Сбыча мечт. Обучись искусству достигать всего, чего хочешь Колесов Павел

Первое домашнее задание направлено на то, чтобы помочь вам разобраться, насколько хорошим для вас был прошедший год, что было в нем замечательного.

Для чего это нужно делать? Большинство людей, к сожалению, склонно к обесцениванию: они обесценивают свою жизнь, обесценивают свои результаты, обесценивают то, что у них происходило, обесценивают свои успехи.

Если вы занимаетесь обесцениванием себя, своих успехов и результатов, как думаете, что с вами будет происходить? Вы впадете в депрессию, у вас пропадет желание что-либо делать. И постепенно вы увязните в болоте проблем и попоморщерства.[4]

Как раз для того, чтобы повышать ценность своей жизни, для того, чтобы хвалить себя – и нужно подвести итоги прошедшего года! Вам нужно понять: каким для вас был этот год? Может быть, год у вас выдался и трудный, но в любом случае каких-то успехов и результатов вы в этом году все-таки достигли.

До тех пор пока вы сами не начнете себя ценить, не ждите этого и от окружающих! Если вы сами себя не цените, они тоже не будут вас ценить!

Поэтому, для того чтобы начать исправлять свою жизнь, какой бы тяжелой, мрачной и напряженной она ни была, первое, что нужно сделать – это быть благодарным по отношению к себе. Вы должны отмечать свои успехи, даже небольшие.

Вспомните, когда вы себя сами хвалили за какие-то результаты (неважно, большие они были или маленькие), когда вы сами себя поощряли, говорили себе «молодец, чудесно получилось!»? Может быть, для начала это не такой уж огромный шаг вперед, это не прыжок с места на пять метров, а всего на полтора, но вспомните, за какие результаты вы себя хвалили? И когда вы это делаете по отношению к себе, что вы чувствуете?

Думаю, ситуации, когда вы благодарите сами себя, когда вы хвалите сами себя, бывают в вашей жизни достаточно редко. Ведь большинство людей привыкли всегда обесценивать свои результаты и ругать себя.

Поэтому я и предложил вам подвести итоги прошлого года. Чтобы вы вспомнили: что хорошего у вас было, каких результатов вы достигли? А это непременно было! Просто вы по привычке не придали этим результатам особого значения. Вспомните, чего вы достигли? И обязательно похвалите себя, даже за мелочи! Я вас уверяю, это обязательно поднимет вам настроение и вдохновит на еще большие свершения.

Очень важно, чтобы вы перестали обесценивать самих себя. Тогда и окружающие начнут вас ценить. Для того чтобы они начали вас уважать, вы должны начать уважать самих себя. Это ваша обязанность: вы должны замечать свои даже небольшие успехи и хвалить за них, гладить себя по груди и говорить: «Я – молодец! Как хорошо, что я достиг такого результата!»

Представьте, что рядом с вами будет стоять человек, который вас постоянно ругает и говорит, что вы плохой. И все, что вы делаете, никуда не годится, ничего не стоит, и зачем вообще вы это делаете? Как думаете, к чему это приведет? У вас будет плохое настроение, вы впадете в депрессию и потеряете уверенность в себе. А если я скажу вам, что этот человек, который стоит рядом и говорит, что у вас все плохо, – это вы сами?? Как тогда поменяется ваше мнение о самом себе? Вы начнете, по меньшей мере, осознавать это, а в идеале – постараетесь измениться.[5]

Я для того и попросил вас сделать первое домашнее задание, чтобы вы начали ценить себя, чтобы вы начали отмечать свои успехи. Нужно научиться легко и без принуждения благодарить себя. Чтобы вы могли переломить эту традицию принижать себя и свои достижения.

Людьми, у которых комплекс неполноценности, управлять гораздо проще и легче!

К огромному сожалению, подобное негативное отношение к себе тщательно прививается еще в школе и вузе. Поэтому человеку уже с детства встраивается комплекс неполноценности. Единственная задача школы – это воспитать человека под социальные стандарты. Сделать его социально приемлемым, управляемым.

Соответственно, школа не стремится к тому, чтобы человек раскрыл свои сильные стороны. Не заботится о том, чтобы человек понял, чем ему в жизни стоит заниматься, в чем его таланты. Задача школы – сделать из человека шестеренку, робота, который будет готов работать по чужим указаниям. Именно поэтому в школе и прививается комплекс неполноценности. То есть такой стиль поведения, при котором человек сам себя обесценивает, опускает, ругает, вечно собой недоволен. Это тщательно встраивается школьными и вузовскими преподавателями. Чаще всего это встречается в школах, потому что там дети вообще бесправны. Студент может хотя бы пойти в деканат и высказать недовольство, написать жалобу.

Родители тоже вносят свою лепту. Если у них множество своих психологических проблем, то такие же проблемы унаследует ребенок, только еще более глубокие и нерешаемые. Если же у родителей с собственной психикой все хорошо, тогда и судьба у ребенка будет куда более радостной и радужной.

Если у вас умные родители, для которых вы всегда были самым лучшим, самым хорошим, самым красивым и умным ребенком, то это отличная прививка от комплекса неполноценности. Если ваши родители хвалили вас и говорили о том, какой вы замечательный ребенок, значит, вам крупно повезло.

Но, к сожалению, не у всех такие родители. Поэтому в такой ситуации нам приходится самим становиться для себя родителями. То есть самим замечать свои успехи и самим себя хвалить. Таким вещам я обучаю на интернет-тренинге «Практика СамоГипноза 5. Договор с бессознательным: Исполнение Желаний». Потому что без этого двигаться вперед будет очень трудно.

Для чего это нужно? Когда вы замечаете свои успехи, сами себя хвалите и даете себе, как это называется в психологии, позитивное подкрепление, ваше бессознательное понимает, чего вы хотите.

И если вы достигли какого-то результата, какой-то мелочи, и вы себя поблагодарили за это, то вы тем самым дали себе позитивное подкрепление. И бессознательное будет помогать вам в этом направлении. А если вы цели достигли, успеха достигли, результата достигли, но вы себя не поблагодарили, никакого подкрепления себе не дали, то бессознательному не понятно – надо вам это или не надо? Помогать вам или не помогать в повторном достижении этих результатов?

Как правильно себя хвалить

Если вы читаете эту книгу-тренинг, то вы молодец! Это показатель того, что вы себя любите, цените и готовы двигаться дальше. Поэтому сейчас я предлагаю вам себя за это поощрить. Выполнить мою авторскую технику «Благодарность себе».

Закрываете глаза. Берете свою правую руку так, чтобы ладонь была открыта, а большой палец смотрел вверх. После этого вы кладете себе ладонь на грудь, большой палец при этом касается правой ключицы, а указательный палец касается левой ключицы. Теперь, не спеша, начинайте гладить себя по груди так, чтобы рука соскальзывала от уровня ключиц до уровня солнечного сплетения.

При этом проговаривайте мысленно фразу: «Я очень благодарен тебе, мое бессознательное, мое тело, моя душа, моя психика, мой разум, что ты мне помогаешь в этой жизни». И при этом представляете, что вы отправляете внутрь себя поток благодарности и любви. Фразу можно продолжить следующим образом: «Мне очень важно, что ты мне помогаешь, что ты делаешь для меня то, что делаешь. Для меня это очень ценно. Спасибо тебе большое, я хочу продолжать дружить с тобой, мое дорогое бессознательное, дружить с собой, чтобы мы жили в мире и согласии, чтобы мы получали удовольствие от жизни каждый день. Я тебя люблю!».

При этом не забывайте гладить себя, не спеша, от уровня ключицы по груди, чтобы ладонь соскальзывала до уровня солнечного сплетения и обратно. Повторите раз пять-десять.

Причем суть здесь заключается не в механическом поглаживании – как будто грудь мочалкой трете. Вы должны обращать внимание на то, как ваша рука прикасается к груди. Как вы обращаетесь внутрь себя с чувством и словами благодарности к своему бессознательному, своему внутреннему миру. Вы можете сказать ему примерно следующее: «Спасибо, дорогое бессознательное, что ты привело меня к этой книге-тренингу и познакомило с Павлом Колесовым. Спасибо тебе большое за это!».

И так вы должны хвалить себя каждый раз, когда достигнете очередного результата, большого или маленького. Это просто проявление внимания к самому себе и придание себе ценности. После таких простых действий вы должны почувствовать прилив радости. Потому что в этот момент вы становитесь близки себе, вы обращаете внимание на себя. Именно на себя, а не на какую-то внешнюю суету, дела, близких, любимых, бизнес или карьеру.

Первое и самое главное в жизни – это вы сами! Очень важно это понять, ведь без этого вы никуда дальше не сможете продвинуться. Если вы сами себе не даете такую волну благодарности, радости, принятия себя и любви к себе, то откуда оно возьмется в вашей жизни?

Когда вы это делаете, когда у вас есть искренняя благодарность к себе за то, что вы делаете в жизни. За те, пусть пока маленькие результаты, которые потом неизбежно станут большими. Когда вы каждый раз себя благодарите за успех – как думаете, что будет происходить у вас в жизни? Уже догадались? Конечно, только изменения к лучшему, увеличение успеха! Обратите внимание: когда вы начнете отмечать свои успехи и хвалить себя, вам уже не захочется это прекращать, потому что процесс очень приятный.

Когда в вашей жизни происходит то, что вы хотите, очень важно благодарить себя. Потому что вы таким образом даете себе позитивное подкрепление. Если вы верите в Бога, то можете обращаться со словами благодарности к нему. Но и себя тоже обязательно благодарите! (Хватит себя уже обесценивать!)

В Библии говорится, что Бог живет внутри каждого из нас. Соответственно, если вы человек верующий, то для вас это – Благодарность себе – один из способов достучаться до этой Высшей силы.

Если вы ближе к традиции НЛП и вере в бессознательное, тогда обращайтесь с благодарностью к своему бессознательному.

Здесь не настолько важно, как именно вы называете эти силы. Это просто способ установления контакта с самим собой, со своим бессознательным, со своей глубинной мудростью. За счет этого у вас как минимум будет настроение хорошее. И мир для вас станет светлее. Потому что вместо того, чтобы обесценивать себя – вы начинаете благодарить себя. Начнете придавать ценность своим действиями всему тому, что в вашей жизни происходит. На мой взгляд, это очень важная практика. И делать ее нужно ежедневно.

Благодарность себе является процессом очень личным, интимным, поэтому проводить его лучше в уединенной обстановке. Это как в отношениях!

Люди, между которыми на самом деле очень глубокие, очень теплые чувства (замечу: не просто влюбленность и страсть, а настоящая взаимная любовь), обычно, не выставляют свои чувства напоказ. Потому что им друг с другом действительно хорошо, хорошо вдвоем. И у них нет необходимости демонстрировать свои чувства другим, ведь это очень личное, очень ценное.

В отношении благодарности к Богу или бессознательному то же самое. Поэтому, если у вас возникло желание похвалить себя, поблагодарить Высшие силы, но вы в это время находитесь, к примеру, на работе, то лучше найти уединенное место. Чтобы вас никто не видел, не отвлекал, и чтобы вы не смущались. Здесь очень важно быть искренним. То есть отключиться от внешнего мира и сосредоточиться на мире внутреннем. Закрыть глаза и погрузиться в себя.

Предполагаю, сейчас, когда вы читаете этот тренинг, вокруг вас вряд ли находится много народа. Так что мешает прямо сейчас поблагодарить себя? Скорее всего, вы сейчас одни. Либо рядом с вами находятся ваши близкие любимые люди. Поэтому вы можете быть в этом смысле открыты и честны сами с собой.

Благодарить вы себя должны не оптом за весь год, а отдельно за каждый успех, за каждый полученный результат в отдельности. Когда закончите выполнять задание по второй главе, отметите свои успехи, обязательно искренне поблагодарите себя за каждый свой успех.

То есть когда у вас будет все прописано – все ваши успехи за год, вы читаете это и за каждый свой успех кладете себе руку на грудь и искренне благодарите сами себя. Это и будет ваша плата самому себе за те успехи, за те результаты, которые вы достигли.

Если нет внутренней мотивации, необходима мотивация внешняя!

Если у вас нет внутренней мотивации, когда вы искренне благодарите сами себя, тогда вам необходима внешняя мотивация. Вам будет нужен кто-то, кто будет вас хвалить или ругать, в общем, стоять над душой и подгонять вас куда-то вперед к мечте. Такой вариант тоже допускается, но, на мой взгляд, он менее разумный. Намного проще и дешевле мотивировать себя самостоятельно. То есть каждый день благодарить себя любимого за совершенные успехи, пусть и небольшие. Вам придется стать человеком, который сам себя благодарит за свои достижения.

Хорошо, если рядом с вами есть люди, которые хвалят вас и поднимают вашу самооценку. Но при этом и вы должны научиться ценить себя, придавать ценность своим собственным результатам. Для этого, собственно говоря, и нужно выполнить первое домашнее задание. Чтобы вы поняли, какой год у вас был, чтобы вы отметили свои успехи. И чтобы на каждый свой успех вы точно так же положили руку на грудь, не спеша поблагодарили себя и за то, что достигли такого результата.

Ваши успехи и результаты в жизни в очень большой степени определяются тем, с какими людьми вы общаетесь!

Если ваши друзья не приносят вам ничего, кроме проблем, исключайте их из своей жизни. Потому что ваши успехи в жизни и ваши результаты зависят еще и от того, какие люди вас окружают и что они вам дают. Если эти люди доставляют вам только проблемы, жалуются на жизнь и осуждают вас за стремление изменить свою жизнь к лучшему, то зачем вам такие друзья? Старайтесь сокращать общение с ними, реже с ними встречайтесь. Желательно вообще исключить таких людей из своей жизни – ведь они мешают вам в достижении ваших целей.

Люди делятся на два типа: достигаторы и попоморщеры.

• Достигаторы – это те люди, которые живут с удовольствием и достигают своих целей. Они живут расслабленно. Им по жизни везет, они получают удовольствие от жизни и от того, что делают;

• Попоморщеры – это люди, которые живут трудно, тяжело, напряженно. И вместо того чтобы как-то менять свою жизнь, они ругают окружающих за то, что им не везет, и постоянно жалуются.

Соответственно, попоморщеров лучше исключить из своего круга общения. Это – вампиры. Они тянут из вас энергию, отнимают самое ценное – радость жизни и желание жить. Они воруют время вашей жизни.

До тех пор пока такие люди-вампиры присутствуют в вашей жизни, новым хорошим людям места в вашей жизни не будет. Людям веселым, позитивным, везунчикам, которые могли бы помочь вам подняться на следующий уровень. У них просто не будет возможности появиться в вашей жизни. Ведь свое время вы уделяете общению с попоморщерами, которые тянут из вас энергию. Поэтому: без сожаления расставайтесь с такими друзьями или приятелями-попоморщерами. И начинайте формировать свое окружение достигаторов, с которыми вам будет комфортно, весело и радостно.

Если вы ощущаете себя чужим в своем окружении, это значит, что вы его еще не сформировали. То есть вы пока не нашли единомышленников – людей, которые разделяют ваши интересы и тоже хотят двигаться вперед. Ответственность за то, что ваше окружение еще должным образом не сформировано, лежит полностью на вас. Может быть, вы пока просто не ставили перед собой такую задачу.

Где взять позитивных людей, которые хотят развиваться? Очень просто! Начинайте ходить по живым тренингам, которые проходят в вашем городе. Но здесь есть один очень важный момент. Посещение тренингов – это, конечно, полезно. Но если вы хотите сформировать свое окружение из людей, которые бы разделяли ваши интересы, вам нужно не просто ходить на тренинги и слушать тренера. Но и общаться при этом, знакомиться, заводить новые связи.

Из личного опыта:

У меня, к примеру, со временем тоже появились новые более успешные друзья, которые разделяют мои интересы и так же, как я, хотят развиваться и двигаться дальше. В частности, некоторых новых друзей я нашел на своих же живых тренингах.

С друзьями и знакомыми более или менее разобрались. Но ведь в наше окружение входят и наши родители. И если круг друзей можно сменить, то родителей не поменяешь.

Родители даны нам свыше, и исправить их мы, к сожалению, не в силах. Поэтому нам остается только принимать их такими, какие они есть – такова наша карма, такое нам дано испытание. Принимать своих родителей со всеми их достоинствами и недостатками – это единственное, что мы можем сделать по отношению к ним.

Если же вы понимаете, что отношения с родителями вас очень сильно напрягают – тут есть несколько вариантов. Во-первых, сходите на «Семейные Расстановки» по методу Берта Хеллингера. «Семейные Расстановки» сейчас проходят почти в каждом городе. И этот метод предназначен как раз для решения проблем в семейных системах.[6]

Формируем свое окружение

Предположим, было у вас несколько приятелей-попоморщеров, которые пили вашу энергию. Вы их из своей жизни выкинули. А где взять новых друзей? Прежде всего, вы должны ответить на следующий вопрос: а каких людей вы хотите себе в друзья? Думаю, ответ здесь очевиден: успешных в бизнесе, достигаторов, позитивных, уверенных в себе, жизнерадостных. Людей, которые будут радовать, которые не сидят на месте.

Соответственно, вам следующий вопрос – а где найти таких людей? Где позитивные, довольные жизнью успешные люди собираются? Можно, конечно, поискать их в сети интернет. Потому что на сегодняшний день там представлены практически все социальные группы, все классы, все прослойки общества. Но, повторюсь, больше всего шансов познакомиться с такими людьми на живых тренингах. Ведь успешные жизнерадостные люди, достигаторы, они не привыкли стоять на месте. Им хочется все время развиваться, двигаться вперед. Поэтому они и посещают разного рода тренинги, в том числе и мои.[7]

Я понимаю, конечно, что, может быть, не у всех есть такая возможность – поехать на живой тренинг в другой регион или в другую страну. Но там, на моем тренинге «Школа Достигаторов» вы как раз сможете найти новых друзей, единомышленников. Потому что на мой тренинг приезжают именно позитивные, целеустремленные, успешные в бизнесе, веселые и жизнерадостные люди, которые хотят двигаться дальше.

Но есть одно важное уточнение – как вы думаете, на каких тренингах они собираются? Открою вам великую тайну – успешные люди ходят на дорогие тренинги! На дешевые тренинги успешные люди не ходят. Дешевые тренинги в современной России – это тренинги, которые в среднем дешевле трех-пяти тысяч рублей.

Почему успешные люди посещают дорогие тренинги? Потому что на дешевых тренингах собираются, как правило, одни неудачники, которые постоянно жалуются на свою жизнь. Соответственно, стоимость тренинга является здесь своего рода цензом на вход. На дорогие тренинги попадают только те люди, которые уже достигли успеха. И просто хотят продолжить свое развитие, достичь более глобальных результатов.

Поэтому, если вы хотите стать успешным и завести себе круг таких друзей, то вам имеет смысл посещать дорогие тренинги, стоимость которых начинается от пяти-десяти-двадцати тысяч рублей. Я говорю про цены в регионах на 2–3-дневный тренинг, в Москве уровень цен, естественно, выше.

Соответственно, если вы хотите пополнить свой круг знакомых успешными позитивными людьми, то ваш план действий будет выглядеть следующим образом:

• Зайдите в интернет и посмотрите, какие тренинги проводятся в вашем городе;

• Посмотрите стоимость и выберите тренинг, стоимость которого выше среднерыночной.

• Потому что, повторюсь, на такие тренинги с большой долей вероятности приходят люди, у которых по большому счету все в жизни уже хорошо;

• Кроме того, обратите внимание на продолжительность тренинга. Лучше, чтобы он был не однодневный, а длительностью хотя бы два или три дня.

Плюс продолжительных тренингов состоит в том, что они предусматривают еще и неформальное общение: на обедах, чайных перерывах. За это время, помимо непосредственно восприятия информации тренинга, вы как раз успеете лучше пообщаться с людьми. Поэтому по возможности выбирайте именно продолжительные тренинги.

Из личного опыта:

Если вам интересно знакомство с успешными в бизнесе людьми, тогда можете посетить также живые тренинги Андрея Парабеллума. У него собираются люди, у которых, по крайней мере, с деньгами все хорошо. Может быть, в остальных сегментах жизни у них не все так гладко, но с деньгами проблем точно нет, раз они могут позволить себе такие тренинги, стоимость которых намного выше среднерыночной.

За счет высокой стоимости отсеиваются неудачники и формируются группы из уже добившихся успеха людей. Соответственно, и задачи такие тренинги призваны решать совершенно другие: они должны помочь успешным людям стать еще более успешными.

Здесь вам нужно будет просто подвести итоги прошедшего года, ответив на несколько предложенных вопросов.

Если вы прорабатываете эту книгу-тренинг в середине года, оценивайте предыдущие 12 месяцев вашей жизни. Скажем, с июля по июль.

Результаты

Вопрос № 1: Каких результатов вы достигли в этом году?

Что у вас получилось? Какие дела, проекты вы довели до логического завершения? Данный вопрос касается не только карьеры, а всех сфер вашей жизни. Может вы, к примеру, женились, развелись, открыли представительства своего бизнеса по всей стране, купили дорогую машину или недвижимость и прочее. Отвечайте то, что приходит вам в голову.

Саморазвитие

Вопрос № 2: Что нового вы узнали за этот год?

Куда вы продвинулись, какие знания приобрели, какие навыки освоили? Здесь вы указываете все то, что касается вашего личностного роста. Однако упор необходимо делать на свои навыки и способности, поскольку именно они двигают вас вперед. Знания – это, конечно, хорошо, но сами по себе они не принесут вам деньги.

ПОДСКАЗКА: доходы растут у тех, кто постоянно занимается саморазвитием!

По роду свой деятельности я периодически общаюсь с людьми очень состоятельными. И, как правило, это люди, которые не просто заработали много денег и на этом успокоились, а которым жить интересно.

Они двигаются дальше, развивают новые проекты. Причем делают это уже не ради денег, так как денег у них достаточно – а ради интереса. Кроме того, такие люди постоянно учатся, они расширяют багаж знаний в тех областях, которые им интересны. В первую очередь это бизнес: управление персоналом, продажи, логистика, маркетинг, реклама, менеджмент и прочее. Но не меньше внимания они уделяют и своему личностному росту, что с бизнесом вроде бы напрямую не связано.

На какой бы уровень вы не поднялись, всегда есть Следующий Уровень!

Есть такая интересная закономерность, с которой я столкнулся: обычно с деньгами очень плохо у тех, кто абсолютно твердо убежден, что все про этот мир знает и что ничего нового открыть уже нельзя. Вот у таких людей постоянно с деньгами проблемы. Потому что они сами закрывают себе возможность зарабатывать деньги. Как только человек начинает считать, что он уже специалист с большой буквы, лучше его просто нет, и перестает развиваться, у него рано или поздно начинаются проблемы с деньгами.

У тех же людей, которые понимают, что всегда есть то, чему можно научиться, и что всегда есть следующий уровень – с интересом к жизни и с удовольствием от жизни все хорошо. И с деньгами у них проблем нет.

Из личного опыта:

Я и сам постоянно учусь и посещаю тренинги. К примеру, в 2012 году я участвовал в тренинге, который проходил в Таиланде. Я поехал на тот тренинг, чтобы пообщаться с успешными людьми и понять: как они думают? Чтобы научиться думать, как эти люди, и достичь таких же результатов. Кроме того, я как достигатор люблю каждым шагом достигать сразу несколько целей. Поэтому в Таиланде я не только учился, но также отдыхал, вел вебинары и двигал в интернете свой бизнес.

Стоимость тренинга составляла шестнадцать тысяч долларов. Несмотря на это, присутствовало на нем пятьдесят с лишним человек, которые, как и я, хотят зарабатывать такие деньги. И понимают: чтобы увеличить свои доходы, нужно учиться и вкладывать деньги в свое обучение, в свое развитие, в свою голову. Я человек нетерпеливый и хочу быстрых результатов. Поэтому я нахожу лучших специалистов и плачу им деньги, чтобы подняться на эту ступеньку.

Ведущие этого тренинга являются долларовыми миллионерами. А я как раз стараюсь учиться именно у долларовых миллионеров. То есть у людей, которые не просто что-то «знают». А еще и на своем личном примере доказали, что их знания работают и гарантированно приносят деньги, причем деньги немалые. Мне важно понять, как они думают, как действуют, чтобы научиться действовать также.

Люди, которые двигаются вперед – это люди, которые создают цивилизацию!

Я восхищаюсь людьми, которые не стоят на месте, а все время двигаются вперед. И предпочитаю быть человеком, который создает что-то, а не только потребляет. В нашем же обществе, к сожалению, навязывается именно потребление, что превращает людей в зомби.

Окружение

Вопрос № 3: Чему вы за этот год научили свое окружение, тех людей, которые вокруг вас?

Этот вопрос касается не только профессиональных тренеров. Может, вы предприниматель и научили своих сотрудников грамотно проводить переговоры. Или грамотно оформлять документы. Или правильно упаковывать товары. Обучить кого-то можно не только в отношении работы. Возможно, вы научили своего ребенка читать, писать, завязывать шнурки. Или помогли племяннику выучить алфавит – вариантов может быть много.

Если хочешь в чем-то разобраться, научи этому другого человека!

Человек, который обучает других, достигает, как правило, лучших результатов. Поэтому, если вы хотите укрепить свои знания и навыки в той или иной области, вам следует обучить этому других людей. При этом не так важно, за деньги вы будете это делать или бесплатно. Главное – сделать!

Последовательность действий выглядит следующим образом:

• Закрепили свои навыки;

• Использовали их;

• Поделились ими с другими людьми.

Как видите, ничего сложного, но при этом результат вас очень порадует. Это же задание я предлагал выполнить участникам одного из самых мощных моих тренингов – «Быстрое Достижение Результатов». Когда люди пробовали не только сами через это пройти, но и свою команду обучить, то информация усваивалась ими гораздо лучше.

Вы можете воспользоваться этой стратегией, чтобы, к примеру, закрепить знания по данной книге-тренингу. Когда вы дочитаете до конца и выполните все домашние задания, можете попробовать все то же самое объяснить своим друзьям, коллегам или родственникам, которые в этих знаниях заинтересованы. Так у вас и в голове все окончательно уложится, и другим людям поможете.

Однако здесь есть одно «НО»!

Бесплатные советы

Бесплатный совет – это милостыня фальшивой монетой!

Я предполагаю, что когда вы дочитаете эту книгу-тренинг до конца, то это вас вдохновит. У вас глаза распахнутся, крылья за спиной вырастут, и вам захочется поделиться новыми знаниями, секретами со всеми друзьями и близкими. Вам захочется облагодетельствовать весь мир. Мой вам совет: помогайте только тогда, когда люди обращаются к вам за помощью.[8]

Если же «рука помощи» человеку необходима, но вы не знаете, чем именно могли бы ему помочь, отправляйте людей на сайт с моей бесплатной рассылкой «27 секретов везения» – пусть они ее читают. Так вы начнете формировать свой круг общения.

Может быть, вы обращали внимание на то, что если долго сидите на одном месте, то через некоторое время жизнь перестает вас радовать. Это одна из мыслей, которую я позаимствовал у Жана Беккио, когда ездил к нему во Францию учиться гипнозу.

Если вы хотите, чтобы ваша жизнь вас радовала, вам крайне важно вводить в нее что-то новое!

Постоянно. Причем не ждать, что это новое как-то само появится в вашей жизни. А целенаправленно организовывать себе такие новые вещи и процессы.

В частности, много нового в нашей жизни происходит во время путешествий в новые места. Соответственно, вам такой вопрос:

Вопрос № 4: Какие места вы посетили за этот год?

Напишите, какие страны и города вы посетили за последние 12 месяцев? Что вам там понравилось? Что нового вы там узнали и чему научились?

Новизна в вашей жизни должна быть обязательно. Для чего? Для того, чтобы ваш мозг мог развиваться. Для того чтобы ваши нейроны могли развиваться.

Я обучался и обучаюсь у Жана Беккио – великолепного гипнотизера из Франции. У него свой Институт исследования мозга. И в этом Институте Жан вместе со своей командой при помощи томографа каждый день проводит огромное количество исследований. Изучают происходящие в мозге человека процессы. Его последние исследования показали, что нейронные связи в голове можно восстанавливать и можно развивать. Как вы думаете, за счет чего можно развивать нейронные связи?

Если вы хотите проращивать новые нейронные связи в мозге, тогда вам физиологически необходимо входить в трансовое состояние хотя бы на пятнадцать-тридцать минут в день. Для этого вам нужно просто лечь или сесть, закрыть глаза и «отплыть» внутрь себя. Остаться наедине с собой и наблюдать за своими ощущениями. При этом вокруг не должно быть никаких внешних раздражителей, которые мешали бы вам расслабиться. Некоторые называют это состояние «медитацией», но это ошибочный термин.

Пока вы расслаблены, находитесь в состоянии транса, ваш мозг начинает проращивать нейронные связи. Если вы умеете заниматься медитацией, умеете входить в медитативное состояние, то можете заменить транс медитацией, поскольку эти состояния физиологически довольно похожи.

Когда вы сталкиваетесь с огромным количеством информации, и при этом не позволяете себе входить в транс, то новые нейронные связи в мозге не образуются. Мозг не успевает восстанавливаться. И вся получаемая информация в итоге не усваивается.

