Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать Зюрняева Тамара

Растущая Луна

1 ноября с 16:44 – вт., 3 л. д. с 8:53

2 ноября – ср., 4 л. д. с 9:54

3 ноября – чт., 5 л. д. с 10:52

Луна в Стрельце (до 5:06 4 ноября), I фаза

Берегите

Печень, желчный пузырь, кровь.

Займитесь

Органами дыхания, суставами рук.

Процедуры

Растяжки для плечевого пояса, рук, пальцев.

Противопоказаны

Переливание крови, операции на печени и желчном пузыре.

Питание

Исключить: жареную пищу, крепкие мясные, грибные бульоны, редьку, редис. Употреблять: белокочанную и цветную капусту, морковь, свеклу, помидоры, огурцы, кабачки.

4 ноября с 5:06 – пт., 6 л. д. с 11:45

5 ноября – сб., 7 л. д. с 12:32

6 ноября – вс., 8 л. д. с 13:12

Луна в Козероге (до 15:56 6 ноября), I фаза

Берегите

Опорно-двигательный аппарат, зубы.

Займитесь

Желудком, мышцами груди, молочными железами (для женщин).

Процедуры

Прием травяных настоев и горечей для желудка.

Противопоказаны

Операции и процедуры на суставах, костях. Чрезмерные нагрузки на позвоночник.

Питание

Исключить: копченые продукты, маринады, соления, кофе, алкоголь. Употреблять: свежие фрукты и овощи, особенно яблоки, инжир, абрикосы.

6 ноября с 15:56 – вс., 8 л. д. с 13:12

7 ноября – пн., 9 л. д. с 13:46 (1 ч – 22:52)

8 ноября – вт., 10 л. д. с 14:16

9 ноября – ср., 11 л. д. с 14:42

Луна в Водолее (до 23:46 9 ноября), I–II фаза

Берегите

Глаза, ноги, нервную систему.

Займитесь

Сердечной мышцей, сосудами, спиной.

Процедуры

Контрастный душ, стимуляция работы сердца.

Противопоказаны

Перенапряжение глаз, операции на головном мозге, нервной системе.

Питание

Исключить: томат, чеснок, редис, кофе, алкоголь. Употреблять: кабачок, кукурузу, салат-латук, листовой салат.

9 ноября с 23:46 – ср., 11 л. д. с 14:42

10 ноября – чт., 12 л. д. с 15:06

Луна в Рыбах (до 3:46 11 ноября), II фаза

Берегите

Эндокринную систему, стопы, кожу.

Займитесь

Органами пищеварения, мышцами живота.

Процедуры

Очищающие клизмы для кишечника, упражнения для мышц живота.

Противопоказаны

Длительная ходьба, процедуры со стопами, операции на органах эндокринной и лимфатической систем.

Питание

Исключить: мед, цитрусовые, грибы, ананасы, молоко. Употреблять: морскую капусту, кальмары, крабы, рыбу.

Советы народной медицины

ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ. Установите горящую свечу на область правого подреберья. Сконцентрируйтесь на своей печени. Похвалите ее за хорошую работу. Представьте, что энергия от пламени свечи переходит на вашу печень и очищает ее от шлаков.

11 ноября с 3:46 – пт., 13 л. д. с 15:30

12 ноября – сб., 14 л. д. с 15:56

Луна в Овне (до 4:25 13 ноября), II фаза

Берегите

Сосуды головы, ротовую полость, зубы, уши.

Займитесь

Органами выделительной системы, поясницей.

Процедуры

Массаж поясницы, согревающие компрессы на область почек.

Противопоказаны

Процедуры и операции на органах чувств, с зубами.

Питание

Исключить: красную и черную икру, копчения, шипучие вина. Употреблять: каши из пшена, овса, гречихи, овощи на пару.

13 ноября с 4:25 – вс., 15 л. д. с 16:23

Луна в Тельце, II фаза

Берегите

Горло, шею, загривок, легкие.

Займитесь

Органами репродуктивной системы.

Процедуры

Аромапроцедуры для увеличения сексуальной привлекательности.

Противопоказаны

Операции на шее, горле, легких, удаление родинок в области шеи.

Питание

Исключить: строгие диеты, жареную, острую, жирную пищу, алкоголь. Употреблять: белое мясо, рыбу, яичный белок, капусту, картофель, редьку.

Полнолуние

14 ноября – пн., 16 л. д. с 16:56 (Полнолуние в 16:53)

Луна в Тельце (до 3:25 15 ноября), III фаза

Берегите

Горло, шею, загривок, верхние дыхательные пути.

Займитесь

Органами репродуктивной системы.

Процедуры

Аромапроцедуры для увеличения сексуальной привлекательности.

Противопоказаны

Операции на шее, горле, удаление там родинок.

Питание

Исключить: строгие диеты, жареную, острую, жирную пищу, алкоголь. Употреблять: белое мясо, рыбу, яичный белок, капусту, картофель, редьку.

Убывающая Луна

15 ноября с 3:25 – вт., 17 л. д. с 17:35

16 ноября – ср., 18 л. д. с 18:24

Луна в Близнецах (до 2:58 17 ноября), III фаза

Берегите

Легкие, бронхи, руки, пальцы рук.

Займитесь

Печенью, желчным пузырем, кожей, кровью.

Процедуры

Очищение кожи, печени.

Противопоказаны

Операции на легких и бронхах, кроме исключительных случаев.

Питание

Исключить: жирные мясные и рыбные блюда, соления, специи, кофе. Употреблять: белое мясо, лосось, сельдь, тунец, свежие фрукты и ягоды, мед.

17 ноября с 2:58 – чт., 19 л. д. с 19:22

18 ноября – пт., 20 л. д. с 20:28

Луна в Раке (до 4:16 19 ноября), III фаза

Берегите

Желудок, мышцы груди.

Займитесь

Опорно-двигательным аппаратом, зубами.

Процедуры

Медовый массаж позвоночника и суставов, лечение отложения солей. Протезирование зубов. Вправление позвонков.

Противопоказаны

Операции на органах брюшной полости, груди и молочных желез.

Питание

Исключить: полуфабрикаты, кукурузные и картофельные чипсы, газированные напитки. Употреблять: нежирное мясо, сыр, творог, яйца, капусту, лук.

19 ноября с 4:16 – сб., 21 л. д. с 21:38

20 ноября – вс., 22 л. д. с 22:50

21 ноября – пн., 22 л. д. (3 ч – 11:34)

Луна во Льве (до 11:35 21 ноября), III–IV фаза

Берегите

Сердце и сердечно-сосудистую систему.

Займитесь

Нервной системой, голенями, лодыжками.

Процедуры

Аутотренинг, молитвы, массаж голеней.

Противопоказаны

Большие психофизические нагрузки, операции на сердце.

Питание

Исключить: жареную пищу, крепкие спиртные напитки. Употреблять: семена гуаявы, морские водоросли (ламинарию, карраген).

21 ноября с 11:35 – пн., 22 л. д. (3 ч – 11:34)

22 ноября – вт., 23 л. д. с 0:02

23 ноября – ср., 24 л. д. с 1:12

Луна в Деве (до 21:43 23 ноября), IV фаза

Берегите

Тонкий и толстый кишечник, живот.

Займитесь

Кожей, кроветворной системой, стопами, пальцами ног.

Процедуры

Медовый массаж для стоп, косметические операции и процедуры.

Противопоказаны

Чистки кишечника, переливание крови.

Питание

Исключить: маринады, полуфабрикаты, майонез, десертные вина. Употреблять: хлеб из муки грубого помола, свеклу, курагу, чернослив, изюм.

23 ноября с 21:43 – ср., 24 л. д. с 1:12

24 ноября – чт., 25 л. д. с 2:20

25 ноября – пт., 26 л. д. с 3:27

26 ноября – сб., 27 л. д. с 4:34

Луна в Весах (до 10:03 26 ноября), IV фаза

Берегите

Мочевыделительную систему, поясницу.

Займитесь

Органами чувств, особенно ушами и глазами.

Процедуры

Очищение органов чувств, процедуры по избавлению от лишнего веса.

Противопоказаны

Операции и процедуры, затрагивающие органы мочевыделительной системы.

Питание

Исключить: горох, чечевицу, фасоль, щавель, ревень. Употреблять: нежирные сорта мяса и рыбы, соки фруктов, ягод и овощей, морсы, квасы. Отвары шиповника, пшеничных отрубей, сухофруктов.

26 ноября с 10:03 – сб., 27 л. д. с 4:34

27 ноября – вс., 28 л. д. с 5:39

28 ноября – пн., 29 л. д. с 6:44

Луна в Скорпионе (до 22:47 28 ноября), IV фаза

Берегите

Репродуктивные органы, анус.

Займитесь

Органами речи, затылком, верхними дыхательными путями.