Курение, приводящее к спазму сосудов, способствует развитию тромбоза. Кроме того, курение отрицательно влияет на жировой обмен.
– Резкие изменения в режиме питания.
– Употребление мягкой питьевой воды.
– Повышенное потребление обработанного молочного белка – казеина.
– Малоподвижный образ жизни.
– Загрязнение окружающей среды.
При проведении опытов с мышами было выявлено, что атеросклероз является инфекционным заболеванием и вызывается патогенными бактериями Chlamydia pneumoniae. По информации «Общей газеты», это невероятное открытие сделали сотрудники Института здоровья и медицинских исследований в Страсбурге (Франция). Оказалось, что скорость появления атеросклеротических бляшек увеличивается в 10 раз, когда в стерильные камеры пускали нефильтрованный воздух с микробами. Ненормально высокое содержание тех же микробов обнаружено во всех бляшках.
В результате образования бляшек и закупорки сосудов пораженная часть сердца лишается кровоснабжения. Не получая питания и кислорода, она прекращает свою деятельность. Это и называется сердечным приступом.
Борьбу с атеросклерозом надо начинать задолго до того, как он начнет проявляться – с нейро-сосудистой дистонии.
Атеросклероз развивается медленно, иногда в течение десятков лет, поражая сосудистую систему и затрудняя поступление с кровью питательных веществ к органам и тканям. Атеросклероз артерий головного мозга и внечерепных артерий, питающих мозг (сонных, позвоночных), проявляется снижением памяти, особенно о недавних событиях, головокружениями, изменениями личности (обычно патологически обостряются те черты личности, которые преобладали еще до развития атеросклероза: бережливый человек становится скрягой, эмоционально ранимый – слабодушным и т. п.), иногда периодами помрачения сознания. Выраженный атеросклероз мозговых артерий предрасполагает к возникновению инсульта, особенно у больных с высоким давлением крови. При тяжелом атеросклерозе артерий брюшной полости часто наблюдаются боли после еды, вздутие живота, склонность к запорам. Атеросклеротический стеноз или связанный с атеросклерозом тромбоз почечных артерий проявляются высокой и часто не поддающейся медикаментозному лечению артериальной гипертензией (повышенным давлением крови в артериях). Нередко атеросклероз поражает артерии нижних конечностей. Чаще всего облитерация или окклюзия развиваются в месте разделения (бифуркации) брюшной аорты на подвздошные артерии (синдром Лериша), реже поражаются бедренные и более мелкие артерии.
Поражение артерий нижних конечностей проявляется сильной болью в одной или обеих ногах, побледнением и похолоданием, а также мраморностью кожи. При медленно нарастающем заболевании появляется так называемая перемежающаяся хромота – боль в ноге, возникающая при ходьбе и прекращающаяся почти сразу после остановки.
Согласно данным одних источников, ни один лекарственный препарат не может повернуть атеросклероз вспять. По другим сведениям, атеросклероз может периодически появляться и исчезать, в зависимости от различных обстоятельств.
Для того чтобы вернуть тканям их естественные функции, необходимо возродить капиллярную систему в ее прежнем состоянии, создать новые пути кровоснабжения органов. Это достигается разными путями, один из которых – теплые ванны с отварами трав и ванны на основе скипидара (залмановские ванны). Другой способ – применение различных лекарственных средств растительного происхождения. При атеросклерозе, сопровождающемся нарушением обмена веществ и отложением холестерина, необходимы растительные продукты, содержащие витамин С. Овощи, фрукты и ягоды (в основном сырые), а также зелень петрушки, лаванда, мята перечная, мелисса должны составлять 50–60 % пищевого рациона.
Много холестерина содержится в мясных изделиях, молоке и молочных продуктах, различных консервантах, яйцах и т. п. Такие продукты истощают организм. Способствует этому и злоупотребление алкоголем, чаем, кофе, какао и другими искусственными стимуляторами. Истощают сердце избыточный вес, курение, пища с консервантами и всевозможные пищевые добавки, которые уничтожают витамин С. Для того чтобы сердце было здоровым, следует употреблять постное мясо и ненасыщенные жиры. При лечении сердца надо избегать употребления растительных жиров: они легко окисляются как на воздухе, так и в организме, превращаясь в олифу. Олифа же является ядом не только для почек и печени, но и для сердечно-сосудистой системы. Все блюда можно зажаривать на свином жире или на топленом сливочном масле, хорошо подсоленном. Чаще следует заменять мясо рыбой – в ней очень мало холестерина. Из птичьего мяса лучше есть куриное – у гусей и уток много жира. Нельзя переедать. Рафинированные и очищенные продукты надо заменять нерафинированными. Рафинированный сахар заменить медом, белую муку – мукой с отрубями, белый хлеб – черным. Рис употреблять только нешлифованный, соли поменьше. Пить лучше всего талую воду. Всякий прием молока и молочных продуктов лучше заедать медом. Он гасит их вредное действие на организм. При сидячем образе жизни полезно пить чай из сушеных листьев терна. Заваривать произвольно.
Помимо холестерина, ухудшают кровообращение тесные одежда и обувь.
• При атеросклерозе залить 1/2 л водки 200 г измельченного чеснока, настоять в темном месте 10 дней, процедить через несколько слоев марли. Принимать за 30 мин. до еды по каплям, начиная с 1 капли и доводя до 12 капель. Настойку запивать 2–3 глотками воды. Готовую настойку хранить в прохладном месте в посуде из темного стекла.
• При атеросклерозе наполнить толченым чесноком пол-литровую стеклянную банку на 1/3 ее объема, полностью залить водкой и укупорить. Настоять 14 дней в теплом месте, выставляя в дневное время на солнце. Процедить и принимать за 20 мин. до еды, начиная с 2 капель, разведенных в теплой воде, увеличивая ежедневно дозу на 1 каплю, вплоть до 25 капель. Затем уменьшать ее применение в обратном порядке. Курс лечения можно повторить через 10 дней после окончания первого курса.
• При атеросклерозе смешать измельченные на терке 1 лимон и 1 головку чеснока, залить смесь 1 л кипятка. Настоять в закрытой посуде 2 суток. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Или приготовить смесь следующего состава: 3 измельченных лимона с кожурой и 5 целых головок чеснока поместить в трехлитровую банку и залить теплой кипяченой водой. Дать настояться 2–3 дня, пока смесь не осядет. Пить ежедневно по утрам по 100 г.
При атеросклерозе смешать по 10 г коры (бересты) березы и листьев ясеня, варить 5 мин. в 1 л воды, настоять 5 мин, процедить. Выпить 1 стакан отвара утром натощак, остальное – понемногу в течение дня.
• При ухудшении памяти, вызванном атеросклерозом, смешать поровну листья полыни горькой и мелиссы. Залить 1/2 л кипятка 3 ч. л. смеси, настоять 5 мин., процедить. Принимать понемногу в течение дня. Дневная доза – 1–1,5 стакана настоя.
• При атеросклерозе смешать 50 г сухой измельченной древесины бука, 30 г корней женьшеня и 20 г корневищ имбиря. Залить 1 л кипятка 20 г смеси и варить в закрытой посуде на слабом огне 20 мин., настоять 5 мин., процедить, остаток отжать. За день выпивать 3–4 стакана.
• При атеросклерозе в сочетании с высоким давлением смешать по 30 г травы тысячелистника и хвоща полевого, по 10 г травы лапчатки гусиной и руты. Залить 1/2 л кипятка 1 ст. л. сухой смеси, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 5 мин., процедить. К этому настою добавить холодный настой омелы: залить 2 стаканами холодной кипяченой воды 3 ч. л. омелы, настоять, периодически встряхивая содержимое, 8 ч., процедить. Пить глотками в течение дня, по возможности теплым.
• При атеросклерозе смешать готовые водочные настойки барвинка малого (40 мл), безвременника осеннего (10 мл) и чеснока (75 мл). Принимать по 70 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды.
• При атеросклерозе смешать по 10 частей травы дымянки, земляники, 5 частей листьев омелы, 3 части цветков боярышника. Залить 1/2 л кипятка 20 г смеси, настоять, укутав, 2 ч., процедить. Пить теплым по 3–4 стакана вдень.
• Сок из свежих листьев белокочанной капусты снижает содержание холестерина в крови. При атеросклерозе его рекомендуется пить по 1/2 стакана за 15 мин. до еды.
• При атеросклерозе наполнить банку емкостью 1/2 л высушенными розовыми головками клевера, залить их доверху водкой и поставить на 14 дней в темное место. Пить по 1 ст. л. перед сном. Курс лечения – 3 месяца, перерыв – 2 недели.
• При атеросклерозе настоять 40 г травы клевера лугового на 1/2 л 40 %-го спирта в течение 10 дней. Принимать перед обедом или сном по 20 г. Курс лечения – 3–4 недели.
• При атеросклерозе смешать равное количество меда, кашицы лука и протертых яблок. Смесь принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.
• При атеросклерозе высушить на воздухе кору рябины красной, снятой с дерева ранней весной в начале сокодвижения, слоем толщиной 1–2 см. Залить 1/2 л воды 5 ст. л. измельченной коры, довести до кипения и держать на малом огне 2 ч. под крышкой. Процедить и пить по 25–30 мл 3 раза в день за 20 мин. до еды. Отвар держать в холодильнике не более двух дней, подогревая перед приемом. Курс лечения – 1,5–2 месяца.
• Смешать 20 г травы тысячелистника, 20 г омелы белой и 50 г цистозиры бородатой, заварить 1 ст. л. смеси 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 ч. и процедить. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения – 21 день.
• При атеросклерозе залить 1 стаканом холодной воды 2 ч. л. корневищ девясила, настоять 3 ч., поставить на огонь, довести до кипения, кипятить на малом огне 10 мин. и процедить. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день в течение месяца.
Предупредить развитие атеросклероза можно, регулярно принимая сок редьки с медом (по вкусу). Для профилактики атеросклероза следует также есть яблоки. Пектин, содержащийся в них, способен удалять из организма вселишнее, ивтомчислеизбыток холестерина.
• Полезно в день выпивать по 20 г растительного масла или сока граната или съедать по 100 г нежирного творога.
• При атеросклерозе: смешать 10 г травы руты, 10 г лапчатки гусиной, 30 г омелы белой и 30 г полевого хвоща. Залить 1 ст. л. смеси 1 стаканом холодной воды, настоять 4 ч., кипятить 4 мин. и процедить. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения – 1 месяц.
• При атеросклерозе: смешать 5 г арники горной, 25 г травы тысячелистника и 20 г травы зверобоя. Залить 1 стаканом холодной воды 1 ст. л. смеси, настоять 2–3 ч., кипятить на малом огне 5 мин., настоять 15 мин. и процедить. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения – 1 месяц.
• При атеросклерозе смешать 10 г плодов тмина, 10 г травы руты, 10 г травы мелиссы, 15 г корня валерианы, 20 г цветков боярышника, 20 г листьев барвинка, 30 г травы омелы белой и 20 г плодов шиповника, заварить
1 стаканом кипятка 1 ч. л. смеси и настоять 1 ч. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения – 1 месяц.
• При атеросклерозе смешать 10 г цветков ландыша майского, 20 г листьев мелиссы, 30 г травы лапчатки гусиной и 30 г травы руты, залить 1 стаканом холодной воды 1 ст. л. смеси, настоять 3 ч., кипятить на малом огне 5 мин., настоять 30 мин. и процедить. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения – 1 месяц.
• При атеросклерозе в течение 1 месяца 3 раза в день перед едой пить по 30–40 капель настойки аралии маньчжурской: залить 1/2 стакана воды или 50 мл спирта 1 ч. л. сырья и настоять 3 недели.
• При атеросклерозе: заварить 1 стаканом кипятка 20 г ягод боярышника, настоять 2 ч. и пить как чай.
• При атеросклерозе заварить 2 стаканами кипятка 3 ст. л. измельченного корня одуванчика, довести до кипения и кипятить 15 мин. на слабом огне. Пить по 1 ст. л. 2 раза в день за 30 мин. до еды. Выкапывать корни нужно либо ранней весной до цветения, либо после увядания листьев. Курс лечения – 1 месяц.
• При атеросклерозе смешать 30 г травы руты, 20 г травы чабреца и 40 г листьев мелиссы, залить 1 стаканом холодной воды 1 ст. л. смеси, настоять 3 ч., кипятить 5 мин. и настоять 15 мин. Выпить глотками в течение дня. Курс лечения – 1 месяц.
• При атеросклерозе смешать 15 г травы руты, 25 г листьев боярышника, 25 г цветков боярышника и 10 г корня валерианы, залить 1 стаканом холодной воды 1 ст. л. смеси, настоять 3 ч., кипятить 4 мин., настоять 20 мин. и процедить. Выпить глотками за 1 день. Курс лечения – 3–4 недели.
• При атеросклерозе смешать 30 г травы тысячелистника, 15 г барвинка малого, 15 г полевого хвоща, 15 г омелы белой и 15 г цветков боярышника, залить 1 стаканом холодной воды 1 ст. л. смеси, настоять 1 ч., прокипятить 5 мин., настоять 20 мин. и процедить. Выпить глотками в течение дня. Курс лечения – 3–4 недели.
• При атеросклерозе смешать по 10 г крапивы двудомной и травы тысячелистника, кипятить 1 ст. л. смеси в 1/2 л воды в течение 10 мин. Принимать по 1/2 стакана на ночь. Этот отвар улучшает также обмен веществ. Курс лечения – 3–4 недели.
• При атеросклерозе смешать по 30 г корней одуванчика, пырея, мыльнянки и травы тысячелистника, настоять в 1 стакане кипятка 1 ст. л. смеси в течение 1 ч. Принимать по 1 стакану утром и вечером. Лечение продолжительное. Курс лечения – 3–4 месяца.
• При атеросклерозе: настоять 50 г корня переступня белого в 1/2 л 40 %-го спирта в течение 10 дней. Принимать по 5 мл 3 раза в день. При тромбофлебите принимать нельзя! Курс лечения – 3–4 недели.
При атеросклерозе: залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. сухих измельченных листьев подорожника и настоять 1 ч. Выпить эту суточную дозу глотками в течение часа. Можно использовать свежие листья подорожника: нарезать, намять, выжать сок, смешать с равным количеством меда и варить 20 мин. Принимать по 2–3 ст. л. в день. Хранить в прохладном месте в хорошо закрытой посуде. Курс лечения – 3–4 недели.
• При атеросклерозе смешать равные части травы хвоща, листьев березы, корней одуванчика, корневищ пырея, корней мыльнянки, травы тысячелистника, плодов аронии и рылец кукурузы. Залить 1 стаканом кипятка на 1 ст. л. смеси и настоять 30 мин. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Курс лечения – 3–4 недели.
• При атеросклерозе приготовить отвар из полевого хвоща: 2 ст. л. измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, кипятить 30 мин. и пить по 1/3 стакана 3–4 раза в день.
• Полезны при атеросклерозе молотые пшеничные отруби. Перед добавлением в пищу отруби залить крутым кипятком на 30 мин., после чего воду слить. Получившуюся кашицу класть в любое блюдо сначала по 1 ч. л., через 7–10 дней – по 2 ч. л., еще через 7–10 дней – по 1–2 ст. л. 2–3 раза в день.
• При атеросклерозе принимать внутрь настой чайного гриба.
• Лечит склероз сосудов головного мозга рябина обыкновенная: 200 г коры рябины кипятить 2 ч. в 1/2 л воды и принимать по 20–30 г 3 раза в день за 30 мин. до еды.
• При атеросклерозе смешать в любом соотношении листья плодовых деревьев: вишни, облепихи, сливы, шиповника, яблони, залить кипятком, как заваривают чай, настоять 30 мин. Пить как чай.
• При атеросклерозе употреблять в пищу свежие ягоды паслена черного по 6–10 г в день. Сок противопоказан при гипотонии. Незрелые плоды могут вызывать рвоту и отравление. Детям не назначать. При менять с осторожностью!
• При атеросклерозе с надвигающейся потерей памяти смешать траву шалфея (10 частей) и траву донника (5 частей). Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. смеси, настоять, укутав, 40 мин., процедить. Пить по 1/2 стакана за 30 мин. до еды (лучше теплым).
• При склерозе сосудов головного мозга смешать траву руты, хвоща полевого, тысячелистника (1:1:1). Заварить 0,3 л кипятка 1 ст. л. измельченной смеси, варить на медленном огне 3 мин., охладить, процедить. Пить 3 раза в день до еды по 100 мл в течение недели, затем сделать недельный перерыв, снова пить неделю и т. д. до излечения.
• При склерозе сосудов головного мозга смешать 40 г листьев омелы, по 30 г листьев и соцветий календулы, травы и корневищ пырея, корневищ аира, травы валерианы, чабреца и мелиссы. Залить 1 л холодной кипяченой воды 10 г смеси, оставить на ночь. Утром добавить 5 ст. л. меда, поставить на слабый огонь, довести до кипения и еще варить 30 сек., охладить, процедить. Пить по 100 г каждые 3 ч. (за день выпить 1/2 л отвара). Перед каждым приемом добавлять в отвар по несколько капель лимонного сока. Курс лечения – 3 месяца.
• При склерозе сосудов головного мозга взять траву хвоща полевого, тысячелистника, руты (в равных частях по весу). Залить 0,3 л кипятка 1 ст. л. измельченной смеси, поставить на малый огонь и варить 3 мин., охладить, процедить. Пить 3 раза в день до еды по 100 г, в течение недели, затем сделать недельный перерыв, снова пить неделю и т. д. до излечения.
• При атеросклерозе заварить 2 стаканами кипятка 1 ч. л. сухой травы росянки круглолистной, настоять 1 ч., процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Читать бесплатно другие книги:
