Как жить, чтобы жить хотелось. Антикризисные стратегии Державин Александр
– Ты о чем? – Мишень явно насторожился.
– О словах «отлично» и «хорошо».
– А, понял, как всегда твои психологические штучки.
– Не мои, а наши, мы же вместе в этой ситуации, – он подошел к окну. – Хочешь я тебе расскажу одну сказку?
И, не дожидаясь согласия Мишени, он начал:
– Жил-был один мальчик, который любил играть в игру под названием «хорошо – отлично». Всем, кого он встречал, он задавал вопросы: «Что будет хорошо и что будет отлично, если этого не произойдет? Что будет хорошо и что будет отлично, если это произойдет?» И вот однажды он встретил богатого господина и спросил его: «Что для вас самое страшное?» Тот ответил: «Потерять мое поместье». Мальчик решил с ним поиграть: «Что будет хорошо и что будет отлично, если это произойдет?» Господин подумал и ответил: «Хорошо будет то, что у меня будет приятное воспоминание. Отлично – то, что, несмотря на эту потерю, жизнь продолжится».
Мишень заметно помрачнел. Некоторое время он молчал и наконец тихим голосом произнес:
– Мне никто и никогда не рассказывал сказки, кроме моей прабабки…
– Мне тоже. Теперь у тебя есть сказка про мальчика и господина.
– Да, и правда, красивая сказка… А кто знает, может, здесь и произошло нечто похожее. Доктор, неужели ты сам это придумал только что? – Мишень был похож на маленького мальчика.
– Навеяло. А что ты понял из этой сказки?
– Понял многое. Что есть и такой выбор. Хорошо, что мы попали сюда, но будет отлично, если мы попадем и на конюшню тоже, – выдернул он себя из печального состояния.
– Тогда поехали, нас ждут кони, – на этот раз иронизировал Доктор.
Они покинули усадьбу и минут через двадцать уже были на конюшне. Их встретил пожилой конюх.
– А ты умеешь ездить верхом? Просто я – не очень, пробовал пару раз и очень давно.
– Ничего, мы тебя по кругу катать будем! Не бойся, Доктор!
– Да, надо было взять одежду специальную…
– Брюки есть и ладно, ты же падать в грязь лицом не собираешься?
– Нет, не собираюсь, но все равно удобная одежда не помешала бы.
Мишень удалился и через пару минут вернулся с конюхом и двумя лошадьми:
– Это твоя, это моя.
Он ловко взобрался на лошадь. Доктору же помогал конюх.
Мишень уехал за пределы вольера. Доктор попросил конюха не отпускать вожжи и покатать его по кругу.
– О! Как здорово, так высоко и необычно чувствовать под собой живое существо, – сказал Доктор молчаливому конюху, и подумал: «Все же это самая необычная встреча в моей жизни. Все время с этим парнем я открываю для себя что-то новое. Видимо, это все-таки не случайно».
Вдруг его лошадь дернулась и быстро побежала. Конюх пытался ее остановить, но преуспел в этом далеко не сразу. Доктор перепугался.
– Не случайно, это точно. Спасибо, Боже, я все понял, – вполголоса бормотал он, видя, что конюх изображает глухонемого.
Проехав еще два круга, он попросил остановить лошадь.
– Все, я накатался. А где носится Мишень? – задал риторический вопрос Доктор, думая о том, что, пожалуй, сейчас был бы не прочь поехать к нему домой. В принципе скоро будет темнеть, и, пока они доедут до Москвы, наступит вечер, дел на сегодня никаких…
– Ой!!!
В этот момент Доктор упал. Он пытался выпростать ногу из стремени, но ботинок застрял, и он завалился на правый бок. Конюх вовремя остановил лошадь, и она не задела копытом неумелого ездока. Нога жутко болела, наступать на нее было больно.
Конюх отвел его к себе в домик и напоил чаем, и тут на пороге появился Мишень.
– Что случилось?
– Травма, – Доктор виновато улыбнулся, показывая рукой на ногу.
– Попробуй встать, я пропальпирую.
Доктор встал. Мишень принялся ощупывать ногу, он делал это профессионально, как врач-травматолог. Все-таки медицинское образование давало о себе знать.
– Согни, а теперь попробуй встать, теперь потяни. Все, я понял, это ушиб. В травмпункт можно не ездить. Приедешь домой, сделаешь тугую повязку, и все пройдет, правда, не за одну ночь. А пока держись за меня, и идем к машине.
Они поблагодарили конюха, Мишень сунул ему деньги в карман, и они тронулись в путь.
– Назови свой адрес, я тебя до дому довезу, до подъезда, а может, и до квартиры провожу, иначе ты не доковыляешь.
– Измайловский бульвар, дом 21/7. Благодарю, но я могу такси…
В этот момент он понял, что его скромность явно была лишней и могла обидеть Мишень.
– Твое такси сегодня – я. Вот и никуда ты не денешься. Вообще отвезу тебя сейчас к себе, и будет у меня домашний Доктор, – шутливо сказал он.
– Не, лучше уж тогда ко мне.
Они подъехали.
– А теперь поиграем! Что есть хорошо, оттого что с тобой случилось, и что есть отлично оттого, что с тобой случилось?
– Хорошо, что я теперь знаю, как нужно слезать с лошади. Отлично, что мы дольше с тобой пообщались.
Они припарковались прямо у подъезда. Доктор уже собирался было выйти, как Мишень жестом остановил его.
– Слушай, Доктор, уже давно хочу тебя спросить. Ты слышал о человеке по имени Роберто Бартини?
– Бартини? Изобретатель, кажется?
– Не только. – В глазах у Мишени появился самодовольный блеск, как у аспиранта, который предвкушает, что прямо сейчас поведает своему научному руководителю то, о чем тот никогда не слышал. – Когда я ехал в Улан-Батор, мне на глаза попалась бумажка, скорее всего ее вырвали из какого-то журнала. На ней было написано: «Барон Роберто Бартини». Машинально я сунул ее в карман и забыл о ней. И вот собрался я постирать брюки и, проверяя карманы, обнаружил эту бумажку. Она словно говорила мне: «Прочитай». Знаешь, раньше бы я ее просто выбросил, а тут мне реально захотелось узнать, что это за человек такой. И вот смотри, что я обнаружил.
С этими словами он взял ноутбук, лежавший на заднем сиденье, и показал Доктору найденную статью:
«Бартини извлек из подземелья библиотеку Ивана Грозного и во многом определил судьбу своих учеников – М. Булгакова, В. Набокова, А. Грина, А. Толстого, А. Платонова, Е. Шварца, Л. Лагина, А. Волкова, Л. Леонова, И. Ефремова, А. де Сент-Экзюпери и других писателей. Именно Бартини стал прототипом самых необычных персонажей – Воланда, Друда, Хоттабыча, Буратино и даже Маленького принца. Но главная тайна „советского Сен-Жермена“ зашифрована в романе „Мастер и Маргарита“ Первый урок: „Объективное и субъективное принципиально неотличимы“. Так писал сам Бартини. То есть, как мы захотим, так оно и будет на самом деле. Как у другого барона – Мюнхгаузена. Если очень захотеть, то можно, например, вытащить себя из болота. Ухватившись рукой за собственные волосы».
Они продолжали увлеченно читать дальше:
«Мать нашего героя происходила из очень знатного рода, но рано осталась без родителей. Сироту воспитывали родственники. 17-летняя девушка влюбилась в некоего барона. Но барона заставили жениться на другой женщине… Не выдержав страданий, девушка утопилась, предварительно оставив завернутого в плед ребенка у дома своих родственников… Между тем барон, терзаемый смутными предчувствиями и подозрениями, решил выяснить, кто же настоящий отец симпатичного мальчугана. Разгадку он скрыл от жены: оказалось, что отец ребенка – он сам…» Доктор с еще большим интересом продолжал читать биографическую сводку: кто знает, может быть, Бартини удалось и на практике воплотить свои теории о шестимерном пространстве (одно из следствий этой теории – в шестимерной Вселенной можно перемещаться во времени, используя движение в пространстве, потому что время трехмерно и пространственно-подобно, то, что мы обозначаем словами «далеко» и «давно» – в сущности, одно и то же, никакого движения в мире нет, а есть скачкообразная – от «кадра» к «кадру» – смена состояний)… Пакет был тщательно заклеен. В завещании Роберт Людвигович просил запаять его бумаги в металлический ящик и не вскрывать до 2197 года… Вывод такой: количество жизни во Вселенной, то есть количество материи, которая в бесконечно отдаленном от нас прошлом вдруг увидела себя и свое окружение, – тоже величина постоянная. Мировая константа. Но, понятно, для Вселенной, а не для отдельной планеты».
– Получается, что он не просто исследователь, он философ, создатель своей теории жизни, – заметил Доктор. Видишь, его характеризуют как «пришельца, контролирующего техническое развитие человеческой цивилизации…» И что ты думаешь на этот счет?
– Знаешь, мне кажется, кто-то нарочно подкинул мне эту записку, чтобы я стал по-иному смотреть на жизнь… Преодолел границы, что ли… Видимо, мир всегда посылает сигналы, общается с нами, но мы чаще всего не обращаем на них внимание, не замечаем… Поэтому хорошо, что я съездил в Монголию и остался жив, а отлично то, что я благодаря этой поездке начинаю оценивать происходящее со мной под другим углом! – улыбнулся Мишень.
Доктор улыбнулся ему в ответ, вышел из машины и, прихрамывая, направился к подъезду.
ПРАКТИКА «ОТЛИЧНО»
Что будет хорошо и что будет отлично?
Глава 9. Правила безопасности
Будь бдительным – и тогда тревожиться не придется.
На следующей встрече Мишень рассказал Доктору о своей поездке к родным.
– Я редко езжу к своим и каждый раз меня все бесит. Ну, я уже говорил тебе, что мои родственники относятся ко мне… Потребительски, что ли… Вот подарил я бабушке цветы, а она мне даже спасибо не сказала – только упреки: «Зачем купил? Они ж такие дорогие, и углекислый газ выделяют». Брату подарки привез, но по его кислой мине сразу понял, что не те, что он хотел… Матери рассказывал, что у меня все отлично, но в ответ получил это ее вечное суетливое волнение. Знаешь, мне иногда кажется, она волнуется напоказ, а на самом деле ей на меня глубоко наплевать.
Часок посидели за семейным столом, и я пошел в комнату, где с сестрой, а потом и с братом провел все детство. Сначала хотел посмотреть старые фотографии, но тут увидел книгу с железным окладом – наследство от бабушки Евсении. В самом начале очень мелким шрифтом было написано следующее: «Прости меня, рабу Божию за грех, совершенный по малодушию. Рассуди, Господь, правдою своею. Прости сына моего Александра, убиенного. Прости барона Ивана, мужа моего незаконного». Меня зацепило слово «Барон» – нуты понимаешь, второй барон за последние дни – это слишком. Вечером я навел маму на разговор о бабушке и узнал, что она была в дружеских отношениях с некой цыганкой Розой, которая живет сейчас где-то на окраине. Перед сном я решил прогуляться, ну и заодно поискать тот дом. И мне повезло. Я постучался, и через пару минут дверь мне открыла сморщенная старуха лет восьмидесяти с растрепанными седыми волосами и одетая в несколько халатов. Я представился, сказал, что ищу тетю Розу, а затем дал ей ту самую книгу. Старуха куда-то удалилась, а потом вернулась с пакетом, на котором было написано: «Завещаю прочитать внуку». Знаешь, я чуть со стула не упал: оттого, что попал в точку. В пакете была вот эта тетрадь.
С этими словами он протянул Доктору пожелтевшую от времени тетрадь, и тот стал читать:
«В моей жизни не было исповедей, это первая и последняя. В молодости я очень сильно любила одного человека, он был сыном цыганского барона. Плодом нашей любви стал мальчик по имени Александр. Когда я узнала, что жду ребенка, хотела утопиться, но меня спасла мать. Я была в отчаянии, ведь нам никто не разрешил бы пожениться. Я, Евсения, вышла замуж не по любви, когда срок беременности составлял уже несколько недель. Жениха нашла мать. Она дружила с его матерью. О чем они договорились, одному Богу ведомо.
Свадьбы как таковой не было. Через семь месяцев я родила мальчика, и его назвали Александр. Никто ничего не подозревал, я всем говорила, что родила первенца раньше срока, да к тому же Шурик родился маленький – словно недоношенный. Однажды ко мне пришла Роза и сказала: «Тебе нужно встретиться с ним, – она имела в виду отца ребенка. – Он хочет». Я пришла на встречу. Он был очень суров и пригрозил, что выкрадет своего сына! Я заплакала и ушла.
Шли годы, Шурик рос, для меня он был свет в окошке. С каждым годом он становился все больше похож на него. Младшего сына я словно не замечала. Прости меня за то, что давала тебе мало любви! В конце концов мой Шурик уехал далеко от меня зарабатывать деньги, а через полгода я узнала, что его не стало… Убили, забрали моего любимого мальчика.
Спустя много лет я совершила поступок, которому нет оправдания. Роза дала мне семейное золото под залог. Я же решила его не возвращать, посчитав, что оно по праву принадлежит мне: у цыган есть традиция дарить семейное золото женщине, что родила первого сына. Я считала, что поступаю правильно, но осознала свою ошибку, оказавшись на больничной койке, и сейчас я расплачиваюсь за этот грех своей жизнью.
Прошу прощения у всех своих потомков. Прошу прощения у барона, у тебя, мой любимый сын, у Розы. Цыганское проклятие снимается только прощением и обращением к Богу. Простите меня – это мой грех, и мне с ним разбираться».
Глаза Мишени были влажные.
– Я всегда любил бабулю Евсению. Она была мне самым близким человеком, и, казалось, понимала меня лучше всех… Я тебе говорил, она такая же авантюристка, как и я… Но не мог и представить, что в ее жизни есть тайна, да еще такая… В общем, я поблагодарил цыганку и попросил у нее прощения от имени бабушки. В ответ она лишь махнула рукой и похлопала меня по плечу.
А перед сном я обратился к бабуле, сказал ей, что прощаю ее… Жаль ее, что она попала в такую ситуацию, да еще не могла покаяться при жизни.
Во время рассказа Доктор внимательно смотрел на Мишень. Вроде бы это тот самый парень, которого он первый раз увидел в часовне, но в то же время уже и не тот. Казалось, кто-то словно «перезагрузил» его. Ушли напускная дерзость и ложный пафос. Глаза стали светиться умом и глубиной. Обновленный Мишень начал обращать внимание на сигналы окружающего мира, пытаясь познать его суть, научился доверять своим внутренним ощущениям. Он даже говорит теперь спокойнее, сдержаннее, без надрыва и суеты, которые чувствовались вначале. Да, теперь он «все знает и все понимает», ну или почти все.
– Твой рассказ производит впечатление… В каждой семье наверняка есть своя тайна. В жизни возможно все, сейчас я лишний раз в этом убедился. Ты правильно сделал, что простил свою бабушку. Рассудить может только Бог. Попасть можно в любую ситуацию, главное соблюдать правила безопасности.
ПРАКТИКА «ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ»
Почему важно соблюдать правила безопасности?
Глава 10. Безусловное отношение
Нет другого тебя, кок ты сам у себя в своих мыслях.
– Привет. Как всегда, хочу договориться о встрече, давай на этой неделе, второго марта?
Доктор уже не представлял себя без этих звонков Мишени.
– Здравствуй! Хорошо, только не раньше четырех часов. С утра приемы, а вот после можно.
– Слушай, Доктор! Ты вот все называешь меня «мишенью», и это меня цепляет… Недавно я понял, что для очень многих я реально мишень… В клубе ко мне именно так и относятся. Еще до меня дошло, что мишенью можно называть тяжелобольного, ну а меня ведь ею никто не делал – я принял на себя эту роль по собственной воле и стал частью системы. Но возник вопрос: как себя воспринимать? Выполнять все, что диктует система, постоянно испытывая чувство тревоги? Или выполнять, но не из страха, а потому что сам этого хочешь, и сохранить свою индивидуальность? Короче, я запутался. Ты можешь сказать что-нибудь прям сейчас?
– Ну во-первых, систему никуда не денешь – она была, есть и будет. Но если большинство будет жить, ориентируясь на собственные желания, система начнет меняться. Думаю, на этом стоит завершить твои размышления. Точнее, я бы не стал идти так глубоко, остановился бы на уровне себя.
– Не понял, но поверил.
– Ну вот, когда встретимся – обсудим эту тему, – обрывисто сказал Доктор.
– Хм, «Мишени и их виды»? – Мишень перевел диалог в шутку.
– Ага, и подвиды, – таким же шутливым тоном парировал Доктор.
– Кстати, наша встреча будет космическая!
– Это как? Мы полетим на Луну и будем там общаться?
– Ага, именно, – весело подтвердил Мишень.
– Договорились, доброго дня!
Да, движение вперед было налицо. Это было все равно что хождение в темноте, поиск выхода в малознакомом месте, когда мы аккуратно, на цыпочках делаем шаги, стремясь туда, где сможем двигаться свободно и уверенно. Свобода – это то, что есть в желании Мишени. Да, он движется не быстро, но ведь и не медленно! Главное, каждый день, шаг за шагом! Не случайны ведь его последние рассказы о своих внутренних переживаниях, не случаен и сегодняшний звонок. Процесс идет постоянно. Пожалуй, для закрепления результата необходимо поговорить о безусловном отношении к себе.
Доктор вспомнил, как несколько лет назад он точно так же блуждал в потемках, размышляя о том, что такое смысл жизни, но никак не мог найти ответа на этот вопрос. Тогда он вспомнил слова одного своего коллеги:
«Ответ всегда находится на расстоянии вытянутой руки».
Он вытянул руку, нащупал пульт от телевизора и машинально включил его, понятия не имея, на каком канале тот начнет работать. На экране появились Владимир Познер и его гостья Рената Литвинова.
– Каждый сам назначает себе смысл, – медленно произнесла изысканная Рената.
Это было по-настоящему важно.
«Назначает смысл? – подумал в тот момент Доктор. – Получается, что я выбираю – то и верно?» Но тут гостья продолжила:
– Для меня питателен даже страдательный момент.
И дальше:
– Это личная версия моей жизни.
Да, вот он и получил ответ. Каждый сам назначает себе смысл, значит и цель. Доктору выбранная им цель показалась странной и неподходящей для него. Тогда он подошел к зеркалу и, глядя себе прямо в глаза, начал себя оправдывать:
– Это цель благая?
– Благая!
– Мне она нравится?
– Нравится!
– Она созидательна?
– Созидательна!
– Тогда моя.
Доктор почувствовал расширение – значит, и правда его. Не идеальная цель, зато уникальная. Вот и Мишени сейчас нужно найти свою уникальную цель, которая будет вести его вперед.
Они встретились, как и планировали, через два дня около станции метро «Маяковская». Доктор до сих пор не представлял, куда же они отправятся на этот раз.
– Привет! – крикнул Мишень, открыв окно машины. – Садись побыстрее, тут нельзя стоять.
Доктор юркнул в автомобиль, и через десять минут они были возле Большого планетария Москвы.
– Билеты я уже купил через инет. У нас есть полчаса, чтобы выпить кофе в кафе «Телескоп».
– Уютно здесь! – одобрительно сказал Доктор, осмотревшись.
– Ага, прикольно, я и сам здесь первый раз.
Заказав две чашки эспрессо, Мишень стал рассказывать про тот звонок, что предшествовал их встрече.
– Ты знаешь, я, кажется, нашел цель. Что-то меня в ней задело.
– Рассказывай. – В глазах Доктора засветился неподдельный интерес. Значит, он правильно определил мысли Мишени. Кажется, этого своего клиента он чувствовал лучше, нежели других.
– Хочу снимать документальное кино на медицинские темы.
– Интересная цель… Твое? – Доктор пристально посмотрел собеседнику в глаза.
Мишень сделал глубокий вдох и выдох:
– Мое!
– Верю.
Повисла пауза. Доктор пытался обдумать, как подступиться к теме, которую он хотел обсудить. В конце концов, у них осталось всего пятнадцать минут. Вдруг он сделал неловкое движение, случайно задел локтем чашку, и его кофе разлился по всему столу. Лишь один небольшой участок остался нетронутым.
– Не волнуйся, Док, сейчас официант все уберет, – фамильярно успокоил его Мишень.
– Кстати, это случилось весьма кстати, – извини за каламбур. Посмотри вот на это белое пятно.
– Там, видимо, капнули что-то жирное.
– Возможно, но, пока официант еще не пришел, я хочу тебе поведать одну историю.
– Новая сказка? – засмеялся Мишень.
– Нет. Посмотри: этот пролитый кофе – твоя личная жизнь, крупинки зерен – события и ситуации, жидкость между ними – связи в плоскости жизни. Но есть вот это пятно – самое главное твое пространство.
– И что же это?
– Безусловное отношение тебя к самому себе!
– Как?
– В этом пространстве есть одно незыблемое правило: ты перестаешь критиковать себя и относишься к себе с тотальной любовью. Принимаешь все свои поступки и мотивы поведения. Не ставишь себе условий, не предъявляешь претензий. Оправдание тоже здесь. Это главное состояние, из которого и рождается цель. Запомни, есть место внутри тебя, где ты принимаешь себя таким, какой ты есть, каким ты был и каким ты будешь, без доли критики и упрека.
– Даже если я совершил ограбление и убийство? – лукаво улыбнулся Мишень.
Доктор на миг застыл и быстро нашел ответ:
– Все это имеет отношение только к созидательным поступкам. Из этого следует традиционно вопрос. Что дает мне безусловное отношение к себе самому?
– Понял, но нам пора – представление уже скоро, – бросил Мишень.
Они покинули кафе, а разлитый по столу кофе продолжал сохранять главное безусловное пространство человека.
ПРАКТИКА «БЕЗУСЛОВНО»
Что дает мне безусловное отношение к себе самому?
Глава 11. Интересуйся собой
Если ты интересен сам себе, ты интересен другим.
Сеанс закончился через час. Оба были под впечатлением отувиденного. Звездная экскурсия не могла оставить равнодушным.
– Вот оно – настоящее удовольствие!
– Да, массу удовольствия получил и я.
Они сели в машину и тронулись в путь.
– А может, в наше кафе «Маргарита?» – предложил Доктор.
– Не, мы там уже были, давай куда глаза глядят.
Они ехали по Садовому кольцу минут двадцать, пока их внимание не привлекла авария.
– Ну и как тут получать удовольствие?! Только ты настроишься на хороший лад – и вдруг на тебе: обязательно что-то трагическое случится, – воскликнул Мишень.
– А ты знаешь, что каждую минуту в мире происходит что-то трагическое? Значительно реже это попадает в поле твоего внимания, – спокойно ответил Доктор.
– Да, но как с этим жить?
– Просто. Просто жить. Не принимать на свой счет. Не реагировать эмоционально и не думать слишком много.
– Но как?
– Да просто. Вот, к примеру, авария. Я смотрю на нее как на факт: такое бывает. И я даже знаю, почему это бывает. Я смотрю, но не думаю: «Если бы это случилось со мной…» – просто наблюдаю отстраненным взглядом. После того как я перестану на это смотреть, я вернусь к своей цели.
– Получается, если твой мозг не занят твоими же мыслями, то и не наполняется чужими?
– Да, именно. Ты встречал когда-нибудь ворчливых бабулек на улице или в автобусе? Как ты думаешь, почему они ворчат?
– Им просто нечем заняться!
– Я тоже так думаю. Отсутствие больших личных целей, отсутствие уважения к своему жизненному времени, скудность внутреннего мира – все это приводит к тому, что человек становится злым и завистливым, начинает инвестировать свою энергию в жизнь другого человека и при этом, заметь, совсем не получает удовольствия.
– Что же делать?
– Научиться получать настоящее удовольствие.
– Научи!
– Да сколько времени мы уже посвятили этому! Твоя жизнь – это твой личный проект, не связанный с другими людьми, самый интересный и важный. Удовольствие и заключается в том, что ты – дизайнер своей жизни, что ты сам реализуешь главный проект под названием: «Моя жизнь».
Авария осталась позади, и Мишень свернул в сторону Нового Арбата.
– Так, что я запомнил из вышесказанного? – он решил «сдать экзамен» – резюмировать, что он запомнил из их с Доктором бесед. – Полюбить себя: с этого вроде как все начинается. Затем: настроиться на волну позитива. Определить цель, дать ей центральное место в своей жизни. Научиться возвращать свое внимание к цели, что бы ни происходило. А еще важно научиться сохранять равновесие и снижать значимость в случае ее завышения. Самое главное, что я запомнил: это необходимо, чтобы сохранить уровень энергии. Любой цели можно достичь, если есть энергия. Так. Еще что я запомнил? Найти свою суть, определить «мое – не мое», усиливать себя, оправдывать себя, отказаться от идеального, организовывать выгодный выбор, искать источники радости. Да, из сегодняшней беседы: безусловно относиться к себе хотя бы иногда!
Доктор слушал его, не прерывая, даже когда тот делал паузы и что-то вспоминал. Да, он даже не смел и мечтать о том, что Мишень так хорошо запомнит все темы!
Они ехали по Новому Арбату. Сумерки спускались на город. Мишень остановил машину возле высокого здания – гостиницы.
– Да, еще вспомнил, – продолжил он свой монолог. – Надо научиться держать границы с другими и попадать в непопадалово. Выходи, профессор, идем ужинать, – обойдя машину, он шутовски-церемонно распахнул дверцу со стороны Доктора.
Они вошли в гостиницу. Весь холл был оформлен живыми белыми цветами, а пол оказался засыпан лепестками роз. Они сели в лифт и поднялись на двадцать второй этаж, но официант, который их встретил, извинившись, предложил спуститься на двадцать первый, поскольку у них на этаже гуляли свадьбу. Этажом ниже тоже был шикарный ресторан с панорамным видом практически на всю вечернюю Москву.
– Заказывай, – Мишень размашисто протянул Доктору меню.
Открыв его, Доктор обнаружил, что тех денег, что были у него в кошельке, здесь хватит только на маленькую бутылочку воды без газа… Мишень же в этот момент пристально наблюдал за его реакцией и понял, что тот смущен.
– Доктор, помнится, мы сегодня с тобой говорили об удовольствии? Мне доставит удовольствие, если я тебя угощу. Можно я сам выберу? Тут есть одно блюдо, о котором знают лишь некоторые. А ты пока отдохни.
– Благодарю. – Доктор постарался, следуя своим же рекомендациям, перейти от смущения к радости.
Через пятнадцать минут стол был накрыт. Тарелок и столовых приборов было в разы больше, чем еды. Особенно удивило Доктора то самое фирменное блюдо, о котором говорил Мишень. Официант открывал его как секретный подарок, поднимая крышку за крышкой, а в итоге на тарелке обнаружилась порция ровно с одну столовую ложку.
– Да, первый раз вижу такое! Забавно здесь.
Они наслаждались изысканным ужином практически молча, периодически посматривая в панорамное окно.
– Ты знаешь, в этом году у меня состоялись две поездки: одна в Монголию, другая – домой. И та, и другая были для меня очень значимыми. В Монголии я понял, что такое свобода и границы, а дома осознал, что любая семейная история оказывает на нас влияние.
– Ты попал в специфические обстоятельства и спрашиваешь: чему здесь можно радоваться? Прозвучит странно, но у каждого есть выбор – радоваться или грустить. Выбор мы делаем сами.
– Доктор, я не вижу, чему можно радоваться. Если не знаешь ты сам, тогда кто знает?
– Можно радоваться тому, что ты отдыхаешь, тому, что ты понял, почему у тебя нет работы…
– А чему можно радоваться, когда человек умер?
– Светлой памяти. Я буду радоваться воспоминаниям, я буду радоваться продолжению памяти об этом человеке.
– Ладно, на этой серьезной ноте мои вопросы закончились!.. Но как? – возмущенно спросил Мишень.
– Находи свой интерес, даже если вокруг плохо. Умей интересоваться тем, что происходит. Умей интересоваться собой. Интерес к происходящему и приводит к новым возможностям, но только искренний интерес. Всегда находи свое, даже если сообщения о неприятностях сыплются одно за одним. Всегда находи свое, даже если ты узнал что-то неприятное о самом себе. Свое – это и есть новый интерес, приятные эмоции, радость.
– Кажется, я понял!
– Смотри, есть даже крылатые выражения на этот счет: «И сей день не без завтрашнего», «Будет и на нашей улице праздник», «Это все быльем порастет», «Сей добро и жди добра», «Добро наживай, а худо избывай».
– А моя бабушка говорила: «После ненастья – вёдро», «Бог даст день – даст и пищу».
– «Ешь горькое – доберешься и до сладкого», «Поживи в рабах, авось будешь и в господах».
– «Серенькое утро – красный денек»… – Надо же, сколько позитивных выражений в нашей речи.
– Вот еще: «Колотись, бейся, а все надейся».
– Мишень загрузил интернет на телефоне и стал читать дальше: «Дай срок – будем мы и сами с усами», «Грозную тучу Бог пронесет», «За терпенье дает Бог спасенье», «Утро вечера мудренее».
– Знаешь, Док, я еще понял из нашего последнего урока… Что-то я оговорился… Очередного урока: важно уметь получать удовольствие от жизни. Или в жизни.
– Важно уметь получать удовольствие от любого момента жизни. Задавай вопрос. Что мне здесь интересно? Чем я могу быть интересен сам себе?
А где удовольствие – там и интерес, – сделал акцент Доктор.
– Это как?
– А вот ты сам подумай! Домашнее задание, снова, – улыбнулся он. – Я хочу тебе сказать: что бы ни случилось, каждый имеет право жить с удовольствием. Что мы можем сделать уже сегодня? Дать себе это право! Право получать удовольствия от жизни. Если человек имеет право на жизнь, он имеет право и на удовольствие от жизни. Главное – правильно понимать, что такое удовольствие.
Мишень очень внимательно выслушал Доктора. В этот момент у него зазвонил телефон. Это был гомеопат, с которым они недавно познакомились в ресторане. Мишень признался, что заказал ему лекарство от головной боли, возникшей в результате бессонных ночей, но еще больше от постоянного напряжения и незнания, как выйти из этой непростой жизненной ситуации…
Они молча вышли из ресторана, сели в машину и поехали к метро, где и расстались. Доктор спохватился, что они не договорились о следующей встрече. Ну ничего, значит, Мишень скоро позвонит. По дороге домой Доктор размышлял о том, сколько времени человек может жить в напряжении… День, месяц, год… По закону физики, любое напряжение, не имеющее равного распределения, приводит к накоплению излишней энергии и, как вариант, к ее разрядке.
Читать бесплатно другие книги:
