Могут ли поцелуи продлить жизнь? Джуан Стивен

Что случится с телом человека в вакууме и в невесомости? Оно замёрзнет или взорвётся? Закипит ли кровь астронавта, если он окажется в открытом космосе без скафандра?

(Роджер Саттон из Камарильо, Калифорния, США)

В фильме «Вспомнить всё» есть сцена, когда герой Арнольда Шварценеггера покидает безопасный марсианский купол и оказывается на поверхности планеты, лишённой воздуха. Его тело раздувается как воздушный шар, но он успевает вовремя спастись. Примерно то же самое показано в фильме «Чужбина», где Шон Коннери играет следователя, интересующегося таинственными смертями шахтёров на спутнике Юпитера. Он выходит в открытый космос, и у него рвётся скафандр. Внутреннее давление быстро падает, и тело человека раздувается, пока не лопнет изнутри. В классическом фильме «Космическая одиссея 2001 года» снявшего шлем Кира Далли «выдувает» из его корабля в шлюз станции, но он не взрывается. Несмотря на все эффектные и зрелищные сцены в популярных фильмах, главная опасность, которой подвергаются астронавты в разгерметизированных скафандрах, – это невозможность дышать. Из-за резкого понижения давления окружающей среды диафрагма человека не может сделать усилие, достаточное для того, чтобы втягивать в лёгкие воздух. Дышать становится все труднее и труднее, пока не наступит полная остановка дыхания, затем потеря сознания и под конец – смерть. Кроме этого астронавты в открытом космосе испытывают примерно то же самое, что глубоководные ныряльщики на земле. Растворённый в крови азот образует пузырьки («закипает») и разрушает стенки клеток и кровеносных сосудов. Это состояние известно под названием кессонной, или декомпрессионной, болезни.

Причиной кессонной болезни служит быстрая декомпрессия, то есть быстрое понижение давления окружающей среды. Декомпрессия наблюдается у строителей туннелей или подводных подпор моста, работающих в герметичных отсеках («кессонах») с большим внутренним давлением, препятствующим разрушению этих отсеков на большой глубине. Любопытно, что признаки болезни одинаковы как для больших глубин, так и для больших высот. Как написано в одном докладе НАСА: «Если не стараться задержать дыхание, то в открытом космосе вполне можно пережить полминуты или около того без серьёзных последствий… Сознание теряется не сразу…» Примерно после 10 секунд нахождения в открытом космосе без скафандра возникают повреждения барабанной перепонки, солнечные ожоги и распухания тканей. Нормальное кровяное давление препятствует закипанию крови. Гораздо вероятнее закипит слюна. Там же сказано: «Благодаря защитному слою кожи и особенностям кровеносной системы человека не разорвёт изнутри, и кровь не закипит. Он даже не замерзнёт сразу, хотя в космосе очень холодно. Потеря сознания произойдёт только после того, как закончится кислород в крови. Если на неприкрытую кожу попадёт солнечный свет, то можно получить очень серьёзные ожоги»[487]. В истории космонавтики уже были случаи, когда люди на краткое время оказывались беззащитными перед окружающим их пространством. В одном испытании вакуумной камеры кровь без содержания кислорода дошла до мозга астронавта через 14 секунд, и он потерял сознание. Как пишет доктор Сэмюэл Конвей[488], самая главная проблема – это недостаток кислорода. Кроме того, в вакууме очень быстро происходит испарение. Любой порез на коже будет почти мгновенно запечатан сухой кровью. То есть умереть от кровотечения и потери крови в вакууме невозможно – при условии, конечно, если вы не будете дышать![489] [490]

Что происходит с женщинами– астронавтами, когда у них начинается менструация в космосе?

(Ричард Пирс из Линкольншира, Великобритания)

Менструация в космосе – это не проблема, тем более что там нет гравитации. Менструация – это сложный физиологический процесс, результат слаженной работы различных гормонов, женских половых органов и мозга. Во время менструации теряется очень малое количество крови, так что это вовсе не повод для волнения со стороны тех, кто следит за «физиологическими выделениями» астронавтов. Учёных и обслуживающий персонал гораздо более заботят другие случаи «физиологических выделений», такие как мочеиспускание, дефекация и другие обычные процессы организма во время космических полётов. Как пишут доктора Ричард Дженнингз и Эллен Бейкер[491]: «В настоящее время не предусматривается никаких ограничений по состоянию репродуктивного здоровья женщин-астронавтов, которые бы затруднили их участие в освоении ближайших участков Солнечной системы»[492]. Бейкер сама входит в число астронавтов при космическом центре НАСА имени Джонсона в Хьюстоне.

Женщины принимали активное участие в освоении космического пространства, начиная с самых первых космических полётов в 1961 году. Конечно, между полами наблюдаются объективные физиологические различия в способности переносить различные экстремальные условия, такие как недостаток кислорода (гипоксия), жара, холод и декомпрессия; наблюдаются также различия и психологического плана. Но все эти различия, как подчёркивают Дженнингз и Бейкер, минимальны и в общем случае зависят от тренировки и индивидуальных особенностей организма, так что при условии надлежащей подготовки женщины могут работать в космосе наравне с мужчинами.

Первой женщиной-космонавтом стала Валентина Терешкова, совершившая в 1963 году полёт на советском космическом корабле «Восток-6». У американцев первой женщиной– астронавтом стала Салли Райд в 1983 году.

У подавляющего большинства женщин-астронавтов на момент полётов не было детей. Многие из них намеренно затягивают с беременностью до окончания своей лётной карьеры. Средний возраст рождения детей у них – 40 лет.

Человеческий организм вполне способен на зачатие в космосе. Ходят слухи, что такие эксперименты уже проводились в рамках советской космической программы, но официальных подтверждений этому нет.

НАСА запрещает беременным женщинам– астронавтам принимать участие в тренировках в условиях гидроневесомости, которые подразумевают погружение под воду длительностью до 8 часов. Предполагается, что смена давления окружающей среды отрицательно сказывается на развитии плода[493] [494].

Можно ли простудиться, если выйти на улицу в холодный день с мокрыми волосами?

(Миоки Таканаси из Токио, Япония)

Нет никаких клинических доказательств того, что здоровый человек простудится, если на непродолжительное время окажется на сквозняке или выйдет на улицу с мокрыми волосами в холодную погоду. То, что обычно называют «простудой», – это синдромы болезней, вызываемых более чем 200 различными вирусами. Колебания температуры окружающей среды сами по себе болезни не вызывают. В холоде могут обостряться симптомы астмы и других хронических респираторных заболеваний, такие как затруднение дыхания и кашель, хотя лица, страдающие этими заболеваниями, «подхватывают простуду» не быстрее других. То же самое относится и к больным туберкулёзом, СПИДом или ревматоидным артритом.

Как пишет врач и лектор Гейбл Миркин, «реальная опасность охлаждения организма заключается в том, что ослабевает иммунная система, которая охраняет его от чужеродных микроорганизмов… Те микробы, которые в обычных условиях легко уничтожались, в условиях подавления иммунитета становятся опасными и приводят к болезни». Далее он добавляет: «Охлаждение не представляет угрозы иммунитету до тех пор, пока оно не настолько велико, чтобы деактивировать защитные системы организма». Одно из первых исследований, подтверждающих этот вывод, было проведено в 1960-е годы в техасской тюрьме. Заключенным подносили вирулентные образцы вирусов простуды под нос. Через различное время после предполагаемого заражения заключённых подвергали воздействию холода или тепла, в одетом и раздетом состоянии. Выяснилось, что температура и наличие или отсутствие одежды, а также мокрые или сухие волосы не влияли на развитие инфекции[495]. (Примечание: вряд ли возможно повторить такое исследование в условиях современных этических норм.)

Может ли случиться понос или запор, а также возникнуть геморрой, если слишком долго сидеть на холодной поверхности?

(Миоки Таканаси из Токио, Япония)

По всей видимости, это распространённый миф. Такие расстройства желудка, как понос или запор, а также геморрой, не возникают в результате продолжительного сидения на холодной поверхности. При этом не важно, насколько она холодная и как долго сидеть. Доктор Терри Болин пишет[496]: «Сидение на холодной земле с этим никак не связано»[497].

Правда ли нужно подождать час после еды, прежде чем купаться?

(Бьянка Росси из Бендиго, Виктория, Австралия)

В совете не купаться сразу после еды есть небольшая доля истины. Доктор Эндрю Ллойд[498] пишет: «Этот совет полезен только в том случае, если вы собираетесь нырять с аквалангом после обеда. Когда вы задерживаете дыхание, давление на желудок возрастает, а если он полон, то может возникнуть отрыжка»[499]. Как пишет доктор Ричард Федорак[500]: «Обычный приём пищи не влияет на способность держаться в воде. Это миф, который необходимо разрушить»[501]. Согласно статистике, в США на долю тех, кто утонул, плотно поев или пережёвывая пищу во время плавания, приходится лишь 1 % всех утонувших. Американский Красный Крест не даёт никаких рекомендаций относительно того, как и когда есть перед тем, как входить в воду.

Некогда считалось, что дополнительный кислород, который поступает в желудок с кровью во время переваривания пищи, отбирается у конечностей, в результате чего повышается вероятность судорог. Но в крови человеческого организма достаточно кислорода, чтобы «питать» им и конечности даже во время усиленного переваривания пищи. Доктор Рошини Раджапакса[502] пишет: «Если усиленно плавать во время переваривания пищи, то есть вероятность возникновения судороги, но для большинства тех, кто плавает или купается просто ради удовольствия, эта вероятность мала»[503]. Да и посудите сами, если вы как следует поели и желаете только одного – как следует отдохнуть, разве вам захочется напрягаться и ставить рекорды в плавании?[504]

Что такое простата и что она делает? Почему её нет у женщин и есть ли у них эквивалент простаты?

(Луиджи Империале из Рима, Италия)

Простата, или предстательная железа, это экзокринная железа, охватывающая шейку мочевого пузыря и уретру (мочеиспускательный канал). Нормальная предстательная железа размером и формой напоминает грецкий орех. «Экзокринная» означает, что её секрет (простатическая жидкость) выделяется в проток, а после выходит из организма, в отличие от секрета эндокринных желёз. В простате производится и хранится прозрачная жидкость, на долю которой приходится 30 % мужской спермы. В ней также имеется мышечная ткань, благодаря которой сперма движется по уретре. Простата расположена непосредственно напротив прямой кишки (rectum), поэтому её можно прощупать во время ректального обследования. Сверху от простаты расположен мочевой пузырь. Уретра, или мочеиспускательный канал, это трубчатый орган, соединяющий мочевой пузырь с внешней средой. Представить себе всё это можно следующим образом: мочевой пузырь – это бак с водой, простата – это вентиль крана, а уретра – носик крана.

Во время эмбрионального развития простата образуется из части мочеиспускательного канала, который присутствует как у мужчин, так и у женщин. Развитие простаты зависит от наличия мужских гормонов в организме зародыша. Мужской гормон тестостерон приводит к образованию складок ткани уретры, из которых впоследствии и образуется простата. У женщин формируются гораздо меньшие складки, но они, тем не менее, имеются и носят название «парауретральных желёз Скина» или «U-точки». Всего этих крошечных желёз две, и они расположены по обеим сторонам нижнего конца мочеиспускательного канала. Но они настолько малы, что невооружённым глазом их трудно рассмотреть, если только они не инфицированы и не увеличены в размерах, не причиняют боли и не выделяют небольшого количества жидкости. Если простата размером с грецкий орех, то парауретральные железы Скина не превышают по своим размерам горошины.

Многие часто путают слова «простата» и «простатит». Простата – это предстательная железа, мужской орган, производящий особую жидкость, которая выделяется в мочеиспускательный канал и входит в состав спермы. Простатит – это воспаление простаты, заболевание, которое встречается только у мужчин (и при этом довольно распространённое, особенно в пожилом возрасте).

Для чего нужна девственная плева? Если она для чего-то нужна, то почему не отрастает снова?

(Марк Сэвидж из Нортхемптона, Великобритания)

Девственная плева (или гимен) – это складка слизистой оболочки с отверстием, прикрывающая вход во влагалище. По-гречески hymen означает «девственная складка» или «тонкая кожа». Гименей – это древнегреческий бог брака. Вообще, девственная плева окутана различными мифами, один из которых гласит, что она полностью перекрывает вход во влагалище до первого полового акта. Но такое встречается редко. Согласно другому мифу, девственная плева одинакова у всех женщин, хотя на самом деле наблюдаются большие различия. В действительности выделяют даже четыре разные формы девственной плевы – кольцевая, разделённая перегородкой, решётчатая и parous introitus («отверстие рожавшей женщины»). Особенно важно различать формы девственной плевы тем врачам, которые исследуют случаи сексуального насилия над детьми, так как изменения в форме могут служить подтверждением совершённого преступления. Об этом недавно писали доктор А. К. Майер с коллегами[505], заметившие, что вариативность в форме девственной плевы настолько велика, что небольшая часть девочек рождается вообще без неё[506]. Но ещё один миф утверждает, что девственная плева служит гарантом девственности – то есть означает, что женщина ещё не вступала в половые сношения. Между тем девственная плева может быть разорвана в результате самых разных причин. Кроме того, в ней постоянно имеется отверстие разной формы. Согласно ещё одному мифу, во время первого полового сношения, когда разрывается девственная плева, обязательно должна идти кровь. Но в действительности кровь идёт не всегда, да и кровотечение иногда возникает в результате разрыва прилегающих тканей, а не обязательно девственной плевы.

В последнее время все эти мифы были подвергнуты серьёзной критике, как и само понятие «девственности». Многие гинекологи и специалисты по женской репродуктивной системе утверждают, что распространённые убеждения основаны скорее на культурных и сексуальных стереотипах, чем на реальных анатомических и физиологических фактах. У девственной плевы нет иной функции, как прикрывать вход во влагалище. Возможно, она выполняет некоторую функцию защиты от инфекций у младенцев, но и это подвергается сомнению. Девственная плева не «отрастает снова», хотя с помощью некоторых хирургических операций можно создать видимость её нетронутости. Единственная реальность это то, что девственная плева до сих пор сохраняет своё символическое значение в качестве показателя девственности во многих религиозных и культурных традициях[507].

Что такое болезнь Мерлина и могут ли от неё уменьшиться мои груди?

(Хейли Гуд из Алехандрии, Вирджиния, США)

Это вопрос исключительно из области городских легенд, потому что никакой «болезни Мерлина» на самом деле не существует. Несколько лет назад одна жёлтая газета напечатала статью о «синдроме Меро»[508], из-за которого большие женские груди якобы могут сжаться до размеров маленьких прыщиков. Огромный заголовок кричал о том, что это настоящая чума нашего века, поражающая несчастных женщин. Синдром Меро предположительно вызывает бактерия, питающаяся жиром, который производит женский гормон эстроген. В связи с этим автор статьи спешил уверить обладательниц роскошных искусственных бюстов в том, что им бояться нечего – «Памела Андерсон может быть спокойна в целости своих достояний». Уверялось, что эта болезнь крайне заразна и что она передаётся при физическом контакте с грудью заболевшей (даже через одежду). Помимо всего прочего женщин предупреждали не надевать чужое бельё, не пользоваться бюстгальтерами подруг, не посещать общественные сауны и не сидеть в джакузи рядом с «плоскогрудыми» женщинами, а также не тереться грудями друг о друга, даже если «вас приглашают сделать это». Чтобы случайно не подхватить эту болезнь, рекомендовалось даже не входить в переполненный общественный транспорт или в лифт, где возможен тесный контакт с «несчастными обладательницами неразвитых грудей». Особенную осторожность советовали соблюдать девушкам-черлидерам.

Синдром Меро назван в честь доктора Жан– Пьера Меро, «известного французского медика, который первым выявил устойчивый к антибиотикам микроб». На самом деле в научной медицинской литературе нет никакого упоминания ни о «синдроме Меро», ни об «известном французском медике» с таким именем, как и нет описания случаев внезапного уменьшения размеров женской груди. Со временем груди действительно могут уменьшаться в размерах по различным причинам, но «синдром Меро» к ним не принадлежит, как и «болезнь Мерлина». Мерлин был легендарным волшебником при дворе короля Артура в Камелоте, но всё это из области мифов и легенд. То же самое можно сказать и о «болезни Мерлина».

Почему потягиваться так приятно?

(Томас Френци из Нью-Йорка, США)

Когда мышцы длительное время ничем не заняты, поток крови через них сокращается. Уровень кислорода падает, а продукты обмена веществ, такие как углекислый газ, наоборот, накапливаются. При потягивании мышцы выжимают из себя эту бедную кислородом кровь, и на её место поступает богатая кислородом кровь. Нашему организму необходим кислород, особенно мышцам, поэтому мы и испытываем удовольствие, когда он в них поступает. Более сложный ответ заключается в том, что мышцы состоят из белковых волокон, которые в свою очередь состоят из молекул актина и миозина. Эти молекулы постоянно взаимодействуют между собой и вступают в реакции друг с другом; скорость взаимодействия, помимо всего прочего, зависит от мышечной активности. В регулярно напрягающихся мышцах актин и миозин взаимодействуют между собой очень эффективно. В расслабленных мышцах активность актина и миозина понижается, но никогда полностью не приостанавливается. Бездействие мышц выражается в активности молекул такого вида, при котором создаётся небольшое, но довольно заметное напряжение и оцепенение. Растягивая свои мышцы, вы заставляете их работать. Сила мышц зависит от совместного действия многочисленных связок актина и миозина. В частности, потягивание временно нарушает процесс напряжения и оцепенения. Нашему организму полезно, когда ему дают небольшую разминку, поэтому мы и ощущаем приятные чувства во время потягивания.

Вот пример принципа неподвижного или «стационарного оцепенения» (тиксотрофии) мышц, названного так доктором Дерриком Денни-Брауном в 1929 году. Оказывается, существует мышечное «нежелание» совершать движения, отсюда и название «стационарное оцепенение»[509]. Степень такого оцепенения пропорциональна количеству времени, в течение которого мышцы не двигались. Чем дольше мышцы не двигались и не совершали сокращений, тем больше требуется усилий на то, чтобы заставить их двигаться. И наоборот: чем дольше работают мышцы, тем легче их заставить продолжать свою работу. Вот почему спортсмены регулярно тренируются, чтобы оставаться «в форме»; по этой же причине массаж одновременно расслабляет и бодрит, и поэтому же потягивание снимает напряжение и кажется таким приятным. Тиксотрофия (тиксотропия), кстати, это явление, свойственное не только мышцам, но и томатному соусу в бутылке[510].

Чтобы стоять неподвижно и не падать, человеку требуется напрягать 300 мышц.

Если постоянно ёрзать на месте из-за волнения, то можно сжигать 1470 килоджоулей в день.

Если долго не напрягать мышцы, то они постепенно теряют свою силу. Но при этом, чтобы потерять новую мышечную ткань, требуется в два раза дольше времени, чем на то, чтобы приобрести её в процессе физических упражнений.

Если в организме человека содержится железо, то может ли он намагнититься?

(Ники Хант из Бернаби, Британская Колумбия, Канада)

В организме человека настолько мало железа, что нет никакой вероятности, что он будет намагничен. Как пишет доктор Майкл Онкен[511], согласно данным Американского Красного Креста, 500 мл крови содержат примерно 250 мгжелеза[512]. В среднем в организме человека содержится примерно от 4,7 до 5,6 л крови, а это значит, что в нём всего 5–6 г железа, общим весом примерно с пятицентовую монету США Принимая во внимание массу тела среднего человека, это ничтожно мало, чтобы можно было «намагнититься». Но хотя количество железа довольно мало по отношению к массе тела, этого небольшого количества достаточно для переноса кислорода в крови и насыщения им клеток[513].

В вашем теле примерно столько же железа, сколько в одном железном гвозде.

Почему некоторые люди чаще других испытывают холод?

(Мик Хиггинз из Торонто, Онтарио, Канада)

Организм человека обладает способностью поддерживать, повышать или понижать температуру тела в зависимости от потребностей. Несмотря на колебания температуры окружающей среды, тело хорошо поддерживает температуру в довольно узком диапазоне. Но некоторые организмы более эффективны по сравнению с другими. Даже у людей с одинаковым ростом и одинаковой массой тела способность поддерживать постоянную температуру может различаться. Разными бывают и предпочтения разных людей относительно комнатной температуры – некоторым нравится более тёплая, другим – более прохладная. Такое предпочтение называется «термальным комфортом», который имеет отношение не только к физиологии, но и к психологии. Кроме психологических факторов на выбор предпочтительной температуры влияют и другие, например одежда (уровень изоляции) и физическая активность (её воздействие на метаболизм, то есть обмен веществ). Как пишет Стивен Тёрнер[514]: «Уровень активности – решающий фактор, как это видно на примере взрослых горнолыжников, съезжающих с горы с закутанными в тёплую одежду детьми на плечах. В конце спуска взрослый человек потеет, но ребёнок испытывает холод. Причиной тому – разница в метаболизме»[515].

Американское общество инженеров нагревательного и охладительного оборудования и кондиционеров в Атланте регулярно разрабатывает и публикует стандарты термального комфорта. Но это ещё не всё. Как утверждает Пол Спрай, инженер-консультант из Канберры, имеются доказательства, что уровень термального комфорта человека зависит и от таких внешних факторов, как перемена погоды. Он пишет: «Также следует принять во внимание разницу между сенсорной и психологической реакцией. Конкретный человек может утверждать, что ему холодно или жарко, но если принять его слова в качестве окончательной рекомендации (например, желания повысить температуру), то можно ошибиться. В ходе дальнейшего опроса может выясниться, что температура, которую он считает «холодной» или «прохладной», на самом деле для него оптимальна (нежелание менять температуру окружающей среды)»[516].

Когда вам жарко, кровеносные сосуды в вашей коже расширяются, чтобы излишки тепла выводились через её поверхность. При этом вы потеете, а когда пот испаряется, он охлаждает тело. Когда вам холодно, кровеносные сосуды в вашей коже сжимаются, так что приток крови к её поверхности сокращается. При этом иногда наблюдается непроизвольное дрожание и быстрое сокращение мышц – эта дополнительная мышечная активность даёт больше тепла. Оба процесса помогают сохранять постоянную температуру тела в довольно узком безопасном диапазоне[517].

Автор статьи, опубликованной в журнале «Эргономика» (1994), приходит к выводу, что влажное нижнее бельё обладает «продемонстрированным» охлаждающим эффектом[518] [519].

За полчаса тело человека производит достаточно тепла, чтобы вскипятить 1,5 л воды.

В жарком климате человек выделяет с потом до 500 мл воды.

Что такое фистула?

(Терри Карднер из Сент-Луиса, Миссури, США)

В теле имеются различного рода образования. Части тела соединены между собой по-разному. Фистула – это аномальное соединение в виде трубки между органом, сосудом или кишечником и другим органом, сосудом или кишечником. Иногда какой-нибудь орган может посредством трубки соединяться и с кожей. Фистулы обычно возникают в результате ранения или хирургического вмешательства, но могут образоваться и от инфекций. Возникнуть они могут у кого угодно. Среди воспалительных заболеваний пищеварительного тракта, в результате которых возникают фистулы, – язвенный колит или болезнь Крона. В этом случае фистула образуется между разными участками пищеварительного тракта. Слово «фистула» в переводе с латыни означает «трубка» или «длинная узкая язва». Доктор Дж. М. Драус с коллегами[520] пишет, что последствия образования фистул бывают чрезвычайно серьёзными. Согласно данным их исследования, проведённого среди 106 пациентов с кожно-брюшными фистулами, в 7 % случаях наблюдались осложнения со смертельным исходом. Но в большинстве случаев удалось провести лечение с очень удовлетворительными результатами. Группа исследователей отмечает, что от 75 до 85 % пациентов выздоравливает после хирургического вмешательства. Если вас беспокоит данная проблема, обратитесь к лечащему врачу[521],[522]

Правда ли, что алкоголь согревает?

Хотя этот миф давно развенчан, он до сих пор весьма широко распространён среди всех слоёв населения. Швейцарский институт предотвращения случаев злоупотребления алкоголем и наркотиками говорит своё твёрдое «Нет!» популярному предубеждению. Святой Бернар, спасавший вместе со своими собаками заблудившихся путешественников в Альпах, вряд ли предложил вам отогреваться стаканчиком горячительного напитка. Алкоголь создаёт лишь ложное ощущение теплоты – скорее уж можно было бы согреться, обнимая собаку. Даже небольшой глоток бренди посылает кровь к поверхности кожи, в результате чего вам кажется, что стало теплее, но на самом деле ваша кровь в это время охлаждается. У поверхности кожи расположены многочисленные нервные окончания, реагирующие на тепло. Алкогольные напитки обманывают организм, причём ненадолго[523].

Правда ли, что алкоголь разжижает кровь?

Алкоголь ни разжижает, ни сгущает кровь. Он всего лишь расширяет кровеносные сосуды, особенно крохотные капилляры, расположенные у поверхности кожи. В результате алкогольной интоксикации нарушается нормальный температурный баланс организма. В результате расширения сосудов к поверхности кожи устремляется большое количество крови, что приводит к потере тепла и покраснению некоторых участков кожи, особенно лица. Но кровь алкоголь не разжижает.

Почему от алкоголя хочется пить?

Алкоголь ускоряет процессы метаболизма (обмена веществ) в организме, и вызвано это тем, что организм стремится избавиться от вредных продуктов и вернуться к нормальному своему состоянию. При этом ткани теряют воду, в результате чего возникает чувство жажды. Если же продолжать пить алкогольные напитки, то такое состояние может только ухудшиться.

Правда ли, что алкоголь – причина многих несчастных случаев?

Алкоголь – это причина громадного количества несчастных случаев. Как пишут доктора Герхард Гмел и Юрген Рем[524]: «Данные исследований указывают на то, что алкоголь служит виновником всех типов несчастных случаев. Количество выпитого алкоголя, особенно выявленного в результате тестов на его содержание в крови, имеет прямую связь с частотой несчастных случаев, независимо от того, насколько часто и регулярно человек употребляет алкоголь в своей обычной жизни. В силу различных причин, количество имеющих отношение к алкоголю несчастных случаев на рабочих местах несколько ниже, чем случаи получения травм в результате падения – второго по распространённости типа травм»[525].

Из всех органов дольше всего алкоголь воздействует на головной мозг. Вот почему, выпив алкогольные напитки, мы часто падаем, спотыкаемся и медленно реагируем на происходящее. Наш мозг не поспевает за нашим телом.

Даже небольшое обезвоживание замедляет скорость обмена веществ в организме на 3 %.

Механизм жажды настолько слаб, что чувство жажды часто принимают за чувство голода.

У людей, особенно пожилых, случаи хронического обезвоживания наблюдаются в 30–75 % среди всего населения. По мере старения населения распространённость хронического обезвоживания повышается.

Глава 13

Поведение

В чём разница между психологией, парапсихологией и психиатрией?

(Анджела Кросс из Нью-Йорка, США)

Психология – это название научной дисциплины, то есть науки, которая изучает человеческое поведение, реакцию людей на различные обстоятельства. Психологов прежде всего интересуют мысли, ощущения, действия и переживания людей. Они выясняют, что движет человеком, когда он принимает то или иное решение, и как люди взаимодействуют между собой. Греческое слово psykhe означает «душа». В связи с исследованием душевных переживаний его упомянул Рудольф Геккель (1547–1628). В 1672 году в работах анатома Томаса Виллиса этим словом уже обозначается мозг, а в трудах философа Кристиана Вольфа в 1732 и 1734 годах оно употребляется в значении «разум, умственные способности». В XIX веке понятие «психика» чрезвычайно расширилось, и психология отделилась от философии, став отдельной наукой. В XX веке она пережила чрезвычайно бурное развитие.

Парапсихология – это исследование определённых явлений, связанных с работой мозга и психикой человека. «Пара» по-гречески означает «рядом, за, напротив». Таким образом, парапсихология существует параллельно психологии и изучает явления, не охватываемые психологией. По этой причине она с трудом находит своё место среди официально признанных научных дисциплин, и часто её воспринимают как спекуляции на различные околонаучные темы, которых психология предпочитает не касаться, – экстрасенсорное (внечувственное) восприятие, «шестое чувство», телекинез (способность двигать предметы силой мысли) и т. д.

Психиатрия – это название отрасли медицины, имеющей отношение к диагностике и лечению психологических и психических расстройств, связанных с деятельностью мозга. Греческое слово iatreia означает «лечение, исцеление», и, таким образом, слово «психиатрия» можно перевести как «исцеление души». Психиатры в своей работе прибегают к беседе с пациентами, к различным лекарственным препаратам, а также к хирургическим методам[526].

В чём разница между психопатом и психом?

(Келли Ричард из Дирборна, Мичиган, США)

Слова «психопат» и «псих» часто используются как синонимы, хотя на самом деле между ними есть разница.

«Психопат» – это личность, страдающая от психопатического расстройства, которое выражается в антисоциальном поведении. Само название этого заболевания происходит от греческих слова psykhe, что означает «душа, ум», и pathos, что означает «заболевание». Таким образом, психопат – это «душевнобольной». Считается, что термин «психопатия» в обиход активно развивавшейся психиатрии ввёл английский врач Джеймс Коулз Причард (1786–1848), употребивший его в своей книге «Лечение умопомешательства» (1835). Но он использовал его в смысле «морального помешательства», а не в том смысле асоциального расстройства, в каком мы используем его сегодня. Признаки психопатии таковы:

• Поверхностная привлекательность и умственные способности выше среднего.

• Отсутствие ложных иллюзий и других признаков иррационального мышления.

• Отсутствие нервозности и психоневротических проявлений.

• Ненадёжность.

• Неискренность, лживость и лицемерие.

• Неспособность испытывать чувство вины или стыда.

• Антисоциальное поведение с неадекватной мотивацией.

• Неумение оценивать поведение других людей и неспособность учиться на опыте.

• Патологический эгоцентризм, неспособность любить других.

• Бедность эмоциональных проявлений.

• Неспособность делать выводы на основе интуиции.

• Безответственное поведение в общении с окружающими.

• Экстремальное и социально опасное поведение, часто под действием алкоголя или наркотиков.

• Угрозы суицида, но редкое исполнение угроз.

• Отношение к сексуальным партнёрам всего лишь как к объектам удовлетворения своих страстей.

• Неспособность следовать намеченному плану и распорядку.

• Отношение к людям как к инструменту достижения своих целей.

• Разговорчивость, поиск оправданий своих действий, раздражительность, импульсивность, низкий порог агрессии, нетерпимость к другому мнению, высокомерие и обман.

«Псих» – это разговорное наименование человека, страдающего от психоза, или психотического расстройства. Название «психоз» происходит от греческого слова psyche и латинского слова osis, что означает «ненормальное состояние». Таким образом, психотик – это человек, у которого наблюдается «ненормальное состояние психики». Впервые слово «психоз» было использовано в 1847 году для обозначения «психологического расстройства»; в 1890 году оно использовалось в значении «невроз», ас 1910 года приняло современное значение.

Для психотического расстройства характерна утрата чувства реальности. Человек неверно оценивает свои ощущения и мысли, часто приходит к неверным выводам относительно окружающих явлений, даже несмотря на противоречащие им факты. Страдающие психозом часто испытывают галлюцинации и бред. Галлюцинация – это образ, возникающий в отсутствие реального раздражителя или объекта, но воспринимаемый человеком как часть реальности. Слова «психопат» и «псих» в разговорной речи имеют близкое значение (чаще всего это просто оскорбление человека), из-за чего и происходит путаница[527],[528].

Почему так много людей верят в теории заговора?

(Майк Пелл в телепрограмме «Восход по выходным», Севен-Нетворк, Сидней, Австралия)

В беспокойном современном мире люди реагируют на шокирующие и сенсационные известия по– разному, на эмоциональном и рациональном уровне, пытаясь найти им психологические, идеологические и политические оправдания. Когда происходит нечто экстраординарное, вроде убийства президента США Джона Ф. Кеннеди, смерть принцессы Дианы, атака террористов на башни-близнецы 11 сентября 2001 года и т. д., многие пытаются найти объяснения таких событий. Когда фактов недостаточно, когда смысл события неясен, человек испытывает неприятное ощущение, психологический дискомфорт, своего рода эмоциональное расстройство. Теории заговора в определённой степени помогают обрести психологическое равновесие тем, что предлагают простые и понятные объяснения событий, пугающих нас своей неопределённостью.

Теория заговора возникает на основе некорректных логических выводов, сделанных на основе недостаточных фактов или сомнительных предположений. Такие теории используют разного рода фальсификаторы, обманщики и люди, желающие привлечь к себе внимание, хотя к сомнительным выводам иногда приходят и настоящие исследователи, стремящиеся выяснить истинное положение дел. Ситуацию усугубляют различные запреты, которые правительство налагает на важную информацию в целях «успокоения общественного мнения» или сохранения «государственной тайны». Часто официальные объяснения правительства лишь дают повод для очередного мифотворчества, как это было в случае трагедии 11 сентября.

Как только теория заговора сформулирована, она продолжает развиваться благодаря психологическому эффекту «предвзятости подтверждения». Верящий в теорию заговора человек склонен преувеличивать подтверждающие её факты и не обращать внимания на опровергающие её факты. Доктор Джон Гартнер пишет[529]: «Теории заговора распространены среди на удивление большой части населения: 69 % американцев верят в то, что президент Джон Ф. Кеннеди был убит в результате заговора…» В то, что принцессу Диану убили, верят 60 % взрослых американцев. В то, что правительство скрывает истинную информацию о теракте 11 сентября, верят 60 % взрослых американцев. Согласно Гарднеру, «36 % респондентов в ходе опроса, проведённого «Скриппс Ньюс» и Университетом Огайо в 2006 году, по меньшей мере, склонялись к тому, что правительство играло ключевую роль в теракте 11 сентября»[530].

Полезны ли теории заговора?

Согласно некоторым данным из области эволюционной психологии, теории заговора относительно полезны. Предполагается, что они связаны с умением человека или животного распознавать опасность. У высокоразвитых животных прекрасно развита способность мысленно выстраивать в уме модели поведения конкурентов и хищников, рассчитывая их возможные действия в будущем. Среди животных эта способность даёт преимущества к выживанию вида. Но пока что гена, ответственного за такую прирождённую «бдительность», не найдено.

В какие теории заговора люди больше верят?

В общем случае, при наличии всех остальных компонентов для создания теории заговора, чем трагичней исход события, тем скорее люди поверят в то, что оно случилось в результате заговора. Такого мнения придерживается доктор Патрик Леман[531] в своём докладе, представленном на заседании Британского психологического общества в 2003 году[532].

Леман также утверждает: «Чем более люди отстранены от органов государства и власти, тем сильнее они не доверяют официальным заявлениям»[533].

Почему мы рисуем каракули в то время, когда о чём-то думаем?

(Лиэн У орд из Нью-Йорка, США)

Каракули! Как часто мы их рисуем, нисколько не задумываясь над их смыслом и целью. Если попросить нас объяснить их значение, то, скорее всего, вопрос поставит нас в тупик. Удивительно, но эти, казалось бы, бессмысленные рисунки и узоры, которые мы оставляем на страницах тетрадей, блокнотов, газет и даже стен, могут многое рассказать о человеке, который их нарисовал. Один американский психолог даже посвятил этим каракулям всю свою научную карьеру. Доктор Роберт Бёрнс[534] исследовал связь между рисунками и эмоциональными проблемами своих пациентов. Он, как и другие исследователи из области художественной терапии, считает, что формы и символы рисунков многое говорят о состоянии нашей психики. Ещё в 1991 году Берне сказал, что «даже самые невинные каракули способны передавать бессознательные стремления»[535]. Например, среди таких рисунков часто встречается образ дерева. Дерево символизирует рост и жизненную энергию. Большое дерево с густой листвой и толстым стволом означает, что человек полон жизни, энергии и воли. Тонкие деревья с ветвями без листьев часто встречаются среди рисунков болезненных пожилых людей, что свидетельствует об утрате воли и энергии. Берне пишет: «Если вы застали себя за тем, что рисуете домики, то, вероятнее всего, вы очень высоко цените безопасность и уют». Другие образы также указывают на различные психологические ценности – например, числа и знаки доллара свидетельствуют об озабоченности денежным вопросом; самолёты, автомобили, корабли и другие транспортные средства говорят о том, что человек хочет отправиться в путешествие, познакомиться с новыми людьми или изменить свою жизнь. Лестницы символизируют напряжённость и шаткое положение. Электрические лампы и солнце говорят о том, что человек ценит тепло и свет. Квадраты, треугольники и круги служат показателем аналитического склада ума. Пионерами таких толкований были не кто иные, как Зигмунд Фрейд (1856–1939) и Карл Юнг (1875–1961), основатели психоанализа и «каракулелогии», если можно так выразиться.

Согласно доктору Бёрнсу, анализ каракулей должен стать частью рядовых процедур для каждого психолога и психиатра. «В конце концов, они обязательно о чём-то говорят, – пишет исследователь. – Никто не удивляется, что игла электроэнцефалографа, присоединённого к мозгу при помощи электродов, оставляет какие-то следы на бумаге. Единственное различие между энцефалографом и каракулями заключается в том, что в последнем случае ручка или карандаш соединены с мозгом посредством мышц и нервов». Рисование каракулей стало разновидностью упражнения на свободные ассоциации, средством познания глубинных механизмов психики не при помощи слов, а при помощи образов. Но как провести прямую и чёткую связь между, казалось бы, бессистемными каракулями и различными эмоциональными и психологическими состояниями? Доктор Бёрнс утверждает, что после тщательного многолетнего анализа рисунков разных людей возможно разработать довольно последовательные правила интерпретации. «Даже такие простейшие следы, как точки и линии, которые мы оставляем на полях блокнотов, могут многое рассказать о скрытых переживаниях детства и дать ключ к решению наших психологических проблем. Звёздочки, например, часто появляются среди рисунков, сделанных детьми, чьи родители уделяли им недостаточно внимания. Вполне возможно, что звёздочки говорят о том, что эти люди ищут какого– нибудь близкого человека, которому можно было бы довериться, продемонстрировать свою любовь и привязанность»10. Так что в следующий раз, застав себя за рисованием, не спешите выбрасывать бумагу в корзину – вдруг эти рисунки расскажут вам многое о ваших скрытых наклонностях?

Отличаются ли каракули мужчин от каракулей женщин?

(Лиэн Уорд из Нью-Йорка, США)

Доктор Бёрнс утверждает, что характер рисунков зависит от пола рисующего. Согласно его данным, «мужчины, как правило, чаще рисуют геометрические формы, тогда как женщины чаще рисуют человеческие лица и фигуры. Физические черты лиц, особенно чрезмерно большие или маленькие, также имеют своё значение. Очень большие глаза говорят о настороженности или, в крайних случаях, о паранойе. Очень маленькие глаза встречаются в рисунках тех, кто предпочёл бы не видеть какие-то факты. Длинные руки – символ больших устремлений. Отсутствие рук – признак того, что человек ни на что не притязает и желает только отстраниться от окружающего мира»[536].

Правда ли, что по каракулям можно узнать сексуальные мысли?

(Лиэн Уорд из Нью-Йорка, США)

Доктор Бёрнс утверждает, что наши сексуальные фантазии также отражаются в каракулях. Согласно его наблюдениям, «сексуальная озабоченность часто проявляется в образах людей или существ с гипертрофированными сексуальными органами, а также в частом повторении таких классических сексуальных символов, как змеи, свечи или стрелы, летящие в мишень»[537].

В январе 2005 года каракули, обнаруженные на столе британского премьер-министра Тони Блэра в его резиденции в доме номер 10 по Даунинг-стрит в Лондоне, были подвергнуты анализу со стороны психологов и графологов. Как утверждает ВВС, в заключении экспертов присутствовали такие фразы, как «трудности с концентрацией» и «не прирождённый лидер». Впоследствии выяснилось, что для анализа по ошибке взяли рисунки не премьер-министра, а его посетителя. Оказалось, что этим посетителем был компьютерный магнат Билл Гейтс[538].

Библиотека-музей Джона Ф. Кеннеди в Бостоне регулярно проводит выставку блокнотов и рисунков этого известного американского президента. В 2004 году в общей сложности было выставлено 135 страниц. Любопытно, что на одной странице были записаны цифры «9/11», обведённые кружком, что наводит на странные мысли в связи с недавними историческими событиями. Ниже слева на той же странице написано подчёркнутое слово «заговор». Любители теории заговоров – возьмите этот факт на заметку![539] [540] [541]

Среди известных личностей оставлять рисунки на полях любили Эразм Роттердамский (комические лица), Джон Ките (преимущественно цветы), Авраам Линкольн (разнообразные фигуры) и Ральф Уолдо Эмерсон (разнообразные фигуры).

Во время рисования усиливается работа нашей памяти[542]. Эксперименты, проведённые доктором Джеки Андрейдом[543], свидетельствуют о том, что во время скучных лекций и презентаций те, кто рисует каракули, запоминают лучше тех, кто просто сидит и слушает. Доктор Андрейд предлагает сделать обязательным правило рисовать во время деловых совещаний, которые всё равно по большей части очень скучны[544] [545].

Почему некоторые люди охотно берут на себя вину других?

(Кейси Филокамо из Эдмонтона, Альберта, Канада)

В криминальной психиатрии известен феномен, когда человек признаётся во всех преступлениях, которых даже не совершал. Особенно часто такие случаи наблюдаются после того, как в средствах массовой информации появляются сообщения о громких преступлениях. Некоторые из «признавшихся» берут на себя только одно преступление, другие же признаются сразу во всех грехах, какие только можно представить. Кое-кто из них продолжает настаивать на своей виновности даже после того, как полиция полностью доказала их непричастность к указанному преступлению. Первым известным случаем был случай с Робером Юбером после Великого лондонского пожара 1666 года, уничтожившим 80 % городских зданий. Юбер «признался» в том, что бросил гранату через открытое окно пекарни, что и послужило причиной пожара. На первом же заседании суда выяснилось, что матрос Робер Юбер находился за пределами Англии и прибыл только два дня спустя после пожара и, следовательно, никак не мог находиться рядом с пекарней, в которой начался пожар. Кроме того, он был настолько покалечен, что физически не мог бы бросить гранату. Ну, и в довершение всего в здании пекарни не было окон. Тем не менее Юбер – француз и католик – оказался очень удобным козлом отпущения. Его признали виновным (в чём он охотно соглашался) и приговорили к казни через повешение.

Крайности, до каких могут дойти самообвинители, иллюстрирует случай Джона Харта. В 1920-х годах Харт признался в убийствах, совершённых лондонским Джеком-потрошителем в конце XIX века. И хотя на момент совершения тех преступлений Харту было всего 3 года, это нисколько не смутило его. Он до самой своей смерти продолжал настаивать на том, что был Джеком-потрошителем. В известном и до сих пор не раскрытом преступлении «Чёрного георгина», совершённом в Лос-Анджелесе в 1947 году, призналось более 50 человек. По меньшей мере шесть человек призналось в том, что это они были Убийцей-Зодиаком, терроризировавшим Сан– Франциско начиная с 1968 года. Одна из признавшихся была женщиной. Эти преступления также не раскрыты до сих пор. Что касается недавних случаев, то по меньшей мере 20 человек признались в том, что это они в 1996 году убили победительницу детского конкурса красоты Джонбенет Рамси.

Почему люди признаются в преступлениях, которые не совершали? Как пишут судебные психиатры Питер Квинтьери и Кеннет Вейс[546], существует много причин, по которым люди без всякого давления берут на себя вину других. Среди этих причин – душевное заболевание, задержки умственного развития, желание прославиться, желание оказаться в центре внимания или сочетание всех этих причин. Часто причиной бывает психологическое расстройство, возникшее из-за чувства вины, никак не связанного с указанным преступлением[547]. Исследователи обращают внимание на тот факт, что доказать невиновность человека, упорно настаивающего на своей виновности, бывает так же трудно, как и доказать виновность человека, отрицающего свою вину. Доктор С. М. Кассин с коллегами[548] описывают случай: когда 10 заключённых признались в своём преступлении перед студентами колледжей и перед судебными следователями (половина этих признаний была вымышлена в целях эксперимента), то студенты колледжей более точно определили, кто из них виновен, а кто нет[549],[550].

Работает ли подсознательная реклама?

(Питер Райан из Ньюкасла, Новый Южный Уэльс, Австралия)

Термин «подсознательная реклама» ввёл в обиход исследователь рынка Джеймс Викари. Это методы рекламирования какого-либо продукта без сознательного участия человека, на которого направлена эта реклама. В теории подсознательная реклама должна проводиться незаметно, а человек должен покупать рекламируемые продукты, не осознавая, что он стал объектом рекламы. В своей ставшей бестселлером книге «Скрытые увещеватели» (1957) Ване Паккард предупреждал о «субпороговом эффекте» скрытой психологической рекламы, благодаря которому мы покупаем вещи вопреки нашей воле. Викари провёл эксперимент для проверки этого эффекта. В кинотеатре пригорода Нью-Джерси аудитории в 45 000 человек более 6 недель в фильмах показывали скрытый кадр, который держался на экране только 0,003 доли секунды. В этом кадре была надпись: «Ешьте попкорн и пейте кока– колу». Как утверждал Викари, продажи попкорна возрасли на 57 %, а продажи кока-колы – на 18 %, хотя он никогда не публиковал результаты эксперимента. Тогда же и зародилось противоречивое мнение об эффективности скрытой рекламы.

В таких книгах, как «Подсознательное обольщение» (1974) и «Век манипуляции» (1992), Уилсон Брайан Ки писал о том, что вся реклама пропитана подсознательно воспринимаемыми символами и образами, особенно сексуальными. В качестве подтверждения своей точки зрения он приводил многочисленные примеры. Несмотря на то что некоторые эксперты согласны с этим утверждением, большинство исследователей отрицают существование подсознательной рекламы. Психолог и специалист по маркетингу Т. И. Мур предлагает следующие два довода против этой концепции. Во-первых, подсознательно воспринимаемые образы слабы и обычно не удерживаются надолго. Во-вторых, даже если они и удерживаются, люди обычно не делают то, что не хотят сознательно. В реальности не бывает никаких «закодированных» покупателей, ведущих себя как «зомбированные агенты» в приключенческих фильмах.

Тем не менее споры продолжаются. В ходе недавнего интересного эксперимента обнаружилось, что люди, которые утверждают, будто обладают экстрасенсорными способностями, могут быть более подверженными скрытой рекламе[551]. В 2002 году доктор Сюзан Кроули с коллегами[552] сделала доклад по экспериментам, которые они проводили с помощью карт Зенера – они издавна используются для проверки экстрасенсорных способностей. На каждой такой карте изображён один из пяти символов: круг, крест, квадрат, звезда или три волнистые линии. Испытуемые сидели перед монитором, на котором была показана карта рубашкой вверх. Они нажимали клавиши, соответствующие тому символу, какой, по их мнению, был изображён на лицевой стороне карты. Затем им показывали эту карту. При этом испытуемые не осознавали, что перед тем, как они делают выбор, на мониторе на 14,3 миллисекунды появляется изображение этого символа. Это слишком мало, чтобы человек мог воспринять изображение сознательно. Оказалось, что те люди, которые утверждали, будто они обладают экстрасенсорными способностями, «были способны подсознательно воспринять подсказку и в результате показали результаты лучше случайных»[553]. Правда, это исследование подразумевает как существование экстрасенсорных способностей, так и влияние подсознательных образов на поведение[554].

На самом ли деле детекторы лжи работают?

(Лиза Бернхэм из Восточного Лондона, Великобритания)

«Детектор лжи» – это популярное, но не корректное название прибора, который фиксирует изменения некоторых параметров организма. На их основании можно судить о том, говорит ли человек правду или лжёт. Корректное название этого прибора – «полиграф». «Детектора лжи», как такового, не существует, как и нет какого-либо другого устройства, которое показывает однозначный результат. Полиграф – это техническое средство, которое лишь помогает провести ряд анализов и измерений дыхания, кровяного давления и пульса. Отдельный дополнительный блок предназначен для измерения кожно-гальванического рефлекса. Вопреки распространённому мнению, самые важные показатели – это дыхание и кровяное давление, а вовсе не пот на ладонях. Таким образом, техника исследования с помощью полиграфа напоминает скорее диагностические процедуры, а не механическую операцию. Для получения значимых результатов необходим высокий уровень подготовки проводящего проверку, а также правильно составленные вопросы. Полиграф не просто указывает, правильный был ответ или неправильный. Результаты измерений при ответе на различные вопросы анализируются на основе некоей модели, после чего проводящий проверку даёт заключение о степени правдивости ответов. Результаты исследования на полиграфе почти никогда не признаются в суде, если только стороны заранее не договорились об этом. Тем не менее полиграф используется в ряде других случаев, например на предприятиях при проверке сотрудников на честность. Может ли сотрудник добиться, чтобы на полиграфе проверили начальство, – это уже другой вопрос.

Как утверждает автор популярных научных статей Пол Маркс, министерство обороны США планирует разработать детектор лжи, который можно было бы использовать без ведома субъекта[555]. Устройство под названием «Удалённый обследователь персонала» также будут использовать для обнаружения солдат в зоне сражения или даже для определения уровня стресса, который выдаст террориста в толпе. В этом приборе предполагается использовать микроволны или лазерные лучи, что позволит обойтись без проводов и непосредственного контакта с телом испытуемого. Лазерный луч будет фокусироваться на подвижном или неподвижном объекте, а по отражённому лучу можно будет вычислить пульс, частоту дыхания или кожно-гальванический рефлекс[556] [557].

Насколько люди честны?

Говорят, люди честны, пока им невыгодно говорить неправду. К сожалению, говорить неправду нам бывает очень выгодно. Так насколько мы честны? Об этом можно судить по результатам трёх исследований.

Правда ли, что религиозные люди честнее? В 2006 году доктор М. А. Хулсман с коллегами сообщили о результатах двух опросов, проведённых среди 70 студентов. Один из них был построен на основе вопросника «Сила религиозного убеждение Санта-Клары», который измеряет степень религиозности человека. Другой вопросник – «Опрос академической практики» – касался таких тем, как вероятность того, что человек пойдёт на плагиат. Исследователи обнаружили, что «в общем случае религиозность и академическая практика не имеют значимой связи». Тем не менее среди женщин показатели были несколько выше, чем среди мужчин. Судя по этому исследованию, религиозные люди не намного честнее нерелигиозных[558].

Всегда ли плагиат осознан? Возможно, что и нет, судя по данным некоторых исследований. Плагиат – это присвоение авторства чужих слов или идей, а также цитирование без указания источника. Предполагается, что плагиат в нашем обществе распространён чрезвычайно широко. В 1993 году доктор М. К Джонсон с коллегами[559] сообщили о том, что люди, прибегающие к плагиату, часто забывают, откуда они получили эту информацию. В результате им легче забыть о том, что это вообще были не их собственные слова или идеи. Исследователи обращают внимание на тот факт, что наблюдаются случаи «самоплагиата».

Кроме того, исследования подсознательной памяти показывают, что люди продолжают пользоваться полученными навыками даже после того, как забывают, как они их усвоили. Так что, по всей видимости, мы слишком серьёзно относимся к некоторым случаям плагиата[560]. В любом случае, как предполагают исследователи, в настоящее время студентам и другим людям труднее пользоваться чужими мыслями и формулировками, потому что современное компьютерное оборудование позволяет довольно легко установить авторство.

Больше или меньше современная молодёжь ценит правду по сравнению с предыдущими поколениями? Похоже, что в наши дни большинство молодых людей весьма честны, по крайней мере, они довольно высоко ценят правду. В 2007 году психологи С. А. Перкинс и Элиот Тьюриэл[561] сообщили о проведённом ими исследовании среди 128 юношей и девушек. Испытуемым нужно было дать свою моральную оценку различным гипотетическим ситуациям. Исследователей интересовало, при каких условиях (если таковые случаи вообще будут) молодые люди признают, что лучше солгать, чем сказать правду. Перкинс и Тьюриэл пришли к следующему выводу: «Большинство молодых людей считают, что предложения со стороны взрослых и друзей нарушить моральные нормы не оправданы… тогда как увещевания взрослых в том, что необходимо соблюдать моральные нормы рассматриваются как нечто правильное. Результаты исследования показывают, что молодёжь ценит правду, но иногда жертвует ею ради сохранения отношений или следования более высоким моральным нормам»[562]. Ну что ж, приходится признать, что для современного поколения ещё не всё потеряно!

Неосознанный плагиат известен под названием «криптомнезия»[563].

Почему люди иногда предпочитают страдать, хотя могли бы избежать страданий?

Исследования показывают, что людей очень легко «склонить к страданиям», то есть заставить их совершать нежелательные действия, такие как поедание червей или испытание силы электрического тока на себе, даже без всякого объяснения причин и тогда, когда они свободно могли бы отказаться.

В классическом эксперименте Роберта Комера и Джеймса Лэрда, проведённом в 1975 году, испытуемых сначала убеждали в том, что им нужно будет съесть червей для получения некоей небольшой выгоды, не имеющей непосредственного отношения к ним самим (якобы в таком случае эксперимент будет признан «успешным»). Одного этого было уже достаточно, чтобы многие люди решились съесть червей. Тем же, кто отказался, сказали, что их отказ приведёт к некоторым нежелательным последствиям, опять же не имеющим к ним непосредственного отношения (эксперимент будет прекращён). Так к числу поедателей червей добавилось ещё несколько человек. Но далее произошло самое удивительное. Оставшимся предложили на выбор съесть червей или выполнить некую простую, «не вызывающую отвращения» задачу. Большинство из них предпочло съесть червей! Как писали удивлённые Комер и Лэрд, «большинство испытуемых предпочли пострадать»[564].

В другом классическом эксперименте, описанном Ребеккой Кертис с коллегами[565] в 1984 году, людям предлагали испытать на себе электрический разряд разного напряжения ради сомнительной выгоды называться лучшими испытуемыми в таких экспериментах[566]. Недавно был проведён ещё более любопытный эксперимент, исследующий эту странную область человеческого поведения. Рой Баумейстер с коллегами[567] в 2002 году опубликовали результаты эксперимента, в ходе которого люди рисковали жизнью и здоровьем после того, как им всего лишь сказали: в противном случае «существует вероятность, что последующие годы они проведут в одиночестве»[568]. Иногда мы ведём себя очень странно, не правда ли? Цена собственных страданий для многих слишком низка.

Существуют ли люди, которые не испытывают удовольствия?

(Тейлор Медвед из Перта, Западная Австралия)

Помимо просто ворчливых и вечно сердитых людей, существуют и такие, которые действительно не испытывают удовольствия. Это психическое расстройство носит название «агедония». Страдающим от агедонии недоступны все те удовольствия, которые мы получаем от обычных вещей или действий. Что бы они ни пытались делать или говорить, им ничто не доставляет удовольствия! «Агедония» буквально означает «отсутствие удовольствия». An по-гречески значит «без», a hedone означает «удовольствие». Иногда агедония наблюдается у больных шизофренией и эпилепсией, и это один из ранних симптомов многих неврозов. Согласно одной из теорий, агедония наступает тогда, когда психическая система самооценки по тем или иным причинам блокируется. Люди становятся совершенно нечувствительными к приятным ощущениям. В таком случае им не позавидуешь. Среди причин блокировки механизма самооценки – травмы и страдания окружающих. В 2006 году Т. Б. Кашдан с коллегами[569] сообщили о своём исследовании, проведённом среди американских ветеранов войн, страдающих от посттравматического стрессового расстройства[570]. Похоже, что многие из них также страдали от неспособности проявлять сильные эмоции и от агедонии.

Фильм Вуди Аллеиа 1977 года «Энни Холл» изначально назывался «Агедония». В этом фильме персонаж Аллена говорит, что всю жизнь можно назвать движением от ужасного к отвратительному. По всей видимости, симптомы агедонии переданы достаточно верно![571]

Что такое ревность?

(С. Джонсон из Нью-Рошель, Нью-Йорк, США)

Ревность – это одна из самых сильных и удивительных человеческих эмоций. Она разбивает сердца, заставляет людей расстаться, рушит жизни, вводит в уныние и даже доводит до самоубийства. Какими бы прочными ни казались вам ваши отношения, они всегда уязвимы перед ревностью. Мы ощущаем ревность, когда нам кажется, что нашим романтическим отношениям что-то или кто-то угрожает. Свои отношения с людьми мы считаем важными по разным причинам: мы привыкли к сексуальной связи, они пробуждают в нас самоуважение, поддерживают престиж в обществе и т. д. За эмоциональной реакцией следует физиологическая. У нас сильнее бьётся сердце, трясутся колени, приливает кровь к голове. Мы испытываем раздражение, страх, грусть, уныние или сочетание нескольких чувств. Ревность всегда подразумевает троих участников: двоих, связанных романтическими отношениями, и того, кто этим отношениям угрожает. Часто мы считаем, что наша ревность оправдана; нам кажется, что кто-то нарушил нашу личную территорию, и потому вправе дать ему отпор. Чарльз Дарвин в своей книге «Происхождение человека» (1871) утверждал, что ревность способствовала эволюции нашего вида. Благодаря ревности, наши предки устраняли соперников и тем самым передавали свои гены последующим поколениям. Зигмунд Фрейд в своём «Введении в психоанализ» (1922) предположил, что ревность впервые пробуждается в детях вследствие эдипова комплекса (нашего желания занять место отца в его отношениях с матерью). Если вы поймали себя на том, что испытываете ревность, то вот вам совет доктора Айяла Малах-Пинеса[572]. Задайте себе следующие вопросы: 1) что именно я ощущаю? 2) оправданы ли мои чувства в такой ситуации? 3) что послужило толчком к возникновению ревности? Доктор Пинес также советует вам обсудить ваши отношения с вашим партнёром[573].

Почему люди мстят?

(Хамфри Джонсон из Оклахома-Сити, Оклахома, США)

Месть всегда считалась одной из главных движущих человеческих эмоций. Существует по меньшей мере восемь теорий, объясняющих, почему люди хотят мстить. Во-первых, это так называемая защитная функция мести. Согласно этой теории, акты мести дают понять потенциальному агрессору, что в случае его нападения жертва способна постоять за себя и дать ответный удар. Так потенциальные жертвы защищают себя от возможных атак в будущем.

Во-вторых, предполагается, что мести присуща «функция доставления удовольствия». Известный психолог Карен Хорни (1885–1952) писала о «триумфе мщения» – чувстве возбуждения и душевного подъёма, которое сопровождает акт мести и к которому человек стремится, задумывая месть.

В-третьих, месть «восстанавливает чувство гордости».

В-четвёртых, месть «помогает субъекту отменить доставленные ему позор и унижение».

В-пятых, она «помогает преодолеть чувство утраты или лишения».

В-шестых, она «устраняет или уменьшает болезненные аспекты грусти по поводу неудачи». Итальянский психиатр Франко Форнари (1921–1985) писал о «параноидальном развитии грусти», которое подавляет психические страдания посредством агрессии.

В-седьмых, месть «усиливает чувство собственного достоинства субъекта». Как пишет психиатр Салман Ахтар[574]: «Несмотря на то что месть часто считается социально недопустимым явлением, в некоторых случаях она благотворно сказывается на жертвах несправедливости. Акт мести превращает жертву из пассивного наблюдателя в активное действующее лицо. Это придаёт ему ощущение контроля и усиливает его чувство собственного достоинства»[575].

В-восьмых, месть «позволяет выпустить гнев». Психиатр Дэвид Лотто[576] пишет о том, что после теракта 11 сентября в США широко наблюдалась реакция в виде негодования и желания отомстить: «В то время как многие горевали, впадали в уныние и ощущали утрату, наиболее удивительным был последующий высокий уровень негодования. По большей части гнев выражался в форме интеллектуальных дискуссий, но его мощь и напряжение были весьма ощутимы»[577].

Что такое синдром вымышленной бедности?

(Иэн Гоант из Лондона, Великобритания)

Синдром вымышленной бедности (СВБ) – это одно из самых странных и наименее изученных психических расстройств. Оно ещё не признано Американской психиатрической ассоциацией, поэтому официально не считается болезнью или психическим расстройством. Тем не менее на практике оно наблюдается довольно часто. Как пишет доктор Энтони Н. Кларк[578], изучивший 30 случаев СВБ, лица, подверженные этому синдрому, носят поношенную одежду и живут в грязи, несмотря на то что на самом деле они не лишены достатка и даже богаты. Часто они демонстрируют высокие интеллектуальные способности, происходят из хорошей семьи, получили высшее образование и ранее имели высокооплачиваемую работу или занимали высокие посты. Тем не менее они сознательно предпочитают жить в бедности, не вызванной финансовыми трудностями и существующей лишь в их собственном воображении. СВБ изучен мало, поэтому никто ещё до конца не разобрался в механизме его возникновения. В одном из нескольких исследований, посвящённых СВБ, было обнаружено, что многим лицам с этим расстройством богатство досталось по наследству, другие заработали его сами, а половина до этого занималась профессиональной деятельностью. В их число входили врачи, юристы, академики, офицеры, модельеры и музыканты.

Для всех лиц, страдающих от СВБ, характерны отчуждённость, подозрительность и даже враждебность по отношению к окружающим. Большинство из них разрывают все связи со знакомыми и живут практически в полной изоляции от внешнего мира. Все они страдают от недоедания, а у многих наблюдаются серьёзные заболевания от отсутствия ухода и медицинской помощи. Им также присуща крайняя скупость. Как заметил доктор Кларк, «эти люди весьма болезненно относятся к любой трате денег. Многие действительно полагают, что они нищие и не обращаются за медицинской помощью даже в случае серьёзных болезней»[579]. Но на самом деле они вовсе не нищие, как это видно в двух следующих примерах.

Одна женщина, одевающаяся в лохмотья и проживающая в заброшенном доме, была доставлена в больницу после того, как упала в обморок от недоедания. Впоследствии оказалось, что у неё на счету 300 000 долларов.

Одна бывшая учительница проживала в подвале и питалась объедками, которые ей давали сердобольные соседи. В последствии оказалось, что у неё было 10 банковских книжек с общим счётом более чем в 80 000 долларов.

Такие мы, люди, странные существа!

Правда ли, что в некоторых цивилизациях люди иначе относятся к богатству, чем принято в западных странах?

(Келли О'Коннор из Хартфорда, Коннектикут, США)

В некоторых местах до сих пор распространены традиционные ценности и убеждения, отличающиеся от тех, что мы считаем само собой разумеющимися. Так Джордж Фостер, антрополог Калифорнийского университета в Беркли, писал об идее «ограниченного благосостояния», свойственной обитателям сельских районов Мексики.

В своей первой книге «Примитивная мексиканская экономика» (1942) и в последующих работах «Дети империи» и «Люди из Цинцунцана» (1973) Фостер описывал сельских жителей из Мексики, которые верили в то, что все блага в обществе (богатство, здоровье, удача и счастье) распределены между всеми членами этого общества и что их общее количество ограничено. Таким образом, каждый человек обладает некоторым количеством благ, предназначенным ему с рождения. Если же он по каким-то причинам получает больше причитающейся ему доли, то такая ситуация считается морально предосудительной. Такого человека обвиняют в себялюбии, в неподобающем поведении и даже называют грабителем или вором. Этим мексиканским сельским жителям показались бы совершенно безнравственными многие детали нашего образа жизни, общепринятой деловой практики и социального поведения. Среди них – накопление большого количества денег, тогда как другие люди живут в бедности; стремление довести конкурентов до банкротства; нежелание делиться своими богатствами другими и т. д. Конечно, в мексиканских городах люди издавна жили по другим правилам, а в наше время под напором современной цивилизации и современного образа жизни традиционные представления уходят и из сельской местности. Со времени Фостера ситуация значительно изменилась. Но примеры иного восприятия богатства, противоречащие нашей экономической модели, встречаются до сих пор[580].

Важна ли внешность при приёме на работу?

(С. Берджесс из Уан-Три-Хилл, Южная Австралия)

Многочисленные примеры говорят о том, что внешность действительно играет важную роль при приёме на работу. Исследования, проводимые на протяжении многих десятилетий, неизменно доказывали то, что в силу культурных и социальных стереотипов, пристрастий и распространённых предубеждений людей чаще всего оценивают по их внешнему виду и внешней манере поведения, а не по их профессиональным навыкам и личным достоинствам. При равности всех других условий работодатели обычно отдают предпочтение более высоким, худым, светлокожим и аккуратно одетым кандидатам. Тем не менее некоторую роль играют и физические черты лица. Один из самых простых случаев – наличие или отсутствие бороды, как видно на следующих примерах.

В 1989 году У. И. Эдисон[581] писал, что мужчины с бородой «обычно воспринимаются как более мужественные, агрессивные, доминирующие и сильные»[582].

В 2003 году Майкл Шэннон и К Патрик Старк[583]предлагали испытуемым оценить одиннадцать мужчин с одинаковой квалификацией и выбрать одного на должность помощника менеджера исключительно на основе фотографий. Оказалось, что «бородатые кандидаты, хотя они и обладали такой же квалификацией, выбирались реже, чем безбородые»[584].

В 2003 году А. А. де Суза с коллегами[585] провели в Бразилии опрос среди 50 менеджеров по персоналу (28 мужчин и 22 женщины), которые принимали решение о приёме на работу в разные компании в Сан-Паулу. Выяснилось, что кадровики «явно отдавали предпочтение гладко выбритым мужчинам, реже воспринимая бородатых и усатых в качестве достойных кандидатов»[586].

Итак, несмотря на то, что, как выяснил Эдисон, бороды ассоциируются с мужественностью, данного факта недостаточно для того, чтобы получить хорошую работу. Для работодателей всё же важнее аккуратный вид.

Погонофобия – боязнь бород, бородатых людей[587].

Насколько тяжело мы воспринимаем отказ?

(Б. Джоунз из Торонто, Онтарио, Канада)

Исследования заставляют предположить, что отказ оказывает на нас серьёзное воздействие. От него не просто становится плохо на душе. Отказ понижает IQ (коэффициент умственного развития) человека, понижает способность к измерениям (например, временных интервалов), повышает вероятность ошибочных суждений и мешает контролировать своё поведение. Доктор Рой Баумейстер с коллегами[588] опубликовали несколько отчётов об исследованиях, проведённых в последнее десятилетие, главной темой которых было психологическое воздействие отказа на человека. В отчёте, опубликованном в 2002 году, Баумейстер с коллегами описывали один из своих экспериментов, в котором испытуемым предлагали выполнить ряд тестов на проверку интеллектуальных и аналитических способностей. Потом им давали понять, что они плохо справились с заданием. Некоторым внушали мысль (необоснованную) в том, что им придётся провести всю оставшуюся жизнь в одиночестве. Другим говорили, что им придётся пройти ещё ряд испытаний вместе с незнакомыми людьми, но после этого заявляли, что незнакомцы отказались сотрудничать с ними. После всего этого всем испытуемым предлагали ещё раз пройти тесты на проверку способностей. К удивлению исследователей, средний IQ испытуемых упал на 25 %, а аналитические способности упали в среднем на 30 %. Баумейстер с коллегами предложили следующее объяснение: «Стремление к совместной деятельности – один из самых глубоких и наиболее сильных движущих мотивов человека. Препятствия на пути реализации этого стремления оказывают на нас большое воздействие. Будучи отвергнутыми, люди на какое-то время лишаются способности к здравомыслию». Когда нас отвергают, мы ведём себя глупее, чем обычно. Отказ для нас – это действительно тяжёлое испытание[589].

Какое отношение болезнь Паркинсона имеет к закону Паркинсона?

(Джеки Стоукс из Детройта, Мичиган, США)

Болезнь Паркинсона и закон Паркинсона совершенно никак не связаны между собой. Болезнь Паркинсона, известная также под названием «паркинсонизм», «синдром Паркипсопа», paralysis agitans и «дрожательный паралич», это дегенеративное расстройство центральной нервной системы, которое характеризуется тремором (дрожью мышц) и нарушением мышечной активности.

Закон Паркинсона не имеет отношения не только к болезни Паркинсона, но и к медицине вообще. Он скорее относится к области психологии и гласит следующее: «Работа заполняет время, отпущенное на неё». Это значит, что работники, которым поручили выполнить какую-либо работу, будут выполнять её всё выделенное для неё время, вне зависимости от того, насколько оно велико. Закон Паркинсона сформулировал британский политолог С. Норткот Паркинсон (1909–1993). В 1957 году он написал книгу «Закон Паркинсона. Вслед за прогрессом», в которой высмеивал современную бюрократию. Классический пример действия этого закона, описанный самим Паркинсоном, – различное время, которое тратят на написание письма деловой человек и его ничем не занятая тётушка. Кроме этого закона Паркинсон вывел ряд других законов, высмеивающих некоторые особенности современной деловой жизни. Среди них следующие: «Расходы растут по мере повышения доходов»; «Время, проведённое за выполнением какой-либо задачи, обратно пропорционально затраченной сумме»; «Человек, которому не позволяют принимать важные решения, считает важными решения, которые он принимает»; «Люди уходят в местную политику исключительно в результате неудачного брака».

Впоследствии на основе этих законов Дуглас Хофштадтер, американский специалист по информатике, вывел закон Хофштадтера, состоящий из двух частей. Во-первых, любая работа требует больше времени, чем ожидается. Во-вторых, любая работа требует больше времени, даже если учесть закон Хофштадтера. Закон Паркинсона часто путают с правилом Питера, которое гласит, что в служебной иерархии каждый служащий имеет тенденцию подниматься до своего уровня некомпетентности. Другими словами, пока вы выполняете свою работу хорошо, вас, скорее всего, повысят.

И только когда вы перестанете справляться со своими обязанностями, ваш карьерный рост остановится. Таким образом, каждый работник заканчивает продвижение по службе там, где заканчиваются его способности, и каждый, кто выполняет какую-либо работу в течение долгого времени, неизбежно становится некомпетентным. Это имеет разрушительные последствия для бизнеса, государственных учреждений и общественных организаций. Сформулировал эту теорию Лоуренс Дж. Питер, профессор Университета Южной Каролины. Следствием из принципа Питера является принцип Дилберта, названный в часть персонажа комиксов и выдуманный Скоттом Адамсом: «Компании, как правило, повышают и назначают на руководящие должности своих наименее компетентных сотрудников»[590].

Может ли у человека возникнуть зависимость от Интернета?

(Иэн Андерсон из Абердина, Шотландия)

Интернет-зависимость – новое явление в мире психологических расстройств, характерное для нашего времени. Впервые о ней упомянули в газетной статье 1996 года О. Эггер и М. Раутерберг[591]-[592]. Первый случай интернет-зависимости в медицинской литературе описал доктор К С. Янг[593]-[594]: одна домохозяйка в возрасте 43 лет приобрела психологическую зависимость от Интернета, хотя в прошлом никаких психологических проблем она не испытывала. Неизвестно, сколько точно людей страдают от интернет-зависимости. К числу её симптомов причисляют следующие:

• Необходимость во всё большем времени посещения сети Интернет для получения надлежащего удовольствия.

• Два и более симптома синдрома отмены, то есть проявление нежелательных психологических последствий в течение нескольких дней, недель или месяцев после прекращения или уменьшения времени посещения Интернета. К ним относятся стресс, нарушение социальных навыков, физиологическое или психомоторное возбуждение, беспокойство, раздражительность, дрожь, произвольные или непроизвольные движения пальцами, навязчивые мысли, фантазии или мечты, имеющие отношение к Интернету.

• Облегчение или ослабление симптомов во время посещения Интернета.

• Посещение Интернета в течение большего времени, чем планировалось.

• Значительное время, проведённое за видами деятельности, связанными с Интернетом, например просмотр интернет-страниц.

• Уменьшение времени, выделяемого на другие виды отдыха и социальной деятельности.

• Риск потери знакомств, работы, карьерных и образовательных возможностей вследствие чрезмерного посещения Интернета.

• Восприятие Интернета как средства убежать от проблем и облегчить такие неприятные чувства, как вина, беспомощность, беспокойство или депрессия.

• Сокрытие от членов семьи истинного времени, проведённого в Интернете.

• Финансовые проблемы, связанные с необходимостью оплачивать большие счета за Интернет[595].

У интернет-зависимых на 10 часов «развлечений» приходится всего 1 час «работы» в Интернете.

В 2005 году 28-летний кореец скончался от обезвоживания после того, как 50 часов без перерыва провёл в интернет-кафе.

Пекинский госпиталь в Китае – первая клиника, в которой лечат интернет-зависимость.

Почему мне так нравится играть в азартные игры?

(Сьюзан Куэрри из Нориджа, Восточная Англия, Великобритания)

В медицине существует термин «зависимость», которым обозначается навязчивая потребность в

различных веществах (наркотиках) или в разнообразных видах деятельности (такие как азартные игры, компьютерные игры и даже занятие любовью). Теоретическое обоснование ненаркотической зависимости впервые было дано социальным психологом Стэнтоном Пилом в его книге «Любовь и зависимость» (1975), а позже было развито в книге «Семь способов побороть зависимость» (2004). Опрос, проведённый в 2000 году Британским национальным центром социальных исследований, показал, что от чрезмерного пристрастия к азартным играм страдает примерно 1 % взрослого населения Великобритании, особенно женщины. Некоторые исследователи полагают, что от пристрастия к азартным играм страдают до 10 % населения США. По некоторым оценкам, в мире насчитывается 23 миллиона человек, регулярно играющих в азартные игры по Интернету, – из них 4 миллиона в Великобритании и 8 миллионов в США. В настоящее время существует боле 2000 сайтов, где можно сыграть в азартные онлайн-игры, а доходы этого игрового бизнеса в 2005 году составили 82,2 миллиарда долларов. По предварительным оценкам, в последующие пять лет они возрастут на 50 %. Опросы говорят о том, что 75 % взрослых американцев в прошедшем году хотя бы раз играли в азартные игры.

Природа зависимости противоречива, как с точки зрения поведенческой психологии, так и с точки зрения медицины. Похоже, что в результате злоупотребления наркотическими веществами или вследствие определённого поведения в мозгу вырабатывается большее количество допамина. Допамин – это химическое вещество, производимое нашим организмом, одновременно нейротрансмиттер и нейрогормон. Именно он порождает ощущение удовольствия. Система производства допамина охватывает четыре отдела головного мозга: прилежащее ядро мозга, миндалевидная железа, чёрное вещество и вентральная тегментальная область. Гормон влияет на симпатическую нервную систему и центральную нервную систему. Проще говоря, зависимость возникает тогда, когда какое-то поведение доставляет вам удовольствие, от которого вы не в силах отказаться.

Возможна ли интоксикация одной лишь силой мысли?

(Джефф Джонсон из Шеффилда, Великобритания)

Вопрос о том, что главнее – сознание или материя, имеет долгую историю. Некоторые свидетельства подтверждают теорию о превосходстве сознания над материей. Время от времени появляются очередные известия о том, как люди испытывали состояние интоксикации только в результате самовнушения. Один из первых примеров подобного рода – история, происшедшая в американском штате Мэн в XIX веке. В лагере лесорубов хранились бутылки с содержащей алкоголь настойкой ванили. Рабочие лагеря время от времени пробирались на склад, выпивали ванильную настойку и становились пьяными. Тогда начальство лагеря решило заказать безалкогольный экстракт ванили. Рабочие продолжали пробираться на склад и распивать похищенные бутылки. Самое странное заключалось в том, что у них по-прежнему наблюдалось состояние опьянения! В данном случае сила внушения позволяла им пьянеть без всякого алкоголя. То же самое можно сказать и о безалкогольных напитках. «Важно не только то, что ты пьёшь, но и что ты при этом думаешь», – пишет Эндрю Скули[596] в своём докладе, сделанном для Британского общества психологии в 2000 году и посвящённом психологическому воздействию внушения на лиц, употребляющих кофе с кофеином и кофе без кофеина[597].

Как известно, кофе с кофеином (КК) помогает дольше сохранять бодрость; кофе без кофеина (КБ), очевидно, такого воздействия на организм человека не оказывает. Доктор Скули с коллегами провели следующий простой эксперимент. Они разделили испытуемых, регулярно употреблявших кофе, на две группы, А и В. При этом они сообщили всем, что группе А будут предлагать КК, а группе В будут предлагать КБ. После этого испытуемые проходили компьютерный тест, и на основе этого теста их причисляли либо к группе А, либо к группе В. Но это была лишь внешняя сторона эксперимента. На самом деле испытуемых делили на четыре группы: Al, А2, В1 и В2. Группе А1 сообщали, что им будут давать КК, и действительно подавали КК. Группе А2 сообщали, что им дают КК, но на самом деле давали КБ. Группе В1 сообщали, что дают КБ, и действительно подавали КБ. Группе В2 сообщали, что дают КБ, но на самом деле подавали КК. Как и предполагалось, те, кто выпил КК, демонстрировали более точную и быструю реакцию во время компьютерных тестов, но только если они действительно считали, что им дали выпить КК. Показатели тех, кто выпил КК, но полагал, что это был КБ, были не такими высокими. Самое любопытное наблюдалось среди тех, кто выпил КБ, но полагал, что выпил КК. По результатам тестов выходило, что они почти ничем не отличались от тех, кто на самом деле выпил КК. Так что действительно иногда мысль бывает сильнее реальности, и сознание берёт вверх над материей[598],[599].

Что такое отрицание и почему люди отрицают очевидное?

(Рон Джеймс из Манчестера, Великобритания)

В психологическом смысле отрицание – это защитный механизм человека, испытавшего серьёзное переживание. Психика человека предпочитает отвергнуть реальность, чтобы не подвергать себя чрезмерным нагрузкам. Несмотря на все приводимые доказательства, человек при этом опровергает широко известные факты. Существуют три формы отрицания: простое отрицание – это отрицание какого-то факта. Минимизация – это признание факта, но не признание его серьёзности. Перенос – это случай, когда человек признаёт сам факт, как и его серьёзность, но не признаёт свою роль (вину) в нём. При этом люди прибегают к дистракционным или эскапистским стратегиям для уменьшения стресса и психологического приспособления к создавшейся ситуации. Воздействие отрицания на физиологическое состояние при этом не определено.

Концепция отрицания была сформулирована Зигмундом Фрейдом и подробно разработана его дочерью Анной Фрейд (1895–1982) во втором томе (1936) её восьмитомного собрания сочинений. Концепция эта считается общепризнанной уже на протяжении многих десятилетий. Отрицание – это важный фактор в развитии и течении заболеваний. М. С. Вое и Дж. К. де Хаэс[600] отмечают, исходя из их исследования больных раком пациентов, что до 47 % отрицают факт диагноза рака; до 70 % отрицают тот факт, что этот диагноз угрожает их жизни; и до 42 % отрицают, что диагноз оказывает воздействие на их чувства. Исследователи добавляют: «С психоаналитической точки зрения отрицание – это патологический и неэффективный механизм защиты… С другой стороны, согласно модели стресса и психологического приспособления, отрицание можно рассматривать как адаптивную стратегию защиты от подавляющих психику событий и чувств»[601]. В этом и заключается привлекательность отрицания для людей.

Отрицание позволяет человеку существовать по-прежнему, как если бы ничего не случилось. Это путь наименьшего сопротивления, как с психологической, так и с моральной точки зрения. Как пишут эксперты-психиатры, пять лет спустя после атаки террористов на Нью-Йорк 11 сентября 2001 года 40 % жителей Нью-Йорка всё еще в разной степени испытывали такие чувства, как «страх», «психологическая травма» или «неспособность воспринять реальность». В таком психологическом состоянии люди не слишком склонны к логическим умозаключениям – их легко сбить с толку, обмануть, обвести вокруг пальца. Отрицая глобальное потепление, люди не хотят получать больше информации об этом и менять свои привычки и свой образ жизни, активно действовать в защиту окружающей среды. Политики отрицают свою роль в процессе и отстраняются от принятия решений, которые, как утверждают некоторые учёные, необходимы для выживания нашего вида[602].

Что такое перцептицид и почему люди говорят: «Я ничего не видел и ничего не знал»?

Грустная особенность человеческого поведения заключается в том, что большинство населения предпочитает закрывать глаза на различные акты жестокости, совершаемые в отношении какого– либо политического, этнического или религиозного меньшинства, считая, что ничего необычного не происходит. Специалисты по поведению человека утверждают, что такой чрезвычайно распространённый образец поведения является первым проявлением защитного механизма психики в эпоху массовых бедствий и террора. За ним следует рационализация, то есть поиск логических доводов в пользу происходящего. Такой феномен получил название «перцептицид», то есть «убийство восприятия» («перцепции»), при котором человек как бы убивает свою способность воспринимать окружающую реальность и реагировать на неё адекватным образом. Пожалуй, наиболее известный пример такого явления за последнее столетие наблюдался в Германии, когда обычные люди, узнав о преступлениях нацистов, часто говорили: «Я ничего не видел и ничего не знал». Но нет недостатка и в других примерах: Греция во время правления «чёрных полковников», Камбоджа во времена красных кхмеров, Уганда во времена Иди Амина, Румыния во времена Чаушеску, геноцид в Руанде, этнические чистки в бывшей Югославии и тому подобные печальные факты.

Слово «перцептицид» ввёл в обращение аргентинский психиатр Хуан Карлос Кузнецофф в статье, опубликованной в 1985 году в аргентинском журнале «Revista de Psicoanalis». Любопытно, что сама Аргентина во времена «Грязной войны» (1976–1983) служила примером перцептицида. Как пишет доктор Марсело Суарес-Ороско[603], «существует большое число доказательств того, что когда в 1976 и 1977 годах ежедневно пропадали сотни людей, аргентинцы в своей массе отказывались верить в то, что в их стране происходят такие жестокости». В самый накал террора большинство жителей «склонялось к отрицанию и рационализации в самом широком масштабе». Отрицание очевидного, вплоть до отрицания свидетельств своих органов чувств, стало главным средством психологической защиты. А всё это время репрессивный политический режим убивал, пытал и без суда заключал в тюрьмы во имя «сохранения национального спокойствия». Суарес-Ороско подмечает, что перцептицид в какой-то мере даже необходим для «внутренней безопасности». Человек при этом не осознаёт факты, которые настолько жестоки и суровы, что стали бы непереносимыми для его психики. При этом Суарес-Ороско полагает, что «отказ признавать некоторые аспекты реальности и своей личности» приводит к изменению «способностей трезво оценивать реальность и своё место в ней». Он приводит классический пример перцептицида: когда одной молодой женщине сообщили, что её брат и сестра «исчезли» (пополнили ряды desaperecidos) во время террора, она не только уверила себя в том, что с её родственниками не случилось ничего плохого, но и утверждала, что в Аргентине никогда не происходило ничего подобного. Короче говоря, аргентинцы «прилежно воспитывали в себе неведение».

Суарес-Ороско замечает, что перцептициду способствовал тот факт, что тела пропавших обнаружены не были. «Это препятствовало осознанию их смерти и только подливало масла в костёр отрицания: без трупа, который можно было бы оплакать, всегда оставалась надежда, что человек не умер и что никаких зверств на самом деле не происходило». Выходит, что для режима весьма полезно скрывать результаты своих злодеяний. Новости подвергаются цензуре, комментарии проходят тщательный отбор – никаких кадров и слов о похоронах. Тем не менее фаза отрицания не может длиться слишком долго. Суарес-Ороско пишет о том, что в Аргентине на смену фазе отрицания пришли два типа рационализации. В первом случае тот человек, чья начальная реакция выражалась в словах «это невозможно», перед лицом неопровержимых доказательств начинает верить в происходящее, но говорит: «Это не может случиться ни со мной, ни с моими близкими; это происходит только с теми, кто делает что-то плохое». В Аргентине даже родилась устойчивая фраза Estaria metido en algo («Наверное, он во что-то вляпался»). Но такой тип рационализации с трудом объясняет факт «исчезновения» знакомого, который, как известно человеку, на самом деле не выступал против властей и, очевидно, был ни в чём не виновен. Тут вступает в действие второй тип рационализации. Когда стало известно, что десятки детей тех женщин, которые были брошены в тюрьмы, сами в свою очередь «исчезли», то возникло предположение, что «вся эта история была пропагандистской кампанией левых сил и врагов Аргентины». «Значительное число аргентинцев в какой-то момент действительно были уверены, что многочисленные сообщения о нарушении прав человека, появлявшиеся в зарубежной прессе, были всего лишь частью бесчестного «антиаргентинского» заговора, осуществляемого с помощью смутьянов, которые перебрались в Европу и в Мексику, чтобы дискредитировать свою родную страну. Для этого типа рационализации характерен «поиск врагов». Невозможно, чтобы такие жестокости происходили на самом деле; должно быть, слухи о них сфабриковали предполагаемые виновники, получившие статус беженцев в Мексике и в Европе». Как и в случае физического выживания, в целях психологического выживания люди готовы пойти на многое. Отрицание очевидного – один из примеров таких крайностей. Вот почему люди говорят: «Я ничего не видел и ничего не знал».

Правда ли, что некоторые люди притягивают к себе несчастные случаи?

(Чарльз Хейвуд из Сидар-Рапидс, Айова, США)

Очевидно, под фразой «притягивают к себе несчастные случаи» имеется в виду, что некоторые люди более других склонны попадать в неприятные ситуации разного рода. Проводятся даже специальные исследования, призванные доказать или опровергнуть это утверждение. Некоторые из них довольно любопытны. Так, одна группа французских исследователей под руководством Г. С. Гошара[604] попыталась выделить факторы предрасположенности к несчастным случаям. Они изучили данные 2610 французских железнодорожных рабочих и опубликовали результаты своего исследования в 2006 году. Оказалось, что 27 % из всех лиц действительно можно назвать «более предрасположенными к несчастным случаям». И это было больше того, что предполагали исследователи вначале. Они также пришли к мнению, что на предрасположенность влияют такие факторы, как молодость, неопытность, неудовлетворённость работой (о чём свидетельствует частая смена работ), отсутствие специальной подготовки, пренебрежение правилами безопасности, расстройство сна, курение и малоподвижный образ жизни. Всё это довольно очевидно. Более интересно то, что среди других факторов были такие, как отсутствие хобби (например, садоводства). Согласно ВВС, в 2001 году группа британских исследователей под руководством профессора Айвена Робертсона[605] выявила три ключевые черты людей, которые не предрасположены к несчастным случаям:

1. Открытость. Это желание учиться на своём опыте и на опыте других, стремление принимать во внимание советы окружающих. Но группа Робертсона предупреждает, что чрезмерная открытость может и увеличить риск несчастного случая.

2. Надёжность. Это стремление к сознательности и социальной ответственности.

Страницы: «« 1234567 »»

Читать бесплатно другие книги:

«Слониха Дэйзи была примой цирка зверей Станислава Залевского. И одновременно его головной болью. Он...
"И все-таки – старушка напоминала птичью лапку. Стоило сказать даже точнее: лапку синицы....
«Попугай был очень старый. А, может, и не был. Сам он своего возраста не ощущал и нимало им не интер...
«Очередь волновалась глухо, как бывает всегда перед самым открытием, когда напряжение многочасового ...
«Осень ранит мне душу. Я жду ее задолго до срока – со слегка остывающих ночей еще теплого августа, с...
«Шоколад оказался твердым, как битум, и Граф выбился из сил, прежде чем сумел наскрести каждому по п...