Сбыча мечт. Обучись искусству достигать всего, чего хочешь Колесов Павел
Теперь переходим собственно к следующему заданию, оно для всех.
Напишите, какой финансовый результат вы планируете достичь в следующем году по трем пунктам: пессимистичный, реалистичный и максимально оптимистичный. Какой доход вы планируете себе в ближайшие 12 месяцев?
После того как вы пропишете эти три цифры, вам необходимо ответить на следующие вопросы:
• Как вы этого достигнете?
• Как вы будете себя чувствовать, когда достигнете этой цели: цель минимум, цель средняя и цель максимум?
• Как вы поймете, что добились финансового успеха?
То есть цифры – хорошо, пачки денег – отлично. Но как еще вы поймете, что добились финансового успеха? Какие у вас еще будут критерии, по которым вы поймете, что цель достигнута?
Когда я говорю «финансовый успех», я подразумеваю вашу самую большую наглую цель. Когда вы ставите себе максимальную цель, вы должны осознавать ее и примерять на себя.
Представьте, что вы уже поднялись к этим деньгам. Что в этом случае вы можете себе позволить? Какие у вас будут критерии? Потому что далеко не всех людей возбуждают пачки денег сами по себе или количество нулей на счете.
Для чего это нужно? Для того, чтобы вы своему бессознательному донесли, в чем истинная ценность цели. Предположим, вы получите то, чего хотели. Ну будет у вас много денег. И что? Что вы сможете себе позволить из того, что не позволяете прямо сейчас?
В начале 2000-х годов мне повезло. Я попал на закрытый семинар одного из наших долларовых мультимиллионеров на тот момент. Мне было интересно пообщаться с человеком, который на тот момент на десять голов находился выше меня в денежном плане. На своем семинаре он говорил много разных интересных мыслей. Я их впоследствии осознал и внедрил в свою жизнь. И это было для меня очень полезно. Несмотря на то что за этот закрытый семинар я заплатил свой месячный доход – это было одним из самых ценных вложений в моей жизни. Одна из главных вещей, которые мультимиллионер тогда до меня донес, было следующее. Когда вы начинаете зарабатывать по-настоящему хорошие деньги, вы избавляетесь от вещизма. Вы перестаете цепляться за вещи. Если что-то сломалось – вы это выкидываете, идете в магазин и покупаете новое. Именно это дает финансовый успех. Когда вы перестаете служить вещам и цепляться за них. И начинаете – наоборот – использовать вещи для повышения качества жизни. Машина попала в аварию и разбита? Не вопрос, идем в автосалон и покупаем новую. А старую продаем на запчасти. Хватит быть рабом вещей!
Вернемся к домашнему заданию. Как вы думаете, когда вы достигнете по финансам вашей третьей цели – что эта ваша большая наглая цель, максимально оптимальна цель, – позволит вам сделать и осуществить? Прорисуйте себе ситуацию, что вы этой цели уже достигли. Теперь подумайте: что позволят вам эти доходы, что они вам дадут?
Самыми распространенными ответами здесь обычно являются: «гордость за себя», «свобода», «частые путешествия по разным странам», «радость и удовольствие от жизни», «реализация целей, требующих больших вложений».
Поделюсь с вами мыслью, которую я на себя примерил и оценил.
Когда у вас деньги появляются с избытком или с запасом, то это дает свободу от вещизма!
Вы перестаете цепляться за вещи. Вы перестаете над ними трястись. Вы перестаете за них бояться. И это освобождает нереальное количество вашей эмоциональной и жизненной энергии.
Обращали, наверное, внимание, что если человек покупает себе что-нибудь на последние деньги, к примеру, машину, то он над ней потом трясется. Потому что понимает, что если он ее разобьет, то новую такую себе в ближайшее время уже не сможет позволить. А когда денег много, то за вещи цепляться уже нет необходимости. Ну, сломалась машина или какая-то другая вещь испортилась – ничего страшного, новую можно купить. Когда есть деньги, вещи эмоционально больше не дергают. И голову занимают уже совсем другие мысли и идеи.
То есть – деньги дают свободу от вещизма. Когда деньги у вас появляются в достаточном или даже избыточном количестве, то в голове, по себе сужу, перестают мелькать мысли «а что произойдет, если…». Да какая разница что произойдет! Деньги есть, и можно при необходимости купить новую вещь.
Теперь следующий момент.
Деньги не дают счастья. Деньги делают вашу жизнь удобней и расширяют ваши возможности!
Из личного опыта:Сами по себе деньги не приносят счастья. Просто с большим количеством денег жить удобнее, чем с маленьким. Если помните, был раньше замечательный сериал под названием «Богатые тоже плачут». Который как нельзя лучше описывает данную ситуацию. Если деньги действительно приносят счастье, то почему тогда некоторые богатые люди чувствуют себе несчастными и впадают в депрессию? Потому что деньги сами по себе счастья не дают. Они лишь делают жизнь удобней и комфортней.
Количество денег, само по себе, редко приносит в жизни счастье. Некоторые надеются, что как только они поднимут свой уровень доходов, к примеру, до пятисот или шестисот тысяч в месяц, их жизнь от этого станет счастливой. К сожалению, этого не будет. Потому что счастье зависит от большего количества пунктов, а не от одних только денег (вспоминаем Колесо Баланса Жизни и его 8 сегментов – деньги только один из этих восьми сегментов).
Как раз для того, чтобы вы могли быть по-настоящему счастливым и успешным человеком, я и предлагаю вам прописывать все восемь сегментов Колеса Баланса Жизни. Ведь по-настоящему счастливым человеком вы сможете себя чувствовать только тогда, когда вас будут устраивать все восемь сегментов жизни. Когда ваша жизнь будет полностью гармоничной и целостной. Деньги сюда, разумеется, тоже входят, но это только 1/8 жизни.
Вы уже думали о том, какие изменения произойдут в вашей жизни, когда вы дошагаете до запланированного рубежа? Когда заберетесь на следующую ступеньку доходов? Задумывались ли вы, как поменяется ваш образ жизни? А он обязательно поменяется, это неизбежно, если ваш доход станет в разы выше предыдущего уровня.
Каково для вас чувствовать себя финансово успешным?
Представьте, что вы уже достигли желаемого уровня доходов. И то, что вы хотели себе позволить, стало возможным. Как вы себя при этом чувствуете?
Для того, чтобы правильно планировать цели, обязательно нужны две вещи:
• Внешние критерии, по которым вы поймете, что достигли своей цели.
• Ваши ощущения, ваши чувства по поводу этой цели.
Для чего это нужно? Как раз для того, чтобы вы могли заметить, что поднялись на новую ступеньку. И могли порадоваться, вдохновиться своими достижениями. Почувствовать гордость и самоудовлетворение. Или напротив – легкое недовольство из-за того, что хотели слишком мало. Тогда как можно было, оказывается, намного больше.
Еще раз повторюсь. Вам необходимо ответить на вопрос: «каково для вас чувствовать себя финансово успешным человеком?». Какие у вас будут внешние критерии? И какие вы при этом будете испытывать чувства и эмоции?
Переходим к следующему вопросу. Предположим, вы достигли того уровня дохода, который запланировали. И у вас есть критерии, по которым вы можете понять, что, да, эти деньги у вас в жизни появились.
А что дальше? Зачем вам это? Зачем вам эти деньги? Для чего?
И вот здесь я никаких подсказок давать не буду. Вам самим нужно будет подумать над этим вопросом. То есть для чего вам такое количество денег, которое вы обозначили себе как Большую Наглую Цель? И что будет дальше, когда вы выйдете на этот уровень доходов? Начните самостоятельно думать в этом направлении, планировать и рассуждать: «а что будет дальше, когда вы достигнете цели?».
Это как в карате. Для того чтобы пробить доску, нужно бить сквозь доску. Если будете бить по доске, то сломаете себе руку.
Соответственно, чтобы подняться к запланированному уровню денежных доходов, нужно понять: а что будет дальше? Какая будет следующая ступень? Зачем вам эти деньги? Куда они вас дальше поведут? Какая будет цель ЗА этими суммами денег?
Задание для обычных людей
Опишите свой идеальный обычный будний день в будущем, через 3–5 лет. У меня большая просьба – не надо только детских фантазий, к примеру, «я лежу в гамаке, пью мохито, ничего не делаю, а мне на счет падают миллиарды долларов». Пожалуйста, не пишите таких глупостей.
Если человек в жизни ничем не занимается, то максимум через полгода он деградирует!
Да, максимум полгода. Самые устойчивые могут продержаться, конечно, и год-два, но не больше. Поэтому отбросьте в сторону глупые мечты ничего не делать и получать за это миллионы. Во-первых, так не бывает, как я уже говорил. А во-вторых, если вы действительно хотите больших положительных изменений в своей жизни, то должны подойти к этому заданию очень ответственно.
Моя профессия тренера и коуча подразумевает общение. Поэтому за время своей деятельности я общался и общаюсь со многими людьми, в том числе и из службы занятости. У них есть очень интересная статистика: если человек просидел на пособии по безработице год, то он потерян для общества навсегда. Такой человек уже никогда не сможет быть полноценным членом общества. Потому что он привык жить потребителем: он привык лежать на диване, пить дешевое пиво, смотреть телевизор, получать каждый месяц деньги от государства и ничего больше не делать.
Поэтому не надо писать: «я лежу и ничего не делаю». Лично я пробовал, и меня хватило всего на две недели. А потом мне уже хотелось головой об стенку биться от безделья. Потому что больше невозможно было сидеть и ничего не делать. Чтобы не быть голословным, давайте заглянем в теорию нейрофизиологии.
Для того чтобы выжить, нужен стресс!
Да, стресс нам нужен обязательно. Организмы без стресса рано или поздно умирают. Относительно стресса есть два очень важных состояния.
• Избыток стресса
Если стресс слишком большой: к примеру, человек спит всего по четыре-пять часов в сутки. При этом постоянно не высыпается, неполноценно питается, на него начальник орет, и нет никаких перспектив это изменить – то организм такого человека начинает болеть и загибаться. Потому что он не согласен с такими условиями существования. Соответственно, человек начинает умирать от избыточного стресса.
• Отсутствие стресса
Если у человека вообще нет стресса, тогда организм тоже начинает через некоторое время разваливаться. Потому что, к сожалению, нельзя полностью оградить себя от внешних случайных обстоятельств. И если человек живет полностью в расслабленном состоянии, а потом внезапно сталкивается с настоящей жизнью, то оказывается, что он к ней не готов. И не в состоянии справиться с внезапными стрессами и свалившимися проблемами.
Для того чтобы просто выжить в этом мире, вам необходимо планировать себе стресс!
Необходимо планировать себе стресс и развитие. Необходимо планировать, что вы будете чем-то заниматься. Поэтому не надо писать «лежу, ничего не делаю». Запланируйте себе день, не выходной, а именно обычный будний день. И подумайте: чем бы вы хотели заниматься, чтобы вас этот день порадовал? Надеюсь, это задание вам понятно, и вы с ним легко справитесь.
Даже миллиарды долларов, к большому сожалению, не всегда обеспечивают вкус жизни!
Поэтому не нужно строить иллюзий, что деньги, даже если они будут присутствовать в вашей жизни в большом количестве, сделают вас счастливым.
Чтобы у вас не было иллюзий по поводу себя и жизни. Чтобы вы, наконец-то, осознали некоторые важные вещи для себя, ответьте на вопрос: «то, как вы живете сейчас, ваши будние дни, ваш образ жизни – это именно то, что вы раньше себе планировали?». То есть является ли ваша нынешняя жизнь результатом ранее принятых решений? Может быть, раньше осознанно или неосознанно вы захотели себе именно такую жизнь, которой живете сейчас?
Если ваша жизнь вас не устраивает, вы прямо сейчас можете принять другие решения!
Если то, что в вашей жизни сейчас происходит, вас не устраивает, вы можете захотеть другого. Того, что вас порадует больше. Но делать это вы должны осознанно. Только так вы сможете радоваться жизни по-настоящему. Дело в том, что наше бессознательное выполняет одну простую функцию – выживание и адаптация наилучшим образом. Если вы сами себя вперед двигать не будете, бессознательное будет стремиться поместить вас в гомеостаз. В кокон – с целью выживания и адаптации наилучшим образом. Сохранить гомеостаз. Чтобы ничего в жизни не менялось. Это естественная реакция.
Как раз для того чтобы вырваться из этой ловушки, чтобы шагнуть куда-то дальше, и нужно нарисовать картинку идеального будущего. Будущего, которое будет вам по-настоящему нравиться. Будущего, которое будет доставлять вам искреннюю радость. И в котором вам будет намного лучше, чем сейчас. Если вы это для себя в голове хорошо прорисуете и проживете, тогда вы фактически заложите себе в мозг новую программу действий. И ваше бессознательное постепенно вас в это будущее приведет.
Прежде чем написать что-то – хорошо подумайте: какое будущее вы хотите себе через 3–5 лет? Сядьте и опишите свой идеальный будущий будний день. Причем прописывать нужно с утра до вечера:
• Во сколько вы встаете?
• Что делаете сразу после подъема?
• Завтракаете вы или не завтракаете?
• Занимаетесь ли вы физкультурой или спортом?
• Идете ли вы, к примеру, купаться в бассейн или в море?
• Что вы делаете после завтрака?
• Чем вы занимаетесь? Работа? Общение с людьми? Работа по дому? С детьми возитесь?
• Во сколько у вас обед?
• С кем вы обедаете?
• На какие темы вы общаетесь с людьми в течение дня?
• Что вы делаете после обеда?
• Что вы делаете ближе к вечеру?
• С какими людьми вы взаимодействуете в течение дня? Какие вопросы вы обсуждаете?
• Что вы в течение дня делаете для себя?
• Во сколько у вас ужин?
• Что вы делаете после ужина?
• Что вы делаете вечером?
• Что вы делаете перед сном?
• Как в ваш идеальный день вписываются ваша семья, ваш муж/жена, ваш дети, ваши друзья, знакомые, ваш бизнес, карьера, ваше здоровье?
Задание для продвинутых людей
Здесь вам необходимо написать свою легенду, план-сказку на десять лет вперед. Сказку про вас в будущем: что бы вы хотели, чтобы с вами происходило? У меня к вам большая просьба – никому свою сказку не показывайте!
Придумайте и запишите десять запредельных приключений, которые вы хотите пережить. Какие это будут запредельные приключения?
• Может быть, вы хотите поужинать с Уореном Баффетом и Биллом Гейтсом?
• Может быть, вы хотите скатиться на сноуборде с Эвереста?
• Может быть, вы хотите спуститься по самой высокогорной реке мира?
• Или совершить в течение года кругосветное путешествие со всей семьей на парусной лодке?
• Спуститься на дно Марианской впадины в одиночку?
• Совершить полет в космос?
• Покорить пик Винсона (высочайшая точка Антарктиды, высота 4892 м, входит число 7 высочайший вершин Земли)?
В общем, дальше я не буду вам подсказывать. Вы сами должны придумать себе приключения из серии «Большая Наглая Цель». То, чего вы никогда не делали, но что вам было бы прикольно сделать.
До этого я рассказывал вам про Большую Амбициозную Цель (БАЦ) относительно денег. Теперь же речь идет о Большой Амбициозной Цели (БАЦ) относительно того, что вы можете пережить. Причем запредельные желания, как правило, отзываются очень сильными эмоциями в теле. Вам может даже сначала не вериться, что такое может быть.
У меня к вам большая просьба – обязательно напишите свой план-сказку на десять лет вперед! Напишите, где вы хотите оказаться. Если до этого я просил вас прописывать просто большие амбициозные цели, то здесь вы должны поставить мега-большие амбициозные наглые цели. Напишите легенду о самом себе: в чем вы преуспеете, чего достигнете, что у вас будет замечательно? То есть спланируйте свой успех на десять лет вперед.
Люди обычно переоценивают свою силу в масштабах года, но сильно недооценивают себя в масштабах 3–5 лет!
И это факт. Поэтому запросто может случиться так, что вы пропишете себе план-сказку на десять лет вперед, а дошагаете до этого не через десять лет, а через три или четыре года. Но в любом случае, это нужно прописать обязательно.
Дайте волю фантазии и честно себя спросите: через десять лет, если бы жизнь была по-настоящему сказочной, что бы меня радовало и вдохновляло каждый день? Какая бы она была, эта сказочная жизнь, что бы со мной происходило?
Вы его прописываете по всем восьми сегментам Колеса Баланса Жизни. Конечно, какие-то сегменты у вас будут прорабатываться не каждый день. К примеру, благотворительностью вы можете заниматься раз в неделю, раз в две недели или раз в месяц.
Еще раз повторюсь. Если вы хотите быть по-настоящему счастливым человеком, нужно планировать себе успех по всем этим восьми сегментам, по всем восьми направлениям! И хорошо бы, чтобы это у вас в течение дня было реализовано. Не обязательно каждый день это делать – по всем восьми сегментам. Вы можете себе в скобочках прописать, что такое-то дело я выполняю раз в три дня. Или раз в неделю, раз в месяц.
То есть на уровне для продвинутых людей вам необходимо выполнить три задания:
• Прописать свой идеальный день по всем восьми сегментам Колеса Баланса Жизни;
• Написать план-сказку о себе на десять лет вперед (только никому не показывайте!);
• Написать для себя десять запредельных приключений.
Из личного опыта:Одна из участниц моего интернет-тренинга «Сбыча Мечт» прописала себе десять запредельных приключений. И одним из которых была бесплатная поездка в Индию на месяц. Для нее это было из серии запредельного, невозможного. Вы будете смеяться, но через девять месяцев у нее это получилось! Она выиграла какой-то грант, и ее на месяц отправили в Индию. В общем, она получила то, что хотела.
Для нее это было из серии несбыточной мечты, но эта мечта сбылась уже через девять месяцев. Просто она очень хорошо себе представила это, очень хорошо себе прорисовала картинку и проверила телом – действительно ли это истинное желание. И это желание сбылось.
Обязательно напишите свою легенду и десять запредельных приключений. Только никому и никогда не рассказывайте об этом. Почему? Здесь я вам раскрою еще одну фишку, которая касается сбычи мечт и реализации планов.
Вы можете лишиться всех своих результатов, всех своих целей, энергии и своего будущего, если будете делать всего одну вещь – рассказывать всем о своих целях и мечтах!
Если вы хотите разрушить свое будущее, есть один очень простой и легкий способ – это начать всем про него рассказывать.
Хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах!
О своих планах имеет смысл рассказывать только тем людям, которые имеют к этому отношение. Людям, которые помогают вам реализовать ваши планы. Вашим единомышленникам. Если же вы будете всем подряд про это трепаться, что и как у вас будет, как думаете? что произойдет?
Образы завершаются!
Активно рассказывая всем о своих планах, вы тем самым мысленно завершаете у себя в голове образ, закрываете гештальт. Если вы очень много и подробно рассказываете о своих целях – с точки зрения бессознательного получается, что вы своих целей уже достигли. А когда бессознательное считает цель достигнутой, оно перестает давать под эти цели ресурсы и энергию.
Я, например, свои планы, касающиеся развития бизнеса, активно обсуждаю только с моими сотрудниками. С людьми, которые работают со мной в одной команде. Почему? Потому что мы вместе строим наше совместное счастливое будущее. И я заинтересован в том, чтобы эти люди точно так же хотели оказаться в этом будущем, как и я.
Если это мечта одного, то это слабая мечта. Если это мечта двух, то она гораздо сильнее!
Вы наверняка знаете, что когда мужчина и женщина по-настоящему любят друг друга и у них цели совпадают, то они могут пробить сообща любые стены. Достичь любой цели. Почему? Потому что они есть друг у друга. И у них есть общая мечта – и они к этой мечте вместе идут.
Как я уже говорил, о своих планах имеет смысл разговаривать только с теми людьми, которые имеют отношение к этим планам. То есть со своими единомышленниками, чтобы вы вместе (заглянем немного в эзотерику) силой вашего коллективного намерения воплотили эту картинку из будущего в настоящем. Чтобы вы воплотили общую цель в жизнь. За счет чего? Это происходит за счет того, что вы свои планы обсудили, обговорили. Вас они вдохновили. И каждый начинает выполнять свою часть работы. С энтузиазмом и энергией, быстро и эффективно воплощая мечту в жизнь.
Если же вы рассказываете о своих целях посторонним людям, то это очень плохо. К примеру, если это просто ваши знакомые. Или случайные попутчики в поезде или самолете. Или вы с ними только в интернете иногда переписываетесь. Активно рассказывая таким людям про свои цели и желания, вы тем самым сливаете энергетику. Вы этими действиями завершаете у себя в голове образ желания и убиваете возможность достичь цели. Никогда не рассказывайте про свои мечты посторонним!
У меня для вас есть еще одна фишка, и она касается как раз больших, амбициозных, по-настоящему важных целей. Она из интернет-тренинга «Быстрое достижение результатов».
Представьте: вы нарисовали себе в голове план. Придумали себе цели, которые вас по-настоящему вдохновляют и дают много энергии. И вам хочется об этом говорить всем подряд. Рассказывать, делиться, но вы молчите как партизан. Как думаете, к чему это приводит? Вам хочется быстрее это сделать! И вы превращаете свои планы в действие!
Когда у вас в голове есть четкий образ желаемого будущего, и вам хочется поскорее осуществить задуманное, но при этом вы не сливаете его в пустую болтовню – у вас эта энергия направляется на действие! На воплощение вашей мечты в жизнь!
И мечта при этом воплощается в жизнь достаточно быстро. То есть происходит усиление:
• Во-первых, усиление образа мечты.
• Во-вторых, усиление мотивации.
Если мечта на самом деле вас вдохновляет, вам хочется посвящать ей время. И тогда вам не придется развивать и усиливать свою мотивацию. Она и так у вас будет сильной. Вы будете хотеть вставать утром с кровати и делать шаги в направлении ее реализации.
Именно поэтому, когда вы будете делать это домашнее задание – план-сказку на десять лет вперед и десять запредельных приключений – вы себе все пропишете, но ни с кем не делитесь. Чтобы это стало таким атомным реактором, который будет тащить вас вперед. Пружиной, которая будет подбрасывать вас утром с постели. Чтобы вы хотели заниматься воплощением планов касательно вашего образа жизни и ваших запредельных приключений.
Истинные желания относятся лично к себе и переживаются радостно! Истинные цели относятся лично к себе и переживаются радостно!
Из личного опыта:Когда вы свою мечту проживаете, она дает вам энергию. Мне очень понравилось высказывание Артемия Лебедева, оно грубое, но очень верное. У него спросили: «А скажите, пожалуйста, как бы мне замотивировать себя, как бы мне повысить свою мотивацию?» На это Тема ответил: «А зачем вам мотивация, продолжайте сидеть в ж…!»
На самом деле все очень просто: когда у вас есть ваша мечта, настоящая мечта – она вас вдохновляет. И дает вам силы пробивать бетонные стены, стоящие у вас на пути. И проблем с мотивацией просто не возникает.
Задание для максималистов
Для начала вам также необходимо описать свой идеальный будний день через три-пять лет. Только вы это делаете по восьми сегментам Колеса Баланса Жизни, как и на уровне для продвинутых людей.
То есть вы прописываете, как будете заниматься этими сегментами в течение своего идеального дня в будущем. При этом вам не обязательно каждый день уделять внимание всем восьми сегментам. Поэтому прописывая идеальный день, вы можете уточнить в скобочках, что такое-то дело выполняете, к примеру, раз в несколько дней, неделю или месяц.
Максималисты, я предполагаю, это люди, у которых с деньгами все хорошо. И они хотят, чтобы у них с деньгами было еще лучше. Для того чтобы у вас финансовое состояние улучшилось, чтобы деньги в вашу жизнь приходили проще, легче, быстрее, вам необходимо выполнить еще одно задание. Опишите, пожалуйста, встречу с вашим Идеальным Клиентом. Если у вас свой бизнес, то, это должен быть клиент для бизнеса. Если вы занимаетесь фрилансом, то, соответственно, для фриланса на ваши услуги. Если вы работаете на наемной работе, тогда подумайте, кто бы для вас был идеальным клиентом? С кем бы вы хотели общаться? И получать от этого удовольствие?
Кроме того, нужно прописать его портрет (его иногда называют Аватар Клиента):
• кто он (она)
• его пол (М/Ж)
• возраст
• как он выглядит
• во что одет
• чем по жизни занимается
• какие у него способности
• во что он верит, какие у него убеждения
• что он ценит
• за кого он себя считает (какая у него идентичность)
• в чем вы ему помогаете?
• за что он вам платит деньги?
• за что он вам НА САМОМ ДЕЛЕ платит деньги?
Потому что, когда вы составляете и прописываете портреты своих идеальных клиентов, они начинают появляться в вашей жизни.
И вы их очень быстро сможете прокачать по результатам. Если говорить о клиентах для бизнеса, то вы должны прикинуть: какой ваш идеальный клиент, кого бы вы смогли обслужить наилучшим образом? И если вы обслуживаете своих клиентов очень хорошо, то не только получаете довольных и уже, вероятно, постоянных клиентов. Но зарабатываете гораздо больше денег.
Но для того чтобы это все произошло, вы должны хорошо представлять, с кем вы хотите работать. Потому что только тогда начинают из вашей жизни исчезать те, с кем вы работать не хотите.
Когда у вас в голове есть цель и вы получаете под это инструменты, достижение вашей цели многократно ускоряется!
И повторюсь, не надо пытаться изобрести велосипед – его давно уже изобрели. Нужно просто этот велосипед «позаимствовать».
Если вы напишете и пришлете мне интересный и подробный отзыв+видеоотзыв на эту книгу-тренинг, то мы разместим его на своем сайте. И разместим ссылку на ваш сайт. Таким образом, через свой отзыв вы получаете фактически бесплатную рекламу и бесплатных клиентов на свой сайт. Кроме того, вы поднимаете позицию своего сайт в поисковых системах Яндекса, потому что мой сайт по ключевым запросам стоит на первых позициях. Плюс, за хороший отзыв на книгу вы получите от меня еще подарок.[22]
Пессимистичные цели всегда полезно держать в голове, чтобы помнить, что вы к ним идете. Цели реалистичные я лично тоже держу в голове. Что касается максимально оптимистичных целей, то я, в общем, к ним иду. Но зачастую без особой надежды на то, что в этом году воплощу их в жизнь.
Может случиться так, что вы составите план на десять лет, а через пару лет поймете, что это не совсем то, чего вы хотите. В этом нет ничего страшного. Со временем у вас будет меняться взгляд на какие-то вещи. Поэтому и цели ваши порой будут претерпевать изменения. Поэтому, если это случится, то просто берете и корректируете свой план. В этом и состоит прелесть планов.
Если вы в какой-то момент поймете, что больше не хотите двигаться к какой-то цели, вам хочется чего-то другого, то просто скажите себе: «Так, все, старое отменяю». И начинайте себе представлять новый образ желаемого будущего – то, где вы на самом деле хотите оказаться.
Кроме того, ваши планы могут меняться и за счет того, что вы поднимаетесь на следующую ступеньку. И это нормально. Я прошу вас сейчас прописать план на десять лет, чтобы у вас было хоть что-нибудь, от чего вы могли бы оттолкнуться.
Важно!
Все эти вещи – свой идеальный будний день, 10 запредельных приключений – вы тоже прописываете в настоящем времени!
То есть, например, «я просыпаюсь в 07.30 утра, сладко потягиваюсь. Нежно целую свою супругу, которая еще спит. После этого одеваюсь и отправляюсь на 10-километровую утреннюю пробежку. Возвращаюсь через час в отличном настроении. Моя супруга уже проснулась и готовит вкусный завтрак – я чувствую аппетитные запахи с кухни….» – и так далее в таком же ключе.
То есть вы описываете свое будущее – как будто оно происходит уже сейчас. И описываете его таким образом именно для того, чтобы оно через некоторое время стало вашим настоящим.
Действуйте! И да пребудет с вами сила и любовь!
Глава 5
Разбор полетов
Надеюсь, к настоящему времени все домашние задания у вас выполнены. Потому что в этой главе вас ждет разбор полетов. У меня есть, что вам сказать. Может, не всегда приятного, но действенного. Потому что тренинг «Сбыча Мечт» я провожу уже свыше шести лет. И мне знакомы стандартные ошибки участников, по которым я и предлагаю вам пройтись.
Помимо разбора полетов, в данной главе вас ожидает несколько полезных фишек по увеличению доходов. Вы хотите существенно увеличить свои доходы? Тогда вам нужно не только убрать из своей головы мусор, но и научиться некоторым новым вещам. Каким именно? Об этом я расскажу чуть позже.
Плюс я раскрою вам еще одну фишку, супер-мегабомбу, которая поможет вам достичь нереальных результатов. Если, конечно, вы решите использовать ее в своей жизни. Потому что супермегарезультаты бывают обычно у тех, кто их себе запланировал. И решил воплотить эти результаты в жизнь. Кто же сидит на попе ровно, боясь сдвинуться в сторону и не предпринимая никаких действий, тот никаких результатов не получает.
Сейчас я предлагаю приступить к разбору распространенных ошибок в домашних заданиях.
Распространенные ошибки
По первому заданию, где требуется подвести итоги года, вопросов, как правило, не возникает. Чего не скажешь уже о домашнем задании № 2. Именно в отношении целеполагания, формулирования целей и появляются сложности у большинства людей. Я не раз повторял, что цели должны быть четкие, измеримые и очевидные. Однако не все, к сожалению, это понимают.
Надеюсь, вам все понятно касательно первого задания. И вопросов у вас никаких не возникло. В противном случае, я советую вам перечитать первую и вторую главу. Если есть вопросы касательно второго домашнего задания, то также следует перечитать материал, а точнее, третью главу тренинга.
Я уже говорил ранее, что эту книгу необходимо прочитать хотя бы два раза. А еще лучше – три. Это крайне важно. Потому что с первого раза вы усвоите в лучшем случае 30–40 % информации, возможно 50 %, но не более. И дело здесь не в ваших умственных способностях. Просто я выдаю в этом тренинге очень большой объем информации, который за один раз усвоить сложно. Чтобы информация хорошо усвоилась, повторюсь, есть общая рекомендация – прочитайте эту книгу-тренинг три раза. Я вам обещаю, с каждым разом вы будете замечать все новые фишки, подсказки и другую полезную информацию, которую упустили при первом прочтении. И дело тут не в вашей невнимательности, это особенность нашей психологии.
Теперь переходим к домашнему заданию по целеполаганию. Разберем для начала типичные ошибки по сегменту «семья и личная жизнь».
Семья и личная жизнь
Такая формулировка не может быть целью. За словами «ровные, спокойные, любящие» лично я не вижу никакой картинки. Что ваш партнер делает? Что вы делаете? Здесь ничего этого не видно и не понятно. До тех пор пока вы формулируете свои цели на уровне абстракций-номинализаций, на уровне абстрактных общих слов – ваша жизнь будет складываться по плохому для вас сценарию. Поэтому формулировку «отношения в семье ровные, спокойные и любящие» нужно расшифровать до уровня действий. То есть что делаете в семье вы? И что делает ваш партнер? Что происходит с вами и вашими отношениями – на уровне ежедневных поступков?
Здесь та же самая ошибка – за словами не видно картинки. Что значит «радует успехами в школе»? Может, он ходит на все занятия? Или он получает только четверки и пятерки? Или он побеждает в школьной олимпиаде? Он освоил 50 новых слов? Он научился сочинять стихи? Он может сам сесть и написать сочинение на одну страничку, при этом не надо стоять у него над душой? Что вы хотите, чтобы ваш ребенок делал на уровне поведения? Потому что фраза «радует успехами в школе» никакой ясности в себе не несет. Может, ребенок порадует вас тем, что будет стекла бить, бросая камни из-за плеча. В какой-то степени это тоже успех, ведь не каждый может разбивать стекла не глядя.
Ваши цели должны вызывать картинки-образы в голове!
Я понимаю, что эта задача непростая. Но чем точнее вы сформулируете желаемое на уровне действий (на уровне картинок-образов в голове), тем вам проще и легче будет этого достичь. А до тех пор пока у вас в голове какая-то каша из слов и нет образов цели – ваше бессознательное не понимает – чего вы хотите? И начинает преподносить вам неприятные сюрпризы. И это происходит не потому, что бессознательное такое вредное и противное. А потому, что ему непонятно ваше желание. Нет образа – нет цели. И тогда начинается ерунда в жизни.
Базовые Потребности людей в личных отношениях
Что касается отношений, то здесь у большинства людей есть затруднения с формулировкой своих целей на уровне действий. Дам вам одну подсказку – формулируйте цели на отношения, исходя из своих Базовых Потребностей и Базовых Потребностей своего партнера! То есть вам нужно описать, что вы хотите, чтобы ваш партнер делал для вас. И что вы хотите делать для него, опираясь на его Базовые Потребности в отношениях.[23]
Когда человек перестает хотеть то, что у него уже есть, он начинает это терять!
Если вы всем довольны, вас устраивают все действия вашего партнера, и вы не знаете, чего еще можно желать – то вам будет полезно посмотреть мое видео на YouTube «Почему люди лишаются всего?».[24]
Вернемся опять к заданию по планированию дня.
Пример: «с 10:00 до 15:00 рабочие встречи, приносящие радость и успех». Написано слишком обобщенно. Что конкретно вы хотите делать? Хотите лепить из пластилина? Хотите гонять на машине? Хотите вести переговоры в офисе? Хотите вести переговоры в ресторане? Хотите вести переговоры на пляже? Какой процесс вам нравится?
Далее: «с 15:00 до 18:00 предоставлен только сам себе: саморазвитие, самосовершенствование, навыки». А какие навыки? Здесь нужно закладывать хотя бы основные формы. Как вы их самосовершенствуете? Книжки читаете? Вебинары слушаете? Видеофильмы смотрите? А может, бегаете по пляжу? Ошибка в том, что здесь задана слишком большая рамка, даны слишком общие формулировки. И бессознательному не понятно, что именно нужно делать. Поэтому ничего в этот период времени происходить не будет. Нужно больше подробностей. Чем подробнее вы представите себе свою жизнь, тем быстрее и легче эти представления реализуются.
Почему? Потому что бессознательное не понимает таких слов как «саморазвитие». Бессознательное понимает конкретику. К примеру, «сижу перед компьютером, смотрю учебный видеофильм».
Бессознательному непонятна фраза «совершенствую навыки». Как вы их собираетесь совершенствовать? «Надеваю на руки перчатки, начинаю бить по боксерской груше, чтобы увеличить скорость и силу удара» – вот что понимает бессознательное! Потому что эти слова рождают в голове четкий конкретный образ. Поэтому конкретизируйте свои образы и подробно их пропишите.
Я понимаю, вам, возможно, сложно пока поверить в то, что мир, обладая бесконечным количеством ресурсов, может дать вам все, что вы пожелаете: хоть BMW X6, хоть ВАЗ 2106. Потому что миру абсолютно все равно, для него нет разницы.
Но проблема в том, что у людей в голове нет четкого образа того, что они себе хотят. Когда же в голове начинает появляться образ, то он также начинает появляться и в жизни. Но образ при этом должен быть конкретным. Вы должны его четко себе представлять, чего именно вы хотите. Это вполне очевидный факт, и я об этом уже говорил в предыдущих главах. Чем конкретнее вы представляете образ своей цели, тем проще и легче бессознательному понять, чего вы на самом деле хотите! И тем проще это реализуется в жизни.
Ощущения
Что делать, если у вас в голове нет образа, нет картинки той цели, которую вы хотите достичь? На самом деле в этом нет ничего страшного. Такое иногда бывает. И в этом случае тоже можно заниматься целеполаганием. Здесь есть одна интересная фишка.
Если вы не совсем понимаете, как описать свою цель на уровне «вижу и слышу», то можете загадать ощущения в теле от достижения цели!
Да, вы можете загадать ощущение в теле, которое хотите испытывать, когда желаемая цель будет достигнута. Поэтому, прописывая цель, к примеру, отношений в семье, вам нужно делать упор на то, что вы ощущаете внутри себя. Не писать абстрактные слова, а составить список своих ощущений.
Разберем для примера такую формулировку: «У меня в семье такие отношения, при которых я чувствую любовь к своему партнеру». Если у вас любовь – это только слова на бумаге, – то ничего, к сожалению, не сработает. То есть такая цель не будет достигнута. Если же для вас любовь – это совершенно четкое кинестетическое ощущение в теле, – отлично, тогда вы этой цели достигнете. Поэтому проверьте, какие ощущения в теле у вас возникают когда вы говорите себе «любовь»? И возникают ли вообще?
Нам по большому счету нужны ощущения в теле. А что там будет снаружи? Какая разница! Эта фишка предназначена для продвинутых людей. Почему для продвинутых? Потому что это все сработает только в том случае, если вы умеете внутри себя хорошо дифференцировать свои чувства и ощущения. Если вы можете разобраться и понять, чего хотите именно на уровне эмоций и ощущений в теле. Понимаете – какие переживания хотите испытать?
Так что если вам интересно заниматься целеполаганием на уровне для продвинутых людей, можете ставить себе цели с упором именно на ощущения.
Как вы хотите себя чувствовать, когда ваша цель будет достигнута?
Есть еще одна причина, по которой данная технология предназначена только для продвинутых людей. Причина в том, что этот подход работает только тогда, когда вы обращаетесь к самим чувствам. Не к мыслям по поводу чувств. Не к словам по поводу чувств. Не к идеям по поводу чувств. А именно – к самим чувствам. Чувствам, ощущениям и эмоциям в вашем теле.
Если мы говорим про отношения, то вам нужно внутри себя смоделировать, что вы хотите чувствовать в этих отношениях. Может быть, вы хотите чувствовать «всепоглощающую страсть». И тогда под это слово у вас должны быть ощущения в теле. Может быть, вы хотите чувствовать «спокойствие и умиротворение в отношениях с вашим партнером». И под это тоже должны быть ощущения в теле!
В момент постановки целей надо эти чувства ощущать, хотя бы в слабом виде. Когда вы занимаетесь таким целеполаганием, то должны не «думать» об этих чувствах, а ощущать их в теле. Данная техника позволяет «примерить» на себя цель. По эмоциям и ощущениям проверить, на самом ли деле вы этого хотите? Проверка через ощущения является расширенной. Но есть и более простой прием, более простая техника, о которой я уже упоминал ранее.
Истинные желания относятся лично к себе и переживаются радостно!
То есть вы картинку представили, примерили ее на себя и в теле почувствовали радость. Это более простая техника. Почему? Потому что она применима для всех людей. Здесь достаточно просто научиться внутри себя калибровать, различать – радует вас цель или не радует?
Техника же для продвинутых людей, где речь идет об ощущениях в теле, более сложная. Поскольку у нее более широкая палитра переживаний и эмоций. Это может быть не только радость, но и спокойствие, расслабленность. Может быть восхищение, влюбленность, страсть, вдохновение, драйв, кураж, вдохновение и т. д. Но есть здесь и ограничение. Как и любая более продвинутая техника, она требует от исполняющего более высокого уровня мастерства.
Слова – это архив для опыта. Слова – это указатель, который адресован к какому-то вашему опыту.
Если этот опыт у вас есть, то достижение цели будет более быстрым и простым. Если у вас этого на уровне чувств и переживаний, на уровне опыта – не было, то и цель эта либо не сбудется, либо будет сбываться гораздо дольше.
А что тогда есть, если «нет ссор и конфликтов»? Напомню, крайне важна позитивная формулировка цели! Я об этом уже говорил. До тех пор пока вы формулируете цель через отрицание, вы ее не добьетесь. Соответственно, цель необходимо переформулировать в утверждение. Написать, что же есть в отношениях. Что вы хотите от отношений. Я сейчас залезаю немного в тематику тренинга «Нам хорошо вдвоем», чтобы вы хотя бы начали думать в этом направлении, чтобы вы попытались понять: что вам важно в отношениях? И сформулировать это на уровне действий – своих и партнера. Не отрицание действий («не было ссор»), а описание в утвердительной формулировке, чего на самом деле вы хотите?
Читать бесплатно другие книги:
