Программа «Счастье». 100 дней до мечты Макаренко Инна

День 45

Выбирайте сильных мужчин

Мужская природа – активно добиваться целей. Мужчина закаляется в трудностях и учится только на собственных ошибках.

Это его стихия. Когда он находится в своей, мужской природе, его «прет» от трудностей. Вокруг него создается жесткое поле – и это поле невозможно пробить, оно становится максимально неуязвимым. Чем жестче закалка, тем жестче поле. Мужчины всегда чувствуют друг в друге степень умения сражаться и справляться с трудностями (и наработки этого опыта – за 3–5 секунд компания мужчин подсознательно выявляет лидера).

С каждым разом растет его сила, его уверенность, его «железо».

Трудности – повод действовать, сносить все преграды, прокладывать себе дорогу, взбираться на свою вершину. Это великое Благо для сильных Духом.

Женщина рядом с мужчиной чувствует себя тем безопаснее, чем больше он «прокачен» в этом направлении, т. к. мужское поле обрамляет женщину. Женщина – река, мужчина – берега. Он должен оформить ее поле, придать ему форму. Своим полем он словно продлевает ее поле.

Если способы действовать в мире одинаковые и у мужчины, и у женщины (например, по женскому типу: с эмоционированием, жалобами, попытками сбежать, найти более легкий путь), если они одинаково справляются с трудностями (тоже по женскому типу), то в этой паре царит женская энергия. Как следствие, поле женщины не защищено настолько, чтобы она чувствовала себя в безопасности. Чем больше трудностей преодолевает мужчина, тем больше он способен оберегать свою женщину.

Как определить сильного мужчину?

1. Сильный мужчина старается не посвящать женщину в свои проблемы. Зачем? Он понимает, это зона его ответственности, и все решает сам.

2. Ему нужна ваша вера. Он не выдержит долго рядом с женщиной, которая не верит в него и тем более отговаривает от его мечты. Есть вещи, которые он привык решать самостоятельно, ему не нужны советы (если честно, женщина в таких областях крайне редко компетентна), он сам знает, куда идти и как действовать. И если он решил, то ждет, что вы поддержите его в этом решении. Он хочет быть рядом с той, которая верит в него, что бы ни происходило. Вам придется или принять это, или даже не пытаться строить с ним отношения.

3. У него есть цель – создать что-то важное – вполне конкретное. Он может действовать в масштабе города, страны или планеты.

4. Скорость принятия решения – молниеносная.

5. В экстремальных условиях у него включается азарт. Не пасует перед трудностями. Проблемы рассматривает как новые возможности.

6. Привык к тому, что решает один раз – и не меняет своего решения.

7. Ценит мужскую дружбу, в его окружении всегда есть те, к кому он может сорваться среди ночи, чтобы помочь.

8. В его голове буквально встроен компьютер, который заранее просчитывает возможные комбинации.

9. Он не говорит о промежуточных результатах и предпринятых действиях, только о конечном результате.

10. Всегда выполняет обещания. Относится к ним серьезно.

11. Не говорит о пустом. Тратит время с пользой и на то, что действительно важно.

12. Не совершает поступков просто так.

13. В женщине ему важен ум. Нереализованная в плане деятельности дама не получит в его глазах должного признания. Если она предпочтет быть домохозяйкой и при этом не будет развиваться, ему с ней станет скучно. Его женщина должна постоянно развиваться и самосовершенствоваться, чтобы говорить с ним на одном языке.

14. Берет на себя ответственность. Рядом с ним можно полностью расслабиться – он решит все за тебя. Надежен во всех отношениях.

15. Горд собой – действительно, ему есть чем гордиться.

16. Уверен в себе. Его не смущают конфузы. Вам передается его уверенность, и то, что еще минуту назад казалось неудобным, оказывается естественным.

17. Он априори считает самым лучшим все, что принадлежит ему. Поэтому не позволит вам одеваться хуже, чем жена его друга. Он обеспечит вас всем необходимым. Его позиция такова: «Разве я могу позволить, чтобы у моей жены или детей чего-то не было?»

18. Его отличают холодная голова и трезвый рассудок.

19. Не склонен проявлять эмоции.

20. У него есть дело, которым он горит. И в этом он достиг определенных успехов.

Чем сильнее женщина, тем труднее ей найти «своего» мужчину.

Выбору мужчин, которые рядом с ней, можно позавидовать. Но ей важно не как можно скорее поставить штамп в паспорте, а найти своего Победителя. Такие женщины созданы для победителей. Им некомфортно со слабыми мужчинами без цели. Если вы такая, не снижайте свою планку и не притворяйтесь слабой: этот номер не пройдет – силу не спрячешь. Ищите своего Победителя.

Российская действительность такова, что в тяжелых, исторически обоснованных условиях женщины становились сильнее мужчин. В странах с более благоприятным экономическим климатом (в Швейцарии, Германии и США) есть четкое осознание, что семьи создаются после 40 лет. И судя по тому, как там живут люди, наверное, в этом есть смысл. До 30 лет к молодым людям относятся как к детям, позволяют им искать себя и наслаждаться жизнью, особо не погружая в проблемы «взрослого» мира.

У нас нет таких условий, чтобы до 30 лет сидеть и ничего не делать. Мы все время «должны». И если женщина до 35, да что там, уже после 25 не вышла замуж, ее спрашивают: «Какой у тебя скелет в шкафу?» Общество не приемлет женщин-одиночек, упуская з виду то, что само их и создает.

Она не покорится просто так. Только Победитель может вызвать в ней естественное желание сдаться, уступить, быть ведомой. Дикая внутренняя женщина, стихийная, необузданная, без масок и ролей – в ней отчетливо слышен чистый громкий призыв мужчины, она жива от начала мира, мечтает и жаждет быть покоренной. Но это под силу только Избранному.

Зачем я все это говорю? Хватит переживать и прятать свою силу под маской слабой женщины – она прорвется в самый неожиданный момент и сотрет в порошок слабого мужчину, если он будет рядом. Это данность, которую никому и никогда не под силу изменить. Это женщина-Царица, созданная для Королей, чья энергия сильнее ядерной, и эту мощь нужно суметь вынести! Это женщина, которая сажает мужчину на трон, выкованный своей силой. Она создана для побед своего мужчины, ведет его путем великих героев всех времен, потому что не знает другого пути, и если он не способен быть титаном или исполином, то не выдержит и полпути…

Нет, она не жестока: на каждом повороте она будет рядом, при каждом падении «залижет» раны, отдаст жизнь, если понадобится, отдаст всю себя… только ДОСТОЙНОМУ, тому, кто способен вместить всю ее силу и идти только вперед с гордо поднятым знаменем, пока не станет тем, кем ему суждено по природе – ЦАРЕМ, и не приобретет все положенное ему ВЕЛИЧИЕ.

И он будет знать, как ему повезло – встретить такую женщину, какой дар вложил в его ладони Бог, вверив ему ту, которая способна, ту, которая питает всецело.

Он будет сильнейшим, если она будет рядом.

И бесполезно пытаться «натянуть это одеяло» на тех мужчин, которые для него не созданы. Нет смысла растрачивать себя и прятаться под маской слабости, чтобы соответствовать своему избраннику. Он не готов двигаться вперед к ослепительным победам – ему это не нужно, да он и не сможет пройти дальше того, где сейчас. В результате появятся два нереализованных человека, которые могли бы быть счастливы… по отдельности… Ведь и у обычных мужчин есть путь развития, им нужно его пройти, и тогда, возможно в следующей жизни, они встретят Ту, которая сделает их победителями, если они сами будут к этому готовы.

А сейчас все, о чем мечтает сила – чтобы ее заметили и не послабляли, она жаждет найти своего победителя и царя.

Сильной женщине есть чем гордиться. Та сила, которую она взрастила в себе, обязательно найдет того, кто тоже не сможет с другой: чем сильнее мужчина, тем больше силы в него нужно вложить, тем более сильная женщина должна быть рядом с ним.

Поэтому если это про вас (а скорее всего, так и есть!), не прячьте то сокровище, которое носите, не растрачивайте впустую, ведь сейчас его не оценят по достоинству. Пусть оно ослепительно сияет всеми своими гранями, сигнализирует о силе владелицы, чтобы он увидел ее таким, как есть. Ему не нужны игры в притворство, он идет за вашей силой, и чем ее больше, тем ему радостнее, тем он окрыленнее и благодарнее.

Никогда не соглашайтесь на меньшее: рядом с царицей может быть только царь. И пусть создается как можно больше царств, сильных здоровых союзов, в которых «вместе» и «навсегда» – не просто слова, а необходимые условия жизни и совместного развития.

Сильные мужчины не жалуются на жизнь, на прошлое, на то, что у них что-то не получается. Конечно, все мы люди, и все мы когда-то даем слабину, но сильным мужчинам это в принципе не свойственно. Они стараются огородить свою женщину от своих проблем.

Слабые мужчины боятся сильной ипостаси женщины, они хотят видеть только нежность и мягкость, а вот сильные готовы, хотят и умеют справляться с любой стихией, проснувшейся в женщине. Обычно в ней пробуждается эта сильная, стихийная ипостась, когда мужчина засиделся на месте и не двигается вперед. И в этом благость такого проявления женщины. Мужчина через нее ищет и познает смысл своей жизни.

Помните: «короля играет свита» – женщина дает понять мужчине, что он царь.

Д/з: посмотрите на своих знакомых мужчин и определите среди них сильных и слабых.

День 46

Эффективное взаимодействие мужчины и женщины

Как приятно находиться в атмосфере отношений, где никто никого не контролирует и оба добровольно стараются делать друг для друга что-то приятное. При этом в паре царит полное доверие. Только в такой свободе оба могут полноценно раскрыться. Ощущение, что ты постоянно под колпаком, надоедает. Невозможно все время поступать по принуждению, делать так, а не иначе, только потому, что твоя половинка не поймет, обидится или осудит. Это счастье, когда партнер дает свободу и признает, что на то или иное действие у тебя есть свои причины и ты действуешь из лучших для вас обоих побуждений.

Про мужчину и женщину можно сказать: «Он – русло, она – река». Без него она может течь куда и как угодно: выйти из берегов, высохнуть, превратиться в ручей или впасть в море. А он обрамляет ее, создавая идеальные условия, чтобы она не пересохла от избытка эмоций и оставалась полноводной, размеренно текущей.

Мужчина вносит структуру в жизнь женщины и отвечает за духовный рост в паре.

Когда женщина шире (выше) мужчины сознанием, он не может стать для нее берегами и придать ей форму. Она «выплеснется» из него и продолжит двигаться по течению. У нее всегда будет срабатывать природный инстинкт – поиск того, кто «проглотит», поймет, увидит, раскроет ее всю, станет берегами и тем пристанищем, которого она так жаждет.

Мужчина всегда находится в поисках смысла. Это может быть неосознанно. Если задать ему вопрос: «Каков смысл твоей жизни?» – он может ответить, что нет смысла, но все равно его ищет.

Если я знаю, какой смысл он ищет и могу ему его дать, он сам потянется ко мне и будет доволен, что я помогаю ему развиваться – между нами все будет ладиться.

Условно можно выделить четыре уровня смысла жизни мужчины (они текучие и сменяют друг друга):

1-й уровень – поиск, принятие и признание себя. Мужчина ищет признания до тех пор, пока не примет сам себя. Как только это происходит, он выходит на следующий уровень. Женщина, которая не умеет хвалить мужчину, притянет того, кто нуждается в похвале, т. к. ему тоже нужна недостижимость

2-й уровень – удовольствия. Мужчина ищет удовольствие во внешнем мире, но должен научиться получать его от самого себя. Для этого нужно, чтобы он остался один на какое-то время.

3-й уровень – результаты, цели, достижения. Он будет занят достижением внешних целей, пока не достигнет внутренних. Ему все время требуются новые перспективы и задачи.

4-й уровень – поиск спокойствия. Он может лежать на диване сутками, пока не ощутит спокойствие внутри себя. Из этого состояния можно вывести, только повысив уровень тревоги, вытянув его из зоны комфорта.

Женщина, видя, на каком из представленных уровней находится ее мужчина, может помочь ему «насытиться» и перейти на следующий.

Еще одна причина расставания многих пар – в том, что они не «проникают» в глубокие слои друг друга, а взаимодействуют только на уровне окружения и поведения. При знакомстве мы считываем только самый первый уровень нашего мужчины – окружение. Затем видим следующий – уровень поведения. Мы видим не его самого, а только роль, которую он исполняет на этом уровне.

Давайте рассмотрим «слои», они нам уже знакомы по предыдущим главам. У нас есть центральная роль (кто я?), потом идут второстепенные. Следующий уровень – ценности – то, что для этой роли важно. В каждой нашей роли разные ценности. Один и тот же человек может проявлять себя по-разному. Важно пробираться сквозь все эти уровни к центру своего мужчины, к его истинному «Я». Часто мы разговариваем не с человеком, а с ролью.

Уровень ценностей: ответ на вопрос «что важно?», «зачем, ради чего я это делаю»?

Уровень убеждений «во что верю? что считаю истинным?»

Роли мужчины могут варьировать: достигатор, нытик, борец за свободу, обвинитель, рубаха-парень, маменькин сынок и т. д. С позитивными – все понятно, но хочется взаимодействовать эффективно и с негативными. Поэтому посмотрите, в каких ролях ваш мужчина выступает чаще всего и какие ценности в этой роли для него важны. Например, «Нытик» – не сам человек, а роль, которую надел на себя.

Что для него важно в этот момент? Спокойствие и признание? Убеждать его выйти из роли – бесполезно, можно только «накормить» важными для него ценностями.

Чтобы понять убеждения мужчины, слушайте его, он говорит ими (например: «Отец из меня никакой»). Важно слышать их в речи.

Уровень навыков и способностей: что умеет? что может? как он это делает?

Уровень действий и поведения: что он делает? как себя ведет?

Уровень окружения: что имеет? как? где? когда?

Мужские ценности: секс, свобода, риск, смелость, храбрость, власть, сила, влияние, победа, лидерство.

Если нам не нравится та роль мужчины, в которой он находится, вывести его из нее можно следующим образом:

1. Спросить себя: «В какой роли я»?

2. Сменить пространство. Выйти с ним из этой игры – лучше всего уехать куда-то, вырвать из привычной жизни.

3. Как только роль пошатнется (без привычных условий у нее не будет поддержки), инсталлировать ему новую – вместо имени называть его новой, желаемой, ролью.

Д/з: посмотрите, на каком уровне смысла находится ваш мужчина, какие ценности для него важны. Рассмотрите своего мужчину согласно классификации – по 6 уровням личности, отследите, какими ролями он пользуется чаще всего. Возможно, вы откроете для себя что-то новое.

День 47

Как делать мужчине комплименты

Речь устроена по тем же уровням, что и наша ролевая модель. Давайте вспомним эти уровни:

1-й уровень – ответы на вопросы – что имеет? где? куда? сколько? кого? с кем? когда?

2-й уровень – что делает?

3-й уровень – что умеет? как? что может?

4-й уровень – во что верит? что считает правдой? (Например: дети – счастье.)

5-й уровень – что важно? ради чего? зачем?

6-й уровень – кто ты после этого? кто ты такой? кто он? какой?

Представьте ситуацию: в уютном кафе к вам за столик садится мужчина и заводит разговор. На что прежде всего вы обратите внимание? Разумеется, на его внешность и одежду – это соответствует его уровню окружения. Далее вы отметите уровень поведения – как он двигается и что делает. Добраться до более глубоких уровней можно с помощью беседы. Как?

Если сразу спросить у незнакомого человека, во что он верит и что для него ценно, он не ответит правду. Сами знаете, чтобы начать откровенничать, нужно чувствовать расположение к человеку. Предлагаю формулу, используя которую, можно очень быстро «раскрыть» мужчину и определить, подходящий ли он кандидат на ваши руку и сердце.

Итак, сначала две-три фразы на уровне окружения (ни о чем) – они устанавливают зону доверия. Например: «Да, погода сегодня прекрасная», «Какое уютное кафе». Далее две-три фразы на уровне поведения. Причем не обязательно связывать их с самим человеком. Главное, чтобы они отражали суть. Например: «А в этом кафе делают вкусные пирожные?», «Может, заказать свежевыжатый сок?»

Далее переходим к уровню способностей. Например, «А вы умеете водить машину?», «Да, вы умеете наслаждаться жизнью». Следующий уровень – убеждения. Мозг никогда не подвергает сомнению три типа убеждений: А = Б (дети – счастье); если А, то Б (если мне 30, я опытная и мудрая женщина, знающая себе цену); чем А, тем Б (чем я тщательнее слежу за собой, тем я привлекательнее). Поэтому выстроите речь в соответствии с этими тремя типами убеждений. Например: «Для сильного мужчины это ценное качество».

После этого переходим на уровень ценностей. На нем мужчина может раскрыться так, как не раскрывался никому и никогда. Все дело в подсознании, барьеры которого мы прошли, и оно нам открылось. Пример: «Представляю, какую уверенность ты чувствуешь!», «Что дает тебе силы?» или «Это дает тебе силу/храбрость идти вперед?»

Вспомним типично мужские ценности: секс, свобода, риск, смелость, власть, сила, влияние, победа, лидерство, уверенность. Теперь мы подобрались к самому главному и сокровенному – уровню идентификации «кто я?» Например: «Теперь я вижу: передо мной настоящий победитель», «С таким храбрецом, наверное, не страшно отправиться куда угодно», «Вы лидер по натуре, это чувствуется».

Если вы будете только задавать вопросы, станете похожей на следователя. Чередуйте их с обычной беседой на этом же уровне. Благодаря такому разговору можно узнать о мужчине гораздо больше, чем (иногда) за годы совместной жизни (утрирую).

Пример диалога:

М: «У меня есть дом в…» – 1-й уровень.

Ж: «Ты там часто бываешь?» – 2-й уровень.

М: «Езжу раз в год» – 2-й уровень.

Ж: «Умеешь ты получать от жизни удовольствие» – 3-й уровень.

М: «Я еще много чего умею» – 3-й уровень.

Ж: «Для сильного мужчины это ценное качество» – 4-й уровень.

М: «Конечно, ценное» – 4-й уровень.

Ж: «Представляю, какое чувство победы у тебя было, когда ты его приобрел» – 5-й уровень (ценность: победа).

М: «И не только, еще стабильность и уверенность» – 5-й уровень.

Ж: «Ты победитель» – 6-й уровень.

М: «Да» – 6-й уровень.

В общении с мужчиной важно постепенно добраться до самого главного уровня, а потом можно общаться на каких угодно: он уже будет «открыт» для вас. В процессе важна тенденция – отвечать более высоким уровнем, хотя бы время от времени.

Если постепенно пробираться по уровням, а потом на предпоследнем – уровне ценностей – сказать что-то важное для вас, например: «Я сейчас, глядя на вас, поняла: женщина рядом с вами может быть очень счастлива», – это будет воспринято как программа к действию, по крайней мере, получит больший отклик, чем если бы вы сказали это просто так, не достаточно «открыв» его для общения.

Итак, как же делать комплименты мужчине так, чтобы ему это нравилось и мотивировало на еще лучшие результаты?

Говорите комплимент уровнем выше! «Я только сегодня прилетел из Мексики/обучился экстремальному вождению/закончил обучающую программу у известного бизнес-гуру». Ваши варианты: «Умеешь ты жить полной жизнью и добиваться своего/результатов». Такие комплименты мотивируют мужчину на действия, ему мало «ты молодец», он жаждет признания, а это самый простой способ дать его.

Поэтому когда мужчина дарит цветы и демонстрирует действие, лучше сказать не «какой ты у меня заботливый», а «умеешь ты удивить/сделать приятное».

И на реплику: «Надо вносить платеж за…» – можно ответить: «Ты всегда умеешь найти выход из ситуации», – так еще и с себя ответственность снимаем сразу, наделяя его сверхсилой.

Д/з:

1. Слушаем, на каком уровне разговаривает мужчина.

2. Подбираем комплименты так, чтобы они звучали уровнем выше. Возможно, он даже не заметит, что это комплимент, но подсознательно начнет доверять вам.

3. Беседуя с ним, выбирайте такие слова, которые бы поднимали его на уровень выше.

День 48

Как правильно просить

Отнеситесь к этому пункту как к игре, без рассуждений. Применение толики того, что здесь написано, уже улучшит вашу жизнь – просто возьмите это на вооружение.

Оговорюсь, что мы изначально рассматриваем только адекватных и вменяемых мужчин и никак не умаляем естественности, открытости и сердечности в отношениях.

В одном священном тексте сказано, что мужчина – источник исполнения желаний женщины. Правда, здорово? Ведь это так согласуется с нашими мечтами. И нам хочется получать что-то от своего мужчины – так мы чувствуем, что о нас заботятся, нас любят. Кроме того, женщин изначально тянет к уже реализованным мужчинам – и это тоже не просто так. В душе мы понимаем, что они готовы к семье и детям, потому что могут их обеспечить – и мы чувствуем себя защищенными. Согласитесь, сложно думать о семье с мужчиной, у которого нет хорошего постоянного дохода и своего жилья. Ему бы эти вопросы решать, а не отношения строить. И тем не менее, женская половина частенько «вляпывается». Когда у мужчины устойчивое и респектабельное социальное положение, значит у него все в порядке с тестостероном (уровень мужского гормона – выше среднестатистического). Поэтому на подсознательном уровне нас тянет к таким мужчинам. Это не прихоть или золотоискательство, а природа.

Мужчину, который уже реализовался, не нужно просить: он сам все видит и знает. Для него заботиться о своей женщине – нормально и естественно.

Но ситуации бывают разные, равно как и мужчины. Давайте рассмотрим, почему мужчина отказывает в просьбе и как просить, чтобы он сам хотел нам это дать.

Представьте, вы хотите попросить мужчину о новом платье. Ниже представлены варианты того, как нужно просить. Выберите из них тот, который покажется вам наиболее успешным.

1. Мне нужно это платье/купи мне платье.

2. Я хочу новое платье.

3. Почему бы тебе не купить мне новое платье?

4. Мог бы и догадаться, что мне нужно новое платье.

5. А вот Миша купил жене новое платье.

6. А ты купишь мне новое платье?

7. Когда ты купишь мне новое платье?

1-й вариант воспринимается как приказ, женщина говорит только о своих потребностях, в предложении нет ни слова о мужчине.

2-й вариант – опять только про нее и платье, мужчина не фигурирует.

3-й и 4-й варианты – чистый упрек-коммуникация, таким способом точно ничего не добьешься, исключите подобные формулировки из своего общения с мужчиной.

5-й вариант – из-за такой постановки вопроса может возникнуть ссора.

6-й вариант – самый гармоничный: здесь мужчина в доминантной позиции, мы оставляем за ним право решать. Есть женщина и предмет разговора, поэтому подсознательно у мужчины на такую просьбу всегда будет ответ «да», тем более нет временного ограничения.

7-й вариант вытекает из 6-го, это нормально и можно не стесняться спрашивать «когда именно».

Просить тоже можно по уровням. Если мы говорим «Я хочу это платье», то сам собой назревает ответ – «хоти». Можно подойти к просьбе с уровня убеждения «быстро купленное платье – залог вкусного ужина/жаркого секса…», «женщина – украшение мужчины». Но совершенно неправильная схема: «Купи мне туфли, ты же такой заботливый». Итак, что следует потом? Как правило, мужчина задает вопросы: «Зачем тебе это (102-е) платье? Где его взять и сколько оно стоит?»

Женщина нужна мужчине прежде всего как источник желанных эмоций. Бросает он ее потому, что она дает ему уже не те эмоции.

Вспомните те эмоции, которые дарили мужчине в начале отношений. Что пришлось ему по вкусу? Он жаждет эмоций в своей возлюбленной. Поэтому не отвечайте на вопросы «зачем» и «почему» с позиции логики, оставьте ее для вопроса «где и сколько», говорите только с позиции эмоций.

На вопросы «зачем» и «почему» мужчине наша логика не нужна. Его подсознание задает их, чтобы убедиться, что вы будете ему благодарны. Он хочет увидеть ваше эмоциональное включение. А «где и сколько» он спрашивает, потому что хочет сократить себе путь. И вместо того, чтобы четко сказать «где и сколько», мы часто усложняем себе путь к получению желаемого.

Итак, на вопрос «зачем» и «почему» можно ответить следующим образом: «Я такая красивая буду в новом платье, у меня аж мурашки по коже, когда представляю себя в нем, какая я неотразимая и вкусная», «Я буду в нем самая-самая счастливая на свете», «В тех платьях я была счастлива раньше, а теперь мне для счастья нужно это».

Еще один важный нюанс: каждая женщина мечтает о том, чтобы ее мужчина как-то по-особенному, приятным для нее способом, проявлял свои чувства к ней. Сколько женщин – столько представлений о любви. Это не про пять языков любви, т. к. здесь все конкретнее, есть определенные действия мужчины, вызывающие в вас это чувство – не самой любви, а спокойной и комфортной уверенности в том, что все хорошо.

Если мужчина постоянно подсчитывает свои расходы на вас, собирает чеки, ведет таблицу, в которую записывает даже 20 рублей на булочку, то, девочки, с этим мужчиной что-то не так. И вопрос нужно ставить не «как мне просить этого мужчину», а «как расстаться с минимальными потерями».

Д/з:

1. Составьте 10 пунктов: что бы вам хотелось получать от мужчин в целом и от своего в частности.

2. Найдите в списке ценностные слова (кроме «секс», «деньги», «подарки») и на каждое из них напишите: 1) как я получаю это от мужчины (как понимаю, что мне это дают); 2) как я это даю мужчине (как делюсь этой ценностью – какими конкретными действиями, не показываю, а даю (пишите глаголы). По 2–3 пункта.

День 49

Три ситуации в общении с мужчиной

Ситуация 1:

«Хотела комплимент, а получилось наоборот» – женщина искусственно и грубо пытается получить комплимент от своего мужчины

При этом она все время занимается самоуничижением. Например, приготовила что-то и тут же говорит: «Ой, можно было бы добавить побольше сметанки или посолить поменьше, тогда вышло бы вкуснее». Она ждет, что он начнет говорить: «Дорогая, ну что ты, и так все прекрасно». Своими словами она провоцирует мужчину, что, возможно, вначале и срабатывает пару раз, но потом он перестает реагировать. Она будет наговаривать, что и тут не так, и там не так, а он просто будет молча соглашаться. При этом он уверен, что женщина говорит то, что действительно думает. Он, конечно, догадывается, что таким образом она пытается добиться от него комплиментов, но при этом уверен, что она действительно думает так, как говорит. Иногда бывает такая ситуация: мы уверены, что приготовили потрясающе вкусное блюдо, но при этом нас не хвалят, тут мы включаем свой способ выпрашивания комплиментов, наговаривая на себя то, что не считаем правдой на самом деле.

Следующий шаг с его стороны – раз вы позволяете себе вскрывать свои недостатки, он будет делать это прямо в лицо: «Вот видишь, если бы ты здесь сделала вот так, было бы по-другому». Таким образом, женщина открывает мужчине дорогу к критике самой себя. Вас это будет возмущать: «А где же мои желанные комплименты?!»

Каждый мужчина хочет быть рядом с королевой, потому что чувствует себя королем. Мужская самооценка гораздо выше женской, им такие сомнения не свойственны. Если он начнет улавливать, что вы не королева (потому что женщина транслирует, что и здесь у нее не то, и там не так), то призадумается над правильностью своего выбора.

Важно транслировать, что вы лучшая, причем не в сравнении с другими, а исключительно сама по себе.

Если женщина начнет сравнивать себя с другими женщинами или говорить про них что-то плохое, это отрицательно охарактеризует ее в глазах мужчины. Наша задача – наоборот развивать в нем любовь к женской природе, все время показывая, что «я королева». Чаще говорите про себя что-то хорошее мужчине: чем больше, тем лучше. Больше комплиментов приходит тогда, когда женщина сама себя хвалит. Но важно действительно хорошо про себя думать. Сравните два разных состояния: «Дай мне, потому что мне сейчас не хватает, и я хочу наполниться за счет тебя» или «Мне и так хорошо, я умница и сама про себя все знаю». Это как натяжение: один тянет, другой тянется. Когда мы зацикливаемся на мужчине, он отдаляется, а когда оставляем ему его пространство, он приближается, причем по собственному желанию.

Параллельно повышайте самооценку, чтобы комплименты были не выпрашиваемые, а естественные. Когдаженщина наполнена и сама от себя балдеет, комплименты становятся само собой разумеющимися.

Ситуация 2:

мужчина отказал в выполнении просьбы

Вообще отказ мужчины в просьбе – это нонсенс, т. к. мужская природа направлена на то, чтобы сделать женщину счастливой, это его способ служения в мире как мужчины, поэтому он изначально настроен дать любимой то, чего она хочет.

Причиной отказа могут служить объективные причины (такие, как нехватка времени или средств), тем не менее, желание женщины берется на заметку и ждет своего исполнения. Также мужчина может счесть, что сейчас это совершенно не нужная для нее вещь. Если в первом случае нужно просто подождать, то во втором – постараться донести, почему для нас это важно. Только без требований, что это обязательно должно быть исполнено, а просто прямо проговорите: если это получится, я буду самой счастливой на свете. Так у мужчины появляется шанс проявить в себе героя, это уже нестандартная просьба. Кто исполняет мечты? Настоящие волшебники! А ему очень хочется быть таким для вас.

Но есть еще одна причина, по которой мужчина захочет отказать. Она может присутствовать параллельно с предыдущими, которые, кстати, исчезнут с решением этой. Мужчина хочет донести до вас, кто главный, и проверить, все ли в порядке в вашей паре. Скорее всего, недавно вы заставили его усомниться в своем отношении к нему как к главному.

Если он уже принял решение, ему все равно, что вы еще продолжаете настаивать на том, в чем он отказал. Вопрос снят с повестки дня. Это женщина – долгоиграющая пластинка и часто меняет свое мнение. Мужчина решает один раз и больше к этому не возвращается.

Поэтому, если мужчина отказал, лучшее, что вы можете сделать, – согласиться с ним. При этом скажите, что мечтаете, чтобы это все-таки осуществилось, и будете безумно счастливы, когда оно произойдет, но раз сейчас он так считает, наверное, это правильно, вы соглашаетесь с ним. При этом если внутри будет противоречие и сожаление – проблема не решена. Исчезнет она только тогда, когда вы внутри себя почувствуете легкость – при любом решении своего мужчины. Ему важно осознавать, что вы считаете его главным, и в такие моменты он еще раз убеждается в вашем к нему отношении.

Женщинам хочется, чтобы мужчины воплощали их мечты, но точно так же мужчины желают женского послушания.

Если в момент отказа женщина расслабляется и чувствует покровительство мужчины, он в 99% случаев меняет свое решение и говорит: «Я тут подумал, давай сделаем то, о чем ты просила». Этот момент, как вы заметили, работает наоборот. Чем больше хотим и давим, расстроены и злимся, тем меньше шансов, что это получится. Состояние легкости («Да, можно? Здорово, я так рада» или «Нельзя? Ну и ладно» – и опять радуемся, занимаясь своими делами) —как приглашение в нашу жизнь исполнения всех просьб.

Ситуация 3:

мужчина пришел с работы и все время молчит

Все мы сталкивались с подобной ситуацией, тогда первое, что делаешь, – вспоминаешь все свои грехи, даже те, которых не совершала. Ну и, конечно, проскальзывают еще две мысли: а не другая ли завелась и что же там за проблемы у него такие серьезные?

При этом он упорно не идет на контакт, отвечает односложными фразами, может уткнуться в телевизор, смотреть в него пустым отсутствующим взглядом, как будто для фона, и ведь что-то он там думает все время, а что, спрашивается?

И мы себя накручиваем: «Ну хорошо, я могу подождать несколько минут, даже час, ну два». Потом всплывает: меня осознанно игнорируют, что-то не так. За это время мы уже накрутили себя по полной, нашли тысячу причин, что именно тут не так, что стоит за его странным поведением. В итоге мы уже готовы наброситься на него, схватить за грудки и провести дознание, что за причина стала между нами! А у человека мог быть просто плохой, неудачный день, он спрятался в свою норку, надеясь, что его никто не будет трогать, он побудет там один какое-то время и осмыслит произошедшее за день. Да, возможно, и проблемы какие-то возникли, но так он приводит себя в порядок. А тут вы. Он даже не представляет, что вы как пороховая бочка, готовая взорваться от такой его наглости.

Дайте ему необходимое для восстановления время, когда он придет в себя, это будет очевидно – он сам начнет диалог. Если время затягивается, все равно дайте ему передохнуть, а потом через полчаса спросите: «Милый, у тебя все хорошо?» И если он даст понять, что ему еще нужно время, отойдите и наберитесь терпения.

К сожалению, у нас часто бывает наоборот: мы начинаем нападать, на первый план выходит обида, что нас не замечают и что-то скрывают, – и мы, вооруженные накрученными мыслями, идем в атаку.

Запомните, если мужчина пришел с работы и молчит, это вовсе не говорит о том, что его отношение к вам изменилось. Человеку просто нужно побыть одному. Лучше пусть помолчит дома, чем найдет для этого другое место.

День 50

Создавайте эмоциональные зацепки/всплески

Что это такое и зачем это делать? Эмоциональные всплески – это недоговоренности, интрига. Например, когда мы обещаем что-то рассказать, а потом переводим разговор на другую тему и обещаем дорассказать потом. Злоупотреблять этим нельзя: накапливаемое неудовлетворенное любопытство в какой-то момент достигнет критической массы и перейдет в раздражение. Чтобы этого не случилось, пользуйтесь этим в меру и изредка. Это помогает «притягивать» к себе мужчину. Смысловые недоговоренности вызывают любопытство и интерес. И даже когда он сам забудет о том, что вы что-то там рассказывали, притяжение останется на подсознательном уровне. К такому типу словесных конструкций относятся фразы: «Ты такой…» (а какой – не проговорили, «отделались» многозначительным молчанием). Даже фраза «мне так с тобой хорошо» включает этот механизм. «Так хорошо» – вроде бы, все понятно, но «так» у каждого свое, и ведь интересно, о каком именно «так» вы говорили.

Еще один способ оставить эмоциональную зацепку – сделать что-то внезапное, непродолжительное, ввести мужчину в позитив (пусть не успеет пресытиться) и на пике уйти. Проще всего придумать что-то в контексте секса – на это мужчина отреагирует больше. Множество незакрытых эмоциональных зацепок будет тянуть его к вам снова и снова.

Как видите, мы все время используем такие конструкции в повседневной речи, поэтому неплохо знать о них, чтобы, если захочется, применить на практике сознательно.

Подсознание мужчины, благодаря этому, постоянно будет направлено к вам, т. к. именно у вас есть все желаемые ответы.

Мы рассмотрели, как женщина вводит мужчину в эмоциональный позитив, теперь обратимся к противоположности. Поскольку нас эмоционально «штормит» гораздо чаще, чем мужчину (постоянные всплески гормонов дают о себе знать), мы по нескольку раз за день способны ощущать крайний скачок из минуса в плюс и наоборот, нам важно уметь себя балансировать. Соблюдайте вот какое правило: не выдавайте весь спектр своих опасений мужчине, помните, что имеете дело с конкретным событием, рассматривайте то, что произошло, а не воображаемые объяснения своего милого.

Ум женщины крайне беспокоен, нам свойственно фантазировать, уноситься в неведомые дали из-за какой-то мелочи. Когда мы высказываем претензии, мужчина думает, что мы его не любим и зациклены только на себе. В такие моменты мы говорим с ним не как с человеком, позвонившим на пять минут позже обговоренного времени, а как с тем, кто предал нас и совершил что-то непоправимое, роковое – то, до чего нас донесла фантазия за эти пять минут. Поэтому помним о конкретном событии и усилием воли прерываем цепочку бессмысленных негативных мыслей.

У древних славян есть целый раздел «любомудрие», в котором священной обязанностью жены было поддерживать интерес мужчины. Для этого использовались самые разные средства, в том числе и любовная магия, которая признавалась обязанностью, а не чем-то пртивозаконным. Любовная магия включала в себя довольно своеобразные средства и отличалась от той, которая сейчас носит то же название и направлена только на то, чтобы привязать партнера на уровне сексуальной чакры.