Вы наверняка за время своего обучения в школе и вузе сталкивались с такой ситуацией, что в ночь перед экзаменом вам необходимо было «загрузить» в себя очередной учебник или конспект. Помните это состояние, когда, несмотря на то, что вы прочитывали текст по нескольку раз, информация никак не хотела укладываться у вас в голове? Состояние называется «гляжу в книгу – вижу фигу».

Когда у вас включается такое состояние – это своего рода «стоп-сигнал» организма. Он сообщает, что пора притормозить и войти в транс. Отдохнуть, чтобы мозг мог обработать и структурировать информацию, которую в него загрузили. Чтобы нарастить новые нейронные связи. Если этого не делать, то сколько бы раз вы ни перечитывали одну и ту же информацию, польза от этого будет минимальной.

Чтобы ваш мозг развивался, вам необходимо посвящать трансам и самогипнозу как минимум минут 15–30 в день!

Не нужно только путать транс со сном, поскольку сон – это совсем другое физиологическое состояние. Но он тоже необходим.

Может быть, вы слышали, что во сне бывают стадии глубокого сна, стадии поверхностного сна и стадии быстрого сна. Стадия быстрого сна – это как раз стадия транса во сне. Именно на этой стадии нам снятся сны, и именно в этот момент организм активно перерабатывает всю информацию.

Чтобы войти в транс, не нужно курить, употреблять алкогольные напитки и уж тем более наркотические вещества. Вы должны просто позволить себе расслабиться естественным образом, без каких-либо допингов. Лечь, расслабиться и закрыть глаза – под тихую расслабляющую музыку. Могу порекомендовать музыку групп Kitaro, Karunesh, Ocarina, Enigma.[9]

Если говорить о спиртных напитках, то они тоже создают своего рода состояние транса, но это состояние негативное. Вместо того чтобы входить в физиологическое состояние, которое предусмотрено природой, человек вливает в себя всякую химию, разрушающую его мозг.

Алкоголь является очень сильным депрессантом. Поэтому люди, которые употребляют более пятидесяти грамм алкоголя в день, разрушают своей собственный мозг. И за счет этого у них со временем наступает состояние хронической депрессии, что является психологическим отражением физиологических процессов. От чрезмерного употребления алкоголя у человека начинают умирать нейроны в мозгу. Умирать – необратимо.

Я начал с того, что необходимо проращивать новые нейронные связи. А сделать это можно только в том случае, если вы познаете что-то новое.

Безусловно, транс сам по себе хорош как способ поддержания себя в хорошей форме. Но для того чтобы развиваться, вам необходим стресс. Обязательно.

А если учесть, что путешествие – тоже стресс, только положительный, я и задал вопрос: а какие места вы посетили за прошедший год? В каких городах, странах вы побывали, что вам там понравилось, что узнали нового, чему научились? Ведь путешествия – это тоже стресс, но стресс положительный. Иными словами, сколько положительных стрессов вы испытали?

На этот вопрос необходимо ответить для того, чтобы вы могли запланировать себе развитие.

Если вы просто лежите на диване и смотрите телевизор, то я вас разочарую: развития у вас от этого не происходит. Потому что снаружи вас окружает все вам привычное, все то же самое.

Один из самых простых способов для развития своего мозга – это путешествие в новое для себя место. Это обязательно должно быть какое-то новое место, новый город, а еще лучше новая страна.

Из личного опыта:

Если вам доводилось раньше путешествовать, то у вас наверняка было такое, что вы приезжаете в новую страну или в новый город. И начинаете чувствовать себя неуютно, некомфортно, как будто в трансе. Вы получаете слишком много информации. Слишком много всего происходит, что вы даже не успеваете все это обрабатывать. Вот в этот момент вы как раз и проращиваете нейроны, развиваете свой мозг, учитесь, совершенствуетесь. Помимо Франции в 2012 году я посетил еще и Таиланд, отдыхал на острове Ко Чанг. Для меня это был новый, почти экстремальный, опыт. Почему? Потому что только дорога туда заняла двое суток. Плюс я не очень хорошо разговаривал на английском. Приходилось многое объяснять при помощи жестов. Поехал я туда специально, с целью получения новых впечатлений и нового опыта.

Почему я говорю именно про путешествия и новые страны? Дело в том, что нейроны особенно быстро развиваются в новой стране. Именно поэтому я и предложил вам в вашем домашнем задании вспомнить: а куда вы съездили за предыдущие 12 месяцев?

Деньги

Вопрос № 5: Что произошло с вашими денежными доходами за последний год?

На сколько процентов или во сколько раз они у вас увеличились или уменьшились? Или они у вас никак не изменились? Какая динамика? Поделюсь с вами одной очень интересной фишкой:

Мы управляем только тем, что мы измеряем!

Вот что вы можете измерить, тем вы и можете управлять в своей жизни. Это касается как ваших эмоциональных состояний, так и денежного состояния.

Дополнительный вопрос: Ведете ли вы учет своих доходов и расходов?

Из личного опыта:

Лично я веду учет своих доходов и расходов с точностью до копейки последние лет пятнадцать. Это не метафора, в прямом смысле до копейки. И вот как раз за счет того, что я веду учет своих доходов и расходов, я могу измерить количественно, что у меня произошло с деньгами.

Дело в том, что когда я знаю, сколько у меня денег, я могу планировать свои доходы, я могу планировать свои расходы. Могу планировать крупные платежи, к примеру, за тренинг, который может стоить около 100–200 тысяч рублей.

Пока вы ведете учет денег, вы можете управлять своими финансами. Если вы свои финансы не учитываете, то они управляют вами!

В этом случае вы находитесь в рабстве у денег, потому что не знаете, сколько их. Расходы появляются неожиданно, и вы с ужасом обнаруживаете, что сюда надо заплатить, сюда надо заплатить, сюда надо заплатить и сюда потратить, а денег как-то нет. А не взять ли кредит? Но за кредит надо расплачиваться, и это кредитное болото затягивает вас все больше и больше.

Для того чтобы освободиться от этого рабства, нужно просто вести учет денежных средств. Когда вы начинаете свои деньги учитывать, вы становитесь способными ими управлять.

Если вы не учитываете свои деньги, вам будет очень трудно планировать свой рост. Потому что не понятно, откуда расти. Когда же вы полностью контролируете свои финансы, деньги удивительным образом начинают появляться, причем в самых неожиданных местах.

Если раньше вы свои доходы не считали, то посчитайте хотя бы за последние два, три месяца. Какой у вас был доход по месяцам? Для чего это все нужно? Для того чтобы вы могли спланировать себе горизонт, куда расти дальше. А для этого нужно знать, сколько у вас денег сейчас, какие у вас доходы, какие у вас активы, как у вас деньги двигаются, потому что, повторюсь, мы можем управлять только тем, что считаем.

Тем, что вы не считаете, вы не можете управлять. Это точно так же как с весом, талией и объемами. Если вы вообще не встаете на весы и за этим особо не следите, то и управлять своим весом как-то затруднительно.

Порой деньги двигаются очень быстро, и успеть записать, сколько пришло, сколько ушло, достаточно сложно, тем более если есть еще другие дела. На своем тренинге «Быстрое Достижение Результатов Чужими Руками» я говорил, что если нет времени что-то делать самостоятельно, надо это делегировать.

Я бы, к примеру, не выдержал самостоятельно считать, как у меня двигаются деньги по моему бизнесу. Да и зачем мне это надо? У меня есть специально нанятые люди, которые этим занимаются, а я только слежу за статистикой, сколько пришло, сколько ушло, и принимаю решение, что делать дальше.

К сожалению, большинство людей, и это очень грустно, о деньгах вообще не думают. Если вы когда-нибудь занимались энергетическими практиками, то наверняка ваши сэнсэй, ваши мастера, тренеры говорили вам:

Там, где ваше внимание, там и энергия!

Если человек о деньгах вообще не думает, не считает их, не оценивает, то и денег у него соответственно не будет.

Дело в том, что деньги, как и любая другая субстанция, появляются в вашей жизни, если вы уделяете им внимание. В противном случае они будут просто проходить мимо, будут убегать от вас, их не будет.

Верить, что деньги придут сами – это, конечно, приятная иллюзия. Но я вас разочарую: я не знаю ни одного миллионера, к которому бы деньги пришли сами, так сказать, свалились с неба.

Если вы хотите, чтобы у вас были деньги, то на них необходимо обращать внимание!

Вам необходимо обращать внимание на эту область своей жизни и думать, как вы будете их зарабатывать и как можно зарабатывать больше.

Сидеть под пальмой и надеяться, что с небес упадет чемодан с деньгами – это, простите, позиция неудачника. Результаты в этой жизни, в том числе и денежные, происходят от ваших действий, а не от мыслей.

Многие люди, которые хотят привнести изменения в свою жизнь, смотрели фильм «Секрет». Может быть, и вы его видели. Основная идея в этом фильме правильная. За исключением того, что если вы хотите добиться чего-то в жизни, то вам нужно просто пускать ментальные волны, визуализировать, и все будет. Я вас разочарую – не будет!

Если вы чего-то хотите, вам для этого нужно действовать! Потому что когда вы начинаете действовать по направлению к вашей цели, в этот момент мир начинает давать вам ресурсы: деньги, контакты, связи, людей, возможности. Если же вы будете сидеть, сложа руки, то от этого ничего не произойдет. Я, как уже говорил, не знаю ни одного долларового миллионера, который все свои миллионы просто притянул себе визуализацией и при этом ничего не делал.

Из личного опыта:

Джек Кенфилд, автор книги «Куриный бульон для души», который, кстати, тоже снимался в фильме «Секрет», рассказывает, что у него был гонорар в сто долларов. Потом он за счет визуализации получил десять тысяч долларов, потом сто тысяч долларов, потом навизуализировал миллион, а дальше купил особняк за четыре с половиной миллиона. Звучит красиво, но знаете ли вы изнанку этой истории, как все происходило, как он на самом деле свои миллионы заработал?

Так вот, свои миллионы он заработал не от того, что просто сидел и визуализировал. Он использовал 176 (!!!) каналов для продвижения своих книг, причем каналов весьма не традиционных. Он очень красиво заходил через сетевые компании, знакомился с топами разных сетевых компаний и через них запускал распространение своих книг. Там было очень много работы.

Так что если вы надеялись просто сидеть на месте, медитировать и визуализировать, за счет чего деньги сами будут к вам в руки падать, тогда я вас разочарую – не получится. Для получения результатов в жизни вам нужно будет что-то делать.[10]

Как вы думаете, что вам нужно сделать, для того чтобы больше зарабатывать? Я сейчас поделюсь с вами одной фишкой касательно увеличения своих доходов:

Чтобы вы могли поднять свои доходы, следующая ступенька, на которую вы хотите подняться, она должна отличаться от суммы, которую вы сейчас зарабатываете, в разы (в 2–3–4 раза). Не в десятки раз, не в сотни раз, а именно в разы!

Если вы зарабатываете, к примеру, двадцать тысяч рублей, а планку себе ставите в два с половиной миллиона долларов, то вы просто обманываете сами себя. Это неправильно. Вы никогда не сможете перепрыгнуть через эту пропасть. В этом смысле полезно быть честным перед самими собой.

Соответственно, следующая ступенька, на которую вы хотите подняться, должна быть в два-три или максимум четыре раза выше предыдущей. Дело в том, что большая сумма денег в ваш мозг, к сожалению, не поместится. Вы сами себе будете блокировать возможность зарабатывать деньги, потому что поставленная сумма будет для вас нереальной.

Что нужно, чтобы перейти на следующую ступеньку дохода? Вот есть вы со своим текущим уровнем дохода, и есть человек, у которого уровень дохода больше. Как вы думаете, в чем между вами разница? А разница здесь заключается в мышлении: человек, который больше зарабатывает, он опытнее и быстрее, а соответственно, и более эффективен.

Следующим отличительным моментом являются навыки. Если человек зарабатывает больше, значит, он просто умеет делать то, чего не могут остальные. То есть он обладает какими-то уникальными навыками, за которые другие люди готовы ему платить такие деньги.

Сделаю здесь одну оговорку. Человек при этом зарабатывает деньги стабильно. Конечно, какое-то время можно жить на том, что вы будете просто брать у людей деньги и не давать им никакой ценности взамен, но такое будет продолжаться не долго. Если же вы стабильно даете людям какую-то ценность, то они с удовольствием будут вам за это платить.[11]

Если у вас нет навыков зарабатывания денег, то в вашей жизни ничего не произойдет!

Вот есть вы со своим текущим уровнем доходов. И есть человек, который зарабатывает больше вас. Вы отличаетесь тем, что этот человек умеет что-то такое, чего не умеете вы. Соответственно, ваша задача здесь заключается в том, чтобы разобраться и научиться.

Если вы хотите зарабатывать больше денег просто так, ничего не меняя, то я вас разочарую – так не бывает. Путь к большим деньгам лежит через освоение каких-то новых для вас навыков, способностей, секретов, информации, расширение ваших возможностей.

Из личного опыта:

На эту тему мне очень понравилось высказывание Генри Форда. Это был выдающийся человек, который самостоятельно за счет своей целеустремленности и желания развиваться стал долларовым миллиардером. Для сравнения – миллиард долларов в 1930 году приравнивается к пятидесяти-ста миллиардам долларов в наше время (с учетом инфляции).

Так вот, когда его спросили, как бы сложилась его жизнь, если бы он лишился своего состояния, Генри Форд ответил: «Мне понадобится максимум пять лет, для того чтобы вернуться к такому уровню доходов».

Почему? Да потому что у него уже были все необходимые навыки: навыки целеполагания, навыки обращения с финансами, навыки делегирования работы, навыки распоряжения ресурсами. В общем, у него был весь объем необходимых навыков. Соответственно, воспроизводство денег становилось лишь технической задачей. Не простой, конечно же, но все основные базовые навыки у него были.

Если вы хотите зарабатывать больше, вам нужно учиться поднимать свою квалификацию как специалиста!

Большинство же людей ничего не делают, ничему не учатся. Поэтому и доходы у них не растут. Но если вы постоянно вкладываете в себя, в развитие себя как специалиста, совершенствуетесь в своей области, ваши доходы будут расти. Я имею в виду стабильный рост доходов.

Учиться чему-то новому трудно, по себе это могу сказать. Когда я в конце 2009 начал погружаться в инфобизнес, для меня это был взрыв мозга. Потому что нужно было освоить нереальное количество новых вещей. На тот момент я уже отвык учиться, и мне пришлось этот навык в себе заново развивать.

Учиться, как говорится, никогда не поздно. Поэтому никакие отговорки касательно возраста здесь не уместны. Если есть желание, то все получится. Кардинально изменить свою жизнь можно в любом возрасте – было бы желание! А если вы что-то не знаете, не умеете, этому всегда можно научиться.

У каждого из нас есть следующий уровень, куда мы можем поднятья!

И карьера – это важный сегмент жизни. Доходы – это важный сегмент жизни. Но это только один из сегментов. Всегда можно улучшить свою финансовую ситуацию, отношения, социальную деятельность, вырасти духовно. То есть всегда есть, куда развиваться.

Что касается финансов, то здесь вообще практически нет никаких ограничений. Самое главное, чтобы вы понимали, что на какую бы ступень вы ни поднялись, это только начало пути. И всегда есть, куда подниматься дальше.

Если человек внутри себя решает, что он уже во всем разобрался и все понял, что дальше ему учиться уже не надо – то он неизбежно скатывается на предыдущий уровень. И при этом жить ему становится скучно. Именно поэтому очень важно двигаться вперед.

Я, разумеется, не призываю вас надрываться и идти вперед изо всех сил. У каждого в этой жизни свой набор ресурсов и своя скорость. Поэтому вы можете двигаться вперед со свойственным вам ритмом, чтобы сохранять силы и не потерять интерес к самому процессу. Но при этом нужно обязательно двигаться по направлению к следующему уровню, хотя бы по чуть-чуть развивать самого себя. К примеру, читайте в день хотя бы по тридцать-сорок страниц и осваивайте в месяц по одному новому навыку.

Главное здесь – понять, что на каком бы уровне вы ни находились, вам всегда есть, куда развиваться. Каждый из нас вынужден время от времени переходить на следующую ступень развития, и это связано не только с карьерой и бизнесом.

Когда дети вырастают и начинают жить отдельно, это тоже своего рода следующая ступень для родителей. Они вынуждены принять эту новую ситуацию и думать, чем они будут заниматься дальше, ставить себе новые цели. В то же время и для детей это новая ступень развития, теперь им нужно привыкать к самостоятельной жизни, определять свое будущее, брать ответственность за свою жизнь на себя.

С человеком, который решил, что ему учиться больше нечему, развиваться дальше некуда, со временем становится скучно. Такие люди начинают веять вокруг себя скуку. Когда же человек понимает, что в этом мире всегда есть, куда развиваться, ему жить интересно.

Человека, который себя развивает и двигается вперед, жизнь поощряет!

Ступеньки у каждого свои, и по ним нужно подниматься. Зачем? Может быть, Господу Богу или каким-то сверхъестественным силам нужно, чтобы мы многое могли и многое умели. Для чего? Может быть, на следующем уровне нас ждут какие-то еще более интересные и масштабные проекты. И чтобы быть готовыми с ними справиться, мы должны выучить очередной урок в этой жизни, освоить какие-то новые навыки и развить в себе новые способности.

Жизнь поддерживает тех людей, которые развиваются и двигаются вперед. Она открывает им возможности и дарит подарки. Если же человек сидит на месте и ничего не делает, то никаких подарков и поддержки он от жизни не дождется. Напротив, лентяям и зазнайкам, которые решили, что развиваться им дальше уже некуда, что они и так все знают, жизнь начинает создавать проблемы и сложности. Тем самым показывая, сколькому еще им нужно научиться. Такие встряски очень полезны, они помогают осознать свои ошибки и перейти на следующий уровень.

Соответственно, у вас два варианта: