Уникальная энциклопедия счастья. Как выиграть счастливый билет и поймать золотую рыбку. Лучшие техники и приемы Правдина Наталия
Мы привлекаем в свою жизнь людей, которые либо очень близки нам по своим качествам, либо противоположны. Так, робкий человек может привлечь либо такого же робкого и несмелого, либо, напротив, тирана и мучителя, чтобы помочь ему (робкому) избавиться от неуверенности в себе. Разумеется, если вы работаете над собой и обладаете прекрасными душевными качествами и уверенностью в себе, вы привлечете в свою жизнь партнера, друга, любимого точно с такими же качествами.
Чем лучше вы относитесь к себе, тем лучшего человека вы привлечете в свою жизнь!
Пожалуйста, запомните эту фразу, напишите ее на бумаге, повесьте ее перед глазами, чтобы постоянно видеть. Это абсолютная правда! Я убеждаюсь в ее истинности на примере моей собственной жизни и на примерах жизненных историй моих учеников и читателей. Верьте в себя, прекрасные мои, и любите себя! Стереотипы вроде того «за ним, как за каменной стеной» давно уже устарели. Они совершенно не укладываются в наше новое понимание себя как творцов своей собственной реальности. Желание спрятаться за кем-то от реалий ужасающей жизни создает на самом деле еще большие сложности, так как изначально неправильны были установки.
Привлечь в свою жизнь достойного партнера можно только одним-единственным способом – стать самим просто великолепными во всех отношениях!
Поверьте мне, что это самый лучший, надежный и благодарный способ. Другого пути нет. Когда вы научитесь любить себя, любить жизнь во всех ее проявлениях, наслаждаться всем тем, что у вас есть, и станете примером успеха и удачи, вот тогда радость ваша придет к вам. Я не говорю о том, что надо сидеть и ждать сложа руки. Ни в коем случае! Осознанно и внимательно смотрите по сторонам, и когда увидите, что он (или она) появился – тогда вперед! Если произошла ошибка и человек оказался неподходящим, – никаких истерик и страданий! А тем более никаких обвинений. «Ты совсем не такой, каким казался». Ну не такой, значит, не для нас. Благодарим за опыт, который был для чего-то нужен. Благодарим и радостно идем дальше. Мы-то знаем, что все лучшее еще впереди.
Мне очень нравятся слова известной писательницы Луизы Хей: «Если в вашей жизни пока нет идеального мужчины, станьте для себя идеальной женщиной». Чистая правда! Тогда и идеальный мужчина быстрее появится!
Чем лучше вы становитесь, тем больше вероятность, что счастливая встреча не за горами!
Есть одна притча. Приходит человек в одну деревню с целью поселиться там и обращается к мудрецу суфию: «Скажи мне, о мудрец, какие люди живут в этой деревне?» «А какие люди жили там, откуда ты пришел?» – спросил мудрец. «О, это были бандиты, воры, недостойные люди! Они обманывали меня, не возвращали долги, а женщины были очень скандальны», – ответил пришелец. «Ты знаешь, тебе не повезло, здесь живут точно такие же люди. Они тебе не понравятся», – так сказал суфий. Человек удалился.
Вскоре в этой же деревне появляется еще один путник и изъявляет желание поселиться здесь. Он тоже идет к суфию и спрашивает его: «Скажи, о мудрый из мудрых, какие люди живут здесь?» «А какие люди жили там, откуда ты родом?» – опять спросил мудрец. «О мудрейший, я был там очень счастлив. Там, откуда я пришел, живут прекрасные люди. Они отзывчивы, добры, веселы. Мы радости и беды делили пополам и жили, как одна семья. Именно поэтому мне хотелось бы знать, кто же живет здесь». «Тебе очень повезло, о сын мой, – сказал мудрец суфий. – В этой деревне живут замечательные люди. Они добры, веселы и отзывчивы. Я уверен, что тебя ждет теплый прием и ты будешь счастлив здесь».
Мораль сей басни такова: вы сами носите с собой свой источник счастья и несчастья, где бы вы ни появились. И это относится ко всем живым существам.
Недавно я пожелала удачи человеку, отправлявшемуся в другой город по деловым вопросам. Его ответ был на уровне мудреца суфия. «Это все равно что пожелать мне не забыть взять самого себя в поездку, – ответил он. – Там, где я – там всегда удача!» Желаю и вам достичь такого же состояния сознания. Это – высший пилотаж.
Пусть же везде, где бы вы ни появились, вас окружают люди, которые отвечают самым высоким вашим представлениям о самом себе, ибо только так и создается счастье!
Сначала мы создаем самое высокое представление о самих себе, поддерживаем и развиваем его всемерно, а затем уже, и только затем, в нашем окружении материализуются идеальные партнеры, друзья, любимые. Другого пути нет. Забудьте про Золушку и Принца. Только Принцесса и Принц! Или Королева и Король! Вот теперь правильно.
Этап 2. Работаем над достижением мечты
Если вы только начинаете свой блистательный путь в стране, где сбываются мечты, и очень бы хотели сделать практические шаги в осуществлении своего желания, у меня есть для вас много упражнений и медитаций, но… Мне бы очень хотелось быть уверенной в том, что вы их действительно будете делать. Почему-то многие считают, что это все – не для них. А для кого же? Теория – теорией, но ведь и делать что-то надо. О пользе подобных упражнений я могу, о возлюбленные мои, написать отдельную книгу. Позволю себе немного отвлечься и рассказать вам такую вот жизненную историю.
У меня довольно часто берут всевозможные интервью, я общаюсь с огромным количеством людей. Мне задают вопросы, я отвечаю. Мне задают еще больше вопросов, я опять отвечаю. Я провожу семинары, где рассказываю все, что только могу успеть. И знаете, что я иногда слышу? Я слышу такие вот слова: «Мы, конечно, понимаем, что самые главные секреты, вы, Наташа, оставляете для себя!» – говорят мне корреспонденты и другие недоверчивые люди. Без комментариев.
Нет, все-таки с комментариями. Я с утра до вечера занимаюсь с людьми, по ночам пишу книги о том, как мне удалось достигнуть своих целей во всех областях жизни. Рассказываю все тонкости, все, что мне удалось узнать и здесь, и за океаном, в Америке, а все равно многие считают, что какой-то самый «вкусный» и главный секрет я все-таки оставляю исключительно для себя. А самый главный секрет состоит в том, чтобы упражнения делать, медитации честно выполнять, аффирмации читать, над расширением сознания ежедневно работать!
Поймите, дорогие мои, что нет на свете других секретов! Ах, да, надо еще при этом иметь доброе и чистое сердце. Это – самое лучшее волшебное средство для достижения всего, чего вы только захотите! Верьте мне, я знаю.
Помните, в фильме «Властелин колец» до самой высокой цели мог дойти только тот персонаж, который не обладал исключительной физической силой или магическими знаниями, но у которого было то, что ценится более всего нашими Высокими покровителями, – чистое сердце. Недаром самый первый принцип мастера фэн-шуй – это обещание воспитать в себе чистое, сострадательное и доброе сердце. Тогда вы действительно сможете творить чудеса.
Этап 3. Не растрачивайте себя на секс без любви
Что делать, если еще не встретился тот, кто мне нравится? Соглашаться ли на связь с человеком, которого не любишь? Если вы любите себя, то ни в коем случае! Дело в том, мои дорогие, что во время сексуальных ласк происходит очень глубокое взаимодействие с партнером, и, как я уже говорила, мы носим его энергетические «отпечатки» в своем тонком и физическом теле довольно долгое время. Вот что пишет академик и доктор философии и психологии Антонио Менегетти: «При отсутствии правильного, подходящего партнера от секса лучше вовсе отказаться». Полностью поддерживаю эту точку зрения. Дорогие мои, мы уже слишком много знаем, чтобы позволить себе смешиваться с теми энергиями, которые нас недостойны. Я часто цитирую и известнейшие строки Омара Хайяма:
- Чтоб честно жизнь прожить,
- знать надобно немало.
- Два главных правила запомни для начала:
- Ты лучше голодай, чем что попало есть,
- И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Великая истина заключена в этих строках. Замечу попутно, что Омар Хайям был суфием.
Если человек занимается любовью с тем, кого не любит, то он рискует заработать многочисленные болезни, стрессы, хронические проблемы. В то же время одна-единственная ночь с тем, кого любишь до сумасшествия, может стать источником счастья и вдохновения на многие годы, а то и на всю жизнь…
Верьте, драгоценные мои, что найдется все же он или она, которые полностью подходят вам по всем показателям, и не соглашайтесь на компромиссы. Все же мы очень много знаем…
Известны такие факты, подтвержденные наукой.
Случай первый. У женщины была одна-единственная связь с чернокожим парнем. Прошло время, и она вышла замуж за белого человека. От этого брака у нее родился черный ребенок!
Случай второй. В качестве эксперимента скрещивали лошадей и зебр. Эксперимент не удался. Однако после «нормального» спаривания у этих самых лошадей появлялись детеныши-зебры!
Понимаете, о чем я? О том, что выбирать себе партнеров надо тщательнее, так как их информация проникает очень глубоко в наше информационное поле.
Конечно, в девятнадцать-двадцать лет, в период так называемой гиперсексуальности, молодые люди не склонны задумываться о таких глубоких вещах и идут на поводу у собственных гормонов. Ну что же, драгоценный опыт всегда важен. И позднее, когда придет осознание и знание, не пренебрегайте им!
Часто, когда «уж замуж невтерпеж», идут в ЗАГС с первым попавшимся кандидатом, лишь бы не быть в одиночестве. Твой человек или не твой – вроде бы, не так уж важно, лишь бы была семья. А семья-то ведь – это очень серьезно. И когда рано или поздно на горизонте появляется ваш идеальный партнер – уже все, поздно. Есть семья, есть дети. И начинаются драмы.
Так что же делать? Не торопиться, использовать наше Новое мышление, которое говорит нам о том, что мы сами создаем свой мир и свое окружение. Позвольте мне остановиться на этом поподробнее.
Парадокс сознания состоит в том, что когда мы ловим что-то, оно ускользает.
Когда мы стараемся схватить любовь, она растворяется. Это совсем не значит, что ее нет! Ни в коем случае. Это значит только то, что вам надо обратить пристальное внимание на самого себя.
Этап 4. Поверьте в свою привлекательность
Стопроцентная, непоколебимая уверенность в своем женском обаянии, очаровании и привлекательности на всех производит неизгладимое впечатление. Знаете одно из самых сильных магических словосочетаний для любви? Вот оно: «Я красива, и он любит меня!» Говорите себе эту фразу каждое утро после пробуждения – лежа в кровати или стоя перед зеркалом – уверенным тоном, вне зависимости от того, есть у вас сейчас этот «он» или нет, и через некоторое время вы увидите, что она сработала! Это магическое словосочетание способно творить чудеса. Поверьте в то, что вы – действительно очаровательны и восхитительны. У вас есть все, чтобы иметь успех у мужчин и быть любимой выбранным вами человеком.
Именно ваш довольный собой, счастливый вид, излучающий радость жизни и готовность насладиться всеми ее дарами, является основным магнитом для мужчин.
Атмосфера добра, любви и радости, которой окутана женщина, от природы наделенная творческой интуицией, чувственностью и свободной волей, рождает великое счастье гармоничных отношений! Аура женщины, уверенной в себе, в своих женских силах, становится настолько привлекательной, что ни один уважающий себя мужчина не позволит себе не заметить такую женщину!
Перед моими глазами – пример подруги: после неудачного брака в ранней молодости она долгое время жила замкнуто со своими родителями в небольшом городке. Да, ее окружали любящие отец с матерью, но с возрастом они все меньше и меньше были открыты переменам, новым встречам и знакомствам. И Лариса, привыкшая к одиночеству, постепенно стала заложницей взаимоотношений с родителями.
Случайная поездка в Петербург, где она раньше училась, все изменила. Собралась старая студенческая компания. В радостном и светлом настроении юности создалась та самая атмосфера любви и добра, которая позволила моей подруге стать исключительно очаровательной. Сияющие глаза, излучающие счастье, полные желания дарить любовь, буквально притянули к ней одного чудесного человека, старого знакомого, с которым она не виделась, наверное, уже лет десять. Он безумно заинтересовался ею. Сейчас они вместе, это совершенно счастливая пара, ожидающая прибавления семейства!
Жалко только, что этой встречи не произошло раньше. Ведь уже давно можно было изменить ход событий, прояви Лариса должную инициативу!
Необыкновенно животворящей силой владеет распространение поля любви! Будьте сами источником света, счастливого возбуждения и наслаждения – и вам гарантировано постоянное притяжение влюбленных мужчин! Не рассчитывая на случай, а научившись сознательно изменять мир, генерируя свет любви и радости, мы можем создавать свою судьбу, испытывать удовольствие от исполнения желаний, привлекать в свою жизнь наилучшие для нас взаимоотношения.
И еще раз напомню вам, о очаровательные мои, что если ваш избранник по каким-то непонятным причинам не обращает на вас должного внимания, – тем хуже для него. Не переживайте! Не страдайте ни в коем случае! Время слишком дорого, чтобы терять его на страдания! Помните, в книге Ивана Ефремова «Таис Афинская» у жриц любви был такой специальный знак о безразличии к поклоннику. Не понимает – не надо. Будьте легкими, порхайте, иначе завязнете в переживаниях. А мы же – королевы, мы не можем себе позволить этого. Всегда найдется тот, кто оценит вас по достоинству. Не привязывайтесь к результату. Вы прекрасны. И достойны быть только с тем, кто понимает, каким счастьем одарила его судьба.
Может быть, даже неплохо, что вы пока не безупречны! В конце концов, есть повод поработать над собой! Возможно, приложив минимум усилий, вы очень скоро сделаете себе подарок, который вам и не снился! Ведь благодаря самоусовершенствованию и оздоровлению своих взаимоотношений с окружающими вы добьетесь не только успеха в личном счастье, но и общего благополучия! Вы будете значительно ближе к осуществлению заветной мечты, если не будете сидеть сложа руки и ждать у моря погоды.
Ваш сознательный настрой на любовное счастье обладает огромной энергетической мощью, от него зависит степень женской сексуальности и очарования. Женщине, принявшей и возлюбившей себя и свое тело, открыты все секреты усиления привлекательности, ей подвластна магия очарования. Как писал Оскар Уайльд, «любовь к самому себе означает роман, длящийся всю жизнь»! Доставьте себе это удовольствие! Очень важно, чтобы партнера привлекла именно ваша неповторимая индивидуальность, которую вы в себе возлюбили, а не то, что вы – одна из представительниц противоположного пола.
Мне очень приятно, что мои книги помогают людям проникнуться духом любви, поверить в свои возможности и перестроить свою жизнь.
Этап 5. Дарите себе любовь
Вы хотите получать больше любви? Отлично, это вполне здоровое чувство. Как вы хотите, чтобы она проявлялась? Вам нравится, когда вас обнимают, ласкают, – значит, вы предпочитаете тактильную любовь. Если вы хотите слышать, что вас любят, – вы сторонник любви внешней. Если же вам нравится получать разнообразные подарки: знаки внимания, роскошные вещи, цветы, – следовательно, вам больше по вкусу любовь материальная. Для чего это нужно знать, спросите вы. А для того, чтобы вы сами, да, да, сами начали проявлять именно такой вид любви к самому себе.
И не думайте, что я шучу. Это очень важный шаг навстречу счастью! Удовлетворите свою потребность в той любви, которая вам больше всего нравится, и вам станет намного лучше. Окружите себя вниманием, спрашивайте себя почаще: «Любовь моя, что бы тебе хотелось?» И делайте это! Хочется цветов – купите себе цветы. Соскучились по ласковым словам – всласть наговорите себе их сами: можете – глядя в зеркало, можете – просто так. Говорите себе все, что только хотите услышать. Не скупитесь на ласку, не бойтесь говорить самые нежные и добрые слова в свой собственный адрес. Желаете, чтобы вам подарили что-нибудь особенное? Пойдите и купите себе то, что вам хочется.
А самое главное, относитесь к себе с огромной, непреходящей, безусловной и всепоглощающей любовью всегда, в любой момент времени, даже когда вы встали с постели после развеселой пирушки с друзьями, затянувшейся далеко за полночь. Хотя, конечно, так использовать свое драгоценное время нельзя, но если очень хочется, то можно, но только иногда!
Любите себя всегда, балуйте себя, доставляйте себе любое удовольствие, которое только можете себе представить, разрешайте себе все капризы (кроме разрушающих здоровье), не ругайте, не критикуйте и не обвиняйте себя. В общем, полностью наслаждайтесь своей уникальной жизнью, которую вам подарили свыше. И знаете, какое волшебное преображение тогда наступит?
Вы станете счастливым человеком. Вы станете центром притяжения для других людей. Вы поймете, что способны сами доставить себе радость, удовольствие, а не ждать этого от кого-то.
Ваши глаза превратятся из озабоченных и ищущих в сияющие и счастливые. Ваша аура станет ровной и необычайно привлекательной. Все ваше существо будет излучать умиротворение и уверенность в себе. Как вы понимаете, за этим преображением последуют ваша сила и очарование. Тогда уже люди будут искать вашего общества. Вы никогда не будете одиноки. И это чудо сотворили вы сами! Только потому, что не страдали, не стонали, что у вас никого нет, а занимались самой главной ценностью, которая у вас есть всегда, – собой.
Этап 6. Выходите в свет
Следующий шаг – в совершенно новом состоянии почаще появляться на людях. Не надо уж совсем уподобляться Нарциссу, который не мог оторваться от созерцания своего собственного отражения и поэтому пропустил много интересного в жизни. Утвердились в себе – и вперед: встречайтесь с людьми, больше общайтесь с единомышленниками, с теми, кто разделяет ваши взгляды. Предостерегаю против ночных клубов, ибо полноценным такое общение не назовешь. Ходите на курсы, семинары, занимайтесь любимым делом. Тогда у вас будет намного больше шансов встретить родственную душу. Того человека, который действительно достоин вас. Только верьте, что он или она существует и обязательно притянется к вам по великому космическому закону подобия!
Любое внимание к предмету в буквальном смысле слова создает этот предмет. Создает, и увеличивает, и укрепляет.
Думает человек об одиночестве, потерях и предательстве – он и создает в своей жизни все больше и больше подобных ситуаций. Ну к вам-то это, надеюсь, не относится, вы же знаете о силе своих мыслей, не так ли?
Поэтому концентрируйтесь не на том, что вам не нравится, а на том, что вам нравится. Пусть даже в настоящий момент этого вроде бы у вас нет. Почему «вроде бы»? Потому что все относительно. Сейчас нет, но раз вы начали концентрироваться на предмете, будь то любовь, секс или изобилие, вы уже создаете этот предмет! Нужно только время, чтобы это проявилось в вашей жизни. Мне очень приятно писать об этом, потому что я убеждалась в великой силе этого закона десятки раз. Мы действительно обладаем огромным могуществом для того, чтобы изменить свою судьбу! Это правда. Только концентрируйтесь на том, что вы хотите получить, и это вскоре станет нормой вашей жизни.
Прямо сейчас прочитайте волшебные аффирмации:
Я ДОСТОИН(НА) САМОЙ ПРЕКРАСНОЙ ЛЮБВИ НА СВЕТЕ!
Я ОТКРЫТ(А) ДЛЯ ЧУДЕСНОЙ ЛЮБВИ И СЕЙЧАС ПРИНИМАЮ ЕЕ В СВОЮ ЖИЗНЬ!
Я ВЫБИРАЮ ЛЮБОВЬ И СЧАСТЬЕ!
У МЕНЯ САМЫЕ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ С ЛЮДЬМИ!
Я НАСЛАЖДАЮСЬ ЛЮБОВЬЮ!
Я – ЧУДО ЖИЗНИ И ЛЮБВИ!
Я ВИЖУ ЛЮБОВЬ ВЕЗДЕ! Я ОКРУЖЕН(А) ЛЮБОВЬЮ И СЧАСТЬЕМ!
ГОСПОДЬ ДАРУЕТ МНЕ ЛЮБОВЬ!
Я – ЛЮБИМЕЦ БОГОВ!
Я НАПОЛНЯЮ СВОЮ ЖИЗНЬ ДЫХАНИЕМ ЛЮБВИ!
Я ЛЮБЛЮ СВОЕ ТЕЛО!
Я С РАДОСТЬЮ ПРИНИМАЮ В СВОЮ ЖИЗНЬ ДОСТОЙНОГО МЕНЯ ЧЕЛОВЕКА!
У МЕНЯ ВСЕ ХОРОШО СЕЙЧАС И ВСЕГДА!
Медитация «Встреча с любимым(ой)»
И снова обратимся к практике, которая поможет закрепить ваше новые жизненные установки. Посвятите себе пятнадцать минут, в течение которых вас никто не побеспокоит. Можете заниматься медитацией перед сном. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
А сейчас представьте, что вы оказались в самой приятной для вас обстановке. Вы любите лежать в поле под голубым небом? Тогда представьте себе именно это. Если вам больше нравится, например, гулять по лесу летним днем – тогда вообразите, что идете по тропинке, и ваш слух услаждают пением лесные птицы. А поклонники оперной музыки могут мысленно перенестись на концерт любимого исполнителя. Главное – это оказаться в самой своей комфортной обстановке, где вам все-все нравится.
В этот момент призовите своего Ангела-Хранителя. Люди с повышенной чувствительностью могут ощутить свет, музыку или приятный запах. Если этого не произошло, не огорчайтесь, просто верьте, что он здесь с вами. Он всегда с вами, особенно когда вы его призываете.
Протяните к нему руки и скажите мысленно примерно такие слова: «Здравствуй, мой прекрасный Ангел! Благодарю тебя от всего сердца за твою постоянную помощь мне. Я (назовите свое имя) очень хороший. Я стремлюсь к любви и гармонии в своей жизни. Прошу тебя, о мой светлый Ангел, послать мне моего идеального любимого человека. Я верю, что ты найдешь наилучший момент для того, чтобы он или она появились в моей жизни. Еще раз благодарю тебя за помощь».
А теперь возьмите за руку своего Ангела и летите вместе с ним в тот светлый чертог, где исполняются мечты. Возможно, что это шатер, где горят свечи и курятся благовония. Ангел удаляется, а вы остаетесь один. Будьте внимательны, потому что скоро обязательно кто-то появится, возможно, даже совсем не тот человек, о котором вы думаете. Это знак, что стоит к нему присмотреться повнимательней.
А если у вас пока никого нет, значит, будем привлекать. Сядьте в центре шатра, представьте, что из сердца у вас исходит чудесный свет. Это свет расширяется и наполняет все ваше тело, а затем распространяется от вас все дальше. Вот в ореоле света вы видите очертания человеческой фигуры. Она приближается к вам. Если вы знаете этого человека – очень хорошо, если же нет, то поверьте в то, что он или она идеально подходит для вас. Все тело этого человека озаряется вашим светом. Вы соединяетесь крепчайшими узами – светом вашей любви.
Если вы хотите передать этому человеку какую-либо информацию, пошлите яркий белый луч из области вашего «третьего глаза» в область «третьего глаза» вашего избранника. В этот момент можете сформулировать свое послание. Будьте уверены, что оно обязательно будет получено, ибо ничто в этом мире не исчезает бесследно.
Дальнейшие действия оставляю на ваше усмотрение. Вы можете представлять себе самые смелые эротические картины. Пусть вас ничто не ограничивает. Дайте волю своим самым потаенным фантазиям. Вы можете все.
В заключение представьте, что вы со своим любимым бросаетесь в мягкий и пушистый ковер из розовых лепестков, которые засыпают вас упоительным дождем, а вы наслаждаетесь и смеетесь от огромного счастья.
Поблагодарите Ангела. Затем вы можете открыть глаза или, наоборот, заснуть.
Суть этой медитации состоит в том, что вы на самом деле наполняетесь бесценными вибрациями любви, а также развиваете свою чувственность. Когда вы будете пронизаны этими вибрациями, любовь обязательно проявится и в реальности. Ей просто некуда будет деться от вас, так как подобное всегда притягивается к подобному!
Выходим на охоту, или Как сразить мужчину наповал
А теперь, чтобы все вышеописанное состоялось не только на страницах книги, но и в действительности, проверим наш женский арсенал. Предлагаю вместе проанализировать, почему мужчины реагируют на одних женщин и совсем не замечают других. Иначе говоря, будем чистить наши перышки, чтобы они засверкали и распустились, как крылья у моей любимой Птицы Счастья – Жар-Птицы.
Дорогие мои! Природа преподнесла нам всем огромный дар – жизнь, изначально наполненную любовью. Хочу еще раз повторить, что любовь живет в сердце каждого, и нам нужно только разбудить ее!
Щедро приносить и с радостью получать любовь и наслаждение – наше естественное желание и ежедневная потребность. А потому, да простят меня эстеты за несколько гастрономическое сравнение, давайте сделаем из обыденной трапезы нашей жизни изысканное царское угощение! Ведь можно питаться готовыми полуфабрикатами неуверенности и ревности, а можно ублажать себя и близких роскошными кушаньями взаимной любви и наслаждения. Постараемся же окружить себя этими райскими блюдами, ведь мы этого очень хотим!
И не надо сомневаться в собственной способности любить и быть любимой, думать о недостатках своей внешности, ибо любовь все преображает.
Американские исследователи провели такой опыт: они демонстрировали значительному числу мужчин около 100 фотографий женщин: полных и худых, блондинок и брюнеток, молоденьких барышень и дам преклонного возраста – и просили выбрать 10 снимков женщин с наиболее привлекательной, на их взгляд, внешностью. Результат получился удивительно радостный и в то же время закономерный! Не оказалось ни одной фотографии, которая бы хоть однажды не была выбрана! О чем это говорит? Правильно! Каждая из нас может быть очаровательной, обаятельной и привлекательной! Каждая – востребована!
Вспомним бесконечно разнообразный живой мир цветов. Да, существует общепризнанная королева цветов – роза. Но разве мы испытываем меньше радости, встречая первый ландыш в сосновом бору, или незабудку у пруда, или яркий василек в поле?
Ваше воображение живо подскажет вам, в каких обстоятельствах женщина бывает стыдливой мимозой, в каких – ласковым подсолнушком, гордой гвоздикой или озорными анютиными глазками. Все эти бесконечно разнообразные женские проявления, как магнит, притягивают к себе мужчин. Да, у каждой из нас есть свои небольшие комплексы, но, как сказал кто-то из классиков: «Кто не прощает женщинам их маленьких недостатков, никогда не насладится их великими достоинствами».
Мне лично знакома одна девушка, вовсе не топ-модель, обладательница рубенсовских форм. Она нисколько от этого не страдала, а, напротив, старалась выставить их (эти формы) в самом выигрышном свете. То есть занималась на курсах по имиджу, посещала косметолога, моделировала одежду так, чтобы скрыть свои недостатки и подчеркнуть достоинства. И знаете, что произошло в дальнейшем? Она стала очень и очень уверенной в себе, очаровательной и стильной женщиной. Это не осталось незамеченным в мужском лагере – и вскоре я узнала, что моя знакомая вышла замуж… за директора крупного ресторана! Мы много смеялись над этим. Кто-кто, а уж директор ресторана знает толк в округлых формах!
Так что не в тонкой талии счастье, драгоценные мои, а в неиссякаемом источнике привлекательности – уверенности в себе и умении себя преподнести в наиболее выигрышном свете!
О том, как стать совершенно неотразимой и влюбить в себя всех, об искусстве флирта и пойдет речь дальше.
Любите с удовольствием!
Следующим шагом в нашем путешествии в страну любви и чувственности будет осознание того, что свободное, открытое, радостное чувство доставляет всегда огромное удовольствие вам и вашему избраннику, а затем и глубокое убеждение в этом. Секс как совместное переживание наслаждения делает человека жизнерадостным и жизнеспособным, любящим себя и всех окружающих. Я надеюсь, что вы уже давно поняли, что любовь обладает поистине космической силой. Что вы, любимые мои подруги, согласны со мной, что радостный и полноценный секс – это восхитительно! Мужчина – это замечательно! Это наш девиз, и этим мы отличаемся от феминисток.
Надеюсь, что вы уже сказали себе, что хотите окунуться в океан чувств и бездну любви? Вы поняли, что жизнь – это сейчас и сегодня? Можете себя поздравить, так как в формуле любовного успеха ваше явственное желание будет играть главную роль. Вспомните, как просто было в детстве откликнуться на призыв: «Загадывай желание!» – оно всегда уже было в голове, готовое вот-вот сбыться. Насколько сейчас вы ощущаете себя свободной в выборе этих заветных слов: «Я хочу…»? Если ваш предыдущий опыт, окружение, обстоятельства поймали вас в плен – примите решение, достойное новой женщины: «Я хочу перемен!», и успех вам гарантирован. Как говорим мы, волшебники, «желание уже творит».
Не бойтесь признаться в своих чувствах!
Возможно, какой-либо негативный опыт, традиционное пуританское воспитание, заниженная самооценка мешает чувствовать вам себя очаровательной женщиной, полной природного эротизма, сексуальных желаний и фантазий. Думаю, что каждая из этих проблем разрешима, надо лишь спокойно разобраться в них, уделив себе внимание.
Например, если вас сопровождает чувство тревоги, когда вы пытаетесь сделать первый шаг к новой любви, помните, что это всего лишь нормальная защитная реакция. Не дайте страху перед неизвестным овладеть вами, держите его под контролем, поддерживайте правильным позитивным настроем свою уверенность и желание двигаться навстречу новым событиям.
«Воин света не боится первым сказать о своей любви», – так пишет Пауло Коэльо. Никогда не бойтесь своих чувств и своей любви. Устаревшая установка «женщина не должна первой признаться в своих чувствах» – не для нас. На самом деле мужчинам это очень даже нравится. Не бойтесь быть отвергнутой, но одновременно не теряйте чувства уважения к себе. Следует чутко улавливать признаки, вызывающие у вас тревогу, и правильно реагировать на них.
Для настоящего счастья в сексуальной жизни требуется всего лишь ваше положительное, открытое, полное достоинства отношение к собственной женской природе и готовность увидеть в своем избраннике мужское проявление Божества. Тогда блаженство ваше будет действительно невероятным прорывом в новое измерение. Звучит немного высокопарно? Однако посмотрите, что пишет мне в своем письме одна женщина.
Я была уже второй раз замужем, когда встретила Его. Что произошло в этот миг? Трудно описать словами, но когда наши взгляды встретились, мне показалось, что мы сразу же стали заниматься любовью. Что мы говорили в тот момент – совершенно неважно. Мы захотели друг друга так сильно, что у меня возникло ощущение: это видят все. После той встречи все наши усилия были направлены только на одно – мы страстно мечтали остаться наедине. Не помешали ни мое замужество, ни ребенок – ничто не могло нас остановить.
Когда мы наконец стали заниматься любовью, мне казалось, что исчезло все – время, окружающий мир, предрассудки. Мы ничего не видели и не слышали, кроме нашего учащенного дыхания и горящих глаз. Я испытала невероятный по своей силе оргазм, который сразу унес меня в какие-то неведомые высоты! Мне кажется, что мы вместе потеряли сознание от немыслимого наслаждения. С самого первого момента нашей близости, как только я почувствовала его в себе, я поняла, что ждала этого всю жизнь. Это было неописуемо! Мы были готовы заниматься сексом постоянно, мне все время было мало. Когда я его не видела, я находилась в какой-то нестерпимой любовной истоме, а когда мы встречались, то сразу начинался сказочный танец взаимного влечения, желания познать все большие и большие вершины экстаза.
И самое удивительное, что во время нашего невероятного секса я увидела нас с ним в прошлой жизни! Может быть, это мне только почудилось, но само это видение еще подхлестнуло любовный жар. Я поняла, что нас свела сама судьба и мы связаны навечно. Хочу заметить, что ничего подобного я не испытывала ни с одним своим мужем. И знаете что? Я ведь первая призналась ему в своем влечении, и он потом неоднократно благодарил меня за это, так как сам от природы довольно стеснителен.
Вот так, сестры мои! А если бы она не призналась ему первой, еще неизвестно, испытали бы они такой восторг любви или прошли мимо друг друга. Кто знает, кто знает, ведь мужчины, боясь отказа, порой ведут себя очень скованно. Стоит повнимательнее отнестись к тому, к чему вас невероятно влечет, так как ваше тело знает, что вам нужно.
Поверьте, что вы достойны любви!
А вы знаете, каковы ваши потребности в любви? Насколько высок ваш сексуальный «аппетит»? Если вы не очень довольны степенью своего сексуального влечения, постарайтесь развить свои чувственные возможности. Возможно, вы не готовы безвозмездно дарить любовь, подсознательно боясь чувства глубокой привязанности к другому человеку, и все потому, что не можете принять себя сами. А ведь мужчины, как, впрочем, и все остальное человечество, отмечают своей симпатией женщин, которые прежде всего любят себя, уверены в себе и строят свою жизнь сами. Поверьте в себя и в свои силы!
Желание и вера – самый мощный фактор, формирующий нашу судьбу.
Если внушенный вам с детства стереотип поведения диктует потребность чувствовать себя зависимой от мужчины слабой женщиной, то вы не можете принять от партнера любви больше, чем предписано «по сценарию», и подсознательно отталкиваете его от себя. В ваших силах перестроить систему неверных представлений, отбросить все сомнения и добиться успеха!
Вы можете укрепить свою уверенность в том, что достойны любви, используя любую возможность для установления приятных дружеских отношений с мужчиной. Я уже как-то писала о том, что чем больше вокруг женщины мужчин, тем лучше. Поддерживайте доброжелательные отношения с коллегами, соседями, старыми друзьями, просто приятными попутчиками.
Чем больше вы интересуетесь окружающими и чем более вы сами интересны людям, тем скорее встретите такого мужчину, взгляд которого сможет зажечь в вас искру, поможет осознать свою сексуальность и желанность.
Прислушивайтесь и присматривайтесь к себе! Когда или в связи с чем вы видите эротические сны? Какая музыка, обстановка, какие запахи, пища или напитки чаще всего вызывают у вас возбужденное состояние? Если, прочитав эти вопросы, вы поймали себя на мысли, что вот уже несколько дней, а то и недель, вы не думали о сексе, то не пора ли вам посмотреть хороший эротический журнал, фильм о любви с красивыми «постельными» сценами или телевизионное эротическое шоу? Это полезно! В повседневной жизни, особенно жизни супружеской, ощущение своей собственной женственности, привлекательности часто исчезает. Иногда для поддержки формы стоит посмотреть приятный эротический фильм. Ничего страшного в этом нет, это я вам как волшебник волшебникам говорю!
Даже если вы довольны своей сексуальностью, всегда стоит попытаться внести в нее что-то новое, провести некий эксперимент для сохранения накала чувственности.
Придумывайте, экспериментируйте, обогащайте свою сексуальную жизнь свежими инициативами.
Сходите вместе со своим избранником на эротическую выставку, измените время и место интимных свиданий, порадуйте себя и партнера какой-либо забавной вещицей из секс-шопа – лишь бы это доставило вам удовольствие и преобразило желание. Вот что пишет мне одна читательница:
Я никогда бы не подумала, что моего собственного мужа так сильно «заводят» все эти штучки из секс-шопа. А началось все с видеокассеты. Муж купил там кассету, мы выпили вместе вина и провели вечер перед телевизором на ковре, отослав детей к бабушке. Что там было! Мы, возбужденные кассетой и вином, вытворяли то, о чем раньше я и подумать не могла! Дальше – больше. Я первый раз в жизни – а женаты мы уже восемь лет – спросила мужа о его эротических фантазиях. Наташа, вы не представляете, что он мне сказал! Он признался, что мечтает купить плетку, специальное облачение для меня и попробовать поиграть в «настоящие игры». Сначала это меня шокировало, обескуражило, а потом я решила попробовать. Ведь если подобное есть у него в мыслях, значит, он это обязательно воплотит в жизни – со мной или без меня. Я согласилась.
Само ожидание этого действа оказало на меня очень сильное возбуждающее влияние. Когда муж сказал мне по телефону заговорщицким голосом о том, что все, что нужно, купил, я с трудом дождалась конца рабочего дня и понеслась домой. Когда я увидела его дома, меня окатила какая-то жаркая волна. У него в глазах было огромное возбуждение. И это возбуждение было направлено на меня!
Я не буду пересказывать вам все подробности того, что было дальше, но скажу, что это было незабываемо! Самое интересное, я поняла, что плетка на самом деле возбуждает так, как я и подумать раньше не могла. Причем и меня, и его! То, что мы вместе испытали, как мне кажется, связало нас очень сильно. И теперь каждый раз, когда он хочет возбудить меня, ему достаточно показать мне незаметно плетку – и я тут же чувствую такое сильное желание, что забываю обо всем. Вот какой эффект оказал на нашу семью простой поход в секс-шоп!
А подруги говорят, что я очень помолодела. Еще бы, мы ведь играем в игры, но только для взрослых.
Творите и выдумывайте! Идите навстречу друг другу! Спросите у своего любимого, что ему нравится, и сделайте так, чтобы вам обоим было хорошо! Как уверяет нас знаменитая «Камасутра», в любви нет ничего плохого, если это нравится обоим партнерам и помогает достичь обоюдного удовлетворения. Если вам предлагают что-нибудь неведомое для вас, не торопитесь отказываться, сначала попробуйте! Раздвиньте границы того, что вам раньше казалось приемлемым, и вас ожидает много сюрпризов, как мою читательницу, чье письмо я привела выше. Я уверена, что ваш положительный настрой и позитивная энергия помогут вам с партнером достичь огромного взаимного удовлетворения в сексе.
Используйте великое искусство флирта!
Чем отличается привлекательная женщина? Безусловно, своей внутренней силой, своей женственностью. Та богиня Красоты, которая живет в каждой дочери Евы, только и ждет того момента, когда ей позволят выйти и ослепительно засиять во всем своем великолепии. При этом ей незнакомо чувство превосходства над остальными, она далека от зависти и ревности. Неуверенность в себе ей также неведома. Она (наша внутренняя Богиня) наслаждается самим фактом своего существования и переносит эту радость на остальные человеческие существа. Вот тогда и раскрывается в полной мере женское очарование. Холодные и надменные красавицы далеки от нашей Богини.
Богиня Женственности очень дружелюбна, она распространяет свой внутренний мир, исполненный гармонии, радости, любви и красоты, на окружающих. И в итоге сила ее очарования становится настолько мощной, что она нравится абсолютно всем! И мужчинам, и женщинам, и детям, и животным, а самое главное, – она очень нравится самой себе!
Теперь, дорогие мои, самое время начать разговор об искусстве флирта. Когда женщина действительно готова к волнующему любовному приключению, она выражает эту готовность определенной манерой поведения.
Внутренняя сила богини Женственности концентрируется и проявляется в непреодолимом магнетизме, которому просто невозможно противостоять! И когда такая женщина начинает любовную игру, то сомневаться в ее победе не приходится.
Мужчина выбирает ту женщину, которая его уже выбрала!
«Я смотрю ей вслед – ничего в ней нет, а я все гляжу, глаз не отвожу». Вот как точно сказал поэт о легкой походке, светлой улыбке – обаятельном облике. Ведь окружающие подсознательно считывают массу информации, следя за вашей манерой держать голову, размахивать руками и ставить ноги при ходьбе. После чего могут сделать разные выводы…
Знаете ли вы, дорогие мои, чем объяснить сильную любовь мужчин к танцовщицам и балеринам? Их потрясающей осанкой! Когда балерина входит в помещение, она приковывает к себе взгляды абсолютно всех! Она несет свое тело царственно, величаво и, конечно же, сексуально. Сексуальная внешность у женщины подразумевает ее великолепную осанку. Мужчина обращает повышенное внимание не только на объем груди или длину ног, но и на гордо сидящую голову и прямую спину. Чтобы добиться уверенной посадки головы и вытянуть спину в струнку, конечно, понадобятся кое-какие усилия.
Самый лучший способ приобрести летящую, юную походку и изящные движения – это, конечно, танцы. Все танцы хороши. Знаю, что многие из вас мечтают о том, чтобы заняться танцами, однако все время что-то мешает: то нехватка времени, то отсутствие партнера, который все-таки нужен, особенно в бальных танцах.
Предлагаю вам прекрасный выход! Займитесь восточными танцами, о обольстительные мои! Для них не требуется партнер, хотя он появится автоматически в процессе ваших занятий, настолько вы станете очаровательными!
С женщинами, которые начинают заниматься восточными танцами, или танцами живота, происходят самые удивительные вещи. Дело все в том, что когда задействуются мышцы живота, бедер, талии и спины, то активизируются жизненные центры – чакры. Причем как раз те, которые отвечают за сексуальность и привлекательность. Да, да, гораздо лучше начинает работать муладхара, свадхистана и манипура, которые находятся в основании позвоночника, на уровне половых органов и в районе солнечного сплетения. Вы помните, как во второй главе мы уже пробуждали их с помощью медитаций. В результате активизации этих чакр возникает ощущение очень мощной энергии, которая накапливается в стратегически важном месте – в бедрах женщины. Ощущение и осознание своей мощнейшей сексуальной энергии делает женщину очень привлекательной. И мужчины эту сексуальную энергию хорошо чувствуют, уж поверьте моему опыту! Я уже не говорю о том, что занятия танцами дают гибкость, плавность движений и ощущение собственной молодости и грации.
Ну что, уговорила я вас пойти в танцевальную студию? Прекрасно!
Тайна «алхимии» взаимной привлекательности любящих заключается в доверительной беседе на языке тела, отражающей готовность насладиться романтическими отношениями.
Используя магию взгляда, скрытый язык тела, власть очарования, весь свой внутренний магнетизм, вы шаг за шагом превращаетесь в богиню Любви и Женственности!
Только помните, о возлюбленные мои, что встречая легкое заигрывание со стороны мужчины, вы чаще всего сталкиваетесь с простым комплиментом на языке тела в ваш адрес, и вначале ничего общего с романтическим отношением он не имеет. Думаю, что более серьезную заинтересованность вы сумеете почувствовать позже по выражению его глаз. Успех в отношениях между мужчиной и женщиной во многом зависит от обоюдной способности посылать сигналы ухаживания и узнавать те, которые посланы ему или ей.
Приглядитесь в компании к женщине, которая обладает счастливым умением притягивать к себе мужчин. Как она это делает? Скорее всего, у нее плавная уверенная походка, голова ее гордо поднята, а глаза сияют.
Интуитивно женщина глубже способна воспринять язык жестов. Околдовать волшебными чарами она порой может с первого взмаха руки, не произнеся ни единого слова! Если она заметила, что один из присутствующих мужчин заинтересовался ею – например, по позе или развороту туловища в ее сторону, – она немедленно отреагирует на него соответствующим взглядом.
Я с большим удовольствием нахожу подтверждение этому в повседневной жизни. Если женщина сидит между двумя мужчинами, посмотрите, куда направлены ее колени. Если в сторону господина N, то она отдает предпочтение именно ему. Также общеизвестно, что мужчины весьма сильно реагируют на женский смех. И правда, если в помещении слышен смех женщины, то убеждена, что неподалеку находится он, мужчина, на которого этот смех как раз и направлен. Так что если хотите нравиться, больше смейтесь, сестры мои!
Жесты, характерные для процесса ухаживания, веками помогали женщинам завлекать мужчин в свои сети. Но использовать их следует ненавязчиво, с чувством меры, и тогда вы увеличите шанс обольстить своего избранника во много раз!
Знаете, о возлюбленные сестры мои, когда я была в Великобритании, я обратила внимание на то, что там очень много людей, неудовлетворенных сексуальной жизнью, а также множество сексуальных отклонений. Мне кажется, что одна из причин такого печального состояния дел кроется в том, что слишком уж сильно там развито феминистическое движение. «Не используй косметику, зачем показывать мужчине, что ты лучше, чем есть на самом деле! Не позволяй мужчине подавать тебе пальто! Ты сама можешь одеться! Кто позволяет платить за себя в ресторане, тот признает мужское превосходство!» Слышала я такие высказывания. О-о-о…
На самом деле, очень полезно позволить мужчине поухаживать за собой. Ведь ему так приятно почувствовать себя рыцарем! Не слабость мы демонстрируем, но женственность. Кошачью грацию и чувственность. Мужчины боятся грубых феминисток как огня.
А нежных, гибких и обольстительных представительниц рода человеческого они очень даже любят. Давайте же покажем им лучшее, что есть в нашей женской природе, и с удовольствием примем то, что нам так нравится в них, – их мужественность и силу. Иногда стоит и подыграть. В вечной и волнующей игре под названием «любовь». Ты – мой мужчина, а я – твоя женщина. Что же может быть лучше…
Жизнь прекрасна, мои дорогие, стоит лишь позволить себе быть счастливыми и сексуальными.
Старайтесь использовать любую возможность для знакомства и обмена любовными энергиями со всеми окружающими вас людьми, а не только с мужчинами. Высокий уровень любого мастерства, в том числе и искусство флирта, достигается опытом, практикой.
Лучше всего флиртовать со всем миром. Для меня, например, совершенно естественно флиртовать, в самом хорошем смысле этого слова, и с высокопоставленными чиновниками любого пола, и с консьержкой в парадной.
Дайте понять каждому человеку, с которым вы общаетесь, что вы выделяете его из всех, что он вам приятен.
Радуйте мир своим флиртом, своей доброжелательностью! И тогда за вами будет тянуться шлейф радостной эйфории, которую вы посылаете во Вселенную. Уверяю вас, что это вернется к вам обратно! На этом стоит мир.
Обычно после проведенного курса семинаров мы обязательно обнимаемся со всеми слушателями, и они, сияющие и счастливые, стоят и не хотят уходить. Люди всегда, всегда чувствуют искреннее отношение, и открываются навстречу. Не могу забыть, как один человек сказал: «Вы знаете, Наташа, ваш клуб – это единственное место, где меня любят и где мне очень хорошо». Честно говоря, после таких слов понимаешь, что живешь и работаешь не зря!
Возвратимся к той цели, к которой стремятся женщины, отправляющиеся «на охоту». К слову сказать, такое вот «охотничье» состояние вполне характерно для сексуально активной женщины. Китайцы говорят, что мы не знаем, где и когда столкнемся со своей счастливой судьбой, и поэтому надо быть готовым к этому всегда.
Всегда! Вот лозунг потенциально счастливого и открытого человека. Как мужчины, так и женщины!
Любое мгновение может принести удивительные возможности, которые можно и нужно использовать.
Не приходилось ли вам сожалеть, что вы упустили свое счастье только потому, что решили: «здесь не место знакомиться», «сейчас неподходящее время», «я, наверное, плохо выгляжу сегодня», «мне, наверное, показалось, что он на меня так посмотрел»? Может быть, ваш Ангел долго готовил такую встречу, а вы не воспользовались предоставленной возможностью! Будьте всегда готовы к радостной встрече! Будьте начеку. Вы можете встретиться с Ним в самых заурядных или, наоборот, незаурядных ситуациях. Главное – пусть ваше сердце будет открыто, и тогда интуиция вам подскажет, как себя вести. Если вам неожиданно стало очень приятно и тепло после первых слов, сказанных незнакомцем, – это очень хороший знак, который посылает вам ваше тело. Слушайте же его!
«Все возможно» – так строит свою сексуальную игру откровенная женщина, дразня воображение мужчины и пробуждая его желание.
У нее нет четкого «да» или «нет», а существует постоянная двусмысленность в поведении при внутреннем настрое на ценность близких отношений с мужчиной. Это исключительно притягивает мужчин и побуждает их добиваться определенности и ясности.
Часто проблемы между женщиной и мужчиной на начальном этапе общения возникают потому, что женщина пытается определить, возможен ли будет в дальнейшем семейный союз. А зачем? Совершенно не нужно создавать такое напряжение. Если вы склонны терзать себя подобными размышлениями, ваш внутренний настрой напряженного ожидания может вызвать у мужчины желание избавиться от вас. Постарайтесь не подвергать анализу, оценкам и подозрениям ваши отношения – время само все расставит по местам. Доверьтесь Вселенной.
Все желания сбываются, но не нам решать, когда именно.
Сумейте просто получить удовольствие от ваших встреч с мужчиной, которого на сегодняшний день подарила вам судьба, – и вы увидите, насколько изменится отношение к вам!
Практики для удачного флирта
Чтобы ваша охота всегда была удачной, не забывайте о том, как вы держите себя. Довести до автоматизма красивую и уверенную походку помогут несложные упражнения.
Упражнение «Притягательная осанка»
Для выработки обольстительного изгиба спины я советую вам ежедневно после утренней зарядки делать простое упражнение.
Исходное положение: встать спиной к стене, прикасаясь к ней перечисленными ниже участками тела: затылком, расправленными плечами, локтями, ягодицами, икрами, пятками.
Расправив спину, вдохните, подав грудь вперед. В этом положении обхватите ладонями поясницу и слегка подайтесь вперед, обеспечивая позвоночному столбу глубокий изгиб. Отойдите от стены, зафиксировав положение тела. Замечательно!
Царственная балетная осанка позволит вам произвести на окружающих, а тем более на мужчин, незабываемое впечатление.
Упражнение «Легкая походка»
Ежедневно выполняйте следующее упражнение, которое поможет сделать вашу походку легкой и красивой.
Исходное положение: ноги на ширине плеч, пятку правой ноги приподнимите, не отрывая пальцев от пола. Следующим движением опустите пятку правой ноги и поднимите пятку левой. При этой «ходьбе» старайтесь колено ноги с опущенной пяткой выпрямлять как можно сильнее. Пусть слегка согнутые руки двигаются в такт «шагам». Для большей эффективности выполняйте упражнение в быстром темпе.
Упражнение для красоты ножек и уверенной походки
Для тренировки элегантности движений существует очень простое упражнение, укрепляющее и развивающее мышцы ног.
Исходное положение: сядьте на стул, положив ногу на ногу. Стопой ноги, находящейся сверху, описывайте максимально возможные широкие круги: пять раз вправо и пять – влево, после чего поменяйте ноги. Это упражнение можно делать сидя у телевизора или болтая по телефону.
Правильная ходьба подразумевает ровную спину, расправленные плечи и втянутый живот. Классически безукоризненной поступи женщины Востока во многом обязаны ношению грузов на голове. Отличного эффекта можете добиться и вы, если несколько раз в день будете тренироваться пройтись по квартире с положенной на макушку книгой. Конечно, залогом легкой красивой походки будут любые упражнения на укрепление мышц бедер и ягодиц, которые во многом определяют ваш силуэт. Ваше тело наверняка так любит всякие разминки для хорошего самочувствия! Устраивайте ему спортивные праздники как можно чаще!
«Охота» состоялась! Ищем общий язык
Есть мудрость, которая очаровывает меня своей универсальностью, – она применима ко всем случаям жизни. Звучит она так: хочешь достичь успеха – выучи язык успеха. Трактуем дальше: хочешь преуспеть в любви – выучи язык любви. Поверьте мне, о возлюбленные мои, этому языку – языку любви – стоит научиться!
Начнем прямо сейчас. Ибо пришло время уделить внимание нашим мужчинам. Желанным, несравненным, уникальным и таким любимым. Потому что не только женщины мечтают о любви. Иногда, правда, кажется, что мужчин ничего не интересует, кроме процесса добывания денег и забивания голов в ворота команды противника, но это не так. Они точно так же, как и женщины, нуждаются в заботе и ласке.
И я вам открою еще один маленький секрет: на самом деле мужчины очень нуждаются в любви!
И часто, влюбившись, становятся маленькими мальчиками, неуверенными в себе. Они не знают, как произвести впечатление на женщину, которая им очень нравится. Кто-то становится застенчивым, кто-то, напротив, – агрессивным и напористым, кто-то начинает безудержно хвастаться своими истинными или мнимыми заслугами. А человек просто влюбился! И женщина зачастую не знает, как реагировать на такое странное поведение. Не знает, и… может упорхнуть, поддерживая явно неправильное представление мужчин о том, что женщины непостижимы. Особенно женщины элегантные, красивые и утонченные. (Ну совсем, как мы с вами.)
Так и останется любимая женщина созданием совершенно неземным и бесплотным, как существо из другого мира. И абсолютно непонятным. А могла бы случиться большая любовь, если бы только мужчина умел изъясняться на языке любви.
Вот о том, как нам понять друг друга, чтобы наше общение было прекрасным и в конце концов приводило к слиянию в высшем миге обоюдного наслаждения, мы сейчас и поговорим. Дорогие мои мужчины и женщины, прочитайте эту главу вместе. Или по очереди – неважно. Важно, чтобы эта книга помогла вам понять и принять друг друга и достичь высшей степени блаженства. А разве не для этого рожден человек?
Природа создала нас разными – и это замечательно! Но настолько ли мы различны, чтобы считать мужчину и женщину жителями разных планет, как утверждают авторы некоторых популярных книг. С этим я категорически не согласна! Так не должно быть!
Зачем нам воевать друг с другом и отгораживаться друг от друга стеной непонимания, когда можно любить в полную силу своей души (и тела, конечно)? Почему нам не найти общий для нас язык – язык любви и страсти, нежности и заботы, который позволит нам понимать желания и стремления друг друга максимально эффективно?
Вы никогда не задумывались над вопросом, какие мужчины пользуются успехом у женщин? Да те, которые умеют затрагивать чувствительные струнки в душе женщины, говорить на языке женщины и даже играть по ее правилам. При этом главный приз в этой игре, то есть собственно женское сердце, все равно достается ему, мужчине, умеющему быть таким, каким хочется ей.
Давайте, мои дорогие мужчины, посмотрим, как же нам войти в контакт с прекрасными обитательницами страны фей. Хочу сразу предостеречь от некоторых неверных шагов, которые вы можете сделать, пытаясь приблизиться к своей мечте. Как это ни странно и ни печально, многие мужчины, пытаясь наладить контакт с девушкой своих грез, ведут себя, мягко говоря, неправильно. Совсем молодые, наслушавшись не слишком правдивых историй от своих сверстников, идут «на приступ» с такой агрессией и показной мужественностью, которая лишь отпугивает неопытную девушку, мечтающую о любви и нежности. Взрослую же даму подобный наскок может просто рассмешить, при этом не вызвав не только желания, но даже элементарного сочувствия.
Мужчины постарше иногда ничем не отличаются от подростков – в том смысле, что совершенно не представляют себе, чего на самом деле хочется женщине. Я не стану долго вас мучить и сразу выложу основной козырь, который позволит каждому из мужчин стать неотразимым в глазах практически любой женщины.
Секретное оружие для мужчин
Угадайте, какое главное оружие мужчины? Правильный ответ – нежность.
Нежность. Это не орудие, а именно оружие. О мужском орудии мы еще поговорим в свое время, а сейчас я имею в виду нежность во всех ее проявлениях. Это то, что можно назвать главным в отношениях мужчины и женщины. Я не погрешу против истины, если скажу, что этим понятием определяется абсолютно все, чего женщина ждет от мужчины.
Прошли те времена, когда пещерный человек настигал самку и стремился быстро и грубо овладеть ею, опасаясь, как бы соперник не подобрался сзади и не предъявил свои права на женщину с помощью приема «суковатую дубину на соседскую хребтину». Сегодня, слава богу, мужчинам не нужно доказывать свое физическое превосходство над соперником (как это до сих пор делают мачо в латиноамериканских странах). И не зря английское «джентльмен» – слово, обозначающее приятного во всех отношениях кавалера, означает «нежный» и «мягкий».
За нежностью сразу следует обходительность. Да, да, мои любимые мужчины, поверьте мне: встает ли мужчина, когда женщина входит в помещение, успевает ли подать ей пальто, поддерживает ли под руку на лестнице – настолько четко отпечатывается в нашем женском сознании и подсознании, что вычеркнуть это практически невозможно. Так что даже в ваших собственных интересах очень полезно освоить эти несложные правила этикета. Женщины очень щепетильны в подобных вопросах. Вот что рассказала одна девушка, когда ее спросили, почему она рассталась со своим кавалером.
Мы встречались с молодым человеком. Всем он был вроде бы хорош, у нас были общие интересы, он мне нравился. До тех пор пока как-то мы не зашли в кафе и он, не успев помочь мне снять пальто, не усадив за столик и даже не извинившись, деловито осведомился у официантки, где расположен туалет, и исчез там. Мне пришлось самой раздеваться, присаживаться за стол, и чувствовала я себя преотвратно. Честно говоря, когда он оттуда вернулся, мне уже расхотелось не только есть, но и вообще что-либо делать с ним вместе. Вскоре мы расстались.
И еще один пример, рассказанный мне моей подругой.
Так случилось, что я познакомилась с молодым человеком из России не где-нибудь, а в Париже – мы приехали туда в составе одной группы. Мы с ним долго гуляли по улицам, были в Лувре, а потом зашли в кафе погреться и перекусить. Мы сделали заказ, затем у меня зазвонил мобильный телефон, и мне пришлось отлучиться, так как разговор был важным. Потом я пошла помыть руки. Когда я вернулась, то увидела, что еду уже принесли, а мой молодой человек сидит и ждет меня. Он не прикасался к еде, пока я не пришла! Я очень оценила такую галантность! Мне так это понравилось, что я часто вспоминала этот факт, и особенно его улыбку, когда он увидел меня. Надо ли говорить, что этот молодой человек скоро стал значим и дорог для меня!
Пусть даже у вас нет далеко идущих планов, однако женщине очень приятны именно обходительные мужчины. Любая из нас всегда отдаст предпочтение тому, кто умеет себя вести.
Дорогие мужчины, не думайте, что женщинам нравятся безвольные и мягкотелые! Если уж вы сами заявляете, что вас привлекают исключительно убежденные в своей неотразимости дамы, то что говорить о том, как необходимо вам быть уверенными в своих силах. Посмотрите на секс-символов экрана. Разве можно назвать Ричарда Гира красавцем? Однако вспомните его уверенную походку и весь его неотразимый облик миллионера в фильме «Красотка» с Джулией Робертс. Мне кажется, что этот фильм в качестве видеоучебника по уверенности в себе надо показывать всем мужчинам! Я уже не говорю про Жан-Поля Бельмондо или Арнольда Шварценеггера! Бог мой, как они в себе уверены! И это притягивает к ним самых роскошных и, без сомнения, женственных женщин, которые готовы закрыть глаза на все их весьма многочисленные «шалости».
Властное и мягкое движение, с которым такой мужчина привлекает к себе любимую, способно навсегда покорить сердце любой женщины. Обратите внимание, что настоящий мужчина при этом пребывает в полной, абсолютной уверенности, что она ему не откажет. Разве наш принц может сомневаться в себе? Никогда! И мы, женщины, любим общество таких мужчин, которых, мы, кстати говоря, привлекаем своей собственной уверенностью в себе. Помните закон: «подобное притягивается к подобному»? Поэтому такие мужчины появляются в нашем окружении, когда мы сами достигаем определенного уровня развития и самоуважения, который и позволяет отличить здоровую уверенность в себе от наглости!
Нежность и уверенность в себе можно истолковать и как умение заботиться об интересах партнерши в постели, и как умение проявить свои чувства деликатно, мягко (но настойчиво!).
Теперь пора поговорить о внешности. Ведь, как и в случае с женской привлекательностью, внешность мужчины играет огромную роль в деле привлечения внимания и достижения благосклонности противоположного пола.
Если в облике женщины главное – прелестное личико, точеная фигурка и море обаяния, то для мужчины – это… запах. Да-да, дорогие мужчины, не удивляйтесь! Все мы родом из того далекого времени, когда нос являлся одним из определяющих органов чувств при выборе спутника жизни. И до сих пор мы, женщины, сами того не осознавая, выбираем партнера, полагаясь на собственное обоняние. Партнера с запахом, характерным для сильного и здорового организма. Если наш нежный носик уловил «своего», то мы уж приложим все усилия (а у нас в запасе мощный арсенал средств), чтобы, как бы это сказать помягче, соединить наши запахи воедино! И, наоборот, если все вроде бы хорошо, а носику нашему запах не нравится, то, скорее всего, эти отношения будут недолгими, если вообще будут! Приведу очередной пример из жизни.
Пришел в гости к девушке молодой человек. Они долго занимались, нет, не любовью, а подготовкой к сдаче общего проекта, работали на компьютере. В процессе работы молодой человек снял джемпер, оставшись в одной рубашке. И… если до этого у него были шансы обладать этой девушкой (ведь не просто так начинают вместе работать над проектами), то теперь все шансы сразу испарились. Девушка почувствовала, что запах этого молодого человека ей совершенно чужд. Ну никак не подходит. Этого было достаточно, чтобы они остались просто друзьями. Наверное, он до сих пор пребывает в неведении, что же ему помешало стать больше, чем другом. А это был просто запах, над которым он не имеет власти.
Да, вот мы какие! И все для того, дорогие дамы, чтобы наши дети родились здоровыми и сильными. А как уловить именно этот тонкий аромат, если его перебивает запах несвежего белья, никотина и давно не мытого тела?
Читать бесплатно другие книги:
