Большая книга любви. Привлечь и сохранить! Правдина Наталия
Для них важно, чтобы кожа женщины была бархатистой, а волосы – шелковистыми. Они любят трогать, гладить, ласкать. Предаваясь любви, они не смотрят, а чувствуют, поэтому предпочитают во время секса закрывать глаза. В интимной обстановке они предпочитают избегать яркого света, а вот ароматические свечи оказывают на них стимулирующее действие. Правда, лучше заранее выяснить, нравится ли любимому этот запах. Долгая прелюдия, ласки, поглаживания, о которых мечтают очень многие женщины, но не все могут добиться этого от своих партнеров, – так вот, это приятнейшее времяпрепровождение естественно для кинестетиков.
Занимаясь с ним любовью, не стоит спрашивать: «Чего ты хочешь?» Им нравится ощущать, предаваться чувственному блаженству, а не разговаривать. И еще: следите за тем, чтобы в вашей спальне не было холодно, – это может остудить любовный пыл кинестетика. Во всяком случае, в самом начале любовных игр они болезненно реагируют на холод.
Если автор письма визуалка (а, судя по тому, на что она обращает внимание, это именно так), то естественно, что у нее может возникать некоторое непонимание с мужем-кинестетиком. Она уверена, что ее могут хотеть только тогда, когда она хорошо выглядит. И от мужчины она требует того же. Но мужа-кинестетика не возбуждает ее холеный вид, ему нужна физическая близость, ласки, поцелуи. Непонимание этого может привести к тому, что оба будут обижены и в постели им будет одиноко.
Мне кажется, что женщине, как существу более пластичному, надо учесть эту разницу в восприятии и не обижаться на то, что мужа не возбуждает сексуальный наряд: ведь и в самом деле, для сексуальных отношений одежда не главное. Лчше уделить больше внимания уходу за своей кожей и волосами. Почаще втирайте в свое тело ароматические масла, и ваша кожа станет бархатной и душистой. Тщательно ухаживайте за своими волосами, используйте для них хорошую косметику. Если после мытья головы вы будете наносить на волосы душистый качественный бальзам, ваши волосы будут выглядеть ухоженными, более живыми и приятными на ощупь.
Кто он, мужчина-визуал?
Если ваш любимый визуал, то вы, наверное, уже заметили, что в женщинах он ценит яркость и внешнюю привлекательность. С таким мужчиной надо продемонстрировать себя во всей красе, прежде чем заняться сексом. Вам просто необходимо красивое белье и модная стрижка. Поскольку визуалы возбуждаются от того, что видят, они любят, когда в спальне горит яркий свет. Их приводит в восторг, если во время занятий сексом вы отражаетесь в зеркалах. Их глаза широко открыты. Ответный взгляд партнерши стимулирует их еще больше. Поэтому оставьте свою привычку во время секса закрывать глаза, смотрите на него, растворяйтесь, тоните в омуте его глаз!
Визуалу важен не только ваш привлекательный внешний вид, но и обстановка в доме. Беспорядок, старую футболку, бигуди и неопрятность вам может простить кто угодно, но только не он. Вы можете украсить свою спальню необычными драпировками, изящными подвесками, своими фотографиями, устроить для него стриптиз – это именно то, что он оценит. Высокие каблуки, яркие, чувственные губы, сексуальное белье, красный лак на ваших ноготках – все это возбудит вашего визуала. Он запомнит каждое мгновение вашей любви.
Кто он, мужчина-аудиал?
Если вы рассказываете любимому о чем-нибудь важном и спрашиваете его мнение, а в ответ слышите: «Какой чудесный у тебя голосок, как колокольчик! Дорогая, я так наслаждаюсь им, что даже не слышу, о чем ты говоришь!» – не обижайтесь на него. Просто поймите, что перед вами аудиал. Сладкоголосая сирена нужна ему и в постели. Он и сам любит поговорить о сексе. Обсуждение этой темы его очень возбуждает.
Ему нравятся дополнительные шумовые эффекты: поставьте его любимую музыку, шепчите ему на ушко приятные слова, стоните, вздыхайте во время ласк, шелестите одеждой. Но резкие звуки, например скрип кровати, могут свести его возбуждение к нулю.
Он легко простит вам беспорядок, но, если в доме разговаривают на повышенных тонах или громко хлопают дверью, он может впасть в депрессию, начать уклоняться от секса и вообще – постарается реже бывать дома.
От внимания к пониманию
Счастье мужчины: знать, что, когда вечером возвращаешься домой, какая-то женщина прислушивается к твоим шагам.
Кларк Гейбл, американский киноактер
Внимание к особенностям друг друга сделает вашу совместную жизнь интереснее, поможет разрядить многие острые ситуации и сделать ваши отношения более приятными и гармоничными.
Но не надо думать, что быть внимательной – значит все время приспосабливаться к партнеру, подавляя свою истинную сущность. Ни в коем случае! Быть внимательным – значит осознанно выбирать то, что вам подходит. А если не подходит – не переделывать его просто потому, что вы знаете: это другой человек, и у него иные, чем у вас, потребности и идеалы.
Согласитесь, мои дорогие, что в любви не так уж легко быть внимательным даже к своему любимому. В начале влюбленности этому мешает идеализация партнера. Кроме того, очень хочется внимания к себе – внимания как бесконечного подтверждения его любви. Имейте в виду, что ваше любопытство, ваш интерес к личности любимого должен быть очень тонким и деликатным.
Совсем недостаточно классифицировать его по известным вам схемам: он – мужчина, визуал, сангвиник… и что-нибудь еще. И в таком виде он мне не подходит (или подходит). Не забывайте, что всякая схема слишком груба для живого, мыслящего и одухотворенного существа и что каждый человек глубоко индивидуален.
Кому же как не вам – самому близкому сейчас и любимому им человеку – его понять! Любовь дает вам преимущества. Секс дает вам преимущества. Ведь в нем человек полностью раскрывает себя! По тому, как он общается во время секса, можно судить о том, что он вообще собой представляет. Поэтому стоит немного отстраниться от любовного восторга и проанализировать, как ваш любимый ведет себя в постели.
Уверена, что некоторые вещи могут вас озадачить, насторожить или подсказать его истинные желания.
Например, если во время или после полового акта любимый устраивает вам допрос с пристрастием, пытаясь выяснить «Как тебе было с другими? Сколько их было? С кем было лучше всего?» и так далее, поймите, что он спрашивает не потому, что хочет вас обидеть, а потому, что не очень уверен в себе. Ему нужен только один ответ на свой вопрос: «Ты лучше всех!»
Если вас все время называют «зайчиком», «пупсиком» и всячески сюсюкают, значит, ваш партнер обделен нежностью, он истосковался по ласке и ждет, что вы ответите ему тем же.
Надо быть внимательным к сексуальным пристрастиям друг друга. Да, ваш партнер действительно много знает о сексе, целенаправленно стимулирует ваши эрогенные зоны, которые он хорошо изучил, по-деловому командует: «сожми, разожми», «глубже, интенсивней»… Но вот в чем проблема – вам постоянно не хватает эмоций. Может быть, он вообще не способен на них? И хотя он считает себя очень опытным любовником, если у него нет эмоций, его можно считать сексуально несостоятельным. Ведь секс без эмоций перестает быть таинством – он превращается в чисто физиологический акт, который не обогащает, а опустошает обоих.
Берегите свои эмоции! Пестуйте их, как любимый цветок! Взращивайте и обогащайте их внимательным отношением к себе и своему возлюбленному. В этом один из главных секретов любви!
Несколько простых советов, как лучше понять своего партнера
Будьте внимательны к своему партнеру не только в самом начале отношений, но и тогда, когда вы живете вместе уже много лет. Это поможет вам достичь гармонии.
Человек раскрывается тогда, когда он находится дома среди близких. Пусть вас видят и здесь только с лучшей стороны. В этом состоит высший пилотаж совместной жизни.
Мужчины и женщины воспринимают мир по-разному, но и у тех и у других есть свои достоинства и преимущества. Не раздражайтесь на «необъяснимые», с вашей точки зрения, поступки своих спутников жизни.
Быть внимательной – это не значит все время приспосабливаться к партнеру, подавляя свою истинную сущность. Быть внимательной – значит осознанно выбирать то, что вам подходит.
Любовь дает вам преимущества. Секс дает вам преимущества. Ведь именно здесь человек полностью раскрывает себя! Проанализируйте, как ваш любимый ведет себя в постели, и вы поймете его истинные желания.
Практики в помощь
Ну что ж, давайте попробуем на практике принять свое отличие от мужчин и найти с ними взаимопонимание. Хотите, чтобы в ваших отношениях всегда царила гармония и понимание, тогда приступайте к упражнениям.
Упражнение для настроя на понимание и сочувствие
Это упражнение поможет вам устранить напряжение в отношениях, настроиться на покой и понимание своего партнера.
1. И. п. Лягте на пол, прямые ноги вместе, руки вдоль туловища.
2. Закройте глаза, расслабьте плечи и постарайтесь освободить голову от разных мыслей. На вдохе согните руки в локтях и сведите их перед нижней частью живота. Ладони при этом смотрят вверх, а средние пальцы обеих рук соприкасаются. Дышите глубоко.
3. Подключите воображение. Представьте, что вы находитесь под мелким дождиком. Он медленно стекает по вашему телу, смывая все тревоги. Энергия медленно растекается по всему телу, придавая ощущение тепла и неги.
4. Оставайтесь в такой позе 5–10 минут. Затем вернитесь в И. п.
Мудра гармонии
Эта мудра необходима вам, чтобы в отношениях с противоположным полом были взаимопонимание и гармония.
1. Поставьте руки перед собой одну над другой. Правую поверните ладонью вниз, левую – ладонью вверх, чтобы пальцы были направлены в разные стороны.
2. Соедините подушечки указательного пальца правой руки и большого пальца левой руки. Большой палец правой руки поставьте в центр левой ладони.
3. Удерживайте мудру около 3 минут.
Молитва ангелу на гармоничные взаимоотношения
Эту молитву нужно читать ангелу Хамалиелю. Он поможет вам лучше понять противоположный пол, построить отношения на принятие особенностей друг друга.
1. Уединитесь, чтобы вам никто не мешал.
2. Произнесите:
«О Хамалиель, прошу тебя, окутай меня своей нежной заботой и помоги мне обрести понимание и гармонию во взаимоотношениях (внутренний покой и т. д.). Во имя высшего блага».
Практика «Напиток любви», которая улучшит взаимопонимание
Этот напиток хорошо использовать, чтобы внести в ваши отношения тепло и радость. Он не только придаст бодрости и сил, но и поможет вам с партнером найти общий язык.
1. Устройте своему партнеру романтический ужин. Подйате на стол особый напиток любви.
2. Чтобы его приготовить, вам понадобится: аир, вереск, виноград, гардения, герань, гиацинт, душистый горошек, цветки жасмина, иланг-иланг, кардамон, крокус, лаванда, лакрица, лимон, лотос, магнолия.
Сначала насыпьте сухую траву в керамическую посуду. Перемешивайте ее и, измельчая, вспомните что-то приятное.
3. После этого заряженную траву можно заваривать как обычный чай. Но пить его лучше без сахара.
Аффирмации в помощь
Не забывайте, что ваши лучшие помощники в любви – это аффирмации. Читайте их как можно чаще, чтобы они закрепились в вашем подсознании.
Я создаю самое великолепное представление о себе, своем счастье и любви!
Я настраиваю свое сознание на психологию любви!
Я с вниманием и пониманием отношусь к мужчинам!
Мужчины с вниманием и пониманием относятся ко мне!
Меня окружает атмосфера любви и гармонии!
Я богата богатством Вселенной!
Любвоь – норма моей Божественной жизни!
Тайна любви №6
Все мы несовершенны. Примите недостатки мужчин и перестаньте смотреть на мир через розовые очки!
Женщина, которая не любит недостатков своего мужчины, не любит и его самого.
Софи Лорен
Когда мы любим, мы видим мир в волшебном розовом цвете. Нас как будто бы подхватывает невидимый поток. Чувство любви, особенно влюбленности, когда все ощущения свежи и трепетны, сродни опьянению. Мы мечтаем, медитируем, представляем себе любовные сцены с предметом своей любви. Весь мир превращается в храм любви, и мы сами поем в нем гимны. Даже самые сложные дела решаются как бы сами собой, а обыденные проблемы мы даже и не замечаем. Мы парим над землей, мы хорошеем и молодеем. Мы несемся на свидание, не чуя под собой ног, ведомые только лишь путеводной звездой нашей любви. Ведь мы влюблены!
Как бы хотелось, чтобы такое состояние длилось как можно дольше, не правда ли? Если кто-то из доброжелателей пытается «спустить нас с небес на землю», «открыв нам глаза» на недостатки предмета нашей любви, мы не хотим слушать советы. Мы говорим: «Ведь я люблю его!»
Это вполне понятно: в данном случае мы правы больше, чем они. Любовь – божественное чувство. Что может быть выше любви? Когда мы влюблены, наша душа в буквальном смысле слова пребывает на самых высоких небесах. Именно там, на божественном уровне, она соприкасается с душой любимого и видит его прекрасным.
Мы видим, что все особенности его личности, все таланты и задатки способны раскрыться, а недостатки незначительны и мимолетны. Да, это так! Это совершенно верно на том духовном уровне, где живет любовь. Поэтому, когда мы говорим своим советчикам: «Я знаю его лучше, чем вы», – мы абсолютно правы. Никто и никогда не может так глубоко проникнуть в тайну человека, как интуитивно проникает в нее, настроившись на одну с ним волну, любящий. Мы находимся с ним или с ней на одной и той же вибрации. Вот почему возможны даже озарения и телепатическое восприятие сигналов опасности, которой может подвергаться объект нашей любви. Вся наша душа трепещет, а сердце тоскует, если любимого нет рядом.
Знакомо это вам? Надеюсь, что знакомо, ибо это и есть признаки настоящей любви.
Такое восприятие любимого человека свойственно в основном только периоду острой влюбленности. Оно может остаться на всю жизнь, если люди действительно любят друг друга. Счастливы те, кому удается сочетать это ощущение божественности своего возлюбленного и суровую прозу повседневной жизни, когда нежные чувства с течением времени совершенно естественным образом перетекают в необходимость вставать несколько раз за ночь к плачущему ребенку.
Но как часто бывает, что наша любовь разбивается вдребезги о повседневный быт. И тогда тот, с кем еще так недавно мы парили в облаках нежности и тонули в океане сладких горячих грез, становится врагом номер один. Страданий такое «открытие» приносит столько, что можно заполнять бесчисленные стеллажи реальных и виртуальных библиотек навыдуманными историями о страстной любви и печальной разлуке.
Неужели же мы с вами, являясь (ну или хотя бы стремясь ими быть) адептами Нового позитивного взгляда на жизнь, не можем ничего изменить в этой старой как мир истории?
Предлагаю вам, о мои дорогие читатели, посмотреть немного со стороны на типичные ситуации, которые так часто встречаются в жизни.
Посмотреть и подумать: «А может быть, все не так уж плохо? Может быть, это лишь я так воспринимаю его (ее). Может, стоит поменять угол зрения? Может, стоит посмотреть на все глазами любви? Может, стоит мне самому стать любовью?»
Он не идеален, или с какими недостатками можно смириться
Иногда при длительных и прочных связях возникает ощущение, что любимый изменился, когда он перестает стараться выглядеть перед вами идеальным.
В начале знакомства, на свиданиях он был джентльменом, кавалером, мачо (список можете продолжить сами). А в реальной жизни он обычный человек, который, как выясняется, любит долго спать и пасует перед сложными жизненными ситуациями. А вы оказываетесь не готовы к этому. Почему?
А кто вам сказал, что мужчина обязательно должен всегда гарцевать перед вами на белом коне? Он такой же человек, как и все. Да и, положа руку на сердце, разве вы тоже всегда перед ним выглядите на пике своей формы? Всегда ли вы выглядите как обворожительная Орнелла Мути в старом итальянском фильме «Укрощение строптивого»?
Сейчас, когда ситуация в мире становится все более напряженной, происходит все больше перемен. Социальных, финансовых, политических. И тяжелее всего приходится мужчинам. Потому что мужчины сложнее адаптируются, у них не такая гибкая психика, как у женщин. Им мешает справиться со стрессом множество комплексов и заблуждений, воспитанных, в том числе, общественным мнением.
Главный из них: мужчина не может быть слабым. Он должен лучше, чем женщина, противостоять стрессам и легко находить выход из сложных ситуаций. Мужчина – это глава семьи, который твердой рукой ведет свой семейный корабль к всеобщему счастью.
Но и мы, женщины, часто разделяем эти заблуждения, представляя своего мужчину суперменом, кормильцем, столпом, на который опирается семья. Мы хотим, чтобы наш мужчина жил разумом, а не эмоциями, чтобы он «не расклеивался», «не паниковал», «не был тряпкой»… И мужчины стараются загонять свои эмоции внутрь.
Но, мои дорогие, – мужчины не терминаторы и не роботы! Сдерживание эмоций не может продолжаться бесконечно! Рано или поздно все равно произойдет срыв.
Позвольте своему любимому иногда быть слабым. Дайте ему возможность поведать вам о своих печалях и радостях.
Не смейтсь над ним, если он проявляет слабость, – это вполне нормально! Помогите ему трансформировать негативные эмоции в позитивные – это только укрепит ваш союз. И вы станете еще ближе друг другу.
Что делать, если мужчину приходится спасать
В нас, женщинах, очень сильно созидающее, материнское начало. Мы готовы так беззаветно отдаваться любви, что наш любимый становится для нас центром мира. Мы его холим, лелеем, защищаем от посягательств других коварных соблазнительниц и всячески оберегаем. В общем, превращаемся в мамочку. Поэтому, сами того не желая, мы вполне можем стать неким «энергетическим донором» для своего мужчины, который постоянно находит спасение от житейских бурь на нашей груди.
В настоящее время появилось большое количество молодых, и не очень, мужчин, которые, может быть, и не живут за счет женщины, однако постоянно заставляют свою любимую спасать его из различных ситуаций. В этом есть и положительная сторона (как мы себе это внушаем)… Она в том, что, зная безграничный потенциал души своего любимого, мы пытаемся достроить прекрасный образ, реализовать его и в нашей повседневной реальности. Вот только вытащим его из очередной катастрофы, утешим в очередном несчастье, предоставим безвозмездную материальную помощь, и он расцветет. И вот тогда проявятся все его потенциальные качества Прекрасного Принца.
Часто при этом мы проявляем больше усердия, чем следует. В своем стремлении помочь любимому реализоваться мы взваливаем его проблемы на свои хрупкие плечи, забывая о том, что это не наша, а его жизненная задача. Возможно, он выполнил бы ее скорее, если бы мы так не усердствовали.
Они познакомились, когда он готовился поступать в театральный институт. Их отношения сразу же стали очень доверительными. Он рассказывал ей о том, как тяжело ему жить «в этом жестоком мире», как бывшая жена выгнала его из дома только за то, что он репетировал по ночам.
Она поняла, что должна разделить с ним тернистый путь к успеху и славе… Он поступал в институт три года, но, в конце концов, так и остался работать на стройке. А она терзала себя упреками: почему же ей не удалось осуществить его мечту?
Жертвенность и внутреннее благородство свойственны женской натуре. Но не всегда они разумны. Если при знакомстве с понравившимся мужчиной у вас возникла мысль о том, что вы, и только вы станете его спасением, – пусть это будет для вас тревожным сигналом, дорогие мои! Пусть сразу у вас в голове возникнет большой сигнал «СТОП». Не сомневайтесь, что это обман.
Мужчину такого типа вам придется «спасать» всю жизнь: от одиночества, от печальных детских воспоминаний, от сурового начальника, даже от женщин, в которых он будет то и дело влюбляться, и идти за помощью к вам, чтобы вы вместе… или разделили это чувство, или «боролись» с ним.
Существуют такие люди, которых прямо можно назвать «человек-проблема». Этот человек никогда не будет доволен своей жизнью. Он переходит от одной неразрешимой проблемы к другой. Помочь ему раз-другой, и вы надолго «повязаны». Он будет постоянно звонить и уже требовать помощи от вас, говорить, что без вас он просто пропадет. Самый распространенный пример такого рода, когда женщина не может бросить своего мужа-пьяницу.
Такое поведение говорит о неистребимой инфантильности вашего возлюбленного. И вы своей постоянной безотказной помощью будете еще больше эту инфантильность развивать. Прошу понять меня правильно – я ни в коем случае не говорю о том, что нельзя вообще помогать людям! Просто помощь должна быть разумной и не переходить в перманентное состояние. Можно прийти на помощь раз, второй, даже третий, но строить из этого систему взаимоотношений просто опасно!
В моей практике был такой случай, когда молодая москвичка таким образом «спасала» приезжего из южных республик потрясающего мужчину, которого любила всей душой. А он, поселившись в ее однокомнатной квартире, вскоре выписал из родных мест всю семью – брата с женой и детьми и престарелых родителей, чтобы она заодно «спасла» и их. Все они поселились в ее крошечной квартирке и вскоре просто физически выжили хозяйку оттуда. А все начиналось с любви.
Пусть вас называют Ангелом небесным или чудесной Феей, – но при этом требуют от вас совершить серьезные шаги по «спасению» любимого – не поддавайтесь на такую дешевую лесть. Самое любопытное то, что подобные мужчины стремятся и ребеночка как можно скорее от вас заиметь. И все это ради того, чтобы сильнее и надежнее привязать вас к себе как к источнику «вечного» спасения.
В сложных случаях призовите на помощь здравый смысл и любовь к себе. Любовь к себе – это та путеводная звезда, которая не позволит вам, мои дорогие, совершать ошибки.
Не стоит бессмысленно растрачивать свою энергию, свои жизненные силы на того, кто, по сути, просто бессовестно использует вас!
Во-первых, потому, что вы берете на себя чужую жизненную задачу. Невозможно прожить жизнь за кого-то еще. Каждый должен сам отрабатывать свою карму.
Во-вторых, вы все равно не заслужите искренней благодарности за свою самоотверженность, потому что своим поведением даете понять мужчине, что он слаб и не способен ничего сделать сам. Более того, по странной иронии судьбы, «невинная жертва обстоятельств» настолько привыкает к вашему покровительству, что и сердиться начинает, если вы недостаточно расторопно приступаете к решению очередной его глобальной проблемы. То есть рассчитывать на благородные постулаты типа «ты столько для меня сделала, теперь я превращу твою жизнь в сказку» не приходится.
У «спасительниц» есть повод задуматься: почему вам хочется кого-то переделывать? Может быть, и вас мучает чувство одиночества и неуверенности в себе? Если вы готовы взять неподходящего вам мужчину и переделывать его ценою всех своих душевных сил, значит, не уверены, что тот, кто вам нужен, ваш принц обратит на вас внимание?
Мы с вами можем сколько угодно говорить о любви к себе, и вы можете думать, что научились этому, но, если вы беретесь кого-то переделывать, спасать, подтягивать и т. д., значит, вы еще не осознали, что достойны самого лучшего для вас мужчины.
Подумайте об этом: самого лучшего именно для вас – вашего мужчины, который (можете в этом не сомневаться) тоже ищет вас на земле. Но для того, чтобы вы встретились, ваша голова не должна быть занята тяжкими думами о том, как из «медведя сделать товарища» – из чужого человека – своего.
Намного более продуктивным времяпрепровождением станет работа над собой любимой, занятия спортом и повышением собственного образовательного уровня, чтобы быть абсолютно готовой ко встрече со своим действительно идеальным мужчиной, когда время придет. Не стоит считать, что «олигархи и принцы уже все разобраны, и придется брать, что осталось». Это неконструктивное мышление.
Ваша голова и ваше сердце должны находиться в радостном ожидании встречи с тем человеком, который вам под стать. И уж поверьте, дорогие мои, социальное неравенство хорошо только в сказках или в душещипательных мелодрамах типа «Любовник леди Чаттерлей». Как показывает мировая практика – наиболее крепкими являются союзы людей из одной социальной группы.
В институте он считался перспективным математиком, и она думала, что от нее требуется немного: быть для него надежным тылом. Она тоже была хорошим специалистом и занимала очень приличную должность, но считала, что ее работа – не главное, что она нужна мужу дома. Не сумев совместить ответственную работу и самозабвенную помощь мужу, она выбрала карьеру домохозяйки.
Только через десять лет она поняла, что ее муж так и не станет светилом науки.
Обратите внимание: эта женщина повторяет ту же ошибку – берет на себя выполнение жизненной задачи своего мужа, отказываясь от выполнения своей собственной. Это совершенно недопустимо и даже антигуманно по отношению и к нему, и к ней самой.
Как выйти из роли спасательницы?
Тем, кто стремится быть «вторым крылом» для своего мужа, надо осознавать, что:
вы занижаете свою самооценку;
ваше ожидание его успехов может превратиться для него в пытку;
ответственность за свое благосостояние все равно лежит на вас.
Для женщин, которые хотят спасать, помогать, служить эмоциональной подпиткой и движущей силой своего любимого, есть несколько правил.
Используйте свое драгоценное время для достижения своих собственных целей! Помните о тех жизненных задачах, которые вы ставили перед собой до замужества.
Ответственность за достижение целей вашего любимого лежит на нем. А вы просто создаете ему комфортную обстановку и поддерживаете его морально.
Ваш мужчина – вполне сформировавшаяся личность, и не стоит над ним трудиться не покладая рук.
Всемерно развивайте свои таланты и способности. Пусть вас не пугает перспектива «перегнать» мужа. Если это и произойдет, в выигрыше будете оба!
Выясните у любимого, собирается ли он вообще становиться тем, кем вы хотели бы его видеть.
Мудрая женщина принимает своего мужчину с улыбкой на устах и не старается перевоспитывать или спасать его.
Помните о том, что жизнь дается вам точно так же, как и ему, – на небольшой срок. Используйте это время с наибольшей пользой. Любите себя, развивайте себя, совершенствуйте себя – и делитесь результатами с тем, кого вы сейчас любите. Это намного приятнее, поверьте!
Что делать, если мужчина перестал соответствовать ожиданиям
Чтобы быть совершенным, ему не хватает лишь нескольких недостатков.
Мари де Севинье
К сожалению, женщины не так уж редко впадают в обман идеализации. Потом приходит разочарование. О том, что это происходит слишком часто, я сужу по частоте вопроса, который мне задают на лекциях: «Почему мужчины меняются после свадьбы?» Здесь речь идет не об изменении личности, а всего лишь об изменении поведения.
Что делать, если Прекрасный Принц, такой нежный, заботливый и сексуальный, после свадьбы превращается в брюзжащего обитателя дивана перед телевизором? Или в громогласного тирана, или в «вечно находящегося на совещании» трудоголика?
Продолжить перечень вы можете сами. Мир несовершенен, и мужчины, к сожалению, – тоже. Проблема даже не в них, а в вас, мои дорогие, если вы слишком много ожидали от него и вот теперь он не соответствует вашим ожиданиям.
Он пленил ее своей молчаливостью и грубоватой брутальностью. Ей казалось, что именно такому мужчине она сможет отдать всю свою нежность, открыть для него тонкости взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Ее умиляло то, с каким трудом он подбирает слова любви. Когда он выдавил: «Кажется, я тебя люблю», – они поженились. Но больше никогда он не говорил ей о любви. Потом она поняла, что у него просто нет тех эмоций, которые она собиралась раскрыть.
Мы не можем изменить мир, но можем изменить отношение к нему. У всех есть недостатки, весь вопрос в том, готовы ли вы к тому, что недостатки есть и у любимого мужчины. К этому надо относиться философски, иначе процент разводов резко возрастет.
Разумеется, мы не говорим о том, что муж регулярно поднимает на вас руку или страдает от запойного пьянства. Здесь вариант один – как можно скорее расстаться. Но когда ситуация еще не столь критична, то мелкие недостатки можно и нужно прощать.
Рекомендую вам составить список недостатков своего любимого (особенно если вы очень переживаете по этому поводу) и поставить рядом пометки типа «существенно» или «несущественно». Внимательно проанализируйте написанное, и вам будет легче смириться с обычными мужскими слабостями к непременному футболу или пристрастию к обязательной бане с друзьями по субботам. На самом деле это не недостатки, это часть мужской территории, на которую он имеет полное право, так же как и вы – на свою.
Как справиться с недостатками мужчин
Если вы начнете судить людей, у вас не будет времени, чтобы любить их.
Мать Тереза
Появившиеся в вашем списке заметки типа «нагрубил», «унизил при посторонних» или «не пустил на встречу с подругами (на курсы, в салон красоты)» должны вас насторожить. Это очень опасные сигналы. Что предпринять?
Можете использовать несколько методов для улучшения ситуации.
Давай поговорим!
Спросите своего мужа (любимого, бойфренда): «Если бы ты оценивал наши отношения, какую оценку ты бы поставил?» Это отличное начало для разговора!
Если он скажет примерно следующее: «Конечно же, пять с плюсом, родная моя!» – и поцелует вас – отлично.
Если же он скажет: «Ну-у, честно говоря, на троечку с плюсом», – тоже хорошо. Сразу же спросите (только без надрыва в голосе): «А что бы ты хотел исправить во мне, чтобы было на пятерочку?» И внимательно выслушайте ответ.
Примите к сведению, можете записать, только помните условие – никаких скандалов и обид! Все по-честному. А затем сообщите ему свою оценку ваших отношений. Он может быть в шоке, очень удивлен, в недоумении и т. д.
Но вы сохраняйте спокойствие и мягко скажите ему, что, по вашему мнению, надо сделать, чтобы все было на «пятерку с плюсом». Этот метод очень эффективно действует, особенно на мужчин, у которых дух соперничества и соревнования в крови. Они же должны быть самыми лучшими! Ваш любимый из кожи вон вылезет, чтобы заслужить ваш «высший балл»!
Ксения никак не могла заставить своего мужа уделять работе по дому столько времени, сколько бы ей хотелось. Всегда оставались непочиненные краны, скрипящие петли в дверях и куча неглаженого белья.
А муж все выходные проводил в спортзале на тренировках, в банях, на горных лыжах, теннисе, встречах с друзьями, не уделяя дому никакого внимания. Отчаявшись, Ксения изобрела метод, который может пригодиться и вам. На листе белого ватмана она начертила таблицу-схему с тремя графами: «Проблема», «Решение» и «Подпись». И повесила этот ватман в прихожую.
Пришедший из очередной бани муж долго и с удивлением разглядывал длинный список проблем по дому, затем потребовал снять «это безобразие». Но, поскольку здесь же присутствовала пятилетняя дочь – любимица отца, он не стал упорствовать и потихоньку принялся решать проблемы! Причем он особенно настаивал на обязательной подписи в присутствии дочери, если он что-то сделал.
И вскоре Ксения уже сама торжественно сняла «черный список» проблем дома со стены. Что они и отпраздновали вместе!
Даем мужчине свободу в обмен на свою
Иногда мужчина, чтобы завоевать понравившуюся ему женщину, будет поддакивать ей во всем, делать вид, что полностью разделяет ее интересы. А когда отношения налаживаются, выясняется, что он не только не разделяет, а относится резко отрицательно к вашим увлечениям. Особенно тяжело, когда речь идет о ваших духовных интересах. Получится ли вместе идти по пути духовного развития с человеком, который выбрал вас исключительно как сексуальный объект?
Разумеется, в том, что ваша сексуальность сыграла первостепенную роль в его выборе, нет ничего плохого – так устроены мужчины! Да и обмануть вас он мог непреднамеренно: может быть, ему действительно хотелось проникнуться вашими интересами, но – не получилось. Тут возможны разные варианты.
Здесь предлагаю не паниковать и не жаловаться подругам на «этого черствого мужлана», который совершенно не понимает ваших духовных исканий. Кесарю – кесарево… Пусть уже не понимает, главное, чтобы не мешал.
В моей практике часто бывает так, что девушка, начитавшись книг по фэн-шуй, например, стремится и всю семью «переделать» под новые стандарты. А они к этому совсем не готовы. И особенно мужчина, который вообще с трудом воспринимает перемены, более скептически и материально настроен и т. д.
Дайте ему свободу думать так, как он считает нужным! Но вы тоже имеете право на свои собственные интересы.
p>Подключаем позитив!
Сегодня, куда бы я ни шел, что бы ни делал, с кем бы ни общался, я буду помнить, что нет на свете ничего более важного, чем мое хорошее настроение.
Эстер и Джерри Хикс, авторы книги «Удивительная сила осознанного намерения»
С точки зрения позитивного мышления мы сами создаем все события в своей жизни посредством образа мыслей. Причем не важно, делаете вы это осознанно или неосознанно.
Один из главных секретов счастливой жизни состоит в том, чтобы уметь концентрироваться на позитивных эмоциях и мыслях.
Для того чтобы быть по-настоящему свободными и счастливыми людьми, нам необходимо научиться управлять своими эмоциями. И не надо мне говорить, что это невозможно. Для дисциплинированного разума возможно все, даже невозможное! А результаты вас настолько вдохновят, что вы научитесь самые сложные ситуации «переделывать» уже играючи.
Итак, предположим – ваш муж (бойфренд, жена, подруга и т. д.) не разделяет ваши увлечения, вмешивается в ваш внутренний мир и вообще ведет себя не так, как бы вам хотелось. Вы, в свою очередь, отвечаете ему (ей) бурей негативных эмоций, которые ведут вас совершенно не к тому результату, который вам нужен. А если быть точными – к совершенно противоположному, так как ссоры и скандалы еще никому не помогали, а только вредили. Что же делать? Следовать нашим волшебным советам, разумеется, и не унывать!
Помните, что вашу прекрасную жизнь создают только ваши положительные мысли и эмоции. Поэтому начинайте перекраивать ситуацию.
От эмоций гнева, бессилия и раздражения будем переходить к надежде, радости и любви.
Можете сами придумать позитивные варианты реакций на поведение ваших близких.
Если вы выберете (а я надеюсь, что вы так и сделаете) позитивный вариант поведения, то вы заметите, что в вашей жизни начнут все чаще и чаще проявляться маленькие и большие чудеса. Со временем вы войдете во вкус управления своей реальностью.
Самое главное – помните, что ваше постоянное хорошее настроение – это ключ, который открывает дверь к настоящему счастью.
Меняем полярность!
Если вы, так же как и я, относитесь к мистикам, то хочу предложить вам еще один замечательный способ улучшения своей жизни. Он хорош тем, что помогает практически во всех жизненных аспектах. Если вам этот метод понравится, то он вполне может стать вашим «секретным орудием» для многих жизненных ситуаций.
Любое явление имеет свою полярность – Инь и Ян.
Например:
Поскольку в мире все взаимосвязано, то одно явление не существует без другого. Даже болезнь является сигналом о том, что вполне возможно быть здоровым. Просто у этих понятий разная полярность.
Значит, если в настоящий момент вы чувствуете себя одинокими, это значит, что надо просто изменить полярность, ведь на другом полюсе находится ЛЮБОВЬ!
Несколько простых советов по принятию недостатков своего партнера
Счастливы те, кому удается сочетать ощущение божественности своего возлюбленного и суровую прозу повседневной жизни.
Когда вы научитесь всегда сохранять хорошее настроение – вы станете по-настоящему свободными.
Всегда находите позитивные моменты даже в негативной на первый взгляд ситуации, и вы преобразите свою жизнь.
Никого не стоит переделывать. Живите своей жизнью и принимайте человека таким, какой он есть.
Осознайте, что вы достойны самого лучшего для вас мужчины.
Не берите на себя чужую жизненную задачу.
Не отказывайтесь от выполнения своих собственных целей.
Практики в помощь
Попробуем на практике разобраться, какую роль вы играете в отношениях с мужчинами.
Упражнения помогут вам разобраться в себе и понять, какие недостатки противоположного пола стоит принять, а с какими нельзя мириться.
Упражнение «Рубильник»
Это упражнение поможет вам изменить полюс в ваших отношениях с минуса на плюс, т. е. внести позитив в вашу жизнь. Когда в отношениях с мужчиной полный разлад, вы чувствуете, что больше не можете выносить его недостатки, пора действовать.
1. Вспомните последнюю неприятную ситуацию в ваших отношениях. Посмотрите на нее внутренним взором.
2. Представьте, что вы держите в руках рубильник, на котором написано «ЛЮБОВЬ». Где сейчас он находится? Наверху, в центре или внизу? Скорее всего, где-то внизу.
3. Решительно подойдите к своему рубильнику и резким движением поднимите ручку наверх. При этом постарайтесь четко увидеть весело мигающие лампочки тогда, когда вы доводите ручку рубильника до максимума.
Важно! В этот момент вы должны почувствовать удовлетворение и удовольствие от того, что вы делаете.
Вы сейчас сделали очень важное энергетическое упражнение, переведя на ментальном уровне (самом важном) свой аспект Инь в аспект Ян.
4. Но это еще не все. Пройдитесь своим внутренним взором по остальным вашим рубильникам или шкале приборов, которые отражают все ваши основные жизненные ценности, и один за другим, по очереди, решительно и резко поднимите их наверх. Переведите их все на максимум!
Отлично, сейчас можете отдохнуть.
Упражнение «Кто вы в отношениях с мужчинами?»
Это упражнение поможет разобраться, являетесь ли вы «спасательницей» в отношениях с мужчинами.
Абсолютно искренне ответьте на эти вопросы.
1. Считаете ли вы, что никто и никогда по-настоящему не любил и не полюбит вашего мужчину?
2. Убеждаете ли вы себя в том, что еще чуть-чуть – и он достигнет желаемого результата?
3. Приходилось ли вам устраивать его на работу, оплачивать его налоги, прописывать его в свою квартиру, помогать положить в больницу его троюродную тетю, приехавшую с Сахалина?
Если на эти вопросы вы ответили положительно, значит, вы «спасительница». Попытайтесь переосмыслить свое отношение к этой навязанной вам роли и отказаться от нее.
Любовный ритуал для налаживания личной жизни
Предлагаю вам на собственном опыте убедиться в великой силе этого ритуала. Вы почувствуете спокойствие и радость.
И, что самое главное, – уже в самом скором времени вы увидите, что ваша личная жизнь засияет новыми яркими красками. Вы выиграете в любом случае, так что желаю успеха!
1. На растущей луне подготовьте несколько вещей, которые напоминают вам о любимом человеке. Это может быть все что угодно, от билета в театр, куда вы ходили вместе, до его визитки или фотографии. На фотографии вполне может быть изображен не ваш реальный знакомый, а голливудский киноактер, который идеально подходит на роль вашего возлюбленного в том случае, если на сегодняшний день вы одиноки.
2. Сосредоточьтесь на всех тех положительных качествах, которые вы хотели бы наблюдать в вашем партнере. Если вы уже встречаетесь с кем-то, но не чувствуете, что будете с ним счастливы, то смело просите о лучшем для себя. Вас услышат – поверьте!
Читать бесплатно другие книги:
