Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года Малахов Геннадий

Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и живущих родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.

Чем полезен базилик? В народной медицине базилик рекомендуется при головных болях, простуде и воспалениях почек. Отвар и настой этой травки вы можете использовать при различных воспалительных процессах.

Если свежий базилик, то мы берем столовую ложку, а сушеного мы берем чайную. Завариваем в стакане кипятка. Настоять пять минут. Пить, как чай. Курс, 10 дней.

Если были какие-нибудь воспалительные заболевания – они пройдут. Очень хорошо укрепится горло – это хорошая профилактика простуд. Базилик оказывает еще и небольшой омолаживающий эффект.

28 апреля вторник – 2 фаза, 11 лунные сутки.

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В это день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24 – 36-часового голодания.

Подходит для суточного голода.

От звездной сеточки на лице. Яблочный уксус – 50 грамм, развести в пол-литре воды. Льняную салфетку смочить и положить на лицо. Сверху накрыть натуральным махровым полотенцем. Посидеть пять минут. Далее умываемся теплой водичкой без мыла. Рекомендуется помассировать лицо жестким полотенцем (например, вафельным), чтобы был прилив крови к коже лица. Пигментные пятна и звездная сеточка уходят, а лицо омолаживается. Приятно и хорошо.

29 апреля среда – 2 фаза, 12 лунные сутки.

Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употреблять побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

Адаптируемся к погоде. 1. Если Суставы ноют на погоду, то взбиваем яйцо – эту основу мы наносим на ткань и прикладываем к больному суставу, сверху – целлофан и шарф. Эту процедуру делаем на ночь. После первой процедуры становится легче. Но, для того, чтобы боли прошли полностью, надо сделать не менее 10 процедур.

2. Берем 300 мл лукового сока, добавляем столовую ложку меда, перемешиваем. Потом берем штук 15–20 перегородок грецкого ореха и помещаем с луковый сок. Добавляем сто граммов водки. Закрываем и ставим на десять суток в холодильник. Употребляем каждый день по столовой ложке, утром натощак.

30 апреля четверг – 2 фаза, 13 лунные сутки.

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.

Подходит для очищения печени.

Для поддержания печени. Берем по столовой ложки: календулу, тысячелистник, бессмертник. Каждую траву отдельно заливаем кипятком (в баночках 0,5 л). 15 минут настаиваем. Процеживаем в одну посуду.

Пьем по 50 мл с медом три раза в день за 20 минут до еды. Курс неделя. Через неделю можно повторить.

Предложенный рецепт очень хороший, потому что тут три травы, которые дополняют одна другую. Во-первых, все эти травы обладают желчегонным эффектом, антисептическим и противовоспалительным действием. Имеется витамин C. В календуле и в тысячелистнике есть бета-каротин – восстанавливает слизистый оболочки. В этом сборе они будут профилактическим чаем, который поддерживает слабую печень.

Май

1 мая пятница – 2 фаза, 14 лунные сутки.

Связаны с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому, полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание. (для тучных) Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, различать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.

Если есть проблемы со здоровьем, во время празднования майских праздников откажитесь от мяса. Это тяжелая пища, которая долго переваривается. Лучше замените мясо морепродуктами. Креветки и мидии также можно готовить на решетке, на лоне природы.

Хорошо сочетать мясо, рыбу или морепродукты с салатами. Кроме обычной зелени, добавляйте листья одуванчика, предварительно вымоченные в соленой воде. Одуванчик богат витамином С, способствует отделению желчи, улучшает пищеварение.

Полезный шашлык. Потрошим свежую скумбрию, промываем ее под проточной водой. Измельчаем и смешиваем листья лопуха, зеленый и репчатый лук, корни петрушки и сельдерея, корни пырея. Полученную зеленую массу закладываем в рыбу, зашиваем и готовим на решетке или в фольге. Подаем к столу со свежими огурцами. Будет вкусно и невероятно полезно.

2 мая суббота – 2 фаза, 15 лунные сутки.

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

От тяжести в животе после переедания. Смешиваем 2 ч. л. листьев сены (для активизации перистальтики кишечника), 2 ч. л. семян петрушки (для лучшего измельчения пищевой массы), 1 ч. л. мяты (расслабляет, успокаивает, усиливает перемешивание пищевой массы), и 1 ч. л. семян укропа (против вздутия и разрыхления пищевой массы). Заливаем литром кипятка, настаиваем, процеживаем и принимаем по полстакана.

Я не зря указал, что семена содержащие ароматические вещества обладают дробящими, разрыхляющими свойствами за счет своих ароматных масел, летучих веществ. Поэтому, помимо традиционного действия, они обладают и способностью быстрее дробить и перемешивать пищевые комочки в желудке и кишечнике.

3 мая воскресенье – 2 фаза, 16 лунные сутки.

Во время этих суток отмечено гармоничное, уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.) должны быть полностью исключены.

Профилактика варикоза. Ложимся на спину, поднимаем ноги вверх, и делаем круговые движения по отдельности каждой ногой, направление вращения друг к другу.

Следующее упражнение, нужно поднять ноги вверх, и поработать стопами ног (от себя, на себя). И в завершение можно сделать «велосипед».

Этих упражнений достаточно для того, чтобы дать отдых своим венам после трудового дня. Улучшить отток крови от стоп ног и снять нагрузку с вен.

4 мая понедельник – полнолуние, 3 фаза, 17 лунные сутки.

Особенно сильно проявляется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12, 16), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Для будущих мам. Мы знаем, что Господь милостив. И в написано Библии, что у очень многих родителей долгое время не было детей. И самые знаменитые из них – это Иоаким и Анна, у которых родилась Божья Матерь, после долгих лет праведной, но бездетной жизни.

Когда их стремление иметь ребеночка стало настолько искренним, они обратились к Богу, и чудо свершилось. Родился не простой ребенок, а Матерь Божия – Богородица, которая потом родила Спасителя Мира. Мы сейчас много говорили о чистоте физической, но еще необходима чистота душевная.

Признаком этой чистоты является радость – если человек радостный, значит у него на душе все хорошо, грехов нет. И он будет счастлив. Дай вам Бог, чтобы на душе у вас было радостно и светло, и чтоб Господь даровал вам благодарную любовь – ребеночка.

5 мая вторник – 3 фаза, 18 лунные сутки.

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.

Для улучшения функции деторождения. 2 ст. л. травы боровой матки завариваем в 1,5 стакана кипятка. Кипятить в течение 5 минут. Отвар принимать по столовой ложке 4 раза в день. Курс – 20 дней пьем, 10 дней перерыв, и еще 20 дней пьем.

Эта чудодейственная травка делала чудеса. Она нормализует работу самого главного органа женского организма – матки. От этого укрепляется весь организм женщины и способность зачать и выносить ребенка.

6 мая среда – 3 фаза, 18 лунные сутки.

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Чага при псориазе. Чайную ложку порошка чаги залить половиной стакана талой воды. Настоять сутки. Ежедневно 3 раза в день выпивать по две столовые ложки настоя чаги.

Если стул жидкий, то употреблять после еды. Если жесткий стул, то употреблять до еды за 20 минут. Принимать так настой чаги не менее 2-х лет.

Псориаз вызывается особыми паразитами, типа грибков. И чтобы их полностью вывести из организма требуется время. Потому что, если появился псириаз, это означает, что весь организм заселен болезнетворным грибком.

7 мая четверг – 3 фаза, 19 лунные сутки.

Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно, выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Техника положительных установок. В первую минуту, после просыпания, когда еще у человека не до конца проснулось сознание, идет переключение в коре головного мозга с зон активных ночью, на зоны активные днем. Именно в это время становится доступным подсознание. В этот промежуток, нужно дать себе позитивную установку, написав ее на листке левой рукой для правшей, и правой рукой для левшей. Тогда она войдет в подсознание и будет действовать помимо вашей воли.

Написать нужно три позитивных, любимых, слова-образа. Например, здоровье, успех, спокойствие. И фразы позитивных программ действуют весь день.

8 мая пятница – 3 фаза, 20 лунные сутки.

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения человека и наилучший для 24 – 36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Лук для поджелудочной. Луковицу натираем в кашицу. Смешиваем с таким же количеством меда. Эту смесь принимаем по 0,5 ч. л, постепенно подняв дозировку до 1 ч. л.

Если это средство принимаем до еды – давление понизится, после еды – повысится. Принимать за 20 минут до еды, чтобы оно подействовало. Начнет работать лучше поджелудочная железа и желудок. Пищеварение значительно улучшиться. Ведь лук за счет жгучих свойств усиливает пищеварительный огонь. Это средство хорошо подойдет для пожилых людей и ослабленных.

Биоритмологически период активности сердца и тонкого кишечника (больше прогулок, движений на свежем воздухе – они укрепляют сердце.

9 мая суббота – 3 фаза, 21 лунные сутки.

У человека пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюква, рябина. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Для очищения сосудов. Берем щепотку хвои, 2 ст. л. плодов шиповника и щепоточку высушенной луковой шелухи. Все это перемешиваем, измельчаем. Две столовые ложки смеси заливаем 1,5 литра кипятка в термосе. Настаиваем ночь, чтобы лучше настоялось. Принимаем по 100 мл в день, перед едой. Курс от 2–3 недель.

10 мая воскресенье – 3 фаза, 22 лунные сутки.

Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Пищеварение и эмоции очень-очень связаны. В медицине существует отдельное направление, которое называется – «антистрессовая диета».

Пища – это химические вещества, которые мы вводим внутрь. Стресс – это не только психологические, но и физиологические изменения. Это выплеск гормонов, выход определенных ферментов и т. д. Принятые продукты за счет своих веществ могут спровоцировать как выделение гормонов стресса, так и гормонов, которые этот стресс гасят. В связи с этим предлагаю вам антистрессовый салат.

Антистрессовый салат. Натираем морковку на терке (оранжевый цвет), затем яблочко (зеленый цвет). Далее добавляем цедру лимона. Порезать немного травы сельдерей, петрушки. Добавить ядрышки грецких орехов и меда по вкусу.

Во-первых, когда мы делаем салат, мы успокаиваемся. Этот салатик нужно кушать один раз в день, лучше всего вечером, вместо ужина. В организме будет спокойствие и легкость.

11 мая понедельник – 4 фаза, 23 лунные сутки.

Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности, и … сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточное благовоние. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

Квас из чистотела. Берем чистотел, горсточку, кладем его в тряпочный мешочек, завязываем с грузиком, чтобы не всплывал. Кладем в банку. Лучше три горсточки травы на трехлитровую банку.

Заливаем молочной сывороткой (или тремя литрами кипяченой воды). Засыпаем туда стакан сахара, для брожения. Ложечку сметаны, в качестве закваски. Закрываем марлей, ставим в теплое место, дня на три – пять. Важно, чтобы брожение прошло.

У кого болит поджелудочная железа, можно пить его перед едой по 30–50 грамм.

Великолепная травка, чистотел. Ее можно использовать как для внутреннего применения, так и для наружного. Но надо помнить, что все травы делятся на лекарственные, пищевые и ядовитые. Эта травка ядовитая, поэтому используем ее с большой осторожностью. Для приготовления кваса обязательно добавляйте молочную сыворотку, так как она нейтрализует яды.

12 мая вторник – 4 фаза, 24 лунные сутки.

Сила Природы начинает пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки и в человеке пробуждаются созидательные силы. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики (например, оздоровительные) либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

Откуда взять кальций? Вегетарианский рацион на протяжении многих лет может приводить к хрупкости костей. Кальций не содержится ни в сое, ни в растительном масле. Кальций содержится в костях, это было четко установлено при исследованиях, которые необходимы были для поддержания наших космонавтов. У них серьезнейшая проблема после того, как они побывают в невесомости. Из-за того что опорно-двигательный аппарат в условиях невесомости не востребован, утрачиваются не только силы мышц, но и идет значительное вымывание кальция. Достоверно зафиксировано, что хрупкость костей у них – это довольно серьезная проблема при первых длительных пребываниях в космосе.

Перепробовав самые разные средства, они остановились только на одном – это рыба минога, которую можно есть вместе с костями, поскольку ее кости очень мягкие. Заменой вот этой рыбы являются обычные шпроты, которые мы тоже потребляем с костями. Нам необходимы эти кости, потому что организм берет кальций из костей. В первую очередь кальций животного происхождения.

13 мая среда – 4 фаза, 25 лунные сутки.

Черепаха является символом пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.

Секретное оружие вегетарианцев. В ниже следующий салат входят самые кальцийсодержащие продукты.

Берем пять помидоров, они будут у нас основой. Режем. Кстати, это ежедневная доза томатов, которую рекомендуют врачи, в качестве профилактики рака. Пигмент лекопин, который дает красный цвет томату, имеет антираковые свойства. Томаты очищают и сосуды от всех склеротических бляшек.

Добавляем петрушку. Петрушка – это витамин С, она хорошо влияет на пищеварительную систему и на почки. Чеснок режем мелко. Он кстати рекордсмен по содержанию кальция.

Добавляем ростки проросшей пшеницы, кунжут (пару чайных ложек семян на большой салат). Все перемешиваем и заправляем растительным маслом. Если надо то подсаливаем молотой морской капустой. Ешьте такой салат и обязательно прибегайте к солнцу, потому что кальций хорошо усваивается в сочетании с витамином D, который синтезируется только на солнце.

14 мая четверг – 4 фаза, 26 лунные сутки.

Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – 24–36 часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберите свой образ жизни. Задайте вопрос: к чему может привести подобная жизнь? Не проявляйте активность, экономить жизненную энергию.

Подходит для суточного голода.

Время сбора трав. Травники говорят – «пришла весна – собирай урожай». Именно поздней весной наступает время сбора трав, когда они максимально полезны, так как полны самой жизнью. Ранние цветки картошки не выбрасывайте – делайте настойку на спирту и используйте для растирания больных суставов.

Одуванчики – это настоящая аптека под ногами. Настой листьев и цветочков можно использовать как желчегонное средство. При этом растение нужно выдержать несколько часов в соленой воде, чтобы избавиться от вредных микроорганизмов. Зелень одуванчика хорошо использовать в салате.

Полевой хвощ поддерживает работу почек, очищает кожные покровы, выводит соли из организма, помогает восстановить работу суставов, а сосуды сделать эластичными. Его заваривают кипятком, и пьют как чай.

Молодые листья лопуха, помогают унять боль в суставах – для этого лист нужно прикрепить бинтом внутренней стороной к коже. Держать ночь.

Хорошо делать ингаляции над отваром сосновых почек – весной особенно активны деревья, хорошо выделяются эфирные масла. Помогает при застарелых бронхитах, эмфиземах легких. Ингаляция сосновыми почками способствует отхождению слизи из легких.

15 мая пятница – 4 фаза, 27 лунные сутки.

Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – начинаются самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и у человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитация, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.

Очищение суставов от солей. На 3 литра воды взять 5–7 грамм лаврового листа. Ставим на огонь, доводим до кипения и на слабом огне кипятим 5–7 минут. Переливаем (вместе с листами) в термос и настаиваем четыре часа. Процеживаем и сливаем в баночку.

Выпить весь настой надо в течение 12 часов мелкими глотками. И так три дня подряд. Повторять раз в квартал.

16 мая суббота – 4 фаза, 28 лунные сутки.

Энергетика этих суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается: копать землю, рубить или постригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и судьбы.

Чай для нормализации глазного давления. Берем по 0,5 ч. л. календулы, синих васильков и белой ромашки. Заливаем 250 мл кипятка, накрываем крышкой, ждем 10 минут. Пить по 100 мл два раза в день.

Поможем глазам лучше видеть. Донник, буквица, ромашка, душица, семена сельдерея, семена фенхеля, трава зизифора. Все травы берем по чайной ложке. Две столовые ложки сбора заварить пол литрами крутого кипятка. Настаиваем два часа, принимать по 100 мл три раза в день до еды. Курс приема не ограничен – эти травы можно пить очень долго: пять-шесть месяцев и до года. И периодически повторять этот курс.

Этот сбор очень хорошо очищает сосуды, улучшает состав крови, за счет выведения солей, шлаков. От этого улучшается зрение. Внутриглазное давление будет восстанавливаться, что является прекрасной профилактикой глаукомы.

17 мая воскресенье – 4 фаза, 29 лунные сутки.

Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

Цирковая гимнастика. 1. Лежа в кровати, руки за голову и вытягиваемся, потягиваемся. Затем, руки под голову и пошли мелкие движения – верх туловища в одну сторону, ноги в другую. Этим расслабляем позвоночник.

2. Руки и ноги подняли вверх. Потрясли ими 2–3 минуты.

3. В положении лежа соединяем ступни. Коленки в стороны. Руки перед грудью – пальцы в пальцы. 10 раз амортизируем пальцами. Затем, 10 раз руки сомкнутые ладошка к ладошке заводим далеко за голову и возвращаем к груди. Далее, такое же движение, но не за голову, а вниз – 10 раз. Потом наверх – 10 раз.

4. В положение лежа на спине, ноги сомкнутые ступня к ступне, то подтягиваем ступни на себя, то выпрямляете, а руки сомкнутые ладонь в ладонь ходят за голову и к груди. Так 10 раз.

5. Надавливаем точки на лице, на голове – все углубления: уши, глаза.

6. Уши массируем. Зажимаем пальцами уши и резко отрываем от них руки. Резко.

7. Теперь руками проводим от головы вниз, с мысленным посылом, что все болезни уходят.

18 мая понедельник – новолуние, 1 фаза, 30/1 лунные сутки.

30-е лунные сутки начинаются в 05:18. Подведите итоги минувшего лунного цикла. Совершив плохие поступки – покайтесь, попросите прощения, замаливайте грехи. Завершите начатые в начале лунного цикла дела, отдайте долги. Мысленно укрепитесь в хороших помыслах – вести нравственную жизнь. Следующий цикл начнете без долгов и старых забот. Питание в этот день должно быть легким, но плотным. Меньше пейте жидкости. Физическая нагрузка – чуть легче обычной. Можно очищать жилище с помощью святых образов, благовоний.

1-е лунные сутки начинаются в 08:15. Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

Скорая помощь для кожи лица при солнечных ожогах. Возьмем ложку сметаны или кефира, добавляем желток яйца и чайную ложку оливкового масла, ложку меда и несколько капель лимонного сока и сока алоэ.

Этот рецепт вы можете трансформировать как угодно. Это можно использовать в течение 2 дней. Храните в холодильнике. Наносите на лицо, как маску, минуя область век. На веки можно петрушку.

19 мая вторник – 1 фаза, 2 лунные сутки.

Энергетика суток действует на сжатие организма. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.

Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

Подорожник в помощь легким. Надо собрать листья подорожники. Желательно утром, или после дождя. Нашинковать. Столовую ложку листьев заварить стаканом кипятка, два часа настаивать. Пить по столовой ложке три раза в день в течение двух недель. Сделать перерыв – неделю и повторить вновь.

20 мая среда – 1 фаза, 3 лунные сутки.

Эти сутки наиболее благоприятно для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо – париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в предыдущие двое лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.

Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

При бронхите. Морковный сок, мед и молоко. Этого лекарства надо сделать побольше. 5 стаканов морковного сока, 5 стаканов горячего молока и стакан меда. Перемешать, настоять 4–5 часов, пить по пол стакана в теплом виде 4–5 раз в день, не менее 2-х дней.

Есть еще одно хорошее средство: три головки чеснока измельчить через мясорубку с тремя лимонами, вместе с кожурой. Залить пол литром водки, настоять минимум 4–5 дней. Добавить 50 грамм меда. Принимать по столовой ложке 4–5 раз в день.

21 мая четверг – 1 фаза, 4 лунные сутки.

Энергетика суток неблагоприятно действует на человека. В эти лунные сутки советуем заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.

Осветляем веснушки. Для того, чтобы избавиться от веснушек, мы приготовим два компресса. Первый компресс мы делаем из 5 % винного уксуса, а второй из простокваши, смешанной с пшеничной мукой.

Берем 50 грамм простокваши, к ней добавляем ч. л. муки, тщательно перемешиваем. Ватку смачиваем в винном уксусе, и прикладываем ее на 10 минут к веснушкам. Затем на 10 минут накладываем компресс из простокваши с мукой. Так поступаем в течение первой недели, ежедневно. В течение второй недели через день, а дальше прикладываем только раз в неделю. И пигментные пятна и веснушки, начинают уходить.

Близнецы 22 мая – 21 июня

В этот период проявите заботу о плечах и руках.

22 мая пятница – 1 фаза, 5 лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который пополнит ее в организме. Постарайтесь не переесть, но насытиться. И все же не кушайте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.

Сирень обладает противовоспалительным, противоотечным и даже согревающим эффектами. Она эффективна при различных заболеваниях – при радикулитах, при артрозах. Особенно если вы находитесь на даче и у вас под рукой нет аптечки, а за окном цветет сирень. Собирать цветы надо с того куста сирени, который сильнее и приятнее пахнет, гуще цветет.

Аромат сирени переводится как «мысль питающая». Он помогает человеку в ситуациях, когда он не может принять решения. Кстати многие заболевания носят психосоматический характер. Это и бронхиты, и некоторые женские заболевания. Если вдыхать аромат сирени, то человек начинает выходить из депрессии, тоски и уныния. И смело принимать новые решения.

23 мая суббота – 1 фаза, 6 лунные сутки.

Хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работой со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верха легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищаются верхние дыхательные пути.

Маска для лица с сиренью. Две столовые ложки цветков сирени заливаем стаканом кипятка, настаиваем два часа, процеживаем. В четверть стакана настоя сирени, добавляем две чайные ложки крахмала. Получается своеобразный кисель. Как только он остынет, наносим его на лицо. Хорошо накладывать эту маску и на руки. Расслабиться и принимать маску 10 минут. Потом смыть теплой водой.

24 мая воскресенье – 1 фаза, 7 лунные сутки.

Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенности данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу. Остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохой поступок. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Рекомендуется давать нагрузку на руки.

Есть такая трава – цикорий. Цикорий – это и печеночное, и желудочное, и ранозаживляющее, и успокаивающее растение. Он не ядовитый, поэтому его можно пить сколько угодно.

Цикорий выводит яды, и он же прекрасное противопаразитарное средство. Две столовые ложки цикория залить пол литрами кипятка. Пить как чай в течение месяца для укрепления здоровья.

25 мая понедельник – 2 фаза, 8 лунные сутки.

Энергетика лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам – отпустить их. Рекомендуется проводить очищение желудка, кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение рекомендуется очищать пламенем свечи.

Жест раковины. Кроме традиционных клизм для очищения толстого кишечника, есть Шанк Пракшалана. Это индийская процедура, обозначает «жест раковины». С ее помощью очищается весь желудочно-кишечный тракт от ротовой полости до ануса.

Шанк Пракшалана делается натощак. Пьем подсоленную воду, и она промывает наш желудочно-кишечный тракт, как раковину. Для этого в 3–5 литров теплой воды добавляем пищевую соль, чтобы она была как морская.

Сама процедура делается так: берем стакан с подсоленой водой, выпили, и делаем первое упражнение.

1. Вода у нас стоит в желудке и нам надо открыть клапан, чтобы она потекла в тонкий кишечник. Для этого принимаем положение стоя, спина прямая, ноги на ширине плеч, руки ладонями вверх на уровне таза, пальцы рук переплетены. Делаем наклоны туловищем влево и вправо. Заодно мысленно представляем, как открывается клапан. Всего делаем шесть движений в каждую сторону.

2. Далее проводим воду по тонкому кишечнику. Для этого делаем повороты туловища (скрутки) влево и вправо.

3. Продолжаем проводить воду по тонкому кишечнику. Принимаем положение упор лежа в пол (на вытянутых руках), расстояние между стопами около 30 см. Поворачиваем голову и туловище в правую сторону до тех пор, когда сможете увидеть левую пятку. Затем, не останавливаясь, возвращаемся в исходное положение и поворачиваем голову и туловище в протиположную сторону. Повторяем шесть раз в каждую сторону.

26 мая вторник – 2 фаза, 9 лунные сутки.

Крайне опасные сутки. Энергетика их оказывает отрицательное влияние на человека, которое выражается в обольщеньях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять возвышенное мышление о божественном. Не желательно смотреть в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает о накоплении обиды. Поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.

Жест раковины (продолжение) 4. Последним делаем упражнение, которое проталкивает воду по толстому кишечнику. Исходное положение сидя на корточках, ступни и колени расставлены примерно на 30 см, пятки у внешней стороны бедра, кисти на коленях. Поворачиваем голову и туловище влево, левое колено ставим на пол перед правой ступней. Ладонями толкаем правое бедро к левому боку так, чтобы сдавить только одну половину толстого кишечника. Повторяем движение в противоположную сторону. Выполняем скрутки 4 раза как бы выдавливая воду все ниже и ниже.

После выполнения всех упражнений, выпиваем еще стакан, и выполняем все упражнения по порядку. И так мы делаем от четырех до шести циклов – выпили стакан воды, сделали упражнения. Этим мы «развязали» наши клапаны в желудочно-кишечном тракте, чтобы вода проходила по нему и чистила.

О, том. что чистка прошла удачно, судим по чистоте выходящей воды. Если в ней нет никакой грязи, цвет, чистый – процедура окончена. Как правило, на это уходит от 3 до 5 литров воды. А сама процедура занимает время от полутора до трех часов. Клапана открываются не так быстро, как нам хочется.

После того, как мы очистились, важно все клапана привести в обычное состояние – закрыть. Для этого надо заранее отварили рис. И после окончания процедуры его есть. Едим либо совсем без соли, либо чуть-чуть подсаливаем. Рис вяжет и клапаны желудка и кишечника закрываются.

Эту процедуру хорошо делать раз в две недели. Чтобы научиться, делаем ее раз в неделю. Как только научитесь, делаем раз в две недели.

27 мая среда – 2 фаза, 10 лунные сутки.

Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и живущих родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.

Утренняя гимнастика. 1. Лечь на спину, ноги поджать к животу и придержать руками. Затем сделать перекатывания в стороны, чтобы колени доставали до пола. Так нужно сделать 25–30 раз. Идет полное расслабление мышц.

2. Лечь на живот и под живот (пупок) положить клубок ниток либо яблоко. Руки нужно вытянуть вперед и поочередно поднимать правую руку и левую ногу, затем наоборот – левую руку и правую ногу. Так нужно сделать 10 раз.

Эти упражнения, прекрасно активируют кишечник. Полезно для тех, у кого он вялый.

28 мая четверг – 2 фаза, 11 лунные сутки.

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В это день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24 – 36-часового голодания.

Подходит для суточного голода.

Суп по-французски. Для супа нам понадобится 4 головки лука и 1,5 литра воды. Лук надо резать мелко, чтобы было приятно кушать суп, и не надо было прожевывать.

Немного оливкового масла наливаем на дно кастрюли, обжарить лук до золотистого цвета. Потом, добавить 2 ст. л. муки, и залить 1,5 литром воды. Добавить куриный кубик для бульона. Лавровый лист, гвоздику, немного соли, перец и мускатный орех – добавлять по вкусу.

Суп варится очень быстро и приобретает коричневый приятный оттенок. Подаем с маленьким кренделем. А для более изысканного вкуса, можно добавить чуть-чуть вина в суп, после чего желательно, чтобы суп чуть-чуть покипел.

Можно добавить в готовый суп немного протертого через терку сыра, типа «Российского», прямо в тарелку.

Луковый суп во Франции подают в каждом кафе. Он питателен и поддерживает тело стройным.

29 мая пятница – 2 фаза, 12 лунные сутки.

Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употреблять побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

Акупунктура ушной раковины. В акупунктуре используется масса точек, чтобы справиться с различными состояниями организма и расстройствами. Например, для борьбы с аппетитом используются корпоральные точки, которые есть на теле, и арикулярные – они находятся на ушной раковине.

Вообще ухо – это уникальный участок тела благодаря своему строению. Располагаемые на нем точки проецируются на все органы тела.

Например, точки голода находится на козелке – это такой отросток. Они располагаются друг за другом. Если их стимулировать 5–6 раз в день, у вас разыгрался зверский аппетит.

В глубине ушной раковины находятся точки желудка, печени, поджелудочной железы, желез внутренней секреции.

Есть точка, которая влияет на обмен веществ, ее стимуляция приводит к нормализации этого процесса в организме. Находится она в треугольной ямке на верхней части уха.

30 мая суббота – 2 фаза, 13 лунные сутки.

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.

Подходит для очищения печени.

Оздоровление печени особыми звуками. Можно оздоравливать и стимулировать организм с помощью различных звуков. Их можно делать в любое время дня. Когда мы произносим – «ииииии», «ээээээ» – вибрация от этого звука идет в печень.

Произносим звук «и», он настраивает нас на положительные эмоции, поскольку он произносится на улыбке. «ииииииииииии».

«Э» – мы мысленно посылаем вибрации в печень. «Ээээээээээээээээ». Улучшаем желчеотделение.

Звук «а» вибрирует грудную клетку, сердце и легкие. «Ааааааааааааааааа». Улучшаем кровоснабжение этой области.

«О» вибрирует носоглотку. «Оооооооооооооооооо». Профилактика гайморита и насморка.

«У» – почки. «Ууууууууууууууууууу». Улучшаем питание почечной ткани.

И звук «ы» костную систему лица и головы. «Ыыыыыыыыыыыыыыыы». Лучше работают сосуды головного мозга.

31 мая воскресенье – 2 фаза, 14 лунные сутки.

Связаны с использование космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание. (для тучных) Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, различать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.

Подходит для очищения печени.

Уникальный способ оздоровление звуком «м». Мы мычим в область печени.

Берем вдох и точно также на средней тональности своего собственного голоса, мы начинаем вибрировать печень, произнося «ммммммммммммм», пока не закончится дыхание.

Эффект потрясающий! Этот звук полезно произносить при любых расстройствах и болезнях печени. Так как микровибрации от него улучшают обменные процессы в клетках печени.

На самом деле звуковая гимнастика это прекрасная вещь. Потому что все наши клеточки это такие маленькие образования, и звук заставляет каждую песчинку, каждую клеточку вибрировать. И за счет этого очень хорошо усиливается лимфодренаж. Этот звук заставляет вибрировать печень, за счет этого улучшается капиллярный кровоток, а ведь там огромная сеть капилляров, очень важно, чтобы она нормально работала.

Июнь

1 июня понедельник – 2 фаза, 15 лунные сутки.

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет, во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

Подходит для очищения печени.

Упражнения для печени. Стоя, делаем вдох, и на выдохе делаем отмашку правой рукой назад, мысленно внимание сосредотачиваем на печени. Теперь то же самое, но левой рукой, а внимание на поджелудочной железе (область левого подреберья). И так несколько раз.

Из-за скрута улучшается кровоснабжение в области печени и поджелудочной железы, что весьма благоприятно.

Второе упражнение. Это скруты, которые позволяют мягко надавить на печень. За счет надавливания осуществляется опять-таки лучшее кровоснабжение, отток желчи.

Делается это упражнение так: садимся на коврик, ногу одну сгибаем (при этом ее ступню ставим у колена с внешней стороны другой ноги). И делаем скрут туловища в сторону согнутой ноги. Поменяли положение ног и делаем скрут в другую сторону. Так 5–6 раз.

2 июня вторник – полнолуние, 3 фаза, 16 лунные сутки.

Во время этих суток отмечено гармоничное, уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.) должны быть полностью исключены.

В помощь печени. Есть методы, которые может освоить любой человек. Например, обдавливание живота. Оно особо эффективно, когда произошел застой желчи.

На правой стороне, под ребрами располагается печень. Если она больна, увеличена, то может выходит за ребра. Врач вам говорит «у вас увеличена печень». Что в этом случае самое первое, что можно сделать? Это мягко продавить эту область. Делаем вдох, и на выдохе легонько давим. В конце задержите дыхание и задержите руку (удерживаете давление в этой области). Посчитайте до 10. Затем, опят вдох. И так несколько раз.

Мысленно проведите черту вдоль от грудины к пупку. А другую черту провести поперек, соединив ею края подреберья (где кончаются наши ребра). В районе перекрестка этих линий (получается ниже солнечного сплетения) вы наткнетесь на точку желчного пузыря. Отсюда идут протоки, по которым сбрасывается желчь. Если здесь все забито, то вы можете почувствовать при надавливании, как под рукой у вас есть уплотнение.

Мягко надавите на эту область и держите. Через какое-то время услышите звук «бульк». Это открылись желчные протоки и сбрасывается застоявшаяся желчь.

Следующий момент – поджелудочная железа. Это парный орган печени. Друг без друга они не работают. Делаем то же самое – вдох, выдох и на выдохе держим (надавливаем область поджелудочной железы). Если там боль, держите пока она не уйдет. Как только боль ушла, вы отпускаете.

После обдавливания живота – сделайте клизму. Ведь все сбрасывается через тонкий кишечник в толстый кишечник, и здесь надо выводить шлаки, чтобы они назад не всасывались.

3 июня среда – 3 фаза, 17 лунные сутки.

Особенно сильно проявляется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12, 16), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Подходит для очищения почек.

Клубника в духовке. Берется клубника, обрезаются все плодоножки. Штук 10 ягод. 3–4 ягодки размалываем в блендере. Отдельно делаем начинку. Для этого берется нежирный творог, где-то 100 граммов, добавляем сахар и размешиваем. Отделяем желток от белка. Желток кладем в творог. Размешиваем.

Размолотые ягоды аккуратно выкладываем на цельные ягоды клубники. Затем, творожную массу аккуратно кладем в центр «салата».

«Салат» на 2 минуты ставим в духовой шкаф. Чтобы творожная масса немного подпеклась. Все – блюдо готово, есть его лучше в теплом виде.

4 июня четверг – 3 фаза, 17 лунные сутки.

Особенно сильно проявляется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12, 16), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Подходит для очищения почек.

Пшенно-тыквенная каша. Нужно 250 грамм тыквы. Середину убираем, а остальное режем на дольки и помещаем в миксер. Полученную массу кладем в кастрюлю, с уже подошедшей пшенкой. Еще 5–10 минут покипит, и наша пшенно-тыквенная каша готова.

Эта каша чистит организм, улучшает работу печени и способствует очищению почек от песка. Дробит камни.

5 июня пятница – 3 фаза, 18 лунные сутки.

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Если атакуют страхи. Берете листочек бумаги и ручкой или карандашом водите по бумаге. При этом сосредотачиваетесь на своем страхе или тревоге. Все делаете с закрытыми глазами. Водите по бумаге столько, сколько потребуется для того, чтобы вы успокоились. Как только это произойдет, рука сама остановиться.

Теперь посмотрите, что вы нарисовали на бумаге. Там будет рисунок, типа клубка. Если внимательно посмотреть, то проступят некие контуры, напоминающие некую сущность. Это есть мысленный негатив, который у вас был. Он через такое автописьмо выходит, материализуется, и вы от страха освобождаетесь. Бумагу, с этим рисунком лучше сжечь.

6 июня суббота – 3 фаза, 19 лунные сутки.

Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно, выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Очищаем кишечник. Две столовые ложки календулы, и по столовой ложке хмеля, мать-и-мачехи. Травы перемешать. Берем чайную ложку смеси трав на 200 мл кипятка. Настаиваем 15 минут.

Берем две столовые ложки отрубей, заливаем пол стаканом, полученного отвара. Когда отруби пропитаются, добавим чайную ложку меда. Есть утром натощак и за 2 часа до сна. Курс – 3 недели. Через две недели можно повторить. Этот вариант подходит для тех, кто не любит очистительные клизмы.

7 июня воскресенье – 3 фаза, 20 лунные сутки.

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения человека и наилучший для 24 – 36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Целебная уха. Берется 700 грамм рыбы на 1,5 литра воды. Все это варится и затем добавляется белый перец-горошек, десять грамм. Затем добавляется винный уксус, грамм сорок. Еще нужно 100 грамм щавеля. Щавель можно сырой, а можно сушеный. Варим до готовности. Едим в теплом виде.

Эта уха хорошо упитывает организм. Позволяет быстро восстанавливаться после заболеваний, операций.