Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать Зюрняева Тамара

Растущая Луна

2 октября с 21:44 – вс., 3 л. д. с 6:46

3 октября – пн., 4 л. д. с 7:52

4 октября – вт., 5 л. д. с 8:57

5 октября – ср., 6 л. д. с 10:01

Луна в Скорпионе (до 10:27 5 октября), I фаза

Берегите

Органы репродуктивной системы, анальное отверстие.

Займитесь

Верхними дыхательными путями.

Процедуры

Ингаляции с лечебными травами, полоскание и очищение горла, соляные компрессы.

Противопоказаны

Закаливающие процедуры, операции на репродуктивных органах.

Питание

Исключить: острые приправы, жареную и жирную пищу, алкоголь. Употреблять: грецкие и земляные орехи, блюда с петрушкой и луком-пореем, тыквенное семя, арбузное масло.

5 октября с 10:27 – ср., 6 л. д. с 10:01

6 октября – чт., 7 л. д. с 11:01

7 октября – пт., 8 л. д. с 11:57

Луна в Стрельце (до 22:41 7 октября), I фаза

Берегите

Кровь, печень, желчный пузырь.

Займитесь

Плечами, руками, пальцами рук, бронхами, легкими.

Процедуры

Согревающие ванночки, массаж для кистей рук, новые позитивные установки.

Противопоказаны

Операции и процедуры на легких и бронхах, в области груди.

Питание

Исключить: редьку, редис, чеснок, из зелени – черемшу, кинзу. Употреблять: салаты и винегреты с растительным маслом: подсолнечным, горчичным, соевым и особенно оливковым, свежие фрукты.

7 октября с 22:41 – пт., 8 л. д. с 11:57

8 октября – сб., 9 л. д. с 12:48

9 октября – вс., 10 л. д. с 13:33 (1 ч – 6:34)

10 октября – пн., 11 л. д. с 14:12

Луна в Козероге (до 8:34 10 октября), I–II фаза

Берегите

Позвоночник, колени, суставы, зубы.

Займитесь

Пищеводом, желудком, молочными железами (для женщин).

Процедуры

Стимулирование работы желудка, упражнения для груди.

Противопоказаны

Чрезмерная физическая нагрузка на позвоночник, ноги.

Питание

Исключить: блюда быстрого приготовления, газированные напитки, кофе. Употреблять: вяленую рыбу с костями, сардины с костями, молоко, творог.

10 октября с 8:34 – пн., 11 л. д. с 14:12

11 октября – вт., 12 л. д. с 14:45

12 октября – ср., 13 л. д. с 15:14

Луна в Водолее (до 14:44 12 октября), II фаза

Берегите

Нервную систему, лодыжки, голени.

Займитесь

Сердечно-сосудистой системой, спиной.

Процедуры

Лечение магнитной водой, контрастные обливания.

Противопоказаны

Процедуры и операции на лодыжке, голени.

Питание

Исключить: острую, копченую, маринованную пищу, алкоголь. Употреблять: яблоки, сливы, киви, патиссоны, шпинат, капусту.

12 октября с 14:44 – ср., 13 л. д. с 15:14

13 октября – чт., 14 л. д. с 15:41

14 октября – пт., 15 л. д. с 16:06

Луна в Рыбах (до 17:09 14 октября), II фаза

Берегите

Кожу, эндокринную систему, стопы.

Займитесь

Органами пищеварения, животом.

Процедуры

Массаж живота, клизмы с травяными настоями.

Противопоказаны

Водные процедуры, массаж ног, стоп, косметические операции.

Питание

Исключить: специи, продукты-аллергены (шоколад, цитрусовые, клубнику). Употреблять: свежие овощи и фрукты, морские продукты, клюквенный и брусничный морсы.

14 октября с 17:09 – пт., 15 л. д. с 16:06

15 октября – сб., 16 л. д. с 16:31

Луна в Овне, II фаза

Берегите

Голову, сосуды головы, органы чувств.

Займитесь

Органами мочевыделительной системы, поясницей.

Процедуры

Наполнение почек и мочевого пузыря энергией горящей свечи.

Противопоказаны

Операции в области головы, головного мозга. Лечение ушей, глаз, носа.

Питание

Исключить: соления и маринады, специи, кофе, алкоголь. Употреблять: нежирное мясо, гречневую, пшенную, овсяную каши, зеленый чай.

Полнолуние

16 октября – вс., 17 л. д. с 16:58 (Полнолуние в 6:24)

Луна в Овне (до 17:05 16 октября), III фаза

Берегите

Голову, сосуды головы, глаза, уши, органы обоняния.

Займитесь

Почками, мочевым пузырем, уретрой.

Процедуры

Выведение из почек камней и песка, чистка мочевого пузыря.

Противопоказаны

Операции на головном мозге, головной нервной системе, глазах, ушах, включая пластические.

Питание

Исключить: маринады, консервы, сырокопченые колбасы, кофе. Употреблять: овощи (картофель, капусту, морковь, свеклу, лук), приготовленные на пару; свежевыжатые соки.

Убывающая Луна

16 октября с 17:05 – вс., 17 л. д. с 16:58

17 октября – пн., 18 л. д. с 17:29

18 октября – вт., 19 л. д. с 18:05

Луна в Тельце (до 16:31 18 октября), III фаза

Берегите

Эндокринную систему, горло, шею, загривок.

Займитесь

Половыми органами, анусом.

Процедуры

Лечение розовым кварцем или карнеолом.

Противопоказаны

Операции на шее, горле, удаление в этом месте родинок.

Питание

Исключить: сильно охлажденные напитки и фрукты, строгие диеты. Употреблять: зеленый салат, брокколи, морковь, зеленый лук, помидоры.

18 октября с 16:31 – вт., 19 л. д. с 18:05

19 октября – ср., 20 л. д. с 18:48

20 октября – чт., 21 л. д. с 19:39

Луна в Близнецах (до 17:29 20 октября), III фаза

Берегите

Органы дыхания, плечи, руки, пальцы рук.

Займитесь

Печенью, желчным пузырем, кожей, кровью, бедрами, ягодицами.

Процедуры

Упражнения для бедер и ягодиц, очищение печени, крови, желчного пузыря.

Противопоказаны

Операции на органах дыхания, переохлаждение, дыхательная гимнастика.

Питание

Исключить: грибы, острые мясные и рыбные блюда, крепкие спиртные напитки. Употреблять: свежие овощи, малину, гранаты, финики, лимоны, лайм, клюкву.

20 октября с 17:29 – чт., 21 л. д. с 19:39

21 октября – пт., 22 л. д. с 20:39

22 октября – сб., 23 л. д. с 21:44 (3 ч – 21:15)

Луна в Раке (до 21:35 22 октября), III–IV фаза

Берегите

Желудок, для женщин – молочные железы.

Займитесь

Опорно-двигательной системой, зубами.

Процедуры

Согревающие компрессы, медовый массаж позвоночника и суставов, умеренные физические нагрузки, лечение зубов.

Противопоказаны

Операции на молочных железах, включая пластические, органах брюшной полости.

Питание

Исключить: острые приправы, жирную, копченую, маринованную пищу, алкоголь. Употреблять: гречиху, горох и зеленый горошек, оливки, свежие фрукты, чай с фенхелем.

Советы народной медицины

Для того чтобы СДЕЛАТЬ СВОЮ ГРУДЬ БОЛЕЕ УПРУГОЙ и красивой, можно воспользоваться отваром корней мальвы. Три столовые ложки сырья залейте 3 стаканами воды и кипятите 15 минут. Процедите и пейте отвар 3 раза в день за 30 минут до еды по 1/3 стакана. Курс длится месяц, затем перерыв 7 дней.

22 октября с 21:35 – сб., 23 л. д. с 21:44 (3 ч – 21:15)

23 октября – вс., 24 л. д. с 22:53

24 октября – пн., 24 л. д.

Луна во Льве (до 5:17 25 октября), IV фаза

Берегите

Сердечную мышцу, сосуды.

Займитесь

Нервной системой, голенями, лодыжками.

Процедуры

Введение практик покаяния и прощения, аутотренинг.

Противопоказаны

Процедуры и операции на сердце и сосудах.

Питание

Исключить: колбасы, сосиски, жареную пищу, крепкий чай, кофе. Употреблять: вегетарианские, овощные супы, картофельные, с крупами, фруктовые и молочные супы.

25 октября с 5:17 – вт., 25 л. д. с 0:03

26 октября – ср., 26 л. д. с 1:13

27 октября – чт., 27 л. д. с 2:22

Луна в Деве (до 15:52 27 октября), IV фаза

Берегите

Толстый и тонкий кишечник, мышцы живота.

Займитесь

Стопами, пальцами ног, лимфатической системой.

Процедуры

Массаж стоп, солевые ванночки для ног, чистка лимфатических сосудов.

Противопоказаны

Операции в области кишечника, на органах лимфатической системы.

Питание

Исключить: сырокопченые колбасы, полуфабрикаты, крабовые палочки, майонез. Употреблять: морскую, брюссельскую и цветную капусту, редис, морковь.

27 октября с 15:52 – чт., 27 л. д. с 2:22

28 октября – пт., 28 л. д. с 3:30

29 октября – сб., 29 л. д. с 4:37

Луна в Весах (до 4:02 30 октября), IV фаза

Берегите

Органы мочевыводящей системы.

Займитесь

Органами чувств, сосудами головы.

Процедуры

Массаж головы, компресс из тертого картофеля для головы, лечение глаз, ушей, носа.

Противопоказаны

Операции на почках, мочевом пузыре, уретре.

Питание

Исключить: острые соусы, перец, горчицу, хрен, шипучие вина. Употреблять: икру из овощей, каши на воде, нежирное мясо и рыбу.

Советы народной медицины

ПРИ НЕРВНОМ ПЕРЕУТОМЛЕНИИ, истощении возьмите 50 г корня родиолы розовой, залейте 500 мл водки и настаивайте в темном месте 7 дней. Затем процедите и принимайте по 10 капель 2–3 раза в день за 15–30 минут до приема пищи.

Новолуние

30 октября с 4:02 – вс., 30 л. д. с 6:43 (Новолуние и 1 л. д. в 20:39)