Уникальная энциклопедия счастья. Как выиграть счастливый билет и поймать золотую рыбку. Лучшие техники и приемы Правдина Наталия
- Прошла гроза, умолкнул гром
- на время, до поры.
- Пролились Облака Дождем с Нефритовой Горы.
- Почти без сил, едва дыша (чему я очень рад)
- Встает подруга, не спеша,
- чтобы надеть халат.
- А в затуманенных очах еще мерцает свет
- Пожара страсти, что зачах
- лишь после ста побед.
О том, что все должно быть естественным, мне даже и говорить не нужно, – ведь вы занимаетесь сексом для того, чтобы получить самой удовольствие и доставить его любимому мужчине! Который, кстати, чрезвычайно ценит в сексе спонтанность и отсутствие рутины и какого бы то ни было плана. Он хочет здесь и сейчас и не намерен откладывать реализацию своих желаний. Когда он говорит: «Будь моей женой», он жаждет сделать вас своею немедленно, и в этом проявляется весь мужчина.
И даже не пытайтесь сдерживать свои эмоции во время секса! Мужчинам очень нравится, когда женщина стонет, вздыхает, даже кусается. Ведь это является доказательством их потрясающих мужских способностей!
Мужчин оскорбляет равнодушие женщины, но не проявление страсти.
В умении женщины отказаться от условностей и запретов кроется еще одна привлекательная особенность секса – способность давать забвение, возможность расслабиться и зарядиться огромной порцией энергии. Мужчина так устроен, что практически вся его жизнь проходит в напряжении. Ему нужно достичь определенной высоты, победить, добиться успеха, а это невозможно без мобилизации всех душевных, а иногда и телесных сил. И сбросить с себя бремя необходимости все время быть воином, политиком, руководителем, ответственным за жизнь других людей, мужчина может только наедине с понимающей раскованной женщиной.
Сильные мира сего были готовы на самые безумные поступки ради тех женщин, рядом с которыми они могли почувствовать себя просто людьми, мужчинами, которым необходимо отпустить себя на волю. Цари отрекались от престола, шли наперекор обычаям, традициям и дипломатическим условностям. Петр I женился на Марте Скавронской и сделал ее своей царицей потому, что она умела отвлечь его от государственных забот, всегда помогала ему оставаться мужчиной во время решения судеб державы. Только с ней он становился мягок и податлив: она знала, как заставить его расслабиться в ее объятиях. И это женское умение ценят в своих подругах самые успешные мужчины, добившиеся в жизни всего, чего им хотелось.
Приведу краткий отрывок на эту тему из изумительной книги «Таис Афинская» Ивана Ефремова.
– Отпусти себя на свободу, царь, – помолчав, сказала Таис.
– С тобой? – быстро спросил Александр.
– И только со мной. После поймешь, почему…
И после ночи любви великий полководец, задумавший познать пределы Ойкумены, сказал своей великолепной любовнице: «Я чувствовал, как легко умереть в твоих объятиях. И сейчас я весь легкий и как будто прозрачный, без желаний и забот».
В книге Александр расстается с Таис, почувствовав, как сильна эта женщина, служительница богини Любви, как умеет она повелевать мужчинами. Он посчитал ее равной себе – великому царю-завоевателю: «Ты как я на поле битвы. Та же священная сила богов наполняет тебя». И это признание наиболее ценно для нас.
В другом своем рассказе «Таня» Бунин еще раз отметил эту мужскую особенность – концентрироваться лишь на том, что происходит между вами во время акта любви. Только в этом случае дело касается не возможности быть застигнутыми врасплох, а способности женщины разговаривать в тот самый миг, когда мужчина оказывается близок к оргазму.
И они уставились друг другу в глаза – пристально и бессмысленно, выжидательно.
– Петруша…
– Молчи. Зачем ты говоришь всегда в это время!
Женский щебет в такой момент мужчины совершенно не воспринимают и очень раздражаются, когда партнерша начинает обсуждать что-либо, и тем более то, что он сам в данный момент делает. И самое ужасное – если в постели женщина начинает сравнивать его с другим.
Обыкновенный мужчина может испытать оргазм только один раз за время акта любви, так что, наверное, вам стоит помолчать, чтобы он смог получить свой «кусок пирога».
Все, что от вас требуется, – это выражать одобрение его действиям и подтверждать, что они вам приятны, сладостными стонами, которые его очень возбуждают.
Не секрет, что многие из нас жаждут романтики и нежности. Иногда такие романтические натуры стремятся следовать примеру героинь так называемой красивой эротики и мечтают о продолжительных и длительных ласках в экзотической обстановке, например, о долгих поцелуях под струями водопада на необитаемом острове… и иногда хотели бы этим ограничиться! Это характерно в основном для очень юных девушек. Как правило, такой подход совершенно непонятен мужчинам, которые считают, что если уж начали, то совершенно естественно было бы и закончить. Как говорил один мой знакомый: «Если уж сказали „А“, то надо говорить и „Б“». Однако сильная, свободная в своих желаниях женщина (которая является таковой вне зависимости от своего семейного положения) представляет себе идеальный секс несколько иначе, нежели невинная и неопытная девушка.
Кстати, искушенная и чувственная женщина способна воспламениться только от одной мысли о том, что вот эти сильные руки, лежащие напротив нее на столике и принадлежащие «вкусно» пахнущему хорошим парфюмом мужчине, через десять минут могут ласкать самые укромные уголки ее тела… Негромкий уверенный голос (и приятный запах) сидящего рядом во время лекции (или заседания правления банка) и задавшего вопрос соседа также способен пробудить в женщине желание. Причем настолько сильное, что она будет способна, не дождавшись конца мероприятия, исчезнуть вместе с этим самым соседом в ближайшей пустой комнате и отдаться ему там так, как нимфа отдается в лесу фавну.
Прежде всего каждая женщина (как и мужчина) хочет получить от секса удовольствие. Но не только.
Для женщин, живущих в основном эмоциями, очень важен психологический аспект интимного общения.
Это так называемое чувство психологического комфорта, которое может дать секс с близким партнером, которому женщина полностью доверяет, потому что для нее важны мелкие детали его поведения и окружающая обстановка.
Да, мужчина может позволить себе секс с неприятной ему в психологическом плане партнершей, и он все равно получит от этого удовольствие (иногда даже большее, чем от общения с любимой, потому что в таком случае мужчина испытывает чувство удовлетворения от обладания строптивой или от подчинения непокорной дамы). А вот женщина вряд ли сможет получить наслаждение, сознавая, что ею обладает не просто чужой, а еще и неприятный ей человек.
Это не значит, что женщина не может мечтать о сексе с незнакомцем (кстати, я уже упоминала, что сексуальное общение с незнакомой женщиной – любимая фантазия многих мужчин). Но осуществить подобную идею способны лишь немногие женщины, в отличие от мужчин, которые гораздо смелее в воплощении своей сексуальной мечты в жизнь.
Я думаю, что положа руку на сердце многие мои читательницы могут признаться, что мечтают о том, чтобы их совратил красивый, смелый и опытный мужчина, обладающий деньгами и властью, и соблазнил именно своей нежностью, силой и лаской.
Для женщины обычно очень значимы детали любовной встречи: свет, аромат и фактура ткани, из которой изготовлено постельное белье, музыка, слова, которые говорит ей любимый, – все это имеет для нее гораздо большее значение, чем для ее партнера. Мужчине же часто хватает одного только предвкушения секса или вида обнаженного тела партнерши – и он готов к действиям. Женщина может годами жить памятью о том, как любимый закрыл ей рот поцелуем и стал нежно и властно ласкать ее тело. Иногда для того, чтобы испытать оргазм, ей бывает достаточно закрыть глаза и погрузиться в воспоминания о самой прекрасной в ее жизни встрече.
Именно эта способность женщины полнее воспринимать окружающую обстановку обусловливает еще одну особенность ее поведения в сексе: ей нужно ощущать себя уверенно.
Женщине в сексе важно получать подтверждения своей привлекательности.
Поэтому способность женщины наслаждаться сексом напрямую зависит от количества комплиментов, сделанных ей партнером в фазе прелюдии и после собственно действия. Чем сильнее женщина ощущает себя королевой, тем более по-королевски она одаривает мужчину своей лаской и вниманием.
Финальный аккорд близости
Нет на земле человека, который не мечтал бы о любви, внимании, ласке, о любимом, который примет тебя всего, без остатка, и вы сольетесь с ним в экстазе, обретя наконец покой и блаженство… Интуитивно мы чувствуем, что все это может дать нам секс, но вместо единения часто испытываем еще большее одиночество. Мы как парочка дикобразов: пытаясь прижаться покрепче, только колем друг друга иголками.
Сколько людей переполнено страхом перед сексом! По статистике, каждый десятый мужчина после двадцати одного года страдает нарушением эрекции и сорок пять процентов женщин не знает, что такое оргазм! Даже трижды пройдя через замужество, многие остаются как бы нетронутыми девушками. Они не знают, что значит реализовать себя в сексе полностью: до крика, плача, судорог и восторга.
Мне очень жаль наших плейбоев, донжуанов и казанов. Ведь большинство из них – неуверенные в себе, растерянные и не слишком умелые мальчики, которые, меняя женщин, что-то ищут, но что? Как они могут найти тот экстаз, которого никогда не знали? Ведь они почти не чувствуют своих партнерш, потому что заняты собой: своим обаянием, своим оргазмом. И они достигают его, как говорится в некоторых научных трудах по сексологии, за две минуты. Меня поразила эта совершенно убийственная статистика западных исследователей: средний половой акт длится две минуты. Все же я думаю, что для русских мужчин справедливо будет увеличить это время до десяти минут или, как пишет Пауло Коэльо, до одиннадцати.
Мы думаем: «Все это оттого, что я еще не нашел свою „половинку“. Вот найду…» Мы ее находим – и вдруг оказывается, что самые высокие чувства могут улетучиться, когда дело дошло до секса. А тогда какой в этом смысл? Люди даже афоризм придумали: «Секс – великий обманщик». Но что-то тут не так. Не может секс, который дал нам жизнь, быть обманщиком.
Вы уже догадались, в чем тут дело? Как же разобраться, что нам мешает быть счастливыми в сексе?
Женщины – такие удивительные, трепетные и нежные существа, что нуждаются в длительной прелюдии перед половым актом. Все тело женщины, по сути своей, очень эрогенно. Оно подобно тонкому музыкальному инструменту, который полностью проявляется только в руках у профессионального музыканта. Поэтому обычный, среднестатистический супружеский секс к женскому оргазму, к сожалению, отношения не имеет. А если это случается, то можно считать, что женщине очень повезло с партнером.
Есть, безусловно, очень темпераментные женщины, у которых оргазм наступает очень быстро, но таких немного. Большинству, чтобы получить долгожданный оргазм, требуются длительные ласки и постоянная стимуляция клитора.
И симуляция оргазма – это самая распространенная игра, которую ведет женщина, чтобы не обидеть партнера.
Так что же делать? Предлагаю три выхода из этой ситуации.
Первый: готовить себя для занятий любовью самостоятельно. Пусть он ждет вас в постели, а вы в это время ласкаете себя в ванной комнате. Закройте глаза, представьте себе все, что только пожелаете, и стимулируйте свои эрогенные зоны, которые мужчины (да простят они меня) ленятся находить у своих подруг. Когда почувствуете, что уже находитесь на пороге оргазма, выходите из ванной, и тогда, может быть, вам не придется ничего симулировать.
Второй. Для повышения сексуального желания у партнеров, которые уже давно вместе, невредно просмотреть подходящую видеокассету для взрослых. Ничего страшного в этом нет, а возможность получения оргазма у женщины это очень даже повышает.
Третий. Займитесь любовью с собой. Если женщина никогда не получала оргазма с партнером, то ей хотя бы надо узнать, что это такое, не так ли? Подручных средств масса – выбирайте. Душ, особенно с разными насадками, дает незабываемые эротические переживания. Массажеры, которые предназначены совсем для других целей, обычно великолепно работают в этой роли. Вибраторы – не очень, хотя попробуйте. Любые мягкие круглые предметы, например шариковые дезодоранты. Только будьте осторожны, чтобы не навредить себе.
Только, пожалуйста, никогда-никогда в момент изучения своего тела и доставления ему наивысшего наслаждения не испытывайте чувства вины! Никогда!
Я знаю, что многие, даже вполне «продвинутые» девушки и женщины все-таки чувствуют неловкость при самоудовлетворении. Все-таки века проклятия человеческого, и особенно женского, тела не прошли бесследно. И в подсознании прочно сидят установки, что «это – стыдно». Вы мне верите? Да? Правильно делаете! Так вот, успокойтесь. И начинайте жить новой жизнью, свободной от навязанных ограничений. Чем больше вы достигнете в процессе саморазвития в этой жизни, тем меньше вам придется трудиться в жизни следующей. Ну а если вы не очень-то задумываетесь о следующей жизни, то хотя бы в этой получите все отпущенное вам природой удовольствие.
Опыт получения оргазма самостоятельным путем бесценен. Оргазм нарастает, и с каждым разом он происходит все сильнее и сильнее. Женщина становится более свободной и раскрепощенной в постели, что обычно чутко улавливают мужчины. И, что самое главное, женщина уже понимает, к чему она, собственно, стремится, и может помочь мужчине в достижении этой сладостной цели.
Изучайте себя, дарите себе наслаждение – и вы получите массу совершенно сказочных ощущений, которые несравнимы ни с чем!
Вы вместе, и ничто не может помешать вам испытать счастье близости. Не торопитесь – оттяните сладкий миг, когда ваши тела сольются и проникнут друг в друга! Все восточные практики секса основаны на том, чтобы как можно дольше сдерживать себя и не разрешить чуду закончиться, не начавшись. Поскольку вы взрослые люди, которые способны бороться с сильными искушениями и умеют получать тонкое наслаждение от ожидания и предвкушения, вы сможете усилить испытываемое удовольствие во сто крат.
Для этого отдайтесь своим ощущениям, которые в вас вызывают его слова, прикосновения и поцелуи. Наслаждайтесь им, вдыхайте аромат его кожи, исследуйте каждый сантиметр его тела, предвкушая ту радость, которую вы испытаете, когда в момент обладания друг другом по вашим телам пробежит сладостная дрожь. Нет большего счастья для женщины, когда она, ощущая в себе мужской «скипетр страсти», содрогается от наслаждения вместе с ним и слышит приглушенное мужское «а-ааааа!».
Нет большего удовольствия для мужчины, чем ощущать в своих руках трепещущую от страсти подругу и слышать ее стон: «Еще, любимый, еще!»
Думайте о том, что должно произойти в ближайшие минуты (точно так же, как и тогда, когда вы только начинали свой путь к этому свиданию), и тогда энергия, которую вы ощущаете как щемящую истому внутри, разольется по вашему животу и достигнет самых отдаленных уголков тела. И эта энергия, в несколько раз увеличенная вашими желанием и воображением, обязательно передастся партнеру и многократно возрастет, возносясь в момент оргазма к небесам!
И пусть этот миг будет самым захватывающим в вашей жизни, не похожим на все, что было до него! Я открою вам, о возлюбленные мои, формулу идеального секса: каждый раз, когда вы соединяетесь с любимым в единое целое, не должен быть похожим на предыдущие. Каждый раз вы встречаетесь, словно впервые, каждый раз вы находите все новые и новые сокровища в его глазах, и тогда ваша сексуальная жизнь всегда будет иметь для вас смысл и будет постоянно приносить радость, давать энергию для свершений в иных областях, позволит достичь успеха даже там, где вы и не подозревали о такой возможности!
И еще несколько слов о чуде секса. Когда мы отдаемся целиком взаимодействию с любимым человеком, время останавливается, мы становимся беззащитными и открытыми. Это бесподобное состояние стоит продлевать и относиться к нему соответственно. Если вы занимаетесь любовью и думаете о чем-то постороннем, значит, вы впустую тратите вашу драгоценную сексуальную энергию. Лучше уже этого вообще не делать, чем делать плохо. А вот если вы наслаждаетесь каждой секундой, растворяетесь друг в друге, хотите, чтобы это чудо длилось вечно, – вот тогда вы все делаете правильно. Ради такого счастья стоит жить!
Я надеюсь, что в памяти каждого человека, есть такие незабываемые моменты. Если они были и у вас, то вы – счастливый человек, если пока еще нет – то все еще впереди.
Да, да, мир существует в вечном блаженстве взаимодействия противоположностей. Ночь и день, солнце и луна, земля и воздух, мужчина и женщина. Все существует, обменивается энергией, радуется и наслаждается.
Познав блаженство, познаешь суть жизни.
Учитесь находить блаженство в малом. Простым поцелуем желанных губ можно достичь просветления. Можно, если уметь увидеть в этом поцелуе все бесчисленные века проявленной Вселенной, все невероятные хитросплетения судеб и причудливые сочетания кровей. Тогда время останавливается, и существует только жаркое дыхание, тепло, ожидание и переживание чуда. Цените это, о возлюбленные мои. Цените, потому что ничто не проходит бесследно в этом мире, а особенно осознанная радость жизни, любви и наслаждения своим существованием.
Секс, любовь, объятия – это самая лучшая медитация. А медитация всегда приближает нас к нашему Божественному источнику. А что может быть лучше этого?
Практика «Волшебное свидание»
А сейчас давайте поиграем. Правила игры такие – мы с вами представляем себе секс с самым желанным, любимым и привлекательным мужчиной. Прелесть этой игры заключается в том, что мы, получая удовольствие от своей чудесной фантазии, создадим предпосылки для того, чтобы это осуществилось в реальности!
А как же иначе, мы же с вами волшебники и прекрасно отдаем себе отчет в силе своих желаний. В любом желании содержится механизм для его осуществления!
Все, что вам нужно сейчас делать, это читать текст, полностью расслабившись и представляя в главной роли себя и своего идеального любимого. Если вы сможете действительно отпустить все скептические мысли, то на самом деле будете творить себе счастливое будущее! Попробуем создать в своем воображении идеальное свидание с четким намерением и уверенностью в том, что оно обязательно, ОБЯЗАТЕЛЬНО реализуется в жизни! И, значит, так оно и есть, так оно и будет! Все наши сегодняшние мысли имеют силу создавать наши завтрашние жизненные события. Так давайте же воспользуемся своими безграничными возможностями и дадим волю эротической фантазии!
Итак, здесь и сейчас мы переносимся в прекрасный южный вечер.
Поют цикады, где-то влажно вздыхает в вечной истоме море, прикасаясь к берегу и вновь удаляясь от него. Птицы уже устраиваются на ночь в густых ветвях деревьев. Вся природа настроена на любовь. Вы вдыхаете аромат южных цветов, которые своим нежным запахом возбуждают ваше воображение.
Но еще больше ваше воображение возбуждает сознание того, что Он уже ждет вас в маленьком домике на берегу. Вы бежите по деревянным мосткам, сняв легкие сандалии, чтобы не стучать каблуками по доскам. Вы не чувствуете веса своего тела, подстегиваемая любовью, волнением и желанием. Кто вы – неважно, вы часть мира, гармоничная клеточка Вселенной, которая наконец-то нашла себе подобную и жаждет слиться с ней.
Вы влетаете на крыльцо, стучитесь, и дверь тотчас открывается, он встречает вас.
Сдерживая нетерпение, вы, обнявшись, входите в комнату. В ней все приготовлено для любовного свидания. На низком столике стоят ваза с фруктами, красное вино, играет чудесная тихая музыка, которую вы так любите, горят свечи. В их трепетном сиянии вы успеваете увидеть, что ваш любимый, ожидая вас, посыпал постель лепестками роз.
Вы поворачиваетесь к нему, чтобы поблагодарить, но не успеваете, потому что он закрывает ваш рот горячим и страстным поцелуем. Вы, издав легкий стон желания и нетерпения, приникаете к нему всем телом и… Начинается вечный танец любви. Вздохи, отрывочные фразы, ответы невпопад, слова: «Я тоже тебя хочу», «Какая ты красивая», «Как я тебя люблю!», «Боже, как я соскучился!»
Фрукты и вино забыты на столе, в разные стороны летит одежда, ибо что может быть сейчас важнее Любви? Вы, подхваченная мощной волной желания, любви и восторга, отдаетесь его рукам, и вам кажется, что вы – самый прекрасный на свете инструмент, который наконец-то попал в руки к виртуозу и сейчас заиграет в полную силу.
Он с глухим стоном бросает вас на постель. У вас создается ощущение, что вы растворяетесь в его объятиях. Он умело и страстно целует ваше лицо, шею, грудь, дышит в ушки. Вы не остаетесь в долгу и тоже покрываете его поцелуями, стараясь угадать, почувствовать, что же именно доставляет ему наибольшее наслаждение. О замечательно, он возбуждается!
Наслаждаясь вашими поцелуями, он не перестает ласкать вас. Его руки порхают по плечам, груди, животу, ногам, ласкают все потаенные места, и вы содрогаетесь в сладкой истоме и предвкушении еще большего счастья. Недаром говорят, что самый лучший сексолог – это любовь! Когда страстно любишь, то кажется, что сама Природа умело дирижирует вашим маленьким оркестром для двоих.
Вы потеряли счет времени, вы уже не знаете, сколько длится это сладкое состязание в ласках, и рука ваша сама скользит вниз по его телу и начинает гладить святая святых вашего возлюбленного, его сокровище, предмет его мужской гордости, который только и ждет вашего прикосновения. Сладостный стон издает любимый, когда вы начинаете нежно ласкать самую сокровенную часть его тела.
Вы возбуждаетесь все больше и больше, вы уже не в состоянии более ждать. Вы чувствуете, что таете, что вы уже нестерпимо хотите познать его мужское естество в себе. Сейчас это самое сильное ваше желание. Оно вызывает трепет во все вашем теле, которое содрогается от предвкушения еще большего наслаждения. Наслаждения близостью с любимым.
В это время он доводит вас до безумия, лаская вашу грудь. Это самое чудесное ощущение на свете, кроме близости, и он, ваш любимый, это знает. Его руки, сильные и нежные, вы хотели бы ощущать на своей груди вечно. Вы ласкаете друг друга руками, губами, языком, ваши объятия становятся все более и более страстными. Ваши тела сплетены в горячем, волнующем танце самой Любви.
Когда вы чувствуете, что уже не в состоянии больше терпеть эту сладкую пытку, вы даете ему понять, что готовы, и он, торжествуя, входит в вас…
Трудно найти слова, чтобы описать это невероятное ощущение. Восторг, блаженство, наслаждение, граничащее с потерей сознания. Все, что вы можете, это простонать: «О-оо», «Как я люблю тебя!» После этого уже никакие членораздельные звуки не могут быть произнесены. Только стоны, вздохи, крики, еще стоны и еще крики.
Вы мало что видите и различаете. Вы смутно понимаете, что оказываетесь в самых разных позах, на кровати, на полу, на столе, стоя перед зеркалом… Зеркало отражает ваши обнаженные тела, слившиеся в объятиях, но вы уже не воспринимаете их как его и себя. Просто два человека, мужчина и женщина, находятся в самом волшебном на свете состоянии любви.
С каждым его толчком вы все больше и больше погружаетесь в какую-то сверкающую бездну, уже никто не сдерживает крики. Наконец вы чувствуете, что близки к оргазму, он – тоже. И вы взлетаете вместе…
Или нет, такое ощущение, что вы взорвались изнутри и от этого потеряли всякую связь с реальностью. Какой-то сладостный поток подхватил вас, и вы видите золотой свет, наполняющий все ваше существо. Вы плывете по реке мира и покоя, и каждая ваша клеточка пропитана любовью, блаженством, благодарностью, тишиной…
Через какое-то время вы приходите в себя, открываете глаза и смотрите на своего любимого с огромной любовью и удивлением перед чудом жизни. Вы чувствуете, что все ваше тело как будто родилось заново. Так оно и есть.
Он улыбается и наливает вам бокал вина. Вы выпиваете весь бокал, так как во время любовного поединка у вас пересохло во рту. Он нежно целует вас, говорит: «Какая ты красивая, я люблю тебя», обнимает вас, и вы вместе засыпаете.
Вам понравилось такое свидание? Оно уже становится вашей действительностью!
Вы можете внести в него свои личные детали, представить именно вашего идеального партнера, и, будьте уверены, что вы уже сотворили такую реальность. Мыслеформа создана и ищет возможности для воплощения. Только читайте этот текст почаще и представляйте его во всех подробностях, и тогда такое свидание обязательно произойдет в вашей волшебной жизни. Верьте мне, я знаю!
Великое искусство Тантры
Еще дедушка Фрейд учил, что одна из главных составляющих секса – оргазмическая разрядка, а возбуждение, напряжение некомфортны, и от них надо поскорее избавляться. За ним то же самое повторяют другие классики сексотерапии. Кинси называет оргазм «отдушиной». И весь мир занят погоней за оргазмом. Если смысл только в оргазме, то какая разница, как его достичь? Можно самому, можно с помощью партнерши.
Я знаю одного сексотерапевта, который вел практические занятия, где обучал женщин пользоваться фаллоимитаторами. «Главное – это спазм, который бывает во время оргазма, – учил он своих клиенток. – Если вы его получите, не важно как, то будете здоровы».
Этот доктор искренне хотел женщинам добра, но ведь существуют и другие, более содержательные пути к здоровью.
Дорогие мои читатели! Мы еще не полностью познали с вами все тайны удовольствия. Хочу поделиться с вами великим открытием, которое сможет перевернуть всю вашу сексуальную жизнь. Даже если ваша сексуальная жизнь вас удовлетворяет, уверяю вас – вы сумеете сделать ее еще более яркой с помощью ТАНТРЫ.
Немного из Истории Тантры
Тантра, или Ваджраяна, как еще называют эту йогу в Индии, досталась нам в наследство от предыдущей цивилизации. Когда именно она появилась, трудно сказать, но еще в IV веке до нашей эры Брихадараньяка Упанишада сравнивала духовное прозрение с сексуальным блаженством. Тантра-йога была абсолютно созвучна мироощущению той эпохи и выросла из нее естественным образом. Веды – священные книги индусов – донесли до нас весьма уравновешенный взгляд на секс. Это был интересный предмет, который исследовался так же серьезно, как математика, физика, биология. К тантрическим разработкам древних индусов стоит присмотреться хотя бы потому, что в других областях они добились великолепных результатов.
Не только у индусов, но и у многих народов древности отношение к сексу было серьезное и здоровое, что немаловажно. Особенно потрудились китайцы, создав «Дао любви». Они утверждают, что благодаря выработанным ими правилам их императоры и прочие умные люди, которые этим правилам следовали, жили больше ста лет, оставаясь потрясающими любовниками! Китайцы считают, что Тантра появилась позже и перепевает их сексуальные открытия, но вряд ли это так. Ведь Тантра – всеобъемлющее учение, направленное на духовное совершенствование, а китайские практики сосредоточены на вопросах здоровья. Поэтому и техники у них более громоздкие и замысловатые, ведь они учат управлять только своим телом, а Тантра – сознанием.
Арабы переняли у китайцев их оздоровительные сексуальные упражнения и практиковали их как тайное учение имсак.
Но уже в I веке нашей эры все эти восточные учения стали забываться и очерняться. Наступил железный век, «кали юга» – век разрушения и забвения всех накопленных знаний. В конце концов, как говорит Ошо, «неправильное отношение к сексу породило извращенную сексуальность и совершенно сексуально невротическую культуру».
Мы с вами живем в удивительное, прекрасное время, когда все забытое начинает возрождаться! На новом уровне, конечно, ведь опыт, даже негативный, не пропадает даром. У нас ведь тоже часто говорят о духовности применительно к сексу: «Ах, что вы! У нас секса нет, у нас духовные отношения». Одна петербургская пара прожила под этим девизом шестнадцать лет! Вот невыдуманная история, рассказанная доктором городского центра сексологии.
В первую брачную ночь Галя очень боялась боли, и у нее начались спазмы мышц влагалища, а потом развился вагинизм – не такое уж редкое заболевание. Супруги научились получать удовлетворение, лаская друг друга. Они часто рассуждали о том, что в сексе много грубого, животного, что способно оттолкнуть возвышенную душу. Со временем физические проявления чувств стали казаться им бессмысленными и унизительными. Так они и сказали сексопатологу: «У нас такие тонкие духовные отношения, что секс нам не нужен. Мы пришли потому, что хотим детей». После проведения терапии их интимная жизнь наладилась. «Мы как будто заново жить начали!» – заявила счастливая парочка.
Этот случай удивляет только сроком воздержания, а вообще он довольно типичен.
Вот что рассказал мне в порыве откровенности один знакомый – во всех отношениях нормальный, здоровый мужчина. Правда, есть один нюанс: сейчас он занимается Тантрой, и ему есть с чем сравнивать.
Когда мы поженились, родители отправили нас по путевке на юг, так что медовый месяц был у нас просто идеальным: природа, много хорошей еды. Понятно, что из кровати мы не вылезали. Я достигал оргазма каждый день по три раза, но видел, что моя жена не всегда была удовлетворена. Потом, естественно, такие подвиги закончились, но на потенцию я никогда не жаловался. Правда, меня смущало, что я частенько не могу добиться оргазма у жены. Она говорила: «Да не волнуйся ты, мне и так хорошо. Ты же знаешь, что женщины возбуждаются медленнее, чем мужчины». Но я умею смотреть правде в глаза: у жены началось воспаление придатков, потом уплотнения в груди появились. А я чувствовал себя рабом своего оргазма, потому что не мог сдерживать его так долго, как требовалось жене. Так и продолжалась эта нервотрепка, пока я не занялся Тантрой.
Первая книжка по Тантре была издана в Петербурге в 1991 году, в самом начале перестройки и сексуальной революции. Она переиздавалась несколько раз и очень скоро стала библиографической редкостью. Я была очень рада, когда мне удалось ее по случаю купить.
С этой книжки-перевертыша (с одной стороны «Тантра-йога», с другой – «Дао любви») и началось сексуальное преображение Петербурга. Описанные в ней техники с энтузиазмом изучали в различных оздоровительных группах, которых было в то время множество. Трудно представить, что такая странная с точки зрения нашей психологии вещь, требующая изменения фундаментальных привычек, может стать повальным увлечением. Однако мне известно несколько человек в Петербурге, которые уже более десяти лет занимаются Тантрой. И, надо сказать, что с годами интерес к ней не ослабевает.
Тантра – путь к духовности
Большинство людей еще плохо представляет, что это такое – Тантра. Одни считают, ее каким-то причудливым восточным учением, другие и слышать ни о чем таком не хотят, потому что «это уж совсем запредельные извращения и вообще разврат». Откуда берутся такие суждения? Я думаю, это отчаянно защищаются отжившие установки. Но зачем отталкивать от себя то, благодаря чему можно осуществить все свои мечты о любви, внимании и ласке, об экстазе и блаженстве?
Люди разочаровываются в сексе, когда делают из него главную цель. Ну, добился ты от понравившегося человека этого физиологического акта, а дальше что?
Для тантристов секс – только средство для достижения духовного экстаза, для единения с любимым, а через него – с бесконечным океаном любви, со всей Вселенной.
Об этом очень хорошо сказал мой любимый мудрец Ошо:
По сути, половой акт – это не диалог между мужчиной и женщиной. Это разговор мужчины с природой с помощью женщины, или женщины с природой через мужчину. Это диалог с природой. На мгновение вы оказываетесь в космическом потоке, в небесной гармонии, в созвучии с целым.
Мужчина не целен, женщина тоже не целостна. Они являются двумя частями единого целого. Поэтому, когда они сливаются в одном половом акте, они достигают гармонии с сокровенной природой вещей, с Дао. Если вы сознательны, то этот акт может стать вашим духовным рождением. Через него можно стать «дважды рожденным».
В тот миг, когда вы, сплетясь с любимым, уже не различаете, где его тело, а где ваше, когда вы забываете о своем «я» и думаете «мы» – в этот момент единства и наступает блаженство.
Остановись, мгновенье, ты прекрасно! Тантра – это духовная практика, которая поможет вам не только продлить очарованье, но и шагнуть за границы обычного восприятия и посмотреть: а что там?
Приятно, что в отличие от многих других духовных практик Тантра не призывает отказаться от радостей жизни. Наоборот, она предлагает использовать для поисков истины все, что нас окружает, в том числе и секс. Не думайте, что тантристы на нем зациклены – это только одно из направлений их исканий. Приятно и то, что «сексуальный путь» не требует особой физической подготовки. Как и секс, он доступен всем, было бы желание.
Известно, что секс является самой большой движущей силой природы, и неразумно было бы эту силу не использовать. Это самый общий ответ на вопрос, почему тантристы для достижения высокой духовности решили использовать половой акт? А если конкретнее, то на этот счет существует три теории.
Биологическая. В отличие от животных, люди готовы к физической близости в любое время. При этом сексуальное желание так велико, что воздействует на весь организм: затухает чувство голода и жажды, улучшается тонус мышц, увеличивается подкачка кислорода, сжигаются калории, как при беге, обостряются чувства. Следовательно, если акт любви удлинить, партнеры смогут снять богатый урожай хорошего здоровья. И действительно, мастера-тантристы выглядят невероятно молодо для своих лет. И совсем не похожи на развратников, какими представляют их завистники.
Психологическая. Между корой и подкоркой нашего мозга находится слой, где, как считают психологи, лежат запреты. Это буферное образование между хорошо контролируемым сознанием и темным, загадочным подсознанием. Именно здесь, в промежуточном слое, заключены сверхчувствительные силы мозга, позволяющие ему контактировать со сверхразумом. Тантристы считают, что в момент растворения собственного «Я» в момент тотального оргазма мозг партнеров вступает в быстротечный контакт с этим разумом. А это, собственно, и является целью всех духовных устремлений.
Философская. Мироздание держится на равновесии противоположностей: света и тьмы, динамики и кинетики, мужского и женского. Во время взаимодействия эти силы приходят в равновесие. Значит, что необходимо для поддержания гармонии Вселенной? Правильно! Насчет Вселенной, это, конечно, шутка, но по отношению к гармоничности человека – абсолютная правда.
Как вы видите, эти три теории дополняют друг друга и, в сущности, говорят об одном: мироздание – это равновесие противоположных сил, которые нам легче всего представить как мужчину и женщину. Понять эту истину мы можем только через интуитивные способности нашего подсознания, а чтобы прорваться к нему, надо использовать движущую силу секса. Чтобы открыть дверь в подсознание, тантристы научились удлинять половой контакт с помощью контроля и дисциплины.
Какие же принципы исповедуют тантристы?
Основные постулаты тантризма
Здесь я привожу трактовку питерских последователей Тантры.
Первый принцип – вневременность. Никто не торопится непременно достичь оргазма. Это вообще перестает быть целью или проблемой. Люди полностью поглощены настоящим моментом. Здесь даже не обязателен глубокий физический контакт, оргазм тоже не обязателен. Имеет значение только ваше собственное сексуальное наслаждение и радость от того, что делаете вы и ваш партнер. И чем больше вы оба не спешите, тем дольше вы сможете удержать оргазм и тем больше генерировать сексуальной мощи.
Второй принцип – расслабленность. Каждое движение должно выполняться грациозно, ритмично и без усилий. Тогда в теле не будут образовываться побочные продукты усталости, снижающие физическую выносливость. Если человек разрешает своему телу делать все, что оно хочет, а сам концентрируется на прямом восприятии ощущений, он естественным путем получит сексуальное удовлетворение без потери семени. К этому стремились тантристы и даосы, потому что этот опыт приближает человека к блаженству нирваны. «Если ты и на десятый раз будешь двигаться, но не будешь терять, ты сможешь говорить с богами», – так говорили древние китайцы.
Третий принцип – отказ от мыслей. Ни о побелке потолка, ни о том, как оценят ваши сексуальные способности. Только ощущать. А посторонние мысли пусть свободно проходят и выходят из головы.
Эти принципы должна соблюдать любая пара, которая хочет освоить тантрический секс.
Тантра на практике
Этот чрезвычайно важный раздел прежде всего предназначен мужчинам. Я надеюсь, дорогие женщины, что вы проработаете его вместе со своим любимым.
Каким же должен быть партнер по тантрическому сексу? Ведь без партнера, согласитесь, успеха в Тантре не добиться. А поскольку Тантра – вещь серьезная, то и к выбору партнера надо отнестись серьезно.
Принцип 1. Симпатия. Конечно, человек должен вам очень нравиться. Не просто нравиться своим обаянием, красотой или положением в обществе. Вы должны физически его полностью принимать. Вам должен быть приятен запах его кожи, его волос, его пота. Вас не должна отталкивать слюна, которая попадает вам в рот во время поцелуя (если это происходит, Тантра рекомендует найти другого партнера). Мужчины в этом смысле менее привередливы: если уж они выбрали женщину, то обычно их устраивает в ней все. Женщинам часто что-нибудь не нравится в партнере, но они считают это мелочью и рассчитывают к ней притерпеться. Но не получается. «Мелочь» продолжает раздражать. В обычном сексе это терпеть не стоит, а уж в тантрическом и подавно. Ведь здесь от вас требуется полное включение в процесс, а если вы будете тратить силы на то, чтобы «не обращать внимания» на что-то неприятное, ничего не получится.
Принцип 2. У вас должны быть одинаковые взгляды на секс. Мало того, вы оба должны быть сексуально созревшими людьми.
Сексуально зрелый человек – это тот, кто считает, что любой сексуальный акт между двумя согласными на него взрослыми людьми (при условии, что он не уменьшает прав третьего лица) является социально приемлемым поведением.
Принцип 3. Ваши чувства должны быть взаимны. Дело в том, что когда люди начинают практиковать Тантру, они увлекаются друг другом все больше и больше, в конце концов становясь почти одержимыми. Если вы оба выразили готовность влюбиться друг в друга без памяти, то надо следить, чтобы этот процесс шел равномерно. Обсуждайте это, спрашивайте партнера, каких успехов он достиг в своих чувствах к вам. Ведь нередко случается такое, что более холодный любовник начинает ощущать неловкость по отношению к пылкой привязанности другого и разрывает отношения.
Если у вашего партнера есть только одно возражение против занятий Тантрой: его сексуальный аппетит не настолько велик, чтобы заниматься сексом каждый день, – уговорите его попробовать. Ведь при тантрическом сексе он не будет испытывать обычного напряжения и уставать. К тому же никто и не заставляет вас заниматься этим каждый день.
Свою практику надо начинать с перестройки сознания. Она состоит не только в том, что мужчина должен настроиться на ублажение женщины. Это и без Тантры многие делают. Перестройка должна быть очень глубокой. Надо научиться видеть мир другим: живым, ярким, полным энергий и секса.
Посмотрите, как глубока была сексуальность древних индусов: с нее начиналась их космогония!
В начале созидания Шива и Шакти были соединены в таком полном блаженстве, что они не могли отделить себя от другого и представляли себя только Шивой. Вдруг Шакти открыла глаза и осознала себя как отдельное существо, хотя она еще была сплетена в объятиях экстаза с Шивой. Потом Шакти отделилась от Шивы, но цепи желания притягивали их друг к другу. Шакти начала танцевать, и ее движения были полны такого очарования, что Шива принимал каждое движение за отдельные предметы. Именно этот танец Шакти создает тот иллюзорный мир, который наши чувства принимают за реальный.
Давайте сравним это описание с тем, что говорят современные ученые. Большинство из них признает теорию пульсирующей Вселенной, согласно которой вся материя когда-то была сконцентрирована в некой единой субстанции. Этот сгусток вещества невероятной плотности существовал вне времени и пространства. Затем, по мнению астрономов и математиков, он стал расширяться и превратился в энергию. (А женщины, и это очень приятно, всегда считались проявлением мощи и энергии божества.) Эта титаническая энергия ринулась в стороны и образовала кольца положительных и отрицательных сил – Шива и Шакти разделились, но все еще связаны узами желания. Когда отрицательные заряды, притянутые положительно заряженным ядром, начали вращаться вокруг него, образовались атомы – Шакти начала танцевать!
Теперь рассмотрим предметы, которые получались из движений Шакти. Основной объем атома, строительного блока нашей Вселенной, – это пустота. Чувства говорят нам, что материя тверда, но на самом деле наши руки касаются кружащихся электронов, которые движутся так быстро, что создается впечатление, что в каждый момент они находятся везде. Иными словами, возникает иллюзия, что это материя, а на самом деле – танцующие электроны!
Учтите, это объяснение с точки зрения нашей материалистической науки. Но если принять во внимание, что Вселенная – нечто единое, живое и мыслящее, частью которого мы являемся, что человек создан по образу и подобию Божьему, что, как говорил Гермес Трисмегист, «все во всем, что наверху, то и внизу»… Тут есть над чем поразмыслить! И после этих размышлений не покажется ли вам, что древнеиндийскую «аллегорию» надо понимать буквально? Кстати, слово «Тантра» является производным от санскритского слова «тан», означающего расширение.
Тантристы видят сексуальную природу мироздания.
Так же, как нет ничего мертвого, не существует ничего бесполого, относящегося к среднему роду. Река, трещина в земле, округлости арбузов на рынке, теплое дыхание ветерка – все, что характеризуется втеканием, засасыванием, расщелиной, округлостью и мягкостью, – все это женское. А то, что бьет струей, топорщится углами, обдирает, – мужское: рычаг переключения скоростей автомобиля, вбиваемая в землю свая, вода, вырывающаяся из брандспойта.
Чтобы приучить себя к восприятию глобальной сексуальности, ищите женственность в каждой женщине и мужественность – в каждом мужчине.
И не только в людях. Во всем, что вас окружает, старайтесь разглядеть неприкрытую, рвущуюся наружу сексуальность: румяные персики выглядывают из ящика, как голые девичьи грудки, нелепый монумент торчит посреди площади, как окаменевший член партии.
У вас появится свой собственный, тайный и очень жизнерадостный взгляд на все вокруг. Когда истинная сущность бытия прорвет преграды привычного восприятия, все ваши чувства обострятся и вы будете улыбаться только потому, что имеете возможность видеть этот удивительный мир.
Тантрист не только живет в постоянной весенней лихорадке и любви ко всему и всем. Признавая ведущую роль сексуальности мироздания, он видит, чувствует и понимает глубже, чем другие.
Как сделать секс медитацией? Давайте посмотрим и сравним, что нужно для обычной медитации, и что из этого можно использовать в сексе. Итак, принять удобную позу, расслабиться, выбросить из головы все мысли и полностью отдаться созерцанию. Все подходит, правда? Для медитации требуется концентрация: на каком-то предмете, вопросе или состоянии. В сексе – на всестороннем восприятии того, что с вами происходит.
Всеми органами чувств, каждой своей клеточкой старайтесь ощутить вашего любимого: его аромат, самый соблазнительный в мире, вкус и мягкость его кожи, эти удивительные глаза, в которых растворяешься и тонешь…
Для того чтобы вам это действительно удалось, надо привести в порядок свои органы чувств. Известно, что во время секса насморк проходит, но это не значит, что стоит встречать любимого с забитым носом. Тантрист – это гурман, он должен постоянно оттачивать свои органы восприятия.
Научитесь читать чувства вашего друга, как телепаты читают мысли. Вот вы гладите пальцами его нежную шею. Почувствуйте это прикосновение! Все ваши мысли и ощущения в этот момент сконцентрировались на прикосновении, и вы глубоко наслаждаетесь им.
Получилось? Значит, вы начали осваивать основную дисциплину йоги – смещение центра сознания. Она нужна нам, чтобы можно было отождествлять себя сначала со своим любимым, а потом и со всем Космосом – всемирным океаном любви.
Как научиться смещать центр сознания? Это совсем нетрудно. В сущности, что мы знаем о том, где оно базируется? Принято считать, что в голове. Но йоги обычно говорят, что оно в тридцати сантиметрах над головой. А другие йоги и вовсе считают, что сознание находится сзади, в двух метрах от нашего тела, на уровне лопаток. И представьте себе, именно оттуда себя осознают.
В обычной медитации можно сидеть, скрестив ноги, и усилием воли выталкивать мысли из головы, а потом бдительно сохранять ее пустой. В сексе это невозможно – слишком активный процесс. А навязчивые мысли могут очень мешать полностью отдаться слиянию. Как быть?
Если вам удалось вчувствоваться в своего партнера, посторонние мысли уже не должны вас беспокоить. Если они все-таки приходят, не обращайте на них внимания, позвольте им спокойно вытекать из вашей головы. Или переместите центр своего сознания на любимого, на свои руки, которыми вы его ласкаете, или на свои эрогенные зоны.
У меня есть стойкое убеждение: если я начну излагать, что делать мужчинам, чтобы овладеть техникой удлиненного полового акта, это будет звучать довольно странно. Уж лучше послушать опытного мужчину. Егор (имя я изменила) начал осваивать Тантру одним из первых в Петербурге. Вот что он рассказывает.
«К пятидесяти у меня появились поводы сомневаться в своих мужских способностях. Но с тех пор как я освоил эту науку, считаю себя сексуальным гигантом. И в семье у меня воцарилось счастье.
Суть метода заключается в том, чтобы не каждую близость завершать выбросом семени. При этом нарастает физический потенциал, которого будет хватать для многократного повторения сексуального контакта. Тогда вы получите принципиально новое чувство тотального оргазма.
С чего начинать? Настройтесь на ублажение женщины. Откажитесь от примитивного желания обычного полового акта. Это главное, а остальное происходит как следствие этой перестройки. Потом вам предстоит пройти период ученичества с близкой и солидарной с вашими принципами женщиной.
Что технически надо освоить? Надо научиться загодя прерывать свое подкатывающее возбуждение, когда оно только начинает возрастать».
Как это сделать? Воспользуемся восточной иносказательной терминологией хотя бы потому, что древние никогда не употребляли слова, обозначающие биологические органы, в качестве ругательств. А значит, и нам надо применять приличные названия, например лингам, или «копье», и йони.
Когда я дошла до этого раздела, то задумалась, правильно ли будет, если я начну пересказывать приемы и методы управления мужским оргазмом. Я ведь не мужчина! В любом деле, особенно в таком тонком и интимном, существуют важные моменты, передать которые в состоянии только тот, кто сам в совершенстве владеет методикой. И я поняла, что должна только представить, порекомендовать такого мастера и отправить наших уважаемых мужчин к его книгам.
Мантэк Чиа – ведущий мастер даосской школы сексологии на Западе очень подробно и понятно описывает упражнения для достижения длительного полового акта и множественного оргазма у мужчин. Дорогие мои мужчины, прочитайте, пожалуйста, книги Мантэка Чиа, и вы не пожалеете о потраченном времени. Практически во всех его работах вы найдете ценнейшие указания.
Мы все, и мужчины и женщины, должны быть благодарны этому мастеру, ведь именно благодаря ему нам стали доступны многие секреты дао любви, или сексуального кунг-фу.
Полагаю, о драгоценные мои, что вам уже не терпится приступить к практическому опыту в Тантре. Я угадала? Прекрасно! Однако пока вы находитесь в поисках подходящего партнера для этого захватывающего путешествия в мир чувственности и экстаза, предлагаю немного подготовиться. И потренировать свои интимные мышцы.
Девочки и мальчики, женщины и мужчины! Вы порой не подозреваете, насколько полнее, ярче и здоровее можно прожить одну из своих жизней, а именно – сексуальную жизнь. К сожалению, наши бабушки и дедушки тоже не всегда достигали в этой области вершины своих возможностей. Однако начать никогда не поздно, так как возраст в данном случае не имеет существенного значения – было бы желание получать любовь и давать ее.
Современная (как и многовековой давности) сексология, медицина, психология исходят из того, что любовь – это искусство. Так же как для совершенствования своего мастерства пианисту нужно тренировать пальцы, метателю копья – бицепсы и трицепсы, совершенному любовнику (или любовнице) просто необходимо развивать группу мышц промежности. Иногда их называют мышцами любви, но это не совсем точно.
Природа позаботилась о том, что маленькие и незаметные для нас мышцы заведуют ключевыми эпизодами жизни людей: разрешением от бремени, оргазмом, преодолением импотенции, продлением активного сексуального возраста, психологическим раскрепощением и укреплением семьи. И сделать ответственные за ваши переживания органы послушными и управляемыми – мечта, особенно актуальная в зрелом возрасте. Поверьте, имеется ряд упражнений, позволяющих вам стать хозяином (или хозяйкой) своего тела.
Начнем с того, что работать мы будем не с бицепсами и подъем штанги вам не грозит (попутно отмечу, что таскание тяжестей расшатывает, а не укрепляет мочеполовую сферу).
Наиболее интересные и полезные упражнения пришли к нам благодаря секретной сексуальной практике даосов. Она называется также сексуальным кунг-фу. И она действительно практиковалась в обстановке таинственности и была доступна немногим – императорам, высокопоставленным наложницам, продвинутым религиозным адептам. О сексуальной силе китайских мудрецов ходили легенды. Импотенция, преждевременное окончание любовного акта были им неведомы.
«Эректус!» – воскликнул Гарри Поттер и взмахнул волшебной палочкой. Чуда не случилось. Еще раз произнес магическое заклинание Гарри – безрезультатно.
«Импотентус!!!» – разочарованно сказала Гермиона, глядя на сникшую палочку Гарри…
Основной секрет этого учения прост: невозможно разделить секс и любовь, гениталии и сердце. Занимаясь этой практикой, вы должны прежде всего научиться любить себя – свою душу и тело, во всех его проявлениях и, конечно же, – своего партнера.
Но даже молодые и цветущие девушки не застрахованы от неожиданностей, которые приносит слабость половой сферы. Помните об этом, юные барышни! Ведь рано или поздно каждая из вас пожелает найти своего принца, предстать перед ним красивой и сильной, не только обаять его внешностью, но и стать королевой в постели.
Одна из моих юных слушательниц поделилась со мной тем, что всего лишь после двух недель занятий сексуальной гимнастикой, то есть тренировкой интимных мышц, изменения заметил ее молодой человек. «Что с тобой происходит?» – спрашивал он. А она, не признаваясь, – кстати, совершенно правильно, ведь у женщин могут быть свои секреты, – продолжала занятия.
Спустя еще месяц он сделал ей предложение, и они отправились в романтическое путешествие по морю на лайнере, о котором она всегда мечтала! Когда она вернулась из путешествия, глаза ее горели, она принесла мне букет цветов и сказала, что еще никогда в жизни не испытывала такого блаженства от любви и от ощущения своей женской силы!
Почему порой ваш избранник пытается найти свой идеал на стороне? Проблема заключается не только в тонких вибрациях души, но и в сфере физиологии. Мужчина, а точнее, его организм очень чутко реагирует на работу ваших секретных мышц. Партнер зачастую бессознательно ищет совершенства там, где вы и представить себе не можете.
В традициях и обрядах народов Востока, племен Африки и в магических ритуалах северных народов особое внимание уделялось укреплению женской и мужской силы. Во многих трактатах, посвященных интимной практике, влагалище здоровой женщины сравнивалось с капканом или щипцами для орехов. В первобытных африканских племенах женой вождя становилась не самая красивая женщина, а та, которая могла силой влагалищных мышц раздавить небольшой плод. Предполагалось, что именно она сможет подарить вождю здоровое потомство. Интуиция древних людей достойна восхищения.
Практические знания физиологии позволили нашим далеким предкам выполнять свое земное предназначение максимально естественно и гармонично. Нам же остается вспоминать хорошо забытое старое, принимая с восхищением и благодарностью опыт и знания, накопленные веками.
Берите судьбу (в том числе и судьбу любимого) в свои нежные чуткие руки. Для нас, богинь любви и красоты, каждый день должен быть проведен с пользой! Каждый день, каждая минута может быть использована для вашего блага. Ради того чтобы ваш возлюбленный (да и вы тоже!) вздыхал и стонал от страсти и наслаждения, стоит чуть-чуть потрудиться!
Занимайтесь, делайте упражнения, не бросайте дело на полпути, и тогда вскоре вы увидите, вернее, почувствуете результаты своих трудов. А эти результаты вдохновят вас на все новые и новые подвиги, ибо для нас ведь нет пределов в совершенствовании себя!
Можно совсем вынуть лингам из йони – секунд на двадцать.
Можно приподнять таз, полуизвлечь «копье» и на некоторое время замереть. Ваша подруга тоже должна быть готова наступить на горло собственной песне: ее разбирает все сильнее и вдруг: «Стоп!» Если она сверху, надо слезть – причем быстро! – и слегка придавить пальчиками ваш напряженный орган у самого его основания.
Надо на практике определить, где ваш лингам наименее чувствителен. Поскольку чувствительных окончаний меньше всего на корешке, то в период возбуждения лучше хорошенько «заглубиться» и поработать на вращательное движение всей длиной «копья», а не только его «наконечником»?
Еще вариант – смена позы на такую, при которой лингам освобождается от жесткого зажатия и переходит на основную работу именно своим основанием. Можно применить смену ритма и характера толчков. Тут может быть три поверхностных толчка и один глубокий, девять поверхностных и один глубокий. Действовать следует в разных направлениях. Есть над чем вам вдвоем поработать.
Важное примечание. Советую начать практическое освоение новых приемов только после того, как вы «сбросили пар» – закончили акт традиционным оргазмом. Отдохните, и вперед – на освоение новых вершин.
Но не думайте, что от биологического оргазма надо совсем отказаться. Просто число его включений уменьшается. Чем старше мужчина, тем их должно быть меньше. Вы можете заниматься сексом сколько пожелаете, но если вам за пятьдесят, вы должны эякулировать не более одного-двух раз в неделю.
Что же это такое – секс без выброса спермы, без эякуляции? Тантристы говорят, что ответить на этот вопрос все равно что объяснить слепому, что такое голубой цвет. В общем, пробовать надо. Можно сказать так: если обычная эякуляция – это освобождение энергии взрывным путем, то секс без эякуляции – освобождение энергии без взрыва. Это чувственный и всецело удовлетворяющий переход во что-то более великое, чем мы сами. Это чувство единства, слияния и участия, а не разделения и одиночества.
Тантра, как и всякое искусство, – процесс спонтанный.
Партнеров, находящихся в полутрансе, ведет их чувство, оно диктует, как заканчивать акт – с эякуляцией, или без. А вот даосы на этот счет разработали множество правил. Петербургские тантристы на своем опыте убедились, что эти правила очень полезны и следование им, действительно, позволяет увеличить мужскую силу. Поэтому следует серьезно отнестись к проблеме эякуляции, занимающей в «Дао любви» центральное место.
Знаменитый врач эпохи Тан (618–906 год н. э.) написал в своей книге «Неоценимое средство»: «Если мужчина расточает свое семя, он будет испытывать слабость, а если он беззаботно исчерпает свое семя, он умрет». Сегодня считается, что организм может продуцировать сколько угодно семени, но никто не проверял, так это или нет.
Эякуляцию можно сравнить со сдачей крови: физиологически эти процессы сходны. Чтобы поощрить доноров, обычно говорят, что здоровый организм способен пополнить запасы крови очень быстро, но тем не менее не советуют сдавать ее чаще, чем раз в несколько месяцев, а тем, кто не очень молод и здоров, – и того реже. Те, кто часто сдает кровь, обычно испытывают утомление и даже приступы дурноты. У мужчин, которые много занимаются сексом (в обычном варианте), часто наблюдаются те же симптомы. Сексологи советуют отказаться от секса, если не уверен, что сможешь эякулировать, и это создает большие проблемы в семейной жизни. Муж устал на работе и улегся носом к стенке, он не позволяет жене даже погладить его, потому что боится, что возбудится, а сил у него «на это дело» нет. В результате им обоим не хватает ласки. А для физического и психического здоровья людям необходим ежедневный осязательный контакт. Для тантрического же секса не требуется ни напряжения, ни готовности к эякуляции. Посмотрите, какие перспективы открываются!
Как правильно регулировать эякуляцию? В книге «Принципы долголетия», написанной в VII веке, приводятся принципы, сформулированные учителем «Дао любви» Лю Чжинем:
Весной мужчина может эякулировать раз в три дня. Летом и осенью – дважды в месяц. А зимой не надо этого делать вообще. Аккумулировать мужскую силу в течение зимы – это путь небес. Но при этом необходимо постоянно подпитывать себя женской энергией. Такой распорядок ведет к долголетию.
Но люди разные, и поэтому каждый должен сам себе определить режим. Если вы сбрасываете семя раз в три дня, но чувствуете себя утомленным, сократите частоту до одного раза в неделю. Если и это вам тяжело, растяните еще. Свою индивидуальную норму вы узнаете по приподнятому настроению и ощущению счастья. После эякуляции вы должны быть сильнее, а не слабее, и чувствовать себя тигром, готовым к прыжку.
Главное правило. Независимо от частоты эякуляций надо стараться заниматься любовью каждый день, а если можно, – два-три раза в день. И не слушайте глупые байки, что в пожилом возрасте это вредно. Если, конечно, доктор не запретит. Но он должен логично объяснить, почему вам следует от этого воздержаться.
Женщина не дает мужчине заснуть в двух случаях: когда ее нет, и когда она рядом.
Вот что говорят петербуржцы, проверившие методику на себе.
Научившись беречь свое семя, вы:
• получаете удовлетворение от умения сохранять свою материю, энергию и информацию;
• обретаете господство над своими животными страстями;
• сохраняете и увеличиваете свой жизненный потенциал;
• можете наслаждаться сексом так долго и так часто, как никогда;
• освобождаете свою женщину от боязни забеременеть или не успеть закончить акт раньше, чем вы вышли из игры. А это совершенно меняет атмосферу вашей встречи;
• получаете возможность полностью обменяться нежностью и подпитать друг друга энергией.
Читать бесплатно другие книги:
